>>126 欝症状に関しては、専門医の治療と指示に従うことを優先してください。
対症療法も大切です。
ただし全てにおいて、ハートに基点を置くことを忘れないでください。
グランディングとは方法論のことではありません。本質的には・・・。
大地を感じ、呼吸し、大地と仲良くし、共に生きることがグランディングそのものです。
故に意識の持ち方一つで、全てがグランディングになるのです。
何をやっていてもグランディングになるし、逆に何をやっていてもグランディングにならないこともあります。
ご飯を食べながら、大地の恵みを感じ、幸福感と感謝の心が湧くのもグランディングです。
認めることと受け入れることの相違は、実践を通じて感得してください。
知識レベルで「分かったつもり」になっても意味がありません。
公開のBBSで書けない問題があるなら、メールして下さってもいいですよ。
[email protected]