【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 51【栄養】

今日の時点で300円オーバー…
来月から本気出す

甘いの食べたいときは手作り生キャラメル最強

テレビの1万円生活

水と塩で3日 米買って10分1で水で薄めてお粥

俺と同じ考えだww

>>953
マシュマロ使って作るやつは少し幸せになれる

>>955
砂糖の代わりにマシュマロ入れるの？
美味しそう
因みに自分のレシピは牛乳、砂糖、油かマーガリン、洋酒、塩少々

風邪引いて病院代2千円が痛かった

>>956
マシュマロ15個、バター5g、生クリーム80ｃｃ

フライパンにバターを溶かして、溶けるくらいになったらマシュマロ投入
弱火〜中火でゆっくり。
溶け始めて、焦げ始めると早いから気をつける

少しあめ色に焦げてきたら、生クリーム投入。
マシュマロを完全に溶かして、型に入れて冷蔵庫、もしくは氷の上で固めて完成。
佐藤弘道が昔テレビ番組で披露してたレシピなんですわ。

生クリームは濃い方が美味しいけど、軽いのもおｋ。
ココアパウダーや、チョコを刻んで溶かしても良いし、ジャムを入れてもいいし
味付けは変幻自在、アイディア次第かな。

最近急に楽器を初めて見た、ベース
この中でギター、そしてドラムをやってるやつはいるか？
いればバンド組めるぜ俺ら
ボーカルは可愛いＪＫ入れようぜ

>>958
>>956のレシピはありもので作れそうだが、ちょっとずつしか使わないマシュマロとか生クリームとか初期投資結構かかるな

甘い物欲しい時は1リットルの牛乳空きパック使ったパウンドケーキ。
材料費は１本150円くらいだけど、朝食代わりに2日に分けて食べたりしてる。

>>932
空気読もうね・・・
ほんとなにいってんのって感じだから君

>>960
マシュマロも生クリームも100円ショップのでOKだけどな。
ちなみに、牛乳と砂糖で変りをしてるんだと思う。

>>957
風邪くらいで病院いくなカス
コンビニじゃねーんだよ病院ボケ

砂糖と水でべっこう飴できるよ

>>963
あれは生クリームじゃなくてホイップクリームだぞ、と言いたくなった
まあ動物性油脂は高いな・・・

ミルクジャムとか牛乳と砂糖でおいしいよ

>>963
レシピありがとう
自分のレシピも生クリームとバターにしたらだいぶ美味くなるんだけど安さを求めるとね･･
因みに100均に売ってるのは生クリームじゃなくてホイップクリームだと思う

生クリームとホイップクリーム…、だと…！？

違ったんか……。

>>966で既に同じこと言われてたorz
スマソ

パスタやジャンクでしか盛り上がらないスレで自炊（ドヤ！とか
まともに料理でも余裕なのによっぽど料理できないか子供舌が多いんだなここ

へぇ〜

生クリーム＝動物性油脂
ホイップクリーム＝植物性油脂
だよ

>>969
このスレでも時々出る話題だな
生クリームは牛乳からで、ホイップは植物性
バターとマーガリン
クリープとマリームだな
ただ、植物性だからってカロリーは動物性とさほど変わらない
コンビニの生クリームって奴は大抵ホイップだ

ホイップの方が名前がうまそう。

>>966,969
あぁ、ごめん。ホイップで問題ないよ。できる。
100円ショップで揃えてOKだよっていいたかった。

昨日初めて業務用スーパー行った
今度から鶏胸肉は冷凍ブラジル産２キロを買おうと思うのだが、あれ冷蔵解凍したらドリップ液すごいことにならんのか？

>>974
クリームの方が可愛い娘多かったw

鶏胸冷凍ブラジル産２キロっていくらなん？

6〜700円

>>976
完全解凍するとドリップまみれ。
だから少し緩んだかな？位で取り出して
1枚ずつ剥がして小分けして冷凍庫。

もしくはカチカチのままゴリゴリと
冷凍物用ののこぎりで切り刻む。

>>679
あり。グラム３５円か。
いつも肉コーナーで国産胸39円でかってたけど、
今は国産よりブラジル産の方が安心感あるな。
次いったら冷凍のコーナーみてみるわ。

>>979
買った事無いから知らないが、国産の非冷凍の鳥胸は100グラム38円だぜ
その値段、鳥股じゃね？

>>982
胸だよ。近所は国産安くて58円だから重宝してる。
あと、自分とこの業務スーパーのチリ産だわ。

>>980
レス�d
少しずつとか実践してみます

ちなみに自分とこの業務用スーパーは２キロ５百何円って感じでした

ぐぐったら、モモは価格あがらないけど胸はどんどんあがっていってるって

知恵袋にかいてた

>>980
＞もしくはカチカチのままゴリゴリと
冷凍物用ののこぎりで切り刻む。

そんなものがあったのか。知らなかった

冷たい熱帯魚みたいで怖いお。

中型犬の餌代だって１万じゃ無理だよ
ドックフード６０００円／月
缶詰１缶＝１２０円×３０日＝３６００円
おやつ５０００円／月

お医者貯金もしなきゃいけんしな
なので今は猫かえない

>>988
板チだが、グレートピレニーズ５０頭のブリーダーが居た
繁殖もしてるようだが成犬しか見ない
１日ドックフード１キロ×５０
値段を抜きにしても毎月１・５トンの餌やり
老夫婦だけで動物園運営か？
散歩５０頭は死んでしまう…

>>964
インフルほどではないにしろ風邪も悪化すると命に係わるぞ

でも、病院に行っても風邪が治った試しがない

昔は風邪薬なんて飲んでも風邪が治るわけじゃねーよ！と粋がっていたが
風邪薬で辛い症状を抑える→今のうちに栄養のあるものを作って食うんだ！→結果治りが良くなるってことに気付いた
一人暮らしっすなー。るー

普通に寝てれば治るだろ
お前らジジイかよｗ

980踏み逃げだし誰も何も言わないし次スレはもういらないな

ゴミスレうめ

画像転載しただけで顔真っ赤の勘違い馬鹿が大量に釣れる面白いスレだったが
転載元ばらした馬鹿のせいでなえた
もう価値ないスレ

このスレは転載された勘違い馬鹿が最後に暴れるスレになりました。

仕事中缶コーヒー買うの勿体ないから、水筒にコーヒー入れていこうかと思案中です

手間をあまり増やしたくないからインスタントがいいんだが、
あまり酸味が強くなく、大衆受けする味は何かな？
ゴールドブレンドとかでよいのかな？？
俺の舌はごく平凡だから一般大衆的な味がよいです

ゴールドブレンドがいいよ 　1000げとー！

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。