FLASHの製作に関する質問はここで♪

貴重なアドバイス有り難うございます．
ドミノのお話は非常に解り安く，初心者の私にも理解できたのですが，
なにぶん超ど素人なもので，単純に用語が理解できません．
swfとＭＣって何ですか？
どうかお教えください．
おろかな私に神のほどこしを．