求職中の食生活★2

求職中だ。金銭の支出も抑えたい。
しかし体を壊しては働けなくなる。
さあ、健康的に食いつなぎたまえ。

２ゲット

今日はレトルトスパゲッティだ。

今日はレトルトスパゲッティだ。

金銭の支出を抑える食材は乾物。
乾物は多くとれた時など処理し、なおかつ長期保存できるので較的低コスト。
乾物は水で戻すなどやっかい。しかし求職中は時間を大目に使える。
スルメはツマミっぽいがこれももどして使える。
スルメを戻して野菜炒めに使うと美味しい。
乾物は味が濃縮しているので、生のものより味わい深い。

スレ立てありがとうございます。前スレではグダグダと申し訳ございませんでした…m(__)m

私は100円を平均ラインにスーパーで買い物をしています。
野菜、魚、肉など。
肉は100g99円、半額シールしか狙えないのが残念。
就職決まってもこの信念は曲げないでがんばりたいです。

数年前は
国産豚肉は100g88円が定番だったんだがなぁ
最近は野菜も高騰して
白菜１束100円なんてもうありえないし
トマト１つ200円近くするし...

買い物での節約は「100円ルール」は有効なようです。

ttp://journal.mycom.co.jp/articles/2011/05/09/ouchi/index.html
＞1つ＝100円ルールなら100円×買い物かごの中の商品数＝おおよその金額、と把握しやすく、
＞買い物途中で予算オーバーをチェックできます。

プランターにミックスリーフの種をまいてみました。
どんどん芽が出てきました。これで葉物のサラダがまかなえればな、と思います。

>>7
先週、墨田区のスーパーで白菜を丸１株100円で売ってた。
デカ過ぎるし、１人じゃ余るからスル―してしまった。
２人で半分こできたら良かったんだが・・・

どうやって食うか知らないが調理後に冷凍保存しては？

朝　ご飯、とろろ、身欠きにしんの煮つけ、ノビルのお浸し
　　生レタス、唐辛子のり
昼　コロッケそばの予定

松屋で牛丼240円やるぞ

煮干うまいですよ。
焼くとちゃんと魚の味がする。電子レンジで温めてもいい。
水分を飛ばしすぎるとカラカラのパリパリになるので水で濡らしてから調理したほうがいいかも。
冷えるとカッチンカッチンになるので注意。

あと適当に油漬けや南蛮漬けを作ってみても意外とうまい。
ただし煮干の安売りみたことない、残念である。

一食分牛丼を自炊で作っても歩留まりの悪さで松屋240円に負けるかもしれないが、
シェアする相手がいたり、保存をうまく考えられるなら1食240円に勝てるか。

あの肉って牛の何肉？牛バラ？
たしか牛肉はカスみたいなのでも結構高いですからねえ
自作するならいっそのこと昔の食堂にあったような
しっかりした肉の牛丼を食べたいな

そりゃかなわんわ。自炊じゃ中国産牛肉も入手できねぇし。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q128301802

ちょっと調べてみたところ、松屋の牛丼並盛の肉６４．５ｇ位らしい。
生肉を調理？すると重さが3/4位になるらしいので、生肉換算時の肉量は多くても９０ｇ位？
米は松屋ウェブサイトによると４３７kcalだから生米１００ｇ位か？

ブロック肉じゃなくて薄切り肉でも２４０円余裕かも。
たまねぎ幾らだろ？そんな高くないよね。

俺は牛丼には紅ショウガを山盛り積むほうなので、自炊するとすれば紅ショウガの購入も考えないといかん。
一袋160円の紅ショウガを3分の1使うとすれば原価的に大きなハンデを負うことになるな。

まるでメンマが生活費を圧迫するネタのようだが。

お疲れ様です。

今日はヤマザキパンの沖縄黒糖ロシアパン（100円）を購入しましたが、単なる黒糖パンでした…。朝は食べ切れず、鞄の中に入れて家に帰ってからマーガリンを塗っておいしくいただきました！
夜飯が出来るまでのつなぎにもなりコストパフォーマンス的には良かったかもしれません…

明日は面接行ってきます。

沖縄黒糖ロシアパンは山崎製パンのかな。
「大ロシア」で検索したらおもわず笑ってしまうほど大きいものだった。
ttp://www.geocities.jp/equal55555/page010.html

夜　もやしとひき肉をニンニクでいためたものを載せた醤油ラーメン。
明朝予定　ご飯、アジの干物、ほか作り置きの常備菜

>>20
その大ロシア版を、イオン系列のスーパーで見たことあるが
誰が買うんだ？と言うぐらいデカかった記憶がある。

ハロワで失業認定。帰り道、大勝軒などの誘惑に負けず帰宅。ナスひき肉丼。
夜はにら玉の予定。

お疲れ様です。
面接にて社長にかなり気に入ってもらい、たぶん内定。次回より研修に入ることになりました。契約書類などがまだなので実感はありませんが…

朝 たまごかけご飯、かつおふりかけ、みそ汁
昼 山菜おこわおにぎり（半額で70円）、フライドチキン（100円）
夜 インスタント豚骨ラーメン（５食198円）にはんぺんてとほうれん草、たまごを具として入れてみた

恥ずかしいのと話が進みすぎて呆気に取られ「採用ということでよろしいのでしょうか？」と聞くことが出来なかった…

でも少し気が楽になりました。

俺、被災地よりも貧しい食事だ。

炊き出しに並べ！

>>24
勘違いするな。
俺の地元が被災地だが、炊き出しがない限りはおにぎりと味噌汁の日々だぞ。

>>20
俺もそれ今日食べたよ
うまかった

あら
>>19
あてだった・・・

朝　メインはアジの開き、ご飯、ナスの味噌汁、唐辛子のり、こごみのお浸し
昼はもやし、ピーマンを醤油ラーメンに乗せる予定。贅沢して桃屋のメンマも。

長期失業して全食材を最低価格品ばかり買い続けているが
全然マズくないし生活もできる

例えば味噌にせよ、高価な田舎味噌のような個性が無いだけで
最低価格品でも問題なくうまい
最低価格米もうまい（多分、食べ比べてようやくわかるレベルかな）

最低価格ユッケもうまいらしいぞ。

今夜は豚のもつ焼きをやってみる。
ネットをぐぐったら、よさげなレシピがあったので。
簡単そうだったしね。
昼はカップめんに、何日か前のパンの残りで済ますつもり。

求職中だと貧乏舌になるとウマく感じる物が増えるな。
逆にエロサイト見過ぎてリアエロじゃ物足りない！

http://livedoor.2.blogimg.jp/chaos2ch/imgs/9/5/957aa611.jpg

早く仕事決めて、ファミレスで豪遊してみたい。

お疲れ様です。
おかげさまで現場での評価が上がってまいりました。嬉しいやら悲しいやら…
そして空腹を我慢しながら本日も無事終了。

朝、昼はお馴染み
夜 インスタント豚骨ラーメン、ご飯、業務スーパーの焼鳥、キムチ

明日は高校時代の友人と再会。あさっては日雇い。月曜日から研修です。

夜はノンビリ過ごします。

ファミレスで焼酎の瓶とドリンクバーをとって痛飲するというのが結構いいと
杉作J太郎氏のエピソードにあったな。

調べたらジョナサンの「ウイスキー with Drink bar」540円（税込567円）
　「焼酎 with Drink bar」薩摩乃焼酎　芋翠（150ml）540円（税込567円）
　「本格焼酎　麦楽」（180ml）490円（税込514円）
これらはドリンクバー1人前を無料サービスということ。
タモリ倶楽部でもファミ飲みということで紹介されている。

ファミレスで飲むのって、ちょっと考えてしまうな〜。
安いのはいいのだけれどね。
俺は、もっぱら家で発泡酒と適当に作った酒の肴かな。
これが一番気楽。

私は、100円ローソン専門です、必要な時分量を買えるから

俺もローソンストア１００ばかり
普通は持て余してしまいがちな調味料が便利だね

エスニック系の小売店でタイのトムヤムヌードル、レトルトグリーンカレー、
韓国唐辛子を購入。唐辛子ではニュータンタンメンを作る予定。

ロシアパン食べた、なぜロシアパンと名ずけられているか解らないけど
結構おいしかった。半分はそのまま食べて、後は、マーガリンを着けて
食べた、これで100円は、安いよ。

>>42
近所で売ってないんだよな〜
おれも食べたいお

朝　かき玉わかめたぬき蕎麦を作り食す。食後はローソンコーヒー。
ハローワークのデータベース、新規登録が少ない。

昼　冷凍の作り置きひじきごはん、豆腐ハンバーグ、アジフライ、こごみのお浸し。
　　ワカメハンバーグ。ヒジキご飯が思いのほかしみじみとうまかった。

コンビーフ
マヨネーズ
ライス

夜　朝食べた蕎麦に納得がいかず、立ち食いそばを食すべく駅に走る。
　　通常の蕎麦屋の蕎麦はそれほどひかれないが、立ち食いそばの魅力にはまける。
　　

立ち食いの駅ソバって何であんなにうまいのか

ゆでたソバを、またゆがくという
本来はマズいという分類の調理法なんだが
なぜか立ち寄ってしまう

お疲れ様です。本日より研修が始まりました。
まだ社員になれておりませんのでこのスレに居させてください。

朝 スーパーの弁当（前日に見切り品120円で購入）
昼 ミニ大福６個（見切り品160円）
夜 どん兵衛カレーうどん、冷や奴

朝はバランスも取れており豪華でした。
午後からの仕事になるのですが、研修が夕方からだった為に朝を10時半、昼を15時に摂るという時間調整から何から完全ミス。
夜は11時に帰宅してからのどん兵衛…

生活を改めます。

>>49
120円のバランス弁当って、何だかすごいっすね...

>>49
決まったのか、よかったなぁ頑張れよー。

昨日から松屋
牛めし２４０円
他のところも近い期間で値下げ実施
みたいだね

昨日は松屋行った

白菜が妙に安かったので、塩と鷹の爪で漬け込む。
待ちきれずに数時間で食べてみる。まあまあうまい。が、とげとげしいしょっぱさ。
乳酸菌の発酵で馴れてきたらおいしくなるかな。
明日の朝食は白菜の一夜漬けと鮭の焼き魚だな。炊きたてご飯があればもう最高だろう。

豚バラいいね。黒コショーをふって、フライパンで炒めて
しょうゆとラー油で味を整えた。うまかった！

本日は何も無い１日でした…。久しぶりに12時過ぎに起床。疲れが溜まっていたようです。

朝 無し
昼 インスタント豚骨ラーメン（ねぎ、わかめ、キムチ、卵を入れた）
夜 大盛りご飯、納豆、ホルモンと野菜を炒めたもの（ホルモンは100g99円）、みそ汁

ただいまジョギングしてきました。いろいろと溜め込まないように…。
明日は研修です。


>>51
ありがとうございます。まだ研修中なのですがしっかりがんばっていこうと思います。

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今夜の夕食は玄米パン。半額でかった椎茸の味噌汁
トマト1個。アーモンド。バナナ1本

sageましょう。

ラーメンは意外とコスパ悪いかもなあ
主食でコスパいいのはパックご飯じゃないかと最近思い始めた
一食100円

トップバリューのインスタントラーメンは一食40円！

俺はローソンストア１００で３食パックそば・乾麺類

昼　スーパーで買った西山ラーメン。具はめんまともやし。
　　冷やした猿スパークリングワインを飲んだ。

少々食費切り詰めても…
来月早々恐怖の恐怖の住民税が参ります
健康保険も合わせて

税金対策してる？？
結構痛いんだよな…
ボディブローの様に

最近居酒屋にいくようになっちまった。
金へるわww

2100
2600
1500
5000

税金と健康保険、国民年金。働いてなく入金なくともとも引かれるものは引かれるか。
節約だけでは乗りきれんなあ。
震災で滞っていた配送が復活してきたので、アマゾンへの古本出品を再開。
夜は冷蔵しておいた豆腐ハンバーグ、一夜漬けの白菜、焼酎。

求職活動、というより無職一年余り。

一番活躍しているのは、油揚げ。
特売だと小あげ5枚で７〜８０円。賞味期限切れまじかだと４０円くらい。
味噌汁の具は定番だが、うどん、そばに長ネギと合わせる。
ラーメンも醤油味なら、悪くない。
油焼けして黄色くなる前に、小さじ一杯の塩いれた熱湯で煮て、油抜きして冷めたらキッチンペパーなどで
叩いて水分を取る。刻んで冷凍すれば３カ月くらい持つ。

味噌汁とかの具は当然だが、そばたれと玉ねぎか長ネギを煮た上に冷凍した刻み油揚げを乗せて、
溶けてきたら、とき卵を入れれば、親子どんもどきになる。
みそと砂糖、一味とそばたれ少々と合わせ、ホイコーロもどきを作る時、少ない豚肉をごまかすのにも使える。
もともと、がんもや油揚げは鶏肉の代用品らしいから、結構使えると思う。

うちのフリーザーは油揚げでいっぱいです。

御狐様が舞い降りそうだコン！
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>>63
その前に、この月末までに自動車税の支払いが待ってる・・・。

朝　たぬき蕎麦。ネギが切れていたのは残念だ。
　　油揚げを冷凍にしての刻み蕎麦もよさそうだ。冷凍するとき塩以外の味付けはするのかな。

油揚げなら鶏胸肉買ったほうがいいんじゃないか？

ローソンストア１００の鶏ささみが３本から２本に減って悲しい

昼　さてご飯を炊いて、アジの開き、海苔、白菜の一夜漬け、カッパ漬け。
　　もやしの味噌汁。

夜　西山ラーメン（秘伝醤油）。スーパーのものだが。前回買ったやつの残り。
　　キャベツ、もやし、油揚げを炒めて投入。メンマも投入。やはりメンマがあるとそれっぽい。
　　工夫すれば3食入りの生ラーメンでもこれよりおいしく作れそうだな。
　　しかしメンマが生活費を圧迫する。
　　明日の昼はオムライスの気分だが…。チキンライスのチキンを油揚げに代替してみるかどうしよう。

のりの佃煮の作り方教えて下さい
買った方が安いかな？？

うまい棒７本、ロト５口、big２０口

海苔の佃煮ねえ。もらい物がたくさんあったり、しけたのがあったら作ったほうがいいのでは。
海苔をちぎってひたひたの水で一晩浸す。
ミキサーがあれば一分ほど撹拌。
醤油とみりんで弱火で炊く。
市販に近い甘いのがよければ砂糖や水あめを足すとよいどうだ。
味付けは始めは薄めに、徐々に足して調整するのがいいといいます。
魚柄仁之助著「作っちゃる！」40頁より

>>69殿

いろいろ試しましたが、冷凍保存するには「塩ゆで」後が一番のようです。
塩の脱水作用が、油揚げを長持ちさせてくれるみたいです。
以前、市販の「いなりの皮」みたいに砂糖と醤油で煮てみましたが、解凍して使うには
再度煮なければ使えなかったりです。結局、一番簡単な塩煮がベストだと思います。

あと、私は豚肉ブロックが半額とか激安のとき、安いナトリウム塩とコショウをまぶして
キッチンペーパーで巻いて一日脱水した後、もう一日自然塩とコショウをまぶして寝かせます。
その後、豚肉の切り口４面をたっぷり目のサラダ油で焼き、焦げ目がついたら火を消し、フライパンに
そのままナベブタなどをかけて豚肉を蒸し焼きのようにします。さめたころには火が通っていますので、これを冷凍します。
冷凍した後は、その豚肉を削るようにして何枚か切り、焼きそばとかの具に使えます。
経験上、２カ月ぐらい持つようです。食べるときは必ず火を通さなければ保証できません。
イメージとしては、自家製ベーコンのうような感じです。モモ肉が使いやすいですが、ヒレ以外なら結構おいしく食べられると思います。

金無いのに友人から「明日飲みに行こう」と誘われた。

せっかく誘ってくれてるし、ここ半年飲みに行ってないから行きたいけど金無いし迷うなぁ…

>>78
新たな発見とか仕事ネタを振ってみるなり
イヤなヤツじゃない限り、人との繋がりは大事にすべし。
有益な情報料として考えるとか。

>>79

うむ、いいこと言うね。
確かに人付き合いは大事にしないといかんね。最近節約で外食まったくしてなかったし
気分転換がてら行ってくるよ。

>>77
油揚げ塩ゆで保存、試してみました。
塩漬け豚も試してみようかな。チャーシューはよく作るのですが。

昼　オムライスを作る予定だったが変更。気分がケチャップではない。
　　ご飯を丼に目玉焼き、シラス、あおさを乗せナンプラーと醤油を書ける。
　　もやしの味噌汁とキャベツのお浸し。
　　ナンプラーの臭さがなんともいい。

昼はハロワorエージェントorで出かけるようにしているので、弁当作っているな。
おかずは残り物と魚かな。

魚はサバ、イワシ、トビウオがコスパ良い！

朝　北海道生チーズケーキ　98円
昼　まんじゅう　84円
夜　キャベツサラダ　49円　野菜スープ　80円ぐらい　ヨーグルト50円ぐらい

1日の食費が600円を超えないように、
でもなるべく野菜を食べるように、
甘いものは我慢せずに心を豊かに保つｗ

無職5ヶ月目にして、すでに体重20ｋｇ減量
驚きのダイエット効果ｗｗｗ

ダイエット本執筆したらどうだ？

失業ダイエット
ヘタしたら体重が０になる危険ダイエット

そりゃ、就職に成功したらリバウンドする。
どっちにとってもリスクがあるな。

敏腕でも…家庭では
寿司　天ぷら　ウナギは美味しいの…
無理だよな

81=69様

関心を持っていただき、大変うれしいです。

豚肉について少々能書きを申しますと、かなり昔、低温で上げるとんかつをテレビで見て、
９０度あれば火は通ることを知り、なるべく弱火で時間をかけると火も通り、豚肉の味を損なわない調理、
保存方法を試してみた次第です。
冷凍保存時は、焼いたサラダ油、ラードをキッチンペーパーなどでふきとり、
再度キッチンペーパーでくるみ、大き目のポリ袋でぐるぐる巻きにすると少々長く持ちます。
経験上、ラードはもったないが劣化のもとになり、保存温度を変えないのがいいみたいです。

長文ですみません。では

しゃぶしゃぶ

でもﾍﾞｰｺﾝとﾚﾀｽだけだけど・・・うまいよ。

朝　ご飯にシラスおろし、カッパ漬け、蒸しブロッコリー、もやしの味噌汁。
求職中はいかに食いつなぐかが問題だ。
ブロック肉をかえば割安だが、分量をもてあます。保存を考えないといかん。
塩蔵や小分け冷凍、野菜なら漬物にするなど知恵が必要になってくる。

キャッシュフローにゆとりがあるときなら必要な時に必要なだけ買うというのも考え方ですが。
便利になった世の中ですから。

久しぶりにキムチを購入。
昼はご飯炊いて（今、炊いている最中）、キムチのっけて食う。

とにかく業務スーパーいけ。

米は5KGで1400円ほどだし、キムチは400gで130円だぞ。
レトルトカレーも大盛の250gで78円だし。
烏龍茶とかも2リットルで100円切るからね。
ウィンナーも結構入ってて198円とかあるから、
米さえ買えばあとはなんとでもなる。

業務スーパー
コメ10ｋ２１８０円　パスタ１ｋ１９８円

去年の米なんか不味くて食えるか！
ブレンド米(表示欄に複数原料米と記載)は●●年産と表記する義務がないからいつの米かわからんぞ。
２年前(古古米)でも不思議でない。

そんな安い米なんか不味くて食えるか！
ブレンド米(表示欄に複数原料米と記載)は●●年産と表記する義務がないからいつの米かわからんぞ。
２年前(古古米)でも不思議でない。

今年のコメなんてあるのかｗｗｗｗｗ

まるで
「福島産の米は放射能で汚染されているから食わん」とか
言ってる情弱と同じじゃん

おはよう。
今日は、昨日よりは涼しいのかな＠東京。
昨日はご飯炊いて食ったら汗だくになったしね。
今日もご飯は炊くが、おかずどうするかな。

ああ

http://www.jma.go.jp/jp/jikei/319.html
今日は昼ごろから場所により雷を伴う雨のよう

雨が降ってきてから気温が落ちる模様

ちくわマヨネーズパン最強伝説
夜はマヨネーズ醤油ぶっかけご飯

ドミーに売ってる冷凍食品にある１０５円のたこ焼きやお好み焼き
青ノリや鰹節かけて食べる

まぁ先が見えないから安けりゃいいって考えになるのもわからんではないが、
業務用スーパーの商品ってまずいのが多い・・・。

業務スーパーは定番の保存食材を買ってますね、
ワカメ、ヒジキ、切り干し大根、スルメ等々。

朝　出先のため溶けるチーズon食パン、目玉焼き、サラダ、コーヒー。
昼　乾燥シイタケと高野豆腐の煮物をつくり中。ご飯と後は大根おろしにカッパ漬け。

夜　スーパーの天重。スーパーではブロッコリー、餃子、シメジ、ネギ、
　　冷やしつけ麺、塩サバ、塩ジャケを購入。

朝　ご飯、塩サバ、シラスおろし、蒸しブロッコリー、シイタケと高野豆腐の煮物
　　以上予定。

今日は暖かいものが食いたいお

昼　冷やしつけ麺。寒い。

夜　シイタケと高野豆腐の煮物で一杯やってから
　　炒飯をつくり、〆る予定。近所のラーメン屋の炒飯を食べたいが我慢。
　　長ネギと卵の炒飯を作って食べるぞ。自炊は面倒だが、実際作ってみると外食とそんなに差はない。
　　

>>97

去年の米の出来が悪いこと知らない情弱乙

ブレンド米はいつ出来た米かわからん＆どこの米かわかんのダブルでマズイ米確定。
ブレンド米なんて事故米かもしれないのに(笑)

風評被害で福島の米が安いなら買い。
収穫は去年だからねぇ。

炒飯まずまず成功。
飯を炊く。ネギを刻む。シメジも刻む。
卵を塩コショウ、やや多めの油でいため、半トロ状態でいったん引き揚げ。
鷹の爪、シメジ、ネギを炒め、炊き立てごはんを投入、卵焼き打つも投入。
上記を大回転で炒めつつ、オイスターソース、醤油をかけ炒め仕上げる。
旨い。

ご無沙汰しております。ついに研修終了しました！
次回、書類手続きその他で週末に現場デビューです。（バイト扱いで）

朝 レトルトカレー、大盛りご飯、インスタントみそ汁（乾燥ねぎ、乾燥わかめを少々入れる）

昼 ヤマザキの団子（値下げで80円）

間食 ポテトチップスコンソメパンチ

夜 大盛りご飯、ごま塩、インスタントみそ汁（乾燥ねぎ、乾燥わかめを入れる）

野菜ジュース（１リットル）を買ってきて常に飲んでいます。時間があると30分ほどのランニングをこなし健康維持。

まずは１ヶ月しっかり働いて給料をいただくまでしっかり食いつなぎます。
栄養バランスも考えます…

味噌汁は味噌と粉末出汁買って作った方が安いし手軽と思うが。
基本この人、ものぐさなんだよな。

>>114
物ぐさですいません…

とりあえずインスタントみそ汁も１食10円以下を計算して買っています。
乾燥わかめと乾燥ねぎで旨味が増しますね。


ごま塩の親分、今日もお疲れ様でした('-'*)

