食べ物・飲み物を飲み込む音が気になる

自分は食事をしている時などに、静かに物を飲み込むことができません。
特に飲み物を飲む時にゴクッとすごい音が鳴ってしまいます。
友達や恋人と食事に行ってもそのことが気になって気になって、あまり楽しめません。
でも周りの友人や家族は全く音もなく、静かに飲み込めているようなので、自分だけ
欠陥のような気がしてすごく鬱になります。

みんな静かに飲み込むことがまるで暗黙の了解・マナーのようになっていて、誰でも
生まれつきできるようですが、一体どうしたらできるようになるのかどなたか教えて下さい。
また同じ悩みをお持ちの方がいらっしゃったら是非書き込んで下さい。

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>>1
口内の音なら共鳴しやすいだろうし、勘違いかもしれませんね。
ちゃんと口閉じて食べてたら大丈夫だと思いますよ。
誰かに指摘されました？
録音でもすればどうでしょう

ｺﾞｸﾘ…

腹の音や口の音の方が気になる。
そういう音を聞かれたくなくて他人にあまり近付けない。
近くにいると意識してしまって余計音が鳴る。

自分の中で響いてる音であって
他人には聴こえてないよ

いえ、意外と聞こえているものですよ。
なぜなら他人の音が聞こえるときがあるから。録音したこともあります。

もしかして普通の人は全く意識していないんですか？

中１の時に>>1と同じ感じですごく気になっていた
>>1は昔から気になっていたの？それとも最近？
自分は気にしないようにしたら気にならなくなったよ
誰かに指摘されないなら別に良いんじゃないの？

音を自分で立てて飲んで
コントロールしてみそ
たぶん気になるのはなおらないが
変な満足感があるから

残念ながら、気になった時点で人生御終い。
きみも対人恐怖症の仲間入りだ。ようこそ。
これから悲惨な人生が君を待ちうけているよイヒヒヒヒ

>>8
今大学生ですが、中学の頃からこれで悩んでます。
高校時代は死にたくなるくらい、本当に辛かった。
実は唾液分泌過剰・呑気症の症状があるのですが、最近それはよくなってきました。
ですが飲み込む音だけがいつまでたっても改善されないのです。
指摘はされませんが、みんなが不快に感じているのが空気でわかってしまって、それが辛いです。

>>9
コントロールって具体的にどうやるんですか。
良かったら詳しく教えて下さい。

>>10
確かに対人恐怖の気はあります。
今までの人生十分悲惨でしたよ。

一度精神科に行ったほうがいいよ
不安神経症の気が見えます
統合失調症の初期とも見えます
俺が実際そうだったからわかるのです

私も自分のゴクッと言う音が気になります。お腹の音は、気にしないようにしたり、姿勢をよくしたりするとお腹の音がへりますよ。

アウトオブクエスチョ〜ン

しつれしましたチョ〜ン

>>1
このスレに見てみたら？

つhttp://same.u.la/test/r.so/life9.2ch.net/utu/1196641236/l10

私も飲み込む音が気になって､弁当の時間が凄く苦痛です
その音が周りを不快にしているのは分かってます
なので食欲がなくなり結局いつもろくに食べれず時間ばかり過ぎます

自分も静かに飲み込むことが出来ないです。
ここ一年位食事は一人で食ってますorz
今は高校中退してバイトをしたりしなかったりの日々が続いています。更にそのストレスのせいか目が死んでて人から恐がられるので辛いです(Θ_Θ)

これからどうしよう(´∩｀)

下品な飲食法をしてなかったら、食事の音なんて当然すぎて気にしないけどな。
気にすると飲み込む時に力入り過ぎて余計食べにくい。

私の彼もゴクンと音がしますが私はそれが
「セクシーだなぁ〜」と思って見ています。（はぁと）

なんかね、ちょっとＨっぽい。（笑）
大人なレスですみませんが不快に感じた事は一度もありません

俺はきゅうりを噛む音が気になる。

一粒の米にこもる万人の力を思うて箸をとらん。 一滴の水にこもる天地の恵みを謝してこの食を受く。

普通に噛めば音するよ
誰も他人の噛む音なんて気にしてないし、
飲み込む音も同じ。

周りは誰も不快に思ってない。

そのぐらいで不快に思う奴が異常。

食に関するｲｲ格言 一粒の米にこもる万人の力を思うて箸をとらん。一滴の水にこもる天地の恵みを謝してこの食を受く。

自分も似たようなとこある。自分は緊張すると唾液をゴクッと飲み込んでしまう。テストのときとか静かなときにそれやっちゃうと回りが不快になってないかなとか気にしちゃうね。

