☆精神科医の方に質問です☆

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298295じゃないが
メンヘル板を怖いと思うなら、ある程度正気は残っているかもね。
その正気を活かして回復に向けて頑張ってください。
(頑張る=主治医の言うことをよくきく、と言う意味です)