1 :
打つ:
一年ぐらい前から唾液が口内いっぱいにたまってしゃべりにくく、人と話すのがおっくうになり最近ひき気味です。僕と同じようなことで悩んでる方いますか?
2 :
:03/04/28 11:54 ID:ZIlPFQva
しゃべり過ぎなんじゃないの?
3 :
:03/04/28 11:55 ID:QoGL9clx
赤ちゃんみたいね
4 :
貝:03/04/28 12:00 ID:BXVhmz7X
5 :
ポチ:03/04/28 12:03 ID:FjvErYCv
多分 陰で『あいつは毒液を溜めている』とか 言われてるんだろうな。
もちろん あだ名も『毒液』だ。
・・結構おいしいキャラだぞ。
6 :
貝:03/04/28 12:21 ID:BXVhmz7X
ひきこもるくらい悩む前に病院に行ってみようとか思わなかったわけかね。
内臓の病気だったりしたらやばいやん。
「【特技】唾液でうがいが出来ます」
くらいひらきなおれればいいのかもしれないけれど。
7 :
うつ:03/04/28 12:59 ID:wUlKsif7
鬱・・・
8 :
ゴルビー:03/04/29 15:27 ID:nOBBFbfr
それ俺も〜〜〜”!”!!
俺も去年からそれで授業中当てられるとすごい困る。
そうならないように唾を飲むとごっくんってなって
よけい変に思われるし・・・
話しかけられてもすぐに返せなくて
去年は人間関係が殆ど作れなかった
つらいと思うけどがんばろうな!
9 :
:03/04/29 15:31 ID:UzQrctK1
はぁー・・またネタか
10 :
:03/04/29 15:32 ID:KKyeifJc
意識しすぎるから唾を自然に飲み込む行為もできなくなるんじゃないの??
小学生の時、めっちゃ気にしてて授業中唾が口中に溜まって
途中で吐いたことあったw
気にしないのがいちばん!
11 :
モワ〜ン:03/04/29 15:37 ID:IfjH1/5s
>>1 自律神経が狂ってるんだよ、1君。
俺も高校時代、ストレス溜め込んで同じ状態になったよ。
共通して言えることは、「周囲の反応が異常に気になる」ってこと。
治療法は、たぶん全裸で走り回ったら治るよ。
12 :
:03/04/29 15:40 ID:KKyeifJc
13 :
ゴルビー:03/04/29 15:49 ID:nOBBFbfr
気にしないのが一番って・・・
清涼飲料水のCM見るたびに恐怖におののいてるよ。
福山氏ね!!とか清原氏ね!!とかあやや氏ねとか・・・
あんだけゴックンゴックンされたら
自分もあんな音しとるんじゃないけって
不安にもなります。
14 :
:03/04/29 15:54 ID:KKyeifJc
いつもキャンディとかガム口に入れとけばいいんじゃない?
15 :
ゴルビー:03/04/29 16:02 ID:nOBBFbfr
前に試したら余計に唾出ました。
16 :
:03/04/29 17:52 ID:3BRcJAHS
>>4 今ようやく道端でペッペッ唾吐く人間の理由が分かったよ。
俺もだよ
嚥下恐怖という神経症の一種ではないかと思ってるよ
18 :
まいまい:03/04/29 18:06 ID:nLhl67O7
胃が悪いんじゃない?
19 :
ゴルビー:03/04/29 18:24 ID:nOBBFbfr
>>17 確かに精神的なものだと思う。
以前は過敏性大腸症候群だったし、
いつも尿漏れそうなときもあったし・・・
20 :
:03/04/29 18:41 ID:HesUrrQo
キムチをみるとツバが異様に出てくる。
21 :
_:03/04/30 02:45 ID:sFO/52ZG
私もですよ。
飲み込む音を聞かれるのが苦痛で、そう思うと余計に緊張して溜まる。
>17>嚥下恐怖というんですかー。
22 :
引篭もり21歳:03/04/30 13:55 ID:AUtMOknh
小学生の頃からこれに悩んでるよ・・・
最近、神経症のせいだと気づいた
23 :
貝:03/04/30 13:58 ID:Jq1KcFnz
>>16 あれはタンではないかと。
喫煙者ならタンの生産性も3割増し。
24 :
ゴルビー:03/04/30 17:40 ID:af9EmDhf
医者に逝くべきかなぁ?
耳鼻咽喉科に逝ったら「鼻づまりのせいだよ。」
とか言われて一ヶ月通ったが変化なし。
やっぱり精神科かなぁ?恥ずかしいな・・・
親にも言わなきゃならなくなるし、
25 :
:03/04/30 23:47 ID:Fy80t8Te
医者にいって唾液嚥下恐怖が直ったって人いませんかー?
前半に書き込みしていた人は自然に治ったっぽいですね。羨ましい。
精神科に行ったら直るのだろうか……。
26 :
モワ〜ン:03/05/01 00:31 ID:5/Ql0qhR
でもさぁ、今の時代はネットがあるからまだいいよ。
俺が工房だった頃はネットなんて無かったからさ、
ほんと、何か悪霊でも憑いてるのかな?って思ってたもん。
原因は精神的なものだよ。自分でコントロール出来なかったら
医者に相談するしかない。
他人にとっては笑い話だが、当事者の心労は計り知れないよな?
