金縛りに遭うのですが

小学校３年くらいから金縛りに遭います。ここ２年ほどは収まっていたのですが
またたまになります　なので今は電気を点けて寝ています
親兄弟はそんな事　あったことがないので相談もできません
どうしたらいいでしょう
オカルトを信じているわけではないですがいい加減開放されたいんです。

私もよくなります。
霊とかは関係なくて、身体的な問題らしいのですが・・・
医者に相談したら「疲れからくるものでしょう」って言われました。

でも・・・な〜んかちがうような？
わかるんですよね。なる時。こう、ぞわぞわって。

俺も１０代の頃はよくあった。テレビの砂嵐のような雑音が聞こえてくると
しばらくしてグッと動かなくなるの。
人が覆いかぶさってるような重い感じがした。

>>2
ああ、わかるわかる。
寝る前、布団の中にいるときに妙な予感がするんだよな。
自己暗示といわれりゃそれでおしまいなんだが。

>>1-3は電波

足を引っ張られたり、
ぐるぐる回ってる感覚もあったりする。
ドタドタと布団の周りで足音のようなものが聞こえたりな。

>>5
俺は違うらしい。ｾｰﾌ。

>>3
金縛りにあおうが、何も変な事がなければ寝ればいいのです。
金縛りにあったまま腹筋をしようとすれば
疲れて眠くなりましょう。

>>2
>でも・・・な〜んかちがうような？

違いません。
アホな事考えずに寝て下さい。

耳元に口つける感じで誰かがしゃべってたことあったよ。
うめき声もあった。あれは怖かった。あああああああ！って。
なぜか心の中で、すいませんでした！と叫んでしまった。

もしくは金縛りにあったまま顔痩せの運動をしましょう。

>>9
よく分かりませんがあやまるのは間違ってます。

私も小学３年から遭ってます。
一番初めは学校の廊下を全力走っていた夢を見ていた時だった。
後は家の階段を最上段から飛び降りた夢を見た時とか、
昔は夢からイキナリ金縛りに遭っていた。

高校生以後は昼寝などをして夜に寝付けない時に遭う。
今は力技で解く。その要領も心得た。

>>12は、あくまで自分の土俵で相撲をとろうとする卑怯者。

＞元に口つける感じで誰かがしゃべってたことあったよ。
こういうのを「入眠幻覚」といいます。
これは民族・地方等の社会的ｸﾞﾙｰﾌﾟによって特徴があって面白いです。
柳田国男とか、民俗学の人が良く研究してます

金縛りは、部屋の換気をまめにすることによって
あるていど防げます。
（これはオカルト漫画からヒントをえて実践した結果です）
霊とかとは関係無いけど、実生活ではオカルト漫画も役に立ちますね。

あなた>>14が周りにとけこめないとか、
なじめないってのがなんとなくわかります。

>>15具体的にどの当りの記述からそう思われたのでしょうか？
図星ですが私はそれで正しいと思っています。
というより私の日常そのものですので気にも成りませんが。

>>１６
別のスレッドも見たら分かりますよ・・。

このごろあまりならないな・・・。
ウトウトした時にくるね。俺はどう見ても霊的なものとは関係ないけど。
以前、うつぶせに寝てて金縛りなったときは枕で窒息して死ぬかと思った。
意識が遠くなって、絞殺された人のキモチが少しわかったような気がする。

一生許されないことをしたんだよ、てめぇは。>>18

俺もたまに金縛りに遭う。
金縛りに遭ってる時に　無理に体動かそうとするとかなり息苦しくなる。
俺は金縛りに遭っても2〜3分で解けるけど、解けてすぐに寝ようとして
また金縛りに。多い時は1時間に5,6回金縛りに。。って事がしばしばある。
金縛りは脳が起きてて、体が寝てる時に起きるらしいけど
初めて金縛りに遭った時は、めちゃくちゃ恐かった。
体が全然動かないし、目を開けたら誰かがいそうで恐かったけど
誰も居なかったので寝た。

