ばずーかぼいん１発目

　　　　　　　 // 〃　 ヽ　　　＼
　　　　　　　//　」_　　 ヽ　　｀､ヽ　｀､　　　>>329
　　　　　　　| | （」‐'＿　 | l 　 |　| 　 | |　　とりあえず夜は少なめ･･･
　　　　　　　| | | レ─ｕヽ||　　|　|　　|/
　　　　　　　| | | ト--- ' }|ハヽヽl|　|/||　　無理なら食べないほうがいい。
　　　　　　　ハ|/ﾊ 　 　 j　 | ト､|| /从
　　　　　　　　　ヽ.ヽ　　｀ ‐　　　　　　　　　家に食い物をやたらと置かないこと･･･
　　　, -､　　　　　　＼ ｀ 二二 ￣　 , ｲ
　　 〈　　ヽ　/ヽ　　　 ＼ , , ,　　 ／　 |　　サウナに通うのもいい手段かもねｗ
　　r'´ヽ　 V｀ｙ'　　 　 　 `'┬ '"　　　 /
　 ﾉ　 //r‐|￣! 　　 　 　 / |　　　_, イ　　でも水分補強は水だよ？ｗ
　/　 //ハ　 ノ　　　 , イ/ / 厂 |　|　|
　 ＼　ヽ　l-'──イ 　 | ///ハ |　|　ヽ　　減量方式とやり方というのが一番健康的なダイエットなんだよｗ