ミ★【ﾖｶﾞ･ﾋﾟﾗ】新・三村で七撃【そしてﾋﾞﾘｰ】★彡

低下する筋力、増大する脂肪に立ち向かうのかよっ！

ﾀﾞﾝﾅの愚痴・ﾉﾛｹも随時受け付けてるよっ！
花を愛でる女らしい面があることも付け加えておきます。

前ｽﾚ
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/intro/1147856327/

どこかのｽﾚにものすごい誤爆してしまったよっ！
どこだかわかんない・・・。この場を借りてお詫び申し上げます。

あらぁ素敵なｽﾚﾀｲw>>1ｻﾏ

ただ今いろいろ立ち向かってるよっ！

腕の外側と腿の裏が特に痛いです。
ﾊﾝﾄﾞﾙ切るのも辛い。
ﾋﾞﾘｰは1日以上間を置いて、まず基本編だけやろうと思いまつ。
ｶｳﾆｯｶｳﾆｯ

どこかってどこだろう？w

当ｽﾚをﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟしてくださるw週末保守の人（達？）もｴｸｻｻｲｽﾞしてるかよっ！？

七撃かぁ〜・・・としみじみだよっ！

早速筋肉痛に悩まされてるますね。
私も右腕だけ筋肉痛。
ｶｳﾆｯｶｳﾆｯって？？

Wiiの似顔絵作成で好みの殿方作ってﾆﾔけてる私ｗ
ﾀﾞﾝﾅも作ってみたけど激似で見たくないｗ

20日にﾋﾞﾘｰ来日ですってよ！
更にﾋｰﾄｱｯﾌﾟしそうだわ。

読むだけで激ヤセしちゃいそうなｽﾚﾀｲ乙！

ﾋﾞﾘｰ隊長（と言うよりは教官）、いらっさるのね。

辛い時？一番耳に残ってた言葉だよっ！＞ｶｳﾆｯ　ｶｳﾆｯ
Count it!だと思われ
8ｶｳﾝﾄで1ｾｯﾄってやつね。
後ろのｵﾈｰｻﾝ達は一生懸命声を出してるけど、ｶｳﾆの元気がないよぅw

4枚のﾃﾞｨｽｸで、1･2日目　基本、3･4応用、5･6腹筋、7最終となっておりまつ。

虚弱な私がこんなｽｹｼﾞｭｰﾙでやったら死んでしまいまつw
負荷をかけるﾋﾞﾘｰﾊﾞﾝﾄﾞももちろん当分使いません。
腹筋（基本にも入ってる）は半分くらいはｻﾎﾞﾘ。
己を知ることからなのでつ。

ｺﾞﾐ出しで通りがかったら、ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ好きなお家の奥様がちょうどお花のお世話をなさってたので
「ｷﾚｲですね。」と勇気を出して言ってみたら
「ありがとう♪」とうれしそうなお声が。ﾎﾝﾄ優しそうな奥様なんだよ〜

ﾋﾞﾘｰはようつべやらﾌﾞﾛｸﾞやらで拝見しておりますｗ
ﾃﾝﾎﾟ早いよねぇ。付いていくだけで必死のような。
つーか55分も続かないよ〜
まぜたんもﾏｲﾍﾟｰｽでがんがってﾚﾎﾟよろ。

残念なお知らせ。。
5本(ﾊﾞｼﾞﾙ）2本(ﾆｯﾁｰ)だった芽がちょっと日向に置いておいたらﾍﾅ〜となって
2本1本に・・・。
かなりﾔﾊﾞｲです。あぁ、気を抜いちゃいけないわ。
ﾐﾆﾊﾞﾗはﾋﾟﾝｸに続き黄色も咲いたよ。うどん粉恐るるに足らず！

ﾋﾞﾘｰの何がいいって、結構辛そうなｵﾈｰｻﾝ達のﾌｫｰﾑを直したり励ましつつ、
ｽﾞｽﾞっとｶﾒﾗに寄って「ﾃﾚﾋﾞの前の君はどうだい？」「脂肪を燃やしてるかい？」と
ｶﾒﾗ目線で言ってくれることね♪

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは人生を変える一歩だ！みたいなのは、普通ならｳﾍｧだけどw

ただ眺めてやってるんじゃなくて、そこに参加してる感じ。

花を愛でる美しいﾏﾀﾞﾑと、はにかみがちな美少女の図が浮かびますたw

>>12
何事もﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟが必要なんだねっ！
うちもこないだの日曜珍しくやや遠出したらやたら暑くなってきて、
外の双葉が！と慌てて帰ったよ。
1本くたっただけで無事だったﾎｯ

2本に減ったﾊﾞｼﾞﾙでしたが、なんと更に2本復活しつつあるよっ！
まさに「立て！立つんだｼﾞｮｰ！」状態でつ。
ﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟというか、ﾍﾞﾗﾝﾀﾞに放置してある鉢にﾊﾞｼﾞﾙらしき芽が。
自然児のこっちの方が元気かもしれない。

＞はにかみがちな美少女の図が浮かびますたw
実際は、ｽｯﾋﾟﾝを隠すため帽子を被り気を抜いたGﾊﾟﾝ姿のｵﾊﾞﾁｬﾝですよ。
はにかみがちは合ってるｗ
ここ数日体調ｲﾏｲﾁでﾀﾞﾗ期なんだけど、案の定また下っ腹に肉が付いてきてる。早っ！
きょうはﾋﾞﾘｰも来日！ﾜｲﾄﾞｼｮｰ扱ってくれるかな？

ちょうど今着いたらしいよっ！＞ﾋﾞﾘｰ
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
の嵐w
ﾈｯﾄ（２ちゃん）って便利ねぇ

確か明日は日ﾃﾚ系、明後日はﾌｼﾞ系でご出演だったと思う。

ﾋﾞﾘｰにはﾊﾟﾝﾁ＆ｷｯｸの動きがあるんだけど、私はどうもｷｯｸが好きなようですw
日常で横ｷｯｸなんてやることないものね。
思えば体育のｻｯｶｰも割と好きだったわ。ﾙｰﾙはよくわかりませんがw
もちｵﾌｪﾝｽよお！

まだ直ってないけど、あっちには行けた。
ｲﾝﾀｰﾈｯﾂって不思議w

私の経験では、腹回りはすぐついてすぐ落ちるよっ！
私はねぇ、腿肉を落としたい。
ﾋﾞﾘｰの時穿いてる外出厳禁の超ｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂが似合うまで！
ﾎﾝﾄはｽﾎﾟｸﾗ用に買ったんだけど、ちょっとアレだったんでw

前ｽﾚは何者かの手によって無事1000を迎えたのだった・・・
立てる前にあれやられたら嫌だな、と思ってたのでよかったよ。
通りすがりの千鳥が趣味の人っているんですよね。

ズームインの次はとくダネみたいだね。
ズームインは見れた。

ﾁｬﾝﾈﾙを合わせてｽﾀﾝﾊﾞｯてるよっ！
私もｽﾞｰﾑｲﾝ見た！やったｗ　2分でﾍﾛﾍﾛなんですけどー
あっ！とくﾀﾞﾈｷﾀ━━━━━━(ﾟ(ﾟ∀(ﾟ∀ﾟ(ﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)∀ﾟ)ﾟ)━━━━━━!!!!!!
実況しちゃうかよっ！ｗ
しかし昨日午後着いたばかりで早朝から番組にご出演とはさすが隊長ﾊﾟﾜﾌﾙ！
お、これからｴｸｻｻｲｽﾞだ！がんばるぞー！
もう腕が痛い・・・足もﾎﾟｷﾎﾟｷ鳴ってた
今ので5分くらいかな？すごい疲労感&満足感ｗ
ﾋﾞﾘｰってお目々がｶﾜｴｴ〜　逞しい体とのｷﾞｬｯﾌﾟに萌えだわｗ
ちょっと参加できてうれしかった〜もう汗だくﾃﾞｽ

こんだラジかるとやらに出るけど、そっちはやってるかな？

土曜、月、火、水、と続いております。
私も最初の10数分でﾊｧﾊｧだよっ！
日曜が一番筋肉痛だった。多少は慣れたみたい。
でもいまだ腹筋は全部はできておりませんw

音楽はｲﾏｲﾁだと思ってるけど、あれはあれでﾗｯﾌﾟ的な楽しみもあるかも。
ラースートー！とか　ｴﾋﾞ　ﾊﾞﾃﾞｨ　ｶｳﾝ　ﾀﾞｳﾝｯ　とか　ｶｳﾆｯ　ｻﾞｯﾂｲｯ　ｶｳﾆｯ　とか
ﾘｽﾞﾑに乗ってて楽しいずらw

いやだわ私ったら暢気にﾃﾛ朝なんか付けてて見逃しちゃったわ(´・ω・｀)
最近新聞取るのやめたから、こういうときに困っちゃう。
明日はフジ系ね！

なんか毎日快晴なんですけど！
「雨が降る前に全部洗濯しとかなきゃ」って毎日せっせと洗ってたら
もう洗う物ないんですけど！
そういえば、お隣のおじいさんは
天気がいい日は必ずたくさん洗濯物も布団も干すんだけど、
ここ１週間ほど何にも干してない((((；ﾟДﾟ)))
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞｶﾅ､ﾀｵﾚﾃﾅｲﾖﾈ

こっちは今日は湿気が多くてｱｼﾞｰので、
ｽｰﾊﾟｰｸｰﾙの入浴剤を買ってきた。
ﾋﾞﾘｰ後のﾌﾛがまた気持ちよくて。
運動後30分以上あけないと、脂肪燃焼がｽﾄｯﾌﾟしてもったいないという説もあります。

いでたん残念！
ﾌｼﾞ系とくダネは明日の予定（21日の可能性も）とのことで、今日やったのでもう終わってしまいまつた。
これ間に合うかな？
とくダネが一番よかったよ。
みんなｼﾞｬｰｼﾞにTｼｬﾂで代表的な動きをそれぞれ2ｾｯﾄくらいはやったかな。

清潔好きのお隣さん、ご旅行かねぇ。

ビリー来日記念age！！！

生ﾋﾞﾘｰではないけれど今朝もちょこちょこﾋﾞﾘｰ隊長に遭遇してるよっ！
きょうのｻﾞ･ﾜｲﾄﾞやZEROでも取り上げるみたいだしｽﾏｽﾏや明石家3ちゃんねるにも出る噂が。
いでたん大丈夫！きっと会えるよっ！

今週はいろいろあって一度もﾌｨﾄﾈｽ行ってないよー
昨日こそは行くつもりだったけどﾗﾝﾁに誘われﾌﾗﾌﾗと。
3時間ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟのおしゃべりで口のｴｸｻｻｲｽﾞだけはﾊﾞｯﾁﾘだよっ！

まぜたんほぼ毎日がんばってるね！
街の人もDVDでﾋﾞﾘｰが励ましてくれたり声をかけてくれるのがうれしい、と言ってた。
今言ってるﾌｨﾄﾈｽは黙ってもくもくとひとりでやってるので、ﾋﾞﾘｰにﾁｮﾄ憧れる。

そうそう、前ｽﾚあっけなく終わってたね。
備えあれば憂いなし！

>>24もﾋﾞﾘってるのかよっ！？

隊長！本日は前腿が痛いであります！
腕はちょっと楽になってきたぞー　いよいよﾋﾞﾘﾊﾞﾝﾃﾞﾋﾞｭｰかぁ？

ﾃﾚﾋﾞで米倉涼子は、仕事前に朝からﾋﾞﾘｰ＆ﾋﾟﾗってきたって言ってた。
ｴﾗｲなぁ
私はやった後しばらく摺り足ぎみになっちゃうよっ！
これはかつて初級ｴｱﾛﾋﾞでもそうだったわ。

ダンナの都合もあり、たぶん明後日ﾌｧｲﾅﾙﾘｶﾊﾞﾘの旅に出るわ。
無事生きて帰って来れるかすぃら。

一日家を空けたらﾆｯﾁｰの芽がが瀕死の状態に。。これはもうﾀﾞﾒかもわからんね。
梅雨時で湿気が多いからと油断していたよ。
健康優良児はやっぱりｾﾞﾗﾀﾝだなぁ。以前まぜたんが紹介してくれたｾﾞﾗﾀﾝｽﾚまだあるかな？
あの気持ちがわかってきたｗ

ﾋﾞﾘｰ隊長がﾌｧﾝを集めて直接指導かよっ！裏山だねぇ。
ｱｽﾘｰﾄでさえﾍﾊﾞるのに73歳のｵﾊﾞｻﾏもいたよっ！励みになるわ。
涼子ﾀﾝの美しさは朝からﾋﾞﾘｰ&ﾋﾟﾗにあったですか！努力してるのですね。

DSの脳ﾄﾚもあったけど、Wiiにも体力測定で年齢が出るのでありますよ。
昨日とうとう29歳！20代を叩きだしたでありますよ！目標は20歳だー
ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで91本とかすっごい大量のﾋﾟﾝを倒すのがあるんだけど快感♪
深夜にﾎﾞｰﾘﾝｸﾞとｺﾞﾙﾌ・ﾃﾆｽのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしたよ。健康的なんだかどうなんだかｗ

まぜたんは最終ﾐｯｼｮﾝを終えて無事帰還できたかよっ！？

無事帰ってきたよっ！
まだ終わってないけど、とりあえずはﾖｼとします。

きのうは朝からﾐｯｼｮﾝのつもりだったのに、朝〜夜用事があったことを忘れてたよっ！＞来週末に続く
よって開始は夜10時過ぎから。
ｽﾑｰｽﾞに行けば3時間もあれば十分。別件PCﾄﾗﾌﾞﾙがﾏﾝﾄﾞｸｻ。ダンナがやれ。

いんたん若ーい　いっそ10代目指しちゃえばw

よく意味もなくダンナと押し合いへし合いをやるのですが、
前より全体に筋力がついたようだと言われますた。
いずれ倒してやるわ！

今日はｽﾏｽﾏ見といたほうがいいかよっ！？

ところできのうこんなお菓子を買いました。ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ風ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ。
ttp://www.082.oyatsu.co.jp/product/french/index02.html

ﾎﾟﾃﾁよりはｶﾛﾘｰ低そうだし、ﾊﾞﾀｰの香りがなかなかよかった。
ｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰ味だけ売ってたよ。

あっ、検索できるようになって嬉しいっ♪

まぁ奇遇！ｱﾃｸｼそのお菓子を昨日のおやつに食べましたわよ。まるっと一袋ｗ
某板の「買ってみて良かったものｽﾚ」で見たのら。
ﾎﾟﾃﾁよりｶﾛﾘｰ低そうだから一袋食べても罪悪感が少なかったよっ！
でも凝縮すると食ﾊﾟﾝ1枚分になるかどうかの量だよねぇ。
お供はｺｰﾋｰがよろしいかしら？お茶ではｲﾏｲﾁだったよ。
今度はｼｭｶﾞﾊﾞﾀ買ってみるよっ！

ｳﾌ、10代目指したいのはやまやまなんだけど最高で20歳なのよね。
ただ今27歳！ｺﾞｰﾙは近いよっ！？

＞よく意味もなくダンナと押し合いへし合いをやるのですが、
超ーﾗﾌﾞﾗﾌﾞじゃーんｗ
私が異性に触れられるのは病院くらいかなー
きょうはお口の中触られてきま〜す(*ﾉ∀｀*)ｲﾔﾝ

なんかいろいろ書き漏らしてるな。

お菓子は「うすしおﾊﾞﾀｰ」を食べました。

まぜたん帰還ｵﾒ！でもまた来週旅に出るのね。がむばって！

最近PC立ち上げると「壷からのお知らせ」っつーのが出てる。誰かいじったのか？

世間の評判もよいのねっ！＞ﾊﾟﾝﾁｯﾌﾟｽ

ﾗﾌﾞﾗﾌﾞとは違うんだなぁ
3才くらいの男児同士がやるみたいなやつ。
あるいはやつらもﾗﾌﾞﾗﾌﾞなのかもしれんw

私のPCの旅は終わったわ。
来週末もおもしろくもない用事があるんだよっ！

よくわかんないけど、壷って専用ﾌﾞﾗｳｻﾞの壷かすぃら？
「壷からのお知らせ」で２ちゃんのスレがﾋｯﾄしたけど。

春物がだいぶ減ったので、今まであまり省みられなかった
柑橘類にも本腰を入れようと思ってるよっ！
種撒いて2年以上、大きくなってるけど花が咲く気配はない。

ﾚﾓﾝは肥料食いだって知ってたけど、他のも割とそうみたい。
ｺﾝﾃﾅで十分収穫できるって、趣味園に書いてあったもんね！

最近、ﾘﾎﾞｰﾝに出てくる「ランボさん」が気に入ってるよっ！
自分で自分をランボさんと言うもんね。
牛柄ﾌｧｯｿﾝで泣き虫で、いつも走り回ってるか食べてるかで無邪気でかわいいもんね。
ttp://g-ec2.images-amazon.com/images/I/510FHQ26CVL._SS400_.jpg

せっかく色々お知らせしてもらったにもかかわらず、ビリー隊長には会えませんでした…
私が悪いの。すぐ忘れるから。
いいもん！　じきにポチってＤＶＤでゆっくりｶｳﾆｯやるから！

まぜタン旅の終了オメ!
うちも押し合いへし合いやるよ。主に寝るときの陣地争いで…
「もちょっとそっち池」「おまいが池」「いいから池」
ってな感じで。
私もビリーで鍛えて、全戦全勝を目指すわ！

リボーン見たことないけど、ググｯたら面白そう〜
テレビだと見るの忘れるから、今度ﾌﾞｸｵﾌで探してみよっと
今我が家でのブームは「デトロイトメタルシティ」。
のだめととっかえひっかえ読んでる。

いでたんご紹介音楽物第二弾！
それすんごくおもしろそう！

映画で「デトロイトロックシティ」ってあるけど、きっとそれから取ったんだね。
こっちはKISSｦﾀのおﾊﾞｶなあんちゃん達の物語。

「BLACK OUT」はほぼ終了。
読みやすいけど、1995年から見た近未来1999年で、今読むとちょっとなー・・・
ﾄﾞﾗﾏとしてはさぞおもしろかったろうと思うよっ！

今日は明石家さんちゃんねるに隊長登場らすぃ。
変ないじりをされなきゃいいけど。

ﾆｯﾁｰ残念ながらあぼーんなのでｼﾞﾌｨｰﾎﾟｯﾄごとﾎﾟｲﾁｮしたもんね！ｶﾋﾞ生えてた・・・。
ﾚﾓﾝ自家栽培なんてしゅてきしゅてき〜♪無農薬で安心だもんね。

いでたんまだ間に合うわ！
今夜の「明石家さんちゃんねる」に隊長出るみたいよ。
忘れなければ・・・ｗ　私ははねﾄび→ﾍﾞｽﾄﾊｳｽ見るけどねー

DMC,初めて知った！
Wikiではよくわからなかったけどここで本質を知りました。
ttp://mangaen.blog30.fc2.com/blog-entry-330.html
決して嫌いではありません。むしろ好き？ｗ
なんだか閣下とｶﾌﾞるんですけどーーーーｗ
まぜたんも気に入ると思われます。
でも買うのは恥ずかしいなぁ。あ、のだめ18巻買った！

まぜたんは専ﾌﾞﾗだよね？「壷からのお知らせ」は出てこないのか。
ﾀﾞﾝﾅが2ﾁｬﾈﾗｰになったってことかすぃら。。

いんたんおはようっﾉｼ

そうそう気に入りますたわw
とってもかぶりますわねw

それ、壷使いだと出るのかもしんない。
私のは違うやつ。

うわぁ〜、まぜたんとﾆｱﾐｽでそんでもって内容ｶﾌﾞりまくりｗ

かぶってるわぁ
ﾆｯﾁｰ残念ですた。
うちのﾆｯﾁｰも干からびた模様。
ﾍﾟﾁｭは生きてる。つおい！

ﾉｰｽﾎﾟｰﾙを終了させたら、土の中に大きなどう見てもシメジが
2本あったよっ！
ﾃｲｵｰｶｲｻﾞｲｸの鉢も、取っても取っても生えてくるっ！
いい加減ｲﾔﾝ

昨日から体がﾀﾞﾙｲとゆーか眠い。。ｴｱｺﾝ付けてるせいかしらん。

結局気になってちょっとﾋﾞﾘｰ見ちゃったよっ！
さんまや島田珠代の悪ﾉﾘにﾊﾗﾊﾗしてしまった。隊長にﾁｰﾝ!だなんて。
台本ｱﾘだと思うけどそれにしても・・・。ﾋﾞﾘｰ&ｼｪﾘｰ人が良すぎるよっ！
そしてまた3分で撃沈だった私。

ただ今ﾐﾆﾊﾞﾗ18個開花中♪
まぜたんはｼﾒｼﾞの栽培ですか？その昔いでたんもｷﾉｺ栽培に精を出されていたような。
ｷﾉｺってｷﾓｶﾜだよね。見つけるとすごいﾋﾞｯｸﾘするよっ！

いんたんもご覧になりますたか。
最初のｽﾄﾚｯﾁは端折ってたけど、最後はDVDの通り。
ﾍﾛﾍﾛの後怒涛の高速腹筋があるのよっ！

草履さんﾏｼﾞﾒにやんないねぇ。
飯島さんは嬉しそうにやってたので、少し高感度ｳﾌﾟ。

なんで続いてるのか考えると、やはりﾋﾞﾘｰの励まし。
あれは心から言ってると思う。
それからﾋｰもうﾀﾞﾒと思った後、ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝが出てるっぽいw

事後の疲れ具合がどんどん減ってきてるよっ！
でもﾋﾞﾘﾊﾞﾝはまだ全然ﾀﾞﾒでしたっ！
膝つき腕立ては楽勝になった♪（普通は膝はつかない）

ﾌｨﾄﾈｽに通い始めて2ヶ月余り、体組成を3回計ったのだけど僅かながら体重が

　　　増　　え　　て　　る　　・　・　・

体脂肪も上がって下がったけど、どれも最初に計ったものが一番低いよっ！
いったい私は何をしていたの？と落ち込むわけですが、筋肉が付いたからですよね？
確かにｳｪｽﾄ周りは少しｽｯｷﾘしたし腕と足の筋肉値は上がった！
最近はﾏｼﾝの負荷をupして欲しいなーんて思っちゃったり。

草履さんやらとくﾀﾞﾈ小倉さん等ﾏｼﾞﾒにやらない人達は好感度更にﾀﾞｳﾝ。
次長課長河本、飯島さん、佐々木恭子ｱﾅはup！

＞それからﾋｰもうﾀﾞﾒと思った後、ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝが出てるっぽいw
私もﾌｨﾄﾈｽ3ﾗｳﾝﾄﾞやるんだけど2ﾗｳﾝﾄﾞあたりがとても辛いよっ！
でも2ﾗｳﾝﾄﾞの後半になると不思議と体が軽くなってもうちょっと頑張れるかも？と思っちゃう。
単に終わりが見えてきたからかもしんないけど。

まぜたんももうすぐﾋﾞﾘﾊﾞﾝ使いになれるよっ！

夕べのだめは最終回。
結構感動しますた。
一方連載はご贔屓くろきんが・・・ｳﾌﾌ

現在進行形の報告って興味深いなぁ
そちらのｼｽﾃﾑはよく知らないけど、ｲﾝﾄﾗさんに合わせるわけじゃなくて
自主的にやるわけだね？

ビリーでもｻｲｽﾞは落ちつついったん体重が増える人もいるみたい。
私は2週でわずか1ｷﾛ減だけど、中身が全く違う自信があるもんね。
脂肪は軽くて容積が大きい。
取りたいところはまだまだあるわよっ！

てか最近は、痩せるためと言うより、楽しいからやるって感じだな。

＞まぜたんももうすぐﾋﾞﾘﾊﾞﾝ使いになれるよっ！

ﾄﾝございますっ！
いんたんこそﾏｯｽﾙ強化で基礎代謝長者になってｽﾙｽﾙ痩せるわよっ！

なんかあちらにはﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ物がいろいろあって、
ﾄﾚｲｼｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟってのもあるんだって。
ｱﾒ人は短期集中が好きなのか？
それについてるのはﾄﾚｲｼｰﾊﾞﾝﾄﾞw　略してﾄﾚﾊﾞﾝ？

音楽はｲﾏｲﾁとか思ってましたが、隊長自らｷｰﾎﾞｰﾄﾞ1本で作ったそうですわ。
まだ見ぬ基本編以外では、歌も歌っておられるとか。
70年代に流行ったﾏｲｱﾐｻｳﾝﾄﾞ風、ﾙｰﾌﾟﾐｭｰｼﾞｯｸとやら。
洗脳効果が高そうねw
素人臭い音楽とか思って悪かった！w

隊長おそるべし…
やっぱリズム感とか音楽的才能って、ちょっとは運動神経と連動してるのかな？
それにしても、中身が全く違うとは…ｲｰﾅｰやっぱもう買っちゃおっかなー
「トレイシーズブートキャンプ」てカタカナでググったら1件しか出なかったｗ
まだ日本には来てないんだね〜

のだめ18巻私も買ったよ！
アニメは録画済み。最終回で、例の名場面だよね？楽しみ〜
ＤＭＣはまだ３巻までしか出てないから買いやすいよ、と誘惑ｗ

昨日は朝食と夕食にﾋﾟｻﾞを食べるというｵｿﾛｼｲ食生活だったよっ！
特に夜はﾋﾟｻﾞ食べ放題だったので家族全員お腹の調子が・・・。
あぁ、これでまた元通りの体型になってしまうのかしら。
私の行ってるﾌｨﾄﾈｽは、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ等有酸素運動とﾏｼﾝを30秒ずつ交互に30分
これをひとりでもくもくとこなすのﾃﾞｽ。
参考DVDも音楽も流れてるから寂しくはないですｗ
でもこれからはﾁｮﾄ足が遠のくので、、こちらを参照に自主ﾄﾚに力を入れようかと。
ttp://www.kenkodiet.jp/ex.html
雑誌によく紹介されてる類だけどね。なんかｲﾗｽﾄがかわいくてやる気出そう。
やっぱ運動もﾘｽﾞﾑ感が大事だよね。
でもまさかﾋﾞﾘｰがｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰだったとは！

ｳｨﾝﾌﾞﾙﾄﾞﾝの杉山愛とｼｬﾗﾎﾟﾜの試合、必死で観てたよっ！
なんせ最近ﾃﾆｽをちょっとかじってるものでｗ
この場面はあそこへｼｮｯﾄかよっ！といろいろ参考になりました。
Wiiだとﾌｯﾄﾜｰｸを使わないから運動量はｲﾏｲﾁだけど気分は岡ひろみ！

のだめ18巻大事に読んでるよっ！
1週間遅れだからｱﾆﾒは今週で最終回かぁ。。ｻﾐｼｽ(´･ω･`)
またのだめ演奏会がありますね。こちら方面は8月末にあるけど。
近所でもﾗﾌﾏﾆﾉﾌ　ﾋﾟｱﾉｺﾝﾁｪﾙﾄ第2番とﾍﾞﾄ交響曲第7番が演目の
思いっ切りのだめを意識した演奏会があるのでこちらに行ってみたい。
なんたって指揮者ｺﾊﾞｹﾝだし。

認めたくないが、運動神経、知能、芸術的才能、関連あるかも・・・
すべてﾊﾟｰﾌｪｸﾄみたいな人いるもんな。

きのうのﾐﾗｸﾙｼｪｲﾌﾟでは、安田大ｻｰｶｽのヒロちゃんがビリーに
「目に力がない」と言われてますた。
私も戦う目を心がけようと思いますっ！(｀･ω･´)
でも意外についていけてて感心したよっ！

真似はしても決してやらないうちのダンナは、
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝをﾋｮｲﾋｮｲ引っ張ってみて、この程度が辛いのかよ？wとﾊﾞｶにしたーっ！( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！
さんざん動いた後、あの高速でやってみろってんだヽ(`Д´)ﾉ

今は500mlのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ持ってやってるよ。
足にも負荷がかかるよっ！

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙってのはこれなんですけどね。
ttp://www.suntory.co.jp/softdrink/lets/index2.html

ﾋﾞﾘﾊﾞﾝまでの過渡期に使おうと、2本買って洗って置いといたら
またアホのダンナが勝手に蓋を捨ててくれますたっ！
本体は資源ｺﾞﾐになるので。

おかげで烏龍茶と書いてある別の蓋。ｼｸｼｸ

>>47のｻｲﾄｲｰﾈｯ！
それでいっそう優れたﾃﾆｽﾌﾟﾚｲﾔｰを目指すのよっ！

私もｸﾗｼｯｸｺﾝｻｰﾄ行きたいっ！

これまた奇遇！まぜたんご紹介のﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ、私のﾌｨﾄﾈｽのお供だったよっ！
ﾀﾞｲｴｯﾄという言葉に釣られて買ったんだけど味も気に入ったのでﾘﾋﾟｰﾄしてた。
気付かなかったけどﾀﾞﾝﾍﾞﾙにちょうどいい形だったのね。
ご丁寧にﾀﾞﾝﾍﾞﾙ運動も載ってるじゃありませんか！
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙは即潰す派なのだけどこれから気を付けて2本とっとくよっ！

安田大ｻｰｶｽのﾋﾛちゃんがﾋﾞﾘｰやれるの？とっても意外！動かなさそうだもん。
目に力がないどころか、お目々どこ？って感じよね。
ﾀﾞﾝﾅ様は自分のﾊｰﾄﾞﾙを上げるような発言をしてしまいましたねｗ

また深夜ｳｨﾝﾌﾞﾙﾄﾞﾝ観ちゃった。
森上亜希子VSﾋﾞｰﾅｽ･ｳｨﾘｱﾑｽﾞ。日本の人は知らない人だったけど
見せ場がいっぱいあってｶﾞｯﾂある良いｹﾞｰﾑでした。
ﾋﾞｰﾅｽの190�`近いｻｰﾌﾞをよくあの細腕で返せるなぁ、と感心しきり。
結果は超残念だったけど印象に残る試合でした。

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ付きでもあまり疲れなくなったし、飽きてもなんなので・・・

応用編疲れるー！
久々に摺り足だな。
ﾋﾞﾘｰったら基本編より厳しいのよっ！
聞こえない！遊んでるのか！連帯責任だ！

軍隊っぽくなってきたよっ！Sir!

特に、２ちゃんでﾜﾝﾜﾝｼｯｺと呼ばれている動き←想像できますね？　の辛いことと言ったら！

音楽はやや垢抜けてるような気がします。

まー、またしてもいんたん奇遇。
同じｽｰﾊﾟｰで買い物してるみたーいw
私は事前にｳﾞｧｰﾑ飲んでます。
運動中〜後はｸｴﾝ酸。

ﾋﾞｰﾅｽ、ｼｬﾗﾎﾟﾜ、杉山愛は疎い私も聞いたことあるっ！
ｸﾞﾗﾌって人ちょっといいと思ってた。

ﾐﾗｸﾙｼｪｲﾌﾟは芸能人が1ヶ月かけて望みのｽﾀｲﾙを達成するって趣旨なんだけど、
そろそろﾈﾀ切れなのか、ﾋﾛちゃん長期ﾀﾞｲｴｯﾄ企画を平行して始めたんだ。
栄養士、医師、ﾄﾚｰﾅｰ付きで既に30ｷﾛﾀﾞｳﾝ。

中だるみのﾋﾛちゃんの元へあのﾌｨｯﾄﾈｽ界のｶﾘｽﾏが！

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙの負荷付きでも楽勝のまぜたんに比べ、私はﾔﾊﾞｲことになりそう。
先週末からﾌｨﾄﾈｽに遠のいたせいか、腹の肉付き放題ﾌｪｱｰ開催中だよっ！
ﾃﾚﾋﾞを見ながらとか気付いたときにちょこちょこ運動運動してるんだけど
疲れるとすぐやめちゃうからだめだー
誰か上手に励まして欲しいわ。

ｳﾞｧｰﾑやｸｴﾝ酸だなんてまぜたん本格的なかほり。
その昔ｳﾞｧｰﾑは飲んでました。QちゃんがCMやってた頃ね。
あ゛ー最近体がﾀﾞﾙｲのは運動不足からかなぁ。

唐突だけど、ﾃﾞﾊﾟｰﾄのﾁﾗｼに載ってた「ﾈｷﾞのﾌﾞﾛｰﾁ」(ﾌﾗﾝｽ製)が不思議で仕方ない。
だって野菜の葱だよ？それもﾘｱﾙで麻紐みたいなのでくくってあるﾃﾞｻﾞｲﾝ。
画像が見せられなくて残念だわ。誰が買って付けるんだろ？48300円もするしー

強度としては、ﾋﾞﾘﾊﾞﾝ付き基本編＜＜＜＜＜ﾋﾞﾘﾊﾞﾝなし応用編　らすぃ。
最初からﾋﾞﾘﾊﾞﾝ付きで2日目に応用編をこなせる人ってｽｺﾞｲ！

自分だけで鍛えるのはなかなか困難だよねっ！
どうです？入隊w

おかげで未練たらしく取っておいた、うちで一番細い黒革ﾐﾆﾀｲﾄも履けますた。
履けますたが、今の私にはちょっと足を出しすぎかとw
よくこんなに短いｽｶｰﾄ履いてたよなー


ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝの証？　ﾌﾗﾝｽ人は野菜が花なみに美しく見えるとか？
ちょっと見てみたいね、それw
魚だったらまだｶﾜｲｲかな？

黒革ﾐﾆﾀｲﾄ（*´Д｀）ﾊｧﾊｧ
今ハヤリのレギンスなんかは、思い切って短いスカートとあわせるのが(・∀・)ｲｲ!
隊長、学校へ行こうでやっと見たよ！！ちゃんとｶｳﾆｯて言ってた♪

ネギのブローチ…
秘密の取引のときに
「目印にネギのブローチを付けて凱旋門前に立ってろ」
と言われたとき対応できるように、とか？
おフランスの人の美意識って不可解ね。

私も昨日、ちょっとだけテニス見たよ。
あのハイレベルな戦いを見て
「テニスって楽しそうだなー、ちょっとやってみようかしら」
と思った私ってお気楽というか不遜かしら？

やっぱレギンスかよっ！！
妹に冬物半ズボン？もらってどう着るんだ？と思ったら、これもレギンスと合わせるとよし、
とおしゃれな友人にｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらいました。
ﾄｯﾌﾟはﾁｭﾆｯｸがいいそうでつ。

いでたんついに隊長とご対面！？　
学校へ行こう、は見た中で一番よかったよっ！
来週かさ来週はｽﾏｽﾏですわよっ！

ﾋﾞﾘｰ結果報告ｽﾚを見てるんだけど、皆さん使用前使用後の腹など晒しておられてｽｺﾞｲ！
ﾎﾟﾁｬ腹から見事にくびれ上がった方などいて餅上がるわぁ
最低半年は続けるぞー！

ﾈｷﾞﾌﾞﾛｰﾁが意外と好評？ｗ
画像見つけたので沿海上に貼っときますﾖ。ﾎﾝﾄ不思議・・・どんな服に合わせるやら。

ﾚｷﾞﾝｽってｽﾊﾟｯﾂのことだよね？それなら持ってるｗ
でもまだ履きこなせないんだよなー。ｵﾊﾞｻﾝ体型がいけないのかｶｺｲｸない(´･ω･`)
ﾁｭﾆｯｸは大好きであります！体型ｶﾊﾞｰに欠かせないｱｲﾃﾑなのﾃﾞｽ。
そろそろ友人とﾊﾞｰｹﾞﾝ漁りに行くのでｵｻﾚを考えなくちゃ。

ﾃﾆｽでも何でも、上手な人のﾌﾟﾚｰって簡単そうに見えちゃうよね。
どれひとつとってもｽｰﾊﾟｰﾌﾟﾚｰなのにね。
ﾋﾞﾘｰもいいけどWiiもいいぞ〜ｗ
ｺｰﾄの中を実によく走ってﾎﾞｰﾙ拾いまくるしｻｰﾋﾞｽﾐｽもない。現実ではあり得ないよっ！

以前書いたﾄﾚｲｼｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ、正式名称はｽｰﾊﾟｰﾎﾞﾃﾞｨﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟだったよ。
ttp://item.rakuten.co.jp/blueman/z0425/

ﾋﾞﾘｰよりは楽って書いてあるね。
私はｽﾊﾟﾙﾀﾋﾞﾘｰのほうがいいやw

ｼｯｸｽ、ｻｰ！ｾﾌﾞﾝ、ｻｰ！ｴｲﾄ、ｻｰ！　ｲｴｯｻｰ！!

今期のﾊﾞｰｹﾞﾝは何が狙い目かなっ♪
ﾁｭﾆｯｸもﾚｷﾞﾝｽも持ってない私。
とりあえずｻﾝﾀﾞﾙが欲しいなっ

＞ﾃﾆｽでも何でも、上手な人のﾌﾟﾚｰって簡単そうに見えちゃうよね。

わかるなw
ひところﾌｨｷﾞｭｱｽｹｰﾄを華麗に滑る自分を想像したもの。

ｽﾊﾟﾙﾀ好きだなんてまぜたんはM気質？ｗ
最近ｽｸﾜｯﾄが楽になってきた気がする。腿に一番筋肉が付いたかも。足痩せないじゃん。
捻りも加えて腹回りをなんとかするぞっ！

運動不足を解消すべく昨日もﾃﾆｽしまくった。
熟練度1000が目前なので取り憑かれたようにやってた。
妄想だけなら私も打つわ滑るわ跳ぶわでｽｰﾊﾟｰｱｽﾘｰﾄ！
実際は股関節90度しか開かない硬い体の持ち主。

ｼﾞｶｰﾏﾏﾝがお友達に誘われﾊﾆｶﾐ王子を観てきたそうﾃﾞｽｗ
「私は佑ちゃん(ﾊﾝｶﾁ)の方がいいんだけどね。」
予選落ちしたのはｵﾊﾞｻﾝﾊﾟﾜｰに圧倒されたからかよっ！？
お友達はﾃﾚﾋﾞ局のｲﾝﾀﾌﾞｰまで受けたそうな。元気だなっ！

3ヶ月ぶりくらいに美容院行ってこようかな。
襟足に汗をかくと髪がﾊﾈちゃうのだー
ﾊﾟﾏでもかけてこようかしらん？とﾈｯﾄでﾍｱｶﾀﾛｸﾞ検索したら、あるわあるわ。
いつも美容院の雑誌であーでもないこーでもないと悩んでいたけど今回はﾊﾞｯﾁﾘ決まった！
あとは美容師さんの腕と私が似合うかどうかが問題だ。
ﾁｭﾆｯｸとﾚｷﾞﾝｽもﾁｬﾚﾝｼﾞして着ていこうかしら。。

出社すると思ってたダンナが寝てしまいますた。

ｲﾔﾝ実は私がM？w

私が今一番筋肉がついたのは力瘤と肩の下。
非力虚弱でしたからﾎﾎﾎ
ｳｴｽﾄとﾋｯﾌﾟははっきりｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしますたが、まだまだ理想からは遠い。

体重は変化なしだけど、筋肉は脂肪の3倍重いそうだからいいもん！

ﾊﾟﾝﾌﾟｱｯﾌﾟっつって、筋トレで一時的に疲労物質が溜まり
太ももなどが太くなることがよくあるそうよ。
ﾏｯｻｰｼﾞも効果的だけどいずれは引き締まるはずよ。

それから脂肪が燃える前に分離してﾀﾌﾟﾀﾌﾟするらしいよっ！
振袖がﾋﾞﾘｰ前よりﾀﾌﾟってるけどそういうわけでｷﾆｼﾅｲ！

＞「私は佑ちゃん(ﾊﾝｶﾁ)の方がいいんだけどね。」

これ、友人とﾊﾆｶﾐくんの話をしてる時そっくり同じこと言ってたw
はて？ゆうちゃんとは？彼女の息子の名前とは違うし、石原裕次郎？？
と思った私は時流にｲﾏｲﾁ乗り切れない女w

ﾋﾛちゃんにも教えていた簡単なﾋﾞﾘｰｽﾞｳｴｽﾄ運動は、
両手をﾌｧｲﾃｨﾝｸﾞﾎﾟｰｽﾞみたいに胸の前に置いて捻る運動。

軽く拳を作って手の平は胸側ね。
頭は動かさず高速で肩と腰だけで捻る。8回×4ｾｯﾄくらいかすぃら。
椅子に座ってやってもOKと言ってたわ。

ｸﾙｸﾙふわふわ〜♪　写真のﾓﾃﾞﾙさんとは若干違うけどまぁ満足。
何より襟足が髪でﾍﾞﾀつかないのがｲｲ！髪も洗いっぱなしだしﾀﾞﾗ向けｗ

東京に出張していたﾀﾞﾝﾅが、実家に私たちが帰っていたためおみやを全部食べてしまったらしい。
日持ちしない芋羊羹を買ってきたらすぃ。なぜ日持ちする物を買ってこない？
つか芋羊羹って東京名物なの？と思ってｸﾞｸﾞｯたら
ttp://tokyofood.exblog.jp/1495579
これかどうかはわかんないけどｳﾏｿ〜

ﾋﾞﾘｰｽﾞｳｴｽﾄ運動、やったらﾌﾗﾌﾗしたｗ　けっこうｷﾂｲね。でもｶﾞﾝﾊﾞﾙ！
ﾚｷﾞﾝｽは挫折しました・・・ﾁｭﾆｯｸから出た足が肉肉しすぎで正視できんかった・・・
つーか冬物ｽﾊﾟｯﾂ代用は暑いよっ！ｗ

バーゲン行ってきましたよ！
ふんわりトップスかチュニックを買おうと思ってたのに、
飲み会に行ったはずのキスケから速攻でカエルコールが来たので
焦って全然違う物買っちゃった。

頭を動かさず、っていうのは、頭はずっと正面向いたままってことだよね？
こうやって読んだだけでは「どこが運動？」て感じなのに、
今やってみたらｽｹﾞｰ効きそう。
こないだほんの１０分ほどの録画を見ながらドッタンバッタンやってみたら、
ﾊｧﾊｧｾﾞｪｾﾞｪ大変でしたｗ
入隊したいけど、どこで見ても数週間待ちなんだよね〜

いんちきダンナさん一人で芋羊羹完食かよっ！？　ｳﾏｿｰ

おお舟和の芋羊羹！
それすっごく有名。その可能性高し。

ﾋﾞﾘ捻りやってみてくれたのかよっ！！
本編ではｽｸﾜｯﾄ体勢で、膝をもっともっと曲げろ！腹筋に力を入れろ！の叱咤がございますw

ｾﾞﾋﾞｵ、ﾖｰｶﾄﾞｰ、ﾋﾞｯｸｶﾒﾗ、ﾛﾌﾄあたりならたまに店頭売りもやってるようよ。
ただしｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸがない分SJで買うより少々割高。

私も今日は美容院に行ってきた。
ﾌｧｯｼｮﾝ雑誌をあれこれ見たら、今は何かとふんわりふわふわ〜が流行りかよっ！！

ﾋﾞﾘｰを熱く語ったのは言うまでもありませんw
あちらは相変わらずバラの話が聞きたそうだったけど、
この時期大して語ることがないんですもの。

いん子ﾌﾟﾛ、ただ今熟練度1500！弾丸ｻｰﾌﾞもﾘﾀｰﾝできるよっ！
ﾃﾚﾋﾞ鑑賞中もｽﾄﾚｯﾁしたり腹筋したりこまめに体を動かすようにしてる。
疲れたらすぐ中断だけどｗ
2chやりながら時折ｳｴｽﾄも捻る。
なんだかそうするうちに体を動かすのが癖になってきたみたい。
でもやっぱり疲れるとすぐ中断ｗ

いでたんﾊﾞｰｹﾞﾝ乙！私は金曜に行くよっ！いでたんの分もﾁｭﾆｯｸ買ってくるよっ！ｗ

まぜたんも美容院乙！
美容師のｱｼｽﾀﾝﾄさんが「お姉ちゃんがﾋﾞﾘｰやってますよ〜」と言ってた。
会話すると誰かがやってる状況。すごいよﾋﾞﾘｰ！ﾛﾌﾄは12800円で売ってました。

きのうはことにﾑｼｬｸｼｬしたダンナが、自力で駅近くの大型ｽｰﾊﾟｰに寄って
お菓子をどっさり買って帰りました。
安上がりなｽﾄﾚｽ解消だw

普通「何かいる物ある？」って電話するよねぇ
そこにしかない私の好きな煎餅もあったのでよしとするか。

私の担当の人は、友達がやってると言ってた。
いやーﾎﾝﾄ米袋とか軽く感じるようになったよ。そのまま筋トレやったりしてw
ダンナを抱き上げるまであと一歩？
最近また言ってる「そのうちおまいを捻じ伏せてやる」w
腹筋は相変わらず不足気味。

ｽｺﾞｲわ、いん子ﾌﾟﾛ
ﾊﾟﾜｰﾃﾆｽって感じ？
ｸﾞﾗﾝﾄﾞｽﾗﾑ？も夢じゃないわね！

ぎゃぽーーー！ﾄﾞﾗﾏのだめ新春二夜連続ｽﾍﾟｼｬﾙだそうﾃﾞｽよ！それもﾊﾟﾘ編！
今からわくわくﾃﾞｽ〜〜〜♪
ﾀｰﾆｬやﾌﾗﾝｸは誰がやるんだろ？ﾍﾞｯｷｰとｳｪﾝﾂしか思い浮かばない・・・

まぜﾀﾞﾝﾅ様はお菓子やけ食いでｽﾄﾚｽ解消ですか。ｶﾜｲｲ♪
私は最近ﾌﾗﾝがお気に入り。
ttp://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/fran/index.php

某板で拾ったのですがこれｽｺﾞｲ。
ttp://210.166.209.217/worstcloset/
私も十分ｴﾝﾄﾘｰできそうだ。でも晒す勇気が。。
ここって以前いでたんが行った所だよね？ｵﾓﾛｲことやってんなーｗ

私もまたのだめ関係ｽﾚもお気に入りに入れたので、情報ｹﾞﾄしますたよ。
かつて古畑ｽﾍﾟｻﾙやった枠だね。ｽｺﾞｲ！
ttp://www.sanspo.com/geino/top/gt200707/gt2007071101.html
この前あたりに再放送ｸﾙﾈ！

千秋ﾌﾟﾛ軌道、のだめｻﾛｺﾝあたりかな？
ﾎﾟﾝﾇﾌのｼｰﾝは絶対ｸﾙﾈ！

18巻でいっそうﾌﾗﾝｸが気に入った私。ちょうどﾌﾗﾝｸｴﾋﾟが欲しいと思ってたんだ。
ﾌﾗﾝｽ系のﾀﾚﾝﾄって思いつかないな。
ｵｸﾚｰﾙ先生も大事だ。

ﾌﾗﾝ、以前ダンナのお気に入りだったよっ！
今はﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺかな。
私はｱｰﾓﾝﾄﾞのほうが好き。

しかし人間ﾄﾞｯｸ記録をﾁｪｯｸしたら、ここ数年のダンナの体脂肪率上昇はｽｺﾞｶｯﾀ・・・
いずれ私と逆転しそう・・・

そこの人々、ひたすらお洋服が多い！
私が以前見てた汚部屋脱出うｐろーだーは、
多いのはｺﾞﾐで全体に不衛生だったな・・・たまにｸﾞﾛだったw

さすが2ch、情報が早いｗ
なるほど、ｽﾍﾟの前に再放送ね。今度こそDVDに入れなきゃ！その前に買い換え。
更にその前に部屋の片付け・・・・・ﾀﾞﾒだこりゃ。
ｵｸﾚｰﾙ先生、、ｸﾛｰﾄﾞ･ﾁｱﾘとか？もう付けっ鼻外人は勘弁して欲しいよっ！

お昼のみのもんたで、起床時・朝食・昼食・夕食・就寝前にそれぞれ100ml、
午前・午後にそれぞれ500mlの水を飲むようにと言ってた。合計1500ml。
なんとかできそう。水はゆっくり噛むように飲めって。
私は脂肪もさることながら水太りのような気がするので、そういう人には効果的なんだって。
水には水で！毒をもって毒を制すみたいな？