つづき
そうなると自分も無駄に意識しちゃって音を立てないように飲み込もうとする。けどそう思えば思うほど意識しちゃってゴクッとなっちゃう。最近は意識しなくなって治ってきたけどね。

つづき２
最近は意識しなくなって治ってきたけどね。自分は自意識過剰に対人恐怖症もあるからそうなったけどそういうのを治して緊張せず落ち着いて生活してけば改善してくると思うよ。
長い文失礼しました。

でも食事中に静かに飲み込もうと意識してやってる人は多いはず。
特に静かなところや高級レストランなんかじゃそうじゃない？
その方法を教えて欲しいのです。
友達の様子なんかを観察してると、意外と気にしてる人は多いと感じた。

飲み物飲む音だけどうしても克服できないー！もう発狂しそう

空気を一緒に飲み込むと音が出る。
アゴに余計な力を入れると音が出る。

これ気を付ければおｋ

病院に入院した時基地外がいて
自分の食べるのをジーッと見てはケタケタ笑っていた。

「やだ〜食べる時のみこんでる〜」「首振ってる〜」だのｗｗ
本人は３分で完食するほど犬食いの汁ぶっかけ飯にして気持ち悪ｗｗ
無邪気な性格は人を傷つけるのお。

他人が食べ物を飲み込む音なんて気にしたことない
少しずつ口に入れてよく噛んで、ゆっくり飲み込めば大丈夫じゃない？

飲みに行っても静かで上品な感じの居酒屋だと飲む音が気になって全然飲めない。
酒注文しといてほとんど飲まないもんだから、みんなに不思議がられる。

気になる女の子とちょっといい感じになっても強い劣等感が邪魔してなかなかうまくいかない。
食事に行ったら最後、きもいって思われて終わるんだろーなぁ。
結婚できるのか自分・・・

私は学生なのですが、テスト等の静かな空間が苦痛ですよね。
唾液を飲み込む回数って何分おきが良いんですかね。

一人でリラックスして食事できる環境を作って慣らせばいいよ

気にするなー
ゆっくり食べれば目立たないよ。
君は君のペースでいいんだよー

俺はむしろゴクゴクと音を立てて飲み込こんで豪快さをアピールしているよ。

たしかに飲み込むときの音がする知り合いがいる。
場合によっては気にならないとは言いきれない時もある。
でも、それだけで嫌いになったり付き合いをやめようなんて思わない。

それがクチャクチャと音を立てて食べたり、
口を開けたまま噛むんであったとしても同じこと。

俺自身もなにかクセがあって、
誰かは気になっているかもしれないけど気にしてない。
もちろん直せるものなら直したいけど
無理なら無理で仕方ないよ。

気にしすぎて、人と付き合えなくなって
人間関係壊すほうがバカらしい。

長くて判りにくかったかもしれないけど
要は気にしなくてOK!!ってこと。
もう見てないかもしれないけど>>1さん､気楽にいこ〜ぜ。

お前ら、怖い話を教えてやろう
http://www.222.co.jp/netnews/article.aspx?asn=12092

こんなスレがあったのですね。
自分も昔からそうなのですごい共感を得ます。
でもこれは数ある悩みの一つにしか過ぎません。
自分は喉から「ぐるるるるる」と意味不明な音が緊張すると鳴りだし、もう止まらなくなり、
ほぼ毎日精神的なものからくる腹痛があり、腹はへっていなくても腹の音が鳴り、それも尋常じゃない音がなったりします。
だから否応なく緊張してしまうテストや集会・授業中ではあの無音の空間で喉からの意味不明な音・腹痛・腹からの大きな異常な音・唾液を飲み込む音・更に鼻の持病・臭いがおかしいガスの我慢と戦わなければいけません。
こんな体いらないです…

自分華かむと「ぴよ〜〜〜〜〜」って音が出るのが辛い・・・０ｒｚ
３回に２回はこの音が出る。
「ゴクン」と飲む音も気になる。

これを丸ごと受け止めてくれる恋人募集中だ（笑）

隣りの席にマイク置いて自分の飲む音録音してみろ
だいたいの人はノイローゼ

だれもが唾を飲むとき音はしてるよ！！みんな同じ。ただ気にしていないだけ。

気になるのが嫌なら、聞き分けて楽しむくらいの積極性を持とう

>>40
それ過敏性腸症候群だと思います。（またの名をIBS）
私も過敏性腸症候群なので辛さがよく分かります。
極度のストレスから無意識に息を飲んだり、また息を飲む回数が多かったりして異常に胃が空気で膨れ上がる と言う病気です

