今日、何食べた？

朝･立ち食いそば

昼･味噌ラーメン

夜･坦々鍋 寿司

>>1の書込みを見て欲しい。
なんとつまらない書込みだろうか。
義務教育を終えていない小学生であったとしても
多少のヒネリを加えて書き込む事は容易いはずである。
しかしこの書込み内容からはその形跡は微塵も感じられない。

彼の脳に重大な障害が発生している事は誰の目にも明らかだろう。
恐らく彼は経済的な事情で十分な治療を受ける事が困難な状況に陥っているに違いない。
この一見無意味としか思えない彼の書込みは、
現在の医療システムの見直しを訴えたメッセージなのではなかろうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(⌒ ⌒ヽ
　　　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　　　（´⌒　　⌒　　⌒ヾ
　　　（ 　　　　）　　　　ぶうっ　　　（'⌒　;　⌒　　　::⌒　　）
　　　　（￣￣￣￣┴-　　　　　　（´　　　　　）　　　　　:::　）
　　　　 | 　（　　　 *≡≡≡≡≡三（´⌒;:　　　　::⌒`）　:;　　）
　　　　/　 /　　　∧ 　　＼　　　　（⌒::　　　::　　　　　::⌒　）
　　　 /　/　　　/ 　＼　　　＼　　　（　　　　ゝ　　ヾ　丶　　ソ
　　 /　/　（￣）　　|　|＼ 　（￣）　　　ヽ　　ヾ　　ノノ　　ノ
　 /　（　ノ　 （　 　|　| 　＼ ﾉ　（
⊂- ┘（　　　 ） └--┘ （　 　　）
　　　　 ＵＵＵＵ　　　　　　ＵＵＵＵ

杵屋のカツ丼定食。

うどんは西日本に限る。

なか卯の牛丼並と小うどん

チキンラーメンに水かけて食った。

1580円の食べ放題
ﾏｽﾞｶｯﾀ(..)

松屋の
牛焼肉定食。たまに食べる分には
Wでなくても十分ですね〜。

煮しめ
大根おろし
銀鰈みりん
筋子
味噌汁
ご飯

カツ丼喰うなら銀座のとん喜
900円！

餃子の王将の

中華丼とすぶた

いやー中華は王将に限ります(^O^)/

夜食に塩ラーメン
(￣人￣)

パン

まだ何も食ってねえ

スーパーの半額弁当
同じく半額の春巻
カツゲン

さっき病棟の茄子食ったばかり

ビーフシチューとカットしたフランスパン。（軽く焼いたやつ）

食後にキャラメルマキアート。いつも行くダイニングカフェにて。

>>17
ミスターＯＬ

朝
ご飯
鮭ふりかけ
インスタント味噌汁

昼
中華丼
水

夜
イカ大根煮
イカ刺身
ばらこ
ごはん
三平汁

おやつ
チョコレートロールケーキ
ポテトチップス
ミルクティー

朝：メープル＆マーガリンブレッド
コーヒー グレープフルーツフレッシュジュース
昼：釜飯 味噌汁

おやつ：チョコブレッド、コーヒー

夜：ドリア カクテル

死ね１６







穢多、

最近毎日仕事帰りに食べてるローソンのＬチキンまあまあいける。からあげくんよりオススメよ♪
でも、フライドチキンってかなりカロリー高いよね。
ケンタッキーのカーネル・サンダースさんもやっぱ
メタボなのかしらん？
??(゜Q。)??