ﾁﾋﾞのﾋﾟｱﾉのﾚｯｽﾝ、ﾊﾞｯﾊの教本が増えてなぜか私がうれしい♪
私も練習しちゃうもんねー。でもけっこう難しかったりする。
「ﾎﾗ、ﾏﾏは弾けるわよ〜♪」と秘かに練習して母の威厳を保たねばだよっ！
すでにいろいろ先を越されているのでうれしいような悲しいような。。

私はﾋﾞﾘ中やｴｱﾛ中ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞと1ﾘｯﾄﾙは飲んでる。
ダンナにも起き抜けの水を命じてるけど、勝手に捨てたりするんだよっ！( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！

ダンナ体脂肪急上昇に今頃ｼｮｯｸを受けたので、とりあえず生姜ﾀﾌﾟｰﾘ豆腐を食わせてみますた。
体重（変化なし）しかﾁｪｯｸしてなかったのが悔やまれる。

＞ﾊﾞｯﾊの教本が増えてなぜか私がうれしい♪

私もなぜかうれしい♪
腕が4本でいずれ2台のﾋﾟｱﾉ、は辛いとしても、連弾もできちゃうん♪

自分がやってることをﾏﾏﾝも好きってなかなかいいと思うよ。
私はこの年にして園芸話をﾏﾏﾝと語れるようになりますた。
他には何もないかもw

去年枝をあげたｾﾞﾗﾀﾝが根付いて増やして元気いっぱいだそうで、
「ｾﾝﾃｯﾄﾞﾛｰｽﾞｾﾞﾗﾆｳﾑ！」と覚えたのをつっかえながら得意げに言うﾏﾏﾝ
正しくは、ｾﾝﾃｯﾄﾞｾﾞﾗﾆｳﾑというｶﾃｺﾞﾘｰの中のﾛｰｽﾞｾﾞﾗﾆｳﾑなんだがw

私が「仕立て直し」という言葉を使ったら、
ちょｗｗｗあんたｽｹﾞｗｗｗｗｗ
みたいに感心されたw

パリ編、すごい楽しみだけど確かに心配ｗ
オケシーンとかどうするんだろ？もちろんあっちの楽団使うんだよね？？
「亡き王女のためのパヴァーヌ」を演奏する付け鼻集団…イヤすぎｗ

イケアの収納、すごく素敵なんだけどちょっとペラペラなんだよね〜
しかしファイナリストの人たちのも全部片付けてあげてー！て言いたくなるねｗ
うちは今超きれい（当社比）！なぜなら週末友達が泊まりに来るから！
週末までお風呂もキッチンも使用禁止にしたいｗ

「ｾﾝﾃｯﾄﾞﾛｰｽﾞｾﾞﾗﾆｳﾑ」これで検索したらちゃんとﾋｯﾄしたよ！まぜﾏﾏﾝ大丈夫！
つーかこの花、香りが良くて蚊除けにもなる優れものなんだね！激しく欲しいよっ！
「仕立て直し」も初めて聞いた。洋服のことかと思たｗ

いで家は超きれいですって？あぁ、いでたんが遠くへ行ってしまった・・・ｗ
ｲｹｱのﾌｧｲﾅﾘｽﾄたち、晒した汚部屋はその後どうなっているんだろ。どうもならないよね。ｵｿﾛｼｲ
てかｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘの人たち、顔まで晒されちゃってｲﾔﾝ！

週末台風近づいてるから皆様気を付けてね。
さーて、雨ﾆﾓ負ｹｽﾞ、ﾊﾞｰｹﾞﾝに行ってくるよっ！

ﾋﾞﾘｰ1ヶ月、さぞ腹筋もついたでしょうとﾋﾟﾗを受けてみたら
ついていけなさは前とあんまり変わんなーい！
手足は目に見えてたくましくなったのにぃ
ｺｱﾏｯｽﾙは別であったか！

ついでにﾏｼﾝｼﾞﾑもやった。
負荷が物足らなくて、作ってもらったより増やしちゃったよ。
たまたま私以外ﾏｯﾁｮ兄さん達しかいなくて、ちょっと居心地悪かったw

うちのﾏﾏﾝは元々ｾﾞﾗﾀﾝﾌｧｿらすぃ
興味なかったので知らなかったw
そういやいつも赤いｾﾞﾗﾀﾝとかいっぱいあったような。

いでたん週末来客で木曜には超きれいとは素晴らしい手回しのよさ！
あまり早くやり過ぎても元へ戻ろうとする可逆性？が働くもんねw
私なら当日朝が決戦でして、お客が来る頃にはへばっているw

いんたんもｶﾞﾝｶﾞｯﾃね〜
人様のお買い物でも爽快感があるよw

ﾊｰﾌﾞｾﾞﾗﾆｳﾑ、の名で売ってたこともあるよ。
これも一ｶﾃｺﾞﾘｰだとは思うが。

みなさん台風ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだったかよっ！？
こっちはたいしたことなかったんだけど、それでも
ﾐﾆﾊﾞﾗとｾﾞﾗﾀﾝ横倒し、ｸﾌｪｱにいたっては逆さ宙づりになってたよっ！
今回は屋内に避難させなかったからなー。

ﾊﾞｰｹﾞﾝ行ってきましたが、あんまり収穫がなかった。
つーか店のﾔﾙ気が感じられなかったｗ
いつもはﾀｲﾑｾｰﾙとかやって掴み合いの「あぁ、これがﾊﾞｰｹﾞﾝね」
っていう場面に遭遇するのに今回はなかったし。
ちょっと欲求不満が残る買い物だったわ。これをどこでどうやって解消しようかしらん。

たまたまﾃﾚﾋﾞでﾋﾞﾘｰDVDの宣伝見て「わー、ﾋﾞﾘｰだﾋﾞﾘｰだー♪」って騒いでたら
ﾀﾞﾝﾅがﾎﾞｿｯと「これ、こないだ会社の奴にもらった気がするぞ」

！！！！！なぜ早くそれを言わない！？
早く持って帰って来いっ！あー、もちﾋﾞﾘﾊﾞﾝも有りですよね？
夢の入隊が現実になるかも♪

大雨だったねっ！
こちらの被害は特にありませんでした。
ダンナが躍起になって庭掃除やってたわ。ﾋﾟｶﾋﾟｶ〜♪
植物が邪魔なんだよと言われた。

なーんだ、いんたんの入隊の扉は既にあったのね。
まるで青い鳥のよう？w

ﾀﾞﾝﾅさんは「もらった気がする」とはあまり関心はないのかな？
うちのは私がやってるのを眺めるだけ。
ｼｪﾘｰの動きはｲｲﾈとか言ってますたわ。
かの武道板にもﾋﾞﾘｰｽﾚあったw
ｷｯﾁﾘやると武道人にも辛いらしい。

最近はﾋﾞﾘｰのｴﾘｰﾄだの耐え棒だのにも興味津々。
ﾋﾞﾘｰ外でもｺｱﾘｽﾞﾑとかﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑとか・・・

あり？
入れないよ？
みんなはどうだす？

たしかに台風の後ﾍﾞﾗﾝﾀﾞが汚れてる。
ｾﾞﾗﾀﾝの花びらがｱﾁｺﾁに散ってへばりついてるわ。なんと天井まで！
まぜﾀﾞﾝﾅ様なんて働き者！貸ちてｗ

ﾀﾞﾝﾅにﾒｰﾙしてﾋﾞﾘｰを催促しておきました。
早ければ今夜隊長にお目にかかれるかも♪
違う黒人さんだったらどうしよう・・・ｗ

入れないって沿海上？
今から突入を試みるでありますっ！

突入失敗でありますっ！
IDｴﾗｰって出た。なんだろね？

やっぱり同じ(´･ω･`)
そこのHP見たけどわからん

いんたんは真ﾋﾞﾘｰに会えたかしらん。
夕べのぷっすまでもBILIBILIﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟってやってたね。
「こうだよ、こう！」と思わず一緒にやっていたら
ダンナが「元気ねえ('A`)」（なぜか女言葉）最近これよく言われる。

応用編も慣れてきたので、500ｍｌﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙにさらに300ｇのﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞ付き。
痩せたいのか引き締めたいのかﾏｯﾁｮ腕にしたいのか、
だんだんわからなくなってくる〜w

足は後半でよたつくのでｱﾝｸﾙﾊﾞﾝﾄﾞはまだまだ先ね。
でもﾋﾞﾘﾊﾞﾝまだ無理なのぉ

世の中そうは甘くなかった。やはりﾋﾞﾘｰはｺﾋﾟｰであったｗ当然ﾋﾞﾘﾊﾞﾝ無し。
でも私にはそれで十分だよっ！
遅く帰ったﾀﾞﾝﾅから渡されたﾋﾞﾘｰを早速やりましたとも！
15分でへばった。特に腕立てが辛い！声も出せない。
ｳｫｰｷﾝｸﾞの所はﾎｯとするよっ！楽々こなすまぜたんﾏｼﾞすごいよっ！
というわけで基本編まだ全部やれてませんｗ　
応用編等はなぜか後日またいただけるらしい。
もしかしてこれって違法行為・・・・・？

ぷっすま私も見てました。
最近千原ｼﾞｭﾆｱが面白い。あの人賢いわ。
まちゃまちゃも好きだ〜
つよぽんはﾎﾝﾄ鬼だとｵﾓﾀｗ　

それは専用スレで言うと叩かれるから小さな声でw

私も初日は27分で脱走。あまりのきつさに買ったことをはやまったかと思った。
2週間くらいそうだったかな、滝汗とﾋﾞﾘ後の言い知れぬ全身疲労。
歩くのも辛かった。
熱めの風呂は快感だった。

腕立てはほどなくついていけるようになったよ。
最初はｻｰｺｫｻｰｺｫ　ﾋﾞｰｯｸﾞｻｰｺｫ（ぶんぶん）も辛いよねw

4ﾘｯﾄﾙのじょうろがｽｹﾞｰ軽くなった。
6ﾘｯﾄﾙﾃﾞﾋﾞｭｰしようかな・・・
2ｷﾛぐらいのﾊﾝﾃﾞｨﾀﾞﾝﾍﾞﾙも買おうかな・・・

ダンナはかつて10ｷﾛﾀﾞﾝﾍﾞﾙを使っていたことが過去の栄光w

入るぇたーっ！
ﾒﾝﾃ中だったんかね？

そうそう、小さな声でｗ
ﾎﾝﾄ鬼女は怖いよっ！こないだもｲｼﾞﾒられたｗ　何が逆鱗に触れるか久々だとわからんよ。

というわけで筋肉痛ﾃﾞｽ。特に腿の裏側。どの動きが効いたのかしら。
ｻｰｺｫは苦手だよ〜、足が辛い。
ﾊﾞｯｸでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてる人たちの中にはお世辞にも機敏そうじゃない人もいるのに
その人にすらついて行けない私。ｽﾋﾟｰﾄﾞ早過ぎ！
筋肉痛でﾋﾞﾘｰは辛いけど、ちょっとだけ顔見てこようかなｗ
例のﾌｨﾄﾈｽはきっぱり退会いたしました。やはり通えない。

最近知った「ぽっちゃり王子」
味があってｶﾜｲｲよっ！ｗ　そっち路線はがら空きだったわね。

腿表がｶﾁｶﾁにうっすら盛り上がってきたお
腹筋の数って人によって決まってるんだって。
私は4個かな、6個かな♪
前人未到（当社比）のﾏｯﾁｮ系なるか！？

ｽｸﾜｯﾄかな？＞腿裏
まず服の腰回りがゆるくなったわよ〜、私の場合。
数値減より、位置が上がったのかしら。

とりあえず全員高速腹筋についていってるもんね。
応用だといったん止まったり腕が上がってない人もいるよっ！
なのになぜ腹筋はできる！？

隊長の朗らかなﾚｯﾂｺﾞｰ♪の声色＠応用がｽｷ

ぽっちゃり王子、ぐぐりました。
はにかみがちの笑顔が、王子と呼ばれる資格かな？

ダンナを○○王子と呼ぶ、みたいなスレがあったよね。
うちのは汚れ王子、はたまた掃除王子か？w
掃除好きのくせに本人は汚れてるんだよっ！
ひところ洗車ばっかりしてた時もそう思った。
義ﾏﾏﾝが山賊と呼ぶ髪をなんとかしてくれっ！

まぜ子さんは毎日一緒にいるから気にならないんでしょうねえ？
と、そこはかとなく責めてる？
大いに気になってるよっ！

ちょっくら実家に行ってたよ！
銀行の窓口やお店の店員さんがバリバリ関西弁で接客してるのを見て
なんだか違和感を覚えるようになったのは、
私がだいぶコッチの水に馴染んだということかしら？

お客さんは台風とともに現れ、台風とともに去って行きました。
ネズミーに行く予定だったのに大雨(´・ω・｀)
そして今、部屋は元の木阿弥に(´・ω・｀)

うちのタマネギ王子が同僚からビリー借りてくるって！ﾔｯﾎｰｲ
私もまぜたんに追いつけ追い越せ♪

久々にお二方の夢を見たよっ！
開店前の蕎麦屋みたいなところにお二人がいたよっ！
それぞれ用があって来てたみたい。
三人とも同窓会程度の格好でした。
私はえーっ偶然！(；´Д`)ﾊｧﾊｧ　とｺｰﾌﾝしたけど、二人とも平然としてたよw

>遺伝子奥
ﾁｰﾑﾋﾞﾘｰ入隊間近ｵﾒ！(´∀`)人(´∀`)人(´∀`)
いでたんもいんたんも、かつて先輩もうだめっす、まだまだー！みたいな部活経験者だよね？w
私はｼﾞﾌﾟｼｰだったから、こういうのは初めての経験で新鮮。

私が育ったところはそんなにﾃﾞｨｰﾌﾟな言葉はないんだけど、
ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ方言の母と話すと違和感を生じるようになって長いよ(´･ω･`)
合わせてもどこかわざとらしい。

ところで、無農薬だってんで、最近これを使ってます。
ttp://www.toyochukk.co.jp/cgi-bin/sh.cgi?grid=9

薔薇ﾒｲﾝだけど、ﾊｰﾌﾞも野菜もあるのでまとめて野菜用。
ひのきの香りがなかなかいいんだけど、しょっちゅう吹きまくったらあっという間に半分くらいになっちゃった。

ひところの病害虫はややおさまってるけど、ﾐﾆﾊﾞﾗが爪楊枝化してきたっ！
既に12鉢に減ってしまった！(ﾟДﾟ;)

あらぁ、まぜたんと夢でお逢いしたのね(*ﾉ∀｀*)
蕎麦屋ｲｰﾈｯ!　もしかして正夢になるか？
ﾘｱﾙいん子はまったくﾎﾟｰｶｰﾌｪｲｽは気取れませんｗ

ぽっちゃり王子予選敗退しちゃった(´･ω･`)
みなさんの所は掃除王子にﾀﾏﾈｷﾞ王子ですかｗ
うちは○○○王子とか○○○○王子とかあるけど、本人の名誉のために書けません。
どっちにしてもｷﾁｬﾅｲ系だよっ！

いでたんも入隊間近ｵﾒ！今から準備運動しておいた方が良いかも。
私は日常生活に支障があるほどの筋肉痛ﾃﾞｽ。
そして開始20分で去る女。。。ﾏｲﾍﾟｰｽでやっていくわ。

無農薬の虫除けなんて魅力的！
ﾋﾉｷの香りは私も大好き〜♪入浴剤とか好んで使ってたな。
うちのﾐﾆﾊﾞﾗ、うどん粉の脅威から逃れるべく激しくﾁｮｯｷﾝしたのに
またﾁﾗﾎﾗ白い粉が・・・。でもめげずにまた開花！
ｱﾌﾞﾗｰｽﾞよりはﾏｼ。うどん粉じゃなくて粉砂糖みたいって思ってるｗ

ﾋﾞﾘｰ5週を終えて、腰に少し違和感が出てしまった。
ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝのせいで実力以上に無理しすぎたのかも。
みんなも気をつけるのよー！

ちなみにやり始めは無性に塩気や肉が欲しくなり（日常に差し支える筋肉痛時代）、
次に甘いものが妙においしく感じ、今は普通。
汗もいったん滝汗から今はそうでもないし、乾きも早いような。

そういうわけで今日はかったるい用があったのですが、ﾊﾟｽさせてもらいますた。
ダンナが出際に必要な食材は？と聞くので「菜っ葉」と答えたら
正しく名前を言え、量は、価格帯は？
っていちいちﾏﾝﾄﾞｸｾw

じゃあ初ｵﾌの際は老舗蕎麦屋あたりで。
飲めるしねw

まぜたん腰痛めちゃったかよっ！？
お大事にして下さい。
私は昨日はがんばってやっと30分ｗ
ﾊﾞｯｸの方達の笑顔が信じられない。それとも苦しすぎて笑ってるのか？
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝなしでもﾒﾁｬしんどい！腰を落とせない腕が上がらない。
私ってかなり体力無いことがわかった。

あぁ本格的に夏休み。暑いねぇ。。

遅ればせに遠くのﾃﾞﾊﾟｰﾄへ行ってみたものの、時遅しってやつですか？
初めて入った中華屋さんはおいしかったが多すぎ。

ご心配ﾄﾝ
昨日は口実にしたようなものなので・・・w
ﾋﾞﾘｰは5分ずつでも増やせたらよしと仰っておられるわ！

腰の違和感のわけはたぶん腹筋の時の姿勢のせい。
負荷増し応用編にしてから腹筋中に感じるようになったんだよね。

今までで最大負荷→ﾍﾛﾍﾛ→そのため隊長の腹筋中の姿勢の注意点を守れなかった

てなとこかと。
寝てやる腹筋の時は顎を引き、背中を丸めないと腰を痛めるよっ！

昨日はﾋﾞﾘｰおｻﾎﾞﾘしてしまったよっ！
外出の用事がある前には汗だくになるからﾋﾞﾘｰできないよー
そのかわりと言ってはなんですが休肝日にしますた。
まぜたん、たいしたことなくて良かったね。
姿勢って大事なのね。肝に銘じておくよっ！

最近知ったんだけど「酒」っていう漢字の部首ってご存じ？
私はﾄｰｾﾞﾝ「さんずいでしょ」と言ったらﾁﾋﾞが「違うよ〜」
調べてみると、右側の「酉」が部首で「ひよみのとり」って言うんだって。
もうﾋﾞｯｸﾘ！生まれて初めて知ったよ。
他にも「えー、ｺｺが部首？」って字がけっこうあった。日本語ってむずい。

いんタン100ゲトかよ！　そしてチビちゃん物知りね〜
「ひよみのとり」って初めて聞いた。「酒樽をあらわす」だって。一つ賢くなったわ〜
「Ｑさま」で漢字の読みを答えるコーナーではムキになってしまう。
算数はもちろん完全スルーｗ

まだビリー隊長来ない(´・ω・｀)
みんなのアドバイスに従ってひたすら準備運動中。
女３人、初オフは日本酒片手に蕎麦屋で…て渋すぎｗ
アテは板わさねｗ

>>50で紹介したよりもっとﾀﾞﾝﾍﾞﾙなﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙﾊｹｰｿ
ttp://amazon.co.jp/o/ASIN/B000KHVHLE/aibadaisuke-22

台湾の水らしいんだけど、こっちのほうがもっと持ちやすかった。
でも400ｍｌなんだよね。だから買わなかった。
細くて持ちやすい1ﾘｯﾄﾙﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを探していたものの、そんなものはないようだ。

それからﾋﾞﾘｰ用ﾖｶﾞﾏｯﾄもずっと探しているんだよっ！
6ｍｍ以上の厚さ推奨。
今は座布団2枚を横に並べてまつ。
飛んだり跳ねたりは自粛してますが、いずれﾍﾟｯﾀﾝｺになるでせう。

部首ってﾒｼﾞｬｰなのしか知らないよっ！
当然初耳。かんしーん！

この時間になってきょう初めてﾊﾟｿの前に座れたよっ！
自分の時間まったくﾅｯｼﾝｸﾞ・・・。ま、おしゃべりはたっぷり2時間ほどしたけどねっ！

私も「Qさま」の漢字はけっこうﾘｷ入れて見てるよっ！
こないだ「巻繊汁」が読めなかった〜！ﾓﾅってｷﾞｶﾞｽｺﾞｽ。

いでたん準備万端で隊長待ちですのね！
その努力は必ず報われるでしょう。
私はきょうはお休みさせていただきます。ｽｸﾜｯﾄだけやっとこうかな。

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ、1本あたり99円ですか。
ﾁｮｲ割高だけど買えない値段じゃないね。でも正直2本あればいいのに24本はねｗ
ﾖｶﾞﾏｯﾄってやっぱいいのかな？私も足場が悪くてｽﾞﾙｽﾞﾙ滑って苦労してます。

これだけ激しい運動をやってるんだからと、最近野放図だったかも。
寝る前でもﾍｰｷでダンナのｱｲｽだのｹｰｷだのもらうし。
体重はｼﾞﾜｼﾞﾜ増えて、ﾋﾞﾘｰ前とおんなじ！ﾔﾊﾞｲ！
燃える前のﾌﾟﾖﾌﾟﾖ化のまま変化ないんですけど！

ちょっくら食生活も正すか。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝまで手を出したらやり過ぎかすぃら。

まとめｻｲﾄにﾋﾞﾘｰ推奨ﾒﾇｳがあるんだけど、ﾀｰｷｰなんてどこに売ってるんだ！
異国の香り漂う、炭水化物少な目、野菜、脂肪の少ない鳥肉、ﾌﾙｰﾂ、ﾁｰｽﾞってとこ。
間食はﾌﾟﾛﾃｲﾝｼｪｲｸw　ﾊﾟｯｼｮﾝになった気分w

巻繊汁もいいわね。ぐぐらないと読めなかったorz

ﾖｶﾞﾏｯﾄはおﾄﾞｲﾂ製がいいようよ。高い！

きょうはこの時間に来れたよっ！
ﾋﾞﾘｰ、26分でｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ・・・。ｻﾎﾞｯた後はさらにｷﾂｲ〜
こないだ試着室で全身をしげしげと見ていたら、膝の裏にもお肉が！
なぜこんな所に・・・つか、こんな所にまで・・・orz
粘土みたいに、いらないお肉をちぎってﾎﾟｲﾁｮしたいな。

たしかに運動してると油断して食べてしまうよね。
ｶﾞｯﾂﾘ焼肉とか食べたいけど鶏肉なのね。
衆議院、参議院、そうだね、ﾌﾟﾛﾃｲﾝだね♪のﾌﾟﾛﾃｲﾝってﾏｯﾁｮを思い出す。

家の中もﾀﾞｲｴﾄｰ！と思ってﾌﾞｸｵﾌにﾋﾞﾃﾞｵ持ち込んだけど買ってくれなかった。
教材系はﾀﾞﾒなんだって。車に放置してある。困た。。

きのうはこんなの使ってみたっ！
ttp://www.rakuten.co.jp/uenoohtsuya/716789/729825/

21種類のｽﾊﾟｲｽを1つずつｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸに入れて20回ぶん回しますた。
くしゃみが出たw

まずは箱裏に載ってたｺｺﾅｯﾂｼｭﾘﾝﾌﾟｶﾚｰ　ｳﾏｲｯ！
予想通りダンナにはまったく受けませんですたっ！
次はｲﾝﾄﾞ風ﾖｰｸﾞﾙﾄｶﾚｰ行きますっ！　きっと受けないw

基本でﾋﾞﾘﾊﾞﾝﾃﾞﾌﾞｳしたよ♪
ﾐﾘﾀﾘｰﾌﾟﾚｽって腕を肩より上に上げるやつも、おなかのあたりでﾁｮｺﾁｮｺが精一杯。
一度など太ももにｺﾞﾑがﾊﾞｯﾁｰﾝ☆と。

久々の基本ﾋﾞﾘｰは優しく、ｽﾄﾚｯﾁ長め。
最初の8分はｽﾄﾚｯﾁだね。応用はあんまりないんだよ。

ビリー隊長ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
ｲﾔｰ運動して灰になる、じゃなくてハイになる感覚久々だわぁ。
でも脳内麻薬出てきたぞｳﾋｬﾋｬと思った瞬間、まだ３０分も経ってないのに気づいて
なんか急にもうダメだ…となった私はヘタレ？
しかもあれで優しい方だなんて…
でも途中でイヤになりかけるちょうどいいタイミングで
「痩せたいんだろ？」だの「必ず引き締まる」だのと
隊長が志を思い出させてくれるのがｲｲﾈ!

夏はカレーの季節かよ！
すごくｳﾏｿｰ！　だけど男の人ってなぜか
こういうのじゃなく普通のカレーが食べたい！とか言いがちだよねｗ

ｶﾚｰ食べたい〜〜！
うちはﾁﾋﾞがｶﾚｰ嫌いなのでつい回数が減ってしまうよっ！
ｽﾊﾟｲｽを好みで調節なんて実験みたいで楽しそう〜♪
おふくろｶﾚｰも美味しいけど異国情緒ﾀﾌﾟｰﾘのｽﾊﾟｲｼｰｶﾚｰも魅力的！食べたことないけどｗ

いでたん、とうとうﾋﾞﾘｰに会えたかよっ！ｵﾒ！
実は私、ｽﾄﾚｯﾁの段階で正直へばってﾏｽ。。
基本編の後半はまだ未知の世界ﾃﾞｽ。
4枚全部ｹﾞﾄしたけどすべてやり終えるのはいつのことやら。
隊長が声をかけてくれるのはいいんだけど、
もうﾜﾝｾｯﾄ！と言っておきながら隊長がおしゃべりしてる間にﾂｰｾｯﾄめに行くのがﾂﾗｲ。

ﾜﾀｸｼ、ちょっと旅に出かける予定であります。
植物図が心配・・・

投票行って、先ほど基本ﾋﾞﾘﾊﾞﾝ付き終了〜
だんだん楽になってきたけど、ｺﾞﾑが伸びただけかも？

ついに、いで家にも隊長ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!のかよっ！！

最初の頃は時間ばかり見ていた私。
応用は開始8分で見たね。

応用辛いわよ〜、と予告しておきますw
腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは想像ほど辛くない。最終はﾗｸﾁﾝ

いんたんは夏のﾊﾞｶﾝｽかよっ！！
山かすぃら海かすぃら？

アド街ック天国という番組でやってた安曇野っていい感じだったなぁ

安曇野ってどこだったかしら？とググってみたら、長野県なのね。
南隣の松本までしか行ったことないわぁ。あとちょっとだったのか…
週末はギョーザの街に行ってきたよっ！　栃木県初上陸。

しかし腿の後ろが痛くてヨチヨチ歩きな私…
ビリバン使うなんて絶対無理！
画面では軽々腕を上げてるみたいに見えるんだけど
ビリバンってそんなにキッツイのかぁ〜
「ﾜﾝﾓｱｾｯ」のあとのツーセット目、よく見たら後ろの女の人が
「ｴﾄ…もう一回やるの？」て感じで入りが遅れてるときがあってｗｗ

さわやか信州からこんにちはだよっ！
天気悪くてｶﾞｶｰﾘだったけどようやく晴れた。
ではまたね〜ﾉｼ

まもなく8月になろうという今、アイスバーグの蕾一挙に9輪開花中。
ﾂﾙちゃんも、鬼のような蔓の伸びとｱ　もおさまって今からが花本番て感じ。

3度目？の白ｴｷｻﾞｶﾑ、ﾁｬﾚﾝｼﾞ購入w
ここに越してからこれ不調なんだよ〜
盛りを過ぎたのが110円だったんだけど、買った後80円の山もあるのに気づいた。

栃木かぁ
私とダンナが少し若くて元気だった一時期、毎週のように行ってたよっ！
うちは関八州は制覇したと思ってたけど、唯一埼玉はちゃんと行ってないな。
いで家は早々に達成できそうね。ﾄｰﾎｸﾞ制覇も。

いんたんは信州からおいでませw
お天気になったところで気候と景色を堪能してきてねっ！

帰ったよっ！！
上げ膳据え膳の生活から日常に戻るのがこんなにﾂﾗｲとは。。
溜まった洗濯物と格闘しておりました。
旅行は、ﾛｰﾌﾟｳｪｲとかでお山の上まで登ったのにすべて雲に隠れて何も見えず。
そのかわり宿と食事は満足できて、おかげで僅かながら引っ込んだお腹が元通りだよっ！
また隊長にしごいてもらわなくっちゃ。
気になった植物ｽﾞも何とか無事だった。天気悪かったおかげねｗ
調子悪かったﾋﾟﾚｱは更に悪化してしまったけど。復活なるかしら？
今回は安曇野は通っただけだったけど、たしかにｲｲ所だよっ！
蕎麦は美味しいし山はｷﾚｲだし、年とったら住みたい所だなぁ。

ｷﾞｮｰｻﾞといえば宇都宮ですね？
ｷﾞｮｰｻﾞ大好きなんで行きたいわぁ〜♪もちﾋﾞｰﾙも付けてね！
点天の餃子も美味しいよね。試食しかたべたことないけどｗ

ﾂﾙちゃんは花だけは爽やかだから楽しんでねｗ

いんたんお帰り
洗濯乙でありますっ！
山方面て、ちょっとした隠遁気分を味わえていいよねっ！

古ご飯でｶﾚｰﾋﾟﾗﾌを作ろうと思ってたら（例の21種ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ）、玉葱がないっ！
その分人参多めにしても意味ないよねw
きのうもダンナのﾘｸｴｽﾄで似たようなﾁｷﾝﾗｲｽ。
古ご飯が余ってるからｼｶﾀﾅｲ！

ﾋﾞﾘｰの腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑは、心をこめてやると効くわぁ
暇さえあればﾂｲｽﾄさせられるw

腹筋と言えば、今月こういうものをやるそうでつ。
ttp://www.nhk.or.jp/partner/marutoku/index.html
ｳｴｽﾄを一番どうにかしたい私としては、興味津々。
先生はﾏｯﾁｮな感じだ。

ﾋﾞﾘｰ腹筋でもﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ風と言えなくもない？腰をｸｲｸｲって動きがあるけどね。
ﾀﾞﾝｻﾌﾞﾙではないわなぁw

そりからですね、ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬでのだめ楽譜ﾊﾞｯｸﾞ（極小）ｹﾞﾄ
ttp://catalog.bandai.co.jp/item/4543112437884000.html

ﾊﾞｯｸﾞの紐にぶら下げてるけど、や、安っぽい・・・
ダンナも自分で作ったほうがマシじゃねーの、と。

低下する筋力、増大する脂肪に立ち向かうのかよっ！

そして最後に立ち向かうべきは最強にして最大の敵、重力だよっ！
ｵｼﾘもﾎｯﾍﾟもｵﾊﾟｰｲも、とにかく上げて上げて上げるべし！！

いんたんお帰り〜
食べ物ｳﾏｰで良かったね！
制覇といえば、「経県値」おもしろかった。
ttp://keiken.uub.jp/
確かにﾄｰﾎｸﾞだけほぼマッチロだったわ。

マッチョなベリーダンサーってｗｗ
ガチャガチャはマングース携帯拭きがいいなぁ。

重力に立ち向かうには逆立ちがいいかしら？できないけど。。

ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽってﾁｮｲｴﾛだよねｗ　ﾌｪﾛﾓﾝも出ちゃいそうだわ〜
腰の動きにはまったく自信がありません。
ﾌﾗﾀﾞﾝｽも腰回りが痩せるということでｸﾈｸﾈまねしたりしてｗ

ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬののだめ楽譜ﾊﾞｯｸﾞ、それって携帯電話のｹｰｽっぽいけど違うかな？

経県値やってみたよっ！
ﾄｰﾎｸﾞ・北関東、九州がまっちろ・・・。
次の旅行はここらへんかよっ！
まぜたんいでたんに観光ｽﾎﾟｯﾄ紹介してもらおっとｗ

早く寝てるのに、最近頭がぼーっとする。
これは夏ばてなのか？　そんな時はﾋﾞﾘｰもお休み。
てことで国産ｳﾅｷﾞを買ってきたっ！

私のﾏｯﾁﾛ地帯は、ﾎｶｰｲﾄﾞｰ、富山、石川、福井、岐阜、四国。
これの世界ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝで赤くできる人ってすごいよね。まさに世界制覇w
もしくは県（市町村）、市（町）ｳﾞｧｰｼﾞｮﾝとか。

ｵｽｽﾒｽﾎﾟｯﾄねぇ、ちょっと遠いけどひところ山形にもよく行ったなぁ
当てもなく北へ走るとそうなるw
何度もやった「お釜」見物
ttp://machi.goo.ne.jp/snd/spotID_TO4002057/leisure/details.asp

楽譜ﾊﾞｯｸﾞは携帯ｻｲｽﾞだね。
ﾊﾞｯｸﾞの内側にかけて使用しろと指定ありw

お釜のある蔵王連峰ってのは宮城と山形の県境なんだわね。
一度山形側の老舗っぽい旅館に泊まって、そう高くもなくよかった記憶。
名前忘れた！

ﾀﾞﾝﾅの会社から健康増進のため、健康器具やﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｳｪｱ、自転車等載ってるｶﾀﾛｸﾞをくれたよっ！
ひとつ貰えるんですって♪なんてﾀｲﾑﾘｰ♪
高そうな体組成計にするかﾂｲｽﾄ&ｼｪｲﾌﾟttp://www.tvshopping.co.jp/showwindow/show_window02.php?num=336&mode=recat
どちらにしようか思案中。。
数字とにらめっこするより体を動かした方が効率的よね。
ﾂｲｽﾄｼｪｲﾌﾟにはﾋﾞﾘﾊﾞﾝみたいなのも付いてるしこっちにしようかな〜
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝといえば2850円で販売してたよっ！けっこうお高いのね。

お釜って何かと思ったら五色沼のことなのね。名前は聞いたことある！ｷﾚｲそう〜
ｳﾅｷﾞはまだ食べてないなぁ。そろそろ食べて活を入れなきゃね！

きのう花火見に行ってきたっ！
風が強くて流され気味だったけど、見る場所は今までで一番よかったよっ！
ｺｴﾝｻﾞｲﾑ入りなる甘いお酒も飲んだ。

ﾂｲｽﾄ＆ｼｪｲﾌﾟいーいねぇ
でも最近暑くてだめ。
夏はﾌﾟｰﾙあたりに変更しようかすぃら。
出かけるのも辛い〜
ダンナはこのくそ暑いのに、一人でﾗｰﾒﾝ食べに行った。
掃除しとけよ、の捨てｾﾞﾘﾌと共にw

福島にも五色沼あるよ。
こちらは裏磐梯。小さいいろんな色のがいくつもある。
こっちのほうが好きかも。

こちらも花火大会あったけどﾀﾞﾝﾅが仕事で行けなかったよっ！
私とﾁﾋﾞで行っても良かったんだけど、花火嫌いのﾁﾋﾞを連れてわざわざ行くのもねぇ。
家から見えるのでﾋﾞｰﾙ飲みながら涼しく見てたよっ！
お腹にﾄﾞｰｰｰｰﾝ!と音が響かないのが物足りなかったけど。

結局ﾂｲｽﾄ&ｼｪｲﾌﾟを注文しますた。いつ届くのかしら？wktk
昨日久しぶりに隊長に会いましたｗ　普段はｽｸﾜｯﾄを気が向いたときにおさらいしてる程度。
3分ほどやっては休憩、また5分ほどやっては見学と、かなりｷﾂくてますますついていけない〜
それでも今朝起きたら軽く筋肉痛。毎日やらんとｱｶﾝですね。
ﾐﾝｽ党の議員さんもﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟやってるらしくて
「ﾐﾝｽが米軍ｷｬﾝﾌﾟに参加してどうするんだ！」と突っ込まれてたｗ

友人がまったく片付けてない我家へ急に遊びに来た夢を見たよっ！
開けちゃｲｹﾅｲ物入れとか開けるし、見ちゃｲｹﾅｲ細かい部分も見るし
すっごい目覚めの悪い夢だった。掃除しなきゃ、とﾏｼﾞで思ったよっ！

何その深層心理えぐられまくりの夢ｗｗ
そういえば私、掃除されてないトイレの夢をよく見るんだけど
これも何かのプレッシャーかしら？

プールで運動するためにはまず家で運動しなきゃ水着着られないｗ
昨日やっと基本編の腹筋までやったけど、あれ無理〜
いつかできるようになるような気がしないｗ

福島の五色沼、ＧＷに初ﾄｰﾎｸﾞの旅やったとき前を通ったわ。
そんなステキな所とは知らなかったもので、素通りorz
花火大会あったよ！うちも窓の真正面なので、
冷房効かせてビール片手にラクして堪能♪

ﾋﾞﾘｰの夏、掃除の夏かよっ！！w

暑くてﾀﾞﾙﾀﾞﾙなので、腹筋ﾌﾟﾛだけやってるよっ！
また燃える応用やりたいっ！

ﾋﾞﾘｰ8週目に突入の私も、まだ基本の腹筋は半分以上お休み。
高速も5分の1くらいのｽﾋﾟｰﾄﾞでw
当初は10分の1くらいしかついていけなかったことを考えれば進歩するわよっ！
応用の最大の難所ﾜﾝﾜﾝｼｯｺは、数日のた打ち回ってから案外慣れた。

体型はまだ全然満足していないんですが、ｽﾙｽﾙ〜と痩せ出すのは3ヶ月めくらいからが多いみたい。

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの最新版ｴﾘｰﾄ、早く日本語版出ないかなー
Tae BoｼﾘｰｽﾞはいずれUS版を買ってしまうかもしれないわ。

深夜、天声慎吾を見ていたら、韓国のﾀﾚﾝﾄのﾍﾘｮﾝというひとが
「ﾃﾎﾞ」というｴｸｻｻｲｽﾞやってた。ﾃｺﾝﾄﾞｰとﾎﾞｸｼﾝｸﾞからきてるらしい。
Tae Boと同じだよね？すごくﾘｽﾞﾐｶﾙでｲｲ動きしてたよっ！
そのまま格闘して相手をﾎﾞｺﾎﾞｺにできそうｗ
ﾀﾞﾝﾅ様の前で威嚇すると色々効果がありそうだわねｗ

水着ねぇ。。今年も遊園地のﾌﾟｰﾙに行く予定。
去年は私は水着をﾊﾟｽして荷物番をしていたけど、今年はﾁﾋﾞが入れとｳﾙｻｲ。
たしかに昔に比べると体型をｶﾊﾞｰしてくれるﾃﾞｻﾞｲﾝが多いけど
それでもｶﾊﾞｰしきれない私の体型・・・
体型もｱﾚですが、なぜか青あざも多いんだよねーいつどこでぶつけてるんだか。

またまたｱﾃｸｼ明日から実家に行ってまいります。
ちょこっと顔を出せるかもしれませんが。

ﾍﾘｮﾝて人は、日曜のｻﾝｼﾞｬﾎﾟって番組で見たことある。
韓国ﾌｨｯﾄﾈｽ界の大物とは知らなかったよ。

ｳｴｽﾄと太腿！
これだけ締まってくれれば後はいいわw
ふくらはぎももっとｶｺﾖｸしたいかな。

ﾋﾞﾘｰの耐え棒だと「Get Celebrity Fit sculpt」「Get Celebrity Fit Cardio」「Favorite Moves」
が欲しいのでありますっ！
ﾌﾞｰﾄEliteは年末日本発売だって。買うぞ！

＞青あざ
昔友人がぶつけてないのによく青あざがあって、ｼｮｺﾗBBかなんか（曖昧でｽﾏｿ）飲んだら治ったそうな。
血行不良かもしれないわよ。

ｼﾞｶｰ詣で行ってらっさいませﾉｼ

今気になってるのは、急に伸びだしたつるバラの立派なｼｭｰﾄ。
ちょっと風が吹くたび倒れるので、冬に涙を呑んで半分の高さに切り詰めたのだ。
それなのにまた倒れるのだ。
これ以上巻きつけるｵﾍﾞﾘｽｸの余地もないのだ。

本当はつるバラは開花ｼｰｽﾞﾝ以外はまっすぐ伸ばしてやるんだけど、そんな余裕もない。
ｼｭｰﾄが出づらいので有名なアイスバーグの貴重なｼｭｰﾄなので、余計迷っております。

耐え棒ってビリーの別バージョンだったのか〜
さすが隊長、格闘技もきわめてらっしゃるのね。
キスケがソファに寝そべりつつ「今日は筋肉痛だからできない」などと抜かすので、
「バカもん筋肉痛の上に筋肉痛を重ねてこそ成果が出るというものだ」
と叩き起こして一緒にやらせてあげましたわ。
ﾜﾝﾜﾝｼｯｺってあれのことかぁ、一番キツイっす。
サイドステップしてキックするやつが一番好き。
蹴りの形が決まったときは、気分はちょっとだけ香港スターｗ

つるバラﾀﾝ急にがんばってるんだねー
よくわかんないんだけど、どなたかに差し上げたりできないのかな？

ﾋﾞﾘｰはすごいっすよ。

･･･7度の空手世界チャンピオン、テコンドーの七段黒帯所持者となり、そのほか七種の武術で
黒帯を取得する。

ｼｪﾘｰも空手で全米ｼﾞｭﾆｱﾁｬﾝﾋﾟｵﾝに2回くらいなってるよっ！
ﾊﾞｯｸの人たちも多くが耐え棒ｲﾝﾄﾗですって。あとはﾋﾞﾘｰの親族とか。
でなきゃ高速腹筋についていけるわけがないっ！
ｼｪﾘｰと反対側のｼﾞｭﾘｱﾝはﾏﾈｰｼﾞｬｰだそうですわ。

＞「バカもん筋肉痛の上に筋肉痛を重ねてこそ成果が出るというものだ」

ぜひﾋﾞﾘｰの声で聞きたいものだw
もう応用行ったっすか。
虚弱なｱﾃｸｼは2週間半基本ですた。

前ようつべで、「ﾍﾞｽﾄｷｯﾄﾞ」のﾊﾟｸﾘみたいな変な動画を見たよっ！
謎の東洋人風おじいさんが、山の中でﾋﾞﾘｰを鍛えてんのw
丸太を腰にくくりつけて走らされたり。

最初は「もうだめぽ」←すごくわざとらしいw　って感じなのが、
最後はﾉﾘﾉﾘで海辺を走っておりますた。
あの躍動する片手腕立てはすごかったよっ！


さて、下手な図解ですが、90度左回りにして見てほすぃ
題して「これがつるバラだ！」
ｼｭｰﾄが多いほどたくさん花が咲くけど、重くなってしまうのだ！

　　　
　　〜〜〜〜〜〜〜←ｼｭｰﾄ
　「
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜←主枝
　　　し〜〜〜〜〜←ｼｭｰﾄ

図解乙！
「つるバラ　シュート」でググってたら、
秘密の花園チックなステキなお屋敷が出てきた。
自分でやるのは私には絶対無理だけど、
ご近所に住んでもらって外から愛でたいわぁ〜

昨日テレビで「ランボー」初めてちゃんと見た。
あんな重ーいお話だとは知らなかったわ。
だけど関係ないお店に油まいて火つけまくるって
こういうのをﾄﾞｷｭ返しっていうのでは…？と何かﾓﾆｮ(´・ω・｀)

隊長スゲー！！　てか「７」にこだわってるのか？
隊長にはこの際、ベストキッドのおじいさんやらキルビルのサニー千葉やら
少林寺のマスターやら全部会って来てもらいたいｗ
応用行ったっていうか、とりあえず全部見てみたいだけッス。

みなさん暑さにめげず体鍛えて肝心だよっ！
こうも暑いと植物ｽﾞが心配…。明日は帰るよっ！

先日飲みに行ったら閉店ｾｰﾙに行き合わせたので、洋服買い狂っちゃいますた。
7種合わせても、ﾃﾞﾊﾟｰﾄでいいと思ったTｼｬﾂ1枚分だw

やっとﾁｭﾆｯｸと思われる服もｹﾞﾄ！
ｶﾁっとしたｼｬﾂﾜﾝﾋﾟ風。
ﾚｷﾞﾝｽがなかったのが残念！

時節柄今ちょっとだけ忙しいっ！
特に今年はね。

例によって得意の中抜けしてきますたw

ﾘﾎﾞｰﾝに出てくるコロネロって2頭身ｷｬﾗが、元特殊部隊の赤ん坊とやらで、
ﾊﾞﾝﾀﾞﾅ巻いてﾗﾝﾎﾞｰ風ﾌｧｯｼｮﾝよ。
ﾚｷﾞｭﾗｰじゃないので、ｺｽﾌﾟﾚと2次創作しかぐぐれなかった。

北の大地からコンニチハかよ！
やっぱこっちは涼し〜い…かと思ったら
東京とおんなじ気温かよ！
クーラーついてない分もっとアチーよ！！
仕方がないので、日中は一族で近所のイオンに涼みに出かけてます。

私もめちゃカワイイチュニックゲト！
背中がすっごい開いてることに試着して気づいたけど、
安いし…かわいいし…
きっとなんとかなるだろっと見切り購入してしまいました。
公害にならないように背中ケアしなくちゃ。

猛暑お見舞い申し上げますだよっ！

心配したとおりﾐﾆﾊﾞﾗは少し葉が枯れ、白ｸﾌｪｱも枯れてﾔｳﾞｧｲ状態に・・・！
夏は2日以上家を空けちゃﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！
ﾁﾋﾞが学校から持ち帰ったｵｸﾗだけはﾀﾞﾝﾅに水遣り頼んだけど
ｶﾅﾌﾞﾝが2匹も食い荒らしてたらしく葉っぱ1枚消滅してたよっ！

まぜたんは夏のお勤め、いでたんは北の大地へと
みなさん嫁稼業乙でありますっ！
ｴｱｺﾝの効きが悪い我が家を捨て、私もｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰに涼みに行こうかすぃら。
まるでｻｳﾅ。。運動しなくても汗がﾀﾞﾗﾀﾞﾗ出る。ん？これはｲｲことなのか？

奇遇だわ〜〜！私もﾁｭﾆｯｸ買ったよっ！ぜんぜん安売りじゃなかったけど。
ｽｹｽｹなので中にｷｬﾐ必須ですがｷｬﾐ長者だからいいもんｗ

なんだかﾁﾋﾞの勉強とﾋﾟｱﾉのｺｰﾁでぐったり。。自分の時間が皆無。
ゆっくりｺｰﾋｰ飲みたい！ささやかな今一番の希望。あ、涼しい場所でねｗ

こうも暑いと食欲も落ちる、とゆーか作りたくないよっ！
西日がﾊﾞﾝﾊﾞﾝ当たるｷｯﾁﾝなので夕食作りは灼熱地獄。
火を使わない料理というとお刺身と冷や奴、買ってきた総菜ですねｗ

毎年食べたくなるものがあって、それが生姜だったりｺﾞｰﾔだったりするんだけど
今年は「ﾋﾟｰﾏﾝ」。子供の頃あんなに嫌いだったﾋﾟｰﾏﾝなのに不思議。
効用を調べたら、「血行促進、血圧下降、動脈硬化予防」
やっぱり体が要求するのね。上手くできてるわ〜

実家に帰ったときﾏﾏﾝにﾋﾞﾘｰを少しﾚｸﾁｬｰしたんだけど、驚くほど動きを理解できないｗ
手を足を同時に近づけるだけなのに何度やってもﾊﾞﾗﾊﾞﾗ。
とりあえずｽｸﾜｯﾄだけは教えることができたけど膝が弱いらしく無理かも。

確かに全国的に猛暑だよっ！

北の大地は暖房が充実してると聞く代わりに、冷房はそうでもなかったのかよっ！！
北民予想GUYの暑さかよっ！！

これからﾋﾞﾘｰをやっておきたいけど、ﾏｸﾞﾛの刺身をたらふく食べたしｳｰﾑ
私の場合2時間は空けないと

ダンナ一族誰も刺身は好きじゃなくて、客の大半も似たような出自でやはり好きじゃなくて、
それでもご馳走といえば刺身ﾃﾞｼｮ！と毎回いっぱい頼むのやめてくれっ！
いつもうちらが残飯整理だよっ！

