【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 50【栄養】

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1774号室の住人さん
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 49【栄養】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1325864843/
2774号室の住人さん:2012/01/19(木) 19:19:19.82 ID:gyXBnQ/S
前スレはほとんど役に立つ情報がなかった。
3774号室の住人さん:2012/01/19(木) 19:30:47.15 ID:bh8GtsWo
そういうスレじゃないからw
4774号室の住人さん:2012/01/19(木) 20:38:45.25 ID:yHHs8D19
緑色のところ切り落とされた見切り品の長ネギ、放置して3日目なんだけど
なんか内側の緑が突き出してきた。もしかして成長してるの?
5774号室の住人さん:2012/01/19(木) 20:43:15.42 ID:bZ4UlNwY
ひらあじの半身、298円。の、半額で149円。
半額シールは偉大だ。。。

>>4
してる。それが普通の状態。
水に入れておくとよく伸びますよ〜
長持ちもするけど。
6774号室の住人さん:2012/01/19(木) 20:54:46.22 ID:o1pSLUJd
>>1
おつ
7774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:01:13.00 ID:WXVs6waT
        /''⌒\
      ,,..' -‐==''"フ  /
       (n´・ω・)η  >>1乙です
       (   ノ   \
       (_)_)
     ~"''"""゛"゛""''・、
 "”゛""''""“”゛゛""''' "j'
 :::::ヘ :::::....ヽ :::;;;ノ  ::(
 ::  ゝ  :::::......ノ:;;..:::::::ヽ
8774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:01:23.51 ID:yHHs8D19
>>5
こいつまだ生きてたのかw
腐ってるわけでもないのに見切り品の意味がよく分からんね
9774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:04:36.90 ID:u+tGzf7q
>>8
多分元々の青い部分がしなびたり枯れたりしたから
切り落として見切り品になったんだろう
ネギは根っこさえ残ってればそう簡単には死なないw
10774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:07:27.29 ID:bZ4UlNwY
>>8
腐っていたら売れないな…魚だから
造りようにサク取りしたやつだから、売れた方が良いんですよ。
11774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:28:36.00 ID:8Z7KWtqj
冬は寒いが食材の保存に関しては最高だな。

夏は一人暮らしするまでは好きだったんだが…
12774号室の住人さん:2012/01/19(木) 21:51:16.28 ID:v0Io6OuP
今晩は何食べた?
13774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:06:26.84 ID:7GmlkaWS
>>11
冷蔵庫あれば冬も夏も関係ないだろw
14774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:13:08.19 ID:+6Bju/uv
>>12
秋刀魚の梅煮 白菜のおひたし 白粥
15774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:16:53.14 ID:mNO4uqIj
食パンなどカビの生えるスピードが倍ぐらい違う気がするな。夏と冬だと
16774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:18:31.12 ID:NOMb+JsP
冷蔵庫に入りきらない量とか(夏は飲み物や残り物に占領されるし)
白菜やキャベツなんか安売の時にまとめ買いして出しっぱなしでも大丈夫
ベランダにダンボールでも冷蔵できるし
カレーでも鍋のまま冷蔵庫に入れなくても腐らない(毎日火を通せば大丈夫)
17774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:20:00.38 ID:u+tGzf7q
ワンルーム自炊には夏は生ゴミや小バエとの戦いがつきものでな…
あとアイスや氷が冷凍庫を占領するので買い溜めがしにくい
18774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:22:02.34 ID:h1xefQ79
冷蔵庫の温度だって季節で変わるよ
うちの安物だとね
19774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:22:27.37 ID:VNLBOD11
>>13
買い物して帰る時に暑いとアイスや冷凍食品があったら寄り道できないよ
まぁ保冷バッグ使えばいいんだけどさ
20774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:25:35.18 ID:7GmlkaWS
家は355Lの使ってるから夏も余裕だよ
21774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:32:01.69 ID:WiQny2bs
家の425Lだけど全然足らないよ
22774号室の住人さん:2012/01/19(木) 22:33:16.56 ID:wTKs7FLg
うちも巨大冷蔵庫だけど、夏は牛乳がすぐ悪くなるよ
飲みきれないのを見越して無理にシチューとかに使うのが面倒くさい
23774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:01:38.88 ID:r5dS2ufO
>>18
高級なのでも開け閉めは当然するわけで、値段関係ないのよ
24774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:02:57.34 ID:7GmlkaWS
腐りそうな生物はチルド室に入れとけばおk
25774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:07:47.54 ID:+6Bju/uv
>>22
1l買ってるなら500mlにすれば飲みきれる
26774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:09:46.93 ID:Gu3apNXp
>>24
うちの姉入れてくる
27774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:12:49.42 ID:r5dS2ufO
カニバリズムか
28774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:14:57.40 ID:bZ4UlNwY
>>26
そして自分はゴミ箱に入るのか。
なんと美しい兄弟愛(つд`)
29774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:24:25.09 ID:TzCRiriQ
冬コミでも開場前に並ぶ元気なら意味ないかも
30774号室の住人さん:2012/01/19(木) 23:47:52.60 ID:KVtZ3xfB
腐っても姉
31774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:03:16.66 ID:rXE0QAZT
自分の肉食えば0円で永久機関じゃね?
32774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:19:16.14 ID:k8AcMuv8
エントロピーの増大がうんぬん
33774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:19:30.96 ID:fvBDJyJt
>>31

タコは餓えると自分の足を食べるとか。
んで、全部くっちまって透明になったとか。

(by なんかの本で読んだ)
34774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:21:52.37 ID:fvBDJyJt
>>963

情報サンクス。専ブラ探すよ。
35774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:22:02.47 ID:IbE0rrMV
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2535525.jpg
ttp://beebee2see.appspot.com/i/azuY2-jHBQw.jpg

まぁ似たようなもんだし食ったら案外美味いのかもな
36774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:22:21.18 ID:oHtvxt94
janeにしとけ
37774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:23:17.65 ID:/gBtHtPx
>>25
1リットルのほうが安いというケチ根性だよw

>>27
佐川くん!
38774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:31:48.59 ID:sbKuNZ6y
>>35
やーめーてー
一時期興味本位でその手のソニー・ビーンだの胎児食いだの読み漁ってたら本気で気分悪くなってはいた
39774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:34:10.66 ID:oHtvxt94
こんな時間からテロじゃねーかと思ったらテロだった
40774号室の住人さん:2012/01/20(金) 00:51:18.75 ID:vKKed//B
いつも月中旬過ぎまでは、いいペースだけど、後半にペース乱して、1万以内に収まったことない。今月は月末まで後5600円。カレー&豆腐納豆の繰り返しで飽きてきた…
41774号室の住人さん:2012/01/20(金) 05:50:02.05 ID:W44FkuMg
ID:IbE0rrMV
42774号室の住人さん:2012/01/20(金) 06:41:34.52 ID:JKTB0+xF
>>40
一度達成したいだけなら、二カ月で二万円って考えたら?
前半の月は達成出来るんじゃね?
俺は一カ月一万じゃなくて、一週間で二千円+−α円って区切ってやってるけどね
43774号室の住人さん:2012/01/20(金) 07:19:36.20 ID:Md9V0oWy
ID:W44FkuMg
44774号室の住人さん:2012/01/20(金) 08:12:18.75 ID:qXtaaxBb
蓮コラ思い出した
45774号室の住人さん:2012/01/20(金) 08:18:27.95 ID:eN7apeR2
としあき乙
46774号室の住人さん:2012/01/20(金) 11:20:28.16 ID:YbZ11lqP
俺、Excelで自作の家計簿つけてるw
食費の項目毎の予算を決めて、そこから支出を引くようにして…
予算オーバーは赤字で表示という、まさに「見える化」。
1ヶ月1万円は始めたばかりだから、予算は多目にしているけどな。
47774号室の住人さん:2012/01/20(金) 15:58:45.79 ID:CcZLol2J
暖房はこたつと電気式毛布だけにしてその分食費に回せばいいんだとおもう
48774号室の住人さん:2012/01/20(金) 16:05:52.72 ID:Zol6YaBM
PC弄ったり、食事しているとき、手だけ寒いんだよなぁ・・・
49774号室の住人さん:2012/01/20(金) 16:08:01.48 ID:zL2sSvlq
指先の出る毛糸の手袋している
50774号室の住人さん:2012/01/20(金) 16:25:37.77 ID:ByeOPHsx
PCの排気をキーボードに当てられればいいかもな。。。
51774号室の住人さん:2012/01/20(金) 17:30:17.87 ID:Zact+Hxr
ブリが好き過ぎて閉店間際のスーパーに50%引きにされたのを求めてついつい行ってしまう
本当に旨いわ
52774号室の住人さん:2012/01/20(金) 17:55:25.49 ID:TQxo7Jo+
俺も昨日三切れ90円になってたのを買ってきた。
カレートマト煮にして食べようと思う
53774号室の住人さん:2012/01/20(金) 19:18:32.39 ID:v2WIv5Nh
なんか爪が元気ない
何の栄養素が足りないんだっけこういうの?
54774号室の住人さん:2012/01/20(金) 19:22:36.25 ID:PDnJ8WEj
コラーゲンとか蛋白質とかじゃね。肌荒れと同じ
あとは心臓や腎臓や肝臓などの循環器
55774号室の住人さん:2012/01/20(金) 19:29:15.98 ID:fIuSFQAv
昼飯は弁当持ってるの?
56774号室の住人さん:2012/01/20(金) 19:45:01.56 ID:oFeCk0OL
YES
57774号室の住人さん:2012/01/20(金) 19:55:25.81 ID:XXSZiWf3
おにぎり握っていくよ
でかいおにぎりだから人に見られるとちょっと恥ずかしい
58774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:08:15.49 ID:Zact+Hxr
かぼちゃを煮たら水が足りなかったのか醤油が焦げて面倒なことになった
鍋にこびりついた醤油って一晩水に漬けとけば取れるもん?
59774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:10:29.07 ID:MIlIEpSU
>>50
今のパソコンは熱なんかないよ
それって昔のシングルコアの話でしょ
60774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:13:31.42 ID:+zsXBDll
>>59
熱がないなら、ファンは要らないのでは。
それにPCの熱はCPU以外にもHDDやDVDやBDドライブなども。
グラボや、キャプボード等々色々ありますかと。
61774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:15:05.86 ID:V8qjDajb
確かに、ファンが無いと不安だよな。
62774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:17:03.42 ID:MIlIEpSU
ファンは付いてるけどそこから冷たい風が流れてくる
俺が使ってるAMD6コアでさえ殆ど熱ないからSandyとかだと熱なんかないはず
63774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:17:09.56 ID:oHtvxt94
暖かくなるマウスがあってだな・・・
64774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:18:28.50 ID:TvhtKG1j
朝 ふりかけご飯 お茶  60円
昼 ホットケーキ 卵2個 牛乳200ml 蜂蜜・マーガリン使用 
  ドリップ式のコーヒー 約200円
  一度で食べきれないので ホットケーキの生地2回分冷凍
夜 豚肉・キャベツ・生姜・使用 ソース焼きそば
  水割り ダブル一杯 約180円
こんな感じ!
  
65774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:33:16.69 ID:/1eMdDZn
>>58
水だけとか洗剤で落ちなかったら、重曹を使えばきれいさっぱり
100均でも売ってるし常備おすすめ
66774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:33:51.88 ID:ZABAMYyT
USBで焼肉行為に及んだ頭のおかしい人とか
67774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:39:29.23 ID:2r3vcEdO
割引シールの商品しか買い物カゴに入れてない上、
レジで財布忘れたの気付いたw
最高に恥ずかしいわ。
68774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:43:27.19 ID:MIlIEpSU
そんなんで恥ずかしいと思うから日本人は外人にカモにされるんだよ
ただ財布忘れただけの何処が恥ずかしいんだ
69774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:44:23.76 ID:XXSZiWf3
焼肉行為したい
炭火で
70774号室の住人さん:2012/01/20(金) 20:56:11.49 ID:rOk8yCV2
>>53
タンパク質

三大栄養素の中で最も大事だけど1万スレでは不足しがち
71774号室の住人さん:2012/01/20(金) 21:10:50.12 ID:PTDm6iBG
電気代5千超えたわ
ティファールの使いすぎか
72774号室の住人さん:2012/01/20(金) 21:11:46.39 ID:+zsXBDll
>>67
取りに帰るので少し置いておいて下さいと言って
速攻取りに帰ります。
73774号室の住人さん:2012/01/20(金) 21:49:28.60 ID:NzHJ6hU9
割引シールばかりのカゴ、好きよ
74774号室の住人さん:2012/01/20(金) 21:58:50.49 ID:THLOnvmV
俺なんて精肉や鮮魚は割引どころか半額以下じゃないと手を出さない。

これぞドケチ道
75774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:00:54.59 ID:aTEMe9bo
まあ、自分がいいと思うならいいんじゃないの
76774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:01:28.26 ID:hXGASYtA
鮮魚は閉店前だと半額より更に安くなるよな
ただし深夜に安くなっても胃に悪いから要らないけど
77774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:07:33.85 ID:Zact+Hxr
冷凍したらいいじゃん
78774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:09:34.12 ID:hXGASYtA
安くなるのは刺身だよ
それと魚料理はめんどくさいからしない
79774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:13:55.68 ID:pQhyTMpv
>>78
魚が嫌いなら別だが、食費を安く抑えようと思うなら捌けると便利だよ。
80774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:18:09.48 ID:+zsXBDll
>>79
捌けるけど、最近はスーパーなどでも3枚おろしや、
サクにまでしてくれるところもあるので、頼りっきりだ。。。
81774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:19:30.12 ID:CcZLol2J
基本的に同じグラム数なら魚より肉の方が安いからなー
あらのパックは例外だけど
82774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:26:15.85 ID:5/nFLzE2
飲料代節約目的でこれ買ったった
ttp://www.amazon.co.jp/dp/B004LP0DYS/
節約目的で買ったけど、もっと早く買えば良かったわ
寒い季節はマジ重宝するよ
83774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:40:06.43 ID:hnigeb1A
>>82
お、俺と同じのだw
いつの間にかブラックが出てたんだな
でも直飲みタイプは熱いの飲めないよね
84774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:40:29.49 ID:nyE//BXR
夏でも冷たいの入れていけばいい。
85774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:56:58.07 ID:JKTB0+xF
イオンで閉店間際に、明らかに店員が値引きシールのばかり買ってる
だから、恥ずかしがる必要無いし安全面もオケー

それもサクラで返品してたら知らん
86774号室の住人さん:2012/01/20(金) 22:57:53.09 ID:5/nFLzE2
>>83
俺は少し冷ましてから入れてるよ
それでも、16:00頃まで暖かい状態で飲めるのは嬉しいところだ

>>84
日本語理解?
87774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:07:26.56 ID:zPbKjJHm
それ洗うのめんどいうえずっと保温状態でばい菌だらけ
88774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:14:25.10 ID:IFxsa6sg
業務スーパーも稀に半額シールを貼るな。
ヤマサの蒲鉾(90g)が半額だったから2個買った。
おやつがわりにいま食っている。
89774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:24:16.88 ID:5/nFLzE2
何だ、やっぱりいつもの気狂い君か
90774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:58:01.13 ID:rOk8yCV2
>>82
これもいいよ
http://www.amazon.co.jp/dp/B005HN17AC/
昼飯に熱々のスープが飲める

上のそれと、俺は会社でこれ使ってる
http://www.amazon.co.jp/dp/B004A7E8MK/
米めっちゃうまい

昼飯がこんな楽しみになるとは思わなかった
91774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:59:09.21 ID:TTNttAjO
毎度テンプレどおりで分かりやすいなこの気狂い気狂い君は。

ID:5/nFLzE2
92774号室の住人さん:2012/01/20(金) 23:59:45.79 ID:Rdh7X+cV
あふぃあふぃ
93774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:12:42.09 ID:kmREpEiD
何か買わせようとするのやめて〜
そんなつもりないかもしれないけどやめて〜
何それどこで買えるの?って聞かれてからにして〜
94774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:15:31.40 ID:8W3sYQSS
>>91=92
君さぁ、いつもいつも自分の事言ってるよね()笑

URL見て、アフィかどうかも判断出来ないの?
つーか、そもそもアフィの意味わかってないだろ()笑
95774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:25:23.82 ID:hPKo7eMs
>>94
まーた自演荒らし始まった

ID:8W3sYQSS
96774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:28:19.59 ID:8W3sYQSS
>>95
だから自己紹介は要らないよ()笑
君はチョンか?マジで日本語が不自由なようだね
自演と荒らしの意味も辞書で調べてみたらどうだい?
97774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:37:22.47 ID:RMTbispR
>>88
半額で幾らかが気になる。
98774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:37:51.07 ID:RMTbispR
IDがRMTとは…
99774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:38:47.90 ID:hPKo7eMs
あーあ、人に自己紹介言われたの認めちゃったよw
そしてお得意の転化
しつつも顔真っ赤で自己紹介はやめないw
なるほど日本人じゃないなら仕方ないなぁ君
延々粘着するといい
100774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:41:30.41 ID:HAgFYimh
いつものお二人さん仲いいね
101774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:47:19.50 ID:90boWkTV
ホルモンと焼き肉用の牛肉もそれぞれ半額だったことあるわ
ふつうに旨かった
102774号室の住人さん:2012/01/21(土) 00:48:50.04 ID:su7HecT/
マル腸っての半額だったから買って焼いてみたが臭くて気持ち悪い・・・
103774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:01:48.85 ID:LkH8LKeh
>>97
俺は88じゃないけど、業務スーパーで元が安いのが半額以下になる事があるから使える
普通のスーパーみたいに「半額で売れない→翌日弁当」がないから安く売り切る

ダメダメなのは閉店が6時じゃ滅多に行けない 
104774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:09:02.82 ID:LkH8LKeh
>>102
小腸だから、ウ○コの元の収納袋と思えばだな… 

俺も駄目だわ
105774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:10:07.52 ID:RMTbispR
>>103
ありがとう。
ちょっと今度のぞいて見ますわ。
106774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:10:21.41 ID:yc1ND4yz
>>97

すまん。大切な情報を抜かしたな。
蒲鉾は、\84の半額で\42。
ヤマサのお造り用やから
そこらの平テンとは一味違うで。(...と信じている)

グリーンピース冷凍500gを買いに行った。
年末は、中国産の小粒で我慢させられたけど
今回は、インド産の普通粒に変わっていて嬉しかった。
107774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:18:02.31 ID:RMTbispR
>>106
それはかなり安いね。ありがとう。
業務はあまり行かないんだけど、ちょっとリストにあげときます。
108774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:21:02.09 ID:LkH8LKeh
まあ、業務スーパーってのも色々な形態があり、生鮮を置くとこ置かないとこ
弁当を置くとこ置かないとこ色々ある

俺の利用する3箇所の業務スーパーで生鮮あって弁当ない所は見切る
野菜も見切る
上手くいくと「これを四個で百円」とか言って四分の一になる
109774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:22:44.61 ID:bKQfg/Pa
>>104
同じ理由でソーセージも食えなくなった
誰だよ最初に考えた奴
明らかに異常だろ
110774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:28:11.54 ID:rx1C1w1h
>>109
食べても害がなくて熱や酸にも強く
中の肉汁や旨みを逃さない素材は他にないから
フランス料理には同じ理由で膀胱に詰め物する料理があるよ
特にソーセージに使うのはよーく洗って乾燥させてるから問題なし
111774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:34:31.33 ID:LkH8LKeh
>>109
キューバのカストロ(大嘘)

まあ、言い出すとエビの背ワタは背ワタじゃなくて
モロのウ○コだろう
巨大イカはいるが、巨大エビが居たらウ○コ取りの下準備いるんだろな
112774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:37:51.02 ID:xrm4oROi
>>109
焼き肉のタンは牛の舌(ベロベロよだ〜)
卵は鶏の肛門から(サルモネラ菌)
…意地悪ゴメン

ソーセージは羊の小腸かな(テニスのガットとか)
皮なしソーセージなら食べれるぞ
113774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:44:25.53 ID:kmREpEiD
壺に入った長いままのホルモンは食べる方も出す店側も趣味悪い変態としか思えない
114774号室の住人さん:2012/01/21(土) 01:52:49.52 ID:90boWkTV
「食事とはせっくすだ」と何かの洋画で見た気がする
115774号室の住人さん:2012/01/21(土) 02:00:29.61 ID:LkH8LKeh
「人間は所詮ウ○コ製造マシーン」ってな言葉もありますし

汚いものが駄目なら、究極死ぬしかないのは事実
死ねば腐って…(爆)
116774号室の住人さん:2012/01/21(土) 02:00:54.71 ID:aURBMAK0
土とはつまり屍の堆積だ。
私たちはその上で暮らし
あらゆる恵みを享けている。

妙なものイメージして食べられなくなる?
そんな軟弱な精神では月一万は乗り越えられんぞ。
現実をしかと見よ。世迷い言は終わりだ。
生きていくために食べているのだ。わかるな。
117774号室の住人さん:2012/01/21(土) 02:15:29.29 ID:K1VEMl3j
わかった
ご飯味噌汁とか小皿に一品ずつ分けてもどうせみんな腹に入るんだから
どんぶり一個ねこまんまでおkってことか
118774号室の住人さん:2012/01/21(土) 02:46:56.49 ID:LkH8LKeh
>>117
違う!
栄養は全部点滴!

