昼飯の節約でｵｽｽﾒ
1 ：やめられない名無しさん：
学生・社会人などなど・・
金がない!!! 金がないわけじゃないが貯金したい節約したい!!!! なんて人
おおいいと思います（´ω｀●
昼飯の時間にたべれるようなｵｽｽﾒの物をみんなで教えあいませんか？
どうぞよろしくおねがいします。
だいたいの条件として
★第一に価格が安い!!!!!
★ある程度お腹が満足する
★コンビニやスーパーの類で売っている
★保存期間や持ち運びにそれほど困難しない
俺は９本はいってるﾁｮｺﾁｯﾌﾟの細長いﾊﾟﾝをﾖｰｶﾄﾞｰで１７８円で一袋買って
ﾌﾟﾗｽお茶で食べてます（つｪ｀●）
適度にお腹一杯で適度に飽きるので良い感じですｗ
金がない!!! 金がないわけじゃないが貯金したい節約したい!!!! なんて人
おおいいと思います（´ω｀●
昼飯の時間にたべれるようなｵｽｽﾒの物をみんなで教えあいませんか？
どうぞよろしくおねがいします。
だいたいの条件として
★第一に価格が安い!!!!!
★ある程度お腹が満足する
★コンビニやスーパーの類で売っている
★保存期間や持ち運びにそれほど困難しない
俺は９本はいってるﾁｮｺﾁｯﾌﾟの細長いﾊﾟﾝをﾖｰｶﾄﾞｰで１７８円で一袋買って
ﾌﾟﾗｽお茶で食べてます（つｪ｀●）
適度にお腹一杯で適度に飽きるので良い感じですｗ
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2 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:13:21 ID:gIJ8/SKM
★コンビニやスーパーの類で売っている
これが難しいな…
節約と言うとやはり手作りになってしまう…
これが難しいな…
節約と言うとやはり手作りになってしまう…
3 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:18:13 ID:7bBEKVAM
やっぱ家で作って弁当にするのが
具も調節し放題だし一番やすいんですけどねぇ；ｖ；
やっぱむずかしくなっちゃいますかね；ｖ；
具も調節し放題だし一番やすいんですけどねぇ；ｖ；
やっぱむずかしくなっちゃいますかね；ｖ；
4 ：（ ´▽｀） ◆SAITAMAHo. ：2006/12/25(月) 22:20:40 ID:88ATRzbf BE:333648386-2BP(1363)
>>1
パンの耳
パンの耳
5 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:30:14 ID:MchMwFCF
高知に住んでる人限定だが、ぼうしパンのみみ。
6 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:33:16 ID:gIJ8/SKM
いろいろ考えたが、
セーブオンのポカリのパチモンくさいパッケージのスポーツドリンクが
2Lで百五、六十円くらいなので、食事の前に一杯飲んでおくと
満腹感を得られて食事が少なくて済む
くらいしか思いつきませんでした。
セーブオンのポカリのパチモンくさいパッケージのスポーツドリンクが
2Lで百五、六十円くらいなので、食事の前に一杯飲んでおくと
満腹感を得られて食事が少なくて済む
くらいしか思いつきませんでした。
7 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:42:24 ID:7bBEKVAM
パンのみみ袋入りで買って喰おうかなwww
ありがとうございましたｗ
ｾｰﾌﾞｵﾝて聞いたことあるようなないような感じだけど
ﾀﾞｲｴｰとかそうゆう系のﾒｰｶｰ製のやつですか？
ｺｰﾗとか味はそこそこで爆安なのでたまにかってますｗ
ありがとうございましたｗ
ｾｰﾌﾞｵﾝて聞いたことあるようなないような感じだけど
ﾀﾞｲｴｰとかそうゆう系のﾒｰｶｰ製のやつですか？
ｺｰﾗとか味はそこそこで爆安なのでたまにかってますｗ
8 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 22:52:35 ID:gIJ8/SKM
9 ：さくらたん ◆VCSAKURAe. ：2006/12/25(月) 22:57:23 ID:XjIsLRFn
やっぱ弁当だろーね
朝飯作るときについでに作ればOK
朝飯作るときについでに作ればOK
10 ：やめられない名無しさん：2006/12/25(月) 23:06:19 ID:7bBEKVAM
朝飯のついでといきたいとこなのですが
俺いっつも朝飯ｶｯﾌﾟﾒﾝなんだよね；ｖ；ﾏﾝﾄﾞｸｾｗ
せめて昼くらいはｶｯﾌﾟﾒﾝ以外のものでいこうとおもってるんですよｗ
俺いっつも朝飯ｶｯﾌﾟﾒﾝなんだよね；ｖ；ﾏﾝﾄﾞｸｾｗ
せめて昼くらいはｶｯﾌﾟﾒﾝ以外のものでいこうとおもってるんですよｗ
11 ：やめられない名無しさん：2006/12/26(火) 00:11:26 ID:zBORBjdG
12 ：やめられない名無しさん：2006/12/26(火) 17:30:44 ID:Tn+ACWZl
仕事先でモヤシを栽培
これ最強！
これ最強！
13 ：やめられない名無しさん：2006/12/26(火) 17:53:43 ID:Yy1UItcZ
昼飯抜き!!
