【元なおや】なお美◆25レップ目【異常性癖集団】
4 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:15:17 ID:CSavmkUI0
あげあげ↑
5 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/28(月) 23:21:21 ID:KODV6nhHO
----===ΞΞΞ \__○ノ 5ゲトアンドロー!!!
6 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:36:53 ID:CSavmkUI0
なお美のアンドロがピノキオの鼻のようにビヨ〜ンと伸びれば
俺もアンドロペニス買うかもしれん。
でも買わないかも!!
7 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:43:45 ID:CSavmkUI0
8 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/28(月) 23:44:38 ID:KODV6nhHO
いまジムおわた^^*
いまから吸引するw
>>6 あにき世の中15pは普通
17〜18pがゴロゴロいることが最近わかりましたよ…
9 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/28(月) 23:47:21 ID:KODV6nhHO
>>7 期待に胸膨らませてクリックしたら…
コネ━━('A`)━━!!!
10 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:52:06 ID:CSavmkUI0
>>8 (; ・`д・´) な、なんだってー!! (`・д´・ ;)
だがしかし正しく規定どおりに測定されてるか、
鯖を読んで申告していないかはなはだ疑問だ。
チンコの下のほうから測ってるやつもおると思うで。
11 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:54:37 ID:CSavmkUI0
12 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/28(月) 23:56:00 ID:KODV6nhHO
>>10 それが…
どうも事実らすいんすよね…
このスレにも結構いそうw
このスレで誰か珍子水平にして上側計って16p以上の椰子は言うてくれーwwwwwww
13 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/28(月) 23:58:37 ID:CSavmkUI0
プッチョメンは腰振り犬に犯されたい、と。
15 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/29(火) 00:04:22 ID:CSavmkUI0
>>14 ちょwwwなんで俺が犬に・・・
アッー!
このメス犬が!
17 :
ぷっ止めん:2008/01/29(火) 00:14:30 ID:IoVlYKMhO
うるせー!しゃぶれよ!!
18 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 01:09:48 ID:xKAZNVxrO
・・・おまいら真夜中に何しょーもないことしてんねんww
さあ吸引完了15.6mmを記録ww
寝るべ〜
なになに?
もうアンドロつかってんの?
で、今回はどれ位メール北?
21 :
モスカ:2008/01/29(火) 07:08:56 ID:niAb+H2aO
おはようございます^^
今まで超マニアックなビデオやらDVDを見てました…
気づいたら朝です(汗)
先日からスカの話に夢中で伝えるのを忘れていましたが、僕の異常な性癖の中の一つで忘れてはならないのは「金蹴り」です。
ちなみに今夜は金蹴りプレイをメインにビデオを見てましたが、燃えました…
僕の性癖の金蹴りプレイと言うのは、プレイと言う甘っちょろい蹴りではなく、金玉を破壊する位のスーパーハードな蹴りで股間を蹴り上げられるのが好きです。
もちろん美少女限定で…
スカプレイは汚れる、後処理が大変ですが、金蹴りプレイはいつでもできますし気に入ってます。
時々彼女に蹴り上げてもらってます。
踏み潰してもらってます。
加減を知らなかったらなおいいですね。
22 :
モスカ:2008/01/29(火) 07:12:41 ID:niAb+H2aO
まだ多々異常な性癖がありますので、また公開して行きます。
ちなみにスーパーハードな金蹴りビデオはコレクションたくさんありますよ!!
あきたのでそろそろ売るつもりですが…
23 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/01/29(火) 08:33:07 ID:iwfmwDdFO
>>ぷっ止めん殿
スレ立て&過去ログコピペ乙であります。
24 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 08:34:50 ID:xKAZNVxrO
>>19 ポンプ式吸引増大器を使い始めて一週間だぬw
>>21 金蹴り…
おまいご主人様道ならぬペット…いや奴隷道かw
モスカ的にはご主人様(女王様)にはなんと呼ばれたいんだ?
ちなみにいまのモスカ的ドMてのは
プレイ的なドMであって、SMの世界でいうエゴマゾになるかと取れるんやけどどうなんだろう…
つまりは自分が興奮する責めだけを求めて、オナニーもしくは誰か(Sっぽくしてもらえば真性のSでなくてもかまわない)に責め役を演じてもらうことで自分が快楽を得たいというワガママwなスタイル。
実はこれS(役)がM(役)にコントロールされてる状態なんだよね。
それは言い方を変えると【オナニーとしてのSM】なんだな。
逆にこんなドMてのもいる。
ご主人様もしくは女王様に希望なんて言わないドM。真性ドMやなw
この場合目的がご主人様(女王様)に喜んでもらうためであって
まず喜んでいただくと。喜んでいただけたら自分も後でご褒美がもらえると(=愛してもらえる)
S側からすると何でも言うこときく愛奴が可愛くて愛おしくて仕方ないから
最後には愛情たっぷりのご褒美をあげたくなるわけ。
要はプレイを通じた愛情表現なわけやね。
それはつまり
【SEXとしてのSM】なんだ。
モスカはどうだろう?実際に女王様はいないみたいだし、やはり前者のエゴマゾに近いのだろうか?
いやもちろんこれからどんどんいろんな進化?をとげていくだろうけどねw
25 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 08:35:43 ID:xKAZNVxrO
>>19 ポンプ式吸引増大器を使い始めて一週間だぬw
>>21 金蹴り…
おまいご主人様道ならぬペット…いや奴隷道かw
モスカ的にはご主人様(女王様)にはなんと呼ばれたいんだ?
ちなみにいまのモスカ的ドMてのは
プレイ的なドMであって、SMの世界でいうエゴマゾになるかと取れるんやけどどうなんだろう…
つまりは自分が興奮する責めだけを求めて、オナニーもしくは誰か(Sっぽくしてもらえば真性のSでなくてもかまわない)に責め役を演じてもらうことで自分が快楽を得たいというワガママwなスタイル。
実はこれS(役)がM(役)にコントロールされてる状態なんだよね。
それは言い方を変えると【オナニーとしてのSM】なんだな。
逆にこんなドMてのもいる。
ご主人様もしくは女王様に希望なんて言わないドM。真性ドMやなw
この場合目的がご主人様(女王様)に喜んでもらうためであって
まず喜んでいただくと。喜んでいただけたら自分も後でご褒美がもらえると(=愛してもらえる)
S側からすると何でも言うこときく愛奴が可愛くて愛おしくて仕方ないから
最後には愛情たっぷりのご褒美をあげたくなるわけ。
要はプレイを通じた愛情表現なわけやね。
それはつまり
【SEXとしてのSM】なんだ。
モスカはどうだろう?実際に女王様はいないみたいだし、やはり前者のエゴマゾに近いのだろうか?
いやもちろんこれからどんどんいろんな進化?をとげていくだろうけどねw
SMにはちょっとうるさいなお美であった。
またゲイサイトでまた男募集しとるなぁ。
女との3P相手は見付かったか?
彼女に怒られるぜ!なおや
28 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/01/29(火) 09:40:41 ID:TzcuFvHuO
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/ ̄ ̄ ̄\
・/ \
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| ∧ |
| /川\ |
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。┃祝┃。
# ゚┃!!┃; 。
; 。 ・┃新┃・ #
。 ; #┃ス┃# 。
・# : ┃レ┃。 ; 。
# 。゚┃!┃゚ 。 #
。 ; 。┗┯┛。 # : #
。∧_∧ │
( ゚д゚)│
/ つΦ
プトメンさんスレ立て、過去ログ貼り乙です。
( ゚Д゚)⊃旦
チンコの長さ15センチってのは通常時でですか?
それだったら俺チンコ小さいかも・・。
(´-`).。oO
勃起時です
30 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 11:36:05 ID:xKAZNVxrO
>>28 おまいはやはり…w
勃起時何pくらいあるの?('A`)
すごそう・・・
31 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/01/29(火) 12:26:57 ID:TzcuFvHuO
>>30 ちょWWW
全然すごくないですがなWWW('A`)
平均かむしろ平均より小さいと思いますよ。
今度測ってみますね!
今日は仕事休みなんで家族サービスです。
(‐∀‐)
32 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 13:06:05 ID:xKAZNVxrO
>>31 wktkやけどたぶん俺やぷとめんより長いのは長いんちゃうかww
勃った状態でなんでもいいから棒切れを珍子の上側に添え、痛くない程度に恥骨にトンと当てると…(この時に珍子は水平にして計る)
あとは棒切れをメジャーで計れば測定完了ww
嫁はんに見つかるなよww
33 :
モスカ:2008/01/29(火) 14:41:29 ID:niAb+H2aO
>>24 そのとうり僕はエゴマゾだと思います。
ご意見どうり逆にSを操るようなワガママスタイルだと思います。
僕はドエムですが真性マゾではありません…
理由は真性マゾ程はなれないのです。
いや、なりきれてないのです。
ビデオでよく見ますが、真性マゾは真性S女王様に好きなうにされ、体中にタバコの根性焼きをされ、一本鞭の雨あられ…針を乳首に貫通…
とにかく一生の残るであろう傷が付くのは明白です…
鍛え抜いた体に傷が残るのはイヤです…
ハードな真性S女王様はビデオを見ての妄想で十分です
まぁ、ソフトな女王様に調教されてみたいのはありますが…
みさかえがつかないハード調教はごめんです。
現実的には、守りの姿勢に入っています。
SMには人生捧げません…人生捧げるのはウエイトトレーニングです!!
34 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 17:32:51 ID:xKAZNVxrO
>>33 なるほど自分自身を的確に分析できてるね。素晴らしいことやと思うよ。
モスカの言葉を借りると俺自身もドSではあるが真性サドではない。
やはり愛するペットちゃんに傷を付けたりはしたくないね。
モスカそこまでSM理解してるなら実際会って性についていろんな話しても盛り上がること請け合いやねw
楽しみにしとくわ^^
35 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/01/29(火) 20:40:15 ID:TzcuFvHuO
>>32 了解です。(・∀・)
棒を根元に当てて、チンコ水平にして測ればいいんすね。( ̄ー ̄)
嫁さんには多分バレませんよ。便所で測りますから。(´・ω・`)
36 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 21:24:13 ID:xKAZNVxrO
>>35 あまり長くないことを祈るw
ちなみに俺が156mmでぷとめんが155mm?やったかなw
ほんで陰茎周(カリでもどこでも一番太いとこでおkw)が俺 123mmでぷとめんが137mm?やっけ??
うちの若い子は170mmで110mmやたわ^^;
>あまり長くないことを祈るw
なんという器の小さい男だw
38 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/01/29(火) 21:52:30 ID:4WNgWpg5O
遅くなりましたが、新スレおめでとうございますm(__)m
仕事終わって大分落ち着きました〜…。
39 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 22:28:41 ID:xKAZNVxrO
>>38 おつかれさん^^
いろいろ大丈夫なんか?
40 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/01/29(火) 22:46:53 ID:4WNgWpg5O
>>39 今の所は^^;
少し疲れて来たかな…って感じですが(苦笑)
あ、あとメール届きました?
41 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 22:56:26 ID:xKAZNVxrO
>>40 え?メール??気付かんかった…
ちょっと確認するわ^^;
42 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/29(火) 23:46:30 ID:xKAZNVxrO
わからん・・・
悪いけどトロもう一回メールして^^;
43 :
モスカ:2008/01/29(火) 23:56:31 ID:niAb+H2aO
今日ベンチ、ピーキングなしで、147.5キロ挙がりました(^-^)v軽い!!
この調子だと、レップスは127.5キロ、または130キロ×8で、止めなしマックスは155または157.5キロはいけそうです!!
44 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/01/30(水) 00:21:41 ID:T003dohvO
45 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/30(水) 00:40:51 ID:vXg8bBWK0
はあ〜!今日は来賓&新年会でさっき帰ってきた。
会社の若いやつらは3次会行ったけど俺は明日早いので2次会終わって帰ってきた。ツカレター('A`)
>>36 俺の人生は太く短くなのだ!
だからチンコも太くみじ・・・じゃしいわい!!ほっとけ!!ヽ(`Д´)ノ
>>トロ
ごめん、メールの返事もらってたみたいやけど明日か明後日返事するるわ。
おやすみン。。。
46 :
ぷっ止めん:2008/01/30(水) 06:49:40 ID:k6hvtLYwO
しかしなお美たんは何故にそこまで珍子サイズにこだわるのだろうか。。。
47 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 06:49:45 ID:twudU5x0O
>>43 さすが俺の後継者1号w
その勢いで海(りゃ
>>44 キタァ*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ヽ(゜▽、゜)ノ゜
時間ある時に返事させてもらうわな!
>>45 短くないから…短くはない…普通よりは…短いか…短いよな…うん短い…短すぎる… …
----===ΞΞΞ \__○ノ アンドロ-!!!
48 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 07:36:07 ID:twudU5x0O
49 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/01/30(水) 10:56:01 ID:MEVUiK8yO
>>47 アブノーマルなモスカにノーマルな俺が勝てるわけ無かろーと小一時間…。
俺もいつまでも若くはないので後継者を見つけました。
それじゃ、あとはまかせたよ。深山君。
なおやはバイになったのか?
彼女以外の女とやったり、
ゲイサイトで男あさりしたり。
そのうち性病うつされて、愛する彼女にもうつるぜ。
51 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 12:13:51 ID:twudU5x0O
>>49 ちょwww他人の弟子取るかwwwww俺の後継者2号やのにww
>>50 悪趣味なことやめてくれるか?
誰かわかってんどww
52 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 12:29:59 ID:twudU5x0O
ばれた・・・・・
53 :
モスカ:2008/01/30(水) 15:07:25 ID:vof3AFpjO
>>34 僕もなおやさんとまた会って話するのが楽しみです!!
よく話聞いてくれて、こんなにも話を分かって頂けるなんて、凄く嬉しいですよ!
やはりセックスでも、SMでも相手の事を考えてあげないとダメですよね。度が過ぎたプレイなんて何も残りませんからね…
54 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 15:18:50 ID:twudU5x0O
>>53 せやな^^
アームはしたくないがww
今年入ってまだ二回しかアームトレしてないがな..orz
55 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 15:29:32 ID:twudU5x0O
しかし…
世の中はせまい('A`)
56 :
モスカ:2008/01/30(水) 15:56:10 ID:vof3AFpjO
>>54 またアーム実戦練習をしましょうよヽ(^^)
今僕は週に三回アームトレしてるんですが、あとで内容を載せます!!
何ばれたのwww?
58 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 17:09:02 ID:twudU5x0O
>>56 …くっそーw
今日からアームトレ再開しよww
>>57 もう触れないで
(TT;)
60 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 17:40:10 ID:twudU5x0O
61 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 18:15:37 ID:twudU5x0O
仕事でオールアウトしてしもた(ΘщΘ;)
62 :
モスカ:2008/01/30(水) 18:52:52 ID:vof3AFpjO
自分なりに考えて試行錯誤の結果です。
現在のトレ頻度と内容についてです。
人から聞いたり、本を見たりしての情報を自分なりにアレンジしたワークアウトです。
アームトレ以外にも全身のワークアウトは必須なのですが(もちろん全身トレはしてます)アームトレの内容が問題だと思ったのです。
つまりアームレスリングには、相手を倒す(瞬発力)、相手の攻撃を耐える(持久力)、倒されそうな時、相手の腕を巻き返す(パワー)、この三つの働きが最大の力となり、またどれも向上させるべき力だと思います。
原点に返って考えました…
毎回パワートレばかりせずに前者のアームで使う三つの力をそれぞれ週に三回トレしてます…
つまり例えば火曜日、瞬発系、木曜日、パワー系、日曜日、持久系トレこのようにトレしてます
内容は…
瞬発力(神経系)トレ
☆コンセントレーションカール… 神経系を刺激するため出来るだけ高重量で行い、切り返しを早く。
☆コンセントハンマーこれも上記と同じです
☆シーテッドツーハンドハンマーカール
ベンチ台に座って出来るだけ高重量のダンベルを縦に思い切りチーティングを使ってカール。(これは僕の行っているジムの人に前腕から肘の角度の神経系刺激に効果的だと教わりました)
パワー系トレ
☆バーベルカール
高重量、効かせながら…
☆チンニング
どんどん加重でレップス
☆ハンマーカール
効かせながら出来る重量
☆COCグリッパー
効かせながら6〜8レップ狙い。
☆ベントロー
筋持久系トレ
☆チンニングまたはミディアムグリップチンニング、ボトムポジションでの耐え。
☆ハンマーカール レップスをせずに超高重量でボトムポジションでの耐え ☆相手との実戦 適切な負荷をかけてもらい耐える
少し抜けてますがこんな感じです。
63 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 19:16:13 ID:twudU5x0O
>>62 そりゃ強なるわww
才能がある
努力する才能がスゴい
昔から負けず嫌いなんか?
64 :
モスカ:2008/01/30(水) 19:45:54 ID:vof3AFpjO
>>63 負けず嫌いになったきっかけがあるのです…
過去の出来事がトラウマになってて…
今となっては笑い話ですが、内容が醜いのでまた会った時に話します。
過去の出来事があるから、今の自分があると思います。
過去が平和でしたら、こんな人生にはなってなかったでしょうね。
トラウマが僕をここまで動かした(強くした、負けず嫌いにした)そのものですから…
65 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 19:54:55 ID:twudU5x0O
>>64 そうか…人間何かしらのトラウマ持って生きるものだけどそれから逃げるか、克服するために努力するかで人生大きく変わるもんやろうな…
また会った時に聞かせてもらうよ^^
66 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 19:56:56 ID:twudU5x0O
>>モスカ
ところでブツを提供してくれる女の子との交渉はどうなったん?
67 :
モスカ:2008/01/30(水) 19:57:46 ID:vof3AFpjO
>>62 パワー系のトレに、ケーブルリストカールを書くのを忘れてました。
ケーブルリストカールは2種類やっています。
実践型とシーテッド型です
ダンベルやバーベルリストカールより、ケーブルは常に負荷が逃げないので非常に効果的だと教わりました。
どちらの種類もドロップセット採用で前腕を鬼パン婦させる事ができます。
僕はより完成度の高い、どこから見ても太く、威圧感のある前腕を手に入れるため、上記のリストカールを高重量1セットドロップセットで2セット、たまにアセンディングセットもします。
(どちらか一種類、マンネリ化しないように毎回交互に)
またリバースリストカールもキチンとドロップセットで行っています。
前腕は週に二回行っています。
68 :
モスカ:2008/01/30(水) 20:05:01 ID:vof3AFpjO
>>66 直接は厳しいらしいです。(排便)
会ったときに弁当箱に詰めて持ってきてくれるとかほざいですが、そのやり方では信憑性がありません。
どこかの犬のウンの可能性がありますからね。
ですが、匂いや手触りですぐに動物のものだとは見破りますがね…
一応スカにたいしてはスペシャリストなんで…
#58唳}3]^
70 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 20:14:53 ID:twudU5x0O
>>68 スカペシャリストww
なるほどね…
犬の嘘子食わされた日にゃ…ww
まあその娘は金のためにやるだけなんやろうな…
ちなみに一万くらいで買う?
直接なら3万とかか?
71 :
モスカ:2008/01/30(水) 20:21:52 ID:vof3AFpjO
>>70 あのレベルじゃ(容姿)
直食い…8000円
弁当箱詰め…2000円
といった所でしょうか。まだ査定して値段付くだけマシですよ!
前なんか査定額0…
逆にこちらが廃車代をもらわないとダメな子もいました。(笑)
72 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 20:39:39 ID:twudU5x0O
>>71 容姿により大きく変動するんやwww
まあ当たり前やでなww
歳にもよるやろ?
ベストはいくつくらいの女の子?
73 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 20:41:46 ID:twudU5x0O
>>トロ
非常に内容が濃いため片手間に返信するわけにいかない
明日はトレオフやから明日の夜に返信します^^
いまからジムはいりやす!!!
74 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/01/30(水) 22:39:16 ID:J0WPcLxeO
>>海堂さん
ちょWWW俺すかWW?
(つ∀-)
いや、会った感じではまだまだ若いじゃないですか!俺が20年後位にお二方を抜かして見せましょう。
20年後までこのスレが存続してますように。
(-人-)ナムナム
>>モスカさん
かなりハードにアームトレやってますね!
チートを使ったコンセントレーションカールよさそうですね。( ̄ー ̄)
俺もマネッコシテミマス。>>なおやさん
ジムにいってきました。
プレスマシン
40*10 80*1 95*7 100*3
90*7
ちょっと伸びました。
この調子で次回か、その次にクリア狙います!
(`・ω・´)
しかしプレスダウンいいですね!
このトレ気に入って、最近毎回ドロップセットでおいこんでます。(・∀・)
75 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/30(水) 23:30:08 ID:twudU5x0O
Mの親から電話かかってきた・・・・・
76 :
モスカ:2008/01/30(水) 23:41:58 ID:vof3AFpjO
>>72 22才から28才までがベストですねヽ(^^)
78 :
ぷっ止めん:2008/01/31(木) 00:05:08 ID:k6hvtLYwO
>>75 なんでや
kwsk
kwsk
kwsk
79 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 00:16:12 ID:alJasq0TO
>>76 また微妙なw
若い方が…良くないの???
80 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 00:25:04 ID:alJasq0TO
>>77>>78 実は以前Mが2人の年齢入りのプリを親に見られて…
『わかれろ!!!!』言われて…
ほんで『そいつ一回連れてこい』と…
で、当初俺も受けて立つつもりやってんけど京都遠いし朝10時に来いとか言うし…
ちょっとしんどいと思い始めてた時にMから衝撃の告白が…
『うちS価やから先に言うときます。来たら絶対わかると思うから先言いました…』とw
よくよく聞いたら親子3代に渡るどっぷりS価家族で近所もみんな(りゃ
しかも日曜日の朝10時に来いてオイ!
敵は1人ちゃうがなコレ!ヤバス!!!
と思い…
結局親に会いにいくのやめて別れたことにして付き合ってたわけ…
それがバレたんだな…
今日はジムでおったからまた明日にしてくれ言うて切ったけど、明日またかけると言うてたわw
まあ明日電話で言い負かしたるわww
(ノ∀`)ノ∀`)ノ∀`)ジェットストリームアチャー
82 :
モスカ:2008/01/31(木) 00:42:49 ID:or2KWzA0O
>>80 それはやっかいな話になりましたね。
でも悪い事してるわけじゃないから、堂々と話つっこめますよね!!
ところでS価って何ですか?
携番割れてるのはヤバいな…
下手に刺激しない方がいいかも
85 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/01/31(木) 01:23:59 ID:JGRnmnsDO
仕事終わりました。
ちょっと体調崩したようなので、明日は仕事を休む事にしました。
>>ぷっ止めんサン
>>なおやサン
了解しました♪
>>なおやサン
…色々と大変そうですが、なおやサンが本気でその方を好きなら思いは通じるハズですよ。
頑張って下さいね。
全力で応援しますから!!
>>80 なおや、しょぼい付き合いかただなぁ。
言い負かすとか言ってるあたりもバカっぽい。
87 :
モスカ:2008/01/31(木) 06:50:08 ID:or2KWzA0O
>>79 キョウビ今時の10代の若い子はマクドだの片寄った食事しかしてないですからね。
質の悪いのが出そうです。
まだ22才くらいからはちゃんとした食事をとってそうな感じがしますから…
88 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 07:41:43 ID:alJasq0TO
>>82 いや嘘ついて付き合ってたわけやから悪いやろw
でも大丈夫。俺には893直伝の必殺技逆ギ(ry
S価?
S=ソウ
>>83 あいつらの団結力はヤバいからねw
けどもういまさらどうしようもないから楽しむわww
>>84 つ座布団2枚
89 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 07:54:33 ID:alJasq0TO
>>85 ありがとう^^;
てかそっちのが大変やから…
他人の心配する前に(ry
日頃から無茶してるんやからたまには医者行く方がええんやけどなぁ…
>>86 なにをいまさら
>>87 ちょwwwwそんな理由かいなwwww
俺はまたホルモンの分泌量とかそうゆう理由でかとおもてたがな^^;
大体22より上か…
ん?しかし22くらいから食生活変わるとしたら多分…
社会人になって実家を出て、一人暮らしになって逆に(ry
うーんそれも母親次第やしな…
これこそまさに人によりけりちゃうかな^^
俺なんか絶対実家にいた若い頃の方がバランスとれてたし…ほんまにスマンけど今の状態ではモスカに満足して買ってもらえるほどのモノは(ry
90 :
モスカ:2008/01/31(木) 08:09:02 ID:or2KWzA0O
>>88 たしかに嘘ついて付き合ってたのは悪いかも知れません…
だけど反対されてたんですから仕方ないですよね。
色々大変だとは思いますが、頑張って打ち負かして下さい!!
91 :
モスカ:2008/01/31(木) 08:13:48 ID:or2KWzA0O
>>89 たしかに…実家の方がバランスよい食事かもしれませんね。
僕も実家の頃の方が、摂取カロリーは別にして、栄養バランスはよかったと思いますし…
……えっ!?
買ってもらう?
良いもの食べて安く売って下さいね!!(笑)
92 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 08:25:05 ID:alJasq0TO
>>90 ありがとう^^
まあなんとかするわいざとなったらぷと(ry
>>91 うんわかったがんばるわな!!!!!!(ΘwΘ)キキー
93 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/31(木) 11:44:14 ID:PCKUnW9Z0
>>80 なんやバレたんかいw
でもいつかはバレるやろうからしゃーないな。
逆に珍理教の教徒にしたったらええがなww
いざとなれば虐ギレしる!ヽ(`Д´)ノ
って無責任なことはよう言わん。
>>85 あら、大丈夫か?
あんまり無理したらあかんで。ゆっくり休みや。
>>87 凄いこだわりようやなww
94 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 12:15:46 ID:alJasq0TO
>>93 そうすね…やはり虐ギレがベストってことですね?(・∀・)
勇気が湧いてきましたw
アドバイス通りキレまくったりますわwwww
95 :
はじめまして名無しさん:2008/01/31(木) 14:19:27 ID:32ftMggG0
層化で在日というWパンチもあるけどなw
96 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 15:09:54 ID:alJasq0TO
97 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 15:14:04 ID:alJasq0TO
>>95 それはないわww
けどいま女に聞いたら『付き合うのは認めない』て言うてるらしいわ
『家出も絶対許さない』やてw
まあ俺が草加に入信でもせん限りムリやろうなww
98 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/31(木) 16:12:43 ID:PCKUnW9Z0
>>94 ちょwwキレたらあかんてwwww
キレるのは最終手段で自爆するときww
珍理教vsS価・・・
ぜひ録音しといてなw
99 :
はじめまして名無しさん:2008/01/31(木) 17:28:17 ID:/UfsHiKr0
100 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/01/31(木) 17:47:50 ID:PCKUnW9Z0
さて、2週間ぶりのジム行って今年2回目の脚トレしてくるか('A`)
101 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 20:20:16 ID:alJasq0TO
もうすぐ電話くるはず…
>>トロ
返信遅くてすまんな…
ちょっと待っててな…
102 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/01/31(木) 20:40:35 ID:alJasq0TO
>>74 深山すまん抜けてたな^^;
20年後てオイww
2ちゃん無くなってんちゃうかwww
プレスマシンちょと伸びたみたいやな^^*
その調子で次回クリア祈ってるわな!
プレスダウンはやり方工夫すれば肘への負担少なく三頭いぢめられるから腕太くするにはイイと思うで
威嚇しかえし(ry
103 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/01/31(木) 21:35:50 ID:ttBlfthXO
>>102 プレスダウンの件ですが、初めはラットプルマシンで教わった通りにやっていたんですが、最近入ったカールマシンでエクステンションもできまして、それでやってるんですけどいい感じです。(・∀・)
ダウンセット最高すね。
104 :
モスカ:2008/01/31(木) 22:20:59 ID:or2KWzA0O
最近握力トレをサボっていたので、握力落ちています。握力70でした。
75まで戻せばcocNo.2をノーセットでホールド5秒はできそうです。
No.1.5でフルレンジで6レップスは戻ってきました。
テーブルノーセットでcocNo.2がギリもしくは一ミリ二ミリでした。
今は期待に添えられなくて申し訳ありません。
失敗ですが動画はります。
ちなみにカードセット、セットクローズはいつでもcocNo.2でクラッシュ出来ますが、ノーセットは硬いですね。
よく握力スレにNo.2を閉じた!No.2.5を閉じた!とか言うてますが、動画を見た事がありません。
貼っている人も居ませんね。
ほんまかなと思いますがね…
正直に言いますけど、現実的にはNo.1.5まで…
No.2から別格です。
そんなに甘い硬さじゃないです。
とりあえず不成功ですが
http://g.upup.be/?HiChScJ8nE
105 :
モスカ:2008/02/01(金) 00:57:58 ID:fEOWfKLAO
今まで最高No.2でセットホールド6レップス、ノーセットで4レップスできた事あるのですが、実測の握力計は76が最高でした…
グリッパーのクラッシュ力は握力計に反映されないみたいです…
近々また握力戻ったらフルレンジでNo.2でレップス動画を撮ります。
スレ主はまだ層化と交戦中?
ちょっぴり心配だったり
108 :
モスカ:2008/02/01(金) 01:58:06 ID:fEOWfKLAO
なおやさん、うまく行ったんでしょうか??
109 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/01(金) 03:43:16 ID:jjWQ0xHWO
>>ぷっ止めんサン
今は大分マシになりましたよ。平気です^^
>>なおやサン
メール来ましたよ。
…私も心配です。
110 :
モスカ:2008/02/01(金) 04:47:35 ID:fEOWfKLAO
なおやさん、先方とモメてるんでしょうか…
心配です。。
なお美なら大丈夫。
ゲイビデオに出演しても無事だったし。
112 :
セーラー・マージ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 09:10:51 ID:zwf7n2sKO
もはよ〜('A`)
昨日は草加との激戦及び確定申告との激闘でオールアウト〜
結局日曜日Mちゃむの実家…草加の館に単独出向いて
TEAMダイサク戦闘員複数相手に直接戦闘することになた('A`)
生きて帰れるやろかwww
>>103 そうやろプレスダウン&ダウンセットは最高級の品やからなw
>>104-105 めっちゃかっこいい…
あれセットで俺1pは残るもんwwww
次回クリア期待やな^^
>>ALL
初めて芸備出るより全然楽や
日曜戦争またレポするわ…
生きて戻れたらなw
( ノ´Д`) おはよう
>>112 もう「なお美」キャンペーン期間終了したんじゃね?
114 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 10:17:22 ID:zwf7n2sKO
>>113 ありがとうございます。
忘れてましたw
>>海童さん
次は負けませんっ
m9っ`・ω・´)ビシッ
除草がまだなのでなお美のみ続けさせていただきます!
…結構気に入ってるのかもw
オシゴトー
イキタクナイー
116 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/01(金) 11:33:08 ID:wKNhyakWO
>>114 了解ですよ〜ヽ(´ー`)ノ
機会があったらまた勝負しようね〜。
京都の合戦、健闘を祈る(`_´)ゞ
117 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 12:22:52 ID:zwf7n2sKO
>>115 俺もw帰りたいwww
>>116 隊長!最悪相討ちになっても穫って参りますっ!!
`・ω・)ゝビシッ
○●○●○●○●おまえら、2ch全体への宣伝お願いします○●○●○●○●
■報道ステーションが毒餃子事件で、驚愕の反日中国擁護報道を爆裂!■
・「中国にとっては痛手ですね」 →日本人被害者無視
・「包装過程で薬物が入った可能性もある」 →日本人犯人説
・「食品を輸入に頼る日本は如何なものでしょうか」 →責任転嫁
こんな報道が許されるか!!!!!!まずは日本の心配をしろ!!
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/news/1201698646/ ★★★★★★おまえら、今こそ今度こそBPOに抗議だ★★★★★★
■■BPO/放送倫理・番組向上機構■■
BPOでは、放送に関する皆さまのご意見を広く募集しています。
ご指摘や批判意見だけでなく、推奨意見・ご要望等も、お寄せください。
いただいたご意見はBPOの委員会審議に反映させるとともに、
特定の番組や放送局に関するご意見は、必ず当該局に連絡しています。
https://www.bpo.gr.jp/iken/youth/form2.html おまえら今こそ行動を!!
完全にお祭りモードに突入!!!
みんな携帯用のブラウザは何を使ってる?
120 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 15:02:44 ID:zwf7n2sKO
>>118 梱包段階ならシナ人やと思うけどなw
まあたぶん従業員ちゃうか?
上司や会社に恨みもちながら日本人も大嫌いという奴ちゃうかな…
>>119 携帯やけど…べっかんこー
べっかんこ使うとAA見にくくない?
122 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 15:09:14 ID:zwf7n2sKO
ないから聞いてみただけー。
124 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 15:18:38 ID:zwf7n2sKO
>>123 なんぢゃーwwww
AAはちゃんと見れるでー^^
125 :
モスカ:2008/02/01(金) 16:19:33 ID:fEOWfKLAO
>>112 なおやさん、少々やっかいな問題になっているんですね…
日曜日頑張って下さい…生きて帰れるかってそんなにやばそうなんですか!?
