プロの相談人が超マジメに答えます。その２

>>595
私も先生ももうその英語塾辞めてるので、その先生に連絡取ることはできないんですが、
もう学歴などは気にせずに頑張ってみようと思っています。
いつもレスありがとうございました。

>>587
それは、どちらを決めるかの問題ではなく、自分が決めた方を、
選び続けるという意思力の問題ですね。
その都度その都度、迷いが生じても最初の選択を続ける。
その覚悟と腹を決めることです。

>>589
まあ、筋としては罵倒される必要があるでしょうね。

>>591
善悪が分からないとか、理不尽というのと、大人か子供かというのは、
別の軸で評価した方がわかりやすいですね。
悪事をはたらく理不尽な大人もいれば、善良な大人もいる。
悪事をはたらく理不尽な子供もいれば、善良な子供もいる。
では大人とは何か？
いっぱい生きたというだけです。そこに幻想を持つ必要は無いと思いますよ。
逆に別の基準と軸をたくさん持って、自己啓発していった方が良いです。
子供だからといって、大人を超えてはいけない理由もないですから。

>>592
お詫びとして具体的に何かをするというのは思い浮かびませんが、
詫び続けるしかないですね。自分の正直な気持ちも伝えると良いですよ。
気が動転してたとか。正直な気持ちを伝えると伝わりやすい。
それでもどうにもならなければ、耐えていくしかないですね。それがお詫びだと思ってください。

>>593
なかなか難しい問題ですね。言った内容というか語調が強すぎたんですかね。
その事に関してはしっかり謝ってください。でも自分はノーマルとしての、
好みと生理現象と主張があるから、そこは仕方がないと思って毅然と
していれば良いと思います。

>>594
やっぱり、しっかり夢と実力を持った上での挫折だったんですね。
心が卑屈になっていなければ、いくらでもチャンスはありますよ。
学歴ではなく、人間力で勝負してくださいね。あなたならそれができますよ。

テスト

４０歳、男、妻あり、子なしです。
某IT会社（A社）の営業をしていましたが、自身の業績不振のため、
会社から再三、退職を勧告されており、今日、辞表を出します。

実は、同業他社（B社）への転職が内定しております。

しかし、今の会社（A社）の採用時に、「情報流失を防ぐため、同じ業界の社員・役員にならない」という念書を
書いています。

今回、転職するとなると、この念書の約束を破ることになりますが、法的に支障ないでしょうか？

よろしくご教示ください。

>>559
レスありがとうございます
実際にやってみたのですが

＞声と体の使い、表情の使い。それを一から見直す。腹全体、横隔膜から
＞自然に自分の感情を表せる声を作ること。
＞いろんな芸人のモデリング（ものまね）をして、自分の表現のバリエーションをつくること。
＞キレる、怒る練習も含まれます。

これが要領を得ずうまくいかない、どうやっていいかわからない

＞で、あとは、いじめられている時の自分を客観的に見てください。
＞なぜ、みんなはあなたを標的ににしたと思いますか？
＞あなたの役を他の人に変えてみて、他の人がいじめられている場面を見てください。
＞何か違和感はありますか？　その違和感はどこから来ていますか？
＞あなたと彼らの違いはなんですか？　その要素を自分に取り入れられた自分を
＞客観的に見てください。そして、その中に着ぐるみをかぶるように入ります。
＞そういうことを繰り返して下さい。あなたの発するものが変われば変わりますよ。

原因はコミュ能力が著しく低く埋めるのが困難
いじりやすいというくらいしか思いつかないです
もうつまらない人間になるしかないのでしょうか？

>>600
こんにちは。ＩＴ関連だけに、優秀な人材の流出を抑止するための心理的な
制限を加えたかったのと、もし仮に情報流出によって、損害が生まれたとき、
法的に訴える上で有利に運べるための布石だと思います。
ですので、実際に損害が生まれなければ、法的に問題が生じる事は
無いと思います。道徳的にも退職を勧告しておいて、これからの
選択肢まで奪うのは、どうかと思いますしね。
ただ、約束は約束ですので、今の会社に次の会社のことは言わない方が、
良いと思います。それと、当然ですが、今の会社の情報や技術を
漏らさないこと。今の会社の損失とならないように注意する配慮は必要だと思います。

