2 :
774号室の住人さん:2011/09/07(水) 21:38:01.91 ID:0IxrJ8DW
>>1乙
きゅうりの浅漬け
メロン
にんじん炒め
水
愛媛産解凍ぶりアラでぶり大根 納豆 飯
キャベツ
梨(2L)
立ち食いそば屋でたぬきうどんにえび天乗っけました
てんぷら、トンカツ
>>1 乙。
スーパージャスコの398円がっつり弁当+ワゴンセールのカップスープ
+昼飯の残りの食パン。
犬の餌みたいな晩飯。
9 :
774号室の住人さん:2011/09/08(木) 22:25:18.27 ID:nAlcFGyE
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円
十品目の田舎煮 214円 ← 268円
ライス200g 69円 ← 138円
マーガリン入りパン
鶏のからあげ
フライドポテト
ロコモコ
コーンスープ
鰹のたたき(半額)
アジの握り(半額)
茹で豆苗食べラー掛け
プレーン卵焼き(1個分)
腹減った〜〜
小松菜と豚肉と油揚げ炒め
ご飯
インスタント味噌汁
16 :
774号室の住人さん:2011/09/09(金) 02:17:39.67 ID:M0niRWU5
韓国人て胃癌の割合が世界一位だもんね
韓国産は怖くて食べない
反日だし何入れてあるかわかったもんじゃない
給料日だったから、ラーメン花月で喰ってきた
明日からはもやし炒めだorz
冷やしラーメン
白髪ネギをごま油と七味であえて、たっぷりのせたった
パンとチーズとコーヒー牛乳
水道水(がぶ飲み)
団長
ラ王しょうゆ
>>1乙 ダブルクォーターパウンダーチーズセット それなりにウマー
行列の出来る和歌山ラーメン(カップラーメン)+
スーパーの替え玉1つとチャーシュー+おにぎり1こ
味噌ラーメン(菊水チルドの)
店に食いに行きたいわ
昔ながらの醤油ラーメン オクラ、豚肉入り 食べラー乗せ
サンドイッチ
27 :
774号室の住人さん:2011/09/09(金) 22:10:04.34 ID:NRIASfmb
インスタント味噌汁
ミックスナッツ60粒
食パン1枚
煮干10尾
リンゴ1個
28 :
774号室の住人さん:2011/09/09(金) 22:16:09.32 ID:HWELmasZ
刺身(サーモン)
ご飯
トマト
発泡酒
29 :
774号室の住人さん:2011/09/09(金) 23:18:50.99 ID:M/MwvD1F
スルメ
生ハム
コーヒー牛乳
吉野家の牛丼大盛
生玉子
サラダ
まぐろ
32 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 01:52:36.43 ID:EYKrw8x+
ワイン 玉ねぎのサラダ レバー焼き
マーボナス ご飯 シジミのスープ
おにぎり2個
鶏ガラスープ
34 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 08:11:45.04 ID:bG4cA/4j
今日の夕飯 (予定)
ご飯一膳
冷奴
玉子焼き
目玉焼き
サケの皮
スーパーの50円引巻き寿司+カップそば
昼のなか卯(カツカレー)がまだ胃に残っている
鯖の塩焼き ウマー
おにぎり
味噌汁
チョコ
ごっつもりワンタン醤油
練乳メロンアイス
ミルクティー
カロリーメイト
ガリガリ君
チーズチキンカツカレー
マカロニサラダ
カキフライ
エビフライ
明後日から痔の手術で入院、食えるうちに食ったった
明日のうんこが怖い
鰹のたたき
ごはん
サラダ
だし巻き玉子
味噌汁
43 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 20:29:37.76 ID:EYKrw8x+
ワイン クリームチーズ 半額ゲトのタコの刺身
さんま 漬物 ご飯 シジミの味噌汁
鯵の干物 蓮根のきんぴら
にんにくの芽と豚肉の炒め物
インスタント味噌汁 沢庵
白飯でした
とんかつ、鶏もも照り焼き、ご飯、お茶、ビール
ばっちゃん、食費くれてありがとう(´;ω;`)
ゴーヤチャンプル
セロリの漬物
ベビーチーズ
発泡酒500ml
焼酎炭酸割り5杯
発泡酒
もやしのナムル
塩ダレキャベツ
48 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 21:41:29.03 ID:zRhpY/KI
うなぎのたれだけかけたごはん 久しぶりにたべた
冷やしラーメン
冷しゃぶ
ハンバーグ
キャベツと海藻サラダ
ピザトースト
コーンスープ
お腹イパーイ
51 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 22:15:37.71 ID:1+LIU1SO
錦爽鶏チキンカツ大根おろしソース 149円 ← 298円
舞茸入り味わい金平ごぼう78g 185円
ライス400g 134円 ← 268円
52 :
774号室の住人さん:2011/09/10(土) 22:49:06.57 ID:eRyXpZ3W
卵チャーハン
豚肉食べラーソテー
むきえびとベーコンのトマトコンソメスープ
(玉ねぎ・ピーマン・エリンギ入)に冷凍ご飯と卵ぶち込んで雑炊
キャベツの千切り
冷奴
納豆
めかぶ
カレーライス
いわし缶
飯
すまし汁
マーボー豆腐 ウマー
近くのスーパーの鮭弁当+カップワンタン麺+イチゴパン+空豆の菓子
ニンニクの芽と豚肉の炒め物 餃子 沢庵
キャベツの浅漬け 野菜スープ
白飯でした
>>48 前に連日それ食べてた人かな?
