【人生】誰かがあなたの悩みに答えますm9【相談】

俺は隠し事ができません。
片思いの女のことや、みんなには内緒にしてと頼まれたとかをつい喋ってしまいます
今は笑って許してもらえますが、いつか仲間外れにされるのが怖いのです
しかし嘘をつくのが苦手ですし、隠し事を人に話すときに興味津々で聞いて貰うのに快感を感じてしまいます
どうしたらいいですか？