>>601
＞原因はコミュ能力が著しく低く埋めるのが困難

これだと尚更、コミュニケーションの瞬発力を身につける必要がありますね。

＞これが要領を得ずうまくいかない、どうやっていいかわからない

ただ真似をしたら良いです。表情から体の使い方から声の張りから雰囲気まで
全部まねしてください。
スポーツだと思ってやっていけば良いと思いますよ。

相談お願いします。
当方30代♀で、昨年ネットで知り合った同い年のメル友（♀）と会おうか迷っています。
実は先月、相手から「今度会わない？」的な誘いがあり、その時は軽い気持ちでOKしました。
ですが、いざ当日が近付くにつれ実際会って会話が弾まなかったらどうしようとか、初対面で色々気を遣う事を考えてしまい、段々と面倒になって結局当日は体調不良を理由に断ってしまいました。
正直、その時は罪悪感と安堵が半々でしたが、相手がその日の為に休みを取ってくれた事や楽しみにしていてくれた事を考えると、やはり申し訳ないと思いました。
その後、相手から「じゃあ来月は？」と再度誘いがあり、その時はとりあえずシフトの様子をみてこちらから連絡する旨を伝えました。
あれからいまだに会う決心がつかず、連絡はしていません…。
相手の事は嫌いではないし、会えば楽しいかもしれないけれど、いざ会うとなると緊張するし相手にマイナスな印象を与えてしまったら…と色々悩んでしまい、自分でもどうしたいのかがよくわかりません…。
どうしたら良いのでしょうか？良きアドバイスをお願いしますm(__)m

>>604
まあ、初対面というのは、どうしても緊張しますよね。それは仕方がないです。
最後は決めるかどうかです。あなたは会いたいのですか？
で、会いたいのであれば、そのための心の準備をしていきましょう。まずは、
話が弾まなくて、マイナスの印象を持たれたら、どうなりますか？
あなたが想像する最悪の事態はどんなものですか？　まずは最悪を想定して
先に感情を味わってみてください。
その最悪も感情を味わい尽くしたら、まあ、そんなもんです。
あなたにとって合わない相手だったというだけで、出会いとは確率の問題です。
で、最悪を味わい尽くしたら、次は理想をイメージして、そこに意識をフォーカスしていきましょう。
どんな会話をしたいのか。話題をたくさん用意していきます。
相手にどんなことを聞いてみようか。どんな服を着ていこうか。
どんな気持ちを味わいたいのか。どんな表情で、どんな姿勢でどんな声で喋ろうか。
などなど、イメージを身体感覚レベルまで作りこんでください。
そこまでしたら、当日は大丈夫だし、潜在意識に準備が出来ているので
面倒になることも無くなります。後は決断してください。
会わないという選択肢を断ち切るのです。あなたの中の勇気を奮い立たせてください。

>>604です。ひすいさん、レスありがとうございます。
正直、今でも悩んで迷っている状態ですが、ひすいさんのアドバイスを受けて少し背中を押されたような気がしています。
会わないで後悔するよりは勇気を出して、会ってみようと思います。
本当にありがとうございましたm(__)m

人間、現世でうまくいかない人は、前世で悪いことをしたからでしょうか。
因果応報、これをどう思われますか。
悪者は悲惨な死に方をする、という考えもあれば、悪いやつほどよく眠る、ともいいます。
結局、生まれたときに、それぞれの運命は決まっている、とも思うのですが。

607です。sageるのを誤ってしまいました。
上にあがってしまって、本当に申し訳ございません。

３６歳　女　無職（生活保護を受けています）

１６歳から２４歳までおつきあいした男性と結婚しました。（当時私２４．夫２７）
夫はサラリーマンでしたが、その後　自営業になり、忙しくしていましたが、その仕事が起動に乗った頃から夫とセックスレスになりました。
何度か話し合いましたが夫は自分の気持ちを一切話してくれず、ただ私を淫乱呼ばわりしました。
当時の私はお化粧品やファッションにも関心があったので、どちらかというと外見に気を配っていたつもりですが、夫は日常で私の体に触れることさえも強く拒絶するようになりました。
家事もこなしてましたし、夫の仕事も手伝ってました。家庭で楽しい会話になるよういつも明るく夫の癒しになれればと、頑張ってました。しかし、私の何が不足でセックスレスになったのかわからないまま日々が過ぎました。
夫が大好きだったし、愛情を受けられないそのことが原因だと思うのですが、私はうつ病になりました。
極度の情緒不安定とセックス依存でネットで知り合った男性と次々と肉体関係をもちました。

私はネットで知り合った男性と半年交際して、その男性と暮らすため、夫と離婚しました。
夫はひどく冷たい態度でした。私は愛情溢れる生活を夢見て強引に離婚しました。

新しい彼と楽しく生活を始めてまもなく、あまりの田舎に驚いて、私は現実を見つめられなくなり、ネットゲームに依存しはじめました。
そんな時、ある日突然に元夫が私たちのアパートにたずねてきました。彼は不在でした。
元夫が「俺も悪かった。やりなおそう」と言ってくれましたが、私の精神状態が異常だったのでしょうか
ネットゲームに夢中で元夫の言葉に何の反応もしめせませんでした。
離婚して新しい彼と生活が始まりましたが、その彼が生活費を一切入れてくれなかったことや
私がネットゲームに依存していたことが原因で幾度もケンカしました。
私の貯金だけで暮らしていましたが、それも底をついて、とうとう彼が出て行きました。

