鬱人生から脱出したい！

鬱で死にたい人は多いと思う。
でも俺は鬱で死ぬよりも鬱から脱出したい！

鬱から脱出出来たら今よりも可能性がある筈。
一刻も早く鬱人生から脱出したい。

相談者：のうぇれまん

基地外の親から離れ独り暮らしを始めた俺。
社交的でもなく、友人・知人の類はゼロ。
仕事以外はほぼ誰とも話さず、十年の月日が流れる・・・

二年前よりインターネッツを始め、すぐさま２ちゃんを知る。
自分の書き込みにすぐさまリアクションがある為のめり込む。
最初は少なかった書き込み量は日ごと増え、反応が欲しい一心で
コテハンまで付ける。反応が少なくなると書き込みを増やすが
悪循環になり、レスも付かなくなる。

ふたば、３ちゃんにもスレを立て書き込みむが２ちゃん以上に反応が無く、
次第に焦燥感に駆られる。仕事に打ち込む一方、古株の年配の嫌がらせ、
DQNのガキのナメた態度に一層強硬な姿勢で臨む。

次第に部屋の中が荒れ始める。前は片そうとすれば片せる位だった部屋が
収拾不能になっていく。休日はパソコンに張り付き自分の居るスレを
短時間で何往復もするように・・・

部屋はゴミ箱化し、次第に無気力化、会社に行く必要最低限の処理しか
出来なくなって行く・・・そして更に恐ろしい事が・・・・

頼む、ボスケテくれorz

まず部屋を片そう
そして早朝ランニングしてみよう
仕事場以外でもコミュニケーションの場を設ける。
カウンセリングを受けてみる。
趣味にも打ち込んでみる

いや、それが出来たら苦労はしない。

ガテン系なんでランニングはいいや、結構重量物運んで膝に来てるんで・・
コミュニケーションはパソコンで、（イクナイ）
心療内科に行こうかと、リタリンとかね。
趣味がネットをのたうちまわる事に替わっちまった；　；

このコテで一年半過したので此処でもこれで行く。

よろぴこ。

ググル検索で比較的引っ掛かり安いのでヒトトナリというか
インターネット上で何があったかも分かるかも、
といっても特に何も無いが、

他人の為に時間割くのも馬鹿馬鹿しいだろうし、どうでも良い事だがorz

そしてさらに恐ろしいことが・・・の後が気になってしょうがないんだが
オレも毎日２ｃｈ来るけど仕事と上手く共存できれば面白い趣味じゃん
肯定して目標をレベルアップして行ったらいいじゃん

>>3
仕事柄それ以上運動をする必要はないみたいですね
まずはできるだけ早寝早起き
食生活の改善。（セロトニンを分泌するものを多くとる）
コミュニケーション能力を培うならリアルで話した方がいいよ。一言で入ってくる情報が多いので脳を刺激できます。
あとリタリンを処方される事は多分ないです。
書き込みをみたところそこまで重症ではないみたいですので。ルーランとかルボックスかな？

古巣に帰ってみると早速煽るレスが入ってた。
俺は相手にしない。

よっぽど弱ってなければ・・・

>>6
ヤフオクとMIXIのダブルパンチですわ。。。
帰ってくるなり、パソコンの電源を入れる毎日（鬱
>>7
ありがとうございます。
傾向から朝の調子が悪くなりつつあり、（十時間労働）
夕方からやっと調子が良くなります。

リアルでは居なくも無いですがウザがられるのを何よりも気にするので
もっぱらお得意先での世間話（愚痴多しイクナイ）で済ませてます。
リタリンは難しいですか・・・
でもこれも常習性がありヤヴァイと聞きました。
ルーランとかルボックスはどんな感じでしょう？

明日からまた仕事なんで軽くゴミを捨てて、洗濯も始めてみます。

そうです。やる事が極端に遅いのです。ファンヒーター使うか・・・

リタリンは最強？の合法覚醒剤とも呼ばれるほど強力なものらしいです。
ルーランやルボックスは人目が気にならなくなるような効果があるらしいです。でもやっぱり薬に頼らず治すのが１番なんでしょうけどね…

>>1
これ私？
加えて自分ヘビースモーカーｗ

リタリン=覚醒剤　と考えて間違いないですよ。薬理作用は同じですから。
したがってリタリン使用の副作用は覚醒剤のそれと同じです。
分裂症になって廃人になりたくないならおやめなさい。

>>9
そうですね。
出来れば薬に頼りたくないところです。

昔の自分なら、心療内科（精神科）に行くなんて基地外認めたも同然や！
とか鬱の人の心象悪くする様なこと言って聞く耳持たなかったでしょうが、
今は歳も取りましたし、体力・精神力共に衰えました。

風邪をひいても薬を飲まない。
骨を折っても医者には行かない。

そんな強がりも出来ません。薬で治るなら、先生に見てもらえるなら、
そして症状が改善されるなら、その為の行動はやはり取って置きたいのです。
本当に昔では考えられない自分になってしまいました。

>>12
鬱なんて人間だれもがなりうる心の風邪のようなものです。
重く捉らえる必要はないですよ。

鬱なんて精神力が弱いだけです

医者なんて金のためにいいこといって薬で一時的に安心させるんだろうなって
実際どうかもしらないのに悲観的におもってたので、俺の場合ですが、
重く捉えるたちなので強制的に笑いにもってって考えて軽く捉えるようにしてます。
それでもやなこともありますが、人生楽しめることだけ楽しみゃいいやみたいなかんじで

>>14
そうかもしれませんね
でも、持ち直せてる人もいるんだから強くもなれる。そうゆう風に変動するんだから誰にでも鬱になる可能性はあるんですよ。

>>14
まあ、元気な鬱は居ないからそういう事になるね。
精神的に弱くなる＝鬱　でおｋ？

昔はエネルギーに満ちてたのになー
人は変わるね。
単なる加齢かも知らんが、

MIXIのシカト攻撃が効いて鬱が酷うなりました。
あないなもんやらな良かったＯＴＺ

>>15
笑うと良いらしいんですが最近笑ってません。

というか、ネットのネタ画像見て気違い笑いしても余り良い効果は得られないようです。。。

最後におれの好きな押忍！空手部のサブちゃんの言葉を引用しよう
前へ前へ・・前のめりで死ねるんならそれでいいじゃないか
手元にないので微妙に違うかも試練

>>18
ガキ使でも見なさい。
別に誰かと話してるわけじゃねーんだから
面白いと感じた時に笑えばいい。

>>20ガキ使いいよね！俺も好きです


あと泣くのもいいらしいから感動する映画たくさん見てみたらいいと思う。
借りにいったり見たりするのめんどくさいと思うけど見始めると結構みちゃうから
ほんとに鬱なおしたいとおもうならいろんなことどんどんやってみることだよ。
いつの間にか治ってるものだから。とにかくいろんなことをすること
なにもしないとひとつのことしか考えないから。

>>13
思いつめると良くないので、何か違う事柄に意識を向けようと思います。
現代病ですね。
>>15
プラシーボ効果というのがありますが（思い込み効果）
精神的なものなので宗教の壺を買うのと似た様な所はあるかもですね。
>>19
前のめり！
一歩でも前の精神。
映画「勝手にしやがれ」仏　と同じ！？
>>20
海外では自分に笑いを強いる事で難病を克服した人もいるようです。
>>21
映画。
好きだったんですよ一時期一週間に何本も見ました。人と会わずにね。
SF、ホラー、大作、名作、カルト。
今はですね、一年に数本見る程度です。
音楽、TVも点けませんね。煩くて。

音楽の無いところでは生活できない様な人間だったんですが、

すみません。うっかりスルーしてました��⊥Ｏ
>>10
煙草良くないですよ、健康に。美容にもね。
>>11
スマドラ好きのスニフキン♪
リタリン潰して粉にして♪
鼻から吸ってラリパッパー♪（かちかち山の節で）

結構これで逮捕される人が居るようです。
狂った様に乱用して廃人になる人は確かにいるようです。（サイト見た）

上の歌は　鶴見　済　の本を読んだりして数年前に作詞しました＾＾
ヒットして印税生活遅れますかね？（冗談です）

>>14悔しいが認めよう

レンタル面倒ならギヤオ観れば？カラオケの練習もできるし。

ギヤオ見てみた。
面白そう。�dクス。

仕事が始まって早々、帰宅するとバタンキュウなハードさ。
マタリどころでない。

忙しいと悩んでる暇無いと言うが過労死したら意味無い。

フリー動画で落とすのもよし！リンクからいろいろ見てみるのもよし！　http://www.menpara.com/develop/top.php

外に出てみよう！思い切って、ホットヨガとか通ってみたら？

>>23
げんこつ山のたぬきさんだろ？

>>29
あら、ほんとーだ。

年とるとやーねーもー。


ここ二ヶ月ほどで部屋が凄い事になってきた。マジで住めなくなるかも。。。

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=LIPREI

確実に、遺伝的な脳の構造も関係してるよな。
生きてても幸せを感じられない＝不幸な人生確実　　orz.........

鬱というか、無気力に近いよな。
俺どうなっちまったんだ？精神病かどかも分からん。
どうしたら良いんだろ？
心療内科逝った方が良いのかな？

兎に角何もヤル気が起きない。
音楽、ＴＶがうるさい。
疲れている。休んでも疲れがとれない。
身なりが小汚くなってきた。
昔の事ばかり思い出しては苛々したり落ち込む。
怒っているか凹ンでるかどちらか。
趣味が無くなった。（強いて言えば２ch休日は一日張り付く）
常に気分が落ち込んでる。
殆ど笑わない。
食事は不規則。（朝ドカ食いして後の二食おやつとか）
興味が無くなった。
空いた時間をネットか睡眠で潰してる。
ヤフオクで大して欲しくも無い物を大量に買い込み、止まらない。加えて、一番今ヤヴァイのが

　仕　事　す　る　気　も　無　く　な　っ　て　来　た　。

マジ助けてくれ！！
これは病気なのか？
病気ならどんな病気なんだ？
どうすれば直る？
分かる人頼むから何とかしてやって下さい。
俺自身は何度も抜け出そうかと試みたけどもう無理。
病院逝って診察受けた方が良い？なるべく早く分かる人レス奇煩。
凄い速さで悪化してる（ＸｏＸ）

くそっ！

人生相談板なのに相談に乗ってくれる香具師が現れん！
なんて時代だ・・・ー






まあこんな相談に乗った所で得るもの０だが、

>>33
そのヤフオクで買い込み？
ソレって鬱積した欲求の発散でしょ。
つまりあなたは無気力と言うよりも多くの欲求を実行出来る可能性の低さから抑圧してるんだね。
本当は欲しいものがあるけれど現在の自分の環境では手に入らないので、それに対し
方法を考え実行するよりも簡単な”諦め”を選択してるのだと思う。

ソレを自分で肯定するために”病気”のキーワードを持ち出してるんじゃない。
不規則、不摂生、ストレスが今は悪循環してるようだね。
その循環を良い方向に向ければ多少なりとも改善できるでしょ。

例えば少しだけ頑張らないと金銭的に手に入りにくいモノを目標に定める。
ソレを手に入れるためには働くしかない。
労働と対価を増やせなければ節制しなくてはならない。
それで得る事が出来たモノには感動と愛着がわく。
その感動を手にする為に再び新たな目標を定め努力する。

モノを”異性”とか”レジャー”に置き換えてもいいんじゃないかな

PSPのディスガイアに入札するな!!

>>35

取り返しが付かないほど人生が進んでしまったので諦めてるんだと思う。




まだ若いと言われる年だが生まれ付いての奴隷なので戦うという事を知らない。
このまま酷い人生に飲まれるしかないのだろうか？




分かりやすく言うと
自分の中で明るい未来、成功した自分が思い描けない。前例が無い。

>>36

入札しない。
ゲームやらないから安心しれ。

>>38 もはや絶望に近い状況
もっと何かしたくて体がうずうずしているのに自分の限界を知っているため欲求不満
少ない収入を大切にして静かに余生を過ごしてくれ

静かに過ごせないから書き込んでるんだろ。

俺も無気力だな。
人生このままかよ、と落ち込む反面、
欲しい物は買えるし、だらだら好きなように過ごせるので、幸せなのかとも思っている。これが怖い。

>>39
おお、その通りだ。
>>40
おお、その通りだ。




やっぱ、俺、駄目なのかorz

本当なんもやる気せん
人と会話する事が辛い
気使う事に疲れた。

もう人生終わりや…
ﾋｷｺﾓﾘやし

聞きたいんですけど恋愛とかしたいと思いますか？？
自分は興味が薄れてきています。

なんつーか年取るといろんな事が難しくなるよな。
それで諦めるというか、

目一杯年取ると逆に素直に興味もてるかもよ。
熟年合コンとかな。

そんな俺は出来るモンなら恋愛してぇ。中年の恋。

うつ病になると何事にも興味が薄れていくようです

俺、前まで鬱病だったんだ
近くの心療内科行ったら、薬がすごく多く出された
二年くらい飲んでたけど、朝　昼　夕にリタリンも出されてた
このスレ見てて、少し不安になったんだけど大丈夫かな？

リタリンと聞いて反応する俺がいる。

所でインポは辛い。
なった事無い奴には想像もつかんがマジ辛い。
何とかしてくれろ。

ﾊﾞｲｱｸﾞﾗどうなんす？

45
まさしくそれや
どうすれば治りますかね？

誰かｱﾄﾞﾊﾞｲｽを…

>>49
たいてい長期にわたるストレスが引き金になって欝を引き起こすんだから
長い時間かけて改善していくしかないよ

心療内科で受診して薬物療法していくのが早道だよ
生活リズムを改善するために日の出とともに起き、日の入りとともに寝る生活をすることだね
とりあえず起きたらすぐに朝日を浴びて体内時計の狂いをリセットしようぜ

>>48　勃起しなくなるとますます鬱になりそうだが・・・

51
早寝早起きって大事なんや(*´▽｀＊)
少しずつ改善してみます。
薬のほうも鬱が酷くなったら試してみます。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとう。

>>53
症状が軽いうちに受診するほうが回復も早いんだけどな

52
ﾊﾞｲｱｸﾞﾗってその時だけかもしれんけん駄目か…

ｲﾝﾎﾟってなんかがきっかけで治ったりせんのかな？

54
そうなんですか？
病院行ってみよかな
(*´▽｀＊)

なんか相談乗ってもらって嬉しいです。

>>56
精神病院とかイメージ悪いけど
街中の心療内科ならイメージそんな悪くないし
気軽に受診してきたら？

早いほうがいいよ

あと気休めかもしれんが、欝関係の本を読めば結構勇気付けられる

57
自分が鬱って思いたくないのもあるんです。
しかも病院に行く一歩がでないし。
本なら気軽に読めるから
買ってみます。

鬱にかかった事あるんですか？

医者にかかったおかげて薬物依存と薬の副作用による情緒不安定から人格障害になった俺がきましたよ。

59
人格障害って
どんな病気なんですか？

空気が読めないとか、感情が不安定とか。
早い話が気違い。
治らないらしい。

61
俺も感情が不安定です。
人格障害かも。

治る可能性少しはあるんではないでしょうか？

61貴方の文章…空気よめてなくないですし、とてもわかりやすいですし繊細で頭がよい方に思えますよ。

63

私もそう思います。
空気読めてないのは
俺だった…
すいませぬ

>>63
一見普通の人に思えるのが人格障害の特徴で、俺の場合の「境界例人格障害（ボーダー）」というのは最悪の例らしい。
いきなり人を攻撃したり、感情的になって周囲の関心を誘ったり、やっている事が滅茶苦茶になり、だいたい周囲から嫌われる。
で、これが一番厄介なのは、おかしな言動をしているときの自覚症状が無いということ。
なんでこんな欠陥品になっちまったのか…

>>62
薬物投与はかえってマイナスなので、長期のカウンセリングなどで人格矯正は可能かもしれないけど、度合いにもよるだろうね。

66
出来たら薬物投与は避けたいですけど、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞが１番良さそうやね。やはり

人と話す事が１番の治療方法かもね…

>>67
鬱に関しては薬は渡されたけど、医者からハッキリ「人格面については薬では治せないから」と言われたよ。
人と関わるのがそりゃ一番だけど、頭がおかしいからどこ行っても嫌われる。
今までバイトも含めた仕事は、みんな人間関係の悪化でやめてるし。

68
なかなか自分なんか変えれんよね。違うｷｬﾗ演じれたらどんだけ楽なんだろ。
無理やけども…


仕事しても人間関係が付き纏うけん本当しんどいよね

>>65
の話がきっかけになり、自分の何処に問題があるか分かった。ありがとう。
「境界例人格障害」
http://homepage1.nifty.com/eggs/index.html

親が嘘ばかり付く気違いだったがこれで俺との間に何があったか分かった。

俺が何で完成させられそうな模型を「飽きた」という理由で完成させずに
出来なかった事にして新しい模型を造り始めたり、
出来ないという理由で止めたりしてきたか分かった。
http://homepage1.nifty.com/eggs/houhou/bouei/fuseikou.html
俺の過去には何があるんだろうか？

徹底的に昔何があったか思い出す必要があるのかも試練。
残された時間は少ない。

完全に老いてしまえば成功者としての路は二度と開けない。
惨めに死ぬだけだ。

別に成功者になる必要はないんじゃない？

とある勝ち組同級生を見た。
その子は綺麗で結婚して子供もいて仕事は公務員。
それに比べて自分は、三十路なのに独女・デブス・金無い・仕事は面接しても落ちるフリーター。(バイト)
妹にも先に嫁に行かれ、家族の中で私は色んな意味で「疫病神」。
本当に終わってるよ、私。
そうこう考えてたらだんだん人生に嫌気がさしてきた。
私って何のために生きているんだろ？
何のために生まれてきたんだろう？って。
何か嫌だ…

>>74
そう思って自殺願望が出た俺は
来週入院となりました。

74

また面接受けたらいいのでは、仕事する気があるだけでも素晴らしいですよ。

お互いがんばろや。

>>74　デブスは何とかしようよ
せめて、「なんであんなにきれいなのに結婚しないのかねえ」って言われるぐらいになれよ

>>74
じゃあ俺と付き合えよ。
これで解決。

まーパートナー云々に関してはある程度の年齢から外見は重視しなくなるから無問題。
池面とか美少女がいいとか若いときだけやろ。
デブスとか余り関係ない。
外に出て、どんなカップルが居るか見て歩いてもうたらええねん。
むしろ出会いやな。ええ出会い。これに尽きる。










・・・外に出ない俺にはNEEEEEEEEEEEEEEEE！！！！ＯＴＺ

昨日から巨大な波が来てる
めまいもする
消えたい…

しりたい

おれにもエロスの波が来ている　やりたい

添え木を用意

俺も参加。

おれもしりたい

>>80
とりあえず薬飲め。

久々にキレタ。

まあいい。

リタリンはヤヴァそうなので止めとこう。
俺みたいな抑制能力に欠ける人間がやったら廃人まっしぐらだわ。

面白い事はないかな
あるわけないか…

86
なんにｷﾚたんす？

面白きこともなき世をおもしろく　　ですよ

89
面白くない事もやりようって事かな(ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=LIPREI
励みになるよ

なにをいってんだ＞＜
一人で倒幕を目指し決起した高杉晋作の辞世の句じゃないか
どんな窮地にあっても自分を信じて道を切り開く
面白くないことが普通で面白いことは自分で作るんだって意味じゃないかー
お前は歴史でも勉強しろ

92
その本読んでなんか変わった事ありました？

ってか貴方にお前呼ばわりされたくないので
(;ﾟ;*;ﾟ;)ﾌﾟｯ

>>88
痛々しすぎる＞＜この恥かしいクズっぷり。

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1167738884/l13

>>91
不幸な人間は不幸な人間を見ると張り合おうとします。←詰り余り励みにならない。
幸せな人間は幸せな人間と友好な関係を築きます。

幸福な人間は不幸な人間のドス黒い心の内を察する事が出来ません。
しかし、不幸な人間は幸福な人間の心の内が手に取るように分かります。
明るい所から暗い所は見えないが暗い所から明るい所は良く見える。

