病んでます

パニック障害

漏れもだ・・

2げと

パニック板でどうぞ

http://free.ass.to/cgi/img-box/img20040406074939.jpg

私は、パニック障害に悩んでます、電車に乗れません、勿論飛行機は
無理です。車は乗れますが（最近）渋滞になると外へ飛び出したくなり
ます。物凄い不安感が起こるんです。薬も飲んでいます（長いこと）
薬がないと落ち込みます、飲むと明るくなります。だから会社内とか
友達と外え出る時はぎりぎりまで抑えて必ず飲みます。暗くなった私と
一緒に居てもつまらないだけなので。誰か癒して下さい。

>>3
残念

いまは暗いの？
２ｃｈできてるうちはまだ良い方だよね

>>4
スッゲー興味ある

そもそもどうしてこんな事になってしまったんだろう、原因が分かりません

>>6
パニック障害を、森田療法（精神療法の一つ）で
克服した人がいますよ。ダメモトでやってみたら
いかがでしょう？

乗り物なんてここ100年くらいでできたものだから異常だよな
人間には慣れようが無い

同じように困ってる方、詳しい方教えてください。この前気合を入れて
電車に乗りました、ちょっと込んでてドアが閉まる寸前で飛び出しました
乗客は、さぞかしびっくりした事でしょう。怖いんです。とにかく怖いんです

>>11
ありがとうございます

>>8
ありがとうございます。そうゆうしかありません。

自分を見ている乗客が嫌なのと閉じこまった電車そのものがダブルで嫌だよね

パニック障害の自動車整備士がいたね。修理した後、試し乗りして
発作が出たら、どうすんだろ。

俺は、鬱病で会社辞めたよ。設計だったんだけど、図面読めなくなって
ぶっ倒れた。3ヶ月は、文字通りの寝たきりだった。ほんっと、最悪の
2年間だったよ、療養期間。

今は、どうだろ。元気だ。睡眠導入剤だけあれば、暮らせるし。

私は1日に２４錠飲んでます。体を心配してもらってるので
定期検診で採血、レントゲン、尿検査は半年に一回位検査
しています。時々CTにも入ります。薬がないと駄目なんです
よわっちょろい人間かも知れませんが現実です。

がんばれ！！！！

パニック障害の話は、やめてくれ　ヽ(`Д´)ﾉ　ｳｧｧｧｧｧﾝ！！

ちょっと前はエレベーターも乗れなかった、入り口にひざまずいてドアを
開けようとした事がきっかけです。それから頑張って（自分なりに）乗れるように
なりました。ですがまだ少し不安は有ります。今度電車もトライしたいんですが
勇気が無くて・・今飲んでる薬はやはり眠くなる薬で眠らないように努力
するのが大変です。

死なないとはわかるんだけれども
言い知れぬ恐怖感が襲ってくるんだよね。

冷たい水を顔や頭から被ると何か知らんけど焦って息が荒くなる。
プールとかで潜るのは平気なのに。
関係ないか・・・

>>23
それってほとんどの人が共通するんじゃあ・・・。

>>1
で？

>>19
ありがとう！

>>20
何か大変なことがあったの？

>>23
大変関係が有ります

>>22
分かる気がします、なりかけの時自分が自殺するんじゃないかと不安でした。

そうゆう気持ちは他の方から見たら単に馬鹿ですよね、悲しい・・

>>25
６が私です。

確かに人との付き合いは大変な時もあるね。
前、友達とカラオケ行ったんですね。
そしてカラオケルームに入ったとたん
苦しくなってきたんだ。
友達にトイレに行くと言って、１０分くらい
トイレの中で苦しんでたなあ。
一瞬だけど熱も出たしｗ

苦労してるんだね

シャワーが浴びれないんです。今は大丈夫ですが、最初はドクターショッピング
がつずきましたある精神科（結構大きい）では受付の前をたーリラーリーらーと言いながら
何度も何度も歩いているおじさん、席が十分空いているのに方をたたかれて
振り向くとおばちゃんが、たばこすってもいい？と言ってきました、どの席もタバコは
吸えました、それから階段を上り下りしているおじいさん、診察を受けましたが
先生自体が障害者のようでした。もう二度と行きません。あの方達とご一緒している
わけには行か無いので、別の心療内科に通っています。

何を言っているのかわかりません

>>34
パニック症候群にも大小があるみたいだからね。
自分に合った所が一番いいのかも知れない。

うちの社長が目まいがするといって、おまえ確か目まい止めの薬持ってるよな
と言われ、一錠だけ渡しました、２時間後お酒を飲んでしまったらしく嘔吐し
その後の事はまったく覚えていないとの事で知らない間にスーツ着たまま
ベットに倒れてたそうです、これはいけないことだと反省しています。

>>37
それはあなたの精神安定剤を
渡してしまったという事ですか？
だとしたら、いけない事ですね。
私の通う診療所の医者も二週間分以上はあげられないと
言うくらいですから責任があるんでしょう。

>>38
今は２８日分まで厚生省の許可が出ているようです。

何ですと！？
私にはそんなにくれんぞ（汗

ﾒﾝﾍﾗｰ

─パニック症候群を知らない人へ─

パニック症候群と似たような地獄の体験を
手早く実行できます。
用意する物はペットボトル入りのコーヒー約２�g分。
ペースはゆっくりで良いので２時間で全部飲みほしましょう。
これだけです。

言っておきますがこれはやらないほうが無難です。
死ぬほど苦しみます。
ころげまわって救急車で運ばれました。
パニック症候群じゃない時代の私が体験しましたから
間違いはありません。

また、パニック症候群の人はカフェインを控えて下さい。
カフェインで興奮し、発作が起こりやすくなる事があります。

>>40
間違いなく貰えますので言った方が良いと思われます。
２週間ではかったるいですもんね

>>43
あれですかね。
症状によって基準が定められているんですかね。
「このくらいならパニック症候群の内にはいらない」とか。
いや、わかりませんけどね。

私の場合、症状が比較的軽いと
医者から言われてるんです。
だから様子見で薬を出してるのかも。

>>44
そうかもしれませんね。夜眠れますか？

ほのぼのサイトみつけたよー（・∀・）
http://www.geocities.jp/minowa_suzu/

怖いよ

http://www.d-t-v.com/wan/2ch/index.html
http://www21.big.or.jp/~saturn2/megachin/log7/index.html
http://aikokuseigijuku.com/cgi-bin/bbsdx/dlight.cgi
http://zetabbs.org/saikin/index.html
http://www.megabbs.com/2ch/
http://www.1ch.tv/category.php?ca=8&ar=35
http://www.asyura2.com/0311/bd31/msg/522.html
http://www.google.com/search?q=%E3%83%97%E3%83%AD%E5%9B%BA%E5%AE%9A&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja&lr=
荒らされているけど
みなさん、1日2日では読み切れないないでしょうが、これらをどう思いますか？
そしてあなた又はあなたの周りで何か心当たりがあれば教えて下さい。
あなたは長期に渡って個人や企業叩きをしますか？
この情報は何？何処から？と思った事はありませんか？
TIME誌田代を例にあなたはあのような日本人として世界に恥を晒すようなマネをしますか？
川崎選手オールスター一位を痛快に感じた人はいますか？
あなたなは毎日あのような無利益な煽りコピペをしますか？

