被害妄想が激しい人達のスレ

俺はいつも誰かに嫌われてるんだ・・

2ｹﾞｯﾄ!?
>>1　んなことないさぁ〜

私も被害妄想激しいかも。
他人の悪意を一瞬でも感じると、被害妄想がよぎり攻撃的になる。

俺は誰かに悪口を言われてるような気がするんだ

被害妄想が激しい事は人間不信と関係があるんだろうか・・・・・・・・

>>5 ある事はあるんでないかなー。

実際、被害妄想から人間不信になりましたからw





orz

私は被害妄想が激しいが人間不信ではないな。
自分の人を見る目を信じている。

被害妄想で人間不信なおれは逝ってよしですか？

人間不信っていうのは相手の気持ちを知らないから、信じられなくなる。
相手の気持ちを分かれば、ごく自然に裏切られてもしょうがないと思えるし、自己中な信じ方をして裏切られることもない。

私が死ねばみんな幸せ
死んでお詫びを〜
お代官様〜

>>10
それは被害妄想というより、自己憐憫

人が小さい声で話していると全部自分の悪口のように感じる。
バイバイって私と別れた後、残った人たちで私の悪口を言ってるように感じる。

＞人が小さい声で話していると全部自分の悪口のように感じる

仲間！
てか、ひそひそ話はよくないと思う

俺も嫌われてるよ。だけど、なぜだか‘中国人’に好かれるよ。

>>12
言われるようなことをした覚えがあるんだ？

>>15

ぁたしきっと体臭やばぃっていわれてる

↑失敗w

>>12うんうん。あるある。
>>15何もなくても言う人いるのよ。

はいっ！おやすみ！
明日はやおきしようね！
被害妄想万歳！
今日もみんなが陰口いってるよ！

まあ、悪口言う人は言うね。
妄想というより現実。ただのおしゃべりまでとなると…
自分がいつも話題の中心で注目されていると思ってるとか？

被害妄想。
その１、善意で優しくしていると、相手が、弱い奴だと勘違いして偉そうな感じになる奴がいると感じる。
そう感じた時点で攻撃的になる。

その２、ふざけてボケていると、バカだと思いこみバカにする奴がでる。
そう感じた時点で、その相手の話には絶えず言いがかりをつけけなしてしまう。

その３、見栄をはる人がいると、嘘をつかれて騙そうとしていると感じ、怒りがわいてくる。

友達２人がこそこそ話してると自分の悪口言ってんじゃないかっていつも思う
実際１度聞いてしまった………だからもう恐くて恐くてしょうがない

小学生の頃、友達数人と自分一人が帰る方向が違うんだが、別れたあと
色々言ってんじゃないかって帰り道いつも不安だった。
これも実際聞いたわけじゃないが自分の悪口を言っていたというのを
ある友達から聞いてショックを受けたよ

中学の時嫌われて悪口言われまくったから。
その後遺症が今も残ってる
今は誰も悪口言うやつなんていないのに

>>22
分かるよ。
私の友人も他の友人がちょっと席を離れたら悪口ガンガン言う子だから
自分も絶対何か言われてるとか思っちゃう。

てか、女の子の陰口は酷いからねぇ…
普通に誰々は目整形したとか言いふらしてる。

私も陰じゃｷﾓｦﾀだのサボリ魔とか根暗とか言われてそう…orz

悪口を言う奴は言う。
人よりできる奴は、人の劣等感を刺激して言われる。
人よりできない奴は、人の足をひっぱり面倒をかけるので言われる。
人に依存したり押しつけたり、嫌な思いを知らずにさせても言われる。

要するに、人の気分次第で言われる時は言われる。
悪口なんてその場限りで言った人は大半忘れてる。
信じるとか信じないとかは、相手の気持ちの変化や性格を理解していないから、勝手に信じて裏切られた気持ちになったりね。
そのうち現実では、イチイチ人の気分を気にしていては何もできないと気づく。
相手を理解して喜ばれるような行動や言動をしていれば好かれて、悪口より誉め言葉に変わるかもしれないけど…
そうすると、誉め言葉を聞いた相手に嫉妬されて嫌なことを他で言われたりしてね。
人に好かれるための努力は面倒かったりアホらしかったりもあるかもね。

マジでクラスの８〜９割くらいの人間に嫌われてるっぽい…
むしろ被害妄想であって欲しいんだが、本当に相手にされない…
俺がお前らにどんな迷惑掛けたっていうんだよ！

>>26
なんで嫌われてると思うの？何か言われたり、されたりしたの？

あたいも言われてそう。夢の中で私のことを傲慢だとか高慢だとかそうゆうのを私が通るたびに言われた…最近そんな変な嫌な夢ばっかり見るから余計に鬱…

>>27
他の奴とは態度を変えて接したりされるし、
あからさまに不快感を示す発言や行動をする奴もいる。

>>28
夢になるほど気にするなら、普段の態度を変えればいいのでは？

>>29
それは誰もが持つ尊厳が傷つくね。
被害もないのに、そんな態度をとる人は、人のマネをして自分もみんなと一緒っだと思う弱い人じゃないかな。
失礼なことされたら怒るといい。失礼な奴だって。

私も被害妄想激しいと思う。今年から専門に入学して、また1からスタート…。
友達はすぐに出来たけど少しでもそっけない態度をとられたりすると眠れないほど不安。実際今日も昼送ったメールが返事が来なくて何も手につかず、そのことを考えちゃう。胃が痛い。

>>31
メールの返事は急がなくちゃいけない内容なのかな？
メールの内容によっては返しにくいのもあると思うよ。
何となく甘えっ子さんみたいだね。

私は被害妄想が激しくて人に害があるかもしれない。
他の人は平気でいることでも私は考えすぎて、キツくなる時がある。
自分の被害が出る前に、被害者を出しているかもしれない。どうしたら治るかな？

>32
確かにどーでもいい内容？を送しました。今日はいつも行動してる4人の中で私だけ先帰ったのでこの事と関係があるか不安です
昔昨日まで仲良くしてた友達から急に無視され、2年間男女問わずイジメられ始めた事があり、それがかなりトラウマになってるんだろうと思います。学校もうﾔﾀﾞ。辞めたい

被害妄想の人って自分に自信がない人が現実をまじまじと見てしまう。
そういうことなのかなと思いますた。
何でもいいから自分ほめる機会作ってみてはいかがでしょうか。

多分被害妄想の人って逆に他人に不快感与えたりしてるんでない？もっと楽観的に自分から変わろうよ

それができない。

薬やめれば？

いつも誰かが睨んでる、笑ってる人は俺をキモいと思ってると思う。
まあキモいけど。
だからひきこもり。

>>36みたいな人みると、(この人、私を下に見てる。被害妄想者が悪いなんて、人に嫌な思いさせた自分を正当化するつもりね!!)
と、瞬間思ってしまう私は被害妄想。書いたの読んで私は面倒い奴ちゃと思う。