点滴キツイぞー
毎日7ー8時間動けん
119774号室の住人さん:2012/01/21(土) 02:47:18.46 ID:dWrwT8ho
ここ最近の自炊物

ナポリタン
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130000.jpg
自炊ピザ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130001.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130002.jpg
白菜とササミのサラダ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130004.jpg
マーガリンごはん
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130012.jpg
素麺
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210233130013.jpg
唐揚げにんにく醤油味
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210234010000.jpg
フライドポテトコンソメ味
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210234010004.jpg
白菜スープ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210234010005.jpg
握り飯
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210234010008.jpg
揚げ餅
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210234010009.jpg
レンジ餅
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300000.jpg
牛肉クリームソース煮
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300003.jpg
クッキー
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300005.jpg
すいとん
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300006.jpg
もんじゃ焼き
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300012.jpg
フライドポテト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300016.jpg
レンジ茹でキャベツ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300017.jpg
簡単豚丼
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300019.jpg
120774号室の住人さん:2012/01/21(土) 03:13:01.05 ID:su7HecT/
121774号室の住人さん:2012/01/21(土) 03:43:32.61 ID:90boWkTV
嫌な予感がして画像ひらけない
122774号室の住人さん:2012/01/21(土) 04:35:02.02 ID:dPQ93WCm
>>120
うまい返しだな。どれも美味しそうだ
123774号室の住人さん:2012/01/21(土) 07:54:29.94 ID:QxeJCL4V
>>119
ピザは上手になったな
揚げ物は温度管理がうまくいってないと思う

色んな料理にチャレンジするやる気と、例えどんな失敗例でも皆に見せるハートの強さは評価する
124774号室の住人さん:2012/01/21(土) 08:24:24.40 ID:9lXiZWpe
ほとんどジャンクw
125774号室の住人さん:2012/01/21(土) 08:32:53.78 ID:LkH8LKeh
燃える男だもんな
殆どの料理コゲコゲ
信じられない
126774号室の住人さん:2012/01/21(土) 08:46:24.73 ID:3pNsDxVz
シチューってカレーみたいに3日4日冷蔵庫保管して大丈夫ですか?
127774号室の住人さん:2012/01/21(土) 10:17:52.81 ID:cliwLpty
撮り方の問題にも見える
128774号室の住人さん:2012/01/21(土) 10:27:26.62 ID:paEhL5mn
食材や料理の写真で絞りを効かせるやつはニワカ
129774号室の住人さん:2012/01/21(土) 10:37:03.26 ID:sYrnd55I
たんぱく質男だがそういやフライドポテト冷凍って異様に安かった気がするな。
食事に取り入れるわ
130774号室の住人さん:2012/01/21(土) 11:05:12.92 ID:hPME3RI+
いちいち報告いらない
131774号室の住人さん:2012/01/21(土) 11:11:53.50 ID:3pNsDxVz
なんだ糞スレか
132774号室の住人さん:2012/01/21(土) 11:15:11.27 ID:wgbMkjMq
気づくのおせーよw
133774号室の住人さん:2012/01/21(土) 11:38:46.34 ID:PgZsN1Cu
シチューは聞くまでもなく日持ちするけど
ジャガイモ入ってたらアウト
134774号室の住人さん:2012/01/21(土) 11:49:14.47 ID:y9WDq8Z5
なに、また画像荒らしが来たの?
前とは違って下手だから信者とか付かないしスルーでいいんじゃね?
135774号室の住人さん:2012/01/21(土) 12:14:54.00 ID:PgZsN1Cu
荒らし本人が画像の人に責任転嫁はじめましたね…
136774号室の住人さん:2012/01/21(土) 12:31:52.72 ID:3pNsDxVz
マジレすくれたと思ったらそいつも煽りキチだった

>>132
昔の住民どこいった
137774号室の住人さん:2012/01/21(土) 12:38:24.70 ID:sYrnd55I
最近お菓子がやめられないわ

チョコ食べる比率が増えてきた。寒いからだろうか
138774号室の住人さん:2012/01/21(土) 12:47:05.76 ID:RMTbispR
>>126
問題ないけど、毎日火にはかけた方がいいよ。
今の時期なら大丈夫だとはおもうが。
でも出来るだけ早く消費を。
139774号室の住人さん:2012/01/21(土) 14:25:30.02 ID:l4hvISVi
(今冷蔵庫にある主な食材)鶏胸肉、牛肉、白菜、にんじん、ナス、にんにく、生姜、玉子、牛乳ちょっと

じゃがと玉ねぎ買ってきてシチューでも作るかなと思ったが、寒いし雨だし
何か上記の食材で作るおすすめレシピを教えて偉い人
140774号室の住人さん:2012/01/21(土) 23:52:00.52 ID:eZm32cQ6
>>139
シチュー
141774号室の住人さん:2012/01/22(日) 00:08:32.36 ID:X1MbtEhg
>>139
リエットをすすめてみる
ニンニクで香り付けしたオリーブオイルで豚肉をきつね色になるまで炒めて、タマネギ、人参を投入。
しんなりするまで炒める。
白ワイン一カップをいれて、アルコール飛ぶまで炒めて、水を具が隠れる程度いれて煮込む。
コンソメいれて、黒胡椒をたくさん効かせる。
煮崩れる程にこんだら、すり鉢ですり潰すか、フードプロセッサで粉砕。
温かくても、一晩冷凍庫で冷やしてもおいしいよ!
ちなみに野菜はタマネギとセロリってなってたけど、人参でもおいしかった!
142774号室の住人さん:2012/01/22(日) 00:09:34.43 ID:X1MbtEhg
あ、肉は何でもいけると思う。
牛肉でも鳥でも!
143774号室の住人さん:2012/01/22(日) 00:12:59.40 ID:ghrH9xHA
なんか閲覧できなかった。

>>139
おそいと思うけどいちおうw

1)むね肉を一口大の薄めに切って、片栗粉か小麦粉をまぶし、フライパンで軽く火を通す
2)白菜、にんじんを適当な大きさにきる
3)ショウガ、おこのみでにんにくをきざむ
4)めんつゆをすごく薄めたものや、顆粒だしなんかで100-200ccぐらいスープをつくる
#めんどくさけりゃ水でOK
#1)のフライパン(鍋)をそのままつかえばよろし
5)2,3)をいれて8割ほど火を通す
6)味をみて、しょうゆや塩を適当に足す
7)鶏肉を入れる
8)火が通ったら完成

しょうがが入ってるからあったまるよ。
144139です:2012/01/22(日) 00:24:21.35 ID:oCg4jedA
鯖落ちしてたみたいですねw
結局そのあとスーパーに行って、すしが半額だったので、夕飯はすしとなりましたww
レスしてくださった方々ありがとうございます、明日以降の参考とさせていただきます(d
145774号室の住人さん:2012/01/22(日) 11:39:42.97 ID:+nv9gAJf
皆さん最初に料理本みたいなの買いました?
オススメあれば教えてください
146774号室の住人さん:2012/01/22(日) 11:53:59.09 ID:yzbbSPhv
>>145
本屋へGO!
「オレンジページ」や「きょうの料理」の別冊に、料理の基本みたいなのがある。
メニューを増やすなら、クックパッドttp://cookpad.com/
147774号室の住人さん:2012/01/22(日) 11:58:55.54 ID:jPzJnV99
だいたいネットで3つレシピ見て間違ってなさそうなやつを作るなぁ
148774号室の住人さん:2012/01/22(日) 12:02:44.27 ID:O0dmd0xb
鯖落ちてたのは昔の住人がいなくなった呪いか
新参が古参を全部荒らし扱いするんじゃ減るわな
149774号室の住人さん:2012/01/22(日) 12:50:09.26 ID:HfIgWZlm
流れむし返して古参アピール
荒らしと変わらんな
150774号室の住人さん:2012/01/22(日) 12:52:44.98 ID:FWiLyLBm
>>145
基本は小学生頃から親の見様見真似
並行してNHKの今日の料理の再放送視聴
最近はネットで検索
151774号室の住人さん:2012/01/22(日) 14:01:08.01 ID:JXkVppuZ
>>145-146
クックパッドはあまり初心者は手を出さないほうがいいかも
あそこは玉石混淆で、レビューも信用できないのもあるから。
自分の好き嫌い(味の好み)はあるけど、基本にするのは少し心もとないから。

それよりは、例えばNHKのきょうの料理の基本版とか(いつも5分くらいでやってるやつ)
それらの雑誌や、オレンジページ、レタスクラブなど、もしくは
それの別冊。と言うのは146さんに同じく。
それと図書館にいけば料理の基礎みたいな本があるから
それを読めば、調味料の使い方、種類、単位の意味とかもわかると思いますよ。

個人的には俺は母親の影響で幼い時から料理はしてたので
母親の真似が最初だったかな。
152774号室の住人さん:2012/01/22(日) 14:34:45.25 ID:L/xcQIXT
料理の基本は動画だと分かりやすいよ
ttp://www.bob-an.com/movie/
ttp://www.yoshikei-cooking.com/
153774号室の住人さん:2012/01/22(日) 16:34:38.06 ID:+c/8FCCp
まず計量スプーンと計量カップは必ず揃えてレシピ通りの分量で作ること
154774号室の住人さん:2012/01/22(日) 16:39:26.97 ID:8jhpPg5C
そしてできる限り味見をしながら作ること
疲れてる時ほどこれ重要
155774号室の住人さん:2012/01/22(日) 16:45:43.90 ID:eSuUqJIX
誰にも聞けない料理の基本みたいな本を買うといいかも。
意外と自己流だったこともあっておもしろい。
156774号室の住人さん:2012/01/22(日) 16:51:04.48 ID:UqiJx1CF
料理本なんか高いんだからネットで検索か図書館で借りるのが1万スレとして
は基本でしょ
157774号室の住人さん:2012/01/22(日) 16:59:07.91 ID:eSuUqJIX
ブコーフという手もあるぞ。
158774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:04:19.33 ID:/2BR91gQ
昨日と今日でハンバーガー80個買いました(^^
明日からコツコツ無料交換しようと思います!
159774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:06:09.30 ID:MnS/BnmN
料理の本って手元に置いて見るものだから、図書館で借りるって
発想はないなあ。
160774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:08:08.96 ID:8jhpPg5C
料理本は実家から独立の時にパクる
これが一番安上がり
161774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:14:48.74 ID:NV7f/pLS
このネット時代に料理本にお金出すという発想がありえんわ
162774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:20:54.49 ID:1qAdx/gf
俺はネットだけに頼らず普通に買うけどね
163774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:24:10.77 ID:2qbYdxJ+
これで計算すればいい。
ε(Q)η(P)+ε(Q)σ(P)+σ(Q)η(P)≧h/4π
164774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:25:27.14 ID:UzBE7+Zs
>>163
美味しくなるのか不味くなるのか
165774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:29:49.07 ID:C6Zl9Scb
http://image.blog.livedoor.jp/melhas765/imgs/5/3/53afbe02.jpg
面倒くさいからもうみんなでオウムの弁当屋に行こうぜ
166774号室の住人さん:2012/01/22(日) 19:33:29.89 ID:GGt3hIBs
>>165
八王子の周辺に住んでるんだけど宅配してますか?お腹が空きました
167774号室の住人さん:2012/01/22(日) 21:02:57.28 ID:C6Zl9Scb
168774号室の住人さん:2012/01/23(月) 00:17:30.38 ID:ekJjf0gt
不味そうな弁当だなぁ まぁ100円なら納得だが
169774号室の住人さん:2012/01/23(月) 00:47:34.46 ID:cels6suy
100円で売れるか
170774号室の住人さん:2012/01/23(月) 08:20:31.96 ID:o80I02vi
お取り寄せグルメは食費に入れますか?
171774号室の住人さん:2012/01/23(月) 08:46:57.14 ID:cB0WLPkY
>>170
食べなければ入れないでヨシ
172774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:11:01.96 ID:LWO2LTfp
>>171
え?そうなの?w
173774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:13:40.30 ID:JmFvar0o
食べてないから食費ではないな。
174774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:13:55.90 ID:TmdALc4L
>>170
そんなもん好きにしろよもうw
175774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:21:39.49 ID:Wuzkwpua
一万円以内に抑えるには、食べる量も抑えないと難しいよね。
俺の経験では食器を小さくすることが効果的だった。
以前はラーメン用の丼でご飯を食べてたんだけど、
それを丼用の器に変えたら、2合→1合にご飯の量を削減することに成功した。
176774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:27:28.39 ID:gNN9IsFE
最終的に喰うから、その月の食費にカウントだろ
177774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:38:36.79 ID:E8vQCs8v
自炊で1万以内とは苦戦するだろ?
節約して安物買って1万以内で納まるが飽きないか?
言いたいのは決め付けないで今日食べたい物を買って食べるのが最高だと思う
178774号室の住人さん:2012/01/23(月) 14:44:26.68 ID:B7mpz7Kj
1日500円使えれば楽勝だな
179774号室の住人さん:2012/01/23(月) 15:09:11.65 ID:gzAwGyNX
>>177
他のスレに行けば?
180774号室の住人さん:2012/01/23(月) 17:28:48.89 ID:s8MPx15P
一日いくら一食いくらで計算するんじゃなくてさ
週ごとに帳尻合わせる感じでやったほうがやりやすい

俺の場合、肉は3パックセールのときに買うからそれで2週間持たせられる
あとは野菜など週ごとに買い足せばいいだけだし
181774号室の住人さん:2012/01/23(月) 17:55:19.12 ID:5UD9J9aA
ポン酢買って来たんだけど何にかけようかな
182774号室の住人さん:2012/01/23(月) 17:59:04.20 ID:s8MPx15P
ポン酢醤油は長芋千切りにしてワカメとオクラを和えたサラダがさいきょおに旨かった
183774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:06:17.13 ID:FgXY+l1Q
おっと今日は出遅れて悪かった。
暴れてた荒らしが俺だけストーカーするように最近は頑張ってたのに。
午前中に書き込まないと、他のネタで荒らし始めるのか……。
184774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:15:17.38 ID:h7QkNL0C
>>181
豚肉白菜蒸しが鉄板じゃね?
185774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:19:33.09 ID:gzAwGyNX
コストを抑えるなら湯豆腐
186774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:22:35.90 ID:WFOjfEUD
湯豆腐なら醤油でいいな
187774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:26:54.00 ID:s8MPx15P
湯豆腐はポン酢1:3醤油+おろしニンニク、ネギ、一味でおk
醤油に薬味入れるだけが一番美味しいけど、飽きるんでたまには
188774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:33:34.99 ID:q8t+i8ds
塩で食べると薬品臭い味が際立つ
いい豆腐は高すぎるし
もしかしたら大豆そのもの食ったほうがいいのかな
189774号室の住人さん:2012/01/23(月) 18:43:24.49 ID:oFxihG+R
器に取ったゆで汁に柚胡椒を少しだけ溶いて食べると結構美味い
190774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:07:47.44 ID:BRr1QxUb
とり胸肉100g35円だったので、塊が5つくらい入っているメガ盛り表示買ったんだけど
細く裂いて、サラダに入れる
観音開きにしてチキンソテーにする
同じくソースカツどん
あとは・・・豆腐と混ぜ合わせてチキンナゲット
チキン南蛮は流石に胸肉だとバサバサしてまずそうだし
意外と手間とガス代かかるものを大量購入してしまった。
チーズ挟んでしっとり感増すとか、なんか他にいいアイデアない?
パサパサチキン苦手なのに、値段が安すぎてつい手が出てしまった・・・
191774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:11:33.70 ID:gNN9IsFE
>>190
水、お酒少々で煮て冷まして薄く切って味噌マヨでくう
192774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:14:38.89 ID:ifqLQfCh
パサパサは コリコリやシャクシャクと混ぜれば美味くなる
193774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:17:34.15 ID:LWO2LTfp
>>190
つ http://p.tl/QCFE

胸肉のぱさつきを、他の油分などで補うのが基本だけど
まぁこういうのの中から好みのを探してみて。
蒸し鶏ごまみそだれ、ごまだれ炒め、煮物なんか美味しいけどね。
194774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:18:43.14 ID:TmGb4YM5
胸肉35円っていいなあ
この前に土曜に100g39円の鶏ももは買えた…
195774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:24:53.58 ID:ifqLQfCh
まぁ1kg分くらいを一気に鶏カツ用に衣つけて冷凍庫に放り込んどいたら
後は食べたい時に焼くだけでいけるから手間はそこまで感じないが
196774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:33:57.86 ID:6S0/n4UP
>>190
チキン南蛮はその生い立ちから胸肉がデフォだと思ったが
197774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:34:47.03 ID:8GOvILE4
>>190
>>191と似てるけど、薄切りにしたムネ肉に小麦粉まぶしてサッと茹でるとプリプリ感が出てうまいよ
あとマヨ系がよく合う。俺はマヨネーズにケチャップ混ぜてかけるのが好きだ
198774号室の住人さん:2012/01/23(月) 19:35:12.75 ID:DYoqIrXK
贅沢して塩麹とやらを買ってつけこんだら安い鶏肉も旨い!
まあトータル費用は同じなんですけどね
あと安鳥胸肉を上手くするのはにんにく、生姜は基本として
ヨーグルト、梅酒、オイル、味噌、ジャムなど
余ってる何かにつけこめばなんとかなる
あと水分逃がさないよう千切り野菜と一緒にホイル焼きもあり
199774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:01:04.40 ID:cjc3qUQs
鶏ムネっていったら、鶏ハムじゃねーの?
200774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:06:03.59 ID:6fFSXWtS
柔らかくして唐揚げですやん
201774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:10:00.77 ID:rEutSMRN
鳥ムネの唐揚げパッサパサですやん
202774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:12:05.19 ID:mwuJukHW
>>177
苦労しないぞ、タイムセールとか割引セールなんか利用しても飯のバラエティは変えられる。

まだ物件模索中だけど、今月は俺が家の飯作ってやったが8700円余裕。
昼飯は腹持ちさえよければ良いから、麺類で誤魔化せばいい。
インスタントラーメンで十分。
朝たっぷり食べて、夕方たっぷり食っても400円で収まる。

198も言ってるように鳥肉料理オススメしたい、美味しいし安く上がる。
203774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:13:54.46 ID:6fFSXWtS
だれか>>201に教えてやれよ
204774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:15:13.22 ID:rOHL5Bob
小指の先くらいの大きさに切って
卵多めのつなぎである程度の大きさにまとめて唐揚げにすれば割とパサパサしないぞ
205774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:15:32.21 ID:0B18mcMy
イタリア人じゃないけどパスタ料理も安上がりになるな
206774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:52:10.04 ID:U+Flxs6d
休日の8割はスパゲティ食ってるわ。

米はまだ値段下がらないから平日のみで我慢してる
207774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:52:32.00 ID:n1rt9tNu
鍋というか、白菜麺つゆ煮込み作ったんだけど
これもカレーみたいに4日くらい持つもの?
208774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:53:28.46 ID:0B18mcMy
スパゲッティとマヨネーズに後何か追加して美味しくしたいけどなにがいい?
209774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:53:54.94 ID:gzAwGyNX
定期的に火を入れてれば大丈夫なんじゃない
210774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:55:30.62 ID:gzAwGyNX
>>208
醤油・七味・麺つゆ などなど
211774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:57:01.99 ID:vRKlXOsD
地震に備えて準備してる人いる?
212774号室の住人さん:2012/01/23(月) 20:58:14.36 ID:7SR+VXlJ
>>210
ゲロ吐きそう
213774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:00:31.56 ID:Wuzkwpua
>>208
ツナ
魚肉ソーセージ
214774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:00:40.05 ID:0B18mcMy
マヨネーズに塩コショウとケチャップと牛乳を混ぜるのはどうかな?
215774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:01:45.87 ID:mwuJukHW
>>207
流石に味は落ちるよ、麺と汁は別々に分けて保存するべし。
白菜自体は保存がきくけど、汁染み込ませてるなら、3、4日が限界と思われ。
菌が湧くかもしれないから、出来れば水気は切ってラップに包んでタッパーに入れておくのが良いかと。
食べたい時に一緒に茹でるのがいいかと。

この時期の白菜煮込み麺は格別だけどね!
216774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:01:52.94 ID:0B18mcMy
>>213
あくまで味付けな
具はカニカマ、ハム、ツナ、きゅうり、キャベツ、ポテトなどを考えてる
217774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:04:43.49 ID:mwuJukHW
>>216
レッチリ
218774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:08:58.91 ID:q8t+i8ds
マヨには粗挽き胡椒があう
219774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:10:16.04 ID:q8t+i8ds
S&Bカレー粉
安いギャバンでもいいけど
220774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:10:43.16 ID:0B18mcMy
>>218
マヨと塩コショウは試したけど水分足りない気がしたんでケチャップと牛乳
混ぜた方がいいような気がする
221774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:15:34.78 ID:q8t+i8ds
野菜からだんだん水分でてこないか?
塩してから水分絞った野菜使ってるなら別だけど
222鳥胸肉:2012/01/23(月) 21:15:43.60 ID:BRr1QxUb
手間かけすぎず、レンチンもいいかもね、味噌とマヨの組み合わせ初めて、やってみます。
茹でるときのコツや漬け込み作戦も参考になりました。
コリコリとシャクシャクってなぞなぞみたいで、まだ該当する食材が・・・長芋とか!
鶏ハムはあの生臭さが・・・
サイトにはわんさかレシピがあって、じっくり美味しそうなのをピックアップしてみます。
チキン南蛮の分も残っていたら、作ってみます。
お蔭様で、安泰です、レスくれた皆様どうもありがとう。
安いので、レパートリー増やしておいて損はないので、これを機に嵌りそうです。


223774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:19:28.72 ID:q8t+i8ds
水分だったらツナ缶汁とかだめかな?
224774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:21:03.95 ID:n1rt9tNu
>>215
!?
麺と・・・汁?

その発想は無かった
225774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:22:21.98 ID:WcDXeuZH
スパゲティはケチャップか
ルーミックのミートソースを粉のまま入れて炒めてもおいしい
隠し味にはオイスターソース

ぶっちゃけバターと塩だけでもいける

麻婆豆腐をミートソースみたいにかけてもおいしい
カレーの残りをかける手もある
226774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:23:04.06 ID:DYoqIrXK
後鳥胸肉漬け込みだったらマヨが手軽だよ
酢でやわらかくなり卵でしっとり油でコーティングとひとつで三役できる
食べる時はそのまま油引かず焼けばおk
227774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:25:51.18 ID:0B18mcMy
多分水分というよりオリーブオイル入れたほうがいいんだろうけど
オリーブオイル高いから買わない。サラダ油は多分入れてもまずそう
228774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:29:27.00 ID:6fFSXWtS
ふりかけ(のりたま)+マヨネーズが超絶うまかったやってみろ
229774号室の住人さん:2012/01/23(月) 21:36:33.20 ID:tb99CJaf
ケチャップ入れるならナポリタンにすればいいじゃない
230774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:12:46.65 ID:Nbv4zJKl
大地震に備えて何か買いだめした?
231774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:15:31.57 ID:Ry488As7
カロリーメイト

さっき食ったけどなかなかうまかった
232774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:17:12.95 ID:3GMEAGQZ
鯖缶ってマジでまずいな
たんぱく質過多で体にも悪そう
233774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:20:10.51 ID:OP4lS097
鯖缶うまいだろ 体調悪い日に匂い嗅いだら吐きそうだけど
234774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:23:13.36 ID:3GMEAGQZ
190g入をご飯なしで冷たいまま食ってみ。マジで吐きそうになるわ
235774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:24:17.91 ID:Ry488As7
>>234
ご飯と一緒に食えよw
236774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:25:51.70 ID:3GMEAGQZ
ご飯の代わりに雪の宿とチョコレート一緒に食べた
237774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:31:32.16 ID:7bvQ3j7G
水煮缶は醤油がデフォ
ご飯何杯でもいける
238774号室の住人さん:2012/01/24(火) 02:50:49.31 ID:BymgFAhr
むしろ鯖缶は小分け冷凍して数回に分けて食べるものだろ
味濃いから茹で野菜や豆腐やきのこと一緒に
酒振ってレンチンすればちょうど良くなる
おろし生姜添えるのも忘れずに
239774号室の住人さん:2012/01/24(火) 05:31:06.24 ID:90v1ac6+
鯖缶買うなら1切れ200円ぐらいの塩サバ干物買って
2つに切って冷凍しロースターで1切れづつ焼いて食うわ
240774号室の住人さん:2012/01/24(火) 06:03:24.74 ID:aaCCEXFA
サバ缶って水煮?
だったら骨まで食べられるんだから干物より栄養価は高いだろうに…。
241774号室の住人さん:2012/01/24(火) 08:02:23.22 ID:t9hwh0nh
今朝の朝食

・マクドナルドのハンバーガー4個 ← 昨日、無料交換したやつ(電子レンジで再加熱)
・納豆1パック 45g
・ゆでたまご1個 LLサイズ
・ダノンビオ無糖1個 80g
・マルチビタミン&マルチミネラル
・DHA/EPA
242774号室の住人さん:2012/01/24(火) 08:05:46.24 ID:vlpD4sGw
そんな豚の餌いちいち書き込まなくていいから
243774号室の住人さん:2012/01/24(火) 08:18:56.18 ID:OTqWSlKO
>>241
あんた何センチ何キロだ?
朝食でバーガー4個だあ?
244774号室の住人さん:2012/01/24(火) 08:34:37.56 ID:XTAGfysY
>>242
1万スレではマクドナルドハンバーガー4個と納豆とゆで玉子はセレブな食事ですが
245774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:00:03.86 ID:OTqWSlKO
>>244
バーガーは無料交換だから、ただだけどな
それより物ぐさで買って来て、足りない栄養素をビタミンで補うのは本末転倒だろ
食費抑える以前に身体に良い食事を目指さねば
246774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:22:16.71 ID:8j6ZbsRK
>>232
どの辺が蛋白質過多なんだ?
247774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:51:40.65 ID:RI1wljI/
鯖はニオイがあることに気付いてからサンマ缶ばっか買ってるけど
鯖に比べると量が少ない
248774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:56:38.48 ID:egUdfbv2
鯖よりも秋刀魚の臭いの方が気になるわ
249774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:56:39.38 ID:IY/NqNyc
安さ優先でいろんなのを食ってると、たまに妙に苦い鯖缶がある。
製法の問題なのか、魚の質なのか。
たまたまだったのかもしれないけど、選ばないようにしてる。
250774号室の住人さん:2012/01/24(火) 09:59:14.15 ID:pvk2YYES
サンマの味噌煮は少ないがなかなかうまいな
251774号室の住人さん:2012/01/24(火) 10:04:15.38 ID:IY/NqNyc
生姜煮ご飯にぴったり
252774号室の住人さん:2012/01/24(火) 10:10:15.91 ID:Lw0Mqx4O
100均で売ってる知らないメーカーの鯖缶は不味いね
油が乗ってなくボソボソしてる
253774号室の住人さん:2012/01/24(火) 11:10:19.46 ID:bBCSRBXF
おでんって何日もつかな?
菌がわくとか怖い
254774号室の住人さん:2012/01/24(火) 11:10:36.70 ID:RI1wljI/
ニオイがあると思った鯖缶はたまたまだったのかな?
うまいと思うメーカーのを教えてくれ
255774号室の住人さん:2012/01/24(火) 11:14:21.08 ID:7c/EqSPI
月花 ちょいたかいんだよね
256774号室の住人さん:2012/01/24(火) 11:14:57.45 ID:Lw0Mqx4O
でもせっかく旬で生鯖が安いんだから鯖煮ぐらい自作しようぜ
鯖味噌うめえ〜
257774号室の住人さん:2012/01/24(火) 12:03:52.50 ID:K6JTwX+a
ハンバーガーって冷凍できるの?
258774号室の住人さん:2012/01/24(火) 12:44:13.74 ID:t9hwh0nh
今日の昼食