とにかく、裸になることだ。
27 :
:03/05/01 01:45 ID:rXqHT1AU
>>10 そう!気にしないと出ないんだよ
一旦唾を意識すると途端に唾が生産され止まらなくなる
それで喉が荒れて痛くなることも。
28 :
ふむ:03/05/01 02:24 ID:AoKxGsSr
他人にとっては笑い話……なのかな?
私が工房のときは、隣の席の人たちが不快そうにしていたような。嫌悪感を抱かせると思うのだ。
「気にしない」のが不可能に思える。
しかし、このスレで、直った人がいると知って少し希望をもてそうだ。
29 :
:03/05/01 03:17 ID:ub9vAdZR
唾を飲み込んだときの周りの反応なんて気にしない!と吹っ切れたら、直んのかなあ。
30 :
打つ:03/05/01 12:10 ID:LQON7+7M
age
31 :
:03/05/01 12:23 ID:kWIWv7OF
映画館で映画見てるとすごいたまるんだけど
32 :
んー:03/05/01 14:37 ID:dq5QT6uw
こういう問題を自己解決できない人の場合
周囲に誰か一人でも(やはり他人が有効)
「全然気にならないよ」といってくれる人がいれば
割と解決しやすいんだよな。
つまり心理的要因が大きいということで。
しかしいつからこんなに他人の目を気にする風潮が
蔓延してきたのかなー。息苦しいだろうに。
33 :
ゴルビー:03/05/01 17:25 ID:pl+9EOMS
>>32 気にならないって言われるってことは聞こえてるってことじゃん
自分から「気になる?」って聞いたら正直に答えないだろうし・・・
笑い飛ばしてくれればまだらくなのに、気づいてないふりされる・・・
今日も辛かったなぁ・・・一生こんな感じかもね・・・A型だし・・・
34 :
打つ:03/05/01 18:23 ID:L0Z7pWVg
折れはささいなことがきっかけで唾が出まくるようになったんだけど、今まで16年生きてきた中でこんなに辛い思いは初めてだった。
いや、むしろ敗北感みたいなのを感じた
。それぐらいショッキングな出来事でした
。折れはそれまで友達がたくさんいて毎日がとっても楽しかった・・・
35 :
打つ:03/05/01 18:25 ID:Dqkvhbmq
けど中2の夏休みある事件がおこってから、唾のことを意識しはじめ、ほんと当初はどうってことなかったんだけど、次第に唾そのものがトラウマになり状況は悪化してきて、もはやなすすべもなく今にいたってる。(唾を飲むのになれてしまったことが原因だと)
36 :
ゴルビー:03/05/01 18:31 ID:pl+9EOMS
ある事件!!!!!!
俺も辛い・・・
けど授業中ずっとしょんべんでてる気がしてたときは
(常に尿出してる時の感覚)
もっと辛かった。
37 :
打つ:03/05/01 18:32 ID:/3jIMMBu
で2学期からは地獄のような毎日だった。
女子には「N君最近変だよ」なんか言われたりして・・・激欝だった。
何が一番いやだったかって言うと折れが唾をのむと周りみんなもつられて飲んでいて・・・迷惑がられてたな絶対 それからは友達との仲も悪くなり、偏見な目で見られてた。
話はかわるけど一日中つばの飲みすぎでいつも腹こわすんだけど・・・みんなはお腹の調子どうですか?
38 :
_:03/05/01 18:34 ID:8JHYCuPw
シャブ打ってたら出るよ
39 :
ゴルビー:03/05/01 18:39 ID:pl+9EOMS
お腹はギュルギュルギュルギュルっていってるよ。
朝どれだけ食べても11時頃からお腹なる。
これも意識しなきゃ大丈夫なんだけど・・・
唾の飲みすぎでなることはないかな?