>>39
ホントにキモい人には、睨んだり笑ったりして構ったりしないと思うな。

>>1　あさき

被害妄想が激しい＝心配症ですか？
でもそういう人は普段から結構慎重に行動しているのではないでしょうか？だとしたら別に大丈夫かと。

薬ちょーだい

投影同一視

昔嫌われた事がある。
妄想じゃなくて本当に。
多分それが尾を引きずってる

>>46
それは、なぜ嫌われたのか自分で解釈して。
どこが悪いか、理解してそこを直して。
嫌われた相手の悪いポイントも抑えて。
それでいて不安で仕方ないと？
わからん世界だまじ･･･。自信もっていいのに。

にゃんにゃん
http://pr2.cgiboy.com/S/2556445

被害妄想なのかはわからないけど学校休んだ次の日、机に何かされてるんじゃないかと思って恐くて行きたくなくなる。
今までされた事はないが…

>>94
自分が人にしようと思ったことがあるとか…。

>>47
わからないなんて嘘だろ？
傷つく人間の心がわからないなんて、そうとう無神経。
私は自信家だがわかる。自信をもつことと傷つくことは別ものだ。

なぁー聞いてくれ…
俺は別にうざいこととかむかつかれたこととかやった覚えはないぞ！確かにちょっとだけキモイし服もちょっとださいさ…
だがよ〜まったく人に危害は加えた覚えはねぇぞ。なのになんで俺を見て（噂してるかは分からんが…ちらちらみてる…）噂みたいなのしてんだ！小中高とそんなことなく普通だったのに…
まじで人間不信になりそうだぜ…だれか考えられる原因とかをあげてくれ…
ちなみに俺が考える一つの原因は弱々しい感じだから目障りであるって原因しか思いつかんのだ…まじで教えてくれ…考え過ぎかもしれないけど正直しんどい…orz

被害妄想ある人はプライドが高いとも思う。
考えすぎだよね。

プライドは高くないっす…orzこういうときはどのように自分に納得させればいいのでしょうか…
なんか最近人の目が気になってしかたがないっす…みんな俺のことどー思ってんだろーとか…気が滅入りそうっす…orz

みんなの書き込み、すっごいわかるよ。
被害妄想じゃなくてほんとに悪口言われてることもあるというのが
被害妄想を加速させる・・・
今も入ったばかりの仕事先で、周りの人達に馴染めず
自分が席を外してる時、悪口言われてるんだろうな〜って思ってる。
そっけない態度を取られると、嫌われてるんだ、死にたい。と思う。
1か100かでしか考えられないよ・・・orz
ていうか実際嫌われてるのかもしれないし。
どうしたら普通に人と接していけるんだろう。
これじゃ会社員なんて向いてないな。就職するんじゃなかったよ・・・
こんな性格変えることってできるんだろうか？

すいません　あげます

嫌われてると思ってビクつくより…
やるべきことを人よりキッチリやって、私って偉いわどうよ、とナルシストしてる方が幸せに過ごせそう。
悪口いう奴はどうしたって言う。不満が多いから言うんだと思う。
みんな満足して満たされて生きてるわけじゃないからね。

>>52
人の良さにつけ込まれて、ウップンの対象にされてるとか…。
他に同性同士でこういうのもある。→能力や容姿で下に見ている人(自己本位)が、誉められたり良い評価だと悪口の対象になる。
異性の場合は意識している場合もあるかも。

被害妄想って、自分を悲劇の主人公に見立てて酔ってるって面もあるだろうな。
そうでもしないと今は自分を捕らえることができない…

>>59
そういう人もいるんだ？私は被害妄想激しいと思うけど悲劇の主人公に甘んじれない。
被害妄想が悪化すると攻撃的になっていく。心が狭くて神経質で考えすぎだと自覚しても感情がセーブできない。
意地汚い奴や見栄っ張り、嘘つき、人を利用する奴、厚かましい奴、偽善者達が大嫌いだぁ〜!!側にいたら不愉快だ。
人を嫌いだ、嫌いだと、言う奴は嫌われるだろう。そして私の人脈は狭い。
これではダメだと思うが根本的な考え方を変えないと変わらない気がする。

だってしょうがないじゃんか〜、残業しないと。
お金早く返さないと利息ばっか増えていくし、
先の計画もままならないし。

>>616
何の話？

あいさつして相手の元気がないと嫌われたかもしれないと思う

俺の知ってる被害妄想が強い奴は、わがままで自分を直そうとせず周りが直るのをまってわがまますぎて少し周りが文句言われたらそれ以降悲劇の主人公ぶって被害妄想だった。こんな奴のせいで被害妄想なやつは性格が欠如してるとかおもわれるんだろな

>>63
激しく分かる

会社の同じ年齢の先輩！俺に聞こえるように｢あのうっとうしい奴施工やるんだって｣と。うっとうしいって、現場も１回二回しか同じになったことないのに、あまりしゃべったこともないのにわけわかんない。俺の勘違いか、この被害妄想の癖が離れない

被害妄想がでてくるのは自信がないのと、
過去に本当に嫌われてると実感できる経験が
あるからだと思われ。

>>67
正解

トイレでう●こしてるとき、流し場で手を洗ってる人がいると、自分に対し、こいつう●こしてるな、と勘づかれ、トイレから出てくるのを待ちながら手を洗っているんじゃないかと思ってしまう

>>67-68
私、被害妄想激しいと思うけど当てはまらない。

こうなったのもアイツのせいだ

もううまく気分をかえるしかないのか

相談にのってください！
当方大学１年生です。
ですが、すでに学校にあまりいってません。
高校で一番目立つｸﾞﾙｰﾌﾟにいた自分にとって、クラスの人達はあまりにもうすっぺらくみえます。
色んな人に出会い色んな経験をしてきたので、あまりにも子供すぎるクラスメイトと友達になる気もおきません。
実際、人見知りするタイプなので話し掛ける事ができません。
だけどそんな考えを捨て、皆に話しかけたいです。
でもできません。
どうすればいいのかがわからなくなってきています。
乱文申し訳ありませんが、アドバイスお願いします。

>>73
大学は高校と違って集団の強制イベントもあまり無いから
自分で行動するしかない。
サークルとかには入ってる？
もし話しかけるのが苦手ならサークルとかは結構使えるよ。
クラスは自分じゃ決めれないけどサークル色々見てみなよ。

アドバイスどうもです！
いい感じのサークルに入ったんですが、一回行ったもののあまり楽しくなく、もう希望がみえない状態で、本当に塞ぎ込んでいます。
自分をかえて、明るくいった方がよいですか。

>>75クラスの人達を薄っぺらと決め付けないで、もう少し深く関わってみればいいのでは？？

大学なら人もいっぱいいるだろうしさ。頑張れよ！

俺の仲間結構多いな

>>73
お高くとまりすぎ。高校で一番目立つグループ＝優秀なわけないじゃん！それに自意識過剰なんじゃないの？
友達が目立ってるだけで73が素晴らしいわけでもないでしょ、優秀で目立つなら周りが寄ってくる。
他人を深いとか薄っぺらいとか、オタクの基準に問題あるみたいよ。他人への理解力もなければ表面しか見てないね。
そのままじゃ他人からみると傲慢で不愉快そうな嫌な奴でしかないよ。

