必ず暖かいレスが帰ってくるスレ その６

>>914
お金ないし、怖いです…

最近、無気力で自分の事をするのも疎かになっています。
人に利用されてるのでは無くて、自分自身の為にする事なのに、毎日寝逃げしてほぼ寝た切りです。

このままでは、周りから面白がられ馬鹿にされるだけです。

どうしたら現実を受け入れて、まずは自分と家族の為に、頑張れますか？

>>917
＞最近、無気力で自分の事をするのも疎かになっています。
自分のことは好きな時にすればいいことです、疎かでも問題ありません

＞人に利用されてるのでは無くて、自分自身の為にする事なのに、毎日寝逃げしてほぼ寝た切りです。
それは心の何処かに誰かに頼りたいと思っているからです

＞このままでは、周りから面白がられ馬鹿にされるだけです。
自分のことができない人は大勢います。誰も馬鹿にしたりはしません。逆にいえば誰も関心を寄せず相手にされません

＞どうしたら現実を受け入れて、まずは自分と家族の為に、頑張れますか？

家族というキーワードが出てきましたが
あなたのいう"頑張る"という事が具体的に何のことを表すのかが不明です。
早起きを欠かさないという小さなものから何かで優勝する事も頑張ることです

自分に何が出来るか、またそれが頑張ることにどう活かせるかということを知る事が現実を受け入れることの一歩になるのでは

他人と約束事しては？

>>918
回答ありがとうございます。
実際、自分の事も出来ない私は、相当、馬鹿にされてきました。

最近は早寝早起きすら出来ません。

旦那に頼り、面倒な事を押し付け、自分は益々能力が無いままです。

人付き合いも下手だし、仕事も辞めさせられるし、人間としての価値もありません。

なんとか、自分自身を向上させる為に頑張りたいのですが。


>>919

回答ありがとうございます。
他人との約束はいつもさきのばしになってしまい、病院の予約もキャンセルしてる状態でした。

結婚したい

フェイク入れて友達に相談したらお前が悪いと怒られました。
その友達のことを信じてないわけではないのですが、相談内容が内容だっただけにどうしても隠したかったのです。
フェイクなしで話したいのですが、しつこいと言われてもしょうがないですし、
友達に怒られたことが嫌だったわけではないのです。
しっかりした意見をくれてむしろ感謝しています。
ですが、どうしてもむしゃくしゃしてしまいます。
全部話したらどんな反応をするのか、一方的に怒られたような気分になって自分が嫌になります。
どう気持ちを整理したらいいのでしょうか。

まじめなんかじゃない。融通が利かない、つまらん人間なのは分かってるから、
暴れたい。上手く笑えたりする人が憎くてしかたがない。
自分が無能なのは分かってるから、生きるのがつらい。引きこもっていたい。
本当は、外に出て、自分が食べたいものを食べたいし、
自分が欲しいものもある。でも、人目や家族のことを気にしてしまって
なにも買うことが出来ない。
とはいっても、俺がほしいのは誰も知らないようなインディーズアーティストのCD。
何の話のタネにもなりゃしない。
というか自分が無能なのは分かっていて、
自分には何もとりえがないから俺はつまらん人間なのかなって思う
本当は俺だって無意味なことでがんばりたくなんかないし、やる気も出ない。
でも、そういうことだから、やらなければいけない。
こういう考え方が駄目なのかなぁ俺は

去年の３月からこっちほんとうに人生が辛い
これまでも父親の失踪とかあってそれでもバイトして奨学金もらって授業料免除して適当に前向きに生きてきた
でも去年東北の大学卒業して関東で看護師として働いてて、毎日しんどい
わたしは震災でもまったく被害は受けず、就職のため急いで関東まで越してきた
友達は家を流されたり大変な目に合ってるのにそれを共有できなくて辛い
こっちで友だちができなくて辛い。できてもこんな辛い気持ち言えなくて辛い
震災で被害ゼロと言ったけどそれでも卒業式も謝恩会も追いコンもいろいろ中止になった
必死になってお金貯めてレンタルしてた着物着れなくて辛いけどそんなくだらないこと誰にも言えなくて辛い。
同期のうち一人がいまいち仕事できないから私が他の同期より多く働いてる。辛い。
その事実にあんまり気付いてもらえない。
毎日辛いことばかり溜まっていくのに吐き出す暇も相手もない。
私より楽な生き方してる人がしんどいしんどい言っててそれが周囲に受け入れられてるのが憎くて仕方ない。
私は休みの日もカーテンすら開けず引きこもって過ごしているのに、休みの度にデートしてるような子のほうが職場では心配されている。
恵まれている人間が憎いけど同時に羨ましくもある。

