●●●●もう春だし、筋トレでも始めようぜ●●●●

78 ：不道徳教育講座 ◆dcyfFqSzTA ：04/02/26 16:15

>>77
使ってる器具の関係であげようがないのです。
アブスライドから補助のバネがなくなったようなヤシね。
上半身がいっぺんに鍛えられるから時間かからなくて気に入ってるのよ。

79 ：下級自由人＠桜島 ◆KAKyU78DsY ：04/02/26 16:24

>>78
ダブルホイール？車輪に取っ手だけついたようなやつ・・。
あれなら負荷はあがらないか～。たってやるのが最大だしね

80 ：不道徳教育講座 ◆dcyfFqSzTA ：04/02/26 16:28

>>79
そんな感じのヤシ。
音がうるさいのが難点だね・・ごろごろごろ・・

81 ：下級自由人＠桜島 ◆KAKyU78DsY ：04/02/26 16:33

>>80
音響くよね。でも、実際効くから俺も使ってる。戻れなくなる事がしょっちゅうだよ

82 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:16

>>62
うるせーハゲ

83 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:21

>>63
揚げ足取りすんなや馬鹿

などという
己の愚かさを露呈するだけのレスをするのは
もうやめにしたいと思う。
自分の間違いを素直に認め、受け入れる勇気を。
そして、愛ある指摘をしてくれた君に感謝を。
あえてスルーする事で、
俺の間違いレスが周囲に恥を晒し続ける様を見ながらほくそ笑む、
という選択肢も君にはあったはず。
しかし君は、間違いを指摘してくれた。
駄目出しされるのは一時の恥、知らぬは>>1000までの恥。
今、俺に恥をかかせる役を、あえて君が買って出てくれたんだな。
君のような人が
こんなゴミスレに居てくれているというだけで
俺は、自分が本当に幸せ者なんだと思える。
本当に、ありがとう。

そして、今、
一日越しのやり直しを。

84 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:22

>>61
筋肉痛が酷い
痛いなんてもんじゃない
でも鈍った体にはこの痛みが気持ちいい

85 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:23

これで
これで俺は
また
ここから歩いていける。

86 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:26

>>64-
ウォーキングか。有酸素運動、いいね。
筋肥大よりも脂肪の燃焼に重点をおいた
いわゆるダイエット系トレーニングの参加者も大歓迎です。
各々の理想の肉体像目指して、
頑張っていこう

87 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:28

それはそうと
筋トレを始めるにあたって
今の自分の体重を知りたくなったわけよ。
2年前ぐらいに計った時は62～3㌔だったはずだ
今日、新宿行ったついでに東急ハンズに寄ったものの
なかったから買えなかった

88 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:29

よくよく考えると
体重計ってどんな店に売ってるものなんですか
教えて糞ども。
スポーツ用品店？それも違う気がするのですが
どなんでしょう

89 ：焔嵜（　 ↑ζ↑） ◆O/..46JJ2. ：04/02/27 02:30

>>88に見苦しい言葉があった事をお詫びします。

糞ども→皆さん