★おまいら、晩御飯何食べた？@Bｸﾞﾙ板　10食目★

ごはん一杯にキャベツ1/4個分のみじん切りを足して
超ボリューム・ローカロリーチャーハン

具は玉ねぎ1/3個みじん切り・サバの水煮缶詰1/2缶・青のりどっさり
なんかチャーシューよりいいかも

せせりの塩コショウ焼き
なすの味噌田楽
きゅうりのタタキ
茗荷とわかめの味噌汁

昨日の夜はくら寿司に行ってきたよ
ほっかほかのシャリで、沸騰させたような、
味噌の香りが既になくなって赤出汁、
ベタベタした感触の湯呑み
日曜の夜にくらなんて、やめときゃよかった。

朝、カルボナーラ200グラム
夜、シマダヤの焼そば2玉
マルチャンが高くなったから、最近は日清かシマダヤしか食ってないな。

めし　シュウマイ　味噌汁　ナスの漬物

麻婆豆腐丼とインスタント味噌汁
ししとうと香菜入れるのが最近のマイブーム

焼そば、味噌汁

もう腹減った

ゴマだれつけ麺買ってきて
キャベツ炒め野菜を茹でて具とする。
昨日は豪華に牛しゃぶなんかも添えました。
スーパーの麺コーナーの特売品だが
そこらの店のと遜色ないな。

具がピーマン、茄子、玉葱、しゃぶしゃぶ用豚肉の微妙な野菜炒め。
味噌生姜味にしてみたが、キャベツと厚切りバラ肉ほしくなった…

>>935
味噌味には肉も野菜も弱すぎるよ。
むしろ塩コショウで香り付けに醤油くらいが
良かったと思う。

（ちょっと、うまい飯の情報を持って通りますよ）

関東最速の新米　千葉のふさおとめ

http://www.okomenavi.jp/breed/fusa.html
http://www.ja-town.com/shop/c/c1Q04/　（JA農協はちょっと高い）
http://store.shopping.yahoo.co.jp/komedonya-hiiro/a4d5a4b5a4.html

関連スレ
http://etc7.2ch.net/test/read.cgi/mascot/1157432676/l50


コシヒカリの半分くらいの値段で、あきたこまちやひとめぼれと、ほぼ同じ味なので一部の米マニア御用達の米です。
（ただし、儲からない米なので生産数は少ないため、新米は速い者勝ちです）

朝　　なし
昼　　なし
夕　　王将にて餃子x2、麻婆豆腐、瓶ビール
夜　　なし
深夜　チップスター、冷茶

ウイスキー
アイスクリーム
募金しに地元テレビ局まで行った

まだにぎりしか食べてない

ヤキメシ……

人減ったな。このスレも10で終わりか

漫画に出てきた、目玉焼きが乗ったナポリタン作った。
具が判らなくてピーマン輪切りとウインナー入れた。
玉葱も入れるべきだった？
喫茶店のと違って、濃厚差が足りないと思った。

晩御飯
秋刀魚の塩焼き 豚カツ 卵焼き 味噌汁 納豆以上

昼　セブンイレブンおにぎり
夜　吉野家のうな丼…(´ω｀)

>>942
ナポリタンうまそー
昭和の喫茶店で出すようなの大好きだ
粉チーズいっぱいかけて食べたいな

朝　ご飯ひと口、４ｃｍのめごち天ぷらひとつ
昼　キャベツ千切り、レトルトカレー＆ライス
夜　ご飯、肉野菜炒め（豚肉・長ネギ青首・キャベツ）

味噌おにぎり１個
ゆかりと塩昆布のおにぎり１個
トップバリューのチーズ玉２粒
野菜ジュース

>>942 よつばと?

