● ● 噛まないとどうなりますか？ ● ●
1 ：卵の名無しさん：
実は友人にマルチ商法のダイエット食品を勧められています。
そのダイエット方法とは一日３食のうち２食を健康食品にするという方法です。
つまり１食しか食べないのです。
そしてその健康食品はその人達はシェークと呼んでいるのですが、
要は流動食なんです。それと薬の様な粒をいくつか飲み込むだけです。
そんな食生活を続けて顎とかは大丈夫なんでしょうか？
栄養はあるという触れ込みなんですが．．．
あと噛まないと脳にも良くないと聞きますが
実際の所はどう何でしょうか？
痩せる事は出来るようなんですが、
かなりうさんくさいのが正直な気持ちです。
是非専門家の皆様のお考えをお願いします。
そのダイエット方法とは一日３食のうち２食を健康食品にするという方法です。
つまり１食しか食べないのです。
そしてその健康食品はその人達はシェークと呼んでいるのですが、
要は流動食なんです。それと薬の様な粒をいくつか飲み込むだけです。
そんな食生活を続けて顎とかは大丈夫なんでしょうか？
栄養はあるという触れ込みなんですが．．．
あと噛まないと脳にも良くないと聞きますが
実際の所はどう何でしょうか？
痩せる事は出来るようなんですが、
かなりうさんくさいのが正直な気持ちです。
是非専門家の皆様のお考えをお願いします。
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2 ：卵の名無しさん：2001/06/03(日) 01:14
厳密に言えば専門家では、ないんだけど、歯医者として一言。
似たようなダイエット食品ってありますよね。
私も昔やったりしたことありましたが、1ヶ月程度
の利用であれば、問題はないと思います。
噛む、噛まない、とかよりも、後のリバンウンドを心配した
方がよいでしょう。間違ったダイエット法は、後に
骨粗鬆症にもなるし、生理がとまったりします。
老人になれば、ボケ防止の為に、脳に流れ込む情報量を
多くすることが大切、ということで、手、足を動かす事はむろんのこと
顎も動かすことがかなり大事、だというデータがでているようですが。
ちなみに、体重の9％以上を、1ヶ月で落してはいけないって
TVでやってましたよ。こちら方面の知識の方が、今のところ
重要なんではないでしょうか？
それと、もし、短期間でも、噛まない事に不安があるようであれば、
ガム（もちろん、ノーシュガーね）などを噛むことを
お勧めします。
似たようなダイエット食品ってありますよね。
私も昔やったりしたことありましたが、1ヶ月程度
の利用であれば、問題はないと思います。
噛む、噛まない、とかよりも、後のリバンウンドを心配した
方がよいでしょう。間違ったダイエット法は、後に
骨粗鬆症にもなるし、生理がとまったりします。
老人になれば、ボケ防止の為に、脳に流れ込む情報量を
多くすることが大切、ということで、手、足を動かす事はむろんのこと
顎も動かすことがかなり大事、だというデータがでているようですが。
ちなみに、体重の9％以上を、1ヶ月で落してはいけないって
TVでやってましたよ。こちら方面の知識の方が、今のところ
重要なんではないでしょうか？
それと、もし、短期間でも、噛まない事に不安があるようであれば、
ガム（もちろん、ノーシュガーね）などを噛むことを
お勧めします。
大変ですなぁ
4 ：卵の名無しさん：