・マクドナルドのハンバーガー2個
・ビッグマック1個 200円
・チキンナゲット1箱 100円
・ういろう(小)2個 ?円
・ホットコーヒー1杯 約3円
・マルチビタミン&マルチミネラル
・DHA/EPA
259774号室の住人さん:2012/01/24(火) 12:48:36.91 ID:IY/NqNyc
食は体の材料だよ
足りない分は体内組織を破壊して充当してるから、気が付かないだけなんだぜ
260774号室の住人さん:2012/01/24(火) 12:55:18.35 ID:90v1ac6+
さんま缶のあの内臓臭さは異常
あれが好きって人もいるんだろうな
261774号室の住人さん:2012/01/24(火) 13:39:11.01 ID:RI1wljI/
>>255
サンクス
買ってみる
さんまは内蔵臭いとか思ったことないな
今日はいわし缶が安かったので買ってみた
圧力鍋買ったら生ので作るようにしてみるかなぁ
生の魚高いよね…
262774号室の住人さん:2012/01/24(火) 14:30:08.63 ID:O70Kn6y1
>>261
解凍ものだが、秋刀魚2匹98円→半額で49円だったぞ
俺は、まかれい199円→半額99円でゲット!
263774号室の住人さん:2012/01/24(火) 14:46:32.99 ID:nArD22K5
高くなったと言われる下魚だが近年国内の鰯や鯖の水揚げが増えてきて
最盛期には比較的大きな鰯が5匹100円くらいで売られていることもある
まあ普段は1〜2匹で100円だったりするんだけどw
264774号室の住人さん:2012/01/24(火) 14:50:02.36 ID:BIiv8LDj
フライパンで魚焼いてる人いる?
265774号室の住人さん:2012/01/24(火) 14:50:24.34 ID:Kga+sdtE
サンマの缶詰は蒲焼きが一番好きだ
ウナギは高いから買わねー
266774号室の住人さん:2012/01/24(火) 14:55:06.91 ID:wNHR5+eM
魚好きだから焼くけど、部屋に臭うのが困る
どうしてる?
267774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:07:50.31 ID:nezICrWK
火事です火事です!ってうるさいから焼けない
268774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:11:12.08 ID:MPdrKN5P
>>266-267
フィッシュロースター
269774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:12:29.57 ID:TbquC7Zj
>>266
大量の外気が入るように窓かドアを開けた上で換気扇を回すのが唯一にして最良の方法じゃないかなあ
270774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:16:08.35 ID:0vciHxdT
>>260
内臓と言うより脂の臭いだと思うね
脂が乗り過ぎたサンマは新鮮な刺身でも臭うもの
271774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:51:48.36 ID:OnDMWcLl
>>266
ベランダで七輪
272774号室の住人さん:2012/01/24(火) 15:54:20.00 ID:aZTmNozs
なんかいいなそれ
273774号室の住人さん:2012/01/24(火) 16:39:42.54 ID:miVEiZZS
火事です火事です
274774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:03:02.34 ID:vB8gLiPh
冷凍フライドポテトってパスタと一緒にゆがいただけでできるかな?
説明ではあれ油であげるみたいだけどさ
275774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:07:07.62 ID:90v1ac6+
ゆがくって「湯がく」と書くぐらいだからお湯に通すことだよ
フライパンで焼いたり炒めるなら普通にやるけどお湯に通すのはちょっと・・・
276774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:16:25.08 ID:BIiv8LDj
鯨肉って旨いの?
277774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:26:26.89 ID:GrhWEAiK
>>274
レンチンしたらいいと思うよ
もしくは玉ねぎとコンソメも入れてスープにするとぬくもるよ
278774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:40:15.80 ID:gq7ODphs
>>276
旨いと思って食べる人も少なくない
不味いと思って嫌う人も多い
食べた部位や鯨の種類によっても評価が違ってくるし
感じ方の個人差が非常に大きいようだ
種類によっては松阪牛と豪州牛以上の差があるかもしれない

個人的には塩皮鯨の味噌汁が好きだ
279774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:42:18.39 ID:miVEiZZS
くじらベーコン、部位によっては赤い海藻の食感と味(無味)がした…
280774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:50:24.72 ID://34yFZq
むかし、給食によく出たよな。>クジラ
ゴボーと一緒に煮たやつ。
281774号室の住人さん:2012/01/24(火) 18:50:28.62 ID:Lw0Mqx4O
鯨皮とジャガイモの味噌汁旨かったなあ…(´;ω;`)

刺身は馬刺しや牛刺しみたいなもん
スーパーで売ってたのは少し臭いがあるらしいが
ちょい高飲み屋でしか食ったことがないから臭みがなかったのかもしれない
282774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:26:12.17 ID:RI1wljI/
給食に鯨って団塊世代?
283774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:33:42.39 ID:vB8gLiPh
>>275
え?何が抵抗あるんだ?
284774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:35:57.32 ID:90v1ac6+
あれ一度油で上げてあって味付けもしてあるから、
水の中で泳がせたら味が抜けてしまうしふやけちゃうよ・・・
コロッケや天ぷらを湯通ししてるようなもんだよ
285774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:42:58.19 ID:GrhWEAiK
>>282
キムタク・ホリエモン世代だけど、給食によく出てたぞ。
ノルウェー風とかいうのがウマかったな。
286774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:44:22.30 ID:BymgFAhr
茹でるくらいならまんまレンチンするか
オーブントースターで焼く方がまだマシかと>冷凍フライドポテト
287774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:51:24.70 ID:IY/NqNyc
カリっとした食感が好きならトースター
ホクホクが好きならレンジ
288774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:55:20.71 ID:OVRXtYlY
生のカットポテトだと思ってるんじゃないかなあ
289774号室の住人さん:2012/01/24(火) 19:59:05.17 ID:vlpD4sGw
つうか、ただのカットポテト買ったんじゃねーの?
290774号室の住人さん:2012/01/24(火) 20:50:38.55 ID:Qsp4EmTb
本人がフライ用ではなくフライドって言ってる
でも油で揚げると説明に書いてあるとも言っている

おそらく揚げて作る用のカットポテトで
パッケージにフライドポテトとか書いてあるんじゃないかと予想
291774号室の住人さん:2012/01/24(火) 20:57:22.50 ID:x40/vD7l
だからフライドポテトは油で揚げるんだってば
二度揚げの一度目が終わった状態で冷凍してあるようなもの
292774号室の住人さん:2012/01/24(火) 20:59:36.75 ID:miVEiZZS
あれか?モスのポテトみたいな分厚いフライドポテト
293774号室の住人さん:2012/01/24(火) 21:16:39.15 ID:IY/NqNyc
袋あけて芋に触って脂が手につくならレンジやトースターでいけるでしょ
294774号室の住人さん:2012/01/24(火) 21:17:41.40 ID:GrhWEAiK
神戸物産系の業務スーパーでベルギー産冷凍フライ用カットポテト\118/1kgが安いよ
ちなみに商品名は冷凍フライドポテトだけど揚げた後ではない
295774号室の住人さん:2012/01/24(火) 21:18:56.39 ID:wBBpIUGd
業務スーパーの1キロ118円のベルギー産フライドポテトのことでしょ?
あれはレンチンして普通にポテトサラダに使ってるけど
296774号室の住人さん:2012/01/24(火) 21:34:55.94 ID:hb/TGp05
>>267
魚を焼く時だけ煙感知器をラップか何かで覆ったら大丈夫じゃないかな
297774号室の住人さん:2012/01/24(火) 21:43:05.46 ID:u04E9igb
アメリカ産のは250円くらいだったか?なぜベルギー、ドイツは安いのか
298774号室の住人さん:2012/01/24(火) 22:15:28.18 ID:9OGCA6Si
1年以上続いてるユーロ安の影響かなあ
299774号室の住人さん:2012/01/24(火) 22:26:32.04 ID:vlpD4sGw
それ言ったらドルだって充分安いぞ
300774号室の住人さん:2012/01/24(火) 22:41:03.39 ID:O70Kn6y1
台所の火災警報器は、熱に反応するタイプのはずだけどなぁ。
301774号室の住人さん:2012/01/24(火) 22:54:21.87 ID:ioF2bbHW
スーパーの「LAMU」(ラ・ムー)すごく安い
http://www.e-dkt.co.jp/store/lamu
でも支店は少ないので家からは遠くて普通の買い物には
いけないので残念だ
302774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:00:17.67 ID:hmhJh7oO
>>300
そうでもない

鯨肉はうまいまずい以前に高い
303774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:21:38.96 ID:4sO+Whbh
クジラは血が抜けんからまずい。ゴミ
304774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:22:03.38 ID:4sO+Whbh
は言い過ぎたか
305774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:24:41.06 ID:wBBpIUGd
クジラは哺乳類で象の仲間らしいよ
象といえばマンモスの親戚、マンモスは人類の先祖クロマニョン人の大好物
だったことからもクジラは美味しいはず
306774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:25:53.97 ID:fK8nns+1
シーシェパードは美味しいの?
307774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:27:33.05 ID:5IbEnkAO
>>282

いや、キムタク世代ほど若くはないけど
尾形大作世代と岩出和也世代のあいだぐらいかな。
当時はソレをクジラと知って食べてはいなかったなぁ。
308774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:36:59.19 ID:DkiOc0s7
熟ハヤシで煮込みハンバーグ作ったった。

250円で6食分の煮込みハンバーグだからかなり安いよ

ハヤシのルー:45円
芋:20円
玉ねぎ:10円
牛豚合挽き600g:150円
木綿豆腐1丁:10円
その他調味料:5円
卵1個:10円

ひき肉はイオンの「半額の向こう側タイム」にてGET
309774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:38:15.93 ID:hmhJh7oO
安物ひき肉は臭くて無理
310774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:46:28.63 ID:GsEc4cdB
>>308
挽き肉安いな…
イオンないからうらましい…
自分は110円/100gがボーダーライン…
311774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:51:35.22 ID:Nbv4zJKl
合挽は近所のスーパーで1キロパックのやつが大抵980円なのだが、よく売れ残って半額とかになった時しか買わん
312774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:54:52.90 ID:BIiv8LDj
半額の向こう側タイムってなんぞ
313774号室の住人さん:2012/01/24(火) 23:55:11.08 ID:aZTmNozs
子供のころは親父がくじらのカレー味に煮込んだ奴で酒のんでたな。
ちょっと食わせてもらったけど硬くて、好き好んで食べる意味がわからなかった。
もうじき食べれなくなるとかいってたな。
そんな俺はあむろ世代
314774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:05:40.89 ID:WuPRiYwc
妹がアムラーです
315774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:37:18.74 ID:3bGul8bj
一人暮らし始める予定なんだけど、自炊して食費削りたいと思っている
ここの過去スレとかみたりして何となくは知識が付いたけど、
母親に料理は出来るけどちゃんとした買い物の仕方を知らないから不安って言われたんだ…
そういえば今まで野菜とか肉とか選んで買ったことないしちょっと不安になって
いい買い物の仕方とかコツとかあったら教えてくださいな
とりあえずネットチラシとかで店は調べようとは思っている
316774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:38:38.76 ID:phRBxDrP
せっかくなんだからお母さんに教えてもらいなよ
317774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:42:02.30 ID:m4B1aRg0
>>315
まずは広告の品だけを買って、材料に合わせて献立を決めるのも良いかも。
もし品質のことを言ってるなら、良し悪しを見極めるのは難しいってw
318774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:43:51.78 ID:67YmFCA5
普通に一カ月暮らして様子見てからでも遅くないかと
319774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:47:14.04 ID:3bGul8bj
なるほど、○○が食べたい作りたいから△△を買おうじゃなくて
△△が安いから○○を作ろうっていう考えも必要って事ですね

○○が安く買えたならまとめて○○を作って保存しておくといい
みたいな物ってあったりします?
320774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:52:09.37 ID:O43KEUjY
>>315
自分の生活圏のスーパーの底値を把握してしまえば
朝:トーストかコーンフレーク
昼:パスタとか麺類
夜:ごはん、みそ汁、おかず
みたいな構成でスレタイ通りの食費になります
321774号室の住人さん:2012/01/25(水) 01:56:54.73 ID:m4B1aRg0
>>319
俺は鳥のムネ肉を安い時に4sぐらい買って、
半分は唐揚げ用に漬け込んで冷凍保存してるよ。
322774号室の住人さん:2012/01/25(水) 02:04:37.63 ID:0LNzuu7F
>>315は 仕送りされる予定?完全独立予定?どっちにしろ収入に対して
家賃・光熱費・公共料金・交際費・雑費・その他の出費ふまえてイメトレして

まず周辺の店をくまなく「自分の足と目」でチェックして情報収集です。卵の特売日は特に要リサーチ
323774号室の住人さん:2012/01/25(水) 02:22:59.90 ID:VClGeAEt
>>268
おお!!いいねこれ。ありがとう
324774号室の住人さん:2012/01/25(水) 03:08:02.22 ID:f6DlMUr0
「君が欲しいと思うものを買うな。
 必要なものだけを買え」

月1万への掟は実にシンプル。しかし実践は難しい。
325774号室の住人さん:2012/01/25(水) 03:45:43.32 ID:vQj8mJOB
>>314
15年前にタイムスリップしたのかと思った
326774号室の住人さん:2012/01/25(水) 04:34:51.99 ID:Zc1Qb+W7
>>324
納得だけど耳が痛い。今日も足りないものを買いに行ったのに
4割引きになってた冷凍ピザを買ってしまった。
こういうことの積み重ねで月1万への道が遠ざかるんだよねぇ
327774号室の住人さん:2012/01/25(水) 04:44:57.16 ID:oA2fHs12
一番でかいパックのひき肉は使えるね 特に合挽き ピーマン肉詰め ハンバーグ そぼろ 大根のひき肉あん 一週間はもつよ
328774号室の住人さん:2012/01/25(水) 05:10:19.43 ID:B4ilh3v0
>>300
煙が流れて煙感知器の方へ行けば反応するんじゃない?
魚焼いたぐらいで熱感知器が反応するかなぁ。
魚はグリルで焼くから試した事はないけど料理をしていて熱感知器が反応した事は今までないな
勿論定期的に点検は入ってる
329774号室の住人さん:2012/01/25(水) 05:15:17.62 ID:8sCahA8S
今日の朝食

・雑鍋(餅入り)
・ナチュレ恵1個 99円
・マルチビタミン&ミネラル
・DHA/EPA
・ホットコーヒー
330774号室の住人さん:2012/01/25(水) 05:19:04.35 ID:VClGeAEt
そうなのか…
フィッシュロースターを買うのはちょっと置いといて、>>296にして試してみることにするよ
331774号室の住人さん:2012/01/25(水) 05:20:11.54 ID:gRpJCBNN
>>329
自分のブログにでも書いてなよ。ここは2ちゃんねるですよ
332774号室の住人さん:2012/01/25(水) 06:08:25.29 ID:phRBxDrP
>>329
コテつけて
333774号室の住人さん:2012/01/25(水) 06:41:00.48 ID:NCGrA7SC
コテつけて(アボーンするから)



だそうです
334774号室の住人さん:2012/01/25(水) 06:43:48.18 ID:yjMj3TFE
コテいいな。
こいつは別にどうでもいいけど331みたいな過剰反応するやつがうざすぎ
コテあれば顔真っ赤でレスする阿房も連鎖あぼーんで消せる
335774号室の住人さん:2012/01/25(水) 10:58:17.68 ID:QGGu3RGZ
過剰反応してる奴は大概2万くらい食費使ってるのに居座ってる奴
336774号室の住人さん:2012/01/25(水) 11:50:15.43 ID:BAho8nga
337774号室の住人さん:2012/01/25(水) 12:37:06.20 ID:71qYP53M
>>336
男同士相席で食ってる奴にインタビューしてみてほしいところ
338774号室の住人さん:2012/01/25(水) 12:40:39.35 ID:vQj8mJOB
これって援交とどう違うねん
339774号室の住人さん:2012/01/25(水) 12:45:41.75 ID:+Wc5zL4Y
純粋な援助
ってか、お金は女性本人に渡らないから風俗の一種じゃね?
340774号室の住人さん:2012/01/25(水) 13:27:29.36 ID:8sCahA8S
そんなくだらないことより

今日の昼食は

・マクドナルドのハンバーガー2個 ←無料交換
・ビッグマック1個 200円
・チキンナゲット1箱 100円
・うなぎパイ4個 ←職場のおやつ
・マルチビタミン&ミネラル
・DHA/EPA
341774号室の住人さん:2012/01/25(水) 13:41:04.41 ID:e7wcq/2S
今日食ったもんを書くスレがちゃんとあるんだからそっち行きなよ
342774号室の住人さん:2012/01/25(水) 14:04:34.89 ID:0ouEeibY
その人、何度迷惑がられても嬉々としてやらかし続けてるから、
いまさら日本語で何を言っても通じないよ。
反応しないでスルーしてる人が多いだろ、同じようにスルーしときな。
343774号室の住人さん:2012/01/25(水) 14:07:28.92 ID:vQj8mJOB
どう考えても食い過ぎだろw成人病の世界にようこそ
344774号室の住人さん:2012/01/25(水) 14:31:58.80 ID:o/c018Mp
近所のドラッグストア
「今月末まで卵100円」
そっか、じゃ、たまご丼、いってみる?
345774号室の住人さん:2012/01/25(水) 15:00:08.86 ID:+Wc5zL4Y
>>344
誰に聞いてるんだよ
食いたきゃ食えばって感じ
346774号室の住人さん:2012/01/25(水) 15:17:18.65 ID:6fUF6uVK
昔に買ったホールトマト缶が出てきたのでトマトカレー作ってみた
さっぱりしてうまかった
347774号室の住人さん:2012/01/25(水) 15:42:58.60 ID:OphAsbcB
>>344
年中100円前後のドラッグストアあるからそれほど珍しくもないなあ

野菜が値上がったままで困りものだ。安いままの白菜や長ネギだけ買って
豆腐と魚の切り身を入れた湯豆腐生活が続いている
348774号室の住人さん:2012/01/25(水) 16:25:22.23 ID:U8v2tJ/N
野菜はもっぱら白菜ともやしだな、たまに人参が安い
あと感想若芽と干しシイタケ
349774号室の住人さん:2012/01/25(水) 16:48:00.41 ID:JJWWUfpe
これ買いに行ったら
http://www.amicashop.com/simages/01100000573-1.jpg
これが売ってたから買ってみた
http://www.amicashop.com/simages/01100003251-1.jpg
どっちも420円。炭水化物は10`2980円の米、タンパク質は肉や10個100円の卵
食物繊維は98円のキャベツや白菜、ミネラルや微量元素は1530 円で買うエビオス錠2000錠を飲んでる
あとは安売りした時にレトルト食品(カレーや中華丼)買ったりして同じ物を食べ続けないようにしてる
350774号室の住人さん:2012/01/25(水) 16:57:07.29 ID:+VQnxmko
そういうのなんか変なにおいするよね
351774号室の住人さん:2012/01/25(水) 17:39:29.89 ID:QGGu3RGZ
魚の臭いに比べたら大したことないよ
352774号室の住人さん:2012/01/25(水) 17:55:55.78 ID:8sCahA8S
2000錠も飲んだらやばいよねw

そんなことより今日の夕食は

・カップヌードル(カレー味) 79円
・サツマイモ(蒸し) 1本 375g 98円
・納豆1パック 19円
・ゆでたまご(LL)1個 10円
・マルチビタミン&ミネラル
・DHA/EPA
・ホットコーヒー
・ういろう(小)1個
353774号室の住人さん:2012/01/25(水) 17:59:38.85 ID:QGGu3RGZ
>>352
書くのはいいけどちゃんと1万目指してるのか?
354774号室の住人さん:2012/01/25(水) 18:11:29.63 ID:/pGxc4QJ
スパゲッティに凝り出したらヤバイな
金かかってしゃーない
355774号室の住人さん:2012/01/25(水) 18:54:07.24 ID:uhqtsf5/
そこを安く美味しくするのがこのスレです
頑張って
356774号室の住人さん:2012/01/25(水) 18:57:39.37 ID:tnDMNGk8
>>352
カップヌードル安いな
マルエツや三和じゃ百円切らないよ
357774号室の住人さん:2012/01/25(水) 19:08:58.81 ID:kCVGBR4E
>>356
「カップヌードル」が普通名詞だと思ってんじゃないの?
よく知らないメーカーのカップめんならこの値段で売ってるし。
358774号室の住人さん:2012/01/25(水) 19:18:26.75 ID:vQj8mJOB
スープヌードルの悪寒
359774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:29:09.16 ID:CrWnSX82
死んだら食費は掛からない。
360774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:33:39.45 ID:qpG2fqDX
カレー作ったけど余って冷蔵庫に入れなくても大丈夫だよね? 気温10℃
361774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:34:53.03 ID:uhqtsf5/
量による
明日食い終わるくらいなら冷凍しなくても兵器
362774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:51:12.50 ID:e8KJGOz7
>>359
食費は掛からないけど、周りがショックだろ。
363774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:54:45.40 ID:phRBxDrP
兵器か…危険だな
364774号室の住人さん:2012/01/25(水) 20:54:52.55 ID:NCGrA7SC
それなら死ぬつもりで食べなければ食費はかからないにしとこうぜ
365308:2012/01/25(水) 21:13:38.23 ID:I4SbVF6B
>>312
亀ですまんが「半額の向こう側」とはイオンでしか見たこと無い閉店1.45時間前に稀に現れる代物。

既に閉店2.5時間前に半額になった精肉が更に半額になる現象の事を俗に「半額の向こう側」と言う…



名前のセンス無いのは言わないで
366774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:15:33.68 ID:VgyS6s1k
半額の半額なら欲しいわ
イオンの閉店時間は何時くらい?
367774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:17:40.20 ID:NCGrA7SC
今からライフいったらやすいかな 
0時にしまる
368774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:29:19.93 ID:BamfqNBb
>>253
冷蔵庫保存で24時間。
それを過ぎたら生ゴミ。

イオンの半額の向こう側って週一のあれか。
369774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:38:05.30 ID:VgyS6s1k
スーパーの精肉売り場って朝行ったらせこく2割引シール貼ってるのあるけど
あれ絶対前日からの持ち越しだよな
370774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:42:31.82 ID:+Wc5zL4Y
イオンの魚介類の見切りは異常
冷凍ズワイガニの1200円が240円になるし
690円のコハダの酢漬けは100円だ

滅多に当たらないけど、腹も当たらない
371774号室の住人さん:2012/01/25(水) 21:44:45.90 ID:NCGrA7SC
豚のえさになるよりいいんだろうな
372774号室の住人さん:2012/01/25(水) 22:04:33.08 ID:q6O+DVz/
鳥の餌ことミューズリーってほんとに栄養あるの?成分表ほぼ炭水化物と食物繊維なんだが
鉄分だのビタミンだの入ってる有名メーカーのシリアルの方が栄養万点に見える
373774号室の住人さん:2012/01/25(水) 22:16:26.86 ID:Kc3NSAmw
>>372
栄養は知らんが、
歯ごたえと味わい深さで満足感があり、
消化に悪いので腹持ちがいい。
グラノーラみたいに甘くないし歯にも悪くない。
雑穀や玄米が好きならオススメ。
374774号室の住人さん:2012/01/25(水) 23:58:31.63 ID:1nm7g16U
>>368
わー遅レスだけどありがとう。
自分で作ったやつで、2日目に具材足して3日もたして食べたんだけど、やばかった?
一応食中毒には気を付けてるけど、この時期だからいいかなーと。
375774号室の住人さん:2012/01/26(木) 00:08:32.83 ID:YqTKkp5V
>>374
そんなもん実物みないとわかんないでしょ。
保存方法によっても違うし。
匂いや見た目、味で自分で判断しなよ。
376774号室の住人さん:2012/01/26(木) 01:12:29.37 ID:ZxhmSa4z
>>354
500gでどんぐらいするパスタ使ってるんや?