静かな空間が苦痛だね

食事中の咀嚼音には耐えられるが、仕事中のガムクチャだけには耐えられない…

唾が飲めない

唾が飲めない

人は以外と他人のことなんか気にしてないよ

>>50
意外とそうでもない

唾を飲む音意識したらおかしくなる

どんなにおいしいラーメンでも、一緒に行ったやつが
「ﾌｩｰﾌｰｽﾞｽﾞｽﾞｰｸﾁｬｸﾁｬﾓﾌﾓﾌ」系の食い方だったら
完食せずに席を立ちます
普通そうでしょ？

そうなの？

そうだよ？？

じゃあ和食屋で漬物が食えないジャン？

ううん、なんていうか、
口を閉じないでｸﾁｬｸﾁｬﾑｼｬﾑｼｬ系がダメなの。
口を閉じても聞こえてきちゃう音は仕方ないと思う。
でね、この前試しにわざとｸﾁｬｸﾁｬ音をたてて、
友人とか恋人の前で食べてみたんだ。
そしたら空気＼(^o^)／になって、
わざとやってみたwwwって言わなかったら
気まずい空気のままだったよきっと。
それくらいｸﾁｬｸﾁｬﾑｼｬﾑｼｬは嫌われると思ってる。
みたいな？？

ぼくもね、わざとくちゃくちゃやったら友達に「優哉くちゃくちゃ音うるさい」
っていわれたよ！！それと同じ？どうしてなんだろう？

多分、そういう音がいやしさを連想させるんじゃない？
他人が排泄してるところやセックスしてるところを直で見るのは　
誰だって好む事じゃない。それと同じだよ。

>>40
それたぶん腸が過敏なんだよ
私もそうだけど腸が鳴るのは食物の吸収音だと考えてる
薬局にある整腸剤を飲んだら、そういう音が全然出なくなった
おすすめだよ

ごくり

ぼくね小学校一年生だけど唾液の飲み込む音が気になって、勉強中ずっと溜めてたよ！！

>>62
レロレロって一分言ってみ

れろれろ？

入学式で唾を飲み込めなくなった。

唾を飲む音って聞こえるものなの？ただの気にしすぎじゃないの？

聞こえるの？

録音しよ！！

婚約解消しちゃったねワンちゃんの娘

王の娘とは絶対結婚できないわ。

俺も音嫌い、生理的に受け付けないな。
ちっくと吐きそうになる

つか成人さん、糖尿病かなにか？ww
つか先輩お疲れさんw
確か高校中退のスレでみたな。
宜しくな

よろしく。

agesage

アゲサゲ？

今日隣の人の飲み込んだ音が聞こえた！

くそ親父がメシ食い終わったあとチッって歯に挟まったモノ取る音が気持ち悪い。
何回も注意してるけどダメだ

キモイとかいうな。お前がキモイ。

>>78
死ね

＞１
確かにワシも他人が音立ててるのは気になるけど

でもさ・・・飲み込むゴクッならあんまり過剰に気にしないほうが良いような
機が・・・

それよりウエェェ〜と思われるのって
クチャクチャとかズルズルと音を立てて食べる行為だ
そっちの方が目立つし　思わず人に気にされやすい
あんま気にしないほうが。

一口で食べる量とかは関係無いの？

普通は飲み込むときって音するものなの？

する？ｏr　しない？

なに飲むかによらない？
とりあえず小さな音はすると思うが

なぜか炭酸を飲むと鳴らない。

鳴らない飲み方知ってるよ！！

よく咀嚼すればならない気がする

鳴らない飲み方はね・・・・・・・完

口開いてるとグチャグチャうるさいね

閉じてよく噛め！
一口の量を減せ

噛む音は別に気にしない。

ビールはグビグビプハァ〜♪

とやるとめちゃめちゃ美味い！
はじめ人間ギャートルズのゴンのとーちゃんが、サル酒呑んでるシーン知らんか？

知らん

知らへんわ

音する人は病院に行ったほうがええ。普通の人は飲み込む音はしない。

他人の喉やお腹が鳴ったら軽蔑するの？
もしそうならそこに問題があると思う。
誰だって体の音ぐらいあるし、当たり前のこと。
はっきり言って本当にどうでも良いことです。

顎関節症の人いませんか?

