ストレスをどうやって解消してますか？

なかなか解消できずに悩んでますお願いします

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アゲ

マジレスですが。カラオケ・友達と語る・本を読む・好きなお笑い芸人のビデオを見る・飲む、など。 とりあえず好きなことやります。

他の方にもいろいろ意見を聞きたいのでお願いします

因みに主の趣味は？

動物を虐待する

趣味は無いです、自分は友達が居ないので悩み事とかあっても話す人がいません

部屋で一人ライブ
ﾏｼﾞｵｽｽﾒ

暴力等で解消するのはちょっと、、、、

笑うことはいいことですか？

友達作ればいいじゃんー。と簡単にゆうなと思われるでしょうが、とりあえず自分なりに知りたいことや解答に専門知識がいるような疑問を無理矢理にでも作り、ネットとかで誰か質問に答えて的なことをすれば 話を聞いてくれるぐらいの友達できると思うよ。

ありがとうございます、がんばってみます

ストレスはどうやって解消するだと(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!
俺の場合は、おもにギターで解消しています(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!
あとは音楽聞きながらパソコンとかかな（ラジオをききながらがおすすめ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!
がんばってね(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!

瞑想、夢で美女と遊ぶ

びとうさんまじむかつく　きらいや　はなしかけてくんな

酒、食事、睡眠、運動

そんな君には、ＫＥＹの作新がおすすめ(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!
今の季節ならｋａｎｏｎなどやってみるとマジ泣ける(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!
つうか、萌え話ならどんとこい(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!!

私もストレス解消できません。
もともと一人が好きなので、人付き合い自体がストレスです。
こもりたくて自宅でやる仕事についたら、
自宅に仕事の電話が来ることに今さら気付きました。
もうこもれる場所がなくなりました。

ここでいい解消法を探させてもらいます。

とりあえずイヤな事は寝て忘れる。

酒池肉林

あげ

チョソをエアガンで射撃

一人が好きならバイクですっ飛ばすとかね。
もう乗ってると無心になれますよ。
漏れは原付だけどね。
この時間なら白バイもいないし。

ドリフト

金をかけずにストレスを溜めない方法を考える
これがストレス解消法
何か思いついたら次の日から実行する

徐々にストレスと無縁な日々が送れるようになる

あげ

カラオケ、ｹﾞｰﾑ、飼猫と戯れる、運動

彼女いる人ってストレスとか欲求不満すくなそう…
でもつきアッてるとそれはソレで色々問題もおこるのかな？

１６０KM/h越え、一般で１００km/hまで急加速。
約２０ｃｍ径の丸いケーキを独りで食う。
高い酒を買い込んで独りで飲む。
朝方５時まで夜更かし、２ｃｈ含む（藁。
２ｃｈで馬鹿香具師を煽る。

やっぱ、車でかっ飛ばすのが、一番気持スカッとする。

２ｃｈにカキコ

風呂のなかで熱唱☆
近所迷惑にならない程度で｡

>>29
溜まる。
そして逆に吐き出しにくい。

爆発寸前な俺。

殺人的なかっとばし方だな。

海にいく（見てるだけでも入っても酒のんでもヨシ！）
サンドバッグ殴りまくる

>>33
たまるよな！！
安らぎになる時もあるが足枷になる時もある

足枷のほうが多いかな。
俺色々な関係で地元からでて他地域で友達もいない状況
基盤をそこに押さえられちゃってストレスたまりまくり。
向こうは理解してくれねーし。

苛立ちだけ。

テレビゲーム。
Wizardryとか

「やすらぎ空間」
ストレス人間が、内面を探求し克服できればという主旨の掲示板。
http://f58.aaa.livedoor.jp/~yasuragi/

・・・昔に私は、とある川の上流で「ウンコ」をしました。そして．．．「それ」が流れて
行ったから歩いて「それ」を、追いかけて行った。しばらくすると川辺で遊んでいる人が．．．
いた．．．私は「あっ」と、思ったが自分の身を隠したよ、とっさにね。しばらくすると、
川下の方から、「キャー！」の声が．．．。事故だが．．．まぁいい。

やはりゲーム、アニメだな。
陰気な趣味に思えるが俺にとってこれ以上楽しいものは無い。
これがあるからこそ生きていようと思える。

趣味が無かった頃は暴力的だった。
ものを破壊したり喧嘩したり。。
殺意に満ちてたよ、あの頃は。。。

ストレスは、やっかいだぜ。

普段人前で弱音とか悩みとか吐かない私
月１くらいで限界(鬱)がくる
今日がまさしくそれ
刺身におにぎりに酒飲んでます
18♀です
明日てか今日朝からバイトだよぉ･･･
頭がくらくらする〜(･∀･)