安いのだと78円ぐらいで買えるで。
377774号室の住人さん:2012/01/26(木) 08:03:13.80 ID:LkH9S9J/
>>376
ソースにこってるんじゃねーの?
378774号室の住人さん:2012/01/26(木) 08:05:52.63 ID:ifXpxCk9
今日の朝食

・レーズン20g 10円
・卵リゾット 21円
・納豆1パック 19円
・マルチビタミン&ミネラル
・DHA/EPA
379774号室の住人さん:2012/01/26(木) 08:19:46.71 ID:H6OAt4In
>>378
太ったんだろう
380774号室の住人さん:2012/01/26(木) 10:19:52.58 ID:IwnqXK1w
ソースと言うより具材にどれだけ金掛けてるかだろ
381774号室の住人さん:2012/01/26(木) 11:08:49.44 ID:nIb+TQrh
ID:ifXpxCk9

キチガイ
382774号室の住人さん:2012/01/26(木) 11:41:16.03 ID:ihwV3Jzg
パスタなんか、ベーコンとキャベツかほうれん草入れれば充分や。
383774号室の住人さん:2012/01/26(木) 14:24:59.96 ID:ifXpxCk9
今日の昼食

・サラダバー(食べ放題) 680円
・マルチビタミン&ミネラル
・ホットコーヒー
384774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:12:43.37 ID:GgNYvS0m
〇エツも閉店間際に惣菜弁当は1/3の価格になるな・・・・残ってればだが
385774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:15:07.70 ID:XxIgZSm3
ベーコンなんて高くて買えない
肉の代わりに使える安くて旨味の出る調味料とかないかなぁ
386774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:23:24.17 ID:bjSOkgmQ
>>375
いやあんたにレスしたんじゃないんだけど。
あくまで菌の話だし。
387774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:30:39.40 ID:pdHE2egu
>>385
500g498円とかで買えるだろ
388774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:43:57.44 ID:YqTKkp5V
>>386
相当アタマ悪いな、こりゃ
389774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:50:30.12 ID:pRFtWGET
0度1度ではあまり増殖しない細菌も2度を越えると増殖を始める
390774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:51:02.26 ID:pQr3TzPX
毎日火にかければ大丈夫じゃね?




ある程度は
391774号室の住人さん:2012/01/26(木) 15:58:49.74 ID:dE8CIC4T
菌が心配なら捨てちゃえばいい
節約もほどほどに 病気が一番怖い
火が通ったからって安心できるものでもない
392774号室の住人さん:2012/01/26(木) 16:00:10.44 ID:VI90/7e2
放置している食べ物や賞味期限切れたものを食べられますか?と聞かれるのはお腹いっぱい
自己責任でどうぞ。議論する価値ないし
393774号室の住人さん:2012/01/26(木) 16:16:03.44 ID:2CXdbHsr
ぬるい時に毒素型細菌が活動していたら火を通しても腹壊す
俺は耐性がついたらしくまな板半年洗ってないが腹壊さん
394774号室の住人さん:2012/01/26(木) 16:19:27.62 ID:pQr3TzPX
俺もにおってる肉食べても腹こわさんな
395774号室の住人さん:2012/01/26(木) 16:38:52.43 ID:yv72TrIT
http://cgi4.nhk.or.jp/eco-channel/jp/movie/play.cgi?movie=j_dosuru_20110126_0956
http://www.nhk.or.jp/dosuru/diary_2011/images/photo_diary17_1.gif
http://www.nhk.or.jp/dosuru/diary_2011/images/photo_diary17_2.gif
コンビニが1日に出す生ゴミの量は10キロ以上、これを豚くんたちの飼料として加工するのですが、
豚くんたちは生ゴミによる飼料だけを食べているわけではありません。
396774号室の住人さん:2012/01/26(木) 17:12:35.82 ID:y+XIzNIn
>>391
確かに病気になったら意味ないわな
この前、賞味期限が10年1月のインスタントラーメン食ったら
夜中スゲー腹痛と吐き気で苦しんだ
インスタントだし消費期限ではないから大丈夫だと思ったけどダメだった
397774号室の住人さん:2012/01/26(木) 17:20:25.92 ID:9EkcP8EN
袋麺は虫が湧くぜ
398774号室の住人さん:2012/01/26(木) 17:25:45.00 ID:6RCpEEaG
>>396
インスタント麺は油であげてあるからそれが酸化するんだよ
湿気やカビ完璧に防止できてるなら米やただの乾麺の方が持つかも
不味いからとっとと食えってことには変わりないが
399774号室の住人さん:2012/01/26(木) 17:57:48.16 ID:zWTpRVrJ
ノンフライ麺もあるぜ?
400774号室の住人さん:2012/01/26(木) 18:00:20.36 ID:9EkcP8EN
5年前に隣から引越し挨拶で貰ったきしめんが食べられたときは恐れ入った
不味かったがなー(´・ω・`)
401774号室の住人さん:2012/01/26(木) 18:00:20.99 ID:BShyaBeG
やっぱ冷凍食品の勝利だな
402774号室の住人さん:2012/01/26(木) 18:20:12.16 ID:sNJSOZu1
停電になったら終わりだけどなw
403774号室の住人さん:2012/01/26(木) 18:21:23.56 ID:pQr3TzPX
そういえば賞味期限が今日のかっぷやきそばが4個あった
404774号室の住人さん:2012/01/26(木) 18:41:03.90 ID:NnH148/z
少しぐらい日にち過ぎてもカップめんは尾k
405774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:06:06.29 ID:53Qj59UC
一ヶ月1万円生活考える奴の選択肢にカップ麺はないだろ
406774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:08:02.43 ID:HYu1Sdwv
ですよねー
407774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:17:47.51 ID:pQr3TzPX
なんで?100円なのに。
俺は2回にわけて食べるから主に焼きそば。
408774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:24:14.27 ID:S6BwDpDQ
焼きそばはインスタントより、麺をフライパンで焼く方が結果的に安い
409774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:25:11.86 ID:HYu1Sdwv
量と安さでスーパーカップにしても3食食ったら400近くかかるからなーキチガイの所業ですわ
410774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:27:00.62 ID:53Qj59UC
それはカップにかかる費用が明らかに無駄だから
袋麺なら同程度の量・品質で20〜60%くらいは安くなる
価格の変動は置いても無駄の排除は基本中の基本だから
411774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:32:20.32 ID:ifXpxCk9
今日の夕食

・重曹 1g
・ゆでたまご(MIX)1個 8.8円
・マルチビタミン&ミネラル
・DHA/EPA
412774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:46:00.41 ID:SHkR3b3Q
たまに手を抜きたくなった時用に買って置く位ならありだけど
スレ的にカップメンを主食とか頻繁に食うとかはないな
ラーメンにしても焼きそばにしても、もっと安いのがあるんだし
413774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:54:22.31 ID:59fhVMD9
聞いたことないメーカーのカップ麺なら¥50とか平気でありますお^^
414774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:57:27.67 ID:xqL5xJUw
そんなもん食えるかバカが
415774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:59:00.47 ID:pQr3TzPX
めったに食うもんじゃないし100円以下なら全然問題ないけどな
4個中1個は賞味期限が12月だったからさっき食べた。
416774号室の住人さん:2012/01/26(木) 19:59:20.15 ID:53Qj59UC
そんなの食うくらいなら見切り処分のモヤシを茹でてそばつゆで食った方がいいや
417774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:00:55.58 ID:ifXpxCk9
ご自由にどうぞ♪
418774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:02:40.59 ID:59fhVMD9
もやしをそばつゆで食うのか…
419774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:04:20.24 ID:HYu1Sdwv
もやしをそばつゆ・・・
うまそうだが見たくはないな・・・
420774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:06:38.66 ID:6RCpEEaG
そばつゆよりソースで炒めて
焼きそば風にした方がうまそう>もやし
421774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:07:24.23 ID:BShyaBeG
マルちゃんの焼きそば弁当ナポリタン味を食べたけど、めちゃ旨だったよ
422774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:09:30.30 ID:59fhVMD9
もうすでに焼いてないしそばでもない、どこが焼きそばなのかわからない悪寒
423774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:09:57.18 ID:ioxLuKW2
モヤシはチンしてゴマドレッシングかトムヤムスープの素で煮てスープが多い
424774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:11:14.83 ID:BShyaBeG
>>422
425774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:17:00.95 ID:uX7SXo3Z
これご飯に混ぜたらいいよ高栄養で安いぞ
http://www.amazon.co.jp/dp/B004FLGLJO
426774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:17:16.36 ID:qqcFUikl
http://m.cookpad.com/recipe/720788?uid=05001032217518_mf.ezweb.ne.jp

これ作ったんだが3分煮るところで醤油が焦げた
よく焦げるんだが何が問題なんだ?
427774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:20:58.19 ID:ioxLuKW2
火加減弱くすれば?
428774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:23:21.51 ID:viQdZw2d
みんな 男? 女?

男性だったら感動するよ。1万円以内なんて無理。
尊敬します。

ちなみに女です。
429774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:23:53.18 ID:59fhVMD9
いわゆる片手鍋なんかだと焦げやすいよね
テフロン加工してある片手鍋も今はあるからそれ使えばいいのだけど
430774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:27:11.03 ID:HYu1Sdwv
逆に女がすくないのかと
431774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:27:17.29 ID:UMGZTNmW
>>428
おっぱいうp
432774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:31:58.87 ID:ioxLuKW2
>>428
まんまんクッサァ〜
433774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:51:38.96 ID:TFUD2K4X
男女関係ないだろ
434774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:53:05.51 ID:tYz6hQ3X
>>428
男はバカ、私はすごいって言いたいんだね。そうですか。
435774号室の住人さん:2012/01/26(木) 20:55:35.20 ID:53Qj59UC
>>426
醤油・水・酒・だしでしょ?
順番に入れるのではなく合わせて調味液にしておく
甘みは塩より先に入れなきゃならないが無いので一緒くたに入れてok
436774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:00:08.98 ID:NnH148/z
簡単に作ろうとするとどうしても猫まんまみたいなぶっかけごはんになってしまうんだが、
ごはん30円、野菜20円、卵10円で味噌で味付けして安上がりなことは確か
437774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:13:06.55 ID:qqcFUikl
>>435
調味料は最初に混ぜとくんだけど焦げるw
火が強かったのかね
438774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:24:54.96 ID:Q1S4d3mF
>>437
3分が問題ではなくて、くたっとなるまでだから
弱火でことこと煮るんです。
ちなみにピーマンと豚肉で甘辛ダレを作って回しかけて炒める物の場合
(チンジャオ風)
強火で、水分を一気に飛ばすのが必要で
焦げないようにターナーなどでかき混ぜながら
しっかり水分とばして、照りをだすんだけど、煮物と炒め物の差がここですわ。
439774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:27:45.27 ID:idH0uVfR
恵方巻きとかどうするの?
そういうのは無視して淡々と暮らすべきかな
440774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:31:23.87 ID:N0g1+Omf
>>436

猫まんまと思うから、それは猫まんまになるんですよ。

〜こだわりシェフの新春ワンディッシュ創作シリーズ♪〜

  「旬の野菜とふっくら卵の味噌風味丼」
441774号室の住人さん:2012/01/26(木) 21:59:53.69 ID:XxIgZSm3
ケンタッキーとモンブランが食べたい……
442774号室の住人さん:2012/01/26(木) 22:11:44.98 ID:D4HpOq/m
443774号室の住人さん:2012/01/26(木) 22:17:12.60 ID:/3XrM8pL
>>439
歳の数だけ豆をまくという美しい風習があるではないか
444774号室の住人さん:2012/01/26(木) 22:26:34.57 ID:jxxGrJBx
ID:nIb+TQrh

これが例のあれ
445774号室の住人さん:2012/01/26(木) 22:29:36.31 ID:9vdir1Nu
>>439
恵方巻きとか買って来ればいいじゃない、毎日食うものじゃないし
446774号室の住人さん:2012/01/26(木) 22:54:25.14 ID:PnkraHQ7
>>439
自分でオリジナルを作って食べる。具はお好みで。
447774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:05:31.26 ID:jxgOEQcS
1万生活目指すならお菓子は当然特価か半額に限るよな
最近は雪の宿24枚入特価で100円とか徳用チョコレート242g入200円薄皮あんぱん5個99円
お餅半額、菓子パン半額などが主なお菓子
448774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:09:07.60 ID:ugYDjOzP
>>447
自作でしょ当然
449774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:14:42.61 ID:HYu1Sdwv
お菓子とか買わねーよ死ねハゲ
450774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:16:12.13 ID:aNGNIdXJ
451774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:17:19.73 ID:KUBbuI8l
お菓子も自作だす(´・ω・`)
452774号室の住人さん:2012/01/26(木) 23:33:14.31 ID:SBtG0b8K
ベビーカステラ作りたいから、たこ焼き機買おうかなぁ
453774号室の住人さん:2012/01/27(金) 00:15:11.80 ID:Rd4SnSe5
賞味期限7日過ぎた豆腐って、食べても大丈夫かな?
454774号室の住人さん:2012/01/27(金) 00:16:21.84 ID:Xx4t1Sxj
>>453
熱を通せば大丈夫
455774号室の住人さん:2012/01/27(金) 00:53:48.93 ID:Z3KLspal
>>452
ウインナー入れたらほっとドックになる

456774号室の住人さん:2012/01/27(金) 00:57:51.80 ID:Rd4SnSe5
>>454
ありがとう。鍋物用に熱を通すつもり
457774号室の住人さん:2012/01/27(金) 03:36:06.89 ID:HUTPpb+G
調味料入れたあとは弱火でよさそうだね 味を染みさすくらいで
458774号室の住人さん:2012/01/27(金) 03:48:46.08 ID:OhO5s+Kq
>>446
おおおおおおおおお、3日前にお好み焼き買ってたの忘れてた!
今から食おう!
459774号室の住人さん:2012/01/27(金) 04:21:37.13 ID:VxRmbyC2
>>447
・あべかわもち(きなこ+業務スーパーの激安米粉の餅もどき)
・あんこもち(業務スーパーの激安中国産あんこ+もち)
・ホットケーキ(小麦粉+卵+砂糖+ベーキングパウダー...)
・蒸しパン(小麦粉+砂糖+ベーキングパウダー...)
・ビスケット(小麦粉+油+砂糖...)
…のどれかを毎日作って食べてる。短時間で簡単だし、お菓子というより軽食一回分(ずっとパン買ってない)
ジャムも冷凍ラズベリーとか夏ミカンとかで自作したほうがおいしくて安いかもと考え中
夏ならういろうとかゼリーも簡単でいいね

きなこを昔大量買いして酸化させて捨てたので今年は冷凍室で保管している…どうなることか
460774号室の住人さん:2012/01/27(金) 06:53:21.81 ID:ZB/oVKgZ
黄な粉も全然減らないが、それ以上に減らない開封したココアパウダーがそろそろ一年経過する
毎日ココア飲むつもりが溶けにくいし面倒で放置
冷蔵庫保存だがどうなんだろ
461774号室の住人さん:2012/01/27(金) 08:53:25.89 ID:0KXdY4e/
きな粉は健康食品だから毎食大さじ1杯食べてる
462774号室の住人さん:2012/01/27(金) 08:56:05.91 ID:MLQ010A3
ココアなんて全然問題ないよ
1年どころか2年だって大丈夫
463774号室の住人さん:2012/01/27(金) 09:15:07.52 ID:I1AjfBoG
>>440
うまいネーミングですな、今度からそれで行こう
464774号室の住人さん:2012/01/27(金) 11:38:34.01 ID:bOkJCpdz
きな粉と調整ココアは
おれも小腹が空いた時に
スプーンで口にポンッと放り込むわ。


465774号室の住人さん:2012/01/27(金) 11:56:02.59 ID:Oh8R7Ate
466774号室の住人さん:2012/01/27(金) 12:18:19.86 ID:2V6cOkLN
たけぇ〜
467774号室の住人さん:2012/01/27(金) 12:32:28.30 ID:13+so8Cg
きな粉って、ポンッと放り込むものか?
468774号室の住人さん:2012/01/27(金) 12:45:33.25 ID:qWga/U/3
お口の中パッサパサやで
469774号室の住人さん:2012/01/27(金) 13:02:22.29 ID:13+so8Cg
その前にゲッホゲホやで。
470774号室の住人さん:2012/01/27(金) 13:11:17.46 ID:r2WBgTvS
豚バラ軟骨ってやつ買ったけどなんか歯が割れそうなギリギリ噛み砕ける硬さだな・・・
うまいがこわい
471774号室の住人さん:2012/01/27(金) 14:34:54.00 ID:TW1R90PU
豚の軟骨はポリッと軽く噛める程度になるまで、炊いて炊きまくるのが正解じゃ。
焼いて喰うなよ。
472774号室の住人さん:2012/01/27(金) 14:37:52.89 ID:r2WBgTvS
炊くものだったか・・・鶏軟骨みたく唐揚げにしてた・・・ 奥歯が疼いてます
473774号室の住人さん:2012/01/27(金) 15:21:30.24 ID:D5feWXXW
きな粉は天ぷらやから揚げの衣と混ぜればいいやないか
474774号室の住人さん:2012/01/27(金) 15:50:25.01 ID:N2l7gms+
ホットケーキミックスとココアときな粉まぜまぜでレンチン
金があれば牛乳やら卵も入れる
寒いときのあったかい蒸しパンは上手いぜー
冷めると石なみに硬くなるから注意な
475774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:02:33.00 ID:5JL6uYbY
>>474
先生!真似してみましたが粉が温かくなるだけで蒸しパンになりません><
476774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:26:44.99 ID:0SV/vjZ4
ホットケーキミックスが少なすぎるんじゃないのか?
477774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:41:20.87 ID:eFLVxxon
ただ粉を混ぜただけで、温めてるんだろw
478774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:43:45.71 ID:N2l7gms+
(…いまさら水を書き忘れたなんてマジレスできない…)
479774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:52:14.82 ID:Z3KLspal
きな粉をソイプロにかえてもいいかな
何ワットで何分チンするの?
480774号室の住人さん:2012/01/27(金) 16:59:13.71 ID:0SV/vjZ4
oh...
481774号室の住人さん:2012/01/27(金) 17:05:29.53 ID:N2l7gms+
>>479
うちのレンジは700wだけど時間は計ってない
容器の大きさによっても違うしね
見てみていい感じにふくらんできたら出して竹串さして確認って所
見てる間はスクワットタイムなので時間は無駄にはしてないよw
482774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:17:58.78 ID:VdTZsCl2
イラつくなぁ…
483774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:36:36.84 ID:MLQ010A3
つ【ニボシ】
484774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:42:32.54 ID:9VQIp8Z8
1ヶ月1万って大変だな
飲み行くとかまず無理だろ??
彼女とか彼氏いる人とかきつくないか?
485774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:44:31.30 ID:D5feWXXW
飲みは別枠って書いてるだろ
486774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:47:18.80 ID:0UuAb1Cj
別枠とか言ってる奴はおそらく1万最初から目指してないよね
食費2万くらい使ってるくせにこのスレに居座ってて何かと別枠主張してる
本当なら2万スレが3万スレに行けばいいのに過疎ってるからここに居座ってる
487774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:55:04.09 ID:ogJYBBXT
一般的な社会人なら一ヶ月最低一回は飲み会あるだろ。
飲み会一回あたり、一次会だけでも4000円くらいだろ。
無理だろ・・・

飲み会含んで1万以下が条件になると、必然的に人付き合いの全く無いコミュ障しか残らないぞ
488774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:56:13.35 ID:0UuAb1Cj
飲み会とかは必要経費だけど個人で飲みに行くのまで別枠とか言ってない?
489774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:56:54.73 ID:D5feWXXW
はあ?
490イギー:2012/01/27(金) 18:57:41.13 ID:VdTZsCl2
昨日から女がいるな…
491774号室の住人さん:2012/01/27(金) 18:57:54.30 ID:0UuAb1Cj
そもそもお金をケチるっとことはある程度義理を欠くの当たり前でしょ
外食とかを別枠とか言いたいんなら1万スレ来なければいい
492774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:00:46.01 ID:D5feWXXW
結局何も有益なこと語らないで難癖つけるだけのやつかw
493774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:03:15.50 ID:00KxYn9R
このスレって金銭的に困窮してて、恋人どころか職場さえない人が
切り詰めて生活するスレだと思ってた件について。
494774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:06:37.59 ID:6TMonG2q
>>486
「目指してる」んだから現状いくら使っていても関係ないと思うけどね
495774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:07:23.97 ID:0UuAb1Cj
1万スレなのに外食別枠とか言ってる奴は別のスレに行くべきでしょ
そもそも1万スレなら外食は可能な限り避けるのが当たり前だよ
496774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:09:02.95 ID:LBJWg/yL
前にも1万円をオーバーしていたらこのスレに居るのはおかしいみたいな流れになったことがあったな。
497774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:10:52.87 ID:0UuAb1Cj
目指してるんだからオーバーは仕方ないよ
ただ最初から全く目指す気ないやつが混じってるでしょ
498774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:13:04.39 ID:00KxYn9R
そんな仕切られましても。荒らしには即刻出て行って欲しいがわざわざ過疎るようなことを言うなよ
499774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:13:27.56 ID:1ExMtTbW
総合的に信用のできないスーパーとしては業務スーパーが一番にあがると思うが
信用できるスーパーとしてあげられるのってあるの?
500774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:13:32.75 ID:+o7vz6pq
本日の荒らしはID:0UuAb1Cjか……
501774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:13:55.99 ID:D5feWXXW
そらパスタやジャンクでしか盛り上がらないスレだからしょうがない
502774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:15:14.93 ID:0UuAb1Cj
>>500
馬鹿じゃないの?当たり前のこといったら荒らし扱いですか?
503774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:15:16.56 ID:CLeu/h36
>>499
業務スーパーは信用できないかなあ?
中国産とかちゃんと表示してる方だと思うけど
504774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:16:00.88 ID:CLeu/h36
>>502
ファビョっちゃだめ
505774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:18:04.14 ID:0UuAb1Cj
食費2万以上使ってる奴がスレ住人に対して上から目線で書き込んでるのが目に付く
大体目指す気ないやつは荒らしでしょ
506774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:21:08.64 ID:D5feWXXW
俺は>>1に別枠と書いてあると言っただけで
外食しまくり飲みに行きまくりで食費2万使ってるだとか
別に一言も言ってないがなwww
507774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:22:41.63 ID:1ExMtTbW
>>503
まぁ値段と原産国だけで判断するとか愚かだが黒い噂も一杯聞いてるとやっぱりな。
たしかに安売り店は日本に数多くある普通のスーパー敵に回してるようなもんだしデマの可能性も高いわけだが
逆に良い噂を聞いたりしないってことを考慮するとやっぱり信用し難いと思ってしまう。

それでもクレーマーという品質を維持してくれる人らは数多く抱えてそうだから
その辺でギャンブルとして信用して利用はしてるんだけどな。
508774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:27:51.84 ID:N2l7gms+
イオンよりは信用できるかな>業務用スーパー
あとエスニック料理好きとしてはなくなると困る
タイ料理の調味料やココナツミルクが安いんだよね
509774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:27:53.79 ID:CLeu/h36
一杯有るという黒い噂の一覧が見てみたいなw
510774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:30:59.37 ID:lYrCdzju
>>505
どんなレスだって目指す者にとっては何かヒントになるかもしれん、という気持ちで生温かく見守るのが吉ですよ。
付き合いのある飲み会や外食は別枠で、単に本人の甘えからくる飲みや外食は非難されるってのはこのスレの
住人なら皆わかってるから大丈夫だよ。
511774号室の住人さん:2012/01/27(金) 19:51:43.84 ID:WWsDrJQI
>>507
>まぁ値段と原産国だけで判断するとか愚かだが黒い噂も一杯聞いてるとやっぱりな。
>逆に良い噂を聞いたりしないってことを考慮すると

値段と原産国だけで判断するのは愚かなのに
噂だけで判断するのは愚かじゃないの?

