自分の考えが整理できない。手伝ってくれませんか。

自分の頭の整理ができなくなり、やるべきことを見失って、どこに進めばいいのかわからなくなったので、相談を聞いて欲しいです。

ひといますか

いますよ

初心に帰れ

＞1
早い時間に出てきて話せ

レスありがとうございます。
相談に乗って欲しいと言いながらもうしわけないのですが、何から話せばいいんでしょうか。
2ちゃんをあまり利用したことがないので、粗相がありましたら、すみません。

＞4さん
自分の初心がどこにあたるのかわかりません。

>>6
以前やるべきこと、やろうとしたことが何だったのか。

それが分らなくなった原因は思い当たらないのか？

＞7さん
ありがとうございます。
やるべきことは大きく分けてふたつあって、ひとつは就職です。
いまは正社員じゃなく働いているのですが、できれば正社員になるべきかな、と思います。
やりたい職業が数週間ごとに変わって、やってみたいことはたくさんあるけど働きたくない、とも思います。

もうひとつは、家の問題に対して自分はどうすればいいか、どうやっていくべきか悩んでいます。
こちらの問題の方が自分の中で深刻だと思います。

頭の整理ができないというのは、以前はそうでもなかったのに、何事に関しても自分が何を言っているのかわからなくなったり、
適当な返事を返したり、以前とは違うことを言っている（ような気がする）ことが多々あり、以前より頭の回転が遅くなったような、頭が重くなったような気がして、
自分がどんな人間でどうしていけばいいのか分からなくなってしまったのでスレを立てました。

わからなくなった原因は、思い当たりすぎてどれが原因なのか全てなのか、
祖母の病気、以前の職業、姉のクズさの三つが原因かな、と思います。

>>8
答えられる自信は無いけど、家の問題というのは
なるべく具体的にどういう問題なの？

あと、以前の職業のトラウマなどあるのなら
うつ状態にならないように、なるべく日に当たるなどの
対策取った方がいいだろう

>>10さん
家の問題は、祖母の病気と姉のことです。
祖母は自分が生まれた時から一緒に暮らしていて面倒をみてもらいました。
一年ほど前にアルツハイマーになったようで、親の弟の家に引き取られました。
どうしようもないと周りに言われるのですが、自分は未だに自分の心無い態度や、何もしてやれなかったこと、今も家で面倒を見てやれないことをぐるぐると考えて、夢にまで出る始末です。
こういったことはあたりまえでしょうか。

姉は、クズな男に捕まり、中絶して、家の外でのうのうと甘甘に生きています。
父はそのことを知らず、母は父に隠し面倒を見て、私は未だ姉がそのクズ男と接触していることを母に黙っています。
姉はとんでもないクズだと思っています。しかしメンヘラ気味なところがあるので、私がせめて死なれるのは困るので、どうするべきか、と考えています。

今更ですが少しずつフェイクを入れています。ごめんなさい。

以前の仕事については、適応障害との診断を受けやめることになりましたので、気をつけようとは思っていますがなかなかしんどいです。
当時はほとんど日に当たりませんでしたが最近は割と当たってる、と、思います…
診断については、自分で病院に行ったこと、カウンセリングしかしていないこと、薬などは服用していないことで自分では大したことはないんだろうな、と思っています。
未だ適応障害という病気の実態はよくわかっていません。うつうつとした気分になるのは、普通でしょうか。

わろた