つられて昼うなぎのタレご飯にしちゃったよ
60 :
774号室の住人さん:2011/09/11(日) 19:47:58.38 ID:kyemNZY/
梅干しご飯
ほうれん草とベーコンともやしのソテー
鯖味噌煮缶
味噌汁
61 :
774号室の住人さん:2011/09/11(日) 19:56:57.66 ID:XH3UStof
ワイン チーズ サバ缶
にんにくの芽の豚丼 ウーロン茶
かぼちゃのポタージュ
なすと玉ねぎと豚こまの味噌いため
生卵
ポタージュもっと作れば良かったorz
出張でホテル住まいの為居酒屋で約6000円なり。
やっぱり外食は高いな。
64 :
774号室の住人さん:2011/09/11(日) 22:15:20.88 ID:ycN6Bet3
デミグラスハンバーグ弁当 199円 ← 298円 ← 398円
隠元胡麻和え134g 85円 ← 171円
五目ひじき煮96g 61円 ← 122円
キャベツとアンチョビのパスタ
麻婆豆腐ともやし炒め
ラーメンに豚肉と卵とモヤシ
塩鮭 ウマ−
バターケーキ(もらい物
麒麟淡麗
蓮根とニンジンのきんぴら
キャベツの浅漬け 沢庵
野菜スープ 白飯でした
Lチキゆず
きゅうり浅漬
麻婆丼
72 :
774号室の住人さん:2011/09/12(月) 22:20:46.54 ID:4iXFMtHV
木耳入り酢の物100g 102円 ← 128円
焼鮭弁当 398円
サークルKのパスタ+チキンステーキ串+納豆巻
さらっと見ただけでも成人病予備軍がうじゃうじゃいるなww
そんな俺はスパゲティーミートソース(手作り)+コカコーラ
キャベツとジャコのパスタ
餃子(手作り)
春雨サラダ(手作り)
77 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 00:00:17.25 ID:yx//q+lO
ワイン ネギ入りサラダ チーズ
鰹のたたき ごはん ウーロン茶
78 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 00:45:19.33 ID:4Vpsp0Ql
お弁当用冷食の残りのハンバーグと春巻きとバジル&レモンチキン
ミニトマトのジンジャーシロップ漬け
大根と人参のおかかあえ
ゆでたまごと味噌汁と雑穀ごはん
カレーマルシェ
シーチキンサラダ
シャウエッセンウインナー
目玉焼き2こ
天丼
サーモンの刺身
鯖缶
飯
すまし汁
20品目のサラダ¥298
雑穀ご飯
ナスの味噌炒め
きゅうりとキャベツの浅漬け
もやしと油揚げの味噌汁
83 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 20:27:06.80 ID:B4SzHHAh
にんにくの芽の豚丼 ウーロン茶
鶏むねの唐揚げ
85 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 20:53:08.67 ID:jrotEUJw
脂モノ中心の食生活の末路
1.汗をかきにくい体質になる
2.新陳代謝が鈍くなる
3.血がドロドロになって冬場に脳の毛細血管がプチプチ切れる
4.動脈硬化で最悪の場合、死亡に至る
めんどくさくても葉モノ野菜は毎日摂る必要がある
葉モノ野菜はビタミン栄養だけが注目されがちではあるが
その食物繊維は肉類の余分な脂肪分を吸収する性質がある
あとジュースはやめて果物を毎日1個(リンゴorバナナ)は摂取したい
水分はウーロン茶より緑茶、麦茶で摂った方がいい
86 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 21:00:39.49 ID:gXJqGWQc
キムチ
マルシンハンバーグ
もやし炒め
チーズローフ
蓮根とニンジンのきんぴら
キャベツときゅうりの浅漬け
エノキと揚げの味噌汁
白飯でした
スイカ 8分の1
カブトムシになった気分(-"-;)
健康診断が近いので夜は小食
朝はそれなりに、昼にちゃんと食べる感じで、健康に且つ体重減らすのに必死!!
