【人生】誰かがあなたの悩みに答えます173【相談】

毎朝、起きたら他のことを考えようとするんですが、仕事に行きたくない気持ちが湧き出て、頭の中に充満するかんじなんです。
仕事に行きたくない気持ちで苦しくなるんです。どうしたらいいでしょうか。