ご飯、ﾆﾗﾓﾔｼ炒め、かつお刺を食べました。
そろそろ栗ご飯が食べたい。

しばらく療養生活を送っているのだけれど、いいかげんストレスがたまってきて
ゆうべは「ええい、好きなもん喰って酒も呑む、じゃねえと神経が変になる」
とゆーわけで
スパゲッテイ・アラビアータ
赤ワイン
久々のワインはうまかった、一本空ける。

さてこれからCTスキャン撮りに行ってきます。
結果がどうであれ、帰りは生ビールでホルモン喰うぞ。快楽主義万歳。

MUさんお体お大事に(T_T) 又書き込みして下さいね 楽しみにしてます

太刀魚 肉じゃが おくら納豆 ほうれん草の卵とじお味噌汁 ご飯です

朝 吉野家牛丼特盛ツユダクぎんしゃりおにぎり3つ
昼 マックのテリヤキ3チキンフィレオ3いずれもレタス抜きシャカシャカチキン2つ
夜 吉野家牛丼特盛ツユダクマックのテリヤキレタス抜き2チキンフィレオレタス抜き2

>>952　ガッツリすね、職業なんすか？

朝　ご飯ひと口、納豆
昼　松屋豚丼、生卵、水
夜　300円弁当、ビール１リットル

MUさん！
どしたんだろ…邁進して下さい

手羽先 エビ いかクレイジーソルトをかけて焼く 野菜沢山のすーぷとワインでした

さんま定食

目玉焼きの黄身抜き×２個分
ごはん茶碗二杯半

なんで黄身をハブってるんだよ……

やれやれ・・・全規制に巻き込まれてたわ
はんばーぐらんち(´・ω・`)

おにぎり　パン　ミルク　痛み止めのクスリ

友達とキムチ鍋 まぐろのトロロ掛け ビール その後ブルーチーズ ペッパーハムでワイン

ご近所から頂いたコロッケを夕方ふたつ食べたら満腹になってしまい、晩御飯に手がつけられず。
恋人が録画しておいてくれた「探偵！ナイトスクープ」を見ながら赤ワイン一本。
ひさしぶりにバカ笑いしてたら、一体なにごとかと母が様子を見に来たｗｗｗ

三角チーズ　ひとつ
ふかし芋　熱々にバターを塗りシナモン一振り　うまし
赤ワイン　一本
さつまいもと赤ワインは実に相性がいい。秋・冬のぼくの定番の肴。
BGMはバルバラの87年のライヴ盤、何度聴いても頭を垂れる。

冷やしトロロ蕎麦

明日は天かすも入れよう

頂き物とかお昼の残りとかでメニューが豊富、ベーコンエッグは明日の朝にサンドイッチに
することにして、カレーは冷凍保存して、焼鮭は猫に取っといて、結果、今夜は肉じゃが。
発泡酒（麒麟・端麗生）500mlＸ３
風呂上りなので回りが早い、いいこんころもちで、そろそろお寝む。
ネェムゥレェェェヨオオイイコオオオヨオオオオ・・・・

豚のしょうが焼き ツナサラダ トマト 金山寺味噌

スパゲティ・ミートソース
インゲンと小松菜とトマトを茹でたもの
みかん

昨日は、韓国美女をいただきました。 長身でスタイル抜群で締まりも笛も最高でした。 マッ… マシッ ソ ヨ… アァァァッ!

サンマ トマトとレタスのサラダ

カレー ナン マカロニサラダでした

おむらいす(´・ω・`)

キノコデミグラスソースのハンバーグ
トマトソースのロールキャベツ
野菜スープ

鉄火巻き ホタテの照り焼き セロリのサラダ

カレーライス

ステーキ サラダ

日本酒（鬼殺し）三合

生野菜と豚焼肉の盛り合わせも一緒だったんだけど、食べはじめてすぐ、遠方の親友から電話。
むこうはすでに善い具合に酔っ払っており、喰いながら応対するわけにもいかず、タバコと酒お供に
付き合ってるうちに食事はどうでもよくなり、・・・けっきょく空酒と相成る。
四十路半ば同士の男の会話ってのは、いつも共通の英雄の話。浮谷東次郎、小池重明、ルー・リード、
そしてペキンパーの「ワイルド・バンチ」、「ケーブルホーグのバラード」。