お金もなくなり彼とも別れてどうしようもなくなり、親戚もなかったので
助けて欲しいと元夫に連絡を入れました。しかし、強い口調で罵られ
元夫とはそれっきりになりました。

607です。sageる方法を誤ってしまいました。
上にあがってしまって、本当に申し訳ございません。
皆さん、ごめんなさい。

数年前からのうつ病が悪化して通院中です。親や親戚がまったくいず天涯孤独なこと。
資産もなく貯金もなく収入もなかったので、生活保護を受けるようになり
なんとか生活は維持できているのですが
毎日が怖くて苦しくてたまりません。男性が怖くなりました。生身の人間が怖くなりました。
誰とも会えなくなりました。人の目が怖く、現在暮らしている県の方言も聞きたくありません。
眠っても悪夢ばかりで、未来に何の希望ももてなくなりました。
外見は数年前とすっかり変わり果ててしまい、醜い怪物のようです。
楽しかったこどもの頃だけを思い出してみて、今の現実に落胆し
元夫を深く愛していたのにもう戻れないことが悲しいです。

ネットゲームは続けています。
あるときは２０歳の学生になりすましたり、あるときは男性になりすましたりして
そのキャラクターの性格は現在の私とは似ても似つきません。まったくの別人になっています。
とにかく今の自分を知られたくなくてうそばかりついています。
そうしていると現実感が薄れていってラクになれるけれど、罪悪感もあります。
ネット上ですが親友のようにしてくれている友人にまで私は自分のことを偽っているからです。

深夜になってＰＣから離れて完全に一人になるとき、現実が襲ってきます。
大好きだった家族との死に別れ。大好きだった元夫から罵られた言葉。
もう戻れない明るい世界。
なぜ私はこんなに苦しいのでしょうか。悲しくて悲しくてみじめで
私の現実はどこにあるのでしょうか。
もうこんな生活を７年ほど続けています。助けてください・・・

>>603
レスありがとうございます

＞これだと尚更、コミュニケーションの瞬発力を身につける必要がありますね。
このコミュニケーションの瞬発力ってのってどうやったらつくのでしょうか？
車でのドライバーに道案内することとかも絶望的に駄目で
時にコミュニケーション自体も嫌になってしまいます

人を嫌な思いさせようとわざと楽しそうに虐めてくる人ってなんなんですか？＋人の幸せや成果を妬んでくるんですよね。そして絶対認めない、褒めない、粗探しをしてくるだけ。優越感でしか優しくしないし褒めないし。
馬鹿なんですか？

習い事のみんなとの飲み会。。。

暗い私はいつも一人ぼっちで話かけられてもすぐ会話終わってしまいます。

嫌われ者です。


でもいくべきですよね、何事も経験しないと駄目ですよね。

26歳　女　職業は本社常駐のSEです。

知り合いのつてでこの業界に入って半年。
ずっとフリーターしてて正社員になったのも半年です。
社長に「このお得意さんの案件は全て君に任せようと思っている」と言われました。
そのお得意さんからの仕事は、うちの社で作った○○システムを使用して
○○を作って欲しいという依頼です。
私はプログラムもデータベースの知識も本当に僅かしか無いなかで
土日休みもとらずに必死になって仕事をしています。
私は家族と同居しているのですが
父も母も私が毎日終電近くに帰って来るので「会社に電話かけて文句言ってやる」と
怒っているし、彼氏も例外ではなく怒って電話に出てくれません。
彼氏に相談はしたくないです。
「仕事でそんな風になるのは馬鹿だ。お前は仕事の進め方を何も分かっていない」
と強い口調で言われるだけだと、5年つきあっていたら分かるからです。
解決策ではなく、そんなことを言われるだけなら辛い気持ちが倍増されるだけなので・・。
心配してくれているのも分かるのですが・・。

私は社長が人間的に好きで尊敬もしているので
なるべく期待に応えたいと言う気持ちもあり、
「簡単だから」と言われている作業なのに出来ない自分が嫌で認めたく無い気持ちもあり
「なんでこんな簡単なことができないんだ」と思われたくも無く、
だからと言って身近な人間関係が壊れていっているのに
仕事を優先させるのが正しいことなのか、とも思い・・・。
「こんなの出来ません」と伝えたこともありますが
「プログラムで分からない部分は聞いてね」と親切に言ってくれるんです。
それでも「なんとなく分かる」ことは結局「全然理解していない」と同じで
だんだん自分が何をしているのか、何が分からないのかも分からなくなってきて
パソコンを前にすると脳が停止するかのようになってしまっています。
お腹もずっと壊したままだし吐き気もひどいです。
疲れもあると思います。
毎日終電近くで休みもとっていないことに父・母・彼氏は
「そんなことを女にやらせるなんて」と怒っているのですが
社長曰く「1日で全て出来る簡単な作業」らしいので
結局私が出来ないから仕事時間が増えているだけなので
文句言えることでもないと思っています。