>>510
相手しないでNGID登録、NGでOKでしょ。
食費○○スレや、年収○○スレには同じようなこと言うのがいついて荒らしてるから。
○○なんていないだろ、ありえない、他スレの工作員だろ
例外扱いで○○だろ、この辺りの文句が常套句。
512774号室の住人さん:2012/01/27(金) 20:33:43.28 ID:hXtNSkTn
NGしろ!NGしろ!いってるやつも・・・
周りに言うんじゃなくて、自分が黙ってスルーで問題ないんだよ?
513774号室の住人さん:2012/01/27(金) 21:48:15.20 ID:QFxcywbc
>>512
報告
NGにした
514774号室の住人さん:2012/01/27(金) 22:00:10.92 ID:hXtNSkTn
だめだこりゃ・・・
515774号室の住人さん:2012/01/27(金) 22:05:15.98 ID:WWsDrJQI
長さん天国から…(つд`)
516774号室の住人さん:2012/01/27(金) 22:13:47.14 ID:b5CA7AxC
ID:0UuAb1Cjは「一人勘違いして空回りしちゃってるクラス委員長」みたいな感じだな
517774号室の住人さん:2012/01/27(金) 22:29:08.30 ID:hXtNSkTn
面白いたとえだね。俺は委員長じゃなくてただの名無しだけど
名無しが教師不在の教室で自習は静かにーって言っても静かになるわけない
もう毎回毎回同じことの繰り返し。委員長を名乗れば少しはかわるかな?
518774号室の住人さん:2012/01/27(金) 22:39:50.12 ID:Z3KLspal
>>481
サンクス
明日やってみるわ
519副委員長代理補佐付き秘書:2012/01/27(金) 22:41:52.89 ID:WWsDrJQI
>>517
委員長、どう致しましょうか。
520774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:02:29.67 ID:hXtNSkTn
>>519
とりあえず書き込んでる人についてじゃなくてご飯の話しようよ。って言いたいところだが

毎回毎回同じことの繰り返しに感じるのは俺がここに長居しすぎたせいだな
俺にとって既出でつまんねでも新しく来た人にとっては貴重な情報だろうし
繰り返しシリーズ化してる子供の向けの朝番組みたいなもんだ
というわけで何かネタができるまでしばらく離れるよ。後は頼んだ
521副委員長代理補佐付き秘書:2012/01/27(金) 23:08:39.82 ID:WWsDrJQI
ご飯の話をするのには多いに賛成。

ただ、食費1万以内と定義されたスレなので
同じような内容になるのは仕方が無い。
荒らしも居ついているし。
なので、同じような内容なのは目を瞑ろうかなとは思います。

委員長ーーーーー。合掌。
522774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:16:21.49 ID:44v4AVKn
貴重な情報とかいってんのが頭悪悪
こんなスレ、戯言言って暇つぶすだけのもんだろ
523774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:41:29.65 ID:5EciZI8c
委員長どの就任と同時に殉職ワロタw
またいつでも戻ってきてくれよ。お疲れさん

>>522
さぁおまえさんの戯言を聞かせておくれ。ご飯の。
524774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:42:22.42 ID:4eQCpa4V
いま何の話ししてんの?
525774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:47:15.89 ID:usLvfpyD
>>524
美味しい蒸しパンの作り方
526774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:53:35.48 ID:4eQCpa4V
パンは作らんなーベーカリーないし
パン食うとガスが出ちゃう><
527774号室の住人さん:2012/01/27(金) 23:56:34.80 ID:Z3KLspal
ホームベーカリーはいずれ欲しいなあ
528774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:01:08.67 ID:olFfGLjj
ホームベーカリーは糞うるさいって聞いたけどどうなんだろう
529774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:01:39.83 ID:vWSnvZtX
スダチとユズとカボスの違いがわからん
530774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:02:36.12 ID:vQoCCgal
こねるときカッタンカッタンなるよね
531774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:03:15.28 ID:+8qKY3ga
ホームベーカリー俺もずっと気になってるけどやっぱ買うしかないかな
いろんなレヴュー見てもステマなんだか判断つかん
532774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:04:55.59 ID:+8qKY3ga
フライパンで蒸しパンなんてレシピ見つけたけど直火でお皿割れないのかな
533774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:13:59.75 ID:uUe8iQea
>>529
柚子は冬、あとは夏?
534774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:18:34.22 ID:vQoCCgal
http://news.livedoor.com/article/detail/6222892/
3位は「ホームベーカリー」。
535774号室の住人さん:2012/01/28(土) 00:40:24.39 ID:huj84x8u
>>529
スダチ:シンプルに冷たいうどんに絞る
ユズ:吸い物の吸い口などで皮の香りを楽しむ
カボス:ふぐのてっちりに
536774号室の住人さん:2012/01/28(土) 02:59:13.61 ID:hjfKG1dn
ホームベーカリーいいよ
確かにうるさいね
うちじゃホームセンターで買ってきた大きいゴムシートの上において
ダンボールで作ってお手製防音ケースにUSBファン付けて使ってるわw


537774号室の住人さん:2012/01/28(土) 03:18:48.07 ID:TXvNfkPd
うぷして!
538774号室の住人さん:2012/01/28(土) 04:00:10.12 ID:44/B6547
GOPAN欲しい!
539774号室の住人さん:2012/01/28(土) 04:46:29.56 ID:FO7A69BP
食パンは半額¥50下った時に買いだめするに限る

540774号室の住人さん:2012/01/28(土) 06:46:21.52 ID:u0Yv3Ymk
ホームベーカリーてすぐ使わなくなる調理器の上位に位置してそうだな
541774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:04:37.13 ID:ELN9KU5i
食パンは買い置きするとかぴかぴに堅くなるからなぁ
542774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:17:21.95 ID:FO7A69BP
>>541
???冷凍庫に入れといてかぴかぴになった事、一度も無いっす
541さんみたいに10年分も買い置きしないんでご安心ください
543774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:21:04.69 ID:ELN9KU5i
大きい冷蔵庫あるといいねぇ
うちじゃ入りきらんです
544774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:32:30.81 ID:alx/ubdn
>>542
ないよねえ
普通にトーストして旨いし
545774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:36:08.87 ID:Gp3iNsnD
凍らせたパン食って美味いとは思えんが食べれるよね
546774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:41:01.99 ID:alx/ubdn
凍ったパン食べる>>545を想像した
547774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:44:18.47 ID:Gp3iNsnD
いったん凍らせたって意味な
凍ったまま食べはしないよ
凍った食パンをトースターで焼くと水分飛んでぱさぱさにならない?
しっとり、もちもち、ふわふわ感が全部なくなる感じ
548774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:48:16.94 ID:4vUEfLpj
あんま変わらんような希ガス
549774号室の住人さん:2012/01/28(土) 10:51:57.52 ID:/dymhman
パンがやや溶けたところでジャム塗って戴く、
冷たいスイーツはやらんのか。。。
550774号室の住人さん:2012/01/28(土) 11:15:18.21 ID:alx/ubdn
>>547
8枚切りとか食ってない?
551774号室の住人さん:2012/01/28(土) 11:19:18.25 ID:O2pop4BC
凍ってる時間が長いと水分が抜けていくんだろ
肉の冷凍焼けみたいにさ
552774号室の住人さん:2012/01/28(土) 11:23:00.70 ID:alx/ubdn
何ヶ月ほっといてんだよww
そんなに食わないんなら買うなw
有事に備えたいなら乾パンかシリアルでも買っとけ
553774号室の住人さん:2012/01/28(土) 12:42:01.05 ID:RNaCFlu+
8枚切りなら凍ったままでも食べちゃうことがある
たまにならアリかと思うけどあまり人におすすめしたくなるようなものではない
あと、冷凍庫に入れといて美味しくなるのは板チョコだけ
蒸しパンやロールケーキや大福もやったが冷やすくらいならOKだけど凍らすまではしない方がよかった
554774号室の住人さん:2012/01/28(土) 14:16:09.97 ID:g/JKJuHN
一回冷凍したら解凍しても完全に元通りの味にはならんわな
そこまで味覚がうるさい人はこのスレにはいないと思うけどw
555774号室の住人さん:2012/01/28(土) 14:31:45.57 ID:alx/ubdn
元々の味がヤマザキだったりするからどーでもいいわなw
556774号室の住人さん:2012/01/28(土) 14:43:59.01 ID:5WAUNj2p
少なくとも、3日常温放置したのや、冷蔵庫に放り込んでおくよりは
冷凍しておいたパンのほうがうまい、俺にとっては。
ところで、「とっては」って、あってる?「とってわ」だっけ?
どっちだかわかんなくなったw
557774号室の住人さん:2012/01/28(土) 15:16:56.44 ID:u0Yv3Ymk
食パンを買いだめする考え方が外にあまり出かけないニートっぽい
なくなったら買いに行けばいいだけだよん
558774号室の住人さん:2012/01/28(土) 15:25:58.28 ID:qzOU6eBX
ひとり暮らしなんだから、
1斤を一度に食べきらず保管することの方が多々あるのに、
それだけで買いだめというのは板名を見てないとしかw
3食全部を食パンなんて飽きる食べ方もしないし。
でももし、食パン1斤だけを一度に食べられる大食漢の人だったらゴメンよ。
普通の人の感覚がわからないってだけで、間違った意見じゃなくなるから。
559774号室の住人さん:2012/01/28(土) 15:31:34.57 ID:u0Yv3Ymk
6枚切りを朝2枚食べれば3日持つやん
560774号室の住人さん:2012/01/28(土) 15:35:07.46 ID:cTwx8nq7
半額食パンをまとめ買いして冷凍する話は昔見たな
561774号室の住人さん:2012/01/28(土) 15:37:17.62 ID:esBt567M
>>547
確かに硬くなるな。
耳が硬いのかな。
562774号室の住人さん:2012/01/28(土) 16:01:31.59 ID:2LadszLR
米は去年の11月に値上げしてからずっとそのままだな…

来月は米切れるから仕方ないけど買うか。
年末あたりから野菜も高いし個人的な理由で家賃上がるから厳しい
563774号室の住人さん:2012/01/28(土) 16:34:57.48 ID:g/JKJuHN
8枚切り買って野菜たくさんはさんで食おうぜ
564774号室の住人さん:2012/01/28(土) 16:38:21.10 ID:TxU3sL4N
>>561
咀嚼が増えるなら、少量で満足が得られて正解
565774号室の住人さん:2012/01/28(土) 17:36:40.27 ID:ELN9KU5i
8枚切りを1日2枚ずつで4日で食べきるけど。
1斤79円だから、わざわざ冷凍してまで、割引でまとめ買いしようとも思わない
冷蔵庫のスペースももったいない。そこまでパン好きじゃないし。
566774号室の住人さん:2012/01/28(土) 17:48:25.38 ID:K1MdriRx
>>556

「とっては」が正解。
「とってわ」は点訳。
567774号室の住人さん:2012/01/28(土) 18:32:26.92 ID:chMa+jRi
パスタ茹でるときに一緒にクラッカーいれたらできたとき丁度良い感じになるかなって放り込んだら
シチューっぽくどろどろになってしまった
よくわからん風味がついた。これはこれで悪くないが費用対効果悪そうなのでもうしない。
568774号室の住人さん:2012/01/28(土) 18:53:51.82 ID:4vUEfLpj
高校の食品科の実験みたいですな
569774号室の住人さん:2012/01/28(土) 18:55:38.15 ID:5WAUNj2p
>>566
おぉありがとう。
点訳って、点字の訳ってことだよね?
知らなかった。
570774号室の住人さん:2012/01/28(土) 19:29:26.58 ID:GOm0EJk7
フレンチトーストにしたら全然いけるが、卵がもったいないか・・・
571774号室の住人さん:2012/01/28(土) 19:43:29.75 ID:c1hYWnoY
シチューを作って浸して食べると(゚д゚)ウマー
572774号室の住人さん:2012/01/28(土) 19:48:23.36 ID:qGPidmBR
>>567
それ外国のクラムチャウダーの食べ方としては割りとポピュラーだよ
薄切りカチカチ食パンはマーガリンorバター+砂糖でカリカリに焼いて
ラスクっぽくしちゃうのも手
573774号室の住人さん:2012/01/28(土) 19:59:40.91 ID:ecs7A5o6
凍ったまま食パン食べるの好きなんだけど少数派か
574774号室の住人さん:2012/01/28(土) 20:03:54.39 ID:qGPidmBR
今は寒くてしないけど
3個100円のやっすいプリンとやっすいヨーグルトは
凍らせてから半解凍で食べるとウマー
575774号室の住人さん:2012/01/28(土) 20:07:43.23 ID:T4rebUvj
冷凍で売られているパンってうまいよな
576774号室の住人さん:2012/01/28(土) 20:12:48.02 ID:Lt2BzhV5
577774号室の住人さん:2012/01/28(土) 21:18:05.05 ID:ecs7A5o6
>>574
ヨーグルトはアイスに限るな
今は寒くておなか壊すから仕方なくあっためてるけど、ホットは何であんなまずいんだろ

>>576
こんな宣伝もしっかり踏んで再生数に貢献した挙句コメントもつけちゃって、さらにこのスレに感想書く間抜けな奴ら↓
578774号室の住人さん:2012/01/28(土) 21:47:21.22 ID:08LprH0b
食パンを凍らせて練乳を塗りながら
アイスクリーム風の味わいで食べてますよ
579774号室の住人さん:2012/01/28(土) 22:53:41.87 ID:2LadszLR
ダイエットしながら食費削ってるからうまくいってる。

スーパーはしごも歩きで行くが休日は腹減らないな…
580774号室の住人さん:2012/01/28(土) 23:24:32.54 ID:XLN7znap
炒った米ぬかと薄力粉でマフィン作るといいよ。
腹持ちいいし、味も好みで変えれる。

小麦粉700gで100円 米ぬか500gで150円だったかな。
581774号室の住人さん:2012/01/28(土) 23:30:44.67 ID:g/JKJuHN
うーむヘルシーでいいのだが原発事故があってから米ぬか関係は怖くなったな
582774号室の住人さん:2012/01/28(土) 23:46:48.08 ID:pNfEMNQf
いつも肉を1キロ買ってラップで小分けして冷凍してるんだけど、
だいたい10数個作るからラップもかなり使うし面倒
もっと簡単な方法ないですか?
ジップロックだと洗いにくそうだし再利用する気がおきないな
583774号室の住人さん:2012/01/28(土) 23:58:41.54 ID:T4rebUvj
片栗粉まぶしてそのままイン!
584774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:02:05.41 ID:rYZzoKrg
タッパー使えば?
585774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:05:29.11 ID:dgHdSyTk
解凍考えるとまとめられないし、ジップロックコンテナーしか浮かばん。。。
586774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:12:23.15 ID:eYQ++sHT
ジップロックってコンテナーがあるのか
袋タイプだけだと思ってた
587774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:36:24.00 ID:gX90n7pB
>>557
買いだめがニートっぽいってwwスレタイ読めない人間登場かよ

588774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:40:13.57 ID:U4UaRZnS
男なら1食で食パン1斤食べるだろ
589774号室の住人さん:2012/01/29(日) 00:58:41.88 ID:3Hbps6E3
ですよねー
590774号室の住人さん:2012/01/29(日) 01:16:08.63 ID:5N0s2xOK
>>582
塩コショウしておけば冷蔵庫でも結構もつよ。
半分くらいはそうしておけば?
昔の人は冷蔵庫すらなかったんだし

鶏肉なんかは普通は数日で怪しくなるけど
塩コショウと油で袋の中で揉み込んで
空気抜いておけば2週間くらい平気かな
(スーパーで貰うビニール袋1枚だけ)

ひき肉はパックを逆さにして元のラップの上に置いて
ナイフで切り分けて
くっつかないようラップで間を埋めて凍らせてる
(ラップは元の1枚だけ)
591774号室の住人さん:2012/01/29(日) 01:18:43.55 ID:KnU1z/xM
毎食じゃないから問題なしと言われそうだけど
一食で一斤食べ切っちゃうような人の食費が1ヶ月一万円で収まってるとは思えない
592774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:09:52.24 ID:tX6b6m38
1斤79円を30日食っても2370円にしかならないぞ。
593774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:14:59.30 ID:2wwDnIjC
一食100円以下ならセーブできてるうちに入るな
594774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:25:12.60 ID:1yF4PWg8
>>588
ないないw
595774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:26:22.76 ID:l4IAPfvN
>>592
一日一食?
596774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:31:06.13 ID:U4UaRZnS
一日一膳と言うからな。3食はブルジョワだろ
597774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:31:18.76 ID:YoDIWe/o
一日一膳ってご飯ガマンして食費浮かそうってことわざだよね!
598774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:34:06.84 ID:gX90n7pB
一食一斤ネタにいつまで釣られてんだよこのスレはぁ
599774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:37:18.54 ID:2wwDnIjC
>>595
4食くっても1万以内じゃん
600774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:41:36.20 ID:U4UaRZnS
食パンはパスタと並んで貧民食の代表だろ。
このスレであまり話題に上らないのはかねがねおかしいと思ってた
601774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:43:47.78 ID:IP0Q9Dgq
1読み直そうぜ
食の楽しみ忘れちゃダメなんよ
602774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:46:55.41 ID:gcYmHQQ6
>>600
パンはなんか腹にたまらないんだよなあ
パスタはスープパスタにしたりすると食った!って気になるが
米を雑炊にするのもそうだがパンはいざって時の水増しwができない
603774号室の住人さん:2012/01/29(日) 02:51:46.36 ID:2wwDnIjC
>>601
本当に4食食パン食べるわけじゃないだろw
食パン一斤食べたところで食費が膨らむってことはないって話だから。
>>591は食パン一斤食べたらってことより 一斤食べるような"大食い"が1万に収まるはずがない って意味だろうけどね。
たくさん食べないと満足できない人は質より量になってくるんじゃないかなあ。

俺は半人前で足りる方なんでその点は楽だな。
食パンはギョムの1サイズ小さい一斤98円のを40g(6枚切より少ない)くらいにきって
鶏胸の照り焼きとキャベツはさんで食ってる。


604774号室の住人さん:2012/01/29(日) 03:07:46.88 ID:U4UaRZnS
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120128-00000446-yom-bus_all
野菜の高値、長期化か…冷え込みで生育に遅れ
生鮮野菜の値上がりが止まらない。
厳しい寒さで野菜の生育が遅れ、供給不足が長引いているためだ。
首都圏の降雪などで輸送網が乱れた影響も尾を引いている。
青果卸大手の東京青果(東京都大田区)は「供給量の増加には時間がかかる。
春野菜の出荷が本格化するまで、高値が続く」と予想している。
東京都中央卸売市場では、価格は平年に比べ白菜が1・8倍、ホウレンソウが1・7倍、
キュウリが1・4倍と、軒並み高騰している。大根やキャベツ、レタスなども値上がりが目立つ。
一番の原因は、冷え込みによる野菜の生育不良だ。
気象庁によると、1月中旬の東京の平均気温は4・9度で、平年より1・1度も低かった。
2月は一段と冷え込みが増す見通しだ。
この一方で昨秋に暖かい日が多かったことも、冬野菜の供給不足につながっている。
埼玉県草加市の農業(45)は「暖かい日が続くとみて、ホウレンソウなどの種まきを遅らせたことが
影響している」と悔やんでいる。こうした状況に、大手スーパーなどでは野菜の特売で消費者を
呼び込もうとする動きも広がりつつある
605774号室の住人さん:2012/01/29(日) 03:13:39.76 ID:TxYK4nQZ
ガーデニングでキャベツ作ろうぜ
606774号室の住人さん:2012/01/29(日) 04:35:45.42 ID:7ry8NsWr
食パンは1袋買って、古くなったら冷蔵庫にいれて少しづつ消費してる
607774号室の住人さん:2012/01/29(日) 04:36:55.43 ID:7ry8NsWr
しっかし、とろけるスライスチーズの選択がミスってとろけないわ・・・
608774号室の住人さん:2012/01/29(日) 05:19:05.83 ID:JJZbLLdJ
食パンは1斤約1000キロカロリー。3食分でこれでも炭水化物に栄養が偏る

>>582
ポリ袋に入れて保存 楽だけど価格的に折り合わないかな
609774号室の住人さん:2012/01/29(日) 06:21:18.51 ID:XW5cJ8O6
335 名前:やめられない名無しさん[] 投稿日:2012/01/28(土) 22:47:38.35 ID:MssutcK2
最近、「スーパー玉出」で産地を書かずに
国内産としか書かなかったから
今日、そのまま買ったら、福島産だった

個体識別番号:1250437141

「暫定」基準値ではOKらしいので
問題ないと言う人は引き続き買えばいい


弁当とか表示しなくていい惣菜の原料はほぼセシウムまみれでしょう。
皆さんお気をつけて・・・
610774号室の住人さん:2012/01/29(日) 06:57:27.09 ID:ABvsAny0
>>607
とろけるチーズ覚めたらまずいからミスってないよ
611774号室の住人さん:2012/01/29(日) 06:57:48.35 ID:ABvsAny0
×覚めたら
○冷めたら
612774号室の住人さん:2012/01/29(日) 07:32:55.74 ID:/O/lYB+X
牛丼屋の紅しょうがや調味料って全部貰っていいんだよね?
ご自由にお持ち帰りくださいって言ってるし
613774号室の住人さん:2012/01/29(日) 08:20:59.40 ID:0JkeqKKi
>>612
前聞いたらダメって言われたよ(店員がかわいくて話しかけたかっただけなんだけど)
中国人や韓国人みたいな野蛮なやつは当たり前のようにもっていくだろうが、お前日本人なんだからそのくらい考えて行動しろよ
614774号室の住人さん:2012/01/29(日) 08:21:52.29 ID:PCzREj5F
>>612
そう言うことして調子にのってると、それもなくなるよ。
つゆだく(は、まだあるのかな)、葱だくなどなくなったサービスがある。
牛丼屋に限らず、ダメだよそう言うのは。
615774号室の住人さん:2012/01/29(日) 08:31:13.75 ID:RCVaXSpr
>>612
 【朝鮮猿】ID:/O/lYB+X
 【鳴き声】全部もらっていい?

