↓これだろ
オレもこの通りやったらカクカク感が随分軽減された気がする
iOS 7 推奨設定
■通知センター>
*不要な表示やアプリはできるだけ[オフ]
■コントロールセンター>
ロック画面でのアクセス[オフ]
■一般>
Spotlight検索>
*すべてのチェック項目を外す
アクセシビリティ>
コントラストを上げる[オン]
視差効果を減らす[オン]
Appのバックグラウンド更新>
Appのバックグラウンド更新[オフ]
ただし必要に応じて
Appのバックグラウンド更新[オン]
*マップやナビ関係は[オン]
*更新不要なアプリは[オフ]
■壁紙/明るさ>
明るさの自動調整[オン]
*明るさスライドを最も暗くしてから自動調整[オン]にする
壁紙を選択[静止画]
■プライバシー>
位置情報サービス>
位置情報サービス[オン]
*位置情報を利用したいアプリは[オン]
*位置情報を利用させたくないアプリは[オフ]
iPhoneを探す[オン]
システムサービス>
コンパスの調整[オン]
*その他の項目はすべて[オフ]
ステータスバーアイコン[オン]