まぁ中学のとき過敏性大腸症候群やったから
腹壊してもまたかぁぐらいにしかとらん
40 :
:03/05/01 23:34 ID:xqfyBgEZ
>37
自分も、腹が気持ち悪くなることがある。
唾を飲み込んでしまうから、口の中が乾くし、んで余計唾が出てくる。
ところで1はどこに?名無しで参加してるのならいいんですが。諦めちゃ駄目だよー。
41 :
:03/05/01 23:35 ID:xqfyBgEZ
あ、打つさん=1だったのか。スマソ
42 :
んー:03/05/02 00:33 ID:X4qBc3zw
>33
ホントに引き算思考だなー。
俺は中学の頃、会食恐怖症気味になった事がある。
修学旅行の時に急にそれに気付いた。
皆と飯食ってると理由も無く緊張して箸持つ手が震えんのよ。
意識すればするほど震えが止まらない。
最初自分でも訳わかんなくてオロオロしてたら
却って目立って酷い目にあった。
他のクラスの関係ない奴にまで
会食恐怖症だと知られて笑われてしまったり。
どうやって治したかというと、単に開き直るしか無かった。
気にしてたら症状も状況も悪化するばっかだし
とにかく見られている事を意識しないように努めた。
他人の目を気にしない事が唯一の解決法だと思ったから。
お陰でその修学旅行の思い出は
震える手で必死に飯食った記憶が殆どだよ。
でもお陰で治ったけどな。
43 :
:03/05/02 00:35 ID:Yo9lts/4
どうも精神的なことらしいですね
44 :
:03/05/02 01:31 ID:g0Ya3DkN
>37
そういう状況になって高校中退したぞ。
引篭って人間関係のストレスをなくしても一向に直らない。
開き直る、気にしないが唯一の治療法なのかな〜
45 :
ゴルビー:03/05/02 16:18 ID:si8OYSiY
>>んー
俺も中学のときの思い出はいつもオナラ我慢してた事と
女子に笑われてた(真偽のほどは不明)ことぐらいだなぁ。
俺は修学旅行とかのイベントの時はあんまし症状出ない、
イベントの時は気が散ってるからなのかな。
46 :
m:03/05/02 16:21 ID:hzRrs6bF
47 :
ゴルビー:03/05/02 17:25 ID:si8OYSiY
48 :
んー:03/05/02 21:16 ID:keBynv/T
>45
それなら俺の中学ん時より相当マシじゃないの。
そういうイベント時にこそ緊張して調子が狂うもんなのに。
なんだよー俺の方が重症だったのかよー。
ま、世の中そんなもんか。
49 :
ゴルビー:03/05/02 21:40 ID:si8OYSiY
重症もなにもこっちはいつも限界に近いところにいる。
そっちもそうだろうけど。こんなに苦しんでるのに
大した事ないみたいに書かれるとムッとするね。
まぁむきになっても仕方ないけど反論しなきゃすまない。
一年の中にイベントが何回あるかな?
一年の中に何もない平凡な日が何日あるかな?
どっちが辛いかは・・・でしょ?
50 :
:03/05/02 22:48 ID:fjJha3RQ
「開きなおる」ですが、たとえば37のこれ。
>何が一番いやだったかって言うと折れが唾をのむと周りみんなもつられて
>飲んでいて・・・迷惑がられてたな絶対
「迷惑かけてようが、気にしない!」って開き直らなければいけないんですが・・・
51 :
んー:03/05/02 23:07 ID:keBynv/T
幾ら苦しんでも誰も助けてくれないから
未だに苦しんでるし、これからもいつまでも苦しいぞ。
これは俺も身に沁みた嫌な事実なんだけどさ。
自分の首を絞めるように気にしている「他人の目」だけど
実際その他人自身は、こっちがどんなに悩んで苦しんでるかなんて
考えもしないし全く関知していない。
お前が勝手に気にして悩んでるんだろ?俺らは関係ないから。
という程度の認識なんだよ。殆どが。
例えば苛める側に罪悪感が希薄なのもコレが理由。
このくらい現実って残酷なわけ。
それなら気にして悩むだけ損だとおもわんか?
それと会食恐怖症は確かに治ったけど
すぐに治った訳ではない。
学校でもほぼ毎日メシ食うだろう。
食い方から弁当のおかずに至るまでからかわれたよ。そういう事。
ボクちんこんなに辛かったです自慢はここまでにするけど
こんなに苦しんでるのにって言う理屈は
この先もずっと通用しないよ。いや、もっと通用しなくなる。
俺も努力は苦手な方だから工夫した。
ゴルビっちは周囲の目や雑音が気にならなくなるほど
熱中できる好きな事って無いのか?
嫌な事より、好きな事で悩みな。
もしかしたら将来の進路の指針にもなる。
52 :
ゴルビー:03/05/02 23:29 ID:si8OYSiY
確かに周りのやつらは俺のことを
ただのきもいゴックン野郎としか考えてないだろう。
周りの人に唾液のことを触れられるのは嫌なのに
誰かに優しい言葉をかけて救って欲しいと願ってる。
都合のいい話だよね。
熱中出来ることねぇ、ないかな・・・
毎日が退屈だよ。本当はもっといろんなことしたいんだけどね・・・
外に出るとなると服装から何から心配しなくちゃいけないし・・・
それ以前に誘いが来ない、友達も学校で話す用みたいな感じだし・・・
53 :
いちにのさんすう:03/05/02 23:38 ID:eO0LaLtu
私も中学生のとき、そんなふうになったよ。
特に授業中にね。
なんか後ろの人に見られている気がしてね。
でも、中休みとかは忘れて元に戻った。
やっぱり気にしすぎないことが1番だね。
結構そういう人他にもいるんだって思ったら、気楽になるかもよ!
54 :
いちにのさんすう:03/05/02 23:42 ID:eO0LaLtu
55 :
ゴルビー:03/05/02 23:47 ID:si8OYSiY
>>53 どうやったら気にしなくなれた?
新しい悩みに打ちひしがれるまで気にし続けそう・・・
56 :
:03/05/02 23:56 ID:fjJha3RQ
皆気づかない振りをするから辛いわ、気づいてない人に知られるのか怖いわで。
咳をしたり、鼻をすすった後に唾を飲み込んだり。ごまかすのに疲れた。
こんなのが直たって人は奇跡だ。
57 :
ゴルビー:03/05/03 00:07 ID:ORimTi2T
俺も鼻すすったりしてるけど、カモフラージュできてるのかな?