頭がぐちゃぐちゃで酷い文になってしまってごめんなさい。
アドバイスお願いします。

どうして男の人はやったら悪いのがわかっていて浮気をするのでしょうか？

>>609
こんにちは。幸せは自分ではなく他人によってもたらされる。
もしくは他人次第という信念があり、思ったものを与えられなかったら
恨むというパターンを持っています。
病気になったり、ネット依存になったり、不幸になることで、無意識に
相手と運命に復讐して恨みを晴らそうとしているのです。
恨みを手放して、全ての現実も幸福も自分で創っていくものだという
信念になると、不幸のままでいる必要が無くなるので、現実を変えるための下地ができます。
チャック・スペザーノという心理カウンセラーが書いた本を読んでみてください。
そして、ご自身で心理の構造や、ネガティブな無意識が取る戦略について
学び、対処してください。
それと同時に、手を合わせて祈る習慣を取り入れてください。
それがないと脆いです。まずお近くの神社に通うようににしてください。
生活の中でも、ちょっとリラックスしたら先祖や神仏に感謝の祈りを来るようにしてください。
それだけで、かなり心が晴れてきます。感謝の祈りで明るいエネルギーが
心のあたりに生まれますので、それを使って、ご飯を使ったり、
そのエネルギーを通してネットゲームをしてください。
ゲームできていることに感謝しながらやるのです。
後は、今の自分にできるレベルで人の役に立てることをしてください。
ボランティアでもいいし、ネットを使って誰かの心を明るくしても良いです。
何かしてください。それくらいで流が変わってきます。
そこまでくると、後は自分はどうなりたいのか？　前を向いて行動するのが
大切になってきます。

>>613
１人で会話のトレーニングです。>>559
にその方法を書いたつもりだったんですけど、書いてないですね。
前に誰かに対して書いたんだけど・・・。
前スレかな。ちょっと、後で探して、もう一度レスします。

>>614
傷ついているので、それを埋めるために相手の不幸が必要なんです。
エネルギーを奪われますので、近づかないようにしましょう。

>>615
別に行くべきというわけではないのですが。
行くならば、そこでどんな風に楽しみたいのか。
そのためにはどんな話題を用意していこうかと、いろいろ
イメージしたり準備しておいてください。
理想の状態をイメージすると、自分はどんな感じで喋っていて
どんな内容を話しているか。それを見てください。

>>616
結果をシンプルに見て、判断すれば良いです。
深夜まで時間がかかっている。お腹を壊している。
吐き気がする。疲れもある。思考がまとまらない。
それが結果なのです。
＞ 「このお得意さんの案件は全て君に任せようと思っている」
こう言われると、信頼されたと思って嬉しいし、期待に応えたいと思いますよね。
でも、そういうフィルターを外して見ると、業界経験半年の超新人に
お得意さんの案件を丸投げしている無責任さが見えてきます。
＞「社長曰く「1日で全て出来る簡単な作業」らしいので 」
もしそうであるなら、そうできる人にやってもらってください。
出来ない＝あなたに能力が無い。という公式を作り、あなたを自尊心と無価値観を刺激し、
逃げられなくしてしまっています。これは危険な采配です。
大切に育てていくべき社員が体を壊しているのは、会社としては
非常に大きな損失であるはずですよね。しかしそれを強いる。
それがどういう意味かわかりますか？
体をこわさない上で最善は尽くすけれど、それで納期に間に合うのか
どうか、責任と判断は上の人にまかせてください。
あなたが、今の仕事を１人でできるまでの能力が身に付いていないとすれば、
それは会社の責任でもあるのです。全部抱え込まないようにしてください。
っていうか、業界経験半年でプログラムってできるものなの？
あなたは凄いですよ。それと自分が社長の立場に立って、イメージしてみてください。
自分のやっていることは、どんなことなのか。わかると思います。

>>618
本能だからです。

【相談】人並み外れた夢を実現させようと頑張っています。しかし中々結果が出ず、周りからもおちょくられ、嫌がらせを受けています。本当に夢を実現出来るのか、途中で投げ出してしまうのではないかと不安を抱えています。何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽありますか？

そんなの　子供の思ってることなんだし　意地悪しなくたって

いいじゃん　あなたさ。

>>623どういう意味ですか？

今日、初出社したのはいいが…きつい職場だってのは、わかってるけど、どこも煙草を吸いまくりで煙たいし…同年代がいない…さらに、プライベートがない寮に押し込まれて、胃が痛くなってきた…