朝
ナシ

昼
赤ワイン！！！！
オリーブ入りパンとチーズ入りパン

夜
タケノコのお結び（7イレブン）
マリネ
チキン

おやつ
おーいお茶（伊藤園）
桜のアイスクリーム

朝☆ソーセージ
昼☆ペヤングソース焼きそば
夜☆ミルク入りコーヒー

朝
卵とじ鍋焼うどん

昼
持参弁当
わかめおにぎり×２
たまごきんちゃく
チキンナゲット
あらびきウインナー
お茶

夜
味噌ホルモン野菜炒め
ごはん
ばらこ

おやつ
バナナシェーク
フライドポテト

パンと味噌汁！

コーヒー飲んだら眠れなくなった。

　愛媛県松山市です　パワハラ鬱が原因で死にたいです
用意できるもの
車　練炭　睡眠薬
　

今から和風タジン＆ビール！

朝
おーいお茶（伊藤園）
黒ゴマレアチーズ入りパン

昼
ご飯250ｇ
納豆２Ｐ
黒ゴマレアチーズパン

夜
きんぴらごぼう２人前

朝
カステラ
沸かし牛乳

昼
持参弁当
五目ちらし
厚焼きたまご
チキンナゲット
あらびきウインナー

夜
ハヤシライス
サーモンマリネ
コールスロー

おやつ
カステラ
ミルクティー

びっくりドンキー
チーズバーグディッシュ
３００グラム。

食後にみるく愛すカフェ

一日一食、死守しまつ
＼＾o＾／

朝
桜まん（7イレブン）

昼
コーンマヨネーズパン（７イレブン）
ほうじ茶
和菓子

夜
エリンギのマリネ
うどん
納豆1Ｐ
さつま揚げ

おやつ
アンニン豆腐（7イレブン）
おーいお茶（伊藤園）

３２さん、一日一食なんてすごいな。
自分は７イレブンでダラダラ食い。

朝
ピザトースト２枚
カフェオレ

昼
持参弁当
鮭わかめおにぎり２個
ひじき煮
いんげん豆のごま和えあらびきウインナー
チキンナゲット

夜
ビビンバ丼
春雨サラダ
じゃがいものバター煮
おやつ
カボチャの種
バナナチップス
コーラ

朝:納豆、ご飯、お茶
お昼:ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
おやつ:ミルク入りコーヒー
夜:ツナ缶詰、ご飯

>>34
今日もあたいは一日一食べを死守。
今日は寿司屋（回転じゃない）穴子、うなぎ、さば
まぐろ、厚焼き玉子、
いくら、鉄火巻き、飲み物烏龍茶で三千百円なり。

いつも、仕事前の夕方５時頃食べるの。あたしの今の唯一の楽しみｗ

明日はイタリアンか中華かケンタッキーか…。
毎日コンビニじゃあきるでしょ？p(^^)q

朝
なし

昼
おむすび（７イレブン）
ホットケーキ（バターとシロップ）
カフェオレ

夜
チョコレート（７イレブン）

おやつ
緑茶
パン
アーモンドとアカデミアナッツ

・・・確かにコンビニだと飽きるはずなんだが、２４時間お金を下ろせるし、売れない品物は入れ替わってくれる
から、食べるものを考えなくていいという惰性と安易な期待感でつい、また入ってしまった。

朝
うに丼
レトルトおでん
りんごカツゲン

昼
トム･カー･ガイ
水

夜
スーパーの半額するめいかのお造り149円
同じくパック江戸前寿司二人前490円
同じく焼き鳥(塩)199円
しじみの味噌汁

おやつ
かっぱえびせん
切り餅揚げ

朝 たまごかけごはん
昼 学食A定食

夜 メーカーさんがくれた弁当

朝:アンパン

昼:ｶﾚｰﾊﾟﾝ、ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ、ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ

おやつ:桃のジュース
夜:ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ

朝 昨日の食べかけのうんこ

昼 後輩の爪のカス

夜 ウ゛ァギナの煮付け

一日一食！

今日はケンタッキーの特盛チキン。

でもねー、今帰り道、大阪だからいたる所に赤ちょうちんの タコ焼き屋がまだ開いてるねん…。

うー、甘い誘惑…。
テレビにも紹介されてた店がすぐこの先に…。

えーい！寄ってまえ〜〜〜＼＾o＾／

>>43さんは何故、一日一食なんですか？
わたすなら気力･体力落ちてﾀﾞﾒﾎﾟ｡

朝 無し

昼 おにぎり二個

夜 ぺやんぐ、サラダ、お菓子類

朝
なし

昼
おにぎり１個
ギョーザ
シャケ

夜
レアチーズ
バナナあん

おやつ
レモネード
レアチーズシュークリーム

朝
熟睡

昼
スーパーの鮭おにぎり
筋子おにぎり
カレーパン
コーヒー牛乳

夜
煮しめ
ばらこ
スーパーの半額するめいかのお造り149円
ごはん

おやつ
友達が差し入れしてくれたマックのチーズバーガー１個
ポテトのＬ
バニラシェークＳ

↑
あたしが一日一食なのは
ひとえに体重減らす為よ。
今日は、牛丼ととん汁でした。このスレ見てると
ジャップくんやひてぶや
セブンイレブンボーイくんにしても、なんかジャンクフード食べてる人が多くない？
身体に悪いよ(>_<)

まー、あたいも若い時はそうやったけど。。。

朝 クッキー
昼 おにぎり、焼きそばパン
夜 焼きうどん、唐揚げ、おにぎり、シュークリーム

朝
なし

昼
紅茶
おにぎり（７イレブン）
生姜焼き４人分・・もっと食いたかった

夜
ウーロン茶
バナナ５本

カラダの為というよりは、気分転換の為に食べてるような気がする。
７イレブンは雑誌もあるし、新生銀行に口座もってると、２４時間
タダでお金を下ろせるから、毎日行ってしまう。あ〜あ