より自然に飲み込めるように試行錯誤してるけど
どうもおかしい。
58 :
いちにのさんすう:03/05/03 00:55 ID:W90jr5ZA
>55
うーん、どうやったらって・・・
やっぱり、新しい悩みかな?
あとね、手のひらの中心、押すとリラックスするよ。
そういうツボなんだって!
手のひらに人人人も3回なぞろう・・・これも中心をなぞるからいいみたいよ。
わかる! そのわずらわしさ。しかしまあ、久々にスレタイにわろたよ。
60 :
:03/05/03 01:49 ID:b1Vd+buE
辛くて氏のうかと思ってた。他人といるのが苦痛で、これでは何も出来ない。
自分だけではないと知って、ちと安心したな。
61 :
ゴルビー:03/05/03 15:18 ID:ORimTi2T
俺もいろんな人の話(まだレス61だけど)聞けて少し楽になった。
身体健康、メンヘルと探したけどなくて半年が経ってしまったけど
やっと見つけた。
今週もこのスレを立ててくれた打つさんに感謝・・・
62 :
bloom:03/05/03 15:19 ID:vOTda47z
63 :
:03/05/03 20:51 ID:Nu1/1CVC
ごまかして水を飲んだりしているうちは直らないの?
64 :
:03/05/03 21:30 ID:tHM/wdvB
あーおんなじだ。
私も中学生のころ、一年間ほどその症状に見舞われた。
つばがでることよりもつばをごっくんて飲むときの音が
誰かに聞かれないかってことが気になってたなー。
給食のときもひどかった。牛乳の飲むたびにごっくん、ごっくんて。
とにかく一日中つばを飲み込んでた。
なぜかは分からないけど、いつの間にか直ってたな、自分の場合は。
65 :
ゴルビー:03/05/03 21:55 ID:ORimTi2T
実際飲み込む音って聞こえてるのかな?
携帯のおしゃべり機能で録音しても音聞こえないし・・・どうなんだろ?
「聞こえてる?」人にって聞くわけにもいかないし・・・うーん。
66 :
:03/05/03 22:40 ID:TWvrofQ5
>65
誰かが水を飲むとゴクッて聞こえるから、自分のも聞こえるはず。
けど大抵の人は雑音のように聞き流しているのかも?
自分の音が気になるから、他人の音にも敏感になっている。
妹の結婚式に出席したいので、病院で診てもらいます。
カウンセラー、心療内科…と色々あるんですね。まずは病院探しです。
67 :
:03/05/03 23:11 ID:RfiHuWqy
俺はつば排出するためのチューブ口の中に入れて授業受けようかとオモタね
68 :
:03/05/04 01:36 ID:iFlWqHQb
69 :
:03/05/04 01:38 ID:iFlWqHQb
70 :
>゜)))彡魚:03/05/04 02:04 ID:LEj7auGE
もうべちょべちょにあたりかまわずディープ(´ε` )かましちゃれ!
いくよー!
71 :
:03/05/04 03:47 ID:whyKwYnh
>>66 飲み物飲むときと唾じゃ量が全然違うと思われ。
つばなんて、たまってもボトルキャップから溢れないっしょ。
ためしにその程度の水のんでみいや。
で、ゴルビーって人は物理的なモンだと思ってない?
殆どの場合は心理的なモン、っつーか気にしすぎって奴だ。
チックなんかと一緒だよ。だから、思春期に多い。
故に気にならなくなる=治るなんだよね。
まずはメンヘルの分野って自覚して心療内科いくがよろし。
72 :
ぶー:03/05/04 03:48 ID:+5J1QBSk
>>1 つばか・・・
俺中学生まで鼻血の出すぎで悩んでた(笑
73 :
引篭もり21歳:03/05/04 05:47 ID:rGWMxFWD
>69
そこをじっくり読んで、夕べ寝る前に「ほうっておく」を試したらコントロールできた!!!
寝てるとき以外はずっと気にしていたのに!「ほうっておく」が合ったみたい。
10年悩まされてきたから完全にコントロール出来るのは時間がかかるかもしれんが。
その方法が合わなくても、まだまだ別の方法があると思うから、皆もいろいろ試してみろー
74 :
:03/05/04 08:36 ID:Se1DKgY9
75 :
引篭もり21歳:03/05/04 11:37 ID:571AVIZI
>74
68でそう表現していたので使わせてもらいました。
自分の場合は69のサイトの克服体験談を読んだのが良かったのかなあ。
ずっと、これさえなければと思っていたんですが、その考えを少し改めた。
人前では気になってドキドキするでしょうが、コントロールする足がかりは掴めたぞ。
76 :
ゴルビー:03/05/04 13:15 ID:XaN+E3F2
>>71 自分も心理的なものだと思ってる。
けど症状は体にでるから身体健康にもメンヘルにもいった。
まぁもう一回見直してきます。
77 :
つばのみし:03/05/04 15:42 ID:20pbE2RB
みんながんばれよっ!!