今、薬がきれてふらふらしているのを後輩にきずかれました。元気ないですね
って言われて薬の時間を思い出しました。なんでこんなんになっちゃたんだろう

そんなの知るか

>>50
そうですね

がんばがんばです。いつか昔のように楽しく暮らせる日がくるよ。

薬ってどんな薬飲んでるの？

>>53
効鬱剤と安定剤です。前に眠れなかった時が有りましてその時は
睡眠導入剤をもらってました。ただ薬を飲んだ後、胃が焼けるように
痛くなります。その時もらった薬が強い薬のはずなのに効きませんでした
しかし、キャべジンで治りました今では必携アイテムです。

僕も今悩んでいます。医者も何処え行っても、サラリーマンに今多い
ものなんですよと言われます。そして１錠だけ安定剤をもらいます。
寝ることも出来ず目が回り天井がゆれるんです。どこかいい病院
教えて下さい。

メンタルヘルス板になぜ行かない？

>>56
そっち行った方が良いのですか？

>>45
遅レスごめんね。
夜は苦しくてもばっちり眠れます。
慣れというものは偉大ですね。

あんま頑張り過ぎるなよぉ〜

病む時も場合によっては
人はやらねばならない事があるのだ。

居た違い

ピルケースを持って歩くそして時間がくればきちんと飲む。そんな生活を
繰り返して生きている。最初は目まいがあったからメニエールかと思い
耳鼻科に行った、しかし耳は正常、いったい何なんだろう自分の器の違いに
苦しむ。家族を心配させて、暑くなると不安感が襲うこれからいやな季節が
やって来る。

ストレスなんだよなーやっぱ、こんな所で命貰っちゃって参ったね！

>>1-63
回復しようぜ。

スコール：「エスナ〜」（全体）「リジェネ〜」（全体）「ケアルガ〜」（全体）

ＭＰ満タン♪

極楽鳥：「ベホマラ〜」
極楽鳥：「ほれ、スラリン、今度は…

マジメな話、どんな病でも、治癒,緩和は可能です。
お互いがんばりましょう。

追記：
>>65のＡＡセンス悪すぎ、失敗作でしたぁ

　

メンヘラー

今日はやけに喉が渇くぜ、副作用か・・

確かに、副作用の欄に眠気、目まい、喉の渇き等が書いてあります。

本当に治るんでしょうか？治せる先生と治せない先生がいるんじゃない
かって勝手に思ってしまう。このままずうっと薬を飲んで生きていくんじゃ
ないかって想像してしまう。腎臓壊して死んでいくんだろうか、悲観的
に考えてしまう。

ずっと考え込んでてください

初期のころは、シャンプーも出来なかった。頭を洗っている時も息苦しくなり
外に出てしまう、呼吸も辛くなり窓を探し外の空気を求める。そんな事も有った。
きっと女性の方も多いんじゃないかなよく耳にします。どんな風に克服していったのか
教えて頂きたい。

>>74
ここの人が親切丁寧に答えてくれますよ。
相談してみたらどうですか？
↓
ttp://human4.2ch.net/test/read.cgi/honobono/1081392327/

>>75
受け入れてくれませんでした。

75さん、質問してなくない？

76さんの間違いだった…欝氏

今日はやけに喉が渇くぜ、副作用か・・

今、とても暗い気持ちになっています。薬飲んで１０分位副作用がくるんです
その後は笑って人と話が出来ます。薬飲んでるの知らない人もいるから
大変です。ピルケースからテｲッシュに丸めて二回分持って歩きます。

花粉がきたー！鼻水ジュルジュルだーもう許して季節違い

最近、忘れ物が多いんです。言われたことなんかは、５秒でわすれます
仕事場では、つかえないだとか、アホとか言われてるのよく耳にします。

>>82
薬のせいかもしれません。とゆうか先生にも物忘れが出てくることも有りうるとの事。

ボケ症状

>>84
それもありますね。

MS２５って薬知ってますか？

MS50とゆうものもあるよね、それの半分が２５かな、あたりまえか・・

超MM

>>88
超ってどないやねん

病んでるね♪イってるね♪

かなりいってます、ずっとこのまま副作用に悩まされながら生きていくんだろうね

この前、キャッシュコーナーの上にでかいピルケースがあって取ってみたらハルシオンどさりだった。あんなに持って歩くやついるか？全部の飲むはずだったのかなー死ぬ前に貯金をおろさなきゃって焦ってたのかなー俺飲んじゃおうかな。

私は、ハルシオンは貰わなかった。ベンザリンって言ったかなー
ちょっと忘れてしまいました。でも効かなかったから、多めに飲んだり
してました。今はお酒が飲めるのでその息よいで寝ています。
その代わりお腹が出てきて困ってます。医者にもアルコールは
控えるように言われましたが、飲まないと眠れないんです。特に
日本酒、バーボン、要注意だそうです？体脂肪やばいです。

僕は強迫性障害で、たまに発狂したみたいに叫ぶことがある。
神経症といわれているこの病気でもこんなに辛いのだから、
精神病なんかこの非ではないと思う。
だから、精神病になりたいなんて思わない方がイイ。
ちなみにこの病気を発症したのは瞑想をしていてからです。

110ですがわけあってスキンシップは半年くらい前から誰ともしてません。(人との会話も月２、３回で英語のみ)
家にこもってテレビかパソコンか英語の勉強しかしていません。
いわゆる半ヒッキーです。
毎日、このままでは自分はどんどん狂っていくのではないか?という恐怖に悩まされてます。
外で働けばましになるとは思いますが勇気が出ません。(自分は不幸だとは思いませんが)
スキンシップとは握手程度でもいいんでしょうか?
変な文ですいませんです。