>>49
わたしも女よｗ

朝
コーンフレーク
牛乳

昼
マックのテリヤキバーガーセット
チーズバーガー１個

夜
野菜天ぷら
鶏五目ごはん
キャベツの漬物
お茶

おやつ
バームクーヘン
ミルクティー

>>52ｼﾞｬｯﾌﾟ・ｶｻｲさまは、LADYでしたか…。

そりゃ大変失礼しました。コテハンからしててっきり頼もしいお方なのかと。
（笑）

職業は女医さんですか？

一日一食のあたくしめは
大阪でサービス業しております。（何のサービス業かはご想像にお任せしますねｗ）あたしの働く店に
今年の初めに東京の有名な病院の医者がお客様で来られまして
それでこの板に来るようになりました。それまで
医師も病院もまったく
自分には縁のない世界の
方々だと…。（汗）

美味しいもの食べるの大好き(^O^)/

今日は休みだったので
六甲の近くで本場の｢神戸牛ステーキ｣同僚と食べて来ましたよ。p(^^)q

よろしければ今後もおみしりおきを

長々と失礼しましたm(__)m

朝　リンゴ2/3個

昼　海老天うどん
　　稲荷３個

おやつ　桜餅３個
　　　　あんこもち３個

夜　　天ぷら　（えび、レンコン、ナス、しいたけ、竹の子）
　　　ごはん２杯
　　　海苔５枚
　　　沢庵8きれ
　　　

>>53
ｼﾞｬｯﾌﾟｶｻｲの意味わかりました？
私も医療関係者ではありません。
勝手に湧いてるのですｗ

朝
かけうどん

昼
持参弁当
鮭おにぎり
たらこおにぎり
厚焼きたまご
チキンナゲット
あらびきウインナー
ポッカ･プリンシェイク

夜はディナーバイキングの予定

朝、ブラック
ミニクロワッサン
昼、クラブハウスにてしゃぶしゃぶ
夜、実家にておふくろ手料理の予定

朝
なし

昼
おむすび（7イレブン）
バナナ５本

夜
おむすび（7イレブン）
コーヒー

おやつ
いちご大福2コ（7イレブン）
アーモンドとアカデミアナッツ一袋

朝
かけうどん

昼
持参弁当
鮭おにぎり×２
いんげんのごま和え
ザンギ
厚焼きたまご

夜
焼きビーフン
麻婆茄子
炒飯
海苔たまごスープ

あ

朝 無し
昼 おにぎり二個
夜 コンビニ弁当
深夜ビール スルメ

朝:食べない
昼:生卵かけご飯
おやつ:ｶﾌｪﾗﾃ
夜:豚肉、ご飯、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