地方から上京してきて、今さら後には引けないし、親や兄弟に、これ以上迷惑かけられない…自分だけが頼りだから、ここで逃げるわけには、いかない…

胃の痛みが取れる方法をお願いします。

人と接しなくていい職業を教えてください・・・。

ひすい先生こんにちは。
いつも勉強させてもらっています。
特に最近では、620の614さんへのレスと621の616さんへのレスに感銘を受けました。
自分一人で抱え込んではエネルギーがすぐ底を突いてしまいますよね。
僕も最近、したいことがあってそれに意気揚々と向って行きたいのですが、
どうしても意欲が出ません。
足枷になっているのは、ウェイトの占める大きさの順に言うと、
職場の仲間から「仕事が遅い」と言われ、そう思われているんだということがわかったので、
それが気になりさらにその発言者にコンプレックスを持ってしまい、
仕事でも人間関係でも何でも上手くこなしているような様子を見ると気分が落ちてしまいます。
悔しいだけで自分も努力すればいいだけなんですが、湧いてくる感情に振り回されて、
本来のエネルギーが発揮できません。

次に、仕事自体でも、まだ出来ない仕事があってそれによる失敗を極端に不安になり、
心がこわばりのびのびと過ごせず、例えばそんな課題を克服する為の努力も出来ません。

また、学校にも通っているのですが、そんなような状況から中々勉強が捗らず、
捗らないことで授業の進度に遅れを取り、焦りは募るばかりです。
この悪循環から抜け出すにはどうしたらいいでしょうか？

自分としては、気持ちをやり過ごすには時間が掛かるタイプだと思うので
もう少ししんどい日々が続けばそのうち晴れると受け身で考えています・・・
プールに行って泳いでみたり、映画を観たり気分転換を図ろうとしましたが、
あまり上手く行きませんでした。

相談です
リアルでたじろいてしまうのは失敗してもその後どう対応するかという大事なポイントで
そんな力も知恵もない、いくら動いても実際こんな状況も
労力とリスクを考えるために反射的に行動できずチャンスを逃したり、積極性にも欠く
その結果、何もしたくない、何もかもつまらない、
幸せを感じれない、思い出せない、
何にも興味や関心が持てないから結果的に無気力となってます

成功したり、幸せになるのにこれらもまた障害になっているようです

子どもの頃は、親や周りの大人の言うことを聞けば良い子と褒められ
言うことと異なることを考えたり、行動したりすれば悪い子とされていた。
だから良い子と言われるように生きてきて、今の生き方をすると
主体性が無いだとか積極性が無いだとか言われます

軌道修正しようにも途方にくれているのでアドバイス下さい

>>607
昨日とばしてました。すみません。
決まっている部分もありますし、変えられる部分もあります。
変えられないものを快く受け入れて、さらに自分の範疇を増やし、
人生の大半を自分で変えられる、創れるだけの自在性を発揮する人もいれば、
自分の人生は運命に翻弄されるだけという状態のまま一生を終える人もいます。
占いの古典の易でも、運命は変えられるということを最初に断言しています。
カルマや氣流からの影響で運命やパターンは決まるものの、それを意識して、
超えるために占いがあるということです。
ですので、私自身もいくらでも変えられると思っていますし、
多くのクライアントを見てもそう思います。過去生やカルマが影響するのは事実ですが、
その影響が及ぼせるのは「今」だけです。つまり今の反応を
意識して変えれば、過去生の影響などコントロールできます。
ですので、
＞人間、現世でうまくいかない人は、前世で悪いことをしたからでしょうか。
これは、うまくいかない思考パターン、反応パターン、想念の波長が創っているだけです。
だから、それを変えたら変わります。そういう想念パターン自体が、
過去生から受け継いでいるから決まっている、と言えば言えますが、
だとしても意識して変えようと決めれば変わります。ですから自由なんですね。
「悪いやつほどよく眠る。」というのは、無意識は必ず罪悪感を持っているので、
現実逃避に意識をシャットダウンしようという力が働き、寝てしまう。
あるいは、罪悪感を感じないように、いろんな感情に気づかないように
観念の壁を強固に築いてしまっていて、強烈に鈍くなっている。そのどちらかですね。

>>622
周りから嫌がらせをうけない程度の夢なら、人並みはずれた夢とは言えないでしょう。
とはいえ、壮大な夢を実現するには、客観的な視点も大事です。
判断してくれる信頼できる人の意見を求めてください。
あと、小さくチェックポイントを句切って、確実にかなえていってください。
大きいからなかなか叶わないのではなく、小さな部品をたくさん叶えてください。