近年の精神病の診断基準では、信仰、宗教からみの精神異常の
診断はその文化を尊重して慎重に行うようになっているから
本人になにかを働きかけるにせよ難しいものがあると思う

圧力団体が怖いから信者がいたら正常
神かかり状態も問題なしです

私は、精神異常者なのか！！！

月曜日は最悪です。目まいの嵐です。

鬱　鬱　鬱・・・
死にたいけど、碌な事無いけど、生きている。
死ぬより楽だから。
鬱々。 もう生きていたくなくなる

俺も欝だ
まあ気楽にｨ�`

一生病んでろ

>>101
見捨てないで！

自分よりも精神状態がひどかった女と付き合って、のめりこんでいったらたら
もっと狂いそうになった。別れたら鬱がほとんど治っていた

ママ、あの麦藁帽子どうしたでしょうね

ママ、僕の事嫌いですか

ママ、僕の事覚えてませんね

いいえ､ﾏﾏﾝはあなたのこと覚えているし、愛してますよ。

じゃあ、なぜ僕を刺したの？

さ、刺されたの？

それはﾏﾏﾝが病んでいたからです。ごめんなさい・・・

発狂しそう。

あの帽子好きだったものですから、ずいぶん苦やしいおもいをしましたよだっけ

発狂してもどこかに客観的に見られる自分が存在しているから
自分で自分じゃどうしようもないことが大変みたいだよ。

催眠治療ってどうなんでしょうか？

本当に病んでますね

薬を飲まずに生きていきたい。ただそれだけの事

>>113
なんのこっちゃ？

オレ、外に出る度にオマエは人間のクズだ。早くシネとか
気持ち悪いから同じ空気吸わないで！早くシンでよ！
とか他人に心の中で呟かれてる様な気がするのですが
もう狂ってるって事で宜しいんでしょうか？

人に嫌いとか、死ねとか思われてる奴より、 何も思われてない人の方が可哀想だよ。 本当に影の薄い人の事ね。

>>119
とっても嬉しいです。

>>118
片足突っ込んでます。
生活に支障をきたすようなら病院へ

狂気ってものに幻想を抱いているんじゃないかな？発狂に憧れてる人は。
例えば、こう想像してみて。夢の中で、何故かは分からないけど、同じ事を何度も
何度も繰り返しちゃう事ってあるよね。家に帰りたいのに、電車に乗っても乗っても
変な場所に行っちゃったり、何か食べようとするのに、どうしても食べられず、延々
と同じ事を続けたり。
狂気って、そう云うものじゃないかな。幻想的な光景が広がる訳じゃなくて、日常が
自分の思い通りにならない、苛立ちと苦痛の連続。自分の内面では、あくまでも狂
気は、「日常生活」であって、異世界が開示される訳じゃない。
狂気に憧れる人って、虫歯に憧れて、苦しみたいって願う様なものじゃないかな。
そこにあるのは、超現実的な日常じゃなくて、ただの苦痛だけだよ、きっと。

俺は精神を病んでるんですか？そうしたら喧嘩して相手傷つけても
私は捕まらないのですか？教えて下さい。

腸蚊いやだ

>>123
まずは、自分を傷つけてみよう！
それで捕まらなかったらオケ？

>>123
刑事責任を取れないほど病んでいる人は
自分が病んでいる事自体に気付かないのでは？

まともに生活出来なくて、人間として最低限度の事も出来なくて
いい加減治りたいのに、そんなのに憧れてんですね。いいですね。
ごめんなさい。

君はおかしくはない。
僕が見ていてあげるよ。
まずは顔をあげて？

>>128
ありがとう、うれしいよ

なんとかしなくちゃなー。マジで

狂え狂えもっと狂え

俺,ストレスまみれの毎日を過ごしてるよ?
O型がストレス貯めないんなら世界中の(略
おもしろいこと言えなくてごめんね。
よかったらもっと前向きな考え方をおしえてください。
ちなみに俺は日々幻覚を感じてます。助けて

お前達なんか死ね！ そうすればお前に当たるはずだった宝くじが、 俺に当たるかもしれない。

お前達なんか死ね！ そうすればお前と付き合うはずの女が、 俺の物になるかもな。

>>134
君では無理！

スキンシップが大事だと思われます。どうですか？

>>136
110ですがわけあってスキンシップは半年くらい前から誰ともしてません。(人との会話も月２、３回で英語のみ)
家にこもってテレビかパソコンか英語の勉強しかしていません。
いわゆる半ヒッキーです。
毎日、このままでは自分はどんどん狂っていくのではないか?という恐怖に悩まされてます。
外で働けばましになるとは思いますが勇気が出ません。(自分は不幸だとは思いませんが)
スキンシップとは握手程度でもいいんでしょうか?

安定剤貰って来ます。

心療内科に行ってください薬で大分改善されるようです。

自分が治す気なくちゃ無理

神経症と精神病って違うのかぁ?

新潟の精神障害者のお笑い集団
「壊れ者の祭典」です
ttp://www.namara.tv/html/koware/

他人から見るとやはり私の言動には違和感があるらしい
中途半端に自覚があるからこそ余計に苦しい
いっそ何も分からなくなるくらい狂いたい
それが叶わないなら死んでしまいたい。
無に還りたい。

天狗茸食べたら精神が安定しました。

ttp://www.bcast.co.jp/cgi-bin/yahoo/news.asx?cid=20040412-00000123-fnn-soci-movie-001&media=wm300k

そういえば、この病気？から、ドンドン将棋が弱くなってます。

最近体調がすぐれなくて、寝込んでばかりです。
薬を飲まないと日常生活が送れないのは困ったもんです。
えーとどういう話なんですかね？
幼少の頃親から変な宗教のセミナーみたいなのに連れて行かれた事
ありますよ。α波測定器っていうヘッドギアみたいなのつけて
瞑想とかしました。何でこんなトコ連れて行かれるのか不思議でした。