明日は…肉を食べたい。

朝　ご飯、塩じゃけをフライパン、蒸しブロッコリー、シラスおろし
　　シメジの味噌汁。

味噌汁はシメジを茹でて業務スーパーで買ってきた味噌をぶちこんだもの。
金銭的余裕が出てきたら、煮干し、昆布などで出汁を考慮したい。

スーパーの半額ざるそばを…
少しでも旨く食べる方法は無いでしょうか？
二度ゆでは×(やってみました)

何か掛ける？？？
思い浮かびません
何か名案有れば教えて下さい

朝　８８円のレトルト豚丼
昼　お握り２個
夜　１２個入りの８８円の餃子と冷凍オムそば９８円

>>117
蕎麦自体の質はいかんともしがたいので、天ざるにでもするしかないのでは。
スーパーでかき揚げは100円くらいか。
ttp://www.geocities.co.jp/zzr_1100c22004/photomaedango_terameshi-club_62-02.jpg

>>118
12個88円？？？
失礼ですが何処にお住まい？？
都内？では無いですよね？？？

今日は池袋にできたゴーゴーカレー５５円で８５０円のを食べれた
先着５５５人

２時間並んだけど・・・

朝 大盛りご飯、たまご焼き、ごま塩、インスタントみそ汁
昼 インスタント豚骨ラーメン（ニラをたっぷり入れて）
夜 大盛りご飯、ごま塩、業務スーパーの焼鳥、業務スーパーのキムチ、インスタントみそ汁

久しぶりの焼鳥でした。
明日から出社です。

>>117
「ゆでそば」の食べ方を紹介します。
「うまい」というわけではないが、半額になりやすい商品なので自分なりにやってみました。

ナベでお湯を沸かし、そばたれで少ししょっぱい感じの濃度にします。かけそばよりしょっぱい感じ。
そこに白砂糖少々、ザラメひとつまみを入れ、薄切りの玉ねぎ数枚を煮ます。
玉ねぎが透明になったら、市販のカレールー（辛口がベター）を５ミリくらいの厚さに切って入れ、
ルーが溶けるまで煮る。そこに溶いた片栗粉少々でとろみをつけ、熱湯で洗ったゆでそばを入れて
少しかきまぜて、３０秒くらいしたら火を止める。
器に移したら、長ネギや七味をかけて食べる。

要は簡単なカレーそばです。カレールーが安い時買って、調味料代わりにしていたのでやってみました。
ただそばたれで食べるより、結構いけると思うのですが…

２０時過ぎにスーパー行って、半額やさらに投売りで100円、50円とかを
大量に買い込んで冷凍
それを小出しに食ってる

>>120
愛知県の田舎です
ドミーで購入しました　普段は１０５円の餃子です

愛知県もそうだけど名古屋市内も安いよ。８８円均一で、シュウマイや餃子はよく売ってる。

イオンでも安いけど東京は高いのかな？

夜（予定）　サバの塩焼き。
　　なんとなく物足らないような気がするのでスーパーに走り大根を買ってきた。
　　焼き魚には大根おろしがないとな。

毎日晩は作り置いた手製カレー。暑くなってきたから保存には注意しないと。

今となってはCoCo壱番屋のカレーが超贅沢品
あの値段で客そこそこ入っているしなぁ

で…カレーだ
エスビーハウスグリコのミックスでやってみたが…
要はカレー粉なのか？
スパイスなのか？
やはり値段に見合う材料使っているのか？

お疲れ様です。

朝 ご飯、ごま塩、インスタントみそ汁

昼 おにぎり（明太子130円）、コロッケ（48円）

夜 大盛りご飯、レトルトハヤシライス、冷凍ハンバーグ、インスタントみそ汁

６月より正式に契約社員として採用が決定しました。試用期間も兼ねており、７月より正社員の予定です。もちろん、すべては自分の働きぶり次第ですが…。

がんばります！毎日が勝負。人生しっかりやり直して行きます。

おう、がんばれよ！

しじみ買ってきた。

現在、冷蔵庫で砂抜き中。

朝　目玉焼き、シラスおろし、カッパ漬け、シメジの味噌汁。
　　塩豚熟成中。

昼　外食したくなって、来来軒の醤油ラーメンをサービス券で大盛り。

先般から明太子が食べたいと口癖で言っていた。
明太子くらいは買えるがぜいたく品なので失業中には踏ん切りがつかなかった。
その口癖を聞いていた週末婚の女から、明太子を買って待っているとのメール。
泣かせるな。無職でごめんよ。
ttp://fox0326-paste.blogspot.com/2010/04/blog-post_4296.html

>>131
ありがとうございます。皆さんが背中を押してくれるのでがんばれます。

>>134
明太子…
ついついおにぎりは明太子を買ってしまいます。だったら自分で作れば安いのですが…。出先で買ってしまう。明太子が売り切れていると店員にキレてやろうかと思います。

朝 ご飯、ごま塩、たまご焼き、インスタントみそ汁
昼 ヤマザキのだんご

夜 ご飯、納豆、インスタントみそ汁 の予定

午後からの仕事なので食生活が変わりそうです。朝はちゃんと起きる予定。
そこはしっかりして行きたいです。

研修期間終わってもまだ日雇いなの？ｗ

おはよう。
最近、ちょっとはまっているのが、食べる煮干にキューピー具のソース
韓国風ピリ辛ソースをちょっとかけて食べるのがお気に入り。
おかず、ビールのつまみにもなる。

>>135
明太子が売り切れ位でキレるなよ、誰が見てるかわかんないよ。
カルシウム足りてるか？　文字に表現すると醜いぞ！
「明太子おにぎり品切れで店員にキレる日雇労働者」

実際に切れたわけではなかろう

午前中面接だったので昼は外食でガパオライス。
タイ人らしき青年がやっている屋台風の店。
面接は求人票の選考方法には書いてなかった筆記があった。
課題は「某韓国歌手の魅力について」を400字、「最新　世界の秘密結社」記事のラフ提出。
採用される気がしない。
夜はいよいよ明太子が食える。

>>140
＞某韓国歌手の魅力について」を400字

これってマジ話？
半島に関係ある会社なの？

140には悪いけど、リアルで引くわ

韓流系の出版社だったからな。
グラビア誌など。後はサブカル系。
試験が有るとわかっていればある程度は事前に対処できたのだが。
因みに「嫌日流」を出した所。あくまでもネタだったらしい。

お疲れ様です。

…。今になって迷ってしまいました…。
問題は自分のイメージとのギャップです。確かに仕事は魅力があり楽しい。
けれど、マネージメントにかなりの疑問。当たり前だが自分はこれから学ぶ立場。しかし、あまりにも酷すぎる。それでいて理想は高い…。

そんな中、前職でお世話になった方から新たな話が…。条件を聞いて悪くなければ…。

あぁ…。どうすればいいんだ…。お金はないのですぐにでも働きたいのに…

死にたい…

すいません…
スレ違いもいいところ。
不快に思われた方、申し訳ございませんでしたm(__)m

>>143
それだけじゃよくわからんよ
身元割れない程度にｋｗｓｋ

とにかく頑張れよ、みんなで応援しているから

おはよう。
今日は、久しぶりにスパゲッティをゆでてみる。
かけるソースはレトルトだけれどね。

麺類は安くていいよね。
スパゲティには100円くらいで売ってるミートソースやナポリタンかければ出来上がり。具材が足りないと思ったら玉ねぎやピーマンを炒めて付け足し
うどんは３玉100円くらいの買ってきて茹でて、ネギ、しょうが、卵を合わせて醤油と味の素かけて混ぜれば十分美味い

皆さんありがとうございますm(__)m

実は塾講師として採用が決まったのですが、担当する生徒が自分の専門外ばかり割り振られており苦悩しております…。
また運営もグダグダで、ミーティングでは高いレベルの話をしていて惹かれるのですが、現場は全然違っております。あれでお金を戴いて成績向上を目指すなんて有り得ないと思います。２日目にしてこんな…。

子どもがかわいそう。
自分の専門外の授業をされる担当生徒もかわいそうだし、力にはなれないと思ってます…

就職はやる気だとか、積極性だとか言われるが、高スペックでまぶしい経歴を持っていても
自信満々とはいかない。俺はどうせ運だと開き直っているが、こう考えれるようになるまでかなり時間がかかった。

でもモノを考えないことで自暴自棄になると社会復帰できないので、とりあえず自炊を楽しんでいる。
俺の経験から、麺類は腹が膨れるし保存もきくが、一番安上がりなのはスパゲティーとそうめんかな。
国内有名メーカーでなければ、１０００グラムで２００円を切る。
ケチャップはすぐなくなり高く付くので、ベーコンやハムを炒めたら、ゆでたてのスパを入れて
中華味かコンソメを一つまみ入れて中火で炒める。スパの水分があるうちにやると、回りがいい。
水分が切れたら、醤油とサクラエビもどき（乾燥着色アミエビ）を入れて２０秒ほどいため、ガーリックパウダーを振り掛け
フライパンをあおれば、「ぺペロン」もどきができあがる。田舎の喫茶店にある「和風スパゲティー」みたいな感じもする。
好みでゴマ、バジル、安い青ノリもどきの「アオサ」でもいける。

ビールや発泡酒にも合うし、腹も膨れる。
コストはスパ２，３０円、具のベーコンほか野菜で３０円前後、調味料は計算外だが、概算１００円以内で食える。
週に二度はこの「もどきスパ」を食べている。

パスタってガス代かかる

>>149
前職塾講師だったんで言うが、零細塾はそんなもんかと思う。碌に研修期間もなく、生徒の前で授業やらされる。
んで終わった後先輩からダメ出し喰らって凹む。専門外とか言ってられないんで家帰って勉強。寝不足の目をこすって出勤。
授業前のミーティングで前日の感想やら反省やら述べ、うまく言えないとダメ出しと吊し上げ。授業が拙いとみんなの前で模擬授業。さらにダメ出し。凹んだ所で「今日は誰それ先生についてこの科目をやれ」と指示。空き時間、教室への移動時間で必死に予習。
で、緊張したまま、生徒の顔も名前も碌にわからないまま授業。

入って一、二週間内に辞めるのが半数、残ったうちの半数が３ヶ月内で居なくなる。そこをなんとか越えて、授業に慣れ、生徒とコミュニケーションとれてくれば少しずつ楽になる。あくまでうちの場合だったが。

>>150レトルトソース使わないけど良さげだ。今度挑戦してみる

めしの半田屋でたらふく食った。
明日からまた貧しい食生活。

まずはサラミ次にソース最後はヤサイサラダ味のうまい棒各一本ずつ

ご報告
こちらから辞退させていただくことにしました…
今日は休日なのでメールを送り、明日直接電話します。
納得行くまで戦います。それをしなかったらきっと幸せなんてないですよね！

元塾講師の方、大変な環境にいらしたんですね…。自分はまだ青いです。
本気でぶつかれる環境を探し、それまで勉強をしていきます。

明日は久しぶりに気合いを入れ日雇いに行ってまいります。

朝 なし
昼 大盛りご飯、ごま塩、たまご焼き、インスタントみそ汁
夜 レトルトカレーの予定

働くぞ！！

>>151
そうめん最強！

そうめんはゆで時間短いよな。
防災番組で保存食に入れとけって言ってた。
管理が悪いとカビ生えるが、年数を経たそうめんって驚くほど美味くなるよな。

そうめん食いたくなった

昼　熊本もっこすラーメン。桃屋のメンマ、塩豚、もやし、ネギを投入
　　スーパーのハムのようなチャーシューより塩豚のほうがよく合う。

お疲れ様です。久しぶりの日雇いですが、現場の人達の温かさに癒されております。
感じるのはみんないろいろなものを背負ってもがきながら生きているということ。そして自分の出来ることを１つずつやりながら前に進んでいるということ。

反省ばかりの毎日です。

朝 ロシアパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２ケ、お茶

諦めないでがんばります。これからも叱咤激励よろしくお願い致しますm(__)m

強盗、おにぎり＆お茶だけ奪う「刑務所に戻りたい」

大阪府警東淀川署は２９日、コンビニ店で食品を奪ったとして、強盗の現行犯で
長野市吉田の無職、河村良治容疑者（６３）を逮捕した。
同署によると「刑務所を出たばかりだが、体力、気力もなく、ごちそうが食える
刑務所に戻りたかった」などと供述しているという。
逮捕容疑は２９日午前４時５０分ごろ、大阪市東淀川区のコンビニ店に買い物客
を装って入店し、レジカウンター付近で男性店員（３３）にカッターナイフ
（刃渡り約５センチ）を突きつけ、「強盗だ」などと脅したうえ、おにぎりと
お茶の２点（計２４６円相当）を奪った疑い。
河村容疑者は４月末まで愛知県内の拘置支所にいた。所持金はわずか３０円しかなく、
男性店員を脅す際にわざわざ「警察を呼べ」などと“告知”していた。
大阪府警によると、捜査関係者は、自ら刑務所に戻ることを目的にした犯行を
「飯食い（めしくい）」と呼んでいるが、同容疑者はちゃんと罪が重くなるように、
店から逃走し、約２００メートル離れた路上で駆け付けた警察官に捕まっていた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110530-00000513-san-soci

>>161
私ではないですからね。

夜　ナポリタンを作る。ケチャップ味がしみじみとうまい。
　　具はベーコン、ピーマン、玉ねぎ。
　　ケチャップはナポリタンとホットドッグを作るためにだけ使ってるな。
　　今日の買い物は赤卵10個 258円、生めん3食（タンメン用）198円、
　　キャベツ1/4　48円、緑豆もやし　39円、ショルダーベーコン　216円
　　ニンジン１　68円、ピーマン1　48円、塩鮭１　120円、玉ねぎ１　78円
　　シラス　158円

在庫分の食材も使って1231円分でだいたい3日分の食費かな。

例によって閉店間際のスーパーを徘徊。
青い部分が茶けた長ネギ３本で６８円。
豆の部分が黒くなったもやし３袋輪ゴム閉じで２８円。
黒ずみしいたけ１パック４８円。醤油と白砂糖で煮ると意外に持つ。
賞味期限が明日の納豆４８円×２
特売ピーマン７８円は値引きなし。

国産豚肩ロースブロック４００ｇ弱で２１０円。
豚ブロックは塩コショウをまぶして熟成。二日後、火を入れた塩豚にして、とりあえずできたてを
二三枚ラーメンの具にする予定。残りは冷凍保存。
しめて５３０円くらいの出費。米はあるし、これで今週金曜日までいけそう。
連日だが朝は納豆。

ピーマンは持ちがいいので、塩豚と玉ねぎ少々、焼き肉のたれでチンジャオロースの偽物を木曜日に予定している。

朝　からそうでからくないちょっとからいラー油、シラスおろし、のり
　　塩じゃけ半分、カッパ漬け、ご飯とみそ汁。

最近緑黄野菜が足りないな。

昼　野菜たっぷりのタンメン。といってもベーコンとキャベツもやしニンジン玉ねぎだが。
　　桃屋のメンマを添える

朝 昼を兼ねて ご飯、たまご焼き、インスタントみそ汁

昼間はハローワークに行ってきました。今日は初の夜勤。明日は日勤となりますが、自分を追い込めていなかったことを反省し掛け持ちしながら逞しく生きて行きたいと思います。
繋ぎだからと軽い気持ちだからダメ、予定が無いなら日雇いをしっかりがんばって日銭を稼ぐのが今の自分に出来ること。

反省しきりに夜飯を食べるタイミングを考え中。

みなさん、がんばりましょう！

夜　ツナ焼きそば。
　　タンメン用の麺を固めに茹で、キャベツ・玉ねぎ・ツナをソース味で炒める。
　　夢のような味だ…。

夜勤より戻り食事
カレーヌードル、ご飯

もちろん〆でカレーライスにしたがスープが少なくドライカレー風。

今日は６時30分に起きて日勤の現場です。
ミンティアと目薬持参で行きます。ザメハを使えればいいのですが、遊び人のために使うことが出来ず…、早く賢者になれるようがんばります。

お休みなさい。

朝　「にんじんしりしり」卵のほうが多いのでニンジン入り卵焼きになってしまった。
　　卵二個で作ったら大目にできた。
　　半分残しお昼に食べよう。これはおかずには卵一個でいいな。
　　シラス、海苔、カッパ漬け、たくあん、ワカメともやしの味噌汁。カッパ漬けが切れた。

ハロワのデータベースをチェックするも本日はめぼしいものなし。応募は明日まとめてするか。
Amazonマーケットプレイスへの出品など。小遣い程度になる。

おはようございます。
もちろん朝はロシアパンをいただきました。

昼　スヌーピーラーメン。スヌーピー丼とレンゲのセットで買ったもの。
　　賞味期限は3年前に切れている。キャベツともやし、ベーコンを投入していただく。
　　明星製。醤油味。

弁当のおかずをいろいろ検討中。仮に就職できても減収の可能性は大。
職場での自炊は難しいと思われるので弁当生活に慣れておこうかと。
宮崎駿弁当がよさそうだ。

茹でたろう　小諸　富士　以外で安くて美味しい立ち食い蕎麦しりませんか？？？
（都内）

うどんなら丸亀があるんだけどな

通常の蕎麦と立ち食いソバはまたちがった美味しさがあるから。
おいしいラーメンを紹介しろといわれて二郎を紹介するような…違うか。
なんということもない駅の「あじさい」でも美味しいと思うけどな。

朝　めざし、海苔、たくあん、麦ごはん、玉ねぎとワカメの味噌汁。

ワロタ

近年の立ち食い蕎麦って安い割に旨いと思ってたが、
自炊で３束１００円乾蕎麦で大根おろしや納豆トッピング
してみたら更に低予算で旨いことの気がついた。

>>173
グランドキッチンみかど

昼　弁当。麦飯、めざし、キャベツとベーコンのカレー炒め、切り干し大根煮。

＞グランドキッチンみかど
広すぎて不安になる。ビールを飲みに入ったことがあったな。

>>179
慣れれば平気だよ。島ごとに提供してるものも違うし。
麺類は麺類の島。
洋食は洋食の島。
ってな感じ。さっきここの牛丼を食ってきた。

>>180
今は面接でもないと都内に行かないからなあ。
ちょっとググってみると焼きそばとライスのセットがあるな。ぼそぼそしそうだ。

夜　ニュータンタンメンを自作。塩ラーメンをベースに、ひき肉、ニンニク、韓国唐辛子、卵。
　　ニンニクとひき肉を炒めたものはストックしておいて、別の料理に使いまわす。

お疲れ様です。本日は別の派遣会社に登録に行ってきました。少しでも働く時間を作ろうと思います。

もちろん、就職活動には影響が出ないように考えておりますのでご安心を！

朝 昼を兼ねて
並盛りご飯、大盛りカップラーメン（豚骨）、ウインナーとたまご焼き、ごま塩、インスタントみそ汁、プリン

夜 大盛りご飯、レトルトカレー、インスタントみそ汁、冷や奴、トマトジュース

野菜不足なので明日こそは野菜を食べる予定です。

明日は新しい現場。
がんばります。

朝　麦とろ、長いもカット98円を半分。めざし、15本入り250円を2本
　　出汁をとった昆布を佃煮にしたもの。作り置きの切り干し大根煮

弁当　鮭98円を半分（冷蔵していたもの）、切り干し大根煮、ヒジキ煮
　　　昆布とカツヲブシの佃煮、めざし2本、麦飯

ひと昔前の日本人の食べていたもののようだ。
野菜類が足りないようだが昔の日本人はどうしていたのかな。

みなさん酒、ビール飲みますか？

ご飯 豚汁 イカと大根の煮物

急に無性に肉が食いたくなったが
腹が減りすぎて買いに行くのも面倒くさい二律背反

>>185
イルカと大根の煮物、に見えた

お疲れ様です。無事に日雇いより戻りました。

朝、昼 いつもの
夜 ししゃものから揚げ（半額惣菜138円）、バナナ（４本98円）
これからレトルトハヤシライスの予定です。

新しい現場はなかなかの重労働。しかし、いろいろと考えることが多いです。
人の使い方、使われ方、物流の仕組みと面白さなど。

日雇いは底辺と思われているかもしれませんが（事実私もそうでした…）、様々な人間模様と社会にとっての重要性、労働力の確保と人件費の削減、またそれに関連する社会問題などが見えてきますね。

毎日が刺激であり勉強。

かなり疲れましたが明日もがんばります！

皆、お疲れ。

俺、先週自治体の健康診断+人間ﾄﾞｯｸで血液検査に引っかかって
今日、再検査行って来た。

検査結果が、芳しくなくそのまま癌検診受けた。

肝臓癌と大腸癌が見つかったよ。

末期とか言われたけど、まだ38なのに・・・

明日から入院だよ〜

生きてたらまた、相手してくれ。

無職で末期癌かよ…
まああれこれ考えるのは生き残ってからでいいよ
今は何も考えずに病院行け

癌か。最近やたらに身近にも聞く。両親が癌で、父方親族にも多い。
母は大腸がんでしたが、外科手術で寛解。農作業をしている。
両親とも農村で素朴な食生活をしていたんだがな。
>>189 の生還を願う。

>>189
同じく生還を信じております！
病は気から！絶対に負けないでください！！

朝　麦とろ、ホウレンソウのお浸し、めざし、切り干し大根煮。
　　ネギとワカメの味噌汁。

弁当　麦飯、冷蔵しておいた塩鮭、切り干し大根煮、昆布の佃煮、東京たくあん。

ちょいと早い昼飯（ざるそば）食った。
今日、明日の昼はざるそば。

レトルトカレー　ヨーグルト

今日の昼食はロールパン6個

ツナサンド

末期癌から生還って今の医療技術でもほぼ無理だろ・・・・

釣り

すい臓癌じゃなければ末期でも直る可能性はあるさ。
兎に角、落語やらお笑いやらを聞いて、嘘でも笑いまくることだな。

お疲れ様です。
わずか２日間でしたが、かなりの重労働の現場でした。

朝、昼 いつもの

今しがたスーパーにてサーロインステーキ肉２枚300円、ＢＢＱ野菜セット99円をおつとめ品にてＧＥＴ！！自分へのご褒美。焼肉のタレまで購入！その他食料品など計約1200円！

久しぶりの贅沢…
もちろん２日に分けて大切に食べます！

みなさん、いい夢を見ましょう。

さて、今日の昼飯はざるそばにする予定なのだが、並（1束/１００ｇ）に
するか、大盛りにするか悩んでいる。
残すともったいないし....些細なことだけれどね。

>>202
俺なら大盛り
そうめんなど、食べる季節になりましたね(^･^)
昼は市販の冷やし中華2人前。ハムも入れちゃいます。
昼までまだあるので、また寝ます。

大目にゆでて、余ったら水につけておいてあとで食べたらどうでしょう？

>> 203,204
　意見ありがと。
　結局　2束/200gをゆでて、今食い終わった。

皆様、お疲れ様です。
今日は身体が動かず今頃洗濯を終えました。

朝、昼兼ねて ざるうどん２玉、野菜ぎょうざ（16個で98円）

今日は休みとなりましたが、履歴書と格闘、掃除、今週の予定調整などノンビリ過ごします。
15時からは競馬をＴＶにて観戦します。

>>206
履歴書は手書きか？
俺はｐｃ作成だぞ。

朝 昨日の残りの鯖の棒寿司、食パン、サラダ、目玉焼き、コーヒー。

応募書類はパソコンプリンタだな。

昼　備蓄用のタイカップトムヤムヌードル、冷凍しておいた炒飯。

今日の買い物　豆腐98円、麻婆豆腐のもと（丸美屋）198円、ニンジン1本8円
　　　　　　　イワシ丸干し5本271円、緑豆もやし39円、長芋カット（小）98円

夜　麻婆豆腐と麦飯。1合炊いたので食べすぎだ。ううむ。
　
明日朝（予定）　豆腐にカツヲブシを乗せ醤油をたらしレンジ。ご飯にのっけ豆腐丼。
　　　　　　　　イワシの丸干しを1本。もやしとワカメの味噌汁。