肉野菜炒め(スタミナ源焼き肉のたれで味付け)
冷や奴(山形風だしで)
メンチカツ(惣菜)
発泡酒500ml
焼酎炭酸割り5杯
90 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 21:22:21.80 ID:ZdZj6Qpg
疲労がハンパないんで、から揚げ弁当買ってきて食べちゃった。
(;´Д`)
よく労働し
よく食うべし
92 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 21:44:32.21 ID:6mnFOo1C
アボカド(わさび醤油)
玉ねぎとキャベツのお味噌汁
白米
93 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 21:48:48.44 ID:OeBYZjdo
茄子と薩摩芋の天婦羅 98円 ← 137円 ← 156円 ← 196円
十貫盛握り寿司 290円 ← 398円 ← 464円 ← 580円
94 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 22:05:31.23 ID:FLrPzptH
家に帰りたい(泣)
家族と温かいご飯がたべたいお・・・
95 :
774号室の住人さん:2011/09/13(火) 22:34:07.97 ID:4Vpsp0Ql
豚肉の甘酢ネギ胡麻ダレ丼 温玉と刻み海苔のせ
青梗菜とカニカマのマヨサラダ
トマトのジンジャーシロップ
黒烏龍茶
カップそば+替え玉1こ追加+天ぷら盛り合わせ乗っける
食パン2枚
トップバリュ ヌードルシーフード
豚キムチ ウマー
まぐろとホタテの刺身
春菊のごま和え
ご飯
豆腐とわかめの味噌汁
ピーマンと茄子の炒め物(塩味)
豚肉の焼き肉風(スタミナ源タレで味付け)
野菜スティック(ニンジン中1本、大根)
発泡酒500ml
焼酎炭酸割り5杯
103 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 21:19:30.04 ID:DsZcFXFO
ピリ辛チャーシュー丼
漬け物
ウーロン茶
104 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 21:23:34.42 ID:yFviDQh0
うなぎのまぜごはん いつもはたれだけだけど今日は身つき
105 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 22:10:49.78 ID:pmm89kKN
焼き魚(サバ)
ごはん、豆腐
発泡酒350×2
106 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 22:17:44.47 ID:/vbGoRRx
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円
大根入り根菜のごった煮 208円 ← 298円
ライス200g 69円 ← 138円
鯖の塩焼き
大根おろし
ナスをチンしたもの
ノリ
トマト
みょうがご飯
108 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 22:46:37.01 ID:5XzMGE5O
冷凍の餃子に「のせタレラー油ねぎ塩」付けて食べた。食べるラー油よりオススメ〜
スーパー西友の大阪寿司+レンコンの天ぷら+カップ餅うどん
+かにクレームコロッケ
スパゲティミートソース
なのだわの人、最近見ないね。
112 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 23:44:17.32 ID:K9spEPpl
鮭と野菜のエスニック風煮びたし
青梗菜とカニカマゆずぽんおかか和え
さつまいものサラダ
アスパラとベーコンのオムレツ
人参のナムル
雑穀ご飯
113 :
774号室の住人さん:2011/09/14(水) 23:59:54.11 ID:hHEPQuHF
エクレア
ツナマヨパン
チーズパン
饅頭
コンビニ弁当
セイレの中華丼
メンチカツ
ゴボウサラダ
カニサラダ
タコわかめの酢の物
鯖の味噌煮
大蒜の芽とイカの炒め物
餃子
茄子のなんか
サニーで食べたい惣菜選んでたら買い過ぎた
116 :
774号室の住人さん:2011/09/15(木) 17:11:03.74 ID:GOEHgSO4
今日は飛騨牛のひれ一枚(2枚で2000円)と枝豆とレタスとおにぎり2個かな。
塩鮭 ウマー
キャベツの千切り
久しぶりに玉子焼き丼
あと、キムチ
マルちゃん麺づくり醤油
スーパーの天丼+コーラ
野菜スティック(ニンジン1本、大根1/5位)
豚肉の焼き肉風150g位
焼酎炭酸割り3杯目
里芋とイカの煮物
ミートローフ 沢庵
カボチャの味噌汁 白飯でした
うっかりしてカボチャが傷んで4分の1ほど廃棄(´;ω;`)
冷しゃぶ
サーモンのお刺身
パピコ
125 :
774号室の住人さん:2011/09/15(木) 22:04:23.28 ID:/vA5mbaQ
神戸デリカ倶楽部とんかつBOX(胡麻ソース) 210円 ← 350円
千両茄子の肉詰甘酢餡かけ6個 280円
いなり寿司
ナスとピーマンとハムのチーズ炒め
とんぶりとキュウリのサラダ
久々にがっつり料理
127 :
774号室の住人さん:2011/09/15(木) 23:17:08.55 ID:OgNK7l19
玉ねぎとコーンのスープ。(・∀・)ノ
128 :
774号室の住人さん:2011/09/15(木) 23:30:34.04 ID:1pVEdZp+
サバ寿司
大根と鶏肉の煮物
発泡酒350×2
メロンパン
130 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 00:04:06.46 ID:Ku65pshF
ワイン コールスローサラダ プリンみたいなチーズ
サーモン丼 ウーロン茶
131 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 00:51:26.45 ID:1zdB+RzH
うなぎのたれだけかけたごはん 餃子 甘いタレと酢はミスマッチ
132 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 03:34:29.97 ID:yrQ1jrlO
炒めモヤシ+茹で豚肉+豆腐+発泡酒
週末だから今日は宅飲み
つまみにサーモンとウインナー