126 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/01(金) 16:34:54 ID:GTpeKzoC0
127 :
モスカ:2008/02/01(金) 16:37:14 ID:fEOWfKLAO
僕も正直、今一緒に住んでいる彼女とは彼女の両親に無断で交際、住んでいるんです。
僕は交際時、同棲前一度もあいさつには行ってません。(彼女の両親に問題があったのですが…)
彼女いわく、お父さんは物凄く怖い人…
と言っています。
チンピラ風なお父さんだったらやっかいだなと思います。
基本的にこっちが悪いですからね…
彼女電話番号変えて、両親に伝えてないですから、両親はカンカンでしょうね…(特にお父さん)
もしマンションに乗り込んで来たら…
いつかはバトルになるでしょうね。
やはり逆ギレするしかないんでしょうね…
アームでバトルなら受けて立ちますが…
128 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/01(金) 16:43:16 ID:GTpeKzoC0
>>109 そりゃよかった。
心身ともに疲れてるやろうからあんまり無理したらあかんで〜。
>>112 ついに決戦の時が来たのか。。
気合入れて頑張ってきいやー、応援してるで( ̄ー ̄メ)
129 :
モスカ:2008/02/01(金) 16:51:36 ID:fEOWfKLAO
>>126 すごいですね〜((((゜д゜;))))
セットクローズと言えどもNo.3をクローズさせるとは…
YouTubeでストロングマンのマグナスもNo.3でノーセットで空気のように何レップスもやってました…
マグナスはNo.4もノーセットで閉じる事ができるそうです。
また僕は前に握力セミナーに行ってきたのですが、日本で握力の神と言われる人の講習を受けてきました…
No.3をシャカシャカとやっておられたのには開いた口が開いたままになってしまいました…
サイトも貼ってもらってありがとうございます!僕もまた握力に魅力を感じて来ました…
とりあえずNo.2で遊べるように頑張ります。
しかし二チャンの握力スレは、閉じた閉じたとか言葉だけですね…(笑)
130 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 18:13:38 ID:zwf7n2sKO
>>125 わからん…けど呼び出すってことはまだ望みはあるかと思うんよね^^;
向こうの親父っさん教師らしいしムチャクチャなことにはならんやろと…
甘いかな('A`)…
っていうか何気にモスカのがやばくね?w
嘘子プレイの最中に(りゃ
131 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 18:15:02 ID:zwf7n2sKO
>>128 いざと言うときには頼みますよアニキーっ!!!ww
プッチョメンが出張ったら、余計話しが拗れそ。
133 :
モスカ:2008/02/01(金) 18:38:10 ID:fEOWfKLAO
>>130 そうですか…
親が教師なら、逆に安心ですよね。
筋を通した話になりそうで、めちゃくちゃな事にはならないと思います。
たしかに僕の方がヤバい事になっているのかも知れません。
親父っさんがチンピラ風のゴンたくれだったら、血を見るような惨劇になりそうです…
もしマンションに乗り込んで来たら運子攻撃〜
ヽ(^^)
えんがちょ!!って追いかけ回します!^^普通の神経なら運子をコネで突きつけられたら逃げると思います…
∧_∧
(・ω・ )息子、お土産に餃子買ってきたから食べるんよ
(つ□と )_
/ ̄ ̄ ̄(;;゚;;) /\
/_ノ|,,ノ|__ / \
/ ( ) 、 ノ
/ / | ヽ ノ
/ (___ノ、 \ノ
 ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄父ちゃんが土産とか珍しいね。餃子好きだから貰うよ
∧_∧
(・ω・ )安かったけど以外にいけるんよ
(つ=D )_
/ ̄⊂⊃(;;゚;;) /\
/_ノ|,,ノ|__ / \
/ ( ))モシャモシャ ノ
/ / つ=D ヽ ノ
/ (___ノ、 \ノ だね
 ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄
∧_∧
((゚゚ω゚゚;)) ウッ
;(つ=D;; );;_
/ ̄⊂⊃(;;゚;;) /\
/_,ノ|,,ノ|;__ / \
/ ;( ili): ノ
/ ,/ つ=D;ヽ ノ
/ :(___ノ'、 \ノ
135 :
モスカ:2008/02/01(金) 18:51:20 ID:fEOWfKLAO
前に弟子(ベンチMAX100)の前で公開スカショーをした時、引きまくりでその場で逃げて行きましたからね…(笑)
しばらくジムに一緒に行こうと誘っても、会いたくないと拒まれてましたから…
残像が残っているとの事…で
僕のスカショーは唯一、弟子しか見てませんがまともな考えや神経の持ち主なら「もう、こいつとはかかわりたくない…」
「気持ち悪い」
と思い、離れて行くのだと思います…
136 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 20:29:38 ID:zwf7n2sKO
>>133 その手があったかw
てか今思ってんけど初めて彼女に嘘子フェチの話する時ってどんな反応しよるの?
『お前の嘘子が食いたいんだハニィ…』
…逃げられたことあるやろ??
>>135 そりゃ普通逃げるやろなw
ちなみに公開スカショーてどういう状況でやったん?
塗りたくったてことは薄着の夏やんな?
人通りとか無い場所やったん?
まさか心斎橋商店街とかなら通報…
(ΘwΘ)キキッ
137 :
モスカ:2008/02/01(金) 20:42:16 ID:fEOWfKLAO
>>136 いつも言う時はかなり相手の性格や、価値観を把握し、分析して、大丈夫やなと思ってから告白しますから、逃げられた事はありません…
話して逃げられそうなピュアな子には言いませんしヽ(^^)
しかし、断られた事はもちろんあります…
その後、別件で別れた事もありますが、運子告白そのもので逃げられた事はないはずです…
ちなみにいつも言うセリフは「お前の事全部好きだ…証拠にお前から出る排泄物でも食べれる…それぐらい好きだ…」
またそれを言った反応は…
そこまで言うなら本当に食べてよと言う子はごくわずか居ましたが、ほとんどの子は「キモイから」って言われました…
138 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 20:48:36 ID:zwf7n2sKO
>>137 それきっと嘘子が土台にあっての別r(ry
まあでもたぶん俺がそうゆう趣味やったらモスカと全く同じ手法で口説くやろなw
俺もホストできるかも
ただ…
顔さえ(ry
139 :
モスカ:2008/02/01(金) 20:53:35 ID:fEOWfKLAO
>>136 スカショーの話ですが…
ククク…(笑)
あの時の事を思い出すだけで笑けて来ます…
あの弟子の反応がおもしろおかしくて…
まず、場所ですが、市内のはずれの車バンバン走っている所でした…
時間は夜九時くらいです。
まだ人も行き交う時間帯ですね。
あえて誰の運子かは控えておきますが、時期は夏が終わりの秋くらいでした…もちろん半袖で、僕は興奮していたので、トチ狂ったように服以外の部分に塗りたくり黄金パック。(実際は服にも付きました)
顔もパックしました。
チャリンコに乗った通行人とか結構通ってましたがお構いなしです。
…余談ですが、心斎橋のクリスタ長堀でもスカショーを女の子としたこともあります。
140 :
モスカ:2008/02/01(金) 21:01:37 ID:fEOWfKLAO
>>138 なおやさんならNo.1ホストになれますよ!!
冗談ではなくて… 省きますが、なおやさんは頭がいいですし…
ホストは顔じゃないですよ。
>>139 心斎橋って…
あんなとこでしたんかい…
142 :
モスカ:2008/02/01(金) 21:14:02 ID:fEOWfKLAO
前に僕の性趣味とベタ合いの親友が居たのですが…
その親友は僕並に極めていて、ご飯にオシッコをかけてお茶漬け感覚でジュルジュル〜
歯糞、運子鼻に詰めて「いいね〜いいダシだね〜」ってオナリます…
彼は超変態マニアだと僕が太鼓判を押していました…
しかし、彼はあまりにもの欲望の果てに犯罪に手を染めてしまい、刑務所に旅立ちました…(笑)
彼が拘置所時代にやりとりした手紙が出てきましたが、内容がディープでした。
運子、歯糞、オシッコそんな話題ばかりで便せん10枚…そんな手紙が、20何通…
さぞかし、拘置所の手紙検査係もビックリした事でしょう。
143 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 21:14:38 ID:zwf7n2sKO
>>139 ・・・・・おまいしまいに捕まるどwwwwww
通行人おかまいなしってのが病的やwwwwwwww
クリスタ長堀でスカショーて?
金取れるどwwww
…しかしなんや会って詳しく話聞いたら軽く朝になってそうやにゃ^^;
…うーんしかし路上で美女のブツを手に入れるいきさつが何より気になるのは俺だけか?wwww
>>140 それはつまり俺は顔が悪いと(ry
144 :
モスカ:2008/02/01(金) 21:21:41 ID:fEOWfKLAO
>>143 すみません…
言葉が足りてませんでした。
とんでもありません!
なおやさんは男前ですよ。全然悪くないです!
ただホストは、顔で売るのではなく、中身で売るのだと言いたかったのです。
文章下手で、気分を害してしまうような表現をしてしまってすみませんでした。
145 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 21:30:39 ID:zwf7n2sKO
>>144 いやいや全然怒ってないよ^^;
そんなマジで謝られたら逆に申し訳ない気持ちになるがなw
ちゃんとわかってるよ^^
>>139 スカ云々以前に公共の場でそういう事をするのは心底引く
最低限のマナーやモラルは守ろうぜ
147 :
モスカ:2008/02/01(金) 21:53:12 ID:fEOWfKLAO
148 :
モスカ:2008/02/01(金) 21:56:19 ID:fEOWfKLAO
>>143 いえ、美女のブツではありません…
誰のかは控えておきますが…
149 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/01(金) 22:35:11 ID:zwf7n2sKO
>>147 そうゆうストリートスカショーの場合、事後処理はどうするの?
車とか電車じゃ(ry
150 :
モスカ:2008/02/02(土) 00:21:32 ID:+SJrBUUZO
>>149 性欲が消え興奮が消え後処理の時はトイレを借りたりして手や洗える部分を洗います。
石鹸あればまだいいのですが、大抵は水洗いなので困りますが。
さめた後は激しい自己嫌悪に陥ります…
151 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 00:49:43 ID:h0BfQuqVO
>>150 なるほどね^^;
自己嫌悪に陥るか…
やはり自分の性癖に対して背徳感は持ってるんやね…
しかし一旦火が着くと暴走してしまう…
俺も無理やりアナルとかした時にそんな感じ(レベルは違うやろうけど)になるなぁ…
ところで嘘子の件は別にしてモスカはどんな女の子が好みなん?
152 :
モスカ:2008/02/02(土) 00:57:39 ID:+SJrBUUZO
>>151 芸能人で言うなら顔で言うなら加藤あいとか、体で言うなら井上和香とかですねヽ(^^)
153 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 01:13:18 ID:h0BfQuqVO
>>152 あら…
キレイなお姉さん系なんやなぁ^^
しかもあんまり派手やなく清楚な感じがドスカ…
いやドストライクかwwww
しかし井上和香はブラとったら婆さんみたいな乳してると思うけどなww('A`)
気ぃ悪くせんとってな^^;
実際見なわからんことやしなww
154 :
モスカ:2008/02/02(土) 01:28:45 ID:+SJrBUUZO
>>153 たしかに無駄に大きな乳は垂れますからねヽ(^^)
でも僕もインクラインベンチをほとんどしませんから乳はタレ気味です。
胸部下部だけが異様に盛り上がってます。
加藤あいは本当にキレイな子ですよね〜
凄くいいな〜って思います。
ところでなおやさんは芸能人で言うならどんな子がタイプですか^^?
155 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 01:42:03 ID:h0BfQuqVO
>>154 芸能人で言…えないなw
いないわww
あえていうならAV女優になるww
やはり裸を見ないと好きになれないんよね…
ルックス評価は顔も大事やけどカラダのが重要視してまうからな…
カラダの例を上げるとあいだゆあか、立花里子が理想に近いかな
なんせTバックを格好良く履きこなさないとイヤだw
しかし実際ケツと顔両方最高てのはまだ見たことがないな…
俺顔は結構融通が効くっていうか時期によって色んな顔好きになるんだわww
つまり飽き症…
俺が結婚できない理由はこの辺にあるわけだね..orz
さてそろそろ寝るわな。゜
また明日.・もやすん.゜。・
156 :
モスカ:2008/02/02(土) 04:15:42 ID:+SJrBUUZO
>>155 >>裸を見な好きになれない
めっちゃ分かります!
顔がモロタイプでも、裸にしたら貧乳…スタイル激悪…
それで僕は冷めますから…
そもそも性欲をかき立てる大事な材料は体ですよね!
セックスだって常に顔を見て事に及ぶ訳じゃないですし…
最中は体を見て興奮を高めるものですから…
現実的には顔は普通でも体が抜群ならOKですね!
逆に顔は激マブとしても、貧乳、皮下脂肪が薄すぎて骨ムキだし、またはその逆にあまりにも醜いタレ乳…
片寄った太り方…etc…
そんなのはやはり冷めますよね…
また肌が汚いのも冷める要素になります。
好み一つと言えども千差万別で難しいものですよね。
何かが足りない。
完全無欠ってモノは存在しないんだと思います。
157 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 08:23:48 ID:h0BfQuqVO
>>156 さすが元ホスト。良く理解してらっしゃるw
俺思うんよ…最近の化粧品は性能イイなあとw
つまり顔だけ可愛い、綺麗な女なんざゴロゴロおるわな。
女10人集まったら1人は可愛い、綺麗がおると。しかもそれは化粧による騙しの可能性もあると。
顔なんざある程度の土台があればなんとかなるんよねw
それに対し裸のカラダはごまかし効かんぞ〜
いくら『やん…恥ずかしいから部屋暗くして(はぁと』とか言っても無駄無駄
カラダはだらけた精神を映す鏡みたいなもん
だから俺は顔よりカラダを重要視する。
そりゃ裸が抜群にキレイで顔も抜群が最高…
そんな女どこかにはおるやろ…
どこかにはおるやろけど出会えるか?
まぁ…まず出会えない…
だいたいそんな女は付き合った男が離さんからねw
彼氏が離さんように頑張ってるはずや。
顔良しカラダ良し気だて良しの一途な娘は…
早い者勝ちやねん('A`)
ああ…
今日になってもまだ男からメールが来る..orz
158 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 10:30:28 ID:h0BfQuqVO
今日アンドロが来る(・∀・)
159 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/02(土) 15:57:25 ID:5ARwhdUt0
>>129 その人最初は握力50kgぐらいやったみたい。
それが今では・・未開封のアルミ缶を潰せるみたいやね。
但し素手でやったために怪我したみたいやけどww
マグナスの動画も見たことあるわ。マグナスもアルミ缶潰してたなw
間近でアルミ缶潰すの見てみたいからモスカも頑張って潰せるようになってやww
握力スレも所詮2ちゃんやからなぁ。なかには本物もおるかもしれんが。
>>131>>132 俺はいつも仲裁役(´・д・`)
>>157 ショーパブいったらよくわかるよな。
スレンダーな身体やけど貧ケツとか・・・
形のいいプリケツがなかなかおらん('A`)
おまいら今からステージに上がって俺がよしというまでフルスクワットしなさいと小一時間(ry
>>158 安泥レポwktk
しかしアンドロといえばこれを思い浮かべてしまう
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=44406
160 :
モスカ:2008/02/02(土) 16:16:04 ID:+SJrBUUZO
>>157 そうですよね…
顔もよくて、スタイルもいい…
さらに性格もよい女…
そんな子はたしかに居ますが、出会う確率が極めて低いですよね…
たいがい、そんな容姿端麗な女は、プライド高く、性格も自己中…
俗にお高くとまっていると言う奴ですね。
僕も昔、顔もべっぴん、スタイルも抜群の名古屋の女の子と付き合って居ましたが、性格に問題あると言うか、プライドが高く気高い子でした…
肩並べて繁華街を一緒に歩いてるとみんなが振り向き、うらやむぐらいのレベルでしたが、扱いにくい女でした…
161 :
モスカ:2008/02/02(土) 16:20:10 ID:+SJrBUUZO
>>159 これからは、握力トレもメインで考えて行きます。
未開封のスチール缶を吹き飛ばすぐらい目標に考えて頑張ります!!
No.3を閉じる人は世界に80人程度しか居ません。
追加でその中に入れるように精進します。
No.4に関しては世界に5人しか存在しません…
ちょっと無理でしょうか…
162 :
モスカ:2008/02/02(土) 16:27:39 ID:+SJrBUUZO
今拠点ジムでトレ中ですヽ(^^)
いよいよサイクル終盤…
気合いが入ってきました…
緊張した面持ちでベンチ125×8 に挑みました…
難なく成功しました…^^
あえて言うなら、8発目がキツかったぐらいですね…
127.5キロ×8 の成功も確信しています…
来週の土曜日が、人生を賭けた、大勝負になります!!
163 :
モスカ:2008/02/02(土) 16:53:38 ID:+SJrBUUZO
今日はジムに色々と仲のいい話する人が来ていますから、セットはそっちのけで、マッタリと饒舌ばかりです^^
しかし握力の話になりますが、この前No.4を握ってみましたが…
一センチ動くか動かないか…
これをノーセットで閉じるマグナスはやばいですね…
記事を読みましたが、マグナスはストロングマンですが、世界アームレスリング大会にオープン参加し、トップレスラーの上腕をブチ折ったらしいです…
恐ろしい力ですね…
初めてのアームで何の技術もないのに…
アイアンクローなんかされたら頭蓋骨が粉々になりそうです。
164 :
モスカ:2008/02/02(土) 17:01:24 ID:+SJrBUUZO
眠た〜い(_ _).oO
ジムで寝ていこう…^^
ジムで住めたらどれだけ便利かと思いますね!
風呂、サウナ、トイレがありますから
あとは冷蔵庫に、布団に枕があれば問題はないでしょう…
165 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 17:39:20 ID:h0BfQuqVO
あ〜しんど〜つかれた〜
なんやモスカ最近彼女とうまいこと言ってへんの〜?
166 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 17:46:15 ID:h0BfQuqVO
>>159 せやぬん…
キャバとかなら通用してもショーパブじゃ(ry
顔バリ可愛いのに乳垂れて乳首まっくろ…
あるいはケツ垂れまくりの短足とか…
その中に顔普通のスタイル抜群おったら絶対目引くもんねw
まあ全部完璧なやつは見たことないけどさww
あれさらに下着もなけりゃ体毛の濃さまでわかるけど
全てパーフェクトなんてありえんか…いやありえるのか…('A`)
アニキ早くショーパブに調査行きましょうよwwwwww
一人で行ってろやボケぇ
168 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:01:31 ID:h0BfQuqVO
>>160 みんなが振り向きうらやむレベル…
それ俺も昔数度経験してるんやけど、一度味わうと(ry
だから俺この歳になっても('A`)…
169 :
モスカ:2008/02/02(土) 18:02:07 ID:+SJrBUUZO
>>165 そんな事はありませんよ!!
ただ彼女は水商売の夜の蝶なんで、夜7時位から、朝5時まで帰ってきません。
僕は、朝5時に家出で、夜ジム終わって帰ったら、夜12時とかになりますから…
ほとんど顔を合わさないのです。
デリヘル呼び放題、女連れ込み放題…です^^
170 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:02:50 ID:h0BfQuqVO
>>167 かまへんよ(・∀・)
タダやもんwwwww
171 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:04:48 ID:h0BfQuqVO
>>169 元ホストがデリヘル常用とはこれ烏賊煮ww
172 :
モスカ:2008/02/02(土) 18:07:08 ID:+SJrBUUZO
>>166 聞いた話ですが、西区に九○OS と言うストリップ劇場があるのですが、かなりイカした女が揃っているみたいです…
173 :
モスカ:2008/02/02(土) 18:11:02 ID:+SJrBUUZO
>>171 例えばの話ですよ(笑)
僕はデリヘルとかは呼びませんが、ナンパして、いきなり家に呼んだりはしますが…
また風俗店に行ったとしても何もしません、触れませんし、触れさしません。
服すら脱がないです。
前に風俗店に行って、会話だけで60分、でした…
風俗嬢を落としたらリピートがでかいですからね…
174 :
モスカ:2008/02/02(土) 18:25:32 ID:+SJrBUUZO
>>168 ですよね…
それを味わうと、自分の中の理想が高くなっちゃうんですよね…
この辺でいいやって妥協する範囲が遠のくと言うか…
普通では嫌になりますよね…
現実的に考えられるのはやはり、顔は普通で、スタイル抜群、性格一途…そんなレベルが現実的ですね…
175 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/02(土) 18:26:44 ID:6kRBOky+O
只今電車の中…
寝坊\(^o^)/オワタ
とりあえず…今日のバイトも頑張ってきますね。
176 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:29:00 ID:h0BfQuqVO
>>173 さすが・・・・・
俺には絶対ムリwwwwwwwww
やはり元ナンバーワンは違うな…
てか最近もナンパとかするん?
177 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:33:36 ID:h0BfQuqVO
>>174 まさにそれww
そこらが落としどころやなwwww
おまいわかってるのぅwwwww
178 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 18:34:39 ID:h0BfQuqVO
179 :
モスカ:2008/02/02(土) 18:40:35 ID:+SJrBUUZO
>>176 引かないで下さいよ!
実はもう一つの趣味はキャッチです。
梅田、京橋、ミナミ、天王寺の駅構内に立って、200〜400人位に声かけまくります。
そして携帯番号を収集してかけまくります。
「さっき声かけたものやけど覚えてる〜」
みたいな。
ちなみに400人くらいに声かけて止まるのは10人位です。
そして番号をゲット出来るのは、1人あるかないか…
つまり、10人携帯番号をゲットしようと思ったら、数字の確率だけで言うと4000人声かけないとダメです。
やはり駅構内で声かけたら怪しいですからね〜
ヤクザのひも付き女がいて絡まれたり、チンピラとケンカになったり駅員とモメたり…
リスクは多いですが、
当たりの女を引けば、でかいですよヽ(^^)
180 :
モスカ:2008/02/02(土) 19:53:38 ID:+SJrBUUZO
cocのグリッパーの難易度をベンチプレスの感覚に直すと…
cocNo.1 100キロ
cocNo.1.5 125キロ
cocNo.2 150キロ
cocNo.2.5 200キロ
cocNo.3 250キロ
cocNo.3.5 300キロ
cocNo.4 350キロ
cocはノーセットフルクローズホールドで、
ベンチはもちろんノーギア。
これで感覚的な難易度はベタ合いだと思いました。
No.4 =ベンチノーギア350キロ…
一生かかっても不可能です!!
現実的にはNo.2 =ベンチ150キロ…
才能があれば、No.2.5=ベンチ200キロ位でしょうか…
181 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:16:20 ID:h0BfQuqVO
>>179 引かへんがなw
俺まだ現役でナンパしてるしww
てか趣味のキャッチて…
なんて声かけてるの???
182 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:18:49 ID:h0BfQuqVO
>>180 わかりやすwwwwwww
しかし残念ながら握力には興味がわかないにょ('A`)ξ
けどモスカとアームで組んだ時は手痛かったなーwww
183 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:19:45 ID:h0BfQuqVO
アンドロキタコレ━━━━━┌(_Д_┌!)┐━━━━━!!!!
184 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:21:33 ID:h0BfQuqVO
…しかしゴールドキタコレ…???
360ドル???(?益?;)
185 :
モスカ:2008/02/02(土) 20:24:02 ID:+SJrBUUZO
>>181 人によりますが、
@今からどこ行くの〜?
Aサークルのメンバー集めてるんやけど…
Bご飯行こうよ
Cバーテンダーしてるんやけど、あなたに合った最高のカクテルをプレゼントしますよ
D合コンせぇへん?
Eボーイズバーで働いてるんやけど安くするよー
まだまだたくさんあります。
186 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:34:09 ID:h0BfQuqVO
>>185 も、もっとおせーて(*゚∀゚)=3ハァハァ
187 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 20:42:19 ID:h0BfQuqVO
よしw満腹で84sになたど(ΘwΘ)キキー
アゴ周りめちゃ細なってきたw
188 :
モスカ:2008/02/02(土) 21:07:54 ID:+SJrBUUZO
@カラオケに行こうよ
Aすみません今はチラシ配りの仕事で駅構内に立ってるんやけど、良かったら今度遊びに行こうよ
B道聞いた振りしてさり気なく、かわいいなぁ!!モロタイプやわ〜道聞いたあとは…あなたの事も聞きたい
Cアクセサリーを見て。それヴィトンの新作やろ〜 どこで売ってるん?
Dスカウトマンのフリして近づく… 水商売には興味ありませんか?即日働けますよ〜
E歩いている女の子の後ろに指差して「何か落ちたよ〜」 …女の子が振り向いたら 「ほらこれ、あなたの愛… 僕が拾いました」
F占いやり始めました。まだ研修生なのですが、よかったら手相見せてくれませんか?
……まだまだありますが、この辺で…
その場で相手見て、臨機応変に…当意即妙に…
大事なポイントは相手が注目する話題のきっかけを探す事です。
難しいですが…
話出したらこっちのものです。
189 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 21:46:24 ID:h0BfQuqVO
>>188 めっちゃありがとうモスカ先生^^*
とても使う勇気が湧かない技だがw
とアンドロはめながら言ってみる(・∀・)
190 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 22:29:35 ID:h0BfQuqVO
アンドロ初日
R(リラックス)110mm 陰茎周100mm
M(勃起時)155mm 陰茎周123mm
A(アンドロ長)115mm
これ初日〜5日目まで1日3時間です^^*
半年後…
絶対18pオーバーしたる!!!!!
191 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/02(土) 23:35:31 ID:h0BfQuqVO
いやー久しぶりにBOMBAYのジントニック作って呑んでみたらムチャクチャ美味いwwwwww
192 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 00:12:15 ID:4CFAWaBYO
2時間で珍子痛くなってきたw
193 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/03(日) 00:38:21 ID:S3+zgJH90
194 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/03(日) 00:40:36 ID:S3+zgJH90
>>190 ほんまにそんな伸びるんかい。。。
伸びてもフニャチンってことないやろな?ww
プッチョメンもチンポ伸ばしに興味津々
196 :
モスカ:2008/02/03(日) 00:43:56 ID:q4OIDXGtO
>>189 今度機会がありましたら、一緒にナンパツアーに行きましょうよヽ(^^)
コスプレしゃぶしゃぶツアーでもよいですが…^^
ナンパは
土曜の夜なら江坂、
平日の夜ならミナミ、
金曜の夜なら梅田がアツいですよヽ(^^)
197 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/03(日) 00:48:32 ID:S3+zgJH90
>>195 まあな。
長いものには巻かれろっていうからな。
デカくなると奥さんに嫌がられるよ。
199 :
モスカ:2008/02/03(日) 00:59:57 ID:q4OIDXGtO
>>193 握力セミナーに行った時にその握力王の人は、片手で未開封のスチール缶を吹き飛ばします。
アルミ缶ではなく、コーヒーボスのスチール缶です!!
まだ年齢も26歳と若く、前腕も40何センチありました…
なので人間に不可能はないと思います。
200 :
ぷっ止めん:2008/02/03(日) 01:00:08 ID:tbYo6+haO
>>198 嫁とはもう・・・
てかなんで嫌がられるん?
201 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 01:02:37 ID:4CFAWaBYO
>>193 早くスクワットさせに行きましょう!!!ww
ん?明日?もう腹くくっ…
いや珍子くくって逝ったりますわ!!!
>>194 人体実験大好き人間(・∀・)
203 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 01:06:08 ID:4CFAWaBYO
>>196 コ、コスプレしゃぶしゃぶツアー…(*゚∀゚)=3ハァハァ
なんかめっちゃモスカと遊びたくなってきた…
なってきたけど…
スカショーパブはいらんど('A`)
204 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 01:10:04 ID:4CFAWaBYO
205 :
モスカ:2008/02/03(日) 01:15:45 ID:q4OIDXGtO
>>203 大丈夫ですよ!(笑)
スカはショーパブではなく…お楽しみで^^
コスしゃぶは楽しいですよ〜
オーダーしたコスプレに着替えたおにゃの子とイパーイ話しながら、しゃぶしゃぶしてくれますから…^^
206 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/03(日) 01:21:40 ID:S3+zgJH90
>>199 ま じ で ?
そいつバケモンやな!
きっとそいつは人間の皮かぶったチンパンジー・・
チンパンは握力300kg以上、あるいは500kgとも言われてるからな。
#4も軽くニギニギできるで。
>>201 ちょww安泥付けたまま逝くんかいwwww
最終手段でチンコ出しやなww
>>202 つまり俺が犬に挿入されてみろと・・・
アッー!
207 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 01:23:14 ID:4CFAWaBYO
>>205 マジで今度連れてってなww
おもしろそーwwww
…さてそろそろ寝ないと明日の決戦が…
おやシミぃ。゜
208 :
モスカ:2008/02/03(日) 01:30:07 ID:q4OIDXGtO
>>207 わかりましたヽ(^^)
明日頑張って下さい!!
209 :
モスカ:2008/02/03(日) 01:36:22 ID:q4OIDXGtO
>>206 No.4はこの世のモノとは思えない、恐怖すら感じる硬さです…
震えて眠れない…
No.4の悪夢でうなされるぐらい…
大げさかもしれませんが、心底恐ろしい硬さです…
バネの部分を例えるなら、セルシオやシーマ等のビッグセダンに使われているサスペンションですね…
僕は少なくともNo.4を手にして握った時はまるで鉄のかたまりを握っているようでした…
210 :
モスカ:2008/02/03(日) 01:45:47 ID:q4OIDXGtO
僕が
>>180で書いた事は本当に的をついていると思いました…
No.4=ベンチ350の難易度ですから、
350キロを挙げれる人は世界に数人ですからね…
閉じたら人に自慢できる強度はNo.2〜2.5からだと思います。
211 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 12:36:11 ID:4CFAWaBYO
ただいま敵領内に侵入完了…
【ただいま釈伏中】
∧∧ ∧∧
`∧∧・ω)(ω・`)∧∧
( ・ω) |)(つと(ω・`)
( つ( ´・)(・` )と 丿
uu(l )( 丿uu
uu uu
213 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 15:12:25 ID:4CFAWaBYO
ぐえ〜息詰まる舌戦終了〜(◎益◎;)
結果…
お父さんは前向き
お母さんは反対
要はやっぱり年齢差やってさ…
娘が自立してから結婚させたい…
自動的にあなたは年齢的に適さない…
だから付き合うのは反対…
('A`)ξ
まぁ当たり前っちゃ当たり前やねw
さて2時間かけて帰ろーっとw
創価とかはあんま関係なかったな。
「入信したら娘をやる」とか言われてたら完全に終わってるけどw
215 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 16:06:44 ID:4CFAWaBYO
>>214 うん^^;草加は一切関係なかった…
家の外壁に公明党の広告看板はあったけどねw
216 :
モスカ:2008/02/03(日) 16:20:05 ID:q4OIDXGtO
>>215 おおごとにならなくて良かったですね^^
217 :
モスカ:2008/02/03(日) 18:04:25 ID:q4OIDXGtO
アームトレ終わりました
今日はコンセントカールにバーベルカールにチンニング、実戦練習でした…
コンセントカールは30〜32キロ×6〜8で停滞気味ですが、実戦練習はあきらかに強くなっています。
アームモンチュタと今日試しに僕は両手、アームモンチュタは片手でやりましたが、吹っ飛ぶどころか、余裕で受けれました…
一時期、両手で秒殺負けや吹っ飛んでた事を考えたら大いなる進歩と考えれます。
もはやワンハンド戦でも秒殺ですみそうな勢いです。
アームモンチュタはあいかわらずストリクトに40キロのコンセントカールと、最近取り入れたバーベルカールをナローグリップで超高重量(65〜75)でストリクトにやってましたが…
35 :たけぽん ◆POWER..jTg :2008/02/03(日) 17:10:01 ID:QRcN5Hh+
なおやのスレもはや終わったな・・・ゲロゲロ
219 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/03(日) 20:06:34 ID:4CFAWaBYO
>>216 ありがとうなんとか最悪の事態は回避できた^^;
頑張るわなw
>>217 今日はアムモンツタとシングルではしなかったの???
>>218 ある意味終わったよなw
俺は終わらんけどなww
220 :
モスカ:2008/02/03(日) 20:27:15 ID:q4OIDXGtO
>>219 最初に僕の両手対モンツタのワンハンドでやりまして、あとはお互い受けの練習しました…
シングルで僕の力を受けてもらった時、かなり重たなってると言われましたヽ(^^)
221 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/03(日) 21:51:47 ID:fNZMg84PO
>>なおみさん
バトルお疲れさまです。
交際を反対されている彼女の実家に出向くのはかなりしんどそうですね。
('A`)
俺は一泊二日の旅行に山梨へ行ってきました。
コンパニオンにめちゃくちゃ可愛い子がいてトキメキました。(・∀・)
どうでもいい普通のコンパニオンには
「とりあえず脱げっ!」
とか言えるんですけどドストライクの娘には何も言えないんですよ、俺。
。・゚・(ノД`)・゚・。
まあ、俺が入ってる(無理矢理入らされてる)
市のスポーツ協会の旅行なんですが、腕相撲ほぼ全員に挑んで全勝したりました。( ̄ー ̄)
十人位ですけどね。
今もう寝不足で体調最悪なので寝ます。
おやすみなさいませ。
(*´∀`*)(*´∀`*)(*´∀`*)222
223 :
りとま:2008/02/03(日) 22:51:07 ID:???O
225 :
りとま:2008/02/03(日) 22:58:34 ID:???O
工エエェェ(´д`)ェェエエ工
結構、自信あったのにぃorz
226 :
モスカ:2008/02/03(日) 23:29:14 ID:q4OIDXGtO
227 :
モスカ:2008/02/03(日) 23:32:39 ID:q4OIDXGtO
>>226 またもしよかったら
ダンベルカールや
バーベルカールの使用重量も教えて下さい!!