14 ：やめられない名無しさん：2006/12/27(水) 20:22:07 ID:+qTIleJ5
やっぱり自炊が一番かな?
自炊できる環境にいるなら是非お試しください。
会社等に電子レンジがあるならカレーなんかどうですか?
しかも作り方にこつがある。
普通にカレーを作るんですが、弱火でコトコトしないんです。
いったんｸﾞﾂｯと煮込んで火を消して冷めるまで待つ。
ガス代も節約出来ますから。
できればゆっくり冷めるように新聞紙かなんかでくるんで
保温状態にする。
冷めてから別容器に移して冷凍保存。レンジアップ可の者が
オススメ。この時に御飯も炊いときましょう。
御飯もタッパー等に入れて冷凍庫へ。
次の日…カレーライスセットを持って会社へ出勤！！
ん？野菜がほしい？
キャベツ一玉かって千切り
レタスなんかは洗ってカット
人参等はお好みで
カットしたものを冷蔵保存。
あの、チャックのついたビニール袋とかでもオッケー。
だいたい三日位は何となく持つよw
それをカップに入れてカレーライスセットと一緒に食べる!!
それが節約僕の昼休みw
自炊できる環境にいるなら是非お試しください。
会社等に電子レンジがあるならカレーなんかどうですか?
しかも作り方にこつがある。
普通にカレーを作るんですが、弱火でコトコトしないんです。
いったんｸﾞﾂｯと煮込んで火を消して冷めるまで待つ。
ガス代も節約出来ますから。
できればゆっくり冷めるように新聞紙かなんかでくるんで
保温状態にする。
冷めてから別容器に移して冷凍保存。レンジアップ可の者が
オススメ。この時に御飯も炊いときましょう。
御飯もタッパー等に入れて冷凍庫へ。
次の日…カレーライスセットを持って会社へ出勤！！
ん？野菜がほしい？
キャベツ一玉かって千切り
レタスなんかは洗ってカット
人参等はお好みで
カットしたものを冷蔵保存。
あの、チャックのついたビニール袋とかでもオッケー。
だいたい三日位は何となく持つよw
それをカップに入れてカレーライスセットと一緒に食べる!!
それが節約僕の昼休みw
15 ：やめられない名無しさん：2006/12/27(水) 21:01:10 ID:qWl9pE8f
俺は自家製梅干とゴマを混ぜ込んだおにぎり＋自家製漬物一本槍だなぁ。
16 ：やめられない名無しさん：2006/12/28(木) 03:34:39 ID:9h41FkQn
やっぱ、鉄管ビール＝水道水だな。
もちろん倹約のため、自宅ではなるべく水を使わず、
仕事先や公共施設の水を活用しる！
もちろん倹約のため、自宅ではなるべく水を使わず、
仕事先や公共施設の水を活用しる！
17 ：やめられない名無しさん：2007/02/22(木) 00:19:25 ID:cMjipU3o
ヤフオクで１万の情報買ったけどパソコン苦手だからうｐしてみる。
すぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人向けかも(´ﾍ｀；)
http://www2.uploader.jp/user/upload/images/upload_uljp00002.zip
すぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人向けかも(´ﾍ｀；)
http://www2.uploader.jp/user/upload/images/upload_uljp00002.zip
18 ：やめられない名無しさん：2007/02/24(土) 05:57:28 ID:IjDjqQqL
フランスパンをかじってる
噛み応えがあるからお腹いっぱいになった気がする
噛み応えがあるからお腹いっぱいになった気がする
19 ：やめられない名無しさん：2007/03/04(日) 18:37:40 ID:Xr2de4r+
食パンのみ
ご飯のみ
ご飯のみ
20 ：やめられない名無しさん：2007/03/14(水) 22:30:01 ID:Yw7HaJXM
自分の無駄毛を食べれば一石二鳥じゃね？
21 ：やめられない名無しさん：2007/05/27(日) 06:43:23 ID:/JfNGr9X
22 ：やめられない名無しさん：2007/06/16(土) 09:39:14 ID:7I4qmREt
子供に作ったお弁当の残り物
23 ：やめられない名無しさん：2007/09/01(土) 08:31:45 ID:5nd3gY7b
無料でくれる店のパンの耳と（自宅以外の）水道水
これで1食分ﾛﾊ
これで1食分ﾛﾊ
24 ：富山の早とちり往蔵 本当っちゃ！飲んでみられ。 ：2007/10/15(月) 17:06:16 ID:NmI5oipv
富山の早とちり往蔵 本当っちゃ！飲んでみられ。
25 ：やめられない名無しさん：2007/10/21(日) 01:19:33 ID:RxpW3aTN