つらい。結局何が一番つらいのかもよくわからん。
職場のメンタルケア研修でやった自己診断ツールでは精神的に疲れていて専門家のフォローが必要と言われたけどそんな暇ない。
今まで何千円位だった預金額が増えていくことがだけが幸せ。

>>921
ささやかな出会いを大切にしてみては？
もしかすると、あなたの笑顔、優しさに気づいてくれた誰かが
結婚相手の縁をとりもってくれるかも！？


>>922
見透かされるようなフェイクに
自分ですら、嫌気がさしたのかな？
注意したり、怒ってくれる人は少ないと思うよ
信用を失くしてしまって、呆れてシカトされるかもしれない

まず、あなた自身に、相談に乗ってくれている相手への感謝の気持ちがあること
そして、相手のこころの状況にもよるけれど、
心を開いて本音を語れば、親身になってくれるはずだと思うんだ。。。

>>923
外食で使うお金を何回分か節約して、
自分の好きなＣＤを買えばいい。
同じことで悩んで、やる気を失い、何もかもが無意味に思えて
ただ精神と時間を浪費しているだけとするなら、
それこそもったいない気がする。

勇気とは、
自分がやりたいと思うことをやること」
そして、自分がやってはいけないと思うことをやらないこと」
と思うんだ。
それが、
正しいと思うことを、やっていく」
間違っていると思うことを、やらない」
につながっているんじゃないかな。
もちろん、正しいと思ってやったことが、常に正しいとは限らないけれど、
怯むことなく実践して、正しいと思うことを洗練していくことが
大切なんだと思う。

>>924
そのまま我慢していると病んで長期休暇になる可能性大ですよ。
そうなったら
あなたの自身も
会社（病院）も患者さんも困るから
きちんと考えて茄子べき処置をしなくちゃ。

寒いから温かくして美味しい物食べてよく寝るようにね。

>>924
いろいろな環境の変化が、
いっぺんに重なってこころが混乱してるんじゃないかな？

ある人は好きな趣味に集中することで、
様々な思いを一時的に忘れ、ストレスを発散してるかもしれない。
また、ある人にとっては、
軽い運動で身体を動かし、ぐっすり眠ることかもしれない。
自分なりに合ったストレス発散方法が見つけられるといいんだけどね。

例えば、休みの日に、静かな場所に行って、
独りでゆっくりとした時間を持つものいいかもしれない。
社会の喧騒から、いったん離れてみるという意味では、
教会とか、お寺とか、神社とか、そういう場所は、
人が静かな場所を必要としていて、昔から大切に受け継いできたんじゃないかな。

いろいろと浮かんでくる考えを追わずに、
誰かを憎いとか、嫉ましく思う気持ちも忘れて、
辛いという気持ちからも、ちょっとでもいいから離れて、
静かな気持ちになれる方法を探ってみては、いかがでしょうか。

>>923
そのミュージシャンに想いを伝えるべきだな。
ブログ書き込みやメールしては？

何やってんだろな自分・・何もしてないだろばかもの

ずっと思ってる。津波で自分が死にたかった。口に出せないけどあの日から毎日思ってる。
氷河期でもなんでもこい。人柱にでもなりたい。
そういう思いを隠して笑って明るく生きなくちゃいけない。復興したフリを頑張ってしてる。
夢はしんだあとのあらゆる臓器提供。

>>930
「何やってんだろ」と自分を見つめられることが大切なんじゃないでしょうか。
「何もしてない」と思えるなら、「何かしよう」と思うことも出来ます。
だからあなたはその大切なことが出来ているんですから、ゆっくり考えてみて
下さいね。