弁当（予定）　　ニンジンシリシリ、イワシの丸干し1本、塩昆布、オカカ、切り干し大根煮。

明日夜（予定）　たぬき蕎麦。きゅうり、ゴマ、ワカメ、かまぼこ。
　　　　　　　　予定だが…。きゅ買ったものがあるが、天ぷらを揚げたかすではなくスナック菓子風のもの。
　　　　　　　　かまぼこはこのためにだけ買っていいものか悩む。しかしこの頃のかまぼこは小さいな。
　　　　　　　　かまぼことカニカマ、値段と相談することにする。
　　　　　　　　場合によっては冷やし中華になるかもしれない。
　　　　　　　　

お疲れ様です。

朝 昼 いつもの
夜 大盛りご飯、サーロインステーキと野菜セットの残り（昨日はかけうどんを食べた）、インスタントみそ汁

明日は重労働行ってきます。

>>207-208
履歴書は手書きです。
最近ＰＣの方が多いですよね…

最近、シリコンスチーマーに嵌ってます。
肉類にきゃべつ・白菜等の余った野菜をプラスしてチン♪安ぅ〜
ポン酢やゴマドレをかければ低カロリーで栄養バランスも宜し

夜　予定では冷やしたぬきか冷やし中華の予定だったが、味噌ラーメンに修正。
　　合いびき肉を鷹の爪とニンニクでいため半分冷蔵、もやしを投入。
　　薬味に長ネギ。熱いうまい熱いうまい。焼酎とともに食す。

この頃、「ぜのーるぐりぐり」と、「こばえコナーズ」のCMソングが頭から離れない。
求職中はテレビ視聴が多くなっているからだろう。テレビは控えないと。
ただ、孤独をいやすのは、酒とテレビなんだな。ぐりぐりぐりぐり。

いつも思うのだが、
ホントに求職中か？

張り切って飯を作っているようだが。
日雇い氏のように何か出来ることはないのか？

といいつつ、テレビ視聴中。

朝　昼　夜、と書き込んでいる私のことだとすれば…。
求職はハロワではこの3カ月90件前後応募。リクナビ・マイナビはできそうな仕事を手当たり次第。
通常の求職活動以外としては、いまのところ派遣日雇いは考えてないですね。
8月くらいになったら経済的にひっ迫しそうなので、知り合いがやっている時給1000円ちょいのを考え。
面接でいったところから単発の仕事をもらうこともあるな。
あとは、せどりでアマゾン出品小遣い稼ぎなど。週末は週末婚の彼女のところですごす。

いまのところこんな生活3カ月目。ぐりぐりぐり。

そう。

>>216
飯作りは身体の基だから大切だよな。

おはようございます。
昨日、今日と朝早くからの現場のため早起きです。

３ヶ月で90件の申し込み…凄いですね！それに比べて私は…温いです。


朝から猛省しております。これから出勤、ロシアパン食べて気合い入れて来ます。

朝　麦とろ、イワシの丸干し1本、白菜の漬物、もやしの味噌汁
昼弁当　麦飯、イワシの丸干し1本、冷凍のホウレンソウおひたし、切り干し大根煮、卵焼き。

調理時間に関しては朝昼は弁当にしたので飯を蒸らす時間くらいでできる。
常備菜や冷凍保存を利用すればさほどかからないですね。
朝昼晩で0.5時間くらいですかね。

ハロワのデータベースには、私の地域だと1日700前後の新規登録があり、
だいたい3件くらい自分向きのをみつくろうことができますね。
積もり積もった応募件数にため息が出ます。

夜　長ネギ、卵、ニンニク、冷蔵していたひき肉炒めを使い、ニュータンタンメン。
ttp://newtantan.com/
　　なるほど韓国唐辛子はてんこ盛りでもさほど辛くない。
　　しかし辛くないことを売りにする唐辛子ってどうなんだろう。

朝　麦とろ、イワシの丸干し、海苔、白菜の漬物、もやしの味噌汁

弁当　麦飯、ホウレンソウのお浸し、切り干し大根煮、卵とベーコン炒め、チキンの海苔巻（冷食）

夜　スパゲッティ・アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ。
　　といっても、オリーブオイル・ニンニク・鷹の爪・塩・パスタで作る簡素な一品。
　　「絶望のパスタ」と異名をとっていて今の状況にあってはいるが、うまい。
　　ペペロンチーノは切り干し大根煮、ヒジキ煮とともに私の基本食の一品だな。
　　サル酒とともに食す。
　　本来は上記の食材で食すまあ、いってみればイタリアの盛りそばみたいなものだが…
　　今回は贅沢をしてベーコンを入れた。
　　題して「冷蔵庫の片隅で干からびていたベーコンのスパゲッティ・アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ」

っチラシの裏

節約節約…分かるけど
１人暮らし多数のスレ

で…現状のテレビの状態(地デジ)大きさメーカーなど…
あと保有携帯…
暇ありましたら教えて下さい

私はテレビは決まるまでブラウン管に地デジチューナー決定です
(;_;)

朝　麦とろ、白菜の漬物、キャベツのお浸し、マグロの味噌漬け焼き、海苔
　　もやしの味噌汁

弁当　麦飯、鮭の焼き魚、切り干し大根、キャベツのお浸し、カツヲブシと昆布の佃煮、海苔

テレビはブラウン管チューナーの予定

ブラウン管のテレビまだちゃんと映る？
チラつきとかないの？？

>>225
テレビ　PC内蔵ワンセグ
　　　　　携帯内蔵ワンセグ
携帯　　07年購入SoftBank 911T

朝飯　　納豆御飯
昼飯　　無し
晩飯　　インスタントラーメン（もやし100g鳥胸肉50g入り）

お疲れ様です。
本日は面接に行ってきました。電車代含め、出費が多くてなんとも言えない複雑な気持ちになりますね…
早く働かないと。

朝 ご飯、納豆、目玉焼き、インスタントみそ汁

今頃昼飯 カップ麺（99円）、ご飯、サンマフライ（99円）

今日は久しぶりにYouTubeでも楽しもうかな…

ちなみに昨日の総選挙は心の中で大島優子へ１票。
昔、塾講師時代にＡＫＢのメンバーと同じ中学で同じクラスの生徒を担当していたのが酒の席での鉄板ネタでございます。

早く働こ。（必死）

夜　ツナ焼きそば。生ラーメンの麺をゆでる。キャベツ・ツナを炒め、麺を投入。
　　前回はソース味だったが今回はオイスターソース。中華風になった。

とうふ

チキンラーメン

>>225
家電や家具はスレ違いだが
地デジＴＶ相当安くなってるぞ
３２型で３万円台とか。

エコポイントが切れて売れなくなってるからだとよｗ

国民総地デジ強制政策か？？？
３万って言ったって？？？
ひと月の食費だし
この低賃金だし
テレビ買えない人結構いるだろう
やはり…家賃食費あと今月来る住民税が優先
来月からはテレビ無しか（涙）
生活保護じゃないとチューナーももらえないし

>>233
ネットで買えば元々そのくらいだった。

今日の昼は、ざるそば。
晩は、久しぶりに焼肉（OGび〜ふの見切り品）

そんなに食ったら太るぞ

大丈夫。
普段の食事は貧相だから。

土曜スペシャル
「誰でも入れて超お得社食＆学食＆公共施設の食堂」
2011/06/11 19:00 〜 2011/06/11 20:54 (テレビ東京)

家族で行こう５００円食べ放題ランチ衝撃！激安の巨大学食区役所のパンダカレー首相が愛した(秘)
洋食店女性感涙…ヘルシー膳ＴＶ初有名ビルで発見隠れた社食　
東貴博　村野武範　内山信二　松村邦洋　ギャル曽根　石川梨華　鈴木あきえ　水野裕子　ますだおかだ

一般の人でも利用できる大学や会社の食堂を特集する。東貴博は、国産の食材にこだわったメニューを提供している
農林水産省の食堂へ向かう。官邸料理人を務めてきたシェフの味が楽しめる、衆議院が管理する憲政記念館の食堂に
も注目。松村邦洋はアナウンサー志望の女子大生に、中央大学の学生食堂を案内してもらう。４階建てのビル全体が
食堂になっている。明治大学を訪れた石川梨華は、通常の３倍もの量のカレーとラーメンを見て驚く。さらに、絶景
を眺めながら食事ができるスポットがあるという。鈴木あきえは、京都にある大手タクシー会社の社員食堂をリポート
する。一般に開放し、バイキング形式に変更したところ、行列ができるほどの人気店となった。

番組ch(TX)
http://hayabusa.2ch.net/livetx/

>>233
＞３２型で３万円台とか。
単純に見るだけなら、その程度でもいいが
ＴＶに、録画機能付きのダブルチューナーにしておくのがいい。

と言うことは、エコポインヨの頃に買ったヤツは、情弱ってことか。

>>234
交通インフラが貧弱だと、車も必須アイテムなので
自動車税・車検・ガソリン・オイル交換等のメンテ費用が要る。

録画機能付きダブルチューナーはHDDレコーダに任せておけばおｋ
IPS方式かどうかとか、2倍速なのか4倍速なのかとか、その辺に拘った方がいい

test

>>241
ちょい録りとか、わざわざレコーダーを起動するのが面倒くさい場合に便利
それ以外は、レコーダーの使い分けする。

>>243
レコーダーを「わざわざ」起動させなくても
テレビで番組表を出して予約すれば「勝手に」起動して予約入るよ。
テレビとレコーダーのメーカーを合わせればいい。

TV....最近は録画してでも見たい番組がないな（個人差ね）
どの局も騒々しい番組ばかりでつまらんし。
日中は秋葉で見つけてきたワンセグの小さいTVを使っている。
意外と便利。

今日は贅沢してすき屋

納豆ご飯でしょ

納豆スパ

納豆パンという手もあるな
要はタンパクと炭水化物だ

ご飯自炊でお茶漬けという手もあるか

スパでお茶漬けという手もあるか

お疲れ様です。本日も日雇い行ってまいりました。
雨の日は駅まで歩くのがキツイですね…。しかし、そんな町の風景というものに新しい発見があるのが楽しいところです。

朝 ロシアパン、缶コーヒー

昼 コッペパン（生チョコ＆ホイップ）、惣菜パン（コーン＆マヨネーズ）、缶コーヒー

夜 レトルトカレー牛（ご飯大盛り）、冷や奴

不安定な天気、気温の変化などにみなさん体調を崩さないようにくれぐれもお気を付けください。

>>252
日雇い仕事って肉体労働？
塾の先生的な日雇い仕事？

過去レスに書いてたらｺﾞﾒﾝ

お茶漬け...　久しく食っていないな。

>>253
日雇い仕事はその時により現場が異なるのですが、基本は倉庫での仕分けや引越しですね。
工場でのライン作業もあるのですがまだ行ったことはありません…

普段私達の買う品物はみないろいろな手間がかかっているんですよね。改めて勉強になります。

いろいろなイメージもあるかと思いますが、働いていらっしゃる方々も派遣社員や求職者が多く1/3は普通の学生のような若者。
毎日が刺激になります。


では本日も行ってまいります。

ロシアパンてどんなの？
コンビニとかに売ってんのかな

マーガリンは毒だからやめといたほうがいいなぁ

>>255
なるほど、そうなんですか。
エスカレータ式に上がってきたそこらへんの講師・教師より
生徒にとってずっと良い先生に成れるでしょうね。

>>257
折れの考えだが
敢えて高級で美味だが量の少なめな食事をすることで
胃が縮んできて、結果的に少ない量でも満足できる体質になる気ガス。。
体も良質な食物を欲しがると思うし、
山パンみたいな添加物だらけの食事を続けると
かえって精神や肉体を病ませてしまうかも

けど屋外や倉庫内、肉体を使うなら
ちょっと良くないかもしれないけどね。
立ちくらみ起こしたら事故る可能性があるからなぁ

ロシアパンって山ザキ製だったっけ...

お疲れ様です。

朝、昼 いつもの
夜 レトルトカレー、ぎょうざ（16個で99円）、冷や奴

>>258
ありがとうございます。
しかし詰まるところは自分次第ですからね。必死にがんばります！

明日は日勤の倉庫の後に掛け持ちで夜勤の工場をぶっこみました。
今日は早く寝ます…。


ロシアパンはヤマザキですよ。一度ご賞味あれ！

>>252
そんな食生活を続けていたら体壊すぞ。
一日一食はちゃんとご飯と野菜を食べて満腹にしろ。

>>260
ありがとうございます。
明日は日勤後にバランスの摂れた食事をして夜勤へ向かいます。

明日は野菜！
復誦、明日は野菜！

今日。朝、昼を兼ねてざるうどん食べた、100円ローソンのうどん195ｇ
夜、お腹がすかのいので、ロシアパン半分食べた、夏は、ソーメンと
ざるうどん美味しい、100円ローソンお世話になります。

そうめん食いたくなっただ

某番組のお陰でキャベツの千切りが大量に食えるようになった、鰹節とマヨネーズ
とんかつソースが必需ですwww

夏は玉葱スライスの酢の物

>>264
某番組のお陰って何？？
伊藤家とか？

今日はキャベツ安く売ってたなぁ
３か月前の３分の１以下。助かるよ。

>>261
野菜ったってコンビニやスーパーのパック詰めじゃダメだぞ。
あれは洗浄しまくりでビタミンなんか抜けてるんだから。
ちゃんと八百屋で見切り品で良いから買うんだ。

そういうのを扱う店ってのは大抵夕方に閉まるから働き出すと無理なんだよな。
休日にでも行って買いだめしろ。

>>266
朝のはなまるマーケット、実際は>>264に書いた分にプラス青のり､桜えびとか
足してたけど鰹節､マヨネーズ､トンカツソースだけで十分旨いっす。

昼　かき揚げ蕎麦。かき揚げはスーパーから買ってきた。
日曜日に業務スーパーでヒジキと切り干し大根、昆布を購入。
お弁当のおかず用小分け冷凍システム増設。

昨日ここ見ててソーメン食べたくなったんで
ローソンストア１００で汁付きですぐ食べれるやつかって食べた
うまー

夜　面接で外に出たのでラーメン外食。
「熟成豚骨ラーメン こてんぱん」でにぼし醤油ラーメン。

業務スーパーで買ったヒジキを2リットルのペットボトルに入れる。
こぼれたヒジキを水で戻したら莫大な量になった。
ニンジン1本、油揚げ2枚でヒジキ煮に。
弁当小分けベースで12回分できた。
このペースだと今回買った乾燥ヒジキを使い切るのは2年くらいかかるのではないか。
そんなにヒジキばかり食べ続けることができるだろうか。

ごはんに入れちゃえ

皆さん、ソーメン、冷麦、そば、いずれも乾麺　もっと違う食べ方
ありますか？

>>268
作り方kwsk

>>267
ビタミン抜けてても食物繊維を取ることに意義あり。

朝　米に前日から水につけておいた大豆とヒジキで炊飯。おこわ風になる
　　ヒジキ煮。ヒジキご飯とヒジキ煮でヒジキがダブってしまった。
　　孤高のグルメで豚がだぶる話があったな。
　　子ねぎを入れた卵焼き、海苔、白菜の漬物、マグロの味噌漬け焼き。

弁当　朝飯に準ずる。

おはようございます。
24時間ぶりに我が家に帰ってきました。
日勤からの連チャンで夜勤はキツイですね…。かなりハードでした。

13日
朝 ご飯、冷や奴、インスタントみそ汁、ごま塩
昼 おにぎり２ケ
夜 ほっともっとの塩から揚げ弁当

14日
朝 おにぎり１ケ

本日も夜勤。明日は日勤なので今日とは逆パターンでの通しとなります。

落ち着いたら寝ます…

>>275
やってはいけないけどはなまるマーケットのレシピからコピペ
＜作り方＞
1.春キャベツを粗めの千切りにする。
2. 1.の春キャベツをお皿に盛り、マヨネーズ・中濃ソースをかけ、天かす・
サクラエビ・青のりをのせ、最後にカツオ節をのせれば完成。

もう少し頑張ればお好み焼きか。

早速今日やってみます
キャベツメインの割にはカロリー高めですね

>>280
ものすごくやる気のないお好み焼きにみえてきたｗ

実際番組の中では粉抜きのお好み焼きと紹介されていたよwww

さっき作ってみた
確かにお好み焼きな味ｗ

夜　あまった子ねぎをすべてぶち込んだ麻婆豆腐を１合のご飯とともに食す。
　　ううい。食いすぎだ。
　　

使いかけのお好み焼粉の中に１ｇあたり１万匹のダニか…

今日、五年ぶりに焼肉屋に行った。

やっぱり、美味いよな。

家で焼く肉と何が違うんだろ？

>>268
�d！

青のり、桜えびときたら
まるで焼きそばのかやくだね

>>280-284
にお好み焼きと書いてあったか...ちゃんと読まずにレスしてｽﾏﾝです

>>279
余談だけど
レシピに著作権は無いんだよ。
はままると>>268に感謝！

高熱費考えたら100均とスーパー半額弁当が節約？
たまに牛丼、ラーメン屋の定食
調理器具、炊飯器…最低自炊一式器具はいくら位しますか？？？

親と同居なんで基本的に夕飯は大丈夫

朝は西友で88円の食ﾊﾟﾝが基本
昼は100均で90円位のインスタントラーメンだったり
パスタor3玉100円のうどん茹でて、納豆その他で味付けだったり

面接等で外で食べる時はたいていマックとかかな
がっつり食べたい時は遅くなっても帰ってからカップラーメンとか


キャベツの千切りとカレーの相性のよさは異常

朝　豆腐ぶっかけ丼。
　　豆腐半丁、長ネギ、麺つゆ、醤油、ゴマ油、一味唐辛子を混ぜ、熱いご飯に。
　　http://d.hatena.ne.jp/heimin/20101129/p1
　　シメジとネギの味噌汁。

弁当　卵焼き、ヒジキ煮、冷凍してあった焼き魚、塩昆布、海苔、豆ごはん（大豆）。

>>290
調理器具・底の深いフライパンと蓋を買え。それで鍋としても使える。両方で1500円位。
まな板、包丁、お玉、等の道具類は100均で揃えろ。1000円分あればイケるだろ。

炊飯器・1万円あればおつりが来る。リサイクルショップへ行けば3千円〜。

炊飯器はビックカメラアウトレットで９９０円のが売ってた
池袋ね
サンシャイン行く途中のロッテリアの隣

>>293
心境的に、炊飯器とか口に入れるモノを作る機器の中古はイヤだな。

そんなもんすぐ慣れるさ

中古品については、よく状態と年式をお確かめの上想像力を働かせてくださいとしか言いようが無いなあ
食い詰めて売れるものなら何でもと持ち込んできたのかもしれない
グレードの高いものに買い換えたもののまだ使えるものを捨てるのは忍びないと思ったのかもしれない

夜　ベーコンとブロッコリーのペペロンチーノ。
　　鷹の爪、塩、ニンニクの味付けは黄金のトライアングルといえよう。
　　ブドウジュースのサル酒と食す。塩味がことのほか合う。
　　寂しい一人暮らしの部屋の酒宴だが、満足だ。

炊飯器か。少し前壊れて以来、土鍋で炊いているが程よく炊ける。
一食分でもまあ不便なく炊けるな。
米をといで水に浸し30分。弱火にかけてから意外と短時間で炊ける。
ピチピチと音がしてから火をおろし蒸らす。
旨い飯ができる。

火曜日 20時から朝8時
水曜日 朝9時から17時

夜勤、日勤無事に終了しました。24時間起きていましたがオススメ出来ません…。

今から豚骨ラーメン食べます。カボチャサラダと共に。

>>299
がんばってますね
俺も早く仕事見つけなきゃな

>>299
そんな仕事をしていると寿命を縮めるだけだぞ。
幾ら稼いでるのか知らんが命の切り売りだ。考え直せ。
と言いたいがそんな人がいるから世の中回ってるんだよなぁ。

おれも道路工事の警備で
昼->夜をやった記憶があるなぁ...

新木場駅付近の湾岸道路で
某東北ナンバーの車が
中央分離帯を知らず逆走方向に右折していったのを
寝ぼけてたから
赤いにんじん振ってそのまま送り出しちゃったっけ。

>>302
ちょｗその後は？

どんぶりしかないからごはんの上に作った料理かけて食ってたが
そろそろ限界を感じてきた
皿買うか…

朝　銀シャリ、キャベツ・ニンジン・ベーコン・玉ねぎなどのカレー炒め
　　目玉焼きに醤油とナンプラー。蒸しブロッコリー。キャベツの味噌汁。

弁当　銀シャリ、朝のカレー炒め、鮭の焼き魚、作り置きヒジキ煮。
　　　塩昆布、海苔。

台所の道具か…。
手鍋、包丁、おたま、フライパン、フライ返し
魚焼の網、やかん、丼、ラーメンどんぶり、茶碗、味噌汁お椀
しゃもじ、土鍋、金属ざる大小、箸、スプーン、レンゲ
湯豆腐用のすくうやつ、コンロは一口のもの、電子レンジ、冷蔵庫
こんなところを各1つづつ。
二口のコンロがほしいところだがまあ間に合っている。

節約料理番組を見る。
栄養を考えると、いとうあさこがいいな。結婚したい。

朝
炭酸の抜けたコーラ
おから
生卵五個

お疲れ様です。
やはり疲れは蓄積されていきますね…。眠気と腰の痛み、イライラなど今までには感じたことのない感覚でした。

朝、昼 いつもの
夜 カップ麺（大盛ワカメラーメン）、ぎょうざ（16個で98円）、ローストビーフ（半額198円）、カボチャサラダ

今日も落ち着いたら早く寝ます。
節約生活を30分で切り上げてNARUTOを真剣に見てしまいました。

夜　若干危険な感じもするが、韓国製壺ラーメン。

>>307
このうえなく味気ない朝食だな。味付けはどうなっているのだろう。

>>303
他の仲間があわててにんじん振り回して追っかけてってくれた...
逆走した本人も自分で何だかおかしいと気づいたようで、
戻ってきて事なきを得た。

特に怒られたりしなかった。やさしいバイト仲間たちだったよ。
工事現場のおじさんも優しい人多かったな。
気難しかったりおっかないのもいたけど

>>307
生卵５個って、、
どんな調理したのかにもよるけど、想像するだけで気持ち悪くなるお...