不幸せな人間は（感覚として実感している人間）周りに疫病の様に不幸をばら撒きます。
村上春樹の小説に「自分を哀れむのは下衆のする事だ。」とのクダリあり。つまりこういうことかと、

>>92
りんごさんはこの板で有名なんですか？

>>88
間違えた。
横着するとこうなるorz

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1167738884/113

あの形容しがたい邪悪な所業に明確な名称がついて漏れは安心している。


　モ　ラ　ル　ハ　ラ　ス　メ　ン　ト

善良で平凡な人間を装う基地外。奴らは化け物だ。はっきりいって気が触れてる。
しかし、周りからは良い人という評価なのだ！
正常な生活を装う事が出来るのだ！
なんと恐ろしい事か！

誰も気付かぬ所で近しい人間は癌に蝕まれる様に狂っていく、
しかし、他人から見て原因は分からない。

奴らは自分のしている事を隠すのが非常に旨い。
決して証拠を残さない。
これは完全犯罪だ。

彼らには良心の呵責も罪悪感も一切無い。
更正などしない。そもそも悪い所が無い。

唯一助かる手段があるとするなら

　　　　　　　　　　　　彼　ら　に　近　づ　か　な　い　事

これしかない。

俺は境界例人格障害の様だ。

レスの付け方からしてもそうだろう。

給料でたら参考書買うよ。何とか自分で治さないと、ここ数年悪化している様だ。
何かこのスレも俺様日記だな。

ブログ作っといて放置しっぱなしなワケだ。

とりあえず病院行くのがいいと思うよ

>>98
人格障害は医者でも治せないらしいよ。

>>99

とりあえず即急にこの病気調べてみるけどどうしたらいい？

アメリカの精神科医は患者を幼児退行させてトラウマのあった地点から
精神的な成長をやり直させるらしいが、日本でそんな治療聞いたこと無い。
見てくれるとこあるのか？

俺本当に困ったよ。今日なんか全然寝れねえ（泣

私欝だった。治ったよ。　どう死のうか考える毎日でした。沢山の人を困惑させたり傷つけたりしました。ほんとに辛かった　
ﾄﾞﾗｯｸﾞに興味持ってて得た浅はかな知識。
ﾐﾘｸﾞﾗﾑの科学物質で人間は豹変する＝感情は単なる化学変化だ＝私の脳には足りない科学物質があるせいで気分はこんなに不快だ＝薬で補う
ﾋﾞﾀﾐﾝ剤の感覚で服薬治療 とにかく早く楽になりたかったから。
今では欝の人と接する機会のある仕事をしてるのに、接し方が解らなくなってしまった程欝と遠い世界にいる。
悪くないよ、何か失った気もするけど

えっ？ドラッグってＳとか？

鶴見済の世界観そのまんまだな。

自殺したらしいが、俺もスマドラで爽快になれるンかね？
数年前から規制が始まったとは聞いてる。

クスリ切れて便所にも行けなくなるとか聞くとなァ。
俺なんか廃人まっしぐらじゃん。

根本的な解決にもなってないような気がする。
よう分からんが、

その「何か失った」感の正体は何だい？
俺の直感なんだが、そいつがやがて大きくなりクスリで抑えられなくなってく気ガス。

死にたいの?

欲嫁

やり切れん

何この脱力感
しにてー

人と会うのも嫌やし
今まで仲よかった人とも会うのが嫌なった。
どうなったん俺
返して昔の俺を…

今１番ﾎｼｲ物

昔の自分
他にはなにもいらんから
返してください…神様

↑
自分もそう…でも現実見つめ治さないと
つらい

112
そうなんよ。でも現実も辛い事ないですか？


俺なんかﾄﾞｺにいても気がおけんのよ↓
ありえんぜったい

112
俺みたいな人もおるんや
仲間みっけた（笑）

仲良くしてください。

大事な親友から自分から逃げる俺…死ね馬鹿が

>>101です。
Sに限らずﾄﾞﾗｯｸﾞ全般に興味がありました。
鼻糞程の量で人間が豹変(巧く言えませんが)する事に何故か神秘的な物を感じてました。
ﾙﾎﾞｯｸｽ服薬治療２年半、三年前から一切服薬治療をしてませんが、何故死にたかったのか毎日泣いてたのか今となっては解らないのです。
治る病気だから病院があって治療薬もあると単純に思っていたし、何より一刻も早く絶望感を払拭したかったから、病院を勧められた時なんかホッとしました。

連投すいません。

ﾄﾞﾗｯｸﾞにハマりはしませんでした。何の解決にもならないし、本当に求める状態になれる訳じゃないとゆう頭は働いたんですね
だいたいにして、日頃絶望感に打ち拉がれてる欝患者に、ﾄﾞﾗｯｸﾞによってﾄﾞﾗｯｸﾞの醍醐味である多幸感をもたらす事は少ないです。
ﾊﾞｯﾄﾞﾄﾘｯﾌﾟしてよく暴れてました。
それが地獄のようだったからこそハマらなかったのかもしれません。
あと、失ったもの。
人や物事を敏感に感じる感覚とゆうか、繊細さか、アンテナがぶっ壊れた感じ。波が平坦になったので、底辺も頂上も忘れてしまった。

何かきっかけを探してください。人が多すぎてストレスたまってるから自然と触れ合ってみてください。 考え方ひとつです。難しく考えず今悩んだ事も身になります。ただ考え込まないで体動かす事！

118
身になる時がきたら
どんだけ幸せなんだろ

普通が普通じゃなく普通こそが幸せやったんに今きずいたかも…遅いけど

まあ、とりあえず俺は病院予約取りましたよ。

27日行くんでレポするかも・・・

誰も聞いちゃいないだろうケド。

さらに恐ろしいことってなんですか、

人生ｵﾜｯﾃﾙことです

もう死にたい気分

114さん
112です。考えてる事 悩んでる事一緒です。今の自分は今迄で一番最悪だし自信もてなく…こんな自分で何年も会わなくても「いつでも会えるしずっと見守ってるから焦るなよ」と手紙くれる友がいて、それでも返事書けなくて本当に変わったな。

123

114です。一日一日悪くなってきよる気がします！
自分の場合は…

俺もね親友から携帯に連絡あるんやけどとれん。

病院とか行ったりしました？？

124さん

悪くなってるのがわかるんだね。自分は診療内科通ってもう五年なるかな。
鬱病は頭の風邪だから早く行けば治りも早いと言われたよ。自分は酷い状態（風呂も着替えも何も出来ない。死ぬ気力もない）で初めて連れられて入院したんだ。今はその頃よりはだいぶ良くなったよ。

病院へ行ってないなら早めに行った方がいいね。
でないと自分のように長く辛いよ。周りにも心配かけ通しだし。鬱病は必ず治る病気だから。

126
風呂も着替えもできんなるまで進行するんや。
自分もほっといたらそんなになるんかな…ﾔﾊﾞｲ。



病院もね行ってみたい気持ちもあるんやけど、めんどくさいのもあるし人と会うのがしんどいから中々一歩がでんのよ。

120
必ずﾚﾎﾟしてください。

127

126です。人に会いたくない出られない…わかる。

ただこれも縁だから病院へと言ってみた。
けど無理な時期は無理だよね。すまん。

129
謝まられたら困るやん。
そんなつもらで言うたんじゃないです…


本当縁ですよね。
歳とか聞いても大丈夫ですか？

鬱になって全て失いました。学歴も友達も幸せだったあの頃も。人に変に見られてる気がしてｷﾖﾛｷﾖﾛしたり人混みにいくと気持ち悪くなってはいてしまいます。

そだね…すまん←また謝ってるし（笑）

年齢はあまり…。
すまぬ。若くもなく歳でもなくって答でよいかな。
鬱病ってさ自分位良くなってくると全くわからないみたいで仕事の付き合いもかなり辛いよ。

123です
面倒だから名前記します

鬱病は辛いよね。これはなった人にしかわからない。
自分は昔近い人達に理解してもらおうと本に付箋してわたしたり病気だと懸命に訴えたけど
「神経が弱いからだ！病は気からだ！」と叱られた。

はちみつ牛乳のむと鬱に良いらしい

鬱って、どんなものなんですか？私は何もする気がなく、生きる希望がないです。全てにおいて、どうせ死ぬんだからと…。

恋愛もするきは起きないし性欲もなくなります。
お風呂もやっと入ってる。ここ二日で三キロ落ちました

↑
鬱ってのは状態によって人それぞれだから。と思う

自分は病院で診断受けて鬱病ですって言われたけど

前のは135さん宛です

123の４℃

歳は自分の方が下っぽい…あんま関係ないけど（笑）

鬱よくなったんだ(ﾟ∀ﾟ)
羨ましすぎる。

自分の症状は本当人には悔しいぐらい伝わらないよねせめて家族には分かって欲しかったけど…

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蜂蜜牛乳の割合
を知りたい（笑）

蜂蜜牛乳が心の支え。

142
本当の話し？

蜂蜜牛乳ヤヴァイな>>140は脳味噌やられてるし（笑

てか、何このスレ（鬱

http://yushukan.fc2web.com/

こういう人に相談しなＹＯ！　この人は『本物』だＹＯ！

脳病院いってきたよ〜

処方されたのはデパケンＲ錠

一日一錠七日分　340円だた。

名前からして漏れ的に失格です。後、価格安杉。
リーズナボーなのは良いが効きそうに無い。
今は、初めて大先生に見てもろて躁状態。

レス付かねえじゃん。

早速イライラしてきた。思ったとおり何の効能も無い薬だ。

ヤル気だって起きない。
駄目だな。

http://gazo-xxx.com/entry.html

>>148
アホか！！

頭痛くなってきた。
何というかムカつく。
このクスリ全然効かないわ。
二条呑んだらどうなるかね？

このクスリ苛立った奴の頭をこめかみを中心に不快にさせる作用しかない。

吐き気してきた。今日はもう寝るわ（鬱

三時に目が覚めてそれ以降全く眠れません。

来週は猛烈にこの事について抗議しようと思います。

全然気分落ちつかねえぞゴルァ！！

ﾊﾟﾁｽﾛ打ってる時も一目が気になってしょうがない！ノイローゼかもしれん。

それを分かって打ちに行く自分ｷﾁｶﾞｲかも

この時間が一番つらい。
死にたいというか消えたい

154

私も消え去りたいです
希望の光りが見えない

人と話す時に挙動不振になってしまい話しが繋がらない…死にたい

飲んだら苦しまず死ねる薬ないの？？
もう無理(´･ω･｀)

明日を信じて頑張れよ。

信じたいけど無理
全て失った
生きる力の源を…

また見つけろ！きっとすぐみつかるよ。

160
ありがとうございます。
出来るかぎり生き延びてみます。

死にたいんじゃないんだよね
世の中から消えたいんだ

消えるのと死ぬのは違うのかぁ…奥が深いね

(死ぬ)っていうのは、もし自分が死んだときに人にいろいろと迷惑がかかる
悲しい思いをさせるかもしれない(しないかもしれないが)
(消える)ってのは無理なことだけど自分の存在を無くしてほしい
最初からいなかったことにしてほしい
そうすれば楽にいける

だから自分は(消え)たいんだ

泣け。無理するな。
音楽をきけ。歌を歌え。
あんたはきっと優しいからそう思うんだよ。

＞のうぇれまん
最初の二週間程度は副作用で吐き気、眠気色々出るって聞かなかったかい？
胃薬じゃないんだから、そうすぐには効かないよ
焦気も解るが、脳薬はそんなもんさ。
通過儀礼だからと割り切ってのんびり様子見てみ。
一日もはやく爽快な気分になる為なら腹据えてただ規則正しく生活し服薬しろ。忘れた頃に効いてくるさ
そうゆうもんだ

>>166
ありがとう。
昨日は鬱が酷くて転げまわってた。
簡単なアンケートでは深刻な鬱の一歩手前だったが、
実は一部甘く回答した所があったので深刻な鬱の部類に入るだろう。
一週間後また予約入れたのでその時までどうするか考える。

こんにちは。
私は、何か頑張って努力してやろうとするんだけど、潜在意識のなかに｢不幸願望｣みたいなのがあって、意識のうえでは成し遂げたいと思っているのに、途中でできなくなってしまう状態のような気がするんですが、どうしたらなおせますか？

続きです
これから先、何もできない気がしてすごく苦しくなります
ちなみに本見てアンケートやったら重度のうつでした。病院には行ってません。甘えなのかな

それとも｢不幸願望｣があるかもっていうのは気のせいなのかな、とも思う

鬱は治ったけど
クズ人間度加速中
クズ人生も楽しい

age

>>171
そんなもんで満足してて良いのかよｗ
治ったなら頑張れよ

>>168
本当の鬱はご飯食べる意欲もないんだよ？
食べさせてあげないと食べれない
そんな中でパソコンなんて出来るわけない
不幸願望って甘えてるだけじゃん！
そんな感じで逃げるから本当の鬱の人まで怠け者だと思われるんだよ

それは知らんかった。
テストは当てにならんもんだな。

恐らくクスリも効き目は軽い筈。医者は大した事無い事知ってたのか？
投薬三日目。
今日は割りと何も感じない。
クスリの所為か？仕事で良く動いたからか？

アナフラニール知ってる？

なあ。
基地害はメンヘル板っつー隔離板あるじゃん。
そっちで相談しない理由は？
基地害同士のが理解しあえると思うのだが。

以下鬱・・・ってか、精神関係に詳しい人だけみてほしい。




そろそろやばい・・・
ここ数年まともに笑ってない・・・愛想笑いばっかり板についたし。

たまに本気で｢どう死ぬか｣って考える自分が怖くて仕方ない・・・・

ま　だ　死　に　た　く　ね　ぇ　よ！！！！！！！！！

でも、体が動かん・・・・ふとした衝動があったら死にそうだ・・・・ガチで病院行くべきか？誰か助けてくれ・・・・

以下、略歴


高等高専退学(このころバイトの日以外は一日20時間以上は寝ている。情緒激しく不安定。体重90�s弱)
↓
勉強しないまま、大検合格(たまたま受けたら受かった。少し動けるようになる兆し)
↓
Fラン大学合格。独り暮らしになり、少し無気力症状緩和。
↓
現在二十歳。生活・精神・身体・環境全て不安定。
休日は布団から出られない(飯も食わない)。
現在体重68〜76�s


これって、単純に甘え・・・ってか、怠けなのかな？
それならそれで割りきれるんだが・・・

基本的にうつ病の人は長文かけないよ
思考が途切れて続けられなくなる。

自分の興味があることはできるけど
それ以外はできないなら鬱ではないかもね。

うつ病には妄想があって自分が生きていると皆に迷惑になると考えるから自殺したくなる
>>178は何で自殺したいんだ？因みに、うつ病で自殺する大半の人は回復期に多い

うつ病じゃなくて統合失調症の可能性もあるんだし素直に病院にいきなよ
うつ病って診断してもらった方が気持ちが楽だよ。ホッとすると思われｗ

まぁ、鬱にも症状がいっぱいあるから、決めつけはできない。
長文かけるから鬱じゃないはわけわからんｗ
とりあえず、178は病院行ったほうがいいと思う。

死ぬ事考える前に病院いけよ。でも、鬱だといけないよね。そんな状態じゃないんだから。
気持ちわかるかな。赤羽の駅のホームから電車に飛び込もうと思った事何度あったか。
本当に鬱だと思うってより足が自然に行ってしまうんだよね。そこで我に帰れるか
帰れないかで決まってしまう。そういうものだよ。>>178は鬱じゃないね。病院行った方が
いいよ。単なる甘えの方が強いと感じます。ｍ（＿＿）ｍ

病院逝ってクスリ貰いなよ。

自分が何で悩んでたか忘れるぜ？アヒャ。

パニックからは脱したが虚しい。投薬四日目。耐性つかんやろなこのクスリ。

長文どうこうは躁鬱とか症状にもよるだろうけど、
経験上、鬱状態だと文章書くのも読むのもきついね。
そして惨めな気持ちになって涙が出てくる。

気持ちはまあわからんでもないけど、
「おまえは鬱じゃない」なんてレスは人を見下してるような気がするよ。

「辛い」って経験はお互いさまなんだから、
それこそ今現状辛い人に共感してあげるのが大事だと思う。

まさか三件もレス貰えるとはw
>>179
>>180
>>181
�dｸｽ！

しかし・・・
ふむぅ・・・・
余裕でバレとるがなw

いや実は、鬱(？)は今そこまで深刻じゃないんだよねw
ただ、略歴は嘘じゃないお（＾ω^）
現在二十歳♂、177�p68〜76�s
Fﾗﾝ大の現役ニートだお

まぁ、高専退学当初ヤバかったのは本当。
家の果物ナイフいっつも携帯して、体あちこち傷付けて安堵間得てたね。。
切味悪かったから、ﾘｽｶとかまではいかなかったな・・・
まぁ、要はビビりなんだがw

んで、今更こんな事をｶｷｺったのは、本当に衝動的に自殺しようとしてた自分にヒビったからだよ。
特別嫌な事と言わずとも、昔ほじくり返されたりとか、ふとした事でいつの間にか死に方考えてたりするんだよね。
この間、料理中に気付いたら風呂場で三徳包丁持ってたのには流石にびびったw

まぁ、要は俺は何なのか？って聞きたかったんだよね。ここ半年この状態が続いてる感じで。
虚無感の塊？なんか違うな・・・・

意味不明だorz
自分でも何が何だかよく分からん('A`)

追記

>>182
>>183

�dｸｽ！

>>179
医者行くと
「あなたはうつ病です」
「それは本当ですか？」
「本当です」
「どうやって信じたらいいんですか？」
「医者の私がいってるんだから」
「そういえばこの人は安心するだろうと思ってるでしょう？」
みたいなことになって苦しい思いがするから
あまり病気になろうと考えない方がいいかもね！

>>186
あるあるｗ
俺の場合は内科から心療内科の病院に飛ばされて精神病です、だったから意味不明。
内科的な病気だと思いこんでたからヤブだと思った。
結果的に(脳の)内科的な病気だったわけだけど。

病識がある人は早めに病院行ったほうがいい。
病識がなくなって、手助けもなくなればそこで終わってしまう…。

>>184
「境界性人格障害」でググってみ。この症状っぽいから。
とは言っても、血液型占いみたいに無駄に信じ込むのはよくないからね。
ネット上の医学の文献は参考程度に。

まあ、まずは精神科に行ったほうがいいと思う。

病識があるけれど精神科に行きたくない人たちへ。

精神科医やカウンセラーという人種にとやかく言われるのはごめんだ
という気持ちはわかる。
舌先三寸で他人の精神状態を治すことができると思っている様子が
実におこがましくて不愉快だ。