スーパーだるまやのからあげ弁当+昨日の残りの食パン2枚
+三角チーズ+コーンスープ
鯖の塩焼き ウマー
肉無しじゃが
卵焼き
ご飯
豆腐とわかめのみそしる
うなぎボーン
カボチャと長ネギと鶏肉の煮物
キャベツの浅漬け
麩とアオサの味噌汁
白飯でした 全部旨い
ご飯
鶏と野菜の生姜炒め
牛乳
昼ごはんの残りの肉じゃが
141 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 22:09:35.42 ID:Kh4ic817
秋満載弁当 400円 ← 480円
ベーコンエッグとりんご。
143 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 22:54:54.94 ID:Ku65pshF
ワイン ネギ入りサラダ チーズ
サーモン丼 ウーロン茶
鮭と野菜のエスニック風煮びたし
豚キムチ
ちくわとキャベツの梅マヨサラダ
大根と揚げの味噌汁
雑穀ご飯
145 :
774号室の住人さん:2011/09/16(金) 23:43:16.32 ID:t2uFn4v3
鍋炊きごはんとセブンの和風下ろしハンバーグと豚汁
ちゃんぽん
上ホルモン
カルビ
塩タン
豚バラ
ごはん大
生センマイ
近所にあるが一度も行ってなかったスーパーに
初めて行って見つけた「うどんむし」なるもの
茶碗蒸しにうどんが入っている
ウィンナーとめし ウマー
ポトフ
ガーリックトースト
コーピー
>>148のは、家の実家の方だと小田巻き蒸しって言ってる。
にゃるほど
それで検索したらいっぱい出てきた
生協の鶏南蛮弁当
153 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 20:56:19.25 ID:kTevHIBB
麦とホップ フランクフルト
焼きそば ウーロン茶
154 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 21:04:53.51 ID:lGugOqJj
目玉焼き2個、ウインナー、納豆、どんぶり飯
トースト2枚、キャベツの千切り、スクランブルエッグ(卵2個)
コカコーラ・ゼロ・フリー。
毎晩こんなかんじだけど体脂肪率11%w
155 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 21:05:06.06 ID:2F6iHscl
おでん
156 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 21:08:50.98 ID:YHF8S3Vf
イカフリッター南蛮漬け
さつまいものサラダ
青椒肉絲(お弁当に詰めた余り)
むきえびとベーコンと野菜の白だしスープ
雑穀ご飯
親子丼
158 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 22:29:34.79 ID:V5y8/frP
豆を味わう牛蒡サラダ87g 55円 ← 77円 ← 111円
十貫盛握り寿司 298円 ← 480円 ← 580円
胡麻蓮根蒟蒻80g 39円 ← 54円 ← 78円
ハンバーグ弁当
160 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 22:51:47.22 ID:q7THTfxE
唐揚げ弁当
161 :
774号室の住人さん:2011/09/17(土) 22:55:22.41 ID:ceY/b5sw
近所の神社でお祭りだったので、たこ焼きとビール。
(・∀・)ノ
秋刀魚の塩焼き ウマー
ポテチ 150g
ネギトロ丼でした
新米なのでなにしろ旨い(・∀・)
ノルウェー鯖の味噌煮
166 :
774号室の住人さん:2011/09/18(日) 20:28:53.03 ID:PNVmdlNr
ベーコンほうれん草スパゲティー
炊き込みご飯と、えのきのお味噌汁と、手羽先と大根の煮物の残り
枝豆
半額になった飛騨牛200g(800円)
トマト1個
スーパーのおにぎり2個。
飛騨牛ウマ。夕方に半額のシール。昼間買ったら1680円だった。
カレーヌードル
キャベツ
ヨーグルト
170 :
774号室の住人さん:2011/09/18(日) 21:40:48.92 ID:kJVvTgPh
冬瓜と豚ブロックの味噌汁
作り過ぎた
171 :
774号室の住人さん:2011/09/18(日) 22:12:54.14 ID:kONUisPA
十品目の田舎煮 134円 ← 214円 ← 268円
甘辛チキンステーキ弁当 300円 ← 398円
172 :
774号室の住人さん:2011/09/18(日) 22:25:09.54 ID:U0HZnnwr
目玉焼き乗っけご飯
モヤシとワカメのポン酢かけ
竹輪1本
三条京阪マンスリーのミニ寿司弁当
+キットカット少し
+豆菓子少し
+コーラ
174 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 00:25:13.17 ID:PFWwGNVk
ワイン ラムレーズンチーズ 鯖の水煮缶
鰹のたたき丼 ウーロン茶
南瓜の煮物
ミートボールトマト煮込みほうれん草、ワカメ、めかぶ、春雨のスープ
はと麦茶
味噌カツ弁当
和総菜セット
スーパーフレスコのからあげ+チキンラーメン+替え玉1つ追加
+ピーナッツ少し
豚の生姜焼き ウマー
納豆飯
すまし汁
目玉焼き
カボチャのポタージュ
180 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 20:06:01.25 ID:nYiUExvg
ご飯
ゴーヤチャンプルー
味噌汁
181 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 20:19:23.98 ID:v7Yf4qvH
ナスのカレー
ポテトサラダ
牛肉のしぐれ煮
ビール
刺身買ってきて、ご飯炊いて海鮮丼
シーフードヌードル
キャベツ
納豆
冷奴
ポテサラ
鯖の味噌煮
チーズローフ
もやしのゴマドレッシング合え
豆腐とアオサの味噌汁
白飯でした
187 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 21:57:25.71 ID:86uwR9Db
焼鳥ネギマ串5本 105円 ← 210円
彩り握り寿司 349円 ← 698円
188 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:09:16.49 ID:OBYg7f64