228 :
りとま:2008/02/03(日) 23:55:42 ID:???O
>>226>>227 すみません計った事ないのでわかりません^^;
現場仕事なんで使ってないです。
飛ばされてここに来ました。 冷やかしですみませんm(_ _)m
>>223 すごいキレイだと思う
上腕囲36pくらい?
>>228 現場仕事だけ???逆にスゴいよ…
どんな仕事なんですか?
231 :
モスカ:2008/02/04(月) 05:56:28 ID:nTO6bH6tO
アムモンツタのコンセントカールがめちゃくちゃ凄く感じていましたが、今は40キロ×8も不可能とは思えません…
このまま怪我なく行けば今年の年末には36キロ×8 ぐらい、来年の年末にはついに40キロ×8穫れる光景が見えました…
コンセントカールをメイン種目と置き、アームトレを実戦練習も含め頑張って行こうと思います。
232 :
モスカ:2008/02/04(月) 06:21:35 ID:nTO6bH6tO
コンセントカールの難易度の感覚をベンチプレスに置き換えてみました…
コンセントカールは6〜8レップ、ベンチも6〜8レップとします…
コンセント10キロ ベンチ70キロ
コンセント15キロ ベンチ80キロ
コンセント20キロ ベンチ100キロ
コンセント25キロ ベンチ120キロ
コンセント30キロ ベンチ140キロ
コンセント35キロ ベンチ160キロ
コンセント40キロ ベンチ180キロ
コンセント45キロ ベンチ190キロ
コンセント50キロ ベンチ200キロ
とりあえずベンチ200キロまでのレベルを書きました。
感覚を少々辛口で書きましたが、批判がありましたら叩いて下さい。
確かにコンセント20=ベンチ100らへんからおかしいかもしれませんが…
233 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 06:23:19 ID:rOVRKOOrO
>>220 あ…やっぱりフレッシュな状態のアムモンツタにはまだ勝てないてことかな?
>>221 せやねん…かんなりしんどいもんやね…
俺たぶんほぼベストな対応したんやけど
おばちゃんには最後まで『反対です』と言われ続けたから…('A`)
ちょっと自信無くしたわw
山梨ピンク旅行乙w
しかしアレやな…おさわり有りの抜き無しはツラそうやなw
犯罪(浮気)を助長しそうww
234 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 06:24:39 ID:rOVRKOOrO
>>221 抜けてた…
10人抜きておまい…
いまやったら深山に勝てる気がせんねんケド('A`)…
235 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 06:27:12 ID:rOVRKOOrO
>>223 これトレ無しにはみえんね(Θ""Θ;)
三頭も膨らんでるしw
かなりの素質と見る…
仕事って何関係なん??
236 :
モスカ:2008/02/04(月) 06:32:02 ID:nTO6bH6tO
>>233 そうですね。
ワンハンドはまだ勝てないですね…
ただし、おおかた倒している状態なら巻き返される事はなくなりました…
やはりタメ線張るには僕もコンセントレーションカール40×8ぐらいのレベルは穫らないとダメでしょうね…
その頃はアムモンツタも50キロ×8ぐらい行ってそうですが…
237 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 06:35:49 ID:rOVRKOOrO
>>231 ・・・
おれも早くプーチャーハンマー40sに戻さねば…('A`)
238 :
モスカ:2008/02/04(月) 06:42:33 ID:nTO6bH6tO
なおやさん、早起きですねヽ(^^)
僕も早起きですが…
今日は4時前に起きました…
寝たのは1時半です
今日も仕事頑張って下さい!!
239 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 08:50:22 ID:rOVRKOOrO
>>238 おまwwwwもと寝なさいwwwwwwww
240 :
暁 紅男 ◆bh/MJLz0yA :2008/02/04(月) 08:55:55 ID:3ZDAs1D0O BE:739583055-2BP(149)
何このスレ危険な香りがプンプンしやがる
241 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 09:00:08 ID:rOVRKOOrO
>>240 (ΘwΘ)キキキキ
女と筋肉が好きな奴の集まりですよ
…あ、男が好きな人も何人かいますわw
242 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 09:02:17 ID:rOVRKOOrO
昨日アンドロ115mmセット3時間はかなり痛かった…
こんな調子でこの先大丈夫なんだろか…
244 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/04(月) 10:11:58 ID:wfGJkehH0
>>209 わかる、わかるよその気持ち。
しかしビッグセダンのサスならボディーを手で下に押さえつければ
車体が沈む程度やけど、こいつらはそうじゃない。
以前、スポーツショップでCOCを真似て作られたと思う100kgのグリッパーを
握ってみたが1〜2センチぐらいしか握れんかった。
例えるならサーキット走行を前提として足回りをガチガチに固めたスポーツカーのサスか。。
>>なおみタソ
無事帰ってこれてよかったなw
しかし親父が前向きとは・・・
もし俺がMちゃむの親父ならSQで勝負!ってなってたかもしれん。
>>242 アンドロって痛いんか?引っ張ってるだけやろ。
てか着たときに言うてたゴールド着たってほんまなん?
245 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/04(月) 10:14:13 ID:wfGJkehH0
>>243 なんじゃこりゃ!?!!((;゚Д゚)ガクガクブルブル
これ治るん?
こんなんなったら嫌やなあ('A`)
246 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 10:36:23 ID:rOVRKOOrO
>>243 これkwsk…
これポンプしすぎてなったんちゃうん??
>>244 おやっさんは『話してみたら少し安心した』言うてますたw
親子仲がよくないようでそれを俺が仲裁&アドバイスみたいな展開になって『いまおたくが俺のMに対する気持ちを全て代弁してくれた』って…
けどママちゃむはずっと俺を睨みつけてましたわ…('A`)
アンドロ結構コワいすよ…珍子縮みあがってる時にやると細長く柔らかい竹輪みたいな茎になるから不安になるし、やはり時間が経つと少し痛みが出てくるす('A`)
ほんでほんまにゴールドが来たっすね…
まあいいか…
それより早く…みたいな感じす>_<;
>>240 危険な香りじゃない!
ウンコの香りだ!
248 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 13:15:20 ID:rOVRKOOrO
249 :
モスカ:2008/02/04(月) 16:46:13 ID:nTO6bH6tO
もっとこの危険な香りを掻き立てましょうか!!
もっと盛り上げていきたいです!ヽ(^^)
250 :
モスカ:2008/02/04(月) 18:08:30 ID:nTO6bH6tO
>>244 そうですよね…
No.4は地球外生物しかクローズできないと…
僕はNo.2をある程度握力が強そうな人(建設現場作業員、引越屋、接骨院の先生、ジムのメンバー、マッサージ師、整体師、元柔道部等々に…)
に握らせてクローズを求めましたが、誰一人フルクローズは居ませんでした…(最高でも若干一センチは残る…)
No.2でもいかに難しいかがわかります。
251 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/04(月) 18:13:06 ID:ifO2h0w/O
>>233 ええ、かなり悶々としましたもん。('A`)
宴会が終わる間際に俺好みのすんごい可愛い子が、目で俺に合図送ってきたんすよ。
で、「何?どうした?」
って聞いたら
「個人で延長してくれないの?」
って小声で聞いてきたから「金が底を尽きたから無理。」
っていったんすよ。そしたら
「誰かに借りて。」
と。(断ったら握手もとめられました。)
たったこれだけのことで半分惚れかかった自分が憎いです。 (つ∀-)
腕相撲は一人現場監督がいて、その子には苦戦しましたがあとは楽勝でした。
正直なおやさんとかモスカさんレベルなら、全員ビタ止めできるレベルの相手でしたよ。┐(´д`)┌
ウェイトしてるのは俺だけですしね。
252 :
モスカ:2008/02/04(月) 18:28:02 ID:nTO6bH6tO
今出会い系サイトで面白い人とアポとりました…
「熟女のニューハーフです。サポで会って下さい。おさわりなし口のみ。車限定。胸少々、竿玉あり…」
写メを送ってもらいました…
見たら熟女の雰囲気全くなしの、50超えてそうなオッサンやん〜でした(°∇°;)
しかも、見るからに西成のコジキそのものでした
ここに写メ載せたいぐらいです。
約束したのでとりあえず待ち合わせ場所まで行ってきます。
万が一襲われそうになったら力でねじ伏せます
253 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 18:29:52 ID:rOVRKOOrO
>>249 異臭騒ぎで盛り上がってるのは俺とモ(ry
>>251 くぅぅぅ…
たまらんなその話…
他人の俺が聞いても悶々としてまうがな…('A`)ξ
うわ〜俺もそんな場面に出くわして〜よォォ〜!!!!!
254 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 18:31:24 ID:rOVRKOOrO
255 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 18:33:36 ID:rOVRKOOrO
律儀に会わなくてもいいだろうにw
>「個人で延長してくれないの?」
>って小声で聞いてきたから「金が底を尽きたから無理。」
>っていったんすよ。そしたら
>「誰かに借りて。」
>と。(断ったら握手もとめられました。)
図々しい女だな。
258 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/04(月) 18:40:13 ID:ifO2h0w/O
>>252 ちょWWWそれは会う意味がないんじゃWWW
モスカさんてスゴいすね。力でねじ伏せたらレポおながいします。(・∀・)
>>253 ちなみにその子は先輩が個人で延長しましたWW
ヤレなかったみたいですけどね。
延長料金一万六千円は、独り身じゃない俺には高額すぎました。┐(´д`)┌
絶対にできるって確約があるなら払ってたかもわかんないです。('A`)
259 :
モスカ:2008/02/04(月) 18:47:12 ID:nTO6bH6tO
>>255 なおやさんの携帯に写メ送ったらいいですか?
>>258 とりあえず約束してしまったのでお金を持って行かずに会いに行きます。
とにかく相手はキモいの一言です!!
抱きつかれたりしたら、高い高い〜をしてあげます(笑)
260 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/04(月) 18:48:09 ID:wfGJkehH0
>>246 おやっさんも逆に珍理教の餌(ry
ふむ、強敵はママちゃむか。
ならば俺が・・・いややめとこうww
アンドロ大丈夫か?上の画像見たら怖すぐる。。
ゴールドはゴルァ!!したらたぶん商品そのままで返金してくれるんとちがうかな。
でも値段が値段だけに送り返せとか言われるかも知れんけど。。
>>250 #4はフォーミュラーカーのサスか・・・
やっぱり#2以上になると専門的に握力鍛えてる奴やないとクローズするの難しいやろなあ。
てかおまいオッサンハーフって・・www
ほんまに会うんかい?!!
261 :
モスカ:2008/02/04(月) 18:56:20 ID:nTO6bH6tO
>>260 No.2のクローズ最低条件は実測の握力計で73〜75くらいは振り切らないとクローズできませんからね…
一般的に平均握力は50代がほとんどでしょうね〜
強くても60ちょいだと思います。
あとオッサンニューハーフから今もハァハァ言いながら今日来てねとメール来てます。
これだけ求められたら、もとホストとして、行かないわけにはいきませんね!
今日は出張ホストサービスです。(笑)
262 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 19:06:09 ID:rOVRKOOrO
>>258 いや独り身でもイチロクはキツイやろwww
2時間とかなんやろ?一晩なら(ry
>>259 送ってくださいww
てかそんなんブッチしなさいww
芸サイトならタダで美少年がしゃぶ(ry
263 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 19:10:14 ID:rOVRKOOrO
>>260 もう使ってるしいいすわw
ママちゃむは爆乳やし違う意味で兄貴に任せますわww
264 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 19:14:23 ID:rOVRKOOrO
>>261 おいwwへんなプライドいなんからwwwww
ハァハァ言われて会うんなら芸サイトにカラダ投稿すべきww(・∀・)
265 :
モスカ:2008/02/04(月) 19:23:53 ID:nTO6bH6tO
>>264 ゲイサイトはキツいです〜(>_<)
見るからに男ってのがちょっと…
てかデカマラ種植えって言うサイト見てるんですが、ヤバすぎです…
266 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 19:38:25 ID:rOVRKOOrO
>>265 いやあれよりは美少年のがマシやと思うどw
一回美少年送ろか?ww
267 :
モスカ:2008/02/04(月) 19:48:14 ID:nTO6bH6tO
>>266 いや、送って頂いても、ハァハァ言う事はありませんから、いいです(>_<)
二択としたら、小池徹平並みのどんなに美少年でも、まだ女の格好しているニューハーフの方がまだいいです。
268 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 19:51:12 ID:rOVRKOOrO
>>267 あ…小池徹平そっくりの17歳なんで知ってんの?www
まあこのジャンルに限って【のみ】モスカのが普通なのかもwwwww
オカマ敵にまわしたら怖いぞ
270 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:00:53 ID:nTO6bH6tO
…いえ、究極な二択として、堂本光一や、今井翼、小池徹平などの美形と、女性らしいニューハーフ、どちらを取るとしたらニューハーフの方がまだ行けます。
てかまた今、見つけました今度は女ですが、大正に住む縁希望の爆弾女ですこれまたヤバいです!
271 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 20:09:00 ID:rOVRKOOrO
272 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:10:23 ID:nTO6bH6tO
>>271 メールしますね(^o^)
今回はさっきよりヤバいかもですよ!
273 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 20:14:12 ID:rOVRKOOrO
>>272 ヤバいって嬉しそうにまた…ww
モスカひょっとしてゲテモノ食いも趣味なの?ww
あー聞くの忘れたけど…
下呂はどうやって楽しむの?
やはり食う?
274 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:21:15 ID:nTO6bH6tO
>>273 とんでもありません。
ゲテモノ趣味はありません。
かわいい、キレイ、べっぴん以外受け付けませんよ
ただ色んなことに興味津々なんです。
あと下呂はローションとして珍に塗りたくります。
275 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 20:32:06 ID:rOVRKOOrO
>>274 あ…下呂はどんなにキレイな女のでも食わないの???
276 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:38:31 ID:nTO6bH6tO
>>275 いやさすがに無理ですね〜
前に食べようと口に含んだらもらい下呂しました〜(>_<)
277 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 20:42:18 ID:rOVRKOOrO
>>276 口に含んだんかwwwwwwww
で吐いたんかぁwwおもろいのぅwwww
でも嬉々として食う奴ってやっぱいるんよな?
278 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 20:43:39 ID:rOVRKOOrO
いま食後に体重計ったら83.6sやったわい
(ΘwΘ)キキキ
痩せたねぇ
280 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:50:41 ID:nTO6bH6tO
>>277 僕の昔いたスカ仲間は下呂をご飯にかけてトロロご飯に見立てて完食します。
そう言う意味では僕より極めてます。
281 :
モスカ:2008/02/04(月) 20:53:39 ID:nTO6bH6tO
>>278 どうやってそんな短期間で4キロ近くも落とせるんですか?
やはり有酸素に厳しい食事制限をしてらっしゃるんですか?
282 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 21:04:13 ID:rOVRKOOrO
>>280 そらキョーレツなやっちゃな!!!wwwwwwwwww
負けるなモスカ
!!!wwwwww
>>281 いや…朝パン二個かおにぎり二個、昼コンビニ弁一つ、夜はトレ前に普通の食事を一般的な量食ってる。夜は軽く晩酌…
夜食は辞めたけどw
つまり今までのカラダは異常な食事量で出来上がってただけとww
あとやはり仕事が有酸素代わりやねww
283 :
モスカ:2008/02/04(月) 21:17:09 ID:nTO6bH6tO
>>282 いやそれは負けていいです…
勝ちたくもないです(笑)
減量について参考になりました(^o^)
ありがとうございます!
284 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 21:31:38 ID:rOVRKOOrO
>>283 ちょwwww
何の参考にもならんやろwwwww
285 :
モスカ:2008/02/04(月) 21:48:38 ID:nTO6bH6tO
>>284 いえ参考になりますよ!
減量には食事内容とか一番大事ですから。
286 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/04(月) 21:52:22 ID:ifO2h0w/O
>>257 まあ、その娘は友達に金借りちゃおうかなぁって貧乏な俺が悩む位可愛い子でしたから図々しいというか、可愛かったですね。
>>259 モスカさん握力相当ありそうですね。
たしか俺の連れの整備工が握力強くて80位あったような気がします。
>>262 やっぱ一万六千はキツいすよねー!(゚з゚)
でも俺が今まで生きてきたなかでしゃべったことある女で間違いなく三本の指に入る位可愛かったす。
まあ、いい夢見れました。(´-`).。oO
287 :
モスカ:2008/02/04(月) 21:55:24 ID:nTO6bH6tO
今ホームジムで握力トレしてました。
ノーセットでNo.2を完全に閉じ3秒ホールド出来るまでに戻りましたが、まだ片手に携帯持って撮影する余裕はありません…
あと試しにNo.2.5にチャレンジしました。
残り1センチまで来てます来てます(^o^)
ちなみにNo.2.5のフルクローズは実測握力85位ないとダメと握力の神が言ってました…
No.2.5を閉じたらストロングマン並みだとも…
ストロングマン並みの握力目指して頑張ります!
288 :
モスカ:2008/02/04(月) 21:57:53 ID:nTO6bH6tO
>>286 その整備工の人は強いですね〜
No.2を軽く閉じる強さですね〜
恐ろしい…
289 :
ぷっ止めん:2008/02/04(月) 22:14:27 ID:d+9NM/f8O
>>288 ちょwwwおまいの方が恐ろしいわいwww
いろんな意味でwwwwww
290 :
モスカ:2008/02/04(月) 22:19:04 ID:nTO6bH6tO
>>289 どうしてですか?
僕は全然普通ですよ(^o^)
やはり一番の変なんは、性癖ですか…
女は猫被ってる位がちょうどいい。
本性丸出しだとドン引きする。
292 :
291:2008/02/04(月) 22:20:25 ID:???0
誤爆失礼。
293 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/04(月) 22:31:53 ID:ifO2h0w/O
>>288 そのCOCグリッパーってのを整備工そそのかして買わせてみようと思います。
(☆∀☆)
NO2てのを買わせてみようかしら・・。(´-`).。oO
294 :
ぷっ止めん:2008/02/04(月) 22:34:32 ID:d+9NM/f8O
>>290 そ、そうやな全然普通・・・
とちゃうっちゅうぬん!!!!
てかウ●コやろうがゲ●やろうが味噌糞・・・
295 :
モスカ:2008/02/04(月) 22:40:25 ID:nTO6bH6tO
>>293 そうですね…
80も握力あったらNo.2は閉じるでしょうね…
>>294 大丈夫ですよ!
ぜ〜ん全然普通ですから…
296 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 22:59:59 ID:rOVRKOOrO
かーっ 気持ちええーっ♪
いまトレおわた^^*
今日は大胸筋と三頭筋メインで腹筋とハイパーEXで終わり
三頭パンプが目立ったらしく知り合いが上腕計りに来た…
43.2pだた^^*
297 :
ぷっ止めん:2008/02/04(月) 23:06:10 ID:d+9NM/f8O
>>295 モスカに自覚症状ないって言うのは分かったけど
オサーンハーフはどうなったん?
298 :
ぷっ止めん:2008/02/04(月) 23:08:20 ID:d+9NM/f8O
>>296 絞っても腕の太さ変わらんとは・・・
むかつくー!!
299 :
モスカ:2008/02/04(月) 23:13:57 ID:nTO6bH6tO
>>297 僕は今用事していますので、夜中の1時半にしてくれってメール送りました。
了解みたいです。
300 :
アンドロ・ポンプ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 23:30:35 ID:rOVRKOOrO
>>298 いや太くなってますよ…90sオーバー時代と変わらないくらいです。
最近筋力やなく筋量狙いに変えたからですね^^
301 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/04(月) 23:32:38 ID:rOVRKOOrO
ポンプ封印…
アンドロ装着完了♪^^
302 :
291:2008/02/04(月) 23:34:20 ID:???0
もうチン伸ばしはあきらめれ
303 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 00:01:09 ID:rOVRKOOrO
>>302 ヤダヤダ _,,_
〃〃 (`Д´∩
⊂ (
ヽ∩ つ
ヤダヤダ
〃〃∩ _,,_
⊂⌒(つД´)
`ヽ_ノ⊂ノ
ヤダヤダ…
∩
⊂⌒( _,,_)
`ヽ_つ⊂ノ
ヒック…ヒック…
∩ zzz…
⊂⌒( _,,_)
`ヽ_つ⊂ノ
ってかアンドロペニスって詐欺商品じゃない?
305 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 00:16:06 ID:NGYoPO6vO
>>304 詐欺かどうかとりあえず半年やってみる(ΘщΘ)
詐欺なら大々的に詐欺商品だと広めてやるwww
306 :
モスカ:2008/02/05(火) 02:10:42 ID:ayommFYqO
ウザイからブチろうかと思ってましたが、2時半とか3時でもいいと言うので、今からオッサンハーフとの待ち合わせ場所に行ってきます。
とりあえず実物を見に行きます。
車に乗せずに逃走する可能性大ですが…
>>306 変な人いるから気をつけないと。
車から降りないで、顔だけ確認するとか。
危ないのは刃物とか持ってたりするからね。
308 :
291:2008/02/05(火) 02:23:14 ID:???0
つかなんでよりにもよってそんな化け物と会うんだろうw
もっとイケるヌーハーフならいくらでもいるだろうに。
309 :
モスカ:2008/02/05(火) 02:38:19 ID:ayommFYqO
>>307 そうですね気をつけます
あと5分で待ち合わせ場所につきます!
>>308 得体の知れないのに興味ありです
310 :
モスカ:2008/02/05(火) 03:13:24 ID:ayommFYqO
終了〜
結局、僕は会う気はなかったので、顔だけ見てやろうと思い、車は何色?ナンバーは?と聞いて来たので、たまたま待ち合わせ場所に違法駐車していた車の特徴を言い、その車の後ろで待っていると
なんとその車の持ち主が取りに来て、発進して行ってしまったのです…
クソ〜計画がパーだ
結局待っていてもどの人物かの特定ができませんでした…
相手も考えているようで、車があるかないか、離れた所から確認し、止まってれば車まで行きガラスをコンコン。
無ければそのまま姿を表さずに、帰る。と言うやり方みたいです。
待っていてもそれらしき人物は来ませんでしたから…
メールは頻繁に…
「今どこ?居ないじゃん?もう帰る」
まさに骨折りら損のくだひれ儲け…
とはこの事です。
明日仕事やのに僕は何やってんだか…
コワー
312 :
モスカ:2008/02/05(火) 04:30:20 ID:ayommFYqO
モスカ乙
ニューハーフの顔画像撮った?
314 :
モスカ:2008/02/05(火) 04:49:35 ID:ayommFYqO
315 :
モスカ:2008/02/05(火) 04:53:09 ID:ayommFYqO
さぁ出会い系やりまくってアポ取りまくるぞ〜
美人局(つつもたせ)上等。
待ち合わせに男来たら、暴れまくります。
んでもって警察の世話になる、と。
317 :
モスカ:2008/02/05(火) 05:26:39 ID:ayommFYqO
>>316 美人局は相手が悪いんすよ〜
キャッチしてても美人局多いですし〜
318 :
モスカ:2008/02/05(火) 05:31:19 ID:ayommFYqO
ボクシングジムにでも通おうかな…
319 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 07:28:22 ID:NGYoPO6vO
>>310 6 ´A`)オハヨウサン
なんや…会わんかったんか…それはチトザーンネンww
次回に期待ww
>>312 クチャッてゆうたなww
凄いけど夜の蝶の方が気になって仕方ないのは漏れだけ?ww
>>315 なんや?w
なんで突然出会い系にハマってんの???
320 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 07:30:48 ID:NGYoPO6vO
>>318 たけ(ry
さてと…今日は初めてアンドロ装着で仕事するどーw
…しかしモスカが珍蝶伸ばしに興味なさげなのが意外だw
321 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:03:25 ID:ayommFYqO
>>319 おはようございます。
今は猛烈に出会い系に燃えてます、またアポとれたら、レポします…
夜の蝶の何が気になりますか??
何でも公開しますよ^^
322 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:08:41 ID:ayommFYqO
>>320 僕は勃起時標準をクリア(たぶん)
してますから、必要性がないかと…
なおやさんが握力トレに興味ないのも意外です…
323 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 10:23:12 ID:NGYoPO6vO
>>321 夜の蝶の顔とオパーイに興味シンシン丸ww
>>322 ワロタwwww
なるほど平均クリアしたら…
アカン!!!!!
平均を大きく上回るのだ!!!!!ww
ベンチでゆうたら200s(20p)クラスを目指す!!!!wwwww
あ〜と…
握力に関しては昔から興味ないんだよね…('A`)
言わばカーフレイズで何キロ挙がるか!!?
…に近い感覚かな…
そりゃ何でも強いに越したことないけど
優先順位で言うと俺の中でかなり下位に位置しているにゃ…('A`)
324 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:23:30 ID:ayommFYqO
さて…
今仕事場ですが、仕事そっちのけで、出会い系サイト開こう(^o^)
また今日はスクワットの日です〜
ジム終わったら誰かと会えるようにアポります!
325 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:30:38 ID:ayommFYqO
>>323 夜の蝶の顔はアプ出来ませんが、おっぱいはDカプです。
小さくもなく大きすぎる事もなく…垂れもなく…
珍…
なる程…現状に満足するんではなく、もっと上を目指すべきなんですね…
でもあまり長くしたら、女とヤッた時に、子宮まで当たって痛い〜って言われないですかね?
326 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:48:31 ID:ayommFYqO
僕の中で総合項目の優先順位です^^
@ベンチ
Aアームトレ
B彼女(本命)
C握力トレ
D彼女A
Eスクワット
F出会い系
G仕事
このように仕事の大切さはべべになります。
やはり一番大事はベンチ…
意外にも出会い系は下の方です。
また常時変わりますが、車(シーマ)が納車したら一気にシーマが上位に来るでしょう!!(^o^)
327 :
モスカ:2008/02/05(火) 10:58:37 ID:ayommFYqO
今日午前中の出荷少ないです〜(^o^)
現場支配人もボケ〜としてますし、携帯触りまくれるぞ^^
さて×2
出会い系にロムる事にします。
328 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/05(火) 11:33:28 ID:dMQlvM0N0
>>312 なんや結局オサーンハーフとは会われんかったんかい。
レポ楽しみにしてたのに。
しかし#2.5ももうちょいやな。
俺もCOCグリッパー買おうかな・・
>>320 アンドロ装着したまま仕事できるん?
ションベンするとき邪魔なったりせんの?
てかフグはやめかいなww
329 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 12:16:51 ID:NGYoPO6vO
>>325 Dカプええのうw
(ΘщΘ)ハァハァ
ほやけど妊娠したらエラいことになるさかいケアが必須だよね
珍についてはその通り度を越す長さはアカンやろねw
日本人女性の膣サイズの平均から導き出される珍長ベストは145〜155とも言われてるみたいやしな('A`)
ほやけどやっぱり18はほすいな…
ん?モスカすてモス珍てデカいの??('A`)
てか深山珍…
マダァー?(・∀・ )っ/凵⌒☆チンチンw
330 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 12:17:58 ID:NGYoPO6vO
331 :
ぷっ止めん:2008/02/05(火) 12:20:21 ID:9Kpv7LzKO
他人の珍サイズが気になるなお美タンであった。。
332 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 12:22:25 ID:NGYoPO6vO
>>328 アンドロ装着したまま仕事してるとたまに…
い た い ww
たまにトイレ行って微調整がいりますわ。小便する時は外します。
不便やけど寝る時付けるのは危険なんすよね…
ちょっと痛いてとこで微調整できないと目が覚めるほどの激痛になるまで…
一回うたた寝してしもて激痛で目が覚めましたからねww
333 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 12:26:47 ID:NGYoPO6vO
>>331 つ鏡
ふぐは一旦中断です。並行して行うと珍が参ってしまう危ガス…
あとアンドロが1日MAX9時間までなんすけどポンプは30分…
40分越すと水膨れできる可能性高いんやって('A`)
確かに普段サイズは少し大きくなりますが…
334 :
モスカ:2008/02/05(火) 12:37:37 ID:ayommFYqO
>>330 一応二番目の彼女なんですが、20才のギャルです。
これまた事情がある子で子供が居るんです。
シングルマザーですね。
結婚しよ、結婚しよって迫られてます。
335 :
モスカ:2008/02/05(火) 12:40:40 ID:ayommFYqO
>>328 一緒に握力トレして、高みを目指しましょうよ!(^o^)
握力強かったらいいですよ!
色んな意味で…
ぷっ止めんさんならNo.2も軽く閉じそうですね…
336 :
モスカ:2008/02/05(火) 12:42:48 ID:ayommFYqO
あ〜出会い系にロムってたら食堂のメシ売り切れてる〜(>_<)
337 :
モスカ:2008/02/05(火) 13:08:11 ID:ayommFYqO
>>329 妊娠したらえらい事になりますかね…?相手の親が黙ってないと言う事ですか?
珍のサイズは固定パートナーとの穴相性が良ければサイズアップする必要がないとも思うんですが…
もしパートナーに(小さすぎて)「入ってるか入ってないかわかんない〜」って言われた日には…
珍バルクアップですね!
338 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 13:29:26 ID:NGYoPO6vO
>>334 ぎゃるる!今度写メ見してなw
(*゚∀゚)=3ハァハァ
>>337 忍寸したらおっぱい張ってぱつんぱつんになるからもともと巨乳だとめっちゃ皮膚が伸びるんよね…妊娠線のようなしわ状の線が無数に入り垂れ下がることが多い。さらに母乳で育てたりすると乳輪がドドメ(ry
とても見れない状態になりがちなので気をつけて!ッてことね^^
珍サイズはそりゃそうだけど…w
やっぱトレーニーの性が俺を走らせているのだww
339 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/05(火) 15:23:26 ID:dMQlvM0N0
>>332 しかし・・・
現場の仮設トイレとかでアンドロ調整してるなお美タンの姿想像したら笑えるwwww
そこを若い衆に見られて「親方何してはるんすか!」とか言われた日にゃwww
てか若い衆にも言うてるん?
>>333 フグの水脹れってあの写真のやつか・・こわひ('A`)
まだアンドロのほうが副作用少ないんか。
てかアンドロポンプからアンドロペニスに名前かわっとるがなww
>>334 その子にはモスの性癖言うてるん?
君の全てを愛してるよハニーとか。
>>335 ちょww俺握力トレなんか全然してないのにいきなり#2なんて__!
先ずは#1からやな。モスカはグリッパー以外にもピンチ力とか鍛えてるん?
池袋西武のスポーツ用品売り場に来たけど、グリッパーって色んなのがあるなー。
昔はGOLD GYMのロゴ入りトレーナーとかも売ってたけど、もう流行らんのか?売ってない。
昔、あの水膨れみたいなチンコになったことあるぞ。
泌尿器科で診てもらったら、包皮炎とか言われたと思った。
確か抗生剤処方されたんじゃなかったかな('A`)
341 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/05(火) 17:38:30 ID:Y/KWX8vCO
>>329 なおみさん、俺の珍長は14.5付近でした。(・∀・)
まあ多分大きくもなく小さすぎってこともないレベルかと・・。
思ったり思わなかったり・・。(´-`).。oO
ちなみにそのまま抜かないで萎ませました。(‐∀‐)
342 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 18:24:19 ID:NGYoPO6vO
>>339 大主は俺のこと何でも知ってますよw
年中一緒すからww
こないだも雨で現場待機中にコーナン行って伝馬一緒に買いましたからねwww
水膨れは竿だけやなくカメにもできるらしいんです…
ポンプは多少の太さが手に入るみたいやけど総合的に考えるとイマイチみたいですね('A`)
>>340 一瞬Gもポンプしてたんかとオモタww
てか最近リトルG使ってないんちゃいます?(・∀・)
>>341 145mm…
良かったぁ・・・・・
とぷとめんは思った(・∀・)
343 :
モスカ:2008/02/05(火) 19:09:32 ID:ayommFYqO
>>338 なる程…
妊娠したらスタイルが激悪になると言う事ですね…
てか妊娠したらそればかりではなく、やっかいな事だらけですもんね…
相手の親父っさんとか激怒しますし…
>>341 > ちなみにそのまま抜かないで萎ませました。(‐∀‐)
いつもは抜いとんのかい!!www
>>342 そういわれてみれば、最近使ってないかも試練・・・
一週間に一回ぐらいしか('A`)
345 :
モスカ:2008/02/05(火) 19:28:11 ID:ayommFYqO
>>339 まだその子には全く何も言っていません…
あまり言いたくなるような子でもないです。
もし実測握力60位あるんでしたら、No.1のグリッパーでは少々物足りないかも知れません。
No.1.5位〜が良いかも知れません。
346 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 20:05:11 ID:NGYoPO6vO
>>343 せやねwww
妊娠してからほとんど元通り回復させることができる女は極々一部やとオモ
それこそトレーニーの俺達と同じもしくはそれ以上の努力と知識がいるのかも…
>>344 やっぱりw
さすがのGも最近は週一しかしてないん…
Σ(ΘщΘll)ガガーン
週一してるんか・・・・・
ぷとめんなんか年に(ry
>>346 > ぷとめんなんか年に(ry
騙されたらあかん!40代は「40(しじゅう=始終)し盛り」といって、精力旺盛なお年頃www
逝かずの一発などという高等テクも駆使している筈w
348 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 20:31:42 ID:NGYoPO6vO
>>347 逝かずのいぱーつ!?