日本から離れろ

はじめまして。
夫が１０年鬱煩ってるんですが。
これはなにかたたられてるんでしょうか？

鬱ってこの時期から大変ですよね。
ガンバッテくださいね。

統合失調症、鬱病、強迫神経症には明らかにサタンが
絡んでいると思われます。精神病や自殺が一定の一族に集中する
のはそのためではないでしょうか。

>>150
ありがとうございます。頑張ります。

>>149
八墓村の祟りだと思われます。
お祓いを進めます。
一体につき１０万円とお安くなってます。

>>153
宜しくお願いいたします。

>>153
三体です。

http://www.gazo-box.com/old-movie/src/1081553165373.wmv
可愛いね

そういえば、私が６、７歳の頃精神に異常があったとお袋が言ってたことを
思い出した。たんなる障害者ではないので、気をつけてもらいたい。
その頃私は、死について考え込んでいたという、死んだらどうなるのか
それを母は簡単に燃えて灰になっちゃうんだよって私に言ってからまずくなったらしい
お母さんが死んだら、灰になっちゃうの？って泣きながら言ったそうです
氷漬けなら灰になんないよって言われて、母さんをそうする。でも僕は
母さんと一緒に死にたい。など等発言が酷くなり、とうとう病院に行ったようです
こんなちいさな子に飲ましたくないんだけれど、と精神安定剤をくれたそうです
一錠の半分だけ、飲んでいたとの事です。母も可愛そうだったんだなーと思いました。

病んでる香具師ってウザイ

>>158
最低

プリッ

くっ！

頑張って！

>>158
糞が！

ｐ

>>158
おまえ病んでるだろう。よく分かる、同じ匂いがする。

ふふ

僕も精神病んでます。だけど、明るい方の精神病なんで、辛くありません
でも気持ち悪いとよく言われます。

僕は大体、この辺にいます。
ttp://life3.2ch.net/healing/
ttp://life3.2ch.net/jinsei/
ttp://etc.2ch.net/utu/
ttp://etc.2ch.net/denpa/
ttp://hobby4.2ch.net/occult/
ttp://aa3.2ch.net/aasaloon/

会社ですが、怖くてたまらない。パニック障害ではないのですが、
言い知れぬ不安と恐怖が・・・

早退しようそうしよう

漠然とした不安感から
過食や消費やボダみたいな
行動に出ちゃう
不安感は薬飲まないとなくならないの？

>>171
薬で多少カバーできると思いますが、永遠に飲み続ける事になるかも

>>171
沢山食べていっぱい太るといいですよ。
そうすれば、漠然とした不安から解放されますよ。

職を失い文無しになる方がもっと不安なので嫌々仕事には行く。
道端で浮浪者を見ると将来自分がそうなるんじゃないかと怖くてたまらなくなって
乞食の前で泣き出してしまう。 次の日予定があると安心できない。
なにかしなきゃいけないのが安心できない。

仕事が無くて不安になるのが普通の今、難しいんですね、この世界は
私も不安感に襲われます、急に身動き出来なくなったらどうしようとか
ここに閉じ込められたらどうしよう等かなりな不安感です。

>>175
特にユニットバスにいるときに不安に襲われます。 発作のような不安感です。
そして未だに電車に乗れません。どうしたらいいんだろう。

私はラブホが駄目だった。シテｲーホテルは窓が大きい、そかしラブホは
窓が無い入ってすぐにうずくまり不安と戦った、小さな小窓が救いだった
何とかなったが、今度はシャワーだ。きつかった、彼女も心配して出ようか？
って言ってくれた。しかしベットの上は大丈夫だったが、事終えた時から
駄目になる。性欲が病に勝ったのか、恥ずかしい。

不安スイッチが入ると、とにかくしんどい。 スイッチが何なのか判んないからたち悪い。
効精神薬はやめてしまった。乱用してしまうから。

根拠のない自信を持ってるのと同じに、根拠のない不安を持ってル人も
居るんだなあ。私がそうなんだ。何も困ることは無いはずなのに、
不安で不安で仕方ない。たまに首吊りくなることもある。

>>178
悲しいよね、気持ちが分かるだけに可愛そう。ガンバ！

私は何度となく、上長に海外へ行ってくれないかと言われているが、
行けない。薬で眠って行けば大丈夫だよ、と言ってくるが、乗ってしまったら
最後だ、上にならなくていい、普通に生きていきたい。

飛行機乗ると昇進する会社いいなーだけど、私も実は飛行機駄目です。

昨日は不安で不安で仕方がなくて眠れませんでした。

酒飲んで気分が高揚して眠れるときもありますが、
たいてい２時間から３時間で目が覚め、漠然とした強い不安感に
襲われその後は眠ることができず苦しい思いをしています。

日常生活においても、漠然とした不安に襲われているためか
何をやっても楽しくなく、常に極度の緊張状態が続き精神的にも
肉体的にも疲れ果てています

>>183
あせらないで。 必ず良くなるよ。 何も質問しないから。
言いたいこと、ここで言いな。

死んでも楽にならないんで、
まだ生きていると勘違いしているらすい。
で、何度も同じ事を繰り返してしまうらしい。

>>182
あの離陸していく時がやだねー！

>>183
寝る前にホットミルクを飲むと安眠効果あるみたいだよ。
心も落ち着くらしい。
マクラも自分にあったものに変えてみたら？
あまりクスリに頼るのもよくないので、
自分の出来ることから対策してみましょう。

>>171
クスリで不安感を消す事もできますが、
出来る限り自分の力で振り切った方がいいですよね？
新しい趣味を持ってみるとか、
楽器を始めてみるとか、
簡単な事でも新しい事を始めてみると
結構変わりますよ。

>>187
ホットミルクかー試します。私馬鹿にされてないよね？

>>188
何か楽器やってるんですか？簡単なことかー体使うと目が回るんです。
後、酸欠になるんです。酸素官よく使っています。

ごくたまに意味不明の不安を感じるときがある。 不安が消えるのを待つことも、部屋や時計を見ることも、
声を出すのも不安の原因を考えるのも怖い。 何て言うか、存在してることが不安。
何かを考えたりするのも怖いので、死にたいとかは思わないから まあほっときゃいいかなと思ってる。

>>189
バカにしてないです。
効果あるみたいですよ。
安眠できたらいいですね。

>>190
自分はピアノを弾きますけど・・・・
酸素不足？普通に生活してて、
絶対酸素量が不足することは無いと思いますよ。
体使うと目が回る・・・
少しずつでも体を使うように、汗流すようにして
心肺機能の向上を図った方がいいと思います。
「10分歩く」　「ストレッチをする」などの簡単な事から初めてみては??
楽器だって何でもいいんです。ウクレレやハーモニカなんかは安いですよ。
飽きたら他の楽器も試してみたり、好きな曲が弾けるようになった時は嬉しいですよ

>>191
強迫観念や漠然とした不安感はクスリでも抗不安薬で対応出来るでしょうが、
温泉に入ったり、おいしい物を食べても不安でしょうか？
自分の好きな食べ物を食べて不安になるでしょうか？
温泉につかり、おいしい料理を食べて見るのも心を休める上では良い手段かもしれません。
もし「おいしい物を食べてもおいしく感じられない」のならば黄色信号です。