やっぱごはんが一番！
一合の米で３個くらい、おにぎり出来るし〜
菓子パン２〜３個喰ったって足りないよ。
一合の米で３個くらい、おにぎり出来るし〜
菓子パン２〜３個喰ったって足りないよ。
26 ：やめられない名無しさん：2007/10/21(日) 09:17:10 ID:MrfffXb1
モヤシを買う
備え付けのレンジで袋のまま2分加熱。
塩胡椒を振って食う。
備え付けのレンジで袋のまま2分加熱。
塩胡椒を振って食う。
27 ：やめられない名無しさん：2007/10/21(日) 10:16:47 ID:tfiTgb/o
確かにフランスパンは固いからゆっくり食べて
満腹中枢が刺激されて安上がりかもね。
満腹中枢が刺激されて安上がりかもね。
28 ：やめられない名無しさん：2007/11/17(土) 20:22:12 ID:dFtu+GPC
ヤフオクで１万の情報買ったけど、もう持ってるやつだからうｐしてみる。
全く費用かからないしすぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人向けかも(´ﾍ｀；)
http://www4.uploader.jp/dl/nandemojk/nandemojk_uljp00001.zip.html
全く費用かからないしすぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人向けかも(´ﾍ｀；)
http://www4.uploader.jp/dl/nandemojk/nandemojk_uljp00001.zip.html
29 ：やめられない名無しさん：2008/02/25(月) 22:22:20 ID:zwHaJp+3
age
30 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 05:01:06 ID:2GbbNIYu
age
31 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 06:19:51 ID:nq3ZC54W
おにぎりが良いんじゃないか？
ご飯に混ぜ込むワカメご飯の素やユカリなんかを混ぜて食べれば、味に変化が出て飽きないだろ？
ワカメご飯の素なら1袋38ｇ入り98〜120円位で売ってる。1合で大さじ1位だから結構持つよ。
あと、朝食は前日の晩に作って冷蔵庫に入れておけばカップ麺よりらくじゃないかな？
ご飯に混ぜ込むワカメご飯の素やユカリなんかを混ぜて食べれば、味に変化が出て飽きないだろ？
ワカメご飯の素なら1袋38ｇ入り98〜120円位で売ってる。1合で大さじ1位だから結構持つよ。
あと、朝食は前日の晩に作って冷蔵庫に入れておけばカップ麺よりらくじゃないかな？
32 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 06:47:48 ID:m9VbGsU3
食わないことだよ
33 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 10:23:46 ID:lYkiq+oT
トーストしたパンに
卵焼きとレタス，マヨネーズ、ケチャップ
はさんで二つ折りしてラップで強く巻く
卵焼きとレタス，マヨネーズ、ケチャップ
はさんで二つ折りしてラップで強く巻く
34 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 12:53:16 ID:sAk7NqdT
ららぽーとのイトーヨーカドーで試食
ウインナー
ハムサラダ
餃子
生茶の試飲
ラップにつつまれたごはん
普通のイトーヨーカドーだと休日にウインナーくらい
ウインナー
ハムサラダ
餃子
生茶の試飲
ラップにつつまれたごはん
普通のイトーヨーカドーだと休日にウインナーくらい
35 ：やめられない名無しさん：2008/04/17(木) 14:41:48 ID:yTOAVpgQ
スーパーの特売日に卵を買う。卵は意外に日持ちする。生でも焼いても
茹でても良し。少し古くなったら、茹で卵にしておけばいつでも食える
特売の食パン2枚焼いて、焼いた卵か茹で卵を潰したやつと、ケチャップや
マヨやマスタード、トンカツソース等を好みで挟み、冷めてから
2つに切ってラップで包めば美味い卵サンド弁当
少し気温が高くなっても、殻付のままなら悪くなりにくいから
塩握り飯と一緒に手軽に持ち運び弁当にできる
茹でても良し。少し古くなったら、茹で卵にしておけばいつでも食える
特売の食パン2枚焼いて、焼いた卵か茹で卵を潰したやつと、ケチャップや
マヨやマスタード、トンカツソース等を好みで挟み、冷めてから
