【人生】誰かがあなたの悩みに答えます535【相談】

転職して半年のSEです
外資系の会社で求められるレベルが高く、スピードも早くなかなか着いていけずに自信喪失状態です

最初の仕事もSEで、仕事は早くよく褒められていたのですが、病気を患ってしまい会社を辞めて治療後に、半年ほど派遣の仕事をしていました

それから今の会社に転職しましたが、ブランクがあったからか、病気の影響か頭の回転が落ち、物覚えが悪くなったと実感しています
今は先輩の話を理解するのに時間がかかるし、覚えるのに時間が掛かります

任される予定だった案件も、他の案件が終わらなかったため他の人に持っていかれる始末…

かといって、持病もあるし、20代後半で三社目だし、新たに転職することは考えていません
どうしたら前みたいにテキパキ仕事出来るようになりますか？
最低でも5年は続けて、ほかの会社でもやっていけるような知識を身につけたいです
ただ、忙しくて体力もないので勉強時間を確保出来ない自分に、もどかしさも感じています