しかし、薬は確かに効くんだよ。
これがもう、不思議なくらい効く。

だから、ここはひとつ嫌でも精神科ののれんをくぐって、
奴らのごたくを神妙に聞いてやって薬をもらいなされ。
話はそれからだ。

>>189
まあ、クスリは効いたよ。完全では無いけど大分良い。
殺意や絶望感が薄らいだ。

前ののた打ち回る様な感じは無くなった。
所で処方されたデパケンＲ。耐性はつかないだろうね？

耐性があろうと飲む続けなよ？
途中で止めるのは止めたほうがいい

と言うか受診の時に先生に聞いてみたら？
嫌な顔せずに詳しく教えてくれるよ

>>191
今週も診てもらうんでその時聞いてみるよん。
�dクス。

診察age

デパケンＲ
パキシル
を処方される。依存性、耐性は無いとの事。

時々不安でおかしくなりそうだと訴えると
デパス
も処方される。
不安、自殺願望かかってこいや！早速デパスを試したい。
因みにこのクスリは依存性があるらしい。

欝というんは、暗く沈んでるだけじゃないのか。
結構、感情が忙しそうだなあ。
暗く沈んでるなら、瞑想なんてもんを進めるわけだが。

>>195
症状が酷いので即効性が欲しい。

日曜は不安で憂鬱に過す事が多い。というか全て。
最近は考えが纏まらず何も出来ない。

と、いう訳でデパスを投与。即効性らしい。効いてくれ。

視覚はハッキリしてるが酔った様に頭がふらふらする。

相変らずヤル気は　ま　っ　た　く　出ない。

眠い、何して良いか分からない。
思考が鈍って難しい事が考えられん。
創作活動とか無理。単純な糞作業をボチボチする位。
投薬して変ったのは

　不　安　感　が　取　れ　た　。

この一転に尽きる。しかし、同時に危機管理も出来なくなった。

分かりやすく言うと、ルナティックナイトの幸福回路みたいなモンかね。

　性　質　が　悪　い　で　す　。

初めて投稿します。。
結婚８年目一男一女に恵まれ生活してきましたが
先日ダンナが朝帰り、指輪外していることがあり
離婚しようと言われました。
私は離婚するつもりが無いとこを言うと暫く距離置こうって･･･。
鬱になり食事も喉に通りません。。
男性が一度決めると変わらないものなのでしょうか？

何でこのスレにそんな話を振るのか？


あと、情報少な杉。
変る奴も居れば変らない奴も居るでしょう。

貴方達の夫婦生活についてナニも知らない漏れに聞いても

　足　　の　裏　に　味　噌　を　乗　せ　る　と　よ　い　で　し　ょ　う　。

くらいのアドヴァイスしか出来ません。

鬱病の薬に即効性を求めるもんじゃないよ。
二週間は副作用を我慢しつつ、様子をみるべし。

ともかく不安感がとれたんなら万歳じゃないかね。
欲　張　る　な　よ。

不安感が全くなくて危機管理体制万全、注意力怠りなし
なんて健康な人間だっていつもそうはいかないよ。

おまいさんにはどうやら我慢が足りないようだね。
鬱になって、脳みそが疲れているんだ。
脳が元気を取り戻してやる気が出るまで少し時間をやれや。
脳も身のうちなんだからさ。

クスリが効かねえ。イライラする。

>>200　俺なんか逆！鬱になってどん底の時に離婚を持ち出された。マジ死ぬ事も
考えました。でも、そんな酷い女から離れられて良かった。ただ、子供をとられたけどね。
でも、意思は女の方が強いはず。何かすれば男は動くのではないの？高額な慰謝料の要求と
養育費の要求とか。絶対裁判すればあんたが勝つから。でも、このスレで論じる事で
ないと確かに思うよ。スレ立ち上げたら相談乗るよ。ページアドレス書きこしといてね。
>>202　即効性の鬱に効く薬なんてあるの？でも、アナフラニールの点滴及び２５ｍｇ錠は
かなり効くと思うけど。経験上。

鬱期に入った。うつUZEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!師ね！！！！！！！！！！！！！

元気だね

<<200　違うスレに書きコしたら。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1170318796/l50

能天気な俺だけかもしれんが欝になったらバイクに乗ればいい。バイクに乗ったら欝なんか吹っ飛ぶ。バイク最高！！！！！！

鬱じゃなくて躁じゃね？

>>1
まず部屋を片付けたほうがいい。
思い切っていらないものをどんどん捨てましょう。

部屋が汚いから鬱になるんじゃなくて
鬱だから部屋が汚いんだよ

>>209
年取ると物が棄てられなくなる様だ。
最近分かった。

気分変調症という病気らしい。

ググルと三ヶ月から一年で直るとか・・・
もっと早く病院いっときゃ良かったよ。

鬱が続いてる香具師は一刻も早く心療内科で良く成ってくれ。
時間が勿体無い。

小さい錠剤で全て解決するよ・・・多分。
漏れも三ヵ月後に直ってるといいな。

とは言え、相変らずの無気力。

ええじゃないか

>>214
部屋がゴミ箱化してて埃っぽい。
咳が出るんよ。

気のせいかも試練が目の覚め方が違った様な気がする。
薬が効いてきたのだろうか？

惨めな気持ちが強かったのでデパスを投与。

流石に今日は寝ない。しかし、
無気力＆脱力になってもうた。

クイック＆デッド
テルマ＆ルイーズ
トム＆ジェリー
とこんな感じだろうか、それにしても良い天気だ。

この過疎スレ見てると益々鬱になる。

なんか抗鬱剤もイマイチ。ホントに耐性ないんか？鬱ぶり返しとるで？

うわアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア
アアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア
アああああアアアアアアアアアアアアアアアアアアああああああああああ
ああアアアアアアアアアアアアぁアアアアアアああああああああアアアア
アアアアアアアアアアアああああああああああああああああアアアアアア
アアアアアアアアアアアアアアアアアああああアアアアアアアアアアアア
アアアアアアアアアアアアああああアアアアアアアアアアアアアああアア
ぁアアアアアアああああああああああああああああああああああああああ
ああああああ

ももももちつけ

どないなっとんじゃあ！

えらい鬱だ。
思わず冷凍庫にしまってあるアタＰ粉末飲み干す事考えちまった。
六年位前に買い貯めて2004年に使用期限切れてるが、

まあ、最近買ったアセ�dも250も飲めば逝けるだろうが今の所その気は無い。
無いと思いたい。
無いな。

あ、ここで相談。
医者変えた方がいい？変えても同じ？
自殺したい事言ったらもっといい薬くれるだろうか？

>>220
楽に死ねる薬なんですか？

ウツは治っても
再発するケースがあるよ

>>222
自分が調べた限りではお手軽に且つ、楽に死ねる。眠るように・・・
>>223
治ってもいないわけですが、
「気分変調症」で鬱の中に入る。と、
精神科医は言ってたが鬱の手前、なる寸前の状態らしい。

>>222
アタＰの方ね。
アセトンはウゲーッ！！ってなるよ。

どちらにせよ自殺はヨセ。

>>225
でも、自殺しないにせよ、そんな薬を持っているだけでも
なんだか安心感がわきませんか？

>>226
ああ、安心だよ。
「これ飲んだら御仕舞」と思えるからね。
だから何時までも冷凍庫に入っているのさ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　



・・・期限は切れたがホントにちゃんと氏ねるんだろうなこれ！？

>>227
その薬はどーやって手に入るのですか？

（？） < ﾝな事聞いてどーすんのよ！
［￥］ 　　　　　
,,」,,Ｌ,　,,

　　　　gkgkbrbr
((（？）)) <・・・
　［￥］ 　　　　　
　,,」,,Ｌ,　,,

郵送してもらえｗ

今日も無気力age

おはようございます。
本や新聞を読む習慣をつけてみてはどうですか？
過度なPC依存から抜け出す一つの手だし、気分も落ち着くと思うのですが

もう自己啓発や心理学の本を読んでる俺がいる。

先週医者に二週間様子を見ましょう言われた。今日は診察無し。
サミシス。

233
確かに診察無かったり短かったりしたら淋しいよね！どんな些細な事でもいいから質問してほしいよね

リラックスさせて
がんばらなくてもいいよ。
心温まる音楽でも聞いてごらん
美味しいものを沢山食べてごらん
誰かにわがままをぶつけてごらん
がんばらなくていいよ
なる様になるよ。

>>234
そうなんですよね。
言いたい事の半分も言えずあっという間に診察終了。
>>235
・・・´；ω；｀ぉぅぉぉお…

ほぼ一日中寝てた。まだ寝れそう。辛くなったのでデパス飲む。

勝手に飲んだり飲まなかったりしていいのか？ｗ
血中濃度を一定に維持したら？

>>238
デパスは決められた時間に飲む処方でなくて不安が強い時服用するように
医者に言われて処方されたんよ。

うっかり眠くなるといってしまったが、体質的に（クセ）
辛い事があると猛烈に眠くなるんでクスリの所為かは不明。

次回は無気力で何もできない事と時々死にたくなる事も言って見るつもり。
リタリン以外でいいからやる気の出るクスリが欲しい。
ドーパミン受容体をブロックなんたらかんたらでヤル気をうｐさせるやつが在るはず。

すぐ、治るっていわれてもう、５年。働いたり、楽しくすごせたときもあったけど、
なんだかんだ、不安定になり、通院を続けています。
もう、あせんないで、ずっとこの病気とつきあってきくのかなぁと思いつつ、
ずっと薬飲んでるから、結婚も、妊娠も難しくなってきてます。
でも、ちょっとづつ、薬減ってきてるし、
少しずつ、客観的に、自分の状態を考えられるようになり、
落ち着いてきてます。
時々、自分じゃどうにもならない時、どうするか。
病院、専門の相談窓口、友達、家族、いろんなところで、助けてもらいます。
弱い自分を、認めてあげて生きています。

>>240
五年間今の状態が続くなら流石に死んだ方がまし。
こんなゴミの家に五年も住めないよ。

俺良くなんのかな？

私の場合は、いつの間にか５年もたっちゃってたけど、
その間、十分人生楽しめたし、人によって、治る時間は違うと思うので、
私よりも、きっと早いですよ。
環境を変えて、元気になったことがあるので、
しばらく今の家から出るのも、一つの方法だと思います。
医者と、相談だと思うけど、避難入院という形で、２週間位入院したことが
あります。家族や、家を離れて、医者に見守ってもらいながら、
自分と、似た気持ちの友達ができて、一緒に過ごすうちにだんだん元気に
なりました。
最初は、かなり抵抗があったけど、私にとっては、良かったです。
あと、高校時代、全寮制の高校に転校して、家をはなれると、
だんだん元気になるということがわかりました。
私の場合は、こんな感じですが、ちょっとでも参考になったら嬉しいです。

>>242
折角レスくれたのにスマン。
本格的に錯乱してきた。
当分これないぽ

おい低学歴共甘えてんじゃねーよ。社会のゴミ共死ね。

鬱になって４ヶ月良くなったり悪くなったり…。また最近落ちてきてここ３晩寝てない。
風呂も日曜の朝から入ってない。
主婦だから洗濯もしないといけないし、ご飯作り、掃除も…洗濯だけは何とか…


子供らにも申し訳ないししかし何もする気になれない…でも昼からは病院に行かないとクスリが切れた。

俺も鬱病です。何もかもやる気がしない。肉は２年以上食べれません。楽になれる苦しみのない方法はないですか？

のうぇれまんｻﾝ

ｱﾝｶｰってなんですか？
教えていただきたい。

>>247
↑
コレの事

のうぇれまんｻﾝ

ありがと。
携帯からなんですがｱﾝｶｰってできますか？

日本語変ですいません。

携帯で>>←半角で

のうぇれまんｻﾝじゃないけど…

>>
こうなんかな？

>>250

できません…
出直してきます。
すいませんでした。

できてますやん。
のうぇまれんｻﾝ並びに250ｻﾝありがとうございました

鬱は病気だよ病気は病院で治せるよ
脱出願ってるよッ！！
http://id41.fm-p.jp/23/utuhei/

>>254
オサレなホムペどもっす。


今日は診察デー
やっとこの日が来た。
「もう死ぬ〜強いクスリクレ〜って言うんだ。」今日こそ。

部屋はもう本格的に人の住む所でなくなってきた。
日曜インターネッツの業者来んのに鬱だ。

でも…さぁ…。
家族が原因で病む人もたくさんいますよね？
一番身近な家族がわかってくれない…。
そういう場合はどうすればいいのですか？
先生も家庭の中や仕事の内容までは口出しできないと言ってます。

地獄からの脱出なるか。

http://blogs.yahoo.co.jp/kaedegawa7/folder/772607.html

>>256
1人暮らしが委員で無いだろうか？
「抗鬱剤は一時的に鬱を緩和しますがげいいん（←何故か変換できない）までは治してくれません。」
と処方された薬と一緒に渡された紙に書いてあった様な・・・

>>257
宇宙人とか来世とか電波キター！！




とりあえずデパナミンは眠気を取ってくれますがそれ以上の事はしてくれません。

パソコン捨てちゃえよ。
２ちゃんねるなくても生きていけるから。
案外そんなもんだ。

>>259
捨てたらもうレスできないYO

「レスしたい・されたい」に頼ってていいのかと。
まあよく考えて。

こんにちは。やっとスレ全部読めました。
もう６年ぐらい打つで通院してます。
通院始めても一向に良くならず、２年ぐらい前に病院・薬を変えて、
会社も辞めて半年くらい休養とったら大分改善されました。回復期にあるのかな。

打つに必要なのはやはり十分な休養と薬。これに尽きます。
服薬しても症状が改善されないのであれば、医者に言って薬を変えてもらうのも
アリだと思いますよ。
どうしても医者が信用できないのであれば、いっそのこと病院を変えるとか。
打つは医者・薬の相性がかなり重要になってくると思うので。

周りのすべてが敵に見える
いままで頑張ってきたけど　
もういつ死んでいい

あと、リタリンについて触れられてたけど、そんないいもんじゃないよ。
自分は他の抗鬱薬の副作用を抑える為に処方されたけど（眠気の副作用を抑えるため・
リタリンには覚醒作用がある）、一時的にはハイになるが落ちるのも早く、
落ちた後はそりゃあ辛いもんだったよ。

>>1はいなくなったん？

>>265
居るよ。

パキシル20mgだけど効果・価格的にもルボックスに劣ってる様なので替えてもらう。
ベタナミン10mg全く効き目なし。飲んで飲まんでも変らん。

リタリンやるなら帰宅後にしたい。仕事で無駄なヤル気出したくない。
勿体無い。

後、仕事は休めない。

自分の過去の出来事へ
勝手に浮かんでくるな。 頭が痛くなる 過去会った人達とも会う気はない。無し すべては無。
無 無 なにもない THE YELLOW MONKEY 人生の終わり

パキシル20mg　夕１
トレドミン25　朝１夕１
デパケンR200　夕２

今の所全くの無気力。
部屋はゴミ溜め
憂鬱感は余り無いがカラッポの日々。

相変らず冴え無さ杉。

トレドミンで頭痛と吐き気が・・・

のうぇれまん ◆3NwIyqVUp.は、死んでしまったのか？

>>270
プロバイダがDIONなんで規制で書けなかった。生きとるよ。

そうか、よかった。
ちょっとドキドキしたぞ。

>>272
ありがとう！
古巣（模型板）に帰ったんだが完全にNHKになってた。
（日本放置協会の事　つまりスルー）
具合が悪くなってスレに行ったり行かなかったりしている内に
嫌われてしまったんだよ。（自業自得

最近、トレドミンの量を二倍にして、ベタナミンを50mgにしてみた。

後で詳しく書こうと思うんだが甘い物が急に好きになり、虫歯になってしまった。
病気が増えた罠。

ベタナミン50mg飲んでも寝てしまう。。。


効きまへんがな＞＜

今日、遂にリタリンに到達した。
早速先程服用。
ベタナミンはくず粉を固めて作った和菓子の様にほんのり甘いが、
リタリンは苦い。
まあ、トレドミンよりはマシか、トレドは舌に苦味が暫く残る。



ageても人来ないんでsageて沈んでみる。

んー―――・・・


べっつに何も変らん。
漏れがナルコレプシーでなかった場合、明日の午前一時ごろヒジョーに不愉快
な目に合うはずだが・・・

鳴子だとそれはそれで辛いな。
いや、病名が分かってＥかも試練。

あと、境界例かアスペルガーの疑いが強くなった。
やはり人格障害があったか・・・

吐き気がして既に不愉快です！（ドキッパリ

リタニンってADHDに使うって聞くけど、精神を抑制する薬じゃないの？

>>278
逆にハイにするんじゃない？
「合法的な覚せい剤」って言われるぐらいだから。

抑制はしないよ。
>>279が正しい。
精神刺激剤という部類に入るものらしい。

でも漏れの場合、ハイにはならない。
砕いて鼻から吸えば効くかも試練が、胃から吸収は効率悪い。
にしても効果は頭痛が起きる程度（効果か？

別に依存したくもならないのでマジな話「ナルコレプシー」カモ試練。
暫く様子見る。

俺は抗鬱剤の副作用で猛烈な眠気が出たから、
それを抑えるためにリタもらったよ。

>>281
何の変化も無いんですが、これって（リタリン）こういうものなの？
すンごいヤル気が出てバリバリ物事処理出来る様な人間に生まれ変われるもん
だと思ってた。
どうやら違うらしい。
投薬で変った事と言えば
「一週間以上先の事を考えなくなった」
「ムカつく事に対しての耐性が低くなった」
「やりたくない事は今まで以上にやらなくなった」

をぃをぃ

今まで以上に酷くないか？
何て言うか鬱を駆逐する為に他の全ての事を犠牲にしてる感じだ。
の割りにほんのり鬱。

五日間試したが眠れなくなる（難くなる）以外にリタリンの効能って無いわ

そんなに良いもんじゃないね。
やはり桃源郷など無いという事か・・・

リタリン関係のスレで大騒ぎしてたのでどんなかと思えば飲んでも飲まんでも大差ない苦い錠剤。
俺の胸をときめかせてくれる物はこの世にもう無いのか・・・・




鬱。

まあ人によりけり、なのかな
俺は逆にハイになりすぎるから怖くてあまり飲めない

>>284
多弁になったり、じっとして居られないソワソワしたりニヤニヤしてしまう。
そんな感じでしょうか？

私の場合、アルコール（酒）の方がまだ変化が在ります。
依存性についてですが、
薬が切れた感じも、欲しくて仕方が無い感じもありません。
これはまあ、薬の効能が無い以上格別喜ぶ事でもないですが・・・

今日はカップ麺喰ってもう寝る。

暫くはヤフオクも２ちゃんも無い世界で目ェ半開きの生活を送った方が良いのかも。
知らない間に規制に引っ掛かったらそれはそれでヤだが、

とか言って今日もしれっと登場。

昨日仰向けで寝てたら自分の痰が喉に詰まって死にそうになったマジびびた。
寝てる間に突然死する香具師ってこんな感じか？

息が詰まって死にそうな夢で目が覚めたら、手足が痺れて温感が麻痺してた。
今までも知らないうちにこんな事あったんかいな・・・
マジでナルコレになっちまう＞＜

一個では効き目が全く無いのでリタリンを二個呷った。

頭が涼しい。痺れる感じだ。

テンションが上がった様な気もするが、殆どプラシーボの可能性も在る。
薬が切れ掛かると肩こりが猛烈に襲ってくる（ベタナミンも

効いてるうちに創作活動に専念したい。

もう肩こり始まった。
はやっ！

眠れないのでリタリンは切れてないらしい・・・ＡＭ３：３０くらいに切れる予定。

あ゛だま゛いでｗ
吐きそう・・うぇｗｗうぇｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>290のあとすぐ寝た。
今、起きる。肩こり直り頭痛緩和するも、ほんのり吐き気あり。

昨夜はテンション上がるも薬の所為かどうかは不明。飲酒程度程のうｐも無かったため
気分的なプラシーボと見るべきだろう。つまり、リタリンは効かない。

依存性については正直、「また飲みたい」感は皆無に等しい。結論的に無いといって良い。
以上、実験終了ﾘﾀﾘｿ＼（＾O＾）／ｵﾜﾀ

>>291
乙です。
リタはあまり頼らない方がいい薬なので、効かない方が良いでしょう。
僕はちょっと頼ってます。

>>292

リタの上があって「カロパン」というのがアンフェタミンの1/3で中枢刺激作用を持つらしいです。
今でも処方されるのか謎ですが、

リタは正直もうイラン感じです。ベタナミンに関しては駄々余りorz

まあリタは飲まないに越したことはないやね
副作用ヤバイらしいし

>>294
WIKIってみたんだが意外な事にアメリカじゃ一般的にサプリメントの様に
使われているらしい。
授業に集中できない子供のヤル気をageる為に飲ませたりするんだとか・・・


