●●●精神が不安定な若者たちへ●●●

1 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/26 23:48 ID:/7B/mUAk

29歳男の>>1です。

人生経験の長いボクから、精神が不安定な君たち若者諸君に、安定した精神の保ち方について、
ちょっとしたコツを伝授します。

ちょっと抽象的ではありますが、きっとお役に立てる概念です。
各自、今後数年かけて自分オリジナルに発展させ、有意義に活用してください。

精神が不安定な諸君の心のイメージは、例えるならパチンコ玉です。
このような球体1個の精神は、外部からの刺激に対して脆弱です。また、あなた
の失敗行動（人間は誰しも失敗するにもかかわらず）に対してむやみに罪悪心・
自己嫌悪を増長させます。外部刺激が、あまりにも直接に精神を刺激するからです。

精神の安定した人の精神は、まるでアンパンのようです。やはり球体ですが、
安定した心のそれは、２重構造または３重構造をしています。
コアとなる中心核が、あなたの深層心理の中心であり、その周囲をあなたの
精神の発展段階に合わせて発展する拡張性を備えた表層心理が覆っています。
いわば傷ついたり古くなったら交換が可能な表層心理が、より重要な中心核（あなた
のアイデンティティー）をしっかり覆って守っています。

このような多重構造システムは、現在最先端の堅牢なコンピュータシステムの基礎概念に酷似しています。
是非、あなたも、精神を多重構造にして中心を侵されないように守るようにしてみて下さい。
きっと心にゆとりが出てきます。

2 ：マジレスさん：02/04/26 23:49 ID:PlyYDN12

２２２

3 ：&amp：02/04/26 23:51 ID:PlyYDN12

１はこれからこのスレを
どうしていくつもりなの？

4 ：金八：02/04/26 23:52 ID:Y0hZYX7U

>>1
なんか相談相手を見下した文章ですね。

5 ：マジレスさん：02/04/26 23:53 ID:bziOfewk

３げっとぉぉぉぉ！！
オラァァ！！ゲットォォォォ！！
貰ったぉぉぉぉ！！
そこだぁぁぁぁぁぁ！！
カァァァモォォォン！！
ゴルァァァァァ！！

オッシャァァァァ！！

6 ：マジレスさん：02/04/26 23:55 ID:bziOfewk

間違えた、、、、５だった、、、タイプミスだよ。

7 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/26 23:57 ID:/7B/mUAk

>>3
ここは俺の城だ。俺の王国にする。
ラピュタは何度でもよみがえるさ！それが人類の夢だからだ。
ひざまずけ！命ごいをしろ！小僧から石を取り戻せ！

>>4
スレでは創造者が一番偉いのだ。

8 ：マジレスさん：02/04/26 23:58 ID:xYa6aRq.

>>1-6
1といい､お前といい、いちいちこまかいな。

9 ：&amp：02/04/27 00:05 ID:iQ3pvA1M

>>7
なんかいきなり
キャラかわったね

10 ：マジレスさん：02/04/27 00:06 ID:Ez2wUs4s

俺高校生だけど
ちょっとした事でムカツクよ。
例えば、煙草吹かしながら歩いてる高校生奴とか見ると
絡んじゃうし
店員の態度が悪いと、店員に喧嘩売っちゃう。
絡み癖みたいのが出来て、コンビニにたむろってるガキとか
にも絡んじゃう。
そのくせ、自分はたむろってる。
なんでムカツクの？

11 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 00:07 ID:h6d4nhXE

>>10
心がパチンコ玉だからだ。

12 ：&amp：02/04/27 00:08 ID:iQ3pvA1M

>>10
そういうことは気にしないで
どんどん絡んでいったほうがよいよ

13 ：マジレスさん：02/04/27 00:09 ID:Mmc2Vt62

>>10
邪魔だよｶﾞｷ

14 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 00:10 ID:h6d4nhXE

>>13
まぁ、そー言うなハゲ

15 ：マジレスさん：02/04/27 00:12 ID:Mmc2Vt62

>>14
鉄砲玉

16 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 00:13 ID:h6d4nhXE

>>15
バズーガ砲

17 ：マジレスさん：02/04/27 00:13 ID:Ez2wUs4s

なんかね、自分と仲間以外がデカイ態度とってるのがムカツク。
飲み屋とかでも、スゲーうるさいウゼェ大学生サークルとか
友達と囲んで、「ほら！イッキやれよ。」とかいって
イッキとか強要して、女取っちゃう。
白木屋に入店禁止になったけど。