まぐろの漬けのっけ丼。
タレを自分で作ったが激まずw
189 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:16:34.88 ID:4kgxKK70
納豆ごはん
190 :
774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:21:17.67 ID:HEc6YPwC
ロコモコ
人参とアスパラのコンソメスープ
肉味噌のっけご飯。
もやしの味噌汁。
192 :
774号室の住人さん:2011/09/20(火) 00:13:51.65 ID:rzBUsSro
里芋の甘煮
チャーハン
骨付きあぶり焼きチキン(惣菜
焼きとうもろこし(惣菜
淡麗
194 :
774号室の住人さん:2011/09/20(火) 19:07:19.03 ID:l2QVYJoN
おとといスーパーの魚屋にサンマの刺身聞いたら、明日「昨日」は
市場が休みだから駄目だって。明後日(今日)とっといてあげようかと言われて
帰りがいつになるのかわからないんで丁重にお断りしときました。
で、今日早めに仕事が終わったのでスーパー行ったらありましたよ、サンマの刺身。
2パック買ってきた。個人的には刺身の中で一番好きだな。
で、今日の晩飯
枝豆
サンマの刺身
サラダ
スーパーおにぎり2個。
サンマの刺身ウマ。
スーパーの半額鉄火巻+30%OFFちらし寿司+カップヌードル
196 :
774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:19:18.66 ID:GN0IB6p9
十貫盛握り寿司もどき 298円 ← 330円 ← 550円
十品目の田舎煮 200円 ← 268円
スパゲティミートソース
198 :
774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:26:11.28 ID:iA/GddZF
ごはん 精進揚げ すのもの
199 :
774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:33:33.51 ID:+j6fWUU0
鮭ときのこのホイル蒸し
がめ煮
梅茶碗蒸し
韓国海苔
雑穀ご飯
そこそこ美味しかったけど、何か足りないなーと思ったら
イカの南蛮漬けを忘れてた…ボケてる…_(:3ゝ∠)_
あと食卓が茶色かったw
ご飯
インスタントみそ汁
牛肉の生姜焼き4枚
酢豚
モヤシのごまドレッシング合え
豆腐とアオサの味噌汁
白飯でした
さんまの塩焼き
初めてフライパンで焼いた。これ煙がでなくていいな。
ラ王のしょうゆ味
夜食にすき家の白髪ネギ牛丼の並
カップ麺と白飯。
カップラーメン+西友の弁当
停電のせいで、、
オレンジ2コ。
秋刀魚の刺身 ウマー
肉じゃが弁当
キャベツ
サーモン&マグロ刺身
惣菜の餃子+ゆずぽん
昨夜食べそこねたイカの南蛮漬け
南瓜とハムのディップサラダ
がめ煮
とりとめのない食卓
211 :
774号室の住人さん:2011/09/21(水) 22:23:12.28 ID:vzztQSNn
シメジと銀杏入り掻揚と蓮根の天婦羅 98円 ← 156円 ← 196円
ライス219g 79円 ← 107円 ← 137円 ← 153円
五目豆125g 61円 ← 109円 ← 122円
牛蒡サラダ50g 49円 ← 88円 ← 98円
木綿豆腐一丁ポン酢+かつおふりかけ
菓子パン半分
大豆イソフラボン入りジュース
TAKARAハイボール350ml
213 :
774号室の住人さん:2011/09/21(水) 23:25:59.53 ID:fOMd26+M
ワイン 大根のサラダ さんま缶
たぬきそば
214 :
774号室の住人さん:2011/09/22(木) 02:04:19.51 ID:cBDoaXDr
ごはん ピーマンにくずめ
ラーメン、具がネギだけ
豚肉のネギ塩焼き ウマー
チーズクラッカー&ナッツ
カルボナーラ
スーパーの巻き寿司+カップラーメン+カルネ
220 :
774号室の住人さん:2011/09/22(木) 22:16:23.00 ID:C8gcZky1
ご飯がススム三種のキムチ165g 149円 ← 238円 ← 298円
Wとまとメンチカツ2枚 100円 ← 160円 ← 200円
ライス211g 73円 ← 88円 ← 117円 ← 147円
221 :
774号室の住人さん:2011/09/22(木) 22:41:13.46 ID:9aDnGhHO
中華三味醤油味
ハムとカボチャのサラダ
青梗菜そぼろあんかけ
キムチ
ちくわの磯辺揚げ
白米
カボチャサラダ
ポテサラの残りを豚バラで包んで焼いたやつ。
ひさしぶりに、なかう牛丼
少し甘い気がするが、まあまあ美味かった。
和牛モモステーキ
カレー ウマー
屋台十八番 醤油 キムチ野菜肉炒め&ゆで玉子のせ
227 :
774号室の住人さん:2011/09/23(金) 21:30:03.77 ID:xF7JwFoq
にんにくの芽の豚丼 ウーロン茶
意外といけた
228 :
774号室の住人さん:2011/09/23(金) 21:53:49.71 ID:qkwrt3n0
上助六寿司 175円 ← 350円
大きな海老フライ2本 100円 ← 200円
秋の味わい舞茸入り金平牛蒡76g 89円 ← 162円 ← 180円
塩焼きそば
スーパーカップチーズケーキ味
230 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 00:24:50.51 ID:fyUrCsN2
ご飯
モヤシとベーコンのコンソメ炒め
頂き物の魚の味醂干し
231 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 01:07:25.30 ID:3wNNQ2So
モスのチーズバーガー 味がおかしくて一口で捨てた。もったいない
鰹のたたき
551の甘酢肉団子
ごはん
味噌汁
ポテサラ
234 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 03:55:14.83 ID:8WkeURFU
/: : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ
/: : : : : : : : : : : : :/: : : : : : \
/: : : : : : :/: : : : /: /: : : : : : : :|: : ハ うんたん!!