残り2日がんがるわよっ！

北の大地、なんだかﾄﾝﾃﾞﾓﾅｲ暑さのようじゃないの！
おいしいもの食べて体力つけて乗り越えてね。

やはり昨夜の夕食はﾏｸﾞﾛの山かけ丼、冷や奴、枝豆、買ってきた総菜となったよっ！ｗ
火を使ったのは枝豆を茹でたときだけ〜♪
まぜたんもﾏｸﾞﾛをお召し上がりでしたのね。それもたらふくだなんて裏山！
お盆の時期は刺身も高騰ですわよ。私は少ないﾏｸﾞﾛをとろろでごまかしたっつーのｗ
しかし生ものが余ると困るよね。煮たりﾌﾗｲにしたり？
いろんな意味でｶﾞﾝｶﾞｯﾃ下さい。お腹壊さないようにね〜

さぁ、そろそろﾋﾞﾘｰ復活させるかな。

掃除機かけただけで滝のような汗がﾎﾟﾀﾎﾟﾀしたたったよっ！どんだけ〜
連日の40度超えで日本列島ｻｳﾅ化かよっ！
夜に飲んだｱｲｽｺｰﾋｰのおかげでなかなか寝付けず寝不足のため、
昼寝をしようと思っても暑くて眠れなかった〜
んで夕食はｶﾚｰ。ｻﾄﾙｾﾌのおかげであまり火の前に立たずにすむのじゃ。

今週はﾁﾋﾞの読書感想文週間！
ほっとくと「〜〜が良かった。」で終わっちゃう文を原稿用紙3枚にのばすのは私の役目。。
もー、誰の宿題なんだかまったく。まだ自由研究もあるのよよよ。

うちはﾐﾆﾊﾞﾗがついに9鉢に減った。
枯れたのはどれも素焼き鉢というのが貴重な参考資料だねっ！

生き残りはﾎﾟﾂﾎﾟﾂ咲いてる。
やはりいったんﾎﾞﾛﾎﾞﾛでもｸﾞﾘｰﾝｱｲｽ強し！　
葉も花も一番ご立派！

さて夏業務一通り終わったよっ！　
残りはわずか。

暑いけど、北の大地ではｸｰﾗｰもなく、ずっとしどけない格好もできない人もいると思って
がんがった！

いんたん燃える夏休みだねぇw

今となっては、宿題、課題、ﾚﾎﾟｰﾄetc.甘美な響きすらするわよﾎﾎﾎ
うちのﾏﾏﾝは叱咤も手伝いもしてくれなかったけどねっ！
31日まで放置w

今になってﾂｲｽﾄのｺﾂがわかったっ！
腕や肩の力でやってはだめなのだわ。
腕は軽く構えるだけで、ひたすら側筋を使ってひねるつもりで。

腹筋編の腰をｸｲｸｲもあまり効いてないから、やり方がまずいんだろうなぁ

私も親にﾋﾞﾘｰをやらせてみたくてしょうがないw

きょうも燃えたよっ！つか私が燃えてどうするｗ
叱咤も激励も手伝いもする私は完全に過保護ですね。。
原稿用紙ちょうど3枚ﾋﾟｯﾀﾘに収まって、とても満足だよっ！

素焼きの鉢はｲｶﾝのですか？なんだろ、ﾌﾟﾗに比べて蒸発しやすいのかな？
うちのﾐﾆﾊﾞﾗ、うどん粉に勝利！って感じなんですが
随分大きくなったんで植え替えもそのうちしなきゃ。
枯れて落ちていく葉がﾁﾗﾎﾗあるんだけど大丈夫かなぁ。

しどけない格好、、扇風機の風をｽｶｰﾄでﾊﾟﾀﾊﾟﾀしたりとか？

こちらは夕立ちの後風が出てﾁｮｯﾋﾟﾘ涼しいようよ。

職人技ですなw＞3枚ﾋﾟｯﾀﾘ

夏休み自由工作でﾏﾏﾝ作があったよっ！
厚紙に布を貼って引っ掛ける紐をつけた洗濯ﾊﾞｻﾐはさみw
何も手伝ってくれなかった〜と思っててごめんﾏﾏﾝw
てかあれは本人が必要だったんだろうなw

そうそう乾燥しやすい。
こちらの想定よりも水不足だったということでしょうなぁ＞素焼き討ち死に
根詰まりだと下葉が落ちるみたいだけど、涼しくなってからだよね。
生育旺盛なﾂﾙちゃんも乱れ咲きつつ落ちまくり。

義ｼﾞｶｰ一家は一息ついて床でｺﾞﾛｺﾞﾛしても、私はできなかったからねぇ

いやぁエアコンってほんと素晴らしいですね！！
嬉しくって寝るときもガンガンかけてます。
いろんな意味で我が家万歳！！

まさかあんなに暑いと思わなかったから、
綿のニットとか重ね着用の服とかしか持って行かなかったのが裏目に…
しどけないカッコ…そうなのよねー
家の中は暑いからって、エアコン付いてる車であちこち出かけたんだけど
後部座席はあまりに暑いので（後ろまでエアコンの風が届かない）
ｺｿｰﾘ背中ベロンとめくって涼んでいたら、
後ろの車から丸見えだと大分たってから気づきましたｗ

でも食べ物に関しては極楽だったわぁ〜
「山ほどあるからお願いだから食べて」と懇願されて
出されたでっかい夕張メロン…切り口が直角だし♪
うに丼♪スープカレー♪
同じ気疲れするなら義実家がﾎｶｲﾄﾞｰで良かったｗ

いでたんまだ見ぬ北の大地より生還乙！

私は毎回泊まらないの？と言われて「はい」と帰ってるw
私はハワイの義ｼﾞｶｰとかがよかったかもw
夏だけスイスとかw

ﾁｭﾆｯｸの二の腕がｷﾂｲ！ﾁｭﾆｯｸのくせに！ｶﾞｰﾝ！
ここの洋服、ｺｷﾞｬﾙ向きのせいか全体に細い。
Mが普通のXSって感じだよﾏｼﾞ

せっかくﾊﾞﾗﾎﾞｰがあるので、ﾊﾞﾗﾎﾞｰを使ったﾋﾞﾘｰも欲しくなった。
ttp://www.collagevideo.com/cart/ShowVideo.aspx?Cart=JHL67FI&Item=9316&SearchType=Instructor
ﾋﾞﾘﾊﾞﾝの代わりに迷彩柄のﾊﾞﾗﾎﾞｰがつくんだけどね。
ﾋﾟﾗDVDでもﾊﾞﾗﾎﾞｰを使うやつがあるね。

いでたん北のお勤め乙！
背中ﾍﾞﾛﾝであわや追突事故になるところだったねｗ　無事で何よりだよっ！
なるほど、義ｼﾞｶｰの立地条件で我慢の限度に差が出るわけねｗ
だったら私もﾎｶｲﾄﾞｰとかﾜｲﾊがいーな♪
切り口直角の夕張ﾒﾛﾝって、どんだけ〜

ﾋﾞﾘｰったら何でもやってるのかよっ！
みんなでﾊﾞﾗﾎﾞ持って異様な雰囲気ｗ　迷彩ﾊﾞﾗﾎﾞなんてあるのね。
我が家のﾊﾞﾗﾎﾞは、いつでも使えるように部屋の片隅でｽﾀﾝﾊﾞってるけど
うっすら埃が・・・

4日もあけてきのう基本で復帰しますた。
今度はふくらはぎに軽く筋肉痛が。
緊張感を失い始めたおなかもまたﾋﾟｼっとなってきて喜ばしい。
腹筋ﾊﾟｰﾄは最初のほうだけ全部できた。
しかししばらく応用をやってないので怖いわw

ﾊﾞﾗﾎﾞｰﾋﾞﾘｰはいかにもｴｱﾛﾋﾞの先生って格好だよね。
やっぱBBC（ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ）ﾙｯｸがいいな。
応用のお帽子も必見w
同じとこにTae Bo for kidsってお子様とやってるのもあって、
ｶｳﾆｯの声が少し優しいw

きょうはゆっくりｶｷｺする時間がなかったよっ！
で明日もあさっても忙しい悪寒…
夏休みもあと僅かで気分的に追われてるよっ！私がw

流れ出る汗を補って余りある水分の摂取でｶﾗﾀﾞがﾌﾟﾖﾌﾟﾖ〜
夏はやっぱ麦茶だ！と、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ＋ﾃｨｰﾊﾞｯｸﾞでｶﾞﾝｶﾞﾝ飲んでるよっ！
ﾋﾞﾘｰもしばらくやってない。。怒られそうで隊長に会えない。。
もしかしたら近々水着になるやもしれぬのに・・・！
お風呂上がりにｷﾁﾝとｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｰ食べてるし。

ﾁﾋﾞの宿題の関係で野菜をしこたま買い込みました。
もちろん調理して使い切らねば！ﾊｧ・・
ｺﾞｰﾔとか茗荷とか、みんな食べるんだぞっ！
ｶﾎﾞﾁｬも煮なきゃ。。暑〜〜〜い！

最近後に寝るダンナが冷房を切らないので、風邪気味。
あれほど切れって言ったのにぃ
なんて地球に優しくないことか。
てかﾋﾞﾘｰができない！死活問題？だ！

今度は自力整体を買ってしまいますた。
ttp://www.7andy.jp/books/detail?accd=31501757&pg_from=rcmd_detail_2
気持ちよくて90分ｺｰｽがあっと言う間だったよっ！
こっちはダンナもやってもいいと言ってた。
やっぱりﾋﾞﾘｰが怖かったのねw

元を取る主義の私としては、時間配分が大変になってきたおw

いんたんなんだかお忙しそうね。
娘ﾁｬﾝは野菜の研究？
うちも手つかずのｶﾎﾞﾁｬが・・・

９０分があっという間とな？
整体ｲｲﾈ!　私絶対歪んでると思うんだよなー、肩こりもあるし。
まぜﾀﾝのボデー改造計画、いったいどこまでいってしまうのかｗ
私も帰省以来、ビリー隊長におめにかかってないわ…
やれ「今日は暑いから」だの「酔っ払ってるから」だの。

なんだか夏バテ気味〜
冷房つけて寝るのって、やっぱり体に悪いのね？
でもつけずに寝ると、朝汗びっしょりで目覚めるんだよね。
うーんどうしたものか。

ゴーヤとか茗荷はいいけど、カボチャは何となく暑いときに食べたくないよね。
でも夏野菜なんだっけ？
こうなったら必殺技、全部カレーにぶち込むんだ！ｗ

へぇ〜へぇ〜へぇ〜、自力で整体ってできるんだー
以前から興味あったんだ。芸能人がよく番組でﾎﾞｷﾎﾞｷやられてるもんね。
でも他人に触られるのがｲﾏｲﾁ不安だったので自分でできるなら願ってもない！
90分はｽｺﾞｲｗ　何事もすぐに飽きるﾜﾀｸｼですがﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞかしら？

結局昨日はｶﾎﾞﾁｬに手を付けませんでしたｗ　たしかに煮物は熱い暑い！
でもきょうこそは煮て冷蔵庫に冷やそうかと。
あ、でももうこんな時間。。間に・・・合うかな・・・？ｗ
そしてｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ！夏ﾊﾞﾃに効くわよん。いでたんもﾄﾞｿﾞ♪

このDVD何がいいって、ﾋﾞﾘｰもそうだけど明快で断定的なのがｲｲｯ！
○○が固い人はこうなります、眠くなってきたでしょう、目が明るくなりますよ、、、
ﾊｲｯついていきますっ！と言いたくなってしまうw＞洗脳され体質？

いまだに右足立ちだと安定感に欠けるし、足にすぐﾏﾒができるのも歪みのせいらしいからね。

一連の中でﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞは効いたっ！
膝の内横側と土踏まず。踵で体重かけて押される側からも突上げ気味でｸﾞﾘｸﾞﾘと。

正しい姿勢は、肩下げて肋骨上げて骨盤下げる、だそうだ。
ちなみにその先生は、激しい運動は否定しておられるみたい。

いやあ、今のﾍﾟｰｽだとｸﾞﾗﾋﾞｱﾃﾞﾌﾞｳ可は10年後くらいか？w
体力ﾚﾍﾞﾙは上がったけど、ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨはまだまだ。

あれ、いんたんだw

自力整体はﾎﾞｷﾎﾞｷは言わないんだ。
ゆーっくり、揺らして、力まないで、って感じ。
ｽﾄﾚｯﾁかﾖｶﾞみたい。
もし肩が凝ってたらさぞ気持ちよかったろうな。

ところで某板のこのスレ、ﾒｰﾃﾙを髣髴とさせるねw
ttp://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1187540895/

NIKITAなるﾈﾀのような雑誌がありまして、それのｷｬﾌﾟｼｮﾝ風。
ttp://www.fujisan.co.jp/Product/1281680890/
艶女と書いてｱﾃﾞｰｼﾞｮ、「ｺﾑｽﾒには太刀打ちできない」


しょうがないから私もｶﾎﾞﾁｬ煮てくる！

あら、まぜたんと僅差だったのね。先を急いでいたので気付かずｽﾝｽﾞﾚｲしました。

整体気〜に〜な〜る〜〜！本屋で探しちゃおうかしら。

ｱﾃﾞｰｼﾞｮは知ってるよｗ　以前ﾌｼﾞの「ｽﾀﾒﾝ」で特集してたね。
実況とかでｴﾗｲ騒ぎだったような。。
ｺｺﾘｺﾐﾗｸﾙでも松下由樹お姉様が熱演してたし。
ﾆｷｰﾀは読んだことないけど、ｺｿｰﾘ見てみたいｗ
しかし今さら色気づくのがｺﾜｲ気がする。自他共の意見。勘違いだけは避けたいしねぇ。

私もｶﾎﾞﾁｬ煮たよっ！水分の多いﾀｲﾌﾟで美味しかった。まだ冷蔵庫で残りが冷え冷え〜
で、枝豆も茹でてあったのに冷蔵庫から出し忘れ〜

8月の朝はどっさり散らばったﾂﾙちゃんの落花を掃き集めることから始まる。
紫から白に変わると、後は散るだけなんだよっ！


ｱﾃﾞｰｼﾞｮは有名だったのかw
雑誌は割と好きなんだけど、NIKITAは私も読んだことない。
なんつーか実も蓋もないｺﾝｾﾌﾟﾄだすねw

関心をそそってしまいますた？w
やってると柔軟性が増すと思う。
手首を逆向きにする動きも多かったな。
完全に覚えちゃえば90分もかからないようよ。20分とか。

なんかの雑誌で見たけど、鎖骨ってV字じゃなくてまっすぐなのが
あるべき姿だそうですね。
これも肩をかなり下げないとまっすぐにならない。

私は最寄の本屋にはなくて、ちょっと大きいところまで行ったんだけど
>>152の他にこれもあった。
ttp://www.7andy.jp/books/detail?accd=31710133&pg_from=rcmd_detail_2
買ったやつのほうがいいように思う。

ﾋﾟﾗ、ﾖｶﾞ、ﾋﾞﾘｰ、筋トレ、自力整体、腰回し、まだあったっけ？w
とにかくなんでもいいから定期的に体を動かせばいいわけよね。
私はﾋﾞﾘｰ的格闘技風味ｱﾒﾘｶﾝDVDが気に入った。

ﾋﾞﾘｰじゃないけど空母の甲板？でやってるやつも気になるw
見本ではｼﾞｬﾌﾞが多くてｷｯｸがないのが寂しいかもw
ttp://www.collagevideo.com/cart/ShowVideo.aspx?Cart=JHL67FI&Item=7794&SearchType=Title

NIKITAを見てきたのでご報告しとくかよっ！！
こりゃｵﾓﾛｲw
立ち読みﾘｽﾄに加えるかよっ！！

ほんとに何でもかんでも「艶」ってつけてるよw
艶時間、とか。

他に
色美女＝ｶﾗｰｼﾞｮ
あえての男前の装い（ｺﾞﾜｺﾞﾜさせた革ｼﾞｬﾝみたいなの）をすると、
ｼﾝｸﾛして艶男＝ｱﾃﾞｵｽにﾓﾃﾙんだってw

イスラエル軍のインストラクターとな？
まぜﾀﾝいったいどこから見つけてくるの？？
定期的に体を動かす、全くそうだよね！でもってそれが難しいんだよね〜
昨日は腹筋プログラムに必死になってるキスケの後ろで
洗濯物たたみつつ「ｱｲｷｬﾝｯﾋｱﾕｰ！」て言ったら睨まれたｗ

ＮＩＫＩＴＡ私も立ち読みして来よう！
でも確かに、30代くらいでちょうど参考にしたいような雑誌があんまり無いよね。
だからって艶時間は無いと思うが…ｗｗ
そういえば義実家で暇つぶしに読んだ「ミセス」が結構良くて、
「こんど買ってみよっと」と思った自分にちょっと愕然としちゃったんだったｗ

このｸｿ暑い中、ﾕｰｴﾝﾁへ遊びに行ってたよっ！
やはり今年もﾌﾟｰﾙはﾊﾟｽして荷物番してました。
体型を晒すのがｲﾔなのが一番だけど、着替えたり髪の毛乾かしたりもﾒﾝﾄﾞｲ。
ものすごい人出で水面が見えないくらいだったよっ！
乗り物もｲﾊﾟｰｲ乗った。こちらは暑さのせいか場所柄なのか
けっこう空いてるのでﾄﾞﾝﾄﾞﾝ乗れちゃう♪
ｵﾊﾞｹ屋敷に入りたかったけどﾁﾋﾞが嫌がるので一人で行ってきましたｗ
さすがにひとりはﾁｮﾄ怖いな〜とﾋﾞﾋﾞｯﾃてたら、出口から若者が
「うわーっ！！」っておののきながら飛び出てくるし・・・
どーしよどーしよ、と困ってたら「一緒に行きましょう。」と若者が・・・！

小学生のﾎﾞｰｲ&ｶﾞｰﾙに声かけられたｗ
何度もはいってるからﾍｰｷ〜、と中で私を待っててくれて、
「ここは大きな音がするから耳を塞いだ方がいいですよ。」だの
「ここは風がきますよ。」とか「後ろ向くと人がいますよ。」
すべて丁寧な解説付きで無事脱出することができましたｗ
おかげで全くｺﾜｲ思いをせずに済んだんだけど、ｵﾊﾞｹ屋敷に入った意味が・・・ｗ
ともかく親切な小学生に救われたよっ！

まぜたんはﾎﾝﾄどこから色々見つけてくるのかね？
ｴｸｻｻｲｽﾞｺﾒﾝﾃｰﾀｰとかｴｸｻｻｲｽﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰとかできそうｗ　
ﾊﾞｲｷﾝｸﾞで胃が痛むほど食べまくってお肉をしっかり体に付けたので
ﾋﾞﾘｰ強化週間とするかよっ！あ、最初は5分くらいからｗ

まさかの艶雑誌立ち読み？ﾉﾝﾉﾝ、あえての艶雑誌立ち読み。
艶腹（ｻﾝﾀﾞ･ﾝﾊﾞｰﾗ）を華麗に隠す艶服（ﾁｭﾆｯｸ）は載っていないのかしら？
あえての艶男装で艶男をとりこにするなんて、それはかなりのﾊｲﾚﾍﾞﾙ。

私も立ち読みしたくなったよっ！ｗ　あえての立ち読み、あくまで立ち読み。
「ﾐｾｽ」とか「家庭画報」とか、たまに読むと別世界で面白い。
長時間読んでると重くて手が疲れるよっ！

いでたんはGilad氏のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙを見たんか。
知らんかったw

ここで見つけますた。
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181282305/
最近はもうﾌｨｯﾄﾈｽ関係ばっかっすよ。

ついに応用ﾋﾞﾘﾊﾞﾝﾃﾞﾌﾞｩ！
その前はｱﾝｸﾙﾊﾞﾝﾄﾞ1ｷﾛもつけてみたけど、足首が吹っ飛びそうなのでやめますたw

ｷｽｹ様は妻の声援を受けつつがんがっておられるのね。
でも、私も寝そべって見てたダンナから気合が足んねー、と言われﾑｶｯとw
いちいちｼｪﾘｰと比べるなって！

いんたんは完全攻略ﾂｱｺﾝ付きお化け屋敷だったのかよっ！！w
同じものに怯える（た）同士、連帯感があるのねっ！

いんたんうまいうまいﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
NIKIは既女だと小遣い月30万以上が対象ってあるから、
とんでもなく高いものが載ってると思いきや
別世界ﾏﾀﾞﾑ雑誌に比べればそうでもなかったよっ！

私は前美容院で読んだOggiの安物特集がとっつきやすかったw
ﾕﾆｸﾛのﾈｯｸﾚｽはあんまりだと思ったがw
ﾕﾆ、GAP、ZARA、無印あたりですた。

確か20代OL向きw

ﾀﾞｲｴｯﾄ板・・・そのものｽﾞﾊﾞﾘだなっ！
なぜか一度も足を踏み入れたことなかったよっ！ﾓﾁ上がっていいかも。
まぜたんﾋﾞﾘﾊﾞﾝﾃﾞﾌﾞｩおめ！ｱﾅﾀの根気と努力には頭が下がりﾏｽ。
きょうは外出を予定してないからﾋﾞﾘｰの日！
そういえば昨日のｻﾗﾘｰﾏﾝ体操でﾋﾞﾘｰの動きが出てきたｗ
「あのｷｬﾝﾌﾟに入ろう」とか「ｻｰｸﾙｻｰｸﾙ！」とか、まんまじゃまいか！
のだめのときもそうだったけど、ｴﾈｯﾁｹｰはｹﾛﾛ並のﾊﾟｸﾘだなっ！

小遣い月30万以上って何ですか？？
別世界雑誌は見てるだけで楽しいよね。CLASSYとかも好き。
服もｱｸｾもいちいちﾋﾄｹﾀ違うので、もう溜息しか出ない。
ま、動物園とか水族館見てる感じかな？
ﾕﾆ、GAP、ZARA、無印、私もこの辺りｗ　昨日もGAPで欲しいﾊﾞｯｸﾞをﾊｹｰﾝ！
あ、私って20代OLと一緒なんだ〜ﾜｰｲ♪

話が筋肉に偏りだすと、ｳｪｲﾄﾄﾚ板へ池、と言われてしまう板でございますw＞ﾀﾞｲｴﾄｰ板

これでございますね。

http://yuffie.jp/upload/files/13687.jpg
http://yuffie.jp/upload/files/13688.jpg

その時間はダンナと「ｷﾙﾋﾞﾙ」の録画を見てたので見そびれてしまった。
それにしてもへーんな映画w
ｦﾀによる主に東映映画ｵﾏｰｼﾞｭの数々、一般ｱﾒ人は見ておもしろいんか？？

そういや来月また隊長来日！
ｼﾞｬﾊﾟﾝﾂｱｰの上にこんなものまで！

ttp://www.sonymusic.co.jp/Music/International/Special/billyblanks/

画像のhを抜き忘れちゃった。
ま、いっかw

根気と努力だなんてぇw
おもろいからやってるのよん

お盆前後は暑いのもあって、たまの最終ばっかりですたが、
応用始めたらいったん増えた体重が減ってきた。

と言ってもﾋﾞﾘｰ開始前ﾏｲﾅｽ1ｷﾛ。

画像ｻﾝｸｽ！そうそう「ﾋﾞｸﾄﾘｰ!」もやってたｗ

隊長ったらもー、まだ儲ける気？ｗ
おｻﾙさんやﾊﾟﾝﾀﾞさんのかわいいｱﾆﾒで日本語の歌詞も聞こえるｿﾞ。
結局昨日はﾋﾞﾘｰが満足にできませんでした。
自由研究の仕上げとかﾊﾟｿからお勉強ﾄﾞﾘﾙを印刷したりして日が暮れてしまった。
9ｰ7＝3とか言い出すんですけど！

体重計かぁ、もう何ヶ月乗ってないかしら。こわくて乗れないよ〜
でも肉をつまんだ感じ、最悪の頃よりはﾏｼｗ
痩せると顔がやつれて見えるのでそこも問題なのよね。
顔だけﾎﾟﾁｬでいられないかしら。

久々に植え替え2種やったら、なんなの、この心の安らぎは・・・w
土いじりの癒し効果を再確認したのであります。

小さな素焼き鉢に2本、高さ50ｾﾝﾁほどのﾄﾞﾗｾﾅたん。
根がごぼうですたw
元々手の平ｻｲｽﾞの100円観葉だったんだよねー

大きめの白の角型陶器鉢に植え替えてあげた。
ｷｬｰ（うちにある中では）かっこよすぎ！

ﾋﾞﾘｰ以前に痩せた時は、私も顔にｷﾀ
今はそんなこともないようよ。

早く欲しいな、ﾌﾞｰﾄのｴﾘｰﾄ字幕版♪
これが出るまで、隊長の他のUS版はｶﾞﾏﾝ

あえての艶雑誌立ち読み、まさかの売り切れ・・・
なのか、1冊も置いてなかったよっ！wktkして本屋行ったのに〜
仕方なく次のﾀｰｹﾞｯﾄ、整体の本を探しに健康ｺｰﾅｰへ♪
ﾖｶﾞ･ﾋﾟﾗとかはたくさんあるのに、整体だけこちらも1冊もない！
こっちもまさかの売り切れ？ｽｺﾞｽｺﾞと退散しました。

いつも寝るときﾁﾋﾞがお腹を触ってくるんだけど
「ﾏﾏちゃんﾁｮｯﾄお腹へっこんだ？」
えぇー、ﾊﾞｲｷﾝｸﾞで死ぬほど食べたしそんなにへっこんでないﾊｽﾞだけどぉ〜♪
よしよし、そのうち腹筋を触らせてあげるからねｗ
まぜたんはそろそろ腹筋ｸﾝが顔を出しているのでは？

ﾘﾛってなくてまぜたんとのﾆｱﾐｽに気付かなかったよっ！
植え替えで心が安らいだり手の平ｻｲｽﾞから50ｾﾝﾁにまで育てるなんて、ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞの申し子ですか？ｗ
花屋の前を通りかかったら「ｵｰﾙ100円」の文字が！
所々葉の枯れたﾐﾆﾊﾞﾗがあって蕾も数個付いていたので
「私が咲かせてあげるわ♪」とお買いあげしようと思ったのだけど、
根元をふと見るとそこには・・・
白地に点々模様のｲﾓﾑｼがあぁぁぁああ〜〜〜っ！！
速攻元の場所に戻しました。。あぅ〜、目に焼き付いたよ。
私にはｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞあんまり向いてないのかもｗ

ぃぇぃぇ、私も心安らぐあまり、送信したとたん睡魔に襲われてますたw

いんたんもﾐﾆﾊﾞﾗを咲かせる手応えを感じてるじゃありませんか。
ﾋﾉｷｽﾌﾟﾚｰが効いたんだか、去年の今頃に比べると虫が全然いなくなったYO！

最近はﾌﾞﾚﾝﾄﾞ土まぜまぜも楽しい。
微塵抜きでどっさり土煙を浴びても(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!

観葉はｶﾞﾝｶﾞﾝ成長するからね。
ﾄﾞﾗたん根がｸﾞﾙｸﾞﾙで鉢から浮き上がりかけてた。
観葉植物盛り合わせ寄せ植えなんて、後々どうすんだと思うw

最古植物ｼｪﾌﾚﾗたんもすっかり木になってるから、樹木用剪定ばさみも買っちゃったですよ。

憧れの腹筋6個ﾊﾟｯｸw

あくまで薄暗いところ、で見ると、うっすら魅惑の縦線が見えるような気がします。
腹直筋？
引き続き魅惑の斜め線の到来が待たれるものであります！

一番わかるのは肩から二の腕だよっ！（当社比）
あとはよくわかんない。

いんたんはしっかりﾁｪｯｶｰがいていいねw

元々「虚弱」wからの旅立ちだからねぇ、まだまだとうていﾏｯﾁｮには見えん。
過去に鍛えた経験がある人はすぐできるんじゃないかな。

まぜﾀﾝスゲーーー
あえての臍出し、魅惑の艶縦線ですね？
明日からｗ絶対やろう！そうしよう。
鍛えた経験ありますわよ？信じてよろしいのね？ｗ

緑の指を持たない私の家にある唯一のグリーン、
種から育てた（育った？）アボカドちゃんが元気ないんだけど
やっぱりもう３年ほど植え替えしてないのが原因かな？
背は私と同じくらいあるけど、なんかヒョロヒョロで虚弱だから
つかんだらポキッと折れちゃいそうで…
みんな偉いなぁ、ｱ　やらイモムシやらの波状攻撃にもめげずに…
みんなのおうちのグリーンは幸せね！

ｱ には果敢に立ち向かえるけどｲﾓﾀﾝには逃げ腰ﾃﾞｽ。
上手く育たなくて実家に養生に出したﾎﾟｰﾁｭﾗｶがとっても元気になってたよっ！
茎が上を向いて伸びて花もいっぱい咲いててﾁｮｰかわいい♪
もらって帰りたかったけど、うちへ来るとまた(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝになるのでは、と置いてきました。
ﾃﾞｰｼﾞｰのときもそうだったけど、実家で元気になる姿を見てうれしいような悔しいようなｗ
樹木用剪定ばさみまでｹﾞﾄとは、ｶﾞｰﾃﾞﾅｰつーか庭師？

過去に鍛えた経験・・・・・・・無いｗ
消防の頃近所の野山を駆け回ったのは鍛えた経験になるかしらぁ？

満タンｼﾞｮｳﾛは軽く、ｺｰﾋｰ豆を挽くのがとってもﾗｸになったっすよ。

なんでも筋肉は（脂肪も！）肥大時代を覚えていて、戻ろうとするとか。
あれ？　いんたんも武道部出身じゃなかったっけ？

ﾋﾞﾘ成果ｽﾚでは女神と呼ばれる伝説的報告があって、46歳ﾋﾞﾘ歴1年5ヶ月で
100ｷﾛ近く→50ｷﾛ台、ｳｴｽﾄ120ｾﾝﾁ→64ｾﾝﾁですたわ。

いでたん、ｱﾎﾞたんもちゃんと伴ってたんだね！
うちのは1ﾒｰﾄﾙ少々。
背丈まで行くのねん
うちも細かい根が上の土まで出てきて、下葉の調子が悪い。

うちの親なんて、飽きたから地植えにしたら枯れちゃったんだと。ﾋﾄﾞｽ

一応武道部ｼｭｼｰﾝではありますが、ちゃんと練習してたかとゆーと・・・
青春を竹刀にぶつけてなかったなぁ。
学生時代の部活は根性を培うのに必須だね。おかげで私は根性ﾅｼだよっ！

最近我が家ではﾄﾗﾝﾌﾟがﾌﾞｰﾑ。
ﾀﾞﾝﾅが早く帰ったときはほぼ毎晩ﾊﾞﾊﾞ抜きと七並べをやってる。
先日ﾁﾋﾞは生まれて初めてﾊﾞﾊﾞ抜きをしたらしく、ﾊﾞﾊﾞが来て喜んでたｗ
七並べはなんだかｲｼﾞﾜﾙさを競ってるみたいでなんか燃えるしｗ
ﾃﾚﾋﾞｹﾞｰﾑじゃなくてこういうｹﾞｰﾑっていろいろ勉強になるね。

ｱﾎﾞたんはいでたんに紹介してもらったとき、つまようじ刺して発芽を試みたけど
上手くいかなかった〜
背丈ほど成長するなんてﾁｮﾄこわいｗ
実がなれば言うこと無いのに難しいんだよね。

一家そろってﾄﾗﾝﾌﾟとはほのぼのするね
あとはﾎﾟｰｶｰ、神経衰弱とか？
文字通り衰弱するから私は嫌いでしたw
花札の妙な絵柄は好きでした。
ﾌｧﾐﾘｰ麻雀も楽しいわよ。

そういや、一時ﾄﾗﾝﾌﾟｺﾚｸｿﾝしてますたわ。
海外旅行土産くれるって人にﾘｸｴｽﾄしたりね。
すっかり忘れてた。

もうｺﾚｸﾀｰ人生はやめたの。
ﾋﾞﾘｰDVDが最後のｺﾚｸｿﾝかも・・・

「神経衰弱」って変な名前だよねぇ。
昔は得意だったけど最近めっきり記憶力が・・・。私も衰弱しそうｗ
まぜ家ではﾌｧﾐ麻かよっ！ｗ
ﾒﾝﾂがひとり足りないからなぁ。
たまーにﾊﾝｹﾞｰﾑとかで遊ぶけど、ﾘｰﾁとかﾛﾝとか教えてくれるので助かるわ。
自力だと気付かないことが多いｗ　つかﾙｰﾙもよく把握してないや。

ﾄﾗﾝﾌﾟｺﾚｸｿﾝなんてちょっと変わっててｵｻﾚだね！
国によって特徴とかあるのかな？
私もおﾌﾗﾝｽ土産でﾄﾗﾝﾌﾟもらったけど、どこ行っちゃったかな。。

ｵｸﾗの花がｷﾚｰ♪　ﾃﾞｼﾞｶﾒで接写！
実も初めてなって食べたら柔らかくてｳﾏｰだったよっ！

覚えてるのは、中国のは紙とｹｰｽがちゃちかったw　くれた人ｽﾏｿw
ｽﾍﾟｲﾝのかなぁ、茶色の革ｶﾊﾞｰが凝ってた。

ぐぐったら、ﾊｲﾋﾞｽｶｽみたいでｺﾞｰｼﾞｬｽだね＞ｵｸﾗ
と思ったら同じｱｵｲ科か。
ナス科だと思ってた。
ｼｼﾄｳと混同してたみたい。

ｵｸﾗもｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞにいいそうじゃありません？

最近衝動買い野郎（ｾﾝｽなし）のダンナが、くさくさするので模様っ替えっ！おっ買い物っ！って
ｲﾝﾃﾘｱ関係ばかり見るのがｵｿﾛｼｲw
手始めに隅々まで掃除してﾜｯｸｽかけたのは全然構わないけどw
あなたーっ！落ち着いてえ！

と止めるべく、かったるくとも家具屋には必ず同行します。
一人にすると危ないw

いつも行く店のﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲ品の革製欧州古地図がすごくｽﾃｷ♪
せめてあれくらいにしといてほすぃ
ダンナは大物が好き。
私は地図も好きでした。

そういえば百人一首も好きでした。
誰も相手してくれないので一人百人一首・・・
歌はあんまり覚えてないなぁ。
坊主めくりはﾄﾞｷﾄﾞｷしたｗ

ｵｸﾗの花はとってもｷﾚｲなんだけど一日でしぼんでしまうのが残念。
でも散って1週間くらいしたら美味しいｵｸﾗが食べられる〜♪

ｲﾝﾃﾘｱいいっすね！
うちは「ｲﾝﾃﾘｱ以前に片付け」って感じなんで極力見ないようにしてますｗ
ｲﾝﾃﾘｱｼｮｯﾌﾟは高価な物も売ってるから単独行動させるのは危険だね。
ごくごく稀にﾀﾞﾝﾅとｽｰﾊﾟｰ行くと高い漬け物とかを平気でｶｺﾞに放り込むからｲﾔだわ。
ｽﾌは10円20円が勝負なのにぃ！
あ、私はｶﾞﾗｽ製品が好きです。ｶﾞﾗｽのお猪口がけっこうある。使わず眺めてるだけだけど。

百人一首一番ｲｲ！
そんなあなたの艶ｸｲｰﾝ姿にﾌｧｲﾌﾞﾆｷｰﾀ
俳句が趣味のおばあちゃんが来るとよくやったよ。
ｶﾞﾗｽ製品も大変よい！　私も好き。

ところでこの、〜あなたにﾌｧｲﾌﾞﾆｷｰﾀってなんでしょうね？w
ひとしくん人形みたいなものか？

うちの親、乗鞍岳に行って今日帰るらしいんだけど、
今朝のﾆｭｰｽだと帰る方面の飛行機が既に欠航だった。
ちゃんと帰れるのかね〜？
子供じゃないんだからどうにかするだろうけど。

つーかこっちもなんか備えはいるかな？＠ただ今蒸し暑い曇り

dat落ち防止保守

保守ﾄﾝ！
エアコン付けたらﾁﾄ寒い、でも窓開けたら暴風…
いよいよ台風ですわね！
まぜたん心配だねぇ、今日飛行機は厳しいかもしれないね。
停電とかあるのかな？ちょっくら懐中電灯探してこよう。

うちのキスケはインテリアとか全然興味なしだったんだけど、
美術館で座ったウェゲナーの椅子の心地よさに突然やられちゃったらしく
「これと同じの買う！」ってｱﾝﾀそれ１脚30万円ですから！
ガラス製品いっすね〜
いつかインテリアショップや陶器屋さんでマイケル買いしてみたいものですわ♪

あえての艶保守にﾌｧｲﾌﾞﾆｷｰﾀ！
ﾌｧｲﾌﾞﾆｷｰﾀって「山田ｸﾝ、座布団5枚！」って感じ？

まぜ・いで地方は台風直撃だったようだけどﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞかよっ？
風圧で窓が割れるってどんだけだよっ！まぜ家のﾍﾞﾗﾝﾀﾞが心配。。
懐中電灯用意するいでたんはｴﾗｲ！
雨も風も怖いね。ﾀﾞﾝﾅ様たちはこんな中通勤するのかなぁ。

ｳｪｹﾞﾅｰって人初めて知った。ｲﾝﾃﾘｱのﾃﾞｻﾞｲﾅｰｽﾞﾌﾞﾗﾝﾄﾞって縁がなさ過ぎ。
使用してるﾀﾞｲﾆﾝｸﾞｾｯﾄの椅子がどうも気に入らない。
背もたれが低くて、もたれると背中が痛いよ。座って買うべきだった。
ﾏｲｹﾙ買いって店まるごととか？ｲﾝﾃﾘｱｼｮｯﾌﾟも陶器屋さんも、見てるだけで楽しいよね♪
んで1500円くらいの物買ってﾌﾟﾁ満足して帰ってくるのだｗ

いんたん方面は事なきを得ますたか？
いでたんはここと同様やられてる最中かな？

しばしば突風が吹いてねぇ、ﾂﾙ物・柑橘全倒w
後の掃除を思うとﾂﾗｲ
今後樹高は低く、鉢は重く、を心がけようと思います！
ﾓｯｺｳちゃんなんか暴風の前にはまるでｽｰﾊﾟｰ袋並だよw

なんてｼｯｸな椅子！
しかも座り心地いいのね？
んでとってもお高いw

なんとなく民芸調が好きだったんですけど、ダンナへの進言「家具は北欧」と言おう。
真に受けられても困るけどw

さて、うちの親ですが、信濃の国には松本空港というものがあるんですってねw
てっきり羽田発かと。
うちから彼の国へ行くよりよっぽど早いんでやんの。

で、ﾃｲｸｵﾌぎりぎりまで予断を許さなかったものの、ちゃんと帰ってますた。
てか電話で話したﾊﾟﾊﾟﾝが今までにないほどﾊｲだったんですけど。
まぜ子、とまどっちゃいますたぁ

>>186
台風が迫りつつある中、わざわざ携帯でありがﾄﾝ！

暑い夏と台風は植物ｽﾞにとっては試練だねぇ。
数を増やしたいけど、水遣りとか屋内避難とか考えるとひとけたがｲｲﾄｺかなぁ。
ｸﾌｪｱの白はやっぱﾀﾞﾒな様子。。この子の分もﾋﾟﾝｸはがんばって欲しいわ。
鉢の隅で勝手に芽が出て勝手に育ってるﾊﾞｼﾞﾙがあるんだけど
これがまた葉っぱが柔らかそうで見事なんだよ〜
美味しそう〜、と思ってたんだけど、ｲﾓﾀﾝに先を越されてしまったよっ！く、喰われた・・・
よほど美味しかったのかすごい食い荒らしよう。
害虫と認定し即刻退去してもらいました。

まぜたん、ご両親無事に帰ってこられて一安心だったね。
観光はちゃんと楽しめたのかな？乗鞍岳って、まさか登山？
私は一度も登山したことないけど、一度は山頂に立ってみたいなぁ。
なんだか人生観が変わる気がする。
その前に山を登る根性と体力がｗ

こんなの見つけたんだけど
ttp://www.hustlehustle.com/free/special/hustlemania2007/keroro/
ったく何やってるんだかー
「軍曹自ら選ぶ」って、誰がｗ

桔梗がﾊﾟﾗﾊﾟﾗ返り咲き。
そのために強切り戻ししといてよかった♪

＞ひとけたがｲｲﾄｺ

どうかーん！
てかうちのは2桁内でありますように、と今数えたら何とかおさまってたw

何度も叩きつけられたせいか、ﾂﾙ物が調子悪いぞー
いざとなったら挿し木新生させるわ！
調子の悪いﾏｼﾞｮﾗﾑは、試しに一枝水挿ししたら即効根が出た。
これだからﾊｰﾌﾞはｺﾜﾋw

ｸﾌｪｱはｲﾝﾊﾟﾁｪﾝｽと並んで、私が敗北を感じた草花の一つですた。

妹んちの植物図は、いつ行ってもとことん乾ききってて水をやってる気配がないのにﾋﾟﾝﾋﾟﾝ
いつも私が慌てて水をやってる。
なぜだ！？
観葉、ｻﾎﾞﾃﾝ、ｱﾛｴくらいだけど。
大きくはなってないな。

頂き物の蘭は即効枯らしたそうでつ。

ﾊﾟﾊﾟﾝは空気が薄いのと急斜面でﾍﾛﾍﾛ、
ﾏﾏﾝはさすが水泳部上がりでｻｸｻｸ、との報告だから登山だろうね。
ﾏﾏﾝは腹筋はまるでないのにねぇ
ﾊﾟﾊﾟﾝにもﾋﾞﾘｰを薦めてるんだけど、いやぁ恐ろしか((((((;ﾟДﾟ)))))))　だそうでつw

ハッスルって楽しげだねw
絵心があったら応募したいものですわ。

2桁と言っても10〜99まであるからねぇ。
まぜたんとこは果てしなく99に近いようでｗ
水遣りってﾎﾝﾄ難しい。少ないと枯れるし多いと根腐れするし。
土が乾いていても猛暑でもﾋﾟﾝﾋﾟﾝの植物図、、なぜなんだ？

まぜﾊﾟﾊﾟﾝ&ﾏﾏﾝはお元気ですね。健康が何よりです。
先日ﾃﾚﾋﾞで剣岳に登る夫婦をやってたけど、ふたりで励まし合い支え合い
見ていて微笑ましかったなー
達成感と幸福感、そして360度の絶景、私も登りたくなりますた。

あぼーんしたﾋﾟﾚｱですが、1本だけなんとか生き残った茎がある。
望みをつないで水遣りしてたけど枯れもせず葉も出ず変化なし。
私ってこのﾊﾟﾀｰﾝ多いな。。
思い切ってﾁｮｯｷﾝ!して水に挿してみたよっ！さて根は出るかなー

きのうは調子に乗って、ﾋﾞﾘｰ腹筋＋応用（久々）やったら、
疲労困憊で9時に寝てしまいますたぁ
週末にﾀﾞｲｴｯﾀｰ妹が来るので、ﾋﾞﾘｰの威力を見せようと思って強化し過ぎたw
妹は1ヶ月以上ｼﾞﾑで走り込んで、まったく変化なしだって。

私は太腿が減ってたわ。ｳﾚﾁｲ！
しかし思った通り二の腕増えた！
虚弱だったからいいんですけど。ﾌﾞﾁﾌﾞﾁ
完全なﾋﾞﾘﾊﾞﾝ使いになりたいしぃ

きのうダンナが例の塩ﾊﾞﾆﾗﾁﾛﾙを買ってくれた。
ｲｹﾙ！

一個32kcal
ﾋﾞﾘｰで推定200＋400Kcal消費したはず。
600÷32は、えーと・・・

私も山登りは辛い。
親は趣味らしくて、連れられた幼少期・・・
きっとﾋﾞﾘｰに似た達成感はあるだろうね。

うちのはひと頃はかる〜く3桁を突破してたからねぇw
あれからずいぶん減ったつもりだったけど、思ったよりあったw

私よりちょっと先輩の妹式園芸は、極端なｽﾊﾟﾙﾀ。
元々置いてる観葉以外室内に入れたり絶対しない。
旅行で放置もしょっちゅうだしね。
生き残れるやつだけ生き残れ派。
私がやった強健ﾛｰｽﾞﾏﾘｰも枯らしたー

なので、草花は飽きもあり淘汰。
今いるのは精鋭中の精鋭部隊w

まぜ妹ｻﾝ、しゅてきしゅてき〜♪
「ｵﾚと一緒にいたかったら黙ってついてこい！」って感じ？ｗ
ﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞで漢っぽいわ。
「お花ﾀﾝ元気でしゅかぁ〜？今お水あげまちゅね〜♪」ではｲｹﾅｲのですね。
ﾁﾋﾞ相手にも言えるけど、自分を犠牲にし過ぎて苦痛になっては元も子もない。
もっともっとﾜｶﾞﾏﾏになってやるっ！　　（・・・え、それ以上？）

たしかにﾋﾞﾘｰは効果が現れるのが早い気がした。
つか、ﾌｨﾄﾈｽが速効性がないだけかも。
同じくらい汗かいても痩せないんだよね。数ヶ月〜1年で見れば違うだろうけど。
結局まだｼﾞｰﾝｽﾞも買っていなければ水着も着られなかった私。。
まぜたんは妹ｻﾝにﾋﾞﾘｰで鍛えた体を思う存分見せつけてあげて！
塩ﾁﾛﾙは18個まで！ってそんなには食べないかｗ　ﾏｼｭﾏﾛ部分がたまんない。

昨日はしなきゃいけないことが全然終わらなくって、
「こんな日こそ飲み会にでも行ってきてくれたらいいのに」と念じてたら
「電車に乗る直前に古い友達から誘いのメールが」
とかで晩御飯いらないってヽ(・∀・)ﾉ ﾔﾀｰ　祈りが通じたみたいｗ

ｳｪｹﾞﾅｰでなくてｳｪｸﾞﾅｰでしたわｽﾏｿ
こないだ各席に全部違うデザイナーの椅子が使ってあるカフェに行ってきた。
すいてたので片っ端から座ってみたんだけど
見た目がステキでも、座ると転げ落ちそうになる危険な椅子とかあって楽しかったｗ

選りすぐりの精鋭ばかりの大部隊だね！
ハードボイルドな感じでもいいんだ〜、
ひょっとしてうちのアボが意外と生きながらえてるのも
ある意味私が漢らしいからか？

太腿減って、ふくらはぎも増えてる！
元々虚弱（ry

ﾄﾚﾝﾄﾞはﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞ園芸かよっ！！
大部隊っつーか小隊？

好奇心旺盛ですぐ飽きるﾔﾂなんですわ＞妹
忘れっぽくて、いいことも悪いこともまるで覚えてないw
私のほうが何かとしつこい性格w

台風や、熱帯性の植物をおうちに入れる時期、いつもほっとけやと言われる。
初期はﾎﾟｰﾁｭﾗｶとかﾊｲﾋﾞｽｶｽとかいろいろ花もあったようだ。

私のｶﾞｰﾃﾞﾅｰ未満時代、「切り戻し」という言葉を得意げに教えてくれますた。
趣味園は1回だけ買って用は足りたんだと。

たまに行きたい、ｶﾌｪいいね！　ｵｻﾚな響きw
きのう「ｶﾌｪごはん」というものを作ってみたよ。
ｱｼﾞｱﾝ、多国籍な感じがﾐｿかな。
あとやたらご飯の上に物を乗せるw

ﾁｷﾝ丼にはｻﾃｿｰｽとやら（ﾁﾘｿｰｽ、ﾆﾝﾆｸ、ﾀｰﾒﾘｯｸ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰはないので黒砂糖にしてみた）
水菜ｻﾗﾀﾞにはﾃﾝﾒﾝｼﾞｬﾝｿｰｽ（砂糖、塩ｺｼｮｳ、一味唐辛子、ｻﾗﾀﾞ油は省いて水）