78 :
:03/05/04 16:56 ID:RSSVlAE3
直そう、コントロールしようと思わない方がいいみたいですね。
79 :
:03/05/04 17:27 ID:G+WOy9sw
確か唾液には虫歯の発生を防ぐ効果があるんだって。
80 :
ゴルビー:03/05/04 17:37 ID:XaN+E3F2
確かに漏れには虫歯はおろか金歯銀歯がないっ!!!
知らず知らずに恩恵を受けてたのね・・・唾液・・・
そんな効果はいらんのです。キシリトールに任せろや!!
81 :
81:03/05/04 17:44 ID:Q4Mr0DiY
アナウンサーとかたまに咳き込むけどのんでるから?
82 :
:03/05/04 17:56 ID:4SSfIH9f
自分は逆に唾が出なくて困ってるんだが・・・
飲み物無しじゃパンは食えないし
緊張してるわけじゃないのに口の中渇くし
口臭が気になるし
おまいらの唾を少し分けておくれ
83 :
藪医者:03/05/04 18:07 ID:CO6dknLY
嚥下恐怖を治すには主に2種類の方法があります。
1、病院でSSRIという類の薬をもらって飲んでください。パキシルとか有名で、
あまり物事が気にならなくなる薬です。ゴクといっても気にならなくなり、そのうち
口内への意識の集中が薄れてきます。
2、森田療法を試してみてください。ただ、これは素人には少し難しいかもしれません。
斎藤という人が森田療法を誤って理解してしまい、神経症をさらに悪化させて森田バッシングを
続けているという例も見られます。正しく理解し、行動しないと悪化する可能性もあります。
とりあえず、「心配症をなおす本」ワニの本 を読んでみてはいかがでしょうか。
84 :
アッキー:03/05/04 22:09 ID:6DTNNjgz
漏れも同じような事で悩んでます。でも皆さんとちょっと違って飲む時に耳の奥から大きな音が鳴ります。周りにいる人にものすごく聞こえます。2年ぐらいこの病気に悩んでます。苦しいよ〜
85 :
J:03/05/04 22:16 ID:stEGOMfQ
86 :
:03/05/05 00:00 ID:EYKVgtrD
>>83 情報ありがとう!森田療法は難しそうですねえ。
薬は最後の手段として残してるのだが・・・
副作用が怖いですしね。うーむ。心配性を直す本を探してみよう・・・
87 :
草:03/05/05 00:49 ID:pDMQnXqg
一言言わせてくれ。
俺も昔はおまえらと同じ症状だった。
ハッキリ言って痛いほどよく分かるよ。
ただ、改善するという希望を持ってほしい!
この言葉自体、自分勝手な言い方で伝わらないかもしれんが・・・
俺の時代にはネットなんて無かったから、同じ辛さを理解してくれる
仲間なんていなかった。
こんな俺でよかったら微力ながら力になりたいと思う。
同じ悩みを抱えた仲間だから。
88 :
アッキー:03/05/05 06:22 ID:e8aBDzQa
>>85 もちろん行ったよ。でも原因不明だった。だから今すごく悩んでる。漏れ他のスレにも同じような事書いたけどほとんどが冷たかったよ。ただ漏れと同じような悩みを抱えてる人がいたからこのスレに書いたのだか…
89 :
001:03/05/05 08:28 ID:XJSLJmTl
俺も3ヶ月前ぐらいからずっとこれに悩んでます…
まさか同じことで悩んでる人がいるとは思いませんでした。
俺の場合、人としゃべったりとかは普通に大丈夫なんですけど
音がまじで周りに聞かれてるのがすごい怖い。
90 :
恐怖:03/05/05 09:20 ID:67fWCDqY
皆さんそんなに音大きいの?
91 :
:03/05/05 13:36 ID:QAe5PfLN
>87
直った人がいると心強い。
草さんはどうやって気にならなくなりましたか?
92 :
:03/05/05 13:40 ID:+IfbMTi5
>>1 毎日毎日、これ以上言いたくも無いのに同じ事を繰り返し話してると、
この病気になります。 気をつけてね
こんにちは。僕は、精神分裂病という病気になってた時期がありました。
軽い症状だったのですが、幻聴が聴こえるという症状があったんです。
当時、高校生でした。
唾液が出続けるという症状が出た頃がありまして、歯医者、病院の内科に
行って見てもらったのですが、正常でした。
唾液が出るのは、消化を良くするためと言われ、全然問題無しと先生に言われ、
実際、健康上問題無いです。(気にしてたら精神上最悪だけど。辛いよね、
マジでわかるんだ、その気持ち。)
で、僕はリスパダールという薬を、分裂病のために飲んでいました。(当時)
結果から伝えると、唾液が異常に出ると自覚してから治るまで、1年かかりました。
最初は、寝る時まで口に唾液が溜まるなど、もう、ネットで対処法無いか
必死に原因を探してましたが、いくら探しても処置の仕方がさっぱり
わからなかった。原因は何かと思い、舌の奥にあるブツブツが異常なのでは?
