今日のメシ何(何だった)？第3幕

朝　トーストにピーナツクリーム
昼　創り人英喜の黒胡麻団子　ガトードボワイヤージュの窯出しパイカスター
夜　ビーンサラダ　カボチャの胡麻あえ　ピーナツ味噌
　　焼き塩鮭　ご飯　ピーマンのサラダ
夜食　雪印のナチュレ３００グラムほど