ゼミの先生が高圧的で怖い。
私のミスで私だけを叱るならまだしも、ゼミ生全員を巻き込んで叱る。
ゼミがどんどん居づらくなる。

それでみんなが私をどう思ってるか考えると怖い。

>>933
ミスをするのはあなただけじゃないですよね？
他の人がミスした時も、先生は同じ態度を取るんですよね？

みんなが私をどう思ってるか考えると怖い、とありましたが、逆の立場で
考えてみて下さい。
他の誰かがミスをして、あなた達全員が巻き込まれて叱られたとき、
あなたはその人を責めますか？むかつくな、と思いますか？

布団から出るのが億劫
今日の昼過ぎから面接
昨日はそうでもなかったけどやっぱ近づいてくると緊張する…
気持ち悪い
唯一好きな料理もする気にならない
でも栄養取らないと

孤独、不安、人が怖い
一人暮らし始めて経験すればするほど臆病になっていく
相談する人も居ない
昨日は教師みたいなタメ口でハロワの人に色々言われて家に戻ってからつらくて泣いた
考えないほうがいいのにあれこれ考えて余計に面接が怖くなる
でもやらなきゃ生活出来ない
なんでこんな性格になっちゃったんだろ…

面接で緊張しない人なんか居ないよ
大丈夫。自分だけが緊張したり不安な気持ちじゃないさ。と思ったら気が楽にならないかな？
このご時世面接してもらえるだけありがたい事なんだよ。

>>935
もしスポーツで目標と現状にギャップがあったら
色々研究して少しづつステップアップするかたちで練習するでしょ。
それと同じ様にやってみませんか？
１人でするのが不安なら同じ悩みの人と一緒にね。
話し方教室や外国語教室、人形劇サークル（互助・福祉ボランティア）
とかどうです？
公的な所が安価でやっているのも含めてね。

>>933
どうでもいいと思っていたら
時間・労力をかけた怒り方はしないよ。

>>931
しっかり健康管理して
定期的に献血に行ったり
骨髄バンク登録して提供した方が
より多くの人への助けになると思いますよ。
あなたが健康　＋　定期的献血　＝　多くの人が幸せ
です。　

仕事がね、無いんです。
職自体は有るんですが、待機状態なんです。
そんでね、休みだわーい！ってなってたんだけど
1週間丸々…何したらいいかね、わかんないんです。

絵が趣味なんだけどね、最初の2日で飽きた。
アニメ見るのもね、なんか何みてもつまらなくなって来た。
twitterで呟きまくってたのにね、もうページすら開いてない。
部屋の掃除も運動もすごい億劫になっちゃってナニコレもう辛い。
そして同僚や上司はずっと働いてるんだなと思うと恥ずかしくなる。

待機状態になると毎回「やりたい事が無い…」ってなっちゃう。
いつもやりたい事いっぱいすぎてできないのが悩みなのに。

今さっき精神科から帰ってきたんだけど、医者が威圧的だった＋私のこと絶対発達障害か何かで話を進めて辛かったわ
もしかしたら大きな検査って・・・何かクッションひいて話してくれよ
自分もしかしたら発達障害か何かってこれから勘ぐっちゃうだろ。どうしてくれる

せっかく休学中で12月からいい感じでやってきたのに、明日どうなってるか不安だやっぱ精神科って怖い チラ裏すまぬ

>>926
>>929
ありがとう。

>>940
副業始めては？
もし会社が副業禁止ならボランティア活動とか。
収入のためより
経験を積む、技能を上げる、交流を広げるためにね。

>>941
商売的要素もありますよ。
引き伸ばした方が収入が増えるからね。

>>941が良い先生に巡り合えますように

人にどう思われているかを気にしてしまいます。
嫌われるのが怖いです。


人との距離の取り方が分かりません。

考え過ぎかな？うまく言葉にできなくて歯痒いです。

>>941だけど、ありがとうサンクス
とりあえず次回の診察は行かないよ。

>>946
何か目標を立てやり遂げて自信をつけたり、
役立っている、貢献していると実感できれば
今よりは気にならなくなると思いますよ。

健康に不安抱えてて泣きそう
精神科ではないけど>941の気持ちよくわかるの
この人はこうゆう人と決め付けられて
入院してずっと吐いてるのに（痛み止めの薬があわなくて）
架呼吸からくる吐き気と思われてなんの治療もしてくれなかった