さすが（狂った国）アメリカ！

今日は診察デー。。。

つまらん独り言をつらつら書かれても皆が興味を沸くはずもない
もっと面白いことを書け

うわああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

あああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああ


ＰＣの電源入れたらウィンドウズ立ち上がらずにＩＢＭの社名ロゴが出て来て
激焦ったｗ
ＰＣ壊れて一間のオワリかとオモタ。
立ち上がってよかったああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああああああああ

あああああああああああああああああああ
ああああああああああああああああああああああああ
ガンダムううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう
ううううううううううううううううううううう
うううううう！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

>>297
無理

心の病を病とは認めない人たちが多くいます。
それは、心の病というのが、触れてはならないものとして
黙殺されてきたゆえのことなのだと思います。
黙殺され、知られずにいたからこそ、世の人々の発想になく、
そんなものは知らない、存在しない、といわれるのです。
私は、もっと心の病について語れる世の中にならなければ
ならないと思っています。それは、マスコミでも、街中でも、
カゼの話をするように、骨折の話をするように、
心の病の話もできるようになってほしいのです。
黙殺され、ゆえに誤解され、近所から好奇の目でみられ、
そして苦しむメンヘラーは大勢いると思います。
だからこそ、そういう時代は早く来てくれなければならないと思います。
私はときどき考えます。心の病、というのが、ありふれた
ものだと認知されるのはいつのことだろうか？
ネットがあることで、話題に上る機会が増え、そして、
認知されていくか、あるいは、ネットがあるゆえに、
その他の話題の洪水に飲み込まれ、そして、さらに黙殺され
てしまうのではないか、それは私には結論のだせないことだと
思います。だが、私はネットの力を信じたいのです。
ネットは革命です。だから、きっと何でもやってくれるはずだと
信じたいのです。

そしてアタイこそが３００へとー

うわ！

リタリン飲んでも寝てしまう。
どしたらいいの！？

今日診察の日だった。

リタリン飲んでも寝てしまう事をセンセに言うと

「じゃ、カフェインも足してみましょうか？」

と言われた。

「お願いします。」

と即答。早速、眠眠打破なカクテルを試す。効た。

コイツは効る。
アクビが止まらず朦朧としていたが約十五分で覚醒しだした。
今は「シャキン！」とか「ピキン！」とかそんな擬音がピッタリな状態だ。
冴えまくってる。
頭の中のヘドロが取れてスッキリ爽快である。




問題はこの状態が何時まで続くかだ・・・持って６時間位か、
来週辺りから仕事が更にキツクなる予定。

大張り切りで嫌がらせに精を出す糞上司がこれ以上大暴れしなければ良いが・・・
漏れにも限界はある。

完全に気が晴れた。

あはははは/＼/＼/＼ハハハ！！

謹告！
部屋がかたずけられなくなったらどうする？
総てをゴミ袋に詰めて捨てましょ。
何も無くても裸でも人は生きられるんです。簡単でしょ？
特に効果的なのは一番大事にしてきた”モノ”。
物質です。　ズバリ効きます。　
特に　”思いでの一品”　てやつですね。
あとね、具体的にいうと95パーセントの”モノ”をすてないと
効果は半減しますよ？　限りなく「はだか」を目指すのです！
握り占めていたものの価値に愕然となりますよ？

>>304
俺はモデラーよ？
人一倍モノに固執し、積み上げ、溜めていくのがモデラーの性。
ンな事したら死んでしまうよ。

マジで。

>>305
ちょ〜、待ってや！　おかしーですやん。
この板、基本機能の回復スレですやん。
あんた、おかんのオメコから出てきたときからエアスプレー
握りしめてたんかい！　たいしたボーグやな。ほおおぉ。

自分も、今までの人生振り替えると
まさに欝人生。
何度も抜け出そうとしたけど、アホなせいか結局同じような失敗の繰り返し。
恨み辛みと自己嫌悪の連続。
今18だけどもちろん青春なんて言葉とは程遠い毎日。
自分が情けなくて消えたくなる。
こんな生活から抜け出したいのに、人間にかかわるのが苦痛で仕方がない

まだ１８ならこれからいくらでも取り戻せるじゃん
俺なんか２２だぞ

私も鬱病ですがなにに対してもやる気でない。死にたいとは思うが実際行動にうつす気力すらない。なにもする気がおこらない。通院してるが今のとこ治る兆候はない。どうすればいいんだ

>>309笑ってみて
無理だったら毎日三分でも三秒でもいい
あと、自分が好きな事とか、嬉しい事に気付けたら
思いついたときで良いからリストアップしていって

好きな食事が食卓にでたとか、
髪型が決まったとか
好きなジュース買って飲んだとか
絵を描いたらうまくいったとか
そんなのでいい
毎日習慣化してみて。気楽にでいいよ。

>>306

何言ってんだ！
俺ァおかんのマンコんながに居たとっからァ〜スプレー缶握り締めてンだ！！

そん所そこらのモデラーと一緒にすんでねェ！！

人生に希望を見出だせないと人は欝になります。では人生の希望とは何か？
それは人それぞれちがいます。何に希望をおけばよいのか？人は迷います。
希望を人や物やお金にするとたいてい裏切られて失敗するでしょう。
ヒントは決して裏切ることのない普遍的な何かです。

あなたはすでに死んだと仮定してください。
そして今いるあなたは以前のあなたとは別の目的でここに存在してると仮定してみてください。
その目的は非常に崇高な目的です。

>>308まだ22ならこれからいくらでも取り返せるじゃん。俺なんて24だぞ。

あの、病気に詳しい友人から鬱だと言われ初めて気がついたんですけどなにせはじめてで病院もどこに行けばいいかわからないんですけど…
普通の病院じゃあ駄目ですよね？
それとなんて相談したらいいかもうなにもかもわからなくて…

誰もレスしてくれないなんてこのスレの住人達はひどいと思った。
もう、いいここの人達には頼らない

>>315
心療内科か精神科に行きな。何を話すかは聞かれたことに答えりゃいい。それにしても一日レスないだけでもういいなんて気が短いね。

仕事と一人暮らしを始めて今精神的にまいってます。五月病の症状と言われたのですがこれも鬱の一つなのでしょうか??仕事が合ってないみたいで行くと頭痛がしてツライです。病院に行くとしたら頭痛を優先して行くべきなのか…わからないので教えて下さい↓↓

>>318
鬱かどうかを判断するのは医者なので医者に聞いたほうがいいんじゃないかと思います。

>>１
完全ボーダーだね。
欝ならリタやパキシルは躁転するから飲まないほうがいい。
まだアナフラニールやソラナックスおすすめ。
人格障害は投薬しながら自分の考え方を変えていかないと治らない。
レスも人に対する依存心が強すぎて、見ていて見苦しい。
欝状態より、気性が激し過ぎる。
リタ出す精神科は病院変えたほうがいい。
パキシル主体の病院も危ない。
あなたは欝っぽくなく人格障害みたいだからあえていうと、自分の考え方を変える努力をしてください。

>>319
ありがとうございます。
とりあえず頭痛がすごいので内科??に行ってみます。

>>320
人格障害は治らないと思うが貴方が「治る」というのならその根拠を挙げて欲しい。
色々と心理学や人格障害の本を見てみたが「治る」とは何処にも書かれていない。
　
三つ子の魂百まで　とか　馬鹿は死ななきゃ治らない

という諺が存在するように人格を変える事は出来ないし、試みれば廃人になる危険性まであります。
ロボトミー手術とかね。

冷静なアドヴァイスをしている様で実は攻撃的な貴方の人格こそどうかと僕は思いますね＾＾

>>１
『完全ボーダーだね。』
欝ならリタやパキシルは躁転するから飲まないほうがいい。
まだアナフラニールやソラナックスおすすめ。
人格障害は投薬しながら自分の考え方を変えていかないと治らない。
レスも人に対する依存心が強すぎて、『見ていて見苦しい。』
欝状態より、気性が激し過ぎる。
リタ出す精神科は病院変えたほうがいい。
パキシル主体の病院も危ない。
『あなたは欝っぽくなく人格障害みたいだからあえていうと、自分の考え方を変える努力をしてください。』


『』で囲った部分に相手に対する敵意が見て取れますね＾＾
特に最後の『〜努力をしてください』というクダリ。
完全に相手を自分より下に見た決め付けの傲慢な物言いです。
名無しといえ、初対面の相手にこういう接し方をする人間は若干問題ありです＾＾

私は「治せ」とは言いません。何故なら治らない事を知っているから。
そして極力係わり合いにならない様にします。リアルでは＾＾

トラブルの元。

はいはい

血液変えたら性格変わるらしいね 大量輸血とか

最近年下の子が可愛いと思えません。テンションの高さがうるさくて疲れます。病んでます。

ガッツ星人の嫌がらせが三年間続いています

ちんちんが括れて困っています。

アモキサンは甘くて苦い。

相変らず参加者ゼロ。

相変らず参加者ゼロ。

メンドインでコピペ＾＾

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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aaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaa aaaa aaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaa
a aaaaaaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaa a aaaaaaaaaaaaaaaaa
aaa aaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaa
aaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaa
aaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa
a a a a a a a aaaaaaaaaaaaa aaa aaaaaaaaaaaa a a aaaaaaaa a
aaaaaaaaa aaaaaaaaaaa a a a a a aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aaa aaaaaaaaa a

先、自殺図って失敗してレスキュー隊に救助され救急車で病院運ばれました。
http://id41.fm-p.jp/23/utuhei/

普通に生活するのが夢

>>334
それはまだ死ぬ時ではないという事です。
>>335
普通の人の普通の生活、千差万別気にするな＾＾


eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
eeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeee eee eeeeeeeeeeee eee
eeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
e eeeeeeeee eeeeeeeeeee eeeeeeee eeeeeeeeeeee eeeeeeee eeeeeeeee
eee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeee eeeeeeeeeeeeeeeeeee

社会人になってから全然トモダチができなくて、減る一方。。
大学時代も、そんなに中のいいやつはいなかったけど、年取るたびに減っていくのつらい；
俺があまり心を開けないっていのがあるのかもしれないけど。。


みんなはどうしてトモダチできるの？　泣

>>337
トモダチの居ない漏れに聞かれてもなぁ。

十年以上一人で居てみそ。
もうトモダチ何てどうでもよくなるｙｐ

てか、心理学上加齢と共に孤独になるのは常らしい。
子供時代、集団生活に馴染めず一人で遊んでたような香具師は尚更の事。

何か親の代わりとか、親友の代わりとかの関係を細分化させて再構築するかららしい。
詳しく聞かれてもこれ以上の事は分からんが、


あと、模型板住人が来ているな。くっくっく＾＾















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　φ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・くっくどぅるどぅるどぅー・・・＼（＾o＾）／

キーワード【 リタリン 自分 蜂蜜 病院 精神 牛乳 たら 】
↑　　　　　　　↑　↑
　　　　　　　　　　　　　意味不明　　　　　意味不明

*訂正*


キーワード【 リタリン 自分 蜂蜜 病院 精神 牛乳 たら 】
↑　　　　　　　↑　↑
　　　　　　　　 　 　意味不明　　　　　意味不明

何でよ！！（怒

蜂蜜、牛乳、たら←意味不明
　　　　　　

不義理、不義理、不義理、で自業自得だがきづいて来た信用があっという間にあぼーん
信頼を取り戻そうと努力を試みたが失った代償が大きい
噂が噂を呼びものの見事に噂が広がった精で引き籠もり1年目･･･
死のうと思う事が度々あるが勇気もない
親身に相談話をして貰っても(また同じ事言いやがって)と好意を無駄にする
鬱ではなく人としておかしいのでしょうか
自分が嫌いで堪りません･･･

抽象的杉。
どういうトラブルが在ったのかマタクワカラン。

で話は替わるが、
家で飼ってる柿木が萎びていた。
昨日からそうだったが今朝、水遣り忘れて出社、で帰宅。
余りのシンナリさに芯でしまったかと思った。
激しく焦った。

水遣り二時間後、葉が立ってたので安心した。

これからは気をつけるよ。
これからもヨロピコ。

そういえば今年は花付けないなあ。
ストレスが強すぎたのかも試練。

｢職場でわけもなく不安になる人｣はいますか？

>>345
何か悩みでもあるのか？

薬局にはなぜ鬱に効く薬が売ってないんだろ。

＝＝＝＝　　　みんなで恋愛の神様（彩子）を拝みましょう　　＝＝＝＝＝
　　　　　　　　　http://imepita.jp/20070618/616790
　　　　　　　　　
　このコピペを見た人は、それぞれ別のスレに男子は4ヶ所女子は3ヶ所
　コピペしてください！　

・この恋愛の神様はとても気まぐれです。コピペしないとあなたの恋は実りませんよ〜
　それどころか微妙な不幸が重なってそれはもう困りますよ〜　絶対ですよ〜　怖いですよ〜　
　彩子はまともじゃないから呪われますよ〜

・秘訣・コピペするときは、別の板にするほうが神様の機嫌を損ねないらしい・


============================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

旦那が今鬱気味で、いつも空気がピリピリしてる。
良くも悪くも、私の一言で一瞬にして場の空気が変わる。殴らんばかりに怒鳴ってくる。

実家に帰れば両親の不仲により空気がピリピリしてる。
みんな私に頼ってくるから私には頼る人はいない。
職場では客のクレームに追われる日々。
憎たらしい客も大勢いる。
ふと仕事中に涙が出る
何もかも捨てて遠くに行きたい。
ストレスで生理が来ない。
心の寄りどころがない

気を使うのにつかれた

俺は一人身だから自分と柿木の心配だけしてればいい。

人間関係が皆無な分、気は楽。

久しぶりに来た。

☆湯

諸々自己解決してしまったので相談も無い。







が、









保守

畜生　鬱だ

あー鬱だ・・
脳みそがどんより重く、タラタラ涙流れてる
ああ鬱　心が塞ぎこんでいる
若くも無い家族も無い金も無い　気力がない
食いたくもない　体も生きることを諦めた
眠れない　人が嫌い　ああああああああああああああああああああああああああああああ苦しい

あああああああああああああ

好きなだけ笑え馬鹿にしろそんな奴らが楽しく生きる世だ
共存できねええええええ

あたしも欝。上司が嫌で転職する。でも生きる気力が無い。死ぬ勇気もない。誰か助けて！死にたくないよ。。

>>357
知らない人に助けてもらいたいと思ってるうちはまだまだがんばれる

頑張りたいって思ぅ。でも何かが頭をおかしくして体もおかしくなって。。誰かに助けて欲しいのって辛いからかな？死にたいのを抑えて元気なﾌﾘして…ﾘｽｶも我慢してる。怖いから誰かに居てほしくて、分かってほしくて…励ましてくれてありがとう。。

まぁまずネットじゃなくてリアルで不満ぶちまけてみればいんじゃね？
結構楽になると思うぜ

欝なんて通り越えた。人間悲しい悲しいと泣いてるうちはまだ余裕がある証拠だよ。
必死で頑張らないといけない時は泣くヒマや崩れてるヒマなんてない。
かなり溜め込んでるから爆発した時すごいだろうけど何か守るべきものがある今はそうだね。
悲しく辛い気持ちがあるのに歯を食い縛って必死でこらえて生きていくことがどんなに辛いか。

俺は恥ずかしいクズになった
もうなにもかも終わりだ

俺もクズだ

リアルでなんてとっくにやったよ。。でもみんな引くし言えない場所もある。うつの友達ですら分かり合うのは難しいし。死への衝動を薬でなんとか抑えた。いつまでもつかな。。くそー！

分かってもらおうなんて思ってもちと無理じゃないか
人間なんだし、相手に引かれるまで話せばちったぁ楽にならないか？
まぁとにかく薬はよせよ

薬ないとどうなるか…パニックに自殺未遂またやるかもしれない。。ピークから比べるとギリギリまで減薬したの。分かってもらおうってのはやっぱり無理だよね。分かってる。ありのまま、側にいてくれる人がいればいいのかな？笑いかけてくれる人に報いたい。。

離婚したくて鬱です

家事もほったらかしで旦那に怒られるとまた嫌になりほったらかし。

洗濯を家で数週間してない大した料理もつくらない
食器は洗わない
掃除機も何ヶ月かけてない
なにもやる気ない
ただ仕事だけはやる
自殺未遂しようか悩む日々どうしたら離婚してくれるんだろう…

これは相当きてるかな…
離婚したい離婚したい

影といっしょに生きろ。
自分の影は消せない。
消そうと努力しても、自分が傷つくだけ。

そして傷つけば傷つくほど影は濃くなる

むしろ影を認めるんだ。

>>366
おいおい自殺はよせよ、逃げたっていい事一つもないぞ
てか減薬できるとこまできてんだから
もう少しがんばったらもっとよくなるんじゃないか？

覚せい剤やりたい

家事とかできないの分かる。少しずつやればいんだよ。話して支えてもらえればいいね。ﾔｸは止めなよ！影か、正論だよ。受け入れて生きられるように考えないとね。自殺はしたくない！このままじゃ悔しいもの！

ｵｰﾊﾞｰﾄﾞｰｽﾞ。処方する医師を信頼し過ぎだ。廃人なんて生易しい症状じゃないよ…。治す為の薬で脳みそ壊してどうするのか…。失う代償があまりに多い。いずれ重度になって隔離された療養所にいくんだ。後遺症は治った時に嫌でも思い知るぞ。今の内に環境変えてみれ

ここにでも相談してみたら？
http://85.xmbs.jp/kaiou/

くそっ！今日は落ち着いていたのに中年の同僚のせいで崩れて利用者の前で泣いてなんでこんな辛い思いしてまでここに来なくちゃいけないの？って耐えられなくてﾘｽｶしちまった！ずっと我慢してたのに。。くそっ！

する前にｶｷｺしろって･･･
話くらいしかできんがちっとは落ち着くだろうよ

ごめんね。。なんか仕事終わってぼーっとしてゴロゴロ休んでたらさ、気付いたら泣きながらカミソリ持ってた。もうやらないようにする。拒食と不眠と胃腸がおかしくて…あぁどうなるのかな。。

やばいやばい、おかしくなりそぅ。ｷﾞﾘだ。なんかあったらまた壊れてしまう。切りたい…切りたい…息ができないよ。食べられないよぉ。不安が抑えられない。ねぇここのﾎｽﾄの人はいるのかな？どう過ごしているの？

http://mbga.jp/AFmbb.Phvg69d1b9/

久しぶりに来たが大変な事になってるな。
心療内科に行ってクスリ処方してもらった方が良いぞ。

のっけからオーバードーズになんかならんだろ？
少し落ち着いてものが考えられるようになるまで精神安定剤飲んどいた方が良い
部屋転げまわるよりマシ。

あっﾎｽﾄさん！よかった！初めまして。カキコしまくってごめんなさぃ。。うつとどう闘ってるのか聞きたいんです！治ったんですか？

治ったわけではないが、
投薬しつつボチボチ生活してる。

一時期薬の量が増えてほんのりハッピーになった様な気がしてたが
量減らして再鬱。

仕事きつくて身体ガタ来てるんでマジ仕事辞めたい。
しかし、再就職先があるでも無し、これと言って何か目標があるわけでもない。

少しずつハングライダーの高度が落ちてくように人生のクオリティが下がってるな。
別に何時死んでも良いが部屋の積荷は燃しておきたい。

あー・・でも親の最後は見届けておきたいかも。あんま興味無いけど出来る事なら不幸にあえいでくたばって欲しい。

俺の場合、
学生時代からずっと気分変調症だったのかも試練。
境界例も疑ったが医者はクスリ処方するだけ。特に何も言わない。軽いんだろう。
それでも鏡に頭打ちつけて叩き割ったり、
家出る前はリスカってのか？やったり、家具のガラス拳でぶち割ったりしてた。
学校卒業してからは自傷行為とか無いね。何の得もないし、