など、とにかく必死に原因を探してました。
で、治った理由は、とにかく「緊張状態から開放された」ことこそ、
治療法だと思うんです。僕は、精神病だった頃、人から何を言われてるのか、
自分が、こういわれてるんじゃないか?とか想像してしまい、
それが続くうちに妄想になっちゃって、軽い精神病になったんだ。
だから、日ごろ常に人に何を言われてるのか、思われてるのか考えるから、
常に緊張が続く状態だった。それが、日々続くうちに緊張状態から
抜け出せない異常な状態が作られたんだと推測してます。
で、唾液が出る出る、そりゃぁびっくり。それ以外、健康なんだけど。
94 :
続き。:03/05/05 14:24 ID:Hg27RLXd
結論:緊張状態による唾液の増加が原因ではないかな?
一応、病院、歯医者で検査してみて異常ないのであれば、
自分が精神病になっていないか、なってなかったかを考えてみて。
いまどき、医者でも精神病多いんだよ。理学療法士とか、そういう病気
になって働いてる人もいるし♪(もちろん、軽い症状までの話です、
職業上、人前上問題無い人ならば)
精神安定剤として、リスパダールとか、いろいろ薬あるので、
心療内科のお医者さんが、飲んでみれば?と言う許可があれば、
飲んでみてください。ただし、リスパダールという薬は、人によっては
合わない人もいるそうです。自分に合った薬に出会えることを祈ってますよ♪
そして、もう一つ大事なことは、リスパダールはお医者さんは3個くらいまで
なら飲んでもいいんじゃないか?って言って薬をくれますが、
僕の場合は、3個飲んで5日くらいしたら、死ぬほど苦しい、胸が動悸が起こり、
寝てても死にたいと思うほど苦しい目に1週間なったことがあります。
早く治したいから、薬を多く飲みたいって思って、医者にお願いしたら、
「じゃあ、3個までが限度だよ」と言われ飲んだけど、「僕にとっては」
3個は最悪です。人の症状によって、量は決まるんだけど、
早く治したい気持ちがあっても、薬の適当な量は、1、5個〜2個あたりが
最も、効果的に回復する量だと、僕は思います。
注:薬の強さによって、量は変わります。上に書いたことは、僕にとっての
適当な量です。人によって個人差があるからね。
95 :
続き。:03/05/05 14:28 ID:Hg27RLXd
薬の飲みすぎは、体だけでなく、心を壊します。
でも、体と心を良くしてくれるのも薬です。扱いには気をつけようね!♪
僕の経験では、唾液の増加の症状を自覚してから、最低でも1年間は
かかると思っていただいていいと思います。
学生であるのなら、周囲の人にゴクリという音が聞こえないか、ものすごく
気になると思う。気にするな!!などと言っても無駄なのはわかります。
でも、気にしたらするほど、ますます症状は悪化するばかり。
治るどころか、悪化するよね。精神的に落ち着くアドバイス♪
「自分を捨てましょう」
自分を守ろうとするから苦しむ。立場を捨て、人に何を言われても、
自分は何も無いものだと思うことが大事だと僕は思う。
自分を捨てるとね、すごく楽になるよ。でも、自己愛も大切なことだから、
自分の体と心をいたわる優しい気持ちも持っていてね!
自分を捨てたからといって、自分を傷つけないで、その逆に自分で自分を
いたわる気持ちが大事だ。人にどう思われようと、どう言われようと、
唾液が出て馬鹿にされる現状の自分から逃げることはできないんだ。
社会に出て、強く生きたいという精神が少しでもあるのなら、
今は、自分を捨て、自分の心と体をいたわり(規則的生活習慣を保つなど)
学校へ行こう。いじめられても、馬鹿にされても、それが今の自分だ。
誰のせいでもない。自分のせいなんだ。
自分から逃げるのであれば、それは社会から逃げるのと同じことなんだ。
「自分を捨てること」、これが、最も心の良薬となることを祈ります。
1年間は、治るのに時間がかかるけれど、だんだん自分で症状が軽くなるのを
自覚すると思います。唾液が出ることに対しては健康上問題無いです。
自分に打ち克ち、強い精神を持った学生になられるよう、激しく応援するから
現実でしっかり学業という本分を頑張ってくださいね!
96 :
最後。:03/05/05 14:28 ID:Hg27RLXd
PS
長くてゴメソ。1年間という長い治療期間、しっかり現実を見据えて
頑張るんだぞ〜!!自分を捨てろ。さらばじゃぁ、、
さらに付け足し。
死ぬほど辛いだろうけれど、いじめられても、馬鹿にされても強く生きて欲しい。
そうすれば、傷ついたぶん、自分が強くなるから。
でも、過度のいじめにはなんらかの対処をしてね!がんばれ1!!
97 :
:03/05/05 14:35 ID:IqO9DjvI
唾飲むとオナラ出ませんか?
私はちゃんと朝ゴハンとか食べてるのに授業中に腹が鳴って仕方ない時がありました。
こういう人は結構いるみたいなんですが、
やっぱりその時も気にせず普通にしていたら直りましたよ。
直るかは別にしても気にしないのが一番だと思います。
こういうのって自分が思ってるほど、相手にとって何てことなかったりしますしね。
喉を鳴らす癖がある友達もいましたけど、別に気にしませんでしたよ。
99 :
ゴルビー:03/05/05 15:36 ID:e6qzyu44
俺いつも丼とか食べて学校行くけど3限までが限界・・・
休み時間に飯食べてる。そうしなければお腹が鳴る。
それも気にするからだね。
休みの日にお腹なることなんて殆ど無いからね。
100 :
星のカービィ:03/05/05 16:06 ID:+TIq9FxP
カービィが100をGETしたよ。。
,.ィ--'''''''''''''--i,,,,ir'''''`'ヽ
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101 :
:03/05/05 16:17 ID:KlOclJR7
私はゲップも出る。。
>>99さん
ホントに何故か休みの日は鳴らないんですよね・・・。
このメカニズム 特命リサーチとかで解明してくれないかな?
