静音ＰＣ総合スレ ver.6

すいません
誰かこれ
http://www.sne.ab.psiweb.com/newpage52.htm
使った人いますか？
おもしろそうなんで使ってみたいです。
当方athlon1.2+firebirdなんですがウルサイです。
PCつけたまま寝ることが多いんで静音化したいです。
何か情報知ってる方教えて下さい。お願いします。