>>73
そのままじゃ単位も落として、大学中退か留年で理由が同期生がくだらないからでは、聞いた人は人格的問題も感じるだろうね。

多分、強い劣等感でも持ってるんでしょう。
人から嫌われてると思うのは劣等感が元だと思います。

あーそうかも。言われてみれば思い当たる。

コレは被害妄想!?シリーズ　第1弾

15歳♂　中学生の悩み

毎日隣の部屋で、兄がうるさくて寝むれない。
嫌がらせじゃない事は分かってる。それでも…イライラする。
どうにかならないか？

コレは被害妄想に入る？入らない？

YES or NO

>>82
うるさいのを迷惑に思ってるんだったら実際に被害発生してるやん。

以前このスレに書き込んだ者なんだが、
今日実際に、俺に関する嫌な話をしてるのを聞いてしまった…
どうやら被害妄想ではなかったらしい…

>>82
被害妄想というより、神経質？

>82ノーでしょ。というかその話だと、どこにも妄想の要素がないね。普通に被害被ってる。


>83…それすごく嫌だな…。友達からなら尚更。気休めの言葉が思い付かなくてすまん

>>83>>85
確かに、朝の５時ぐらいまでうるさいんでちときついです。
>>84
それもありえます。多分実際そう。（気付いてたかもしれないけど実話でしたｗ

コレは被害妄想!?シリーズ　第2弾

11歳♀　小学生の悩み　（これも実話を元にしてます

毎日私のほうばかり見て、ニヤニヤしながらこそこそ話し。
たぶん悪口を言ってるに違いありません。
あまり書きたくないのですが、1年生のころに鼻をほじっていまして、
『ホジ子』とあだ名をつけられバカにされています。
私が泣きながら帰っていると、後ろから男子が走ってきたので、
『ついてこないで!』と怒鳴ったところ、『早く帰りたいだけだ』と
言い返されました。私は悪い事をした気になって謝ってしまったのですが、
後々考えると、あれはやっぱりそうなのかもしれないし…

コレは被害妄想に入る？入らない？

YES or NO　　　　　　　（『ウザイ』という意見が来たらやめるのでご心配なく

ウザイ

ウザイ

つーななんでおめーのことでもないのにそんなことやってんだ？

>>87->>88
は〜い、承りました。
>>89
俺の友達の過去です。こうやってれば、
なにか皆さんの答えも見つかるかと思いまして。

もうやめるのでご心配なく。

あーそんなに下手に出られると逆にこっちが申し訳なくなるよな。

どうしたら被害妄想から脱却できますか？

俺も教えてほしい

みんなが俺のことをみなければ被害妄想から脱却できるのに・・・

目隠し

大ヒント：１日一切、何も、一言も、考えずに過ごす

いや･･･これマジで難しいんだって！
次の日には被害妄想とか考えれなくなる。
本能のままに動いてみろよ。
誰かと話してる時、歌ってる時とかに頭で考え事してたら上手く喋れなくなるだろ？
それと一緒だって。どっちか１つしか出来ないんだよ、人って。
逆にお前を見る奴らを全員じーーーーっと見てやれ。
何回目線が合ったか教えろよ。
話はそれからだ。

>>97は加害者ｗ

ってのは冗談としても、どっかネジ飛んでるな。
な〜んでそんなに上からものを言うのかにゃ〜？ｗ

>>97のいうとおりだ。
被害妄想は理性や願望によって生まれると思う。
もっと脳天気な馬鹿になればいいんだよ。
思考深いと余計なこと考えちゃうよ。

じゃあとりあえず100でも貰うか。

あ、俺が１００取ろうとしたのに。
きっと>>100は俺に嫌がらせをしたんだ

そうにちげぇねぇ！

ち、ち、ち、違うよ!!
みんなで俺をいじめんな!!（流れ的にはこれでよかったかな？

ここで被害妄想の始まりですよ

自分中心に世の中が回っていると思う馬鹿、お前中心にりんちは回るんだよといいたい。
いかりや勘違いは回りに回って大勢が怒りそして暴動へ。

ニュースでよくある殺人とかに発展する。きちがいどもはささと死でほしい。その家族も道づれで。

夢中できるものに没頭すれば被害妄想は
和らぐと思われます。

たとえば日常の会話。オレにはこう聞こえる

◎「ここに置いといたオレのライター知らない？」
　　　　　　　　↓
◆『オレのライターどこにやったんだ？』

◆さっき電話でAと何の話で盛り上がってたの？

◎あぁ、別に何でも無いよ
　　　　　?ﾒ
『お前には教えてやんないよ』

それは被害妄想じゃなくて本音ではないか・・・

人が噂をこそこそしてると全部自分に感じる。
何でもないって言葉がすごく気になる。
友達の一言で鬱になるときがある。
今日自分が学校を休んで次の日にいくと悪い自分の噂が学校をめぐってる気がする。
一回無視されると鬱。
相手のテンションがなんか低いとオレ何かしたっけって思って鬱・・・

あー飯がなんだか最近食べられなくなってる気がする・・・

被害妄想激しい輩は、『加害妄想』も激しい気がする。

自分の被害妄想が原因で親と喧嘩した…
もう戻れないよ、親が私の話聞いてくれない…

話しかけたら「へぇ〜］ってそっけない返事された時とか・・

なんか知り合いの女の子に○○って男知ってる？　と聞かれてホントは知ってるけど
知らないって言った。そのコに何でオレに聞いたの？って聞いたら何でもないって言ってきた。

その男はよくオレのことを睨むやつ・・・。なんかその女のコとつながってんのかな・・・。
考えるだけで鬱・・・。

歩道を歩いていたら、自転車に乗っている人が振り返り邪魔だ！ボケ！と言われた。
でも、少し後ろに高校生が横に広がって歩いていた。自分は右端を歩いていた。
多分その子達に言ったんだと思うが、自分に言われた様な気がしてならない。
怖くて顔を見てないため、誰に向かって言ったのか分からない…
そのせいで一日中、鬱で周りの人間が怖かった…

中１で同じクラスのやつにいきなり肩殴られた
殴り返したけどなんかいじめられてるようで
そいつの顔みるだけで嫌になる
学校自体嫌だなぁ

自分の後ろで笑い声がすると、自分のことを笑ってるんじゃないかって思っちゃう。
ちょっと離れたところで喋ってる人たちと目が合うと自分の悪口いってるって思っちゃう。
ほんとはそんなこと言ってないのだろうけど
やっぱりそう考えちゃう。
あーもう自分が嫌だ (;´Д`)

被害妄想を治すって…結局は自分の気持ちの持ち方次第なんだろうけどな。
そんな自分も被害妄想ひどいよ＿|￣|○
もう余計な神経遣いまくりで疲れた。バカみたいだ。。

てなワケでageますｗ

被害妄想は愛されたい欲求の表れにも思える。

>>119
禿同。
あと自分に自信がないっていうのもありかと。

劣等感や自信がないのは大きいだろうね。
基本的に自己否定が強いかも。

被害妄想激しくて友達も恋人もいねぇ(*ﾉ∀｀*)
信じれないんだ。
私みたいなカスに付き合ってくれるなんて有り得ないから。
どうせ、結局、見捨てるんだろ？って思ってしまう。