>>291
仕事しててもリアルにそれだわｗｗｗ

朝　銀シャリ、とろろ、卵焼き、ウィンナー、蒸しブロッコリー
　　玉ねぎと油揚げの味噌汁

弁当　銀シャリ、卵焼き、ヒジキ煮、ウィンナー、マグロのみりん焼き（冷凍）、海苔

>>304
皿ぐらい、１００均でも売ってるだろｗ

>>306
何気に巨乳だ品。

夜　夕方から面接だったので外食。尾道らーめん 柿岡や。

焼きそば　焼きうどん
お徳用の切れ端豚肉やもやしを入れてカツオブスや藍糊をかけてたべる

朝　豆ごはん（大豆）、目玉焼きに醤油、とろろ、蒸しブロッコリー
　　玉ねぎとワカメの味噌汁

弁当　豆ごはん（大豆）、鮭の焼き魚、ヒジキ煮、ホウレンソウのお浸し（冷凍）
　　　海苔、塩昆布、ウインナー1本

今日の昼は、カップ麺とパン......
晩は、昨日のピザの残りと発泡酒....
何か、食い物の内容が貧相になってきた。

今日のお昼はロールパン2個

時間あるだけにおまいら手のこんだもん食ってんなｗ

ピッツァは贅沢品

今の憧れは、ケンタッキー・・・
ケンタおかずに白飯食いたい。仕事決めたいよｗ

週７勤務終了。
身体がキツイと感じることがあっても働ける楽しさや充実感はかなりのものでした。
明日行って月曜日は就活。お世話になった恩師のもとに見学に行ってまいります。いい方向へまとまることに期待。

朝、昼 いつもの
夜 カップ麺（豚骨）、ご飯、ウインナーとスクランブルエッグ、ごぼうサラダ（ローソンの）

最近少し贅沢しております。

>>321
ケンタッキーは高くなってからほとんど食べてないな。
昔は１０ピース１８００円ぐらいで買えたんだけどなぁ。

朝：コンビニ弁当２９８円
昼：パスタ（ケチャップ、缶詰のトマト、たまねぎ、しめじ、ピーマン）
夜：同上

パスタの麺は業務スーパーで買ったやつで山ほど残ってる

>>322
日雇いの人、あなた何歳ですか？

おはようございます。
寝坊しました…。ダッシュで向かいます。

>>325
30歳です。松坂世代！（笑）

>>326
だからそんなに頑張れるんだなぁ。
40になったら無理。

>>320
　ピザは確かに贅沢かもしれないけれど、
　節約生活にちょっと疲れたんだ。
　ま、半年振りのピザってところさ。

>>323
1個￥１８０かよｗたけぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇっｗ

カップめんすら高いと考えてしまう感覚で早一円あまり。
バイトもないから、一週間単位でなく一カ月単位での金の使い方が気になる。

学生のころは、日雇い派遣の事務所に行けば一週間ぐらいは死なずに済んだが…

なんでも廃止、法規制で選択肢が減り、行き場なくなった

夜　また壺ラーメン。キャベツ・卵・ベーコンを投入。

朝昼は、とりあえず米をベースにしています。
基本食材として、ワカメ、海苔、切り干し大根、ヒジキ、昆布、大豆を業務スーパーで買う。
蛋白源は卵、豚ばら肉、鮭、アジの干物、ベーコン、豆腐
野菜は、とろろ芋、ニンジン、ブロッコリー、ホウレンソウ、長ネギ、玉ねぎ。
調味料は醤油、味噌、ナンプラー、オイスターソース、みりん、米酢、鷹の爪、マヨ、麺つゆ、ケチャップ。
これらを回して夜は嗜好品というかアクセントとしてインスタントもの、麺類、外食のラーメンなど。

食費の目標は月間15000円。
酒があるのでなかなかうまくいかない。

お疲れ様です。無事に終わりました。
日雇いの現場にはいろんな方がいらっしゃいますね…。理由は様々ですが、がんばっていらっしゃる方々が多く毎日が勉強です。

朝、昼はいつもの
夜はアジフライ48円を２枚購入！キャベツも1/4ほど購入しましたので野菜不足を補います。メニューはこれから考えますが600円分の食材を購入しましたので楽しみます。

>>327
がんばりましょう！このスレの人達も皆さん仲間ですよp(^^)q

私は１日に何か１つでもトライ出来たら何でも出来ると信じています。
いつか花咲くときが来ることを信じがんばります。

　本日、朝昼兼ねて焼きそば、夜ソーメン200ｇで満足、野菜不足と思い
コンビニで野菜ジュースを買って飲んでる。　

飯はちゃんと食べたんだけど
酒飲むと何か食べたくてしょうがない
明日の昼飯だった焼きそば食ってしまった
無職になって3週間経つが体重も3キロ増えちまったよ･･･

>>332
すごい前向きに生きてるね
まだまだ仕事選んでる自分が情けない
体壊さないようにがんばって

朝　銀シャリ、アジの干物、とろろ、蒸しブロッコリー、たくあん
　　玉ねぎとワカメの味噌汁

弁当　銀シャリ、ピーマンとニンジンと卵の炒め物、ホウレンソウのお浸し（冷凍）
　　　たくあん、塩昆布、海苔

おはようございます。

>>334さん
私がそのように考えられるようになったのは最近です…。就活だけしていた頃は視野が狭くなり苦しいだけでした。
やりたいお仕事で活躍できる未来を信じて共にがんばりましょう。

朝 コッペパン、目玉焼き、インスタントコーヒー

今日は外出してきます。

皆様、よい１日をお過ごしくださいm(__)m

>>336
おはよ。
なんだか日雇いさんのファンになってしまいそうだ。
俺より一回りも年下なのにたいしたもんだ。
飲みに行って俺のやる気スイッチを押してくれ。おごってやるから。

俺もも十年前はやる気に満ち溢れていたんだがね。
年齢もそうだがリストラされて会社不振に陥り
今後会社の為に一生面姪尽くすことが出来るかどうか、、、、、、
失業生活三ヶ月。毎日無駄二時間過ごしてるなぁ。
この時間を何か習い事にでも使えば少しはマシなのは分かっているが気力が無い。
求職活動なんて更にパワーダウン。
いったい俺のやる気スイッチはどこに行ってしまったんだ。
頼む。誰か俺のやる気スイッチを押してくれ。

>>337
じゃあ、やる気のボタンを押そうか。

　ﾊﾟﾁﾝ　＿_ノ＼
　　　on |　 ノ＼| on

面接終了、しかし実技があった。
それは聞いていたんだが業界スタンダードのツールではなくマイナーなやつ。
つっかえながら時間終了。
応募人数からすると期待は薄いな…。めったにない書類選考通過案件だったんだがな。
ま、次いこう。

今日は鮭缶があるので、玉ねぎとともにパスタにしよう。

缶切りがない。情けない。

朝
ざるそば　ピーマンとゴマの味噌和え

そば２食用　５９円　昆布つゆ、いりごま、刻みのり、わさびは最初からあった
ピーマン（家庭菜園のもの）　すりごま、味噌、料理酒、みりん、醤油は最初からあった

昼
ビーフシチュー
マッシュルーム缶１２６円　シチュー用牛肉２２６円　デミグラスソース缶２００円、ダイストマト缶１００円
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、赤ワイン、塩コショー、ローリエは最初からあった

夜
木耳と卵と豚肉の塩だれ炒め
木耳１２６円　バラ豚肉２２０円　白菜１３０円　
ピーマン、塩だれ、卵は最初からあった

おまえら囚人以下だろｗｗ

刑務所の食事（平日）
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10506.jpg
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10508.jpg
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10510.jpg
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10512.jpg

刑務所の食事（クリスマス）
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10505.jpg

以下には違いないが野菜をもっと摂っている。

カイジの地下生活に比べたらゴージャスだな。刑務所。
「極道めし」、語ってみたいな。
堀江貴文氏ならどんな「極道めし」になるのかな。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A5%B5%E9%81%93%E3%82%81%E3%81%97

お疲れ様です。本日は恩師のお誘いで仕事を見学してきたものの、少しバタバタしているらしく話は停滞…。
とりあえず面接の結果待ちのところもあるのでしばらく生殺しの状態になりそうです。

昼 シーフードヌードル、ご飯、キムチ
夜 大盛りご飯、ごま塩、ぎょうざ（16個99円）、生キャベツ（市販のキャベツのタレで）、キムチ、インスタントみそ汁

>>337
私も毎日が戦いです…。心が折れそうなときもあります。でも諦めたら負けですよね。
リストラのご経験があるということで計り知れないご苦労をされたのでしょうが、これから見返してやりましょう！

私は日雇いの現場で働くことの意味や大切さを感じながら自分のパワーにしてます。いろんな人達とのわずかな触れ合いで少しずつ笑えるようになりました。

今は羽ばたくための準備期間。負けずにがんばりましょう！

>>342
いいもん食ってんだなｗ
刑務所行きもまんざらでもないな

このスレまともだと思う、他のスレ悪口ばかり、このスレで頑張ろうと
気がわいてきました。

>>347
同意、ここは良スレだね
日雇い氏のレスみてると頑張ろうって思える

朝　銀シャリ、アジの干物、たくあん、ワカメと玉ねぎの味噌汁

弁当　銀シャリ、ニンジンとベーコンのオムレツ状のもの、ヒジキ煮（冷凍）、海苔、塩昆布

朝から俺の夕食並に贅沢だ。

うまい棒サラミ味２本

>>342
美味そうだね。

一般人より犯罪者の方がいいもん食ってるな。

やっぱこの国はおかしい。

他人に施された飯より自分で稼いだ金で食う飯の方が美味いわ
無職で実家で食う飯のまずいこと

前職で稼いだ金で実家で飯を食ってますが何か。

お疲れ様です。
今日は現場で仲良くなった人と楽しく仕事が出来ました。やはり人生は笑って過ごさないと！ツライ日々でも笑えると元気が出ます。あとは自分次第。

朝、昼 いつもの
夜 大盛りご飯、たまご焼き、キムチ、生キャベツ（牛角のタレ）、インスタントみそ汁


明日も暑くなるようですががんばりましょう。

>>353
それは非常に分かる
無職だけど実家には戻りたくない
貯金削りながら就活してます

前職で稼いだ金で実家に飯を食わせてますが何か。

結構暑くなってきたし…
半額刺身にエビフライに海苔巻
腹壊したり食中毒になったらスーパーは実際対応してくれるのでしょうか？？？

あと豆腐って賞味期限過ぎても問題ありませんか？
やばい時は酸っぱい味とかになりますか？？？

これから暑い日々続くと思いますが、皆さん体調崩さないで、
夏野菜とか、納豆、梅干で、頑張りましょう、
皆さん教えて下さい、夏の食べ物１番いいのは、なにですか。
よろしくお願いします。

もずく

おはようございます。今日も暑くなりますね…
うまく水分補給をしながらがんばります。

>>359
改めて納豆、梅干しの力のありがたさを感じますね。私は果汁100％のジュースはいつも飲むようにしてます。ディスカウントで１Ｌの紙パックなら100円前後です。
食べ物はキムチですかね？夜に少し食べるとパワーが回復するような気がします。何にでも合うし万能ですね。

朝　豆ごはん（大豆）、アジの干物、たくあん、ワカメとニンジンの味噌汁。

昼は、面接で外出の予定なので外食にしよう。
夏の食べ物か…。昨日の夜は食欲もなく面倒だったのでタイのカップヌードル。辛すぎる。
うんこが痛い。

面接終了、これで面接結果待ちが4件。もやもやする。
面接の前に景気を付けようとステーキのどんでデリシャストリオランチ。
ライスおかわりフリーだがそんなに食えないぞ。

>>362
辛すぎるって？羨ましい〜。
辛党の俺は更に七味バンバンかけてる。

>>364
私はタイカップの辛味のフレーバー油全部入りだとおなかを壊す。
七味は蕎麦などでいくらかけても大丈夫なのですが。
夏はやはり辛いものですかね。前にインドに行った時もカレーで乗り切った。

夕食はつくる気力がわかずセブンイレブンの冷やし中華。

お疲れ様です。
今日は暑かったですね…。屋内での力仕事でしたが冷水機に助けられました。

朝、昼 いつもの
夜 そうめん、冷や奴、キムチ、茹でもやし、業務スーパーの焼鳥（鳥皮）

今週も土曜日まで日雇いを入れました。
就活の結果を待ちながら日々がんばります。


お金が無いと不安から精神的にも辛くなりますね…

ま、がんばります！

無職期間に
東京メトロの冷水機を利用することをオレモ憶えた

日本の治安の良さは
つくづく有難いもんだ

そのために無い袖振って税金払ってますもん

熱中症怖い

朝　食欲がないので備蓄のどん兵衛 天ぷらそば。麺がより蕎麦っぽくなっていたが
前のよじれたのがよかったかな。

昼　鮭缶と玉ねぎ、鷹の爪、オリーブオイルのパスタ。

お疲れ様です。
今日は暑さでいつも以上に疲れました…

今日の飲み物
水（家から持参、前日から冷凍庫へ）、缶コーヒー２本（ワンダ、デミタス）、ドクターペッパー、100％グループフルーツジュース

しめて440円也…

かなりの贅沢。
しかし氷水は最強です。

そろそろお茶を作り置きしてペットにつめる季節だな

もうやってるよ。

おはようございます。
今日も小まめに水分を摂りながらがんばりましょう。

と、自分に言い聞かせて出勤します…。

身体が重い。笑

朝 アイスもなか。

もっと力の出るもの食え！
と言いたいが糖分たっぷりで意外とよさげ。

ワンダ加藤飲む位なら
沖縄黒砂糖＋水(カルキ抜き)
のほうが美味しそうだ

氷水ならなおのこと

お疲れ様です。皆様は熱中症など大丈夫でしたでしょうか？

私は頭にタオルを巻きながら屋内での作業をしておりました。昨日と今日は倉庫にて入出庫作業を担当し汗だく…。明日はヒンヤリしそうですね。

今日の水分
持参した水道水、缶コーヒー２本、スポーツドリンク、100％グレープフルーツジュース

450円。

先程からパイナップルの缶詰を食べております。
甘い桃よりは甘酸っぱいフルーツの方が暑いときは食べやすいですね。

明日もがんばります。

夜 叔母さんにヒレカツ、春巻き、キャベツ鳥肉サラダなどを作ってもらう。
トンカツよりヒレが嬉しい年頃ですo(^▽^)o。

おはよう。
今日の昼は、ざるそば（明日も同じかな）
昨日よりは気温が低いから、ちょっとは楽。

>>346
ホリエモンは、どんなの喰ってるんだろうな。

>>352
100%税金で喰ってるんだよな。

バカか？
懲役は中でちゃんと労役して日用品にいたるまで自腹ですよ。
しかも娑婆みたいにセール価格どころかぼったくり価格なんで殆ど残らない。

バカじゃねえよ
ふつうのひとはそんなこと知らねえの

刑務所産の味噌・醤油は有名だね。
本当は米や麦も作りたいんだろうけど、作付け面積的に外に出ないと無理だから。

まあ何を作っても一日数百円にしかならないけどね。

府中で月給3千円だって
マジで地下労働のペリカ並だな

チンチロでもやってりゃ
楽しみもあるんだろうけどな

デリバリーのピザより家でピザトーストを作った方がうまい。体にもいい。
間違ってもデリバリーなんてやめましょう。

デリピザもたまには良いと思うけれどね。
人それぞれかな。
今日も昼はざるそば.....簡単だからね。
久しぶりに今朝は涼しいね。

昼は焼きそば喰った。
紅しょうがも安くは無いな。


今から会社説明会。
POP等販促品の提案営業。
ブラックっぽいけど、説明会だけならまあ。

死ぬなよ

今日は贅沢して吉野家で牛皿でビール。しかし今は牛皿並と牛丼並が同じ値段なのだなあ。
前のカウンターでは青年が卵ライス味噌汁で230円。
ビールで無駄にペリカを消費する自分に忸怩たる思い。

今日は「サンボ」行って食べてきた

いつの間にか食券販売機があった

>>391
そんな人いるのか...
つわものだな

>>392
数ヶ月前から導入したらしい

もう１０年以上前だが吉野家で
紅生姜をオカズに卵ライス（味噌汁抜）を食ってるニューハーフを見た。
ブランド物まとっていたんだが何だったのだろう？

朝　食欲気力なかったがカップラーメンを食べる。
昼　銀シャリ、ベーコン目玉焼き、ウインナー、味のり
　　プランターから葉物をとって味噌汁の実にする。

先週末から法事で帰省してたのだが無職には居心地がわるかった。

先週木曜に会社辞めた。
んで今週木曜に給料振込みだわ。

一人暮らしだから普通に暇すぎる。
でもお金あんまないからさガス代も払うのもためらうわ。

つーか会社のルールだから給料日以外の日に振込みは出来ないって言われた。
なんだよ前日の水曜には給料明細書届く予定って言ってたのに何故振込みは前日ではないんだよ。

ふざけんなよ馬鹿やろう。なんなら一緒にしやがれや

お疲れ様です。気付けば７連勤でした。
若干、腰に違和感がありますがアイシングで水曜からの仕事に備えたいと思います。

朝 ロシアパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２ケ
夜 ご飯、豚こまともやし、ほうれん草炒め、納豆、冷や奴、インスタントみそ汁、業務スーパーの焼鳥、キムチ

思えば運動をしていて身体のことを気にしていた大学時代、ほぼ毎日がこの夜ご飯でした。

今になって原点に戻り、見えなくなっていたいろいろなことに気付いています。

明日は身体の休養と就活。

寝る前に桃の缶詰を食べます。

晩飯のオカズに野菜炒め作ったが
飯を炊き忘れてた鬱だ…

朝　　レトルトカレー　　青汁
昼　　お握り　持参のお茶
夕飯　レトルト丼　ヨーグルト
ここ数ヶ月自販機で飲み物買ったことねーな　　

朝　銀シャリ、とろろ、ベーコンエッグ
　　ベビーリーフの味噌汁。ベビーリーフはサラダにしたいが…。

弁当　マグロのみりん漬け焼き、ヒジキ煮（冷凍）、ウィンナー、ゴマ昆布

粉末緑茶を愛飲しているが、一袋でかなり飲みでがある。

夜　イイダで買ったつけ麺。しかしゴマダレが甘すぎる。
　　　途中で我慢ができなくなり、麺つゆに酢を入れて食す。
　　　つけ麺はあと一玉あるのだがどうやって食べようかな。

お疲れ様です。
本日は休みで就活をしておりました。金曜日に先方のところに行ってまいります。

朝 ご飯、目玉焼き、冷や奴、インスタントみそ汁
昼 そうめん
夜 インスタントラーメン（野菜たっぷり）、ぎょうざ（16個で88円）

本日の出費495円。

明日、あさっては日雇いです。今日は午後から昼寝をしました。久しぶりの休養…
暑さに負けずがんばりましょう！

ぎょうざ（16個で88円）

すごい、物価が安そうですね
495円の使い道、上の朝昼夜のどの分ですか？

　この暑さで食欲わかず、朝なし、昼、夜は、乾麺のそば、ソーメンで
で過ごしています、野菜不足だと思って野菜ジュースでを飲んでいます。

朝　銀シャリ、とろろ、ニンジンシリシリ
　　ワカメと玉ねぎの味噌汁

弁当　銀シャリ、ニンジンシリシリ、ヒジキ煮、ゴマ昆布

夜はつけ麺が残っているが、たれがまずかったので、ジャージャー麺にする予定。
昨日までの面接分全滅。また地道に応募。

ああ

おはようございます。暑くて全然眠れませんでした…。昼寝も影響しました。

>>404
昨日の買い物は
納豆、りんごジュース、にら、ぎょうざ、アイス、みかんの缶詰

こんな感じで少量の買い物で毎日暮らしています。
昨日は特売日でした。


皆様、熱中症に気をつけてがんばりましょう！

エアコン無いのか。買えよ。
寝不足で体調崩すこと思えば安いもんだ。
存して得取れ。

↑損して得取れ。

独身男性おすすめのヘルシーで安値の食堂かレストランないかな？
あったらそこで３食すますんだけど

にこまる食堂
http://k2-inter.com/250/

３食は経済的にきついだろ

「職のある」独身男性おすすめのヘルシーで安値の食堂かレストランならいくらでもあるだろう
無職向けの外食は、ない。以上。

お疲れ様です。作業が早く終わったので予定時刻より早い解散となりました。
たまにはいいものです。

朝、昼 いつもの
間食 カップ麺（広東麺）

>>409
クーラーはありますがまだつけてません。被災地出身としてはまだ我慢したいところです。
扇風機で事足りればそれで充分ですし…

少し就活に希望の光が差し込んできました！新たなモチベーションです。

がんばりましょう。

明日も事務所移転に行ってまいります。

松屋のフレッシュトマトカレー食った
290円でおいしかった

>>415
カップ麺、間食ということは
職場で？
なんか暑そう...

