【１８歳】対人恐怖症。

１が嫌いだから
酷いとか知ったこっちゃねーよ
もう１はここには来ないと逃げた負け犬だから私が何を言おうが１は関係ないはずだが

なるほど思ったとおりか。
ただの連鎖反応なわけね（ﾌﾟ

あるいはおんなじ人が毎日
ねちねちと書き込んでるか・・・と。

>146連鎖反応とは?

>>148
誰かが１を叩くことによって、
連鎖的に叩きが入るって事じゃない？？

１はひねくれだけど、叩いてるヤツもたいがい
根暗っぽいけどね〜？

>>146-147=1

なんかここの１って最初と最後でまるで別人のような対応なんだけど。

>>151
そこが>>1が病んでると思われる点ですよ。

150の答えが間違っていると思われ。

>>1自己暗示をかけろ。自分は強いと思っていけばすべてＯＫ牧場！
カウンセリングなんかいくな金の無駄無駄。

もっとユーモアを育むといいね。
きっと固くなりすぎて人が怖くなるんだ。

恐怖症を自分で治すのは難しいと思う。やっぱり専門家に助けてもらわないと。
でもカウンセリングは役に立たない。最新療法のＮＬＰ、ＴＦＴ、ＥＭＤＲがお薦めだな。
神奈川県の湘南内科医院でやってる。保険外だけど・・

てか、本当に対人恐怖ならカウンセリングは効くだろう。が、実際は
対人不安な香具師が多いんじゃないかな。対人恐怖なんて大人がかか
る病じゃないよ。中高位がいい所じゃない。いい大人が何故ゆえに対
人恐怖。・・・対人不安の誤り必至。

てか、異常と正常でしか考えない精神医学、カウンセリングは、マジ危ういから。
もち、そうじゃないのもあるんだろうけど・・・

そうじゃなきゃ、真面目な精神医学をカジれ。

不安を通り越して明らかに恐怖だろうな。
高所恐怖症の少年は高所不安の大人に成長するのか？
カウンセリングは恐怖症には効果ないよ。

自分も怖いぜ！

ぬるぽ

自信がないから怖いんだよ。
それしかない。

>150
正解

友達にいじめられた
友達じゃないと思うようになった
無理やり遊ばされしつこかった
人間不信⇒対人恐怖になった⇒ともだちできない　orz

>>163
俺が友達になってやろうじゃないか

そうか、
自信がないから怖いのか
自信をつければいいのか！！

>>138
それは逆効果だと思う
他人を悪意の塊と考え、最悪の結果を想定しておけば傷は浅くて済む
「コイツ結構いいヤツじゃん」と思えるようになり友達も出来るのでは？

物が豊か過ぎて心が貧しい時代になった。

心の戦争って感じ・

心を開け。
自分から仲良くしようとすればいいんだよ。

>>165
案外、それわかってない人多いよね。
ただ、そういう風に考えるのもある種地雷

>>166
そう思いたいけど中々思えないなぁ
友達とふざけあって叩かれたりすると物凄く凹むし・・・

多分、真面目なんだね。
人の言うこと真に受けたりするんだね。

決して真面目じゃないけど、適当じゃないわけで・・・

俺も他人が恐くて、傷つけられたくなくて、初対面の人とかだとしらずしらずのうちに睨んじゃうんです。それで外にでると喧嘩ばかり…もう外にでたくありません。自分も相手もイヤな気分にしてしまいますから(;_;)

>>173
俺と同じだ。
人とすれ違うたびに、皆俺の方を嫌な目で見てくる。
もう本当に引きこもりたい気分。

>>174
他人は超能力者じゃないからあなたの気持ちなど分からない。
あなた自身も思い込みだけで相手のことなど理解していない。
そこでコミニケーションが必要になってくる。言葉や表情を駆使してお互いを理解し良い関係を築いて行く。
無条件でやさしくして貰おうと思うな、世の中ギブ＆テイクなのだから怠けず努力して力をつけろ。