満足の仕上がりですたが、帰るなり菓子ﾊﾟﾝ類一気食いのダンナは食べませんでしたっ！


ところでここのご当地艶喪女続々集結がｵﾓﾛｲw
くだらないことを一生懸命考えるっていいなぁw
艶既女の先輩ｽﾚね
ttp://human7.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1179171822/

いでたんにそんな力が備わっていたとは！
「晩御飯いらないﾒｰﾙ」って大好きだ〜♪
もっと好きなのは「今夜帰れないﾒｰﾙ」
いずれにしても早めにお願いします。

いろんな椅子楽しそう〜〜♪ｵｻﾚなｶﾌｪがあるもんだねぇ。
＞座ると転げ落ちそうになる危険な椅子
落ち着いてお茶飲んでられないじゃんｗ

ﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞも有り、と思うと私も気が楽になりますた。
枯らしてしまうと落ち込んだものでしたが、これからは
「この根性ﾅｼ！」と言ってやります。ｱﾚ、ちょっと違うかな？
観葉植物用だけどこんなのあった。
ttp://www.nachudon.com/index.html
観葉植物すらまともに育てられない私。欲しいかも。

まぜたんとまさかのﾆｱﾐｽ！のんびりｶｷｺしてたもんで。

せっかく作ったご飯を食べてもらえないなんて、私ならﾌﾞﾁ切れ＆もう作ってやんない！
まぜたんは優しいなぁ。
私は家事はﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞよん。
「食べたくなければ食べるな！」「多少の埃で死にゃーせん！」

ご当地艶喪女、みんな上手いねー！
私なら名古屋はﾅｺﾞﾔｰｼﾞｮ･ｼｬﾁﾎｺﾝﾇかな。ちょっとﾋﾈﾘがないねｗ
弱小Ｊﾘｰｸﾞの名前みたいっつーのもわかるｗ

ｼﾝﾌﾟﾙｲｽﾞｻﾞﾍﾞｽﾄで、ｳﾄﾞﾝﾇ、ﾎﾟﾝｼﾞｭｰﾇ、ｵﾃﾓ･ﾔｰﾝが好きw
すぐ47都道府県が揃ったところに、底力を見たわ。
こういうとこが2ちゃんって楽しい。

なちゅどん見てなぜか思い出したけど、今これが熱い！とｴﾈｯﾁｹｰでやってたけどﾎﾝﾄ？
ttp://www.amuse-s-e.co.jp/oshiri/

優しかないよw
何度もﾌﾞﾁ切れて罵倒した日々。
そして人は変わらない、ということを学びますた。
飯ｲﾗﾈ・帰れね連絡もくれないなぁw

きのうは飲み会が入るかも、でも飯は作ってくれと言われたけど、帰宅3時前。
作んなくて正解d(ﾟ∀ﾟ)b

ｶﾗﾀﾞがSOSを出したので二度寝してました。

「おしりかじり虫」ってみんなのうたでやってるんだね。最近聞いてないからあまり知らなかったけど
CDｼｮｯﾌﾟへ行くと盛んに流れてるよ。
ｲﾏｲﾁ熱くなれないけどｗおしりかじり虫のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙの詳細さには笑った。

前にも言ったかもだけど、うちのﾀﾞﾝﾅの唯一良いところは
ﾒｰﾙをこまめに送ってくれるとこかな。
帰るﾒｰﾙ、飯ｲﾗﾈﾒｰﾙは必ずくれる。来ないと私からﾒｰﾙして聞く。
普段の会話は希薄なのにﾒｰﾙだけは新婚家庭並ｗ　業務連絡のみですが。
電話はﾒﾝﾄﾞｲけど携帯ﾒｰﾙってﾎﾝﾄ便利〜
まぜたんは文明の利器を使わない分、動物的勘が研ぎ澄まされてきているような気がするｗ

売り出し中なんだね＞かじり虫
ｻｲﾄのﾀﾞﾝｽを真似したりしてw　あれってﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ？

まさに渾身のご馳走＋ﾃﾞｻﾞｰﾄにかかろうという時、
前日の飲み過ぎでﾍﾛﾍﾛダンナから迎えに来いｺｰﾙ
ダンナからの連絡はいつもｺﾚﾀﾞｹ！
死ぬほど渋滞ですた。

結局来るのは今日なんだってー
だったらそう言えよなー

掃除ができてなかったからいいんだけどさ→これも動物的勘？w

ﾁｰｽﾞｹｰｷの土台用に久々にｺｺﾅｯﾂｻﾌﾞﾚを買ったけど、ｼﾝﾌﾟﾙでうまいね。

3連休もきょうまでだねぇ。特にｲﾍﾞﾝﾄ無し！
ま、来週も3連休あるしね。

最近ｾﾞﾗﾀﾝの葉が小さくてやたら数が多い。花はあまり付いてないし。
そういう時期なのかしら？
ﾐﾆﾊﾞﾗだけが常に咲いてくれてる。我家の唯一の花…

うちはﾂﾙちゃん、ﾋﾀﾞｶﾐｾﾊﾞﾔ、桔梗、ﾐﾆﾊﾞﾗ図が開花中。
ﾐｾﾊﾞﾔは真っﾋﾟﾝｸの蕾の時から、注目度��1！

うちのｾﾞﾗﾀﾝも気持ち葉が小さめかも。

こたびのﾌｨｯﾄﾈｽ合宿、土曜は掃除（主にダンナw）と自力整体ﾁｮｺｯﾄとﾋﾞﾘｰ最終、
日曜はｻｲｸﾘﾝｸﾞ（結構過酷）とお買い物、今日はﾋﾟﾗとﾋﾞﾘｰ基本途中まで。

てな感じですたわ。
のだめの残りを読ませてやるの忘れた！
その代わりいんたんご紹介の花咲く庭ｹﾞｰﾑを喜んでやっとりますたわ。

まぜたんは体を鍛えて有意義な連休のようでしたね。ｻｲｸﾘﾝｸﾞいいな〜
近所は坂が多いので自転車持ってないんすよ。風を切って走りたい！
花咲く庭ｹﾞｰﾑ、妹ｻﾝに気に入ってもらえてﾖｶﾀです！あれ最後は「わぁぁあーっ！！」ってなるｗ

先日やったﾋﾞﾘｰ、一日間をおいて筋肉痛となりました。
絶対筋肉痛になるからすごい用心して半分くらいｻﾎﾞﾘつつ基本やったのに。それも途中までｗ
それでも筋肉痛になるなんてﾋﾞﾘｰ恐るべし！つか私の体が鈍り過ぎ？
座って前屈したら90度のまま動けなかった・・・ｲﾃﾃﾃ

相変わらず韓国ﾄﾞﾗﾏをちょびっと見てるわけですが、
とある男優さんにﾊｰﾄを盗まれちゃったよっ！（表現が古い）
けっこうｵｻｰﾝなのだけど笑顔にﾔﾗﾚちゃった（はぁと
容量が残り少ないから録画を消さなきゃいけないのだけど、消せないｗ
何度も笑顔の場面を見ながら一人ﾆﾔけている私。。きんもー！ｗ

ここも坂が多いよっ！　おんなじっ！
例の広大な公園でﾚﾝﾀｻｲｸﾙだったのだ。
一番鍛えてることになってる私が、一番ﾍﾛﾍﾛw
坂と向かい風がすごくて、しかも暑かった。
ﾊｲ、1日置いてからﾀﾞﾙﾀﾞﾙですたw

妹は、2ヶ月くらい走りこんでるだけあって、ﾋﾞﾘｰにもついていけてた。
体重は変わってないそうだけど、足は少し締まってたよ。
元々体力はあるんだよな。

私はﾋﾞﾘｰ前より明らかに健康的に痩せてるらすぃ
他には何をやったのだ！？って尋問されたw

笑顔のｽﾃｷな韓流ｵｻｰﾝって誰だろう・・・

なんと！私もサイクリングやったよー。奇遇ですね。
東京駅近くでレンタサイクルして、
「聞いたことあるけど行ったことない、気になる地名を制覇しようツアー」
やってきました。
「神楽坂」とか。特に何もなかったｗｗ

「なちゅどん」見てハッと振り返ると、アボがしゅーんとなってた。ｱﾌﾞﾈｰ
カワイイかも？と思ったけど、
「お水、タップリタップリプリ〜」でちょっとイヤになったｗ

最近出てきた韓流俳優って若手かな、と思ったらｵｻｰﾝかよ！ｗ
私は最近気が付くとガッキーとか綾瀬はるかちゃんとかに萌えてるので
むしろ自分がｵｻｰﾝ化してるのかも…((((；ﾟДﾟ)))

まぜたんがｻｲｸﾘﾝｸﾞしたのは例のお花咲き乱れるｱｿｺですね。
行って一日和みたいなぁ〜。家の近くにあったら最高！
いでたんはこれまた対照的に都会をｻｲｸﾘﾝｸﾞとはｵｻﾚじゃないすか！
車は駐車に困るし電車もめんどいし、自転車とは目の付け所がｲｲ！

そうそう、なちゅどん、ちょっと喋り方が気に障るときがあるのが難点ｗ

＞むしろ自分がｵｻｰﾝ化してるのかも…((((；ﾟДﾟ)))
ﾜﾛﾀｗ　私はｴﾘｶ様が気になって目が離せないわ。別の意味でもﾄﾞｷﾄﾞｷする。

笑顔のｽﾃｷな韓流ｵｻｰﾝ・・・どうしよう、教えちゃおうかしら？
始めに言っておきますが、彼は歌手兼俳優でちょっとﾛｯｸﾃｲｽﾄとゆーか、
きんもい長髪姿も多々ありますｗ
一瞬「ｶﾊﾞ？」とゆーお顔写りの時もありますし。。ｱｾｱｾ
でもなーんか気になるつーか。中年に心奪われて悔しいわｗ
ttp://blogs.yahoo.co.jp/marieren21/34299438.html

見たよ〜w
なるほどｵｻｰﾝだw
画像検索で見事な腹筋6個ﾊﾟｯｸに外斜腹筋剥き出しのも見ますた。
腹筋が気になる私w
よっ、がんがる中年！

私は元々若造よりはｵｻｰﾝ好きなんですが、
ダンナが見てたスシ王子たら変なﾄﾞﾗﾏで、成宮がちょっといいと思ったのは内緒だ。
ほんの少しだけ若き日のダンナと似ていないでもない。

いでたん、まことに奇遇でありますw
神楽坂、神代を思わせる響きがいいよねっ！
うちの親も去年だったか、谷崎潤一郎のふいんきを求めて行って、何もなかったと言ってますたw

腹筋ｽｺﾞｲよねぇ〜。ﾖﾝ様も写真集のときｽｺﾞかったけど。
みんなどんだけ鍛えてるんだよっ！
成宮ｸﾝは二丁目あたりで人気の人ですね。
若き日のﾀﾞﾝﾅ様と似ているとは！ｴﾋﾞｿﾞｰと成宮のﾐｯｸｽをｲﾒｰｼﾞできないよー
最近気になるのは小栗旬だな。
さっき見た玉木宏はﾁｮｲ髭はやしてた。何しても似合ってる。
おおぉっ！ﾃﾚﾋﾞ見てたら生ﾋﾞﾘｰ出てきたよっ！よし！やってくるよっ！

・・・数分だったけどこのくらいの運動量がちょうどいいｗ

脳内ﾒｰｶｰってやったことあります？
ttp://maker.usoko.net/nounai/
違うｻｲﾄのでやったら、私は「悩」、ﾁﾋﾞは「秘」、ﾀﾞﾝﾅは「嘘」一色となったよっ！
これでやると「嘘・金・妄・遊」・・・ﾋ、ﾋﾄﾞすぎる〜ｗ
高校とかTｼｬﾂとかﾜｹﾜｶﾒなものもあるので一度お試しあれ。
ちなみにTｼｬﾂのﾛｺﾞは「鈍く痛い」
高校の校歌は
　胸張って「肉」が好きだと言えるよに　法律すれすれパンチラ女教師　
　「給食当番」の旗のもと　古新聞の匂いのこの机　
　宇宙を目指す龍が如く　首筋の違和感抱えつつ　
　スポイト ＆ スカイ それ以上責めないで
　スポイト ＆ スカイ いんちきゲト奥高校

ﾋﾞｯﾘｰ！　
ｴﾈｯﾁｹｰにしてたので見逃した！

私は人の顔の分類がかなり大雑把だからw
共通点は目が大きめってくらいかね。

日テレだかの女子ｱﾅの人、ﾁｬﾝｸﾞﾑのｽﾊﾟﾙﾀ先生ﾁｬﾝﾄﾞｸに見えてしょうがない。
女の人は、ああいう皮膚が厚い感じの顔が好きです。

脳内メーカーは前やったけど（私：休、ダンナ：嘘、一色w）
Tシャツと高校はﾉｰﾁｪｯｸだったわ。

スポイト ＆ スカイ
なんだかｶｺｲｲぞw

【まぜごはん奥高校校訓】
早寝・減反・経験

【校歌】

宿題忘れて冬休み　首裏の匂いのこの渡り廊下　
放浪しようそうしよう　安全日はあきまへん　
尊敬するなら金をくれ　雪すさぶ日も足くさの日も　
パワー or チリソース 叫びたい
パワー or チリソース まぜごはん奥高校　

【まぜごはん奥Tシャツ】
キャバクラ経済学


うーむ、休みってﾀｰﾑが本名のと一致している。
それにちょうど今ﾁﾘｿｰｽに凝ってるし。早寝だし。
妹には、ﾎﾟﾁｬｷｬﾊﾞｸﾗ（ってもんがあるらしい）こそあんたのための職場って勧めたしw

↑こういうことを言っても怒らないところが気安くてよい。

書き忘れましたがTｼｬﾂと校歌は本名で出たものです。
まぜたんはけっこう共感してたようですが
何を隠そう私も「嘘・金・妄・遊」は正直ﾄﾞｷｯとしたｗ
ｳｿついてることあるし金にｾｺいし妄想するし日中遊んでるしｗ
知り合いのﾏﾏ友の名前を入れてやってみたら（ｽﾏｿ）、みんな「H」が入ってるｗ
私にはないのに・・・やっぱりねー

「ﾗﾌﾞちぇん」って番組知ってるかな？二組の夫婦が入れ替わって2泊3日過ごすんだけど、
昨日のﾀﾞﾝﾅさんはﾋﾞﾘｰﾊﾞｶだったｗ
朝からﾋﾞﾘｰ、河原へﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰに行って他人を巻き込んでﾋﾞﾘｰ、夜もﾋﾞﾘｰ
相手の奥さんﾎﾟﾁｬだったから意気込んで始めたけど死んでたよっ！
そりゃ1時間を1日3回はどう考えても無理。おまけに体重なぜか増えてたし。

時事ﾈﾀ芸人「ｻﾞ･ﾆｭｰｽﾍﾟｰﾊﾟｰ」面白すぎだよっ！

やつはｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙ上がりとは言え、ｼﾞﾑ走りにﾋﾞﾘｰが敗れた気持ちでｲﾊﾟｰｲですw
腕立てもきっちりついていけるとは・・・（私よりはるかにﾅﾁｭﾗﾙ負荷が高いのに）

妹はあれから、家にいる時は庭ｹﾞｰﾑ三昧だってw

私もHはなかったよーw
ほぼ「休」一色だけど、「愛」はありました。
園芸愛でせうか？

らぶﾁｪﾝ、こっちじゃやってないみたいだね。
昔電波少年でそういうｽﾜｯﾋﾟﾝｸﾞ（ｷｬｰ）みたいなのやってたね。

「ｻﾞ･ﾆｭｰｽﾍﾟｰﾊﾟｰ」
おもしろいよね。
以前小泉さん、森さんをやってるのはよく見た。

脳内メーカー、外側のフチにグルッと１周「欲」で、中心に一つ「遊」。
悲しいことにあとは空っぽﾃﾞｽ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

私も本名で、校歌↓
　話術自慢の若人よ　汗出せ水出せ無理矢理出せ　
　違和感から逃げないで　学問の香りたちこめる　
　首筋の違和感抱えつつ　店長目指す龍が如く　
　ああ　遺伝子奥高生　迷走と焼却の申し子よ　

店長目指すしてるわりに、卒業生は公務員率が一番高くて
２番目は「家事手伝い」だってｗダメじゃんｗｗ

「目をそらさないで！」と言いながらおなかの肉をつまんでるＣＭ（？）を見て、
思わず服をまくってつまんでみてるところにキスケが入ってきた。
Σ（ﾟдﾟlll）ってなってたｗ

らぶチェン、見たことあるけどあっちで見たんだっけな？
いつ見ても腹立たしいダンナさんばっかりだったようなｗ
子供の頃に、「何日かでいいからあそこんちの子供になってみたい」って
妄想したけどｗ、実際やったらイヤかもね〜

「ザ・ニュースペーパー」先週くらいに見た。
真似しづらいから、「できたら福田さんは勘弁してもらいたい」ってｗ

お彼岸してきたけど、ﾁｮﾄ期待してたおはぎは出ませんですたっ！

やっぱり真似しづらい福田さんw
私は松村の貴乃花親方の真似が、怖くて好き。

うちのダンナは空気は読めない、観察力皆無のくせに
なぜか物真似がｳﾏｲ　一瞬芸だけど。
むしろこれは音楽的才能でしょうか？

大河の登場人物の真似もｳﾏｲ
ｶﾞｯｸﾝ謙信は、皆なぜ欲を捨てぬとか虚しいとか言う割に、
一番の華やかな衣装持ち。
彼の登場ｼｰﾝはいつも琵琶がﾍﾞﾍﾞｰﾝと鳴るのも楽しい♪

今月のﾆｷｰﾀも見ますた。
ちょい悪女（ﾜﾙ）ﾊﾞｯｸﾞだってw

皆さん！
ﾊﾞｯｸﾞは女のｳｪﾎﾟﾝなので悪女の薫りをまとわなければいけませんことよ！
たとえばﾆｮﾛ（＝ﾊﾟｲｿﾝ）のﾊﾞｯｸﾞ、ですってw

ﾌﾞﾂよりｷｬﾌﾟｼｮﾝにばかり注目させる艶雑誌w

昔クレアは文字が多くて好きだったよっ！

先日でっかい宅配荷物が届きました。
箱の中身は何だろな？以前注文した「ﾂｲｽﾄ&ｼｪｲﾌﾟ｣だったよっ！
早速開けてやろうと思ったんだけど重すぎて出せない・・・
小さいはずなのになんでこんなに重いんだよー
やった感想、けっこう腿が疲れるわ。ｶﾛﾘｰ消費も表示されるけど
疲れる割にあんまり燃焼しないようで。。ﾃﾚﾋﾞ見ながら気長にやるよ。

ｻﾞ･ﾆｭｰｽ･ﾍﾟｰﾊﾟｰ泣かせの福田総理になってしまいましたねｗ
小泉さんと安部さんの絡みが好き。福田さんの真似は一瞬宮沢さんかと思っちゃう。

ﾊﾞｯｸﾞは女のｳｪﾎﾟﾝかぁ。安いﾊﾞｯｸﾞばかり持ってちゃﾀﾞﾒね。
ｺﾒﾋｮｰでﾌﾞﾗﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾞ買ってくるかな。
でもﾆｮﾛはちょっと・・・。まっちゃんのｶﾞﾗﾗﾆｮﾛ思い出しちゃったｗ

いでたんの校歌もｽﾃｷｗ　ﾜｹﾜｶﾒな文章が哲学的でｗ
最近宮沢賢治の「雨にも負けず」をﾁﾋﾞと覚えたよっ！
私の方が覚えが悪かった・・・orz

やっと涼しくなったので種蒔きしたっ！
倉庫の掘り上げ球根のうち、穴なしﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れたやつが液状化してますたorz

＞でっかい宅配荷物

これ見ただけであれだな！とﾋﾟｰﾝときちゃったよっ！

私も園芸雑誌の全員ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄﾐﾆﾊﾞﾗ種を、毎日今や遅しと待ち続けているのだ。
ﾁｬｲﾅﾛｰｽﾞ原種ﾛｻ･ｼﾈﾝｼｽの「ｴﾝｼﾞｪﾙ･ｳｨﾝｸﾞ」
ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/gardenmate/cabinet/img55287688.jpg

早く蒔きたい〜ｳｽﾞｳｽﾞ

こっちは急に涼しくなったので、暑い時期の3倍は食べてる。
ご飯はお代わり。
まだ目標達成してないのにぃ！＞割れ割れﾍﾟｯﾀﾝｺ腹
てかじわ〜っと太ってきた。

秋蒔きの時期ですか。まぜたんは何を蒔いたのかな？
てか、全ﾌﾟﾚとは羨ましい！私も買えば良かったｗ
ﾊﾞﾗの種蒔きってめずらしいね。花が咲いたら愛しさもひとしおだろうねぇ。
ﾌﾞﾛｸﾞに書いてる人多いね。届く箱もかわいかった。早く届くといいね。

まぜたんはﾋﾟｰﾝときましたか。
当の本人はまったくﾋﾟｰﾝとこなかったよっ！ｗ
とにかく箱がﾃﾞｶくて「またﾀﾞﾝﾅがﾊﾞｲｸの部品でも頼んだのかー」とｳﾝｻﾞﾘしたほどでした。
実家に行くときは持っていってﾏﾏﾝにもやらせようと思ってたけど無理。
30ｾﾝﾁずらすだけでもやっとの重さ。12�sって重いのね。

ﾗﾌﾞちぇんは関東では放送してないのか。
でも関東の人たちもよく出演（ｽﾜｯﾋﾟﾝｸﾞ･･･ｷｬｰ）してるんだよ。
DQN風味の夫婦も多いし女子ｱﾅはｹﾞｽﾄにとんでもなくｴﾛ話ふってくるし。
ﾖｿのﾀﾞﾝﾅ様と2泊3日はどんなもんなんだろ。寝るときも隣りで寝るんだよーｷｬｰ
えー？な番組なんですが、ﾈﾀ満載なんだろな。

私のお腹に細かな段々が・・・！
もしや！と思う間もなくこれは脂肪ですね。。
食欲の秋が怖いわ〜

えーとねー
ﾆｹﾞﾗとｾｲｼﾞとﾛﾍﾞﾘｱとﾊﾟｾﾘとﾘﾅﾝｻｽとﾍﾟﾁｭとﾆﾁﾆﾁと青じそと
ほんの第一弾ですがw
種蒔きも植えつけも、虫が少なくて秋がﾍﾞﾀｰですもんね。

あっ、一つﾀｸﾞをつけ忘れてなんだかわかんないっ！

あと秋植え球根も行くわよっ！(｀･ω･´)
ﾁｵﾉﾄﾞｸｻ、ﾌﾟｽｷﾆｱ、ｼﾗｰ、原種ﾁｭｰ、ｽﾉｰﾄﾞﾛｯﾌﾟ、ｺﾙﾁｶﾑ、ﾌﾘｰｼﾞｱ・・・


また3桁いっちゃうかも・・・
てかいくw

いんちき家はよくでっかい宅配荷物が届くおうちなのねw

ｽﾜｯﾋﾟﾝｸﾞ（ｷｬｰ）？と言えば
うちのﾊﾟﾊﾟﾝが草刈りに○○くん（うちのダンナ）を借りたいくらいだと言ってますたw
交通費持ち。
黙々といい仕事しまっせ〜w


台風の後、みるみる萎れていった本来最強ﾓｯｺｳちゃん。
ダンナは塩もみのせいだって言うけど、他のは平気なのは変だべ？

原因特定しますた！
根切り虫！　

深い穴から出て、鉢の内側を丸く這ってるところをお引取りいただきますた。
他にもｳｼﾞｬｳｼﾞｬいる可能性大！

あれぇ！？ｶｷｺしたのに出てない・・・
もしかして送信せずに消したのかしら・・・気を取り直してもう一度！

ﾆｹﾞﾗ、ﾘﾅﾝｻｽかわいい！球根も加わったらあまりの数の多さにｸﾗｸﾗ〜
ﾀｸﾞがないとわかんなくなっちゃうね。
まったく花っ気のなかったご近所が、最近ﾘﾝﾄﾞｳと(名前忘れた)を玄関先に飾りだした。
私の好みではない花だけど、元気に咲いてるし紫とﾋﾟﾝｸでｷﾚｲなんだなこれが。
ﾊｯｷﾘ言って「　う　ら　や　ま　し　い　」

根切り虫はｲｶﾝｲｶﾝ！白く丸っと太ってきもーい！ｳｼﾞｬｳｼﾞｬを想像したくない・・・

久しぶりにﾔｸﾙﾄを買ってみました。
すっごく細いｽﾄﾛｰが付いてて驚いた。
L.ｶｾﾞｲ･ｼﾛﾀ株に期待！しかしへんちくりんな名前だなぁ。

種蒔き物で特に好きなのはﾏｳﾝﾃﾝﾌﾛｯｸｽ「ﾘﾅﾝｻｽ」。
一重でほんのりﾋﾟﾝｸで葉っぱは松葉みたいでｷﾞｻﾞｶﾜﾕｽ

主に2004年発作購入の種をいまだに蒔いてるわけですが、
2006年度のﾊｰﾌﾞ発作購入種もいっぱいあるw

今赤いﾐﾆﾊﾞﾗ、ﾄﾞﾐﾉがﾊﾞﾝﾊﾞﾝ咲いてきてﾃﾗｲﾄｼｽ
ｽｰﾊﾟｰで初めて買ったﾐﾆﾊﾞﾗ。
樹形も割と整ってるし、うちではこいつが一番の健康優良種だわ。


うちのダンナはなぜかﾔｸﾙﾄを欠かさないよっ！
ｶﾛﾘｰ控えめの蓋が青いほう。間違うと文句言われるw
しかしそっちを買うのに特に理由はないらしい。色か？

キスケは飲むヨーグルト。それもブルガリア限定。
そっちはあんまり安売りしないんだよー
156円の十勝のむヨーグルトを横目に278円のブルガリアを手に取るとき
私ってバカ主婦？って気になる。

うちもよく宅配便が来る家だ。
こないだなんか道を歩いてたら、宅配トラックの運転席から
「遺伝子さん？荷物です」
って声かけられてビビったｗ

キスケが取引先の人から「ヒマ」の種もらったから植えよう、だって。
何それ食べられるの？と聞くと、「ヒマシ油」が取れる植物で
食べたら強烈なｹﾞﾘﾋﾟｰで病院送りになるんだそうな（取引先の人が身をもって試したらしい）
なんでそんなの好き好んで育てなきゃいけないのか。

同じ鉢に植えてある赤とｻｰﾓﾝﾋﾟﾝｸのｾﾞﾗﾀﾝ、
赤はいっぱい咲いてるのにｻｰﾓﾝﾋﾟﾝｸは蕾すらない。この差はなんなんだ？
水に挿しておいたﾋﾟﾚｱの最後の一茎、ちょぼちょぼ根も出て新芽も出つつある。
さて、これからどーしよー。いきなりﾊｲﾄﾞﾛは無理よね。

みなさん腸内環境に気を使っているのね。
ﾔｸﾙﾄ常習のまぜﾀﾞﾝﾅ様の腸内環境はいかがなものでしょう？
私も毎日1本を心がけたいです。
いでたんはｾﾚﾌﾞ主婦と周りのｽﾌから羨望の眼差しを浴びていますきっと。
新潟産ｺｼﾋｶﾘ無洗米を買うとき、ちょとだけ鼻が高いかもｗ

ﾋﾏの種ってﾋﾏﾜﾘかと思ったｗ　化粧品に使うだけじゃなくﾏﾝﾓｽｹﾞﾘﾋﾟｰになるんだね。
こんな花が咲くみたいだよ〜
ttp://furufuru1123.at.webry.info/200508/article_10.html
ttp://mayukuro2.exblog.jp/7131503
若干印象が違うなぁ。

もう9月も終わろうかというのに、蚊に刺されたよっ！
夜中の2時頃、痒さと耳元でﾌﾞ〜〜ﾝという音で目が覚めた。
絶対捕まえてやる！と蚊取り線香をつけて臨戦。
めでたくﾔﾂを仕留めて眠りにつきました。
そして朝6時、「蚊がいる」とﾁﾋﾞに言われ再度ﾊﾞﾄﾙ。
襖に血がこびりついちゃった。
さすがにもういないだろうと起床までの僅かなひとときをまどろんでいたら
またもﾌﾞ〜〜〜ﾝ･･･
なんで3匹もいるんだよっ！真夏だってこんなにいなかったのに！
3匹目はまだ捕まえておらず、戦いはきょうも続くのであった。。

なので寝不足なの〜、洗濯干したら二度寝二度寝ｗ

ここだと何やら山野草のふいんき。赤い茎が美しいｼﾞｬﾏｲｶ！
大きくなるみたいだね。
ttp://www.hanaippai.com/hanadb/hana.php?hanaNo=428

ｷｽｹ様いろいろもらってきてくれていいなぁ
うちなんてここ数年義理ﾁｮｺﾃﾞｰも手ぶら
女性がほとんどいないせいだけど、わずかでもいるならば！
うちのダンナﾀﾞﾒすかね？w

＞私ってバカ主婦？って気になる。

お大尽のｾﾚﾌﾞ奥よw

ﾋﾟﾚたん最後の一枝生存ｵﾒ！
最初は土植えかしらねぇ

いんたんは深夜・早朝の死闘血風録だったかw

私はｶﾌｪｲﾝ耐性が低くて、夕べうっかり夜8時ごろｺｰﾋｰを飲んだら
2時頃まで眠くなくて困った。
なぜか外食のｺｰﾋｰは平気なんだけどねぇ

うちのｾﾞﾗﾀﾝはずっと沈黙してるよ。
渇きは早いから元気なんだろう。根は回ってるかも。

ダンナのご腸内ねぇ、見たことないけどw
顔は脂ぎってるわ。

朝からｻﾞ･ﾆｭｰｽﾍﾟｰﾊﾟｰがﾀﾌﾟｰﾘ見られて朝食もﾀﾌﾟｰﾘ摂って快調な滑り出しだよっ！
新たにｵｻﾞﾜさん・ﾊﾄﾔﾏさん・ﾀﾅｶ･ﾏｷｺが加わってﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟ！ﾌｸﾀﾞさんは塩爺に見えた。
ﾔｸﾙﾄも補給完了！ﾏｼﾞで腸内環境良くなった気がする。

まぜﾀﾞﾝﾅ様がﾀﾞﾒなわけないわよ。だってｴﾋﾞｿﾞｰと成宮だもん。
きっとﾁｮｺ貰っても家に帰るまでに食べちゃってるに違いない。
でも貰ったら貰ったでお返しが大変らしい。（友人談）
安い義理ﾁｮｺにお取り寄せの美味しいﾁｮｺでお返しだって。
それに女の子が喜んでまた翌年義理ﾁｮｺくれてまた高価なお返し・・・
延々と続く義理と欲のﾙｰﾌﾟ。どうしてもﾁｮｺが欲しい人はお試しをｗ

実家の庭に栗の木があることは前にもお話しましたが、今年もたくさん実がなって
処理に苦労しているらしい。知り合いにあげたり栗ご飯や栗きんとんを作ったりして
毎年秋はﾏﾏﾝが大変。
私もいい加減飽きてしまい、栗きんとんも「いらな〜い」
今年は「渋皮煮」にﾁｬﾚﾝｼﾞしたらしく美味しくできてた。
ﾚｼﾋﾟ見てみたら何度何度もも茹でてめんどくさ〜
なんか食べ物も話ばかりだな。さすが食欲の秋。

いやダメなのw　脂ぎってるから。
友人とﾓﾃﾙ男の条件は？って話をしてて、彼女は、顔より清潔感が一番！と力説するので
なるほどおう！と思ったものですw
加えて最近はﾌｧｯｼｮﾝｾﾝｽも重要だそうで。

いんたんは今日はよい出だしですね？

最近気づいたけど（遅いってw）、うちの偏食野郎も軽く手をかければ結構食べる。
凝った珍しいもの（ダンナ視点）は食べない。

たとえば菜っ葉も毎日お浸しじゃなくて、ﾆﾝﾆｸﾄｳﾊﾞﾝｼﾞｬﾝ油揚げ他と炒め合わせてみるとか。
毎日焼き塩ｼﾞｬｹじゃなくて、秋鮭を粉つけてｶﾙﾋﾟｽﾊﾞﾀｰで焼くとか。


栗って冬の根菜と同様体を温める作用があり、白髪防止にもいいらすぃよ
これが広まればお裾分けの食いつきがもっとよくなるかもね。
渋皮煮は手間共々感動するよね。

ヒマの花ってキレーなんだね！　俄然意欲がわいてきたｗ

鮭をカルピスバターで焼くとな！？ｾﾚﾌﾞだわぁ〜
キスケは基本的にキノコ以外は黙って食べるけど、たまにある変なツボがわかりづらい。
焼きたてトーストに親切でバターを乗っけてあげてたら
ある日「バターが溶けてるのはイヤなんだ」と告白。
冷めるまでのっけたくないらしい。
一時期張り切って１汁３菜（張り切ってこの程度ｗ）作ってたら
「こんなに食べられない！」ってキレたし。

渋皮煮ｳﾗﾔﾏｰ　栗ご飯も食べたいなぁ〜
おいしいんだけど、自分でやるのはホントに面倒だよね。
いんたんﾏﾏﾝのご近所さんになりたいｗ

週末、ﾆｬｺﾞﾔのﾂｲﾝﾀﾜｰとﾐｯﾄﾞﾗﾝﾄﾞｽｸｴｱに行って都会の空気に触れてきたよっ！
あいにく天気が悪かったので眺望はｲﾏｲﾁだったけど
景色を見ながら42Fまで一気に昇降するｴﾚﾍﾞｰﾀｰはまるで遊園地のｱﾄﾗｸｼｮﾝ！
ﾌﾞﾗﾝﾄﾞｼｮｯﾌﾟも数々あったけど足を踏み入れる勇気もなくｳｨﾝﾄﾞｰを覗くだけｗ
でも何かは買いたい！と思い、ﾊﾟﾝを購入しました。。

とここまではｹﾁなおのぼりｻﾝでしたが次がｽｺﾞｲｗ
ﾁﾋﾞがまだ一度も新幹線に乗ったことがないので乗せてやろう、とﾀﾞﾝﾅが言い出し
ほんの30分ほど行くあてもなく乗ってきたよっ！なんてｾﾚﾌﾞ〜ｗ
ﾁﾋﾞはあっちへｳﾛｳﾛこっちへｳﾛｳﾛ、座席のﾘｸﾗｲﾆﾝｸﾞをｷﾞｯｺﾝﾊﾞｯﾀﾝと落ち着きが無く
降りるころは「気持ち悪い・・・」と言ってましたｗ　空いてたから良かったけどはしゃぎすぎだっつーの
つーか計画性無さ過ぎ。

いでたんはﾋﾏ栽培に着手しそうですね。
ﾋﾏｼ油を作ってｲﾔなﾔﾂのお茶とかに入れたいわｗ　ｳｿｳｿ

ｷｽｹﾀﾞﾝﾅ様のﾂﾎﾞはわかりにくいねｗ
ﾊﾟﾝが冷めるまでﾊﾞﾀｰを乗せられないならﾊﾟﾝが冷めて固くなっちゃう〜
焼きたてﾄｰｽﾄの意味がなくね？
私はまんべんなくﾊﾞﾀｰを塗ったくりますよ。すき間は許さない勢いで。
1汁3菜はｽｺﾞｲよ！私は1汁2菜かな。ﾒｲﾝがあって副菜があればそれでｵｹだもん。
ﾒｲﾝのみのときもある。さすがに食卓がすきすきｗ

なになに、栗は白髪防止とな？
最近白髪も気になってきているので情報ｱﾘｶﾞﾄﾝ！
鏡を駆使して目が攣りそうになりながら抜いたりしてるよｗ
あれって左右対称に生えるから不思議。
あぁ、ついｵﾊﾞﾁｬﾝの話題にｗ

いんたんもしっかりｾﾚﾌﾞしてますたかw
ﾐｯﾄﾞﾗﾝﾄﾞってﾌｧﾝﾀｼﾞｰに出てきそうな響きだねっ！

ｾﾚﾌﾞの乗り物新幹線w
てっちゃん（鉄ｦﾀ）息子を持つ友人も、よくそういうことをしてたよ。

私のｾﾚﾌﾞ週末は、今週初め朝から点検が来ると知り青ざめつつ、
来月の法事関係準備を誰もやろうとしないので、えいやっと決めてきますた。

私は義ﾏﾏﾝに総監督をやってほしいのに、ある事で上の空なんだよねっ！
若い者に任せるって姿勢はボケるからｲｸﾅｲ！
頼りない、当てにならない、気が利かないとずっと思われていたい私。

＞「バターが溶けてるのはイヤなんだ」

ちょっと気持ちわかるw　私は半溶け半固形といったところでしょうか。

男の人っておかずが多数を嫌う傾向もあるよね。
私はたとえｷｭｳﾘの切れっ端でもﾁﾏﾁﾏｱﾚｺﾚ盛るのが好き。で残されるw

きのこｵｰﾙｽﾀｰｽﾞ＋ﾍﾞｰｺﾝをｾﾚﾌﾞﾊﾞﾀｰ、ﾜｲﾝ、ｵｲｽﾀｰｿｰｽ、黒酢、しょうゆ、塩こしょうで炒めたのもうまかったよっ！
入れなかったけど、甘栗も入れるのが正式のﾚｼﾋﾟですた。
複雑な味も好き。ダンナは単純な味が好き。

食彩の王国で見た米がﾒｲﾝのﾍﾞﾄﾅﾑ料理ｳﾏｿｰだったっ！
ttp://www.tv-asahi.co.jp/syokusai/

特別な料理に、早く収穫した青米を使うんだって。美しかった。

ﾓｯｺｳちゃんの件ですが、切り詰めた後土を落として小さい鉢に植え替えますた。
やはり、ううっ、気が遠くなったので不正確ですが、すぐわかるだけでも10匹はいますた。
おそらくその3倍くらいは・・・
新芽も展開してきたし、ﾓｯｺｳちゃんだから枯れずに済んだのだなぁ

すっかり短くなってた根を水洗いしてｵﾙﾄﾗﾝ＆ﾍﾞｽﾄｶﾞｰﾄﾞを撒いて、ﾋﾉｷｴｷｽをふって、ﾒﾈﾃﾞｰﾙをｻｰﾋﾞｽ

ぱっと見大丈夫そうな原種ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ球根も、半分くらいは触るとｽﾞﾌﾞｽﾞﾌﾞしてたよ〜
すべては酷暑のせいだ！

根切り虫30匹・・・気絶してもいいですか？
根切り虫ってなんだろう？どこから来るのだろう？と疑問だったのですが
ｺｶﾞﾈﾑｼの幼虫らしいですね。
ｵﾙﾄﾗﾝを蒔くと這い出てのたうちまわるらしいけど本当かな。
私も早速蒔いておこう！まぜたんはｻｰﾋﾞｽがﾀﾌﾟｰﾘで愛情が偲ばれます。

そうそう、料理は目でも楽しまなくちゃね。
私もﾁﾏﾁﾏｱﾚｺﾚﾀｸｻﾝが好きよ〜　理想は品数の多い和洋折衷懐石かな。
でも作るときはﾒﾝﾄﾞｲのでﾌﾗｲﾊﾟﾝひとつで炒め物とか丼にﾄﾞｰﾝ!とかが好き。
要は洗い物が少なくて済むのが好きｗ

秋の夜長のお供見つけたよっ！
以前似たようなの飲んだことあったけどなかなか売ってなくて探してたのだ。
ttp://www.suntory.co.jp/liqueur/milmix/index_h.html
ｸﾞｲｸﾞｲいけそうで危険ｗ　買ったのは抹茶で黒胡麻は未体験。

↑ひとこと言い忘れた。
このお酒「ギガントウマス！」だったよっ！（昨夜覚えたｗ

こと園芸だけは、まぜ子がやらねば誰がやる！　の心境なんだよっ！
ただあの気持ち悪さだけは、ダンナにも共有して欲しかったのに・・・
い　　や　　だ　　と、ｶﾞﾝとして見ようとしませんですた！w
夫婦なのに冷たい・・・

さて珍しくw独力で片付けて洗い上げたっ！
点検いつでも来いっ！だよっ！
しかし妙に片付いてると落ち着かないのは、私だけではあるまい。

最近はギガントって言うのかよっ！？
へーおいしそう。
私も黒胡麻飲んでみたぁい

ｵﾙﾄﾗﾝばらまいたよっ！
どうもあの臭いが苦手。虫じゃなくても参っちゃうわ。
蚊取り線香にも弱いし、私って虫に近いのか？
根切り虫の駆除は夫婦の共同作業で、と法律で決まったらしいよｗ

抹茶ﾐﾙｸ酒ﾏｼﾞでｷﾞｶﾞﾝﾄｳﾏｽ！
甘いのでおつまみはいらないわ。
ｶﾛﾘｰを気にしながらもｸﾞﾗｽに半分くらいを大事にﾁﾋﾞﾁﾋﾞ飲んでる。
ﾎﾝﾄはぐいっといけちゃうけどｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝｗ

ﾁﾋﾞの発表会やらｺﾝｸｰﾙやらでいろいろ楽譜をｺﾋﾟｰしてもらえてｳﾚｼｲ私。
帰ったらすぐ私が練習♪
ﾌﾞﾙｸﾞﾐｭﾗｰは25番しか知らなかったけど、18番のなかの「(大)雷雨」とかいうのｶｺｲｲ！
1ｵｸﾀｰﾌﾞがﾊﾞﾝﾊﾞﾝ出てくるからﾁﾋﾞにはまだちょっと無理だけど
小学生の課題曲になってることに驚き。弾ける子は弾けるんだねぇ。
てか、先生のとこのｸﾞﾗﾝﾄﾞﾋﾟｱﾉとうちの電子ﾋﾟｱﾉじゃ音が違い過ぎ。いいなぁｸﾞﾗﾝﾄﾞﾋﾟｱﾉ。。

いやーんおいしそう〜、今度買って来る！
牛乳と混ぜるのね、なんか体に良さそうで後ろめたさ減少ｗ
ベトナムの料理ってキレーなんだね。色合いもオリエンタル。
ベトナムはフランス植民地だったから、パンもｳﾏｰなんだよね。
行ってみたいな〜

ﾏﾏﾝとチビちゃんが競って練習、ってなんかｲｲﾈ！
グランドピアノ、チビちゃんが続けるようなら、そのうち買っちゃえｶｯﾁｬｴ！
前にストラディバリの演奏を間近で聴いたら、腕もあるんだろうけど
他のバイオリンと同じ楽器か！？てくらい凄みのある音だった。

蚊取り線香に退治されるいんタン…
ちょっと「メンinブラック」に出てきたムシ宇宙人思い出したｗ

今日コンビニ横に車停めて買い物して、出てきたら
オマワリさんに「免許証見せて」て言われちゃったorz
「今日は注意だけね」ってことだったけど…
書き写しながら「この名前なんて読むの？」って聞くから
「絶対教えねーよﾊﾞｰｶﾊﾞｰｶ！」とは言わず、「○○です」って言ったら
苗字のところに○○って書いてた。
確かに苗字も変わってるけど、絶対そうは読めないだろ…
あぁあ、シュークリーム買うかアイス買うかあんなに迷いさえしなければ(´・ω・｀)

発芽第一号は青じそ！
出るのが遅い印象があったがはて？
さすがに他の3年物はきつくなってきたかな。

私もｵﾙﾄﾗﾝの匂い苦手〜
ｺﾞｷ退治は夫単独で、も法律に書いてあるね！

そういや、おすぎだかどっちかが悪霊退散のお香を炊いたら、
もう片割れが、臭い臭いっつって家を飛び出したそうなw

娘ﾁｬﾝコンクル出場だすか！
ﾏﾏﾝは横断幕とか作らないの？w

18番、やったはずなのに25番に比べるとさっぱり覚えてない。
ともあれ比較的簡単で練習になってかつ音楽になってて、ﾌﾞﾙｸﾞ先生はすごいと思うわ。

ｽﾄﾗﾃﾞｨﾊﾞﾘ憧れますわなぁ
妹は初心者の割には高いのを買ってたけど、
（どうせすぐ飽きるから安物にしろと私は止めたw）
ﾊﾞﾘには比ぶべくもない。できれば本人も欲しいようだw
ろくに練習もしないくせに、ﾗｲﾊﾞﾙは千住さんとか言ってるw

いんたん、注意で済んでよかったねっ！
私は家を出てすぐ、不携帯なのにお目こぼしに預かったことがある。
本来重罪？だよね。

失礼、ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨでお目こぼしはいでたんですた。

朝からｴﾘｶ様に釘付けだったよっ！ｗ

都会のｺﾝﾋﾞﾆは駐車場が狭いのね。いでたん災難だったねぇ。
大きな声では言えませんが、私なんか近くの公園へ行くのにｺﾝﾋﾞﾆの広々駐車場お借りしますよ。
いでたんは苗字も名前も変わってるんだったね。珍名さんに載ってるかな？

おすﾋﾟｰｷﾞｶﾞﾜﾛｽｗ　双子なら両方が臭いと思うんじゃないのかしら。
つーか片割れが悪霊だったっつーこと？ｗ　ちなみに私はﾋﾟｰｺ派。

ｺﾝｸﾙといっても度胸試し程度だよー。
きっと私の方が心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸで気分悪くなってる悪寒。。
ﾁﾋﾞはこないだも学校でお芝居のｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ(ｵｰﾊﾞｰ)受けてたし、出たがりは私の血筋ではないな。

まぜたんは18番もやったですか。ﾌﾞﾙｸﾞは短いのに名曲揃いだよね。弾いてて楽しいし。
いつかはｸﾞﾗﾝﾄﾞﾋﾟｱﾉ欲しいねぇ〜〜
その前にそれを置く家が・・・・・orz
ｳﾞｧｲｵﾘﾝなら置く場所に困らないからいいね♪って
ｽﾄﾗﾃﾞｨﾊﾞﾘ、ｷﾞｶﾞﾝﾄﾀｶｽですってば！（←どうしても使いたいｗ

やーっとｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!!!!!!
今朝気づいた。
ｷﾞｶﾞﾝﾄｳﾚｼｽw

全ﾌﾟﾚ種、ﾛｻ･ｼﾈﾝｼｽ「ｴﾝｼﾞｪﾙｳｨﾝｸﾞ」！
ﾛｰｽﾞ･ﾎﾜｲﾄ･ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾟﾝｸで一重・半八重･八重のﾐｯｸｽ
数えたら21粒だったわ。

人にもあげようと思ってたけど、蒔いてみないとどれが咲くかわかんないもんね。
ﾎﾜｲﾄきぼん

発芽まで4〜5週　じらすなぁw

娘ﾁｬﾝ、ｵﾃﾞｨｼｮﾝまでw
出たがりと言うより、ﾁｬﾚﾝｼﾞがお好きなのかも。

私は幼稚園のお遊戯で、小鳥の役しかやったことないよ。
うちの妹はいまだに女優になりたいとか変なことを言ってるw
演技経験はｾﾞﾛ　特に美貌があるわけでもないw

そうそう、皆さん「インカのめざめ」ってご存知？
ttp://store.yahoo.co.jp/kissui/a5a4a5f3a5.html

ｽｰﾊﾟｰの隅に地味に置いてあって、前からﾈｰﾐﾝｸﾞが気になっておりますた。
ｼﾁｭｰに入れてみたけど、ｵﾚﾝｼﾞ色で崩れなくて、いい感じ。

まぜたん種着ｵﾒ！色も3種、一重・半八重･八重のﾐｯｸｽだなんて豪華だね。
発芽まで焦らされる分、喜びも大きいはず！
私も花が欲しくてﾎﾑｾﾝ行ったけど、今は時期的にﾊｽﾞﾚなのかろくなのがなかったよ。