エビグラタンが食べたい！熱々の…。

あ、食べたい物書くスレじゃなくて 食べた物書くスレだったわねー。こりゃ失礼ｗ

今日食べにゆこ(^O^)/

朝
なし

昼
うどん（7イレブン）


夜
モスバーガーで「エビバーガー、ポテトフライ、ウーロン茶」

おやつ
グレープフルーツ
紅白まんじゅう
あずきの缶詰

昼；チャーハン
夜；鳥のソテー　ポトフ
朝は水

朝
味噌ラーメン

昼
持参弁当
五目ちらし
厚焼きたまご
ひじき煮
きんぴらごぼう

夜
とんかつ
コールスロー
ふき･油揚げ･天かまの煮付け
ごはん
ばらこ
味噌汁

おやつ
のりポテトチップス
ポッカ･プリンシェイク

>>65
北海道の方ですか？
医療関係者ですか？
毎日、毎食美味しい物ばかり食べていますね。

朝
なし

昼
豆乳入りヨーグルト２ヶ
ご飯２５０ｇ
納豆２パック

夜
うどん（７イレブン）
豚汁（７イレブン）

おやつ
アーモンド＆ナッツ
グレープフルーツ

朝パンとコーひー
昼　お弁当　キャベツいため、とんかつ、ジャガイモのバター焼き
夜　マナガツオとハマチの刺身、とんかつののこり、キャベツいための残り、お茶漬け

朝 無し
昼 天ざる
夜 仕出し弁当

>>66
ジャップカサイさんは
医療関係者ではないと
確か>>55で…。

今日は、月見うどんとシャケご飯を食べました♪

朝
なし

昼
うどん（７イレブン）

夜
納豆
カレー（７イレブン）

おやつ
ココア

朝:お茶、リッツ
お昼:かきあげそば
おやつ:ﾐﾙｸ入りｺｰﾋｰ
夜:ｶﾚｰﾗｲｽ

銀座ハゲ天の天ぷらを今から食べる。

天ぷらはやっぱ エビと
れんこんに限るわね♪

朝 牛乳 トースト一枚
昼 なし
今外来が終わった。きつねどんべえにお湯をいれたら病棟に呼ばれた。
夜 割烹で歓迎会
6000円 飲み放題

天一本店行くように！

>>66
食べ物でわかりました？ｗ
道北在住です。
これでも節約してますよ。二人暮らし＋ジャンガリアン二匹で光熱費含め月五万未満です。

親友とはたまに行きますが、
ちょっとくらいの付き合いで食事や飲みに行ったりとか絶対しないです。

仕事は医療関係ではないです。

食べたものレスするの忘れた。

朝
担々麺
オレンジジュース

昼
持参弁当
鮭×２
ひじき煮
厚焼きたまご
あらびきウインナー

夜
カツ丼
サラダフライ
しじみの味噌汁

おやつ
友達が差し入れしてくれたマックのチーズバーガー
ポテトのＬ
バニラシェイクＳ

>>76
勿論。
朝からウニ丼とか、ばらこ、いかとか
ゴージャスですね。
北海道の方でないとなかなかそういうメニューには出来ません。

道北なんてめちゃくちゃ海産物、野菜がおいしそうですね。

ばらこってサケの卵ですか？
それとも鱒？鱈？

>>76
全然医療と無関係の方ですか？

何故に医者板に？？

朝　　パン、フルーツ色々入りヨーグルト、サラダ、ベーコンエッグ、紅茶、野菜スープ

昼　　筍ごはん、味噌汁、ぜんまいとキノコの煮たの、鯖の香味漬け

夜　　ごはん　新キャベツと新たまねぎと豚肉のやわらか蒸し　たけのこの木の芽あえ　ほうれん草のおひたし

朝から味噌ラーメン、担々麺 、ですか

朝
なし

昼
なし

夜
ご飯２５０ｇ
納豆2ｐ
ゴマ＆レアチーズ入りパン

おやつ
ココア
うちの犬のドッグフードを失敬してみた。まずかった。

パンと味噌汁！

ガスパチョ

お店の名前は、その名もスペイン料理 ゛カルメン゛
神戸三宮駅裏！

ウーロン茶とパン

>>78>>79
たらこを漬けると底に粒が溜まるんですよ。
それを｢ばらこ｣と言います。
ちなみに安いです。
北海道の田舎は安いですからね。

板はなんとなく見るようになりました。
特に理由はないんです(笑)

>>81
麺類が大好きで朝からでもOKなんですっ

>>82
私は298円のハムスター用ポップコーン買いました。
ハムスターは見向きもしないので自分で食べました。もさもさして飽きる味でした。

おにぎりとお茶

朝
なし

昼
なし

夜
チキン
エリンギのマリネ

おやつ
プリン

今日はハイキングに行きますた。
http://imepita.jp/20090419/776380
朝:ジャムパン
昼:梅おにぎり、おかかおにぎり、おでん、なめこ汁
夜:ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ

お〜、これは、どこの桜？

高尾山ですよん

朝:ｲﾜｼの缶詰、ご飯
昼:すき屋の牛丼
夜:かけそば

朝
バナナ5本


昼
ごはん250ｇ
納豆3ｐ

夜
うどん（7イレブン）

おやつ
あんみつ

いいなあ、高尾山か。。

山で食べるとおいしいですよん。

パンと味噌汁！

朝飯：飯、エノキの味噌汁、温泉玉子、焼き海苔、ウインナ、ベーコン

あさ目玉焼きバタートースト
ひる豚肉しょうが焼き定食コロッケパン
夜たけのこご飯とんじる

朝
ホテルの朝食バイキング

昼
ざるそばと親子丼

夜
ホテル内の居酒屋で不味い牛タン定食

お好み焼きin大阪。

朝 爆睡中職場から呼び出され食べず
昼飯兼お３時で大学近くで和牛ハンバーグ定食
夜ビ―ルとおつまみ

朝　パンと　ベーコンエッグ、きゅうりと新玉ねぎのサラダ、ヨーグルト（パイン、バナナ、キウイ）

昼　昨日のスープに牛乳入れてホワイトシチュー、残り物色々

夜　八宝菜、サーモンと野菜洋風蒸し焼き、味噌汁、筍と蕨と蕗の煮物、ほうれん草と春菊のからし和え


今年はたけのこの当たり年だったのか掘りたてをいただくこと５回
サーモンと野菜洋風〜は簡単でたいへん美味です

コーヒー

朝〜スタバ
今が昼飯
ちらし寿司
夜…Ope中に食べよかなぁ…

>>104
身体をこわさないように滋養のあるものを食べて
寝る前は気持ちを落ち着かせることに心掛け
目覚めも　一日の活力が出るようなそんな朝であるように

そのためになにか、なにか、なにかを、と　今日はずっと考えてました

コーヒー、シガレット。

ささみ（２年間続けてる）
野菜サラダ（レモンで）
ご飯（軽く一杯）
　これで１２キロダイエット成功

>>107
タバコをコーヒーで飲むの？

ピアニッシモ・ウルトラライト

朝
いか刺身
鮭わかめごはん
味噌汁

昼
持参弁当
鮭わかめおにぎり×２
ほうれん草のごま和え
厚焼きたまご
ザンギ

夜
ハヤシライス
ハッシュドポテト
中華サラダ

昔、昼ごはんスレでムルアカ貝先生が淡々と雑談無しで、毎日書いていたのを思い出すな。
女医さんだった。
今頃、何をしているのだろう？

朝:ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ、伊藤園のお茶
昼:ﾍﾟﾔﾝｸﾞｿｰｽﾔｷｿﾊﾞ
夜:醤油で焼いた鳥肉、ご飯