そんなテク初めて聞いたわwwwww
…そうか漏れ騙されてたんヤナ('A`)…
349 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 21:17:58 ID:NGYoPO6vO
ただいま背中パンパン中(ΘwΘ)゛
350 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/05(火) 22:15:24 ID:Y/KWX8vCO
>>344 え?そりゃあ珍子起ったらいつもは抜いてますよ。
便所で。(゚з゚)
>>347 逝かずの一発KWSKお願いします。
逝ったふりをするってことですか?(´・ω・`)
351 :
モスカ:2008/02/05(火) 22:36:27 ID:ayommFYqO
>>346 なる程…
女性が肉体美を求め、手に入れる事って、男が、ビルダーみたいな肉体美を求め、手に入れる事よりも難しいのかも知れませんね…
352 :
モスカ:2008/02/05(火) 22:39:27 ID:ayommFYqO
スクワット終わりました〜(^o^)
今日はボロボロでした…
でも終わったら気持ちいい〜(≧∀≦)
これから夜の闇に出掛けて来ます^^
353 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/05(火) 22:49:28 ID:NGYoPO6vO
はぁ〜いまトレおわた^^*
ちょ〜気持ちい〜w
>>352 ちょwwww帰って寝なさいwwww
>>353 なお美タソ、腰の具合はいいのけ?
>>深山
深山くらいの年頃だったら、出し惜しみしないでぶちまけなさいw
355 :
モスカ:2008/02/05(火) 23:34:05 ID:ayommFYqO
ククククク…(^^ゞ
昨日のオッサンハーフがまた援助の掲示板に載せてます…ククククク…
そこにすかさずアドレスを偽造してリベンジしました…
すると…
すぐに来て下さいと返事が来ました。今夜こそは会いたい…
行ってきまーす(^o^)
356 :
モスカ:2008/02/05(火) 23:57:19 ID:ayommFYqO
くそ〜
今現場に着きましたが、昨夜みたいに都合よく違法駐車している車がまったくない…
自分の車を指定するのはイヤだし…
どうしましょうか…
もう少し車が止まるのを待ちます。
ハァ〜何やってんだか…
357 :
モスカ:2008/02/06(水) 00:04:44 ID:IRFkcr2HO
くっそ〜
止まったと思ったらすぐに発進か…
なかなか難しいです…
最悪我がの車を指定しないとダメかも…
そこまで力を入れて会おうとする性格がすばらしいw
なお美だったらとっくに帰ってる。
359 :
モスカ:2008/02/06(水) 00:10:51 ID:IRFkcr2HO
スネークモスカと命名してあげよう。
361 :
モスカ:2008/02/06(水) 00:14:13 ID:IRFkcr2HO
違法駐車しだしました〜(≧∀≦)キャッ
362 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 00:16:07 ID:abUDnEOpO
>>354 確定申告の書類整理完了!`・ω・)ゝシャキーン
腰はハイパーEXとほぼ毎日のクランチでまあまあの状態です!^^*
さすがに仕事(特に足場の上り下り)はゆっくりゆっくりのコアラ状態ですがw
>>355 ちょwwww何が目的かわからんwwww
363 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 00:17:06 ID:abUDnEOpO
364 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 00:18:22 ID:abUDnEOpO
>>358 ちょwwww
俺なら普通に会うわwwwwww
何が目的か理解不能wwwwww
365 :
モスカ:2008/02/06(水) 00:29:17 ID:IRFkcr2HO
あれ?
セーラーマージからアンドロペニスに変わってる・・・・
>>364 なお美は美少年しか興味ないんじゃなかったっけ?
368 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 00:41:27 ID:abUDnEOpO
>>365 なんぢゃそりゃw
オサンかわいそうやろw
会ってあげなさいww
>>366 ククククク(ΘwΘ)18セーンチ!!!w
>>367 俺かなり昔と3年前くらいに出会い系でNH2人会ってるでw
369 :
モスカ:2008/02/06(水) 00:41:56 ID:IRFkcr2HO
終了〜
今日はバッチリでした。
もう仕方ないから架空の車と色を言って現場に来ました。
写メよりめちゃくちゃいいかも…
実物はロングヘァーに、ミニスカート、背が高くスリムでした。
でもそそらない(>_<)
てなわけで気が済んだから帰ります。
370 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 01:02:06 ID:abUDnEOpO
>>369 ・・・なんぢゅそりゃww
潔くしゃぶしゃぶしてもらわんかいwwwww
371 :
モスカ:2008/02/06(水) 01:07:03 ID:IRFkcr2HO
>>370 すみません…
まだそこの世界に飛び込む勇気がありません。
マジレスするけど、そういう外見のキモイ奴でも良い出会いを求める気持ちは一般人と同じなわけ。
それをからかって楽しむのは、小学生のイジメとなんら変わらない。
むしろ余計タチ悪いかもしれん。
モスカはもう少し自重すべき。
373 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 01:17:15 ID:abUDnEOpO
>>371 いやNHにしゃぶしゃぶされるだけならその世界には入ってないぞww
入り口のドアのノブにぎるくらいのもんちゃうかww
374 :
モスカ:2008/02/06(水) 02:25:32 ID:IRFkcr2HO
>>373 たしかにそうですね。
無料なら今後考えてみます。
今日は金がらみの内容でしたので…
375 :
モスカ:2008/02/06(水) 02:32:22 ID:IRFkcr2HO
>>372 相手は援助交際(売春)を希望していますから、立派な犯罪行為だと思います。
相手は良い出会いと言うよりむしろ、ブチらない誠実な客を探しているのです。
もしも警察が介入した場合、ブチらなかった方が、(お金を払ってしゃぶしゃぶしてもらった場合)犯罪になるはずです。
376 :
モスカ:2008/02/06(水) 02:37:48 ID:IRFkcr2HO
今帰る前に某地域をうろうろしていますが、某地域の売春婦もかなり厳しくなって一人も居ません…
あれだけの売春婦が徘徊していたのに…
また出会い系にも載せまくってたのに…
平和な街になりました…
そのヌーハーフの顔が見てみたくなったwww
スレ主がモスカになりつつある件について、なお美から一言↓
ああっ、もうダメッ!
ぁあ…なんか出るっ、何か出ますうっ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
いやああああっっっ!!なんか、動いてるぅぅぅっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!なっ、何っ、何かぁぁぁっっ!!!
ムリムリイッッ!!ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ!!!
おおっ!なんかっ!!なっ、何っ、何かッッ!!!なんか見てぇっ ああっ、もう
ダメッ!!はうあああーーーーっっっ!!!
ブリイッ!ブボッ!ブリブリブリィィィィッッッッ!!!!
いやぁぁっ!あたし、こんなにいっぱい変なの出してるゥゥッ!
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ!!!!ボトボトボトォォッッ!!!
380 :
モスカ:2008/02/06(水) 05:25:13 ID:IRFkcr2HO
382 :
モスカ:2008/02/06(水) 05:58:38 ID:IRFkcr2HO
383 :
モスカ:2008/02/06(水) 06:00:22 ID:IRFkcr2HO
彼女が帰ってくるのが遅く心配です…
毎晩朝まで帰ってこないから、ずっと不眠不休です。
帰ってくるまで心配です…
寝てないのには理由があるのです。
384 :
モスカ:2008/02/06(水) 06:36:07 ID:IRFkcr2HO
今帰って来ました(^o^)
よかったよかった^^
僕は今から仕事行ってきます!!
385 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 07:37:16 ID:abUDnEOpO
もはあ.・
>>374 うん(Θ皿Θ)レポタノチミw
>>375 あれ男と男でも売春になるんやったっけ??
>>376 点NO時け?
>>377 まだイイ方ちゃうかなw
>>378 それが彼にはジェラシも危機感も感じないんだょね…不思議だw
>>383 ほえ…意外な一面やな…
愛してるんやね^^*
>>384 …おま
また寝てないやないか…
彼女のためにもちゃんと寝なさいよ('A`)
386 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 07:42:33 ID:abUDnEOpO
さあ今日も元気に仕事ができる…^^
行ってくら!!!
〇tは元気にやっとるんだろうか…('A`)
387 :
モスカ:2008/02/06(水) 07:54:55 ID:IRFkcr2HO
>>385 おはようございます^^
ご丁寧にそれぞれ返事下さってありがとうございます!!
まず徘徊した場所は点NO時です!(^o^)
あと男同士でもお金が絡んだら売春行為になるはずです。
また、ニューハーフは女としてみなされるかもですから尚更です。
尚、正真正銘一睡もしていません。
彼女が帰ってくるまで心配なんです。
彼女、夜の仕事で、変な客に絡まれたら(アフターで襲われそうになったり…)僕が飛んで行って助けに行かないと行けないんです…
何かあったらすぐに電話して来いと言ってますから。
なので、どんな敵が居るかわかりませんから、もっと高重量扱えるように強くならないとならないと行けません…
388 :
モスカ:2008/02/06(水) 08:09:11 ID:IRFkcr2HO
僕の中で総合項目の優先順位が変わりました…
@一緒に住んでる彼女
Aベンチ
Bここのスレ
C握力トレ
Dアームトレ
Eスクワット
F出会い系
G彼女A(どうでもいい)
H仕事(どうでもいい)
基本的に五番目まではかなり大切です…
生活に、生きていくのに、なくてはならないものですね(^o^)
389 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/06(水) 09:45:47 ID:2wTTRnYW0
>>342 大主にも伝馬買わしたんかい!!ww
てか大主は既に嫁とは・・・嫁以外に使うんカナ。。
>とぷとめんは思った(・∀・)
思ったのはおまいやろが!!www
>>345 あーやっぱりそういう子もおるわけやな。
てか本命彼女はモスカの性癖知ってるん?
長いこと握力なんか測ってないなぁ。
今度ジム行ったとき、ジムに握力計置いてたら測ってみるわ。
>>347 逝かずの一発・・・・
逝けずの一発なら多々ありますがwww
390 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/06(水) 09:53:32 ID:2wTTRnYW0
>>386 ●t気になるな。
元気にやってたらいいが・・・
>>387 おまいは毎晩なにしとんねんwwww
てか強くなるなら高重量より格闘技やろwwそれたけ・・・
「ベンチで勝負じゃ!!ゴルァ!!!」ていうんやったら別やけど('A`)
391 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 10:32:23 ID:abUDnEOpO
>>387 へぇそうなんやw
確かNHヘルスはグレーゾーンとして黙認されてると聞いたが…やはりアカンかw
てか正真正銘て理由はどうあれ寝なさいw倒れたらそれこそ…
>>388 そのうちこのスレが@位になることを祈る(・∀・)w
>>389 嫁は…
('A`)シラネ
ン?俺が珍長伸びたらイヤなくせにw
392 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 10:36:10 ID:abUDnEOpO
>>390 連絡ないしスレにも来んし大変なんやろなと('A`)
てかそれ俺もオモタw
みどたんケンカ日本最強説ww
393 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 13:03:09 ID:abUDnEOpO
明日オヤジがついに透析の手術を受ける…
身体障害者1級認定('A`)
394 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 15:21:16 ID:abUDnEOpO
最近トレーニングが楽しくて仕方ない♪
なぜならプレッシャーがないからだw
昨日のトレ
背中ラットプル(フロント)3s、ラットプル(バック)3s
ラットプル(ハーフ)3s、ロープーリー3s
肩サイドレイズ3s、フロントレイズ3s
リアレイズ3s、ダンベルシュラッグ3s、アブクランチ3s
ちょっとだけカット出てきたから久しぶりにタンクトップ着ていった^^
みんなジロジロ見てくるし、見慣れてるはずのフロントのお姉ちゃんも二度見してたw
昔からいる兄ちゃんにも『あれ?細くなったな…てか今の方が格好良いんちゃう?』言われた^^
今日は首と脚やるかな…
あとは大切な『焼き』となw
395 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 15:28:36 ID:abUDnEOpO
今日はアンドロ3時間結構楽やった
けど明日から5mm伸ばすから不安w
それはそうと3本伝馬のジェットストリームアタック早く試したいわ…
ヤダヤダ _,,_
〃〃 (`Д´∩
⊂ (
ヽ∩ つ
ヤダヤダ
〃〃∩ _,,_
⊂⌒(つД´)
`ヽ_ノ⊂ノ
ヤダヤダ…
∩
⊂⌒( _,,_)
`ヽ_つ⊂ノ
ヒック…ヒック…
∩ zzz…
⊂⌒( _,,_)
`ヽ_つ⊂ノ
アンドロのメカニズムがよく分からないんだけど
ようはチソコを無理やり引き伸ばした状態を作り出すってことでおk?
398 :
モスカ:2008/02/06(水) 17:07:33 ID:IRFkcr2HO
>>390 夜は暇なので…
あちこち徘徊しています^^
超高重量扱えるようになったら、格闘技やります。とりあえずワンハンドフロントレイズ50キロ×8が目標です。
一般人を胸ぐら掴んでワンハンドで持ち上げるってかっこよくないですか?
>>391 順位は一位ではなくても、もはや頻度的には一番かと思います…^^
夜は出来れば寝たいんですが、彼女が帰って来るまで寝れないんですよ。
帰って来る時間帯は朝なので自動的にそのまま仕事ですし…
>>398 >一般人を胸ぐら掴んでワンハンドで持ち上げるってかっこよくないですか?
何その危険思想(笑
400 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/06(水) 17:12:55 ID:2wTTRnYW0
>>391 他の奴が珍長ながくてもなんとも思わんが
なお美タソの珍長が伸びたらなんか知らんけど悔しいがな。
効果あったら俺も買う!
しかし家には持って帰れんから仕事中にしか使えんな('A`)
でも伸びた分、細くなるってことはないんやろか・・・
>>393 前から言うてたけどついに手術かぁ。
大変やな。
おまいアンドロ言うてる場合とちゃうがなww
>>394 ん?プレッシャー?
そういえばこの前SQで145kgが2発しかあがらんかったww
ほんで昨日のBPは85kgが8発・・・
どちらも2週間以上空いてたんやけどオモンネー。。肩痛いし。。
まあそのうち調子戻るかな。
>>395 5mm伸ばすということは伸びたということか?
401 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 17:48:56 ID:abUDnEOpO
>>397 せやね^^首長族の首を伸ばす原理とほぼ同じ。ある一定の力で長時間引き伸ばされることで細胞が肥大するらしい…
('A`)…
>>398 ちょwフロントレイズは水平ちょっと上までやから(ry
…もうボディガード兼ヒモしかないな('A`)
402 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/06(水) 18:11:36 ID:2wTTRnYW0
>>401 >長時間引き伸ばされることで細胞が肥大するらしい
でもやめると戻るよ(・∀・)
403 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 18:13:56 ID:abUDnEOpO
>>400 ちょwwww予想以上の反応やんwwwww
細胞一つ一つが肥大するから、伸びて太くなるみたいすよ
しかし買うて…そんな銭あったら(ry
いや…珍長設定チャート表に沿って伸ばすんやけど、実感として平常時ならすでに5mmくらいは伸びてるかもす(・∀・)
でもやめるとすぐ戻るよ
405 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/06(水) 18:18:12 ID:2wTTRnYW0
>>398 フロントレイズ50kgて・・・
ストリクトならストコンマンでも無理ちゃうの?ww
ダンベルショルダープレスでも50kgて相当やでw
406 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 18:18:18 ID:abUDnEOpO
>>402 戻らないというのが売りやけどずっと放っといたら多少戻るでしょうね…
けど垂れたおっぱいは完全には(ry
アンドロ=ふにゃちん養成具
408 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 18:21:56 ID:abUDnEOpO
それは誤魔化し
410 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 18:28:22 ID:abUDnEOpO
411 :
モスカ:2008/02/06(水) 18:30:54 ID:IRFkcr2HO
>>405 肩は強くなって来ています。
今は片方44キロのダンベルでシーテッドダンベルショルダープレス8回出来ます。
40キロなら12回位です。
48キロ×8位のレベルになったらアプしようと思います。
スタポジに持って行くのは40キロ位からキツいです。
アンドロペニス使ってる間は家でじっとしてないといけないの?
413 :
モスカ:2008/02/06(水) 18:58:30 ID:IRFkcr2HO
ウエイトに関して今から3ヶ月の間に達成したい、いや成し遂げる目標を立てました。
胸ベンチプレス…130×8
腕コンセントカール…36×6
肩ダンベルショルダ…48×8
握力…No.2.5クローズ
脚スクワット…125×8
目標は高く、でも現実的に…
以上の項目をフルクリア出来るように精進します。
414 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 19:02:27 ID:abUDnEOpO
>>411 スゲー( ゚д゚)ポカーン…
ダンベルはどこまで下ろしてるん??
>>412 ベストは家で安静やけど基本的には装着したままどこへでも行けるよ^^;
俺なんか装着したまま現場作業してるからw
ただし途中で痛くなってきたら緩めるなりマッサージしたりするから1人になれる空間がいる
その点現場には仮設トイレがあるからねww
415 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 19:08:14 ID:abUDnEOpO
>>413 すんごいね…ww
その調子でどんどんパワーつけてたけ(ry
ところで海童さんはいまベンチMAX何キロなんだろか???
416 :
モスカ:2008/02/06(水) 19:09:05 ID:IRFkcr2HO
>>414 ダンベルはしっかり耳の横位まで、深く下ろしています。
またしっかり上げきっています。
ストリクトフルレンジで行っています。
証拠にまた動画撮ります。
417 :
モスカ:2008/02/06(水) 19:12:43 ID:IRFkcr2HO
>>415 ぼちぼち怪我が怖い重量です。
ケアは必須です。
海童さんはベンチ155〜160位行ってそうですね^^
130×8をとるって言ってましたから…
僕も負けないように頑張らなくては…
418 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/06(水) 19:33:35 ID:841LszWl0
>>415 お父さん、大変そうですね・・・。
頑張ってくださいね。
ベンチの件ですが予定でいくと今ごろは・・・
132.5×8をとりに行くところ・・・
しかし実際は原因不明の肩の不調と気温の低さにやっつけられて
モスカの足元にも及ばないという情けない状況ですよん。
ついでに先日の大雪の時に張り切って雪かきしたら腰をすこしいわせますた。
419 :
モスカ:2008/02/06(水) 19:43:31 ID:IRFkcr2HO
>>418 予定では132.5×8をとりに行く予定だったと言う事は、130×8はクリアしたって事でしょうか?
凄いです…
420 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 20:04:18 ID:abUDnEOpO
>>416 ○○○ wktk
○ΘwΘ○ wktk
○○○
.c(,_uuノ
>>418 …ありがとうございます。海童さんの方も(ry
しかし130×8とか考えらんないw
また肩腰ですか…
あまり無理をせずお互いゆっくりまったりいきましょうか^^;
421 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/06(水) 20:24:21 ID:841LszWl0
>>419-420 130×8はクリアどころか今となっては手の届かないところwww
サイクル組んで軽めで調整中・・・。
男海童我慢の冬・・・onz
422 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 20:45:59 ID:abUDnEOpO
>>421 なるほど…
では130×8一度は達成したんですか?
423 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 20:47:04 ID:abUDnEOpO
てか海童さんてチソコでかそうやな…('A`)…
あー、俺もそれ思った。
なお美ちゃんてば、他人のチンコに興味津々なのね!!
426 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 21:16:55 ID:abUDnEOpO
>>424 やろ?ww絶対デカいわww
>>425 いま一番興味がある話題だったりしてw
あ、でもGさんのは興味ないです('A`)
>>426 (´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)
(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)
(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)
(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)
なお美がサラッっと酷いこと言った
429 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 21:27:26 ID:abUDnEOpO
('A`)
だってひどく淫水焼けしてそうなんだもん…
半世紀週イチ以上だとおよそ(ry
∩___∩ |
|ノ\ ヽ |
/ ●゛ ●| |
|∪ (_●_) ミ j
彡、 |∪| | J
`/ ∩ノ ⊃ヽ
( \ / _ノ| |
`\ “ /__| |
\ /___/
俺は釣られないクマ…
\ ∩―-、
\/ ● 、_`ヽ
/\( ● ●|つ
| X_入_ノ ミ
、 (_/ ノ
\___ノ゙
/丶′ ⌒ヽ:
/ヽ / /::
/ /へヘ/ / ::
`/ \ ヾミ /|::
(_/|\__ノ /::
431 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 21:37:58 ID:abUDnEOpO
血管もブリブリ浮き出てそうだぬ(ΘщΘ)…
そういえばさ、今日血圧計ったら、 168-97あったんだけど、大丈夫かな・・・
433 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 21:56:01 ID:abUDnEOpO
>>432 マジすか?…
それ俺がなみはやで計るより(ry
今朝、かかりつけの病院で計ったんだけどさ。
普段125-70くらいだから、ナースに「こんなに高いの初めてなんだけど、大丈夫?」
って聞いたら、
「( ´_ゝ`)フーン」 って反応だったw
435 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 22:04:07 ID:abUDnEOpO
>>434 なんや病院か^^;
大丈夫ですよ
ナースのせいやからソレww
Gも俺と同じでナイーヴなんやww
素朴な疑問なんだけどさ、勃起した状態のチンコで血圧計ったら、
すんごい数値がでるんだろうか・・・w
437 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/06(水) 22:10:15 ID:841LszWl0
>>437 じゃあ、淫水焼けの漏れのはチョリソーだなw
439 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 23:08:52 ID:abUDnEOpO
いまトレおわた^^
>>437 ほんまですか?
リョウホウ('A`)アヤツィ…
>>438 ほそながっww
しかもパキッと折れそうwww
440 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 23:14:33 ID:abUDnEOpO
>>436 なるほど疑問すねw
じゃあアンドロで腕並みになったら血圧計に突っ込んでみますね(つwΘ)
黒々してて生生しいですなw
443 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/06(水) 23:49:53 ID:abUDnEOpO
>>441 ほそっ(ー∀ー;)
しかもメッタ切りヤン・・・・・
くそっ
18p超えたらうpしてやる…
444 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 00:08:28 ID:abUDnEOpO
KOOLブースト初めて吸ったけどスゴいわコレwwww
445 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 00:13:59 ID:mMAWu0orO
あ…今日ひっさしぶりにアームトレしたら夢中になって脚やるの忘れてたww
以前40s8発やったプリーチャーハンマーがようやく30s8発までできるようになた…
まだまだやな
フッカツコネ━━('A`)━━!!!
446 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/07(木) 04:24:11 ID:hjv3+Yl+O
久しぶりです…。
暫く連続で泊まりがけの仕事が入ってしまい、来れませんでした。
今、久々にアパートのベッドで横になりながらの書き込みですが…やっぱり落ち着きますね…。
明日(今日)は仕事はお休みなので、ゆっくり休みたいと思います…。
…足と腰が痛くて、正直立つのがしんどいです(^^;)
>>なおやサン
色々とすみません…
あと、過去レスを読んだら、お父さんが透析だそうですね…腎臓でも悪いんですか?
あと、アンドロをやりすぎると内臓に負担がかかるので気をつけて下さいね。
>>ぷっ止めんサン
メール遅れてごめんなさい。すぐに返しますね。
>>GORI-Gサンへ
私も高校の時にバイタル(血圧・体温・脈など)を患者相手に測らせて貰った事がありますが、入院患者の中には極端に高血圧や低血圧の方がいるので、看護師さんはそのような反応をしたのだと思います。
平均は130/80程度ですが、私が測らせて頂いた患者さんの血圧は190/100程度で、高すぎてかなり驚いたのを覚えています…。しかし看護師さんは『まだ良い方だよ』と軽めの反応をしていたのを覚えています。
ちなみに、アレの血圧は尋常じゃなく高いそうで、水銀血圧計(300まで測定可能)では測れないんだそうです。
447 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/07(木) 04:38:17 ID:hjv3+Yl+O
↑訂正。
アンドロ…ってホルの事かと思いました(爆)
恥ずかしくなったので、ちょっと沈んできます…orz。
448 :
しねよん:2008/02/07(木) 04:42:09 ID:7eoDIPaD0
気持ち悪い
以上
449 :
モスカ:2008/02/07(木) 06:22:16 ID:l9heEKpxO
おはようございます^^
何年ぶりでしょうか…
やっと帰ってきました^^
しばらく顔出せなかったのは…
ちゃんと寝ていました。
450 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 11:07:56 ID:mMAWu0orO
>>446 泊まりがけ…('A`)
そんなんもあるんか…ホンマにおつかれさん!!
オヤジはすでに身体障害者一級レベル…腎不全やね
いま手術終わったころやと思う^^;
アンドロびびったわw
ホルモンの一種かな?
血圧の話すごい参考になた…
さすがやね^^;
300オーバーかよ(Θ""Θ;)
451 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 11:10:38 ID:mMAWu0orO
>>448 (Θ∀Θ)pシナネ♪
( 生 )
┘└
>>449 良かったw
てか泥のように寝たんやろなw
けど生活考えないとしまいに倒れるぞマジで(・ω・`)
452 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 12:31:39 ID:mMAWu0orO
足場の登り下りで何回も開脚としゃがみを繰り返してたらアンドロ外れたがな('A`)
今日から12pで6時間・・・
昨日久々にポンプで吸引。全長が157mmになってたw
カリ幅は43mm
がんばるべ(*´ω`)ハァハァ
453 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/07(木) 12:54:26 ID:hjv3+Yl+O
>>450 あるんですよ…(^^;)
ホント、ありがとうございます…。
腎不全なんですか…てことは移植とか考えなかったんですか?
アンドロ=アンドロゲンの事だと思ったんですよ^^;
血圧については、まだ経験も知識も乏しいのでこれ位しか知らないのですが…。
ちなみにアレの血圧を測るなら、乳児・小児用のマンシェット(腕に巻くやつ)がついた電子血圧計で測ると数値が巧く出ると思います…(笑)
エラーになるかもしれませんが。
454 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 13:29:01 ID:mMAWu0orO
>>453 移植は考えてなかったなぁ…
そんな簡単にはできないんちゃうん?
身のまわりの人で透析は結構聞くけど移植は聞いたことないなぁ…
乳幼児用…
俺のは立派な(ry
(*゚益゚)ダレガニュウジナミヤヌンゴラァ!!
ww
455 :
はじめまして名無しさん:2008/02/07(木) 14:53:59 ID:hjv3+Yl+O
>>454 腎臓って、有害物質のフィルターや濾過の役目をするんで、1つでもないと怖いですよね…。だから透析を受けるんですけどね。
移植はそう簡単に出来ないのが現状なんですが…出来る事は出来ると思います。
いやいや…そういう意味じゃなくて…乳幼児の腕の長さや太さが、アレの大きめなサイズに近いかなぁ…と。だから…。…あ、フォローになってないや…
…逆に、大人用のマンシェットが巻ける位のサイズになると…怖いなぁ………。
商売柄、色んな人のを見てきましたが…、未だかつて大人用のマンシェットをしっかり巻けそうな人はいませんでしたもん…(爆)
456 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 15:19:50 ID:mMAWu0orO
>>455 (・∀・)ニヤニヤ
てか腎臓移植てウン百万とかしそうやな…('A`)
ドナーが見つからないっしょ。
458 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 15:58:15 ID:mMAWu0orO
459 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/07(木) 16:29:21 ID:o/jDQedE0
は〜明後日の埼玉出張の準備でいそがし〜ヽ(;´Д`)ノ
>>403 別にそんな伸ばさんでええがな(´・ω・`)
平常時長かったら邪魔になるだけやし。
>>411 おまい・・・凄いな。
どっからそんなパワー出てくるねん。
しかも毎日寝不足で・・
Σ (゚Д゚;)ハッ! もしかしてアレを食べると・・・
>>446 お疲れさ〜ん。
最近寒いから風邪ひかんようにな。
>>452 |
|、∧
|Д゚)・・・。
⊂)
| /
|´
460 :
はじめまして名無しさん:2008/02/07(木) 16:46:17 ID:hLoaUcfa0
うん○こに興味を持ち出したぷっ止めんであった・・・
461 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/07(木) 17:43:04 ID:o/jDQedE0
>>460 筋力が上がるなら食べ・・・
いや無理無理!!どんな美女のうん●でも絶対無理!!!!
>>461 プッチョメソは、サザエさんのう●こは酒の肴にするらしいw
さて、先週火曜日ぶりのベンチに逝ってきますノシ
463 :
モスカ:2008/02/07(木) 18:21:26 ID:l9heEKpxO
>>459 秘訣は…
やはりう○こ…
いえいえ、クレア珍ですよヽ(^^)
あとはストレスのないプライベートですかね…
464 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 18:42:16 ID:mMAWu0orO
>>459 考え方を変えれば平常時が重要なのでは?
銭湯
マッチョ
めり込み粗チン
('A`)…
465 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 18:50:42 ID:mMAWu0orO
466 :
モスカ:2008/02/07(木) 18:53:06 ID:l9heEKpxO
今日は拠点ジムが休みでショボーン(´д`)
ですが、アームトレパートナーと一緒にこれから別のジムにてアームトレです。
ジムでアームトレ、自宅で前腕、握力トレをします。
アームトレは今日は持久系トレです。
☆珍ニング
ボトムポジションでのネガティブ(耐えて時間を伸ばす)
☆ケーブルリストカール実戦型
(実戦さながらにします)
☆実戦練習
(パートナーに適切な負荷をかけてもらいます)
☆リストローラー
☆COCグリッパー
以上です。
467 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 18:57:23 ID:mMAWu0orO
>>466 アームレスラー並みに本格的やなw
俺が復活したら一回対戦してや(・∀・)
468 :
モスカ:2008/02/07(木) 19:02:25 ID:l9heEKpxO
>>465 今日のネタはアームトレ終わって家でグリッパーニギニギしながら、出会い系サイトにアクセスして作りますよヽ(^^)
てかこの間のオッサンハーフがしつこいです。
ハァハァ言いながらメール来ます。
469 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 19:03:21 ID:mMAWu0orO
470 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 19:05:00 ID:mMAWu0orO
>>468 お産ハーフは猛スカの顔知らんねんろ??
何で猛スカにこだわってるんやろ??
471 :
モスカ:2008/02/07(木) 19:07:33 ID:l9heEKpxO
いえ試しに写真は送りましたよ^^
472 :
モスカ:2008/02/07(木) 19:16:13 ID:l9heEKpxO
>>467 ぶっちゃけかなり力入れてアームトレしてますが、それでもなおやさんには勝てる気がしません…
足元にも及びません…
それだけなおやさんと組んだら(パワーが)重たく感じるのです…
まだまだ努力不足です…
473 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 19:21:00 ID:mMAWu0orO
>>471 あ…そうなんやw
だいぶ気に入られてるようで何よりww
是非ともドアのノブをn(ry
>>472 またまたまたまた〜
その手には乗らんで(・∀・)ニヤニヤ
474 :
モスカ:2008/02/07(木) 19:34:27 ID:l9heEKpxO
>>473 マジレスしますが、(って言っても常にマジレスですが…)
マジ真剣アームで僕がなおやさんに勝てる確率は40%…
僕は高強度パワートレで引きつける前腕力、巻くリスト力、引き倒す二頭のパワーは以前と比べて確かに強くはなっていると思いますが、レディーゴーの瞬間の瞬発力に欠けています。
もっと瞬発系のトレをしなければなりません…
でもアームが強くなった証拠にどんなに実戦やアームトレをしても痛めず、怪我が全くありません…
アームしたら独特の痛み…筋や健のズキズキ感にはならなくなりました…
でも何度かなおやさんに相手してもらいましたが、本当になおやさんは強いですよ!!
やはりアムモンツタと互角ぐらいにならないと…
475 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 19:48:31 ID:mMAWu0orO
>>474 うーん…
このままでは近々オレ負けそうやな('A`)…
ちょっと本腰入れるか……
476 :
モスカ:2008/02/07(木) 19:58:03 ID:l9heEKpxO
またお散ハーフからメールが来ましたのでやりとりしました…
公開します。
ハーフ「今夜はどう?今度こそ会いたいな…」
僕「どうせ縁目的でしょ!?」
ハーフ「ううん。お金はいらないわよ。チュパチュパしてあげちゃいたい。だから来て」
僕「そうなんや…嬉しいような複雑な心境…」
ハーフ「どうして複雑なの?ノンケじゃないって言ってたでしょ!?」
僕「そうだね…でも今日は用事あるし…」
ハーフ「遅くてもいいわよ。でももうブチらないでね」
僕「じゃあ真夜中性欲がわいてきたら…」
ハーフ「待ってるわね。来る前にまたメールちょうだぁい!!」
…とりあえず曖昧に返事しました…
僕がハッタリで最初にニューハーフに興味ありと言ったのが勘違いさせてます。
モスカ性格悪い
478 :
モスカ:2008/02/07(木) 20:03:38 ID:l9heEKpxO
うっひょ〜(^-^)/~~
今ジム向かう途中の裏路地ビデオ屋に居るんですが、強烈なスカビデオ発見!!
迷うことなく買いました…
DVDがよかったですが…
479 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 20:10:24 ID:mMAWu0orO
>>476 もう罪滅ぼしに珍差し出すべきやでww
ちなみにお産ハーフは歳いくつやっけ?