>>625
ストレスですね。新しい仕事というだけでも大変ですから、
環境に慣れるまで、もう少しの辛抱です。
胃や内臓、腹の底を感じて、自分の気持ちを正直に紙に書き殴ってください。
そして、ＥＦＴという方法で、言葉に出しながら、ツボをタッピングして、
ストレスを取り除いてください。
ここにＥＦＴの動画説明があるので、見ながらやってみてください。
http://www.eft-japan.com/

>>626
そんなの自分も考えたことあるなぁ〜。
ホテルの受付とか。夜の学校の警備とか。
でも、人と接するのが嫌という意図でその職業に就くと
人生の選択肢を減らしてしまいますので、お勧めできません。

>>627
こんにちは。どうもです。
そうですね。いろんな感情や想念が野放しになっていて、
それの処理に追われている状態ですね。といっても、普通はみんなそうです。
それで、その野放しの想念に従って、ふわふわと生きていくのが大半の人です。
ウスタさんの場合は、目標があって、そこに向かおうとする意識があるので、
逆に想念のまとまりの無さが明らかになってきている。そんな感じです。
感情の１つ１つに気づいて、ＥＦＴで解消する。自分の正直な声を感じて、
その奥にある過去の傷を癒して、さらに傷の元となった信念や思いこみ、
決め事、意図を変えていく。
そうすると変わります。・・・と言っても、忙しいでしょうから。
とにかくＥＦＴだけは達人になってください。それでできるだけ正直な
思いを解放してください。どんどん心が楽になり、失敗しても、批判されても、いいやという
感じになってきます。

>>628
自分の理想を詳細に描いてください。仕事や収入、性格や立ち振る舞い。
友人関係、ファッション、いろんな分野に分けて、詳細にしていきます。
そしてそんな自分を基準に、「今」の選択を行えばよいです。
「理想の自分ならどう動くか？」瞬間にその問いが頭に閃くようになると良いです。
そしたら、考えたり知恵を求めたりしなくても動けるようになります。
過去の影響で今があるように考えていらっしゃいますが、未来に掲げたものの
影響を受けることもできます。どっちに意識を注いだかで、過去と未来の影響力が違ってきます。
理想の自分の影響を受けてください。

>>631
おお、EFTというのを出来る範囲で少しずつ勉強して行ってみますね。
昨日は、かなりエネルギーがなくなってしまったのか、
大好きなはずのパソコンに触れることすら億劫になってしまったり、
少し驚きました。それで先生のお力を頼った次第です。
昨日、今日と仕事が休みで何の用事もなくよかったといったところです（笑）
今日はだいぶ元気も取り戻し心もわりに平静です。
お忙しい中のレス感謝致します。ありがとうございました！

ここは進路相談は受け付けていますか？

20年ほど疎遠になった元友人と連絡を取るか、迷っている４０代の主婦です。
子育ても一段落ついて、昔のことを思い出すようになりました。
高校時代、相当に仲の良かった人がいましたが、彼女が遠方の大学に進学して、
一度、疎遠になりました。

年賀状に、帰省されたとき、ご連絡をください、と書いても全くなく、下宿先の住所も知りませんでした。
ああ、もう私とは付き合いたくないんだなあ、と思っていたら、卒業後、地元に帰ってきて、電話をもらって
交友が復活しましたが、しばらく連絡を取っていないとき、結婚したらしく、それも卒業名簿で知りました。
呼ぶ、呼ばないは別にして、知らせてくれたらお祝いをしたのに、と思っていましたが、結婚報告はがきもなく、
結局、そこで全く交友は斬れてしまいました。

結婚を知らせてこない、ということはもう私とは付き合わない、という
ことだったのでしょうか。それなのに、今頃、どうしてるの？と連絡したら、
何かセールスをするのか？と思われるか、また、冷淡に応対されるかも、とも思います。
そこまで思って、連絡を取る必要はないでしょうか。
共通の知人がいましたが、彼女も、どうしてるの？と
手紙を出しても何の返事もないから、もう付き合わない、と怒っていることがあり、
それ以後、全く付き合いはなくなったそうです。
何か人付き合いがへた、というか、何を考えているのか、わからないときもある人でしたが。

こんにちは　609です。
戻れぬ時への悲観。幸せは他人から与えられるものだという思い込み。
不運への恨み、そんな自分は悲しむことだけが
大好きだった過去と今を繋いでいました。
何年も自分が創り上げてしまった不幸に身を置いて、
ただ泣いて暮らしていたのですね。

だけど、ひすいさんのお言葉、アドバイスで目が覚めました・・・
本当にありがとうございました。
元夫をはじめとする　これまでに出会ったすべての人や物、
死ななかった自分にまで感謝の気持ちがいっぱい溢れてきました。
７年もひきこもっていた私のどこに
こんな明るい気持ちが残っていたのだろうかと驚くほど
頭のてっぺんの蓋が取れたかのように爽快感を心身ともに感じました。
無宗教でもお祈りするってその気持ちがプラスのエネルギーになるのですね。