>>20
私は毎回無理に目を開けて何か見てみようとしますが、
金縛りが解けて見ると、見えたと思った物は
やっぱり幻覚だった事に気付きます。

>>13は人格障害者age

っっっっま

違うだろ。なに科学的に分析してんだよ。
金縛りっていうのは心霊現象なんだよ。
女の人の声聞こえたし何話してるかも聞いたぜ。
多分夜中に八王子城行ったせいだと思う。
凶悪な地縛霊だよ。

>>20
一緒だ！
私も一回金縛りに遭うと連続でくるよ。
お経とか聞こえたり、複数の人の声聞こえたりスゴク怖い！でも霊は見た事ない。
そうなんだ、誰かいそうで怖いのよね。
金縛りに遭ったら唾を飲みこむと解けるよ。
>>13
貴重なご意見だ！換気かー部屋湿ってるからまめにしなくちゃ。
梅雨の時期だしね。

私はたまに金縛りにあっている夢を見る。
ってもしかして夢じゃなくてほんとに金縛りにあっているのかな？

金縛りというのは、脳が目覚めていて体は眠っている状態です。（レム睡眠）
意識はかなりはっきりとしているけど、筋肉は熟睡時よりも深い弛緩状態となっています。だから力がまったく入らないのです。

筋肉が動かないと感覚が不自然なものとなってしまいます。
だから空中に浮いたような感じとか、手足を引っ張られたような感じがすることも珍しくありません。筋肉の弛緩は呼吸器にも不思議な影響を与えます。まず呼吸が乱れます。時には睡眠時無呼吸という現象まで起きることがあります。この不規則呼吸と筋肉の弛緩が一緒になって金縛りの「息かけ」現象を感じると推定されています。

また、レム睡眠の特徴に眼球の高速運動があります。眼球が急速に動くと、視覚に関係する視覚野が興奮します。視覚野が興奮すれば当然ながら像が映り目に見えていないものまで写し出されることになります。これがおぼろげに見える人影の正体なのです。

そりゃ間違いなく霊のしわざだよ。早いうちに除霊したほうがいいよ。
俺ん家に代々伝わる水晶があって、それを使うと悪霊が吸い込まれるんだって。
もしひどいようなら俺にいいなよ。俺多少の除霊はできるからさ。
除霊オフしようぜ。

>>28
２５です。
除霊してくれるんですか？霊のしわざなの？
>>27
声とかお経聞こえるのは何でか知ってますか？知ってたら教えて下さい。
こわいんです。だから科学的根拠を知りたいです。

ああいいよ。別に金とらないから安心しな。
で、いつ会う？

そうだ。性別によって除霊のしかたが違うんだけど、
女性の方だよね？

>>31
何か怪しげなのでやっぱりいいです。

これは変な方法だと思うかもしれないけど、枕を変えてみると治る
時がある。
まくらが違うと脊髄が睡眠時に変形し、その影響で睡眠が浅くなる。
でも、体が疲れているときは>>27のように体が先に眠る状態に入って
しまい、脳はまだ覚醒しているが体は寝ていると言う状態になる。
枕を変えることで体の負担がへり、熟睡できるようになると、金縛り
も起こりにくくなる。
確実な方法だとは言えないけど、枕を変えてみたらどうだろう。

>>33の
>まくらが違うと脊髄が睡眠時に変形し、その影響で睡眠が浅くなる。
　　　　↓
まくらが合わないと・・・の方がわかりやすいかな。

>>33
へえ枕かー。そういえば前使っていた綿の枕はしょっちゅう金縛りあってた！
今の固いのに変えてからは減ったなー。色々原因があるんだねー。

枕がどうのっていうのもあるけど、それは動物霊の場合だろ。
俺の経験からいって、お経が聞こえるっていうのはまず間違いなく
悪霊だ。いや、怨霊といっても過言ではない。
騙されたと思って俺に託してみなって。

>>36
悪霊じゃないって言われたよ。守護霊さんなんだって。
でも複数の声はわからない・・・・。
だって会うのとかって満潮さんがどんな人かわからないしさ。そっちの方が怖いよ。

>>35
前にテレビでやってたけど、枕を自分の脊髄カーブに合わせて
オーダーメイドで作ってくれるとこがあるようだ。
どこの店かは忘れた・・・。ネットで検索して自分で探してみて。
値段は枕だからそんなに高くはないと思った。
熟睡できるようになれば体の調子も良くなるし。