私が一番大事にしていた子猫がベランダから隣にはいっちゃって捨てたからと言われました。
許さない。

いつも自分の悪口を言われてる気がする

>>117禿同(ﾉд`)
前から来る人が怖いよ、あたしゃ。挙動不審になるしね(ﾟ∀ﾟ)アヒャ

一度自分の悪口を近くで耳にすると、どんな話もヒソヒソ声も自分のことを
言ってるんじゃないかって気がしてしょうがないよ。
今日も私のことを馬鹿にするような言葉を、すぐ隣の人が友達に言っていた。
本当に私が聞こえないと思っているのか、わざとなのか？
それとも私のただの被害妄想？｛でもどっちにしろ酷い言動｝
身から出た錆だったりしたら仕方ないし、何にしろ人を憎む行為は無意味
だって分かってるけど、心無い言葉をそんな簡単に口に出せる人が嫌だ。
全ての笑い声が私を糾弾しているように思えてくるんだから。

だからこそ、相手と同じように醜く、よどんだ感情に支配されてる
自分も嫌なんだ。もっと真っ直ぐになれたら。。

信用できる人がいません。
俺は被害妄想だけでなく、人間不信でネガティブ
親が愛情を持って育ててくれなかったから・・

妄想
「みんな俺のことなんて嫌いなんだろうなぁ…キモいし」

現実
「みんな俺のことを相手にしてくれない、ていうか俺実際にキモいし」

ああ、こりゃ妄想じゃねぇな…

でも私たまに妄想(だけだけど)の中で人気者の夢を見ていたりする。
あほだね笑　現実との落差に悩むだけなんだけど、とまらない。

自分が「俺他のやつにどう思われてるんだろう・・・」って
他人の事全然考えてないことに気づいたら楽になった。
俺と同じように他人も俺の事いちいち気にしちゃいないよな、と。

妄想は確かにすごいな。
多分、全部気のせいなんだろうけど・・・

アパート下の自販機に行くのですら怖い
道行く人の目が気になってしょうがない
ベランダに出ても何か声がしたら誰かに見られてるんじゃないかと不安になる

最近被害妄想が酷い
どうしたらいいんだろう・・・

被害妄想って自分を中心に置いて考えると
発症するみたいよ。

被害妄想ひどいです。
うちのお母さんがよく
「あんたら今私の悪口いってたら？」
「あんた私のこと嫌いだら？」
こんなことを言ってばかりだったんだけど自分も同じようなこと考えて口に出しちゃう時がある。
人間関係がやばそうになるとすぐ仕事やめちゃうのでなかなか続きません。
職場でもめたことも何度かあるし。
自意識過剰だと言われたことがあるけど自分でもそう思う。

人を虐めたりする奴のほうが、人生楽しんでる
周りの人間も、なぜかそういう奴を好きになったりする
きっと奴らが本性を隠して要領よく上手く生きてるからだと思う
そして、そういう奴らに虐められてストレスためてしんどい思いをして生きてる
俺には人が寄り付かない、黙って何も言わずに暗い感じで生きてるからしょうがないかもしれないけど
俺がキレたら何するか分からなくて恐いとか思ってるんだろな

最近変態メールがくる｡あたしのこと嫌いな人が、嫌がらせしてるんだ｡

ここのスレって自分が被害妄想してることを自覚してる人が来るんだよね
被害妄想だって分かってるなら考え方とか変えられないの？

これ被害妄想かな？・・・

学校でｷﾓｲと聞こえたら自分に言ってるみたいで
すぐ落ち込む、、、、

単なる自意識過剰だっつってんだろm9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

ＣＩＡに監視されています。

ｗｗｗｗ

>>137
できたら苦労しないんだなこれが　

>>142
わかってても無理だよね
もうどーすればいいんだ

被害妄想が激しくて疲れてくる。
そんな私に優しく接してくれる彼氏のことまで疑ってしまう。
これって精神科とかじゃ直らないんですかね

いつから被害妄想激しくなったんだろう、そして原因は何だったのか。
そう考えると解決策が見つかるかも、って思った。
少し落ち込んだけど、原因は過去を振り返ったら何となく分かった。
ただ分かっただけで、被害妄想は中々直りそうにないなぁ。
少しづつ直していくしかないのかも。

被害妄想が激しい分、たまに、人が心から接してくれている、って状況に
出くわした時、涙が出るくらい嬉しくなる。反動に苦しむ時もあるけど、
これを心の糧にして頑張ってる。

私は常に誰かに嫌われる人間だ。
仕事場で挨拶してもシカトされたり、誰かに笑われたり、悪口言われたり、してる。
被害妄想ではないと思う。というか、思ってた。
でも近頃わからない。
彼らは私が気づいている素振りを見せると｢えっ？｣というような態度をとる。
または何もなかったように振る舞う。
彼らは無罪の人間として振る舞うのが上手な人種だ。
他の人の悪口を言っても、その人の前では何も言ってないようにフレンドリーに付き合っている。
だから本当に私が被害妄想に陥っているのか、彼らのうまい演技にだまされようとしているのか、わからない。

でももういいんだ。
そんなのもう、関係ない。
彼らがやっていることを疑いながらも、口には出さない。
騙されるのも嫌だし、被害妄想持ちと思われるのも嫌。
気づいているということを顔に出しながら、言葉では何も知らないフリをする。
それであまりにも私を無知なバカとして扱うなら、さりげなく知ってることを伝えるような言葉をさらっと口にする。
そうやって今までも乗り切ってきたんだ。
これからだってうまくやる。やりたい。

ツライよ…被害妄想を治したい、大事な友達まで信じられない…
好きな人に花火や映画に誘われても、みんなで私をはめようとしてるんかな？とか
二人で話してたら私の悪口と思ってしまうし…何回もめたか…
今では自分をコントロールするのもいっぱいいっぱい…回りの話に聞き耳立てて生活するのも疲れたよ…
こんな人生…

「理解不能　真面目なのにもてないのが苦痛」て言うスレやってるから
ここの１になんか言ってやてくれ。どうしようもない人でして・・・。

好きな男の子に帰り際バイバイーって言われて
浮かれてたけど、後々考えたら私の後ろに誰かいて
その人に言ったのかな。あー恥ずかしい。
っていうのは被害妄想？

今日あたしの悪口言ったでしょ!!