>>416
オイシイよね。夏野菜だから、身体にとっても夏向けだし。
私はふつうの松屋カレーより好きかも。

>>417
カップ麺は家に帰ってから食べました。17時くらいですね。
お昼におにぎり２つでは足りないようです…


先程水のシャワーを浴びてややヒンヤリ。
冷凍庫で凍らせたペットボトルの水がおいしいです。最近毎日持参しております。

>>418
余計なお世話だけど
池袋のビックカメラアウトレット館で
水道蛇口につけるタイプの浄水器
三菱化学のクリンスイスーパーハイグレード
4962752004674
１３００円で売っていたよ。

浄水器をつけたところ、水道水のおいしさが格段に変わった。
当方アパート暮らしで、水道管直結じゃなくタンク水だから
水が淀んでいるんだろうな。。

朝　銀シャリ、とろろ、たくあん、文化サバ、ワカメと玉ねぎの味噌汁。

昼から面接なので外食になるかな。

>>415
日雇いさんて被災地出身だったの？

そんで被災者？

おはようございます。今日は午後からなので今頃起きました。

>>421
被災地出身ですが私自身は別の地域で一人暮らしのため直接被災はしておりません。しかし…、心苦しい毎日です。
こんな時期に日雇い生活とは…。


今日は熱中症対策で朝からしっかり食べる予定。
みなさんもお気をつけて！

>>419
ありがとうございます。
私は昔から生水も気にしないのですが、今度浄水器を見てこようと思います。
水が違うだけで気持ちも豊かになりそうですね！

>>423
浄水器も良いが備長炭を買ってきてポットややかんの中に沈めておくだけでも良いぞ。
その方が安いし。

昼 面接終了。炎天下滝のような汗をかきつつ、
大量の七味唐辛子をかけた熱々の味噌ラーメンを食う。
あじぃ。

今日は朝と夜だけ。
朝、おにぎり三個
夜、松屋の豚丼セット

朝　無し
昼　インスタントラーメン
夜　焼きうどん

夜　昨日のジャージャー麺の肉みそが余っているので、ご飯を炊いて、なんちゃってガパオライス。
　　目玉焼きを乗せ、ナンプラーをかけると熱帯気分。辛い旨い辛い旨い。
　　日本はもはや亜熱帯地方。生活をインドやタイに学んだらどうだろうか。

不定期だけど８〜１０日に一回の割合で朝ごはんを作るのが面倒くさくて
朝マックにするんだけど、いつ行っても必ずそこに居る奴がいる。
と言うことはほぼ毎日朝マックを食ってるんだろうという想像は容易だよな。
俺は食べたら仕事なのに毎日朝マック食って職安なり行ってんだな。
可哀想だわ。歳も４０半ばの様だし、何とか仕事見つかるといいね。

>>429
朝マックの後に仕事かも知れんじゃないか。

浄水器よりも、１００円ショップで炭を買ってきた方がいい。
俺は、ヤカンにいれてお湯を作り、冷まして、飲んでいる。
市販の天然水より、よっぽど美味しい。

お疲れ様です。
作業が長引き25時解散となりました。今日は疲れました…。

朝 どらやき
昼 ヤキソバ＆炒飯弁当（コンビニ）
夜（これから） 食いっぱぐったおにぎり２個、インスタントラーメン、業務スーパーの焼鳥（皮）

何もする気がおきません。
野菜不足…
明日食べます。

お疲れ様でした。

野菜食えよ。無職で体壊したら目も当てられん。
朝はウインナー炒め、ご飯、トマトときゅうりサラダ。ヨーグルト。
毎日夕飯はなし。寝るだけだから。

こんにちは。
本日は就活の予定なのですが、先方のご都合で連絡待ちになってしまいました…。団扇で扇ぎながら待機しております。

朝 シュークリーム
昼 レトルトカレー、ご飯、カボチャサラダ

７月も暑さに負けずがんばりましょう！

>>434
エアコンはともかく扇風機くらい使えよ。

>>434
乙

今は、うまくいくのがまぐれのラッキー！くらいの感じだね。
業種によって、慣れない計画停電に振り回されて余裕のない会社が多そうだし、
どのみち夏休みももうすぐ入るし。

とはいえ、永遠に社員を入れない会社なんて
潰れる会社か、特殊な零細会社以外
ありえないからな。
求人は必ずあるさ。とでも言っておこうかな...気休めになるかわからないけど

今日はなか卯の牛丼250円と
ローソンストアで何か二つ210円（片方は６個入りあんぱん）
計460円の予定

洗濯、買い物、掃除を済ませた。
今日は蒸しているので、アイスクリームも買ってしまった。
日中のエアコン無しで、どこまで耐えられるかな。
冷たい水も用意はしたけれど。

朝　梨
昼　焼きそば　１０個入りのシューマイ（半額で４４円になってて助かった）
夜　ヨーグルト

マグロのアラ、たっぷり入って250円が更に半額だったから買ってきた。
アラ汁にしたり、醤油や酒に漬けて焼いたり、お陰でここ3日まぐろづくしだｗｗ

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今日は呑む。
スーパーで半額の刺身と寿司をゲットしてきた。

寿司とビールは合うね
できたての天ぷらとビールも合う

お疲れ様です。本日も日雇いでした。移転作業はなかなかハードですが日当が良いですね。

朝 ロシアパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２つ
夜 見切り品の味付牛焼肉（648円が250円）と野菜炒めセット（198円が98円）で焼肉丼
明日も同じメニューが食べられるという贅沢

本日の出費1062円。
日当12000円。

明日もがんばります。

俺は餃子とビールが最高だと思う。

おはよう。
あ〜、俺もビールには餃子かな〜。
で、今夜はお〜じ〜び〜ふ（680円/2枚）とサラダにビール。
昼はざるそば。

朝　なし
昼　ささみ3本、チーズバーガ　コーラL
夜　卵白身３個、豆腐半分、パスタ、ささみ３本、納豆

お疲れ様です。本日も長丁場となりました。
移転作業は大変ですね…
これからは暑さが最大の敵になりそうです。

朝、昼 いつもの

ジュース５本（計500円）、凍らせたペットボトルの水

夜 チリトマトヌードル、プリン

塩分、糖分は必須。休憩が外で短時間複数回なので、やむを得ず販売機利用。

がんばったおかげで日当も昨日以上なので、500円の出費は仕方がないですね。


明日も日雇い行ってきます。

お疲れ様です。本日も無事に帰ってまいりました。
本日は屋内作業で慣れた現場だったのですが、気温の上昇は堪えました…。

朝、昼 いつもの
夜 焼肉丼（２日前の材料で）、キムチ

昨日はチリトマトヌードルを食べずに寝てしまいました。保存食１食追加。

明日は就活の予定です。

夜　レトルトのミートソースとスパゲティ、ベランダのプランターで栽培している葉っぱサラダ。

年上の彼女のバースディ、アイスケーキにするか、失業中でごめんよ。

市橋は沖縄の無人島でヘビ食ってたそうな
俺はとてもムリ

ワニは鶏肉みたいな味だった
蛇も似たようなものだろう
ま、喰えんが

朝　銀シャリ、塩味卵焼き、鮭の焼き魚、海苔、玉ねぎとワカメの味噌汁
ご飯が程よく固めに炊けた。おかずが少なくともぐいぐい入っていく。うまい。
ご飯は土鍋で炊いているが、目分量でもうまくいくなあ。

弁当　銀シャリ、塩味卵焼き、鮭の焼き魚、ヒジキ煮、ゴマ昆布

失業が長期化するような気がするので昨日国民年金保険料免除手続き。
申請が承認されると今年7月から来年6月まで全額免除される。
これで未納にはならない。さらに2分の1は治めたこととして計算される。

久々ジョナサンでジョナっちまった…

回るお寿司、食べたい・・・

行く金がないなら、回転寿司店のバイトでもしてみれ？

賄いつきのバイトは地味に助かる

弁当にコバエがたかっていた。まあ大丈夫だろうと思い食べる。
コバエが卵産んでいるんだろうな。

いつか行った回転寿司で銀蝿が……のを見たら食えなくなった。

お疲れ様です。
本日はのんびりと過ごしてしまいました。

朝 チリトマトヌードル
昼 みかんの缶詰
夜 ご飯、納豆、キムチ、カップ麺（豚骨）、ごぼうサラダ

先週の疲れが溜まっていたようで身体が重かったです。しかし暑さに汗をかき、雨に涼み、また外で遊ぶ子どもの声、時間で変わる街の景色は疲れた私を癒してくれました…。

就活も動きが無く待ちの状態ですが、今までに見えなかったものが見える現在の生活も大切にしたいです。

明日からまたがんばります。

ビール大好きなんだけど安くビール飲む方法ないかな？

まいばすけっと行けよ。
350缶で88円。

>>461
手作りしたらどうだろう。
もちろんアルコールは1パーセント未満で。砂糖は入れすぎないように。
http://www.amy.hi-ho.ne.jp/brew/kita.html

朝　銀シャリ、とろろ、ナスピーマンの味噌炒め、白菜の漬物

弁当　銀シャリ、アジのみりん漬け焼き、ニンジンシリシリ

ジップロックで白菜の漬物を作ったが塩を入れすぎしょっぱい。さらに白菜を追加。

朝なし、昼食105円のソーメン300ｇを一気に食べ、
夜　トコロテンとコンニャクの刺身、栄養つかないよね。

朝水
昼食パン
夜水
夜食インスタントラーメン

朝、水
昼、松屋の牛丼
夜、裂けるチーズ

なんか最近ふざけてないか？

朝　銀シャリ、めざし、とろろ、白菜の漬物、ウィンナー、冷奴
　　ニンジンとワカメの味噌汁。

弁当　銀シャリ、めざし、ヒジキ煮、エビコロッケ、ゴマ昆布

銀シャリの人はバランス良い食事だな。一人暮らし？
朝 ナポリタン、トマト

昼 冷やし中華、鶏肉焼いてネギ塩かけたやつ、きゅうり浅漬け
夜 エッセルスーパーカップ バニラ味

>>466
朝、昼が俺と完全に同じだｗ

お疲れ様です。本日も日雇い行ってきました。

最近は疲れてしまって帰ってからは夕飯を食べて少し経つと寝てしまう毎日です。

朝 コッペパン（イチゴ＆ミルキークリーム）、缶コーヒー

昼 幕ノ内弁当（398円）

夜 カップ麺、納豆、ご飯、冷奴、業務スーパーの焼鳥

身体のことも考えて今日は贅沢に。

明日もがんばります。
皆様もお身体にはくれぐれもお気を付けてください。

気を付けるほど働いてないんだよ。

>>472

いいツッコミだ（笑）。

今日は松屋の牛丼240円食べた
今日までだった

卵も野菜もつけずに
ひもじいなあ

生活保護のほうがいい生活ができる

>>469
一人暮らしです。今日は食欲がなく銀シャリではないです。
朝　フルーツグラノーラ、牛乳、めざし、もやしワカメ味噌汁。
中途半端な朝食になってしまいました。

昼　銀シャリ、目玉焼き、めざし、ニンジンワカメ味噌汁、海苔。

夜　カップめんの酸辣湯麺、プランターのミックスリーフサラダ。

お疲れ様です。
本日も日雇いに行ってまいりました。

朝 ロシアパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２つ
夜 麻婆豆腐（豚肉、茄子、ニラ入り）、ご飯

なかなか金銭的にキツイのですが、明日へのパワーのために食材を購入してきました。
暑さに負けず、貧しさに負けずがんばります。

水曜日は就活です。

>>475
気持ち悪い食べ合わせの朝食だな。
栄養的にはいいんだろうけど。

>>478
ご飯を炊く予定だったのですが、暑いのでさっぱりしたものが食べたくなり。

朝　フルーツグラノーラ、牛乳、目玉焼きウィンナー添え。

銀シャリの人は料理上手だよな。男だよね？
日雇いさんのロシアパンってのが気になる。シベリアって言う
あんこが挟まったやつとは違うよねｗ

今朝のメニュー
トマト、冷凍食品のチャーハン。
なんか腹壊してる。

さて、昼飯どうするか。
暑いから、コーンフレークでごまかすかな.....
晩のめにゅ〜（？）が考えられん....

お疲れ様です。本日は外でトラックからの荷下ろしで汗だくの１日でした…。

朝 黒糖マーガリンのパン、缶コーヒー

昼 おにぎり２つ
夜 昨日の麻婆豆腐で麻婆丼

本日の飲料
缶コーヒー98円、ダカラ130円、爽快ビタミン110円、野菜＆フルーツ126円、ローソンのサイダー105円
計469円

日当7000円

今日は土曜日でしたね。街の人達の楽しそうな姿が羨ましかったです。

負けずにがんばります。

>>482
大変そうな割には日当安いなぁ。
このご時勢じゃ仕方ないか。
俺もそんな生活になるのかなぁ。

久しぶりにガリガリくん食べた
コンビニで62円

なし味というのがあるんだな
うまかったよ

用事があって、この暑い中外出してきた。
帰りに”冷やしたぬきうどん/290円”を久しぶりに食った。
あんまり美味くは感じなかったのはなぜだろう。

>>483
日雇いの作業は安いよ。シフトないから好きな時に入れるから
就活中は良いかもね。
朝 カップラーメン
茄子とオクラ炒めて生姜醤油かけたもの

何か腹の調子悪いわー

お疲れ様です。
今日も汗かきました。疲れが腰にきているのでしっかりケアしないと…。

朝、昼 いつもの
夜 大盛りご飯、納豆、野菜炒め、キムチ

今日は納豆の日ということで納豆です。
野菜炒めに残り物の茄子を入れたらかなり美味しい。夏野菜はいいですね。

明日もがんばります。

日雇いさん。毎日健気だなぁ。
こんなところに書き込まないでブログ立ち上げたら？

規則正しい生活リズムで過ごすということが大前提です。
起床時間や睡眠時間が不安定であれば、自律神経の働きが乱れ、代謝が悪くなります。
代謝とは体の中の化学反応のことですが、代謝が悪くなると過剰なエネルギーがたまり、
その結果太りやすくなります。起床は朝8時までに、睡眠時間は6時間をキープしましょう。

朝 じゃがいもとゴボウ、ニンジンの煮物
ご飯 ウインナー炒め

昼 焼きそばに豚ともやし入れた
なんか顔に吹き出物が！美肌がオレの売りなのに！

朝は納豆、おから、大豆の缶、コーラ
ビタミンC錠剤

500円以上の外食はあり得ない。
だいたいコンビニか弁当屋、そば屋、牛丼屋をサイクルで。

昼　スーパーの魚介系つけめんをアレンジしてラーメン。プランターの葉物を香味野菜代わりに投入。
夜　無職だと夕食が早めになる。おすそ分けのおすそ分けジャガイモでスパニッシュオムレツ。
　　サル酒でいただくと芋の塩味が美味しい。タバスコがなかったのは残念。
　　焼酎に鷹の爪を数か月漬けた液体があったのでふりかける。辛い。旨い。
　　明日こそ銀シャリを食べるぞ。
　　

お疲れ様です。本日もいい汗をかいてきました…。

朝 コッペパン（カスタード＆ホイップ）、缶コーヒー
昼 おにぎり２つ
夜 麻婆豆腐にもやしとニラも入れての麻婆丼

>>488
このスレだからいいんですよ。皆さんの生活と自分の生活が重なり勉強と反省が出来ますし。
時々戴く叱咤激励がとても嬉しいです。


明日は荷物搬入の現場。
気合い入れ直してがんばります。

>>490
へんなもん食っちゃったんじゃないの？
吹き出物は体内の解毒反応だよ

「働かざるもの食うべからず！！！」
そんなに栄養つけてどないすんねん？？？

近所のスーパー、キムチ激安なんで、
毎日キムチだけど、野菜不足解消にはならないだろうか？

朝　銀シャリ、塩鮭の焼き魚、白菜の漬物、ウィンナー、海苔の佃煮
　　ニンジンとジャガイモの味噌汁。

>>497
繊維は取れるから良いんでないの。
ビタミンは知らんが。
今朝 玉ねぎ、豚肉、ピーマン炒め
ご飯
アクエリアス

昼　グリコのLEE20倍。あなどっていたら結構辛い。

夜　中華風やっことサル酒。
　　やっこのたれは、長ネギのみじん切り、醤油、酢、鷹の爪の焼酎付、ゴマ油。
　　想像ほど中華ではなかったがさっぱり。もっとカツヲブシなど出汁系のものを混入したほうがよかったな。

ヒヤヤッコは今の季節いいよな

無職の晩餐

日雇いさんは派遣ですか？
銀シャリさんは何かされてるんですか？

お疲れ様です。本日はかなりの暑さでしたね…。
しかし家でクーラーを使わない生活のおかげでうまく順応出来ています。

朝 コッペパン（ピーナッツバター）、缶コーヒー
昼 冷やしラーメン（398円）
夜 麻婆丼（昨日の残り）

日陰と冷水は本当にありがたいですね。車でのみクーラーを入れますが27度でも気持ちいいです。
夜は電気を使ってもいいはずですが、やはり被災地の出身ということで夜風や水のシャワーなどで対応してます。

>>504
派遣ですよ。日々いろいろな現場でいろいろな人達に揉まれております。


明日は待望の就活。
いい話になるようにがんばってきます。

朝：ご飯、納豆、生卵
昼：コンビニで買った納豆巻き2本
夜：ご飯、納豆、キムチ、あさりの味噌汁


納豆好きなんで、十分贅沢だと思っているんだけど、
栄養バランス悪いよね〜
納豆摂りすぎも良くないらしいし。

今日の面接もダメだった。

朝　寿司
昼　天ぷら
夜　うホぎ
参ったか？？？

皆、お金使おうね。このままだと経済がますます縮小されていくよ。

>>507
妄想乙。

>>509
すべてコンビニならあながち妄想ではない。

朝
ご飯、煮物
昼
きゅうりあさづけ、午後、麻婆豆腐
夕方プール行ってこよう。

俺もキュウリのあえもの作ってる

醤油
ゴマ油
トウバンジャン
酢

これに漬け込む

こんにちは。皆様お元気でいらっしゃいますでしょうか？
本日は午後からの現場なので午前中は用事を済ませてノンビリしていました。

朝 無し
昼 ざるうどん２玉、かき揚げ、いか天

スーパーのお惣菜で揚げたてを購入。かき揚げは小えびと記載も小さすぎてえびを発見出来ず…。
夜は帰るまで食べられないので食いだめしてしまいました。


昨日の就活ではいいお話が出来ました！日曜日にもう一度お話を伺いに行ってまいります。


暑いですが本日もがんばりましょう。

日雇いさん、なんか良い方向に動いてますねー。

やっぱ人柄ですかね。

日雇いさん良い感じですね。

朝 ご飯、厚揚げとじゃがいもの煮物

昼 そうめん、きゅうり、肉野菜炒め

スーパーで惣菜等を買うのは、半額値引きシールが貼られる夜遅い時間を狙って行ってます。

【サッカー】女子Ｗ杯　日本、スウェーデンを圧倒し決勝へ！　初先発の川澄２ゴール、澤逆転ヘッド、なでしこの歴史を変えた！★10

1 ：わいせつ部隊所属φ ★：2011/07/14(木) 13:18:15.76 ID:???0 返信 tw

FIFA 女子ワールドカップ2011 ドイツ大会　準決勝

　日本　３−１　スウェーデン　　[フランクフルト]
0-1　Josefine OQVIST（前10分）
1-1　川澄奈穂美（前19分）
2-1　澤穂希（後15分）
3-1　川澄奈穂美（後19分）

◆ 日本女子　　佐々木則夫監督
GK　21 海堀あゆみ（INAC神戸レオネッサ）
DF　2 近賀ゆかり（INAC神戸レオネッサ）
　　　3 岩清水梓（日テレ・ベレーザ）
　　　4 熊谷紗希（1.FFCフランクフルト/ﾄﾞｲﾂ）
　　　15 鮫島彩（ボストン・ブレイカーズ/ｱﾒﾘｶ）
MF　6 阪口夢穂（アルビレックス新潟レディース）
　　　8 宮間あや（岡山湯郷Belle） → 14 上尾野辺めぐみ（アルビレックス新潟レディース）（後44分）
　　　10 澤穂希（INAC神戸レオネッサ）(Cap)
　　　11 大野忍（INAC神戸レオネッサ） → 19 高瀬愛実（INAC神戸レオネッサ）（後41分）
FW　7 安藤梢（FCR2001デュイスブルク/ﾄﾞｲﾂ）
　　　9 川澄奈穂美（INAC神戸レオネッサ） → 17 永里優季（1.FFCトリビューネ・ポツダム/ﾄﾞｲﾂ）（後29分）

業務スーパーで100g79円の肉買って焼いてご飯と食べる

>>504
求職活動のほかはアマゾンのせどりや、アフィリエイトなどですね。
せどりは本棚2つで月3〜6万くらいにはなりますね。もともと持っていた本が多いのですが。
知人が行っている日雇い派遣で日銭も考えねば…。
朝　フルーツグラノーラと牛乳、レンチンジャガイモ
昼　スーパーで買ってきたかき揚げで天ぷら蕎麦。
夜　アジの干物と切り干し大根煮をつまみにサル酒の予定。

今日は35度越したがエアコンはおろか扇風機もつけてない。全裸で過ごす。
そろそろ扇風機をだすか。

＞夜　アジの干物と切り干し大根煮をつまみにサル酒の予定。
これで終わる予定だったが、発作的に作ったサラダが旨い。
プランターのベビーリーフ（育ちすぎてベビーではなくなってきたが）を摘む。
ドレッシング。これがキモ。酢、ゴマ油、こしょう、カレー粉、これをまぜまぜ。最強のドレッシング。
育ちすぎたベビーリーフもうまうま。雑草もまじっているかもしれないが旨い。
摘みたて草に作りたてドレッシングがこんなに旨いとは。

朝　なし
昼　プレーンヨーグルト半パックに砂糖をかけたもの
間　ひじき煮のプチおにぎり1個
夜　キャベツサラダ（千切りキャベツに塩こんぶをあえたもの）、
野菜スープ（キャベツ・キノコ・ニンジン・白滝・豆腐・とろろ昆布をチンして味噌で味付け）、
プレーンヨーグルト半パックに砂糖をかけたもの

無職になってからずっとこの食生活
1日の食費、約400円
無職半年が経過し、体重は22.2kg減、
13号がキツくて15号を着てた巨デブ→7号でもユルいことがあるスリム体型になった
でも全然面接受からない
ただ、街を歩いてるとやたらナンパされるようになったｗ

お疲れ様です。
やはり暑いですね…。体調管理も考え、ビタミン系の水分やフルーツを摂るように心掛けています。もちろん節約しながらですよ。

夜はカップ麺（もちろん豚骨）、温泉卵

明日は早起きしての現場。早く寝ます。


>>514
私は人間的にはダメだと思いますよ。笑
でもこの日雇い生活でかなり勉強になっています。
このスレでもいろいろな刺激を受けております。


今日は月がきれいですね。皆様、共にがんばりましょう。

肉でも野菜でもニンニクや生姜入れて適当に炒めて
塩、砂糖、酢（多量、良いもの）で調味。トマトも入れると尚よし。

これで夏を乗り切る。酢は良い。

朝無し、昼　乾麺そば195ｇ　夜　お茶づけに梅干３個
こう暑いと食欲わかない、
昼は出来るだけ公営の図書館ですずんでいる。

朝　銀シャリ、とろろ、目玉焼き、白菜づけ、切り干し大根煮
　　ジャガイモとニンジンとネギの味噌汁
この一週間面接にいたれませんでした。

昼　きつね丼とわかめスープ。きつね丼は親子丼の鶏肉をお揚げにしたもの。

あんまり書類選考がとおらないので明日業界専門の派遣会社にとうろくにいってみる。

インドカレー屋いってみるか

待遇良さそうな会社の書類選考落ちた。
１０日間期待して待ってただけにガッカリ度高いよ。

なのでうなぎ食べて元気出してみた。
中国産１尾480円の安物だけどなｗ

ここ参考になる
すっかり夏バテだ…いかん
ウナギ食べたいなぁ

おみそ汁にお酢入れると美味しいって聞いてやってみたらほんとｳﾏｲ

今日我慢できなくなって鰻くった

夜　ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、豚肉を塩、コンソメ、ワインで煮込む。
　　サル酒によく合う。
後は日テレのジブリ映画。

恵 俊彰のひるおび！（ニュース番組）でやってた。
本日付けの東京新聞に載ってたニュース。

劣悪な環境でがんばってくれている、3千人の
作業員の弁当代を給与から差し引くことがと決定した、と東京電力。
いままでは無償だったのに…というと「非常時のみ」との回答。
ぜんぜん福一はめどたってないのに、今は非常時じゃないのか？
怖ろしく危機感が無い
コンビニに全員が殺到するとたいへんなことになると作業員たちが今、困ってるらしい。
ぼろぼろの日本を支えてるのは実質作業員じゃないか！
かたや　東電はボーナスも出てる　ボーナスなくして費用にあてろよ！
東京電力にみんなで意見しようよ
東京電力ご意見はこちらへ
http://www.tepco.co.jp/info/index-j.html

ウナギのたれをご飯にかけてそれだけで満足した幼少時代。
ウナギって本体はいりますか？

地震だ
かなりﾐｼﾐｼしたー

なあ、街歩くと、うまそうな店あるだろ？

今日も面接だったんだけど、
午後1からなので、面接前がちょうどランチタイム、
中華料理屋の本格四川マーボー定食（餃子つき900円）が
うまそうでうまそうで、泣きたくなった。