そんな感じで、妥協しなきゃ逝けない事が妥協出来ずに
スグキレちゃう。なんか、好き勝手やってるけど
その内、痛い目にあうと思うから、それまでにどうにかしたい

18 ：パーラミター：02/04/27 00:14 ID:XL/sjhNA

>>10
食生活がかたよってんじゃないの？

19 ：&amp：02/04/27 00:14 ID:iQ3pvA1M

そのまま！！！
そのままキレまくってくれ！！！
ボコボコに汁！！！

20 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 00:17 ID:h6d4nhXE

>>17
自分より弱い奴にむかってへがってるうちは、おまえもその程度の人間だってことを覚えておくがいい。

ぜんぜん関係ないが、たいがい変な事件の被害者は、女か子供だ。
女か子供に対して怒ってみせて、それで自分が強いと思っている男は見ててあわれだ。

21 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 01:12 ID:h6d4nhXE

そろそろ寝るか。。

22 ：マジレスさん：02/04/27 01:41 ID:2.jy1TPw

＞１＝カルポス臭がしねえか？(和良

23 ：マジレスさん：02/04/27 01:42 ID:0xH.0fDc

クソスレsage

24 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 01:42 ID:h6d4nhXE

>>22
カルボキシル基がどうしたって？

25 ：ハンガリー：02/04/27 01:50 ID:w66NjdFg

>>1
要するに現実をあまり直視するなってことか？（ｗ

26 ：ﾗｳ〈oДo）房　 ◆wiVo0D5s：02/04/27 01:50 ID:dLQEvON2

＞24
おせぇよ、レスがｗ
自スレだろ・・・

ネカマスレにかまってる暇あったらこっちものぞけって

27 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 01:51 ID:h6d4nhXE

だんだん繁盛してきたな（笑）

28 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 01:53 ID:h6d4nhXE

>>25
現実は直視するが、ワンクッション経由させるのだ。
有益なストレスと有害なストレスを識別し、後者を排除する。

29 ：ﾗｳ〈oДo）房　 ◆wiVo0D5s：02/04/27 01:55 ID:dLQEvON2

別人格つくるといいよ

30 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:00 ID:h6d4nhXE

>>29
それは、、乖離性人格障害（多重人格）でないかい？

31 ：マジレスさん：02/04/27 02:00 ID:aOGpIAls

>10 おまえ真性のあほだろ？(w コンビニにたむろしてるガキって・・おまえも十分ガキじゃん高校生だろ？(w 両親に飯食わさせてもらってる身分なんだろ？(w

32 ：ﾗｳ〈oДo）房　 ◆wiVo0D5s：02/04/27 02:01 ID:dLQEvON2

１が亀レスだからみんな亀レスなのか？

33 ：(´∀｀）　　（´∀｀） ◆X5.DvLUg：02/04/27 02:02 ID:0Ufl0ujk

亀めっ！

34 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:03 ID:h6d4nhXE

マイペースと言って欲しいな。。

35 ：ﾗｳ〈oДo）房　 ◆wiVo0D5s：02/04/27 02:03 ID:dLQEvON2

こ、この亀めっ・・・！！

36 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:06 ID:h6d4nhXE

>>35
亀仙人だからな。この鶴仙人（※注）め！！

（※注）鶴仙人・・・ドラゴンボールで悪役

37 ：金田：02/04/27 02:16 ID:g19Wql0s

バイトで怒られてもハイハイ　って流すけどやっぱむかつく。
ちょっと立ち話してただけでんな怒るなよってカンジ

38 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:22 ID:h6d4nhXE

最近の若いもんは、男のくせに女言葉でしゃべるよな？
「ムカツク」って表現は、俺の中では女言葉なのだが、どーよ？

とりわけ小学生の男子あたりが「ムカツクぅ～」とか言ってると、その歳でホモ？って思ってしまふ。
ボクはやっぱ、おじさんですか？

39 ：マジレスさん：02/04/27 02:26 ID:9j613KKc

俺はノートンが欲しいです。ライブアップデートで最新情報に更新して
すぐさま危機から救ってくれる精神のファイアーウォールが欲しいです
アンチウィルスで常に常駐してくれて精神に害を及ぼさんとする外界か
ら吸収した要素を駆除・検疫してくれ、定期的に全システム（精神）を
検査して常に異常が無いか調べてくれる。極めつけにシステムワークス
も入れてHDD（脳）やOS（精神）を逐一チェックしてエラーがあったら
修復してくれるの、これでも不安だからルーターを介して外界にアクセス
するのも手かもしれない。