「ｲﾝｶのめざめ」初めて知ったよっ！
栗やｻﾂﾏｲﾓっぽくて美味しそうだねぇ。ねっちり系は好きだわ。
ちょっと高級そうだけどｽｰﾊﾟｰで見かけたら私も買ってみたい！

まぜたんの妹さんは華やかそうだね。
ｳﾞｧｲｵﾘﾝの演奏にお芝居を組み合わせてみたら？ｳﾞｧｲｵﾘﾝﾐｭｰｼﾞｶﾙ、新しいぞっ！
ん？屋根の上のｳﾞｧｲｵﾘﾝ弾きっぽいかな。。

例の抹茶ﾐﾙｸ酒ですが、よくよく味わってるとそれほど抹茶の味はしないようなｗ
色も抹茶色というよりﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄｸﾞﾘｰﾝって感じだな。
でも私は大好きだぁ〜　ﾓｰﾂｧﾙﾄってﾁｮｺﾚｰﾄﾘｷｭｰﾙも飲んでみたいな。

華やかっつーか、私の妹だけに妄想系？

青じそ1本の次は自家採種ﾍﾟﾁｭが1本だけ出ますた。

今日も用事があったけど、風邪気味なのをいいことにさぼらせてもらった。

きのうは黒の少しいいお洋服を買おうと回ったんだけど、
界隈のﾌｧｯｼｮﾝﾋﾞﾙは軒並み若向けでｲﾁﾏﾙｷｭｰぽく変わってた。
秋刀魚の竜田揚げみたいなのを食べただけで渋滞の中帰りますた。

いよいよﾆｷが気に入って、おまけ付きだったので買っちゃったよっ！
ﾐｶﾜｹﾝｲﾁを思わせるﾗﾒﾗﾒ黒ｽﾄｰﾙ付きw
載ってるやつは割と好みだけど、ｶｼﾞｭｱﾙｱｸｾ100万とか腕時計数百万とかやっぱ世界が違う・・・w

まぜたん風邪気味ですか。最近めっきり秋らしく肌寒いから気をつけてね。
うちの家族も鼻がｸﾞｽｸﾞｽしてたり喉が痛いと言うので焼肉で精を付けたよっ！

こないだも本屋でﾆｷや整体探したんだけど、やっぱりないのよねー
整体はともかくﾆｷがないのはなぜなんだ！おまけ付きなんてﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ！
そういえば私もﾗﾒﾗﾒｼﾙﾊﾞｰｽﾄｰﾙを友人にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてもらったのだ。
「ｽﾃｷ〜♪」と思ったけどまだ身に付けるｵｻﾚも勇気もない。。
他人がｽﾄｰﾙとか纏ってても気にならないけど、自分だとすごく浮いてる気がする。
ｾﾝｽが問われるからなぁ。定番の格好が一番落ち着くｗ
私もちょっとよそ行きのお洋服が欲しいこの秋冬。
ﾌｧｯｼｮﾝ雑誌ﾍﾟﾗﾍﾟﾗしてお勉強しようかしらね。

私もﾆｷ見つけられないのよー　置いてないのか、それとも毎号速攻売れ切れ？ｗ
浮いてる気がするってすごーくわかる。
だけどいん子さん…女は度胸、オ　サ　レ　は　「慣　れ」　よ！！
あ、開き直りともいうかも。

いんかのめざめｵｲｽｨよね！　その名もずばり「北海道」っていう居酒屋で
じゃがバターで食べた。シチューもおいしそう！
うちのあたりには売ってるの見たことないなぁ。
お義母さんに「インカのめざめっておいしいですよね」って言ってみようかすぃら。

全国的にﾆｷ不足？　おかしいなぁ
私は本屋へ行く頻度は高いほうだと思うけど、実は部数は少ないのだろうか？

私も黒ｷﾗｽﾄｰﾙ使いこなせない。
頭のてっぺんからつま先まで、一から揃えないとﾀﾞﾒな気ｶﾞｽ
そしてそのまま未知の路線へ旅立ってしまいそうよw

いでたんもインカを体験済みかよっ！！

お昼に爆弾ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞという店へ行ったんだけど、ここにもインカが。
ttp://www.fgarden.co.jp/web/menu/bomb/index.html
よさげなことがたくさん書いてあるね。

いん子のめざめ・・・はよろしくないよっ！ﾈﾐｨ
深夜番組に興が乗ってしまったのがいけなかったわ。
「ｷｬﾍﾞﾂ確認中」とか「ﾊﾑ・諸見里」とか微妙な芸人を知った。「私、へこたれへん♪」

いいないいな〜爆弾ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ！他のﾒﾆｩも美味しそう〜ｽｲｰﾂも美味しそう〜
ﾒｲﾝじゃない付け合わせなのにこだわってｲﾝｶのめざめを使うとはなかなかやるね。
いでたん地方にもお店あるから行けるね。私もｷﾞｶﾞﾝﾄ行ｷﾀｽ！

ｵｻﾚは慣れかぁ。とりあえず外へ出る前に家で慣らしておこうかなｗ
近所にいつもｻﾝｸﾞﾗｽをｶﾁｭｰｼｬ代わりにしてる奥がいるのだけど
あれって芸能人かﾏﾝｶﾞの世界でするものだと思ってたよ。
ﾗﾒﾗﾒｽﾄｰﾙなんてﾍﾟﾝﾀﾞﾝﾄみたいなもんよ！中尾彬だってﾈｼﾞﾈｼﾞしてるじゃない！
と勇気付けてみるｗ

感動的にうまいと言うほどでもないけど、ﾗﾝﾁは安かったよっ！
飲み物お代わり・交換自由、ライスお代わり自由。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは爆弾みたいな形だったねw

とりあえず来月用に黒のｽｶｰﾄ、ｷｬﾐ、ﾌﾟﾙｵｰﾊﾞｰ買いますた。
ﾌﾟﾙはﾋﾟﾀﾋﾟﾀで上半身ﾀｲﾂのようだw
こういうのが流行りなのか？

しかしまだ黒の上着がありませーん
ｼｮｰﾄｼﾞｬﾝﾊﾟｰとかｼﾞｯﾊﾟｰｺﾞﾛｺﾞﾛのなら持ってるんだけどな。
ﾏｯｸのCMでエビちゃんが着てる革ｼﾞｬﾝなんか好きだわ。ｽﾄｰﾙとはたぶん合わないw
ttp://www.mcdonalds.co.jp/ebi-filet-o/download/index.html

ﾈｼﾞﾈｼﾞ・・・w
年を取るにつれ、自分が一番心地いい格好が何よりなんでしょうねぇ

懲りずにﾎﾑｾﾝ行って昨日は買ってきたよっ！
ﾀﾞｲｱﾝｻｽ･ﾃﾙｽﾀｰ(白ﾋﾟﾝｸ・濃ﾋﾟﾝｸ）、八重ｱｽﾀｰ、ｷｷｮｳ(薄桃）すべて98円のおつとめ品！
あと、私にしては大物のﾆｵｲｻﾞｸﾗも買ってしまったよっ！298円につられて。。
値札を剥がしたら798円の古い値札が。あぁ快感・・・
でもでもでもでも、花は終わってしまっているのだ。でもそんなの関係ねぇ！新芽に期待！
いつ頃咲くかお店の人に聞いたら、ﾊｯｷﾘしない微妙な答えだった。優良株ではないのか？
見た目は元気そうだったのでお世話して育ててみるよっ！

ｴﾋﾞちゃんは甘〜い雰囲気よりそういうﾊｰﾄﾞな感じの方が好きだわ。ﾏｷｱｰｼﾞｭのCMとか。
今年はﾗｲﾀﾞｰｽﾞｼﾞｬｹｯﾄ風もよく見かけるね。
そうそう！心地いい格好！ﾁｭﾆｯｸやｽﾄﾚｯﾁ素材で体を解放ｗ

あ、ｴﾋﾞちゃんはﾊﾝｻﾑ･ﾋﾞｭｰﾃｨｰのやつね。笑わないｴﾋﾞちゃんもｲｲ！

エビちゃんてああ見えて、元ﾊﾞｽｹ部ｷｬﾌﾟﾃﾝで水泳も相当やってるんだよね。
ﾊﾝｻﾑﾋﾞｭｰﾃｨのは、ﾉｰｽﾘｰﾌﾞﾜﾝﾋﾟ、長めの革手袋に膝上ﾌﾞｰﾂか。
参考にしよう（なるのか？w）

いんたん今回は和のﾗｲﾝﾅｯﾌﾟだねっ♪
ﾀﾞｲｱﾝｻｽってぐぐったらﾅﾃﾞｼｺなんだね。
ﾆｵｲｻﾞｸﾗはせいこうさんも育ててたっけ。
ｻｸﾗと言っても桜じゃないのね。ｱｯﾂｻﾞｸﾗみたいなもんか。

そう言えば！
来年の大河「篤姫」に玉木ｸﾝも出るんだね。あっらー坂本龍馬ですって。
ﾎﾞｻﾎﾞｻした感じだろうけど、目の保養になるなぁ

朝のﾔｸﾙﾄ完了！最近調子がｲｲよっ！

昨日のﾁﾝﾊﾟﾝﾆｭｰｽ面白かった〜
普段こっちでは放送されてないけどようつべで見て知ってはいたのだ。
ｻﾙにも負けないひろみちお兄さんｷﾞｻﾞｽﾃｷｽ♪
ｺﾞﾒｽの吹き替えは絶妙なんだけどどうやってるのかなぁ。

またまた大河に玉木ｻﾏですか！主演は宮崎あおいちゃんなのね。
坂本龍馬かぁ。ﾋﾟﾝとこないなぁ。でも楽しみ♪
影のある浪人風が見たいなぁ。想像しただけで萌え〜

最近けん玉を練習してます。
なんとか全部の場所に乗るようになったよっ！

玉木様は月代が似合わないという弱点があるものの、
龍馬なら大丈夫だねっ！

前大河の流浪時代のﾎﾞｻﾎﾞｻはいけてたのよ。影もあったw
ﾌｧﾝだという脚本家の趣味としか思えない、必然性のないｺｽﾌﾟﾚは素敵でした。
陰陽師風ﾙｯｸ（変装した）ｻｲｺｰ

次期大河は要は「大奥」なんだよねっ！
くろきんも将軍役で出るといいのに。
あおいちゃんが嫁（和宮：堀北真希）いびりするの想像できないw

うちのﾊﾟﾊﾟﾝは妹曰くｵｺﾁｬﾏで、「新選組！」は土方がずるくて好かん、
次期は哀れな話だろうから好かん。
今のもいまいちだそうです。群像劇についていけないと見ているw

けん玉とは！w
いんたんすごいよいんたん
やったことあるけど、一面だけ。
次は刺すやつだね。

去年義ﾏﾏﾝはﾎﾞｹ防止にお手玉をやっていたけど、やめちゃったみたい。
なぜやめるか！
ややこしいﾊﾟｽﾞﾙとかも好きなんだよね。
つくづく私と性格が違うw

CNC（ﾁﾝﾊﾟﾝﾆｭｰｽﾁｬﾝﾈﾙ）、きのうやってたのね。知らなかった。

ダンナにﾔｸﾙﾄ効いてるのか？と尋ねても別にぃ、だそうですw

千秋ｾﾝﾊﾟｲの龍馬…今速攻で頭に浮かんだけど、キレイすぎない？
大河見たことないんだけど、ちょっくら見てみようかな。
エビちゃんはケツメイシ（だっけ？うろ覚え）のＰＶがﾒﾁｬｸﾁｬかわいくて、
あれは男はみんな掘れる…じゃなくて惚れるでしょ！って感じですた。
ハードなのもｲｲね。もし演技ができるならアクションものとかやってほしい。

けん玉にピアノにガーデニング、いんタン最近多趣味だね！
まぜタンはガーデニングに宗教活動ｗなど…
私も何かやろうかしら。あっ、もうすぐＮＢＡシーズン始まるからそれでいいや。

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが趣味、と言えたらいいなぁw
食べまくりでﾋﾞﾘｰ開始前より体重増えた。

自家ﾍﾟﾁｭ、1本出てしばらくしてもう1本、そして立て続けにどばっと出た！（ﾁｮﾄ困るw）
同時に自家ﾆﾁも出た！
ｾｰｼﾞもﾊﾟｾﾘもﾆｹﾞﾗも出た！
やっぱ適正な気温が必要だったのね〜

青ｼﾞｿもどんどん成長してるし、残るはﾛﾍﾞﾘｱと「？」
それに真打ﾛｻ･ｼﾈﾝｼｽ！

大河はねー、とにかく登場人物が多いから玉木龍馬はいつ出るやら。
予告に出てきたら告知しようかw

全然知らないから、ｵｻﾚな感じがするよ＞NBA
ﾗｯﾌﾟが聞こえて、なぜか西海岸の風とか感じるわw

ｻﾗ･ﾊﾟﾚﾂｷｰの小説の女探偵ｼｶｺﾞ在住がｼｶｺﾞﾌﾞﾙｽﾞのﾌｧﾝだったと思ったら
ﾒｼﾞｬｰﾘｰｸﾞのｼｶｺﾞｶﾌﾞｽだった。
ずっとNBAのﾌﾞﾙｽﾞだと思ってた！
よくわかんないけど、おうちに帰ると真っ先にﾃﾚﾋﾞでﾊﾞｽｹの結果を見てるのね、とw
本人趣味でﾊﾞｽｹをやってたからてっきり。

さすがに最近は飽きてきたけど、来月ﾋﾞﾘｰのTae Bo3種とﾌﾞｰﾄｴｸｽﾄﾗ2種、
再来月ﾌﾞｰﾄｴﾘｰﾄ3枚組、字幕版が出るもんね！
ｺﾚｸﾀｰとしては買いますわよw

朝のけん玉完了！（なんだｿﾚ
刺すとこももちろんｲｹるよっ！お尻の方の棒が一番難しい。
練習しすぎてﾋﾓが切れちゃったよっ！
けん玉・ﾋﾟｱﾉ・ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ、過去にはﾋﾞｰｽﾞに編み物とすべてつまみ食い状態。
いったい私は何を目指しているのか。。

玉木ｻﾏの陰陽師ﾙｯｸｷﾞｶﾞﾝﾄﾐﾀｽ！
あの格好は美形に限るよね。
龍馬だとお龍は誰がやるのだ？と早速気になってしまうでありますよ。

まぜﾊﾟﾊﾟﾝはきっとﾋﾟｭｱで真っ直ぐなお人なんだね。
仕事人ｼﾘｰｽﾞとか黄門さまなら見られるのでは？
私も複雑な名前や相関図だと混乱してﾜｹﾜｶﾒになりやすいこの頃・・・

朝食食べながらﾎﾞｪ〜〜っとｶｷｺしてるので
その間にまぜたんが通り過ぎていかれますたわ。

うちもｷｷｮｳが風船のような蕾がはじけてｶﾜﾕｲ花を咲かせましたわ♪
まぜたんも発芽ﾗｯｼｭのようで芽出たいっすね！

きょうあたりﾋﾞﾘｰやろっかな。ｶﾅｰﾘ久しぶりですが。
自由奔放なｶﾗﾀﾞになってしまってる。これをしぼるのはこの時期ｷﾂｲわ。

通り過ぎちゃいますたw

応用疲れだよっ！
やっぱり肩の下が一番痛い。
ここは別にﾏｯﾁｮにならなくてもいいんだけどw

玉木様ｺｽﾌﾟﾚ画像探したけど、見つかりませんですた。
史実無視のﾊｾｷｮｰｶﾞﾗｼｬ夫人と淡い恋はあるは、ちびまる子の子の姪っ子も、
大きくなったら康豊（一豊弟：玉木様）叔父様のお嫁さんになりた〜いと、
そういう扱いですたわw

ﾋﾟｭｱなﾊﾟﾊﾟﾝwは仕事人は残虐で好かんと言うだろうなw
黄門様も見てないな。
そもそも民放嫌いで、実家にいる時はﾃﾚﾋﾞ視聴を大いに制限されますた。

久々に親と喋ったら、ﾏﾏﾝが私の同級生ﾏﾏ達と時々会ってるという話を始めた。
その会話内容、参加者達のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ、と続いて（この間聞き流しw）
唐突に、○○出身で従兄弟なんだよ、で終わり。

誰が誰の従兄弟？？？

ﾏﾏﾝの話は浮かれ気味で主語と目的語がなくていつもこうだw
その前に話したあるﾄﾞﾗﾏの出演者こそが私の同級生の従兄弟であったと。
結論を先に言ってくれよっ！w

最近の妹の話し方がﾊﾟﾊﾟﾝとそっくりなのにも気がついた。
親子愛ね〜w

ｳｫｼｮｳｽｷｰさんだっけ？＞シカゴの女探偵
私も今の今までブルズファンだと思ってた。同窓会でバスケやる場面とかなかったっけ？
検視官の話とごっちゃになってるかも。

なんで世の中のﾏﾏﾝ達（団塊以上限定）ってあんな風に話すんだろ？
主語省略、繰り返し、思い出し怒りなどなど…
最近電話で話すときはネットを流し見しながらﾃｹﾄｰに相槌うつことにしてたら、
「うん」と言ってはいけない所で言ってしまったようで、キレられたｗ

キスケの会社で別の部署にいる人なんだけど、
最近ブレーク気味な男性シンガーのお父さんなのだそうだ。
私は結構好きなんだけど、「サイン下さい」と頼めるほどは親しくないらしい。

風邪が流行ってるよっ！
うちのﾀﾞﾝﾅはたいしたことなかったけど、友人はかなり参っている様子で
代わりに買い物に行ってあげた。風邪でも完全に休めないｽﾌは大変よね。
別の友人のﾀﾞﾝﾅさんも風邪で会社休んでﾄｲﾚにこもっているらしい。お腹にくるのね。
あ、私はﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてますｗ

みんな博識だね〜、ｻﾗ･ﾊﾟﾚﾂｷｰって作家さん、初めて知ったよっ！
ｳｫｼｮｳｽｷｰって名前は映画のﾀｲﾄﾙで聞いたことがある。
現代の外国小説は滅多に読まないけど、学生時代に電車の中で推理ﾓﾉを読んでたら
前に座ったおじいさんが「何を読んでるんですか？」とおもむろに手に取った本のﾍﾟｰｼﾞは
ちょっとｴﾁｰな場面でしたｗ　本当はそんな話じゃないんだよー！
そのあとのｷﾞｸｼｬｸした空気は今も忘れられないわ。

ﾏﾏﾝの話を右から左へ受け流すのは私だけではなくて安心したよっ！ｗ
町内会の愚痴とかﾏｼﾞどーでもいいもん。
それもこっちがﾃﾚﾋﾞ見てるときに大声で話すからうるさくて仕方ない。
最近ﾌﾞﾚｰｸ気味な男性ｼﾝｶﾞｰ・・誰だろう？

ｺﾞｯﾁｬになるなる！＞検屍官と女探偵
ｽｶｰﾍﾟｯﾀさんのほうが高い服を着てｽｶｯｼｭをやっていた。

確認のためぐぐったらｶﾌﾞｽのほうだったんだよねー

ﾊﾟﾊﾟﾝとは奇遇な！
やっぱり音楽的才能がおありなのかしらねぇ

どこのｵｶﾝもそうなのねー
義ﾏﾏﾝは、自分の親も自分も理想の子育てをやりますた！と威張ったかと思うと
反抗期の子供らの所業を思い出して突然怒り出すw

そういう時決まって「あっちの血（ﾊﾟﾊﾟﾝ方）」と言うw
随分都合がいいなぉぃ、とは言えませんw

いんたん、ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ乙！
「私がｳｫｼｮｰｽｷｰ」って映画があったね。

用があってダンナの職場に電話したら、ダンナ不在。
代わりに出た人が、あそこにしては珍しく軽妙で愛想よしだった。
ﾀﾗﾀﾗ喋ってるうちにダンナ戻ってきたもんね。

後でダンナにあの人どんな人？と聞いたら、
なんたらの分野では他の追随を許さないｽｺﾞｲ人なんだよー、って
そんなこと（業務内容）はどうでもいいんだよっ！w

改めて若い？ｲｹﾒﾝ？の問いには、きっぱり違うと言われますたw
年下かと思ったら50過ぎの方ですた。

ﾆｵｲｻﾞｸﾗをじーーっと見てたら、何かいるっ！！
白くて小さい三葉虫みたいなﾔﾂ。調べたら噂のｶｲｶﾞﾗﾑｼだったよっ！
とりあえず目で確認できるものは退治したけど、格闘中蕾らしきものがﾎﾟｷｯと折れた・・・

「あっちの血」は私もよく使いますｗ
悪さをしたりｵｹﾞﾌｨﾝなことを言うと「いったい誰に似たのかしらね！」と
ﾀﾞﾝﾅの前で言ったりもしますｗ
もちろん言い返してはこないです。
人間って、育った環境より持って生まれた性質がかなり根深いことを感じる今日この頃。。

BC（ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ）で締めた後Tae Boをやると脂肪がよく落ちるらすぃ
来月が楽しみ〜

うちはｶｲｶﾞﾗﾑｼは、ｼｪﾌﾚﾗと柑橘類についてたよ。
ｲﾓﾑｼよりｷﾓ度は低いけど、数が多いよねっ！

ﾆｵｲｻﾞｸﾗが売ってたので、ｸﾝｸﾝしますた。なかなかの実力。
蕾がｼﾞｬｽﾐﾝみたいだね。

うちで一番の芳香種「粉粧楼」が、これだけうどん粉でよれよれしつつも、
ﾊﾞｰﾝと咲いてた。春はごく淡いﾋﾟﾝｸ、秋花は濃いめのﾋﾟﾝｸ。
うどん粉に弱く、かつ多花性。

粉粧楼の「粉」は、うどん粉の「粉」かといつも思う。

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ&Tae Bo、すごいよ、すごいよまぜたん！
ﾋﾞﾘｰはいまだ基本編しかやっていません。。これだけで十分という話も。。
実は先日ｼﾞｰﾝｽﾞを買いました。ｽﾄﾚｯﾁの・・・
普通の素材を履いてみたら太股あたりから上がらなくなってしまった。
同じｻｲｽﾞのｽﾄﾚｯﾁ素材のはｳｴｽﾄ余裕ありまくり。なのでこっちを購入してしまったわ。
裾をも少し切れば良かった。ﾁｮｲ見栄張ってしまったわｗ

粉粧楼は季節で色が変わるのですか〜いいねいいね♪
うちのﾐﾆﾊﾞﾗちゃんもうどん粉に悩まされたけど、今はｽｶｰﾘ影を潜めてる。
ｱﾌﾞﾗｰも1匹もいない。私の気合いが伝わっているようだよっ！
花が終わってもどんどん蕾を付けるし、頼りの一鉢だわ。

鬼女で拾った。
ttp://media.excite.co.jp/book/news/topics/059/p01.html
北方ﾜｰﾙﾄﾞ、ﾊｰﾄﾞ過ぎるｗ

しばらくBCやった後TBに替えたらｽﾙｽﾙ落ちたって意見が多かったのだ。
隊長もBCでは燃えやすい体を作るんだ、と仰ってますしね。

北方兄貴おもしろーい！　いっそすがすがしいね。
ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞﾌﾟﾚｽでやってたのか。
かつていとう先生が編集者をやってた雑誌でつね。

今東光って坊さん作家も、昔ﾌﾟﾚｲﾎﾞｰｲで毒舌人生相談みたいなのやってて
ﾉﾘが似てます。まずはやってこい、みたいなのがw

あの手の雑誌って、ｱｳﾄﾛｰっぽい人を「俺達の兄貴」みたいに扱うんだよね。

いいﾐﾆﾊﾞﾗちゃんと巡り合えますたわね。
それとも愛？
ﾐﾆﾊﾞﾗは大ﾊﾞﾗよりずっと難しいと仰るﾛｻﾞﾘｱﾝの方もいるくらい。

そうそう、BCはやってないなら最終Pがお勧めよ。
たったの30分だし、基本＆応用より有酸素運動的だし、野外だし。
最後に、暮れなずむ中またどこかで会おうみたいに言われるのが寂しくて、
私はあまりやりませんがw

憧れの「Favorite Moves」ってのが似てるらしい。
隊長がすごーくﾉﾘﾉﾘなんだって。
たまに、これは一体なんに効くんだ？って動きがあるらしいけどw
膝をﾎﾟﾝﾎﾟﾝと叩く、みたいな。

プレゼントされた物に「薔薇に代えて」って書いてあったら
私だったら思わず床にﾋﾞﾀｰﾝ!!　と投げちゃうけども
北方先生ならアリなのかしら？　きっとアリなのよね。
面白いなぁｗ読んでみたくなった。

最終Ｐがいいのか。確かに最初の方の長いやつは途中で疲れてだれちゃうんだよね。
不完全燃焼感が残るし。
薄着の季節が終わっちゃったね〜。またモチ下がる予感。
先日久しぶりに都会へ行ったら、私以外のみんながすっかり秋冬の装いで
薄っぺらいカッコウしてた私は大変に浮いてしまいました。
考えてみれば、もう１０月も後半だった。
やっぱり家に引きこもってちゃダメね…(´・ω・｀)

ﾏﾏﾝにそういうことにはもっとちゃんとした黒を買いなさい（ｽｶｰﾄ推奨）と言われたので、
改めて黒のｽｰﾂとﾌﾞﾗｳｽを買いますた。
ﾘｸﾙｰﾄｽｰﾂのようであります。

その日の厳寒に備えてｾｰﾙで黒のﾄﾚﾝﾁｺｰﾄも買いますた。
春頃流行ってた物の売れ残りでしょうか。

前買ったのは、はっきり言ってｶｼﾞｭｱﾙと見まごうﾗﾌな3点ｾｯﾄ。
ほんとは手持ちの春夏物のﾊﾟﾝﾂｽｰﾂだけで乗り切りたかった・・・

朝、義ﾏﾏﾝからｼﾞｶｰへ秋のお便り林檎が届いた報告電話だったのですが、
ﾏﾏﾝはこれから遠方のｳｫｰｷﾝｸﾞ大会出場、その後は講演会、ああ忙しい忙しい、
お礼は後でゆっくり言うから、後で義ﾏﾏﾝのところへ行く私にこのことは言うな、って。

なぜ今私でなく義ﾏﾏﾝへかけない？
私にかけた意味は？

いでたんも秋の装いに入ったかな？
急に太ったため妹がくれた黒の半ｽﾞﾎﾞﾝ？も、ｽｰﾂを買ったとこのﾏﾇｶﾝさんも穿いてたので
ｽﾊﾟｯﾂ装着の上安心して着用してみますた。

ダンナにはへーんなの、とすこぶる評判が悪いw
ダンナは保険のｵﾊﾞﾁｬﾝ風ﾙｯｸが好きなんだと！
あるいは小学校の先生風だってさ。
嫌なこった！

そうね、その手の黒い服は礼服だし、何かと着る機会もあるかもだから。そんな機会ない方がいいけど。
私も産後の激やせの頃買ったからもしかして着れないかも。ﾃﾗﾔﾊﾞｽ

中日ﾅﾝﾁｬﾗのﾅﾝﾁｬﾗｾｰﾙをやっていたので「買わなきゃ！」と意味もなく買い物してきましたｗ
白黒の柄物でｵｰﾊﾞｰﾌﾞﾗｳｽなのか短めﾜﾝﾋﾟなのかわからん丈。
それに合わせて黒のﾊﾟﾝﾂ。このｺｰﾃﾞは大人の女性に見える気がするよっ！20%ｵﾌばんざい！
あ、これならｷﾗｽﾄｰﾙ装着可能かな？
つか、ﾌﾞｰﾂ姿の人が多くて驚き！あれって12月くらいから履くんじゃないの？
完全に防寒具の認識ですわ。

まぜたん、確実に私より若いｗ
いくらｽﾊﾟｯﾂを履いても半ｽﾞﾎﾞﾝは私にはﾑｰﾘｰ。。石投げられるもん。
最近の保険屋さんはﾁｮｲ派手な人が多いけど、小学校の先生風なら得意かも。
紺・茶・ｸﾞﾚｰ基本で定番の服ならできるんじゃない？あとﾒｶﾞﾈで完成！
ｺｽﾌﾟﾚと思ってやってみたらﾀﾞﾝﾅ様が喜ぶかとｗ
つか、先生たちってｼﾞｬｰｼﾞ姿が多いよね。

いんたんのｷﾗｽﾄｰﾙいよいよ始動かすぃら？wktk

私にしては短期間にお洋服をいろいろ買ったので、
少し勘が戻った気がするよっ！
ﾎﾝﾄ流行りに触れるのは大事よねっ！
憧れのﾗｲﾀﾞｰｽｼﾞｬｹはどこに・・・（これもダンナは嫌がる）

ダンナのｲﾒｰｼﾞは「二十四の瞳」の大石先生あたりかと（古い！）
ﾌﾚｱｽｶｰﾄにﾌﾞﾗｳｽ（襟に刺繍の縁取り）に淡色ｶｰﾃﾞってとこかな。
髪はおﾘﾎﾞﾝ代わりのｽｶｰﾌで縛っちゃったりして。
高校の時の担任の女先生にも憧れてたに違いない。←妻の勘

半ｽﾞﾎﾞﾝったって膝上くらいですからﾎﾎﾎ
1ヶ月くらい前はﾎｯﾄﾊﾟﾝﾂに生足にﾌﾞｰﾂってのもよく見かけました。
あれは外出禁止もん。私にはﾑｰﾘｰw

ちょこちょこ用事があってﾊﾟｿの前にどっかり座れない毎日だよっ！
きょうもこの後ﾊｲｰｼｬだし。
あ〜、ｹﾞｰﾑやりたい〜〜

ﾌｧｯｿﾝといえば、膝の長さの半ｽﾎﾞﾝよく見かけるね。
ﾛﾝｸﾞﾌﾞｰﾂに合わせれば私も許されるかしら、と思うんだけどやっぱ若作りかなぁ、とも。
ﾌﾞｰﾃｨはやめておくｗ　ありゃ足長ｻﾝ向けだよな。
昨日さっそく買ったばかりの黒ｽﾞﾎﾞﾝはいてみたけど、これはｲｲ！
ﾗｸだしあったかいしｼﾙｴｯﾄも良い感じ。運動靴は合わないからﾋｰﾙを履かなきゃならんけど。

長いことかかった本がとうとう終わりに近づきました。悲しい・・・
読み終えたくなくて大事に大事に読んでるよ。
次は何読もうかな。その手の板でも逝ってこようかしら。あ、歯医者だった。。

読了が惜しくなるなんてなんの本かすぃら？

私は最近駿河に興味があるので何か読もうかと。今川さんち。
とりあえず「姫の戦国」あたりかな。義元母の話。

そう言えば始まったばかりの木曜時代劇「風の果て」で、
53歳の主席家老を浩市様、回想の若き日を月代の似合うくろきんが演じてるんですが
ちっとも似てなくないですか？w

次男三男ゆえ、お婿の貰い手があるかすぃら、贅沢は言わないけど美人きぼん、
が最大の関心事の5人の若き下級武士の群像劇らすぃ。
さんざん苦労してあんなになってしまったのかw

ものすごく久しぶりにﾖｶﾞへ行ってきたよっ！もしかして1年ぶりくらいかも。。
久々のﾖｶﾞはけっこうしんどかった！ﾌﾟﾙﾌﾟﾙｶﾞｸｶﾞｸしちゃったわ。
誘った友人が、ｼｬﾊﾞｱｰｻﾅのとき軽くｲﾋﾞｷをかいていたのはﾅｲｼｮだｗ
お決まりのﾗﾝﾁにｹｰｷｾｯﾄまで付けて、体に良かったのかどうだったのか。
ﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛってとこね。

読了してしまったよーｼｸｼｸ　「本格小説」水村美苗著
早速本屋で次を購入してきた。「避暑地の猫」宮本輝著
まだ少ししか読んでないけど、どっちも大金持ち・別荘・軽井沢と共通点多し！
なんだか混乱しそうだわ。
ついでにたまたま見てる昼ﾒﾛも大金持ち・別荘の要素が入ってる。

「風の果て」私も見たよっ！書くの忘れてた。
誠実が着物着てるようなくろきんが、人生の酸いも甘いも知り尽くしたような浩市様になるなんて
いったいどんな苦労をしたんでしょうｗ
当時の殿方も次男三男となるとお婿の貰い手に悩むなんて、なんだか男女逆のような。

玉木宏は今度は亜麻色の髪の乙女かぁ。。
樹里ﾁｬﾝとなんとかならんものかねぇ。。

ちょうど中古が3分の1のお値段だったので、ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞなるDVDを買ったよっ！
この季節しょっちゅう風邪っぽくて、ﾋﾞﾘｰをやるのにためらう時にいいかと思って。
でもこれも案外きついかも。

現在ﾋﾞﾘﾊﾞﾝお休み中で、下半身の筋ﾄﾚが少ない気がするので、
ｸﾛｰﾃﾞｨｱ･ｼﾌｧｰのﾛｳﾜｰﾎﾞﾃﾞｨってのも欲しい。
と思ってたら、来月ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟﾛｳﾜｰﾎﾞﾃﾞｨが出るのね。

避暑地の猫はｲﾝﾎﾟｹｯﾄで連載してる時読んだよっ！って前も書いたかな。
この人の小説で読んだのはこれだけだ。

玉木さまの好みってよくわかんないねw
車のCMに出てる人達なんて合いそうだけど。

加藤ﾛｰｻちゃんならまだ良かったのに…ﾁｮｯﾄﾌﾏﾝ(´・ω・｀)
なんで不満なのか自分でもよくわからないが。
そういえば、のだめドラマ新春特別編のパリロケ参加者を募集してたね。
ちょっとテレビに映れるらしいけど、
パリでそんなに日本人が必要なシーンってなんだろ？謎。

みんな読書の秋ですね！
なのに私ったらどうしてマンガ１５巻大人買いなんてしちゃったのか…
水村美苗も永井路子も読んだことないや。今度図書館で探してみよう。
だけどいつも、図書館に着いたら「何読もうと思ってたんだっけ？」ってなっちゃって
結局関係ない本借りちゃうんだよね…歳かしら。

ﾏﾝｶﾞ15巻大人買い・・・何を買ったのか激しく気になるよっ！ｗ
実は秘密のﾙｰﾄを通して(?)DMCを1冊ｹﾞﾄしたのですが、ﾁﾗ見してﾋﾞｯｸﾘしたよっ！
あれはｴﾛ本扱いですｗ　ﾁﾋﾞに見つからないように本棚の高〜〜い所に隠しました。

まぜたんも避暑地の猫読んだですか。面白かったのかな？
薄いのでその気になればすぐ読めそう。
東野圭吾も興味があるので読んでみたいな。ｶﾞﾘﾚｵもこの人のなんだね。

千秋様とﾊﾟﾘ！だなんて魅力的だけどさすがに気楽には行けないよね。
新春ﾄﾞﾗﾏまであと2ヶ月余り・・・wktkwktk
今年の正月はのだめｺﾐｯｸ漬けだったけど、来年の正月は玉木千秋様に酔いしれられる〜♪

「風の果て」次週はﾄｵﾙちゃんも出るのか！？山咲じゃないよｗ

大人買いﾏﾝｶﾞ何何〜？

観光地ｼｰﾝくらいしか考えられないね＞日本人ｴｷｽﾄﾗ

ずいぶん前でよく覚えてないけど、それなりにおもしろかったような＞避暑地
ﾄﾞﾗﾏ化もされたよね。

あのいでたん推薦DMCを読んだんだぁ
私も読んでみたいわ。

今日は待ち時間があったので、時代小説ではなく前友達にもらったﾐｽﾃﾘｰを読んでました。
J.ｳｫﾘｽ･ﾏｰﾃｨﾝという人。

ﾄｵﾙちゃんは涼風真世同様、がんがれば青年〜初老を一人でいけるんじゃないかと思いましたw
つーか50過ぎには見えないな。

見たい番組もなかったので避暑地を読んでいたら夜中の1時半。
面白いんだけど、情景の描写が私にはしっくりこなくてはっきり思い浮かばない。
これって作者との相性なのかな？それか私の読解力・想像力不足。
でも水村ｻﾝのときは長くてもｽﾑｰｽﾞに読めたしなぁ。
ﾄﾞﾗﾏ化って調べたら1988年と随分古いんだね。今は亡き人もﾁﾗﾎﾗ・・・
半分まで読んだけどこれからの展開にﾄﾞｷﾄﾞｷ！

楽譜の値段って高騰してる！
書いてある内容はほとんど変わってないのに、ｳﾝ十年間にﾌﾞﾙｸﾞﾐｭﾗｰの25なんて4倍くらいに上がってる！
紙が値上げ？ぃゃぃゃそんなに上がってないだろー
高いからあんまり買いたくなくて先生にｺﾋﾟｰ貰ったりしてたんだけど
ﾁﾋﾞが「ｷﾞﾛｯｸの楽譜が欲しい！」と言うので、ここで子供のﾔﾙ気をそいではいけない！と購入しました。
私は知らなかったんだけど、最近では有名なｱﾒﾘｶ人の作曲家らしい。ｷﾚｲな曲が多かった。
さて、また私が練習しよっかな。
今はﾄﾞﾋﾞｭｯｼｰのｱﾗﾍﾞｽｸを自分で練習してるけど、かなり苦手な曲。全部覚えられない。
でもこういう静かな曲を弾いて精神を鎮めたいのだ。でも弾けないと逆にｲﾗｲﾗ〜ｗ

文学と音楽という高尚な話(?)になってしまったので、ﾊﾞﾗﾝｽをとるために、
「ﾋｯｷｰ北風」に最近ﾊﾏｯてることをお知らせしておくよっ！ｽｷ？ｷﾗｲ？

あれってﾋｯｷｰ北風って言うのかよっ！！
見たことあるよっ！
きらいじゃないけど〜

ところでﾊﾟﾜｰﾖｶﾞはｽｺﾞｲ！
結構汗かく。
2日間内腿筋肉痛が抜けない。
ある意味ﾋﾞﾘｰ応用よりｷﾂｲ
なるほどこれがﾊﾟﾜｰの威力かと思いますたっ！

一種の運動だけではｶﾊﾞｰしきれない筋肉があることがよーくわかった！

ｱﾗﾍﾞｽｸ（むろん1番、軽快な2番は苦手）と月の光と夢想と亜麻色は弾くの好きだったよっ！
＞ゆったりﾃﾝﾎﾟ専門w

ｷﾞﾛｯｸって知らなかったー
日本ｷﾞﾛｯｸ協会てのもあるんだね。

きのう同じとこから生えてた青ｼﾞｿを分離・定植したら、
土が足りなくて慌てて作ってるうちに乾燥したんだか、
瀕死になってしまった。
大きいほうはどうにか立ち直りの気配が。

ギロックって私も知らなかったー
「音楽教育界のシューベルト」っていまいちピンとこないキャッチコピーｗ
チビﾀﾝ自分から楽譜を所望するとは…やる気ﾀﾌﾟｰﾘでエライね！
ﾋｯｷｰ北風も知らなかった。ようつべで見てみたｗ
スキ？キライ？と言われると…スキかな…（照

大人買いしたのは今更「ごくせん」だよ〜
ﾌﾞｸｵﾌで立ち読みしたら面白かったので。
ドラマでまつじゅんがやってた役、大して何も思わなかったのに
マンガで読むとすごい萌えキャラでツボ入りまくり！
思わず３回ほど読み返してしまいました。何やってんだか私…

小島よしお、たむけんとﾊﾟﾝﾂ芸人はたくさんいるけど
ﾋｯｷｰ北風のﾊﾟﾝﾂ姿には心が和むよっ！
ﾊｲｷﾝｸﾞｳｫｰｷﾝｸﾞのQちゃんも捨てがたい。

習い始めたのは私の方が早かったけどまぜたんの方がﾋﾟｱﾉ上手そうだよっ！
ｱﾗﾍﾞｽｸ（もち1）の1／3くらいで覚えるのが限界にきている・・・記憶力なさすぎ。
私わかったわ。ｱﾙﾍﾟｼﾞｵが嫌いなのｗ　それも微妙に変化しながらｱｯﾁｺｯﾁ飛ぶｱﾙﾍﾟｼﾞｵ！
ﾄﾞﾋﾞｭｯｼｰってこんなのばっかじゃん。ｷﾋﾞｼｰ

ﾅｿﾞの大人買いはごくせんだったのか！
何気にいでたんは少年ﾏﾝｶﾞ系が多いね。ｷｽｹ様の影響なのかな？
またｵﾓｼﾛｲのがあればどんどん紹介して下さいﾃﾞｽ♪
私はその昔「かってにｼﾛｸﾏ」が好きでしたｗ

瀕死の青ｼﾞｿ2号も一日遅れで立ち直っていたっ！
ｼｿ科強し！
葉っぱはしおしおに縮れたまんまながら、茎がこうｽｸっとね。

ﾄﾞﾗﾏのだめの千秋ﾋﾟｱﾉと映画神童で吹き替えで弾いてる人が、誰でもﾋﾟｶｿに出てた。
千秋ﾋﾟｱﾉと同じ音とはとうていわかんなかったけど、独特の音色でした。
清塚信也って人。ﾋﾟｱﾉ王子だってw
意外と手が小さかった。

ごくせんかよっ！！
なんとなく本格少年マンガかと思ってたw
ダンナがあれ好きで観てたな。
教え子図、錚々たる顔ぶれだよねっ！

うちにはまだ「伝染るんです」があるよん。
引越し大処分でもダンナのは生き残った率が多い。
「コージ苑」は売っちゃったかな。

私は藤崎ﾏｰｹｯﾄのﾗﾗﾗﾗｲ体操が好きかも。
マイケル、パッションもこの系列か？

ﾄﾞﾋﾞｭｯｼｰってほとんど#（♭）入りますって感じだよね。
だがそこがｲｲ！

全然うまくないっ！自信がある！
ﾎﾞﾜ〜ﾝって響きにｳﾄｰﾘしてただけだよっ！w
初心者にありがち、ﾍﾟﾀﾞﾙ効かせすぎで。

「ﾁｬﾘでﾄﾞﾗｲﾌﾞｽﾙｰをするいんちきゲト奥です。よろしく。」
自己紹介工場で作ってみたよっ！つか、やらないし！
ttp://pillow-chart.jp/copy2.do?name=overtech
本名でやったら「ﾒｰﾙﾁｪｯｸしてる目がｼｮﾎﾞｲ○○です。よろしく。」だった。
こっちは思い当たるﾌｼがある。

さすがまぜたんはお笑いもｴｸｻｻｲｽﾞ系がお好きなのね。徹底してる〜
なかやまきんに君も・・・きっと好きねｗ

久しぶりに千秋様とのだめちゃんのﾂｰｼｮｯﾄをﾃﾚﾋﾞで見たよっ！
ﾊﾟﾘにいても引けを取らない千秋様の美しさ。
でもなぜか「樹里ﾁｬﾝかわゆい〜〜♪」と樹里ﾁｬﾝばかり目で追ってしまった。

ﾋﾟｱﾉ王子って清塚信也という人だったのか。
ﾁﾗｯと演奏聴いただけで名前がわからなかったのだ。ｻﾝｸｽ！

寝る前に読書しようと思って読んでたんだけど、
DMCが気になってつい読んでしまったｗ
崇くんを見るとｽﾏｯﾌﾟの草薙ｸﾝが浮かんでしまう〜
ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰｷｯｽの歌詞ｷﾓｲ〜〜ｗ

うちはｺｰｼﾞ苑まだあるよっ！文化人類ぎゃぐも。。
たしか男子寮にみんなで遊びに行ったとき、ｺﾞﾐとして出された本の中から拾ってきたのだ。
随分な本をこれまた随分なことしてｹﾞﾄしたんだな私。
きっと憧れのいん子先輩のｲﾒｰｼﾞ(?)を完全に壊しちゃったわね。

「字だけ上手いまぜごはん奥です。よろしく。」

全然うまくねーぞー

「すぐ疲れる******またの名です。よろしく。」
↑
これ当たってる！w
本名だと当たるみたいだねっ！

あっDMC読んでみたい。
近所のGEOにあるかな。

ﾌｧﾝがCDも出してるんだね。魔王にﾗｽﾞﾍﾞﾘｰとやらのｶｯﾌﾟﾘﾝｸﾞ。
ﾃﾞｽﾒﾀﾙもその手のﾎﾟｯﾌﾟｽもよく知らずにこんなもんでしょ、と作って
十分それらしいってのがｵﾓﾛｲw

いん子先輩ったらっ！
男子寮拝見のお土産あってよかったねっ！

私も、男子寮なる禁断の園？1回だけ行ったことがあります。
ｷﾆﾅﾙ彼の部屋には立ち入らなかったのが、返す返すも残念でありますっ！
連れてってくれた女子寮の子とは関係ない人だったので。
今なら行かにゃ損とばかりに平気で行くかもw

避暑地の猫、読み終わったよっ！
公園で遊んでるﾁﾋﾞを監視しながら。
けっこうｴﾛい話で驚いたのが感想ﾃﾞｽ。
あと、表現が難しかったり相変わらず細かい状況が理解できず
読んだは読んだけど不消化な感じ。もう一度読み直さないとわからないかも。
ま、DMCと並行して読んだことが間違いだったかもｗ

こないだ紹介した抹茶のお酒、お酒売場に行ってもなくて探してたんだけど
昨日牛乳買ってふと横を見たら、あったｗ
牛乳で割るけどまさかここにあるとは。黒胡麻買ってみました。
でも最近糖分摂りすぎかな、とﾁｮﾄ心配。

あらためてｳｨｷのDMCの説明見てﾜﾛﾀw
主人公は、作者と同じ大分出身で高い農作業ｽｷﾙを持ってるのかぁ

ちょっと前ﾃﾞﾊﾟｰﾄで九州展やってて、ｹﾛﾛでお馴染みいきなり団子売ってた。
ダンナが食いつく食いつくw
ｹｰｷを買うって言ってたから、ﾀﾞﾌﾞﾙ甘味は禁止しました。
私はまだ食べたことない。

きのうはﾁｮｺﾓﾝﾌﾞﾗﾝ、おとといはﾎｰﾙ芋ﾊﾟｲを買ってこられて、
夜遅くご相伴したこともご報告いたしますw

ﾎﾞｹ防止に新聞のｺﾗﾑを読む時、前日のそれを思い出してみた。
かなり忘れてるよっ！
自分の言葉で要約して書く、とか英語にしてみる、とかすればもっと効果あるだろうな。
できないけど。

風の果て、半分見逃したっ！
つーか、くろきん交替早くね？3歳の子持ちなら浩市様よりくろきんの方がしっくりくる。
石田えりが妊婦役もﾁｮﾄ無理が・・・。
これから嫁に行くふきｻﾝも、すべてに無理が。。
加齢臭ﾊﾞﾝﾊﾞﾝで見ているのが辛かった。もう数年は若い世代でやって欲しかったよっ！
野瀬市之丞の青年時代は宮崎あおいﾁｬﾝの夫がやってたのね。そして歳を取ると宮迫似の人にｗ
仲村ﾄｵﾙだけはｷﾞﾗｷﾞﾗせず爽やかだったな〜

ﾁｮｺﾓﾝﾌﾞﾗﾝ、芋ﾊﾟｲ、どちらもうまそだね！
私も夕食後、ｺｰﾋｰのお供にﾁｮｺを2､3個食べてしまう秋の夜。。
そこでﾂｲｽﾄ&ｼｪｲﾌﾟの登場ですよ。食べたら乗る！大腿が疲れる〜