で、とうとう手に負えなくなって俺一人で住むことになったわけ、部屋借りて。
心底誰も心配する人間が周りに居ないと分かれば人は自傷行為を止めるんではなかろうか？
と今は思ってる。
俺の場合、仮に悲惨な死に方しても誰も困らない。
そこら辺で潰れて死んだ猫かなんかが片される様に処理されるだけ。俺は心底それが分かってる。
だから憐れみを乞う事はしないんだ。意味無いからね。

自分を助けられるのは最終的には　自　分　し　か　い　な　い　。

これは確かだ罠。
身近に親身になってくれる人が　仮　に　居たとしても、
鬱の　魂　までは救えないだろう。
全ての行動の結果は最終的に自分自身で処理するしかないと言うのが今の俺の考えかただ罠。

当たり前の事言ってて詰まらんな。

誰が俺のケツを拭くというのか、俺っきゃないやん。

鬱もクスリに頼った所で最後は・・・

どう見ても鬱病と判断されたけどお薬は飲んでないよ
飲んだら終わるって先輩に言われたから飲んでない

つい最近鬱病かかってから大学行けなくなった。
まだ入りたてなのに
でも友達はいるよ
メールは確実に返してくれる

趣味を本職にしようとするのはダメだって今更分かった
趣味に走るって嫌なことから逃げてるのと一緒なんだもん
どんどん自己嫌悪に陥って真っ白になっちゃったよ
何なの芸術って。馬鹿じゃね？
心情現象を完全表せるわけじゃないし
描いてもその世界に行けるわけじゃないし
何の役に立つんだ？
絵が上手いって自慢したいだけなんだろ？
デザインなんか文系が考えたらダメだろ？

自殺しちゃう絵描きの気持ちの根本が分かっちゃったよ
長年描き続けられるのはＤＱＮと低脳

だから大学を辞めて理系の大学入り直す
まだ死にたくないし絵しか描けない自分なんか
本当の自分は求めていない

さっき気づいたんだけどね

結論を出すのが早い様な気がするが、決意が固いなら止めますまい。

色んな椅子があり、好きな椅子に座ればよい。





ところで薬飲むと何が終わるんだ？
飲んだ所で人生は終わらない。

線路は続くよ何処までも＾＾

泣いちゃいました。今は私を支えようとしてくれる人がいる。頼りたくなるけど言えなくて。。普通の人と同じ様に話してくれる人は嬉しいけど、うつのこと知らないくせに助け出すからなんて…そう、私の魂は救われない。闘う勇気をもらいました。

薬に依存するのが怖い。

パキシル飲んだら鬱症状悪化
眠気、脱力感、思考能力低下、やる気ゼロ
ううう、仕事にも行ってない
飲み始めて５日
今朝は違うクスリを飲んでみました
さて、どうなることやら・・・

あたしもﾊﾟｷｼﾙ飲んでたけど眠くて仕事になんないから同じような作用で副作用の少ないｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄにしたよ。

柿木は元気かね？
野生の木は、このくそ暑いのにモコモコと生えてきやがりますが。

俺の彼女、付き合う前、酷い鬱病だったが付き合ってから完全に治った。勿論鬱病の知識はなかった俺だが。無欲で楽観的で自由奔放な奴が側に居るといいのかもな。助けるなんて所詮無理だから。嫌な精神部分を埋められるぐらい毎日喧嘩で爆発させれば次第に平静を取り戻せた。

一時期、恐ろしい事に俺にまで鬱りそうになってマジやばかった。所詮人の脳みそなんて環境や人に左右される生き物。（まぁ長い時間が必要だが）薬はただ散らしてくれるだけ…。本質何も変わっちゃくれねぇよ。根本的に治すのか抑えるだけのか、すべき事をよく見定める事だ。

何もする気が起きません　３４歳男　無職独身

うわ、鬱がヒド。

ぐわー・・と脳髄から湧いてくるコールタールみたいな鬱が、

薬飲んで寝ますわ。
柿木は新しい枝がにょきにょき生えてます。

調子の良い時は格好の良い事いうが、俺もダメダ。

>>393
相談にも乗りたいトコだが今日はノックアウトだ。
とりあえず無気力なら俺も凄いぞ。

洗わないから台所からゲロの臭いがする。オワタ。
駄目。寝ます。

なんか薬飲んで悪化してる人もいるし、ホントに病院って行ったほうがいいの？

とりあえず2ちゃんねる見るの辞めたほうがいいよｗ

夏川純死ね

治るって感覚が分からない。もう仕事できない体なのかもしれない。薬副作用が怖いけど無いといられない。仕事行くのが怖い。ﾊﾞｶにするﾔﾂは消えな。

>>398
確かにクスリの副作用って怖いよ
でも本当に飲まないと生きていけない
このまま飲み続けないといけないのかな？
なんか出口が見えない・・・

パキシルって薬飲み始めたんだけど熱が出て、吐き気がして食欲もなくなり、
体重が一気に五キロも落ちた。副作用ばっかりあるけどこの薬本当に効いてんのかな

>>398
鬱の感覚だけは己で嫌でも感じられるんだろうが、側に居る奴に当たり散らす様は自覚があまりない。独りになりたいなど言ったもんなら自傷行為に駆られ何をするか解らない。薬が無くても毎日を情緒平静で居られる精神でいられたら治りに近いと見ていいよ。

結論としては独りでは完治はありえないかもしれん。薬に頼ってる時点で自然療法は妨げになる。少しずつ量を減らしつつ（ｺｺが１番大変）環境の見直し、心理面（過去のトラウマ等）を訓練で和らげる必要があると思うが。本人の気力、闘う気概次第なとこもある。

ﾊﾟｷｼﾙはあんまり効いてないってあたしも感じた。ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄにしたけどはじめだけで。副作用少ないけど。飲み続けていんか治るんか不安。あたしは拒食と吐き気で15キロ落ちた。

なあ、みんな。
薬はどれ位飲んでる？言い辛かったりするかい？

漏れは今、アモキサン25mgを一日三回に分けて飲んでる。MAXがこの五倍の量らしいから
大した事無い罠。

こないだまでパキシル、トレドミン、デパケン２００もちゃんぽんで飲んでたけど、
大して効果なかったんで（トレドミンは副作用でナニがくびれちまっただよ一過性だけど）
みんな止めて不安が強い時リーゼ、
眠気が酷い時アンナカ、リタリン、ベタナミン
やってる。
所でつい最近リタリン中毒の特集TVでやってたらしい。
漏れは中毒にならない体質なんで余り関係ないが観た人居る？

パキシル飲んだら凄い睡魔で眠る
起きてクスリが切れると
どうしようもない鬱波が襲ってくる
そしてまた飲む、寝る、飲むのくりかえし
気分も悪く食事も取れない
パキシルは合わないというか
症状が悪化した
廃人になってしまいそうなクスリ・・・

>>405
医者にはその事言ったのかい？
薬の合う合わないが難しい病気だから合わないと思ったら
医者にハッキリ言った方が良いよ。

でもパキシルにしろ効果が出るまで約二週間は見ておいた方が良いらしい。
他の薬にしろやはりそれなりに期間が必要な様だ。

それで駄目なら違う薬にした方が良いよ。
合わないの飲んでると具合悪くなる。

>>406
ありがとうです
今はパキシルを服用することを
やめています
前飲んでいたトレドミン、デパスとあと一種類（名前忘れ）に
戻しました
今は症状は回復してます・・・
と、言ってみても元に戻っただけ
病院かえてみてパキシルに
病院かわらなければよかった
５日ムダにしました

ﾊﾟｷｼﾙは確かにすごく眠くなる。あたしも仕事中立ったまま意識無くしてた。合う薬、量は辿り着くまでは大変。副作用もよく聞いたほうがいい。あたしも欝がﾋﾄﾞｲ。仕事場では利用者に慕われてるけどそれは本当のあたしじゃないのに…

バキシルの眠気は私もすごかった。要するに眠らせて考えさせないってことか？ってくらい。
今はデパスとレキソタンを服用。あと頭痛が酷いので、SG顆粒。リンゲリースを飲むときもある。
薬物依存な体になっていそうで怖い。私も職場で明るい人って言われてるけど、あとの疲労がやばい。
お盆休み２日目、早くも引きこもり的になっていて、家で寝てばっかり。

数ヶ月パキシル飲んでたけど眠くはならんかった。
人によって大分違うんだな。
でもデパスは寝てしまう。

あと、飲酒は厳禁ね。
まあ、服用中に飲むなと注意されてる筈だが、肝臓の負担倍増で
オカシな事になるぞ。

最低二週間投薬止めて薬抜かないと（二週間は体に残るそうだ）酷いぞ。
何日か薬止めたんで大丈夫だろうと花火大会の日にビール４缶位開けたら
次の日、下半身が芯から痛痒くなって起きれなかった。もうね、骨が溶けたかと

人によって意識が飛んだり、悪酔いしたりもするらしい。
酒呑む馬鹿は俺くらいだろうけど、

ヤフオクのやり過ぎで部屋がゴミと送られてくる商品で一杯になって途方に暮れてるわ。
もう、マトモじゃないね。うｐうｐですわ。
盆休みに処理しようと今頑張ってるが手に負えんわ。
部屋がもうどうしようもない位メタボリックｗ

最近、外反母趾になってこれも鬱だね。男でなると思わんかったわ。

重労働なんで正直体がキツイ。辞めたいわ。
給料がそれなりに良くて馬鹿の俺でも勤まる所だからな。
使い捨てアルバイト。
今辞めたら正直どうなるか分からん。
でもこのままやってたら確実に体やられるね。

何かもう真綿で首絞められるのはこういう事かと、
来年の今頃は違う事してろよ。と思う。

ﾑﾘだﾑﾘ。もぅ死にそうだ。逃げ出したい。命を大切にしようと思ったのに毎日死ぬことを考えてしまう。薬の量が少ないのかな？便秘と下痢を繰り返して、もう体が先に壊れてしまう。。

キノコさんは職場変えてみようとは思わないのかい？

ストレスの根本を絶たないと鬱は良くならないぞ。
薬は上に書いてあったと思うけど、症状を少し散らす位の効果しかない。

部屋片付かんわ。
物が多すぎる。何でいらん物こんなに買っちまったんだろ。
これじゃ部屋出れねー

仕事辞めたら生活維持できないわ。
虚しく時間だけが過ぎていくのは鬱特有の症状やな・・・

くそッ！
トランクルームでも借りようかと問い合わせたら0･5畳で5千円。
一番広い４畳で四万数千円。

こんなん何にも入らんじゃないか！
いっそニ、三万の共同アパート借りたのがマシじゃ！

所詮トランクルームなんて金持の道楽か・・・

なんかあっと言う間に終わっちまったな、休み。

明日もこんな感じか、

前は働いてないと不安なトコあったけど今はどうでも良いわ。

死んだら楽とか思うけど、今死んだらダッセェしな。なんでこんな事になったんだろ？

ワラって死にたいわ。死ぬときは、

夜の闇は落ち着くなぁ。荒れてますね。実は仕事場変わるんです。明日から。主任に限界来てました。新しいところはいいﾄｺだといいなぁ。薬に頼りすぎてる私がいます。無いとｺﾜｲ。早く治りたい。。私は一体何がしたいの？蓄えた睡眠薬があるけど…死にたくない。。

あまり頑張り過ぎないようにすることです。ひたすら楽しい事だけを思い描くように。何も起きなかった日は自分自身を褒めてやりなさい。薬に依存しているならば、同時に取り掛からないと完治は不可能だから。まずギブスを少しずつ外していく感じで量を減らすのがまず第一歩。

ありがとうございます。今日は精神的にかなり疲れました。昼頃震えがかなりきてましたあたしには働く資格なんて無いんでしょうか？普通の人の様に振る舞いたいだけなのだろうか？

>>418
何に疲れたの？

>>418
今のあなたは周りの為だけにシフトしている感じだね。それゆえに自分の意思で考えられず、本当の自分との大きなギャップに疲れ身動きが取れなくなくなってるのかな…。ｶｷｺ見てるとあまりに人が良すぎるのが仇になってるような気がしますね。

キノコさんあたしと一緒です。あたしは薬物依存症で、薬を飲みバイトしてるけどボーとして意識が飛んでる感じで、吐き気がきたり心臓が痛くなります。来月でバイト辞めるつもりです

↑こんなあたしと一緒にしてすみません。キノコさんの方がたくましいと思います。

普通に振る舞うのは一般的な会話、世間話しなどのｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝまでにしてくのが利口だよ。全てに及ぶまでけどられまいと振る舞えば振る舞う程、周りはそれを無意識の内に利用する…。維持しようとすればする程精神的な疲れが蓄積し続ける図式に自らを追いやってる感じか。

>>422
そんな事はないですよ。原因はみんな同じです。重要なのは自分をよく知る事です。そして今の自分の精神的状況を受け入れて下さい。

ぅぅﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟそぅなの。みんなの言うとおりなの。自分の自我と理性が日々消えていくの。それでも生きていたくてﾑﾘをして…薬に頼りながらも社会から外れないようにしたくて。。今度病院で心理分析してもらうの。自分を知らないと向き合えないよね。

鬱で悩んでます助けてください
[email protected]

つらい事がありすぎて生きているのがつらく、今デパスだけ飲んでます。ドクマチールも出されましたがなんか怖くて飲めません。これって抗うつ剤ですか？

己の言動や行動の全てを飼い馴らすのを止めるといいんだけど、いきなりは無理だな。その前の段階で、こうあるべき、と、こう思う、と別次元の感情として分かれるから。そこがヒントになるかもね。まぁ自分で自分を認めてあげる事だね。それも訓練。

>>427
怖いのはやはりクスリの依存？
ドグマチールは初めて病院出された薬でした
確か効き目が早い鬱病の薬と医者から説明されました
人にもよると思いますが
自分は体が薬慣れするまで非常に効きました
一度飲んでみてはいかかですか？
医者にもよると思いますが
ドクマチール→トレドミンと治療していくみたいです

ストレスでお腹が痛ぃ。人と関わりたいのに怖くて信じられない…前の職場と比べてしまうし。楽しくない。頭がおかしくなってもいいからﾃﾝｼｮﾝ上がる薬がもう一度のみたい…

429さんありがとう。一応家事や普通の生活ができるので薬物依存になりたくないのでデパスだけでいます。薬より目の前のストレスを何とかしないと本当にひどいうつ病になってしまう気がして… どう思いますか？

>>431
こう考えてみてはいかかでしょう
薬は今の状態から脱出を手助けしてくれるものだと

兄貴肌で他の人が困ってると忙しくても手伝ってくれちゃうような皆に頼りにされてた人がうつ病になりました。
反対に、自分の仕事以外はまったく無視。それでも仕事が出来てればいいけど得意先からのクレームは日常茶飯事。社内の大事な伝達さえ忘れて相手が怒っても「どうして怒ってんだ？」って顔。
上司にさえけむたがられてるそいつは、いつもニヤニヤ気持ち悪い思い出し笑いをしながら仕事してる。

うつ病になる人のほうが、人間らしい感情を持ってるんだって気がする。



携帯から長文すみませんでした。

432さんは今薬何か飲んでますか？飲まずにいられなくなるのが怖いんですが…どんな状態だったらドクマチール飲むべきですか？

もぅどうしたらいいのか分かりません。過食と拒食を繰り返して仕事もうわの空です。仕事ができない様になっているのではないかと悩み、入院するか死んじゃいたいって結論になる。薬はどれ位、何が効きますか？完治ってあるんでしょうか？

>>2
全て絶対むりぽ。ｗ

こりゃマジ鬱だな。ｗ

>>434
自分が飲んでいる薬は三種類
トレドミンと処方箋の用紙をなくしたため名前不明の粉薬
あと偏頭痛がひどいので、それを抑えるためのデパス
ドグマチールは最近まで飲んでいました
初めて病院に行ったのは去年の二月
職場での人間関係、仕事の失敗するかもしれない恐怖
記憶力の低下、言語障害みたいになり言葉がはっきり言えない、原因不明の頭痛
結果仕事に行くことができなくなり
二週間休み、悩みに悩んで病院へ
その時はひどかったです
仕事休んでいることの自己嫌悪
将来への不安による自殺願望（実際二週間の間に数回首にロープをかけてます）
もうボロボロになり病院にいったわけです
そして診断、鬱病と診断されました
最初にだされた薬は、ドグマチールとトレドミンとデパス
ドグマチールは効き目が早い鬱病の薬といってもらいました
飲んだ結果は、人によると思いますが
頭にかかっていたモヤモヤがすっきりした感じになり
不安、嫌悪感などから開放された感じになりました
しかし、副作用もあるようで
自分の場合は過食に悩まされました
満腹中枢が麻痺するみたいで、胃は限界なのに脳はまだ食べたいと
体重増加と食べ過ぎによる嘔吐に悩まされましたが
なんとか自己管理して一時たてば普通に戻りました
それ以外は、普段の生活には差し支えなかったと思います

ところで>>434さんは今現在はどういった症状なんですか？
よろしければ今の状態を教えてください

ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙの副作用としては、生理不順、（生理が酷いと二ヶ月遅れたりすることも…）胃腸薬にも効き、過食、女性みたいに胸が張る、（女性ホルモンによるらしいが）母乳が出たりする事も人によりますが。副作用は止めるとたいてい治りますが胸の張りは半々ぐらいです。

>>435
入院しなさい。薬によって悪化していってるのに抑制出来ず更に効く薬にばっかり目が行くってのはＯＤに近いかもです。

437さんもつらい思いをしましたね。気持ちよくわかります。私はあなたよりは軽症だと思いますが信じていた人に裏切られ絶望感で先が不安な状態です。母子家庭で子供がいるのでどうにか生きていかなくちゃという感じです。

続きですが437さんは何才ですか？男性ですか？きっと真面目なんですね。自殺だけはしないで、生きていれば何かしらいい事があると信じてお互い休み休み生きていきましょう

>>440
>>441
カキコありがとうございます
自分は今年３０歳になる男です
信じていた人に裏切られてしまったのですね
僕みたいに仕事の件ならなんとかなりますが
プライベートでとなると・・・僕よりつらいかと
お互いつらい状況ではありますが
この心の風邪なんとかはやく元の自分にもどりたいですね
真っ暗闇を手探りで動いてますが
いつか出口の扉、たった一つの扉をあけ
その先に歩んで生きたいです
きっと出口があるはずですから
>>441さん母子家庭で大変でしょうが
自分自身とお子さんを大切に
無理をせず休み休み生きていきましょう
無理は禁物です

あと>>438さん副作用の詳細カキコありがとうです

441です。励ましてくれてありがとう。あなたは優しい人なので心の風邪をゆっくり治したらきっと幸せを感じる日がくると思います。 私も子供のために立ち直ってみせます

438さんドグマチールの副作用を細かく教えてくれてありがとう。それを見てやはり飲むのはやめようと思いました。なんとかデパスだけでのんびり焦らず過ごそうと思います。

ODって薬物中毒とかですか？ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄって新薬中心なんです。でも効かなくて。前は皆と同じ薬でしたが眠くてだるくて死にたくて量が増えました。減薬した結果が今です。入院したいけど勇気が無い。

いかん　怒りがおさまらん
ついネットで荒らししてしまう

もぅｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄとﾘﾘﾌﾀｰだけでは精神が持たない。。みんなﾄﾞｸﾏﾁｰﾙとﾃﾞﾊﾟｽが多いの？ﾃﾞﾊﾟｽが今手元に残っているんだけど昼に飲むって書いてあるけど眠くなるよね絶対…

食べるのも面倒なのなんて久しぶりだ
これが本当の鬱なのかも
でも保険が切れてて病院にもいけない

デパスは効いてるかわからないけど飲んだら効いてる気がする。最小限しか飲んでないから慣れたのか眠くてしかたないほどではないよ

初めての方への参考に。デパスの副作用としては眠気、ふらつき、めまい、肝機能異常、呼吸困難、動機、口渇、過敏症、健忘などがあります。重大な副作用としては、呼吸抑制、炭酸ガスナルコーシス、悪性症候群、横紋筋融解症、間質性肺炎、肝機能障害、黄疸などがあります。

よく知られている副作用は眠気と依存、そして口渇でしょうか。ただ、デパスはファーストチョイスに使われるくらい安全で、上記のような副作用がでることは少ないと思われ。依存性もリタリンとは比較にならない程、低いです（リタリンは覚醒剤の20分の1くらいの依存性が有り）

>>445
副作用がもろに出やすい人、出にくい人はやはりいます。依存性も叱り。医師と相談しながらチョイスする方がいいですよ。入院して善くなったとは聞くが、悪くなったなんて聞かないですから、様子見てこれから視野に入れておく方がよろしいかと。

今日は壮絶なほどの欝でした。不安にのたうち回って。薬でやっと抑えた。ﾃﾞﾊﾟｽ久しぶりだから効いてるのか分からない。あたしも保険証がまだ来ないから病院も行けないし、心理テスト早く済ませて合う薬が欲しい。

451さんデパスの副作用の詳細ありがとう。ドグマチールの依存性はデパスよりきついですか？

歳をとるのが怖いよ...一人で外歩いてるとすごく孤独な気持ちになる...いつかは...誰もいなくなるんだよね...怖い...。
高校....卒業しなきゃ...働かなきゃ...人が怖い...動機や吐き気がするよ...頭痛いよ...こんなのもう嫌だよ...