40 ：マジレスさん：02/04/27 02:28 ID:9j613KKc

でも流石にOS（精神）はパッチを当てたほうがいいかも

41 ：マジレスさん：02/04/27 02:29 ID:9j613KKc

それともOSをマイナーなモノに変える？

42 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:30 ID:h6d4nhXE

>>39
そうそう、その発想なのよ。
ノートン=ユーティリティーズを脳内に構築したいもんだな。

43 ：(´∀｀）　　（´∀｀） ◆X5.DvLUg：02/04/27 02:32 ID:0Ufl0ujk

＞（※注）鶴仙人・・・ドラゴンボールで悪役

ホント!?初耳ですよ

44 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:33 ID:h6d4nhXE

>>41
64bitのUNIXに。。

45 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/27 02:34 ID:h6d4nhXE

>>43
亀仙人のライバルだ。もともとは、テンシンハンやチャオズのお師匠様。

46 ：マジレスさん：02/04/27 02:35 ID:n1cadtFM

仮の自分を張り巡らすって事か。現実との衝緩帯。

47 ：マジレスさん：02/04/27 02:49 ID:9j613KKc

>>46
虐待を受けた子供が別の人格を形成して苦しみを押し付ける行為と
酷似していると思う。

48 ：マジレスさん：02/04/27 02:56 ID:8JJrsivE

>>45
タオパイパイは？
違ったっけ？

49 ：(´∀｀）　　（´∀｀） ◆X5.DvLUg：02/04/27 02:57 ID:0Ufl0ujk

青野武

50 ：マジレスさん：02/04/27 03:01 ID:7cYVpHIg

>>1
具体的に頼むぜ。

51 ：マジレスさん：02/04/27 03:03 ID:9j613KKc

ドドンパァッ！！！（ちゅどぉ～っん・・・ん・・・・・・ん）

52 ：マジレスさん：02/04/27 03:08 ID:Msgs7rSc

でもその多重構造を持つのは、なんらかの衝撃が必要でないの？
困難からかたくなに逃避しようとする若者に持ちえるでしょうか？

53 ：心の面から…：02/04/27 03:16 ID:7KfzBFx.

ムカツクっていうのは一種の正義感だったり、わがままだったり、自信過剰だったり…
自分は情けないと思いたくなかったり…ま、そんなとこさね。
ムカツクってのはやりたい事がやれないからむかついてたりするし。
他人がムカツクならそれは自分に宛てられない怒りの裏返しだと思うけどな。

54 ：金田：02/04/27 03:16 ID:g19Wql0s

壁を厚くして害悪を遮断するって、精神病みたいだな。

55 ：身体の面から…：02/04/27 03:19 ID:7KfzBFx.

たいした事でもない、あるいはキレた自分が嫌…なんてタイプは
生活のリズムや食生活まで関わってくると思われ。
ﾏｯﾀﾘしたいと思わないと直らないよ。

ま、それでもだめなら性格だぁね。

56 ：マジレスさん：02/04/27 03:27 ID:MNbwhIos

>>1

　>>17の内容について
　具体的に、どの様な受け止め方をすれば
　精神が多重構造になって行くんですか？
　>>20より詳しいプロセスきぼーん

57 ：マジレスさん：02/04/27 03:42 ID:n1cadtFM

人格の多重化には演技力や設定の下準備が必要だね。

58 ：マジレスさん：02/04/27 06:35 ID:l3cksAt6

どうしよ・・・吐きそう

59 ：マジレスさん：02/04/27 10:20 ID:Mmc2Vt62

>>17は相当なﾄﾞｷｭｿだよな？

60 ：マジレスさん：02/04/27 10:34 ID:WVcA48ys

心がアンパンってのは、うまい表現だな。
本当に、パチンコ玉のように、直接痛いよな。。。
俺が思うに、自信ってゆう幻想を強く持つことが出来れば
自信がクッションになってくれるんだろうな。

でも、これが難しい

61 ：マジレスさん：02/04/27 10:35 ID:r4SsCyuo

　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |　ズリ子ってうざいよね～
　＼　＿＿＿＿＿＿＿
　　　Ｖ
　 ∧＿∧∧＿∧ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　・∀・）´∀｀）＜　だよね～、誰か殺してくれないかな？
　（　　　　）　　　）　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　 ∧ ,∧
　｜｜　||　｜　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (・д・,,)ﾍﾟｯ!!
　（_＿）＿）__（＿）　　　　　　　　　　 ∧　∧ 　　　　　　　　　　、'（＿＠
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（´⊇｀）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　ｽﾞﾘ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜｜ |
　　∧ ∧ﾑｶﾑｶ　　　　　　　　　　　(（（＿）_）
　　(#ﾟДﾟ)￣￣　｀～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧
　　　 U U￣￣UU　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (　　 )　ｲｯﾃﾖｼ!!
　　へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　ヽ
／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　ったく、2chに居場所つくってんじゃねーよ　ｺﾞﾙｧ!!
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