みんなどうやって誘惑断ち切ってるの？

うなぎが一番売れない(≒マズい)時期なので
江戸時代に平賀源内が「土用のうなぎ」のキャッチを流してヒットさせた。

これ、一般知識な

　外食は５００円以下が基本、あぶく銭が入ったとき
1,000円位の外食をする。　

>>535
　俺の場合は、決まったら食ってやる！！って自分に言い聞かせる。
　

なにげに良スレだな。

>>535
もし餃子を食って面接に行ったら
その臭いだけで非常識ＮＧくらってただろ

>>535
いいんだか悪いんだか、夏バテで食欲わかない。
１日一回か二回しか食事取らなくなったからだるい。
朝 ご飯、きゅうりの漬物

昼 コンビニのひじきサラダ。
眠い。

派遣会社の登録面接に行ってきた。
お昼時だったので700円のラーメンを食べてしまった。

映画行って
うっかりポップコーンとジュース買ってしまった・・・

なだ万行って
うっかり、昼懐石２５０００円コース食べてしまった。

お疲れ様です。世間は３連休ですが、こちらは３連勤。しかし、世の中には休みなく働いていらっしゃる方もたくさんおり時々恥ずかしい気持ちになります。

朝 ロシアパン、缶コーヒー
昼 カツ丼弁当（スーパーにて398円）
夜 納豆、ご飯、キムチ、ごぼうサラダ、業務スーパーの焼鳥、ぎょうざ（16個で98円）


ロシアパンはヤマザキのグルメモア128円です。今日何気なく見てみました。

疲れましたが、明日は就活です。

がんばります。

　　　１００円ローソンに行ったらロシアパンなかったよ。

今日わご飯にお塩かけて食べました。明日わ食べられるかなぁ

今日の昼は、ざるそば、晩は豚の生姜焼き。
今日は引き篭もる予定。

昨日ゆですぎてしまった大量のそうめんがありやす。
庭には丹精しすぎたトマトがめいっぱい。
早くゴーヤ生れよぅ。
半額セールで買ったナスをオリーブで炒めて
夏野菜トマトパスタもどき作ります。
誰か一緒に食ってくれる人が居るといいナァ・・・　BY赤鬼

ローソン100に行くのが日課。
いいもんあるとワクワクしたりする。
早く抜け出したい。

>>544 今のうちに　グルメ生活を楽しんでいろ、次の選挙は落選確実だからなｗｗｗｗｗｗｗ

昨年１０月が賞味期限だったサッポロ一番しょうゆ
で昼食。たまごとコーンを投入。

>>550
まいばすけっとの方がいいもんあるよ。

面接の前日こそカツ丼を食べよう！

今日銀座に行ったら宝くじ売場行列してたので
その気がなかったのについ買ってしまった。
バラと連番10枚ずつで6000円。。
どうせ300円しか当たらんだろうけど
夢でも持たなきゃやってられんわ。

>>551
次の選挙で落選確実なヤツは
元々ひたすら貯蓄に禿んでるらしい。

学生の頃以来ひもじい食生活を送ってる。
歳とってくると食も細くなるんだけどそれなりにハラ減り減りでw

ロシアパン前はあったんだけどね。デカイんで食べ応えはある。

昼　ラーメン。つけ麺用のを温かいラーメンに転用。

コロッケ買ってきた。

台風時の必需アイテムだなｗｗ

うむｗ
普通のコロッケとちょっと邪道かもしれんがかにクリームを買ってきたｗ
安売りしてたしｗ

なんで台風だとコロッケなんだろう

あれ、ラーメンのほうかと思った ＞台風用

いやあ、ここ2日くらいはコロッケだろう。
ちょっと買いに行ってきます。心配しないでください。

>>554
先週、午前中筆記試験→通過者のみ午後面接だった
お昼とんかつ和幸で食べた!
（とんかつなんて一体いつ以来…）
筆記落ちる
ｶﾞｯｸｼ

>>562
昔2ちゃんで「台風なのでコロッケ買ってきた」ってｽﾚが出来て
それ以来台風といえばコロッケに…

無性に食べたくなるね

揖保の糸に納豆ぶっかけて食ったら
思いのほかうまかった。
腹も膨れた。

　　コロッケより、牛肉異常に安くない、放射能の影響だけど
今日、半額以下奴勝ってきた。

国産和牛がやたらやすいぜ
国産和牛ステーキ用が半額だから
買ってきた

朝 ご飯、トマト、オムレツ、白菜漬物

昼 無印のカレー トマト

夜 みはしのあんみつ
何か顔がかぶれた〜。俺の美しい肌がorz
無職になってから２回目の肌かぶれ。

　今日　土曜丑日だった。ふんぱつして、吉野家のうな丼　550円を
食べた。

最近日雇いさんいないな

>>571
おれも、うな丼喰ってやろうかと思ったが
すき家のだと、並で\680なんで、たけぇぇぇっ
それぐらい出すのなら、フツーに定食ものを
喰うのがいいと思った件。

ミニストップでファーストフード頼んだ時に「骨なしチキンのお客様ー！」って呼び出されたんだけど、
なんかすごい罵詈雑言を浴びせられたような気がする。

ｗｗｗｗｗｗｗ

昼　アオサとツナの冷製カッペリーニ

夜　豚のしょうが焼き・ジャコとみょうがのまぜご飯

あとは、夕方からウーロンハイとつまみにインディアンポテト

こんな感じでも食費は月に１万程度、料理が趣味でずい分助かってる。

>>574
液晶画面がコーヒーまみれだぞこのやろーｗ

ミニストップでイカ娘グッズうってたな

＞SINO(*^-^*)/~~~　求人募集選考結果のご通知

このメール件名で

＞今回、厳正なる書類選考の結果、残念ながら採用を見送りましたことをご通知いたします。

これはないだろうと。

まあ、次いこうか。
今日はヒロシマ風つけ麺。

ツマミが油揚げしかない。カビが点在していた。
焼いて食う。
身体への影響明日報告する。

油揚げは冷凍しておくものだよ。

>>574
遅レスでスマンが、今年一番ワロタｗ

>>580
焼いたなら大丈夫だよ。

今日の昼は、飯を炊く。
ここんところ、暑くてそばばかり食っていたので、飯が食いたくなった。
晩は肉を焼く。

ホットドッグ屋で並んでいた時のこと、
自分の前でオッサンが注文してて、
店員のお姉さんにフランクフルトのサイズを聞かれて

オッサン：「俺の鼻を見てわからない？」

　　店員：「あ、Ｓサイズでよろしいですね〜w」

　　　　　　　　お姉さん　ＧＪ！

夜にスーパーに行って、半額値引きシールが貼られた惣菜・弁当を買って食べています。
500円で腹いっぱい。残ったものは冷蔵庫に入れ、翌日レンジでチンして食べてます。

おはよう。
昨日スーパーで買った肉、安い値段につられて量を見ずに買ってしまった。
帰ってから量を見ると500g....食いきれなかった。
今日の昼は、焼いた肉の残りとスープでクッパ（？）もどきをやってみる。

冷凍してまた後日食いなよ。無理に食切る必要ない。

>>588
　そうだね。
　次からは、そうするよ。
　今回は、全部焼いちゃったからね〜。

銀シャリ氏と日雇い氏は巣立って行ったのか…？

>>590
少なくともタコ部屋でないことを祈るよ。
人売りＳＥみたいなさ..

日雇いさんの人柄からすると
決まったら一言なにか書いてくれる気がするんだよな。

体調くずしてしまったのかもしれん

ここのスレ住人は
管理職向いてる人が多いと思うよ
限られた予算で最善の努力…経費削減はお手のもの？
良い上司目指してくれ！

管理職に求められるのはチームマネジメントだと思うが。

>>592
何を夢のような話を。
俺は平社員でリストラされたのに。

スタバで並んでいた時のこと、
自分の前でオッサンが注文してて、コーヒーのサイズを聞かれた時のオッサンの返事

「並盛り！」

>>590
ここの所銀シャリ食べてなかったものだから。
夜はナスピーマン炒めとジャガイモ。

銀シャリさん居たか！

朝 キャベツとお魚ソーセージ炒め 卵焼き、あさり味噌汁、ご飯

昼 カレー

夜はシャビィ食べる予定

銀シャリです。
でも今日はご飯ではなくナスニンニクピーマンニンニク鷹の爪の味噌炒め。天国の味。
箸休めはキュウリとワカメの三杯酢合わせ。
酒はサル酒。これだけで幸せです。田舎から精米を送っていただいたので
明日の昼から銀シャリにしようかな。
朝はフルーツグラノーラがあるので。

しまった、ニンニクとニンニクでニンニクがダブってしまったぞ。

こちらのサイトは孤高のグルメのパクリかな。
http://pigly.fc2web.com/kodoguru/kinugawa/1.htm

おはようございます。ご無沙汰しております。
ここのところ疲れきってこのスレも久しぶりになっておりましたm(__)m

おかげさまで就活の方もなんとか決着がつきそうです。しかし、まだまだ苦しい生活…、今日も日雇いに行ってまいります。

予定
朝 ロシアパンorコッペパン（デイリーヤマザキの品揃えにより左右）、缶コーヒー

昼 おにぎり２つ

今日も凍らせたペットボトル１Ｌを持参して戦ってまいります。

皆様、暑さに負けずがんばりましょう！

今住んでるマンションの横は小学校。
今ぐらいの時間は給食室からの調理の匂いがしてくる。
今日はカレーか・・・うらやましい。

早く仕事決めて、寿司食いたい！

炭水化物もの（炒飯、パスタとか）が安くて、ボリュームあるのでそればかり食べていたら、
やはり体重が増えてきた。野菜とタンパク質に気を使わないとダメだなぁ。

日雇いさん仕事決まりそうなんだねー。
暑いからバイト気をつけて。
朝 ご飯、野菜炒め、きゅうりの酢の物

今日は面接。

決まりそう、と決まったは大分違う。
内定ひっくり返し何てふつーにあるから。

お疲れ様です。
叱咤激励ありがとうございます。
やはりこのスレに来ると気持ちが引き締まりますね。

夜 ご飯、目玉焼き、カップ麺、コールスロー、業務スーパーの焼鳥

最近はみそ汁代わりにカップ麺を食べています。もちろん身体のことも考え、カップ麺が続かないようにみそ汁を用意したり、夏野菜でカレーを作ったりしています。
カレーにナス、トマト缶、アスパラなどを入れると美味しいですね。


明日は日雇いは休みで就活です。
気合い入れてがんばります。

こんにちは。
本日はゆっくりとした午前を過ごし、汗をかきながら昼ご飯を食べています。

朝 パイナップル缶詰
昼 大盛りご飯、レトルトカレーとレトルト牛丼でカレー牛、コールスロー

夕方から就活なのでこんなにゆっくり出来る日は久しぶりです。


コールスローにはまりそうです。

昼の１時前後に腹が減ったから吉野家に行った。
｢卵牛並み汁切り｣と常連ぶって頼む所を、
素で「おつかれさまです」と言ってしまった。
目の前の兄やんが、ﾌﾞﾎｫｯ!と鼻から牛丼を吹いていた。
あれはスマンかった。

日雇いさんがこの板からいなくなる日も近いのかも知れませんね。
良い事です。みんなも続きましょう☆　つか俺もだけどｗｗ


>>607
おかげで今でも鼻の中に玉ねぎが残ってますよ。
塩味の濃くなった玉ねぎを甘噛みしながら命をつないでます。ありがとう。

朝　フルーツグラノーラに牛乳。
昼　つけめん、キュウリとワカメの酢の物

昨日前に勤めていたところの社長と飲んだ。
会社も社長自身も疲弊していて、未払い給与の話も口にできないほどだった。

日雇いさん、
何の職種で就活されてるんですか？

銀シャリさんにも同じく、
何の職種で就活されてますか？
それと
フルーツグラノーラっておいしくて食べすぎませんか？

夜　カレーどん兵衛にナスを入れて食べる。
半額で買ったマ加熱用のグロのアラ、生で食べたい誘惑はあったが
ショウガで煮つけてツマミ＆明日朝食用に。
>>610
カルビーのフルーツグラノーラ350グラムで、1食50グラムと袋に。
しかし50グラムでは足らないですね。

↑
×　半額で買ったマ加熱用のグロのアラ、生で食べたい誘惑はあったが
○　半額で買った加熱用のマグロのアラ、生で食べたい誘惑はあったが

正誤表を出しているようでは職種は恥ずかしくて教えられない。

朝　久しぶりに銀シャリ、マグロの煮つけ、ワカメキュウリの酢の物。
　　ジャガイモと玉ねぎの味噌汁。
弁当　銀シャリ、卵焼き、鮭の焼き魚（小分け冷凍）、切り干し大根煮、ゴマ昆布。
気温が若干下がってきているので弁当にしてみました。出かけるわけではないが。

こんにちは。
今日は涼しくて過ごし易いですね。

とりあえず８月より、子ども向けのスポーツインストラクターとして働けることになりました。
会社自体は小さいのですが会員は現状のスタッフがギリギリ回るくらいでこれから拡大していくそうです。地域に根差しており、私立の学校とも繋がりが有って代表の方の人間性も素晴らしく自分に合う会社です。

日雇い生活から多くを学び、また皆様からも励まされこのスレでのコミュニケーションが自分の財産になりました。

一先ずご報告させていただきました。
今月はまだ日雇いの身なのでもう少しお邪魔させていただきますm(__)m

日雇いさん、おめでとうございます。
さみしくなりますが、ここにいるみんなも、この板に来なくてよいよう
続きます。

スゲージャン
ブログやったら？
別にここでもいいけど

今夜は吉牛270円

>>614
インストラクター仲間に中年以上はいますか？
いないのなら、次の事は今の内から考えておこう。

日雇いさん、銀シャリです。インストラクターいいですよね。人間と人間の仕事。
私もじいさんばあさんあいてのパソコンインストラクターやったことあります。楽しかったな。
私は中年ですが、基金訓練のインストラクターは今需要が増大しているのでは。

スポーツインストラクターがいきなり基金訓練インストラクターになったぞ

お疲れ様です。
本日はインストラクターの方に行ってまいりました。疲れましたが子ども達や親御さんの笑顔はありがたいものです。

夜 赤いきつね、カボチャの天ぷら（スーパーの見切りで２つで５０円）


>>619
銀シャリさんの食事にはいつもヨダレを出させていただいておりました。
パソコンインストラクターをされていたのですね。私も一時期考えて見ましたが、身体を動かす仕事を選びました。
人と接する仕事は楽しいですね。教える責任と技量はこれからもしっかり意識していきたいです。

たくさんの御祝いのお言葉、皆様本当にありがとうございました。

>>618
ベテランの方もいらっしゃいますよ。
まずは働けることに感謝しながらがんばってみます。

朝　銀シャリ、サバの焼き魚、ナスの辛子味噌炒め、キュウリとワカメの酢の物。
　　ジャガイモとワカメの味噌汁。
弁当　卵焼き、アジの焼き魚（冷凍）、切り干し大根煮、塩昆布

今日は前に勤めていた会社の社長が入院とのことで日雇い的に手伝い。
明日は面接した会社で手伝ってほしいとのことで日雇い。
最近の面接は面接の名目で臨時の猫の手を集める目的がおおいのではないか。
面接でスポットの仕事をもらったのはこれで3回目。

お疲れ様です。
本日は倉庫にて作業でした。間隔をあけると中々身体が動かないですね…。

朝 コッペパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２つ
夜 ご飯、納豆、目玉焼き、カップ麺、コールスロー

仕事が始まる前に実家に行ってきます。被災の影響も気になるので…。

夜　味噌ラーメン
明日は日雇いでおでかけ。日雇いさんが正社員になったら俺が日雇いを名乗ろうかな。
来週は持ち帰って在宅で仕事してもいいといわれているが。

おはよう。
今日の昼は、炊いたご飯、おかずは...適当
蒸しているので、体がつらいな....

￥１００キャンドゥのシュウマイトレーで手作りシュウマイを作ったぉ
皮と具を詰めて電子レンジでチンするだけ！　蒸してな〜い

>>625
二代目日雇いさんだね

お疲れ様です。
初代？日雇いでございます。最近いつもロシアパンが売り切れており朝が寂しいです。

朝 コッペパン、缶コーヒー
昼 おにぎり２つ
夜は実家で食べる予定

まだ実家への帰路ですが、できれば被災地の簡単なレポートもしたいと思います。風評、偏見が少しでもなくなるように…。

おはよう。
気温が低めでいいのだが、この湿気なんとかならないかな。
さて、今日の昼もご飯を炊いて食べる。

シリアルには塩を加えるといい

さっきココイチで、カレー食ってきたんだが
となりの奴が一口食って「うん！この味」って言いやがった 。

俺の食欲をかえせと思ったのは言うまでもない。

「うん！この匂い」って叫び返せ。

夜　奇しくも、もらいものの「いかカレー」。うーん。
　　イカはカレーと煮込まずボイルあるいはフライにして別添えでカレーをかけたほうがいいような。
　　カレーがイカ臭い。
私の実家も福島県です。しかし地震津波放射性物質の影響がほとんどない地域。
しかしブランド的に毀損され、きついようですね。

もーうん◎とか、イカ臭いとか　もうヤダこのスレｗｗ

朝　銀シャリ、アジの開き、キュウリとワカメの酢の物。
弁当　銀シャリアジの開き、切り干し大根煮、オカカ、塩昆布

今日は在宅で仕事の予定だが、思ったほど仕事が来ない。
モノはメールでやり取りできるのだが。

夜　ナスとジャガイモのカレー炒め、サル酒。
野菜とシンプルなカレー塩味が酒に合う。

朝　銀シャリ、ネギ入り卵焼き、唐辛子とゴマ油のもやしの和え物、キュウリとワカメの酢の物
　　大根の味噌汁
弁当　銀シャリ、ネギ入り卵焼き、マグロのみりん焼き（冷凍）、オカカ、塩昆布。

今日は昼に面接、終わったら新宿に出向いて仕事。

スーパーで90円のマグロのアラとインスタントラーメン、
ゴーヤ、ニンニク、ネギ、生姜でマグロラーメン美味しかった

安くてカロリー高いもん教えてくれ

>>640
ラード（豚脂）とかヘット（牛脂）じゃｙないか？

夜　日雇いでくたびれたので仕事の帰りがけに豚骨ラーメン。
明日も日雇いで出向く。

朝　銀シャリ、もやしのナムルもどき、キュウリとワカメの酢の物、岩のり
　　大根の味噌汁
弁当　銀シャリ、鮭の焼き魚、ヒジキ煮、ゴマ昆布、ウィンナー

さてこれから日雇いにでてきます。

調子悪いからヨーグルトしか食ってないや
飯を炊くのが面倒くさい

母さんがお粥炊いてあげるから
少しでも食べて元気になってね

日雇い帰り　キーボードの特定のキーが使えなくなり不自由だ
9時過ぎの労働　自炊は厳しい　木公屋の赤く酸っぱい野菜のカレーを食べた
足を開脚したのに似た字のキーが使えない　点や丸がうてない　

売れ残りコロッケ3個30円だった。
冷たくなっていたけど、うまかった。

朝　ヒジキご飯（味付けなしヒジキだけ）　ビーンズのスプラウト唐辛子和え　わか■とキュウリの酢のあえたやつ
　　大根大豆を発酵させたやつ汁
弁当　卵焼き　冷食のエビコロッケ

キーボードの最下段のキーいくつか使えない　使えないのが増えてきた

キーボードくらい1000円でかえw

貧すれば鈍する、今日も牛鈍を食うか？

辛ラーメンでしょ

マクドナルド390えんセットで

>>649
\250セール中。

夜勤しててほぼ毎日松屋のソーセージエッグ定食、
もしくはやよい軒で目玉焼き朝食、これで朝昼兼用。
夜は適当。自炊しないのでなるだけ安く済ませようとしてるが。
ああ、まだ眠れない。。。

夜　10時まで日雇いで出向いてはたらく。帰って作る気がしないので吉野家で牛鍋丼。
明日も朝からお呼びがかかった。正社員の面接で行った会社で臨時で働いているが、結局正社員は雇ってないようだ。
なのに求人サイトに広告を出しつつ面接を続けている。

朝　銀シャリ、ナス味噌、卵焼き、もやしのナムルもどき
弁当　朝食と同じもの。すこしつまらんか。
今日も臨時雇いではたらきに行く。
こういう会社をいくつか持てばフリーとしてやっていけるが…。

松屋のオリジナルカレー
290円

牛丼作った

朝　銀シャリ、もやしナムルもどき、ウインナー、岩のり
　　大根の味噌汁
弁当　銀シャリ、鮭の焼き魚、ヒジキ煮、ウインナー

今日も日雇いに呼ばれたのでいってくる。
その職場は皆毎日11時まではたらいている。
失業率が高い一方では激務でひいひい言っている職場がある。
平準化できないものかね。

先日ファミマに行ったら、
他の客が小声で 「柔らかいナリ！柔らかいナリッ！」と必死でコロスケのマネをしていた。
「はぁ？何が柔らかいん？」と思ったがアブナイ人だと無視していると、
おもむろに弁当ｺｰﾅｰへ行き、商品を手にとってレジへ向かった。
そしてその客はレジで「柔らかいナリ！」と商品を手渡した。
良く見ると「やわらかいなり寿司」と書いてあった。

昼、久々にスパゲッティ〜食った。
ま、自分で茹でるので、湯で加減はいいかげんだけれどね。
でも、たまに食うとうまいね。
あ、そ〜すもレトルトね。
晩は、400g/680円の味付きカルビ肉を焼く。

銀シャリさんの書き込みに触発されて、サル酒を覚えてしまった。
主にリンゴジュースに加糖して醸してるが、なかなかイケルな。

今日の昼は、飯を炊く。
おかずは適当に、冷蔵庫にあるもので済ます。
晩は、昨日買った肉を焼く。

夜　マルミヤのマーボ豆腐、サル酒。私はブドウジュースを使ってます。
リンゴジュースだとまさにシードルになりますね。
明日は昼面接、夕刻から日雇いの会社に。

朝　豆腐ぶっかけ丼、モヤシのナムルもどき、
　　麻婆豆腐の残り汁に大根と人参、ワカメを入れた中華風味噌汁
今日のような朝から夏っぽいときは豆腐ぶっかけ丼がさっぱり食べやすい。
弁当　鮭の焼き魚、切り干し大根煮、ゴマ昆布

朝　銀シャリ、とろろ、ウィンナー
　　じゃがいもとにんじんの味噌汁
弁当　銀シャリ、卵焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布、ウインナー

今日も仕事に呼ばれた。仕事があるのはいいが、
正社員で面接して臨時雇いで使われ続けるのはなあ。

サル酒ってなぁに？

密造酒の隠語だった気が？

朝　ヒジキご飯、とろろ、ウインナー
　　人参とジャガイモ、ワカメの味噌汁
弁当　ヒジキご飯、マグロのみりん漬け焼き、おかか、ゴマ昆布

月曜日に面接したところは女性事務員でも年末ボーナス150万だったとのこと。
整骨院、整体院のチェーン店みたいなところなんだが。
さて今日も日雇いでよばれたので出かける。昨日は22時過ぎまで。
社員のかたは泊まり込みの人もいる。失業者が多いのにこの仕事の偏りはなんなんだ。

http://blog-imgs-46.fc2.com/m/o/r/mor360fc2/201108_katuya.jpg

かつや
豚汁定食650円

後ろの揚げ物はコロッケか？

トンカツじゃね？

大根の使い勝手がいい。
大根そば、おろしと夏向き。
おろしとサバ缶
おろしと焼き茄子
おろしと納豆
おろしと桜エビorしらす
おろしと細切れ焼き肉

メニューは日替わりでイケますね。

お腹にも優しい。


はぁ…

正社員になりたいorz

朝　ヒジキごはん、とろろ、ウィンナー
　　じゃがいもとにんじんの味噌汁
弁当　ヒジキごはん、卵焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布