103 :
:03/05/05 16:33 ID:pJx0uARo
104 :
ゴルビー:03/05/05 18:38 ID:e6qzyu44
>>103 俺も前は溜めてたけど同じ理由で飲み込むようにしてる。
110分のテストで口がいっぱいになって先生にスゲー不審がられた
必死に鼻かむ振りしてティッシュに染み込ませてしのいだけど
そのときはホントしんどかった。
話しかけられても答えれないし、それで人間関係もギクシャク・・・
飲み込めば飲み込むで音が心配だし辛いところ。
105 :
:03/05/05 20:08 ID:KlOclJR7
音を静かに飲み込むとか。
106 :
黒八木:03/05/05 20:13 ID:E36s5jmg
唾を飲み込むときってそんなに大げさな音する物なの?
107 :
*****:03/05/05 22:35 ID:NqaQcbX5
>104
気にしなくてもいい事を気にするからこういう病気になるんだろうし
気にすんなといくら言ってもますます気にするからどうしようもないんだろうけど
一応全部読んでみて、グルグル同じところを回ってる気がする。
解決の糸口になるようなヒントもたくさん書き込まれているけど
そういうのはただ読み流しているだけで、こんなに苦しいんですって
誰かに愚痴りたいだけなの?真剣に治したいんじゃないの?
108 :
ゴルビー:03/05/05 22:58 ID:e6qzyu44
>>104 真剣に治したい・・・
それとは別に、ここにいる人は苦しみを理解してくれるから、
今まで誰にも言えずに苦しんでたから、っていう気持ちもある
人に話すと楽になるし、
ここしか心のよりどころが無いって言うか・・・
まぁ愚痴といわれれば仕方ないよね。
誰かにわかってもらいたいってのも当たってるし。
109 :
*****:03/05/05 23:14 ID:NqaQcbX5
>108
ふーん、治るといいね。
あなたの場合、いつ治るかどうやって治すのかがちょっと想像つかないけど。
同じ悩みを抱える人と話すと傷を舐めあうだけになっちゃうから
悩みを解決した人と話した方がいいかもね。
110 :
ゴルビー:03/05/05 23:24 ID:e6qzyu44
>>109 確かにそうかもしれない。
治したいとは思っているけど、治そうとはしてない。
自分と同じ人を見て安心してるだけかも・・・
アドバイスありがとうございます。
111 :
:03/05/06 07:49 ID:7tglVZo7
確かにこの掲示板見ると唾を意識して、
唾出てくる気がする。
112 :
たっき〜:03/05/06 16:50 ID:BPzTNAU2
治す方法きぼんぬ
113 :
:03/05/06 16:54 ID:R9zT7VxL
今日も授業中ツバ溜まってツラかった
休み時間ごとにトイレ行ってツバ吐いてるから
不審がられてるだろうな‥
114 :
たっき〜:03/05/06 17:05 ID:kZD6XkAS
>>113 その気持ちまじ痛いほどわかるよ・・・・
授業に集中できないんだよね・・・
まぁお互いがんばろう!!
115 :
樽:03/05/06 17:08 ID:c8ZTe4Ea
そういう先生いたな
ツバ飛ばしすぎだけどみんな指摘できずに困っていた
>>1は周りの迷惑考えて偉いと思った
しかし治し方はわからない
すまん1よ
116 :
:03/05/06 17:13 ID:R9zT7VxL
もう本当ツライです‥友達に話しかけられてもツバがあって話せないし、
ツバを飲むと、お腹がパンパンに張って痛くなるし‥
>>83にあった薬が欲しいんですが、ssriって心療内科とかで
もらえる薬ですよね?親にそんな事いえないし‥があああああああ
117 :
:03/05/06 23:51 ID:azWo1xXN
量をはかったら、ボトルキャップ半分ほどでした。
コップ一杯のつばを飲み込んでる感覚があったから、少し拍子抜けした。
118 :
:03/05/06 23:52 ID:xN1p5HwG
>>1 森田療法で治りそうなネタだな。この神経質野郎が
119 :
打つ:03/05/08 11:11 ID:hixYDfYY
あげ
120 :
:03/05/08 13:19 ID:gPJBibDp
今だ!30ゲットォォォ!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ (´´
∧∧ (´⌒(´
⊂(゚Д゚⊂⌒`つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
 ̄ ̄ (´⌒(´⌒;;
ズザーーーーーッ
ドッコイショ・・・・・・・・・
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄
∧∧ (´;;
(゚Д゚ ,)⌒ヽ (´⌒(´
U‐U^(,,⊃'〜... (´⌒(´⌒;;
何見てんだゴルァ!!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄
ポ ∧∧ ポ
ン (゚Д゚ ,) . ン
(´;) U,U )〜 (;;).