       ■■■■■■
       ■ _    _ ■
      ii /      \ ii     キーキー!
     | _ _\   /_ _ |     ネトウヨガー!!!
    /     l l     \
    \ __/ ● ● \__ / 、
      |     ▽     |   ムキッ!ネトウヨガー!
      \        /    
       /゙ "   猿   ヽ
      /          i!
    (⌒i ヽ    〈 i   / ,i
    γ´ ^゙ヽ.  l l γ´ ^ ゙ヽ
     i     i,__,,ノ ヽ_i,    i
     ヽ,_,,ノ"~´ ̄``゙ヽ,_,,ノ
616774号室の住人さん:2012/01/29(日) 08:52:57.32 ID:JJZbLLdJ
もう25年ほど前になるが、中央大近くの吉野屋でライスを頼み
使い放題の紅しょうがを山盛りにして「紅生姜丼」を毎回食っている奴がいて
その吉野家では中央大生お断りになったらしい

関西学院大学マクド居座りのニュース見てて思い出した
617774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:00:46.83 ID:qY8Zr2gw
>>613-616
これが例のあれか。
ここまで反応が全力テンプレすぎると荒らしがいもないだろうな
したらばみたい
618774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:02:57.68 ID:/O/lYB+X
>>614
そっか〜
ネカフェ行くときは空ペットボトル持参でジュース入れたり、おしぼりや味噌汁の袋はかごに入ってるの全部頂いてたわ
自重するわ
いややっぱ出来ないかな
619774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:02:59.65 ID:RCVaXSpr
>>617
ねぇねぇ?どんな気持ち?
620774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:31:55.81 ID:qY8Zr2gw
ネタでやっててもマジレスしてても、どっちも残念
621774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:34:30.33 ID:PCzREj5F
それに絡んでるのも残念ってことですね。
参考にします。
622774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:35:34.79 ID:qY8Zr2gw
俺の気持ちは置いといて
613-616はレスする前に、是非を話題にする以前になんでその話がここに書き込まれたのか考えてくれ

>>621
うん。
623774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:37:30.94 ID:JJZbLLdJ
めいっぱい炭水化物にかぶりつきたいです
624774号室の住人さん:2012/01/29(日) 09:48:31.33 ID:iEd6BBgB
>>618
持ち帰りは駄目だろ…ああいう備品はその場で消費するのが前提
節約生活もいいがあんまさもしい真似するなよ
そういうのって顔に出るぞ
625774号室の住人さん:2012/01/29(日) 10:47:29.31 ID:ZsHExgDh
酢で漬けた鳥と豚を合計1kgカツの衣つけて冷凍庫にぶち込む作業終わった。
これで2週間はカツ丼生活が楽にできる
626774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:00:31.22 ID:Fgj1q4KJ
最強野菜高くて食物繊維とってなかったから3日お通じがない。

そのせいか腹減らないから1日2食素うどんとかですませてる…
627774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:05:02.16 ID:1LxXZLyD
悪循環だろ。きちんと野菜取ろうぜ
628774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:07:05.47 ID:nqUWTlQL
食費めっちゃ押さえて同じものだけ食べ続けてたり、米とか麺だけの
炭水化物だけを食べ続けたあがくインフルエンザになってる人いるんだけど
結局医療費かかって高くついてないか?
629774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:19:17.38 ID:gX90n7pB
正直、ごはん+みそ汁+納豆、これで百円は超えない

仮にこれで一ヶ月乗り切ったとしよう、何ら栄養的に問題はない

病気になる奴は単純に「元から体が弱かった」という結論

630774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:25:46.22 ID:s10WA6aD
1ヶ月なんて短期じゃなくて、たとえば大学在学中の4年間乗り切ったらどうなんだ?
631774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:26:40.23 ID:g/UeM+JL
>>626
バナナが良いよ。5本で100円位でしょ。
632774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:30:07.83 ID:2wwDnIjC
ヨーグルトいいよ。
数日は効く。
633774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:33:12.87 ID:QHhPAF2Q
効くってなにに?
634774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:44:42.15 ID:XW5cJ8O6
便秘だろ 前後で察知しろ
635774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:45:29.07 ID:QHhPAF2Q
飲むヨーグルトでもいいかな?
牛乳は便秘ってか下痢になるからな
636774号室の住人さん:2012/01/29(日) 13:58:51.49 ID:2wwDnIjC
>>635
ヨーグルトは乳糖が分解されているから下痢は起こりにくい。
だとしても乳糖不耐症は少しとり続けてれば直るよ。
先天的に乳糖を分解する酵素が欠損してる人の方が稀だから。

>>628
しかし、節約してなくても炭水化物ばっか食べてる人って多いし
節約のために食べるものを気を使わないんじゃなくて、気を使わない人だから
結果同じものばかり食べるんだとおもうわ。

ビタミンミネラルは15円のサプリに頼るとバリエーションが広がる。
完全にそれだけで補うって意味じゃなく。
サプリも足りてる栄養のものをとっても損だから、
一食で何が足りてないかとかも考えるようになって、
ビタミンミネラルを満足に取るのがいかに難しいかわかった。
637774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:02:40.84 ID:gX90n7pB
>>630
(ヒント)1ヶ月×48=4年間
638774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:08:36.21 ID:TkH3dOYN
おまえ馬鹿だろ?
639774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:11:42.90 ID:fUNIAccH
>>636
その稀な方が多数派なのが日本人だから>先天的に乳糖を分解する酵素が欠損してる人
640774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:12:49.21 ID:2wwDnIjC
青汁だけで15年以上健康に暮らしてる人を思い出した。
同じものをとりつづけた結果、それからあらゆる栄養素を作り出す微生物が体内で育つ

そんなスーパー体質になれる補償はないが、
食べる量は制限して飢餓モードに入り基礎代謝を落とした方が人間は長生きする。
641774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:16:41.47 ID:2wwDnIjC
>>639
日本人でも先天的に乳糖不耐症なほうが稀。
642774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:38:04.05 ID:gX90n7pB
>>638
4年間まったく問題はなく乗り切れるという意だど
643774号室の住人さん:2012/01/29(日) 14:47:11.22 ID:XW5cJ8O6
乳糖不耐症は、乳離れするための仕組みみたいなもんで、
乳児期に飲むと体調を崩すことは稀で、その後年齢を重ねるごとに増加する。
14〜15歳時には1/10程度しかラクターゼが働かない。

アメリカ人は逆に乳糖どんとこい異常
644774号室の住人さん:2012/01/29(日) 15:27:54.95 ID:knw/00zN
>>642
自己紹介だからレスしちゃだめ
645774号室の住人さん:2012/01/29(日) 15:44:32.48 ID:i3nTqzPt
>>626
遅レスだが、最近野菜類はバナナと大根
便秘気味だが出る出るパチンコw
凄いスッキリ
出過ぎて勿体ないくらい
646774号室の住人さん:2012/01/29(日) 16:01:00.34 ID:zeiBjcRe
この頃ブロッコリーばっかり食べてる
茹でたのをお腹が空いたらつまむだけ

茎が特に上手い
647774号室の住人さん:2012/01/29(日) 16:17:42.13 ID:Y2DW/Yta
ブロッコリーを茹でて冷凍しといたのを、
カップスープとかに2〜3個ぐらい凍ったまま投入したりするかな。
簡易具になるし、スープが火傷しない温度になって飲みやすいw
648774号室の住人さん:2012/01/29(日) 16:39:59.26 ID:3tZ3aVvU
>>646
健康的なおやつうらやましい
649774号室の住人さん:2012/01/29(日) 16:52:45.95 ID:7iLaR5yQ
ジャンクばかり語る冷凍厨
650774号室の住人さん:2012/01/29(日) 16:55:25.01 ID:knw/00zN
ブロッコリーたけーよ
651774号室の住人さん:2012/01/29(日) 17:24:06.49 ID:zeiBjcRe
>>650
人参でもいいのよ
652774号室の住人さん:2012/01/29(日) 17:44:13.67 ID:XW5cJ8O6
大根をうどんスープと酢で肉と一緒に煮込んだらすげぇホロホロにやらこくなった
こりゃ飯がすすんじゃうわ
653774号室の住人さん:2012/01/29(日) 17:53:51.63 ID:QHhPAF2Q
油の中にきざみにんにくを放り込んで
油ににんにくの匂いをつける調理方法を試してみてさ

にんにく以外でも油に匂いをつける料理があるんじゃないかと探してるんだけど何かないかな?

なんか油にうまく味つけできると料理が一段うまくなる気がする
油に塩とかケチャップとか放り込んだことあるけど微妙だった
654774号室の住人さん:2012/01/29(日) 18:22:47.87 ID:EopbOOXe
ありきたりだが、ねぎとかしょうが
野菜炒め等の簡単料理がグレードアップ
焼きうどんや塩焼きそばにもgood

ケチャップは、にんにくと唐辛子で風味と辛味を与えた油に加えれば、スパゲッティアラビアータ用味付けに
655774号室の住人さん:2012/01/29(日) 18:29:44.12 ID:TkDoloF3
唐辛子、山椒
656774号室の住人さん:2012/01/29(日) 18:42:04.85 ID:XW5cJ8O6
ガラムマサラとか入れたらけっこう香りがつく
まぁそのままかけたほうが香り飛びにくいけど
657774号室の住人さん:2012/01/29(日) 18:51:33.34 ID:QHhPAF2Q
しょうがって塊で買ったことないな
チューブだけだわ
よさそうだ

唐辛子も生のやつか

ガラムマサラは存在自体わからない
カレーみたいなイメージ
658774号室の住人さん:2012/01/29(日) 19:24:28.54 ID:TxYK4nQZ
ガラムマサラはリアルゴールド
659774号室の住人さん:2012/01/29(日) 19:37:27.67 ID:gcYmHQQ6
和風なら意外と七味が熱い油に入れても合う(ハネ注意)
あと油が残り少なくなったら別ビンにとりわけて
先ににんにくとしょうがとネギぶっこんどくと
香味油として使える
660774号室の住人さん:2012/01/29(日) 19:58:52.86 ID:i3nTqzPt
>>657
ガラムマサラはミックススパイス
インドでは各家庭独自の配合があるそう
インドのニュアンスだと「おふくろの味」みたいなイメージらしい
インド全部カレーだからな
661774号室の住人さん:2012/01/29(日) 20:51:10.80 ID:XW5cJ8O6
うちの近所のスーパーならガラムマサラは一味とか香辛料の棚にあるな
臭い肉とか使う時はけっこう香りが強いからごまかせていいが
美味い肉に使うと素材の味がわからなくなるからもったいないな
662774号室の住人さん:2012/01/29(日) 21:45:36.31 ID:AOmEix7h
唐揚げにいいよねガラムマサラ
663774号室の住人さん:2012/01/29(日) 23:56:08.73 ID:VZY+sQqz
>>626
いろいろ試したけどオリゴ糖が一番効果あるよ
ヨーグルトにきな粉とオリゴ糖混ぜれば最強
664774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:00:21.58 ID:WL1AJVKT
寒波のためか、野菜が高くなった
年末はキャベツOnly焼(ソバ)を食べていたが
いまは業務麺Only焼きソバだ
665774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:11:55.81 ID:OW7qPCv8
白菜と大根と玉ねぎはそれほど高くないよ
666774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:17:47.67 ID:xfy07uqE
白菜の下半分は味噌漬けして味噌汁にするといいよ
667774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:19:47.42 ID:LWLijNQi
スーパーで半額シールを貼り出すとゴキブリのように群がる底辺害虫たち
見下してたのに俺も同じことしてる
こんな人生絶対やだ
死んだほうがマシだ
668774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:28:13.13 ID:fySBV49N
?ふん。やはりお前たちは、まだ犬ですらないようだな。
669774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:41:43.51 ID:OW7qPCv8
半額に群がるのが底辺?
半額すら買えない奴が底辺や
弁当惣菜半額狙いしてたら1万では収まらないはず
以前半額狙いしてた時食費3万以上かかってた
670774号室の住人さん:2012/01/30(月) 00:55:25.70 ID:qNzEIXt0
全くもってその通り
今月の食費は5000円で済みそうだ
671774号室の住人さん:2012/01/30(月) 01:11:08.46 ID:Y61Tt1Z7
>>657
生姜は薄切りなりみじん切りなりに切ってから冷凍すると楽だよ
チューブを使うなら塊のまま冷凍しておろすもよし
おろして冷凍もよし
672774号室の住人さん:2012/01/30(月) 01:21:54.10 ID:YBqBJmrd
>>626
そんな時のティッシュですよ^q^
673774号室の住人さん:2012/01/30(月) 02:44:23.36 ID:0JEE+kpU
674774号室の住人さん:2012/01/30(月) 03:18:31.96 ID:PqcFIKUI
納豆チャーハン納豆チャーハンで二年くらい過ごしてるな。
まぁチョンは嫌いだか、ご飯がススム君のキムチはチャーハンに合って上手いな。
あとは月に三回くらい弁当とか、焼きそば買ってきて作る。
ただ、コーラ中毒なのでコーラは外せないから結構値段は掛かる。
冬はお茶飲んでる。
1ヶ月一万は厳しいよ。
675774号室の住人さん:2012/01/30(月) 03:33:58.55 ID:O9a6MXaI
納豆チャーハンおいしそう。
レシピおせーて♪
676774号室の住人さん:2012/01/30(月) 05:56:34.15 ID:nXLrnZ3k
>>675
しね
677774号室の住人さん:2012/01/30(月) 06:31:28.17 ID:O9a6MXaI
>>676
お前が死ねよブタ
678774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:05:50.79 ID:nXLrnZ3k
ググれないカスはしね
679774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:21:55.52 ID:K1d9XG4t
ぐぐった知識を度屋顔で語るのがこのスレだろ

つかそんなんより実録聞きたいの675かわいそう
680774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:26:42.92 ID:3C+Epi5Q
日本語で頼むわ。朝鮮人
681774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:29:12.95 ID:Fc1L6Ly4
「納豆炒飯」ってググっただけで最初に出たのが「納豆炒飯55種」だ
一つのサイトに55種w
好きなの作れよ
682774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:32:04.83 ID:xz+CQp5G
>>675
きんもーーーー☆
683774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:33:25.81 ID:K1d9XG4t
なるほど朝鮮人 か
なら理解できなくても仕方ない

ガキと朝鮮人ばかり残ったスレ
684774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:36:55.25 ID:OIFUtV/s
>>673
愛知の激安弁当スレにそれ貼ったら、もうとっくにその米屋は100円弁当辞めたよって
怒られたわ
685774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:41:42.75 ID:XoSTRqYm
>>683=朝鮮人
686774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:47:58.46 ID:1vJ5EQbc
食い物には時間を掛けたくないというのを重点においてる
米5キロ1600円に小麦粉(100円)使った料理をメインにする
調味料は100菌で分量を量る、あとナムル等作り置きが簡単に出来るものを常時。
油と糖分を気持ち多めに採る
だいたいこれで一日辺り2500以上カロリー採れて月一万で収まる

どうしてもパン食いたい時はメロンパンを選ぶ。
687774号室の住人さん:2012/01/30(月) 07:50:38.42 ID:5haBbBx3
もうちょっとまともな釣り針用意してから来いよ。さようなら
688774号室の住人さん:2012/01/30(月) 09:35:57.41 ID:rFe2nDUQ
消し炭になった玉ねぎ食ってるよ・・・
これ栄養あんのかな
689774号室の住人さん:2012/01/30(月) 10:27:29.80 ID:g0M8phgw
毒だろ
690774号室の住人さん:2012/01/30(月) 10:43:45.01 ID:axXufr3U
おまいら、あちこちのチラシチェックしてるか?
最近やりだしたんだが、足があればいけそうなちょっと遠めのスーパーに
すげー安い店があってビビッタ。
コロッケが2個で50円だとw

揚げてあるタイプだけど、冷凍保存きくよな?
自然解凍してトースターかグリルで温めて食おうと思い大量に買ってきた。

意外といろんなスーパーで有り得ないぐらいの特売日あるもんだな・・・
仕事遅刻連絡入れてでも買いに行くべきなのがあって困る。
月に1回ぐらいその手使おうかなとまじめに考えてるw
691774号室の住人さん:2012/01/30(月) 11:14:50.33 ID:AiLjUwWq
コロッケは一個20円が限度だろ
692774号室の住人さん:2012/01/30(月) 11:21:14.20 ID:xfy07uqE
ローソン100なら冷凍コロッケ6個100円やで
693774号室の住人さん:2012/01/30(月) 17:44:00.65 ID:43/0mF/x
鯖復活
694774号室の住人さん:2012/01/30(月) 18:02:40.63 ID:u+zLQJtF
コロッケはトンカツと並んで
メインおかずの扱いされとるが
中身は油と小麦粉と澱粉だけの
いわばハッタリ食品じゃねえか

カロリーが足りなかった戦後の遺物だよ
いくら安くても日常食としては買う価値なし
695774号室の住人さん:2012/01/30(月) 18:33:37.85 ID:uoW4Z/9p
コロッケうますぎだし。
696774号室の住人さん:2012/01/30(月) 18:42:15.02 ID:ugZpOCGK
俺は好きだから自分で作るよ。
揚げるというか焼く感じだが
697774号室の住人さん:2012/01/30(月) 18:46:24.12 ID:gWGmKZb+
コロッケはもう一品ほすい時に付け合わせる感じ、焼き魚の横に置くとか
698774号室の住人さん:2012/01/30(月) 19:59:10.12 ID:y0hpSRWw
揚げてあるのじゃないと、結構油使うのと、頻繁に揚げ物しないから
冷凍のはどうも買う気がしないんだよなぁ。
今回買ったのは、南瓜コロッケだったんだけどホクホク甘い南瓜が
うんまかった。安いコロッケは、衣があまり油吸わなくていいな。
699774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:04:13.65 ID:rKbD/O7V
自炊すると飽きてきませんか? もうイヤ
蕎麦屋でそば食べたいし
焼き肉屋で焼肉食べたいしマックやケンタッキー食べたい
700774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:10:14.78 ID:EaFFqUd7
>>699
たまには外食するのもいいと思います
自分も大体週一くらいで外食はしてます
もともとそんなに食うタイプの人間ではないので(一日1.5〜2食)十分一ヶ月の食費1万円で抑えられます
701774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:12:11.30 ID:FYgM+ydG
食えばいいじあない。
何事も嫌々やったら続かないし。
702774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:17:58.70 ID:y/ImM33a
嫌なら外食すればいい
誰も1万生活強制してないんだから
703774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:27:41.35 ID:BS2B0BR4
あかん、大根を酢とダシで煮たやつ美味い はまった
704774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:28:31.79 ID:mXKCiY7o
基本の食事は同じだけど具や味を変えたりしてるから、色々発見できて楽しいな
特価ということで買ったことなかった食材に手を出してみたりとか

マックって選択肢はとっくの昔に消えたわ。しっかりした店はともかく
あそこカロリーだけ高くて腹の足しにもならんし
705774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:40:23.30 ID:dRMfTxyV
>>699
なんで同じものばかり食べるの? 馬鹿なの?
706774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:45:37.50 ID:gVmsXHRF
ちょっと前からすぐに煽るタチの悪いのが住み着いたな
707774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:49:10.42 ID:vO4inW4X
>>678
すぐにググれしか言えない情弱がくたばれや
708774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:49:45.55 ID:vO4inW4X
横レス馬鹿は死ねブタ
709774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:53:51.99 ID:vO4inW4X
>>682
鏡見ろブス
710774号室の住人さん:2012/01/30(月) 20:55:34.99 ID:vO4inW4X
>>678みたいな無意味な煽り馬鹿のせいですぐ荒れる
711774号室の住人さん:2012/01/30(月) 21:01:15.19 ID:uoW4Z/9p
興奮しすぎwww
712774号室の住人さん:2012/01/30(月) 21:36:03.80 ID:M0vSB5GG
ううっひょおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
うひょひょひょひぃおおおおおおおおおおおおお!!!
713774号室の住人さん:2012/01/30(月) 21:44:34.48 ID:GAlrcoXs
>>706
以前からいた荒らしが、類似品の方に人気集まって焦ってるのが面白い。
714774号室の住人さん:2012/01/30(月) 22:00:21.04 ID:Ko6tCf2z
>>685
最後まで自己紹介乙
715774号室の住人さん:2012/01/30(月) 22:20:47.91 ID:l0RBx4zo
イワシの開きを塩焼きにするのって味的にあり?
716774号室の住人さん:2012/01/30(月) 22:27:54.04 ID:Ko6tCf2z
うどん買ったら焼きそばと違ってつゆソースついてない
なにつけて食べよう
717774号室の住人さん:2012/01/30(月) 22:29:44.30 ID:AUGfo9zy
自分はポン酢かけて焼きうどん
あと白だしとかしょうゆとかめんつゆ系であたたかいうどん
718774号室の住人さん:2012/01/30(月) 22:35:46.39 ID:xn3L2jIj
納豆まぜまぜする
味噌煮込みうどんというか味噌汁にうどん投入する
あとめんつゆとわかめ入りのふりかけをかける
719774号室の住人さん:2012/01/30(月) 23:05:02.37 ID:93zSye7B
ここ最近の自炊物

牛肉のクリームソース
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300003.jpg
クッキー
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300005.jpg
すいとん
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300006.jpg
もんじゃ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300013.jpg
フライドポテト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300016.jpg
豚丼
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201210235300019.jpg
卵粥
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310001.jpg
ナゲット
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310002.jpg
卵かけご飯
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310009.jpg
焼きそば
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310005.jpg
焼き魚肉ウィンナー
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310012.jpg
パンの耳かりんとう
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310014.jpg
焼きそば
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302247310016.jpg
フレンチトースト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249050000.jpg
目玉焼き丼
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249050003.jpg
パンの耳ラスク
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249050007.jpg
フレトー
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249050008.jpg
チキンステーキ
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249050013.jpg
チーズトースト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490000.jpg
ガーリックチャーハン
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490001.jpg
フライドポテト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490006.jpg
すた丼
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490007.jpg
じゃがマーガリン
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490008.jpg
シュガートースト
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302249490009.jpg
お好み焼き
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302250580000.jpg
卵かけご飯
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302250580002.jpg
具なし焼きそば
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302250580006.jpg
シュガーミルク
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302250580008.jpg
巻き焼き
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201201302250580009.jpg
720774号室の住人さん:2012/01/30(月) 23:16:20.94 ID:HG0ZPibH
>>719
それぞれいくらかかっているのか教えてくだされ
721774号室の住人さん:2012/01/30(月) 23:24:10.93 ID:fLqRApFr
>>719
この人はいつになったらおいしそうに写真が撮れるようになるんだろう
722774号室の住人さん:2012/01/30(月) 23:25:21.68 ID:M0vSB5GG
同じの貼んなよ
723774号室の住人さん:2012/01/30(月) 23:28:44.18 ID:jp9DWgoQ
>>721
君が粘着やめるころだな
724774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:07:55.90 ID:USJWK4G1
>>721
ほんと、焼きそばとかサムネじゃゲ○か脳み○にしか見えんよな
725774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:24:39.96 ID:erzAdziL
>>721
世界一のカメラマンがリアルに写したら、みんな吐くと思う

火加減の観念がないから、永遠に料理は上達しないんじゃないか
726774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:40:42.38 ID:N/G1w0qo
テフロンの禿げたフライパンで作ってそう
727774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:50:03.46 ID:erzAdziL
>>725
それよりも、早く作りたいから常に強火で料理してるんじゃね?
あの焦げ方尋常じゃないよ
人に料理見せるなら向上心がないと
たまご掛けご飯ってなんだよwww
728774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:50:49.35 ID:jIENM1Mb
今月は米を買ってないのに、11000円も使ってしまった・・・
729774号室の住人さん:2012/01/31(火) 00:54:05.82 ID:jIENM1Mb
>>719の焼き魚肉ウィンナー
ワロタwww

でも以前より進歩してるじゃないか。
730774号室の住人さん:2012/01/31(火) 01:20:35.22 ID:slxFRBD2
イワシについて頼むわ
731774号室の住人さん:2012/01/31(火) 01:40:26.14 ID:mpui3Ye6
豚バラ軟骨にはまった なにこれじっくり煮込んだら安いのにコリコリ美味しい
732774号室の住人さん:2012/01/31(火) 01:42:36.77 ID:IAGiE4YT
ここでは長時間の煮込みとか調理でかかるガス代電気代は気にしない感じ?
733774号室の住人さん:2012/01/31(火) 02:06:33.40 ID:ahbASzsg
>>732
厚手の鍋で沸騰するまで煮る→新聞と古タオルと100均で買った
銀色の保温シートでぐるぐる巻きにしてダンボール箱へ
これを何回か繰り返すといい
もしくは初期投資として圧力鍋かシャトルシェフ購入
734774号室の住人さん:2012/01/31(火) 02:57:07.37 ID:6TC7gBQW
肉屋の揚げたてコロッケの美味さは異常!
735774号室の住人さん:2012/01/31(火) 03:47:26.47 ID:8oQ2stuc
>>719
きたねえぇぇ
お前絶対男だろ!
ポテチフライドが油でロッとしすぎ
体に悪そう
もうちょっと盛り付け方気を付けろ!
736774号室の住人さん:2012/01/31(火) 03:49:28.90 ID:8oQ2stuc
誤字った