あんたが毎朝入って来たら皆が迷惑そうな顔するの気付かないの？本当ｽﾄﾚｽ溜まる。嫌われてんだから家から出るなって。


こういうの見て落ち込むよな

一人でお祭りになんか行くんじゃなかった…
行く人行く人私を見て「キモイ」って言ってるみたいで死にそうだった…
この性格はどうしたら治るのかな…

恋をすればなおるかも

>>152
わかるよ
人混みが怖くてたまらない
みんなが私をみてるんじゃないかって(´･ω･`)
もうやだね

被害妄想の気が強いことはわかってる。
でも人の何気ない言動にどうしても深く傷ついてしまいます…

明後日研修で京都に行かなきゃいけないんだけど
一緒にいくAさんが荷物のことで相談したいことがあるんだって話をしたのに音沙汰なし。
昨日用事があってメールして荷物のことを話そうとしたら
また二日後にメールするねと言われた。
拒絶されてるのかなぁ？('A`)
すごく落ち込むorz

俺は今高校三年なんだけども、この高校生活で物凄く被害妄想が酷くなった気がする。

いや、実際に言われてると思う。
だからこそ、クラスの奴のほんの会話が、全部俺の悪口に聞こえてくる。
でも、もうすぐ卒業だからって二年の後半それだけ考えて、ある程度耐えてきた。

けど、本当に卒業間近になったこの時期になって、自分がこの被害妄想から解放されるのか不安になってきた。

それが辛い……

＞156
同じく高三。高二から被害妄想が激しくなった。
実際に言われてるって確証はある。
この距離からなら伝わる可能性あるよって所で、
小声で悪口を言っているのが聞こえる。(故意なのか気づいてないのか・・)

どちらにしろ悪意があるには変わらないけどさ、辛いのは他の全ての会話が
自分の悪口なんかじゃないかって思ってしまうことだよな。そんな訳ないのに

いつか直るって、いろんな面で前向きに頑張るしかない気がする。
あと半年頑張ろうな・・・

主語がない悪口と偶然であっても目が合ったりすると１００�l自分が言われている気になってしまうよな。
これがいまだにきついわ。

可愛くない
可愛くない
可愛くない
自分の顔が嫌！
みんな嘘ついてる！

バイト先で三人仲良くしてたのに(16と18(私)と22歳)昨日ハミられた感じがした。二人だけで話してて、仕事終わって後ろから来た私をチラ見して二人でスタスタ。16の子はほんまに最近入ったばっかりやのに打ち解けが早くてもうタメ語やし…年上には絶対敬語な私は堅苦しいの？
明るく振る舞ってた私ですが昨日はネガティブさを初めて出してしまった……。

私も、友達から「男子やギャル系の女子が陰で私の悪口言ってる」
って聞かされてからは
トイレや他の教室行く時に男子達の群れの前通るの怖い。
ジッと見られて、通りすぎてからまた悪口言われてそうで…orz

朝起きて頭がボーっとしてるときって
あらゆる被害妄想や悩みがちっぽけな物に思える。
俺なんでこんな下らない事で悩んでたんだろうって。
でも、そっから目が覚めていくにつれて被害妄想もどんどん加速していく。

今日職場で昼ごはん食べながらケータイで２ｃｈ見てた。ちょうど
人生相談版の「復讐したい奴がいる人」スレにカーソルがあってた。
後ろを通った人にそれを見られたかも知れないと思うと胃が痛い。
「こいつ裏ではこんな復讐とか考えてるんだ、サイテー」とか
思われたかも…昼ごはん以後なんかみんなの態度余所余所しい気が
して駄目だ…良く考えたら後ろからケータイの画面を盗み見る事は
出来ないはずだとは思うんだけど（普通に考えたら頭とかで見えない
はず…）

会社のラウンジに入ったとき一つのグループがこっち見て笑ってると
逃げ出したくなる。
自分は嘲笑されてんではないかと思う。

生まれつき被害妄想激しくて、いつもクラスに馴染めなかった・・・
母親に抱っこされるのさえおこがましいと思い拒否する変なあかんぼだった。
一度普通に生きてみたいと思う。

俺も被害妄想激しいです。今高校で凄く挙動不審でもあり
とっても周りが気になります。話を聞くと「きも〜い」とかそういう悪口ばっかで
俺のこといってんじゃないかなって・・・・・・・。いじめにはあってないのですが
これからあったらどうしようと思っています。だから学校が苦痛で・・・・・
そういう生活を抜け出すアドバイスをください。

(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!

単なる自意識過剰だっつってんだろm9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

に、かなり救われたｗｗｗｗｗｗｗ
そうだよ、別に誰もお前なんか見てねーんだよ！！！！！！
そうだよ、別に誰も俺なんか見てねーんだよ！！！！！！

はぁ、すっきり・ﾟ・(´∀`*)+・ﾟ。

なんで言われるのか追求すれば良いじゃないですか。心配せず。何で俺が言われるのって気持ちで人に聞いたりすれば良いんじゃないですか。価値観がわからなければ、またここに書けば良いじゃないですか。まあ関係もない人が死んでよかったですねとか書くような人も居るけど。

アドバイスありがとうございます。ちょっとがんばってみます。

昨日文化祭いったんだけど
男どもが自分のことブスっていってた気がしてならない
あーいやだいやだ
そりゃブスだけど

私16歳の女なんだけど
クラスの男の子たちとしゃべることが出来ない(´･ω･｀)
なんていうか男の人怖い
絶対私のことなんかいってるって思ってしまう
やーだなー

両サイドの部屋から毎日悪口が聞こえてきます
きもーい
ニート
引きこもり

正解だから

>>170-171
女の子は多少貶されたって実は大したことない
ほっとかれるほうが寂しいし悲惨かなー
何にも言われない女より言われた方がいいからそんなに気にすんなｗ

被害妄想になったら人の目を見て話せないよな？

自分も街を歩いていたり、学校や電車の中にいるときにﾋｿﾋｿ言われてるようで辛いよ

やっぱり前を向いて歩けねぇ〜

今日学校で近くの集団からﾏｼﾞ笑えるんだけど聞いて〜と言う感じで始まる噂話をしていた。
単語を拾うと自分に当てはまることだし、
何度もチラチラ見てくるし、
これはビンゴ？被害妄想？？


てか高校入って目の前の集団から自分の笑い話されたことってなかったから余計凹む。
ってかわざと分かるところで話すってことはそれくらい見下されてるのかと思う。
ビンゴ？被害妄想？

>>174
なんだかもう笑顔は痙攣しちゃうからうつむかざるを得ない状態

ティッシュ配りなんてやらされて自分の駄目さを知らしめられたよ
泣きそうな顔で配ったところで憐れみの一瞥をくれるだけで誰も貰ってくれない
二人以上の中では必ず浮くし、私は根源的に好かれない人間なんだろうな
と思いつめるとアルコールに手が伸びかけてる
この徹底したマイナス思考をどうにかしたいよ
あ〜〜〜〜〜　酔っぱらい時のような投げやり加減で人生を生きれればな…

ほんとみんなの目がイヤだ

>>178
人いないとこにいき。で、寝転がって空見てみ。

>>174
だね
で相手にもその気が嫌われてると思い込み気まずさループ
最近思うのは自分に自信を持つ事も重要だけど

自分をとことん信じる事の方が大事じゃないかと
さっきとった行動や言動は間違いじゃないと信じるしかないんじゃないかと
そうしていると後から自然と自信みたいなモンはついてくると
相手を気遣うのは当たり前だが過ぎるのは寧ろ自分不信じゃなかろうか？