朝．じゃこ大根おろしご飯
昼．豚しょうが焼き定食
夜．豆腐ニラ卵とんじるご飯

朝
アスパラとコーンのチーズトースト２枚
紅茶

昼
持参弁当
鮭おにぎり×２
グリーンサラダ
ポッカプリンシェイク

夜
たこの茶飯
豚肉のアスパラ巻き
小松菜と油揚げ炒め

おやつ
マックのチーズバーガーセット
サラダせんべい

>>115
毎日おいしそうですね。
海産物が豊富でいいですね。
タコスとコーヒー。

牛乳とトイレットペーパーと海苔…。

>>116
嗅ぎ回ってもお探しの物は何も出ませんよｗ
気持ち悪いですｗ
朝・アイスカフェオレ
ヨーグルト・ナチュレ

昼・カルボナーラ
クロワッサン２個

夜・長崎皿うどん

↑同意しまふ♪　
探しても訪ねた質問に答えて虫♪　
　
朝食…アイスラテ　
　
昼食…なし　
　
夕食…筍ご飯・水菜とお揚げ炊いたの・グジ　
片手で悪戦苦闘(う□｀;)　

朝　ビチくそ
昼　バナナぐそ
夜　野ぐそ

>>116
ヒント(~o~)激安スーパー
>>118>>119
何？何？何？

朝
シスコーン
牛乳

昼
職場近くのラーメン屋で醤油ラーメンと小ライス

夜
チーズハンバーグとカットステーキ
サラダ
味噌汁
ごはん

おやつ
ポテトチップス
ファンタグレープ

それから８個９９円のミニ大福

パンと味噌汁！

朝：女医
昼：スッチー
夜：看護婦

朝
ハッシュドポテト
ピザトースト２枚
コーラ

昼
持参弁当
梅おにぎり×２
ほうれん草のごま和え
厚焼きたまご
ザンギ

夜
カツ丼
ふきとかまぼこ煮
スーパーの半額するめいかのお造り149円
味噌汁

スーパーへ買い物に行ったら、
お惣菜コーナーが半額になってて、
私が先に手を掛けたのに横からむしり取られました。
そのｳﾞｧｳﾞｧは半額になってたお惣菜を片っぱしから全部カートに入れて山にしてました。
まっ、明日の花見にでも使うんだろうけど
┐( ￣ー￣)┌

朝　トースト　バナナ

昼　かるびおにぎり　コロッケ

夜　スパゲッティ　

125道民だぬ
朝 やまざきのまんじゅう
昨日、掃除のおばちゃんからもらったもの
昼 セブンのツナマヨおにぎり
夜 ビィル二本、ウィンナー、野菜炒め、セブンの昆布、おかかおにぎり
中央道上り渋滞！ムゴス！やっと帰って北！