生きるって楽しいな。生きてるって嬉しいな。
これからは自分の幸せを自分で創っていけるよう
丁寧に前を向いて歩いていきたいです。
心の奥からそう自然に思えるようになりました。
おすすめ頂いた本も読みたいと思います。
本当に本当にありがとうございました！

19学生女
色んな人から壁をつくっていると言われます。
どうしても人とうまくコミュニケーションがとれません。
メンタルブロックをはずす方法をやって、人と話すときの怖さが前より少しは改善できなかな？とは思うのですが、まだまだ自分がだせませんし、会話もすぐ終わってしまいます。
頭の回転が遅いのか、返しがすばやく思いつきません。
壁をとって人とつきあっていきたいです
アドバイスお願いします

>>632
レスありがとうございます
実際のところ自分の理想は何ってところで
考えるより行動の方がいいという話にのっとって実際に行動しても
自分の理想とかっていえるものがありませんでした

結局のところ理想は戯言でしかないのでしょうか？

まずは　>>613　前スレから、コミュニケーション能力の活性化法です。

まずは気持ちや心からではなく、体からアプローチが有効です。
たぶん喉のエネルギーが詰まり気味で、響きの無い湿った声になってると思います。
あと、肺活量と横隔膜を動かす筋肉がしぼんでる。
だからハートのエネルギーが開かないので、よけいに人に心を開けない。
まずは、でっかい限界までの深呼吸数回。その後、息を思いっきり吸った後、
吐き出す時に口をつぐみ、しゅ〜っと細く出していく。その時に腹筋や
横隔膜の辺りの筋肉に負荷がかかるので、力一杯腹圧を鍛えます。
あとは、声だし。とにかく声を出す。歌でもスピーチでも何でもいい。
テレビを付けながら、移っている芸人や俳優の演技をそのまま真似る。
声のトーンや、エネルギーまで真似る。
家族がいて出来ない場合は、車の中とかで、ラジオのＤＪの声をそのまま真似る。
あと、とにかく走る。忙しくする。そうやって、まず道具としての体を取り戻して行きます。
つづく

つづき
次に、会話が無くて縮こまった会話脳を活性化する。
目の前に見えるものを言葉で描写する。
「扇風機がありますね〜。グレーの。その横にテレビがあります。
黒い。東芝と書いてあります。」とかそんな感じ。
めちゃめちゃ活発な明るい声を使ったり、普段自分の話すトーンで話したり。
低い声を出してみたり、できるだけ体の力を抜いて、腹からの声を出します。
立って行ったり座っておこなったりいろいろ。早くやったりしても面白い。
慣れてくると、コメントとか感情や記憶も入れていく。
「扇風機がありますね〜。グレーの。これって９０年代を感じさせまうよね。
いつだったかな。なんでもグレーとかが格好いいという、時代もありました。
そうそう、そのころ私は中学生で、○○をしていて、ああ、なつかしいなぁ〜。」
そんな感じ。ポイントは、絶対に自意識を発動させないこと。
「そんなこと言うとおかしいなぁ〜。」という所に一切意識を向けない。
それから、声に自分の感情を乗せるには、体をどう使ったら、
気持ちよいだろうか？とか模索しながら訓練としてやること。

これで、体と脳の訓練が終わりました。あとは心ですね。イメージのワークを行います。

人と一緒にいるとき、しゃべりにくくて殻に閉じこもっている場面をイメージして、
無理にしゃべろうと頑張ります。そうするといろんな感情や怖れや体の抵抗が出てきます。
その抵抗をしっかり明らかにして、「もしこれらを感じなかったとしたらどうなるだろう？」
と、その先の世界を体験して行きます。詳しくはhttp://menblo.seesaa.net/ を参考にしてください。
後はそうですね。アドバイスとして、軽いおしゃべりというのは、自己の内面の
表出とか、
そういうことではなくて、場の共有なんですよ。だから自分の気持ちなんて、
何も出さなくても良い。
力を抜いて、その場の人間関係が発する空気とリズムに乗って、とけ込んで、
頭を空っぽにして、出てくる言葉を乗せていく。音楽を奏でるみたいに。
何も考えないことです。
そんな感じかなぁ〜。いろいろ試してみてくださいね。

>>633
はい。やってみてください(^^)　あと、仕事は仕事ですから、
あなたの存在価値と結び付け過ぎないでください。
そして、いろんな恐れや、正直な気持ちに気づいてあげてくださいね。
そういう症状って、ある意味、無意識からのメッセージですから。

>>634
今後の人生の進路という意味では受け付けてますけど、
具体的な大学や就職のことでは、どこまで役立つかわかりません。
まあ、聞いてみてください。分からなければ、分からないと答えますので(^_^;)