>>478 うれしそうやなぁww
さっき、ジム備え付けの血圧計で血圧計ってみた。
ベンチ1Setした後のインターバル中で、134-75。正常ですな。脈拍数は114だったけどwww
>>446 やっぱり、血圧高めでもたいしたことない数値なんだね。
チンコの血圧は尋常でなく高いんか(´∀`)ありがd
>>450 手術は無事済んだのか?透析って時間かかるらしいし大変だな。
お大事にしてください。
チンコの血圧は乳幼児用のマンシェットで計るのか・・・今度知り合いのナースにたのんで医療p(ry
マン圧は棒状の風船みたいなヤツを挿入してマン力かけて締め付けたら計れるのかな?w
つか、書いてて顔赤くなったわ!m9(^Д^)プギャーッ
481 :
モスカ:2008/02/07(木) 20:40:31 ID:l9heEKpxO
482 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/07(木) 21:00:23 ID:RZr6cMEu0
大阪について少しだけ勉強しました。
本日の研究材料
【フェスティバルゲート】
【ルナパーク】
【あいりん】
483 :
モスカ:2008/02/07(木) 21:03:29 ID:l9heEKpxO
>>482 フェスティバルゲートとあいりんはよく行きますよ(^-^)/
484 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 21:04:07 ID:mMAWu0orO
>>480 はげましに行ったつもりが逆に人生について説教受けて帰ってきますたw
ありゃまだまだ死なんすわ('A`)
G血圧正常で良かったすね^^
Gもトレは無理せんようにマッタリいきましょうよ^^*
485 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 21:06:00 ID:mMAWu0orO
>>481 うーん('A`)
見えないね…
是非とも実物見てきてください!
レポ待ってるよ〜ww
486 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/07(木) 21:16:56 ID:RZr6cMEu0
487 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 21:21:47 ID:mMAWu0orO
>>482 |
|wΘ)…テロケイカク?
⊂)
| /
|´
488 :
モスカ:2008/02/07(木) 21:22:48 ID:l9heEKpxO
>>485 いえ、今日の夜中は別件で動かないと行けないカモですから多分会わないです…
>>486 フェスティバルゲートは温泉に…
あいりんは略します…
どちらも近いですよ。
>>465 最近、ようやく週1でしかBPしてないので、現状維持が一杯x2
ちなみに今日は、中8日のベンチで、
ワイド85kg 8,7/95kg 2,2
ナロー 70kg 8x3Set
>>484 そうだね^^;
SQとDLは去年よりかなり落としてるし、BPも挙がる時には挙がるっしょでマターリやってるよ。
490 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/07(木) 21:35:58 ID:RZr6cMEu0
>>487 ナカナカ興味深い街でうらやましい。
>>488 スパワールドネ
あいりんについては怖いから聞かないw
491 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 22:10:00 ID:mMAWu0orO
>>489 おわ!
セットトレしてるんすね!
しかし中8日でそれならかなり地力が上がってますやん…
BP週2回できれば105sくらいは挙がるでコレ…
G…SQとDLはエクササイズ気分にしてBPだけ何とか週2に持っていきましょうよ^^
492 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/07(木) 22:12:14 ID:mMAWu0orO
>>490 なんやミサイルの標的選んでるんかとw
てか大阪住んでてもあいりんとか行ったことない椰子がほとんどやと思いますよw
変な時間に起きちゃったな(´・ω・`)
あいりん地区って、西成あたりのことですか?
全然違う所なのかな。
西成は何回か行ったけど、あそこは不思議な雰囲気でしたね…。
494 :
モスカ:2008/02/08(金) 06:39:37 ID:LyXj89OQO
495 :
モスカ:2008/02/08(金) 06:47:25 ID:LyXj89OQO
今まで梅田でオールしてました。
知り合いの店(ホスト)に行って(酒は飲んでません。コーラです)アームして来ました^^
「今までほとんど負けた事ないんですよ〜」
って言う元土木作業員ホスト(筋トレも少々)にビタ受け&ベタ止め、ブチ折りしました。
水商売関係ではまず敵なしです。
モスカの睡眠時間の短さは異常
497 :
モスカ:2008/02/08(金) 07:04:08 ID:LyXj89OQO
>>496 彼女の帰りが心配なのと、付き合い等や仕事でついつい睡眠がとれません…
2日で3時間寝れたら良いほうです。
498 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 07:46:19 ID:mgi3uGmdO
>>493 あいりん地区は西成の一部やで^^
日雇い労働者やヤクザの街
過去には暴動も幾度か起きた地域
おそらく日本一治安が悪い地域ちゃうかな…
普通の人はより付かない場所
ただし物価が安いしヤミの買い物するには都合良い場所か^^;
モスカが何をしによく行くのかは不明だぬw
>>モスカ
そんな生活続けてると必ず近い将来大きな病気するで
ちゃんと寝なさい!
499 :
モスカ:2008/02/08(金) 08:01:27 ID:LyXj89OQO
>>498 わかりました(>_<)
今日帰ったらゆっくり寝ます。
最近本当に睡眠不足で…
やばいです…
たしかにあいりん地区は物価が安くて、最高潮に治安が悪い拠点値のアパートは爆安の家賃8000円位で住めますよ。
あと屋台(ホルモンや肉)がズラーッとあるんですが、噂では○○の肉を使っているらしいです。
500 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/08(金) 10:07:13 ID:ifHQSgER0
>>462 サザエさんのう●こ最高っすよ。
あれをツマミに飲むビールがまた美味い。
>>463 俺も今クレアチン摂ってるけどなあ。
やっぱりクレアチン+●の相乗効果と違うかな。
ストレスなんか溜まるような繊細な精神構造ちゃうし。
>>464 おまwwwなんで俺がめり込み粗チンやねんww
でも身体のわりに・・・て思われるのも嫌やなあ('A`)
なお美タンはそういうコンプレックス持ってるんとちゃうかい?ww
>>465 食えるんかい!?
おーいモスカー!今度なお美タンにも食わしたってーwww
501 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 10:09:46 ID:mgi3uGmdO
>>499 うん…
いまは若いからイケるけど10〜20年経ったら外科手術⇒入院⇒一生節制せなあかんようなことになりかねんからね…
モスカむちゃしすぎやと思うわ>_<
502 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 10:36:50 ID:mgi3uGmdO
>>500 持ってるから(ry
いつもカラダを誉められ憧れられて(注:初心者トレーニー&ド素人から)一緒に風呂入った時に…
.・ん?カラダの割に珍は普通やな・.
これがイヤなんですわ('A`)
昔は何とも思ってなかったけどカラダがデカくなるにつれコンプr(ry
>>494 やっぱりあそこら辺は危険ですよね。
人が道路にあんなに多く寝てるのは、初めて見ましたw
昼間しか行ってないけど、夜はもっと怖いんでしょうね。
>>498 3、4回行きましたけど、自分が雰囲気に浮いてるのがわかりました…。
なんだろう…肌で感じる身の危険っていうか。
いつ何かあっても不思議じゃない空気って感じでしたね。
でも面白かったですよ(・∀・)
自動販売機のジュースが安かった記憶があります。
スーパー玉出?だかで買い物もしたっけな。
505 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 15:31:29 ID:mgi3uGmdO
>>503 夜は1人で行かん方がいいw
俺でギリギリくらいやでww
ぷとめんなら(ry
>>504 無事で何よりやったなw
スーパー玉手を初めて見た人間は皆パチンコ屋と思うからのww
507 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/08(金) 16:50:36 ID:ifHQSgER0
>>502 やっぱりww
さて出張も延期になったから明後日ぐらい久々に珍子ウォッチングにでも行くか('A`)
で親父さんはどんな手術したん?
腎臓取ったん?
たまには親孝行したりや。
また逆に説教喰らうかも知れんけどww
>>503 若いときに夜、あそこらへん歩いてたら
カツラかぶってスカートを履き、ケバい化粧したごついオッサンに
『ちょっとお兄さん、あそばへん?』って声掛けられて
俺が「Σ (゚Д゚;)うっわ!きっしょ!!!」て言うたら
『なんやとゴルァ!!(#゚Д゚)』とか言いながら追いかけられて必死に走って逃げた思い出があるなw
ありゃ怖かった。今でも忘れられん(((゚Д゚)))
おまいら西成の悪口言ってんじゃねー!
509 :
モスカ:2008/02/08(金) 19:14:13 ID:LyXj89OQO
>>503 僕は好きな街ですが、たしかに危険ですね…
ニューヨークの何とか番街や、地下鉄みたいな危険度です。
僕の知り合いが屋台でよく肉を食べに行ってたみたいですが、半生で血がのった、独特な味がしたと言ってました…
510 :
モスカ:2008/02/08(金) 19:15:05 ID:LyXj89OQO
511 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 19:17:05 ID:mgi3uGmdO
>>507 珍ウォッチング?
ついにハテーンすね?(・∀・)
親父は腹膜透析のために腹に穴あけたんすよ('A`)
シリコンチューブ…
おれ中学生の時にあいりん歩いてたら
前から来たお産に突然指指されて『うわっ!変な顔っ!!』
一生忘れない
512 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 19:19:27 ID:mgi3uGmdO
西成=大阪の暗黒面
って解釈でよろしい?
514 :
モスカ:2008/02/08(金) 19:30:05 ID:LyXj89OQO
>>507 [ifHQSgER0]
IDがER0www
> 若いときに夜、あそこらへん歩いてたら
> カツラかぶってスカートを履き、ケバい化粧したごついオッサンに
> 『ちょっとお兄さん、あそばへん?』って声掛けられて
> 俺が「Σ (゚Д゚;)うっわ!きっしょ!!!」て言うたら
> 『なんやとゴルァ!!(#゚Д゚)』とか言いながら追いかけられて必死に走って逃げた思い出があるなw
これを読んでから、女装した鶴瓶が頭から離れないwww
516 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 19:47:40 ID:mgi3uGmdO
>>513 大阪自体が日本のa(ry
>>514 携帯でもおk
しかし魁皇がNo.2程度なんか…
まぁ俺たちの感覚がおかしいんやろなw
てかリンゴは80sと聞いてたが…
モスカはリンゴ潰せる?
517 :
モスカ:2008/02/08(金) 20:05:13 ID:LyXj89OQO
>>516 りんごは一応潰せますが、良くあるイメージみたいに瞬殺でグシャと潰すのではなく、ジワジワ潰しになります…
またりんごの種類によって固さが変わります…
あとCOCはNo.1とNo.2は本当に天と地の差があり、No.1ですら日本人の平均握力程度では閉じるのは困難です。
No.2はもう途方もない硬さで、僕の周りの腕っぷしが強いアンチャンや、アスリートでも閉じた人は居なかったです。(最高でもラスト1センチ)
No.2とNo.3は本当に、例えるなら地球と太陽位の距離の差があって、もはや鉄の固まりを握っているようです…
なのでNo.1を閉じるだけでも強い部類になると思います。
518 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 20:34:59 ID:mgi3uGmdO
>>517 さすがw
一応潰せるんやな〜
あのこないだ俺のアーム台で勝負した時には既にNo.2閉じてたっけ??
519 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 21:00:52 ID:mgi3uGmdO
さあBP逝くべか…
520 :
モスカ:2008/02/08(金) 21:05:46 ID:LyXj89OQO
>>518 どうでしたっけ!?
ギリ行けるか、無理かって言うレベルじゃなかったかと思います。
いずれはNo.3をクローズし、握力世界の歴史に残る偉業を成し遂げたいと思います。
ノーギアベンチ200より難しい事ですが…(>_<)
521 :
モスカ:2008/02/08(金) 21:15:31 ID:LyXj89OQO
やはりウ○コばっかり握ってたら握力つきますね〜ヽ(^^)
522 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 22:00:30 ID:mgi3uGmdO
523 :
はじめまして名無しさん:2008/02/08(金) 22:03:35 ID:m8DnvpFC0
【審議中】
∧,,∧ ∧,,∧
∧ (´・ω・) (・ω・`) ∧∧
( ´・ω) U) ( つと ノ(ω・` )
| U ( ´・) (・` ) と ノ
u-u (l ) ( ノu-u
`u-u'. `u-u'
524 :
モスカ:2008/02/08(金) 22:20:02 ID:LyXj89OQO
僕はよく梅田やミナミで水商売関係の知り合いが多く、ヤンキーやホスト、チャラ男にアーム挑まれて、もちろん瞬殺、気分によってはビタ受けで時間を引っ張るとかするのですが、負けた子の言い訳で多いのが、
「俺、握力だけは自信あるんすよ〜」また
「俺、握力は78くらいありますよ…」
「握力だけは負けませんから」
とか言うものですから、No.2を握らせたら(遊びに行く時はCOCを持ち歩いてます)クローズどころか、気持ち動く程度…
今度はNo.1.5を握らせたら、これも軽く動く程度…
ちょ!!
No.1すらあやういで…
握力50ちょいもないんちゃうん〜みたいな結果ばかりでした。
やはり、アームトレ、握力トレしてたら一般では無敵です。
525 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 22:45:57 ID:mgi3uGmdO
>>524 COC持ち歩いとるんかww
そのうちベンチd(ry
526 :
モスカ:2008/02/08(金) 23:05:07 ID:LyXj89OQO
ベンチはさすがに持ち歩けませんが、前に僕がまだ点NO時のスポ倉時代、(当時僕のMAX120)にベンチをバカにするホストやチャラ男がいまして、
「ベンチ120とかめちゃ軽やん!俺でも絶対に挙がりますよ〜〜ハン」と鼻で笑ったのがムカついて、一緒にジムに行ってやらせようと思い、僕もその気にさせるために、
「うん、俺よりきっと挙がるで〜200キロはいくやろな、ウン。」
と言ってあげいざ一緒にジムへ…
60キロからやらせてみました。
案の定ボトムで潰れてました… ククク…
僕「冗談はもういいよ。ボチボチ本気出してぇな、とりあえず俺のMAX120を持ってみたら?たかが120は軽々やろ?あれだけの事言ってたんだからなぁ。」
相手「あ、あ、ああ…楽勝やとお、オモ…」
で120をセットして、やらせてみましたが、当然ラックから外す事すらできません。
仕方なくセンター補助につきラックアップを手伝い、僕はバーを離しました。
……そしたら離した瞬間、ドスンと真っさかさま…((((゜д゜;))))
幸いセーフティーがありましたので大怪我はしませんでしたが、肩痛めた肩痛い肩痛いと悲鳴をあげていました。
やっぱり人間出来もしない事は言わない方がいいですね…
彼はめちゃくちゃ勉強になった事でしょう…
527 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 23:14:03 ID:mgi3uGmdO
>>526 おまい…
悪魔かwwww
敵にまわしたくないタイプやね…
ヒィー((((((((;ΘщΘ)))))))ブルスコー
モスカは男に対してはSなんだよ
529 :
モスカ:2008/02/08(金) 23:16:27 ID:LyXj89OQO
とにかく僕は一般のウエイトを何も知らない人に、自分が必死で頑張って努力して居るモノをバカにしたり、ベンチの重量を軽率する発言をする人は嫌いです。
前なんかスナックでママが僕を見て、「いい体してるなぁ!何かやってるの」
と言ってくれて、色々ベンチの話してたら、
隣の兄ちゃんが「130や150なんか簡単や俺でも軽いわ。お前は本格的にやってるんやったら200位挙げんかい」とものすごい軽率な発言をされて腹が立ちました。
530 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 23:19:03 ID:mgi3uGmdO
>>529 プンスカッ(Θ益Θ)З
ウソコナゲナゲシテー!!!
531 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 23:31:57 ID:mgi3uGmdO
てゆうか…
実は俺、モスカがよく他人にチャチャ入れられる理由を知っている…('A`)
532 :
モスカ:2008/02/08(金) 23:34:51 ID:LyXj89OQO
え、何ですか?理由を聞きたいです!
533 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/08(金) 23:47:35 ID:mgi3uGmdO
>>532 気付いてないか…
モスカはな…
声デカいネンw
むちゃくちゃ声デカいネンwwwwww
実は俺もモスカと話するようになる前はu(TOP
534 :
モスカ:2008/02/09(土) 00:05:53 ID:DTe5FnmHO
>>533 そ、そうだったんですね…
自分ではあまり気にした事なかったですが…
声がでかいから周りもよって来ると言う事ですね…
うちの家系はみな声がデカく、電話の話し声も耳が痛くて痛くて…
また部屋の外まで声が漏れるありさまです…
モスカって体育会あがり?
体育会あがりって声でかい連中が多いけど
536 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 00:07:58 ID:FZNAdxQx0
>>511 発展せんっちゅうねん!
久々に仕事休めるからスパ銭行くだけやがな。
腹膜透析・・・ググって見たら血液をろ過するんじゃなくて
腹膜が腎臓の役目をして病院行かんでも自分でできるんやな。
血液透析と比べたらかなりQOLいいな。
てか変な顔て・・・どんな顔しててんww
>>529 その気持ちわかるなあ。
俺のジムでも「俺あんまり筋肉つけたくないからベンチ100kgも上がったらもうええわ」
とか言う奴おるけど心配せんでもそんなに簡単に筋肉付かんって言うねん。
たとえ付いたとしてもトレ休めばええだけやし。
てか能書き垂れてんと早く100kg上げろっちゅうねんw
>>530 なんでウソコ攻撃やぬんww
537 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 00:19:10 ID:1O1EdutEO
>>534 家系かいなwwww
モスカは声かなりデカいで^^;
スポ倉でもかなりひんしゅくモンのデカい声で話すからね
だからスナックの件とか想像つくもん…
逆の立場で考えたらわかると思うで^^
例えば静かに謙虚にベンチMAXの話するんと
デカい声で自慢気に話するんとでは自ずと周りの態度、反応も変わってくるだろうね。
普通スナックでトレーニーが呑んでて、隣の奴が静かに謙虚にベンチのMAX話してるの聞いたら
『ベンチしてはるんですか?僕もしてるんですよ〜^^』やろ?
カラんだりはしないんちゃうかな^^;
あ…以前さ、拠点ジムでモスカが女の子に『200sくらい挙がらんのぉ!?』て言われたって言ってたやろ?
…なんで女の子までがベンチMAXなんかに噛み付いてくるかは(ry
わかるよね?^^;
538 :
はじめまして名無しさん:2008/02/09(土) 00:32:15 ID:bH5MuZRo0
>>536 そこスパ銭ちゃう!スパ銭という名の発展場や!
539 :
モスカ:2008/02/09(土) 00:38:01 ID:DTe5FnmHO
>>535 違いますよ!
>>536 僕の気持ち分かって頂けるのはぷっ止めんさんだけですよ。
>>537 なるほど…
ショックです。
自分では全く気になっていませんでた。声がデカいそれが影響でまわりに変な態度を取られていたなんて…
これからは意識して声を小さくしようと思います。
540 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 00:42:05 ID:1O1EdutEO
>>536 腹膜透析は保って7〜8年らしいですわ
それ以上は腹膜が保たないらしいす。
その後は血液透析すね。血液透析も血管がへたったら終わりですからね…
まあ言うたら腹膜透析は血液透析までの時間稼ぎということかな^^;
腹膜透析液にも強度があって
あまり不摂生してると強い液使うことになり、自動的に腹膜の寿命が縮むみたい
結局腎臓移植でもして成功でもせん限り二度と贅沢な食事はできないっちゅうことですな('A`)
親父が言ってた…
『人間一生で食べる量は決まってるんや。暴飲暴食したら早く内臓傷んで早く死ぬってことや。特にタンパク質のとりすぎが一番アカン。お前なんかムチャクチャやないか…ウエイトトレーニングなんかやめてプールで泳いどいたらイイんちゃうんか?』
ヤダモン('A`)…
541 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 00:49:35 ID:1O1EdutEO
>>539 いや…ちょっと待てよ…
そのデカい声のおかげで敵が増え、猛スカのウルトラ負けず嫌いが(ry
結論:デカい声でトレした後にウソコ食えば猛烈な筋r(ry
542 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 01:03:43 ID:FZNAdxQx0
>>538 Σ( ̄○ ̄;)!!
どうりで・・・
>>539 同じトレーニーに言われても腹立つのにトレせんやつとかに言われたら余計に腹立つよな。
でもおまいの性癖は分かりたくないけどなww('A`)
>>540 腹膜の機能自体にも寿命があるんか。
血液透析なったらほんまに大変やなあ。
週に3回ぐらい4時間ぐらい病院で透析せなあかんのやろ。
しかし腎臓が悪くなる要因ってなんやねんやろ?
やっぱり不摂生かな。
>人間一生で食べる量は決まってるんや
これ聞いたことあるなあ。
でもアメリカ人なんかは高蛋白中心の食事やしな。
う〜ん、まあ自分がやりたい事やって食いたいもん食うてストレスなく生活しとったら
そこそこ生きれるんとちゃうかな。
と楽観的思考な俺が言うても何の説得力もないなww
543 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 01:06:18 ID:FZNAdxQx0
544 :
モスカ:2008/02/09(土) 01:08:01 ID:DTe5FnmHO
>>541 いえ、声がデカい事はあきらかにマイナスだってわかりました…
産み出すのは敵だけ、自慢気に聞こえたり、災いの元になりますもんね…
指摘して頂いて本当に良かったです。
誰も言ってくれませんからね…
声が高い原因として考えられるのは、昔空手をかじってて、「えい、えい」と気合いかけ声をしていたのと、ホスト時代に店内がユーロやヒップホップ等の爆音のサウンドの中で接客してましたから、デカい声じゃないと相手に聞こえないのです。考えられるのはこの二つが原因かと…
あとは遺伝的な事かも…
とにかく自粛します…
545 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 01:09:27 ID:FZNAdxQx0
>>539 声のでかい奴に悪い奴はおらん!
と昔ばっちゃがいってた(・∀・)
546 :
モスカ:2008/02/09(土) 01:10:23 ID:DTe5FnmHO
>>542 あら〜性癖に関しては理解していただけないのですか〜(>_<)
893は大概声でかいが
548 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 01:16:18 ID:FZNAdxQx0
>>546 まずはなお美タンが理解してくれるんとちゃうかな。
結構興味あるみたいやし(・∀・)
>>547 去勢で声を荒げてるやしとは別で地声のデカいやつな。
例えばジャイアンみたいな奴w
549 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 01:23:23 ID:FZNAdxQx0
よ〜し!
明日は久々の休みやからおまいら徹底的に相手したるぞ!!
かかってこいや〜!!!!
ムニャムニャ・・・
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
>>549 寝るな!
_, ,_ パーン
( ‘д‘)
⊂彡☆))Д´)
551 :
はじめまして名無しさん:2008/02/09(土) 01:46:25 ID:bH5MuZRo0
寝るのかよw
552 :
モスカ:2008/02/09(土) 04:08:31 ID:DTe5FnmHO
おはようございます^^
今まで寝てました!
よく寝ました〜。ちゃんと睡眠とる事が大事ですね…
553 :
モスカ:2008/02/09(土) 04:14:35 ID:DTe5FnmHO
>>548 そうですね…
なおやさんに理解してもらえてるのはめっちゃ嬉しいですよ…
普通こんな性癖言ったら誰でもドン引きして相手にしてもらえませんもんね…
今まで性癖告白で、何人の友達(男)が離れて行った事か…
さみしい事です。
まぁウソコは大概引くよなw
555 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 07:51:56 ID:1O1EdutEO
>>542 タンパク質の採り杉、塩分の採り杉が二大要因ですね。他にも色々ありますが…一度悪くなったら最後、節制をしても徐々に徐々に悪化し
良くなることはありません…
ぷとめんもお気をつけて^^;
556 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 07:55:17 ID:1O1EdutEO
>>543 しらふじゃなければ…
逝けるかも…
と思う深山が今日も生きる…
557 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 07:57:56 ID:1O1EdutEO
>>544 うん^^;
みんな思ってるやろけど言うやつは少ないとオモ…
まあ言うことで逆に嫌われるかもしれんからね^^;
言うて良かったわ^^
558 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 08:02:48 ID:1O1EdutEO
>>552 おはようさん^^
良く寝れたみたいやね…良かった良かった^^
>>553 性格やろなぁ…
そのへんはめっちゃO型やぬんオレw
どんなキョーレツな個性でも何とか理解したくなるんだよね^^;
>>502 > いつもカラダを誉められ憧れられて(注:初心者トレーニー&ド素人から)一緒に風呂入った時に…
> .・ん?カラダの割に珍は普通やな・.
>
> これがイヤなんですわ('A`)
常に勃起させておけば全て解決!w
560 :
モスカ:2008/02/09(土) 13:39:51 ID:DTe5FnmHO
>>557 はい!言っていただいてありがとうございます^^
また今後何か気付いた点などがあれば何でも言ってください!
人に言われて気付く事ってたくさんありますから…
561 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 14:12:33 ID:FZNAdxQx0
562 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 15:49:38 ID:1O1EdutEO
>>559 (・∀・)ナルホド
一回やってみま…
('A`)デキネ
>>560 おまいイイ奴やな^^お互いに精進しましょう
>>561 100gて…('A`)
確実に内臓に負担かかってるのは確か…
俺みたく過ぎたるは(ryにならんようご自愛を…('A`)
563 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/09(土) 16:37:03 ID:6sp+VESmO
>>556 ちょWWWニューバージョンWWW
俺はいくら可愛い娘のでもうん〇は遠慮しときますWW(*´д`*)
>>561 思ってないすよ・・。
(‐∀‐)
ベロベロに酔ってても無理ス。( ̄ー ̄)
>>なお美さん
こないだジム行ったんすけどちょっとベンチ落ちちゃいました。多分旅行の疲れが出たんだと思います。
明日イケそうなんでガンガリマス。(`・ω・´)
ちなみにずっと勝てなかった近所の酒屋の兄ちゃんにようやく腕相撲勝てました。(;゚∀゚)=3ハァハァ
564 :
モスカ:2008/02/09(土) 18:47:20 ID:DTe5FnmHO
今日は人生の岐路に佇む日でした…
ベンチ挙がるか挙がらないか…
穫るか穫られるか…
大袈裟ですが、生きるか死ぬか…
ぐらいの気持ちで、全身全霊で127.5×8に挑みました…
完全燃焼しましたが、結果はと言うと…
7.5回…
8回目は半分挙がりでしたので…
8回穫れなかったのは死ぬほど悔しいですが、前はラスト、ボトムで潰れてた事を思うと、もうあと一押しで8回行けそうです…
運動量強度は下記
127.5×8=132.5×6と同様なので、やはりこのレベルが大きな壁です…
あざとい重量です。
次こそ8回とりたいです…
565 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 20:47:08 ID:1O1EdutEO
>>563 思ってるくせに( ̄m ̄*)
ベンチは次回期待やね
カワイコちゃんに珍‥いや筋力奪われたのか?( ̄∀ ̄)
それに比べアームは順調みたいやな〜
ひょっとしてめっちゃ強くなってんちゃうか‥
最近整備工とはしてないん?
566 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 20:52:58 ID:1O1EdutEO
>>564 賽を振る時は訪れ、人生の岐路に佇む‥
ガンガレ猛スカ
おまいならやれる^^
567 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 21:22:53 ID:1O1EdutEO
ウエイト板久々覗いたらたけぽんスレてあるんやな‥
てか‥なんでオレの名前出とんねんww
568 :
モスカ:2008/02/09(土) 21:32:10 ID:DTe5FnmHO
>>566 ちょい歌の歌詞パクったのバレてたようですね…
なおやさんは何でも知ってはりますね^^
569 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/09(土) 21:47:36 ID:FZNAdxQx0
>>562 >俺みたく過ぎたるは(ry
どゆこと?昔肝臓イワしたことか?
>>563 殻に閉じこもってんとここでは全てを曝け出したらええんやで( ̄ー ̄メ)
>>564 全身全霊・・・生きるか死ぬか・・・
以前は誰かもそんな意気込みでベンチやってたのになあ('A`)
>>567 ああ、前からちょくちょくなお美タンの名前出てたな。
あえてここでは言わんかったけど。
大森、なおや・・・いつまでもこの名前が出てくるということは
きっとこの二人は彼にとってライバルなのだろう。重量云々じゃなくて。。
570 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 22:36:42 ID:1O1EdutEO
>>568 いや『岐路に佇む』て言い回し初めて聞いたから勉強のためにググってんw
ほなGLAYが出てきてな‥^^;
かっこいい歌詞やね
>>569 肝臓もヘルニアもそう^^;
肝臓は以前にもプロテイン採りすぎによる薬物性急性肝炎なってます。
結局ウエイトはまず健康なカラダがあってのものなんやなあと
俺子供の時からカラダは頑丈で大きい病気もしたことなく健康優良児やったんやけど
ウエイト(食生活含む)始めて猛烈にやってるうちにあちこちが悲鳴を‥
俺ウエイト歴ぷとめんより長いですやん?5年半それこそ死ぬ気でやってきました‥で結局色んな意味でカラダ壊してるワケですよ。
勿論後悔はしてないしやり尽くした充実感さえあります。路線は変えるもののこれからもトレは続けていくつもりですしね^^
ただ一足早くウエイトの世界に入った一トレーニーとして言わしてもらうと
【何でもやりすぎはあかん。ほどほどがええ】
よほどの素質、才能がないといつかカラダが壊れると思います
571 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/09(土) 22:38:16 ID:6sp+VESmO
>>565 カワイコちゃんに珍力を奪って欲しかったですが、奪われたのは俺のハートのみです。(・へ・)
腕相撲は整備工とはやってないですよ。でも、四月にアームの大会があることを教えたら出る気満々なのでこないだ俺が両手で練習に付き合いました。
正直まだまだ俺が勝てるレベルじゃないす。
Σ(´曲`;)
572 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/09(土) 22:48:52 ID:6sp+VESmO
>>569 ちょWW殻に閉じこもってないっすWWW
プトメンさんこそ自分の娘をてご(ry
573 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 22:50:31 ID:1O1EdutEO
>>571 ほえ〜性美公アームの大会出るんかあ!よっぽど強いんやな‥
RYO-Kと同じレベルと見た(`Д´)
結果wktkやわw
そういえばこないだ久しぶりにRYO-K会ったら短期間で恐ろしくバル区うpしてたわ‥
さすがサンバの国のクォーターやとおもたwwwww
574 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 23:05:13 ID:1O1EdutEO
俺は俺でオリジナルアームトレ3種だけでムチャクチャ強くなってやる‥
深山と猛スカの刺激により忘れかけてた投資‥いや闘志が蘇ってきたどー(ノシ`Д´)ノシ バチコーン!!
575 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 23:08:47 ID:1O1EdutEO
ちなみにベンチは昨日107.5s7発しか挙がらんかった..orz
体重6s落としたこともげいいん(←ry)か‥
サイクルでボチボチ逝こう(ΘщΘ)
576 :
モスカ:2008/02/09(土) 23:46:06 ID:DTe5FnmHO
>>570 ググったて事は聞いたのですか?
もし機会があるのでしたら、一度聞いて下さい。GLAY「pure soul」です。
すごく力が沸いてくる曲ですよ…
577 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/09(土) 23:56:15 ID:1O1EdutEO
>>576 いや聞いてはない^^;
pure soul了解
機会があれば聞いてみるわ^^
578 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 00:28:30 ID:9o1JWbEIO
アンドロ8日目
陰茎周124mmになた
マニュアル読むと1月半で結果が出始めるらしい( ̄― ̄)
579 :
アンドロ・ペニス・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 01:18:17 ID:9o1JWbEIO
明日からしばらく実家に戻ることにした‥
おふくろ一人じゃ心配や('A`)‥
580 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 01:29:22 ID:9o1JWbEIO
半値変更
`・ω・)ゝシャキーン
ペニスが消えた・・・
ついにパイプカットしやがったか
582 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 01:39:36 ID:9o1JWbEIO
>>581 このスレでパイプカットしてるのはGだけだよw
583 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 04:19:54 ID:9o1JWbEIO
さて‥寝るか('A`)
札幌‥
584 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 14:34:14 ID:9o1JWbEIO
さて‥ジム逝くか( _`ゞ′)
585 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 16:06:52 ID:9o1JWbEIO
さて‥焼くか(*´ω`)ハァハァ
586 :
はじめまして名無しさん:2008/02/10(日) 16:08:24 ID:il0y2tJI0
(*´ω`)ハァハァ
587 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 16:10:21 ID:94H4FuYS0
>>570 なるほど、なんでもヤリすぎはよくないってことやね。
高負荷のウエイトトレなんかモロに身体を痛めつけてるようなもんやからな。
ありがとう。先輩トレーニーからの警告として肝に命じとくわ。
言うこと聞くかは(ry
しかしプロテインの摂り過ぎで薬物性急性肝炎は考えにくいなあ。
一昔前に問題になったステかプロホルモン入りのプロテイン飲んでたんと違うか?
医者じゃないからよう分からんけどなお美タンが言うように先に腎臓がやられると思う。
>>572 ん?娘がなにか?( ̄ー ̄メ)
>>575 ・・・。
今年はベンチに力いれようかな♪
588 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 16:14:52 ID:94H4FuYS0
>>576 俺が持ってるGLAYのアルバム3枚の中には入ってなかったな。
>>578 筋肉と一緒で珍肉も停滞したらええのに・・w
>>579 今のマンションはそのまま置いとくん?
>>583 札幌てなんや?
589 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 16:16:20 ID:94H4FuYS0
>>582 マジで?!
てかなんで知ってるんよ?
>>585 焼きにいっとんかいww
俺もジムいくか('A`)
引きこもり歴20年の46歳です!
プッチョメンさんの娘さんをボクにください!
591 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 16:20:24 ID:9o1JWbEIO
>>590 あかん!俺の嫁さんにするんや!!
約束したんや!!!
592 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 16:21:37 ID:94H4FuYS0
>>590 スクワットで(ry・・・
いやもしかしたらハードトレーニーかも試練からやめとこ('A`)
いや、断る理由はそこじゃないだろw
594 :
ぷっ止めん:2008/02/10(日) 17:08:35 ID:a/c/8FVnO
>>593 いや、むしろそこが重要だ。
ボーイズ・ビィ・アンビシャス!!