○ポテトフライが油でドロッと
737774号室の住人さん:2012/01/31(火) 05:24:31.58 ID:pWkpGRzV
マーガリンを愛する全ての人のために、超簡単で超おいしいとっておきのマーガリンパンの作り方のご紹介。
用意するのはたった2つ。
・薄力粉150cc
・水50cc(水は気持ち少なめに、あるいは薄力粉を多めに)
上2つをボールでも大き目の茶碗などでもいいので入れてよく混ぜて練る。
最初はべたべたしていますが、2分もこねるとまとまってきます。粘土そのものって感触。
この「粘土」を手のひらで球状に丸めます。まんまるにしてね。
丸めたものをレンジで2分半チン。載せる容器はこねるのに使った茶碗でも何でもいいです。
あら不思議ぷーと膨れています(ちょっとつぶれて体積2倍に)。

マーガリンパンの出来上がり!!このパンはマーガリンをたっぷり塗って
最高においしく食べるためのパンです。マーガリンはパンの表面に塗ってもいいのですが、
むしろ食べていく「かじった面」にがんがん塗りましょう。
びっくりするぐらいすぐ溶けておいしくジューシーに染み込みます。
マーガリンの旨さの引き立て役としてはどんな食パンをも完全に超えています。
(なおイーストとかふくらし粉、重曹、BPの類は一切不要です、ご心配なく)
738774号室の住人さん:2012/01/31(火) 07:12:49.83 ID:3P6vUsrU
>>721-727
毎回毎回学習しない奴らだな。心の醜さがにじみ出てる

鏡見てみ



比例した醜い顔になってる
739774号室の住人さん:2012/01/31(火) 07:30:15.66 ID:2g4yDVnl
画像見てない人にまで事細かに説明しだしてげろげろ言ってるこいつらがグロい
連鎖亜ボーンしとけ
740774号室の住人さん:2012/01/31(火) 09:11:01.08 ID:8X7SzAQv
JANEでみてると、リンククリックしないと画像はでない。
スマホでみてると次々に画像がでてくる。
正直大笑WWWWW 画像に料理名かいといてほしい
741774号室の住人さん:2012/01/31(火) 11:27:45.06 ID:dzKqQHNR
>>738-739
ここじゃ何を言っても無駄だよ。
そろそろ、ひとり暮らし新人さんも入ってくる時期だから、
以前の信者を抱えてた画像粘着がスレをブチ壊してたことなんて知らないんだし。
742774号室の住人さん:2012/01/31(火) 13:28:50.01 ID:xQwIDL+/
ロー100でレタス1玉105円でゲッツ
743774号室の住人さん:2012/01/31(火) 13:37:02.91 ID:P+Av+S/D
>>719←グロ注意!
744774号室の住人さん:2012/01/31(火) 14:04:36.76 ID:7qRkrGeB
ロー100のレタス、ちょっと小玉すぎないか?
球の体積は、直径で指数状的に増減するぞ。
745774号室の住人さん:2012/01/31(火) 16:58:24.79 ID:F9o62rfx
>>737
せっかくだから試してみるよ
746774号室の住人さん:2012/01/31(火) 17:08:06.77 ID:af4KEQ1X
>>737
パンというより麩みたいな
747774号室の住人さん:2012/01/31(火) 17:37:14.13 ID:z6FXwMyX
ミックスベジタブルの有効利用法を教えてくれ
安さのあまり調子に乗って5kgくらい残ってる
748774号室の住人さん:2012/01/31(火) 17:44:59.57 ID:slxFRBD2
キャベツ高杉るわ
勘弁してくれ
749774号室の住人さん:2012/01/31(火) 18:04:56.82 ID:4WmFm46T
キャベツ栽培したら儲かるんちゃうか
750774号室の住人さん:2012/01/31(火) 18:09:26.05 ID:UPlWiT/Y
>>749
おまえ天才だなー
よーしキャベツのなる木を植えてきちゃるぞい!
751774号室の住人さん:2012/01/31(火) 18:12:03.56 ID:af4KEQ1X
キャベツはコウノトリが運んでくると教わったお
752774号室の住人さん:2012/01/31(火) 18:24:05.99 ID:7Nm0hCv0
>>747
ピラフ
ハンバーグ
付けあわせ
753774号室の住人さん:2012/01/31(火) 18:38:11.34 ID:U1ORfNov
>>748
198円にすらならないし厳しい。今日見かけたら298円だったし
他にはニラも手を出すにはビミョーな値から変動なし
去年の末に白菜に切り替えてから白菜様々
754774号室の住人さん:2012/01/31(火) 19:33:55.53 ID:F9o62rfx
そんな高いか
先週78円のキャベツを半額での39円で買ったぞ
755774号室の住人さん:2012/01/31(火) 19:35:02.28 ID:gqPDpppC
>>747
カレーや卵とじやオムレツに入れたらおかんの手抜き料理みたいでうまいぞ
756774号室の住人さん:2012/01/31(火) 21:24:22.94 ID:y6FIc9Bk
キャベツや白菜など野菜高いよな。

米もそろそろ去年10月くらいの値段に戻らないかな…
757774号室の住人さん:2012/01/31(火) 21:49:01.34 ID:tJuZQOMs
747 は、そんな誰もが思いつく利用方法なんぞ
すべて飽き飽きして、んで困ってるんだよ、きっと。

そんな利用法があったのか!と驚くレシピが求められている。

もういちど考え直して、レスしてやれ > ALL
758774号室の住人さん:2012/01/31(火) 22:17:12.46 ID:9ZtH+PWM
ミックスベジタブルみたいな糞不味いもんよく食うなぁとしか
759774号室の住人さん:2012/01/31(火) 22:36:40.25 ID:9IioVsax
>>747
野菜スープ、ミネストローネは?
760774号室の住人さん:2012/01/31(火) 22:45:46.41 ID:7Nm0hCv0
人にものを聞くときは、まず「自分はこれを試しました、それ以外のものを教えてください」くらい書くべき。
761774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:00:19.19 ID:jBfaHTxg
>>756
白菜はついこの間まで激安だったのにこんな急激に倍の値段になっちゃうものなんだね
762774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:01:05.11 ID:vpCZLCpQ
743←グロ注意
763774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:01:07.69 ID:jBfaHTxg
>>758
不味いよね、冷凍のは。
半年前に買ったのがほとんど手付かずで冷凍庫に入れっぱなしだわ
764774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:38:32.99 ID:N/G1w0qo
栄養考えて不味くても食べるんじゃないかね?
ミックスベジタブルにムキエビとコンソメ入れて米炊いた
ピラフなんかどうかな・・・
765774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:47:30.62 ID:vpCZLCpQ
生ベジタブル買って自分でミックスしたほうが何もかもまし
766774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:48:47.93 ID:OjClTT/F
ミックスベジタブル
http://www.amazon.co.jp/dp/4088462319
767774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:51:40.31 ID:FWzvaLlr
はい
768774号室の住人さん:2012/01/31(火) 23:55:29.52 ID:6TC7gBQW
>>719
グロ!無駄にサイズでかい!
769774号室の住人さん:2012/02/01(水) 00:08:02.88 ID:H4/YlnIg
768←グロ注意
770774号室の住人さん:2012/02/01(水) 00:08:55.88 ID:YsWL0VE4
771774号室の住人さん:2012/02/01(水) 00:12:36.73 ID:pbao66Uo
http://p.tl/8PSs

クロ注意
772774号室の住人さん:2012/02/01(水) 00:40:00.33 ID:1VLVLZWu
>>766
ワロタw
773774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:23:18.81 ID:UI1y2toa
>>719
青白い写真はやめなよ、飯が不味く見える。

>>770
もうちょっと赤を落として黄色の補正強くしろw
774774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:24:45.99 ID:W84JVf+s
>>771
クロかわいいw
775774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:39:53.97 ID:UI1y2toa
やっぱり、元がグロだからいくら補正してもダメだ。
http://i.imgur.com/5EtLz.jpg
776774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:42:02.45 ID:UI1y2toa
>>754
ガイガーカウンター向けてみたら勇者になれるかも
777774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:46:51.18 ID:D3XNnxBP
うちは近所の農家がやってる気まぐれ八百屋でタイミングよく買うしかない
何年か前にキャベツが高騰したとき、それでもキャベツは重さがあって量を食べれるのでもやしよりコスパがいいといってたな
778774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:48:44.91 ID:BFLM3lea
>>777
あと単純にキャベツの方が料理のバリエーション広い
779774号室の住人さん:2012/02/01(水) 01:48:59.11 ID:1OllhGnj
うちの近所の店だとキャベツは198円が多いな
780774号室の住人さん:2012/02/01(水) 02:00:25.05 ID:7Nv3gUwa
キャベツは昨日一番近い店は298円で次に近い店は158円だった。
どちらも西日本にある同じ隣県産だった。

基本的には高いんだけど、大抵のスーパーは週1〜2回安売りするので、
そのタイミングに逢えばそこそこの値段で買える。
781774号室の住人さん:2012/02/01(水) 05:22:28.50 ID:iAtR6V0q
一玉100円じゃないと買いたくない…
今は仕方ないからピーマンともやしばっか食べてる
782774号室の住人さん:2012/02/01(水) 06:48:59.09 ID:KstietdO
>>775
グロい奴が補正してもグロくなるだけ
783774号室の住人さん:2012/02/01(水) 07:03:57.65 ID:H9JWx++r
ヨーカドーのネットスーパーで今日のキャベツの値段調べたら東京、大阪で半玉78円
名古屋だと一玉98円で売ってる。
784774号室の住人さん:2012/02/01(水) 07:23:23.64 ID:D3XNnxBP
みてみた
売り切れてるな。
785774号室の住人さん:2012/02/01(水) 09:13:38.66 ID:34+VDHAE
>>781
しかしピーマンも高いよね・・・夏の倍の値段になってる
今安いのって年中均一値段のもやししかないんじゃ?
あと輸入物のごぼう?
786774号室の住人さん:2012/02/01(水) 09:15:57.53 ID:34+VDHAE
>>765
同意。
ミックスベジタブルは野菜が高くて買えないときの間に合わせでしか使ってない
787774号室の住人さん:2012/02/01(水) 09:16:40.75 ID:YydVYqTB
数年前のこの時期にキャベツが大豊作で農家が廃棄してたの思い出す

タイムマシーンあれば大もうけ出来るのに  
788774号室の住人さん:2012/02/01(水) 09:25:10.15 ID:DGcKTw/8
今の技術じゃゲル化するだけだな
789774号室の住人さん:2012/02/01(水) 11:31:52.28 ID:m9QgRGA8
栄養考えてミックスベジタブルとは理解しがたい感覚だわ
790774号室の住人さん:2012/02/01(水) 11:37:55.06 ID:JQPFVX04
栄養あるだろ
791774号室の住人さん:2012/02/01(水) 11:45:39.46 ID:bu2VaOx3
放射能こわいよほうしゃのう・・(´・ω・`)
792774号室の住人さん:2012/02/01(水) 12:27:36.12 ID:CgvG0z0A
>>791
おっさんは放射能でガンになるより先に胃がんか前立腺がんで死ぬから問題ない
793774号室の住人さん:2012/02/01(水) 13:49:36.89 ID:DkoaBp2Y
>>747
卯の花
ハンバーグ
794774号室の住人さん:2012/02/01(水) 14:53:49.31 ID:EQuLfiW6
レシピが増えなくて困る
795774号室の住人さん:2012/02/01(水) 16:54:51.49 ID:JQPFVX04
>>794
海外旅行行くといいかも
796774号室の住人さん:2012/02/01(水) 17:18:11.85 ID:OOC6vvgD
アメリカに1週間滞在したらパスタとサラダが嫌いになった
797774号室の住人さん:2012/02/01(水) 17:18:16.45 ID:1tG9PAFp
海外旅行に行く金で何ヶ月食えることか
798774号室の住人さん:2012/02/01(水) 17:28:40.96 ID:Iq3wt4fn
自炊してたら飽きて困ったけどたまには外食もいいわね 気分がハイになる
自炊もほどほどがいいわね
799774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:18:18.03 ID:4WVyYKb9
外食がどうしてもしたいが、どうしてもお金が無い時
マクドナルドヘ行き、100円バーガーを買いゆっくり咀嚼して食べる
不味くて、もういいわと言う気持ちになり欲求は消える。
俺の解消法。
800774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:22:12.68 ID:MJgWMswN
>>771
まじクロいww
801774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:42:25.04 ID:Xju+74oN
>>799
俺も同じ感じだわ
802774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:45:05.44 ID:tIATmJCH
俺はどうしても外食したい時は牛丼だな
803774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:47:08.73 ID:63neT8qC
100円バーガーまずいかな?
俺の舌はまだまだ庶民だわ
804774号室の住人さん:2012/02/01(水) 19:55:53.11 ID:Xju+74oN
>>803
俺の場合はまずくはないむしろ好き安さだけ
805774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:04:29.43 ID:nRXvjCkz
100円バーガーは小さいだけで安くないよね
外国のバーガーに比べて3分の1くらいの大きさしかない
806774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:08:12.09 ID:Z40TFu+2
100円の惣菜パンと比べるとお得感があってうまいんだが、
自家製ハンバーグを食パンに挟んだもの(原価50円以下)と比べると・・・ちょっとな・・・
807774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:13:03.14 ID:nRXvjCkz
マックのハンバーガーの原価44円て聞いたことある
どう見ても半分くらいの大きさだよね
808774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:15:24.18 ID:D3XNnxBP
ハンバーガーは自分で作ったほうがおいしいやろ
809774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:15:52.17 ID:MtnlV5CU
業務用スーパーでニチレイのハンバーグが25個で1525円で買える
http://www.oomitsu.com/amica/ten_akabane.html
810774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:16:47.68 ID:nRXvjCkz
味とボリューム考えたら牛丼に負けてると思うわ
811774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:23:42.10 ID:4WVyYKb9
俺の場合はまずさで気持ちを萎えさせると言うものなので
絶対的な価格で100円の安い物をチョイスさせてもらっております。
812774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:27:05.56 ID:4WVyYKb9
連投ごめん
100円バーガーのまずさは基本俺があの油が苦手と言うのがあるからです
肉類どっちかと言うと苦手なので。
813画像の人 ◆.2Kegv85C2 :2012/02/01(水) 20:34:03.91 ID:Q5tHew2R
昨日食べたもの

http://obando.mine.nu/docook/img-box/img20120201203023.jpg

ネギトロ丼
インスタント味噌汁

まぐろたたきが半額で150円
全部で220円くらい
814774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:42:45.76 ID:G0zrtrtX
やっぱ総合的に見ると自炊の方が安いのか・・・
ガス台料金調理器具食器洗剤手間暇考えたら外食とか
出来合いものの方が安く済みそうな気がしたんだけど・・・
815774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:45:37.74 ID:YsWL0VE4
調理の仕方次第
816774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:46:15.69 ID:Z40TFu+2
そら原価率は店だと3割以下だしな
大量仕入れ大量生産のコスト安を考慮しても
同じ原価で倍の量は作れる 同じもの作るなら半額程度でできる
817774号室の住人さん:2012/02/01(水) 20:50:24.56 ID:c7ffVfxv
調理器具はピンキリだから安くあげようと思えば千円で一式揃えることもできるし
手間は時給換算する人もいるけど自分でやる限りはゼロだしね
818774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:06:10.79 ID:UI1y2toa
>>803
ピクルスだけは美味いが、基本的に犬の餌。

>>808
食パン二枚使ってキャベツにケチャップとハンバーグ、これで意外と昼飯になる。
819774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:14:33.04 ID:UI1y2toa
>>814
一人暮らし始めるんだが、親は俺が料理出来ないと思ってるので冷蔵庫買ってくれん。
調理器具もいるけど、冷蔵庫がなければ一万円生活不可能だ。
作った物を数日間保存出来る物がないと安くはならんね。

そりゃ、毎日弁当買って昼はマクドか牛丼屋だと二万行くよ。
食費に二万が痛くない収入なら出来合いのものにすればいい。
820774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:17:33.02 ID:GUmJbRoT
15000円の壁がある気がする
821774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:17:35.01 ID:LMIj686B
にんじん3本100円
ほうれんそう100円
じゃがいも150円
以上、農家の庭先で手配

豚肉150円 150円
計650円

他にご飯、味噌汁で1週間過ごせる。
822774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:39:21.86 ID:0G5T2Xvk
個人的には12000円の壁だな
823774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:49:29.69 ID:kEOdpadE
>>817
まな板105円、文化包丁105円、土鍋105円(炊飯用)、
おたま105円、フライパンの蓋210円
(以上ダイソー調べ)
フッ素コートフライパン298円〜
(焼く、煮る、揚げる、パスタを茹でたり味噌汁も可)

最低限でこんなところかな
あとはフッ素コート雪平鍋498円〜とかピーラー105円
と料理バサミ105円とザル105円があれば尚良い
調理ボールはラーメン丼で代用できる
824774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:52:37.00 ID:Z40TFu+2
>>819
食費と偽って1万円の冷蔵庫買って1万で飯作って仕送りの2万使ったらええがな
825774号室の住人さん:2012/02/01(水) 21:57:13.54 ID:rM2xo+2N
>>819
バイトすればいいよ
中古なら\5,000くらいでも売ってる
捨てる時にも金かかるから出る先輩と入る後輩で売買すれば業者にマージン取られないで済むよ

>>787-788
塩漬けでザワークラウトにすれば常温保存可能だよ
やまやで\498/1.5kgで売ってるのをたまに買う
漬け物として食べたり、味付けにお酢代わりに使ったりする
826774号室の住人さん:2012/02/01(水) 22:01:27.11 ID:BFLM3lea
>>819
出来合いの惣菜や冷凍食品の保存用と言えばいいのでは
豆腐とか牛乳とか一部のタレ系も冷蔵庫ないと保存キツイぞ
827774号室の住人さん:2012/02/01(水) 22:35:23.82 ID:2VdTZW11
800←マジグロイ
828774号室の住人さん:2012/02/01(水) 22:38:45.22 ID:4FCQovnR
冷蔵庫は処分費用かかるからうまくすればただで良品GETできる
829774号室の住人さん:2012/02/01(水) 22:38:54.79 ID:2VdTZW11
>>819
どんだけガキなんだお前
830774号室の住人さん:2012/02/01(水) 22:44:42.56 ID:4FCQovnR
知り合いで冷蔵庫買い替え考えてる人からただで貰うのが一番
処分費用浮くから相手からも喜ばれる
831774号室の住人さん:2012/02/01(水) 23:04:57.51 ID:KBZPK9uO
そんな都合よく買い換える知り合いが居るのかwアホや!
832774号室の住人さん:2012/02/01(水) 23:32:44.45 ID:HRJpV587
レンジでスパゲティ茹でて、フライパンで玉葱を炒める。
チンしたら、茹で汁少しともに、フライパンへ。
そこへクリームシチューのルー半カケを放り込む。
混ぜてルーが溶けたら、卵一個を割りいれてかき混ぜる。
卵が固まるか固まらないかのタイミングで火をとめる。

ミル付黒コショーを振って、なんちゃってカルボナーラできあがり。
めちゃうまい。しかも調理時間15分。
833774号室の住人さん:2012/02/02(木) 00:00:09.34 ID:UI1y2toa
>>825>>829
一応働いてるんだが、もう一度書くが俺が「料理出来ないと思われてる」から、引っ越し祝いに買ってやるなら電子レンジとポットだけあればいいねってだけで、別に頼ってるわけじゃない。
安いのでいいから冷蔵庫の方がいるって何度も言ったんだけど、そういう事で自分で買う物リストには入ってる。
ポットみたいな今すぐ必要でもないのを優先しても仕方ないし、みんな>>814に答えてやってよw
834774号室の住人さん:2012/02/02(木) 00:00:52.44 ID:YsWL0VE4
なっげぇ・・・・・・・・
835774号室の住人さん:2012/02/02(木) 00:05:40.68 ID:m2nzfUaH
さっき買い物いってきて2500円つかってしまった。
もうピンチだな。
836774号室の住人さん:2012/02/02(木) 00:07:21.76 ID:2o6z8+ys
>>834
http://p.tl/NW1J

ナガイ注意
837774号室の住人さん:2012/02/02(木) 00:25:28.04 ID:UPSb/YCD
給料日だったんで奮発して5粒1000円の牡蠣買ってきて寄せ鍋( ゚Д゚)ウマー
838774号室の住人さん:2012/02/02(木) 01:13:48.77 ID:RQV1qKdR
肉のハナマサって夜中に行けば50%オフとかあるの?
839774号室の住人さん:2012/02/02(木) 01:58:11.34 ID:ZTo3lvuD
運良く半額ゲットできたので
久々豚焼肉うめー
840774号室の住人さん:2012/02/02(木) 02:06:08.08 ID:ODnisEkl
肉は100g50円を超えると手が出ない。
近くのスーパーで毎月50円均一の日があるんだけど、その時に牛バラをまとめ買いする。
でも直ぐに売り切れるんだよね・・・
841774号室の住人さん:2012/02/02(木) 02:24:06.30 ID:olhU0dLy
鶏肉おいしいお(;ω;)

さっきレンチンしておやつ代わりに200gもくってしまった・・・・・・
なにやってるんだろう・・・・・・
842774号室の住人さん:2012/02/02(木) 02:40:53.46 ID:86RBw2AF
843774号室の住人さん:2012/02/02(木) 06:40:07.52 ID:grg2h+TS
>>833
文章下手糞な上にいつまでもスレチの阿呆・・・
自炊云々以前に生き方改めないと。馬鹿は絶対無駄金使い続けてる。
そんなお前の親じゃ日本語通じなくても仕方ない。親子
844774号室の住人さん:2012/02/02(木) 14:08:53.48 ID:aqZWIwSr
ツナ缶3個198円で大量に積んであったんだが
845774号室の住人さん:2012/02/02(木) 16:25:05.18 ID:3lfXAiBK
春キャベツが出回って、キャベツが玉平均50円安!
846774号室の住人さん:2012/02/02(木) 16:33:32.88 ID:rbyJJ5Pm
>>844
どのツナ缶?
847774号室の住人さん:2012/02/02(木) 19:56:21.42 ID:f/GYUR5V
>>842
おおー旨そうじゃないか
いつもの写真うpの人?海老チャーハンと焼き餃子いいねー
848774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:04:06.82 ID:rXlsbHU7
なわけねーだろw
849774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:05:35.35 ID:TD6VTRAq
ツナ缶はまぐろでないと認めん!!