>>191
よーく分かります。何をするのも、なにを考えるのも不安、寝よとしても
眠れない、たまに天井がグルグル回る。導入剤を多めに飲んでも
眠れない。最後はバーボンをがーっと飲んで朝がくる。俺のほうが
ちょっと重症かもしれませんね。

>>194
よく寝酒と言って寝る前にお酒を飲むとありますが、
実際はアルコールが入ると軽い興奮状態になって
熟睡できなくなるらしいです。
それにしてもバーボンですか・・・・。スコッチじゃダメですか！？ｗ

後、寝る前にゆっくり風呂に入ったり、本を読むのは効果的ですよ。
クスリが処方されてるのなら睡眠導入剤も出てると思いますけど・・・。

あ、自分なんかでしゃばり過ぎみたいなので、
自分のスレに帰ります。どうもお邪魔しました。

自分のスレは・・・・居酒屋　黒帝会です。愚痴や相談も受け付けてますよ。よろしければどうぞ

>>193
失礼なことを言ってすみませんでした。酸素は何処にいても
苦しくなるときがあるんですよ、酸素カンをすわないと息が
出来なくなるんです。部屋にいても苦しくなって、窓を開けると
楽になります。しかしこの前、夜中酔っ払って寝てて急に息苦しさを
感じ、窓を開け楽になりました。朝、きずくとボードのドアを開けていた
だけでした。窓はしっかり閉まっていました。

>>196
ありがとうございました。やさしさを感じました。

私は、温泉も駄目です。ボーっとして不安を感じます。家でもシャンプー
してる時やばいです。飛び出すことがありました。不安感で悩む方達は
多いんですよね。でも、死んだら駄目ですよね。

200！

>>199
温泉に入れないのは、可哀想だなー

だめだこりゃ

http://www.pornoasianmovies.com/girlgirl_collage/movies02.html

日に日に暑くなっていくね、苦手なんだよこの季節目まいするんだよね。
冷房がないと仕事なんか出来ない。やる気も無い。

>>204
苦しいね

暇症候群

どうなんだろうね？自分には経験ない事だから分からないところが
有るけど辛そうだね。自分にいつそのような事が起きるか不安です。

神経細いから、そんな事になっちゃうんだよ。でも神経って太くなるの？

頭痛がして吐き気もあり不安感が襲い掛かってくる。トイレでちゃんと
ウンコ出来るかどうかまで不安になる。息苦しい・・一人でいるのが
辛いだけど外に出るのも辛い。ふわふわと目が回る。こんなんじゃ
なかったのに、悔しい、

大丈夫。一人で悩まないで。
人は優しくもあるのだから。

涙が出ます。きっと私の発作もまわりの人たちは、分かってくれて
気を使わせている部分もあるんでしょうね。申し訳ない、ただそれだけは
伝えたい。

俺も同じような神経症です。会社では少し隠れ気味に薬を飲んでます。
よく知った仲間は、からふるで綺麗だねーその薬とか、とか言って着たり
します。いやがえらせではありません。なんであるかを知っている友人です
家族にも心配かけてるんだろうなー。しかし神経って言えるかその顔で
なんてからかわれたり。みんなすまん。

気持ちは伝わるはず
あなたにその思いがある限りは。
受け止められるだけの心を持ち合わせているはず
相手にも、あなたにも。
気負わないで。

先日、酒の息よいで電車に乗ろうとしました、しかし俺の体をきずかってくれる
会社の後輩に止められました。中でどうなるか想像したのでしょう、俺の周りには
嫌がらせをする奴もいるがこんなにいい後輩もいるんだなーと嬉しく思いました。
今は酒気帯び運転で大変な事になる為、辛いです。何処にも行けません
タクシー乗ってたらお金が足りません。やっぱ家で飲むしかないんですね。

>>214
ゆっくりでいいんじゃないかな、飛ばしたりしたらもっと悪くなるかも

最近、死を思います。辛くなり始めています。やさしい言葉は必要ありません。只一人なんだなーって感じます。

何孤独感に浸ってるんですか？そんな事考えないでね。いい事いっぱいあるんだから

>>217
必要ないんだから無視して進行

>>216
本当は、きずいてほしいんでしょう。苦しみを頑張れって言われたいんでしょう？
だったら頑張れ！！！

最近、仕事が少なくなってしまって色々と考える時間が増えました。
いやなものでそうゆうときに限って鬱状態に入ります。そうなると
次にきた仕事に手がつかずボーっとしています。上司が居る為、
こっそり抜け出してタバコを吸いに行きます。何なんだろう俺達人間って
落涙します。

あーーーーかったりーー！！

ボゥノ　ボゥノ　マルディィニ
　　　　　　　カサァァノ
　　　カンナバァァァロ
　　なかぁぁた！なかぁぁた！

｢ぁぁ　ゅぅぅっ　ゃゎぁ…｣
っゅ　ゎ　ぃゃゃゎ…。

「ぅぇぇぇぇぇ」
ぁぁ…ぉぇっゃ…

ゎぃ　ゎ　ヵョヮィ　ヵッォ。
ゎぃ　ゎ　ヵヮィィ　ヵォ　ヵッ　ィヵィョゥ。

ぅゎぁ…ォッヵィ　ゃ…
ぃゃぃゃ　ぉゃっ　ゃ　ぁっぃ　ォヵュ　ゃ　ヮヵィ　ぁゃゃ　ぉ　ヵゥ。
ィッヵ　ゃゃ　ァヵィ　ぃぇ　ぉ　ヵォゥ。
ィッヵ…
ィッヵ…

>>216
みんな一人です。結局頼れるのは自分の力だけです。
一人に気付いたあなたは気付いていない人よりは前に進めるはずです

>>217
いい事って沢山ありますよね！俺の場合は、いい事は待ってても来ない、
来ないなら自分で作ろうと思って色々企画して遊んでます！

>>220
結局必死コイテ仕事して金稼いでも、色々な事に金かかって取られるだけ
じゃあ人間やめ？ってバカな真似
そう簡単に死ねない血と肉と骨

224がいい事言った！

ありがとうございます。そのトウリだと思います

黒会長さんかーなんか勇気みたいなものを頂きました。さすが会長！

>>225
いや、そんな大した事言ってないよ・・・。
過大評価だよ

>>226
レスのどの部分を言ってるのでしょうか？
血と肉と骨の部分でしょうか？　確かにその通りでしょうな・・・・。

>>227
勇気ですか？そりゃよかった！そう言ってもらえて嬉しいです

きっと、死を意識していた方一人以上は考え直しています。

暑くなってきました・苦しいです。

車の中で発狂しそうになりました。苦しかったうんこを我慢している
渋滞の時のような感じ日汗がタラタラ、危なかった薬は飲んでから
１５分は副作用で苦しむから耐えました。