/: : : /: /: : : : /: /: : : :/ : : : :|: : : :',
/: : :./: : /:/: : :.,': /==:./|:/: : /!: : : :.|
. /: : :./: /^V: : : :i:./: :.< !: : :/ i: : : :.ハ うんたん!!
. /: : :./: ::{ /: : : : !ムィ' `T´ / !: : :./: | ;
/: /: : :i: : : V: : /: : | ミ 、 |: / ヽi: : /: :.i ;
|:/|: : 八: : : {: : i: : : ! ..:::: ヾ レ __ |: :/: : ,' ;
V >' ´ ̄\!: : :.| // ミュ ,ムィ: : /! うんたん!!
/:::::::::::::::::::::::ハ: :/ // ' :::と): : :!: / i
/::::::::::::::::::::::::::::::::|./とノ <} 人:.!: :|/ /
. /::::::::::::::::!::::::::::::::::::!! V>――:彳: : :!: :! / うんたん!!
/:::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::|と.⌒ヽ:\:/ |: :./|: ,'
|::::::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::|::::::::\.)::::ヽ ムイ |/
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| |\___人____/| |
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人i うんたん!!
ノ:;;,ヒ=-;、
(~´;;;;;;;゙'‐;;;)
,i`(;;;゙'―---‐'ヾ
ヽ;;';ー--―-、'';;;;;゙)<うんたん!!
`'ー--、_;;;;_;;、-‐′
ざるそば
焼き塩鮭 ウマー
フレンドマートの鮭弁当+カップラーメン
239 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 21:46:03.74 ID:3wNNQ2So
モスのチーズバーガー リベンジ 今日のはうまい
240 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 21:55:58.83 ID:a7JxsBXL
彩り握り寿司 349円 ← 214円 ← 268円
煮物盛り合わせ 134円 ← 398円 ← 598円 ← 698円
寿司高くなってるがな
242 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 22:22:40.52 ID:Ijx9y/Dw
サンマの刺身 298円×2
枝豆 198円
サラダ 100円
おにぎり 68円×4
ポークウインナー
6Pチーズ
ビール
244 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 22:48:56.29 ID:JLz0d/u8
ワイン ネギ入りサラダ 鯖缶
サーモン丼 ウーロン茶
245 :
774号室の住人さん:2011/09/24(土) 23:14:26.96 ID:RfpRo7mr
タコライス&ビール&乾き物
鶏肉とホタテ貝柱のクリームシチュー
ごはん
餃子
おでん
飯
ノルウェー鯖味噌煮
すまし汁
黒豆もやし1袋
ごっつ盛り ワンタン醤油
ゆで玉子 マヨ胡椒添え
カレー ウマー
251 :
774号室の住人さん:2011/09/25(日) 19:27:32.51 ID:yDDJpwXr
海藻サラダ
焼鮭
米
ラ王+スーパーで替え玉追加+唐揚げ+おにぎり1こ
家で炊いた御飯とセブンイレブンで買った麻婆豆腐で麻婆丼
煮込みうどん
鶏の手羽先
コロッケパン
アップルデニッシュ
256 :
774号室の住人さん:2011/09/25(日) 22:20:00.77 ID:fLSoB4Yz
野菜牛蒡サラダ133g 168円 ← 210円
甘辛チキンステーキ弁当 300円 ← 398円
>>241 本当だ!取り違えていた!以下訂正:
煮物盛り合わせ 134円 ← 214円 ← 268円
彩り握り寿司 349円 ← 398円 ← 598円 ← 698円
ベーグル
野菜ジュース
チキンチーズカツカレー
259 :
774号室の住人さん:2011/09/25(日) 22:31:17.95 ID:JTvMzehW
煮物
塩ダレ野菜炒め
トマト
260 :
忍法帖【Lv=14,xxxPT】 :2011/09/25(日) 23:11:18.31 ID:wpn0X/0r
クリームシチュー2皿分
261 :
774号室の住人さん:2011/09/26(月) 00:09:05.33 ID:qbCMmxIK
納豆ごはん ワンタン カボチャの煮たの
寝る前だけど牛乳一杯と納豆食べた。
遅すぎた晩飯。そしておやすみ
ご飯
(もやし+厚揚げ豆腐+人参)の炒め
味噌汁
赤いきつね
もやし鍋 ウマ-
インスタントラーメン+もやし・卵
炊きたての鳥釜飯。
これから食う。
残り物の白菜とベーコン煮にタマネギ足したコンソメスープ
