【人生】誰かがあなたの悩みに答えます550【相談】

>>47
衝動が湧いた（湧きそうだ）と思ったら、それをするっとかわす具体的な方法を用意しておく。
たとえば自宅や彼氏の家でなら、即座に風呂場に駆け込んで熱いシャワーを浴びる。
街中でなら自販機で熱いコーヒーでもすぐに買って一気飲みする。
コンビニなりであらかじめおにぎりでも菓子でも買っておいて
バッグに忍ばせ、腹が立ったら口にするのもいい。
人間は腹がふくれてりゃあまり怒りがわかない生物だ。

あとは楽しい経験をたっぷり積んで、過去の苦痛を上書きすることだね。
本の虫の俺としては、下のリンクの105の面子でも勧めておく。気が向いたらどうぞ。
http://unkar.org/r/jinsei/1354550285/

あんたは最近になって、ずいぶん性格が成長したらしい。
だったら今後も成長の見込みは大きいさ。
むろんいまの彼氏も立派な奴なんだろうが、
その良い影響を受けて成長しつつあるのは、あくまであんた自身だ。
その自信は持っていいんじゃないの。