>>454
ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙは長くは続けたくないとよく聞きます。性欲が無くなるとも聞きましたし。百歩譲って飲むにしろ、もともとは胃と十二指腸潰瘍の治療薬として開発されたためか、抗うつの効果は長期（1-2週間）飲み続けないと出にくいからでしょうか。

うつ病の薬はいろいろ試したがぜんぜん効かないようだ。
みなさんカウンセリングのほうはどうでしたか？

昨日は薬飲みまくって頭が締め付けられる様だった。でもﾃﾞﾊﾟｽ効いているみたいだ。ﾃﾞﾊﾟｽ服用されてる皆さんはいつ、何ミリずつ飲んでいるのか教えてください。

>>458
デパスは
朝、夕と一日２回１錠ずつ０．５mg飲んでます
前にあまりに頭痛がひどいため１mgにしてもらいましたが
あまりに眠気がひどいので０．５mgに戻してもらい
頭痛薬は痛いときに飲むクスリもだしてもらいました
キノコさんは何mgを服用していますか？

459さんは今どんな状態ですか？鬱の症状は？
私もデパス0.5だけ飲んでいるので。

今あるのは0.5です。やっぱり持続性はないのですかね？一錠ずつ、夜と次の日の昼に飲んでみたのですが、どうなんでしょうか(◎-◎;)

>>460
鬱により
朝から夕方まで頭痛がひどかったので
担当医に頭痛を抑える薬ということでデパスを処方されました
今は滅多に頭痛はおきません
ストレスが軽減されたからかな？
>>460さんはどういった症状に対して処方されました？

デパスの詳細です
http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/1179025F1026/
う〜ん調べてみると結構
薬に対して勉強不足を感じます

デパスとドグマチール貰って医師からは傷つけないようにって言われたけど 副作用の事なのかな。。

自傷行為のことかな？

http://money6.2ch.net/test/read.cgi/money/1187448448/l50
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/money/1187448448/l50

>>463
服用するまえに医師の出された薬を信用し過ぎず、まず調べ尽くすのが基本ですね。

>>464
一度に二種類の薬を処方する医師はどうかと思います。依存してしまえば冷静な判断が欠落してしまいます、リスクは抱えず、服用するまえによく考慮する事です

462さんどうもです。人生に失敗して(何度も)精神的にまいってしまい気持ちが滅入ってしまったから。仕事してないからのんびり家で過ごしてます。だから他にも薬もらったけど飲んでない。462さんはどういう所が鬱と感じるんですか？私もやる気ないから鬱なんでしょうけど…

自力で治す方法がわかったぞ
それは、初心を忘れない事

初心って例えばどういう事なのでしょうか？うつになる前の初心でしょうか？

鬱気質は一生なくならないよ
だから鬱の自分をどう扱っていくか考えるのが賢明だね

人格を治すという概念では無く、克服と捕える事で、己の心の中に暗示的にグレーゾーンを内在させ不安定な思考を逃がす必要があり、楽観的思考で損得で物を見ない個の意思を根付かせて下さい。一時的で構わないので周りからの意思の介入をｼｬｯﾄﾀﾞｳﾝするのもいいでしょう。

↑もう少しわかりやすく具体的に教えて下さい。いい事言ってますよね。頭よくないので。

鬱病は周りの意思に依存し過ぎ、無意識に利用され、意思を殺し続けた結果でもあるんですよ。それでも我慢してその場に居なくちゃあ行けない。ならば己の意識から入れない、介入させないようにしなければその普通ではない無理した姿が日常的になり続けてしまう。

人格そのものは変わってないと思うんです。だから戻す方法もないでしょうし。新たな意思を持ち、周りのストレスを流せるだけの無欲さが必要だと思います。自分は自分だと思う事から始めたらいかがでしょうか。

とても参考になりました。もしかしてお医者さん？私は今まで頑張り過ぎて失敗して裏切られて挫折して思い切って診療内科に通い仕事をしてません。生活保護で生活をしていますが今まで働きづくめだったのでかえって罪悪感でキツイです。

続きです。以前なら働いてないと不安だったので働いていた方がましなような気がしました。でもよくならないので思い切って休みリセットさせてちゃんと心の病気を治そうと思ってます。これってどう思いますか？

>>477
いいと思います。人との接触や会話のｽﾄﾚｽは、有れば貯めますが無いといずれ欲しますから。意欲が出るまで充電させるのも療養ですよ。現実ばかり考えず、時には妄想を見るのもいいかもです。幸せな妄想を…です。かつて彼女は鬱病でした。その友達が医師でした

続き）その医師は今はこの世にいませんが、すごく助けて頂きました。『生きていれば儲けものです』これはその人の口癖でした。まさしくその通りだと思います。自分を大事にするのも周りを取り巻く世界の中では１番大事な事ですから。理解 するにもしてもらう上でもです。

477です。479さんアドバイスありがとう。自分を大事にですか。なるほどですね。私は今、親や友達とも疎遠になり話相手もなく孤独に家にいます(買い物は行きますが)母子家庭で子供がいるのでそれだけが生きる励みですが、話したり相談できる大人がいないので寂しいです。

とりあえず休むことだよね。俺は高校で鬱になったけど夏休み入って2ヶ月何にもせずにいたら良くなったよ。もちろん医者に行って薬飲みながらな。でも完治まで半年かかった。気長に治せばいいよ。

続きです。人生失敗続きで親も友達も呆れて話や相談できる大人がいなくて孤独感でつらいです。もともと辛い事があると人に相談して楽になるタイプだったのですが今最悪な状態です。こんな私は立ち直れるでしょうか？孤独感はどう考えたら前向きになれるでしょうか？

>>482
聞きましょう。

479です。愛する人や癒してくれる人や相談出来る人が居てるかどうかで人生は決まりません。現状の幸せがまた更に上の幸福を目指すように人は歯止めが効かず、現状が不満に変わって行きますから。そういう生き物です。でもただ、望んだり生きる事に飽きない事です。

最近自分が他人との会話中無理して笑っているのが分かる…。笑う直前には「笑っておこう」って頭の中で考えた後に笑ってる。
近ごろ人とも会話したくないって思い始めてるしかなりやばい('A`)

続き）実際、人恋しさのあまり気軽に気を許す行いはそれを付け込む意思を持った介入により再び悲劇を生む事もありますので、更に悪化を招く引き金を引く可能性もあるとだけ覚えておいて下さいね。焦らずゆっくり探して下さい＾＾

479さんありがとう。今は時の流れに身をまかせる感じにしています。たくさんの物をなくしたので今は平凡な幸せ以上望んだりしません。あなたは以前の鬱の彼女とはどうなったんですか？何才なんですか？

481さんは半年かかって克服したとありますが治ったら薬はキッパリやめられたんですか？依存にはならないものですか？

485さんも自覚症状があるなら無理して笑ったりしないで気がのらなかったりしたら人と会うのをやめてひとりでいたらどうかな？気持ちよくわかるから

>>487
結婚しました。ちょうど30歳になりました。完治して四年経ちました。寝る前に不安になり重度の薬にまで頼る真意は明日が来るのが怖い、先を考え過ぎる思考ゆえに死にたくなるという理由からのものでした。考えないという事に重点を置き終始喧嘩に明け暮れました

490さんみたいな理解のある方と結婚できてうらやましいな。以前の442の方と同じ方ですか？年齢が一緒なので。 私のこの孤独感はどうしたらいいでしょうか？友達や人に話しても自己満だけなのはわかってるんですが

>>491
ｻﾝｸｽです。彼女が30で僕は32で別の方です。孤独感は精神的に破綻してしまった人に精神論が通用しない事と同様に、孤独だから孤独に堪えろとは言えません、ただ、療養している最中、孤独なのは止む終えない部分はあります。それが意欲に繋がればいいですが

なるほど療養中と考えればいいんですね。不安で仕方なくて友達にメールしたらそっけなくされて逆に滅入ってしまいました。迷惑にならないように気を使っていても…他人に求めても仕方ないとわかっているのですが寂しくて不安でただ聞いて欲しかったりするのです。

続きです。やはり耐えるしかないのでしょうか？そしたら何か見えてきますか？人が信じられなくなってきてます。聞いてくれてありがとです

人は悩みや落ち込んだりした時、独りで考える時間があればある程その不安は倍増します。考える時間は必要悪だと捕らえて下さい。鬱病になる方は現状の不安と日々考える量とが無限に膨らみ続け押し潰される感じだと思いますから、孤独を感じるなら回復は十分あります。

耐える必要はありませんよ。逆に頼っていいんじゃないでしょうか。492では孤独は耐えるものでは無いと言う事であって、感じるだけの感覚です。現状のｽﾄﾚｽとは少し違いますから。厳密には願望に基づいた感覚ですからそれが今の望みならいい傾向だと思いますよ。

いい方へいってると言われると励みになります。でも考える必要悪というのは考える時間を作らない方がいいという事なのでしょうか？以前は仕事を忙しくして考える暇さえなかったんですがよくならず、今仕事していないので考えてしまう時間があります。

考える時間を限定し決め、習慣化させる事です。全く考えなくなる事は己の意思に反しかえって無理していた頃に戻ってしまう危険があります。そして考え込む時間がある休日に押し潰されたりしますから。

続）不安を抱え込む中心の時間からﾘﾗｯｸｽできる考え方を中心にした比率を織り交ぜて変えてやる事から始めて下さい。少しずつ意識づけてやる方がいいです。必要悪とは、多過ぎると身を滅ぼしますが、適度に必要だとは思います。不安から逃れたいから考えるのですから。

なんでみんなそんなに強いの？あたしもう限界だよ。死にたい、人が信じられない、すべてが無意味に感じる。生きるってエネルギーがいるね。

497です。アドバイスありがとう。実践するのは少し難しいような気がしますがなるほどと頭に入れておけば楽になります。医者からの薬は全部飲んでません。デパスだけですが薬ばかりに頼らずなんとか乗り越えていこうと思ってますが…こんな私は乗り越えられるでしょうか？

キノコさん、私も強くないですよ。子供がいるからなんとか生きているって感じで先が見えないから不安感でいっぱい。生きていればいつかどうにかなるから…きっとね

自力でｺﾝﾄﾛｰﾙするのが１番早いですがいきなりは不可能です。三年間、ひたすら取り組み続けた完治までの療法を書いただけですが、安定したポジティブな状態を得、死にたいなど考える事なく毎日を生き抜く精神力を立て直すのはそうしたいと願う本人次第です。

出来るか出来ないかでは無く、出来るように持って行けるか、なりたい姿を描き続けられるかによります。至極当たり前の事ですが。薬が無くても乗り越える事は出来ます。ただいきなり服用を止めたりすると副作用が強まり重大な副作用を併発したりしますから、気をつけて下さいね

>>500
キノコさんお気持ちお察しします
「お察しします」なんて簡単に言ってはいけないと思いましたが
いままでのキノコさんのカキコを見ていてそう思いました
自分は友達にほんとに鬱病って言われます
明るくふるまい、人間付き合いもして、仕事もします
でも家に帰ると暗い人間と化します
自分が一日してきたことで重く必要以上に反省します
いつ治るかわからない病気、薬にたよらなければ生きていけない体
突然襲ってくる不安よる自殺願望
不安なことを数え上げればきりがありません
けど、自分も強くないですが
できるだけのことはして、この病気と闘っていきたいです
どうしてもだめならその時はその時です
はっきり言ってつらいです
まるで、ヘドロの中を泳ぐ、いやもがいているような心境です
けどいつか岸にあがることができると信じています
キノコさんも辛いことがあればどんどん気持ちを
書き込んでいきましょう、吐き出してください
ここの板の方はいいひとばかりだと感じました
さあキノコさん手をだして>>501さんも
誰かか手を差し伸べてくれるはずです
みんなでこの鬱という殻を破りましょう

３年間勉強されたからこんなに説得力あるんですね。参考になりました。私は幼少の頃から不幸続きっ私の人生努力してもいつも不幸で今回は普通の弱い人間なら自殺してると思う。こんな私でも次はなんとかと思いながら不安で消えたくなる事もあります。

>>506
凄い事だと思います。よく持ちこたえたと思います。僕も実際、本気で一緒に死んでやろうと何度も思いましたし毎日が崖っぷちでした。当の本人が幸せだと笑顔を見せてくれた瞬間にやっと報われた気がしました。いつかきっと報われる日が来ますよ。諦めなければ絶対

ありがとう。以前紹介された本に人生辛い事があればあるほど自分はこれらの問題を解くに値するすごい人間なのだ試練は自分で自分にあたえたのだからとあったけど、考え方ひとつでだいぶ変わるものですよね。でも辛い事ありすぎでやっぱりめげるのも人間よね

だいぶというか、考え方はそれぞれ違えど、それが克服する１番近い方法でもあると思います。少なくとも、自殺願望、自傷行為などは自分自身の心の悲鳴が暴発した形でもある訳だから、逆に抗体として作り出せるハズです。地道に投げ出さないで取り組んで下さい。実証済ですから

昨日はじめてここをのぞいた。今年から病院にも通ってる。薬ものんで元気な時も少しずつ増えてきた気もするけど、リスカはやめられない。

しんどくても外では元気な自分をつくってる。
それに毎日疲れ、夜には笑えなくなる。

病院も昼にいくからつくってしまう時もある。
しんどいことも言うけど、でもすべては話せない。

いつかは前みたいに普通に元気に過ごせる日がくるのかな…

510の方は何かきっかけがあったの？仕事はしてるの？何才？

>>510
ﾘｽﾄｶｯﾄをする理由は、残業ながら大きく3つのタイプに分けられます。一つ目はリストカットすることで周囲の人の気を引こうとするタイプです。幼い頃から不幸な体験をしており、注目されることで愛されたいという欲求を満たします。

二つ目は、自分を傷つけることに快感を覚え血が流れるのを見ることで幸せを感じるタイプで「自分が自分でない感じ」「生きている実感がない」という人が多く手首を切ったときの痛み、あるいは真っ赤な血の色を見ることによって自分自身を取り戻し、生きていることを確認します

続き）また、体に大きな傷を負ったとき人間の脳はβ-エンドルフィンという痛みを和らげる物質を分泌します。この物質が”気持いい”と感じさせる働きを持っているため、リストカットすることにより幸せを感じるのです。

三つ目は、人格が解離し、現実に不満を持ったもう一つの人格が生まれ、それがリストカットをしてしまうタイプです。別な人格がやっていることなので、”本人”には自覚がなく、気がついたら血だらけになっていたというタイプです。
携帯からで失礼しました。訂正：残業×残念○

508です。私は幼い頃から家庭に恵まれずそれを引きずってか人間関係もうまくいかず仕事もうまくいかず結婚生活もうまくいかず、友達も今は離れ、私は失敗して色々と気付きましたが、今回これでもかと人に裏切られ…こんな私は人格異常なのでしょうか？

続き。どんなに努力しても他人とうまくやろうとしても昔、母に捨てられた父に虐待された私には人を信じる事が根付いていて、自己中でわがままな私を自覚しています。失敗をしたからですが。鬱というより人格的に歪んでいたら幸せになるのは無理なのでしょうか？

↑信じるではなく信じられない心でした。訂正します。

それは鬱病の範疇を越えますが、勇気出してカキコされたのは敬服致します。人格障害は性格的な偏りの激しいものであり【原因 Cause】主な原因は成長過程の環境である。【症状 Symptoms】社会的不適応、自信喪失、自殺願望、共同生活で周囲に迷惑をかける、です。

これに当て嵌まるからと言って深刻な事とは言えませんが。１番の壁となるのは社会不適応と共同生活での周囲に迷惑をかける、でしょうか。治療には物凄く時間がかかり、完治は困難ではあります。理解してくれる支えがいれば問題は無いと思いますが。

キーワードはやはり過去にあると思います。催眠療法や退行催眠などがありますが。自然療法で善くならないなら一度試してみてはいかがでしょうか。鬱病でも過去のトラウマによる発症が多く見られますが、やはり難しい事は確かですから。

社会生活不適合や共同生活に迷惑をかけるほどではないと思うのですが仕事でうまくやろうと気を使いすぎて疲れ家で甘えてしまい相手に甘えすぎて負担をかけるとか…自分では人格異常というより精神的に未熟ではないかとあなたのアドバイス見て感じました

良かったです。 そうですね。今の文見てそれは異常では無いと思いました。人格では無く解決できる問題ですね。＾＾

そう言ってもらえるとそうかなって思いますが…自分で分析するとですが愛情不足で違った形で愛情表現したりで(ケンカをふっかけたり)ある意味人格的に異常かもしれないけど本当にそうだったらまともに子供なんか育てられないよ。と自分で自分を思ったりしてます。

愛情表現は人それぞれ違います、愛情を引き出そうと過剰な態度に出たりとかですか？でも相手によると思います。家族である以上あなただけの責任で物事は決まりません。例えあなたに要因はあれど、です。理解する人が居てこそ反省も出来、最終的に家族の絆でカバー出来るのです

>>511

510です。
２４才、保育士です。
仕事中はよくイライラしますが、あまりにもひどい時きはくすりをのんだりしてます。仕事だからと自分にいいきかせて笑うようにしてます。

きっかけは…今の彼氏と付き合いはじめてちょっとたったとこで、親と彼氏のことで喧嘩して、３ヶ月程ほとんど顔もあわさず、口も一切聞いてない時でした。その上、仕事でも責任のある仕事をするようになり、余裕がなくなった時でした。

今思えばそれが始まりかなって思います。

私の話を少し聞いただけで、反対されて…。
もう少し私の話を聞いてほしかった。信用してほしかった。
でも今回だけはひきさがれず、三ヶ月たったぐらいの時に、母が『あんたの好きにしたらいい…』といってきました。

それからは少しずつ話はするようになりました。

>>512

私は二つ目かな。
目をひきたいわけじゃないし…どっちかといえばみられたくないです。

手首の血や傷をみることで安心するんですよね。

死にたい時もあるけど、手首切って死にたいわけじゃないから、そこまで深くないです。

>>527
自傷は自分でしか止めることができません。今現在、文献は手元にありませんが、（日本のがあまり無くて）ﾘｽﾄｶｯﾄは止めた後、治った後も傷が痛み悩まされるのです。とは言うものの、例え深くは無くても１番は心のケアです。それを忘れないで下さい。

524です。元旦那がわかってくれないとエスカレートして暴言をはいたり暴れたりもありました。彼に手におえないと離婚されました。離婚して気付いた事は自分の未熟さと過去を引きずっていること。相手を思いやる努力が足りなかった事。