カレーライス
大黒屋の弁当+カップわかめスープ
NIKUGYAGA
271 :
774号室の住人さん:2011/09/26(月) 21:06:47.83 ID:qUU0ofp4
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
買ってきた茶碗蒸し
買ってきた松茸ご飯
ビール
272 :
774号室の住人さん:2011/09/26(月) 21:49:56.27 ID:YMcveYbJ
秋楽500×2 チーズ さんまの味噌缶
たぬきそば くずきり
273 :
774号室の住人さん:2011/09/26(月) 22:21:29.63 ID:qbCMmxIK
16穀米 コロッケ キャベツ
274 :
774号室の住人さん:2011/09/26(月) 22:39:58.70 ID:QGxav/D6
ライス200g 69円 ← 138円
十品目の田舎煮 214円 ← 268円
錦爽鶏手羽元あぶり焼5本 199円 ← 398円
クリームシチュー
ライス
サラダ
ウィンナーとめし ウマー
キノコの炊き込みご飯
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
ごはん 大根サラダ がんもと人参の煮物 ひじき煮
ひじき煮失敗して恐ろしくマズい(砂糖の分量を間違えた)
まだ大量に残ってて鬱
279 :
774号室の住人さん:2011/09/27(火) 21:13:00.69 ID:wh4tosOJ
一昨日買った半額で売っていた飛騨牛の3枚肉のうちの2枚。
おにぎり二個
枝豆
袋入りサラダ
飛騨牛ウマ杉。また半額を狙おう。
でも明日はサンマの刺身を狙ってみる。
ビール
ごはん
ウインナー
鶏肉と惣菜
281 :
774号室の住人さん:2011/09/27(火) 21:48:00.71 ID:PLp0uqxc
彩り握り寿司 349円 ← 488円 ← 698円
掻揚と蓮根の天婦羅 98円 ← 176円 ← 196円
282 :
774号室の住人さん:2011/09/27(火) 22:15:36.71 ID:NAl7LYTU
白ワイン 枝豆 サバ缶
たぬきそば
大根とサツマイモと豆腐の味噌汁
もやしのナムル
たらこスパゲティ
西友で半額の刺身盛り合わせ
絹ごし豆腐一丁
キャベツ
納豆
めかぶ
味噌汁
松屋の豚めしと味噌汁
286 :
774号室の住人さん:2011/09/28(水) 00:14:47.22 ID:3RB/cGBb
ごはん 鯖と豚肉の竜田揚げ 茄子のあげびたし
秋刀魚の開き ウマー
鮭とキノコのホイル焼き
カツ丼の残り
チキンカツ三度
カニカマおにぎり
カレーライスと実家から送ってきたブドウ
スーパーのオリジナルトンカツ弁当+カップ味噌汁
292 :
774号室の住人さん:2011/09/28(水) 21:33:30.31 ID:KB714zEI
居酒屋で親戚から3000相当御馳走になりました。
ジャガイモの千切りピリ辛炒めと黒キクラゲと鶏肉の炒め物。あと漬物、味噌汁。
すき屋 特盛
おはぎ
さんまの塩焼きと枝豆
うまいーーー
>>295 異色の晩飯だな
297 :
774号室の住人さん:2011/09/29(木) 01:33:24.82 ID:speCu/TF
ごはん 豆苗炒め 秋刀魚の塩焼き
煮干し1尾
ハッシュポテト
海老とブロッコリーのサラダ
湯豆腐
ビール、日本酒
鶏肉のトマト煮 ウマー
芋、こんにゃく、シイタケなどが入った煮物
スーパーイズミヤの巻き寿司+カップラーメン
アルトバイエルン
ネギトロ巻き
鮭バター焼き
トマト
高野豆腐の含め煮
305 :
774号室の住人さん:2011/09/29(木) 21:54:49.86 ID:7D5HndLs
海老天重 250円 ← 298円
十品目の田舎煮 214円 ← 268円
八宝菜
鯖の塩焼き ウマー
赤いきつね
生野菜サラダ
309 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 21:06:59.51 ID:3XxXaaIs
最近肉続きだったので、今日はサンマの刺身と、2パック買ってきた。
2匹の猫も大喜び。でも、1皿食ったら少し飽いたので、残りを焼いてみた。
失敗だった。でも猫は大喜び。
今度からは1皿だな。
310 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 21:17:23.29 ID:jKgPuYgp
サーモンお寿司
じゃがいものおみそ汁
トマトサラダ
カスタード&生クリームのたい焼き
カップ蕎麦+スーパーの替え玉1つ+チャーハンおにぎり
油が悪かったか、胸がむかつく・・
鯖の塩焼き
ポテサラ入りレタスサラダ
めんたいこ
ごはん
味噌汁
313 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 22:18:54.32 ID:mC6kgddf
かき鍋ウイスキーハイボール
314 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 22:27:37.33 ID:dPYfC5Qa
十貫盛握り寿司 358円 ← 598円
木耳入り酢の物94g 60円 ← 96円 ← 120円
秋の味わい舞茸入り金平牛蒡72g 85円 ← 136円 ← 153円 ← 141円