今日も日雇いに行ってきます。本家日雇いさんは正社員として旅立ったのかな。

夜　吉野家のカレー。ボンカレーのような。
また明日も仕事が入った。1日7000〜1600くらいにはなるので
コンスタントに仕事がはいれば糊口がしのげるのだが。
いつ切られるかわからないので、次も意識しておかないと。
年末調整はどうするんだろう。必要経費とか考えないといけないのかな。
この状況はカッコよく言うとアクシデンタル・アントレプランナーというやつかな。

http://blog-imgs-46.fc2.com/m/o/r/mor360fc2/stk.jpg

松屋、角切りステーキ定食690円

　　本日　暑すぎて食欲わかない、朝なし、昼食　ソウメンとやっこ、
夜　そばとトコロテン　教えて下さい、暑くても食欲わく食べ物。

朝　ひじきご飯、とろろ、アジの開き（冷蔵で水分がぬけ硬すぎた）、大根おろし
　　じゃがいもとワカメの味噌汁
弁当　ひじきご飯、マグロのみりん漬け焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布、かつを節をぱらり

今日も日雇いに行ってきます。在宅勤務のはずが通勤になってしまった。

細く切った油揚と椎茸を煮しめたやつがあれば、そうめんいくらでも食える。

夜　松屋の牛丼小。紅ショウガを持って食う。
日雇いに行っている会社が明日から夏休みだ。冷房があっただけでも助かったのだが。
仕方がない、そろそろうちも扇風機をだすとするか。

朝　食欲がないのでスープに。ジャガイモ、大根、ワカメ、春雨をコンソメ味で。

むう、葉物野菜の供給元のプランター2つが一夜にして青虫にやられたぞ。
青虫をとるのは大変だ。プランターでもこうなのだから、無農薬の畑は推して知るべし。

銀シャリさん楽しそうだね。
出来る人にはすぐに道が拓けますよ。

連投申し訳ない。
みなさんこの御時世、正社員なら御の字ですよね？
給与はその他条件、みなさんの相場はいくらぐらいでしょうか？

私は額面20万スタートで社保完備ならいいかなと。
賞与有り（2.5ヶ月）
年休90日以上
通勤手当（全額）
住宅手当（5000円）
という求人に申し込みを検討中です。

おはよう。
今日の昼、どうしようかな。
ざるそばでも茹でるかな.....
晩は、今のところなにも思い浮かばない。

>>681
プランターで無農薬葉物野菜を育てるには防虫ネットを被せるのさ
ホームセンターでも売っていたりするが
結局色々と揃えると買うより高くつくけどね
腹より心が満たされるかな

カレー作って食べてる。
肉 250円（半額）
たまねぎ 50円
人参 80円
アスパラ 100円

ルーが家にあればこれくらいの値段で出来るんだね。

貧乏だった俺んちはカレーには魚肉ソーセージ

チキンカレーにすれば安くてうまいよ。

カレーいいな。
今日の昼は、ざるうどん。
晩は牛のこまを焼いて、後はちょっとサラダを追加するかな。
あんまり変化の少ない食生活。

夏と言えば雑草の季節。

さくっと雑草を油であげ、虫も軽く炒める。

虫添え雑草ステーキを食す俺はリッチマン。

岡本信人君　乙。

雑草と言う名の草はない！

>>692
昨日テレビで観たのをすぐ使うんだな。
夏はやっぱり新鮮なうちに！ってかww

朝 トーストに溶けるチーズ、サラダ、目玉焼き
ヨーグルト。

今、ハロワの求人での条件は、
ベテラン即戦力でも額面20万前後のものは多いですね。
家賃が重くのしかかっているので、知人に、
ルームシェアの話をしているのだが。
このまま日雇いのままだと赤字続きで
一年くらいで行き詰まりそうだ。

>>686
それで何回分使えるか知らんが
一人暮らしなら、安売りレトルトが簡単。

昼　実家から送ってきたニンニクで、ペペロンチーノ。
　　ニンニクと鷹の爪、塩、オリーブオイル、7分ゆでスパ、ゆで汁だけで作ったが
　　これがうまい。ハロワがえり、ラーメン屋の誘惑に負けなくてよかった。

>>693
古くは牧野博士や昭和天皇も同じこと言っていたが。

>>697
その「昭和天皇が言った」ことを昨日のテレビで放送してたってこと

>>695
ひとり分カレーならフライパンひとつで20分でできるよ
そのときの具によってアレンジできるしレトルトよりコストも栄養も勝る

夜　小松菜と厚揚げのオイスターソース炒め、焼酎。

朝　銀シャリ、山形のだし、小松菜のお浸し
　　油あげともやしの味噌汁

だるいな。
朝飯....面倒くさいからパス。
昼はざるそばに決定。

昼　山形のだし・揚げカス・ワカメ・塩昆布をのっけたぶっかけうどん
　　朝の小松菜と厚揚げ炒めののこり。

夜（予定）　ナスとピーマンの味噌炒め、きゅうりとワカメのお浸し（酢が切れた）
　　　　　　サル酒、焼酎の緑茶割。

タンパク質が〜足りないよ〜
タンパク質が〜足りないよ〜

牛乳飲めばおｋ

昼 ラーメン二郎横浜関内

夜 ラーメン二郎ひばり

並んでるリーマン見ると仕事しろよとか思うけど、逆にあっちからは無職だから気軽に並べてるとか思われてんだろうな。

朝　銀シャリ、昨日の残り物、モヤシの味噌汁
昼　とろろ昆布と揚げの刻みうどん。唐辛子をたっぷりかけたら汗がとまらん。
ハロワの求人3件応募。夕方から面接。
明日の昼からまた日雇い。

>>706
暑いのに頑張るねぇ
俺も見習おう

朝　銀シャリ、大根おろし、だし、ネギ入り炒り卵
　　じゃがいもとワカメの味噌汁。
昼（予定）　揚げの刻み、長ネギ、大根おろしのぶっかけうどん
早めのお昼を食べたら日雇いに。
住民税と国民保険も払わなければいかん。痛い。

朝 銀シャリ、蒸ブロッコリー、ネギ入り炒り卵、ワカメときゅうりのお浸し。

弁当 銀シャリ、シャケの味噌焼き、切り干し大根煮、蒸ブロッコリー、塩昆布。
今日は10時から日雇いに。

ごはん、みそ汁（豆腐とサヤインゲン）、サンマ（初物）、フキの煮物

雨が上がったら墓参り。

酒のもう

呑み行くか。

気晴らししないと発狂する。

>>712
金あるの？

>>713
まだなんとか。
失業保険もあるから。

それに行くっつっても安居酒屋でちょっとだけｗｗ

>>713

ええなぁ。
おれは失業保険きれちゃった。

まあ楽しんできてくれよ。

>>715

>>715
ありがとう☆

http://blog-imgs-46.fc2.com/m/o/r/mor360fc2/tatuya01.jpg

青ねぎチキンカツ定食

期限切れの袋ラーメンを大量にもらった。しばらくこれで食いつなぐ。

検定試験の合格通知が届く。実用性は無く、面接の話の種にもなるかどうか。

昨日からカレーマラソンが始まった
これで4日は走り抜ける

朝　銀シャリ、卵焼き、ナスの味噌炒め、ピーマンのお浸し
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　マグロのみりん漬け焼き（冷凍）、切り干し大根煮（冷凍）、エビよせフライ（冷食）
　　　ゴマ昆布

気温は下がったもののカレーは腐りやすいぞ。
さて今日も日雇いだ。毎日仕事はあるものの、請負なので、不安定。
面接の結果待ちが1件どうかな。日雇いをしていると求職活動がままならない。

ジャガイモの入ったカレーは一晩持たないこの季節

加齢すると持久力なくなるね

おっす。
昼は賞味期限ぎりぎりのカップ麺。
あ、袋麺...賞味期限が過ぎているが、9月に入ったら涼しくなるだろうから
その時に食うか。
旬が過ぎたメロン1/2も合わせて食った。（親戚が農家なのでもらってきた）
香りはするが、やはり味が薄いが、贅沢はいえないな。

それノンフライ？
インスタントラーメンの賞味期限過ぎは油の酸化が体に良くないぉ
食べるなら茹で湯を捨てて、別の湯でスープを作れば少しマシ

ローソンストアのコロッケパック、
4個入り100円でとても助かるんだけど、
サクサクしないコロッケはなんだか虚しい。

ポテトチップと一緒にサクサクと食うのです

>>725
それを考えると、フライモノの半額になった惣菜は、買わないのがいいかな。

おはよう。
涼しいね〜。　体が楽だわ。
>>725
情報ありがとう。　ノンフライではないけれど、長期間、大量に食うわけでは
ないから、体には多分大丈夫でしょう。

昼　期限切れ袋麺、納豆

ベランダの朝顔に、蜂がせっせと蜜を吸いに来る。
忙しいのはいいことだ。

元・カップラーメン屋の技術系だけど
インスタント麺は賞味期限の1.5倍程度は問題なく食える。
賞味期限過ぎたラーメンの油脂分を分析しても、弁当屋の油より
全然安全だぞ。
賞味期限は日本農林規格で勝手に決められているだけ。

賞味期限は２〜３割程度余裕を持たせてるんだよ。
弁当屋の油は消費期限だからそれ以降は余裕なんてほぼ無い。

消費期限はその名の通り、味を確実に楽しめる期限だ。

間違えた

×消費期限はその名の通り、味を確実に楽しめる期限だ。
○賞味期限はその名の通り、味を確実に楽しめる期限だ。

朝　なし
昼　レトルトカレー・バナナ・食べるヨーグルト
夜　カップ麺・バナナ・飲むヨーグルト

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

銀行で記帳。保険を見直したら大分楽になった。

弟が出張で東京に来たので、焼き鳥おごってもらった。
久々にたらふく食ったぜ。

情けない兄だorz

朝　銀シャリ、とろろ、たくあん、ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、サバ塩焼き、たくあん、ふりかけ

今日も日雇い。出来高制なのでいい時はいいが下手をすると時給300円くらいの時も。
まあ、遊んでいるよりはいいが。正規雇用への道は遠い。週一くらいで求職活動できる体制しないと。

弟のほうが優秀じゃないか

>>736
良い弟さんですね。
無事就職したら、弟さんに三倍返しするヨロシ。

>>738
たかだか３行で他人が兄弟の優劣って。。。

朝　豆乳
昼　そうめん（具なし）
夜　吉野家豚丼

お祈り2通来た。

今日も虚しい日だった。

夜　松屋のフレッシュトマトカレー。
本日の日雇い8500円也。このままだと引っ越さないとな。
あるいはルームシェア。
江戸時代の職人みたいな働き方だが、安い長屋はないかな。

>>742
外食とかかなり豪勢だなｗｗ
フレッシュトマトカレーつって400円くらいするんじゃないのか？

俺なんて400円もあったら3日は暮らしちゃうぞ

紳助、無職になってもいいもの食べるんだろうなぁ

彼はもともと会社経営者だろ。

朝　銀シャリ、とろろ、枝豆のお浸し
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、サバの塩焼き、枝豆のお浸し、揚げの含め煮、たくあん

>>743
フレッシュトマトカレーは290円ですね。具だくさんトマトカレーが439円。
今日も日雇い。いくら稼げるかな。

昼　期限切れ袋麺、もらった水ようかん

袋麺は、ゆで汁にも結構な塩分が含まれるので、
添付スープを使わない場合にも注意が必要だ。

夜　天神の冷やし中華￥４００（替え玉無料）
　　翡翠色の縮れ麺に、キュウリ、錦糸タマゴ、春雨、紅ショウガ、チャーシュー
替え玉はしなくとも腹いっぱいだ。

朝　辛ラーメン
昼　食パン2枚（バター）
夜　辛ラーメンをお湯いれずにそのままバリバリ食べた
　　　（朝も食べたので味に飽きたため）

虚しいよぉ。

朝　ヒジキまぜごはん、とろろ、ナス味噌炒め、たくあん
　　ジャガイモとニンジンワカメの味噌汁
弁当　ヒジキまぜごはん、ニンジンシリシリ、たくあん、切り干し大根煮

面接の結果待ち1件、採用なら日雇い脱出なのだが。
今のままだと引っ越さないと赤字続きだ。
日雇いは10時から夜9時〜10時。5000〜8000円くらいになる。時給にしてもらったほうがいいのだが。
源泉をひかれ住民税と健康保険を払うとつらい。
国民年金は全額免除してもらっている。

>>749
そういう時はフライパンにぶち開けて焼きそばにしろ。
適当に野菜なんか入れると更にGOOD。

派遣レギュラーの仕事してるけど月22日くらいの稼動で17万チョイから
社保引かれはじめると生活費がシャレにならん。
家賃、キャッシング返済、カードリボ、
削れる分は削ってるつもりだが食費が．．．ひもじい．．．
引越しできんしワープアってこのことだ。早く抜け出したい。
あっ、自炊は電気調理台で火力ないのでしてません。
牛丼屋の朝定食と250円弁当他でしのいでおります。

朝　期限切れ袋麺
昼　献血ルームでココア、お菓子
夜　ハンバーグカレー弁当（スーパーで263円）

常連の献血者には、ある共通する雰囲気を感じます。
善良なんだけど内向きで、人の目を見ずに一方的に喋ったり。
チームを組織したり指揮したりとか苦手で出世しなさそう。私もですが。

今日、天そばを食べた。

いつも、会社の仕出し弁当ばかりであきあきしてた。

たまには、普段と違うものを食べたいね。

>>749
またなんで辛ラーメンなんかを・・・。
国内メーカーで安いのあるだろうに。

朝　銀シャリ、作り置きのナス味噌、じゃがいもとワカメの味噌汁

今日は久々に土曜休み。アマゾンマーケットプレイスで本の注文が久々に。
昔買った本が高値で売れた。
月曜日午前中は休んで求職活動。
定期的に日雇いがあると求職活動ができずに、逆にじわじわと経済的に圧迫される。
今の日雇いだと生活の延命治療でしかなく、やはり正規雇用されないと。
日雇いでも、仕事の単価がよければフリーのままでもいいのだが…。

>>756
お歳はお幾つですか？

あつ〜。
久しぶりにカレーうどん（袋麺）ｘ２を食った。
大汗かきながら食った。
期限切れ（約4ヶ月過ぎている）だけれど、意外と食えるな。

昼　期限切れ袋麺

古本屋で２箱処分。食費に換算して３日分くらいか…
一時でも自分が面白いと思った本を手放すのは、身を切られる思いだ。
しかも、一冊10円とか査定されると一層落ち込む。自分が否定されたようで

日雇い贅沢しすぎ

日雇いでもなんでも、体は資本だからしっかりと食っておかねば。
特に体力系はなおさら。
で、今日の昼はカップ麺とレトルトのライス（どちらも期限切れ）
大汗かきそう....

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

散髪。といってもバリカンでマルガリータにするだけのセルフ床屋。
時間とお金、特に日々の手入れ時間の節約になって良い。

レトルト使わずに麻婆豆腐を作ったが
調味料揃えるだけで無駄に金がかかった
失敗だった物

>>762
坊主だと印象悪くないか？

>>763
ニンニク、しょうが、唐辛子、ケチャップ、酢でそれらしきものは作れる
無職が特別な材料をわざわざ揃えることはない

>>757
40代ということで。
朝　溶けるチーズのトースト、サラダ、目玉焼き、ヨーグルト
午前中、ハロワにて2件応募、午後から日雇いに。
元祖日雇いさんは、このスレから旅立ったようですね。

日清カップヌードルにガンダムとシャアザクがつくみたい

夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

>>764
髪型。目指す業種、職種的には坊主で問題ないのです。
私の場合、むしろ少しでも伸ばすとオタクっぽく見えるので。

日雇いさんにあやかって、ロシアパンでも食ってみっか。

昼　あわただしく立ち食いソバ
夜　松屋の小豚丼。帰ってからブドウのサル酒。よく発砲している。
我ながらよく働くが、収入にあまりつながらないのがつらい。

「いい人」ほど稼ぎが少ない事が判明　　米国とカナダの研究で結論
http://blog.livedoor.jp/booq/archives/1470933.html

昼　期限切れ袋麺。湯切りしてソースで食してみる。

バイトは休み。家で勉強、読書

朝　ヒジキごはん、とろろ、しらす、割り干し大根の漬物、じゃがいもとワカメの味噌汁
弁当　ひじきご飯、塩サバ焼き魚、切り干し大根煮、ゴマ昆布
夜　日高屋のラーメン
日雇いの帰り、大雨にあってしまい、弁当の風呂敷をかぶって帰る。

朝　昨日と同じのに揚げを煮含めたもの。
弁当　昨日と同じ

マンネリだな。サバがまだ残っているな。
さて今日も日雇い。ほぼ常勤だが正社員にはしてもらえん。

無職最後の１日。

朝なし
昼 わかめご飯。肉野菜炒め

夜の予定 ご飯。豚汁

皆さん体調に気をつけて活動頑張れ。

サーロインステーキ300グラム
ビール

朝：松屋朝定
昼：吉野家牛鍋丼
夜：すき屋牛丼

俺なんでこんな残飯食ってんだろ？
と思いながら食べてる。

>>775
太るぞ

朝：お粥・梅干し・おからのサラダ
昼：麦飯・味噌汁・豆腐
夜：麦飯・おしんこ・ゴマ・高野豆腐の煮付け

朝・野菜ジュース
昼・自家製チャンポン

松屋はいいな
昼、割引のキムカル丼喰ったが、あのボリュームで味噌汁まで付いて390円は安いよｗ

夜は目刺しときのこの味噌汁の予定

イチローを見習いバーモントの中辛カレー毎日食ってる。

あータバコまた吸おうか迷うな
バイト後とか休憩や食後の甘いお菓子とジュースがめっちゃ好きなんだよな・・・
ちょいちょい買ってたらお財布にもよくないし代替でタバコ＆コーヒーに
シフトチェンジしようかな
100円前後のお菓子や見切りの和菓子やら努めて安く納まるように
買ってるけどタバコのほうが経済的かな

オレもタバコ辞めてもうすぐ一年経つけど
辞めたせいで１０ｋｇ太った・・・

このまま太り続けるよりもタバコ吸ってまた通常の体重に
戻るほうが健康的なんじゃないかと思うこの頃

そんなにタバコ太るのか？

>>783
間食が増えるんだろ

社会的、健康的によくないタバコにわざわざ戻らなくても
と思われるだろうけどお菓子の出費を考えたらタバコもありだな
まったく女の子でもないのにお菓子好きとかちょっと恥ずかしいわｗ

つーか健康で長生きする方が
今の日本じゃ不幸なだけでしょ
早死にするためにもタバコは欠かせない

>>786
タバコ代あがるよ！残念。後、ノンカロリーの禁煙飴いいよ。速効性はないが、２・３ケ月続けるとタバコまずくなる。俺は、1mg 3本・日程度になった。

>>786
ところが、なかなか早死できないんだよな！

明日の予定

朝：かぼちゃのお粥・ゴマ・ワカメの味噌汁
昼：雑穀米・野菜のおひたし・豆腐
夜：雑穀米・さんま・ゴマ・グルテン焼き肉もどき

昨日の飯。

朝　麦飯　ナスの糠漬け　味噌汁（ネギ、豆腐）
昼　麦飯　釣ったフッコ焼いたやつ　
夜　麦飯　釣ったハゼの天ぷら　味噌汁（ネギ、ワカメ）

年に一度クラスの贅沢が出来た時は何を食べてる？

>>790
釣りはえさ代かかるだろ。
ゴカイ・イソメクラスでも500円以上しない？

>>792
いつも行ってるところは、干潮時なら砂浜でタダでイソメをゲトできるから大丈夫。

ちゃんとわかめは拾ってるか？

>>794
ワカメは見当たらない。　でもアサリは採れる。

あとネギは、前に買ったやつの根っこをプランターに挿したら生えてきたやつな。

そっか。わかめや昆布を見つけたら捕獲しておけよ。
天日で干したら相当保存が利くしうまい。

夜　期限切れ袋麺、納豆、煮玉子

腸まで菌が届きやすいだろうかと思って、納豆は噛まずに飲んでみた。

夜　松屋の小豚丼。七味唐辛子の容器はべこべこつぶして
中身を噴出させてふりかける方式なのだが今夜は握力が強すぎ
大量の唐辛子が砂塵のごとく宙に舞い、カウンターの一角に降り積もった。
なぜいつもより容器を握りしめる力が強かったのかは聞かないでほしい。

ガストで食事、14人が赤痢発症　120店の営業自粛

>>799
これでクビ切りされて
お仲間が増えるわけか

朝　銀シャリ、とろろ、シラス、割り干し大根の漬物
　　ジャガイモとワカメ、ネギの味噌汁
弁当　銀シャリ、サバの塩焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布
今日も日雇い。
時給のバイトでよさげなのがあったので応募してみよう。
今の日雇いは時給にすると300円くらいのことがあるのでたまらん。

>>800
短期間の営業自粛だからクビの可能性は低い
だがこんなときパートは給料がでないんだろうな？

>>802
雇用保険から出るんじゃないか？

あ、保険入ってないパートの事か。

最近、消費期限切ればかり食っている。
う〜ん、安売りで買い込んでいたのを忘れていたりで。
でも、意外と食えるな。
今日は、レトルトのライスでお茶漬け....