バッティングセンターだな。スカッとする。
とにかく体動かすといいぞ、疲れると欝なこと忘れる。

まず紙を一枚用意する
その後、鉛筆(なるべくシャーペン以外)を用意し、スカッとするまで、なんでもいいんで書きなぐる

食べる、寝る、ゲーム、テレビ、
音楽、スポーツ、エロビデオ、２ちゃん、友達と遊ぶ


くらいかな。でもこれらをしてストレス溜まる事もある。

ヤケ酒だ！

>47
禿同!!ﾜﾛｽ

チョコレートパンを食べる
牛乳と一緒に食べる

セックス、セックス？セックス！これっきゃないorz

ストレス解消したいのなら、まず壁を思いっきり殴れ
そしたら少しは楽になる

ストレスをどうやって解消してるのか？自分でもわからんorz
イラっと来る事は勿論あるけど、ソレを引きずる事は無い。

帰宅したらとりあえずトイガンを愛でる。眺めたり、架空の敵ｗに照準したり。
こうしてると落ち着くし、ストレス解消に役立ってるんだろうとは思う。

うわー、明日の月曜から「世間・社会との接触」だぁ！ストレスだぜ。

脱サラ百姓やってます。
たのしいよ^^

ストレスは、コワイですね。

ストレスなんか、ヤダ．

やけ酒しながらセックス。

サンドバッグをブッ倒れるまで打ちまくる。痩せるし心がスッキリするし一石二鳥。

壁か塀を殴る！血がでても気にしない　気になったらやめる

職場にいる鬱病の奴を苛めてるよｗ

ぼーーーっとしてたらいつのまにか忘れます

マニキュアぬる。
でも手っ取り早いのは睡眠だな。

じゃあ、私・眠りますね。

無駄にパソコンをいじる
パーツを集めてどんどん作る
自分でも無駄と思うような人柱的買い物をする

なぜかスッキリ。でもちょっと後悔。

>32おまいは俺かwww

ﾗｲﾌﾞに行ったりｲﾍﾞﾝﾄに行って飲んで踊りまくる!!

仕事の発声練習の時にドスの効いた声で
「いらっしゃいませーーー！！！！！」
開き直れば怖い物無し

俺は、本屋で面白そうな小説や漫画を買い込んで、休日にひきこもる。
で、今日がそれｗ

>>68
俺も、だよーん。

大事なモノが出てないんじゃないか？


　　　　オ　　ナ　　ニ　　ー


これだ。

植物園とか庭園でﾏﾀｰﾘ

腹いっぱい飯を食って、全部吐く。

　　　　　　　(・ω・`)
　　　　　　　　// ）　　　　象の上に乗って
　　　　　／￣￣《￣￣＼ 　　>>40を
　　　　　|　・　Ｕ　　　　　 |　　　　　踏み潰してあげたい
　　　　　| |ι　　　 　 　　 |つ
　　　　　Ｕ｜｜￣￣ ｜ ｜

ヒトカラ

その時本当にしたいと思ったことをする。

開き直る

笑う。

食べる・金を使う。
自分の好きなものをいっぱい買うとかなり発散できる。ただし少しは家に置いて買い物に行くべし。

>>78その時はスッキリするけど後々後悔しない？

自分を殴る

ストレス発散しに行った買い物先で
スリに遭っちゃったよ。
ストレス100倍返しみたいな
もう飲むしかないでしょ。
薬局のサービス券あと2ポイントで景品もらえたのに・・・。
っつーかクレジット、現金も入ってた。財布もふんばって
高いの買ったばっかだったのに。
飲んでも飲んでも酔わないよ。
悔しくてタオルかじりながら飲んでるよ、今。

浪費と単車が一番のストレス発散

「見えないストレス」も、コワイですよね。

人生相談に投稿してやって、相談者より偉くなった気分になって、
満足する。そのためにここに来ているのだよ。

>>84
そ、そうなのですね．．．。

ジムに行って走りまくれ！

あとは時間が解決です。

寝ること間違いない

寝てもストレスが出るよ。

祖母の座椅子におもいっきりﾛｰｷｯｸ。段ボール箱に蹴りを入れくる。壊れても大丈夫な物にあたればいいよ

汗をかく！夏はストレスがたまらない。

とりあえず、眠ろうよ。

>>84
あ、私もそうかも｡｡。

・男に甘える ・友達と長電話 ・過食

ドライブしながら車の中で大声を出す。

バット隠し持って絡まれ待ち

暴飲暴食が、イチバンかな？？

バイク、もー絶対これしかない！
しかも、深夜。　最強！

ストレッチ。頭まーっしろになる。

病院で検査

100！

☆お笑いライブに行く。
☆友人とカラオケ
☆ひたすら寝る。
☆何も考えずベッドでゴロゴロ。

あと、私がヲタだからなんだけど

☆思い付いた事を絵にしてみる
☆友達にもらったイラストを見てほっこりする
とかも。

アニメ見たり、イラスト書いたりあとは、オナニーかな？

でも、一番のストレス解消はにちゃんなか

自殺はどうよ？

精神科or心療内科が一番。
薬に頼るのはイヤなんて意地はって我慢するとさらにストレスが溜まるという無限ループ。
人には限界があるのさ。

精神科にも通って、お薬飲んでますが
個人的な解消は信用おける友人との電話
色々ありすぎてついついネガティブな長話をしちゃって申し訳ないです
それでも聞いてくれる友人に日々感謝！！

ＳＭクラブに行って女に浣腸して
女がウンコするところを見る。
ウンコがいっぱいでれば大満足!!!

色々な意見が、出ていますね。

やっぱりセックスが一番かなあ。。。
次が寝ることと食べること。

私も…それが一番のストレス解消。

ぶらり気ままに一人旅

俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
俺は最強だから大丈夫
と呟いてみる。

数日ストレスのないところで過ごす＝引き篭もる
そうするとまた明日から頑張ろうという気になる