>>645
まあ、そういう人なんでしょうね。
だから、あまりあなたも気になさらないことです。
でも、ここまで書いているというのは、会ってみたい気持ちがあり、
何考えているか分からないなりに、魅力もおありなんでしょうね。
ですので、会いたかったら、気にせず連絡すればよいと思います。
でも、そういうタイプの人ですので、連絡取れなくても仕方がない。
連絡取れて、会えなくても仕方がない。会って仲良くなってから
また疎遠になっても仕方がない。なぜなら、それがあの人だから。
そんな感じで気楽にやってください。
おそらく、今しかない思考回路の人で、いろんな人にまで気を回すことが
難しいのだと思います。

>>636
すばらしいですね。
あなたの中に、もともと流れている恩恵。それに気づいたんだと思います。
その力を使って、不幸だって幸福だって創ることができるんですね。
今度は幸せの創造に使ってくださいね。

>>637
ある程度のメンタルブロックがはずれると、あとは徹底して身体の
強化をしていきます。もう「人と接することができない＝性格や心の問題」
という意味づけを止めて、完全にスポーツであり、技術だと捉えるのです。
>>639の方法で、脳と身体を作り変えてください。
口から情報をアウトプットする訓練が出来てくると、思ったことが
すっと勝手に口から出てくるようになります。
そうなると、「こんなこと言って変に思われないかなぁ〜。」とか
「この冗談で笑いが起こらなかったらどうしよう。」なんて不安が
出る隙も無く、言葉が出てしまいます。
だから、いろいろウジウジ考えたり、躊躇してしまうというのは、脳と
身体の問題だったりするんですよ。
とにかく、自分を口から言葉をアウトプットしまくるエキスパートだと思って、
徹底して訓練してください。

>>638
行動して、理想に出会えなかったらどうして、理想は戯言と思うのでしょうか？
例えば、行動によって、どういう感情が出てきたら、これが理想だと気づけますか？
理想を探すのは大事ですけど、これが出てきたら理想なんだ！という目印
はありますか？　質問を変えましょう。
どんな感情を感じたら、幸せだと感じますか？　どんな身体の感覚を感じたいですか？
もし、あなたに、努力せず、この瞬間からでも好きなことができる魔法があるとしたら、
何をしていますか？　どんな生活をしていますか？
それをまず明らかにしましょう。そして、その中でできることをやりましょう。
たぶん、自分への質問の仕方というか、意識の向け方がおかしくなっていて
その結果、元気がなくなってきて、行動も上手くいかなくなってるんだと思います。
まずどういう感情を味わいたいか。その感情を自分の胸に作り出して、
それを感じながら行動してください。感情は行動の結果ではなく、
自分で作れるものです。

>>622です。的確なｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。大変参考になりました。

こんにちわ。ちょっと相談をさせて頂きたいです。31歳、男です。

自分は人相がどんどん変わる病気で、具体的に言うと鼻の皮がむけて段々
大きくなっていくのですが、おかしいと思いつつも一体何の病気かどうすれば
良いのか解りませんでした。脳の何処かががおかしいのかな・・・と
漠然と思っていました。

以前、医者にかかって、ただそれは心療内科や精神科で(強迫性障害でもあったので、今は
それはマシになった）、医師には強迫観念等の頭に負担がかかる状態の時に鼻の皮が
むけて行く、大きくなる、人相が変わってしまう、等と打ち明けたのですが、誰もそれが
何なのかは解りませんでした。カウンセラーはノイローゼだと言っていました。

しかし、つい最近ですが、ネットを廻っているウチに自分の病名の察しがつきました。
自分は恐らく「巨人症」(アクロメガリー）です。脳下垂体に腫瘍が出来、成長ホルモンが過剰に
分泌されてしまって、身長が異常に伸びたり、身体の末端(手、顎、鼻など)が肥大していってしまう
病気です。

しかし、治療するとなるとかなり高額の医療費が必要になるようです。しかし、自分にはお金が
ありません。親にも期待出来ません。一人暮らしでアルバイトをしていましたが先日辞めました。
貯金はありません。

ていうか、死のうと思っています。昔はむしろ美少年やハンサムと言われる顔だったのですが、
今は見る影もありません。そして症状は止んでくれません。どんどん進行して来ています。
外に出るのも嫌です。火の鳥で鼻がどんどん大きくなって醜くなっていく罰を受けるキャラが
いましたが、あの罰を受けているような気持ちです。辛いです。

どうすれば良いでしょうか？前向きに考えれば耐えてお金を貯めて病気を治して整形でもして
顔を元に戻す、というのがゴールなのですが、もう耐えられそうもないんです。死にたい。

何か助言をお願いします・・。