自作PC初心者にエスパーレスするスレ　81台目

CORE2DUOとCORE２クワッドについての質問なんですが、

例えば、クワッド非対応のアプリケーションソフト（メール自動送信など、比較的PCに負荷が掛かると言うより、回線に負荷が掛かる）
を多重起動する場合、CORE２DOUと、CORE2クワッドどちらのCPUを選んだ方が良いですかね？
両方とも同価格帯CPUを選んだ場合などはどうでしょうか？

またお勧め（CPU本来の力を発揮してくれる）のマザーボードなどはありますでしょうか？

自分が調べた中だと、ASUSのマザーボードが組立も簡単で、CPUの性能を存分に発揮出来ると聞きました。
上級者の方で詳しい方がおられましたらご教授いただけると助かります。宜しくお願いします。