試しに胚芽米食ったがまずい
売れ残る理由がよくわかった

>>806
つーか胚芽米って自分で精米する奴用でしょ

>>806
完全に味覚が狂っとる。

>>807
胚芽米でなくて、それは玄米。

夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

米が食いたいなあ

昨日の夜は吉野家の牛鍋丼。肉は牛丼と共有しているのか？
朝　銀シャリ、とろろ、割り干し大根の漬物、マドレーヌ
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ　ネギ入り卵焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布
いま行っている日雇い職場ではお菓子がよく回ってくるのでデザートに。
クライアントからの商品のおすそ分けがあり、
竹液酢とかホテルオークラのカレーとかもらった。

朝：お粥・ゴマ・豆腐・お揚げの味噌汁
昼：麦飯・大根のテリヤキ・ブロッコリーサラダ
夜：麦飯・ひじきと豆煮込みさ・ゴマ・

以上、1500Kcal

昨日の夜、キッコーマンのうちのごはん（もやしのねぎ味噌炒め）をやって
みた。
意外とおいしいし、簡単に出来る。（片づけが面倒くさいが）
今夜は、ナスのバージョンをやってみる。

↑
トーバンジャン　OR　唐辛子　入れたら美味しさUPしそうだな

ガストでランチくってきた。
よくわからんが空いてたわ

>>814
　確かに、袋には好みで七味をいれると美味しくなるってかいてあったので、
　入れてみる価値はありそう。
>>815
　食中毒が発生しているじゃない（東北、北海道の店で）
　それが原因だよ。

チャルメラ
ごちそうさま
具なしでした
あ、ネギはいれた

セブンの100円うどんで食いつないでいる…











しにたい

>>818
ローソンの讃岐うどんもおいしいよ

同じく消えたい

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

献血の血液検査の結果がきた。危なげな数値がいくつかある。
食生活によって改善できればいいのだが・・・

あんまり売ってるところが無いけど、ビーフンみたいな米粉のノンフライ麺は
賞味期限過ぎても劣化しにくい。（エスニック食材店に多い）

早く梅酒できないかな。

夜　日高屋の中華そば。なんの変哲もない醤油ラーメンだが
藤子不二雄が松葉で食べていたのもこんなのか。
日雇いの会社でゴロゴロチーズのドーナッツもらう。明日の朝食に。

朝　ゴロゴロチーズのドーナッツ（クルミ入り）と冷たいお茶。
　　せめて牛乳かコーヒーがいいなあ。

昼　インスタントのカレーうどん。ネギとプランターの謎の葉物をいれていただく。

ヘルシーで旨い節約唐揚げを紹介
スーパーの特売で100ｇ60円前後の手羽元に
唐揚げ粉まぶしてレンジでチンするだけ！

昼　期限切れ袋麺、プランターのパセリ

技術の進歩は労働力を余剰化させる。その分遊んで暮らせばいいのに、
なんでこんなに求職者があふれているのか。何のための進歩だったのか。

朝：雑穀パン・ゴマ入マーガリン
昼：麦飯・きんぴらゴボウ・ワカメサラダ
夜：5種類のキノコご飯・けんちん汁

以上、1500Kcal

朝→体力温存のため、昼まで寝て無し
昼→薬、水
夕→薬、牛乳、ビタミンC錠剤

おわり

>>820
献血すると、検査結果を送ってくれるの？

秋になったら本気出すって思ってたら、もう九月でござる

今月に入って求人が増えたね

今日の昼は、昨日の焼肉の残りでクッパモドキ。
スープは中華スープを使ってみる。
どんな味になるか。

朝 トースト、目玉焼き、サラダ、ヨーグルト。
日雇いで求職活動ができないのだが、
ジリ貧になる前に就職活動したい。

いまから朝昼夜兼用のみそラーメン食べる
もちろんインスタント
具は　白菜、卵、ワカメ

朝：雑穀パン・卵焼き(ピーマン入り)
昼：キノコスパゲティ(トマトジュース)・ヨーグルト
夜：ご飯・焼き肉(バーベキュー)野菜たっぷり

以上、2000Kcal 週に1度は、精進料理ではない日です。

飲み物は、カテキンたっぷりの煎茶のみ。(親戚からただ同然で手に入ります)＠静岡県人

夜（予定）　期限切れ袋麺、納豆、玉子

>>829
献血すると、血液を検査してくれます。検査結果も通知してくれます。
貧血の有無だけではなく、肝機能や血糖値なんかも調べてくれます。
健康診断を受けられない身分にはありがたい健康管理ツールです。

献血いいぞ
一回はやってみるべき

医者行って血液検査してくれってたのんだら6000はとられる

昼　期限切れ袋麺、納豆
夜　いなりずし、ゴーヤチャンプル

実家で、ＴＶコンセントを増設してほしいとの相談を受ける。ついでに晩飯。

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1987981.jpg
マクドナルド

朝　銀シャリ、とろろ、割り干し大根の漬物、油揚げ焼き
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、ピーマン入り卵炒め、エビ天（冷食）、ゴマ昆布

は〜。
賞味期限切れの食品もあと少しで食いきれるかな。
そしたら、銀シャリが昼のメインになる.....ちょっと贅沢かな。
昨日、蛍光灯の保安機が壊れて部屋の中が真っ暗....
新しいのを買ってきたが、ここでの出費はいたい。

グロ画像かと思ったら本当にマックの画像だ。
感動したよ。

ビーフン大盛り作って食べたら糞が玉ねぎ臭い

その糞に肉とニンジン入れたら
あーら不思議？カレーのできあがり！

>>837
薬飲みまくりメンヘラなんで断られるorz

昼飯：ちょっと贅沢しようとＣＯＣＯ壱行く→満員→放浪→
　　　　モヤさまで取り上げそうな喫茶店に入る→カレーライス＆味噌汁＆アイスコーヒー＝￥７５０で満足ｗ
　　　　探せばあるもんだ。

夜　期限切れ袋麺

９月なのに、さっぱり涼しくなりませんねえ。このままずっと夏なんじゃなかろうか。
終らない夏と掛けまして、毎日食べても平気な袋麺と解く。
その心は、あきがこない。はぁ…

昨日の晩は、8月末で賞味期限が切れていた中華丼の元（レトルト）を食った。
なんかすっぱかったが、腹具合は今のところ問題なし。
今日の昼は、横浜あんかけラーメン（これも8月末で賞味期限切れ）。
ただ、今日は湿度が低いようなので大汗かかなくてよさそう。
晩は、もやしでも買ってきて何かつくるか。

俺のヒジキに賞味期限はない。
夜　松屋のビビンバ丼。夜遅いとどうしても外食に。
オリンピックで明日用のピーマンとニンジンを買って帰る。

朝　ヒジキごはん、とろろ、割り干し大根漬け
　　ニンジンジャガイモワカメの味噌汁
弁当　ヒジキごはん、ピーマンとニンジン入り卵焼き、ゴマ昆布
今日も日雇いに出る。

今日の昼は、スーパーカップとレトルトのライス。
昨日スーパーで1個98円（購入個数制限あり）だったので、思わずGET。
些細なことだけれど、ちょっとうれしい。

夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

今日も残念残念

おはよう。
銀シャリさん、この数日書き込みがないね。
今日は、蒸し暑いからさっぱりしたものを考えるか。
晩は魚（塩鯖）を焼く予定。
そういえば、スーパーのチラシを見ていると、肉、魚などは平日のほうが
安いのに今気がついた....

銀シャリさんがヒジキご飯さんになってます。
朝 カップソバにジャガイモとニンジン。
弁当 ヒジキご飯、シャケの焼魚、エビ天ぷら。

そうなんだ。
銀シャリさんは、ひじきご飯さんになったのね。
今夜のメニュー
　塩鯖（半身）、なすの味噌漬け、生食わかめ、鶏のから揚げの残り

なんか可愛いなひじきご飯さん

夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

栄養やら費用やら手間やらを総合的に勘案して、大体ベターな答えを出す。
食事ってめんどくさい。人間もガソリンで動けばいいのに。

>>857
食事は儀式だよ。

おはよう。
今日の昼飯は、ざるそば。湿度が高くて暑いものを食べる気がしない。
晩は、スーパーの見切り品の肉を焼く、ちょっと贅沢にミニトマトをつける。

バイト料入ったので…
昼 大玉たこ焼き10個入り ２パック

朝　カップそば、じゃがいも
弁当　麦ごはん、ピーマン入り卵焼き、シャケ、ゴマ昆布
夜予定　ナスの味噌炒め、ホッピーの予定。酒はホワイトリカー。

米がなくなった。田舎から明日届く予定。
フリーになって、国民健康保健と住民税がこんなに重いものだと思わなかった。
源泉は引かれるし。早く正社員の口にありつきたい。

夜　期限切れ袋麺、納豆

昔、一人暮らしを始めるにあたって買った食品成分表を、久しぶりに読んでみる。

450円もする弁当買ってしまった…明日はカップ麺と菓子パンで一日過ごす。

一日200円で過ごすより、五日を1000円で乗り切るほうがよい

今日の昼もざるそば。

>>863
喰うモノは、しっかり喰っておく必要があるから
たまには、定食モノを喰うのが良い。

朝　同じワーキングプアの女のところでトースト、サラダ、目玉焼き
昼　セブンイレブンの辛いラーメン
夜　イイダのとんかつ
40代でワーキングプアになるとは思わなかった。明日は午前中休んで求職活動。

>>867
泊まってきたのか？

夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

おでんのＣＭで雪景色とか見せられると、今から気が滅入る

土曜は泊り。精神安定剤の代わりになる。
朝、銀シャリ、オクラのお浸し、とろろ、ナスの味噌汁

朝：ペットボトルのコーヒー　コップ2杯程度
昼：豚カレーうどん（カップ麺）
晩：レトルトのカレーにするか、別のメニューにするか。
　　夕方までたっぷりと時間がるのでゆっくりと考える

ハロワで2件紹介してもらう。一件は書類送付、一件は夕方から面接。
あわただしく書類を作って送付、仕事に向かうため駅前の立ち食いソバ。
いつもはオバちゃんのいる「あじさい」だが今日は「小諸そば」に。
「小諸」のかき揚げにはイカ等の海鮮がはいりしかも「あじさい」より20円やすい。
しかも店員さんが若いねーちゃん。「あじさい」あやうし。
といいつつも五反田で仕事、3時に会社に戻り1時間仕事、5時からの面接に向かう。
なんだか疲れたので夜は「来来軒」のチャーハン。
のどが渇いたので水を5杯おかわり。

昼　期限切れ袋麺。暑くて茹でる気にならなかったので、そのままバリバリと。
夜　団子、牛乳。月は見えない。

牛の調教法についての本を読む。自給自足もいいなあ、と妄想するが、
今の私にとってはそれは「逃げ」でしかない。成功するはずがない。

朝　銀シャリ、とろろ、ナスピーマン味噌炒め、オクラのお浸し
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、シャケ塩焼き、ナスピーマン味噌炒め
自給自足の妄想は定期的にしてますね。
ただやはり定期的な現金収入がないと。
農畜産物、あるいは加工物での収入は博打的的商才がいるからなあ。
企業への採用の可能性が少なくなってきた昨今地方で受け入れ先の多い
農業もひとつの道か。アクシデンタル・アントレプレナーとして。
しかし相応の開業資金がないとなあ。

今日の昼は、スパゲッティ...暑くても我慢して茹でる。
目が覚めてから、頭の中でスパゲッティがぐるぐるしている。
晩は、レトルトのカレーかな。

朝 バナナ
昼 フォーヴォー

面接二件あるからちょっと贅沢してみた。

昼はタコライス

久しぶりに書類が通って面接に行くことになった
嬉しいな

暇なときに大量に作って冷凍したペリメニを昼に食った

>>878
ペリメニって何だい？オシャレっぽい食べ物だな

朝 コーヒー
昼 菓子パン
夜 コンビニ弁当、インスタントみそ汁

贅沢なほうだ、今日は。

近所のスーパーで袋入りゆでうどんが３玉で77円。
朝は食べずに昼と夜に１.５玉ずつ食べる。
具は出汁を取ったいりこ、薬味はネギのみ（ネギはベランダで育てている）。

ネギってベランダで育つものなのか？
１本３０円で買えるのに割安か？

栄養のある土をタダで入手できるなら可能。

スーパーで青ねぎ（根っ子が長いもの）を勝ってきて、すぐにみじん切りにして
タッパーに入れ冷蔵庫に入れておく（１週間はもつ）。
根っ子の部分をベランダのプランターに差し込み育てる。

>>881
甘いな。
某スーパーだと、うどん一玉￥４だぞｗ

夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

今日はちゃんと茹でた。文明人のたしなみ

朝　雑穀をいれたごはん、だし（夏野菜を細かく切ったもの）、きゅうりとワカメの酢の物
　　ジャガイモとニンジンの味噌汁
弁当　雑穀ごはん、ニンジンピーマンを入れた卵焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布。
あっさりしているがうまいぞ。さて今日も日雇いだ。
稼ぎにでると夜は外食になるなあ。300円前後に抑えるようにしてはいるが。

ネギって根っこの部分を土に入れとくと
トカゲのシッポみたいにまた復活するものなの？

>>887
きゅうりとワカメの酢の物なんて
おれが一番許せない組み合わせｗ

きゅうりは、刻んで醤油をかけて
シャキシャキ感を味わいながら喰うもの
そしてワカメは、味噌汁以外で喰うのは邪道ｗ
酢の物を始めとした、酸っぱい系は
ニオイだけで拒否反応が出るｗ

>>887
坊さんの食べる精進料理みたいだな。
なに健康的な食事してんだよｗ

>>890
精進料理をバカにするな。

精進料理は究極の贅沢だ

朝：雑穀パン・ゴマ入マーガリン・ワカメと豆腐の味噌汁
昼：麦飯・きんぴらゴボウ・ワカメサラダ
夜：麦飯・レンコンと挽き肉のハンバーグモドキ・けんちん汁

以上、1500Kcal

昼　期限切れ袋麺
夜（実家で）　麦飯、イカ納豆、インゲンのゴマ和え、冷や奴、トマト

粒々や筋っぽいものを、潰すように良く噛んで食べると、満腹にならずとも満足。
少なく食べると吸収率が上がるのか、カラッカラな便がぽぽぽぽ〜んと出て壮快。

トイレ大、調子がいい時はボムっと1秒くらいで済んでしまうので、
本を読む楽しみが減る。
日雇いの会社でレトルトカレーとニンニク味噌をもらう。
仕事上のものなので、カレーは今日食べなければならない。
朝食でもいいがレトルト朝カレーは避けたい。
こだわりのカレーのはずだが、食べてみるとやはりボンカレーの域をでてないなあ。

朝　銀シャリ、だし、ナスピーマンの醤油炒め、ワカメときゅうりの酢の物
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、サバの塩焼き、ナスピーマンの醤油炒め、ゴマ昆布
昨日のカレーが胃にもたれる。ご飯少しにした。

節約生活にも飽きてきた。
今日の昼は、スーパーのライスを買ってきてお茶漬けでもするか。
何も作る気がしない。

>>888
２回くらいは復活するよ。
ただ再生させる度にネギの匂いはだんだん薄くなるが。

菓子パン、カップ麺の日々で体がかゆくなってきた。

>>899
リンの過剰摂取になってるね。

893 名無しさん＠引く手あまた sage 2011/09/14(水) 20:53:33.80 ID:sNY5E/D90

朝：雑穀お粥・白菜一夜漬け・納豆
昼：麦飯・イカのリング揚げ(カレー味)・ワカメサラダ(黒酢和え)
夜：麦飯・ごま豆腐・山芋で作ったシュウマイモドキ・味噌汁(カボチャ)

以上、1700Kcal

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

銀行へ。バイト代が入っているが、右から左へ移すだけ。今月は住民税が重い。

安くて腹が膨れるから、昼飯はメロンパンばっか食ってる。
おかげで「炎髪灼眼の討ち手」と呼ばれるようになってしまったorz

うるちゃい　うるちゃい　うるちゃい

夜　日雇いの帰り、松屋豚丼ミニ
節約生活はマンネリとの戦いだな。週一くらいでアクセントが欲しいところだが。
俺の体の何割がヒジキと切り干し大根でできているのだろう。

>>905
ひじきには発がん物質（無機ヒ素）が含まれているけど、食べすぎなきゃ大丈夫だよ。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q146364389
しかし、キミは食べすぎたようだね。

>>904
おい、どうした。気が狂ったのか！

朝　銀シャリ、だし、きゅうりとワカメの酢の物、ニンニク味噌
　　ナスとじゃがいもの味噌汁。
弁当　銀シャリ、サバの塩焼き、切り干し大根煮、ゴマ昆布

我ヒジキとともに生きヒジキとともに死す。
墓碑銘にはこう書こうかな、でも無縁仏になる予定なんだな。後継ぎがいないので。

>>904
その喋り方だと、「シャナたん」だな。
カップ麺とか焼き鳥とか他のものも結構食べてたぞw

>>908
海に散骨してもらうんだ。ひじきの栄養になるかもしれない。
俺も釣りばっかしてるから、死んだら海に散骨してもらおうともう。
散々、魚食ったから今度は逆に・・・

節約生活には飽きてきているな。
メニューがまんねりだしね。
今日の昼はカップ麺（安売りでの買い置き）、晩は昨日買った惣菜の残りで
ごまかすか。
は〜....

>>910
カップ麺は手軽で便利だけど、100円前後するから高い気がする。

20円で うどんを買い、うどんスープを買ったほうが安い。もう飽きたが。

パンの耳やおからはタダで貰えるね

>>911
　うどん。いいね〜。
　つゆは、めんつゆにすれば、結構安く済みそう。
　今度、やってみるよ。
　ありがとう。

夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

バイト先で、社員にしてもらえないか訊いたことがあったが。脈は無し。

朝　豆腐丼、だし
　　ジャガイモワカメ味噌汁
弁当　銀シャリ、ピーマン入り卵焼き、じゃがいもナス温野菜カレー粉和え

私は請負の身だ。正社員で面接した会社なんだが。
面接した次の日に来てくれと言われ喜んだのだが行ったら外注扱い。
しかも時給ではなく一案件あたりの単価払い。
今日もまた行ってきます。

豚肉の生姜焼き
味噌汁
ご飯

豚肉はバラ肉100gで180円だった

昼、食いすぎた。
腹が苦しい（って、ご飯１合炊いただけなんだが）。

先輩からさつま芋貰ったんで芋ご飯炊いた
朝と昼は芋ご飯と味噌汁
夜はイタリアンバイキング（の予定）

朝　ホットケーキ、コーヒー
昼　酸辣湯麺（自家製）、ご飯
夜　ご飯、シュウマイ、納豆、もやしの味噌汁

これで１日３００円いかない位。
料理が趣味で助かってる。

昼　期限切れ袋麺、玉子

わーい、鮭缶を貰った。ただし期限切れ。
缶底に印字された賞味期限は西暦でいいんだよね。まさか平成…？

西暦です。

西暦だよww

まあ缶詰は膨らまなきゃ喰えるから大丈夫☆

だるい。
暑さが続いてなのか、体が重く感じる。
昼はレトルトのご飯でお茶漬けするよてい。
（安売りで３個/１９８円）
夜は、豚の生姜焼きかな。

うどんの消費期限切れ(10日程)は食べるとヤバイ?

酸っぱくなってたら、それは珍味「酢うどん」ですよ。

生のうどんの場合は、アウトですね。
冷凍、乾燥麺なら大丈夫かと....

924です。
ありがとうございます。4玉も残っていたからもったいないと
思ってましたが、無理して食べて腹でも壊したら余分な出費が
かさむから捨てる事にしました。

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でたササミ

>>921,922
西暦でいいんですね。どっちにしろ期限切れですが、ちょっと安心（？）

朝：雑穀お粥・梅干し・納豆
昼：麦飯チャーハン・シジミの味噌汁
夜：麦飯・焼き鮭・手作り餃子

以上、1600Kcal

朝：白粥、梅干し、胡麻豆腐
昼：メロンパン、水
夕：釣ったハゼの天ぷら、味噌汁（プランター栽培のネギ、ワカメ）、銀シャリ

>>913
うちの近所では、パンの耳なんてわざわざ買うのしか無い。
あんな旨いものをタダでもらえるところがあるのか？

>>930
　パンの耳をただで分けてくれるか、金を取るかについてはパン屋によると
　思う。

　さて、今日の昼は、日清の麺作りの坦々麺（カップ）、安売りしていたのでいくつか
　買ってみたが、俺的には美味いと感じなかったので、早めに消費する。
　晩は、安売りの肉を焼く。

朝：雑穀パン(1/2枚)・昨日の刺身の残りを焼く・味噌汁(玉ねぎ)
昼：野菜カレー
夜：麦飯・サバの味噌煮・お揚げのしょうが焼き・…予定

以上、1700Kcal

朝　トースト、サラダ、目玉焼き、ヨーグルト
昼　インスタントカレーうどんにジャガイモと豆腐、ネギ。

貯金減る一方です…
食事もとれません
http://beebee2see.appspot.com/i/azuY7b7XBAw.jpg

夜　期限切れ袋麺、玉子

こんなんばっかりでも、体調を崩さない体に産んでくれた親に感謝。
孝行したいなあ…

１週間コーラだけで過ごしてしまった

炭酸が抜けたみたいに存在も薄くなってなければいいがね

おはよう。
今朝は涼しいな〜＠東京。
今日の昼、ご飯を炊くか、カップ麺。
夜はもやしを中心にしたもの（なにになるやら）

朝　豆腐丼、じゃがいもとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、焼き鮭、ゴマ昆布、東京たくあん

今日は日雇い早上がりで夕方から面接に。

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた豚白モツ

履歴書に飽きて、懸賞ハガキを書く。
余った年賀状と納豆のバーコードで黒豚肉を狙う。

>>936
ネタはいいよ！

本日、１００円ローソンで、久しぶりにロシアパン有ったので、
２個かった。前の日雇いさんを思い出した。

朝　今日も豆腐丼、じゃがいもとニンジンの味噌汁
弁当　銀シャリ、ニンジンピーマン入り卵焼き、ゴマ昆布

今日も日雇い。都内だが帰りが心配だ。
昨日の二次面接の会社、通勤が遠いがまあ採用されたら僥倖。
30人くらい面接きたそうだし。

>>943
　既にでかけてしまったと思うけれど、気をつけていってらっしゃい。

>>943
都内はなんとか・・・大丈夫だと思うけど真面目なおまいのために受かってるといいな

おいらは避難勧告が出たり消えたりしてるので今日は家で缶詰になります

昼　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

バイトは休み。家で勉強、読書

困ったなぁ・・・　今日は漁に出られない。
明日も不漁だろうなorz

冷凍庫の在庫出すか。

　　　/　　　　　/　　　　　/　　　　　　/　　/ 　/ /
/　　　　　/　　　　　/　　　　　/　　　　　/ 　　/
　　　　　 　　　　　　 ﾋﾞｭｰ　　　,.､ ,.､　　　 /　　　/
　　　　/　　　　/　　 　 　 ∠二二､ヽ　　　　/　/
　　/　　　　/　　　/　　　（（ ´･ω･｀））　ちょっと台風でもコロッケ買ってくるお
　　 　　　　　　　　　　　 /　~~ ：~~~〈　　　/
　　　 　　　/　　　　/　ノ　　　：　_,,..ゝ　　　/
　　　　/　　　　/　　　　 （,,..,）二i_,∠ 　/　　　　/

夜　松屋のミニ豚丼。
コロッケか…。今日は食べ逃したな。
明日は銀シャリの予定なので明後日コロッケそばにしてみるか。

朝　銀シャリ、ネギ入り卵焼き、岩のり、きゅうりとワカメの酢の物
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　銀シャリ、焼き鮭、ゴマ昆布、東京たくあん
日雇い仕事も明日から連休。ネットの採用情報を集めてみるかな。

おはよう。
昨日の晩は、なんとお茶漬け。
なぜか、急に食いたくなってね。
今日の昼、晩は未定（まだ、何も考えていない）

夜　期限切れ袋麺、玉子

バイト先の休憩室では、ポット、レンジ、冷蔵庫は自由に使える。火気は厳禁

昨日の夜　博多天神の冷やし中華。400円で具が多い。替え玉も1玉無料
朝　銀シャリ、ツナと玉ねぎのマヨあえ、アジのり
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
田舎からの野菜がジャガイモとニンニクだけになってしまった。
昼はペペロンチーノの予定。

銀シャリさん（？）って、博多の方だったのですね。
でも、冷やし中華　400円はうらやましいですね。
東京では800円〜ってのが普通だし....
さて、今日は冷凍している肉やらなんやらを処分（食ってしまう）。
どんなことになるやら。

横レスですが、博多天神は都内にあるチェーン店ですよ。博多にありそうな店名
だけどw

>>955
　そうなんだ、教えてくれてありがとう。
　

日雇いさんは元気にしてるかな？

おはよう。
ちょっと買い物に出た時に、なぜかコーンフレークが気になって買ってしまった。