と思っていた時期が俺にもありました・・・
(まぐろ高いからかつおしか買えない)
850774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:09:24.65 ID:olhU0dLy
違いがわからん
851774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:15:54.34 ID:7t7kbR/q
毎日この価格
http://youth-net.co.jp/files/mainichi/mainichi.htm
・Vセレクト
まぐろフレーク
かつおフレーク
(3缶入)
各1パック
198円
852774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:30:44.19 ID:rebOult/
そろそろ缶詰も産地気にしなきゃなんだな
853774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:34:36.33 ID:eLw3DMAt
日曜日にカレー10皿分作って冷蔵庫に入れないで置いといた。
今日ふたあけたらちょっと生ゴミ臭かったorz
ふつうに食べたけどとりあえずお腹壊してない。
カレーは冷蔵庫に移動。あと2皿分くらいありそう・・。
カレーってつくったら冷凍してる?できる?
854774号室の住人さん:2012/02/02(木) 20:52:30.13 ID:7/4SWU+i
ジャガイモとニンジンは冷凍すると不味い、とは聞くな。

冷凍可能なカレーのレシピを編み出せば良い話だと思うよ。
855774号室の住人さん:2012/02/02(木) 21:11:48.40 ID:Ew6DMhRL
カレーは豚肉と溶けてなくなる用の玉ねぎとじゃがいもで作って小分け冷凍
食べるときにレンジで蒸した玉ねぎとじゃがいもと人参入れて温めだな
856774号室の住人さん:2012/02/02(木) 21:13:58.65 ID:UPSb/YCD
新しく作ったほうが早いじゃねーかw
857774号室の住人さん:2012/02/02(木) 21:25:11.87 ID:7/4SWU+i
>856

シリコンスチーマーで蒸した野菜を冷凍カレーに混ぜ込むだけだから
簡単な話だ。

余ったジャガイモ、ニンジンは翌日肉ジャガか何かに使い回せるしね。
858774号室の住人さん:2012/02/02(木) 21:30:37.51 ID:99EDFwba
ひき肉、玉ねぎ、トマトでドライカレーみたいなのを作って冷凍
後で具足してカレーとして食べてもいいし
チャーハンの具にしたり平たく伸ばして冷凍しとくと
グラタンやパンにのっけて焼いても使える
夏のトマト投売りみたいになってる時によくやる
859774号室の住人さん:2012/02/02(木) 21:33:22.59 ID:rebOult/
人参もじゃがいももフライしたの入れたほうがうまいような気がする
だから別で揚げたの冷凍してる
860774号室の住人さん:2012/02/02(木) 22:09:55.25 ID:PkPHRe5Y
冷凍した3食焼きそばってどのくらい持つ?
油がすぐだめになりそう
861774号室の住人さん:2012/02/03(金) 00:09:15.93 ID:z0yLGEHK
そもそも冷凍しない
862774号室の住人さん:2012/02/03(金) 01:21:03.72 ID:HzOZTWu7
するする
863774号室の住人さん:2012/02/03(金) 01:38:42.76 ID:QqpniELh
カレーなんて簡単に出来るもの冷凍するより作った方が早くて美味い!
1回作って3日は続けて食えるしパスタとか、ナンもどきとか、うどんとか
864774号室の住人さん:2012/02/03(金) 01:46:58.42 ID:v4cpySqZ
3食分だったら冷蔵でええやん
続けて喰えばええやん
865774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:11:40.81 ID:eQl1YK0A
具が大きいが好みでなければカレーなんて一食ずつ作ったらええやん
野菜だけ全部みじん切りすりゃ時短やで
866画像の人 ◆.2Kegv85C2 :2012/02/03(金) 02:15:16.68 ID:k6FRdaUm
今日食べたもの

http://obando.mine.nu/docook/img-box/img20120203021117.jpg

麻婆豆腐
豆腐ハンバーグ
ご飯
インスタント味噌汁

250〜300円くらい
867774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:16:01.26 ID:ckmIE+cP
でけぇよゴミ
868774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:28:17.39 ID:z0yLGEHK
塩分過多
麻婆豆腐が余計
869774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:30:43.39 ID:ckmIE+cP
前々から思ってたけどインスタントの味噌汁って高くね?
うまいんだけどね・・・
870774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:31:22.75 ID:8oa02DXU
美味そうだがメインは1品でいいな
どちらかをサラダとかにしたい
871774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:35:31.63 ID:z0yLGEHK
麻婆豆腐と味噌汁って組み合わせは珍妙すぎるから
麻婆豆腐は冷凍すりゃいいな
872774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:42:14.55 ID:8oa02DXU
まな板どんなの買えばいいかな…
キッチンがそんなに広くなかったから困ってるんだけど
みんなどんなまな板使ってる?
873774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:44:53.73 ID:ckmIE+cP
ピザデブだけど何食に分けるって考えがないなー
あったら食う。お腹空いたら食う。って感じでごはん一日2合食べる時もあれば一食4合食べる時も

カレーとかどんなに作っても一日で食べきるから困る
874774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:50:40.94 ID:DLln01lV
そういう自制心の無さってちょっとやばいね
875774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:53:04.77 ID:nztCnf1o
>>869
インスタント味噌汁も値段と味はピンキリなんだが何食分で幾らのを買ってるの?
876774号室の住人さん:2012/02/03(金) 02:56:17.03 ID:v4cpySqZ
>>872
A4くらいの大きさの
877774号室の住人さん:2012/02/03(金) 03:00:16.99 ID:eQl1YK0A
まな板は薄いと千切りのときうるさくなる
けど俺は軽くて洗いやすくて邪魔にならないという利点で下敷きより丈夫な感じのぺらぺらまな板使ってる
うるさくしたくない時は古雑誌敷いてる
878774号室の住人さん:2012/02/03(金) 03:06:32.19 ID:ckmIE+cP
>>875
具が多いのは高いし個数が多いのは一杯が少ないから買ってないよ
普通のダシ入り味噌で具なし味噌汁作って飲んでるんだがもっとコスパいいのってあったりする?
879774号室の住人さん:2012/02/03(金) 03:12:41.10 ID:eQl1YK0A
業務スーパーだと50袋(杯)250円で売ってたりするね
しじみ、あさり、わかめetc
880774号室の住人さん:2012/02/03(金) 03:23:31.43 ID:v4cpySqZ
>>879
それは安いな
死ぬほど安い味噌でも使わん限り具なし味噌汁でも原価5円ぐらいなるし
具とか入っても乾燥ワカメか冷凍油揚げだし
長ネギが入ると超リッチな気分になるお
881774号室の住人さん:2012/02/03(金) 03:32:02.95 ID:nztCnf1o
>>878
ギョムのは買ってないけど普通のスーパーでも具と味噌が別袋になったのが
10食入り178円とかで色々と売ってる
毎食食べるわけじゃないからこれくらいの値段なら高いとは思わないけどなあ
流石に3食分で100円とかのは高いと思うけど
882774号室の住人さん:2012/02/03(金) 10:24:38.86 ID:2IGTSmI4
>>879
インスタントは生味噌より粉末のが好きなので
それだけの量あるのはうれしい
よく買ってるよ
883774号室の住人さん:2012/02/03(金) 10:25:55.72 ID:2IGTSmI4
>>872
ホームセンターで桐の奴
500円くらい
884774号室の住人さん:2012/02/03(金) 12:43:50.85 ID:99eWhsdG
100円ショップにある3mm厚くらいのプラスチックのでいいよ
定期的に漂白すれば数年は使える
885774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:00:57.19 ID:2IGTSmI4
最初は俺も100円ショップでそろえてたけど
少しずつ自分に合った器具に替えたほうがいい
料理するのが楽しくなる
886774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:11:33.46 ID:UJHWiPlO
包丁はそれなりに切れるやつじゃないとだめだね。
切れが悪かったり、切れないと料理が嫌になってしまう。
逆に切れが良いと、やたら切りたくなる。
(*注意*料理がしたくなると言うより、物が切りたくなると表現するのが正解か)

とにかく料理するのが楽しくなるね。
100円ショップの包丁はダメだ。ほんと切れない。過去3本かって全滅だったよ。
887774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:13:28.62 ID:99eWhsdG
えー100円ショップの包丁でも特に問題ないけどね
自分で研ぐのが前提だけどさ
888774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:14:49.45 ID:UJHWiPlO
>>887
磨いで、数回使ったらまた磨ぐことになるんだもの。。。
元の切れも悪いし。
889774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:25:01.05 ID:3hn9pSTK
研げない人が高い包丁買ってもな・・・
890774号室の住人さん:2012/02/03(金) 14:49:39.79 ID:ch9jfonv
100ショの包丁に研げるようなものある?
薄っぺらいステンレスみたいなのしか見たことないんだが
891774号室の住人さん:2012/02/03(金) 15:07:34.59 ID:YvKoTdKX
>>886
外科医がやたらと切りたがるのは、そういうことかもね
892774号室の住人さん:2012/02/03(金) 15:11:09.50 ID:UJHWiPlO
>>890
ステンレスの包丁も研ぐものだよ。
100円ショップのは簡易の物で研いでるけど
893774号室の住人さん:2012/02/03(金) 15:11:22.03 ID:U3ZipJQs
粉末のが長持ちするな
去年の袋の味噌汁のもとは味が変になってた
まぁ味噌買って早く使いきるのが一番安くてうまいが
894774号室の住人さん:2012/02/03(金) 15:54:59.82 ID:2IGTSmI4
包丁は販売時に基準があってあまり切れ切れ切れになるまで刃つけちゃいけないと聞いたことある
新品でも磨いだほうがいいらしいね
895774号室の住人さん:2012/02/03(金) 16:20:59.97 ID:iUEpyRkY
お前ら恵方巻き食べるの?
896774号室の住人さん:2012/02/03(金) 16:31:05.43 ID:WIx5kyw9
半額になれば
897774号室の住人さん:2012/02/03(金) 16:40:49.59 ID:2IGTSmI4
半額になったのを切って酒のつまみに
898774号室の住人さん:2012/02/03(金) 16:52:26.69 ID:UJHWiPlO
半額になったのを買ってきたのを一口貰う
貰う相手がいれば。
899774号室の住人さん:2012/02/03(金) 17:06:03.69 ID:JBPqO3+t
奪い取れ
900774号室の住人さん:2012/02/03(金) 17:31:15.51 ID:2iPfZfCo
買いに行くにも寒すぎて外出たくないっていうか・・・
901774号室の住人さん:2012/02/03(金) 18:19:58.12 ID:MTJtzZBH
恵方巻なんて巻き鮨なら良いんだろ
100ローの巻き鮨で代用
902774号室の住人さん:2012/02/03(金) 18:45:35.30 ID:UJHWiPlO
巻き寿司は半額になってたけど、元が高いからやめとこうと思ってたら
これ最後だし100円で良いよって魚屋さんに言われて買ってきた。
サーモンサラダ巻き。
1/4白菜が45円だったから、それも購入。
今日は巻き寿司と味噌汁でいいや。
明日は白菜と鶏肉とたまねぎを甘辛く煮て一品だな。多分2食分はいけるはず。
903774号室の住人さん:2012/02/03(金) 19:25:59.03 ID:KBLzxhNN
きゅうり・ツナ・卵焼きで恵方巻き作った
うんまい
904774号室の住人さん:2012/02/03(金) 20:01:43.29 ID:OScPCOi/
お前ら無知だな
昔 売人の女に海苔巻きをくわた口を見たい為に流行ったのが惠方巻きだ

どのぐらい口を開けるか
チンポのように口を開けるか えげつない流行りだったらしい

豆知識なw
905774号室の住人さん:2012/02/03(金) 20:24:53.33 ID:vVFL88iy
恵方巻き?

あれは「アホウ巻き」が正式な呼称だろ?
906774号室の住人さん:2012/02/03(金) 20:38:51.72 ID:DLln01lV
まるかじりって関西だけじゃなかったっけ?
907774号室の住人さん:2012/02/03(金) 20:53:09.94 ID:+NCz5ApM
さて、半額の巻き寿司をゲットしにいくかな
908774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:00:21.26 ID:OScPCOi/
久しぶりに友達だが来るからって、ぶり大根を初めて作ったのにキャンセル
なんなのよなんなの?
食べてみたらウマー
友達の分も食べてウマー
バカだねぇ
909774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:23:33.13 ID:BYkB3KO6
今週はハンバーグ。200gの合挽きに100gの豚肉、おからと玉ねぎとたまごに塩胡椒、捏ねて両面焼いてからトマトの水煮缶にマイタケも足してで煮込んだ。これが食事6回分。
お弁当にはハンバーグどんぶりにしていった。
910774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:29:55.08 ID:UJHWiPlO
>>904
それは諸説あるうちの1つだし、いきなり無知とか文章構成が意味分からんぞw

>>906
関西発祥、由来は諸説あるけど海苔問屋が海苔売りたくて流行らしたと言うのは有名で
(由来ではなくて、イベント化)
5〜6年前セブンイレブンがイベント化して多分全国的に広がり始めたと思う。
911774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:32:43.73 ID:t6TYmYeT
うーん・・・
今回も役に立つ情報はゼロだった。

次スレに期待w
912774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:33:44.01 ID:nhl1vPe+
>>911
しね
913774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:35:31.34 ID:TpIqdNMJ
ふぇ・・・鶏ももを一晩酢や麺つゆで漬けたのをカツにして揚げ焼きしたのがジューシーで美味しいよう・・・
914774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:37:45.59 ID:xlBkb4DB
バレンタインチョコレート
本命だけにあげる行事が、菓子業界の陰謀により義理チョコなんて習慣を作りあげられる。
恵方巻なんて関西の行事を馬鹿みたいに全国各地でアホ面で何食べてんのかww
915774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:45:18.88 ID:jIXtCZWC
バレンタインデーで本命にあげること自体が陰謀なんだが
916774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:47:43.94 ID:DLln01lV
陰謀なんて考えずに行事やイベントは楽しめればいいとおもうけどね。
例えばクリスマスなんて一人で過ごすようになっても、楽しくすごしてた思い出やらなんやらがある訳で、
別にキリスト教徒でもなんでもないつっても、ケーキを食えばその時の感情や気分がよみがえったりさ。
恵方まきは親が当たり前に毎年かってきてて、その包みにその年の方角、全部食べきるまで無言でとかかれてて
食卓と反対方向をむいて無理な姿勢で食べてたら、猫らが俺の恵方まき奪おうとワチャワチャして
食べきるまで無言でいなきゃいけないから、我慢しながら・・・
今でも恵方まき食べるとそれを思い出すんだよw
917774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:53:00.02 ID:UJHWiPlO
陰謀と言うか、世の中の行事なんてだいたい誰かが仕掛けたことでしょ。
地方の祭りとかも、豊作・豊漁祈願、魔の退散等々理由は色々だけど
ガス抜きの意味もあることも事実で、利の内容が変れど
誰かがそれを仕掛けたものだ
嫌ならしなきゃいいんだよ
でも他人にそれをおしつけたり、バカにする理由にはならんさ
918774号室の住人さん:2012/02/03(金) 21:55:37.09 ID:xw3j0HQT
サンタはいなくて正体は親なんだよね〜、とかいってるお子様と変わらない
919774号室の住人さん:2012/02/03(金) 22:53:55.73 ID:qRqbaP5g
>>913
漬け汁に酢を入れるのは肉が柔らかくなるから?
920774号室の住人さん:2012/02/03(金) 23:03:10.00 ID:dB6N5ZbR
学生じゃなくて社会人だと会社で付き合いで飯食わなきゃいけない状況あったりするけど
そこで一気に出費いったときにそれを食費計上するのか仕事上の経費とみるのか悩む
921774号室の住人さん:2012/02/04(土) 02:20:48.87 ID:X952drpq
豆腐5円だったから4パック買ってきた。

今日までだが冷凍庫いっぱいで保存は無理だから麻婆豆腐でも作るわ!
辛ラーメンのスープの元とコチュジャンと味噌と砂糖であと醤油くらいか?
922774号室の住人さん:2012/02/04(土) 02:34:11.53 ID:MaekQryh
麻婆豆腐にしたら保存できるの?
923774号室の住人さん:2012/02/04(土) 02:43:42.50 ID:hazUyiHj
>>922
・塩気の濃い味付けにする
・できるだけ水分を飛ばす
これで毎日火を入れれば冷蔵庫で数日は持つよ
924774号室の住人さん:2012/02/04(土) 02:48:15.27 ID:fkzdoMZp
個人的には豆腐ハンバーグにして冷凍が良いなあ
レンコン入れると触感がよくてうまいよ
925774号室の住人さん:2012/02/04(土) 04:30:30.14 ID:/efGsMDE
>>833
料理できない関係なく〜冷蔵庫って必要じゃねw
だって〜ビールとか缶チュウハイとか〜飲み物も冷やせないじゃん♪
926774号室の住人さん:2012/02/04(土) 07:01:38.65 ID:TRLw/x2I
今ならベランダ置いておけば冷え冷えやん
927774号室の住人さん:2012/02/04(土) 08:07:55.51 ID:xwW5oylD
>>925
ビール飲むようなセレブは1万スレから出てってね
このスレの住人は第3のビールがデフォな
928774号室の住人さん:2012/02/04(土) 08:43:08.04 ID:WJ1tsg3a
食費5000円でおさめればビールくらい飲めるだろ
毎日ガバガバ安酒飲んでるアホじゃなかろうなお前
929774号室の住人さん:2012/02/04(土) 09:15:00.76 ID:Efo/qz+Y
ウメッシュで十分
930774号室の住人さん:2012/02/04(土) 09:18:44.60 ID:ybrN6xp/
酒もタバコもやらない人間が究極のところ勝ち組
931774号室の住人さん:2012/02/04(土) 09:20:03.57 ID:0DF6l7PC
>>902
> 白菜と鶏肉とたまねぎを甘辛く煮て一品

詳しくw
932774号室の住人さん:2012/02/04(土) 09:23:19.10 ID:0DF6l7PC
>>453ですが、水気がなく固くてパッサパサなので駄目でした

そして木綿豆腐と間違って絹豆腐買っちゃったおあた
あんかけ豆腐がいいのかなぁ・・・
933774号室の住人さん:2012/02/04(土) 09:24:00.69 ID:tS1jhCXo
そんなもん詳しく機関でも予想できるだろ
砂糖、醤油、みりん、だしの素、料理酒、だいたいこんなもん
934774号室の住人さん:2012/02/04(土) 10:21:30.01 ID:8HjRlhsV
>>927
第3のビール、ね。なるほどいつも朝鮮人か

俺はビールのために他一万円に押さえてるだけ
935774号室の住人さん:2012/02/04(土) 10:22:20.59 ID:8HjRlhsV
>>930
人生の負け組み
936774号室の住人さん:2012/02/04(土) 10:23:31.62 ID:/ihgytiW
そう言えば昔はビール?そんな安酒で満足してるの?
なんて言われたことがあったなぁ。。。
基本ビールはあまり好みじゃなく、たまたま付き合いで飲んでた話をしてたと言うのもあって
なんだか、こういう物の言い方をする人は、物の価値を理解していないんだろうと
つくづく思ったものだけど。今は第三のビールなのか(苦笑
937774号室の住人さん:2012/02/04(土) 10:24:15.86 ID:WJ1tsg3a
>>935
いやいや
酒と煙草をやってる事を公言してる人間は負け組だよ

特に煙草吸ってる奴はダメダメ、せめてパイプか煙管でもないとゴミだ
938774号室の住人さん:2012/02/04(土) 10:27:31.06 ID:KiL3dYUt
>>935
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
939774号室の住人さん:2012/02/04(土) 11:01:15.43 ID:TRLw/x2I
第3のビールなんてそんな高級品飲めるかー
こちとら4Lペットの焼酎だお
940774号室の住人さん:2012/02/04(土) 11:06:43.45 ID:kMYDEqha
>>939
俺も飲んだことあるけど
あれって何かで割らないと味ないだろ
941774号室の住人さん:2012/02/04(土) 11:11:09.23 ID:TRLw/x2I
当たり前だろお
チューハイ用のソーダがメインだけどサイダーやコーラで割っても良いし
お湯割りに梅干入れるとか、ちょっと贅沢してたまにはホッピー割りとか
942774号室の住人さん:2012/02/04(土) 11:33:06.97 ID:kMYDEqha
>>941
俺は割る方のものに金がかかり過ぎたから止めたわ
安いウイスキーならそのままで飲めるし、すぐ酔うから
効率的だ
943774号室の住人さん:2012/02/04(土) 12:35:46.31 ID:2j95JvO2
>>919
うん、それと酢豚みたいな味が好きなのと買った酢がなかなか減らないから
944774号室の住人さん:2012/02/04(土) 12:36:35.74 ID:5HFIzq6T
お酒は大体日本酒をおちょこ半分程度
おつまみが悩みどころ
ちょっとまえ冷凍シシャモが安く出回ってたんだけど買いだめするにも限度があり
今は概ね冷奴で飲んでおります
945774号室の住人さん:2012/02/04(土) 13:59:16.29 ID:SRDQvGY6
今まで350l100円の焼酎ハイボール買ってたんだけど4lくらいの焼酎ペットボトル買って来て自分で作る方が安上がりなのかな?
946774号室の住人さん:2012/02/04(土) 14:26:08.81 ID:/ihgytiW
好きな味作れるだろうしね。
焼酎4Lでだいたい、何杯分くらいできるんだろう。
味付けや割る割合でも違うから、単純にリッター数で比較できないだろうし。

一回に飛ぶ額が大きいし、100円づつ払ってると
量や額的に控えようとか意識が働くけど、4Lまとめ買いみたいになって
いつでも飲めるとなると飲酒量が増える可能性もあるかなって言う
その辺りの節制も関係してきそう。
これでおぼれる人もいるし、ちゃんと計画的に出来る人なら
コスト的には安いかも。
947774号室の住人さん:2012/02/04(土) 15:45:20.54 ID:WLN4jl6G
そうそう、リットルで買うと飲みすぎてしまう。最近はストロング500リットル二本を晩酌
もっと甘くなければいいんだけどまぁ仕方ない
948774号室の住人さん:2012/02/04(土) 16:21:50.08 ID:np4bcfKB
1.5L105\の炭酸と4L1780\25℃で、市販の発泡酒と
同じ量と度数で作ると半額以下になるよ。
風味やら劣る所も有るけど酔う事が最重要なら安上がり
949774号室の住人さん:2012/02/04(土) 16:57:11.67 ID:Efo/qz+Y
>>914
バレンタインデー始めたのも神戸の洋菓子屋だから関西発祥だな。
950774号室の住人さん:2012/02/04(土) 17:25:54.01 ID:/ihgytiW
ニッパチ人の入り少なし

と言うことで2月、8月付近にイベントを作りたかったので
上手く盛り上げたと言うところでしょう。
関西発祥と言うと、恵方巻きやバレンタインにはまだ遠く及ばないけど
半夏生に蛸を食べるとかもかな。
土用の丑の日にうなぎを食べるとか(これは江戸発祥ですねよ確か。平賀源内だっけ)
これらも同じような理由であがってきたんでしょうな。
951774号室の住人さん:2012/02/04(土) 17:28:23.97 ID:X952drpq
ホールトマトってソースかハヤシライスにするしか使い道ないのかな?

具材として使ってる奴いる?
952774号室の住人さん:2012/02/04(土) 17:38:39.34 ID:S9rLg7aR
>>951
具材にするにはやわらかいよね。崩さないでポトフに入れることはある
953774号室の住人さん:2012/02/04(土) 17:48:46.27 ID:nupwYD5/
ロールキャベツにもホールで入れてしまう
煮込んでるうちに勝手に崩れる
954774号室の住人さん:2012/02/04(土) 20:00:16.23 ID:Ww7Kpnwm
>>944
おちょこも大中小と色々だからねぇ
955774号室の住人さん:2012/02/04(土) 21:31:59.24 ID:UtBNEk5f
さっき食べた肉団子鍋
http://obando.mine.nu/docook/img-box/img20120204213010.jpg
300円くらい
956774号室の住人さん:2012/02/04(土) 23:33:40.83 ID:4OwvZzCh
>>955
画像の人キタ━━━ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!!
957774号室の住人さん:2012/02/04(土) 23:53:05.98 ID:SRDQvGY6
もやしとキャベツってどっちが栄養あるかな?
958774号室の住人さん:2012/02/04(土) 23:54:59.65 ID:qqAZBILi
>>950
半夏生にうどんを食べる風習があってだなあ
959774号室の住人さん:2012/02/05(日) 00:08:58.26 ID:Xoyf1Jb6
>>957
どの栄養かによるだろうが大差ない。
グラムあたりで圧倒的に安いのはキャベツだけどね。
960774号室の住人さん:2012/02/05(日) 01:27:21.30 ID:Q3cJkZFC
>>948
炭酸1.5Lは無理があると思うんだけど、気が抜けない方法でもあるのか?
961774号室の住人さん:2012/02/05(日) 01:29:15.34 ID:hW9+riIk
空気入れるヤツあるよね
962774号室の住人さん:2012/02/05(日) 01:55:43.79 ID:3aJYmJ/F
炭酸水は900mlで105円
963774号室の住人さん:2012/02/05(日) 01:59:51.84 ID:1OpalYJq
酒屋で二酸化炭素のボンベレンタルは出来る
7キロの奴が5000円で充填して貰える(店によって変動あり)
酸素ボンベは危険物だけど二酸化炭素はレンタル可
酒飲むだけじゃコスパ最悪ですわな

熱帯魚の水草用にレンタルしてましたわ
964774号室の住人さん:2012/02/05(日) 04:10:25.74 ID:hTokv1l0
重曹とクエン酸で反応させたらどうだろう
不味いかな
965774号室の住人さん
日本じゃ水道水は飲用できるから市販の飲料は贅沢品だよなぁ
というわけで食費勘定に入れずに「おいしい炭酸水」を毎日いただいてます