続き。彼が両親の愛情たくさん受けたお坊ちゃん育ちだったのもありますが衝突が耐えませんでした。失敗を抗体にしていつか私をわかってくれる人と再婚するのが私の今の希望です。525さんが言うとおり相手にもよりますよね？アドバイスお願いします。

>>530
衝突が無ければいいとは限りません。無ければどっちかが負担し我慢しているからです。完璧に息の合う夫婦なんて理想でしかないのも事実です。大事なのは衝突し合ってもｽﾄﾚｽや疲れない喧嘩の方法とでも言いますか。冷静に理解し合う絆に繋がればと思います。

僕の友人の旦那はＤＶで協議離婚されました。気にいらない事があると髪の毛掴んで引きずり回すと言ったような荒くれようでした。どちらもｷﾞﾘｷﾞﾘまでｽﾄﾚｽを貯める体質だったみたいです、こういう時は女性が酷い目に逢います…感情的にならない接し方も必要でもあります

531本当にそうですね。衝突して絆になる方へはいかず彼は我慢をしたり爆発して私に暴力をふるい私は大ケガをし、それでも離婚は我慢してました。子供と生活のためです。でも彼は離婚した方がいいと切り出しました。私も彼には愛情はありませんでした。

夫婦生活が長いと愛情もなくどちらかが我慢して仕方なく生活してる夫婦が多いのも現実です。私は今はつらいけど自分の未熟さにも気付けたしいつかこれでよかったんだって思えるようになるのが希望かな。

これからは我慢しない＆させないで下さい。恋人や家族、夫婦間での心的外傷は広い対人関係にまで及びますので、でも希望なんて強い言葉が出て安心できますね。希望は待ち望む願望のそれとは違いますよね。その思いをいつか現実に勝ち取って下さい。

>>528

ありがとうございます。
やめれるように少しずつ頑張ります。

535さんありがとう。私には子供達がいます。迷惑もかけたけど子供のおかげで私自身も成長し、励みというか希望そのものなんです。だから子供達のためにも自分自身のためにも望みは捨てずに今は焦らずにいたいと思います。
今は先が見えず生きていればという気持ちだけですが(;_;)

>>536
経験だと嫁と四六時中一緒に居られるようになれば止みましたから。止めざるお得ない環境なら早いです。脳薬はさすがに隠れてやってたみたいでしたが。ナースがリストカットってほんと有り得ない感じですが…。

>>537
そうですね、嫌でもパワー貰えますよね。先が見えないのは俺も同じですよ。だけど社会には諦めてますが自分にだけは諦めないようにはしてます。

539さんはなぜ先が見えないんですか？奥さんの事ですか？

仕事にですね。嫁が鬱病が再発しない為に多忙な会社を退職し、時間の余裕ある仕事に就いたのですが、そこは会社が破綻寸前です（笑）嫁は今の僕より絶好調みたいです。皮肉なもんですね。精神的に助けられてます。

そうなんですか。でも夫婦支え合っている感じでうらやましいです。会社の破綻とはつぶれそうなんですか？
私も自分をわかってくれる人に巡り会えるかな。前の旦那は仕事人間だったから私も悪化するよなと自分を責めてばかりはやめる事にしました。療養の成果でしょうか

潰れはしませんが、得意先が減りよそにやられ出しました。先が見えなくても、今しか考えられませんから。仕事人間になるには嫁の理解が必要ですが。嫁を理解してやるにはその逆です。僕が後悔しなかったからそれはそれでよかったんです。山あり谷あり、それが人生ですからね。

相手の為となる事が自分の為となればいいんです。それはどんな人にでも同じです。周りに生かされてる訳ですから。もう自分を壊す事も無くなるでしょう。

542です。私もそう思います。そう思って行動しても相手が同じ気持ちではない場合、私がどんなに努力して尽くしても、相手がお前みたいな性格とは一緒にいたくないと思われた場合はどう思いますか？すっかり自信をなくしてしまいました。たまたま共感できない相手だったの？

その性格が心底嫌なら結婚したとは思えません。性格が付き合った頃から大きく変わったなら別ですが。それは有り得ません。端的に言えばぶつかり合う事でお互いに疲れるか我慢でｽﾄﾚｽを貯めるかのどちらかしか見出だせない為に互いに歩み寄る心が、次第に離れて行ったのでは？

共感する心は共有していたいと基する感覚でもあってそれは心地よく感じられたものに準じます。逆に言えばそれが無くなれば関係が壊れるとも言えるのです。感じ方や思考だけを愛した訳では無いのでしょうが、関係が壊れるのはいつもその思考や感じ方の違い（価値観）ですか…

なるほど、難しいですね。結局はお互い思いやりがないとダメなんですよね。簡単なようで難しい…鬱にも軽いのから重いのまであるんですよね？

軽い重いでは無く、例えば生活習慣や仕事の過労から発症した鬱病は周りが気付きにくく、ほとんどは自身が鬱病を鬱病だと知られまいと更に無理することで悪化してしまう環境にあります。その悪循環こそが重いと言えますね。

訂正：悪循環の度合によりますね。

ありがとう。では今の私は仕事をしないで療養しているのでいい方へ向かっている可能性があるというのでしょうか。でも焦燥感や不安感は働いていた方が紛れるし、仕事していないと罪悪感があり休んでいて本当によくなるのかな？

どう言ったら解り安いでしょうか。鬱状態を無意識に正常に戻そうとする復元力、つまり気力といいますか。気分がいい時と悪い時の落差が大きい不安定な環境から遠ざける必要があるんです。その落差が激しいと不安を押さえ込むエネルギーも等しく大きくなるのです。

そしてそれが断続的に続き鬱状態は抑え切れなくなり深刻な悪循環に陥ります。まずは生活環境で気力回復を計る事がよくなるにはベストだと考えます。

いい方へ向かってるかを確認するにはその比較出来る経過を見てないので解りませんが、よくなる方へ自分を向けようとしてるのが見受けられるのでいいと思いますよ。無気力で何もしてない訳ではない訳ですし。

生活環境で気力回復するにはどうしたらいいのでしょうか？今のように仕事は無理なのて働かず、家でのんびり家事や子育てをしていればいいのでしょうか？たまにそれすらやりたくなくて無気力な時もありますが子供のためになんとか頑張れてます。

簡単ではないです。無気力をどうするべきか。それは医師でも根本的な解決策は見出だせないもんなんです。だから薬でまず散らす事を考える訳ですから、ただ悪循環から逃れ、最悪な状態ではないという事は確かです。僕の場合は、

心の「余裕」が生まれた時、気力が回復していってる実感を得ました。それは自然に湧いてくるものでも有りそうでも無い事もあります。不安を抑え込む量のエネルギーが少なくなれば他の事に目を向ける余裕が生まれます。だが、ずっと不安で無気力のままの方の人も居るのです。

それは薬に依存している方や、周りに理解してくれる方が居ない、あるいは自分自身に諦めている方には、療養している方でも気力回復をいくら勤めても改善出来ないという事もあるのです。焦ると逆効果なので気長に取り組んで下さい。すぐに回復するなんて不可能なので、

今日病院で心理テストしてきました。うつは精神的なもの、脳の異常、環境色々原因があるらしいです。それによって治療法も変わるとか。私は一人暮らしを今考えています。誰にも会いたくない。

最近だまされてばかり。あーもう嫌だ。死にたい。少し切った。もうﾀﾞﾒかもしれないなぁ。なぜ切るくらいのことがいけないんだろう？分からないな。死にはしないのに。

スカトロ見てみ

555です。いつもアドバイスありがとう。私はデパスだけは飲んでますが依存はしてません、したくない気持ちはあります。でも周りで理解して支えてくれる人はいません。あと、自分を諦めてはいません。いつか元気になって普通の幸せをつかみたいと思ってます。

続き、でも波があって不安感がすごく強い時があって(生理前とか)焦りやイライラがひどい時を自分で自覚できます。無気力にもなります。そんな時は無理せず(ご飯作ったりはしなければならないけど)自分に言い聞かせてますが本当はこんな時どうしたら楽になれるのかな？

スカトロって何？

>>560
騙されたから一人になりたいのですか？あまり思い詰めない方がいい。話しだけでも聞きますよ。それでどうにかなる訳ではありませんが。

親とも昔馴染みの仲間ともうまく付き合えなくなってきた
自分が壊れていくのが分かるよ
最近じゃあこれが本来の自分なんだと思えてきて、いろんな事を諦めてる
っていうかたぶん本来の自分なんだ
病気なんかじゃない
だから治るどうこう以前にどうしようもない
これぞまさに絶望だよ

これって重度かな？

おまいらホントくだらないことで悩んでるんだな。
自分がダメな人間なんだ、とかわかりきったことを書きならべて、何が楽しいのか知りたい。
ダメじゃない人間なんてどこにもいないんだよ。
おまいらは自分で気付けただけでもマシだとは思わんのか。

昨日は人間不信になって危うく服毒自殺するとこだった。部屋に鍵をかけて親や彼氏すら拒絶した。でも心配してくれているのが分かった。応えてあげられない自分がいやだ。

どうぞ、お乗り下さい 直行便です
いないほうが世のため人の為になる
決断下さい

>>567
くだらない悩みですか。駄目だと知るだけで解決出来るんならそれはくだらないかもしれませんね
>>568
応えてあげるんじゃなく、黙って側に居てもらうだけでもいいんじゃないですか？応えようとするから疲れるんじゃないかな。

>>563
楽になる方法は、自分自身にしか見つけられません、その人それぞれの落ち着ける何かを見つけるしかないですね。

>>569
誰も乗らないようなのでお独りでどうぞ御達者で。さよなら。

563です。見ず知らずの571の人に今通院している医者よりよくわかりました。できればメル友にでもなって欲しいです(;_;)

いらいらが続いてる…医者にはいったが自律神経失調症とか云われてる
薬が効いてる間はボーっとしてていいんだけど
切れるとイライラ…延々とイライラ…

休日イライラがふっと消えると、起き上がれない位だるい

休めない、働き続けなきゃ…
リタリンって処方してもらえるのか？
このモヤモヤを吹っ飛ばすには、強力な作用がないとダメなんだと思う
休めないなら、ぶっ壊れるまで働くしかねぇ、醜態見せない為にはリタリンしなねぇのかもな

>>572
構いませんが、みる限り深刻ではなさそうな感じだからもう大丈夫だと思いますよ？とりあえずメール欄に載せときます。

>>573
リタリンは止めた方がいいですよ。だけど簡単には処方してはもらえないと思います。療法はいろいろあると思いますが、ストレスから発症されたのですか？

月に夜勤２０回、日中は電話待機…月に休みが２日あるかないか…
こんな労働基準法も真っ青な労働条件でかれこれ２年…

体中を虫が這う幻覚…
人として扱われてないこと自体ストレスなのかも…

>>576
それ診断書付きで会社訴えたら勝てそうですね。そこまで無理して給料以外で何か得られるんですか？

親が勝手に始めた事業なんだが、これまた勝手に過労死（突然死）しやがった
親戚から金かりまくり、銀行から金かりまくり…金利付かないからって親戚への返済してなかったらしい
お盆で人集まって、アレコレ云われても言い返せない現実
逃げ出したくても、裁判までして追い詰めると脅迫されてる現実

死ぬのは簡単すぎるほど簡単（フルニトラ５錠も飲んでドライブすりゃすぐだろ）

会社も訴えられない現実…
まぁ労働基準監督署には匿名でメールしたがね、それくらいが足掻きの限界さ

本職は看護師だった、救急も透析もやってきた、術場もな
今は最高に責任ある用務員だなｗ（一応施設管理者だがｗ）
俺は会社経営者じゃねぇから、死んでも雇えば代わりはいくらでもいる
そんな現実にも嫌気…

それは、酷いですね。鬱病で辞めた元看護士の嫁が居るので苦悩は少しは解ります。普通の会社なら話しは変わったのでしょうが医療に携わる人はやはり現実はそんな感じで酷いですよね。でも強いですね。

鬱は心の病気なんかじゃなくて体の病気なんだって
過度の栄養失調らしいよ
薬は単なる気休め
それより栄養を取ったほうが百倍いいって

>>580
確かに偏った食生活で、ある種の栄養不足になると鬱っぽくなるってのはある
しかし全てが栄養失調ではないと思うぞ
鬱で食えなくなって、そこから栄養失調って流れはありそうだが…

薬の必要性については、鬱関連のサイトに詳しいトコあったはず
医師の指導の下、服薬はしたほうがいいよ
第一まじで食えなくなってくるから…味気なくなるのよ
白米とかマジ苦痛
俺はひどくなると、味噌汁には一味唐辛子
おかずにはマヨどばどばしないと味がなくて飯食えなくなる
…まぁ食った後胸焼けなんかで後悔するんだがね

ホント鬱って悲惨だよな
死んじゃう人までいるんだぜ？
何しても楽しくないし、頭は動かないし、なにもかもうまくいかない
薬で治るのかもあやふやだし
俺はもうこんなのまっぴらだよ
鬱病ってなんだよ！マジで！なくなればいいのに！

>>580
どっかのサイトで鬱は薬で治らないってキッパリ言ってた
過剰なストレスによる栄養失調だって
ストレスは凄いエネルギーを消費するんだよ
だからまたエネルギーを補給しなきゃいけない
−から＋になるまでね

>>583

>>583
>>580さんも言ってましたが、鬱病は栄養失調からくる症状だけではありません。確かに疲れや偏った食事でセロトニンの原料が少なくなり分泌量は減り、抑制出来なくなる事はありますが、予期せぬ出来事でその分泌をやめてしまう事もあるんです。

食べても嘔吐してしまうから摂取出来ないっていうのが多いですね。食べればそのままエネルギーに替わればいいのですがそう簡単にはいかないようです。

薬の説明読むとｾﾛﾄﾆﾝを選択吸収するようにするって。増えすぎるんじゃなくて減るの？また切った…死にたいょ。。ﾁｰﾌに打ち明けたけど意味有ったのかな？ﾑﾘだもうﾑﾘだ。。

ｾﾛﾄﾆﾝは中枢神経系にあたり、精神活動に大きな影響を与えている神経です。詳しくはググってみて下さい。吸収ですか？薬で濃度を上げるのではないでしょうか。上げすぎるとｾﾛﾄﾆﾝ症候群になり、またこれも大変ですが。

ｾﾛﾄﾆﾝは、食欲、睡眠、生殖、運動、体温、心臓、呼吸、消化、排尿など実に多くの身体の機能などに密接に関係しています。ｾﾛﾄﾆﾝ欠乏脳になれば生活に密接に関係してくる食欲などはかなり困難を極めます。消化も悪くなる為栄養失調になるのもこれが原因だと考えられます

普通に遊んでる友達が
欝の診断書で２級の障害者年金
もらってるわ

ちょっとむかつくわ
働けよ

そうなんだ！知らんかった。欠乏してるんか。調べてみよ。ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝは？あと今日下痢止めと胃薬が無いから適当に病院寄ったらひどい目に遭った。精神保健学んでるはずなのに、あの医者許さない！欝でも理由があって生きているのに！

まだ頑張るの？
まだまだやれるなんて思ってない？
もう限界なんて、とっくの昔に過ぎてるのに…。
君は何も分かってない。
これは死に至る病だよ。

>>591
ドーパミンは交感神経節後線維や副腎髄質に含まれるホルモンの一種です。分泌される場所は脳の深部から出ます。簡単に言うと、脳から出る大事なホルモンですが、常に出てる訳ではなく、ここぞというときに出て来るものですね。

>>591
働き：例えば，なぜ，歯を磨くのかとか，顔を洗うのかその動機を考えてそれを学習する働きをします。快感を得るとドーパミンを分泌することもあり、分泌が少い，または出ない人は《パーキンソン病》と呼ばれています。症状：思っていても行動ができなくなる症状。

多すぎる又は出過ぎるとどうなるのか、依存症になることは言うまでもなく，幻覚やパラノイア（精神分裂病の陽性症状）になってしまいます。運動や，話することにまで症状が及んでしまいます。治療法については，触れられているところは少ないと言うのが現状です。

>>591
薬を処方された時によく聞いた方がいいですよ。神経系やホルモンは取りすぎると怖いですから。安全を確かめてからの服用をオススメ致します。

余談ですが、ドーパミンの吸収量によりますが、麻薬やコカイン、アンフェタミンなどの覚醒剤やタバコなどはドーパミンを増やす効果があるため、その行動そのものが動機となって強化され、精神依存を作り出し、やめたくてもやめられなくなります。連投失礼、今PCはないもので

お聞きしたいことがあるのですが。鬱病になると彼女と連絡取ったり会ったりするのも面倒くさくなったりしてしまうんでしょうか？

ご丁寧に有難うございます。今病院です。よく聞いてみます。またﾘｽｶが常習になってしまいました。。
私は人に会うとか出掛けるのとか頼りたい人すら拒絶してしまいますよ。。

とうの昔に治った
（ ´,_ゝ｀）

やはりそうですか。彼が治るまで待っててと言われました。私からはコンタクトとらずに、待つしかないのでしょうか？

>>609さん
私も彼が鬱で、酷い時は人を拒絶したくなるみたいです。
彼女でもそうみたいで。
親しい人でも関係ないみたいですね。
メールが一日一回くらい来るのでそれに返すくらい。
私から何か要求したり、甘えたり泣かれたりするとかなりしんどいと言ってました。
今はほっといてます。
調子がいい時は会いにきてくれたりもするんですけどね。
待つしかないのかな。

602さんありがとう。やはり彼女でも嫌な時はだめなんですね。一日一回でもメールくるなんて羨ましいです。彼に治るまで待っててと言われました。やはりこちらからは何もせずに待つしかないのですかね

なんにもしたくないよ、なんで鬱病になんてなるんだよ！もう十年たつのに何で治らないの！こんなに長く苦しんでるんだから、障害年金くれたっていいじゃん！！あっ年金ここ数年払ってないからだめか…

何度もすいません。602さん、彼はもうどの位病と闘っているのですか？私の彼は鬱病ぽいと言われてから三週間経ちました

外に出かけるとかは無理でも黙って傍に居てやるぐらいは出来るんですけどね。何かをさせるんじゃなくて自主的に動けるまで干渉しないように見守っていけば次第に甘えると言うよりも頼ってくるはずですよ。ただ、鬱の時は必ず拒絶されますが。

彼にメールしてきてもいいが不安になるような内容はやめてと言われました。毎日じゃなくてもたまにオヤスミ位のメールしても大丈夫ですかね？しつこくてすいません。自分がどうしたらよいか分からなくて

習慣させるのは無理かもです。不安というか、不安定と言うべきかな。愛情に訴えかけるのはかえって逆効果だと思います。女性がよく言います「愛してないの？頑張って！」は絶対言わないように。それが今ある不安を助長させ悪化に繋がりますから。メールならいいと思います

皆様が心身共に元気になりますように。

顔すら、名前すら知らないけど、僕は今心から願っています。

アドバイスありがとうございます。たまにオヤスミメールだけしてみます。多分返信はないと思いますが。ついつい愛してる会いたいとか言っちゃいそうでした。それは禁句なんですね。教えていただいて助かりました。彼を信じて待つことにします。

俺は鬱病になる原因を知ってるよ、まああと10年もしたら日本人は犯罪者と鬱病患者だけになるかもな

待たなくてもいいと思いますよ。僕は逆に独りさせたくなかったので、強制的に同棲しました。そのかわり何も言わない。動きたくなったら動け、とだけ。世話をする兄貴みたいな状態でした。飯作ってやったり、一緒にテレビ見たり、犬飼って一緒に世話したりと。

彼女さんは良くなったんですか？旨く言えないんですが今彼を刺激したくないので待つしかないとは思っています。でも一日中彼の事考えては悩んでます。自分が病になりそう。友達に相談したら、もう連絡なんてこないよ！別れなと言われちゃいました。今かなり凹んでます