何が起こっても変じゃない
こんな時代さ覚悟は出来てる

俺はこの板を変えることはできないが、現実を変えていける。
君らはこの板だけでは虚勢を張ることも現実逃避することもできるが
現実を変えることはできない。
そういう「違い」があるね。

君が愚痴をたれているこの時間にも女性専用車は走っている。
君にはそれを止める力はないんだよ。

俺はもう6年くらい前から、ことあるごとに女性専用車両の必要性を訴えてたからね。
俺が直接に実現化させたのではないが「動かしたうちの一人」なのは事実。

ちなみに俺は今の日本に「制度的な女性差別」はほとんどなくなったと
感じてるよ。「長かった…」って感じだけど。
女性専用車が最後の大仕事だったように思う。まだ終わってないけどね。

俺もかなり被害妄想ひどい・・・
まず登校時。
俺は毎朝一人で登校するんだけど、ただ歩いてるだけなのに
周りの人たちの目がめちゃくちゃ気になる・・・
車のドライバーとか普通に歩いてる人とか・・
んで教室に着いたらひとまず安心するんだけど
もうひとつの被害妄想が・・・
それは今年になってＮＨが変わったんだけど
被害妄想のせいで、そのＮＨで呼んでる人は何か企んでるんじゃないか
その企んでる人同士の合言葉になってるんじゃないか
って思ってしまうんです
もうなんで今までと違うＮＨで呼ばれただけでそんなこと思ってしまうんだ・・・（'A｀）
もうこんな自分が嫌だ・・・＿|￣|○

昔からカッコイイとか可愛いとかゆわれてきたけど、自分ではそうは思わない！車乗ってる時とかも街歩いてる時でもすれ違いになる人に俺を一瞬見て笑ってきます！人がウザイです！

これはなにかね？
いじめ下っ端ちゃんたちの腹いせスレかね？

人の気持ちがわからない人形だからこのスレで頑張ってるの？
ほうほう。いじめも楽しいのは上のほうだけだからね…大変だな。

被害妄想が激しい人は何のキッカケでなるんですか？

自己不安

>>186
親しい人間がなんらかしかで離れていったとき
ふと周囲の人間の目が冷たいことに気がつく

元々冷たい目をしてたのに改めて気がつくと怖くなる。

ってな具合ですな。

私は、職場で悪口を言われてるんじゃないかと毎日不安で不安で仕方ないです。何か言われるんじゃないか…怒られるんじゃないか…とそんな事ばかり考えています。逃げ出したくなる時があります。被害妄想ですよね！？私みたいな人っているんでしょうか。

部屋が盗聴されてたり隠しｶﾒﾗがあるんじゃないかと思ってます。あと部屋の鍵も勝手に作られて………………………ありえないよね。

私はすごく被害妄想がすごいんです…‥
好きな人からメールが来てもこれはその人の友達が携帯を使ってイタズラ
してるんじゃないかとか考えてしまって…
人が信じれない｡｡｡

数年間つきあいのある仲のいい人にブランク空いて会ったときでさえ、
その時偶然虫の居所が悪かったりしてるのか、表情が硬いとき
「ひょっとして俺って嫌われてる？」って思いが心を浸食する。

偶然虫の居所が悪かっただけだよ

私の場合は自分自身の批判的な性格が被害妄想を作ってる気がする。
例えば電車で何やら悪口を言う女子高生を見て、こいつら私の事も何か言ってんじゃないの?
と思ってしまう。
で、それが顔や態度に知らず知らず出てしまって（眉間とか寄せたりしてね）
実際にあっちにも伝わって結局本当に悪く言われてしまうという悪循環。
治したいけどなぁ･･、自分も含めて人って好意的に見れないんだわ。

話の流れや目を見てたら本心と建前の違いが分かる時がある。
そうゆう時、醜いなあと思う。
･･･どうやって性格って変えれるんでしょうか。

文集を作るって言うから睡眠時間削って書いたのに
私のだけ載ってなかった。どういうこと？
イベントの誘いも他の人には「行ける？」って聞いてるのに
私には聞いてこない。どうせ行かないけど。

他のひとの話はわかるが、>>190はほんとに病院に行った方がいいかもな！

私も被害妄想激し過ぎる。どんどんどん悪い方に考える。

わあ…。私と同じ人がこんなにいっぱい…。

わあ･･･ね･･･。

俺を傷つけるための組織が結成されてると考えてる
「ありえない」と言う人もいるが、そいつも組織の一員なんだと思う
自分でありえないと思う時もあるけどやっぱ疑う

誰かが後ろで悪口を言っていると
自分の事じゃなくても自分の悪口を
言ってるように聞こえる

俺は遊びに誘ってきた奴たくらんでるとか
メール送ってきたらまわりに転送して笑いまくってんじゃねぇかとか
笑ってる奴は俺を笑ってんのか
うわっ俺と同じ人がいっぱい

私は被害妄想のおかげで学校の教室に入れなくなったり
行きたくなくなったり最悪です

もとは劣等感じゃないかな？
そんな周りは自分のこと何とも思ってないてか、
気にしてないけど、嫌われてる気するのね。
すごい損なことだな。
些細な言葉で勘違いして、落ち込むとか悲惨だね。
もっと自信もって、明るくなったほうがいいよ。

私明るいけど被害妄想激しいよ

>>205
オレと同じだ。
些細なことで腹立つし。

被害妄想てか、実際に自分の事を言われてたり嫌な事をされるからｶﾞｯｺが嫌…
友達は居るけど周りの目が気になる。
前の席だから最悪…orz

私も被害妄想が激しくってこまってる（汗）
DQNの集まりだから、皆天気やなんだよね。
そんななかで、私だけ思い込んじゃうから浮きまくり。
本当、辛過ぎるよ

「どうせおまいら私のこと… （＃ ﾟДﾟ)」
とか言うと、周りを不快にさせるから言わないようにしてるけど、
ストレスたまってくると、叫びたくなる。

これって、かまってちゃんなのかな…orz

209
私もたまに叫びたくなるよ！！
もっと皆に親しげにかまってもらいたいよ・・・。

コーヒーやめたら被害妄想和らいだよ

とにかく忙しくなれ。
忙しいと被害妄想に陥ってる暇ないぞ。
てか、べつに誰から嫌われようといいじゃないかｗ
自分で自分が好きでありゃいいｗ

何か刑事らしき人に後つけられている。
何も犯罪犯したこと無いのに・・・・

バカになれ。
みなさん、賢すぎ。プライド高すぎ。
そのあたりの犬にでもなったつもりでいくんだよ。
あまり人の顔もじろじろ見ないほうがいいだろうな。

>>212
>自分で自分が好きでありゃいいｗ

その通りなんだけどそれができなくて被害妄想になってしまう…。

>>214
プライド高いのは当たってると思う。
完璧主義というか。

ある友人が、被害妄想の強い友人に説教したときの言葉。
人に何かしてもらいたいときは自分からしてあげるのだ。
人に思いやりを持って欲しいときは自分も人に思いやりを持つのだ。
人に愛されたいなら人を愛すのだ。
些細な失敗を許してもらいたければ人の失敗もおおめに見るのだ。
人はわがままなものだから広い心でそれを受け止めるべし。
本当にやりたいモノ、なりたいモノがあるなら遠い近いは問題ではない。
できなかった理由はない、それはしないと決めた理由なのだ。