味噌汁とコーラ！

マック
ダブルクオータパウンドバーガー

朝
真由美
昼　
あゆ
夜　　
真美

ナポリタン
キリマンジャロ
セーラム

朝
ｸﾘﾘｽ
昼　
ｲﾝﾘﾝ
夜　　
ﾏﾐﾏﾘｶ

おぬしらの食生活は貧しいのぅ

>>127
そうですよぉ
東京でつか？

朝
鶏五目ご飯
ほうれん草のおひたし味噌汁

昼
持参弁当
鶏五目おにぎり×２
きんぴらごぼう
つくね
厚焼きたまご

夜
野菜味噌ホルモン炒め
ポテトサラダ
ばらこ
ごはん
味噌汁

おやつ
ポテトチップス
タコスチップス
プリン

朝 マックのコ-ヒ- 昼 コンビニの鮭弁 夜 コンビニのカレー

朝食
仙台笹かまぼこ
ササニシキのごはん＋麦＋お手製梅干し
タラの芽天麩羅
みそしる

コーヒー、セーラム一服中

昼は月島もんじゃ焼きを食べる予定。

うどん！

朝
ラーメンサラダ

昼
持参弁当
紅葉子おにぎり×２
ナポリタン
ポッカ･プリンシェイク

夜
炒飯
春巻
エビチリ
ワカメスープ

おやつ
１０５円のロールケーキ
ソフトカツゲン

朝 ご飯 納豆 味噌汁香の物
昼 愛妻弁当♪
夜 マック
深夜生ビ―ル

↑
キモ

キモ

東京バナナ

生命に感謝し、いただく。

朝
フレンチトースト
ヨーグルト
沸かし牛乳

昼

職場近くの食堂で天津飯とスープ

夜
ゴーヤチャンプルー
鯖の味噌煮
ごはん
味噌汁

おやつ
ポテトチップス
杏仁豆腐
ガラナジュース

いつも感じるんだけどあんまバランスよくない
どうも男の作るメニューって印象ね

うどん！

朝 スタバ
昼 愛妻弁当♪
夜 鳥キモ生姜煮
もやしにら炒め
どて煮
ちぢみ
アオヤギのぬた
生ビール

朝　ゴキブリの佃煮
昼　ネズミのから揚げ
夜　みみずの酢の物

おやつ　毛虫チップス

ダイエット中。

>>146
奥さん(ﾒ●ω●)-~米屋です。

朝
フレンチトースト
ブルーベリーフルーチェ
ミルクティー

昼
職場近くのカフェでスープカレー
サラダ
アイスコーヒー

夜
冷やし麻婆豆腐
親子生ちらし
味噌汁

おやつ
BOURBONルマンド
チョコバナナアイス
ミルクティー

朝
爆睡

昼
ミルクティー飲んで昼寝

夜
カニちらし寿司
味噌おでん
わかさぎの唐揚げ
味噌汁

>>151
>>152
めちゃくちゃ美味しそうですね。
道北？の蟹なんて身がしまって新鮮そう。
旭川の方ですか？
それとも沿岸の利尻とか宗谷の方ですか？

朝 コ―ヒ―
ベ―グル
昼 松花堂弁当
夜 ビ―ル
キンキ煮付け
ハルキャベツ
辛子明太子
白和え
晒し鯨
小松菜と厚揚げ

>>153
ﾋﾞﾝｺﾞ!
ｶﾆは冬のほうが味濃くて身がしまってると思うよ。

朝
かれいの生姜醤油煮付け
ばらこ
ごはん
味噌汁

昼
職場近くのﾗｰﾒﾝ屋で醤油ﾗｰﾒﾝ大盛

夜
カレーライス
グリーンサラダ
アボカドのお刺身

おやつ
ポテトチップス
コーヒーゼリー
ポッカ･プリンシェイク

味噌汁とコーラ。

　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　|　マグロ。
　　　　 　 ﾚヽ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　∧＿∧　　 　 　　　　 .__＿＿
　　 （　　´∀） /￣ヽ　　　　|寿司 | 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 （　　　`つ　日 凸　　 （・∀・　）＜　あいよ！
　　 （＿　⌒./　　　凵ヽ　 （　　　　）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 「 　（＿/Ｙ　　　　　ヽ |　 |　　|　 ／　　　　 ／.｜
　　┗┳━|￣￣￣￣￣| （__（＿__）..｜￣￣￣｜　｜
　　　 ┻＼|　　 　 　 　.｜　　　　　　｜＿＿＿｜／

スレの初めに一日、一食と書いてた、大阪の奴です。コテトリしました。
皆様今後おみしりおきを
m(__)m

今日の一日一色は
オムライスでございました
オムライスはふんわーりたまごがポイントですね♪

↑訂正

×一色
○ 一食 すみませんm(__)m

朝…なし　
　
昼…スタバ キャラメルマキアート　
　
夜…日本酒　
鱧のお刺身　　
大アサリの塩焼き　
生湯葉のウニ添え　
アボカドと貝柱の明太子ソース　
山芋とお餅の天婦羅
　

ほっともっとのから揚げ弁当

朝
昨晩の残り物のカレーライス
水

昼
持参弁当
梅おにぎり×２
五目春巻
厚焼きたまご
ひじき煮

夜
スーパーの半額するめいかのお造り149円
酢豚
親子生ちらし
枝豆

おやつ
ワッフル
ポテトチップス
ポッカプリンシェイク

朝 近くのカフェで
ベ〜グル サラダ
フルーツ
エスプレッソ
昼 コンビニおにぎ り
夜 天ぷら お浸し
茶碗蒸し おく
らのおかか和え 小松菜煮浸し
柳葉魚
サラミ フナす し
ビール
蓮根きんぴら

饅頭一個

検食で
ご飯
納豆
ひじき
焼き魚
梅しそ味ミニサラダ
味噌汁（残した）

>>162
毎日海の幸、羨ましい。
中華も、おやつも美味しそうですね。
流石、食材王国北海道。
私は東北ですが、北海道には敵いません。

味噌汁とコーラ。

朝…ｽﾀﾊﾞ ｱｲｽｺｰﾋｰ　
　
昼…ｲｶと水菜のﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ・ﾊﾟﾝ『ｸﾙﾐ･ﾊﾞｼﾞﾙ･ｺｰﾝ･ｶﾞｰﾘｯｸ』・ｱｲｽｺｰﾋｰ　
　
夜…こごみの天婦羅・こごみのゴマ和え・　
ワラビとお揚げの煮浸し・馬の鬣(実家からお裾分け)