さーもう直ぐ帰宅だ。何の為に働いて何の為に生きてんだろう・・・
時々考え込む、耐えなければ

>>232
俺の場合、
何のために働いて　　　→　　1位　遊ぶため　2位　生きるため　3位欲しい物買うため
何のために生きてる　　→　　少しでも楽しい事を探して楽しむため

だね・・・・人それぞれ違うと思うし、誰でも耐える時もあると思う。
あまり深く考えないで、今度何しようかな？と考える事からはじめようよ。


ちなみに俺は　いつかラフティングってのやってみたいんだよね。
なんか川からボートでくだるヤツ、おもしろそう。
でも今は諸事情により我慢なんです。

　 （　・∀・）　　　|　|　ｶﾞｯ
　と　　　　）　 　 |　|
　　 Ｙ　/ノ 　 　 人
　　　 /　）　 　 < 　>
　 ＿/し'　／／. ＶﾟДﾟ）
　（＿フ彡　　　　　　　　

mo

いいっすねー！やりたい事探そう！

頭が痛い痛くてたまらない。やりたいことは有ってもやれないよ

>>237
頭が痛いのは何が原因なんですか？？鬱、偏頭痛、分裂、風邪？
医者にはちゃんと行っていますか？薬ではおさまりませんか？
家族に何か有りましたか？？だらけです。もう少し教えて下さい。

>>237
頭痛いんならボルタレンでも飲んどけばよくなるよ


やりたい事あってもやれない
　>>じゃあ、実現可能な事に切り替えよう、でっかい事ばっか考えてても叶わないよ
　　　今度の日曜　〜〜しよう！　とか簡単な事から始めればいいじゃん。
　　　コンビニで雑誌買いまくって読もう！とかくだらない事でも
　　　自分でコレしよう！と決めた事には変わらないじゃん！

そうですね。決めて頑張れば何かつかめる！

苦しいー、うつ状態。死をも考えてしまう自分が怖い

辛い＿＿＿＿！

しかし黒会長さんってきっと心広い人だよね。色んなところで有名だったりして

昨日、電車にチャレンジしようと思いましたが、やはり乗れませんでした。
いつになったら、薬無しの生活に戻れるんだろう、あの頃こんなふうに
なること予想もせずに活発だったなー何でも出来たのに会社員に多い
病気かーでも若い子も多いってゆってたなーみんな辛いんだね。

私高1の時対不安恐怖症て病名つけられたYO;
通りすがる人すべてが自分をあざ笑ってるかのように見える一種のﾉｲﾛｰｾﾞらしい。

自分に自信つけたら治ったけどさ。

金もないのに会社辞めました。医者と薬にすがってのほほ〜んとしてたら
すっかりよくなりました。仕事がなかなか見つからないのですが、けっこう
楽天的な自分です。たぶん薬が効いているのかもしれません。もう少しよくなったら
東京に出て探そうかな。

>>245
そうなんですか、でもどんなやり方にせよ克服できたんですね。それだけ強い人なのにその時は辛かったんでしょうね。自分に自信かなるほど

>>243
そんな事ないよ。心も狭いッス、でも少しでも広くなれたらいいなぁ〜と思っております。

>>244
クスリは一度飲み始めたらなかなか止められません
でも無理に肩張らないで、共存？する道もありますよ。
楽しい時、美味しい物食べた時、素直に　「楽しい！」「おいしい！」
と思えるようになれば　少しずつ薬も必要なくなると思いますよ。
波があると思いますががんばってください。

>>245
よかったですね！自信と言うのは、持つものじゃなくて、ついてくるものだと思います。
きっと色々辛かったのを乗り越えて自分に自信がついてきたんでしょう。　よい明日を


>>246
東京に出たらきっと辛い事、面倒くさい事あるでしょうが、
無理をせずに「ちきしょう！がんばってやるよ！」くらいの意気込みで行って下さい。
楽天的なのは良い性格ですが、また病気を繰り返さない為にも
先にある程度考えて「こんくらい辛いのは予想のはんちゅうだぜ！」
とガッツを出せたらいいですね。

保守

自分が自分であるために、
見失わないように人間の中で生きている。
自分がなんであるか、
自分は何のためにいるのか、
悩むこともあったけど結局は自分のために
自分に優しく生きていこうという結論に辿り着いた。
そうしたらおのずと人にも優しく出来てきた。
余裕を持つことなんだと思ったよ。

保守

>>251
心に余裕を持つのはいい事です。
自分に優しく出来ない人が他の人にやさしくなんて出来ません。
自分で幸せを感じられない人が、他の人を幸せになんか出来ないですよ。
「人に優しく」　こんな5文字の言葉ですが、とても難しい事たど思います。

自分が幸せでなければ、人を幸せにすることが出来ない。
休み前に喘息で倒れました。今でも目まいぐるんぐるんです。
でもみんな頑張ってるんだなー俺も頑張ろう！

あーもうだめだー死にたい。

>>255
駄目だと思えば駄目な事しか目に入らないでしょう。
俺が励ましの言葉をかけることは
とても簡単なことです。
でも、駄目じゃなくするのは俺の言葉ではなくて
あなた自身なのだと思います。
俺はあなたをけなしはしない。
あなたにはもう一度立ち上がるだけの力があるはずです。
もう少しだけ、力を振り絞ってみませんか？

病院行けば治るよ〜☆

てか〜どうせ生きてても意味ないんなら、死ねばぁ？

生きてても意味のない人、とは
どういう人の事をいいますか？

うちにまったく必要じゃない人

>>260
『うちに…』といいのは
『あなたに』ってことですか？

>>261
ほだよ。

>>262
そうすると意味のない人って
やたらたくさんいることになりませんか？

ん〜まぁそうだね。

あなたに必要のない人が全員死んだら
えらい過疎化な村のようになってしまいますね。ｗ

うん・・
欲しいときに出てくればいいんだよぉ

もうあなたの必要とする人以外はいないのに？
それをあなたが望むのに他をも望むのですか？

ありゃ〜なんだろうね・・・・
とりあえずうち中心で回ってくれればオッケーみたいな？

あなたの言う『生きる意味』でいえば
真っ先に消されそうですね、あなたは。苦笑

そりゃないもん、うちが大統領だしｗ

その自信が素晴らしい。
あなたの必要とする人間が増えれば
幸せな人間も増えるかも知れませんね。

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┃　　　　　　　　　　【放置スレ決定済み】.　　　　　　　　　　　　　　　　　.┃
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┃このスレッドは放置しdat落ちにすることを決定しました。　　　　　.　┃
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┃.このスレッドが上がってきたときは無視をして下さい。　　　　　　　..┃
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┃.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２ちゃんねる　圖..　　┃
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>>270
そう言うのを独りよがりって言うんだよ。