中日ﾄﾞﾗｺﾞﾝｽﾞﾅﾝﾁｬﾗｾｰﾙをやるみたいなのでまた買い物行ってくるかな。
最近ｾｰﾙが多くてもう買う物ないよｗ

一部書店で見つからないﾆｷですが、
ttp://www.zassi.net/mag_index.php?id=226

ﾋﾟﾘ肩JK
ｺﾞﾝ太ﾌﾚｱｰ
こくﾏﾛｰﾈ

と食いもん関係が多いような。
「ひとりよがりにならないﾖｶﾞｳｪｱ」って、ヨガにかけてるのねぇ（感心）
ひとりよがりのﾖｶﾞｳｪｱってどんなんだろ？

CLASSYはｶﾗｰはお任せのﾀｲﾂがおまけだって。

かういう私はﾌｨｯﾄﾈｽ日記つけようと思って、ﾀﾞｲｱﾘｰがおまけのﾘｱﾙｼﾝﾌﾟﾙ買いますた。

GEOにDMCなかた。ｶﾞｸｼ

用があって、開店早々の大型ｽｰﾊﾟｰに行ったら
異様に混んでたのはﾅﾝﾁｬﾗｾｰﾙのせいであった。

早く帰ったダンナも途中から見て、老けた老けた言っとりますた。
3年の地方回りでそんなになっちゃって、くろきんw
浩市様ったら精一杯若々しい声出しちゃってぇw

ﾂｲｽﾄやってますね。脇腹が締まるのでは？
私はここんとこ最終ばっかり。
これがもっともやってないので、まだ飽きはこない。

しかしﾋﾞﾘｰ真っ最中に電話があると(;´Д｀)ﾊｧﾊｧしちゃって困りますわw

一人で外でご飯が食べられない遺伝子おすそ分け奥です。よろしく。
本名だと「１本だけ鼻毛が長い」って出たヽ(`Д´)ﾉ

「ゴン太フレアー」って「ゴンタ」と読んでしまってﾊｧ?　でしたｗ
よく思いつくよね〜ﾎﾝﾄ感心しちゃう。「艶(ｱﾃﾞ）黒ミルフィーユ」とか。
食べ物系が多いのはやっぱり食欲の秋だから？
担当者の脳内がそっち側に行っちゃってるとかｗ

みんながＤＭＣに興味持ってくれてｳﾚｽｨｗ
ＣＤもあるんだｗぜひ聴いてみたい。

いでたんに言われるまでずっと「ｺﾞﾝﾀﾌﾚｱｰ」だと思ってたよっ！
ｺﾞﾝｺﾞﾝｺﾞﾝﾀのｻｻﾐｼﾞｬｰｷｰ♪の印象が強くて。。
「ｺﾞﾝぶと」だったのね。そんなうどんがあったねぇ。
ﾆｷの編集者たち、完全にﾈﾀ本感覚だろｗ
ともかく一度手にして読んでみたいよっ！

一昨日「世界一受けたい授業」とかいう番組にﾋﾞﾘｰ隊長が出てた。
ちょうど実家にいたので、「親子三代夢の合同ｴｸｻｻｲｽﾞ」ができたよっ！ｗ
ｲｽに腰掛けたままやるｴｸｻｻｲｽﾞだった。これならできる！
あー、でも私は下半身を特に減らしたいのだったわ。。
まぜたん、ﾌｨﾄﾈｽ日記だなんてすごいよっ！
私は日記系も三日坊主なので憧れてしまう。
まぜたんがｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞとﾌｨﾄﾈｽでﾌﾞﾛｸﾞやれば絶対評判になりそうなのにな。
あ、でもｺｺがそんなような場なのかｗ

なんかもう疲れちゃって眠い。

録画したのを見たよっ！＞ﾋﾞﾘｰ先生
ｱﾝｶﾞｰﾙｽﾞ山根と岸本加代子がｻｰｺｫが心底辛そうだったね。

朝は唐辛子入りｵﾑﾚﾂ、昼はｻｻﾐかﾂﾅ、夜はｴﾋﾞ団子入りちゃんこがﾋﾞﾘｰ推奨なのねっ！

私は1ヶ月坊主くらいかな。
去年のﾘｱｼﾝのおまけの赤いﾀﾞｲｱﾘｰを、夏頃はつけてた。
今年のは紫色♪

ﾋﾞﾘｰを毎日やってた頃よりいっぱい食べてるので、差し引きでｳｴｽﾄが太くなってきております。

まぜたんはお疲れ気味でつか？そんなときは無理せず体を休めませう。

私も今朝から鼻が詰まってる。風邪なのか？と思ったけど、昨日埃にまみれたからかも。
年末に向けて少しずつ片付けようと、ﾊﾞｯｸﾞの整理をしていたのだ。
安物ﾊﾞｯｸﾞがｺﾞﾛｺﾞﾛしていて処分しようと中身を出していたら
ﾃｨｯｼｭやらｱﾒが出るわ出るわ・・・
某ｽﾚでも言ってたけど、片付けするとｲｲことがあるって本当ね！
7＋1、8万ｴｿ出てきたわよっ！！
もともと自分のお金だから実質ﾌﾟﾗｽにはなってないけど、やはりｷﾞｻﾞｳﾚｼｽ♪
ATMに行くのがﾒﾝﾄﾞｸｻくて多めに下ろして忘れちゃったんだろうけど
なんてだらしないの、私。。

ﾘｱﾙｼﾝﾌﾟﾙって雑誌知らなかったよっ！ｱﾒﾘｶの雑誌なんだね。評判良さそう。
これも本屋へ行ったらﾁｪｯｸしてくるでありますっ！
何か文庫本も買ってこなきゃ。

来年1月から木曜10時ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞで
「鹿男あをによし」に玉木宏主演ですってよ奥様！
共演は綾瀬はるかﾁｬﾝでいでたんもお喜びかとｗ
女子校の教師という設定がちょっと嫉妬させるけど。。
奇っ怪なお話のようで面白そう。以上お知らせでした。

今週またしても点検が2件！
いろいろ片してどかさなきゃ！

なんか年中点検されてるのかよっ！！

へ？ｱﾒﾘｶの雑誌だったのか＞ﾘｱｼﾝ　知らんかったw
あまり読むところはないんだけどねw

8万円！ｽｹﾞｰよ！w
私初夏に都会へお出かけして以来、その時のｱｸｾが紛失中。
帰ってすぐはずしたのは覚えてるんだけどなー

ｱﾆﾒ・特撮・ﾏﾝｶﾞに詳しい10代の親戚の女の子に、
DMCを振ってみたらちゃんと知ってた。
どうやらその道？に進むんじゃなかろうか。

鹿男、前なんかで紹介されてるのを見たよっ！
おもしろそうだねっ！
玉木ｸﾝも年齢相応の役で、また千秋様みたいに切れたり白目を剥いたりするのかすぃら？w


先日、前の席にいた親戚の20代前半の兄妹の会話は、まるで恋人同士のようだった。
妹「私ハワイ行ってみたぁい。連れてって」
兄「ん？そうか？」

甘える年下の彼女と無口で押されてる彼氏って感じw
意味もなく妹が兄に軽くﾊﾟﾝﾁをかまして、兄が痛がる振りをしたりとか。
これ、私もよくやりますけど。

見本にﾋﾞﾘｰﾊﾟﾝﾁを実演してあげますたw
ﾋﾞﾘｰやってると言うと、なぜか尊敬されるw

朝起きたらなぜか下唇の左が腫れてる。痛くも痒くもないのになぜ？
右も腫れてくれたらｾｸｽｨ唇になれるのにぃ。

ﾆｷは相変わらずなかったけれどﾘｱｼﾝはあったよっ！
美容院とか喫茶店で読むにはちょうどいいけど買うのは躊躇しましたｗ
そのかわり「鹿男あをによし」をさっそく購入。
単行本なので嵩張るけどね。主人公を玉木様に置き換えて読んでるよ。
ﾄﾞﾗﾏに備えて準備を整えておくでありますっ！

ﾋﾞﾘｰを続けてる人は尊敬に値します。
とりあえず私は明日ﾖｶﾞってくるよっ！

いーえいえ、やったことがある、だけでも尊敬されますってw
流行りもんに強い？とか、ものすごい体力だ、とかねw
怖気づいてる人が多いみたい。うちのﾊﾟﾊﾟﾝとか。

なんだろうね、気になるね＞ﾊｰﾌｾｸｽｨ唇

ここんとこダンナが胃弱で時々痛みでのた打ち回ってるのに、
酒もﾀﾊﾞｺも油っこいものもやめようとしません。
真性のｱﾎでしょう。

現在通院中で、薬で治るらしいのでご心配なく。

以前は二人分淹れてたｺｰﾋｰも、いちいち濃いめの私と薄めのダンナ分と
分けて淹れてるのでﾒﾝﾄﾞｲったら！
朝のすきっ腹ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰもやめる気なしなのでせめて、ね。

ﾖｶﾞった後はお決まりのﾗﾝﾁでまたもやﾃﾞｻﾞｰﾄまで食べてしまったよっ！
これで体重が減るわけないので、家に帰ってﾋﾞﾘｰやったよっ！ｴﾗｲ？
ﾖｶﾞのあとは体が軽くて掃除とかしちゃってたんだけどきょうはﾋﾞﾘｰを30分。
これが限界だったｗ　でも背中がじんわり汗かいてたよ。
おかげで今眠気最高潮。。夕食作んなきゃいけないのにぃ〜。

先日の健康診断の結果が届き、2年前より体重が2�s増加していたことに愕然としたわけで。
たしか2年前も痩せなきゃ〜と言ってたはずなのに。ﾀﾞﾒﾀﾞﾒじゃん。
血圧も高くﾀﾞﾒ出しをくらいました。ﾔﾊﾞｽ
健康にはﾏｼﾞで気を付けないといけないお年頃。
まぜﾀﾞﾝﾅ様もまぜたんの言うこと聞いて食生活を見直して欲しいねぇ。
うちのﾊﾟﾊﾟﾝもﾏﾏﾝの言うことには一切耳を貸さず、
「今度倒れても私はもう知らないからねっ！」と引導を渡されております。

あ、ﾊｰﾌｾｸｽｨ唇はいつの間にか治っておりました。体調が悪かったせいなのかしらん。

私も捜し物で引越し以来封印してた場所を漁ったら、
ｸｼｬﾐが止まりません。
一部しか見つからず力尽きますた。

私は秋の到来と共に順当に肥え、6月より3ｷﾛ増だっ！
いいのか！？

ここでｸﾛｰﾃﾞｨｱ･ｼﾌｧｰDVDを投入してみますた。
場合によってはﾋﾞﾘｰよりきついと言われる筋トレもの。
最近倍くらいに値上がりしたから、旧価格の在庫があるところから慌てて。
2本で1980円のが無事買えますた。

昔のｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙを見ながらだと餅が上がるでしょうか？
でもここんとこ風邪気味でﾋﾞﾘｰもやってないのよねぇ

体が少し冷えていたので朝からﾋﾞﾘｰいっちゃったよっ！
どーしたんだ私ｗ　ほんの20分ほど、「ﾜﾝﾓｱｾｯ!」もほとんど無視ですがｗ
昨日のﾖｶﾞの筋肉痛がそろそろ出そうなので今動いておかねば。
気まぐれなので続かないのが難点。
まぜたんもﾆｭｰDVDを購入されたようで。それにしても1980円とはﾋﾞﾘｰと比べたらなんて安さ！
風邪が治ったら思う存分やっちゃって下さい。
私の風邪は寝たら治ったようです。。

さて、この後一日ｺﾞﾛ寝とならないよう動くとするかー。

いんたんすごいよいんたん
朝ﾋﾞﾘｰかぁ
憧れるけどまだやったことない。

きのうもダンナは芋ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ1ﾎｰﾙを買ってきやがりますた。
ダンナは点検のための片づけが心労となり、風邪を引いたんだろうと言います。
んなｱﾎなw

調子が悪くて昼間寝てたら、ﾛﾝﾄﾞﾝのｽｰﾊﾟｰでｱﾑﾛﾅﾐｴが困っていたので
助けてあげる夢を見ますた。
ちなみに店内には日本人しかいませんですたw

風邪はやってるみたいっすよ〜。キスケも熱とかないけどすごい咳で
私は隣で「おとっつぁん、しっかりしておくれ」ごっこをやってます。
来週私がちょっと実家に帰るんだけど、キスケが「それまでに治さないとね」と言うので
もうちょっとで「なんで？」と言うところでした。
あとから思うに、私が気を遣って帰れないと思ったのかな？
申し訳ないがその発想は全然なかったのだが…

先日の大雨ですごく汚れてた窓を、やっと今朝拭いたので
すごーく家事した気になって、気持ちよく遊びにでかけてきました♪
気が大きくなって、いっぱい買い物しちゃったｗ
自分に甘いんだよね私。

「おとっつぁん、しっかりしておくれ」ごっこ、楽しそう〜ｗ
「苦労かけてすまないねぇ・・」「何言ってるんだい、早く元気になっておくれよ」
あぁ、どんどん湧いてくるｗ
いっぱいの買い物も窓拭きのご褒美よっ！お金は飛んでいくけど。。
窓に貼るｾﾞﾘｰ状のｼｰﾙを貼ってたんだけど、この夏の暑さででろ〜んと溶けてしまい
私も仕方なく窓を掃除しました。限定1枚だけど。後は知らね。

私の今朝の夢はｳｨﾝﾅｰ･ﾜﾙﾂを踊りに行くとゆーものでしたわ。
ﾁﾋﾞが「ｳｨﾝﾅｰ･ﾜﾙﾂ」を練習してるからかな。ﾋﾗﾋﾗﾄﾞﾚｽを着てた気がする。
でもその後場面が切り替わり、ﾊﾞｽに乗って乗り過ごし松本まで行ってしまいました。どんだけ〜

ねぇねぇ聞いて聞いて！
ﾖｶﾞ＋ﾋﾞﾘｰのせいか、ﾋﾞﾘｰ2日連続のせいか、はたまた毎日のﾔｸﾙﾄのせいなのか・・・
続きはｳｪﾌﾞでｗ　　ぃゃ沿海上で〜

朝から掃除で疲れたぁ
てっきりダンナもいると思ったら、ﾎﾑｾﾝ経由で仕事に送らされた。
まぜ子、知らないｵｼﾞﾁｬﾝが入ってくるの怖ぁい、と言ってもだめですたw
ちっ貴重な掃除時間が！

おかげで庭掃除まで手が回らなかったよっ！
関係ないけどさw

おとっつぁんにはやはりお粥を食べさせないとw
＞「それまでに治さないとね」
なんてｶﾜｲｲおとっつぁんだろうw
いでたん道中お気をつけて。

ｳｨｰﾝ帰り松本経由のいんたん、どした？wktk

知らないｵｼﾞｻﾝを待ってる間、ｽｰﾊﾟｰﾋﾟｱﾉﾚｯｽﾝを見てました。
妙に愛想がいいｵｼﾞｻﾝですた。

ttp://www.nhk-book.co.jp/piano/
ﾄﾞﾋﾞｭｯｼｰの「花火」
映像的だなぁ、好きだなぁ

「ｳｨﾝﾅｰﾜﾙﾂ」って例のｷﾞﾛｯｸの曲なんだね。ﾈｯﾄで聞けた。

ｳｨﾝﾅﾜﾙﾂって一拍目をうんと重くするんだっけか。
なかなかﾓﾀﾞﾝな曲。電子ﾋﾟｱﾉを買ったら、私も弾いてみたぁい。

　

奇遇だわっ！私もﾁﾋﾞとｽｰﾊﾟｰﾋﾟｱﾉﾚｯｽﾝ見てたよっ！
初めて聴く曲だったけどｽｺﾞｲね。なんであんなに指が動くんだろ？
どうやって覚えるんだろ？ひたすら感心してました。
私なんてまだｱﾗﾍﾞｽｸ1全部覚えられない。。
そうそうｷﾞﾛｯｸのｳｨﾝﾅｰ･ﾜﾙﾂ。意外と簡単な曲なのでｵｽｽﾒです。
ﾋﾟｱﾉのｾﾝｾは1拍目と2拍目の間隔を少し短めにするよう言ってました。
妹さんから貰っちゃうかﾎﾞｰﾅｽでﾃﾞｼﾞﾋﾟｱﾉ買っちゃえ〜〜
ここから楽譜が拾えるよ。
ttp://piano1001.com/lib_0_frame.htm

まぜたん、掃除＆点検乙でした！
知らないｵｼﾞﾁｬﾝと二人っきりになるのってｲﾔよねぇ。
大型電化製品や家具を購入したりするとしばらく家で作業してるじゃない？
あのときの身の置き所がないｗ
他の部屋にいるのもなんだし、かといって側にいても邪魔になるしﾎﾞｰｯと見てるだけだし。
みんなはどうしてるのかなぁ。

ｷｽｹﾀﾞﾝﾅ様の風邪は治っていでたんは無事帰れるのかな？
家族が寝込んで休んで家にいられたりすると困るのでｗ、そこだけは気を使いたいです。

あ、言葉が足らなかった。
いろんな楽譜は拾えるけどｷﾞﾛｯｸのｳｨﾝﾅはないのでｺﾞﾐﾝ。

買えたとは言え、やっと今日もう少ししたら現物受け取り＞ｸﾛ
道向こうのｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝで代金引換、送料なし。便利になったよねぇ

まだ治ってないけど、せっかくだからやりたいわん。
辛くなったらすぐやめよっと。

「てれびくん」なる雑誌の全ﾌﾟﾚで、毎年恒例らしい仮面ﾗｲﾀﾞｰDVDがあるんですが、
今年はﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟをやってる映像なんだって。
ttp://www.toei.co.jp/tv/den-o/index.asp?action=entry&num=182
なんだかﾑﾗﾑﾗ欲しくなってきたぞw

ｾﾌﾞﾝ経由本屋、そして郵便局かぁ？

いいねぇ、そのｻｲﾄ
ありがﾄﾝ♪
曲も聞けることだし。
そこにもある、私には難易度高しの「雪は踊っている」も怖い感じが好きだよっ！

買う機運はどんどん高まってるよっ！
ダンナはどうせすぐ飽きるんじゃね？と言うけど、ﾔﾂは私とﾋﾟｱﾉの日々を知らないのだw
課題曲はろくに練習しなかったけど、好きで弾ける曲は病める時も試験の時も、
しょっちゅう弾いてたんだから！

あっ新車買ったばっかりっすw　金ないw

点検中、私はのぞきに行ったりﾃﾚﾋﾞを見たり新聞など見たり。
とにかく落ち着かないことこの上ない！

朝からｺﾞﾐ出し、洗濯、布団干しとﾌﾙ回転で、やっと朝食を終えて憩いのひととき。
資源ｺﾞﾐも出したし完璧！と思ったら、一番肝心の生ｺﾞﾐ出し忘れてるし・・・詰めが甘いよっ！

仮面ﾗｲﾀﾞｰにまでﾋﾞﾘｰが浸透しているとはｗ
今年の流行語大賞狙えそうだよっ！
さっきﾃﾚﾋﾞでｿﾞｰﾝﾀﾞｲｴｯﾄをやってた。
炭水化物・脂肪・たんぱく質を4:3:3の割合で摂取すると痩せやすいらしい。
ｼﾞｬﾈｯﾄ･ｼﾞｬｸｿﾝもこれで30�s落としたそうな。もち運動も必要だけど。
提唱してる博士が若干太ってたと極楽加藤が突っ込んでた。
前にいでたんが教えてくれたﾀﾞｲｴﾄｰどんなのだっけ？
そのときは「ｳﾝ!素晴らしい！」と思うんだけどすぐ忘れちゃう。。

いんたんの言う通りだったねぇw>>69　しゅごいしゅごい
ttp://news21.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1194813849/
↑もしいでたんが見れないなら、のだめ新春SPｷｬｽﾃｨﾝｸﾞがﾌﾗﾝｸ＝ｳｴﾝﾂ、ﾀｰﾆｬ＝ﾍﾞｯｷｰ　とのこと。

さらにこのｽﾚによると、ｶﾀｲﾗさんがｱﾘｷﾘ石井、指揮者ｺﾝｸﾙはプラハ
ﾕﾝﾛﾝとｼﾞｬﾝとｵｸﾚｰﾙ先生はぁ？

いでたんご紹介のﾀﾞｲｴﾄｰってなんだっけ？
豆腐？　ヒマの油を飲む、じゃないよねw

そう言えばﾛｻ･ｼﾈﾝｼｽの芽がまだ出ない！
ほじくったら黴てるよ！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
新たにこれまで買って備えてるのにぃ
ttp://www.nhk-book.co.jp/shop/main.jsp?trxID=0130&webCode=69281242007

いん子しゅごいしゅごい〜ｗ
つか、他に外人ぽい人が思い浮かばなかった。
ｳｪﾝﾂは黙ってれば2枚目だから、千秋様との美しいﾂｰｼｮｯﾄが見られるわけね。
玉木宏といえば鹿男だけじゃなく、来月「敵は本能寺にあり」で信長役やっちゃうのね。
信長好きだから、役に合う合わないはともかくうれしいわ♪
小池徹平ｸﾝとも映画に出るらしいし、いろいろ活躍してるのね。ﾐｯﾄﾞﾅｲﾄｲｰｸﾞﾙもあるね。
16日にはｵｰﾙﾅｲﾄﾆｯﾎﾟﾝにもでるそうな！
なんか私、事務所の人みたいだわｗ
お？今調べたらのだめ19巻13日に発売って、昨日じゃん！

ﾛｻ･ｼﾈﾝｼｽって全ﾌﾟﾚのやつだよね？なんとかなりそう？ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
うちのﾐﾆﾊﾞﾗ、ﾋﾟﾝｸとｵﾚﾝｼﾞを一緒の鉢に植えてるんだけど
ﾋﾟﾝｸが優勢でｵﾚﾝｼﾞが追いやられてる。
ﾀﾞｲｱﾝｻｽも白はﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてるのに、赤は大輪の花を咲かせ元気だったのにいきなりﾍﾅ〜ってなった。
同じように世話してるのになんで急にﾀﾞﾒになったんだろう？残念。
半ば放置だった去年のｶﾞｰﾃﾞﾝｼｸﾗﾒﾝに葉がﾆｮｷﾆｮｷ出てきたよっ！悲喜こもごも。

そそ
きのうてれびくんと一緒に19巻買ったから告知しようと思ってた。

てれびくん・・・ｸﾞﾗﾋﾞｱ雑誌みたいw
ゼロノス　ゼロフォームたん生！！
激気（げき）をうみだす元気ごはん大けんきゅう！！

このひらがな混じりがなんともw

工作みたいなおまけがいっぱい。
ダンナにやらせようw
友人の幼い息子は珍しくこの手にまったく興味がないんだよね。あれば差し上げるのに。

☆ぎゅんぎゅん！キングライナーと遊ぼう！！　とかさw
ﾀﾞﾝｽｨﾜｰﾙﾄﾞw

玉木信長楽しみだねぇ
ﾄﾞSだそうだから合いそう

うちもｶﾞｰﾃﾞﾝｼｸﾗﾒﾝ、蕾が多数待機中。
ﾜｲｽﾄもなぜか大豊作。

うちの親が、挿し木で短期間で咲いたバラ画像を送ってきた。
見事！
敗北感に打ちのめされますたw

ご近所に日本バラ会地方支部の人がいて、挿し木のやり方だけ習ったそうだけど、
土見ても全然よさそうじゃないのにぃ！

うちの挿し木バラは2年経っても咲かない象
日当たりか風通しか品種か？
ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞﾗｯｸか？

　　､　　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,
　　　　　　　`,ヾ　　 ／　 　　,;;iiiiiiiiiii;､　　　＼　　　_ノｿ´
　　　　　　　　iｶ ／　　 　,;;´ 　;lllllllllllllii､　　　 ＼　ｉｶ
　　　　　　　　iｻ'　 　 　,;´　 ,;;llllllllllllllllllllii､　　　　ｆｻ
　　　　　　　　 !ｶ､._　 ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!　＿_ｆｶﾍ.
　　　　　　　/ 　`ヾｻ;三ミミミミﾐミ彡彡彡ミヾｻ`´　'i､
　　　　　　 i' 　　,.＿Ξミミミミミミミ彡/////ii＿　　　|
　　　　　　 |　　;ｶ≡|ヾヾヾミミミミミミ､//巛iﾘ≡ｶi　　|
　　　 　 　 |　　iｻ　 |l lヾヾｼヾミミﾐﾐミ|iｉ//三iﾘ　`ｻi　 |
　　　　 　 |　　,ｶ ,ｶll|l l lヾリﾘﾘﾘﾘ川川|爪ミミiﾘllｶ､ｶi　 |
　 　 　 　 |　　;iｻ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｻi ｻi　 |
　 　 　 　 | 　 iｶ ;ｶ, |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ,ｶi ｶi　　|
　　　　 　 | 　iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｻi ｻi　　|
　　　　 　 |　 iｻ ;iｶ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ　,ｶi :ｻ、　|
　　 　　　　,i厂　ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ　,ｻi　`ヘ､
　　　　　 ,√　　,:ｶ,　|彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐﾐﾘ 　,ｶi　　 `ヾ
　　　　　´　　 　;ｻ, 　|彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ　　,ｻi
　　　　　　　　　;ｶ,　　|彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ　 　,ｶi
　　　　　　　 　,;ｻ,　 　|彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ　　　 ,ｻi
　　　　　　　 ;ﾒ'´　　　　i彡ノリﾘﾘﾘリゞﾐミｼ　　　　　`ﾍ､
　　　　　　　;ﾒ　　　　　　ヾリリﾘﾘノ巛ゞシ　　　　　　 `ﾍ､
　　　　　　;ﾒ　　　　　　　　｀`十≡=十´　　　　　　　　　`ﾍ､
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の調子が悪くてｺｺへ来るのに30分もかかちゃったよっ！

きょうもﾖｶﾞってきましたがｷﾂかった〜！腕や足がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
ﾗﾝﾁも入る入る、しゃべるしゃべるｗ
いろんな所を動かした感があるよっ！

てれびくんって、ﾃﾚﾋﾞｶﾞｲﾄﾞなのかと思ったら、もろ男のお子様向け雑誌じゃありませんか。
まぜたんこーゆーのも買ってるんだぁ。
ぎゅんぎゅんって、宮迫の轟を思い出すよっ！
あ、私ものだめ買ってきました！

まぜﾏﾏﾝもやりますねぇ。
うちのﾏﾏﾝは今夏はﾆｯﾁｰとｾﾞﾗﾀﾝにﾊﾏってた。ﾆｯﾁｰは巨大化、ｾﾞﾗﾀﾝは10円で買ってきてた。
私ももう少しﾊﾞﾗを増やしたいわ。
挿し木なんて上級なことはできないけど、安い鉢を見たら必ず買ってしまいそう。
あくまで「安いの」限定ね。

の調子ってなんだよっ！ｗ　PCね。

伏字かなぞなぞかと思ったよっ！w

初めてなのよw＞てれびくん
今のﾗｲﾀﾞｰも戦隊物も結構おもしろいもんでさ。ﾌﾟﾗｽﾋﾞﾘｰなら食いつくしかない！

ﾊﾞﾗ画像の中にﾁﾗっとうちから行ったｾﾞﾗﾀﾝも写ってたよっ！
うちのﾏﾏﾝもｾﾞﾗﾀﾝに夢中w
あとはどっしりした木ﾓﾉの鉢が多いみたい。
鉢のｾﾚｸｼｮﾝと言い、うちよりなんか渋いわ。

先日買ったバラ栽培のテクニックには、ミニバラは一番難しいって書いてあった。
品種差も大いにあると思う。
丈夫と太鼓判なのはモコモコとグリーンアイスとドミノとあとなんだっけな。

弱い、上級者向きとされているｸﾞﾗｳﾝﾌﾞﾙｰ、好きだぁっ！

グラウンブルー、クールビューティって感じでしゅてきしゅてき♪
忘れてたけど、うちのﾏﾏﾝはベランダガーデナーだった。
夜が明けたら今どんなになってるか覗いてみようっと。

私が言ってたダイエットって…えと、何だっけ？ｗ
その日食べたメニューを書き留めるとか？
ウーロン茶？それとも指テープ？
心当たりがありすぎてなんかイヤｗ

昨日久しぶりに会った高校時代の友人達、
みんな地元育ちで地元に家を買い、今後もたぶんずっとここに住むという。
いい町だしみんな満足そうだけど、一人だけ遠くに住むことになった身としては
よそも結構いいもんだよ、とﾁｮﾄだけ思ってみました。

のだめ出たんだ！ﾔﾀｰ　明日買って帰ろうっと。
ウェンツはちょっと小さすぎるよな気がするけど、
ベッキーと石井はあり！ですね〜
しかもチェコとな？　まさかチェコフィルじゃないよね？
いやーすごい楽しみ！　

いでたんPCからだねっ！

まさにｸｰﾙﾋﾞｭｰﾃｨって名前のﾐﾆﾊﾞﾗもあるよん。
ttp://www.perennial.co.jp/SHOP/011-A00.html
ああ、煤けた色、銀色、ﾌﾞﾙｰ（はないからほんとはﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ）のﾐﾆﾊﾞﾗが好きだあっ！(；´Д`)

いいじゃないですか。
いつでも迎えてくれるお仲間がいて。
長年行ってないけど、私が高校までいたところは、田舎なせいか全国に散り散りよ。
町内も老夫婦しか残ってないって感じ。

そう言えば、かのDMCがｱﾆﾒ＆実写映画化だって。
まだ3巻しか出てないのに大したもんだ。
実写は松山ｹﾝｲﾁ
全世界服従計画始動だってw

いでたんｼﾞｶｰから乙！
うちの実家はPCないんだよな。帰ると退屈でｗ
古くからの友人、いいねぇ〜。私は2度引っ越ししているのでみんなと疎遠。。
年賀状のやりとりが唯一の繋がりかな。あ、ぼちぼち年賀状考えなくちゃ。

ｸﾞﾗｳﾝﾌﾞﾙｰもｸｰﾙﾋﾞｭｰﾃｨも(・∀・)ｲｲ!!　気高いわぁ〜
いでﾏﾏﾝのﾍﾞﾗﾝﾀﾞは何が植えられているんだろう？wktk
実家でﾋﾒﾂﾙｿﾊﾞがちっとも育たないと言ってたのに、こないだ見たらﾌﾞﾜｧ〜ｯと広まってた。
ｶﾜｲｲ花なのにほぼ雑草状態・・・でもかわいいよｗ　ｸﾞﾗﾝﾄﾞｶﾊﾞｰに持ってこいだ！

え？え？ええぇぇえ〜〜〜〜っ！！？？ﾏｼﾞっすか？DMCｱﾆﾒ＆実写って。
社長のｾﾘﾌはどうするんだ？ほとんど「ﾋﾟｰ」ばっかだよー
R18指定だなきっとｗ
つか崇くんは草薙ｸﾝだろーがー

今年うっかり買ってしまった流行りもの商品ランキング
http://news.ameba.jp/hl/2007/11/8608.html

お風呂にゆっくり浸かりたくて、のだめを持ち込んだよっ！
のぼせるとｲｹﾅｲので半分くらいで切り上げたけど。ﾁｮﾄ幸せな時間だった。

一夜限りの「玉木宏のｵｰﾙﾅｲﾄﾆｯﾎﾟﾝ」もがんばって聴いたよっ！
声もｲｲし意外と話も上手くて、実況でもなかなかの評判だったみたい。
歌も初めてまともに聴いたけど良かったわん♪けっこう高音が出るのね。
自分を「変態です！」と言い切ったところも好感がｗ
女の子のお尻ばかり見てるらしいｗｲﾔﾝ
下ﾈﾀもそのうち、と言ってたので必死に起きてたんだけど睡魔に勝てずﾘﾀｲｱ・・・
何年ぶりにｵｰﾙﾅｲﾄﾆｯﾎﾟﾝ聴いたかなぁ。

ｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞ横で売られてたﾐﾆﾊﾞﾗ買っちゃったよっ！
大きさは2号鉢で今回は黄色となんとﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰを購入！
蕾も4〜6個付いてるんだよぉ〜♪大事に育てたい。

たしかにWiiはうっかり買ったｗけど家族ぐるみで楽しいよ。
最近ﾀﾞﾝﾅもようやく手を出すようになった。

発芽が遅かった上に、急に冷え込んだせいかﾆﾁﾆﾁ双葉が枯れてしまったΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

花ﾓﾉで生きてるのはﾍﾟﾁｭ1本のみ。
室内蒔きでやり直すか考え中。
ﾛｻはひたすら発芽を待つ！
ついでにｶﾎﾞｽの種も蒔いちゃおっかな〜

耐寒性が低いやつをやっと室内に取り込んだわ。
復活中のﾓｯｺｳちゃんも、せっかく出た新芽が寒さで枯れちゃった。

ﾐﾆﾊﾞﾗﾗｲﾝﾅｯﾌﾟが増えてきたねっ！
ﾐﾆﾐﾆﾎﾟｯﾄのﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色のﾐﾆﾊﾞﾗは、ﾁｭｰﾘｯﾋﾌｫｰｴﾊﾞｰかも。
ttp://image.www.rakuten.co.jp/gardensk/img10113902194.jpeg
こっちでもよく見かけるよ。

ﾋﾞﾘｰはうっかり買ったんじゃないもーんw
しかし11月発売とも言われた新発売情報がちっとも公式発表されないわね・・・
ずーっと風邪でどうせできないけど。
お正月までに締めようと思ってたのにっ！

ｵｰﾙﾅｲﾄ玉木、堪能したみたいだねっ！
以前深夜放送聴きたさに買ったﾀｲﾏｰ録音付きのﾀﾞﾌﾞﾙﾗｼﾞｶｾ、ﾀｲﾏｰだけ壊れて久しい。
えっれー高かったのに。

さ、寒い・・・昨夜とうとうｽﾄｰﾌﾞ点けてしまったよっ！
今朝はｶﾞﾏﾝした。重ね着重ね着！

最近玉木宏の露出が多くてうれしい限りだよっ！
先日もこれまた深夜に西穂高に登山する番組やってた。
ﾐｯﾄﾞﾅｲﾄｲｰｸﾞﾙ絡みの番組だったけど、素の部分にも迫ってて興味深かった。
今回は眠い時間にかかわらず最後まで見れましたｗ　
玉木信長もﾁﾗｯと映ってたけど、Sっ気炸裂で信長役かなりいいかも。
問題の月代姿も髭が良いﾊﾞﾗﾝｽとなってなかなかでした。
今度ｱﾒﾄｰｰｸにも出るらしい。。大丈夫か？

寒さで植物図も打撃を受けてるね。
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ色のﾐﾆﾊﾞﾗ出回ってるですか。
うちのはやっぱり名前はわかりませんｗ
黄色は大きく開花してきたけどﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは開くでもなくしぼむでもなく止まってる。
またｽｰﾊﾟｰに行ったのでﾐﾆﾊﾞﾗ見てきたけど、やっぱ198円の札が出てたｗ
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは売り切れてたよ。しまった、やっぱあのときもっと買うべきだったｗ

赤のｾﾞﾗﾀﾝが終わったらｻｰﾓﾝﾋﾟﾝｸが蕾を付けてきた。どうして交互なの？
一緒にﾊﾞｰﾝ!と咲いて欲しいなぁ。
ﾕﾘｵも咲き始めてる。半ば放置ﾌﾟﾚｰなのに。さてはMだなｗ

ヨガ ACOYOGA ヨガDVD vol.1 呼吸解説篇
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=647372

趣味園に載ってた小5で園芸歴5年という男の子にすっかり感心したよっ！
一日20円のお小遣いを貯めて種を買うんだって。
高くてもいい種を買わないと、発芽率も株も全然違うんです、と彼。
ｶｺｲｲ！

長引くからｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞだと思ってるけど、ほぼ同じ頃から同じ症状の妹はお互いに風邪だと言い張る。
あやうく喧嘩になりそうですた。

重めで3日くらいで治らなければｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞと思う私。だって今流行ってるし。
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞはとんでもなく辛く、高熱が出るもの、と妹。
お互い医者嫌いではある。

ｱﾒﾄｰｸ、起きてられたら見よっと。

>>356
確かにヨガだったけど、どした？

ヨガ ACOYOGA ヨガDVD vol.2 朝ヨガ篇
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=647422

ﾊﾞﾊﾞｼｬﾂ隊員！ﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰ隊員！出動ーっ！
100均で指先だけ出た長手袋買っちゃった。真冬のﾊﾟｿｺﾝ用ｗ

まぜたん風邪長引いてるね。ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞだとかなり辛いらしいね。←経験ﾅｼ
ﾀﾞﾝﾅがここ数年自らｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの予防接種を受けてると初めて聞いたｗ
私の風邪予防は手洗い・うがい・無理をしない、これだけ〜
喉の奥にｶｻｺｿと違和感があるときは「風邪のｳｨﾙｽが侵入したっ！」と思って
夜中でもうがいに走る。本当はﾎｺﾘかもしれないけどｗ
風邪は万病の元、お大事にね。医者行ってﾀﾐﾌﾙかな。

＞高くてもいい種を買わないと、発芽率も株も全然違うんです
小5男子に教えられました。耳が痛いｗ
や、わかってるんだけど、安いのや元気ないのを復活させる喜びってやつ？
妙な満足感があるのよねぇ。

非常に珍しくダンナがずっと先に起きてた。
消失したかと思ったw
でもなぜ起こさない！？
おかげでｺｰﾋｰを飲む間もなく送らされた。

実際は風邪だと思う。
ｲﾝﾌﾙは数回記憶があるが、もっと強烈でした。
それも妹は風邪だと決め付けるw
私がｲﾝﾌﾙ経験者だと何か負けた気になるのか？w
いんたんは経験がなくて何より。

ﾀﾞﾝﾅさん備えてて偉いなぁ

10歳ほどの園芸ｴﾘｰﾄ少年、ｱｲｽのｶｯﾌﾟでとか給食のﾒﾛﾝの種とか蒔いてた。
むろん種は厳しい選別の下で。
素敵な奥様系か？w
ﾍﾞﾗﾝﾀﾞの彼の領分は、ﾆﾁﾆﾁが多かったな。
あとおそらくﾏﾏﾝの持ち物の蘭のｽｹｯﾁをしていますた。

実験で12月にﾁｭｰを咲かせる、ｱｲｽﾁｭｰﾘｯﾌﾟなる試みもやっておられますた。
ｵﾈｰｻﾝ初めて聞いたわ。

彼に好きなだけ予算と場所をあげたらどうなるだろう？とか思いますた。

うっかり〜はﾋﾞﾘｰｽﾚ、ﾖｶﾞ動画はﾖｶﾞｽﾚでも見た。
ここも関連ｽﾚだと思われてるのかw

我が家へ戻って参りましたが
上の階では孫を預かってるとかで朝から晩まで大運動会、
隣は今週からリフォーム工事だそうでガーガートントンと大変にぎやかです。
でもそれぞれにお煎餅とカステラを頂いたので、何の文句もございませんｗ

実家のベランダ植物ズのこと聞いたら、
「ラベンダーとレモングラスと、あとパセリ、これがね…」
（以後しばらくお弁当の彩りにパセリがいかに有用か滔々と語る）
「それから何だっけ、蔓がバァ〜と伸びてて、黄色いこぉんな（←手振り）花が咲くヤツ」
明らかに大きく育ってるゼラニウムについてはスルーだし、結局よくわかりませんでしたｗ

ＤＭＣ実写映画化とな！？松山ケンイチじゃカッコよすぎない？
ピー音だらけの社長は寺島しのぶあたりどうだろう。

いでたんおかえり〜！ご近所も賑やかに出迎えてくれてるようですねｗ

園芸少年、ｱｲｽのｶｯﾌﾟでとか給食のﾒﾛﾝの種蒔きなんて微笑ましい。
ｽｹｯﾁやら実験やら自分の世界を持ってるね。将来が楽しみですｗ

いでﾏﾏﾝはｷｯﾁﾝｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞで有効利用してますね。私もﾊﾟｾﾘ欲しい！
でも屋内で育ててるのにｱﾌﾞﾗｰｽﾞがついてｲﾔﾝなった。

＞「それから何だっけ、蔓がバァ〜と伸びてて、黄色いこぉんな（←手振り）花が咲くヤツ」
これはまぜたんにお願いしましょうｗ

ではきょうもﾖｶﾞってくるよっ！寒いのでﾊﾞﾊﾞｼｬﾂ･ｽﾊﾟｯﾂ装備。とても運動する服装じゃないなｗ

明日納車なのに、ｶﾞｿﾘﾝ満タンにしちゃった。ﾊﾞｶﾊﾞｶ
ダンナは明日は朝から旧車を徹底的に磨く、と張り切っております。
どうぞご自由に〜('A`)

遺伝子ﾏﾏﾝはﾊｰﾌﾞが多いのかぁ
よそのお庭拝見、興味深いなぁ
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ、ﾚﾓﾝｸﾞﾗｽ、ｾﾞﾗﾀﾝかぶりかぶり♪
秋蒔きﾊﾟｾﾘもいっとう元気よ♪

蔓がバァ〜で黄色いこぉんな花？
ﾂﾝﾍﾞﾙｷﾞｱかﾄｹｲｿｳか？
黄花は守備外だわい。

いんたん運動できてうらやましいですw

とにかく暖めればいいかと、ﾀｵﾙ首巻き励行中。
寝る時ﾏｽｸもしてるんだけど、起きると必ず遠くへ捨て去ってあるw

最近の車っていろいろついてるんだねぇ
走行始めたら勝手にﾄﾞｱﾛｯｸしてくれて、ｴﾝｼﾞﾝ切ったらﾛｯｸ解除。
ﾗｲﾄも勝手について消えて、ﾄﾞｱﾐﾗｰも勝手に開いたり閉じたり。

そんなこんなより、ｶｾｯﾄﾃｰﾌﾟからMDになって車内音楽環境が向上したのが嬉しいのであった。

ここ2〜3日あったか〜い♪
この暖かさでまぜたんの風邪が良くなりますように。。
睡眠中のﾏｽｸは息苦しそうだよねｗ
耳鼻科のお医者さんは「一日中ﾏｽｸ」を推奨されておりました。

新車ｽｺﾞｲっすね！動くｺﾝﾋﾟｭｰﾀｰって感じ？
「お台場！」とか言ったら勝手に連れて行ってくれそうだｗ
ﾄﾞｱﾐﾗｰ勝手に開閉はいいなぁ。ﾐﾗｰ閉じたまま走行、よくやるんだよね・・・
車内音楽環境向上もｳﾗﾔﾏｼｽ！車内で大音量で好きな曲聴くのってｼｱﾜｾ♪あれって音漏れてる？

実家に帰ってﾐﾆﾊﾞﾗを植え替えてきた。
ﾍﾞﾗﾝﾀﾞだと作業し辛いけど土の庭は気兼ねなくできていいわぁ〜
黄色とﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰを一緒に植えたんだけどﾋﾞﾐｮｰな色合いだったかしら？
ﾊﾞﾗに興味のないﾏﾏﾝが「かわいいねぇ」と言った！その調子！

ふと市民農園を調べてみた。
一つは格安で遠い。
もう一つはNPOがやってて、すぐそばだけど市の3倍の値段。

ダンナは俺の実家でやればって言うんだよね。
そりゃタダでだだっ広いけど、遠いのと寒いのとｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮでヤダw
市のは、うちとダンナｼﾞｶｰの中間くらいの位置。

ﾏｽｸいいんだね。
ダンナはなんの効き目があるんだ？と半信半疑だったので言ってやろっと。

新しいﾋﾞﾘｰ、やっと告知されたっ！
ﾛｳｱｰﾎﾞﾃﾞｨってのは応用のきつい動きだけをやってる印象。
しかもﾋﾞﾘﾊﾞﾝ付きで！
今の私は、単独でﾜﾝﾜﾝｼｯｺもできなかったorz

市民農園とはまた拡がりましたねｗ
ﾀﾞﾝﾅ様実家でやればそりゃお手軽だろうけどｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮがねぇ。
まぜたんならﾄﾒ様と上手くやるだろうけど、自ら飛び込むのもねぇ。
でも、多忙で足を運べないときﾄﾒ様にお世話してもらえる利点もある。
これを機会にﾀﾞﾝﾅ様も一緒に畑仕事だっ！

一昨日深夜やってたﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ番組「ふたりの桃源郷」すごく響いた。
内容はここをご参照下さい。
ttp://www.ntv.co.jp/document/index2.html
親子・夫婦、そして生きるということをいろいろ考えさせられちゃった。
涙が止まらなくなって困ったよ。2chでもかなりの反響だった。

ﾃﾚﾋﾞつながりでこないだのｱﾒﾄｰｰｸ、予想以上に面白かったｗ
玉木宏の髪型が妙だったけど。。
大沢たかおと竹内結子の変人ぶりが際立ってたな。

おかげ様で快方よっ！
ﾀｵﾙとﾏｽｸとﾋﾞﾀCが効いたに違いない！
3.5ｷﾛ太ったけど、これは冬用ｺｰﾄみたいなもんだろうかw
脱ぐわ！

ﾄﾒ庭に私の植物を植えると、私の分身が根付いてしまうような恐怖がありましてw
放りっぱなしでおkの球根（ﾄﾒ趣味の花限定）はずいぶんお邪魔してるけどねっ！

余りまくりで広いのに、いつ見ても草が全然生えてないので、
畑には草は生えないものなのね、と昔は思っておりますたw
かなりｱﾎですたw

それ、ｻｲﾄを見ても胸を打つ感じだね。
うちでは日曜にこれを見て夫婦でくら〜い気持ちになった。
ttp://www.nhk.or.jp/etv21c/backnum/index.html

一方ﾃﾚﾋﾞはどうしても斜めに見る癖もあって、
病に負けず、毎回やってた同窓会の司会を今回もやるってとこで、
仲間達も病のことはそれとなく知っていて気遣ってくれたってところ、
ﾃﾚﾋﾞｶﾒﾗが入ってんだからそれとなく知ったんじゃないだろ！とも思いましたがw

ｱﾒﾄｰｸ見たよん。
玉木くんと大沢たかおは身長同じくらいなのに、玉木くんは大きく見えるね。
顔が小さくて手足が長いのかな？

世代的にもヒトゴトじゃない問題だよね。
見たくない・知りたくない気持ちがある反面、いつまでも無関心ではいられないという…

私もｱﾒﾄｰｸ見た。玉木くんはなんかギリシャの王子さま風な衣装に見えたけど気のせい？
大沢たかおは普通のオッサン風味なときと、色気がにじみ出る時のギャップがツボだ。
でも確かに変人でしたｗ

まぜﾀﾝ快復オメ！　冬用コート、寒いしもうしばらく着てたら？ｗ
私は装着した覚えのない腹巻が取れませんorz

ﾏﾏﾝのベランダガーデニング、ツンベルギアもトケイソウも違うみたい。
黄色い花は、ﾓﾁｮｯﾄ花びらが細くてラッパ状だったような…
ちなみにトケイソウは、昔ベランダの半分を覆いつくしてたことがあった。

朝目覚めて一番に息を大きく吸いながら寝たまま伸びをすると痩せるらしいと
美容院のｵﾈｲｻﾝが言ってたよっ！1週間で1�s減ってﾎﾝﾄかよっ！？
さっそくやってみたけどｗ

まぜたんもやっと元気になったようで良かったﾃﾞｽ！
着脱可能なｺｰﾄうらやましいｗ
でも寒さはこれからが本番、脱いだらまた風邪ひいちゃうよ？

みんなもｱﾒﾄｰｰｸ見てたのね。あの番組で映画の宣伝して効果あるんだろうかｗ
ﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ番組はどれも深くて考えさせられるよね。
でもｶﾒﾗが入っちゃうと事実が事実でなくなりそうなおそれも。
桃源郷のおじいちゃんとおばあちゃんの輝いた笑顔を思い出しじーん･･としながらも
ｼﾞｬｲｹﾙﾏｸｿﾝ見て腹抱えて笑ってる私って。。

先日ﾌﾞｸｵﾌに行った時、ﾋﾞﾘｰ大量放出がなくてほっとしますたw
田舎の小さなﾌﾞｸｵﾌだからかな。

ﾌｨｯﾄﾈｽ物では唯一ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽが105円で売ってた。
一瞬そそられたけど、前NHKでやってたやつの感触では、私には向いてないようですw