寒い寒いﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
風邪かな？
とにかく寒い。

朝
ハッシュドポテト
イチゴジャムバタートースト
ミルクティー

昼
持参弁当
梅おにぎり×２
小松と油揚げの炒めもの
厚焼きたまご
あらびきウインナー

夜
スープカレー餃子
あじの姿揚げ煮おろし
鮭とそらまめのごはん
味噌汁

おやつ
ポテトチップス
水まんじゅう
お茶

>>166
東北はたまにフェリー乗って行きますよ。

北海道は食のイメージ強いですが、
野菜も肉も魚も東北と変わらんです。

朝 胃カメラ
昼 学食

朝
抜き

昼
本日の特食(ざるそばと親子丼セット500円)

夜
パッタイ
トムカーガイ

おやつ
あんみつ
フルーツゼリー

クラブハウスサンド
ポテトサラダ添え
（一日一食）

朝…ｽﾀﾊﾞ ｱｲｽｶﾌｪﾓｶ　　


昼…大根と豆腐のｻﾗﾀﾞ・ｱｲｽｺｰﾋｰ　
　
　
夜…お造り盛り合わせ・　ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙ生ﾊﾑ包み・　
ピリ辛土手焼き・生牡蠣・筍の炭火焼き・近江牛のたたき　
鮭雑炊・全て一口　
　
酎ハイ6杯・赤ワインをﾌﾙﾎﾞﾄﾙ二本　やけ酒。

朝…ｽﾀﾊﾞ ｱｲｽﾗﾃ　
　
昼…ﾐﾝﾄﾃｨｰ　　
　
夜…ｺｰﾋｰ・ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ　

朝
シスコーン
牛乳

昼
特食(チキンカツ･サラダ･ごはん･味噌汁500円)

夜
もずく酢
ボイル海老
肉じゃが
ごはん
味噌汁

おやつ
ポテトチップス
東鳩コーン
ポッカ･プリンシェイク

朝 おにぎり みそ汁

昼 学食

夜 出先機関で仕出

帰宅 ビール

coffee
Philip Morris

↑
モカですか？
キリマンジャロですか？
p(^^)q

鯖の味噌煮定食（一品/里芋のにっころがし）
あさりの味噌汁
今から食べます。
一日一食です。

あと、バージニアスリムライト６�_ ２箱

朝
ラスク
じゃがいものバター煮
沸かし牛乳

昼
http://imepita.jp/20090514/739153

夜
たこの酢味噌あえ
スーパーの半額するめいかのお造り149円
小女子とたまごとチンゲン菜とハムの炒めもの
ごはん
味噌汁

おやつ
水まんじゅう
お茶

朝…ｽﾀﾊﾞ ﾎｯﾄｶﾌｪﾗﾃ　
　
昼…なし　
　
夜…ﾏｸﾄﾞ ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ･ｾｯﾄ　
ﾎﾟﾃﾄ・爽健美茶

朝　病食
昼　病食
夕　芋ようかん

朝
ホットサンド
ミルクティー

昼
持参弁当
チャーハン
厚焼きたまご
ミニハンバーグ
サラダ

夜
生親子ちらし
スーパーの半額するめいかのお造り149円
子持ち昆布煮
味噌汁

吉野家の牛丼
ソフトクリーム
コンビニのおにぎり

朝　芋ようかん
昼　病食
夕　病食

夜食
http://imepita.jp/20090516/079180

↑
でかーっ！手作りでつか？パクっといったら顎外れそうｗｗ

今日はまだ何も食べてないです。昨日は焼いた餅。
（関西風いそべ）

朝無し
昼汐留ら〜めん
舟★の芋ようかんは美味い♪
夜 ビールと肴

>>187
食べごたえありますね〜
これはマックのダブルクォーターパウンダーです。
一部地方ではトリプルもあるようですよ。

朝
熟睡

夕方
神戸●●地の烏龍茶と缶コーヒー

夜
仕出し弁当300円

朝　　半熟卵　プレーンヨーグルト　キウイ　バナナ　コーヒー

昼　　キャベツとツナとワカメのサラダ、フランスパン、コーヒー

夜　　肉じゃが　トマトと玉ねぎとキャベツのスープ煮、かつをのおさしみ
　　　ほうれん草のおひたし、ごはん　

朝…爆睡　
　
昼…小松菜･人参･リンゴの野菜ジュース・ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ・ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ・ｳｲﾝﾅｰ・　明太子ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ　
　
夜…くじの酒蒸しウニ添え・伊勢海老･筍･湯葉の炊き合わせ　
・鴨ロース・にぎり寿司
　
　