治りましたが、道のりはかなり大変でした。依存症で、物凄いマイナス思考でしたから、逆に仕事では明い真面目なキャラでしたので、そこからまず壊さないといけませんでした。確かに別れるのは簡単ですが、軽い気持ちなら悩まないだろうし、まずは腹割って話せるようになれれば

良かったですね。治るまでにどのくらいの月日かかりましたか？私は友達に言われたからと言って彼と別れる気はまったくないのですが、もう連絡こないよ！なんて言われちゃうと不安になってしまって

３、４年かかりましたよ。出来ればもう友達に相談しない方がいいかと。１番強くあるべきなのは一緒についてあげてる君なんだから。『私と一緒に治そう』って、ひたすら呼びかけてあげて下さい＾＾そんな事しか言えませんけど。

ありがとうございます。もう友達には相談すれのはやめます。616さんのレス見て涙出てきました。頑張ってみます

やる気出ない、一応出そうとはしてるけど…
バイト先で精一杯元気だして「おはようございます」って挨拶しても
返ってくる答えが「…今日は元気？大丈夫？」だよ…

彼が土曜日に電話した時に又電話するよっていってくれたので、彼からの連絡待ちます。たまには私からはオヤスミメール送ってみます

いえ＾＾完治した時にたくさん恩返しさせたらいいと思いますよ。頑張って下さい。

616さんに救われました。本当にありがとう。完治したらいっぱい恩返ししてもらいますね！頑張ります

>>618
その態度にやる気を無くしたのかな？やる気になる原動力というものは周りの環境に転がってる訳ではありませんよ。自分がまいて耕すもんだと思いますが…。畑みたいなもんすね。

>>622
いや、心配させてしまって申し訳ないと感じてます。
心配させないためにやる気を出したくて焦ってるのですがなかなかうまくいかないのです。

僕は気付いてしまいました
自分を責めたりするのは鬱のせいじゃなくて、本当に自分が最低なだけなんじゃないかって
それこそさらに鬱になりますけどね

>>623
そうでしたか。でも焦るのはよくないですよ。明るく振る舞うのは間違いじゃないですが、それを見て無理してると思われ、余計に心配しますから。今まで通りでいいと思いますよ。

そうそう、なんか落ち込んでると優しくされるのも重く感じる…
気を使わせてるって罪の意識をひしひしと感じるよ

ほっとくのが一番いいんですかね？

過去に書いたレスですが、
>>472
>>474
>>475

>>627
事務的な面でのみ、普通に接してもらえれば助かります

彼氏変わったんだけど欝のことは受け入れてくれたけどそれはまだあたしのひどいときを知らないからで、これからが不安だよ。また前みたいに追い詰められたらと思うと不安でﾘｽｶじゃおさまらない。。死ぬのだけは抑えないと。。

>>630の彼氏へ
愛情を注いでやってください
沢山の美しい景観をみせてやってくだい
どんなときでも支えになってやってください
裏切らないで大事にしてやってください

そうだよね。あたしばかり求めていたらいけないんだよね。どうやればいいかなぁ？なんか安心した。。今日は不安で死にそうで鎮静剤打ってきたの。

もうサイレースないと生きていけないかもしれない。
あれが無いと眠りが浅くて一日中眠くてミス連発するしまともに人と話も出来ないし
どんな重要な場でも居眠りする。休みの日だと、朝八時に起きて十時に
三十分ぐらい眠り、午後は夕方の五時ぐらいに眠り、酷い時は七時〜八時に
睡魔がきて眠って結局夜中に眠れなくなる。もう薬様様だよ

サイレースってどんな薬ですか？

頑張ったことを報告するスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1189939434/l50

ここでとりあえずやってみませんか。
例えば、ライトノベルを読んだだけだった。しかし、知らない知識があった。
がんばったぞ。
これだけでも善いのです。

また、口論で泣いてしまった。
これが頑張っていないなんて、ばかげています。

なんとなくやった時間を計ってみて下さい。
意外にも長時間やっていますよ。

中国政府にレイプや拷問された多くの法輪功の女性(画像)((((((；ﾟДﾟ))))))がくがくぶるぶる
http://photo.minghui.org/photo/images/persecution_evidence/E_wuju_300_1.htm
女性を裸にして拷問(おっぱいと乳首を破壊) 中国刑務所で行われている法輪功学習者への迫害実態(画像)
http://www.epochtimes.jp/jp/2005/10/html/d67889.html　((((((；ﾟДﾟ))))))がくがくぶるぶる

★中国は臓器を生きた人間から取り出して高額で売買してます　本当です★

中国共産党による臓器狩り問題まとめ：簡単に説明

生きたまま、あまり麻酔もかけられずに臓器を取り出されて、殺される...
この信じられない殺人が中国の中国共産党(中共)によって大量に行われていることが発覚。
日本以外の他の国々では中国で行われている臓器狩りが大きな問題になっています。
今回は普通の更新を少なくしてこの中国の政府が行っている臓器狩り問題を取り上げます。
日本のメディアは中国のこの異常な事件を取り上げてないようです。
Googleニュースで「臓器狩り」を検索しても「該当するページが見つかりませんでした」で、
Yahoo!ニュースで検索しても同じ結果。各国で取り上げられているのに１件も見つからないって...

（※普通の検索で調べればヒットしますが「Googleニュース」「Yahoo!ニュース」ではヒットしません）
（※つまり、日本のメディアが「臓器狩り」の記事を紹介していない、と言いたいのです。）

もしかして中国で行われている臓器狩りの情報を日本のメディアはわざと隠してる？
朝日新聞はCMで「ジャーナリスト宣言」とか言っていますが、この中国の問題は紹介しない？
イギリスのBBCなど日本以外の世界中のテレビ番組などで紹介されています。
　　−以下省略−
http://hemohemo.web.infoseek.co.jp/category/china01/

>>634
睡眠補助剤ですよ。飲むとフラフラしてきて、ほとんどベッドに倒れ込む
形で眠れる。次に起きた時はスッキリ疲れが取れてる。口が渇く副作用があって
一日中水ばかり飲んでるけど…（それは別の薬の副作用かも）

彼氏が私を裏切った。仕事中はできないって言いながらｻｲﾄで書き込みしてた。また人間不信になる。ﾘｽｶしまくりだょ。

637さんサイレースって睡眠導入剤ハルシオンより強い作用のものですか？

>>639
さぁ…メンヘラ歴は浅いし、「寝付きは悪くないが疲れが全く取れない」
ということで処方してもらったものだから弱めのものだと思われる。
でも俺はこれがないと多分ダメ。あんな眠いだけの毎日もう嫌だ

>>639

637さんではないですが…

ハルシオンは、
超短時間作用型で２〜４時間ぐらいのもの。
入眠障害のときにつかい、坑不安作用、筋弛緩作用をもつくすりです。

サイレースは
中時間作用型で２４時間のもの。
中途、早朝覚醒でつかわれて坑不安作用、筋弛緩作用をもつくすりです。

他にも短時間では『デパス』『リスミー』など、中時間では『ネルボン』、長時間では『ドラール』が有名かな。

薬のことしりたかったら、病院に冊子おいてあるよ。睡眠のやつなら何にでもたいがいかいてあるはず…

レポトミンという薬は抗うつ剤ですか？続けて飲んでいたらなくてはいられなくなる薬ですか？

レポトミンという薬は抗不安剤ですか？続けて飲むとなくてはいられなくなる薬でしょうか？

以前相談した>>619です。昨日私が誕生日でした。でもやはり彼からはメールも電話もありませんでした。私から友達とご飯食べに行ってきたよってメールしたけど返事なし。やはり彼から連絡くるまで待つしかないのですかね

彼氏にﾘｽｶやめろって言われて薬増やして我慢してる。悪循環。
前に夜回り先生の水谷先生に会ったことがある。昔買った本にｱﾄﾞﾚｽ載ってたのに今は直接連絡取れない。誰か知ってますか？

私はリスカしても楽にならないことを知った。
そんなものでこの辛さはまぎれないし、消えない。
どうしたらこのしんどさはましになるんだろう。
消えろとまでは言わないけど、少しでもましになればいいのに…

罪悪感と劣等感と恐怖感がゴチャゴチャに混ざり合って眠れないし何しても楽しくない。
俺は何をすればいいんだ？

逆の事を考えればいい。負ける事を考えながら勝負は出来ない事（負けたも同じ）と同じように、物事には進む方に気持ちが向いてないと行動する基点となる思考は立ち止まる。機械にも原点復帰があるように、もう一度原点に戻る方法を模索せよ。理屈で考えるのではなく。

>>620ですが>>644へ。その答えを下せるのは君だけだ。周りに判断を委ねた所でまた前みたいな辛さを生むだけ。だからとことんアクションをかけてみても構わないと思う。本気ならね。それでマイナス的な反応（結果）しか出ないなら、それまでだと諦めつくでしょ？

>>644です。>>649さんありがとう。だめ元で近い内電話してみるつもり。やっぱり好きなので何があっても彼を待とうと思います。

>>650
そう。相談する意味ないでしょ？気持ちは決まってるんだからそれを他人の意思を聞いた所で自分が振り回されるだけ。正直そういう相談はしない方がいいかと。

>>651さん。ありがとうございます。彼を信じ待ちます。もう迷いません

あたしも彼氏と別れたけど辛くて仕方ない。今は死にたくてたまらない。支えることより自分の心を守ってしまったの。もう戻れない。辛い。誰か殺してってくらい。きっと回りは止めるけどもう限界だよ。

>>653さん、彼氏さんも鬱病なんですか？私も又メールしたけど返事ないし、もうだめかもと思ってます。でも今別れを切り出したら余計欝が悪くなったらどうしようとも思ってる。そんなに好きなら治るまでまっててあげては？

>>654
治ると一言で言うのは簡単だけど、並大抵の事じゃなく、何年かかるかも解らず、待つ人も覚悟が必要です。治せた人の体験談によると、その悪循環から逃れてやっと治療にかかれるものだと聞きました。側に居る人にとっては死にたい気持ちなどは共有出来ないですから

>>653
彼氏と別れたんですか…。そろそろ入院された方がよろしいかと…。決断してください。

突然ですが結論

薬では鬱は治らない。この8ヶ月に及ぶ投薬の末の結論である。

持論：
外部からの刺激がストレスになり鬱を誘発させる。
刺激が単発的なものである場合、刺激が無くなれば薬を服用している/いない
に拘わらず鬱は快方へと向かう。
薬の服用は単発的なストレスには有効である可能性はある。
しかしそれは快方に向かわせるものではなく、ストレスが掛かる期間ある程度の
ストレスにより誘発させる鬱を抑える程度であると思われる。

よって外部からのストレスの要因になる刺激がほぼ継続して起こっている場合、
常に鬱を誘発する状態に晒されていると見ていい。
この状態で薬を服用し続けても、当然外部からのストレスがなくならない限りは
鬱が改善される事は無く、薬で緩和された分のストレスを補うべく更に鬱は進行する。
（外部からの刺激による鬱は今居る現状から逃避する為の警告的防衛本能である為
投薬で麻痺させた分を補おうとする）
結果として鬱という病気の他に「オーバードーズ」という二次的鬱要因を引き起こす
深刻な結果にしかならない。
したがって鬱完治にはあくまで外部からの刺激（ストレス要因）の除去以外の方法は無いと
主張するものである。

異論はあるめぇ。客観的に見てもこれが正解だよ。所で継続的な刺激についてだが･･･

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　>
　　　　　　　　　　　　Ｏ
　　　　　　　　　　　　　>
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ｵﾝﾊﾞｼﾗ!

御柱ｸｿをみんなで応援しよう＼｜＾o＾｜／ｵﾝﾊﾞｼﾗ!

>>649さんへ。彼に電話しても出ない、メール何回か日をあけてしても何も返信もなし。もう疲れました。自分も安定剤ないと寝れなくなってしまい、彼とは別れようと思ってます。色々ありがとうございました。報告まで

>>659
649です。なにもしなかったのなら後悔も残りますが、そうではないんだから無駄ではありませんよ。答えが出せて踏ん切りがついたようでよかったと思います。今は良くないでしょうけど。だけどあなたもこれから身体壊さないように気をつけてね。

>>660　ありがとうございます。私も安定剤飲まなくても寝れるよう頑張ります。色々とありがとうございしたm(__)m

今日本人は誰がいつ鬱病になってもおかしくないといえるよ、まあ俺にはある程度原因は分かってはいるが俺1人ではどうにもならんな

鬱は薬もだが体を動かさないとﾀﾞﾒﾎﾟ。
悩む暇があるならウォーキングして汗を出せ。
毎日僅か20〜30分ウォーキングするだけでも全然違うぞ。

薬を服用しながら、鬱の根源となるストレスとストレスを生み出すサイクルを止める事は、鬱病患者を見て来た経験上まず不可能ですね。>>657さんが言った通りストレスを生み出すサイクルから逃れない事には治療も糞もないですね。薬を服用してる事は治療では無いですから

昨日まで真っ暗闇でさまよい
死にたい死にたいと思っていた漏れは、
先の聖戦で、
鬱１００万匹を迎撃、撃滅しました。
皆様が太陽の光を取り戻し、
夢と希望、そして勇気と永遠の契りを交わすことを祈って

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1192304875/l50

薬よくなかった。ウォーキングは2、30分歩いて買い物とかでもウォーキングになるのかな

私も病院行きたいよ。両親に止められて10年以上行けてないけど。

>>667つか、実際病院行ったところで鬱病治らないだろ？一時的には楽になるだけでまたすぐ再発すると思うのだがね

薬、一切止めたんだが（８月一杯で止めた）

服用する以前と比べて、今は寝付きが悪くなった。

眠りにくく、寝ても疲れ取れてない。

これって副作用の後遺症？単なる体調の変化？


教えてエロい人！！

>>669
いや、薬で抑えていたのが出てきただけなのでは・・・常識で考えて。

いきなり止めたか、徐々に減らしていき止めたか、医者の進めで止めたか、によりますが、前者なら重度の副作用が出てくる確率が高くなります。ならないにしても以前軽い副作用だった睡眠や食事などに止めた後に影響しないとも限りませんよ(>_<)

>>664
薬で症状を悪化させてから抑えるなんて
ありえないよ・・・・

>>672
まちがえた。これはアトピー性皮膚炎の場合。
薬で悪化させてから、あとは、我慢できないことだけわずかに抑えながら、
自然に収まるのを待つ。
なんではじめに悪化させるのかがわからん。

>>1
いるかわからないけど、こういう言葉があるので紹介。

「望めば、９０％成功している」

いま思いついたのは
「行動すれば、９９％成功している」

この世は行動した痕跡しかない。だから、望むだけなら
行動したいと思うので、ちょっと遠い９０％。
私は、行動すればあとの成功しない要因は、「達成のために
最低限必要な時間」ぐらいしかない。最低限必要なプロセスをやっていたら、
時間がある程度経ってしまうからだ。

それは、実は全然大きいことではないから、１％と思って良い。
一厘と言うほどなのかわからないので、便宜上１％としてみた。

行動すれば思いがけずに、行動した以上の結果が出るという経験をするのだが、
それは最後の一厘があるからである。
この最後の一厘がうみだせたら、できないことはない。
時間と労力が大幅に短縮され、使ったコストはむしろ回復する。

ある日本人女性は、仕事に関する計画は１０年の予定だったが、ある秘訣から
３年で現実に目標を達成した。彼女は達成した暁にはフリーライターになった。
もともと、「世界を回ってフリーライターをしたい！」というのが夢だったためだ。
本当に世界を回るようになった。

>>673
自然に治まるかどうかですが、薬を日々飲んでいるおかげで抑えられている鬱症状は本人には消したい願望でもあり、また容赦無く襲い掛かりもします。時間が解決してくれる訳でもないですよ。自発的に鬱と向き合わなければ（自己治療）治まる事はありません。

いわば薬は麻酔のような役割で、現状の生活維持が目的なんですよ。仕事する上でも生活する上でも飲まざる得ない訳ですね。そこで思考が止まってしまう訳ですが、治療という観点から見た場合は別次元になります。誰しも仕事しながら治したいと考えるから完治は遠のく訳なんです

>>676
まえにどこかの専門家が（鬱の話だったか忘れたが、心の病のことで）コメントしていました。
「収まるまで仕事をしないでおとなしく」ということでしたが、こんなのは無理です。
だから、仕事を最低限しながら直すしかありません。

その上で治療のプランを考えた方がいいかも知れないですね。

ごもっともですが、鬱病を発症した人に、同時に複数の事をやり続ける気力があればの話しなんですが、たいてい不可能だと思います。薬に依存した人が その出来なかったいい例だとも言える訳ですから。

女性って月に一回気分の落ち込みがやってくるから更に鬱に拍車が掛かる訳で、昨日嫌なことありすぎて我慢できずにﾘｽｶしたけど怖くて勢い良くやったら、ﾅﾝｶ青くね？血管？…て。ｱﾌﾞﾈｰ。
心理士によるとあたしは赤ちゃんの部分が残っているんだと。もっと自分を知りたいからカウンセリング受けてみようかな。

仕事だけど、あたしはみんなと同じがいい、社会から外れたくないって気持ちで就職したけど…もうだめかしんない。休職も考えてるけど辞めたくない。ジレンマだよー。。生きていたくないって感覚って死にたいともちがくて…

ゆっくりできる家が欲しいな。

家の嫁も鬱気味で今精神科からリーゼ錠とゆうのを飲んでます。ｽﾚみてたら副作用とかがあると聞いて心配したのですが大丈夫でしょうか？

>>682
リーゼ単発なら何ら問題ないと思います。もちろん依存などの副作用は無いわけではありませんが、いきなり服用を止めたり抗鬱薬との併用や量を増やさない限りは安全性が高い薬だと思います。

>>683
ありがとうございます。ちょっと安心しました。鬱っぽくなってからわかったのが二週間後でした。早くわかれば治るのもはやいわけではないですよね？ちょっと妻が自覚をもってないのが怖いんですけど･･･

いえ＾＾いくら早期発見したとしても自分自身がストレス発散の為に必要な行動を取れているかによります。あるいはストレスを軽減する無意識に自己防衛をする反射的な意識といいますか。それが極端にないと言うか、そういう人は目一杯の限界まで我慢する人に多いとは思います

>>685
ありがとうございます。自分で言うのもおかしいですが、妻は几帳面で真面目な人です。溜まったものが爆発したかのように鬱っぽくなりました･･･自分のせいもあって、私の顔も見たくないって言って、実家にいってます。

続き
離婚もしたい！といってますが、本心なのか鬱のせいかわかりません。指輪も外してないし、両親にも言ってないみたいです。これはどうとればいいんだろう･･･と考える毎日です。

何度もすいません。
ちなみに浮気とかではないです。育児関連から来た鬱だと思います。ｽﾚ違いかもしれませんが･･･

いえ＾＾浮気ではないと思ってました。嫁さんが帰ってきた時に何が出来るか、どこを負担してやれるかゆっくり考えてみてください。

>>689
ホントにやさしい方ですね。ありがとうございます。妻から連絡来るまでこうゆう時は何もしない方がいいですよね･･･子供が二人いるのですが子供にも会えないのは辛いです･･･

あげ

>>690
689です。嫁さんは鬱病というより神経症に近い症状だと見受けられます。しばらくはその原因に神経質に事を構えると思われますので、火に油にならない程度なら話しぐらいはいいかとは思いますが。夫婦間の事なんで私ごときがとやかく口出しなど出来ないですが

最近時間が過ぎるのが早すぎる。

急加速してる。

今まで気付かなかったがここ最近それを酷く意識するようになった。

あかんわ。

家に居るとパソコン点けてしまう。
パソコン点けると２ちゃんを見てしまう。
２ちゃんを見るとレスしてしまう。

そして
挙句の果てＦ５連打である。






ボスケテ。

このスレ一ヶ月間誰も居なかったのか・・・軽く鬱。