はい。それがどうかしたんですか？

食べる時やっぱ音するよね？？でもしない人いるのは何で？？

確かに食べ物を飲み込む時にｺﾞｸｯｺﾞｸｯて食べてるの見ると殺意がわく。
どんだけ腹減ってんだよって思う。
すごいおなかがすいて無我夢中で食べてる時にそうなるんじゃない？
動物みたいでむかつく。

なんかｺﾚ見てたら本気でやってらんねーって思ってきた｡

どうしたら音なくなる？

飲む音もだけど噛む音も嫌だ。どうすればおさえられるんだろう。

聞こえないって。（笑）

聞こえるって！！

自臭症と同じかもしれん
武の本当は怖い家庭の医学で、清潔志向の高まりにより広がりつつある現代病と言っていた
意識しすぎて自分にだけ聞こえる音を気にしすぎる…
いわば妄想である

気にしすぎ？

きにしない。

自意識過剰♪

気にするな。

気になる!!

お腹も鳴る。喉も鳴る。僕のプリティなお尻も鳴る。

別に

他の人が鳴っていても何とも思わないのに、嫌いな人のは耳につくのは何故だろか

ならない人っているのだろうか？

短大１年生（１９才）のときに“新人歓迎コンパ”に一緒に行った友達に一度だけ言われた。
『ビールを飲みとき、喉をならすな〜』って言われた。
また他の友達は、私とご飯を食べている時に『食べるときにクチャクチャ音をならす人と食べたくない』っていう話をしょっちゅう私に話していた。私が高校３年生のときから去年まで（私はただいま三十路）。

喉鳴らせなくなった

>>114
今はどんなですか。今も変わりませんか。

家で飯食ってる時は全く気にならないし、
ファミレスやレストランなど関係のない赤の他人が多い場所だと全然唾も気にならないんだが
学校だと異常に緊張して気になるわ

気にすんな。

あまり悩むと、病むぞ、うそじゃなくて。

気楽にやれ。テキトーにやれ。

誰がなんといおうとマイペースでいけ。

>>1幸せな一般人だな

のどなる・・・・・・

人の事よ〜く観察してみて〜、あっちこっちに「よくあんなで平気だな？」って事が沢山見つかるから＾＾；
気になることの不安な気持ちは、突き放す気持ちは全く私も無いのですが、
気にすると負けスパイラルにも巻き込まれそうで・・・。

なんでこんなに音するんだろう…？飲み込み方おかしいのかな。　
音無く飲めるように練習しようとしてもゴクゴクいうし。もうやだー。

顎関節症だから飲み込む音(顎)が普通の人の何倍も…
つらい

本当きついな…
最近急に周りの人が距離を置くようになった気が

飲み込む音がなくなったら寿命があと５年になってもいいorz

同じく！　
自分からも距離おいちゃうしね。なんでこんなゴクゴクいうのかなぁ？友達も恋人もつくれないし。人生終わったよ。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211507947/

静かな所でただ座ってるだけですら辛くてできない…生き地獄…。

唾を飲み込む時は下を向いて飲み込んでみて！
少しは音がでるけど普通に飲み込むよりもだいぶ小さな音にできるよ

俺は食べ物を食べるときがきになる・・・
歯の形状なのだろうか？　コンニャク食べるときは特に音が気になる

>>123

僕も顎関節症と唾恐怖が併発してます。
多分そういう人は少なくないと思います

これらははっきりとした治療法がないから辛いですよね…

難病指定してほしいよね。

だから神経性のストレスだって。いつもお昼とか夕食とか同僚や家族と一緒に食べててストレスになってる人、
一緒に食べるのしばらくやめてみて。気にならなくなるから。一人で食べてストレスから開放されればなくなるの。
完全にはなくなるのは無理だと思うけど…。

緊張すると余計音がなる。
水とか飲むとゴックンゴックンうるせえｗ
子供のときからずっとこうなんだけど・・

なんか自然に飲み込めない。唾飲む音とか超大きいし友達の家とか絶対行けない。

>>53
お前のように自分勝手な理由で食べ残しをする奴は不愉快だ。
そんな奴とは二度と食事はしないな、俺は。
もったいないオバケを知らんのかね？親からどんな教育を受けたんだ？

もの食べてる時とか試験中つば飲む時とか、ごくっ、と音が鳴るのが
すごく嫌。隣で答案書いてる奴の視線が気になる。やめたい。

普通の人は音もなく飲み込めるのにねぇ…。いやんなるよ。