2つに切ってラップで包めば美味い卵サンド弁当
少し気温が高くなっても、殻付のままなら悪くなりにくいから
塩握り飯と一緒に手軽に持ち運び弁当にできる
36 ：やめられない名無しさん：2008/04/18(金) 23:15:32 ID:SExLkyPB
>>35
卵も値上がりするらしいぞ。それでも安い。
スライスチーズなんかよりコスパ良いよな
俺は特売のレトルトテリヤキハンバーグ挟んでバーガーにするのが好きだ
ちょろっとマヨとレタス挟んだだけで、店で買ったように見えるって
卵も値上がりするらしいぞ。それでも安い。
スライスチーズなんかよりコスパ良いよな
俺は特売のレトルトテリヤキハンバーグ挟んでバーガーにするのが好きだ
ちょろっとマヨとレタス挟んだだけで、店で買ったように見えるって
37 ：やめられない名無しさん：2008/04/21(月) 22:37:06 ID:AnE6TtEs
白飯とレトルトカレー
配達弁当(500円、マズい）でアレルギー出てからこれにしてる
配達弁当(500円、マズい）でアレルギー出てからこれにしてる
38 ：やめられない名無しさん：2008/04/24(木) 13:17:40 ID:7HczC6ey
試食で昼を済まそうとする人は「試食魔」って店では呼ばれてるよ。
何気なく食べてるつもりでも、店にはバレてるし、
たまに袋に入れてもってかえるﾔｼ居るけど、万引きと同じだからね。
試食魔が来ると何気なく、試食を片付ける。
試食魔は自分は普通のつもりでも、独特の雰囲気出してるから
他のお客さんも気が付いてるし あの人気持悪いわ。って陰口言われてるんだよ。
節約という次元じゃないな。
何気なく食べてるつもりでも、店にはバレてるし、
たまに袋に入れてもってかえるﾔｼ居るけど、万引きと同じだからね。
試食魔が来ると何気なく、試食を片付ける。
試食魔は自分は普通のつもりでも、独特の雰囲気出してるから
他のお客さんも気が付いてるし あの人気持悪いわ。って陰口言われてるんだよ。
節約という次元じゃないな。
39 ：やめられない名無しさん：2008/04/24(木) 13:36:51 ID:K7pooiMP
40 ：やめられない名無しさん：2008/04/26(土) 17:57:49 ID:2Vz2dics
ヤフオクで１万の情報買ったけどもう知ってたやつだからうｐしてみる。
全く費用かからないしすぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人
向けかも(´ヘ｀；)
http://www4.uploader.jp/dl/nandemojk/nandemojk_uljp00001.zip.html
全く費用かからないしすぐにお金ほしい人向けだけど２時間ぐらいかかるから本当にお金困ってる人
向けかも(´ヘ｀；)
http://www4.uploader.jp/dl/nandemojk/nandemojk_uljp00001.zip.html
41 ：やめられない名無しさん：
>>31
ふさおとめのおにぎりに、ゆかりをふりかけただけで、最強昼飯の出来上がりw
少なくとも自分はそう思う。
関東最速の新米 千葉のふさおとめ
http://www.okomenavi.jp/breed/fusa.html
http://www.ja-town.com/shop/c/c1Q04/ （JA農協はちょっと高い）
http://store.shopping.yahoo.co.jp/komedonya-hiiro/a4d5a4b5a4.html
関連スレ
http://etc7.2ch.net/test/read.cgi/mascot/1157432676/l50
コシヒカリの半分くらいの値段で、あきたこまちやひとめぼれと、ほぼ同じ味なので一部の米マニア御用達の米です。
（ただし、儲からない米なので生産数は少ないため、新米は速い者勝ちです）
ふさおとめのおにぎりに、ゆかりをふりかけただけで、最強昼飯の出来上がりw
少なくとも自分はそう思う。
関東最速の新米 千葉のふさおとめ
http://www.okomenavi.jp/breed/fusa.html
http://www.ja-town.com/shop/c/c1Q04/ （JA農協はちょっと高い）
http://store.shopping.yahoo.co.jp/komedonya-hiiro/a4d5a4b5a4.html
関連スレ
http://etc7.2ch.net/test/read.cgi/mascot/1157432676/l50
コシヒカリの半分くらいの値段で、あきたこまちやひとめぼれと、ほぼ同じ味なので一部の米マニア御用達の米です。
（ただし、儲からない米なので生産数は少ないため、新米は速い者勝ちです）