失業保険（基本手当）について離職理由コード33

みなさん求職活動実績ってどうやって作ってます・・・？
はっきりいって応募できるような求人はないし
セミナーみたいなの何回もいってるわけにいかないし
何をしていいのかわかりません・・・。