●集中できない●

もうすぐ高２だけど、高校に入ってから勉強に集中できない。
やる気はあるけど、始めてしばらく経つとぼーっとしちゃったり。

どうしたら集中できますかね？

何か考え事があるの？？？自分は高一で中退したんだけど・・・その時に高ー、二でやめちゃったりする子が増えているってよく聞かされたからさ。

答え 春の陽気

暗い部屋でロウソクの火を見つめなさい

>>1
集中出来ないのを無理に集中しようとするから失敗する。やり始めて
違うことに興味がむくならそれをすりゃ良い。ようはお前は短期集中型
なのか長時間集中型なのかを知るこった。すぐに興味移るんなら短時間集中型
としてガンバレ。以上

自分を追い込めばいいんだよ。
例えば、大事にしてる物を親に預けて
成績が下がったら捨ててもらい、逆に上がったらこずかい三割アップとかね。

確実にニート路線だな。

「集中しろ」と言われて集中できるもんじゃないよね。
興味がないんでしょ。
ダラダラしてても身につかないから、興味が湧く、ヤバイと思うまで手を休めたら？

答え　ただの中弛み

音楽聴きながら勉強すると集中できるよ。
この音楽を聴き終えるまで○○をするみたいな。
で、１０分ぐらい休憩してからまた別の音楽かラジオで再スタートみたいな。
気が散る分他のこと考えさせてくれないからいいよ。

>10
ながらはよくない。

>>5 確かにそうかもしれないです。集中できなくて｢集中しなきゃ｣と思うほど余計に集中できない。短期集中型かぁ………コツコツやった方がよさそうだけど変えられないですよね。

>>6 追い込まれると余計にパニックになっちゃってダメなんですよのorz
>>7 ヤダな…絶対になりたくない。｢ああしなきゃ｣｢こうしなきゃ｣とは頭ではわかってるんだけど、ダラダラしちゃって…

>>9 そうかもしれないけど、高校に入ってからずっとそうなんです。

これでも中学の時はテストが近くなると、｢やらなきゃ｣ってちゃんと集中できたのに…

私も１さんと同じ状況です。
私の場合は部活続けられるかがかかってるけど、どうしても集中できない・・

刺激がない？
楽しいこと辛いことは？

>>15 楽しいこと………何だろ。特に思いつかない…

辛いこと……というか不安なのはこれからの人生。ちゃんと生きていけるのかなとか。ニートになったらどうしようとか。

生活にメリハリがないのでは？？
ご飯食べる！遊ぶ！勉強する！みたいな。

>>17 そうかもしれないです。なんか友達と遊ぶのも億劫だし

>>18
私もそうだったから分かるけど、じゃぁ「ヨシッ」って気になれないんだよね。
私は仕事始めてからメリハリ付いた気がする。
仕事すると責任感が生まれるじゃん。イヤでもやらなきゃいけない、みたいな。
で、やりだすとこれがまた一生懸命になって、やりすぎた感もあるけど。。
だから仕事みたいに自分になんか決め事をしたらどう？
今日はここまでする。それ以上はしない。とか。
…っていっても結局弱い自分に負けるのが目に見えてるけど。
まぁ無理なときは何言われても無理なんだよね。いいんじゃない？

>>19 ありがとうございます。決め事ですかぁ…これからやってみようと思います。

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