大学院一年の女です。
母親の薦めや自分の変な見栄やプライドから大学院に進学したものの、先生方は基本放任主義で実験の計画や方法は基本的にこちらに丸投げ。
下級生や先輩ともさほど仲が良いわけでもないですし、同期は途中からほとんど学校に来なくなりました。学部時代に仲良かった友達や彼氏ともほとんど離れ離れです。
実験も今までと異なり新分野でなかなか結果が出なかったり上手いこと進みません。
そもそも今の研究内容に興味があったわけではなく、流れ的にずるずると行うことになりました。

また院に進学した知り合いにはサークル時代仲良かったＡくんがいました。
研究室からの逃げだったり、Ａくんの趣味（創作活動）を通して院に入ってからＡくんとは特に親しくなり昨年の5月から半年近く肉体関係込みの浮気状態になりました。
Ａくんと親しくしていても根本的な問題は解決していないし、むしろＡくんは
・研究室で人間関係や研究をそこそこ上手くやっているらしい
・一人暮らし始めたので大学まで近い
・私の研究室と異なり何時から何時までいなければならないという時間的制約がない
等の面から嫉妬やら劣等感で更に落ち込んで行きました。

また彼氏とＡくんとの間で板挟みの状況が更に苦痛でした。
また11月に彼氏にＡくんとの関係を打ち明け、彼氏とは実質的には一度距離を置く感じで別れ、Ａくんとはその後のいさかいによって絶交となりました。

今は就活が進んでいない（自己分析やエントリーから逃げている）ことや、やはり研究室やＡくんと自分との比較で落ち込んだり惨めな気分になったり寂しさを感じています。
粉々になったプライドやら、否定的な感情の数々で時々非常に悲しくなります。
自信を取り戻したいです。
誰かに受け止めてもらいたいです。
Ａくんとの比較から抜け出したいです。
助けて欲しいです。

>>946
きっとあなたはアンテナを張りすぎているのだと思います。
世の中、誰からも嫌われない人間なんていませんよ。
逆に言うと、誰からも好かれない人もいません。

>>949
あなたがその先生を信頼していないのなら、病院自体を変えたほうが
いいのではないでしょうか。
セカンドオピニオンという制度もありますから、一度ゆっくり
考えてみて下さい。

あなたの体が良くなりますように。

>>953ありがとう

学校辞めたいがせめて高卒じゃなきゃ社会にでて話にならない
周りの目がどうしても気になる

もう精神的に疲れた…

>>951
月並みな言葉になっちゃうけど、
人と比べて幸せだとか、勝ったから自信が持てるっていうのは本当じゃないかもしれないよ？
理想の貴方ではなくても、問題ないよ。
研究がうまくいかなくても、誰かに負けたとしても、貴方の価値に代わりは無い。
強く信じるものなんてなくて良い、絶対の価値観なんて存在しない。
ひとの目を気にしていては幸せには近づきにくいよ、
スタートラインは貴方自身を大切に、大切に思うところにしか無いのだから。

スレチかもしれませんが、ここだったら良識的な答えが返ってきそうなので質問させてください。

ある更新頻度が非常に悪いサイトがあります。ある方が、そのサイトについて、

「ここが更新されたら、関東大地震の予兆だwww」
という旨を言っていました。それに対して私は、東北地震や関東大地震が起こるかもしれないという趣旨を持って、

「そのような地震をネタにするのは、良くない」
という旨を発言しました。しかし、周りは私の意見には反対な様でした。

私は東北地震では震度4の揺れや停電を経験しましたが、実質的な被害はありませんでした。
しかし、今地震を冗談にするのは、不謹慎な気がするのは私だけでしょうか？

私、女子大に通ってるんだけどさ、最近大学でのネチネチした人間関係がしんどい。やっぱり女子ってのはいつまでも女子なのか？ネチネチしやがって気持ちわりぃな。
でも「こいつ今は笑って話してるけどどうせ私のこと嫌いなんだろうな」とか卑屈なこと思ってる自分も自分だよな。プライド高いからそんなこと誰にも言えないけどさ。だから最近こわいんだよな。
大学の友達とけっこうマイミクになってるんだけど、ボイスとかで詳細書かないけど人の悪口？ていうか自分の納得いかないことというかなんというか…を書く奴いるじゃん？あぁいうのほんとにこわいんだ。
いい年して恥ずかしいけどさ、誰がほんとうの友達なのかわかんないんだよな。
誰にも言えないことに暖かいレス期待してる。