>>38
ありがとー。オーダメイドはピッタリはまって気持ちよく寝れるらしいね。
金縛りがひどいようなら奮発して買おうと思います。
わざわざ丁寧なレスありがとうございました。

病気なので病院に行きなさい

実はナナだよ(笑

>>36
まくらと動物霊がどういう関係があるのか説明して欲しい？？？

私は２０さんと同じような金縛りです。
でも、高校の時は、体が下から突風に吹かれた感じで天井近くまで一気に浮上する感じ
に何回もなったことがあります。本当の体験だったのかなと思うけど確かに
感覚が体に残っていたのです。
今は単なる金縛りにしか遭わないのですが、皆さんのおっしゃるように
なりそうな夜はそんな予感があります
体の一体感はあったので幽体離脱ではないと思うんですが、こんな経験ありますでしょうか？

金縛り俺も遭った事ある。こわいと言うよりもむかつく。

>>43
おれとまったく同じだね。
感覚的には浮上して天井近くにいる感じなんだが、目を開けてみると
体は布団の上にある。
その時に恐る恐る周りを見回してみても幽霊らしきものはいなかったな。

一人暮らしを初めて、環境が変わったらまったく無くなった。

知りたいのでａｇｅ

全部生理現象。

世間一般で言う、寝起きの金縛りはねー、目は覚めてるが脳は寝てる状態の事を
指しているのだよ。
ましてや、幽体離脱などと言うのは基地外の妄想か、ただ寝ぼけている
にすぎないのだよ。

>>48
の言う通りだと思う。

俺も１０代のころよく金縛りにあった。
段々なれてくると楽しいもんだな。
おっ。。きたきたきた・・・うーーっ。なんてな。
つまらんオカルトもんよりも全然楽しめるぞ。
もっと、金縛りを楽しめ。

俺は金縛りにあってる時、霊の声が聞こえる・・
殺してやる・・・殺してやる・・・って

　うそばっかり。
金縛りって、寝ている間に血圧が下がりすぎてるときにかかるんだよ。
たとえば、ひどい疲労の後とか、睡眠不足が続いたときとか。
手が痺れたり、不整脈がある人もかかる。
　ま、そんなもんだよ。金縛りってのは。。。体が動かせないのは、心臓の調子が悪いの。
　ったくなんでもこじつけるんだから。幽霊話が好きな人って。
　　　……でもほとんどがでまかせだから、正確なことはお医者さんに聞いてね

>>52
入眠時幻覚として考えれば説明つくんでないかい？
レム睡眠時に起こる生理現象だしねぇ。
骨格筋が弛緩＝横隔膜の筋肉弛緩→呼吸困難とか痛み
こーんな事もあるだろうね。

疲れててなかなか眠れない時にくる
中２、中３の頃多かった

ﾍﾀﾚ認定されました>>1-54

>>55
あなたも追加へたれ認定されました。
おめでとうございます。

最低ッ>>56！何考えてるの！そんなことよくいえるよな。もう少し気を使え！

>>57
あなたも追加へたれ認定されました。
おめでとうございます。

あなた>>58の親しい友人は、キミと同種の、いわゆる「オタク」ばかりでしょ。

>>59
あなたも追加へたれ認定されました。
おめでとうございます。

部屋によって金縛りにあう部屋とあわない部屋がある

だけど、あえて言わせてもらうよ。
『今のキミ>>61の姿、すごくミジメだ。』

>>62
あなたも追加へたれ認定されました。
おめでとうございます。

いやんミジメって言わないで

>>62
こんなのをへたれ認定したら、「へたれ」の名に傷がつく。

http://www.google.com/search?q=cache:www2c.biglobe.ne.jp/~mmakuta/bbsmakuta/909023626241833.html

自業自得だから素直に謝れよ。>>65

>>67
あなたは「へたれ」ではなく、ゴミに認定されました。
おめでとうございます。

オレも金縛りよくあうんだけどさ。
金縛りにかかってる時でも音は聞こえるよね？
つけっぱなしにしてたテレビの音とかちゃんと聞こえるし。

わたしもある〜。。。