(´)〜(⌒;;UU (´ )...〜⌒(`)
121 :
:03/05/11 21:38 ID:rgtcMYL9
久々にあげてみる。森田療法と、神経症についての本を買ったよ。
読んでとてもためになりました。中退する前に読みたかった。くそっ。
ここ数日は、前ほど唾液のことで恐怖感を感じずに過ごした。
同じ悩みの人がいると分かって安心したのかな…。
122 :
あ:03/05/11 22:19 ID:e8i4/k3P
歯の矯正始めてからよだれ垂らしそうになったりします…
ずっと笑ってると垂れそうです…
123 :
k:03/05/11 22:36 ID:GnDGvFcA
そういや昔、風邪ひいたとき
つばが止まらんかったときあったわ。
寝れんし腹いっぱいになるし
すげえつらかった。
124 :
:03/05/11 23:36 ID:SqdVk705
よくTVドラマとかで
ハミガキしながら庭に出たりする人いるいけど
オレの場合、ハミガキすると
泡がボトボト口から落ちるよ
あと
あくびとかすると
口から唾液がピピッって飛ぶよ
特報王国みたいにね
そうだろ?
125 :
:03/05/12 00:02 ID:FFKcANee
俺も高校生から大学生にかけて唾が出まくってえらい苦労したな。
最初は窓から吐いてたけどあまりに頻繁に口の中に唾がたまってくるもんだから
唾タメ用の容器を机の横に用意して唾液が口にたまったらその容器に出してた。
だもんだから、その唾ため用の容器が臭くなって部屋全体も唾臭くなってしまった。
社会人になってからは自然とよくなって今じゃ全然平気。
他に色々と大変な事が増えてきて口の中の事を気にしてられないし。
多分、高校や大学時代は口の事を意識し過ぎた(要するにヒマ過ぎ)のがいけなかったんだと思う。
126 :
:03/05/13 22:06 ID:fIXPUM+F
今までこんな悩みは世界中を探しても自分だけかと思ってたよ。
赤面恐怖や視線恐怖は知ってたけど、
嚥下恐怖というのがあったとは知らなかったよ!
127 :
:03/05/14 02:59 ID:jwu5QtMx
オレもツバ出すぎて困ってんだけど
授業中は
水道のホースをくわえてるよ
ホースの先には2リットルのペットボトル置いてるけど
一時間でいっぱいになるね。
128 :
(^ω^):03/05/14 16:55 ID:20qZWkE5
↑ワラタ
129 :
高1♀:03/05/17 05:42 ID:jP52BrjV
唾で思い出したんだけど中3のとき
美人の友達と大爆笑しててたまってた唾思いっきり
その子の手の上に落としちゃったなぁ。
やな思い出だ。
130 :
:03/05/19 18:59 ID:JGEc1LRU
最近舌が痛い
唾液で溶けてるんだろうか
131 :
ゴルビー:03/05/22 17:24 ID:p9KSq8k7
132 :
:03/05/22 18:45 ID:HS8FWP+X
もうだめぽ
133 :
n:03/05/22 19:37 ID:nqSfddyE
>>1 私とまったく一緒だよ!
同志!!
しかし私は全然ストレス意識してないんだけどナァ。
でも会話中唾がぴゅっ(どころジャねぇ)と飛び出る。
今日はまさに友達にジャストミート。
凍り付いた雰囲気に口の中はからっから。
134 :
山崎渉:03/05/28 09:35 ID:KgvDTByr
∧_∧
ピュ.ー ( ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄〕
= ◎――◎ 山崎渉
135 :
:03/05/30 21:10 ID:xiFij61D
このスレ誰もいないのかな
もうだめp
136 :
: YahooBB219031188065.bbtec.net :03/06/05 16:43 ID:PHgy1UKY
∧_∧
ピュ.ー ( ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄〕
= ◎――◎ 山崎渉
137 :
岳:03/06/05 17:29 ID:lCfRZ1hb
初めまして。
俺も高校の3年間、皆さんと同じ症状に悩みました。
今は大学4年生なんですけど、クラスとかのしがらみが
無いからか自然に治ってました。
やっぱり緊張しすぎてたのかな。緊張すると、知らず知らずの
うちに歯を食いしばってる事があるんで、まずはそれをなくす
事をお勧めします。
138 :
:03/06/05 18:22 ID:cyYhUwzI
やっぱ緊張がダメなのか
139 :
:03/06/06 03:55 ID:ZyyWWfF+
>135
いないんじゃなく、皆これに拘らないようにスレを見ないようにしてるのでは。
もしスレ落ちたら、半年後くらい新スレを立てて近況を書きあうのもいいし。
140 :
:03/06/07 21:25 ID:K0YxAY1r
駄目だー。森田療法を実施してるとこで診察受けようかな。
自分も同じ悩みで悩んでいる
>>137歯を食いしばるのは健康上良くないんだよね。かといって口を開けっ放しにはできないからつい食いしばっちゃう。
143 :
:03/06/23 19:02 ID:W13ygslK
144 :
チッラムカナ:
俺はアゴが出すぎだぁー!やっぱりかぁー!