>>582 mjd??( ̄ω ̄;)
つか、キレてないっすよ!
カットといえば、賃金カットとキットカットくらいしか縁ないっす。
あー、休みの日は眠い・・・
597 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 18:14:03 ID:9o1JWbEIO
>>587 プロテインの取り過ぎでの急性肝炎は僕だけやないですよ^^;
知り合いのトレーニーも同じ診断受けてましたわ‥
先に腎臓にくるか肝臓にくるかは個人差ちゃいますかね‥
なんせサプリメントも過剰に摂ったらダメですわ^^;
ん?ベンチ??
何をたくらんでるのか‥
娘さんはベンチで賭けますか!!!
598 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 18:18:55 ID:9o1JWbEIO
>>588 チン肉確実にうpしてきてますw
マンションは愛の部屋として置いとくんす(〃▽〃)
札幌は‥
やめとこww
599 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 18:20:00 ID:9o1JWbEIO
>>589 メッタぎりチョリソーがヒントだったワケですよ
600 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 18:20:47 ID:9o1JWbEIO
>>595 キレてたじゃん!!(´・ω・`)
(∩ ∩)
>>599 あれはブルートヴルスト(血の双生児)
あー、ソーセージ肴にビール飲みてー
602 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 18:41:01 ID:9o1JWbEIO
>>601 のみてーす!!!
Gと呑んでみてー
((((;ΘщΘ))))ブルスコー
604 :
はじめまして名無しさん:2008/02/10(日) 19:00:23 ID:9S6u3NsDO
605 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 19:02:28 ID:9o1JWbEIO
大阪行ったら串カツでビール飲みたい
あ、また小田原オフの時みたいに一人だけ仲間はずれになるお燗w
なおやかプッチョメソはauの裏絵文字持ってないかな。
こんなようなヤツ
自己解決しますたm(_ _)m
608 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 19:24:45 ID:9o1JWbEIO
>>606 是非とも一緒に^^*
朝まで離さないっすよw
小田原オフではなぜ村八分にされたのですか?
深山にしゃべってもらえなかったトカ?
( ´;゜;ё;゜;)コンワー
裏絵文字‥
それどうやってゲトするんですか???
>>608 >小田原オフではなぜ村八分にされたのですか?
>深山にしゃべってもらえなかったトカ?
一緒にビール飲んだらたぶん分かるw
裏絵文字は↑コピペして定型文とかに保存しておく。
このあたり割りと使えるんだよね。
610 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 19:36:04 ID:9o1JWbEIO
>>G
コピーしちゃったww
これドキュモやハードバンキュに送ったらどうなるんでしか?
>>610 そかそか。なおやが頻繁にメールしてるのは、ドキュモかsb使いのオニャノコwww
俺は使ったことないけど、絵文字メールで送るとか?
あとで試してみるか。
612 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 20:29:43 ID:9o1JWbEIO
ドキュモにあう裏絵文字を送信したらこうなりますた。
[蛇使座][スペイン][ロシア][工場][ラジオ][オープンウェブ][ABCD][abcd][1234][記号]
[チェックマーク]
[ラジオボタン][←BACK][ブックマーク][カギ][演劇]
[白人][インド人][中国人][A][B][O][AB][EZナビ][プレミアム][EZ着うた][Java][BREW]
[WIN][サービス][可][10]<><<>>■■[i]■■◆◆■■+−*↑↓
▼▲▼▲◆◆■■×××→←÷[チェックマーク]▲▼└→ etc.
614 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/10(日) 20:55:19 ID:0+t2rwEQ0
おっと、乗り遅れた・・・。
また俺悪役説?www
フヒヒヒ
615 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 20:59:15 ID:9o1JWbEIO
>>613 (´・ω・`)ガッカリ・・・
てかGなんで二社のk(ry
アヤツィすね…‥
616 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 21:00:13 ID:9o1JWbEIO
>>614 Gが拗ねてますよw
深山には威嚇
Gには一体何を…
617 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/10(日) 21:07:06 ID:0+t2rwEQ0
>>616 つシカト
ウソ、ウソ・・。
う〜ん、深山と単車の話をしたときのことかにゃ〜?
618 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 21:24:36 ID:9o1JWbEIO
>>617 事実やったんかwwwwwwwww
俺Gに会ったら聞きたいこと▲ほどあるなーwwwwwww
>>617 そう、シカトw
単車の話は二人で盛り上がってましたよ。(*u_u)イジイジwww
>>618 関西でオフある度にくしゃみが凄いんだよなーw
意外に直に見たら、つまんないフツーのおっさんですYO!!
620 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 21:56:37 ID:9o1JWbEIO
>>619 (;_`ゞ′)チッ…バレ(ry
初期オフ会ではよくGの話題も出ましたねww
一体ナニモノ?
なんであんなに携帯詳しいの?
ふた周り下てオイ…
スタイルイイよな…
めちゃ男前と見た…
…あとはいつか直に聞きますわww
たのしみやなーwwww
621 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/10(日) 21:58:46 ID:2sZcdZOnO
>>621 ほれ、仲間はずれってのは最初に飲んだビールのことだ。
年寄りくさい好みがあるべwww
大阪オフ会に参加するとしたら、漏れの知り合いも参加したがるかも。
あまり若いおねいちゃんは居てないがw
623 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 22:15:11 ID:9o1JWbEIO
>>621 古都の発端kwsk
>>622 Gはどんなビールが好きなんすか?
ん?知り合いてオニャノコ??(*゚∀゚)=3ハァハァ
624 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 22:22:42 ID:YA00iRwpO
>>573 了さんもアーム大会でるようにたぶらかしましょうよ!(・∀・)
すごいきになりますね。
>>574 なおやさんモチベーションあがってきましたか!
俺は最近モチベーション相当保ってますよ。( ̄ー ̄)>>Gさん
え?仲間外れになんてしてないじゃないすか!
ただGさんの後光に(ry
今日はジムにイケました。プレスマシン
40*10 80*1 95*7 100*3
90*7
ラットプル、ロープーリー、インクラインダンベルプレス、レッグカール、レッグエクステンション
三頭のエクステンションマシンやりました。
あと整備工のアーム練習に付き合いました。
(・∀・)
625 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 22:25:12 ID:YA00iRwpO
そして、海堂さんが族あがりってことはみなさんには内緒で・・。
>>623 ビールはキリンラガーかエビス。喉が渇いてきたらアサヒスーパードライもok!
> ん?知り合いてオニャノコ??(*゚∀゚)=3ハァハァ
いや〜普段マッチョとは縁のない昔のオニャノコだからw
なおや見たらどんな反応するかwww
627 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 22:35:42 ID:9o1JWbEIO
>>624 うむwとか言いつつ今日も首〜僧坊〜肩〜背中〜腹とナンパな構成のトレしてしまったw
最近少しカット出てきてしかもウエスト細くなってきたからシェイピングに余念がないオレww
もちろん脚はほったらかし…
けで明日はみっちりアームトレするわ(*´艸`)
深山も充実したトレライフ送ってるみたいやね^^
ベンチは現状維持って感じか…
挙上途中どこで引っかかってる?
べったり潰れるか
腕が伸び切らんか
628 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 22:36:13 ID:9o1JWbEIO
片瀬まこイイなぁ(*〃ω〃)
629 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 22:39:55 ID:9o1JWbEIO
>>625 ヤッパリww
にほひがプンプンやなww
>>626 えびすイイっすね〜
麦芽たっぷり濃厚系すね^^
ビール以外は何を?
昔のオニャノコ=オバチャン(´・ω・`)?
オレいま一般受け目指してバル区ダウソ中やから案外逝けるかもすよww
630 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 22:43:51 ID:YA00iRwpO
>>627 腕が伸びきんないってことは少なくなりましたね!
ただ95*8の時は7発目がギリギリだったので8発目はボトムから動かなかったです。('A`)
なおやさんとこのジムはアームカールマシンあります?
631 :
ぷっ止めん:2008/02/10(日) 22:47:14 ID:a/c/8FVnO
>>625 うはwwwエフペケとかガスペケとか乗ってたんかなwww
俺はCBXとRZサンパン
632 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/10(日) 22:48:24 ID:2sZcdZOnO
>>622 あーそっちの仲間外れでしたか。
了解、了解。
633 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 22:51:36 ID:9o1JWbEIO
>>630 なるほど…
深山プレスダウン効果出てるみたいやな^^
今度補助トレにマシンフライのダウンセット取り入れてみ
めっちゃボトムつよくなるで
ポイントは胸張って腕力と肩をあまり使わず大胸筋の収縮で閉じることやで^^
オレのジムはストレートバーをケーブルにつなぐことでマシンカールできるよ^^
なんで?
634 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 22:52:48 ID:YA00iRwpO
>>631 エフペケとかガスペケ?
やっぱり関東と関西では呼び方違うもんなんすねWW
プトメンさんRZ乗ってたんすか!サンパンてなんすか?スズキのGT380のことですか?
三本出しの?
RZサンパンって名車の誉れたかきヤマハRZ350?
636 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 23:00:41 ID:YA00iRwpO
>>633 今日カールマシンを整備工とやったんすよ。
で、奴が片手で38キロ位のを二回位引いてるのをみまして俺もトライしてみたんですが全くダメでした。
俺は33キロ位で二、三回引ければいい感じでした。
腕相撲の強さが結構数字に反映してました。
(・∀・)
バタフライマシンの件了解しました!
これからフライマシンのダウンセットも取り入れます!(`・ω・´)
637 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:01:23 ID:9o1JWbEIO
俺はサンパンは一緒の呼び方やけでガスペケはジスペケやったなぁ…
乗ってたのはGPZ400…
R
( ̄口 ̄)
638 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/10(日) 23:02:46 ID:2sZcdZOnO
>>634 FXとGSXだろ多分。
サンパンはニーハンの上。
639 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/10(日) 23:06:25 ID:YA00iRwpO
>>637 GPZ400Fじゃないんすね・・。(゚з゚)
あー!サンパンは350のことですね!
ナナハンキラー!!
(`・ω・´)
640 :
ぷっ止めん:2008/02/10(日) 23:10:08 ID:a/c/8FVnO
>>635 そのとおりっす!正確にはRRが付く最終型なんすけど
初めはCBX乗っててツレのスズキガンマ250というのに軽くブチられたのと2STのロケットのような加速に魅了されて買い換えましたわ。
641 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:11:07 ID:9o1JWbEIO
>>639 Rですまんww
おれ走り屋系やってんww
つバリバリ伝説
642 :
モスカ:2008/02/10(日) 23:11:17 ID:C1lnjXxRO
僕は、16〜19才までの間ゼファー400、XJR400、FX400R、ゼファー750を乗っていました!!
もちろんマフラー根元でブッタ切りにしてました!!
643 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:11:36 ID:9o1JWbEIO
>>639 Rですまんww
おれ走り屋系やってんww
つバリバリ伝説
644 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 23:14:55 ID:94H4FuYS0
>>643 ちょwww走りやって86レビンといいwwwww
全然似合わんwwwwwwwwww
645 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/10(日) 23:24:13 ID:94H4FuYS0
>>642 おまいもブンブンブブブンやってたんか
646 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:25:06 ID:9o1JWbEIO
>>644 当時は体重60s代…モカシン履いてイタもんのジーンズ履いてルイ・フェローのトレーナー着て…
茶〜金髪で金のピアスと金のダブル喜平のネックしてマスターwwwwwwww
>>646 そりは今のなおやよりも近寄り難いかも(((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
絵に描いたようなヤンk(ry
648 :
モスカ:2008/02/10(日) 23:29:34 ID:C1lnjXxRO
>>645 はい、直管コールは得意でした…
でもケツ持ちは苦手でした…
649 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:33:08 ID:9o1JWbEIO
>>647 ちなみにパチンコにドップリだったのもその頃です…
メガトロンはまったなぁwwwww
650 :
モスカ:2008/02/10(日) 23:33:21 ID:C1lnjXxRO
今クローゼット空けたら紫の刺繍入り特攻服が出てきました…
単車の事思い浮かべたら懐かしいですね…
久しぶりに爆音直管コールで走りに行きたいです。後輩に単車借りて集会に行きたいです。
651 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/10(日) 23:35:57 ID:9o1JWbEIO
>>648 むかし仕事用のボンゴブローニィロングで西成界隈を走る族を水鉄砲打ちながら追いかけまわしたことがあるが…
あれ猛スカやったかもwwww
652 :
ぷっ止めん:2008/02/10(日) 23:38:28 ID:a/c/8FVnO
>>646 そのころの写真うpしあったらおもろそうやなw
Gはモノホンの(ry
653 :
モスカ:2008/02/10(日) 23:42:50 ID:C1lnjXxRO
>>651 水鉄砲ですか?
かわいいですね!!
僕もヤカラにかなり絡まれましたけど、水鉄砲はないです。(笑)
大概最もな凶器で追いかけ回されましたよ。
また車で当てにきたり…
当時の連れの聞いた話では拳銃を突きつけられたり、スタンガン等で、襲われたと聞いた事あります。
あと東大阪の暗峠に連れて行かれて素っ裸にされ置き去りとかはよく聞きました…
655 :
モスカ:2008/02/10(日) 23:52:35 ID:C1lnjXxRO
>>654 たしかグラム一万〜
でも合成ですよ。あまり品は良くないです。
純ならやはり(略)
656 :
モスカ:2008/02/11(月) 00:05:42 ID:7jy0JOf2O
>>655 ……と、知り合いの人から聞いた話です。
僕はナチュラルなんで…
657 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 00:10:05 ID:6LdDpJJj0
>>653 東大阪の暗峠いうたら信貴スカやな。
阪奈-信貴スカってよう走りに行ったわ。
CBX→RZで路線変更してww
658 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 00:12:13 ID:6LdDpJJj0
659 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 00:20:16 ID:hISXsmDvO
>>653 それが水鉄砲でピュッピュピュッピュすると皆さん必死で逃げ惑うワケww
おんもろいでーwwwwwwwwww
660 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 00:25:03 ID:hISXsmDvO
661 :
モスカ:2008/02/11(月) 00:27:03 ID:7jy0JOf2O
>>658 大丈夫ですよ!
ドーピングチェックに引っかかるような事はしてません…
ナチュラルで今の重量、ナチュラルで何日も寝てません…
662 :
モスカ:2008/02/11(月) 00:31:58 ID:7jy0JOf2O
>>659 おもしろそうですね^^
今度やってみますヽ(^^)
663 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 00:41:39 ID:hISXsmDvO
>>661 ( ̄ー ̄)
>>662 ちょwwwwするんかいwwwwwww
やるんなら本格的な水鉄砲がいいぞ
めっちゃ飛ぶヤツなww
664 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 00:54:42 ID:6LdDpJJj0
665 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 01:36:53 ID:6LdDpJJj0
>>597 遅レスやけど・・
う〜ん、俺の場合毎年会社の健康診断受けてるけど
トレ初める前と比べたら明らかに今の方が健康体やねんよなあ。
トレ初める前は高脂血症、脂肪肝の疑いアリ、尿酸値高め・・とか出ててんけど
今はバルクアップ時はLDL高めなぐらいやし。
やっぱり個人差もあるんかなあ。
ベンチは・・・
なお美タンと知り合ってからずっと目標やねんけど( ̄ー ̄メ)
>>598 珍トレやめたら萎むでww
札幌kwsk
666 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 01:38:51 ID:6LdDpJJj0
>>598 あ、それからたまに部屋レンタルしてや。
道具もいっぱいあるしww
667 :
モスカ:2008/02/11(月) 07:06:55 ID:7jy0JOf2O
>>663-
>>664 その目は疑ってるんですか〜(/_;)?
正真正銘ナチュラルですよ!!
ナチュラルでベンチ200位目標ですから…
668 :
はじめまして名無しさん:2008/02/11(月) 07:16:19 ID:ITS7hslS0
この前採血したら、血が濃いって言われた。
まあ、いいや。wwww
669 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 08:03:00 ID:hISXsmDvO
>>665 そうなんですか。
まあ一応俺の話も記憶に留めておいてくださいね^^;
過ぎたるは(ry
ベンチ…
一応ぷとめんには負けんようにしよか( ̄ー ̄)
札幌はオフで…
670 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 08:08:42 ID:hISXsmDvO
671 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 09:10:12 ID:hISXsmDvO
672 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 13:21:56 ID:6LdDpJJj0
>>667 (¬、¬) フーン
>>669 了解。
アームも肘の回復具合見ながらも強化していくからヨロシク!!
673 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 18:24:28 ID:hISXsmDvO
体重82.6s(食事後)で上腕43.3p(パンプ時)を記録
( ̄ー ̄)
674 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 19:12:53 ID:hISXsmDvO
夜の食事を昨日から改良
米抜き、野菜たっぷり鶏肉・つくねの鍋、DIETビール1本
晩飯の後どうしても腹が減ったらキャベツ炒め(油最小限)で
(*゚д゚)ウマー
675 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 19:18:54 ID:hISXsmDvO
今日一人のトレーニーに突然『むちゃくちゃカッコ良くなってきたな!?』と言われ…
うれしかた(*〃ω〃)
>>673 > 体重82.6s(食事後)で上腕43.3p(パンプ時)を記録
> ( ̄ー ̄)
おおっ!なんでそんなに急激に絞れるん?
体重Max90kgくらいじゃなかったか?格好良さげだね〜!
677 :
ぷっ止めん:2008/02/11(月) 19:40:03 ID:wEtxqtzbO
679 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 19:46:06 ID:hISXsmDvO
>>676 体重年末MAX91sくらいありましたね…
ほんで寝たきり生活で89s(ぶよぶよ)まで落ち、仕事とトレ(低〜中重量高レップス筋量狙い)再開しただけで少し締まりながら86sくらいに…
そこから食事量を普通の量にしたんです。じゃアッー!!っちゅう間に84s前後になりました。
ほやけどさすがにまだ腹は割れんし体重も停滞してきてるんで外食⇒自炊に変えたという感じですね^^
80sまで落としたらセーラ-なお美うpしますわww
680 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 19:47:52 ID:hISXsmDvO
よっしゃ、漏れも80kg超えたらグロうpしようかな。
682 :
モスカ:2008/02/11(月) 20:10:29 ID:7jy0JOf2O
>>673 すごいですね〜
僕なんか、今日体重86で上腕バンプ時42センチです…
683 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 20:30:20 ID:hISXsmDvO
>>683 あー、格好良くなったじゃん。硬く締まった感じ。
以前はもっとムチムチしてたよね。
685 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 20:44:11 ID:hISXsmDvO
>>684 ササッと撮ったんであまりわからないと思います^^;スミマセソ
80sなったら時間かけてベストショット貼りますね^^
ガンガルゾーw
686 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/11(月) 20:46:31 ID:SNv17dvsO
>>683 ちょWWW筋肉の塊WW
正直そのようなブットイ三頭ラインを目標にしてプレスダウンをダウンセットでがんがってます!
(;゚∀゚)=3ハァハァ
しかし昨日海堂さんが族アガリって適当なこと書き込みましたけど、なんか図星だったような・・。
(´-`).。oO
プトメンさんもモスカさんも族アガリ・・。
やっぱDQN率高いっすね!
ヾ(;゚∇゚)ノ
687 :
ぷっ止めん:2008/02/11(月) 20:52:16 ID:wEtxqtzbO
>>683 おお!!だいぶカットが出てきてカッケーな!!
しかし何をたくらんどんねん
>>686 > しかし昨日海堂さんが族アガリって適当なこと書き込みましたけど、なんか図星だったような・・。
> (´-`).。oO
いや、適当なことっていうか、小田原オフで二人で盛り上がってたじゃん。
真面目で品行方正な漏れだけ蚊帳の外だったもんね(´・ω・`)
689 :
ぷっ止めん:2008/02/11(月) 20:54:33 ID:wEtxqtzbO
690 :
モスカ:2008/02/11(月) 20:58:07 ID:7jy0JOf2O
>>683 かっこいいですね^^
カット出てきて、かつバルクありますね!
僕もアプしたいですが、まだまだ…(/_;)
>>690 うp汁!
モッちゃんのはアームでふっ飛んだムービーしか見てない危ガス。
692 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:05:10 ID:hISXsmDvO
>>686 ありがとう^^;
これからはみんなに憧れられるカラダ目指して頑張るから!
見守っててや^^
>>687 たくらむて…
元の路線に戻っただけですよ…(Θ""Θ;)
693 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:07:43 ID:hISXsmDvO
>>690 ありがとう^^;まだまだやけどね
そういえばモスカはまだ裸写一度もうpしてなかったんやな^^
成長の記録としてうpしてみたらいいねん
みんな温かいで^^
694 :
ぷっ止めん:2008/02/11(月) 21:11:26 ID:wEtxqtzbO
695 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:12:57 ID:hISXsmDvO
696 :
ぷっ止めん:2008/02/11(月) 21:15:29 ID:wEtxqtzbO
あらスマンwww
697 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:20:08 ID:hISXsmDvO
>>モスカ
腕だけでも貼ってみたら?
あの丸太wwwww
698 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:24:32 ID:hISXsmDvO
鶏鍋ц(*゚∀゚)ウンマー!!
699 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:36:38 ID:hISXsmDvO
>>ぷとめん
あのたけスレにおるアノメ-て偽物やんね??
700 :
モスカ:2008/02/11(月) 21:44:48 ID:7jy0JOf2O
>>697 わかりました。ちょっと腕だけ撮影してみます。
今はオフシーズンで体は出るとこ全部出てしまって、ボンキュボンなんて程遠く、バンバンバン体型なんで…
701 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:47:12 ID:hISXsmDvO
702 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 21:47:22 ID:6LdDpJJj0
>>699 あれは偽モンやな。
奴はたけをあんまり相手しない。
たぶん同じニートとして仲間意識でもあるんやろww
二律背反=◆MiDylqCWJg
703 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 21:54:33 ID:hISXsmDvO
>>702 あ、やっぱり?ww
アノメ-て今2ちゃんで活動してるの?
704 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/11(月) 21:56:28 ID:SNv17dvsO
>>688 あ、俺昔旧車が好きだっただけで族やってたとかじゃないすよ。(゚з゚)
直管とかコールとかやったことないっすもん。
KH400とか欲しかったですけどね。
でも海堂さんは(ry
>>694 >>695 >>696 メチャメチャワロタWWWWW
すごい秀逸ですねWW
モスカさんの40センチ越えの腕wktk
(;゚∀゚)=3ハァハァ
705 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/11(月) 22:19:41 ID:vQ08q1l10
うあ、スゴイ勢いで進んでますな〜w
ボキは真面目な学生でしたので皆さんと一緒にしないでくだしあ。
>>683 スゴイ!カッコイイ!!
706 :
モスカ:2008/02/11(月) 22:34:18 ID:7jy0JOf2O
707 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 22:37:48 ID:6LdDpJJj0
>>703 すでにどれが本物かわからんww
前にウエイトも止めたとか言うてたな。
そろそろブチギレスレで正体バラしたろか。。
明日早いので寝るお
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/
∧ ∧
( ^Д^) プギャーーーッ
_| m9/(___
/ └-(____/
<⌒/ヽ-、___モヤスミ〜
/<_/____/
708 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 22:46:16 ID:hISXsmDvO
>>704 俺もどないさばくか悩んでもーたわww
>>705 …絶対海童さんよりカッコ良くなりますからね!!!('A`)
709 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 22:46:54 ID:6LdDpJJj0
>>706 おっと!こりゃまたゴツイな。
脂肪が乗ってるがまさにプレスマシンのようやww
腕もゴンブトやな。特に三頭がでかい。
絞ったらかなりええ感じなるんちゃう。
では寝るも。。。。
710 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 22:47:08 ID:hISXsmDvO
>>704 俺もどないさばくか悩んでもーたわww
>>705 …絶対海童さんよりカッコ良くなりますからね!!!('A`)
711 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/11(月) 22:48:19 ID:6LdDpJJj0
二回言うwwww
712 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 22:52:55 ID:hISXsmDvO
>>706 ごっついのぉ〜wwwwww
ほんまにパワー系の極みやな…
絞るんはいつでもできるし今の路線でとことん逝ったったらイイとおもうで(^O^)/
713 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/11(月) 22:53:34 ID:SNv17dvsO
>>710 ちょWW自分も二回(ry
(☆∀☆)
>>モスカさん
八十六キロですか!
やはりゴツイですなー。
プレスに特化した身体つきぽいですね!(・∀・)
714 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 22:54:48 ID:hISXsmDvO
715 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 22:56:17 ID:hISXsmDvO
>>706 うわ…ボリュームあってなんかエロいな(*´Д`)ハァハァ
>>702 あ蚤って今の芸風の方がオモロいなw30秒で即レスしてるしwww
717 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/11(月) 23:04:29 ID:vQ08q1l10
>>706 いかにもベンチプレッサー!!
しばらくこの路線で突っ走って逝けるトコまで逝ってもらいたいなあ。
>>710 すでに置いていかれとるがなwww
718 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/11(月) 23:18:46 ID:hISXsmDvO
>>717 よう言いますわ…
このスレ人気ナンバーワンのカラダのくちぇに('A`)
719 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/12(火) 00:08:05 ID:al1a3ZZmO
720 :
モスカ:2008/02/12(火) 00:44:50 ID:6yffFPTuO
>>皆さん、色々とコメントありがとうございますヽ(^^)
恥ずかしかったですけど思い切って公開しました…
これからもしばらくはパワー重視で頑張って行きたいと思います!!
721 :
モスカ:2008/02/12(火) 02:01:56 ID:6yffFPTuO
>>713 そうですね…
体の機能はプレス系に特化してます…
基本的にプレスがつく種目は得意ですが、引く種目、プルダウン系、ローイング系は苦手です…
今の所業界の人たちに強いなぁと言われるプレス系種目はダンベルショルダープレスです…
722 :
モスカ:2008/02/12(火) 02:39:37 ID:6yffFPTuO
蛇足ですが、あとカール系は強くなってきています!!
8回出来る重さはワンハンドカール30キロ、バーベルカール57.5キロ ぐらいです。
723 :
モスカ:2008/02/12(火) 02:47:16 ID:6yffFPTuO
>>709 ありがとうございます!三頭はより力入れて鍛えてます。
>>712 そうですよね…
今は増やせるだけ増やして完成度の高いプレスマシンボディを作ろうと思います。
…いや増やせるだけ増やすのはやめときます…
>>716 エロいと言われたのは初めてです^^
>> 717
はい、今後もプレッサー路線で頑張って行きます。見た目よりパワーで…
724 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 05:20:37 ID:OY8wYt+pO
>>723 惜しいのは休養がちゃんととれてないとこやなぁ。
休養をしっかりとったらもっとゴツく、もっとパワーが付き、もっとエロいからだになると思うで。
もう起きたの?
726 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 05:42:03 ID:OY8wYt+pO
>>725 今日から埼玉へ出張。
てかおまいこそ何をww
727 :
モスカ:2008/02/12(火) 06:00:53 ID:6yffFPTuO
>>724 ぷっ止めんさん、おはようございますヽ(^^)
今日は早起きですね!
出張頑張って下さい!
…わかりました、しっかり休養をとり、エロい体…いやプレッサ体型目指します(^o^)
728 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 06:33:03 ID:wCL51tf/O
>>719 …逆に見たいズラw(¬ш¬)
だらけたカラダの海童さんとかエロいw
>>モスカ
スーパープレッサ体型の極みミドタンを目指すべし!!!
てか最近ベンチよりアーム系のが凄み増しとるな…
729 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 06:37:40 ID:wCL51tf/O
今日から遂にアンドロ12.5pで9時間が始まる…
てかやはり体重落とすと見た目がデカくなるねw
計ると変わらんけど..
>>726 おはようございます。埼玉にはどんな娘がいるのですか?(¬∀¬)
730 :
モスカ:2008/02/12(火) 07:23:43 ID:6yffFPTuO
>>728 リフターの最高峰、ミドさん…
……ちょっと遠慮しておきます。
僕が目指すのはプレス神児玉さんです!!
あの体はかっこよすぎます(^o^)
アームに関しては研究しまくってます。
仕事そっちのけでアームレスラーさながらのトレーニングしています^^
もう勝つ光景しか見えていません…
731 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/12(火) 07:57:31 ID:7S/x1dO/O
>>726 気をつけてイテラ(^^)ノシ
>>728 今はちょっと…ゴニョゴニョ…。
>>モスカ
チミのレスからはナウでヤングなパワーを感じます。
732 :
モスカ:2008/02/12(火) 08:34:06 ID:6yffFPTuO
EZバーのバーベルカール70キロでセット組めるように頑張りますヽ(^^)
この業界(ウエイト)では80キロでセット組めたら、一流だとボディビルダーに言われました。
733 :
モスカ:2008/02/12(火) 10:11:41 ID:6yffFPTuO
一緒に住んでいる彼女がキャバ店のイメージモデルになりました…
プロダクションスタジオでモデルさながらの撮影会があって、あまった写真をたくさんもらいましたが、、別人…??
リァディゾン…!?
734 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 10:48:42 ID:OY8wYt+pO
>>727 頑張って200kg挙げて是非大会出てな。楽しみにしとくわ。
>>729 トロ(ry
今回はズラ専も一緒やしスムーズにいけば日帰りやからなぁ。
735 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 11:46:34 ID:wCL51tf/O
>>730 アームトレのしすぎがベンチ停(ry
児玉クソの体型目指してたんか…児玉クソは典型的プレッサ体型ではないやろ??
あれは特殊やねw
やはり典型的プレッサ体型というと巨大な垂れ乳に三角・三頭、短い手足に突き出た腹では?
てっきりそんなん目指してると思ってたよw^-^;
736 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 11:50:17 ID:wCL51tf/O
>>731 ゴニョゴニョ言うたw
>>732 俺なら前腕折れそうやな…
>>733 ちょ!!!!大至急その写真携帯カメラで撮って送って!!!!ディゾーン見たーいwwwwwwwwww
737 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 11:51:30 ID:wCL51tf/O
>>734 トロと密会…
ついにすね?アニキ!!(・∀・)
738 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 15:54:22 ID:wCL51tf/O
昨日撮ったもう一枚
以前はベンチで三角筋前部が常に疲労してたので敢えてトレしてなかったけど
最近は肩もミッチリできてるので前部が発達してきてる
打倒ぷとめん'sショルダー!!!
まだまだ逝きます!!!!!
739 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 15:55:02 ID:wCL51tf/O
740 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 17:06:44 ID:wCL51tf/O
寒さ+ミゾレで手足がシビレてきたので帰る!('A`)
741 :
モスカ:2008/02/12(火) 18:17:38 ID:6yffFPTuO
>>734 はい!頑張ります^^
>>735 僕も極端な典型的なプレッサ体型(手が短いドラえもん型)ではないと思うのです。
証拠にベンチの可動域が長いです。
本当の手が短い人は可動域が短いです。
児玉さんの体は巨大な垂れた胸筋、三角、三頭、特に三頭は異様な位大きいです。
けれど手は短くもないので、可動域は広く、(ルール改正後)本当にカッコいいベンチプレスをしはります。
まさしく体もベンチプレスも僕が目標とする人です!!
742 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/12(火) 19:45:07 ID:EhX9o4b30
>>739 カッコヨロシイドスナ
体重減を感じさせないアンドロバルキー(・∀・)イイ!!
743 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 20:14:32 ID:wCL51tf/O
>>741 あーあーそういう意味ではないでw
目指す所がドラちゃんなんかと思ってただけやで^^;
児玉クソかっこいいよね…上腕何回も触らせてもらったけど筋肉むちゃくちゃ柔らかいんよ。
太さこそ40pそこそこなんやけど体脂肪率低いから抑揚があって実測より太く見えるしなぁ。腹筋割れてるのには驚いたw
>>742 アンドロバルキーwwww
発想がおかしいすwwwwww
744 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/12(火) 20:15:31 ID:wCL51tf/O
食事後で82sジャスト(^O^)/キター
745 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/12(火) 20:58:42 ID:EhX9o4b30
>>743 _、_
( ,_ノ` )y━・~~~
言うなればフィーリングwwwww
おかしいのは発想だけじゃないよww
>>739 おおっ( ̄□ ̄;)!!アンドロ・マッチョ凄い!
このポーズだと8kgも落としたように感じないね。三角筋と大胸筋のボリュームすげーなぁ。
なお美は下半身が痩せたんじゃね?
モッちゃんとなお美の画像みて、俄然やる気が出てきたぞ!
パヮァァァァアアアアア〜〜〜〜アッー!(*゚∀゚)=зムッハー!!