朝　　おにぎり、春雨スープ
昼　　タイ料理たんまり、マンゴー
夜　　一人酒＜泥酔＞

つらつら見てたら
腹減ってきたので
リアルタイムで
海苔むすび作って食べた♪
具は明太子とほぐし鮭

削除依頼出てますね〜
多分、削除されるｗ

今のところソフトクリームとコーラ

>>194
◆Yi2bO6IUyM さんの立てたスレなんて、酷いものですよ。
空疎な内容。あれこそバッサリ大ナタふって欲しい。
暗号の様な語り合い、ああいうの止めて頂けませんか？
削除されても繰り返し立てるなんて子供みたいですよ。
南高から北大医行ける様な医師でないとつまらないわ。

◆Yi2b06IuyMのアホは私立大卒の法医。
↓邪魔だから巣に帰れ。
こっちでやってくれ。
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1233380396/

毎度、仕事前の一日一食

今日は｢パン｣の気分で、
サンドイッチとツナサラダとアイスカフェオレ。

サンドイッチは玉子サンドとハムサンド迷ったので
カツサンドにしました。
(^O^)/野菜でお腹いっぱいです

今夜はおいらが食事の支度をした。
男の料理ってやつ
ズバリ 天ぷら！！
以上！

疲れた〜
やっと連休だぜぃ。

夜
いか刺身
豚キムチ鍋
ごはん

おやつ
こがねちゃん
鱈チーズ

朝…爆睡　
　
昼…ｽﾀﾊﾞ ｶﾌｪﾓｶ・ﾊﾑﾍﾞｰｸﾞﾙ・ﾂﾅｻﾗﾀﾞ　
　
夜…ﾊﾟｴﾘｱ・ﾄﾏﾄとﾊﾞｼﾞﾙのﾌﾞﾙｽｹｯﾀ・ﾜｲﾝ　
　
おやつ…ｻﾝｸｽのﾀﾞﾌﾞﾙｼｭｰｸﾘｰﾑ・ﾎﾟﾃﾁ うすしお味

朝
マンゴージュース

昼
すき家で牛丼並
カフェでブレンドとチーズケーキ

夜
五目炊き込みごはん
生春巻
コロッケ
味噌汁

おやつ
キョロちゃんクッキーバナナクリーム
ポテトチップス

朝…カプチーノ　
　
昼…カロリーメイト(ﾁｮｺﾚｰﾄ味)　
　
夜…お粥・すぐきのお漬け物・　
Volvic ﾌﾙｰﾂｷｽ ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ500ml×3

朝
コーンポタージュ
コッペパン

昼
ポッカ･プリンシェイク
ポッカ･コーヒーシェイク
缶コーヒー

夜
いかカツフライ
コールスロー
トマト
ブロッコリー
蟹ちらし
味噌汁

おやつ
ポテトチップス
かりんとう

ｑ

朝…卵入りお粥　　
　
昼…讃岐うどん(冷凍麺)　
夜…焼肉(ジンギスカン)・お茄子･ｶﾎﾞﾁｬ･万願寺･もやし　
ネギとタラのお吸い物・お粥

うちの社食に カレーそばがある。今日こそ食べるぞ！と思うけど、カレーうどんにしちゃうんだなー

朝　なし
昼　ミネストローネ・野菜ジュース・ヨーグルト
晩　焼きうどん・トマトサラダ・ロールケーキ・１００％マンゴージュース　
夜　コロッケパン・杏仁豆腐・ジャワティー（緑茶）

朝
なし

昼
醤油ラーメン
小ライス

夜
煮込みハンバーグ
グリーンサラダ
ごはん

おやつ
フルーツゼリー
ポテトチップス

朝 コーヒーとチョコスティックパン

昼 サラダ 、ミルクティー、ライ麦パン
夜 お寿司屋さんでにぎりをご馳走になりました。

朝　菓子パン
昼　病食　焼きそば
夕　病食　コロッケ

朝
チョコシスコーン
牛乳

昼
担々麺とミニチャーハン

夜
煮しめ
子持ちししゃも
大根おろし
いかのうに和え
ごはん
味噌汁

おやつ
ポッカ･プリンシェイク
ポテトチップス

朝 野菜ジュ〜ス
サンドイッチ
昼 愛妻弁当

夜 今〇すき焼き〜
帰宅 生ビール（サ〜バ〜買っちゃったョ）

朝、コーヒー・スティックパン
昼、鰯・ご飯・野菜入りうどん
３時のおやつ、抹茶入りクロワッサン・コーヒー
夜、鰯・納豆・ご飯
本日はろくな物食べてない(笑)

朝…ぬき　
　
昼…オニオンベーグル　
ミルクティ　
ポテトサラダ　
　
夜…豆ご飯　
沢庵の贅沢炊き　
しじみの赤出し　
いわし煮付け　
鯨のお刺身　
ほうれん草のごま和え