62 ：R62号 ◆FakcimNI：02/04/27 13:10 ID:dF8UCclE

ずりこの悪口言うな

63 ：ハンガリー：02/04/27 23:22 ID:NDcj3Mxw

１は、いいところにきずいた。

64 ：ai：02/04/27 23:26 ID:tsoOPWXc

>>61たしかに

65 ：マジレスさん：02/04/27 23:58 ID:bGINh8Rs

運動で鍛える筋肉のように、その二重構造も
修練が必要だと思うのだけど

66 ：姫：02/04/28 00:15 ID:g3BdEiDg

みんなにも、悩み事って、あるにゃんと思うけど・・・
私にも、あるにゃん　♪人には、言えない悩みがいっぱい・・・
最近・生きてる意味について考えるにゃんよ。
実際・今の自分が大嫌いで、出来れば、「人生をやり直したい！｣って思ったりもするにゃんよ。
生きてる自分が惨めで情けなくなる時って、ないにゃんか・・？＜私には、それが今なのかも・・
ゲームの世界なら、もう一度・始めから、リセットできても、人生は、一度きりだし・・・リセットできない・・
生きてる意味って何・・？このまま生きていても、幸せは来るの・・？考えれば、考えるほどに、涙がでる・・
それでも、生きてる私がここにいる・・！生きる気力もなく・・死ぬ勇気もない・・・！
中途半端な自分がここにいる・・・！
何か？全部／全てのことがどうでもよくなってきた・・・！
私・疲れているのかな～？生きることに・・・！今夜もまた、眠れない１日が始まってゆく・・・！

67 ：マジレスさん：02/04/28 00:35 ID:3zmhHLwk

>>66
疲れたならやめてみればいいのでは？
生きることは無理しないこととも言えるかもしれないよ。
出来ないなら一度止めてみて、余裕が出来たらまじめに考え直すのも
ありだと思うよ。

68 ：いっしょに祭り：02/04/28 00:53 ID:ZQGSwyRA

１は、強い人の精神の構造は言ってるけど、
解決策は述べてない。

69 ：マジレスさん：02/04/28 00:54 ID:3zmhHLwk

>>68
同意。強くなるにはそれなりの経験が必要と思うんだけど、
>>1の意見が聞きたい。

70 ：マジレスさん：02/04/28 00:55 ID:lF9bBy1A

１の知力はスレタイに名前負けだ

71 ：ハンガリー：02/04/28 00:56 ID:J3ZjHH7w

１のような考えができるできないが大人の考えと子供の考えのちがいかも。

72 ：マジレスさん：02/04/28 00:58 ID:NtPRcBNU

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↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/extr/1017937650/

-------------------------------終了----------------------------

73 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/29 23:32 ID:tkUwZb0w

>>1だ。

一部に、オイラが二重人格を奨励しているように誤解している人がいるので書いて
おくが、そうじゃない。
精神を細分化して多重構造にしろということで、コンポーネント化された精神は、
全体として一つの精神として動作する。

細分化して得られる利益とは、例えば、自分の精神のある部分にバグが見つかった
り、他人からの心ない言葉で傷つき破壊されたとしても、傷ついたコンポーネント
のみを速やかに交換し、修復できるということである。

これはあくまで抽象的な概念だが、もうすこし具体的に説明しろというのであれば、
傷ついた精神の修復作業とは例えば読書だったり、友達とのおしゃべりや相談だった
り瞑想だったりする。

74 ：マジレスさん：02/04/29 23:43 ID:W/q71VxM

できれば解りやすい文体・単語で書いとぉおくれやす。
わたし厨房なので辞書引かにゃ～わからへんやんけ。
殺生でんがな。

75 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/29 23:45 ID:tkUwZb0w

>>74
その心意気やヨシ！
ってーか、厨房のうちは辞書を引きまくれ！

76 ：マジレスさん：02/04/29 23:47 ID:hi2HAHuk

そりゃ女スロキチの姫さんは生きてる意味はないわな

77 ：マジレスさん：02/04/29 23:49 ID:On3YFiB6

要するに他の事して気を紛らわせろってこと？

78 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/04/29 23:51 ID:tkUwZb0w

>>77
そうではない。。
自分を高めるためには、読書で教養を深めたり、友達との相談で客観的に
自分をみつめたりすることが必要だということさ。

79 ：マジレスさん：02/04/30 06:14 ID:38SeN4fY

精神の二重構造は大いに結構だが、
クラッシュしたときの損害が大きすぎるので私はおすすめできない。
人間の精神とは傷ついた部分のみを交換できるほど単純な物ではない。