面白いこと話してますね。

一人よがりの別の呼び方はオナニーだな

>>271
あんまおだてない方がいいよ、
それに自信は持つものじゃなくて
ついてくるものだよ。

>>276
おだてるというか、
俺の言葉を鵜呑みにするなら
その人は頭良くないですよね。
完全に褒めたつもりはありませんから。
自信は読んで字の如く、
自分を信じることです。
うぬぼれと同じに思ってはいけませんよね。

まぁ、そうだけど・・・。
これ以上は何も言うまい・・・。

せっかく軽く流してたのに黒会長が反応するから〜
馬鹿馬鹿！

さすが黒クンだぜ！

＿|￣|〇 　ごめんよ・・・・。

黒会長には単純な皮肉すら理解できないんだから

>>273
なんだとこいつ

なんかねもいです

さみしい病発病

なんかとんでもないことになっちゃってますね。ぁー辛い・・

完全に精神病だー！！

先日、妻に死にたいと言われました。

押し倒してセックス

何も出来ない俺。

病んでます・・・。

性病はもってないもん！！

神経病んでます。精神病んでます。何もする気ありません
力が出ません。ぼーっとしていて、いつか自害しそうです。

>>290
歩いたり、歌うたったり出来るだろ？
五体満足なんだろ？
そーゆーヘコム時もあるけど、
何もできない反面　何でも出来る　と思った方がいい
「〜〜しかできない」　よりはマシ　

>>291
みんな病んでるよ。自分だけじゃない

>>292
気をつけてください

>>293
何もする気しないのに自害する気あるの？
なんでも精神だの病気だののせいにしないで、
自分で考え、行動する事のすばらしさを味わいましょう。

「アイス食いてー」　→　めんどくせー　　　じゃなくて
「アイス食いてー」　→　コンビニ行こ・・・あ、ついでにプリンも買おう・・・　　くらい考えようよ

中学の時の同窓会の葉書きたよ、HPもあって楽しそうだよ。でもさこの年になると
リストラ、借金、自殺色んな奴がいることも知ってほしい。社長さんもいるし
フリーターなんて奴もいる。どんな顔して会えばいいんだよ、幹事はやはり
当時の優等生、イギリスで頑張ってるってのもいる。務所から出たての奴もいる
あえねーよーこんなこっちゃ。いきゃあー何やってんのの連発だろう自信なし
自分に自信なし・・・。

俺だって人間だーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！

>>295
行っても、胸はって「俺？俺は、〜〜してるよ」と言えばいいんではないでしょうか？
そんなに気にしなくても　どうせ同窓会なんて皆「ﾌｰﾝ（　´_ゝ`） 」くらにしか思いませんよ
あまり人と比べるのもよくないし、お酒飲んで楽しめればいいですね。
つまらなかったら　今度から行かなきゃいいし、面白かったらまた行けばいい。
これからも付き合う、付き合わないを選べるわけですから。
最初から行かないのも自由ですしね。

>>296
人間以下の扱いを受けたのでしょうか??

昨日、女房が発狂しました。

みんな病んでるんだな、パニック障害だ

もらい300

>>298
何故？奥さんストレスでも溜まってたのだろうか・・・。

>>299
あながちハズレじゃない、みんな病んでる

>>300
はい、ドモ。

>>301
女房に、死にたいと言われてしまいました。俺が悪いんだ俺がしっかりしてないからなんだすまない・・・

>>302
あなたのせいだけじゃないと思いますよ？
奥さんの心の問題もありますから
この情報量じゃ一概にあなたも、奥さんも　どっちが悪いと言えません。
しっかりしてたのか？してなかったのか！？
あなたは自分を責めますが、第三者から見てしっかりしてたのか判断できません。
スマナイ・・・・と奥さんの前で言ってはどうでしょうか？
ここで予行演習ならもってこいですね。

パニックパニックパニック！頭が痛い、目まいが半端じゃない死にたい
と思う心が怖い逃げたい楽な世界へ泣く人が居るから死ねない・・・

>>296
よーく分かるよ本当だよな！俺も叫びたいよでっかい声で！

頭が痛い

つらい

どうしたの？

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡わかる･･
でも友達にいっても多分･･

孤独なんて耐えられないのに

自ら孤独になるようにしちゃう

何を友達に言うの？

聞いてるよ。

頭痛が…

どうしたの？

お酒タバコ駄目な人は何に逃げればいいの

ほの板。

ｱｯﾊﾟｰ系の何かとか

ほの板があって本当によかったよ

頭痛で思考能力低下してます

頭痛いときには何も考えなくていいんだよ。

やさしいね…。
なんだかｿﾜｿﾜして何かを考えちゃうよ

頭の中は時々パニックして

もういいの？

>>323
大丈夫ですか？楽になりましたか？

ずっと頭痛いので気持ち悪くなってきました…

時々なにかがしめつけられて

頭の中は真っ白

雲真っ赤出欠

まぁ元気だして

つらいさん、マシになるまで、なんとか耐えてね

何かこのスレ見てると俺恥ずかしくなってくる。
俺はパニック障害でもないのに生きてる事がつらい・・・
けどここの人はそれでも生きていこうとしている・・・・
ここにいると皆の｢生きていこう｣とする気持ちが伝わってくる感じがした。
明日からは気持ちを入れ替えて生きていきたい。

>>332
そんな肩張らなくていいと思いますよ。
気張って前見て歩くと　足元の穴に落ちる
下見て歩くと電柱にぶつかる　ってもんです。
自分の気持ち弱くなった時、
「ちっくしょ！」と奮起できるようになればいいですね。