この前の女子高生殺人事件も、同学年男の被害妄想によるものだった。
心の中で好きに被害妄想になってもよいが、事件は起こすなよ。

事件は起こすな。

被害妄想なら相手に聞けばいいじゃん。多少ひかれるだろうけど笑い話にすれば問題ない

被害妄想かどうかかわからないから困るのでは？ 相手に聞いたところで本音をいうわけがない。
表面上は付き合い良さそうに振る舞われても、仲間内では自分の事をけなしていると思っている。
これが被害妄想だろ

あたしも完璧被害妄想はげしい‥
中学生の頃からずっと。
夏休み後から最近まで結構被害妄想しなくなったのに
２、３日前超落ち込んでるときにたまたま自分の悪口が聞こえて‥
それからまた再発(･ω･｀)
苦しすぎる‥

まあ、俺の場合は被害妄想じゃなくてマジで嫌われてるけどな。
別に犯罪者ってわけでもないのになんであんなに嫌うかね？
たぶんこれは共通の敵を作る事で仲間意識を高め連帯感を出そうとする人間の本能みたいなものだと思う。
その標的がたまたま俺だったんだろう。 人間はホント屑ばかりだ。

うちの学校はみんな被害妄想する。そのおかげでおれも被害妄想チックな考え方するようになった。

俺は根本的に人間不信で、人と深い付き合いができない。だから恋愛できないし、結婚とかも一生無理だとおもう・・

私も被害妄想が激しいです・・・orz
友達と話してても「私のいないところでは悪口言ってるんだろう」
なんて思うのはしょっちゅうです。
暗い顔を友達に見せちゃだめだよなぁって思って、
表面を明るく振舞ってる自分にもう疲れました（´Ａ｀；）

>>224
なんでそんな事すんの？
気楽に確かめてみたら。もし何か言われたとしても、どうせ嫌われてるんだし。
自己完結ｲｸﾅｲ(･A･)損だから。応援してるよ。

>>225
確かめるってどうやって？
相手が本音をいうわけないじゃまいか

人に何かを相談しても「そりゃあんたの被害妄想」で片付けられるのが辛い

私の場合は友達よりも、他人や微妙な立ち位置の知り合いとかからの変な被害妄想がひどい。

ここにいるみんなは人間不信？？
どんな小さな事でもいいから、人を信用していくように
努力してみたら？そしたら、少しずつ考え・気持ちが変わってくるよ。
小さな事からコツコツと。

誰かがドアを開けて自分を殺しに来るんじゃないか
という気がする
よほどのことでなければ、鍵を閉めている。

今度妹に赤ちゃんが生まれるんだが、何の関心もない自分って鬱？…

>>231
ダイジョウブ

アリガトウ

>231
そうやって心配してるならしっかり関心を持っている証拠。
とりあえず赤ちゃんの姿をみたら変わると思う。

>>228
わかります。
２、３会話した事あるけど親しくない人とかは大体俺の事嫌ってます。
そう感じる。
最近の孤独感とか焦燥感とか絶望感は凄まじいものがある。
抗鬱剤飲んでますが、気休めだなぁ
全然、効いてない。。。
むしろ口が乾くだけ悪い

あたしも去年の夏頃から被害妄想になった。
学校で隣の席の男子らが　しね・うざい・きもい　と言っているのが聞こえて
自分のことを言っているに違いないと思い込んでしまった。
それからは会う人すべてが自分を悪く思っているのではないかと
思ってしまうようになった。
あたしは鬱に近い状態になり学校に行けなくなった。今は休学してる。
被害妄想を治すためにセルフコントロールの本を読んでる。
なにかしてみることが回復の一歩だと思うよ。

>>236
それ以上酷くなる前に病院行った方が良いと思うけど・・・
俺もほぼ同じ様な感じで発症(？)してから約10年、最近やっと自分で克服出来つつあるのが分かってきたよ。
とにかく自力は長旅になると思うよ。

ところで、俺は一番酷かった時期(発症後3，4年位)は親も親友も地球上の全人類が自分を嫌ってると思ってたｗ
恋人が出来たりして随分良くなったけど、いまだにチャラチャラしてる人間は苦手。

自分も被害妄想が激しい。何ともない事でも痛み予防策みたいな感じでつい被害妄想してしまう。

多分、昔に何度か実際に言われてた経験があるのがトラウマになってるんだと思うが…

こんな苦しみと戦っていくくらいなら人との関わりを断った方が幸せなのかなぁ…

でもそれじゃ余計ダメになるのかなぁ…

分からない…

一つだけ分かるのはきっとこの被害妄想は生まれ変わって人生やり直すでもしない限り、一生直らないだろうって事。

もうダメだ…

被害妄想
↓
挙動不振
↓
キモがられて本当に嫌われる　←今ここ

リアル統合な人は除いて
いじめなどの迫害を受けた経験のある人が
被害妄想が強くなるのは仕方ないよな
過去の辛い体験を繰り返さないようにするために
予期して回避しようとする防衛反応とでも言うか・・

>>240
＞『予期して回避しようとする防衛反応とでも言うか・・』
それって、要は被害妄想って役に立つ場面ってあるのかな？

>>241

役立つとこまでもってけない。
傷つけられるそのシーンを繰り返す。
被害妄想ムービーのスタートボタンを何度も押す。

>>220
それは被害妄想ではなく幻聴。
メンクリに相談しれ。

>>241
無限地獄の始まりだと思う。
嫌われない様に距離をとる
↓
他人と話が出来ないので、そのうち色々誤解され始めたりする
↓
さらに孤立＆被害妄想拡大
↓
さらにさらに距離をとる様になる
↓
以下、堂々巡り

>>242

それって自動的になんですかね？
だとしたらそれに対処するには・・・・・人に何を言われようと何も感じない人になるか
罵声などを浴びせられて感じる変態になればいいんだろうか？

そうなる為には一日中欠かさず自分の悪口なんかを録音したモノを聞き続けたりするか
ハードなＳＭモノを見続けたりすればいいかもしれない。
そうやって人間の「慣れる」習性を利用する事にこそ解決の糸口があるかもしれない・・・。

どうかな？

被害妄想が激しい＋小心者パターンの自分。
２ちゃん歴もう４年になるけど最初はほんとに半年といわず１年ロムってたよ。
いまだにレスしても反応こわくてそのあと覗きにいけない。
リアルでもそんなかんじで逃げてる部分多い。

