30過ぎからの上京　其の七

東京都内在住の方に２つ質問。
まず１つ目の質問は新宿駅から高尾駅まで電車で行くとすれば片道の
主要時間はどのくらい要するの？
各駅停車と快速も合わせて教えて貰えると助かる。

２つ目は高尾駅周辺の利便性（スーパーマーケット、郵便局、銀行など）の
良さに関して情報提供が在ると幸い。