教育学で学んだことですが、「男は活動を、女は話を通して、友人をつくる」と学んだ気がします。

端的にいうと、男はスポーツや飲みなどで相手の素を知って、仲良く、時に離別します。気が弱い人意外は、
結構スッパリ縁を切ります。ちなみに私は男で大学生ですが、気が合わない相手とはすぐ疎遠になりますね。

対して、女性は他人行儀、つまり、仲良くなってもどこかしら猫を被っている、ということらしいです。女
友達から、普段仲良くしてるように見える人の悪口とかもよく聞きます。

もっと要約すると、学術的にも「男は相手の性格まで知って、女は上辺だけで、友達をつくる」ということです。
必ずしも、こうは言えませんが、大体合っていると思います。ですので、男流の友達作りを流用して、本当の友達を
つくりたかったから、相手の素を引き出すことだと思います。その為には、貴女自身も相手に素を見せる必要があります。
体当たりしてみて、その反応を見る、というでしょうか。勿論、これはハイリスクハイリターンです。相手の素だけ見て、
自分は見せないというのでは、本当の友達は出来ません。

この人と本当の友達になりたい、という人にぶつかっていってみてはどうでしょう？話友達や遊び友達から、選ぶだけでなく、
今まで接点の無かった人とかも交友を持ってみてはどうでしょう。その中から、貴女が友人ではなく、親友として付き合える
人が見つかることをお祈りしています。

>>951
さっさと死ねよゴミ
最低クズ女が
大学院までいかせてもらって何やってんだよカスお前にはそこらへんクズ男と結婚して家庭で生きていくのがふさわしい

>>960さん、言い過ぎですよ。でも、救いはないですね。
浮気や窃盗は、心に染み付くものです。

分かりやすい例として、自分の食べ物がないから盗む人と、自分の分があるにも関わらず他人の物を盗む人です。
前者は悪にならざるを得ない人、後者は生来の悪です。前者は救い様があります、食べ物を得る手段を与える、もしくは
得ることが出来ればそれ以上は求めない。それが満たされれば、前者から後者に状態変化することもありますが。

大抵の人は前者や後者一歩手前ですが、あなたは完全に後者です。

自分を癒してもらおうとする前に、彼氏の気持ちを考えたことがありますか。Ａさんの気持ちも。

自分の当時の気持ち「何故、彼氏がいながらＡさんを？」を書き出してみるといいと思います。彼氏・Ａさんの長所、短所。
彼氏とＡさんの短所・長所比較など。そして、それらの項目についての自身の考察・反省を書き出す。そして、同じ失敗をしないよう
にすると言った所じゃないでしょうか？　項目に書き出していると思わぬ発見があったり・すっきりします。

私も人間ですから、人を好きになったりしますが、現状（彼女有り無し）や好きになった人の長所・短所を考えたりします。
出来る限り、客観的に考え、好きという本能を理性で制御します。

>>957
不謹慎だと思う人も結構いると思いますよ。
そういう事を言う人はイメージする力が少ないのでしょうね。

震災みたいなマイナスの事じゃなく
何かプラスな事で言えば良いのにね。
宝くじに当たるとかね。

>>958
親しくしている方が無難だから親しくしている人もいるでしょうね。
協力して何かに取り組んで一緒に苦労して成功させたら
深い良い関係を持てると思いますよ。

>>955
そんなにしんどいなら
卒業するための最低条件を確認して
それを超えている範囲で
妥協・手抜きするのもありだと思いますよ。

>>958
その気持ちめちゃくちゃわかります。
女の友情ほど脆いものはないと思います。
でも、自分もそんな女の仲間、と思ったらしんどくなりますよね。

あなたは一歩引いて現状を見れているだけ
マシだと思います。
それにすら気付かない女もいますからね。

でも、女同士でしか分かり合えないこと、
語れないこと、いっぱいあると思います。
今はそれを上手く利用して(いい意味で)、素敵な
大学生活を送ってほしいと思います。