Gにホモ疑惑浮上
750 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 21:48:58 ID:OY8wYt+pO
>>749 おまwww・・・
送り主▲の小包届いたら要注意な
\ 知らんがな /
\ ∧_∧ /
お茶\(´・ω・)/空モト
飲ムガナ\ ∧ /ベルガナ
`∧_∧ <知> ▲
(・ω・`)<ら> (・ω・`)
( つ旦O<ん>(((νν
と_)_) <が> )ノ
―――-<な>-―――
知ランガナ<の> /⌒\
`∧_∧ <予>ム-=="フ
(´・ω)<感>( n・ωn
(_゚T゚ <!!> ( ノ
゚ ゚̄/ ∨ \(_)_)
/(⌒ー⌒)\
/ (´・ω・) \
/ クマさんもおるで \
752 :
モスカ:2008/02/12(火) 21:54:58 ID:6yffFPTuO
753 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 21:55:27 ID:OY8wYt+pO
>>739 いや〜しかし7kgも落としてそのバルクを保ってるとは羨ましいな。
とても俺と3kgしか違わんとは思えんわ。
まあ俺の場合は腹のバルクが凄いわけだがwww
755 :
ぷっ止めん:2008/02/12(火) 22:31:33 ID:OY8wYt+pO
>>752 全然わからんガナ
でもスタイルはよさそうやなハァハァ
>>752 しーあーそいほー(*´Д`)ハァハァ
肝心なところが指の影になってよく見えんのですけんど・・・
757 :
モスカ:2008/02/12(火) 22:53:36 ID:6yffFPTuO
>>755-
>>756 すみません…
彼女、顔は出さないでと言っていますので…
また別の写真はります。
758 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/12(火) 23:07:50 ID:0bUHtJokO
>>739 俺も早くそんな筋量が欲しいっす。(;゚∀゚)=3ハァハァ
なおやさんは三角のトレはレイズですか?
>>752 モスカさんの彼女スゴいクオリティー高そうっすね!裏山しい・・。(☆∀☆)
俺は今さっき嫁のオジサン家に来ました。
家族サービスガンガリマス。(‐∀‐)
759 :
モスカ:2008/02/12(火) 23:22:57 ID:6yffFPTuO
760 :
はじめまして名無しさん:2008/02/12(火) 23:58:43 ID:/8fsdZmw0
???????????????????????????????????
うp祭りと聞いてと・・・アレ?
帰りますね・・・
763 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 03:37:48 ID:2YpzPi36O
|
|wΘ)デオクレタ…
⊂)
| /
|´
764 :
モスカ:2008/02/13(水) 05:45:21 ID:ZMfuM74vO
おはようございます!
765 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 11:36:46 ID:2YpzPi36O
>>745 知っていますw
もちろん良い意味でですよww
>>746 ありがとうございます^^減量始めたと共に首〜僧帽〜肩〜三頭のラインをキープするためのトレを心がけてます!
>>747 お見事…下半身ほったらかし^^;
>>748 狂ったwww
>>752 未練かた(TへT;)
>>753 あくまで筋量狙いなんで筋力はガタ落ちですよ..orz
766 :
しねよん:2008/02/13(水) 11:38:51 ID:Ut9r9jO50
さいたまさいたまってwwwwwwwwwwwww
ぷりりんぱっ(^ω^)ノシ
767 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 11:42:38 ID:2YpzPi36O
>>758 三角のトレはレイズだけだよ^^
前横後と分けて12〜20レップスできる重量で3セットずつするだけ
ただしフォーム工夫して効かせるよ^^
あの強面オジサンやな…
家族サービス頑張ってw
>>759 …未練かた
(´・ω・`)ショボン
768 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 12:00:53 ID:2YpzPi36O
>>764 また会った時にでも見せてね
(´・ω・`)ショボン
769 :
モスカ:2008/02/13(水) 12:07:59 ID:ZMfuM74vO
>>768 もう一度スレに貼りましょうか!?(/_;)
770 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 12:34:22 ID:2YpzPi36O
>>769 マジ!?ちょーうれしいんやけど
○○○
○Θ∀Θ○ハァハァ
○○○
.c(,_uuノ
771 :
モスカ:2008/02/13(水) 12:51:27 ID:ZMfuM74vO
772 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 13:02:03 ID:2YpzPi36O
>>771 く…こんなエロ娘が猛スカとあんなことやこんなこと…
コアな情事を繰り返しているのかと思うと…
無性に腹が立つwwwwwwwwww
大切にしたりや^^
773 :
モスカ:2008/02/13(水) 13:21:26 ID:ZMfuM74vO
>>772 はい、ありがとうございます。
彼女はたしかに、かなりマニアック路線で汚染しました^^
あと様々なジャンルでも調教済みです。
774でしぽ(^^)
名無しさんでし(^^)
775 :
モスカ:2008/02/13(水) 13:45:55 ID:ZMfuM74vO
>>767 もうスミスバックプレスはしてないんですね!?
前、僕はバックプレスで80キロに差しかかる時に首に違和感を覚えたので、怖くなりダンベルに切り替えました。
バックプレスは首に凄い負担がかかって危ないとビルダーの人から聞きました。
776 :
モスカ:2008/02/13(水) 13:48:22 ID:ZMfuM74vO
今日は現場楽です^^
昼ご飯は現場の前にたこ焼き屋があったので、たこ焼きを12個です^^
777 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/13(水) 13:56:35 ID:DQPumKd80
>>765 >あくまで筋量狙いなんで筋力はガタ落ちですよ..orz
その調子でベンチもアームも脂肪と共に落として行ってやΨ(`∀´)Ψ
>>765 下半身は下半身でも真ん中だけトレしとるがなww
>>766 ? ? ?
778 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/13(水) 13:58:36 ID:DQPumKd80
779 :
モスカ:2008/02/13(水) 14:09:21 ID:ZMfuM74vO
>>778 嗜む程度に…(笑)
冗談です!!
ぶっちゃけそれに近い事(スカ)やスカ同等にマニアックな事はやっている事はやっているのですが、一緒に住んでいて、嫁さんみたいな感覚では、イマイチ猛烈な欲望は沸いてきません…
やはり新規でよそで出会った子や、普段を知らない子の方が興味をそそります。
今は一緒に住んで居る子はノーマルエッチ、
他で知り合う子はエッチはしない変わりに、クソ付き合いになります(笑)
780 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 15:04:36 ID:2YpzPi36O
>>773 うらやましいよ6 ´A`)…
>>774 こんちわ(・∀・)
>>775 バックプレスはヘルニアにも悪すぎるわ…
あと三角バランスよく鍛えるのが難しいね^^;
>>776 相変わらずジャンクフード逝っとんなあww
けどタコ焼きは旨いよね^^
大阪人はたこ焼きが主食なんだろ?
日本の常識やん。
782 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 15:12:26 ID:2YpzPi36O
>>777 二つともぷとめんよりは常に強くを目標にやりますわw
三本目の脚は順調すよ(・∀・)
>>779 あら…あまり激しいのはしないのね…
調教て…
女王様させてるの?
783 :
モスカ:2008/02/13(水) 15:12:50 ID:ZMfuM74vO
>>780 腰の方は大丈夫なんですか?
たしかにバックプレスは腰にも来ますよね(>_<)
…あと、やっぱり大阪人ならたこ焼きですよね^^
今日買ったとこは少し変わってました。
ポン酢をつけるたこ焼きです。
784 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 15:16:22 ID:2YpzPi36O
>>783 腰は変わらずやね…無理すると即痛みが走るわ^^;
シュラッグなんて過去240sまで逝ってたんが今は70sが限界w
それ以上は腰痛くなるww
785 :
モスカ:2008/02/13(水) 15:17:26 ID:ZMfuM74vO
786 :
モスカ:2008/02/13(水) 15:21:49 ID:ZMfuM74vO
>>782 オールジャンルで調教してますから、時には女王様、時にはミニスカポリス、時には金蹴り娘、時には女子高生、時には…etc…等になってもらってます。
女王様になってもらってもイマイチ演出がありませんが…
787 :
モスカ:2008/02/13(水) 15:30:59 ID:ZMfuM74vO
>>784 そうですか…
深刻ですね…腰痛で種目が出来ないのは本当にめちゃくちゃ辛いですよね…
僕も昔手首が弱くて、ずっと痛めていた時期がありまして、ベンチやダンベルプレスで、すごい低重量でもピキッと痛みが走り出来ませんでしたから…
あまり無理をせず、今以上悪くならないように、お大事にして下さいね。
でも筋量狙いのトレならそんなに高重量扱わないから、負担もマシですよね…
788 :
モスカ:2008/02/13(水) 16:52:28 ID:ZMfuM74vO
アメリカかなんかの動画で、女で220キロを3回もストリクトフルレンジで効かしながら挙げる動画を持っています((((゜д゜;))))
誰に見せても作り物とは考えられないと言っていました。本当に実際の試技っぽいんです。
ここに載せられないのが残念ですが、今までで見た中で恐ろしさ、凄さ、イカツさ、群を抜いてベストワンです!!
789 :
モスカ:2008/02/13(水) 17:49:33 ID:ZMfuM74vO
キタ―(゚Д゚)―U^エ^U/
790 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/13(水) 18:13:44 ID:DQPumKd80
>>779 あれ?みんな一緒やな。
本命とはノーマル、他はアブノーマルww
しかし他はセクースなしでクソ付き合いのみって・・・モターイナイ(・A・)
>>781 だから一家に一台はたこ焼きコンロが・・
>>782 直美タソのBIG3
BP、AW、CS
CSはもうええとしてBP、AWは絶対追い抜いたる(゚皿゚メ)
791 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/13(水) 18:18:30 ID:DQPumKd80
>>784 シュラッグ1/3以下かいww
てかシュラッグが一番ダメージ与えてたんとちゃうか。
>>788 たまにプラスチックのプレートや初めから曲がってるバーを
使ったフェイクがあるから要注意なww
>>789 何が?
792 :
モスカ:2008/02/13(水) 18:20:17 ID:ZMfuM74vO
睡魔が襲ってきました…限界です…倒れそうです…(/_;)
今日はジムでベンチはできません…
へんた…もとい、たいへんだ!
モスカがイアン・ソープに襲われている!!
794 :
モスカ:2008/02/13(水) 18:23:35 ID:ZMfuM74vO
>>791 >>789は睡魔です。
睡魔が来ました…
限界越えてます。フラフラしてます。
あと220キロのベンチはモノホンに見えます。
たくさんの人に見せましたが…
795 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/13(水) 19:39:51 ID:lDn1IvEB0
796 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/13(水) 19:44:40 ID:lDn1IvEB0
797 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 21:32:26 ID:2YpzPi36O
>>787 心配ありがとう^^
重量こだわっていくのはアームとベンチのみやから大丈夫
後はほんまに効かせてシェイプ狙いやから問題なし
てか最近の方がトレ楽しいんですww
>>790 BPベンチプレス
AWアームレスリング
CSちんこストレッチ…
でおk(・∀・)?
798 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 21:34:02 ID:2YpzPi36O
>>786 それって倒錯調教やんww
スカドMが女王様を調教???wwwww
うーん深いwwww山wwwwwww
799 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 21:38:12 ID:2YpzPi36O
>>791 シュラッグ一位正解
スクワット二位確実
あとやっぱりベンチですわ…
実はあのケツベタブリッジがヤバいww
800 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/13(水) 21:45:28 ID:2YpzPi36O
802 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 00:34:34 ID:C/68xPYlO
いまジムから帰ってきた('A`)ツカレタ‥
今日も首〜争暴〜三角〜背中という感じで攻めたw
そして今から珍トレ開始…
1日9時間はキツいなあ…('A`)
803 :
モスカ:2008/02/14(木) 02:50:27 ID:ZGCw4bfpO
>>796 あれから爆睡してました〜(/_;)
>>797 そうですか!それならよかったです!!
一緒にアームもベンチも高みを目指し頑張りましょうヽ(^^)
>>798 そうですね…
女王様を逆調教…
「あれして!これして!」
ワガママMです^^
でも彼女だから甘えれるってのもあります…
>>800 今まで爆睡していました…
やはり寝ずに仕事行くのはキツいです…
仕事から帰って来て、倒れるように寝ていました…
気付いたら今です(>_<)
忙しくても、ちゃんと睡眠は1日7時間は取るようにします。
804 :
モスカ:2008/02/14(木) 05:17:44 ID:ZGCw4bfpO
今お酒(ビール)とあてのキュウリを買ってきて家で飲み倒してます!!
(゚Д゚)
今日からお酒は解禁?します。
(強くなりたいですし)
久しぶりに飲んだ酒は、一瞬でまわりベロベロになっています。
805 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 05:44:15 ID:Hnr9u23DO
おはようございます。
(お久しぶりです)
休日返上で全部仕事に時間を費やしました。
給料にその分のボーナスが出るので嬉しいのですが…。
今日は、地元の友達と地元で会うことになりました。
…せっかく1日お休みを頂いたので、疲れを取りに地元の温泉にでも行こうかと計画中です。
806 :
モスカ:2008/02/14(木) 06:00:10 ID:ZGCw4bfpO
>>805 お久しぶりですヽ(^^)
温泉とかいいですね。
僕もよく行きます。
最近、岩盤浴とか行きますが、かなりいいですよ^^
807 :
はじめまして名無しさん:2008/02/14(木) 06:22:20 ID:hI289UCaO
>>806 お久しぶりです。
先程決めたばかりなので、かなりノープランなんですが…f^_^;
岩盤浴ですか…入った事ないですね。
どんな感じなんですか(・・?)?
808 :
はじめまして名無しさん:2008/02/14(木) 06:23:15 ID:hI289UCaO
>>806 お久しぶりです。
先程決めたばかりなので、かなりノープランなんですが…f^_^;
岩盤浴ですか…入った事ないですね。
どんな感じなんですか(・・?)?
809 :
モスカ:2008/02/14(木) 06:23:52 ID:ZGCw4bfpO
ハァ〜
飲んだのんだ…(゚Д゚)
ヘベレケになりました〜
お新香とビールがこんなに合うとは思いませんでした…^^
もうこれから、酒飲みになりそうです。
810 :
モスカ:2008/02/14(木) 07:03:59 ID:ZGCw4bfpO
>>808 岩盤浴はサウナみたいな岩に囲まれた部屋の中に入り(と言ってもサウナみたいに高温ではなく)
ジワジワと体から発汗を促し、新陳代謝の活性化し、老廃物を出してすごくスッキリしますよ^^
色々なよい効果があるみたいです。
半身浴と大差ないと誰かが言ってたような。
812 :
モスカ:2008/02/14(木) 07:21:23 ID:ZGCw4bfpO
813 :
モスカ:2008/02/14(木) 07:25:27 ID:ZGCw4bfpO
814 :
モスカ:2008/02/14(木) 07:26:52 ID:ZGCw4bfpO
>>813 すみません…
検索後のページは貼れないみたいです。
申し訳ありません。
815 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 10:16:24 ID:yAEHIAtI0
>>794 その動画あったら貼ってほしいな。
私が鑑定してみようw
>>797 ブー!
CS=チンコストレングス
>>799 じゃこれからベンチのフォームも変えていくん?
>>804 おまww朝からなに飲んでんねんwww
おまいの生活サイクルがようわからんww
>>805 おつかれさ〜ん。
温泉はいいよなあ。
俺も行きたい(*´д`*)
ゆっくり休養してな。
816 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 10:23:10 ID:yAEHIAtI0
817 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 10:24:39 ID:yAEHIAtI0
なお美タンは岩手に行って褌姿であの雄叫びをあげるべきだった。
818 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 11:11:08 ID:C/68xPYlO
>>803 なるほどワガママMは女王様をも超えるかww
アームとベンチはぼちぼちやけど頑張るわな^^
てゆうか…ちゃんと寝…
もう言うのやめとこ^^;
819 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 11:15:43 ID:C/68xPYlO
>>804 なんで朝からビール…
いや何も言うまいw
>>805 久しぶりやな^^
相変わらずやな。カラダ壊さんように気つけや…
温泉楽しんで^^
820 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 11:17:11 ID:C/68xPYlO
>>812 ステもとさんかw
俺この人監修のトレ本持ってるわww
821 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 12:20:39 ID:C/68xPYlO
>>815 ストレングス…^^;
意味はあってたんやなww
ベンチはすでに去年までより遥かに低いフォームでやってます^^;
肩甲骨寄せてちょっと胸張るだけす…
足上げに近い感覚^^;
去年までのフォームは形を組むことさえムリですよww
822 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 12:21:23 ID:C/68xPYlO
823 :
モスカ:2008/02/14(木) 13:10:47 ID:ZGCw4bfpO
>>815 そのheavy benchは500バイトを越えています…
アップロードでは許用範囲を越えています。
どうしたら良いですか?
あと今日は仕事休みだったんですよ!
なので飲み倒しました^^
今まで寝ていました(゚Д゚)
824 :
モスカ:2008/02/14(木) 13:26:32 ID:ZGCw4bfpO
>>816 そうです^^
ステビルダーとはいえ相当強いですよね?
ベンチノーギア?で260キロ挙げた事あるって言ってました…
>>818 SMは自分の理想だけで追求し、動きたいですからね…
相手の支配下で動くのはイヤですから…^^
おそらくSMクラブに行ったら嫌われる客になると思います。
あと…今日は仕事休みで今まで寝てたんですよ
久しぶりにめちゃくちゃ寝ましたよ!
>>819 今日は仕事休みだったので飲み倒しました…^^
なおやさんと一緒に飲めるように酒に強くなっておきますね!
>>820 僕も持っていますよ。
「かっこいい体」って言う本です。
825 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 13:49:29 ID:Hnr9u23DO
途中で新幹線が止まりましたが、何とか無事に友人宅に到着…。
かなり雪がスゴく、朝は吹雪が酷かったようです。
>>810 そうなんですか…。岩盤浴行ってみたいですね〜(*^_^*)。 老廃物溜まってるんだろうなぁ…(-.-;)
>>811 …え?
そうなんですか!?
>>
826 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 14:39:10 ID:yAEHIAtI0
827 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 14:54:25 ID:Hnr9u23DO
ついに吹雪いてきました…。のん気に雪だるま作ってたら風邪ひいちゃいます(|||_|||)
>>815 温泉は夜からなので、楽しみです…。ただ、湯冷めしそうな気がします(爆)
…あ〜…蘇民祭ですね(笑)
>>819 お久しぶりです。
私は相変わらずですよ。
ゆっくり休養したい所ですが、雪が酷くて何とも言えません…。
でも、温泉は楽しみです♪
お墓参りしようと思ったら、墓地が雪に埋もれてて無理でした(涙)
828 :
モスカ:2008/02/14(木) 14:58:04 ID:ZGCw4bfpO
>>826 動画は違います。
もう少し細い女性?です。
ノーギアでインクラインで220キロ3発効かせながら挙げますから驚愕です。
本当に見てもらいたいですね。
あと僕もリープリーストの腕は目標にしています。
あんな完成度の高い前腕、上腕を誇りたいです。
前腕だけで40センチは軽くオーバーでかつカットバリバリでイカツイですよね!!
829 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 15:26:56 ID:yAEHIAtI0
830 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 15:27:46 ID:yAEHIAtI0
>>828 リープリ目指して頑張ろう!
リー・プリーストがアドバイスする前腕のトレーニング From: M&F
1)バーベル・リストカール or ビハインドバック・リストカール 25〜100レップス 5セット
2)リバース・EZ・カール or リバース・バーベルリストカール 25〜100レップス 5セット
3)ラジアル・フレクション(手首の外転) 25〜100レップス 5セット
・しっかりと筋肉の伸展と収縮を意識すること。
・常に筋肉にバーンを起こすこと。
・頻度、インターバルの記載はなし…
Q 前腕の発達が遅れているのなら…
A 前腕のトレーニングを怠らないこと。日常生活や上腕二頭筋、背中のエクササイズで十分に刺激されていると思ってはならない。
できるだけ重いウエイトを使い、高レップで限界まで反復して鍛えるようにしよう。メンタルな限界で、セットを中断してはならない。痛みの壁を乗り越えて追い込むのだ!
Q 前腕のトレーニングで最も重要な点は?
A あらゆる角度から鍛えることだ。前腕や上腕二頭筋がパンプする感覚のとりこになるはずだ。
Q 前腕のトレーニングでこれまで最も有効だった上級テクニックは?
A パーシャルレップ法だ。セットの終わりでフルレンジの動作ができなくなったら、可動域の一部で行うパーシャルレップを行い、
前腕が悲鳴を上げるまでレップを絞り出す。そしてさらに10レップを行うのだ。筋肉にバーンを感じ始めたら、その時からセットが始まったのだ!
832 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 15:38:34 ID:Hnr9u23DO
>>829 いや、今は山形にいるんですよ。山形はヤバいですが、埼玉はどうなのかわかりません…
写真撮ったので、あとでうpしますね。
833 :
モスカ:2008/02/14(木) 15:38:35 ID:ZGCw4bfpO
>>830 ありがとうございます^^
めちゃくちゃ勉強になりました。
画面メモしました!!
今日は握力トレとさっそく前腕をとことん追い込み、バーンさせます!
アームレスリングでも、一番最初に力が働くのは前腕ですからね。
アームには前腕の重要性がかなりありますね。
とりあえず僕の当面の目標は前腕をあと4センチ太くし、38センチは誇れるようになりたいです。
握力も実測で80オーバーを出せるようになりたいです。
834 :
モスカ:2008/02/14(木) 15:44:49 ID:ZGCw4bfpO
>>829 バージョンが違いますが、これ!!!です!!
僕の持っている動画は、220キロをラックアップからスタートして、3回挙げて終わりです。
てかこれは何なんですか〜??(゚Д゚)
シャフトをひん曲げてますやん?((((゜д゜;))))
やはり220キロも嘘モノなのですか?
835 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/14(木) 16:10:43 ID:yAEHIAtI0
>>832 あ、ゴメン。
小野川温泉やったなw
俺はまた自分がよく出張行く福島のほうと勘違いしてたわ。
最近ど忘れが禿しくて・・
l | /
〆⌒ヽ
⊂(`・ω・´) <誰が禿げやねん!!
/ ノ∪
し―-J |l| |
@ノハ@ -=3 ペシッ!!
>>833 でもリープリのトレ法はあくまでもバルクアップ重視で筋力はやはり
高重量低レップとかになるんやろうな。
両方出来ればベストやねんやろうけどかなりハードになる罠。
プラス握力となればもう・・・くそ力出すしかないなww
>>834 ( ̄ー ̄メ)
だから言うたやろwww
836 :
モスカ:2008/02/14(木) 16:28:11 ID:ZGCw4bfpO
>>835 やはりCGや合成動画、もしくはプラスチックプレートとかなのでしょうか(>_<)
よく考えたら女で220キロも挙がるはずありませんよね…
837 :
モスカ:2008/02/14(木) 19:25:43 ID:ZGCw4bfpO
今握力トレ中です^^
COCNo.2ノーセット3レップス、4レップス目から1oくらいの隙間が出来るものの、7レップス出来ました。
また1レップス狙いならNo.2をオーバークローズしてハンドルとハンドルをカチッと音がする程、勢いよく閉じる事が出来るようになりました^^
次の目標はカチッと音させるだけではなく、ハンドルとハンドルを擦りあわせるくらいの余裕を作る事です!!
それが出来ても、No.2.5のクローズは難しいでしょう。
それ程No.2.5の硬さは計り知れません。
果てしなく途方もない道のりです。
伝説の握力王ジョー・キニーの本を読んで握力トレに励んでいるのですが、本にはジョー・キニーがCOCNo.4を閉じるまでに人生を捧げ、命を懸けた壮絶な物語が書いています。
No.4を閉じたまでの経緯、No.3を指2本で閉じる事できる等、凄い事が書いています。
ますます握力トレの魅力にとりつかれました…
838 :
モスカ:2008/02/14(木) 19:56:09 ID:ZGCw4bfpO
う〜ん(゚-゚)
ボディビルの世界、ベンチプレスの世界、握力の世界…、また性の世界、SM、ス○トロの世界…とそれぞれ本当に奥が深いですね…
漏れもジムでベンチ中。
今日は安藤美姫、浅田真央、村主章枝がSP滑るから早く切り上げなくっちゃ。(;´Д`)ハァハァ
840 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 20:52:41 ID:C/68xPYlO
やっと会議終わった…('A`)アーシンド‥
841 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 21:08:16 ID:C/68xPYlO
>>824 一緒に呑むん楽しみにしとくわw
>>826 フォームは今の筋量狙いの俺には全く必要ないです。しんどいだけw
それでもたぶん俺には勝てないですよ一生(・∀・)
842 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 21:11:13 ID:C/68xPYlO
>>827 そりゃ碑銘も読めん状態ではムリやでな‥('A`)
雪道滑らんように気つけな^^
843 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 21:15:03 ID:C/68xPYlO
>>839 まだ家に帰れてないオレ…(ノд -。)ミレネ
844 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 22:17:27 ID:C/68xPYlO
845 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 22:24:50 ID:Hnr9u23DO
温泉気持ちよかった〜…(o*゚∇゚)o〜♪
誰もいなくて良かった。
てか、今日友達にチョコ貰うまでバレンタインデーだという事をすっかり忘れていました(|||_|||)。明日帰ったら仕事の前に作ろう…っと。
>>835 かなりポカポカでしたよ。温泉饅頭食べちゃいました(笑)
http://imepita.jp/20080214/753860 ↑米沢の積雪
物忘れが禿しいのは私も同j(ry
…禿じゃないもん( ̄^ ̄)←
>>842 雪かきしようかと思ったんですけどね…。
墓地全体が腰位まで埋もれている上に猛吹雪でしたから…さすがに。
明日は気をつけて帰ります。
さよなら…休日。
846 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 22:54:55 ID:C/68xPYlO
>>845 楽しめたみたいで良かった^^*
腰までって…エグいなww
てか今日バレンタインやったんか…
コネ━━('A`)━━!!!
847 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 23:21:33 ID:C/68xPYlO
848 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/14(木) 23:28:09 ID:C/68xPYlO
>>845 へー(´∀`)、米沢行ってきたんだ。漏れは随分前に白布天元台ってスキー場に行ったことある。
そこの温泉は湯温高めで、気持ちいがった。
>>なおや先生
今日計ったら久しぶりに体重増えて、80kgまであと1.95kgですよ。
850 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/14(木) 23:59:32 ID:Hnr9u23DO
>>846 これで、明日の夜からまた頑張って仕事が出来そうです。
去年は全く積もらなかっただけに、来てすぐに唖然としちゃいました…(-.-;)
高校生の時に、クラスの男子にチョコをせがまれて麦チョコを顔面にぶちまけたのが懐かしい…。
あの頃は若かった(←
>>849 お久しぶりです。
てか、米沢は出身地なんですよ(笑)
しかも天元台は高校のスキー授業の場所でした…。
結構怖かったんですよ…
ちなみに、山形は全市町村に必ず一カ所は温泉があるんですよ。
なかでも、米沢は熱めなので、私も大好きなんです♪
851 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 00:00:27 ID:C/68xPYlO
>>849 マジすか!?
念願の80sオーバーおめでとうございます!^^*
ん…いや待てよ…
体重並ぶのか…
めっちゃ複雑な気分ww
それ以上は増やさないでくださいねwww
852 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 00:03:07 ID:C/68xPYlO
>>850 なぜチョコをせがまれたことから
麦チョコぶちまけるハメになったのかに
興味スンスンやwww
>>850 天元台はメインゲレンデの標高が高いから、雪質良くていいよね。
吹雪くとかなりきついけど。
玉こんにゃくと米沢牛が旨かったなー。
>>852 ちょwww書き方悪かったかw
今日計った時点で78.05kgだから、まだ80kgオーバーしてない。
854 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/15(金) 00:11:49 ID:uEySWPQQO
>>852 チョコをせがんできた人が、中学から何かとイジってくる人だったので、この機会にと(←
めちゃくちゃ痛がってましたよ。
当時の私の頭の中を覗いてみたい位謎な行動です…。
855 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 00:13:00 ID:JZrc0UsvO
>>853 あら…勘違いスミマセソ^^;w
しかしもうすぐ本当に体重並びますね・・・
856 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/15(金) 00:49:41 ID:uEySWPQQO
>>853 ですよね♪
ナイターもしているので、結構打ち込めますし。
玉こんにゃくは私も大好きです。…米沢牛は米沢出身なのに数える程度でしか食べた事がないんですよ(涙)
ステーキなんかまだ一度も…
857 :
モスカ:2008/02/15(金) 04:08:59 ID:FbIVoMZCO
おはようございます^^
握力トレ終わったらいつの間にか爆睡していました…
たっぷり寝ましたよ!
BCAAもコンドロイチンも飲み忘れてしまいました…
フフフ…
今日も職場にCOCNo.2を持って行き職場のみんなにまた閉じさせてみよう(全員が数センチ動く程度…)
昨日ハンドルとハンドルが勢いよく当たる、カスタネットクローズが成功したので職場のみんなに見せつけます!(^o^)
858 :
モスカ:2008/02/15(金) 04:53:23 ID:FbIVoMZCO
>>847 おいしそう〜(≧∀≦)
なおやさんって料理上手なんですね〜^^
こんな感じの和食大好きです^^
僕の家はシステムキッチンにダイニングが広く、料理を作るのには最適な環境なのですが、彼女も僕も料理が出来ないんですよね〜
豪華なシステムキッチンもプロテインシェイカーを洗うだけの場所になっています…(>_<)
859 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 07:26:55 ID:JZrc0UsvO
もはよ(ノωΘ )
>>854 やはり…
MとSは表裏一体やからね(・∀・)
俺も麦チョコ投げつけられてみたいかもww
>>858 漏れの料理は焼くだけw
モスカそんな豪華なシステムキッチンあるんや…
6 ´A`)モターイナイ…
料理のコツはね…
『とにかくやってみる』
これだけだよ^^;
失敗してもかまわない。簡単なもので構わない。誰でもまず練習しないと上手くならないし、上手くできると楽しさも分かってくるからね^^
こっちもある意味調教なのかもなw
860 :
トロ ◆kMUdcU2Mqo :2008/02/15(金) 07:50:58 ID:uEySWPQQO
おはようございます…(ρw-).oO
今日から頑張ろうっと♪
>>859 表裏一体なんですかね…?
麦チョコ投げられてみたいってwww
861 :
モスカ:2008/02/15(金) 08:29:08 ID:FbIVoMZCO
>>859 わかりました^^
一度簡単な料理からやってみます…(^o^)
あとシルバーバックに載っていた、野菜のごま油サラダおいしそうですね^^
一度作ってみようかと思います。
862 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 15:55:49 ID:JZrc0UsvO
カリ下辺りに4つも水ぶくれできてもうた…
863 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 16:33:30 ID:JZrc0UsvO
>>860 実はそうなんだよw
深いとこまで見えるようになるとわかってくるとオモ^^
>>861 ナツカシスw
あれバリ美味いで^^
てか食いもんはカラダ作るのにトレーニングと同じくらい重要やと思うから頑張って^^
864 :
暇:2008/02/15(金) 16:36:26 ID:6JGQrNG7O
866 :
モスカ:2008/02/15(金) 19:38:01 ID:FbIVoMZCO
ウエイト板の握力スレにCOCNo.2のクラッシュ動画貼りました^^
誰もNo.2閉じれる閉じれるってレスしているだけでうpしてくれと言っても、来週まで待ってくれだの撮影の準備が出来てないだの…
なかなかうpしてくれなかったので…
867 :
モスカ:2008/02/15(金) 19:54:07 ID:FbIVoMZCO
>>863 今日から、食生活を意識します。
まずジャンクフードを一切やめます。
朝は吉野家で特朝定食(納豆、鮭、ご飯、味噌汁、のり、お新香)
を食べました。
昼は仕事休憩がなかったので抜きです。
そしてさっき仕事が終わり、弁当屋で唐揚げ、白身魚、明太子ご飯を食べました(^o^)
あとは今日はジムOFFなので、家に帰って夜遅く彼女が帰ってきたら何か作ってみます。
吉野家って立派なジャンク・・・
869 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 20:31:57 ID:JZrc0UsvO
>>866 やったったなw
2ちゃんは口だけ番長だらけやからな…ン?(ΘщΘ)…
>>867 おまい…
そんな食事では成人病まっしぐらやないかw
野菜どこで食べてんねんなww
夜は野菜茹でて食べたらイイよ^^
870 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/15(金) 20:38:58 ID:oL1b3ZZfO
ジムに行ってきました!
プレスマシン
40*10 80*1 90*8 100*4
95*7
最初のセットの90は本当は、95でやるはずだったのですが、やったあとに気付きました。。・゚・(ノД`)・゚・。
他にラットプルダウン、ロープーリー、インクラインダンベルプレス、三頭エクステンションダウンセット、バタフライマシンダウンセットやりました。
(・∀・)
>>モスカさん
連れをそそのかすことに成功したので、COCグリッパー買わせますWW
ナンバーいくつが閉じれればサイトに名前が乗ったり賞状もらえたりするんですか?
あと身体の横で握力計で測る時の閉じ方じゃだめなんでしょうか?
871 :
モスカ:2008/02/15(金) 20:48:18 ID:FbIVoMZCO
キャプテンズオブクラッシュグリッパーなら、
No.3から認定とれます。たしか賞金にオリジナルTシャッ、認定書がもらえます。
RB社のグリッパーなら、RB210の強度から認定とれます。
認定書と刻印入りの黄金グリッパーがもらえます。
ただし、認定とるレベルのグリッパーはそんなに甘いものではありませんが…
No.3で認定とれたのは日本人で4人、世界でも100人以下になります。
872 :
モスカ:2008/02/15(金) 20:54:52 ID:FbIVoMZCO
>>871 あと認定とる時の基準ですが、セットは基本的にカードセットまでです。また握る位置はどんな形でもいいみたいです。
873 :
モスカ:2008/02/15(金) 21:09:06 ID:FbIVoMZCO
>>869 僕も彼女も先ほどの食事ばかりですが、野菜をあまりとらないかわりに、毎日青汁をかかさずに飲んでいます。
874 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/15(金) 21:32:11 ID:c52us+2W0
>>869 |
|、∧
|Д゚)
⊂)
| /
|´
875 :
モスカ:2008/02/15(金) 21:37:26 ID:FbIVoMZCO
876 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/15(金) 22:02:01 ID:oL1b3ZZfO
>>871 日本で四人ですか・・。
NO3ってのを閉じるのはまあ現実的に無理そうですね。┐(´д`)┌
NO2.5っていうのは大体握力いくつ位あれば閉じれるものなんですか?