80 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/05/01 02:28 ID:P3O.yB4I

>>79
きわめて正論だが、イメージが大切さ。
自己暗示のようなものだ。
これは心理学でいう、認知行動療法ってやつの紹介です。

81 ：厨房：02/05/01 17:45 ID:6NdN0QsI

チョイ我々厨房には非現実的な方法のような気がするが・・・・・・・。
イメージを抱き、辞書引いてガンバれば現実となりうるのでしょうか？

82 ：R62号 ◆FakcimNI：02/05/01 17:55 ID:1UTceQq2

バームクーヘン

83 ：マジレスさん：02/05/01 17:57 ID:k.BxXg/c

>>80
ヒッキ―ですか？

84 ：マジレスさん：02/05/01 18:02 ID:i3eDG.qY

表層心理を築いていくということはありのままの自分を否定することで
すれっからしになってしまうのではないか？という青春特有の
純粋さを守りたいと思う気持ちに照らすと、
そのような考えを最初から受け入れることもできず、
やはりある程度自分で傷つきながら気付かないとだめなのではないでしょうか？

85 ：マジレスさん：02/05/01 18:04 ID:i3eDG.qY

っていうか表層的に生きていてもむなしさは感じてしまうわけで
やはりどこかで自分のコアの部分が受け入れられ評価されるようなことがないと
つらいと感じてしまうものではないでしょうか？

86 ：R62号 ◆FakcimNI：02/05/01 18:15 ID:1UTceQq2

あきらめが肝心

87 ：マジレスさん：02/05/01 18:20 ID:KHMV.ju6

音楽聴くといいよ！

88 ：R62号 ◆FakcimNI：02/05/01 18:25 ID:1UTceQq2

ま、いっか
で済ませろと辺見庸が大学の講義で言ってた

89 ：ボソ（-。-） ◆3UmwhFqY：02/05/02 00:09 ID:IfZVLfzc

>>84
・より重要な決定をする精神（イデオロギー）・・・深層心理
・日常の些細な決定をする精神・・・表層心理

深層心理は変更しがたく、発展させるにも時間がかかる。
一方、表層心理は、簡単な訓練や学習で変更が可能。
表層心理がおこなう決定は、些細な日常的なものであるがゆえに失敗も多く試行錯誤的である。

深層心理と表層心理が分離していない人は、表層心理レベルの些細な失敗でも簡単に自己嫌悪
に陥ったり、罪悪感にさいなまれてしまう。
なぜなら、人格全てを否定されてしまうような恥をかいたと当人が誤解してしまうから。

本来、若者は「若いからしかたないか・・・」と言ってもらえるうちに多くの失敗をした方が
よいにもかかわらず、行動が萎縮してしまうのは本人にとっても不幸だ。
深層心理と表層心理を分ける考え方は、青春特有の純粋さを守りたいという考えを、むしろ支持
する考えだといえる。

90 ：厨房：02/05/02 18:38 ID:hVcdL/Wo

>>89
この考え方は表層心理と深層心理があくまで異なるという前提での考え方ではないか？
深層心理と表層心理がきちんと分離していたとしても、
深層心理をベースとして表層心理に決定させる訳であるから
ある程度は些細な失敗であっても自己嫌悪に陥るのは健全といえる。

当然程度問題ではあるが、深層心理と表層心理を分けるという考え方は、
青春特有の純粋さを守りたいと同時に、それを守れなかったとしても個が崩壊しないがための
逃げ道であり、生きる知恵であるともいえよう。

91 ：マジレスさん：02/05/10 20:36 ID:/yHkkaHI

何げに気になってたスレage。

個人的には応援してるが・・・・・・・。

がんばれ！ボソくん！

92 ：マジレス：02/05/17 00:47 ID:o3HLwxUQ

ところでボソさんなんでそんなこと詳しいの？

93 ：マジレス：02/05/17 00:51 ID:o3HLwxUQ

ボソさん
私の場合ダイレクトでいつも深層心理とやらにくらっているのですが、
表層と深層を分離させる方法を教えてください。