自己中とまではいかなくても、神経図太く生きたいよ

なんかＡ型が被害妄想
激しいんだってさ……
俺は余裕のＡ型だから
被害妄想最高に激しい、
だから毎日虐めに合ってる気がする

>>247
じゃあ実際にいじめてやろうか？

おれはＯなのに被害妄想はげしいぞ

ま　

た

血

液

か

！

>>244
嫌われない様に距離をとる

↓ ←ここら辺でどうにかしたいですね。

他人と話が出来ないので、そのうち色々誤解され始めたりする

↓

野ブタプロデュース

血液型が人格に影響するなんて本気で信じてるの？

>>252
完全に否定は出来ないけど向こうも完全に肯定できない状況だからね・・・
今、素人がどうこう言う問題ではないと思う。

>>252
少なくともね。
でも他の血液型の人と話したり長くいたり（もちろん親戚や家族も）するとその人に影響されるからあてにはならない

>>254
まあ、ちゃんと立証されてないみたいだから今現在は当てにはならないでしょうね
血液型占い。

別に被害妄想が激しいという訳ではないと自分では思ってはいる(思いたい)んですけど…
●昨日普通に中学時代から仲がよい友達と電話をし、今日用事があってメールしても帰ってこない。
((仕事柄忙しいし疲れてるのかもしれない、最近体調不良だと言っていたしメールする元気なんかないかもしれない))
●職場のよく話す先輩、泊まりに行ったりもしたし悩みもお互い聞き合った。その先輩が熱を上げしばらく休んだ。出てきた時に大丈夫ですか？と言っても
｢…うん｣だけであまり話さなかった。でも直後に別の同僚の人と何か内緒話のような話をしていた。
((でもその同僚の人とも仲がいいし、私の知らない事[別に知ろうとも思いませんが]もよく相談しあってる。別におかしい事ではないんですが))
●休みの日に職場の課長から｢悪いけど仕事があるから手伝ってほしい、出勤してくれないか｣と言われた。私もちょっと用事があった為｢少し遅れる｣と言った。そしたらメールが返ってこなかった。
((出勤し、後で聞いたら忙しくて気付かなかったらしい。))

…など、まだまだたくさんありますが、こんな事があると本当に悩んでしまいます。(続く)

(続き)
｢あたし何にもしてないよね。電話しただけだし、気に障る内容でもなかったはずだし…｣

｢あたし先輩が嫌がる事したのかな…だとしたら気まずくなっちゃう。職場にいれるかな…｣
｢あたしなんて必要な時に呼ばれて時間通りに出なきゃいらないのかな。本当に職場で必要とされてるのかな｣

とか思っちゃいます。もしかしてあたしが何か気に障るような事したのかと聞くと(普通の態度で)、
結局は後で逆に謝られたり、連絡ができない状況だったりするだけなんですが…

気にしすぎ？被害妄想？独占欲？ 全部あてはまってしまいます(苦笑)よく気にしすぎだと言われますが(ﾉ_･｡)
こんな事で悩んでしまってます。なんともない時は普通に友達と遊びに行ったりしてますが…どうしたらいいですかね？
それともこれは治らないもの？(･_･､)

最近、2ちゃんに書き込んでも、レス付いたためしがない。
ひろゆきがこいつのレスには書き込むな、と言ってるんだろうか。

それは末期症状だw

>>258
俺がレスしてやる








負けるなよ、頑張れ

>>260
良い奴でつね。見てて目頭が熱くなったよ(⊃Д`)

俺は部屋を誰かに盗撮もしくは盗聴されている気がする。俺の個人情報が知ら
ない内に人に渡っているのか？とか一人考えている

被害妄想の延長線で、妄想でキレたりします。

　

人の人生など所詮は宇宙の見ている夢に過ぎない、私は今、鳥に
なりました。あなたの姿も見えています。

もう開き直るしかない。
悩んだら損だ。と今日しみじみ思った

毎日こっそりと家にかえって独りで昼飯を食べてます
他の奴はこんな俺のことを友達いなくて可哀想とか思ってるんだろ
あ、これは妄想じゃなくて現実かも…

開き直るしかないとわかっててもそればっかり考えてしまう。
人によっては攻撃的になってしまうし。
あぁなんて自分はわがままなんだろう…

中学のとき短い期間だけど友達にシカトされた……それ以来被害妄想が激しい。いつも自分がいないところで悪口を言われてる気がする泣

今日、教習所行ったら知らない女子3人組に笑われた…
面識0だし、全然知らない人。。
前々から被害妄想激しい上に病気持ちだから余計に辛かった
ちゃんと薬飲んだんだけどな…
なんか教習所行くのが怖くなってきた；

きっとお前が人よりおかしかったんだよ

>>267
そういうのトラウマってのか？
自分もそんなことあったな。小学生のとき友達が陰で悪口言ってたり
自分だけ交換ノート誘ってくれなかったり軽くハブられたり
今思えばくだらないのかも知れんがそれ以来被害妄想するようになったよ

異性と話したり、名前を呼ばれるだけで、すぐ動揺して顔が赤くなってしまう。
1回赤くなると湯気が出そうなほど顔が熱くなる。
治れ治れと思う程にどんどん熱くなってきて1分くらいで治る。

>>190 >>261　私も同じ。あと車の中にも仕掛けられてるような気がするし携帯ｻｲﾄとか見るのも誰かにﾁｴｯｸされてるような気がする。

なにかとあると、なんでも悪いほうに考えてしまう。
見知らぬ人の視線。笑い声。
すべてが、私に対してだと思ってしまう。

電話が鳴っても（私宛じゃない）のに私に対する嫌がらせの電話とか
学校に踏み込むとみな敵に見えるんです・・・・

自分も、昔から被害妄想が激しいです。他人の自分に対するちょっとした言動が
恐いです。人から｢考えすぎだって｣と言われると、｢あぁ、自分の性格が
ﾀﾞﾒなんだ｣と、さらに落ち込みます。もう、治らないと気づいてから、死にたい、と
思っているけど、そんな勇気がないから、毎日仕方なく生きています。

あげ

某スレのカワイかったが、そうだろうよ。スレ題

かの人と比べると、ここの人たちは普通レベル。

かの人ってだれ？

｢あの人に嫌われてるかもしれない｣とか、｢あの人自分の悪口を言っている気がする｣
とか言うと｢被害妄想だって｣て言われるけど、実際、本当にそうだった経験とか
を何度もしたし、昔から、悪い直感ばかり当たってきたから恐い。被害妄想も
全くなくはないのかもしれないけど、根拠もないのにそう思わないから
どうしようもないんだよね。もう、こんな事ばかりで、生きるのが嫌になった

>>274
　そういう場合、｢考えすぎだって｣と言う人に悪意はないと思う。むしろ善意
で言っていることが多い。しかし被害妄想の人相手に言ったところでかえって
悩みを増やすだけかもね。悩む事自体を悩む必要は全くないと思う。

>>280
ありがとうございます。悩むこと自体を悩んでいたけど、いいように解釈します。
みんな、多かれ少なかれ悩んでいる訳だし、理由もなく悩んでるわけではないですしね。
悩みにどっぷり浸かってしまうことも多いけど、それが自分なんだ、と、認めます。

あげ