>>872 カードセットで握る位置はどこでもいいんですね。
カードセットってのはどんなんですか?
COCグリッパーってのがメジャーみたいだよって連れに教えたらお金渡すから買っといてっていわれました。('A`)
877 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 22:04:35 ID:JZrc0UsvO
>>870 ん…一応伸びてないか??
>>873 青汁だけじゃアカンよ^^;
青汁は栄養バランス素晴らしいんやけど全ての栄養を含んでるわけじゃないからね…
将来と筋肉のために色んな野菜食べなよ^^;
878 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 22:11:13 ID:JZrc0UsvO
>>874 *・゚ ←言うだけバンチョ
ガッキィィィ────ン!!
,,_
\从丿 ( Θw)_ /O) ダァッシャァァアア!!!!
<∴> 彡 二⊃'' ̄
/W\ ノ __ \_
,,,,,,,,,,, ,,, (⌒丿 (__)
879 :
モスカ:2008/02/15(金) 22:18:38 ID:FbIVoMZCO
>>876 実測85〜90は必要じゃないかと思います。
でもあくまで数字は目安なので人によっては握力60ちょいでNo.2を閉じたり、逆に握力70もあるのにNo.1しか閉じれないとか様々です。
でもクローズの法則みたいなのがあって、握力何キロないとこれば閉じれないって言う絶対条件はあるみたいです。
僕は個人的にRBよりCOCの方が好きです。
880 :
モスカ:2008/02/15(金) 22:20:31 ID:FbIVoMZCO
>>877 はい!わかりました。
いろんな野菜や魚、など食べるようにします!
881 :
深山 ◆MIYAMA.o6. :2008/02/15(金) 22:47:18 ID:oL1b3ZZfO
>>877 はい!(`・ω・´)
ベンチ100を4発挙げたのは初めてです。なんかもう一回くらい挙がりそうでした!
今日は超回復ハマったぽいすねWW
>>879 今握力サイトみてみたんですけど、RB210lb
ってのができたら、名前入りグリッパーが貰えてサイトに名前がのって賞状がもらえるみたいですね!
よし、これにチャレンジさせます!おもしろそうWW
高橋大輔凄すぐるwww
2位に30点差wwwプルシェンコ超えますたwww
1 Daisuke TAKAHASHI JPN
264.41 1 1
2 Jeffrey BUTTLE CAN
234.02 3 2
3 Evan LYSACEK USA
233.11 2 3
4 Stephen CARRIERE USA
218.30 4 5
5 Jeremy ABBOTT USA
206.40 9 4
883 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 22:55:02 ID:JZrc0UsvO
>>881 良かった^^このまま逝っちゃえ逝っちゃえww
884 :
モスカ:2008/02/15(金) 23:04:20 ID:FbIVoMZCO
>>881 僕も今、ひそかにRB210を狙っていますよ!!
名前入りのグリッパー欲しいですね!
まさに何よりの殊勲!!勲章!!です!
885 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 23:07:20 ID:JZrc0UsvO
>>880 そうか良かった^^
絶対パワーと形が揃ってくるはずだから頑張ってね^^
886 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/15(金) 23:08:15 ID:JZrc0UsvO
>>882 ( ゚д゚)ポカーン…
スゴくないすかソレww
>>886 凄いよ!フジ系列のすぽるとで映像流れるかも。
ジャンプ構成が、
4T、4T-2T、3A、3A-2T-2Lo
3F-3T、3S、3Lo(オーバーターン)、3Lz、ガッツポーズ!
目立ったミスなく、オーバーターンも減点されてないみたい。
昨日のSP(ヒップホップ白鳥)も韓国のおねいちゃんたちが、悲鳴あげてたw
888 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/16(土) 00:00:42 ID:+NZcPVDyO
>>887 うーん…難しいけど何となく絵が浮かぶ…これをミス無しはすごそう
てかさすがに男子の演技構成は濃いなあww
ヒップホップ一回見たけどありゃスゴいすわww
韓国?韓国大会なんすか??
889 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/16(土) 00:04:35 ID:+NZcPVDyO
トレおわた(ΘщΘ)ダラー
すぼるとキタ━━━━!!!!
891 :
モスカ:2008/02/16(土) 03:42:31 ID:2ViexPFjO
今日はネットカフェ難民です(^o^)
(ただ単にパソコン触りたくて来ただけです。帰るあてはあります)
パソコンからこのスレを覗きました^^
パソコンって楽しいですね…(^o^)
892 :
モスカ:2008/02/16(土) 06:41:06 ID:2ViexPFjO
ウエイト板に握力スレに動画貼りましたが、あまりスレが伸びてませんが、No.2を閉じきったら怪力の部類になるみたいです^^
とりあえずRB210をクリアし、認定を穫りたいです!!
893 :
モスカ:2008/02/16(土) 13:27:09 ID:2ViexPFjO
ベンチにアームトレを今からして来ます。
今日の予定
@ベンチプレス5セット
Aダンベルベンチ3セット
Bダンベルフライ3セット
Cディクラインベンチ3セット
Dスミスナロー3セット
Eプレスダウン3セット
Fコンセントカール3セット
Gバーベルカール3セット
Hチンニング3セット
Iマシンアームカール3セット
Jケーブルリストカール3セット
Kリストローラー3セット
以上をベンチプレスは軽めで、それ以外は高重量でやってきます。
894 :
バンチョ@口だけ ◆PUCHO/96LA :2008/02/16(土) 15:40:26 ID:h4F1txdv0
>>878 キーーーーンンン・・ *・゚
|
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||
| |
| |
⊂, \⊃ ベチャ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
\∧∧ < 太陽系一周してきたがな。。
⊂(,,゚Д+)つ)) \____________
895 :
バンチョ@口だけ ◆PUCHO/96LA :2008/02/16(土) 15:55:50 ID:h4F1txdv0
>>844 年末と比べたら全然違うな。
なんせ年末はプチ小川(ry
>>845 スッゴ( ゚д゚)
そんな雪見たら滑りに行きたくなるな。
∧_∧
雪といえば┝ ・∀・|も大変やろなあ。
>>848 なんじゃそのスレは?
まったくわけわからんww
久しぶりに土曜日の昼間にジム逝ってきたべ。
軽〜くデッドやってきたけど、25歳過ぎるとやけに疲れるなぁ(;´ρ`)グッタリ
897 :
バンチョ@口だけ ◆PUCHO/96LA :2008/02/16(土) 16:10:47 ID:h4F1txdv0
>>893 また豪勢なメヌーやな。
怪我には気を付けや〜。
っておまいはまだ若いから大丈夫か。。
>>896 お疲れ〜。
ん?25歳・・・
とっくの昔に過ぎてまんがな。
どうやらDLのやり過ぎで頭中の脳細胞が意識を失った!
ようですなw
898 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/16(土) 16:11:32 ID:h4F1txdv0
さて俺もジムいこら。
899 :
モスカ:2008/02/16(土) 17:58:39 ID:2ViexPFjO
ジム終わりました(^o^)
4時間ちょいもトレしてました…
今日はジムの仲間(6人)に、COCNo.2を握ってもらいましたが、誰一人閉じれませんでした('-^*)ok
今日は後半のアームトレがキツかったですね。
コンセントカール32キロ×5でした…
ショボーン(´∀`)
900 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/16(土) 21:48:17 ID:+NZcPVDyO
かぁ〜やっと帰ってきたわ〜今週しんどかったぁぁぁ!!!
>>895 小川‥(;_`ゞ′)?
あれは本物の89(ry
>>896 なんややっぱり年下やったんかいww
おかしいとオモタわww
普通50過ぎたら26の女(ry
>>899 クラブとかにも持って行きそうやなw
俺ん家は持ってくるなよww
901 :
ぷっ止めん:2008/02/17(日) 00:00:35 ID:LNhSIFVuO
>>899 おまい゛グリッパー゛とかあだ名付けられるぞwww
902 :
ぷっ止めん:2008/02/17(日) 00:02:21 ID:LNhSIFVuO
>>900 チンコの水脹れは治ったんかいな?
へんな病気ちゃうやろなww
903 :
ぷっ止めん:2008/02/17(日) 00:21:20 ID:XjO4fmQCO
>>900 ん?仕事かいな・・・
まあとりあえず疲れさ〜ん。
904 :
モスカ:2008/02/17(日) 06:25:21 ID:H0QgOJ6zO
今日もたくさん寝ました
('-^*)ok
905 :
モスカ:2008/02/17(日) 06:28:15 ID:H0QgOJ6zO
906 :
モスカ:2008/02/17(日) 06:31:34 ID:H0QgOJ6zO
↑↑
グリッパートレしまくりで、手のひらの皮が擦り切れて赤く、皮がめくれていますが…
907 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 10:39:06 ID:fq4jDwnbO
>>902 アンドロはシリコンチューブでカリ周りを締め付けるんやけど
締め付けがゆるいと擦られてチューブが当たる部分が水ぶくれになるみたい‥
ネットで調べたら書いてましたわ^^;
その日は緩めに付けて仕事で激しく動いたからなったみたい..orz
けど今は治療のためアンドロ休止中です。アンドロとはこの先長い闘いになりそう‥
>>903 最近仕事が忙しいんですわ >_<;
2ちゃん書き込んでるヒマもないくらいww
>>905 にぎりにくそうな手になってるなあ^^;
てかこの手でアレを(ry
908 :
モスカ:2008/02/17(日) 10:47:44 ID:H0QgOJ6zO
>>900 クラブには持って行った事はないですが、ホストクラブには持って行った事はあります^^
またNo.2が閉じれて浮かれてた頃、知り合いのキャバクラに持って行った事あります。
キャバ嬢の前で、ボーイや店長がビクともしないNo.2を僕は簡単に閉じ、キャバ嬢にモテました。
それは気持ちよかったですね。
また店長に「腕相撲は負けた事ない」とアームレスリング挑まれましたが、もちろんビタウケ、ブチ折り。
女の子の前で勝つのは気持ちいいですね。
デッドやシュラッグやるのにリストストラップ使うようになってから、前腕があまりパンプしなくなった。
当然と言えば当然だけど、何か寂しいな。
かといって今更スティッフレッグドでストラップ使わずにデッドやる気もしないしw
あちこちのサイト見ていたら、餡泥ゴールドが39800くらいで売ってた。
高いね〜(・ω・)
910 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 11:47:01 ID:fq4jDwnbO
>>908 と、そこに俺が乱入しアームでモスカ(ry
(ΘwΘ)キキキ
‥しかし負ける気もしてきたw
>>909 そこを敢えてストラップ無しで逝きましょうよ
初めはキツいが要は慣れだけです^^
911 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 11:49:22 ID:fq4jDwnbO
>>909 暗泥は特許の関係でほとんど価格が一定のようですね‥
ぼったくりですわww
日本の技術力で作ればもっと良いものが安価で作れますね('A`)
912 :
モスカ:2008/02/17(日) 13:20:53 ID:H0QgOJ6zO
>>910 それは強敵乱入ですね〜(>_<)
僕もなおやさんが相手じゃ、負ける気になりますが、
……ですが、一筋縄では負けませんよ^^
あれから、パワーアップしていますから。
913 :
モスカ:2008/02/17(日) 13:47:03 ID:H0QgOJ6zO
過去の事件簿を振り返って見ていますが、涙出てきました…
本当にかわいそうで、あまりにひどくて…
914 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 14:34:56 ID:fq4jDwnbO
915 :
モスカ:2008/02/17(日) 15:10:34 ID:H0QgOJ6zO
読み返した事件と言うのは、
1988年 名古屋アベック殺人事件
1988年 綾瀬女子校生コンクリート殺人事件
1999年 栃木リンチ殺人事件です。
どれもあまりにも残虐
で冷酷で、残酷で途中、涙流しましたよ…
世の中どうかしてます。
自分の過去が蘇えって来ました…
他人の事ですが、他人事とは思えません…
実は自分も学生時代、壮絶ないじめを食らってたからなんです。
なので、気持ちは痛いほどわかりますね。
かわいそうで、かわいそうで…
ひどすぎますね。
人間のやる事じゃないですね…
916 :
はじめまして名無しさん:2008/02/17(日) 15:45:21 ID:SMKlfrEeO
鬼畜に人権なんていらないよね
917 :
モスカ:2008/02/17(日) 15:48:12 ID:H0QgOJ6zO
>>916 そうですよね…
まさに鬼畜、悪魔、社会のゴミ…
人権なんていりません
まして人じゃありませんから…
永山事件の時みたいに死刑になればよかったのに…
918 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 16:18:51 ID:fq4jDwnbO
>>915 コンクリート詰めは知ってるわ‥
2ちゃんにも何度となくコピペされてたからな‥
あの犯人達もう出てきてるんちゃうかったかな?
あんなんなぶり殺しの刑にしても足らんわな。
肉片になるまで車で引きずりまわしたったらええねん(・∀・)
主犯の奴は一昨年出所して今大学生やってる。
920 :
はじめまして名無しさん:2008/02/17(日) 16:30:24 ID:SMKlfrEeO
被害者や家族の人生奪っておいて自分は
のうのうとキャンパスライフかよ
たまらんね
921 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 16:32:19 ID:fq4jDwnbO
>>919 うーん‥
世の中おかしいわ
被害者の家族には犯人に対する殺人許可証を与えるべき
922 :
モスカ:2008/02/17(日) 16:36:30 ID:H0QgOJ6zO
923 :
モスカ:2008/02/17(日) 17:15:56 ID:H0QgOJ6zO
殺人事件の当時少年犯人のうち、何人かは出所して、結婚して子供に恵まれて、人並みの幸せな家庭を築いていると聞きます。
なぜだ…
人の幸せを、命を奪っておきながら、少年法と言う法律に守られ、短期間の服役だけですみ、人生をのうのうと普通に、過ごせるなんて…
因果応報って…
言葉だけで、実際には…
スマイリー菊池って、コンクリ事件関係者だと発覚してから姿を見ないね。
事務所クビになったかな。
925 :
モスカ:2008/02/17(日) 17:30:21 ID:H0QgOJ6zO
926 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 17:35:05 ID:fq4jDwnbO
>>922 うーんこの2つもエグいね‥
アベックの方は誰しもが被害者になり得る事件なだけに寒気がするわ。
俺も20歳くらいの時、山の上にある造成地に彼女と夜景見に行って襲われかけたことがある。夜景の見える空き地に入った瞬間、15〜20人くらいがバットや木刀持ってフラフラ近付いて来たのを見てスピンターン‥
それを見た途端、走り出して追いかけてきたゾンビみたいなヤツらをギリギリかわして逃げた経験があるんよ。
数が凶器持ってる場合どうしようもないのが現実‥
みんなも気をつけて('A`)
927 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 17:39:05 ID:fq4jDwnbO
実行犯の一人。
本人だけが否定してる。
こえー!
930 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 18:23:44 ID:fq4jDwnbO
>>928 MAZIDE???(Θ""Θ;)
ソースとかある?
さっきググってみたけど見当たらなかった‥
931 :
モスカ:2008/02/17(日) 18:39:29 ID:H0QgOJ6zO
>>926 それは間一髪でしたね…
実は僕も昔よく危険な目に合いましたよ。
21歳の時の話ですが
職場の後輩を乗せて帰り道、ある交差点で信号待ちをしていると、歩道に10〜12人くらいのガタいのいい、現場系の兄ちゃん(作業服みたいなのを来てました)〜オッサンがいて、いきなり全員が僕の車を囲み、車を殴る蹴るだのして
「出てこいやぁ〜」
「殺してもうたるわぁ」
と叫びながらガラスや、ボンネット、改造していたエアロパーツをバキバキに蹴り壊し、殴り壊し、車めちゃくちゃされました…
降りたら殺されると思い、発進しようとしたら、前に何人か立っていまして、発進は跳ね飛ばして行くしかない状況でした…
後輩も震えて、とにかくこのままではガラス割られて引きずり降ろされると思い、前に隙間ができたと同時に急発進して逃げました…
危機一髪でした
結局車の被害額は莫大…泣き寝入りでした…
今思い出すだけでもゾッとする出来事です。
932 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 18:51:13 ID:fq4jDwnbO
こんにちは^^
自己板筆頭固定のぇりで〜す^^
自己板の平和を守る為に巡回しに来ました〜
順調にスレも進行しついるようで荒れてないようですねー^^
荒らしが現れてたり困った事があれば自己板筆頭固定の私に相談して下さい!^^
それでは(ノシ`Д´)ノシ
( ゚ Д ゚ )
935 :
モスカ:2008/02/17(日) 19:16:31 ID:H0QgOJ6zO
>>932 当時の車の仕様、改造は…
クラウン4000ロイヤルサルーンマルチ V8エアロドレスアップキングブリスターキットキット代、取り付け塗装
80万
18インチアルミ 40万
4本だし竹ヤリマフラー15万
その他内装です。
エアロはバキバキで、ボンネットやドアはベコベコにされました…
936 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 21:22:31 ID:fq4jDwnbO
>>933 いつもどこにいてるの??
ΘωΘ‥
>>935 それ原因は竹ヤリやなwwww
すんごい音させてたんやろ?
俺でも破壊したくなるかもww
937 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 22:18:20 ID:fq4jDwnbO
鶏肉、車海老、長ネギ、白菜、しめじ、えのきの味噌チャンコ‥
ц( ゚д゚)ウンマーコレー
938 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/17(日) 22:36:45 ID:JfL0GlvU0
>>904 最近充分睡眠とってるみたいやな、ええこっちゃ。
俺はてっきりモスカがシ○○でも突いとるんちゃうかと・・
>>907 なんか痛そうやな。
しかしそこまでしてやらんでええやんw
充分標準以上あるんやから。
仕事は俺も忙しいけどお互いがんばろや。
ところで親父さんの具合はどうなん?
>>935 そりゃ竹槍出っ歯が悪い罠。
939 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 22:45:01 ID:fq4jDwnbO
>>938 只今暗泥中ww
今日久しぶりにお節句巣したら見た感じ伸びた感じしましたわ♪
いや‥確実に伸びたねw
また今度計ってみます(ΘwΘ)゛
940 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 22:48:21 ID:fq4jDwnbO
>>938 今日雑誌『世界の艦船』と『Newton』土産に見舞い行ったら嬉しそうでしたわ^^
透析以前より顔色もかなり良くなって一安心しました^^*
>>940 。・゚・(ノД`)・゚・。
いい話だ・・・
942 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/17(日) 23:54:31 ID:fq4jDwnbO
>>941 自分入院したことあるんで気持ち分かるだけに‥ね^^;
入院したら不安やしいっぱい物事考えるし、究極にヒマやし‥
そういう時に少しでも見舞い来てくれると嬉しいし情を感じるんすよね‥
943 :
モスカ:2008/02/18(月) 03:30:05 ID:i3CVmR1QO
>>936 やはり…そうですか…
それが原因ですか…
確かに爆音で派手でしたが、それで襲われるんならオチオチドレスアップカーに乗れないですね
>>938 僕はナチュラルプレッサなんで(^o^)
何日も睡眠取らない時も、栄養ドリンクすら飲まず、無理をしてただけです
944 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 06:16:14 ID:06IuJt7NO
>>943 VIP車ベースの竹ヤリ出っ歯+超爆音‥
後は乗ってる人間の風貌やね。
ロン毛で首が細くカラダはガリガリ+目つきが悪く、仕草がいきってたら完璧ww
絶対襲われるだろうwwwww
しゃぶしゃぶプレスに興味津々な漏れがいる‥ww
パカパカプレスは死にそうだから興味ナスダックww
945 :
モスカ:2008/02/18(月) 07:54:01 ID:i3CVmR1QO
>>944 たしかに当時は50キロの体重に痩せこけて、ヒョロヒョロのガリガリでした…
3キロの鉄アレイでカールが必死でした…
つまり今の体でドレスアップカーを乗るべきですね(^o^)
購入する車爆音にします〜^^
当時の分かっているスペックは
体重 50〜53キロ
握力 45キロ
背筋力 110キロ
前腕 23センチ
上腕 27センチ
胸囲 73センチ
腹囲 55センチ
前腕と上腕はもう少しあったかも知れませんが、上腕は間違いなく30センチに全然届かないレベルでした…
だいたいこんなもんでした…
現在のスペックは
体重 86キロ
握力 73キロ
背筋力 260キロ
前腕 34センチ
上腕 42センチ
胸囲 115センチ
腹囲 96センチ
やはりウエイトトレーニングをして正解でした^^
946 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/18(月) 09:39:47 ID:MvDIczNl0
>>937 ・・・美味そうや(;´ρ`)
こんどご馳走になりに行くわ。
>>939 それはアンドロの効果出てるのもあるやろうけど腹凹んだせいもあるんと違う?ww
俺も去年絞ったときには珍子デカなったように見えたもん。
てか按泥ゴールドとスタンダードってどうチガウん?
>>940 体調良さそうでなにより。
てかその二つの本にまったく関連性がない件ww
親父さん科学が好きなん?
>>945 すごい成長やな。
確か歴2年半ぐらいやったっけ?
俺も負けじと5月までおもっくそバルクアップしたろ(`Д´*)
947 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 12:34:37 ID:06IuJt7NO
>>945 体重50s 胸囲73p‥('A`)
女より(ry
しかし完全に別人やなww
ホスト時代の写真見たいわぁww
胸囲73って骨と皮だけじゃん。
949 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 12:41:37 ID:06IuJt7NO
今度作りますわ^^*
確かに痩せたのも原因でしょうね。理由はどうあれ嬉しいすwwww
ゴールドはスタンダードの進化型なんしけど日本向けにはもうゴールドだけみたいです。スタンダードは裏ルートかパチモンてことらしいですわ‥
日本人からはぼったくるんやねww
親父は兵器が大好きなんすww
次に科学技術モンが好きやからNewton買いました^^
まあ兵器も考えてみたら科学技術の塊ですねww
950 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/18(月) 15:10:09 ID:MvDIczNl0
>>949 ゴールドだけか。
しかしJISAでは$50の他商品の割り引き付き。
それでもええ値段するなww
兵器と科学・・
なるほど、軍事技術からフィードバックされた技術ってのもようさんあるもんな。
俺の仕事の業界も然り・・
てか兵器といえば軍オタでもあり関係者でもあるあの人が・・・
951 :
モスカ:2008/02/18(月) 15:43:35 ID:i3CVmR1QO
>>946 そうですね…
ジム歴は今年の7月が来たらちょうど三年になります。
>>947 ホスト時代の写真はたくさんありますから今度見せますよ…
当時の写真、ガリガリののヒョロヒョロで、首は細く、ロン毛で金髪…
いちびったようなしぐさ…
自分で言うのもなんですが、襲いたくなりますね(笑)
ミナミとかにいる今のホストを見てたら自分と本当にダブります…
952 :
モスカ:2008/02/18(月) 15:57:58 ID:i3CVmR1QO
今日は肩の日です。
仕事が17時に終わりますから肩を徹底的にやってきます。
今週からベンチサイクル開始と言う事でハードに…
本日の予定…
@ダンベルショルダープレス
Aケーブルフロントレイズ
Bケーブルサイドレイズ
Cマシンショルダープレス
Dダンベルサイドレイズ
Eダンベルフロントレイズ
Fケーブルアップライトロウ
Gダンベルリアレイズ
Hケーブルオーバーレイズ
一応全部やるつもりですが。いつも@を5セットしてますので、大概Eぐらいの時点でヘロヘロになってます…
953 :
海童 ◆KAIDOU/we. :2008/02/18(月) 17:05:04 ID:YBm81ykc0
954 :
モスカ:2008/02/18(月) 18:36:28 ID:i3CVmR1QO
今からジム向かいます。
おまいら、今日からグリーンジャンボ発売開始ですよ。
956 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/18(月) 20:38:44 ID:MvDIczNl0
957 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 21:44:52 ID:06IuJt7NO
やっと家に帰ってきた‥
今日は下請けの現場に応援で1人で行ってきた‥
1人だけで全てしなければならない
しかも強烈なノルマ付きだた‥
フラフラになりジムも行けない‥
いま体重計ったら79.8s‥
さあ喰うぞwwwwwwwwwww
958 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 21:50:02 ID:06IuJt7NO
>>950 このスレで暗泥に興味持ってるのんぷとめんだけということに気付いたww
>>951 めっちゃ楽しみにしてるでwwwwww
959 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 22:12:08 ID:06IuJt7NO
>>952 きみある意味ナンバーワン認定('A`)
>>953 一度うちの親父と呑んでくださいよ‥
三日三晩拉致られること必至ですww
>>955 ミドタン買います買いますww
960 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 22:53:44 ID:06IuJt7NO
次スレタイトル案募集します^^
961 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 22:56:46 ID:06IuJt7NO
とか言いながらチャンコとぽんしゅで楽しみながら暗泥中(*〃ω〃)
いまなにげに胸囲と胴囲計ったら117の85やわ‥
962 :
モスカ:2008/02/18(月) 23:14:00 ID:i3CVmR1QO
今ジム終わりました…
腰を痛めました…(>_<)
ダンベルショルダープレス、今日はアップが軽かったのでちょっと背伸びして、
いつも以上の高重量のダンベル(44キロ、46キロ)でやりましたが、3セット目のスタポジに持って行った瞬間、腰にグキッときて痛めました。
一応、ダンベルショルダープレスは5セットやり、次にサイドレイズをやろうとしましたが、ダンベルを持つだけで腰が痛く、それ以降のセットは激痛と戦いながらのトレでした…
終わって車に乗り込むのも辛いです(>_<)
やはり、高重量トレはいつもケガしてもおかしくないですね…
手首、肩は強いのですが、肘、腰は痛めやすいみたいです。
963 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/18(月) 23:18:45 ID:+7DHoJtf0
>>958 Σ( ̄○ ̄;)!!
べ、べつにアンドロなんかに興味ないんだからね!!
>>961 ポン酒は熱燗で呑んでるん?
俺は今熱燗で一杯やってるけど寒い日は熱燗が最高や(*´д`*)
964 :
モスカ:2008/02/18(月) 23:23:10 ID:i3CVmR1QO
>>957 本当にすごいですね〜
体重90キロ近くあったのに、わずか1ヶ月位で10キロ近くも絞れるなんて…
しかもサイズダウンはしてないですし…
胸囲117 腹囲85ってめちゃくちゃカッコイイ体じゃないですか!!
もう僕より7キロも軽いんですね…
965 :
ぷっ止めん:2008/02/18(月) 23:30:57 ID:NO7tPZE1O
>>962 おまいwwなんちゅうクソぢからwwwwww
ジェイカトに迫る勢いやな!
てかあれほど怪我には気を付けやって言うてるのに・・・
モスカはベルトしてるん?
966 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/18(月) 23:34:21 ID:06IuJt7NO
>>962 腰いわしたか‥
実は俺も3年目で初めて腰いわしてん‥ほんで5年目でヘルニアや。
俺たちはさ、趣味でやってるわけやん。これでメシ食ってるってなったら別やけど‥
人間無理したら必ず報いが来るからさ。ほどほどにして永く筋肉と付き合う方がイイと思うよ^^
せっかくここにイイ見本がいるんやしねwwww
筋肉\(^o^)/サイコ
>>963 絶対買うなよんwwwwwwww
あにきー鍋ん時はヒヤもイイっすよー(〃▽〃)
鍋で熱くなったカラダにヒヤはごきゅごきゅ入るっすwwwwwww
967 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/18(月) 23:50:57 ID:+7DHoJtf0
>>966 >絶対買うなよん
・・・。
買わん・・
かもしれん。
ヒヤが美味い酒はヒヤで呑むのが一番!
でもヒヤが美味くない酒は燗して呑むのがいい。
安物の酒は殆どが後者に当たる。
ちなみに今俺が飲んでるのは松竹梅・天 4リットル1800円www
968 :
モスカ:2008/02/19(火) 00:01:26 ID:nfNJ15/SO
>>965 ダンベルショルダープレスはいつもノーベルトでリストラップだけしてました。
今日はアップ略
40×12 が軽く
44×11
46×9で腰痛めまして
44×8に落としてベルトを巻きやるとまだ痛みがマシでした。
44×8
で一応5セットです。
ビルダーの山岸さんが、ダンベルショルダープレスは50キロで10回5セットをしているみたいなのでそれが目標です。
まさか全部呑む気?
970 :
モスカ:2008/02/19(火) 00:13:05 ID:nfNJ15/SO
>>966 そうですよね…
たしかにトレは仕事じゃないですし、金儲けもできません、自己満に過ぎないかも知れません…
ですが、ダンベルでもバーベルでも、一つの重量をクリアすればまた次の重量に進みたくなりゴールが見えないのです…
ウエイトはエンドレスですね…
体が大事と分かっていても、ついつい高重量を追いかけたくなる、中毒に近い感覚です。
体重を落とせないのも、今扱えているダンベルやバーベルの重量が扱えないようになるのが怖いんです。
けれど今日腰を痛めて、ケガをしてトレ出来なくなる事の方が怖いと気付きました…
これから毎回のトレは体と相談して重量選択をしようと思います。
971 :
ぷっ止めん:2008/02/19(火) 00:14:17 ID:YNL/ODZbO
>>969 まさかwww
晩酌でだいたい1週間〜十日分ぐらいやな。
972 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/19(火) 00:37:56 ID:N2lFL3SR0
>>968 Sプレスも結構腰に負担掛かるからベルトはしといたほうがええやろね。
ジェイカトもたしか50〜60kgの高レップスでやってたな。
てかおまいオリンピア目標にしたらあかんやろww
そういう俺もリープリの腕(ry
973 :
モスカ:2008/02/19(火) 00:45:51 ID:nfNJ15/SO
>>972 体はオリンピアレベルは無理でも、扱う重量はオリンピアレベルになりたいですよ(^o^)
また腕はリープリみたいな、前腕上腕を誇りたいですね…
とりあえずノンパンプで上腕45センチが当面の目標です。
また肩はケンヤスダみたいな恐ろしく盛り上がった肩を誇りたいですね。
そのためにはプレス種目50キロは必須条件です。
どうして大阪にはDQNが多いの?
975 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 06:53:52 ID:cHNljKr6O
>>967 やっすwww
4gかあ‥2人で一晩すねwww
また呑みましょう('◇')ゞ
>>968 ショルダープレスはシュラッグとならんで椎間板破壊トレやからせめてベルトした方がいいで^^;
シーティングは特にヤヴァイw
976 :
モスカ:2008/02/19(火) 07:35:10 ID:nfNJ15/SO
>>975 はい!わかりました^^
ベルト必ずします!!
977 :
モスカ:2008/02/19(火) 07:46:37 ID:nfNJ15/SO
最近、僕の行ってる拠点ジムのレベルが高く、高重量を扱う、ヘビーデューティートレーニーが増えてきているのです…
スポーツクラブなのに…
この間なんて、あるトレーニーがベンチプレスを20キロのプレートが6枚刺さった、140キロを6回〜8回こなしていました。
レベル的には175キロスレの26歳さんと同等です…
体重は26歳さんより重たいですが。
なので周りの刺激も強く受けています。
いかに怪我を回避し、高重量を目指す事が命題です。
978 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/19(火) 11:18:24 ID:tHLmWdTU0
979 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/19(火) 11:32:22 ID:tHLmWdTU0
【アンドロなお美】なおや◆26レップ目【効果マダー('A`)】
また大阪で殺人ですな。
今度は5ヶ月の乳児の頭蓋骨を勝ち割ったとか。
982 :
モスカ:2008/02/19(火) 12:46:37 ID:nfNJ15/SO
>>978 イカツイ肩と腕してますね〜(゚Д゚)
全体的なパルクもスゴいです!!
オリンピアに出てるボディビルダーですか?
僕も目標にしたい肩や腕、体です!!
>楽しみにしとくわ!!あんな話やこんな話・・聞かせてもらうでww
アンドロの使い心地についての話がメインになりそう。
984 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 13:14:33 ID:cHNljKr6O
985 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 13:21:03 ID:cHNljKr6O
なお美はまだ半値で使うからスレタイからは抜こう
字数が足りんw
【暗泥珍道厨】なおや◆26レップ目【性のパラダイス】
986 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 13:23:53 ID:cHNljKr6O
【暗泥珍道中】なおや◆26レップ目【変態臭怪所】
なお美の裏切り者!
信じてたのに!
988 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 13:25:19 ID:cHNljKr6O
間違えた
【暗泥珍道厨】なおや◆26レップ目【変態臭怪所】
989 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 13:30:55 ID:cHNljKr6O
>>987 スレタイがつまらなくなるからな
半値で使ってるんやからガマン汁ww
990 :
モスカ:2008/02/19(火) 13:44:54 ID:nfNJ15/SO
991 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :2008/02/19(火) 13:47:53 ID:tHLmWdTU0
>>982 元オリンピアビルダーで最高2位までいったかな。
今は俳優やってるみたい。
>>988 決まったら立てるから言うてや。
992 :
アンドロ・なお美 ◆NaoYa/Dhsg :2008/02/19(火) 14:23:26 ID:cHNljKr6O
【暗泥珍道厨】なおや◆26レップ目【変態達の臭怪所】
これで逝きますか^^
993 :
ぷっ止めん ◆PUCHO/96LA :