一番最初の首を前後左右にｸｷｸｷ、ができなかった。
私がやると全体的に無様だった。
ダンナが爆笑するだけだからもうやんない！ヽ(`Д´)ﾉ

体調不良をいいことの甘い物ﾊﾞｶ喰いをやめるだけで、1ｷﾛくらいは脱げるかとw
ええ、寒くたって脱ぎますとも！
具合悪いと甘味がおいしくってね〜

起床・就寝時の寝ﾖｶﾞってのもあるよね。
Wii Fitって楽しそう。

ﾗｯﾊﾟと言えば、ｴﾝｼﾞｪﾙｽﾄﾗﾝﾍﾟｯﾄまたの名をﾀﾞﾁｭﾗが有名だけど、かなり大きいから違うよね。

ﾉｳｾﾞﾝｶｽﾞﾗ関係かなぁ、と思いを巡らすのも楽し
ttp://www.engeinavi.jp/db/view/link/1504.html
ttp://www.engeinavi.jp/db/view/link/513.html

ﾄｹｲｿｳやるねっ！
ｸﾚﾏﾁｽにﾍﾞﾗﾝﾀﾞのすべてを乗っ取られてる人のｻｲﾄを見たことあるよっ！
あれ見て、ｸﾚは怖いと思ったw
品種が多様で、収集癖もそそるし。

age

危うく起きあがりそうになり慌てて横になって伸びをしたよっ！
息を吸いながら伸びるって案外難しい。

ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽってｴﾛいよねｗ
以前ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽの発表会でもあるのか、とある会館前にあられもない姿で集まってる女性達がいました。
私は首も腰も動きません。

秋はﾁｮｺの新作も多くて買い物に行くたびに色々買ってきちゃう。
試食して美味しかったのでｺﾚも買った。
ttp://www.meiji.co.jp/catalog/sweets/chocolate/rich_macha/index.html
ｶｽみたいに小さな欠片だったけど抹茶が濃くて美味しかった〜
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰも試食すればﾖｶﾀ。

ｸﾚﾏﾁｽ、秘かな憧れ。でも乗っ取られるのかｗ
蔓系はどんどん伸びて怖いよね。「侵略」の言葉がよぎる。

ﾋﾞﾘｰ復帰私ｵﾒ
懐かし〜い〜　痛みだ〜わ〜♪
ずっと前に〜　忘れていた〜♪

夕べは餃子を作ったんだけど、ダンナがえらく早く帰ってきたので、
慌てて最後の仕上げの水溶き小麦粉を台所中に撒き散らしてしまいますたっ！

しかも間違ってかなり高濃度でたっぷり。
頭からかぶって黒のｽｳｪｯﾄとｼﾞｬｰｼﾞも崩れ水玉模様
気持ち悪いからこっち来んなって言われたよ！ヽ(`Д´)ﾉ

肉嫌いのダンナは野菜多め、生姜ﾄﾞｯｻﾘ、青ｼﾞｿﾄﾞｯｻﾘのきのうの餃子は気に入ったらしい。

そのﾁｮｺ、ﾊﾟｯｹｰｼﾞが美しいねっ！　茶柄か。

天気の悪い日が続いているので水遣りの必要があんまりない。
土が乾かないんだよね。
ﾆｭｰﾐﾆﾊﾞﾗなんて月曜からあげてないかも。開花も停滞気味。枯れてはいないけどね。

頭から小麦粉かぶったって、ﾄﾞﾘﾌのｺﾝﾄじゃあるまいしどんな慌てようだったの？ｗ
その後の片付けがさぞ大変だったことでしょう。乙！
餃子うちも大好きだよ〜、ﾆﾗとｷｬﾍﾞﾂのごく普通のだけど。
お肉が少ない割に満足感があってﾍﾙｼｰな料理だよね。ﾀﾚでお酢も摂れるし。

IKKOのﾒｲｸﾃｸを見て衝撃を受けたよっ！
ﾌｧﾝﾃﾞとかのﾍﾞｰｽは指先でなく手の平で伸ばすのね。
私の場合薄く伸ばしてたから量も少なかった。
ﾘｷｯﾄﾞのｱｲﾗｲﾅｰも生まれて初めて(?)買ってみた！
でもｱｲｼｬﾄﾞｰだけはまだ試していない。ｱﾚやるとすごく化粧が濃く感じるんだよね。
みんなはｱｲｼｬﾄﾞｰつけてる？

閉店ｾｰﾙに行ったんだけど、細めしか残ってなかった。
以前ならちょっとｷﾂｲかも？ﾌｨﾄﾈｽがんがろう！くらいのｼﾞｰﾝｽﾞが、膝から上に行かないよー
結局何も買わず。

急に太ると、どこに肉がつくかよーっくわかったぜ。

いんたんたら、なんて女らしい話題かすぃらw

一応ｱｲｼｬﾄﾞｰつけてるよ。ほんの気持ちばかり。
ﾍﾞｰｽ類は、BAのお姉さんの言う量にすると厚塗り！って感じるので
半分くらいにしてる。

酢をどんどん摂らそうと思ってｻﾝﾗｰﾀﾝも作ってみましたが、
予想通りこっちは拒否されますた。
癖のある黒酢がﾄﾞﾊﾞっと入っちゃったからなぁ

餃子の仕上げに水溶き小麦粉かぁ、焼き上がりがパリッとするんだよね！
いつも「ﾔﾀｰ焼けたヽ(・∀・)ﾉ 」って嬉しくなって、つい忘れちゃう。
生姜･青ジソたっぷりおいしそう！今度やってみる。

黄色い蔓の花、薄れつつある記憶を頼りにググってみたら
比較的スイカズラが近いような…。でも春に咲くってあるしなー
あんまり名前は気にせずに買ってるようだ。

アイシャドーつけてるよ。
私はむしろ、つけないと「スッピンですか？」って感じになっちゃう。
基本的なことを伺いますが、ファンデって「春夏用」と｢秋冬用」あるでそ？
いつも半年じゃ無くならないから、つい季節をまたいじゃうんだけど
みんなは半年で切り替えられる？やっぱ塗り方が薄すぎるのかしら？

皆様大変ご無沙汰致して下ります！！！

＞いんちきゲト奥　さん
二人目のお子様は出来ましたでしょうか？？？

最近はmixiで遊んでますが、何か？

ﾆｵｲｻﾞｸﾗの蕾が膨らみつつあるよっ！
まだまったく匂わない。開花するまで芳香はお預けね。
あれ？でもたしかﾎﾑｾﾝの兄ﾁｬﾝは当分咲かないようなこと言ってたような。
撲滅したはずのｶｲｶﾞﾗﾑｼを2匹見つけたので速攻ﾃﾃﾞﾄｰﾙしました。

みなさんｱｲｼｬﾄﾞｰはちゃんとつけてるのね。焦るわｗ
ｶﾅｰﾘ前に買ったけどあとは試供品。どこやったかな。
ちょっと家で練習してみるわ〜
ﾌｧﾝﾃﾞはｵｰﾙｼｰｽﾞﾝ同じ物使ってるよっ！
UV効果もあってｻﾗｯとして夏に重宝してたﾌｧﾝﾃﾞなんだけど、冬でも問題ないのでそのまま使ってる。
半年使わないと何となく次使うとき躊躇してしまう。
ﾌｧﾝﾃﾞもだけど口紅とかもちーとも減らない。新しいのが欲しいのにぃ。
ｱｲﾗｲﾝ＋ﾏｽｶﾗしたら眼力が出た気がするよっ！

ﾀﾞﾝﾅへ・・・焼肉行ったあとｹｰｷ屋に寄るのはやめて下さい。
美味しくて有名なお店だったし、私の分も買わないわけにはいかないじゃん！
ｹｰｷ食べたあと二人して急激な腹痛にみまわれたのは何かに当たったのか、それとも単に食べ過ぎか？
ﾁﾋﾞはﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてましたが。ﾁﾋﾞはあんまりお肉食べないし。

>381さん
ご無沙汰っつーことはｱﾉ人かｱﾉ人かｱﾉ人ね？名乗ればよろしいのに。
二人目できたかどうかって、噂好きな近所のｵﾊﾞﾁｬﾝかお節介な親戚のｵﾊﾞﾁｬﾝかよっ！？
あ、もしかしてこのふくよかなお腹を見られたのかしら？それならﾅｯﾄｸ。。

今日から気合入れることにしたっ！
ﾋﾞﾘｰ＋αやるっ！
家事や雑用もﾌｨﾄﾈｽだと思ってﾏｼﾞﾒにやるっ！

しかしきのうは、安くて量が多いのがとりえのここらじゃ有名なお店に行った！
ゆうに3人前はあるかなぁ。
なんでわざわざそんなとこに行く！w＞自分
店内はｱｼﾞｱﾝﾃｲｽﾄでなかなかｵｻﾚですた。
寂れた田舎なのに繁盛してて何より。

今使ってるﾌｧﾝﾃﾞは5月に買ったやつだ。
数年はもちそう。
口紅もなくなんないよねー

いんちきﾀﾞﾝﾅさんも甘党なのか？
困ったもんだねw

>>381　、何か？　さん
お変わりなくて何よりです。
じゃあ時々保守ageさんはまた別の人？

きょうは寒いよっ！
ﾌﾘｰｽｾｰﾀｰ・あったかｽﾊﾟｯﾂ・ﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰ・ﾙｰﾑｼｭｰｽﾞ・ひざ掛け、ものすごい装備だよっ！
ずっと求めていたﾌﾘｰｽのｽｶｰﾄも買った。極力ｽﾄｰﾌﾞは使わない！

あら、まぜたん何気にｼｬｷ宣言ｗ
そうね、家事ってﾏｼﾞﾒにやるとけっこうな運動量よね。
ｷﾚｲになって体にも良いなんて、やるっきゃないわ！
見渡すと、埃がつもってる所、出しっぱなしの物、要らなさそうな物がｲﾊﾟｰｲ。
どこからどうやって手を付けよう？と悩んで終わっちゃうんだよねーｗ

初雹や　やる気削がるる　寒さかな
ｵｿﾏﾂw

そう言えば俳句趣味の友人（渋い！）が、余ってた季語の本をくれたんだった。
私は俳句はやりません。ばぁちゃんがやってたな。

今朝雹が降ったよっ！
最初は雨だと思って、それにしちゃ車の屋根がﾊﾞｯﾁﾝﾊﾞｯﾁﾝ穴が開く勢い。
新車の屋根はﾄﾀﾝ製かと思いました。

ﾋﾞﾘｰ基本で早速筋肉痛のﾛﾎﾞｯﾄ歩きw
最終以外をやるのはほんと久しぶり。
腹筋は残ってるようだけど、保温ｶﾊﾞｰのせいで触っても存在が感じられないw

今朝も寒いので更に手袋装着だよっ！
ん？ﾋﾟﾝﾎﾟﾝ鳴ったらこの格好で出ても大丈夫なのか！？

まぜたん地方は雹が降ったですか！つか「ひょう」って読めなかったｗ
私は雹も未経験かも。
新車は傷付いたりしなかった？弁償してもらえない相手だから厄介だよね。
俳句もお見事ﾃﾞｽ！
おーいお茶のﾗﾍﾞﾙに載ってる俳句や友蔵・心の俳句を見ると「いいなぁ」と思ったりします。
思ったままを詠めばいいのだろうけど、けっこう難しいわ。

昨日のぷっすま見た？
ｶﾘｽﾏｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが選ぶﾀﾞｲｴｯﾄｸﾞｯｽﾞﾗﾝｷﾝｸﾞやってたけど、
なんと私の持ってるﾂｲｽﾄ&ｼｪｲﾌﾟが第1位に輝いたよっ！
型はちょっと違ったけど、それ見た途端夜中なのにやり始めましたｗ
ﾋﾞﾘｰは意外に低くて10位だったかな？
まぜたんが紹介してくれた「ｾｸｼｰﾎﾞﾃﾞｨﾚｯｽﾝ」が4位だったのは驚いたｗ
女性ﾎﾙﾓﾝが出て女性らしい体になるから良いんだとか。ﾎﾝﾄか？

ﾄﾞﾋﾞｭｯｼｰのｱﾗﾍﾞｽｸ1、ようやく気分良く暗譜で弾けるようになった。自己満だけど。
ほぼひと月かかったわ。。不安な箇所も一箇所あるけど良しとしようｗ
次はﾁｬｲｺﾌｽｷｰの「舟歌」かﾗﾝｹﾞの「花の歌」にする予定。
「花の歌」はﾁﾋﾞの発表会で小学5年生の子が演奏するらしい。ﾏ､ﾏｼﾞかよっ！？
小学生が弾くなら！と奮起した次第です。でもそろそろ鍵盤が冷たい・・・

ぷっすま見たよ。
10位は納得いかないねw
1位のやつ、最近なんかのﾎﾟｲﾝﾄの期限がきたのでﾌﾞﾂを選んでる時あったよ。
結局商品券にしますた。

次々に課題をこなすいんたん。
のだめ＠ｺﾝｾﾙのようだw

最近、妹のｳﾞｧｲｵﾘﾝ教室でのエースをねらえ！ばりの物語を聞くのが
楽しくてしょうがないよっ！＠ｽﾎﾟ根好き
妹の立場は千葉ちゃんw
少しはがんがってｺｰﾄの登場人物になれっ！

昨日久しぶりにブーツ履いて１日うろうろしたら、今日足の裏が痛くて歩けないｗ
ヒールのある靴はたまーにしか履かないもんなぁ。
これじゃイカン！たまには雑誌でも買ってモチ上げるか。
まずは噂のニキ探しに行こう。

ぷっすま、一瞬だけ見てすぐ寝ちゃったんだけど
みんなバッチリ流行押さえてるわけね！さすがだわ。
私も腹巻取らなくっちゃ。

ヴァイオリン教室でスポ根かよ！ｗ
しかも千葉ちゃんってググッたら、テニス部員じゃないのかよ！

きょうのﾗﾝﾁはﾃﾞｻﾞｰﾄを我慢したよっ！いん子ｴﾗｲ！
でもﾌﾘｰﾄﾞﾘﾝｸでｶﾌｪﾗﾃを2杯飲んでお砂糖もしっかり入れちゃった。ﾀﾞﾒじゃん。

え？千葉ちゃんてﾃﾆｽ部員じゃなかったの？ﾒｶﾞﾈ男子で性格良さげだったような。
まぜ妹さんのお教室にはお蝶夫人とか宗方ｺｰﾁとかもいるのかしら？ﾜｸﾜｸ

最近慢性的な睡眠不足で、ﾃﾚﾋﾞ見てては眠くなり、湯船に使っては眠くなり
んじゃ早く寝ればいいのに深夜番組が私を誘うｗ
一昨日もやってたけどNHKの「にっぽん心の仏像」、これが見たいんだよねー
いとうせいこう氏も出てたよ。
今夜もあるけど眠いし、録画しようにも空きがあんまりないしｱﾒﾄｰｰｸと被るし困った！
私の老後の趣味は神社仏閣仏像巡りとなるかも。一緒に行ってくれる？ｗ

先ほどぼーっと聞いてたみんなのうた「じーじのえてがみ」とかいうの、
歌が樹里ちゃんだった。きれいな声だけど、素人っぽいと思ったんだ、ｽﾏｿw

一度もかじり虫の歌を見たことはありませんでした。

私も就寝が遅めの日が続くとねみー

千葉ちゃんはひろみﾌｧｿの新聞部の人だったね。
ある意味ひろみだらけ、千葉ちゃんだらけのねらえ！ですw
新しく小ひろみが伸びてきたので、現ひろみにはお蝶夫人ぽくなってほしいです。

あらいんたん仏像趣味なの？　渋くて（・∀・）ｲｲ!
私の身内で一人そういうのがいるわよ。
趣味が寺巡り。

「じーじのえてがみ」早速試聴してみたよっ！
小椋桂作曲なんだね。
樹里ちゃんの声はﾎﾜｯとして素朴でかわいいね。

仏像は興味を持ちつつある、といったところかな。
みうらじゅん氏あたりに教えを請いたい。
とりあえずﾄﾞｰﾝ!と奈良の大仏が見たくなった。
鹿男の本も奈良が舞台なので出てくるし（半分読んだとこ）
その中で「大仏が立ち上がったら身長30ﾒｰﾄﾙで、東京ー奈良間を7時間で歩く」とあったｗ
鹿島神宮もｷｰﾎﾟｲﾝﾄで出てくるよ。

明日あたり街に出るかな。ﾏﾏﾝがﾗｲﾄｱｯﾌﾟを見たいらしい。
そうなるとやっぱﾋｰﾙ履かなきゃかな。
今から筋ﾄﾚしておこうかしら〜

悲しいお知らせデス
皆様の幻のﾆｷ、3月号で休刊だそうデス
おちゃらけｷｬﾌﾟｼｮﾝの割に、載ってるﾌﾞﾂは高いのがよくなかったのでしょうか？

そうそう、ﾋｰﾙは筋力！
私が生涯でもっとも鍛えていた頃、7ｾﾝﾁくらいのﾋｰﾙで一日歩いた上、
電車立ちっぱなし2時間弱で帰ってもなんともなかったあの日。

やっぱり体が歪んでる気がする。
ﾋﾞﾘｰ本格復帰で、右のふくらはぎが痛く、左だけ筋肉らしきものが浮き上がってる。
横ｷｯｸで右足軸だとぐらつくのも相変わらず。

夕べ、浩市さまの「風の果て」が最終回でした。
初めてﾄｵﾙの役をいいと思った。
藤沢作品の架空の藩、海坂藩のﾓﾃﾞﾙは庄内藩で実は結構名門、てのも２ちゃんで知りますた。

あの暗くて短い主題歌（？）がよかったな。
風の果て〜〜　猶足るを知ら〜ず〜〜　フーウー

みうら＆いとうの見仏記は初期のは読んだよっ！
仏像は怪獣である、とかｴﾏﾆｭｴﾙ夫人のﾎﾟｰｽﾞである、とかw

ﾆｵｲｻﾞｸﾗ開花ｷﾀﾜｧ･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･* !!!
週末に咲き始め今三つ！
いい匂い、いい匂い♪ｸﾝｸﾝｸﾝｸﾝｸﾝﾝｸﾝ・・・深呼吸もできて体にｲｲわ〜

ﾆｬｺﾞﾔのｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ見てきたよ〜ｷﾚｲでした。
つかせっかくﾃﾞﾊﾟｰﾄ行ったのにﾁﾋﾞの洋服と食事とｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ見学で終わってしまったよっ！
私もﾊﾞｯｸﾞとか服とか見たかったのにぃ〜ヽ(`Д´)ﾉ
ﾃﾞﾊﾟ地下も回りたかったのにぃ〜･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

「風の果て」なんとなくずっと見てたよっ！
でも最終回はながら見だったのでｲﾏｲﾁ内容がつかめず。。
たしかに曲が良かったね。岩月ﾅﾝﾄｶって有名な人が作ったんだよね。

決めたよっ！次の本は「見仏記」！
ｸﾞｸﾞってたら他にもいろんな本が紹介されててあれこれ欲しくなっちゃった。
しかしまぜたん何でも読んでるねぇ。感心するよっ！
ﾆｷはねぇ、いつ行っても本屋にないのよ。ﾎﾝﾄ幻だわ。

やっとｸﾛｰﾃﾞｨｱ･ｼﾌｧｰのｱｯﾊﾟｰﾎﾞﾃﾞｨのほうやってみたっ！
ﾄｯﾌﾟ画面でやりたいのを選ぶことができるのね。
ひたすら腹筋だけ選びました。
それぞれ10ｶｳﾝﾄで3ｾｯﾄはあるんだよ〜　ひー

めまぐるしく変わる背景がきれい。
高級ﾘｿﾞｰﾄ海岸風とか南欧風のﾍﾟﾝﾄﾊｳｽだったり、
さすがｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙは地味な腹筋でも華麗だw
髪のｾｯﾄもまったく乱れてないし。

でもあまりに淡々としてるので、ﾋﾞﾘｰの叱咤が恋しくなりますたw

先月末ﾋﾞﾘｰが新たに5本出たんだけど、お届けに3〜4週だって言うから
帰省にぶつかったら困ると思って控えてますた。
もう来てる人もいるから、早く頼めばよかった。

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟのｴｸｽﾄﾗみたいなの2本と、かのTae Bo3本。
Tae Bo道場だってw

待望のﾆｵｲｻﾞｸﾗおめでﾄﾝございます！

風の果ては岩代太郎さんでした。「義経」とか叙情的な感じの人かぁ
これと千住さんの風林火山のｻﾝﾄﾗは聞きたいな。

なんでもじゃないようw
ｻﾌﾞｶﾙに偏ってて小説はあまり読んでないのだ。

ニキ休刊(´Д⊂
こないだやっと本屋でみつけたのに、買わずに帰ってしまった…
付録のタンガが恥ずかしかったんだもん･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

お寺巡りｲｲﾈ!!　関西では寺の街に数年住んでたので、ちょくちょく行ったなぁ。
仏像の見方とかちゃんと勉強しとけば、もっと楽しめたのかも。ﾓｯﾀｲﾅｽ

ビリー５本すか！当然全部ゲトするんだよね？ｴﾗｲﾜｰ
私も決めた！次このスレ来るまでにちゃんとビリーやる！
ヒールは筋力ですね！オシリもムネも上に上に！

＜2ch運営スタッフ　村岡宏治の悪事追求ニュース＞

★村岡宏治たま出版BBSジュセリーノニュース捏造事件★

インドネシア国営ニュースで、インドネシア政府・軍隊・警察が
2007年12月23日のスマトラ島地震を予言するジュセリーノを
「信頼している」と宣言し、数多くの地震避難用シェルターや設備、
住人を避難訓練させることを国民に呼びかけしたという内容の
報道を完全に捏造し、「そんな事実はない」とたま出版BBSで
嘘の書き込みをする。英文は簡単な内容で誰でも嘘がわかり
そうなものだが、誰一人としてその大嘘を指摘しないことから、
たま出版BBS自体が村岡宏治の管理下にある可能性も指摘されている。

◆村岡宏治が捏造したインドネシア国営ニュース◆
In Bengkulu province, authorities at provincial, regional and
municipal levels had begun taking steps to prepare the public
for a powerful earthquake and tsunami predicted to happen in
December by Brazilian earthquake observer Prof Jucelino Nobrega da Luz.
"We expect all districts and municipalities in Bengkulu province
to take all steps necessary to prepare the people for the earthquake
and tsunami. We at provincial administration level will provide
whatever assistance they need," Bengkulu Governor Agusrin Maryono
Najamuddin said after a coordination meeting recently
http://www.antara.co.id/en/arc/2007/11/28/west-sumatran-coastal-residents-worry-about-imminent-earthquake/
＜意訳＞インドネシア州当局では、ジュセリーノ氏が予言した地震・津波にあらかじめ
対策し準備をしている。州住人に必要な物資はなんであれ供給すると発表した。

お日様出ないと寒いし気分も乗らないわ。
お鼻が出たと思ったら今朝は咳が。どうやら街で風邪を仕入れてきたらしい。
私はﾊﾞｯｸﾞを手に入れたかったのに！
ゆたぽんあっためてこよ。

まぜたんｽｺﾞすぎ！ｸﾛｰﾃﾞｨｱ＋ﾋﾞﾘｰ5本だなんて、どんだけ〜
私なんてまだﾋﾞﾘｰの基本編しか見てないもんね！・・・
いっそのことどこかの道場に入門してみるとか？

岩代太郎さんでしたか。そう言われればそのようなｗ　岩しか合ってないしー

いでたんもお寺の街に住んでたですか。
私の住んでる所も寺が多いよ〜。でもぜんぜん巡ってないけど。
そうそう、仏像のことをもっと知ればきっと楽しく見られるはず！

いでたんがすぐにｶｷｺしに来ますように。。

寺の街、なんだかｽﾃｷよっ！

いんたんもお風邪ですか。
ご快癒をお祈りいたします。

風の果てと言えば、くろきんが単身赴任を寂しいと言う若妻に
「それが妻たる者の言うことかっ！」って怒ったのになぜかｼﾞｰﾝとしますた。
くろきんも浩市さまも（同じ人だが）やたら妻に偉そうに怒ってたなw

ダンナに言わせてみた
「それがー　妻たる者のー　言うことかー」（完全な棒読みでどこかｼﾞｲｻﾝぽい）
小さい「っ」が入ってないじゃないかっ！　貴様それでも夫かっ！

見たらお届け1〜2週になってたので頼みましたことよ。
ｺﾚｸﾀｰですから。ﾎﾎﾎﾎﾎ

先月末出たのが
【ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ】下半身ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ、脂肪燃焼
【ﾋﾞﾘｰｽﾞ道場Tae Bo】脂肪燃焼編1、2、引き締め強化編

それに【ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟｴﾘｰﾄ】5枚組も年末発売ｹﾃｰｲですって。
一挙に10枚になりますたw
ｴﾘｰﾄの5枚目はおまけでｼﾞｬﾊﾟﾝﾂｱｰのやつらしい。

前見たあるｺﾚｸﾀｰの女性のﾌﾞﾛｸﾞでは、ﾋﾞﾘｰも含めこの手のDVD数百本、
ありとあらゆる器具、しまいにｼﾞﾑﾏｼﾝまで買い集めてたよっ！
広いおうちだわ〜

ありがﾄﾝございます。まだ咳は出るけど快方に向かっている予感。
大丈夫、治る！と自己暗示〜ｗ

またまぜ家で寸劇が行われたようでｗ
寂しがってもらえるうちが花よねぇ。
仕事の鬼のﾀﾞﾝﾅに昔は私ですら寂しがったよｗ　
今はぜ〜〜んぜん平気♪むしろ推奨！

まぜたんはｺﾚｸﾀｰなのか。私なぞﾋﾞﾘｰは1枚でも十分すぎるよー
そういえばｶﾊﾞｰが人気の昨今の音楽界ですが
あのお方もｶﾊﾞｰｱﾙﾊﾞﾑ出してるのね。ｶﾞｰﾙｽﾞﾛｯｸだっけか？

本屋で4000円も買い込んでしまったよっ！
「見仏記」買ってきた〜！ついでに「仏教発見！」という本も。
あとお正月実家でおこたに入りながら読もうと「歴史新聞」つーのも買った。
世界・日本の歴史が新聞の一面記事にｽｸｰﾌﾟされて載ってるの。
「ｸﾌ王、巨大ﾋﾟﾗﾐｯﾄﾞを建設」とか「源氏軍、壇ノ浦の合戦でV」とか。
その他、竹取物語の新刊広告や琵琶法師のﾗｲﾌﾞ情報までｗ
ふざけてるようでためになる、なんて私好みなのかしら。

他に買ったのはﾁﾋﾞ用に「ｸﾘｽﾏｽｷｬﾛﾙ」の子供向け版と「ちびまる子ちゃんの作文教室」。
ｸﾘｽﾏｽ包装してもらったけど、きっと喜ばないわねｗ

あ、とうとう幻のﾆｷを私も見つけたっす！
いつも探してた場所とぜんぜん違う所にあったよ。
たしかにﾀﾝｶﾞが付録だった。。そのため輪ｺﾞﾑがしっかり巻いてあって中が見れませんでした。

今日すごく寒いねっ！
出かけたくなーい
でも行かねばならぬ

急上昇を続けていた体重もやっと減少に転じますた。
ちょっとたるい時もあるけど、ﾋﾞﾘｰをやるとぐっすり眠れるんだ。
ﾊﾟﾝﾁを肩甲骨から繰り出すように心をこめてやったら、肩の下が筋肉痛。
私の場合、二の腕の外側がまずｶｺﾖｸなっていきます。

いんたんは仏教の正月ですねw
私は時代小説でも借りて持っていくかなぁ

ﾖｶﾞもさぼって二度寝してたよっ！
風邪を治さなくちゃいけないからいいんだもん、と自分に言い聞かせたｗ
寒さに負けないまぜたんｴﾗｲ！

12月は気ばかり焦ってなかなかはかどらない。
ぼちぼち片付けてるけど追いつかないし、ｶｰﾃﾝも洗いたいし
要らない服をﾄﾞｰﾝ！と売りに行きたいし、ｹｰｷの予約もしてこなきゃ。
二度寝してるﾊﾞﾔｲじゃなかったかもｗ

応用の翌日が一番疲れるわー(；´Д`)
でも体重ﾏｲﾅｽ1.5ｷﾛ。きつかった服も楽になってきたぞ。
ｲｪ━d(ﾟ∀ﾟ)b━ｲ!!!!

きのうダンナﾏﾏﾝと話したら、ダンナの胃痛をずっと気に病んでいたそうな。
当たり前かw
毎日神仏にお祈りしてたんだって。
ﾏﾏﾝってありがたいわねぇ
快癒で当面なることはないと言ったら喜んでたわ。

餅作りの手伝いに私を派遣するってダンナが勝手に言ってて、
それが今日かと思ったら、年末のことでした。
そらそーだ。

さっそくｹｰｷの予約はしてきたよっ！そういう動きは速いｗ

まぜたん着実に体重落としててｴﾗｲわ〜
私なんてﾎﾟﾃﾁを一袋平らげる日もしばしば・・・
ｽﾄﾚｽを食欲で発散しようとしているらしい。
昨日もﾀﾞﾝﾅと、給料明細を見せる見せないで一悶着あった。
以前は見せてたのにいつからか見せなくなったんだよねー
こっちとしては税金や保険でいくら引かれてるとかしりたいのに。
みなさんのところは明細見せてくれてる？

お餅つきかぁ。そろそろ押し迫ってきたねぇ。
まぜﾀﾞﾝﾅ様と言えば糖尿が心配だけど、そっちの方は大丈夫？
みんな元気に年が越せて新年が迎えられるっていいよね。。

あ、そだそだ、私ったら自分を追いつめてしまったよっ！
「うちでｸﾘｽﾏｽ会やるから来てね♪」ってﾁﾋﾞ友を誘ってしまった・・・！
まだ片付いてないのに〜ｷﾞﾘｷﾞﾘなのに〜
これから1週間本腰入れるでありますっ！

あえて自分を追い込んで作業効率を上げようなんて
いんﾀﾝったらＭ、じゃなくてデキルｽﾌなのね♪
給料明細、わざわざ見せてはくれないけど、しまってる場所知ってるので勝手に見てるｗ
妹のとこはダンナさんがいくらもらってるか全く知らないんだって。
そりゃちょっとマズイんじゃ？と心配になった。

というわけで、ビリーやったよー２回もヽ(・∀・)ﾉ
って自慢しようと思って来たのに、まぜﾀﾝの輝かしい成果を見て(´・ω・｀)
だって私ったら今まさに頂き物のチョコフィナンシェを口に入れ終わったとこorz

今私が読んでる本は『技術空洞―ＶＡＩＯ開発現場で見たソニーの凋落』。
全然おもしろくないっす…
だってキスケが酔って帰ってきて、撃沈する直前に３回も
「あのソニーの本読んだ？まだ？読んで〜」って言うから…。
なんで読んでほしかったのかﾊｹﾞｼｸ謎。

竹下雅敏　２ｃｈの風評被害男の地震予言に注意！

去年の夏頃から、２ｃｈ中に○日○時に地震が来るなどの
スレッドや書き込みをしまくり、風評被害を垂れ流している
自称地震予言者　竹下雅敏に注意しましょう。
相手にすると、誹謗中傷をやり返されますので、
「竹下雅敏」という名前を見たら、かかわりを持たないでください。

◆◆竹下雅敏がばら撒いてる風評被害スレッド◆◆
※ｱｼｽﾀﾝﾄ　今井雅人（ブログで竹下雅敏の予言を紹介）

２００６年６月関東周辺で大規模な地震？
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1147620432
1月１０日午後４時２３分前後・地震が起こるらしい
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1168224826/
あと一時間で地震のお知らせ
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1168408856/

◆◆竹下雅敏の予言便乗の手法◆◆

●ジュセリーノの予言を、自分なりの予言に加工、便乗する。
　　↓
●２ｃｈでジュセリーノを中傷しまくり信用を落とす。
　　↓
●ジュセリーノ便乗予言を自分の信者に発表し、当たれば自慢する。

おはようございます、ﾄﾞMのいん子ですｗ
昨日一日かけてもぜんぜん終わらないﾃﾞｽ。むしろｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬが広がった感があります。
いつもの収拾付かない状態でﾊﾟﾆｯﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯﾊﾟﾆﾊﾟﾆﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯﾊﾟ
きょうも引き続きがんがるしかない！

いでたんﾋﾞﾘｰ2回もしゅごいしゅごい〜♪
まぜたんは別格だから気にしないようにｗ
そーゆー私はとんとご無沙汰。。片付けでｴｸｻｻｲｽﾞだよっ！こっちのがﾂﾗｲ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

ふぅ〜ん、明細見せてもらってない人けっこういるんだね。
見せないのはぁゃιぃ理由があるからなのか？

企業本の読書は経験ないなぁ。昔就活したとき社長の本貰ったけど。
その社長あとでﾀｲｰﾎされてたよっ！
いでたん頑張って読んでｷｽｹ様と熱く語り合って下さい。

ｺﾞﾐが大量で持ちきれないので車でｺﾞﾐ出し行っちゃった！
ｶﾞｿﾘﾝも高いってゆーのに私ったらー
昨日は洗面所辺りを徹底掃除したよっ！
長い間見て見ぬﾌﾘをしていたあんなものやこんなものを洗濯＆処分！
洗濯機も回し続けた。勢いでｶｰﾃﾝまで洗ってしまったわ。
それでもまだ終わらないｶｵｽの家・・・
きょうは超ﾒﾝﾄﾞｲけど服をﾘｻｲｸﾙｼｮｯﾌﾟに持って行くつもり。邪魔でしょうがない。

玉木信長もまだ見てないし本も読んでないよー
今週はお預けね。ｽﾄﾚｽで夜のお酒に走ってしまう。

ﾘｻｲｸﾙｼｮｯﾌﾟへ行くつもりで準備してさぁ出よう！と
ふとお店のﾁﾗｼに目をやると、年中無休の字の下に小さく
「火曜は買い取りはお休みです」
火曜ってきょうじゃん！危うく無駄足を踏むところだったよっ！
とゆーことできょうこそ行ってくる。

最近実家のﾏﾏﾝがﾃﾚﾋﾞｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞにﾊﾏｯてるようだ。
先日は電子手帳が買ってあった。ﾊﾟｿｺﾝに繋げられる最新の物らしいけど
あーたﾊﾟｿｺﾝ持ってないじゃん！
うちの電子手帳と交換してあげましたｗ　取説もまったく読む気ないみたいだし。
昨日も電話かかってきて「今ﾃﾚﾋﾞで液晶ﾃﾚﾋﾞとｽﾋﾟｰｶｰがｾｯﾄで安く売ってるんだけど・・・」
とか「ﾃﾞｼﾞｶﾒにﾌﾟﾘﾝﾀｰがついて○○円なんだけど」
ｽﾋﾟｰｶｰも要らないしﾌﾟﾘﾝﾀｰとか絶対使いこなせないでしょ？
30万の布団を買っちゃった知り合いのﾏﾏﾝもいるし、なんかこわいよっ！

うちのﾏﾏﾝも使いこなせないこと確定なﾊｲﾃｸ機器を買いたがるｗ
これってﾏﾏﾝたちの仕様なのかしら？
ほらこれも使ってないでしょ！と言うと
「だってー忙しくて」「字が小さくて見えないし」など言い訳のオンパレード。
お金持ちなら別にいいんだけどさー

私も昨日、見てみぬフリしてた案件であるカーテン洗濯に取り組みました！
そしたら…ＩＫＥＡの激安カーテンがむかつくことに８センチも縮んだ(´Д⊂
お姫様のドレスの裾みたいに、下から白いレースカーテンがｺﾝﾆﾁﾊ！してる(´Д⊂

お隣さん（老夫婦）のベランダに６月くらいから洗濯物が干されなくなってｶﾞｸﾌﾞﾙだったんだけど
つい最近また山ほど干されるようになった！
猛暑にも異臭はしなかったから、そっちの心配はまずないとは思ってたが。
どこかに長期でお出かけだったのかしら。

いでﾏﾏﾝもﾅｶｰﾏ（・∀・）人（・∀・） でしたかｗ　安心するわ
そういや4ﾏﾝｴﾝもする派手色ｼﾞｬｹｯﾄも購入していた。いったい何度袖を通すことやら・・・
いずれ私が貰う予定ｗ
絶対まだ知らない無駄な買い物があるﾊｽﾞ！自分のお金で買ってるからいいんだけどね。

お姫様ﾄﾞﾚｽｶｰﾃﾝ、(・∀・)ｲｲ!!　くないかｗ
掃除する箇所を買い出してがんがってるんだけど、あぁ、時間がもうないよ〜
もうきょうしかないのに、買い物も行かなきゃなのに、完全にお尻に火が点いた。
ﾄｲﾚと洗面所が随分とｽｯｷﾘしたのに、誰も何とも言わない。。
あまりの変わりように居心地が悪いのかしら？

お隣さん、秘かに気にしてましたが御無事なようで良かったﾃﾞｽ。
猛暑に異臭って、怖すぎだよっ！

テスト

ううでけた
また後で来ます

いんたんのｼﾞｪｯﾄ噴射が見えるようですw
ｶｰﾃﾝて縮むのかよっ！！
錘つけてもだめかな？

うちのﾏﾏﾝは昔、安かったからと旅行鞄をいくつも買い込んで、ﾊﾟﾊﾟﾝに見つかって叱られてたw

それから安かったからと派手派手のﾊﾟｼﾞｬﾏをくれた。
大きな福助やまねき猫がちりばめられたそりゃあめでたい柄w
妹んちにもあった。妹もむろんﾄﾎﾎ扱いw
うちのはｹﾊﾞ青で妹のは朱色。

はっきり言って趣味悪いよ！と言ったら(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
とてもおしゃれだと思ってたそうです。
前ダンナに異常なﾃﾞｻﾞｲﾝのﾊﾞｯｸﾙのﾍﾞﾙﾄもくれたんだよなw

やっとﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟｴﾘｰﾄも出たわ。お届けまで8週・・・
なんだい、私が買ったやつが今ならｸﾘｽﾏｽ企画で、ｳﾞｨｸﾄﾘｰｶﾚﾝﾀﾞｰがつくのかよっ！！
しかもｾｰﾙ価格。しどい・・・

てわけでここへ来れなかった間に
ﾋﾞﾘｰ5本、先週土曜にｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!!!!!!
火曜日に頼んだのにえらく早いな。

最初にやったﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの脂肪燃焼ってやつ、滅茶苦茶ｷﾂｲです。
それまで最もきつかった応用より上。
あまりの疲労に数日休みw

基本なら合い間に歩くところ、これはﾊｲﾃﾝﾎﾟで飛ぶんだよ！
同じところを下半身ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑでは走らされますた。

そうそう、のだめは関西方面は12月28と30日、関東は1月2と3日に一挙再放送やるみたいだねっ！
私は取りこぼし1、2話を録画するぞ！

焦りの極致で、ｽｰﾊﾟｰにﾄﾝﾃﾞﾓﾅｲ忘れ物をしてきたよっ！見つかって良かった。。

まぜたん復活おめでﾄﾝございます！
さぞ不自由な毎日だったことでしょうｗ
でもおかげでﾋﾞﾘｰ三昧だったようで体には良かったね。
私も半端じゃない片付けが良いｴｸｻｻｲｽﾞとなっている模様。
きょうが当日なので午前中が勝負ﾃﾞｽ。今からやりまくるﾃﾞｽ。

のだめ情報ｻﾝｸｽ！ｺｺは関東？関西？たぶん関西かなぁ。

ﾊﾟｰﾃｨ運営がんがってね〜

今朝ダンナに宝くじを買って来いと頼まれた。
ぎょっとするほど多額投入だったので、必死に減額させますた。
当たる時は1枚でも当たるのよ、って。
そしていつも、当たってるやつを買ってこいと言われる。

ダンナﾊﾟﾊﾟﾝも宝くじが大好きだったそうで、似なくていいんだよっ！

うちは物が散らばりがちなので、掃除となると立ったり座ったりが頻繁。
時間制限があるとﾋﾞﾘｰばりにｾﾞｲｾﾞｲしますw

Tae Boもやったけど、どうやら私はﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟのほうがｽｷ！
これせわしなくて、手足がこんがらがるんだもんw

まぜﾀﾝおかえり〜！そしていんﾀﾝおつかれ！無事終わったかな？
もうクリスマスなんだねー、ヒキってるからあんまり意識なかった。
いつの間にかＰＣの横にお菓子入りミニサンタブーツが置いてあるけど
ヤツめまさかこれで終わらせる気じゃ…

近所のスーパーに行ったときに気が向いたらナンバーズ買ってるよ！
毎回同じ数字で。
私は小さな幸せでいいんだ、３億円とか別にいいからこまめに100万円当たってほしいの。
もちろん今のところ全敗ですが。

基本の合間に飛ぶ？　手足がこんがらがるとな？？
スリムへの道は遠く険しいんですね…
一部屋分の窓拭きで息切れしてますが何か？

燃え尽きて昨夜は夕食後、そのままﾃｰﾌﾞﾙで気絶してたよっ！
そしてきょうは呆けてます。人ってこうやってﾎﾞｹていくのかも。
無事に終わりましたが、とあるﾁﾋﾞ友からｷﾂｲお言葉を賜りました。
「なんかｸﾘｽﾏｽ会っぽくないね。音楽とかもないしさー」　　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!　
掃除に必死でそこまで気がまわんなかったんだよぉ〜
ｲﾍﾞﾝﾄに縁がないからどうやったらいいかよくわかんないんだよぉ〜
ﾂﾘｰ飾っただけじゃﾀﾞﾒなのね。次回の参考にさせていただきます。。

宝くじ関係は滅多に買わないな。
でも最近宝くじしか大金をｹﾞﾄする術はないと真剣に思えてきた。
もし当たった場合、ﾀﾞﾝﾅにﾅｲｼｮにしてもいいのかなぁ？ｗ

いでたんのﾐﾆｻﾝﾀﾌﾞｰﾂは「これって前菜だよね？ﾒｲﾝはあるよね？すっごく楽しみ♪」と言ってみては？ｗ

ｸﾘｽﾏｽｲﾌﾞ保守！

いんたん乙！
肉の食べ過ぎで気持ち悪いです。
年末までに元に戻したかったけど、とうてい無理みたい。
残りの日々、朝から晩まで運動すればってダンナは言うんだけどさ。

食欲不振気味の夏に比べて、ちっとも痩せないまぜ子です。
きのうはｹｰｷ大ﾎｰﾙ買いを止めるのに苦労しますた。
明日は安いから。ね、ね、って。
今日は忘れてるといいのですが。

大ﾊﾞﾗをｸﾘｽﾏｽに咲かせる、って去年にやって失敗したっけ
今年は狙ってないのにﾋﾟｯﾀﾘ、二輪咲きました。
さらに膨らんだ蕾が3つ。
ほんとは咲かせないほうが株に優しいんだろうけど。

Taeｽﾚを見ると、ﾌﾞｰﾄよりｽﾋﾟｰﾄﾞ感があって好きってな意見が多い。
もしかして私ってﾘｽﾞﾑ感に欠けてる？

だってさ、右向きでﾊﾟﾝﾁを右左右（足は前後前）、すかさず左向いて逆ﾊﾟﾀｰﾝ、とかやるんだよ。
さすがに実はTaeｲﾝﾄﾗのﾊﾞｯｸの皆さんはちゃんとできてる。
とにかく全体に早いし。

各種ｲﾍﾞﾝﾄも終わりやっと平穏な日々が・・・と思ったら年末だよっ！
ま、おかげであと台所くらい掃除すればｵｹかな。そこが一番難所なんだけど。

私も某会以降胃もたれで食欲なかったよ。
なのに24･25日とご馳走(風)作り。。ｹｰｷもしっかり食べましたわ。うどん食べたい。

まぜたんはまさに「ｸﾘｽﾏｽ･ﾛｰｽﾞ」ですね。豪華だわ。
冬って植物図が造花化するよね。水遣らなくても枯れもせず咲きもせずｗ
そろそろ屋内に取り込んだ方がいいのかな。場所がない・・・

手足が別の動きをする類は超苦手。
祖母の妹の息子の嫁の・・・くらいわかんなくてこんがらがるｗ

ﾘｽﾞﾑ感といえば、ｱｰｹｰﾄﾞｹﾞｰﾑで「ﾘｽﾞﾑ天国」てゆーのが面白いよっ！
ttp://rhythm-tengoku.sega.jp/
ｹﾞｰﾑｿﾌﾄも出ててｹﾞﾄしてしまった。

今年の初め頃見てた「LOST」のｼｰｽﾞﾝ2がいきなり始まった。
それも深夜3時頃に毎日2時間も。録画必須だけど空きがないので録ったらすぐ見ないと。
うれしいけど困っちゃう。

今日は寒い〜
気分は鍋焼きうどんって感じ
つーかなんとなく年内に保存食完食を目指してるんだけど、間に合うか！？
高野豆腐とか乾麺とか。
冷蔵庫内は限りなく最少に近づいてます。

本家ｸﾘﾛｰはだいぶ大きくなって葉っぱも茂っていますが、開花は来年以降みたい。
まだ見ぬ憧れの黒に近い紫色・・・

うちは寒がりﾚﾓﾝｸﾞﾗｽはまだ屋外。
年を越すまでがんがれ！

そのｹﾞｰﾑ楽しそう。
PSのパラッパラッパーを思い出した。

今夜はおでん。とゆーことは明日もおでんｗ　らくち〜ん♪
冷蔵庫内の片付けなんてえらいなぁ。うちは冷蔵庫内も混沌としてるよ。。
奥の物を見るのが怖いｗ　えぇっ！？っていう日付がたまにあるし。
明日が年内最後のｺﾞﾐの日だから思い切って捨てなきゃ。

ﾀﾞﾝﾅが高速走行中に車のﾌﾛﾝﾄｶﾞﾗｽに石が当たってﾋﾋﾞが入ったらしい。
ちょっと前も自損でﾁｮｲ傷付けたのに。不可抗力だから仕方ないけど。
今年は夫婦揃って車運が悪かった！ｹｶﾞがないからいっか。

お正月前後に寒波が来るらしいですわよ。
大事な植物図は家に入れて実家に帰るとするか。
ひぇ、ｵﾀﾞｷﾞﾘｼﾞｮｰ、ｹｺｰﾝですかぃ！

アゲ

このﾀｲﾐﾝｸﾞでのageは、>>435さんはこれから帰省でもなさるのかと思いました。
いつもすみませんねぇ
お気をつけて。

本日の義ﾏﾏﾝの手伝い、考えてみたらﾑﾁｬｸﾁｬ時間かかる！
この忙しい時にダンナめ勝手に！
自家製餅はありがたくいただきます。

まだ年賀状も作成しておりません。その他もろもろやっと気分が乗ってきたのにぃ！
あっ図書館も休館しちゃったよっ！

それ怖いねぇ＞石
お二人とも大事なくてようございました。

私はｽｶｽｶ冷蔵庫が好きw

そう言えばじき帰省だってのに、まーたダンナが芋ﾊﾟｲ大とﾛｰﾙｹｰｷを持ち帰った。
出張のたびにせっせと買ったのでﾎﾟｲﾝﾄが溜まって、ﾊﾟｲはタダ。
だったらそれだけもらえばいいのに！

こいつが私が運動の割に痩せない元凶だっ！
ﾋﾞﾘｰ提唱低脂肪・炭水化物、高たんぱく質、間食はﾌﾟﾛﾃｲﾝwとかやってみたいのにぃ

うぅこの年末の忙しいときにﾉﾛにやられて臥せっておりました。
イブの生カキがいけなかったに違いない。
期せずして痩せた…て書こうと思って今計ったらむしろ増えてるー！！！！
おかゆしか食べてないのになぜ？？ﾋﾄﾞｲ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

そういうわけで我が家は大掃除どころか、
私の目が届かない間にキスケが散らかした台所やリビングが大変なことに…
しかもここ読んで年賀状のこと思い出したし。
もうイヤだ諦めた。

いでたんﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞかよっ！？
牡蠣はｲｶﾝよね。私もお腹壊して苦しんだことある。食べ過ぎだったけど。。
ともかくお大事にね！掃除しなくたって新年はやって来るわよ。