まずは利己心と依存心を捨てるのだ。
時には周りに流されることも大事。
自分の考えに執着しちゃダメだ。

>>175さん、身に染みるレス、どうもありがとう。
そうですね、俺の一方的な思い込みがいけないのかもしれない。
本当に今の世の中は、人と人との結び付きが強く求められている時代ですよね。
俺も自分から歩み寄っていく努力をしないとな。

俺も対人恐怖症つうほどの重症じゃないけど　ほんの少し前まえは他人と話すのがほんとダメだった。
今はまぁ、そこそこね、見知らぬ人とも話せるけど、
とりあえずさ、何処でもいいからでかい街でてみな、人がたくさんいて賑わってるとこ　そこら辺で適当に買い物したり
ブラブラ歩いてれば何かはわからんけど何かが変わる、最近俺もこうしてるけど街歩いてるとなんか妙に良い気分になれる
とうぜん俺も友人なんていない　少なくとも俺はそうした。
時間経つと薄々分かってくるね　何かこのままじゃダメだっていう危機感が

俺も顔や雰囲気で相手を判断しちゃいます
この顔むかつくとか・・・

でも人の性格って顔とかにでますよね、俺的に良いやつか悪いやつかは問題ではなく
気があうかどうかだから、相手が良いやつだったとしても、見た感じ気があいそうにないやつだったら
喋りたくなくなっちゃうな。実際に喋ってもほんとに見た目どおりだし
だからと言って人に悪いイメージもたれるのが嫌だから、無理やり笑顔作って喋るとすごいストレスになります。
自分でも人の目を気にするなとか、相手にどう思われようが関係ないって思うようにはしてるんですが
そう思うことじたいがストレスになっちゃうみたいで、どうにも慣れないですね。

自信つけろおお

チャリで人とすれ違うたびにじろっと見てくる奴いる時々舌打ちしてきたり
マジうぜぇだからこっちは見ないようにしてる

すれ違いざまに唾を吐き捨ててやれ
MD聞いてるからこっちは何も聞こえんがな

ははは

対人不安は３０になるまでには大体の人が治っている
って書いてたけど信じていいのかな？
つーか職場が年上ばかりで死ぬほど緊張するんだけど対人不安なのかな
緊張しなかったら人生楽だろーなーっていつも思う

2chの別板でレス入れるのも結構勉強になるとおも
どういう切りかえししたら相手にしてもらえるとか
どういう合いの手入れたら話が弾むとか

仮想上だからそのまま通用するというわけではないけど
ちょっとだけだけど、会話に自信が付くよ

何より失敗しても自分だと特定されないから、恥ずかしい思いしても何度でもやり直せる

自分の場合、産まれた時から？！っていう部分がある。親戚、
幼稚園や学校の先生にさえ身構えていた。よその子のように
冗談言ったり甘えられなかったし。挙句の果てには苛めに
あったり、外見等で不利な部分があったりで視線恐怖症も
加わってしまった。まぁ封鎖的な家庭だったからそういうの
も関係あるかもしれない。

188の言った内容と同じだ！私も今までそういう生活だったな.. 顔の事でイジメにあったから見られるの怖いし、最近家族は冷たくなってる。どうしよう

私は３０過ぎてるけど 対人恐怖症です。美容院にもまともにいけないしなんか人が怖いんです。理由はなんなのか自分なりに考えたあげく学生の頃のイジメかなと。後コンプレックス。

美容院は対人恐怖関係ないような。。。
普通の人でも行きづらいって人いっぱいいるし

不安や怖さはある。萎縮して自由に発言や振る舞いができない。必要以上に人に遠慮し、
自分を粗略に扱い、一番後回しにして、人に先を譲ってしまう。自分には他人と対等な権利や資格
がないように思えるので。解決法。自分のを見ている自分を、何もせず感じていれば
いい。感情を追えば感情は継続し増大する。放置すれば自然に消失する。自分自身の
心は常に冷静。その心を見ている事は本来の自分自身に戻る事ができる。

自分以外どうだっていいって思ってたら他人なんか気にならなくなった
気にするだけ無駄だよ

193＞OK!普通に付き合えていると思っていたら、自分は都合よく利用
されているだけだった！これからは付き合いを少しずつ切っていこうと
思う！別に、友達とか不要なだけ！