悟りを開いた人に聞いてみるスレ【人生相談】12

数息観は逆立ちしながらしても大丈夫でしょうか

数息観ってどうやって読めばいいんですか

数息観で気持ちは落ち着くのだが
今日一日何もしなかった‥

俺は「現実逃避」してるぜヤッホー！！
明後日のイベントに行くのが気が重いのだ。
瞑想してたら心境が変わってしまったというのもあるが、元々苦手なものを無理に好きに思い込もうとしていたのかもしれない
しかし約束なので行く。
でも本心は余り行きたくない。

感情を観察するのに少しづつ慣れてきて、
不快な感情が出てきてもそれが消えるまで見つめられるように
なってきました。
しかし、ときどき沸き起こってくる性欲だけはどうにもなりません‥。
（特に布団に入るとよく起こります。）
観察しようとしても、完全にその感情に飲み込まれてしまいます。
結果、自慰にふけってしまうのですが‥。

これも他の感情と同じように、観察を続ければ飲み込まれていくのを防げる
でしょうか？

>>905
そうだな。
観察して理解しよう。
食欲は生き死につながるが、性欲はつながらない。
生きるのに必要ない。

タバコを吸うことは良くないですか？
まじめな質問です。

>>899　体と意識が独立とは言っておらんのじゃ。
　体もまた意識の表れなのじゃ。
　
>>900　やっていいのじゃ。
　寝てしまわないように気をつけるのじゃ。

>>901　やってみるのじゃ。
　倒れないように気をつけるのじゃ。

>>902　すそくかんとか読むのじゃ。

>>903　それでいいのじゃ。無為なのじゃ。

>>904　行きたくなかったら行かないでいいのじゃ。
　自分の本心を知るのじゃ。

>>905　自分が我慢できないと言うのを観察するのじゃ。
　食欲があれば飯を食うのを我慢せず食べるじゃろう。
　その時、自分が箸を持ち食べる所を観察するのじゃ。
　食べ終えれば腹が一杯で満足するのも観察するのじゃ。
　そのように行いとそれによって生じた心の働きを観察すれば良いのじゃ。

　どのような行いでもそれを観る意識が常にあるものじゃ。
　それに集中し続けるのじゃ。

>>907　体に良くないのじゃ。
　健康であれば修行もまた良く進むものじゃ。

>それでいいのじゃ。無為なのじゃ

いいんですか！？

じゃ、じゃあどんどんリラックスして行きます

２０じゃなくて百数えてみようかな

どんな姿勢でもいいなら毎日24時間数息観やりますよ
要は呼吸に意識を集中してリラックスして行けばいい訳ですよね

>>906
>>909
返信ありがとうございます。

そのときの状態や行動まで観察していけばいいのですね。

過去スレを読むと
名無し
>聞いた話じゃこの世には心魂成長の為に生まれてきてて
>一定レベルまで悟るまで何度でも現世に生まれてくるのだそうな
>鬼和尚様、こういう解釈でかまわないもんでしょうか？

鬼和尚
>そうじゃ。それでほぼ正しいのじゃ

という問答があるのですが、それは生長の家とかそれ以降の新興宗教やスピリチュアルが説いている世界観と同じなのですか？
そもそも「魂」はなんでそんなことをしているのですか？

結局、私が何が好きかと言うと、見えて来ました。
私が好きなのは「政治」です。
物事の関係性の新機軸を打ち出したり
組織を作って運営したり
利益の再分配ならびに調停をしたり
人脈を作って人を紹介したり
紛争解決をするのが好きなんだな
と言うのも昔から心の中でそう言うトレーニングばかりしているし
無意識に過去の大政治家の本とか戦術戦略の本とかを読んで繰り返し空想(イメトレ)している訳で
当然、そう言うのは得意な訳です。
かといって細かい技術論は苦手だし
そちらに首を突っ込むと上手く行かなくなる
カルロスゴーンに車を作れといっても無理なようなもの
ではこの心理的特性をどのように活かして行けば良いだろうか

私が好きなのは政治でその土俵から出ると何をしていいかわからなくなる。
厳密な細かい分析的な思考は苦手で
総合的にある種大雑把にこれ、これと現実を捉えている。
人をどのように動かしてどのように組み合わせれば上手く行くかという事を直観的に見抜く力がある。
思考は常に未来にあり、目先の現実を捉えるのは苦手。
革命家であり預言者であり政治家の資質があるように思う。
何故なら心の中で無意識に考えている事はいつもそう言う事だ。
今ある世界を革新するのが私の仕事と思う。

尊敬する人、三木武吉、諸葛孔明、ビスマルク、曹操、織田信長、源頼朝
どう考えても心の傾向性がそっちなんだな
生れつき棟梁にしか成れない。
他のものを目指すから失敗する。
遺伝子レベルで思考がそのように動いてしまう。
もしくは芸術家、魔術師。
ユングの性格分析を援用するとシャドー(影)になっているタイプ、数学者とか科学者とかいわゆるインテリタイプに対する憧れはあるが
あくまで憧れで、それに手を出すと失敗するw
脳が動かないのだ。

数学とか科学はあくまで趣味だな。
劣等感があるだけにこれを仕事にしようなどと企てるのだが、ことごとく失敗するw
技術者も無理。
細かい仕事はうんざりして続かない。
つい「お前らやって」と任せてしまいたくなる
こう言う性格なんだよな
トップで全体を見渡す事しかできない
赤塚不二夫なら「それでいいのだ」と言うだろうか。
もう開き直って棟梁として生きよう。
兵隊や将校の資質がゼロなんだから

無意識全開で生きちゃっていいんだろうか

結局、心を見るワークと言うのは無意識を見てる訳で無意識を含めた全体性を回復するという事でもあるよな

この二日間、数息観をやって心が落ち着いた結果無意識が見えて来たと言う事なんだろうか
ただここまでは薄々感ずいていた事でもあり
多少自覚はあった。
なるべく見ないようにしてきたのだが、はっきりと見たのでもはやごまかせない。
さらに深い意識を見ればどんな自分がいるんだろうか
この先は予測がつかない

数息観の効果(２)
英文を読む時のイライラ感が無くなった。
今までは「読まねば」という意識があったのだが
自然体で読めるとこだけ読んで意味を把握している。つまり日本語を読む時のように自然に読んでいる。

「本心」が普遍意識だとすると、数息観により心が平静になることで日本語とか人種への固着が消える訳である
さらに意識が透明になると物質への固着も消えて非物質も見えて来るのかもしれない
さらに透徹すると時間への固着も消えて過去や未来も見えるのかもしれない
空間への固着も消えて遠く離れた人間と近くの人間を同時に認識出来るとかもあるのかもしれない
楽しみである

PCはもちろんコピーも操作できなくて若手社員に迷惑かける中間管理職によくいるタイプのおっさんだね。

個人や組織、社会や規則などに対して非難する感情が生まれてきても、
その感情や怒りは自分の心の中で観察するに留めて口には出さないほうが
いいですよね？（愚痴や皮肉なども）
というか逆に、そういうのを口にすることのメリットってありますか？

>>922
メリットはストレス発散や賛同者の獲得の可能性。　上手くいけば環境が改善されることもある。
もちろん多くの場合は自分が疎外されていく。