AthlonK7|(,,ﾟДﾟ)|5周年ﾀﾞｺﾞﾙｧ!AMD雑談スレ116都市

>>605
漏れ、最大時でちょうどそれくらいだった。
減量で172cm84kgから70kgまで落としたよ。
目標値は20kg減の64kg。
今の体重で水分や完全に余分な肉が取れたところ。
元が贅肉多いとはじめはきついものの減り始めれば
10kgは楽に減る。こっから先がきっつい。