まぜたんは義ｼﾞｶｰでお手伝いですか。誠に乙！
餅つきなら私もﾁｮｯﾄ手伝いたいかもｗ　お嫁さんがんがって下さい。

ｱﾃｸｼも本日がんがりました！ｺﾝﾛ・流し台周りを掃除したよ〜
ねーねー、ｲｲ物見つけたの、ｺﾚ
ttp://www.fumakilla.co.jp/products/athome/2007_07arukoru_kitchen.html

ｼｭｯとしてｻｯと拭くだけで、油でｷﾞﾄｷﾞﾄだった所がｻﾗｻﾗﾂﾙﾂﾙになるんだよっ！
気分良く掃除ができました。でも今までかかってｾﾞｲｾﾞｲしてるところ。

年賀状？ｲﾝｸ切れてるよっ！印刷できない〜

いでたん可哀想に！
私も前牡蠣に当たって、それ以来食べられなくなっちゃったよ。
ﾉﾛおかゆは痩せないのか。
脂肪を燃やすのに、各栄養素も必要みたいだもんね。
ともあれご養生くださいね。

その洗剤、ダンナに教えてあげよっとw
でもなぜかｺﾝﾛは昔からやってくれたことないんだよね。←贅沢？w
冷蔵庫とかｼﾝｸはやるのに。
聖域とでも思っているのかすぃら？？

引くほど汚いわけでもないw
汚くてもかえって燃えるﾀｲﾌﾟだし。

餅制作、疲れたけど意外とおもろかった。
その前に長々と買出しにもつきあってあげますた。ｴﾗｲ！
いないと思ったら、知らない人とどのお味噌がおいしいかしらねーって話し込んでたw
知らない人とすぐ話すのはうちのﾏﾏﾝも一緒だ。

ダシとか、味噌とか、一つ買うにもやたら時間がかかる。
棚の前でいつまでもじーっとしてるのがダンナとそっくりだよっ！

で、三升ぐらいずつ×3回蒸かしたかな。
屋外飯炊き場に巨大ﾚﾝｶﾞｺﾝﾛがあるのだ。
薪をくべるのが楽しくてやみつきw

そして小型冷蔵庫くらいのｻｲｽﾞの餅つき機でしばしｶﾞﾀｶﾞﾀさせて出来上がり
扇ぎまくったり、枡に伸ばす工程もございました。

じゃ、ｱﾃｸｼ帰省します。
皆様よい年末年始を！

昨日はﾊﾟｿが起動しなくて焦ったよっ！
これで年賀状作成もﾊﾟｰかと思いました。
取説を引っ張り出しｱﾚｺﾚ悩み、仕事中のﾀﾞﾝﾅに電話をかけﾊﾟﾆｸっておりましたが
原因はなんてことないものでしたｗ　つかﾀﾞﾝﾅがｲｹﾅｲ！
めでたく深夜に賀状を作成し先ほど印刷終了！あとｺﾒﾝﾄ書いて出すだけ〜
元旦には・・・届かないよねぇ。。

まぜたん、餅制作したばかりなのにもう帰省なのね。
私は明日から帰省するつもり。雪降らないでぇ〜
皆様本年中はいろいろお世話になりました。
良いお年をお迎え下さいませませ。

新年ageましておめでとうございますだよっ！
今年もよろしくお願いしますだよっ！
すでに年越蕎麦を食べ過ぎた私…
正月明けの体重がｵｿﾛｼｲよっ！

お餅・お酒控えめﾃﾚﾋﾞ中心のお正月を過ごしてるよっ！
ほとんど明け方の4時まで見なくちゃいけないﾄﾞﾗﾏを見て、
日中はのだめの再放送、と忙しい限り。

のだめを見てるときﾏﾏﾝに
「これがﾀﾞﾙﾋﾞｯｼｭの奥さんだよー」とｻｴｺを教えてあげたら
何やらｼｮｯｸだった様子。
人の縁談やら恋路になんでそんなに首突っ込むかなぁ。

どーもおめでとー

もー行きで餅が重かったのなんのって。
持つのはダンナですけどね、たまーには持ってあげる場面もあるからw
てかもらった4分の3は実家に持ってったもんで。大量です。

私も体重計怖い。
三食力の限り食べた。
ﾗｲﾝは目で見ても相当劣化しますた。
餅上げに空港でTarzan買って読みながら帰ってきたよっ！

さっのだめSPまで後わずか！

遅ればせながらあけましておめでﾄﾝ！！
車で帰省したら腰をイワしてしまいました…
明らかにトシだ。
そして私も食べ過ぎた。お腹すいてるヒマが一瞬たりともなかった。

のだめは昨日の分をまだ見てないから今日のも見られない。
録画がたまってるＮＢＡも見なきゃいけないし
残りのお休みは腰をいたわって過ごすとするかよっ！！

まぜたんは餅の運び屋で、いでたんはﾉﾛに続き腰を痛めましたか。お大事にしてね。
実家が遠方だと帰省も大変だね。
みなさん体重増加の傾向にあるようで一安心ですｗ

やーﾎﾝﾄ、人としてどうだろう？とゆーくらい怠惰な正月を過ごしたよっ！
深夜4時過ぎまでﾃﾚﾋﾞ、朝10時起床、夕方1時間昼寝、これを毎日繰り返した。
すべてLOSTがｲｹﾅｲ！つか放送時間がｲｹﾅｲ！
ですがやっと昨夜で放送が終わりました。今夜は早く寝れる〜♪

のだめの夜、幸せだった〜♪録画してないのが残念・・・
いでたんまだ見てないかもだから詳細は省きますが、ｴﾆｸﾞﾏ流れてｷﾞｻﾞｳﾚｼｽ！
ﾃﾚﾋﾞの後本を読み返しちゃったﾃﾞｽよ。はぅ〜♪
特別にﾁﾋﾞも夜更かしさせて見せてやったら、玉木宏にﾗﾌﾞのご様子。
「ねーねー、玉木宏が家に来たらどーするー？何して遊ぶー？」　　妄想癖があるかも。。

いんたーん！　安心してどうする！w
今日は親戚回り途中のﾄｲﾚ休憩電器屋で、中古のﾋﾟﾗﾃｨｽ道DVDを買ってしまったわよっ！
ttp://www.7andy.jp/dvd/detail?accd=D0158417&pg_from=rcmd_detail_1

いわす、って言葉おもしろいね。
安酒で肝臓いわす、って朝ﾄﾞﾗでキム兄がｷﾞﾀｰ片手に歌ってたよっ！
作詞作曲キム兄らしい。
さびは「今日から俺がお前の寝床〜」（嫁と寝床という居酒屋をやっている）
ともあれお大事に〜

のだめは○○ｼｰﾝが多くて満足♪
ｵｹの音源は月9と違ってﾌﾟﾗﾊのｵｹだそうですよ。
ﾌﾟﾗﾊ放送管弦なんとかだったかな。

ｱｯﾌﾟに耐えうる玉木様を見てから、傍らのダンナを見るたび
あまりの違いに、ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ ﾝ !!!と衝撃が走りますたw

あぁ、こんなに早起きするの久しぶり。7時ってけっこう薄暗いのねｗ

ﾋﾟﾗﾃｨｽ道、満里奈さんじゃああーりませんか。いろんなことやってるのね。
ﾜｰｽﾞﾜｰｽは好きだったな。

のだめ、ｾ○ﾝ･ｶﾐｭやﾀﾞﾆ○ﾙ･ｶｰﾙ、ｼﾞﾛｰ○ﾓの登場にはﾜﾛﾀ。
日本語話せる外人総出演かよっ！ﾃﾞｰﾌﾞ･ｽﾍﾟｸﾀｰも出たかったに違いないｗ
ｸﾗ板で劇中すべての曲を教えてくれてる人がいた。ｽｹﾞｰ

まぜたんは帰省中植物図はお変わりなかったですか？
私は大事なﾆｵｲｻﾞｸﾗとﾐﾆﾊﾞﾗを室内に入れておいたんだけど
帰ってきたらﾆｵｲｻﾞｸﾗが思いっ切り(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝしてた・・・ｼｮｯｸ!

ﾍﾞｯｷｰもｳｴﾝﾂも健闘してたねっ！
ゆうこもよかった。

うちのは全部無事だったよ。
帰ってもまだ水をやらなくてもいいやつもあったくらい。
留守中球根図がいっぱい出てて嬉しい。

しかし、これからバラの鬼の植え替えが待っている！ﾋｰ
特に辛いのがつるｱｲｽﾊﾞｰｸﾞちゃん。
大きいわ長いわ棘は少しあるわ・・・
しかも鉢増しするつもりだし。

友人がくれた農協製園芸手袋を使う時が来たわ！
ﾌﾟﾛの気分♪

今朝は6時起きだったよっ！夜中かと思うくらい真っ暗だった。

まぜたんちの植物はお元気だったようですね。
きっと日頃のお世話の賜ね。農協製園芸手袋ってどんなだ？強力ｺﾞﾑ手かな。

だめだ、眠くてｸﾞﾗｸﾞﾗする。二度寝してきます！

植え替えの場所を作るだけで大変だよっ！
今年はｼﾝﾌﾟﾙに赤玉小粒にﾋﾟｰﾄﾓｽ、くん炭でいってみようかと。

うん、ﾎﾑｾﾝにもあるようなｺﾞﾑになってる手袋で長め。
すべり止め付きﾌｨｯﾄ感抜群強力ﾀｲﾌﾟ、だって。
よく見たら収穫用だったw

いんたん急の早起きは毒だよっ！w

私が席をはずしている時に、まーたﾊﾟﾊﾟﾝがダンナに私の悪口を言ってたっ！
あんな風でご迷惑をかけてないか心配だのなんだの。
ダンナがまたできた夫が庇ってます、みたいな応答をするんだよっ！
ﾍﾀｸｿ！

結局12時過ぎまで二度寝しちゃったよっ！
年末年始の疲れとゆーか不規則な生活のせいもあるわね。
おかげで気分ｽｷｰﾘ♪その後お一人様ﾗﾝﾁしてきたよっ！寝て食べて、ああぁ・・・

まぜ家劇場おもろいねｗ
あんな風ってどんな風なんだろうｗ
仲が良くてほのぼのしてｳﾗﾔﾏｼｽ！

のだめSP、小学生も見てた子多いみたい。
玉木宏は小学生から見てもｶｯｺｲｲらしい。
ｵｺﾁｬﾏからｵﾊﾞﾁｬﾝまで魅了する玉木宏ｽｺﾞｲよっ！

義ﾏﾏﾝがくれた（元はと言えばうちの親から来た）牛肉のしぐれ煮ｾｯﾄを
これも義ﾏﾏﾝからの野菜と煮てみたらあーらお上手！

ほのぼのしてた？w
卑下もたいがいにしろっ！親父ぃぃ！と言いたいけど、ﾊﾟﾊﾟﾝ怖いから言えないのw
連れて行くたび高まるダンナの名声。
私はできた嫁とか言われたことないぞう！

玉木くんは普遍の美なのね。
ｷｬｰｷｬｰ言う相手はいっぱいいるのに、
私が誉めると唯一ダンナの機嫌が悪くなる男w　なぜ！？

篤姫龍馬は当分出なさそう。

玉木宏は男性からも好かれるのに、何故まぜﾀﾞﾝﾅ様は不機嫌に？
ﾁﾋﾞは昨夜も妄想劇を繰り広げておりました。

まぜたんはできた嫁だよっ！太鼓判！
義ﾏﾏﾝのお手伝いもするし、早朝の運転手、偏食のﾀﾞﾝﾅ様に料理の工夫と
とても私には真似できないよっ！
偏食といえば、まぜたん実家ではﾀﾞﾝﾅ様は食事はどうしてるの？
ｱﾚ食べられない、ｺﾚはちょっと・・・とは言いにくかろう。

季節の風物詩、明日はﾊﾞｰｹﾞﾝに行ってきます。
何着て行こうか今からﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰだわ。

ありがとうございます、できた嫁ですw

それがですね、無理もなく何でも食べられるんですのよ。
紛れもない偏食野郎なのに、ふいんき他で食べられちゃう。
ここでも同じ物を食べる時と食べない時とあるしね。

まるで私が嘘を言ってるみたいじゃん！
親は最初の話と違うので、まーたまぜ子が大げさに言ってと思っているw
この二重構造野郎が！

その点義ﾏﾏﾝは筋金入り。
地域の旅行とか、一度だけうちのほうに来た時も普段食べるもの（狭い）以外は一切食べないw

このへん強調しといたけど、世の中には偏食も人もいるってことを理解してもらえなかった。
食べたことがないだけで、食べれば大丈夫だろう、って。
まぜ子がいろいろ教えてあげればいい、ってﾊﾟﾊﾟﾝおめでた杉！

割と食道楽の家なんで、あちこち名物を案内したんだけどね。
飢えに耐えかねて夜に蕎麦屋へ入ったと聞いた。

1月のﾊﾞｰｹﾞﾝﾌｧｯｼｮﾝ、紅白とか？w
動きやすく脱ぎ着しやすいのは必須よねっ！

腰は３回寝て起きたら完治してますた！
年末のノロらしき不具合も病院行かずに治っちゃった私。
まあこれはベッドから出るのもイヤ状態だったから行かなかっただけなんだけど…

まぜﾀﾝ乙ｗまぜダンナさんの化けぶりに感心ｗ
私は義実家に行くたびに
「キスケはキノコ食べられるようになった？納豆は？」って聞かれる。
「いいえぇまだダメなんですよ〜」と答えるけど、そもそもそんな努力してないし。
義ママンが２０数年かけて完成させた偏食を、なぜ私が矯正しなきゃならないのか。

のだめ、今日こそ見るよ！！楽しみ〜
エリーゼ役の人がライアーゲームの事務局の人で、
車ＣＭの「ちょっと大げさじゃない？」の人でニベアボディの人だと知ったが
すごい美人だなー
まあエリーゼのときは素の状態がよく見えないけどｗ

嫁は息子を大きく変える力を持っていると思われているw
変わりゃーしないのにねぇw

いでたん、ﾉﾛ＆いわした腰w快癒ﾄﾝだよっ！
私もﾋﾞﾘｰ腹筋で腰をいわした時は、もはやこれまでかと思いましたw

きのうの久々の基本で全身ｷﾃﾙわ〜
ﾊﾝﾄﾞﾙ切るのさえ辛い〜

ﾆﾍﾞｱﾎﾞﾃﾞｨ！　いつもわざとらしいと感じてたあれか！
全然違う〜
演技派なのか？
ﾋﾞｰﾌｼﾞｬｰｷｰを食いちぎってくれないとわかんないw

7時間に渡りﾊﾞｰｹﾞﾝで格闘してまいりました。
戦果は、ﾁｭﾆｯｸ2枚・ｶｯﾄｿｰ2枚・ｾｰﾀｰ1枚・ｱｸｾいろいろ・ﾊﾞｯｸﾞ1
一番高い買い物で2300円ｗ　安い物ばかりだけど結構満足してたりする。
前回のﾊﾞｰｹﾞﾝの反省から、高い服に限ってあまり着なかったりすることが判明。
要は着ていく機会がないとゆーことです。。
ﾋｰﾙはいて足が疲れたけど心地よい疲れだわ〜

いでたん自然治癒力高いっすね！私ももっぱら睡眠療法ですｗ
まぜたんは今年初ﾋﾞﾘｰ？久々ﾋﾞﾘｰはｶﾗﾀﾞにこたえそう〜

ｴﾘｰｾﾞは「きちせ」ｻﾝなのですね。よしせｻﾝだと思ってた。
たしかに色っぽい美人だよねー。ﾍﾞﾀﾍﾞﾀﾆﾍﾞｱのときは少々不快でしたがｗ
ﾌﾞﾛｸﾞもちょっと覗いてみたけど感じの良さそうな人だった。
意外とお年もいっててﾋﾞｯｸﾘ！

既に腹筋と三角筋（肩んとこ）は蘇ったような気分です。
疲労で張ってるんだろうな。
脂肪はまだ滅びません！

7時間、すごい、すごすぎる・・・
まさに耐久格闘技w

あえてほとんど着替えを持っていかなかったこともあり、私はあちらの初売りで買ったよっ！
ﾑｼﾞとかGAPとかでねw

3日かけてｶｯﾄｿｰ、ｺｯﾄﾝVﾈｯｸ2、ｼｬﾂ、ｼﾞｰﾝｽﾞ地ﾁｭﾆｯｸ？ﾜﾝﾋﾟ？　お帽子、靴下、ﾏﾌﾗｰ、羽織もん。
ﾎﾞﾄﾑ類は納得がいくまで封印。

着替え感覚だったせいか、思ったよりいっぱい買ってるw

みなさんなかなかの戦果ですわね。
私も実家近くのアウトレットモールに意気揚々と出かけたんだけど、
まわりのみんなの形相と勢いに押されて
ブラウス１・カーディガン１・スカート１買って引き上げました。
しかも少ない戦利品の中からカーディガンを「私のほうが似合う」とﾏﾏﾝに奪われました･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
そりゃ確かに二の腕パツパツだったけども。ﾋﾄﾞｲ(´Д⊂

今日は寒いので、引きこもって高校サッカー見てた。
アナウンサーが要所要所で
「天国のお父さんが空から見ています」とか「赤いシューズはスタンドのおばあさんの為の目印です」
とか言うから、おばちゃんもうなんだか泣けちゃってｗ

きょうも母子家庭、紅茶屋さんへ行くことだけを楽しみにしていたのに休みだなんて・・・
祭日でも休むのかよっ！
仕方なくｽｰﾊﾟｰへ買い物行ってまたなんやら服買っちゃったｗ
年賀状の番号で2割引になるからつい(*ﾉ∀｀*)
つか、まぜたんさりげなくｲﾊﾟｰｲ買ってるじゃ〜んｗ

高校ｻｯｶｰまだ結果知らないんだー、どっちが勝ったのだろう。野洲は今年は残念だったのね。
お涙頂戴ものはもれなく涙を流してしまいますわ。
「ﾏﾘと子犬の物語」は予告だけで泣いてしまったのは秘密だｗ

日数分の着替え調達（という大義名分）ですからﾎﾎﾎ
本当は靴が一番欲しかったんだけどねぇ。
手袋もｱｸｾも欲しかった。
次に買うのは納得がいった時よっ！

録画しといたｴﾐﾈﾑの8ﾏｲﾙを見た。
舞台はﾃﾞﾄﾛｲﾄ。
顔が海老蔵に似てるし、すごくよかったよっ！
ずっとﾆｺﾆｺしながら見てたとダンナに言われますたw

週末ごとのｸﾗﾌﾞのﾗｯﾌﾟﾊﾞﾄﾙが、爆笑ｵﾝｴｱﾊﾞﾄﾙみたいで楽しそうだw
最後はﾛｯｷｰみたい。

昨日は頭痛・肩凝り・ｷﾎﾞﾁﾜﾙｲ〜のため一日伏せっておりました。
どのくらい悪かったかって、ﾋﾞｰﾙが飲みたくないくらい調子悪かったｗ
きょうはもう復活してますんでご心配なく♪

ｴﾐﾈﾑって人の名前だけは聞いたことあったけどどういう人か全く知らなかった。
ｳｨｷってみたけど、なんだかﾍﾋﾞｰな人だねぇ。
海老蔵といえば、笑い飯の西田も似てなぁい？

ふと見回すとすっかり大掃除前の状態に戻ってる。。
机の上には物が溢れ、買い足した服が袋ごと放置され、あー困った！

今朝は外が白かったよ！
いでたんとこもそう？

いんたんどうしちゃったんだろうね。
もう掃除できるくらい回復したようで何より。

私もきのうは出かけたりもしつつ、一日中合間に繰り返し眠ってました。

一方山掃除をしたら、初夏から見かけなかったお気に入りのｱｸｾが出てきたﾜｰｲ
他にも長期捜索中のものがあれこれ。

自伝的だって言うしもっとﾄﾞﾍｳﾞｨな話かと思ってたから、想像よりは青春映画だな、と。
普段はﾆｯﾄ帽すっぽりの坊主に近い髪型まで海老蔵みたいだったよっ！

笑い飯そうだっけー？と早速ぐぐったら、あるある！w
これからは西田は美形認定します！

今朝は今年一番の冷え込みかしらん？

昨日掃除しておいて良かったよっ！
公園に遊びに行かせたﾁﾋﾞが友達3人連れて帰ってきた・・・
でも焦ってﾊﾞﾊﾞｼｬﾂ部屋に干したままだったわ。

まぜたんもｱｸｾ発見おめ！続々と救出されることを願っています。
掃除して悪くなることってないね。
松居一代も言ってたけど、ｴｸｻｻｲｽﾞになるし幸せになるし。
あ〜、この寒い中ﾓﾁだけは上がってきたよっ！ｗ

今夜から鹿男始まりますね。本は読んだけどﾃﾚﾋﾞで見た方が面白そう。
玉木宏痩せちゃったねぇ。

鹿男見たよっ！　おもしろかったので継続。
玉木ｸﾝ確かにやつれてるみたい。まさか役作り？w
髪型が違うとかなり印象違うね。
役によって色気を自由に制御できるのかしらん？

あれ見ると、奈良っていたるところに鹿がいるのかと思っちゃうw

あと、最後の木曜時代劇「鞍馬天狗」もなかなかおもしろそうだったのに、
ダンナの邪魔が入った。普段はもっと遅いだろうが！
これでは新選組が悪の組織w

昔のﾚｼｰﾄ、期限切れの割引券の類などｻﾞｸｻﾞｸ捨てますた。
山があるここは、一応まぜ子ﾙｰﾑということになっているのですが、
いつからか困った時の詰め込み部屋になり、顧みられることがなくなっていますたw

鹿男、まだ途中までしか見てない。きょうの楽しみだわ♪
昨日は番宣で玉木宏と綾瀬はるかﾁｬﾝをあちこちで見かけた。
つか、はるかﾁｬﾝの扱いがみんな悪過ぎだよっ！
そりゃ玉木宏は主役だしｲｲ男だけど、はるかﾁｬﾝをもっとかまってあげて〜
みなおかの貴明までもいつもの女性ｹﾞｽﾄとは態度が違う。
しかしはるかﾁｬﾝのｳｻｷﾞの物真似はﾁｮｰかわいかった！
樹里ﾁｬﾝに続きはるかﾁｬﾝなら玉木宏と何かあっても許すわ。もうすっかりお節介ｵﾊﾞﾁｬﾝｗ

奈良いいね〜、のんびりしてて。
過去2回行ったけど、観光ｽﾎﾟｯﾄが散在してたので次は自転車で回りたいなー
そのためにも体力強化と仏像の勉強しておかなくちゃ。
鹿せんべい持ってたら鹿が襲いそうな勢いで寄ってきた記憶が。ちょっとした恐怖ｗ

ﾄﾞﾗﾏでちらっと触れられた鹿島神宮は何度も行ったことあるよ。
境内で通りすがりのｵｼﾞｻﾝから、足細いね〜と言われた思い出w
傍らの奥様らしき方が「ちょっと！あんた！よしなさいよ！」w
もう二度と言われないであろうw

奈良の鹿って鹿島出身だったのかﾍｰ
だから鹿島ｱﾝﾄﾗｰｽﾞ（鹿の角の意）で鹿のｷｬﾗなのかと今さらw

毎日2枚ﾋﾞﾘｰをやってる女性の二の腕画像を見た。
素敵に引き締まって盛り上がって超ｶｺｲｲ！

滅多に私に賛同しないダンナも見惚れていますた。
どうやらダンナは女性はﾏｯﾁｮが好きらすぃ

私？　ちっとも痩せないのでﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄするっ！

昨日はﾀﾞﾝﾅの服の買い物に付き合わされたよっ！服を欲しがるなんてﾒｽﾞﾗｼｰ
ｽｰﾂからｽﾞﾎﾞﾝ、ｼｮｰﾄｺｰﾄ、ｼｬﾂ等いろいろ・・・
驚いたことに、なんとﾋﾟﾝｸのYｼｬﾂを買った！
最もﾋﾟﾝｸから遠い人だったのにいったいなぜ？
ﾀｰﾄﾙﾈｯｸも以前買ってやったときは着なかったのに今回は自らｶｺﾞに入れてたし。
何がｶﾚを変えたのか。。ぁゃιぃｗ
まぁ、みっともないよりはｲｲかしらね。服をしまうｽﾍﾟｰｽがますますなくなったこの頃。

ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄって何？歌でも歌うの？と思ったら、最近話題の岡田さんのでしたね。
たしかに書き出して確認するのは良いことかも。
昨日は昼はｹﾝﾀでｶﾞｯﾂﾘ、夜は焼鳥屋でたらふく・・・。痩せるﾋﾏがございませんｗ
焼鳥屋の隣の席の兄ﾁｬﾝ、初っぱなからｱｲｽｸﾘｰﾑとﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ注文してたよっ！うげー
ﾊﾞﾅｼﾞｭｰはお変わりもしたｗ
頼んだ兄ﾁｬﾝにもﾋﾞｯｸﾘだけど、ﾊﾞﾅｼﾞｭｰ置いてある店にもｵﾄﾞﾛｷだよっ！

大事なこと書き忘れた！

通りすがりの人が思わず言っちゃうほどの足の細さを持つ（持ってた）まぜたん
素晴らしいよっ！ｗ

鹿男、途中まで見たけどやっぱり千秋様に見えて…
でも今度はダメ男なのかな？　あとで録画の続き見ようっと。

うちのあたりも先週半ばと今朝、うっすら屋根が白くなってた！
この辺ってあんまり降らないんだなぁ。たまにはちょっと積もって欲しい。
で、寒いから家の中から鑑賞するｗ

レコーディングダイエットって、食べた物書いてくやつか！
キスケが一時期手帳にせっせと付けてたけど、一向に痩せなかった。
献立に困ったときに、参考にしようと思って一度見せてもらったら
「お菓子」「ごはん　肉　野菜」
ってやたら大雑把、そりゃ痩せねーよ！と納得。
献立の参考にもならないし。

黒革のぴったりつなぎのｲﾒｰｼﾞw＞いんちきﾀﾞﾝﾅ様
一挙にお買い上げだね〜

うちのダンナはもらいものを喜んで着ている。
私のﾊﾟﾊﾟﾝの若い頃のｾｰﾀｰとか友達のダンナが友達ﾏﾏﾝにもらった未使用のｾｰﾀｰ等等。
ﾊﾟﾊﾟﾝのは数十年ﾓﾉとは思えない質のよさ。
友達ダンナのも高そうだw

ぶっ通しで着た上、そのまま寝るのをやめてくれればありがたい。

現在私の足を見て細いと感じる人はおりませんのでw

まず書いてﾊﾟﾀｰﾝを自覚して、次に必要ｶﾛﾘｰを計算して
それに合わせるようにするんだよね？＞ﾚｺﾀﾞｲ
私だと1800ｷﾛｶﾛﾘｰくらい？
きのうはそれくらいにしたら、1ｷﾛ近く減ってるではないか！

とにかくﾎﾟﾃﾁとか何枚で何ｶﾛﾘｰって計算がかったるいので、食べなくなる明るい予感！
夕べはﾄﾞｰﾅﾂ一口のつもりが半分食べてしまいますたが。
これで160ｷﾛｶﾛﾘｰ

あーあるある黒革のぴったりつなぎｗ　太ると着られないとぼやいてるよ。
うちはｾｰﾀｰ着ないんだよな。あったかいから着ればいいのに。
すぐにｽﾄｰﾌﾞ点けろというので、1枚着ろ！と申しております。

最近ﾁﾋﾞがﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅｯﾂが好きになってしまい、機会あるごとに買ってるよっ！
ﾎﾟﾝ･ﾃﾞｼﾘｰｽﾞいーねｗ　新しいﾊﾟﾌﾘﾝｸﾞもんまかった。
ｶﾛﾘｰのことは考えていなかったけど、調べたらこわくて何も食べられなくなりそう〜
お昼はﾌﾟﾁｻﾝﾄﾞだったので夜はﾄﾞｰﾝと食べちゃうよっ！

本日美容院行ってまいりました。
ｻﾞ･ｵﾊﾞﾁｬﾝになってしまい、買い物もそこそこに逃げるように帰ってきたｗ
ﾑｰｽつけて格闘したらちょっと落ち着いたよ。は〜焦った！

黒革ｶｺｲｲ！
私もそういうのが着こなせるようになりたーい！
ﾗｲﾀﾞｰｽｼﾞｬｹｯﾄは結局買ってないや。

友達のダンナさんもｾｰﾀｰ着ない主義らしい。
うちのダンナは寒冷地の冬生まれのくせに寒がりだ。
最近はｴｱｺﾝをつける→私が消す、の戦いですw

うちのほうは、近くのﾐｽﾄﾞもｹﾝﾀもなくなってしまいますた。
あるのはﾏｯｸばかり。
ﾓｽがなくならないことを祈ります。

ｻﾞ･ｵﾊﾞﾁｬﾝて想像つかないなw
石田ゆり子とか黒永さんみたいなのは一般人だとｵﾊﾞﾁｬﾝになりそうだ。
私はくわばたでいいですw

黒田さん、ね
チコさんとやら

昨日は風邪のためﾁﾋﾞを休ませた。
そんなにひどくはなかったので家で寝て治させた。
添い寝してたら私の方が爆睡してたりしてｗ　今日も休んで欲しかったｗ

とゆーわけで、お外は冷たい強風が吹き荒れてますよ。
ﾊﾟｰﾏをかけた髪がﾗｲｵﾝのように・・・
石田ゆりこ、黒田知永子、どっちもいいなぁ。つかみんなｼｮｰﾄね。
最近髪の毛もﾊﾞｻﾊﾞｻして潤いがなくなってる。ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄしてるのになー

今朝は更に寒いよっ！
石油ｽﾄｰﾌﾞつけてるのにｾﾗﾐｯｸﾌｧﾝﾋｰﾀｰも足元用にｗ
それでも寒くて震えてるよ〜
こりゃ体の中から燃えなきゃﾀﾞﾒかな。とうとうﾋﾞﾘｰ始めかしら。。

この前久しぶりにｶﾗｵｹ行ったんだけど歌と踊りは苦手なのよね。つかどんだけ下手なんだ、私・・・
他の部屋から漏れ聞こえるｵﾈｰﾁｬﾝは「本物か？」とゆーくらいお上手！
今時の歌はｻﾋﾞは知ってるけどそれ以外の部分はｻﾊﾟｰﾘわからんし。
昔の歌なら知ってるけど年がﾊﾞﾚるしｗ　選曲も難しい。
ｶﾗｵｹ行って余計にｽﾄﾚｽが溜まるよ〜　車内で練習だなｗ

前髪だけ切りたいんだけど、自分で切る勇気が出ない。
でもまだ美容院は行かずに済ませたい…
つか、前髪ってｵｻﾚな人は今どんな風にしてるっけ？

チビﾀﾝお風邪ですか。1日で治っちゃうって、さすが若いだけあるわぁ。
お外は寒いらしいですわね。ってヒキってるのバレバレｗ
いちおうキスケには「今日は寒かったね〜」って言うけど
ホントは知らないんだｗ

カラオケ、そういえば行ってないなぁ。前に行ったのはｹｺﾝ前かも？
昔は下手は下手なりに楽しかったんだけど、今はホントに自信ない。
できたら行きたくないっす。
だけど人が歌うのを聴くのは好きなの。
歌が上手な男の人っていいよね！魅力５割増だわ。

いでたんﾋｷって正解！お外は風邪やらｳｨﾙｽやらｳﾖｳﾖしてるからね。
私もお外は洗濯物を干すﾍﾞﾗﾝﾀﾞだけ、という日がけっこうあるｗ　理想型

そんな私は体ｽﾞﾀﾎﾞﾛ。。
よせばいいのにｽｹｰﾄやっちゃったよっ！
ｳﾝ十年ぶりの、それも人生で2〜3度目のｽｹｰﾄは最初なんとか氷に乗っかってましたが、
何周かするうちにやはりすっ転んだわけでして。
かなり痛かったけど「いん子負けない！」と頑張って滑っていたら2度目の転倒。
全体重を尾てい骨で真芯で受けた！とゆー感じでかなりﾔﾊﾞｲ状況。
少し休憩したものの、それからは疲労からか転ぶ転ぶ・・・
次に転倒したらﾏｼﾞ体が持たないと思い恐ろしくてやめておきましたｗ
この年になると転倒の際のﾀﾞﾒｰｼﾞが大きすぎるよっ！
腰と手が痛い。手の平に青ｱｻﾞがあってﾋﾞｯｸﾘした。

前髪ってすぐ伸びるよねー。私は横に流すか少しなら自分で切っちゃうけど。
最近は無造作ﾍｱｰが多くてﾋﾞﾐｮｰだわ。私がやったら単なる寝ｸﾞｾにしか見えない。
ｵｻﾚなﾋﾟﾁﾋﾟﾁお嬢さんがやるから決まるんだろうけどｵﾊﾞﾁｬﾝには無理。
10年前のﾍｱｶﾀﾛｸﾞ持ってきて！と言いたいよっ！

厳寒期がｶﾞｰﾃﾞﾅｰかきいれ時でもある辛さよ・・・
作業できるのは太陽が真上で晴れてる一瞬だ！

きのうはわーざわざﾏｯｸｶﾌｪへ行ったけど、まああんなもんかw
ダンナがちょっと出るだけと言ったわりにずいぶん遠出でしたわ。

私は自分で前髪切った後美容院へ行くと、どちらでお切りに？ああやっぱり（笑）と言われるんだよねー
ええ素人ですからっ！

ｶﾗｵｹもｽｹｰﾄもずっと行ってないよっ！
いんたんｲﾅﾊﾞｳﾜｰやらなかっただか？w
私もむかーしやった時はこけまくって、手袋がすぐﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮになっちゃったよっ！

朝から用事がｲﾊﾟｰｲの日に限って冷たい雨。
腰が痛いっちゅーの！
ｲﾅﾊﾞｳｱｰをやろうなどどは一瞬たりとも思いませんでしたよｗ
だってちょっと重心が後ろにいっただけですっ転ぶんだもん。

え、厳寒期ってかき入れ時なの？ほとんど放置ﾌﾟﾚｰだよー
ﾐﾆﾊﾞﾗもすっかり成長を止め寂しい限り。
ｾﾞﾗﾀﾝが少し蕾をつけﾕﾘｵが勝手に咲いてる。
ﾀﾞｲｱﾝｻｽﾃﾙｽﾀｰも控えめながら常に咲いてる。がんばってるなぁ。

ﾏｯｸｶﾌｪなんてあるんだー！ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰはないんだね。
こないだｹﾝﾀへ行ったとき「たまごﾀﾙﾄ」を食べたらﾒﾁｬおいしかった♪
ﾊﾟｲ生地がﾊﾟﾗﾊﾟﾗﾊﾟﾗﾊﾟﾗ落ちるのがｲﾔﾝだったけど。

まるでいんたんの追っかけのように無言の人がw

そう冬はﾛｻﾞﾘｱﾝの心はかきいれ時w
ずっと外にいるのはイヤ、土に触るのイヤ

ﾊﾞﾗは12月〜2月くらいになんだかんだやるべし、なんだよねっ！
今回は複数植えをﾊﾞﾘﾊﾞﾘ分ける予定。
ｽｹｼﾞｭｰﾙ押して押してしょうがないよっ！

それに下手に耳年増になったせいか、昔のようにｴｰｲと切れなくて困る。

ﾐﾆﾊﾞﾗは問題なければそのままでいいと思うよ。
根をいじらないなら、真夏以外はいつでもできるし。

腰痛そうだね。物を持ち上げる時とか気をつけてね。

少〜しずつ腰は良くなってるかな。
2ﾘｯﾄﾙのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを持ち上げたとき痛みが走ったけど。箸より重い物はﾀﾞﾒみたいｗ

まぜたんは何やら玄人っぽい作業をやるんですね。
私はそこらへんはまったくﾉｰﾀｯﾁっつーか知識もないんで現状維持です。
植物図に自力でがんばってもらうｗ

昨夜お風呂に入ってるとき、ふと「ﾓﾅって苗字なんだっけ？」と気になり出したら止まらない。
あ〜から順に苗字を考えたり、青木、にしおか、杉田・・・と色々考えてもどーしても思い出せない！
早く出て調べなきゃ、でも何としても思い出したいと、約30分間ずっと悩んでちっともﾘﾗｯｸｽできなかったよっ！
さぁ出ようとした瞬間「・・・山本・・・山本ﾓﾅ？」
勝ったー！と思ったｗ　
最近ｽｯｺｰﾝと記憶が抜けてること多いな。ま、どうでもいいことだったんだけどねｗ

私も最近そういうこと多いよ。

私は朝、なかにし礼が出てこなくて、その後美容院行って、
切る人とｱｼｽﾀﾝﾄもずっと考えてくれて、
最後のﾌﾞﾛｰ終盤でやっと思い出したことがあるよっ！
叫んじゃいましたよw

青木、にしおか、杉田って捨て身系女芸人の系譜かよっ！！w
物が出しっぱなしでダンナに文句を言いかけて、私が出したと思い出したことがあった。
こんなところに○○を出しっぱなしにしてる奴ぁ・・・あたしだよっ！
↑
ほぼこんな感じ
一応ダンナには詫びておきました。

ん？まぜたんの方が私より重症･･･？ﾅﾝﾁﾃｗ
私はまぜﾀﾞﾝﾅ様と同じく濡れ衣を着せられる側だよっ！
ﾀﾞﾝﾅなんてしょちゅう！ｵﾏｲの記憶力なんて昔から当てにならないんだよっ！
こないだはﾁﾋﾞまでもが私を疑ってきた。結果探し物はﾁﾋﾞのﾎﾟｯｹにあったわけだが。。
でもまぜたんの「こんなところに○○を出しっぱなしにしてる奴ぁ・・・あたしだよっ！」
↑ｺﾚとてもかわゆいｗ

この前V6の岡田ｸﾝのﾄｰｸ聞いてて、彼がけっこうなｵﾀｸ人間だとわかって好感度うpｗ
ほとんど家から出ないで本棚には歴史本が並んでいて、木彫りのｸﾏを作っては公園に置く。。
かなりのﾃﾞｨｰﾌﾟさに胸ｷｭﾝですわ。ま、あの顔だから許せるのかも。
でも実際彼氏やﾀﾞﾝﾅにするなら、時々はｽｷｰやｷｬﾝﾌﾟに連れていってくれるｱｳﾄﾄﾞｱ派がいいかも。
うちはｲﾝﾄﾞｱ派だな。ﾊﾞｲｸのときだけｱｳﾄﾄﾞｱだけど私はｶﾝｹｰないしー。

しょちゅう→しょっちゅう　ですわね。ﾐｽﾀｲﾌﾟも多いこの頃・・・

最近少し寝るのが遅くて朝辛いです。
夕べのｱﾒﾄｰｸの足ｷﾞﾀｰ、結構好みw

それは重症ですとも！
日々君の頭は悪くなっていく、といつもダンナ（どこか嬉しそう）に言われてるよっ！

ｵﾀｸの人は害がなくて、話を聞く分には楽しいよねっ！

毎晩本日のｽﾛﾄﾚ3分が来るﾒﾙﾏｶﾞを申し込んでみた。
見本を見たけど、文字だといまいちｲﾒｰｼﾞ湧かないかも。

筋トレをやると、成長ホルモンが出て、若返ってお肌ｽﾍﾞｽﾍﾞで、
頭の巡りも少しはよくなるんじゃないかと期待してるよっ！

なんだそれ見たかったー！
岡田クンの萌えシーンのためだけにＳＰ見てたのにぃ…
最近新聞とるのやめたから、テレビ欄をざっとチェックできないんだよね。

とか書いてるうちにキスケからｶｴﾙメールが…
なんだよ今日はずいぶん早いな
自宅至近距離になってからメールするの禁止ヽ(`Д´)ﾉ

ｱﾒﾄｰｰｸ録画予約したはずなのに録れてないよっ！ヽ(`Д´)ﾉ
ﾔｯﾀｰﾏﾝ、墓場の鬼太郎、鹿男、ﾃﾞｽﾊﾟ妻、韓ﾄﾞﾗと録画ﾌﾙ回転。
大晦日のｶﾞｷ使もようやく見終わったよっ！ｼﾞﾐｰちゃんと幹久最高ｗ

まだ腰というかお尻が痛いなぁ。階段を急いで昇ったり座って接地した瞬間とか。
手も左手首をﾌﾞﾗﾌﾞﾗできない。ﾋﾟｱﾉもﾋﾞﾐｮｰに弾きにくかったり。ﾔﾊﾞｲ？
日常生活はまったく支障ないけどね。
でも徐々に体を動かさないと本当にﾏｽﾞｲ。ﾏﾏﾝに「太ったね」って言われた・・・

うちはこまめにｶｴﾙﾒｰﾙしてくれるので
「今から会社出る」→じゃ1時間後に食事が用意できればいいや〜
って具合なのだが、ときどき「間もなく帰宅」とかﾒｰﾙが来る！
焦るのなんのって、もっと前にﾒｰﾙできただろうがっ！

そうそう、ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞとかして代謝がよくなると老化が進むとかって
ｳｿだよね？

うちは蛙ｺｰﾙを一切しない、迎えに来いｺｰﾙだけの男

ﾊﾟﾊﾟﾝから、ﾊﾞﾗの手入れは暖かくなってからにしなさいと言われますたw
やっぱり本人が言うように甘いﾊﾟﾊﾟﾝかも、と生涯で初めて思いますたw

ダンナが18ｷﾛ赤玉土中粒（大ﾊﾞﾗ用）を快く運んでくれたし、絶対やるのだっ！
でも足りなくなる悪寒w

何かとへそ曲がりのダンナだけど、機械とか電気とか重量物に関しては、
張り切ってやってくれるんだよねっ！
男ってそんなものよね・・・

代謝ｱｯﾌﾟで老化もｱｯﾌﾟ！？
そんな恐ろしい話が？　

腰はゆっくり回復してるのかな？

ﾊﾟﾊﾟﾝに説教したんだけど、老いたと思うことで老いが始まるそうですわ。
ﾊﾟﾊﾟﾝが老いて機能が衰えた、と言ったのが、きのう祝われた、と聞こえちゃったw
これは老化ではなくwｱｸｾﾝﾄの問題で、地元ｱｸｾﾝﾄを私が忘却しつつあるからであろう。


ｽﾛﾄﾚﾒﾙﾏｶﾞだけど、ちゃんと動作画像がﾘﾝｸされててわかりやすかった。
ちょうど4週間ｺｰｽ第31期が終わってしばし休止なので、次回第32期生としてがんがるわよっ！

腰よくなるといーねー

名無しさんまでありがとうございます。
「ｽｹｰﾄ　転んでお尻が痛い」でｸﾞｸﾞｯたら、私と似たような症状の方が。
その人は尾てい骨にﾋﾋﾞが入っていたようです！(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　　
でも湿布を貼るくらいしか治療法はないようなので放置しておきます(・∀・)

まぜﾀﾞﾝﾅ様力持ち！男はそれを誇示したがるよね。
灯油の20ﾘｯﾄﾙﾎﾟﾘﾀﾝｸを片手で3Fまで運んでみたりｗ
てか18ｷﾛの土が足りないってどんだけ〜

まぜﾊﾟﾊﾟﾝの優しさにもﾎﾛｯとさせられるねぇ。
やっぱりかわいい娘なんだねぇ。
手入れはもう少しして暖かくなってからにしようね！
その頃には花粉も飛び始めるけど・・・

そうよね、「老いた」と自覚しちゃいけないのよね！
鏡を見ながら細胞に「私は26才」と言い聞かせてますｗ
かなーり無理がありますが、言い続ければ細胞も
「んなわけねーじゃん！・・・でも、もしかしてそうだったの？」ってなるかも〜
自分自身にｳｿをついて罪悪感感じちゃうよっ！ｗ

冬眠中にやるのがﾛｻﾞﾘｱﾝ非情の掟w
北国のﾛｻﾞﾘｱﾝ同志は吹雪の中でもやっているのだ。

一方ﾏﾏﾝは挿し木で咲かせたﾊﾞﾗを、ご近所の日本バラ会の方のご指導により
ちゃんと休眠体勢まで持っていったらしい。
虫に、うちの娘に何するのよっ！（怒）って言う方ねw

葉っぱをむしるの可哀想〜と言うﾏﾏﾝに、むしってあげるほうがバラのためなのよ、とのお言葉。

>>498
保守以外で初めて喋った名無しさんかしら
ちょっと感動したw

しかし手首らへんとか相変わらず引っかき傷だらけですわ。
いったんｸﾞｻっと刺さった後、そのままｸﾞｲっと引っ張ったりしてw
寒いので雑になっていることは否めない。

残る大ﾊﾞﾗ2株に使う10号鉢は容量13.5ﾘｯﾄﾙ？

配合は赤玉7：ﾋﾟｰﾄﾓｽ2：くん炭1
えっとー13.5ﾘｯﾄﾙ×0.7×2＝18.9

ああっ微妙！
足りなくなったら古土とか赤玉小粒（ﾐﾆ用）を足すか

ｷﾛとﾘｯﾄﾙを混同しちゃったけど、測ったら18ｷﾛよりちょっと少なかったよ。

>>493のカキコしたすぐ後にキスケ帰宅。
「ゴメンね晩御飯まだできてないの〜ﾃﾍ」ってかわいく（当社比）言ってみたら
お散歩ついでに焼肉食べに行くことに！いやー言ってみるもんだわｗ

んで、帰りに通りかかった映画館で１０００円の日だと気づいて
せっかくなのでｱｲｱﾑﾚｼﾞｪﾝﾄﾞ見てきた。
あんな話だとは知らなかったので、かなりブルーになって帰宅。
「こりゃ絶対夢にｳｨﾙｽﾐｽ出てくるな…」と思って眠ったら
岡田クン出てｷﾀ―――――――！！
ちょっと言えないくらいﾄﾞｷﾄﾞｷする夢でしたｗｗ

尾てい骨骨折って、ギブスとかできないからツライらしいね。
いくら２６歳とはいえｗ、腰は痛めたら長引くというし
無理しないで安静にねー

また録画予約ができてないよっ！最近多いな。
話がわからなくなるよっ！ｽﾄｰﾘｰ検索しなきゃ。

恐るべしﾛｻﾞﾘｱﾝ！なんかﾎﾗｰ映画のﾀｲﾄﾙができそう。「ﾛｻﾞﾘｱﾝの憂鬱」「戦慄のﾛｻﾞﾘｱﾝ」
ﾊﾞﾗの棘は痛いよね。まぜたんは手袋しないの？たしか強力なのをお持ちだったような。
手荒れなのに素手で土いじりするﾏﾏﾝに園芸用手袋(100均)をあげたら
「いいね、ｺﾚ。車の運転するとき使お。」あのねぇ。。

いいなぁ岡田ｸﾝの夢♪SPとして守ってもらったとか？言えないってことはもしかして・・・ｷｬｰ！
私は夢ですらｲｲ思いをしてないよぉ。26歳なのに残念。

二度寝して見た夢は、変な外人一家が居候してる夢だったよっ！ﾅﾝﾃﾞ？

最近ｽﾄﾚｽ溜まり気味なので、お風呂にDMCを持ち込んでみました。
湯気が天井からﾎﾟﾀﾘと本に落ちたりするけどｷﾆｼﾅｲ。
いやぁ〜楽しかったｗ　汗が出るほど温まったし。
しかしいったいどうなるんだろ実写版。。

ﾀﾞﾝﾅの帰りが早いこの頃。以前より2〜3時間も早いよ。
特にｻｯｶｰのある日はきちっと7時に帰宅する不思議。
ｻｯｶｰといえば、こないだﾄｰｸ番組でｱﾝﾄﾗｰｽﾞの鈴木啓太選手を見た。
髪を束ねていない姿はｽﾝｺﾞｲ男前！ﾌｧｯｿﾝｾﾝｽも抜群でﾄｰｸも落ち着いてる。いいもの見たよっ！