しかしきついなー毎日、だるいし気持ち悪いし会社行きたくないしもうやだ

又、電車に乗れなかった。怖いんです。いやになったら降りられる電車ないですか？

http://www.hal.ne.jp/akira2/akira85.html
なるほど

>>335
人生と言う名の電車

何故怖いのか話してみなさい。

あー薬きれてきた。

>>338
電車に乗ると苦しくなった時どうする事も出来なくなる。それが怖い。
飛行機も同じ、車も渋滞は大変な事になる密封されて自分の意志
で動かなくなるそれが不安なんだ。しかし薬のせいで眠くなって
しょうがない。頭が痛い、生きてる事に不安だ自殺を考える自分が怖いんだ。

俺も今はパニック障害だ
発病したのは去年の４月

だがな

気合いでここ直した
なにがパニック障害ﾀﾞ

最初は親の車さえ乗れない
夜は眠れない
眠れても目が覚め発作が来る
薬とビニール袋(過呼吸用)と携帯は必需品

とりあえずやったこと

1.薬(これないと死ぬと同然)
2.行動療法
とにかくガムシャラにやった。怖くても電車乗った。満員のバス乗った
3.毎晩10km走った。ただガムシャラに...
4.毎日必ず思いっきり歌う

ﾀﾞ

おかげさまで今は学校も行く。電車なんて余裕だ。夜も眠れる。

皆もガンバレ今だけだ苦しいのは

>>341
専門的な事はよくわからないけど、

「毎日、思いっきり歌う」ってのは効果ありそうですね。

気持ち沈んでる人は一人ででもカラオケ行って思い切り歌うなんてどうだろうか？？
他の人気にしないでいいし、思いっきりストレス発散になりそう。

>>341の者だが
他にもある
たまには本でもよんでみな
人が読まない本を
ｲｲこと尽くしの本を

例えば
(http://www.iii.ne.jp/usami/books2.html)
の"元気を出して"っつー本だ

人がどう言うかは分からないが
とにかく俺はこの本さえあれば、不安なんて知らねーよ
いつも持ち歩いている。

学校でも、買い物でも、バイトでも、寝るときも...

お前らもパニック障害だと打ち伏せず
こんな本に出会え!!そして直せ!!

何がパニック障害だ

　

はじめの頃は導入剤も飲んでた、今は酒さえあれば眠れるしかしカロリーが
上がり肝臓に負担がかかる血液検査は年二回やっているもう１６年この
病と闘っている。走ると酸欠で苦しくなる、酸素缶握って走る、辛いカラオケは
ドアが直ぐ開くためよく歌っている。本当に薬とおさらば出来るんだろうか

ＵＲＬ、新旧どちらでも閲覧可能となりました。

http://www.starblvd.com/aoiryuyu/no1.html

http://www.starblvd.com/mem/a/o/aoiryuyu/no1.html

moudameka

息苦しいー、助けてほしい、自分はもう駄目な人間なんだ・・・

頭がボーっとしてきた、しんじゃうんかな俺

そんなことない、
ダメな人間かどうかなんて自分で決めるな
勝手に思ってるだけだよ。
助けて欲しい　こうして欲しい　ああして欲しい
求めるだけではいけない。
自分で出来る事は自分でしよう。

死ぬわけない。生きてやる事ある。

やってく自信がない？？

バカめ、自信は持つものではなく、ついてくるもんだ。
後で必ず、自信はついてくる。

最近自分の生活を成り立たせる為に始めたこと（予備校通い）が
続きません。どこか心にモヤモヤとか不安、自分のやってることに対する
不信感（でも総括して「甘え」なのかもしれません･･･）があるから･･･。
不安というか、心が全然前に進むことに向かっていかない。辛い。

>>352
偶然にも自分も予備校生です。仕事を辞め、とある国家試験の為に立ち上がりました。
はっきり言って合格しないと意味がないので、とても怖いです。
いつまで続くのか？自分のやってる事は足りないのか？？いつも不安です。
先のレスでも言いましたが、自信はついてくるものです。
「自分が行くと決めたんだから歯くいしばってでもやるしかねぇ！！」と言い聞かせ
がんばっています。その際、自分の選んだこの道が間違っているのか？
は考えないようにしています。　正しかったか、間違っていたか
自分次第でどっちにも転ぶと思います。　「やっぱり、正しかった」と思いたいし、
そうしたいです。だからがんばれるのかもしれません。

黒会長は本当に困った人間のことを理解していない
俺は両方の考え方を理解できる。ダメなものはダメ、違うことを考えよう

>>354
ずいぶん簡単な答えですね。
ダメなものはダメ　と割り切れる人とそうでない人がいる事わかりますか？？
違う事を考えるのが簡単に出来る人とそうでない人もいるよ。

俺は両方の考え方が出来る　←　本当に人の痛みの解る人ってのはそう言うの誇示しないよ。

簡単に相手を理解出来るつもり　は危険
本当に病んでる人は「あんたに何がわかるの？」って思う。
大切なのは聞いてあげる事、自分の考え、自分ならこうすると言う事
「わかるよ」と言われて　「あんたも同じ？辛いよね」　　じゃ傷の舐めあいにしかならないよ。
それに、相手を理解するっていうのはすごく難しい事だと思うな

キレてんなよ。
黒会長だって、会ってもいない相手の事を理解しようとして、色々言ってるじゃないか
誰も他人の本質なんて理解できないだろ？

しかし、黒会長がこんなに真面目な人だとは知らなかった。
単なる荒らしコテだと思ってたｗ

>>357
ああ、すまんね、理解しようとしてるよ
解ってあげるよりも　むしろ　俺自身の考え？みたいなのを
あくまで参考にしてもらえれば、と思ってる。


>>358
ひどいですね。でも　まぁいいです。

黒会長ウザイ

>>360
ひどいこと言わないでよ。感じ悪い。

>>361
どこでも「ウザイ」「キモイ」言われてるんで、気にしてないですよ。
あなたの心遣い、感謝です。

保守

おはようございます。

クソスレageんじゃねー！　馬鹿野郎

　　　　　　　http://0. ？？？？
　　　　　http://0. ？？？？？？？？
　　　　http://0. ？？　？　？？？？？
　　　http://0. ？？　　？？？？？？？？
　　　http://0. ？？　？？？？？？？？？
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　　http://0. ？　？？？？？？？？？？？？
　http://0. ？？？？？？　？？　？？？　？？
　http://0. ？？？？？　？　　？　？？？　？
http://0. ？？？？？？？　？？　？？？？？　？
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　　 http://0. ？　？　？　？　？　？　？
　http://0. ？ ？　？　？　？　？　？　？ ？
http://0. ？ ？　？　？　？　？　？　？　？ ？
　http://0. ？ ？　？　？　？　？　？　？ ？

おはようございます

こんばんわ