315 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 23:01:37.06 ID:71voZFdU
公園の水がぶ飲み
316 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 23:08:22.19 ID:iMjhyXNA
赤ワイン 大根のサラダ みりんをまぶした煮干 さんま缶
たぬきそば ウーロン茶
317 :
774号室の住人さん:2011/09/30(金) 23:52:52.95 ID:kR2RPD6F
シチュー
牛乳が無かったので、スライスチーズぶっこんだ
肉はウインナー、野菜は人参と大根
見た目青みがたりんけど、まあ食えた
318 :
774号室の住人さん:2011/10/01(土) 01:25:46.42 ID:1enrg+WO
トンテキ
野菜サラダ
梨(長野産)(・∀・)ノ
319 :
774号室の住人さん:2011/10/01(土) 03:23:21.86 ID:AC4Utngl
カレーライス 冷奴 もやしあえ
___
./ \
.| ^ ^ |
| .>ノ(、_, )ヽ、.| <あまり私を怒らせない方がいい
__! ! -=ニ=- ノ!___
/´ ̄ ̄ .|\`ニニ´/ `ヽ
{ .|__  ̄ ̄ヾ }
i;;',,, r---イ /|,、_,, ,',;:',i
.l;';',;,, } /;\ / ヽ / ,;,;;',;l
.|;;',;, } ./;;;,, \ / ;;;;;;ヽ ,,;;','i
i;',, / /;;,',';; ノ--, ',',;;::',',゙i ,,';';i
i;,'; /./,',',';;" / \ ',',',;;,'i ,;',i
/ / i 、 / ヽ ',;::'、| \
ヽヽヽヾ丿 〈 ヽ'' {////
```` ト, i | 、 i´´´
|',',;; } ! ',',;;i
|,','、 / ヽ',',','|
!;;', / !,',;,;'|
ペヤング
チキンフィレオ
クノールカップスープ
トマト
オムライス ウマー
324 :
774号室の住人さん:2011/10/01(土) 18:25:09.71 ID:D9l3Dz3h
・わかめごはん(ごはん+わかめ+醤油少々)
・豆腐
・インスタント味噌汁
・目玉焼き*2
ざっと120-130円くらいか
スーパーのスペシャル弁当480円+味噌汁
326 :
774号室の住人さん:2011/10/01(土) 22:07:41.58 ID:UMkp2KBC
ライス233g 81円 ← 130円 ← 163円
野菜たっぷり酢豚168g 159円 ← 212円 ← 265円
お得な肉じゃが煮 84円 ← 100円 ← 134円 ← 168円
コンビニの唐揚げ弁当
冷凍ちゃんぽん
ツナワカメゴマかつぶしマヨカオス
鰹のたたき
明太子ごはん
サラダ
酢豚
シーフードヌードル
かわいい短大の彼女
うわぁ・・・つまらねー
333 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 15:00:22.82 ID:1f/BoNL5
海老クリームパスタ
334 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 15:11:57.12 ID:waycT7A1
お茶ずけ
写メつきでお願い
おでん
ニンニク豚丼 ウマー
339 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 18:22:57.73 ID:9CbSEpKH
納豆ご飯
ほうれんそうのマヨネーズ和え
目玉焼き2つ
ソーセージ2つ
中華丼+カップラーメン
食うという行為が面倒で面倒でたまらん
ごはん
あさりのみそ汁
栗かぼちゃ煮物
サーモンホイル焼き
プチトマト
342 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 19:06:10.84 ID:iKSan9b2
ポテトチップス
343 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 19:16:53.55 ID:UpvmynqX
ハウスバーモントカレーだよ。(・∀・)ノ
けんちん汁
炊き込みご飯
サンマの塩焼き
トマトソースのパスタ
キャベツときゅうりを塩もみしたやつ
ブロッコリーをレンチンしてからし醤油であえたの
明日のお弁当用の納豆卵焼きのあまり
お昼御飯食べなかったからパスタを2人前ゆでて
食べようとしたけれど、お腹いっぱいで無理でした
346 :
774号室の住人さん:2011/10/02(日) 21:50:55.50 ID:cXGAvRoL
天津飯 149円 ← 200円 ← 298円
胡麻蓮根蒟蒻105g 67円 ← 120円 ← 134円
キャベツたっぷり北海サラダ101g 74円 ← 104円 ← 134円 ← 149円
野菜ふりかけご飯
ごはんですよ
納豆
ごはん
さんま
吉野家の牛丼並
コールスロー
生玉子
味噌汁
おでん2
シーフードドリア(サフランライス)
南瓜とレーズンのサラダ
ハンバーグ ウマー
白菜豚肉豆腐の煮物
白身魚フライ
スーパーフレスコのハンバーグ弁当+カレー味カップラーメン
356 :
774号室の住人さん:2011/10/03(月) 21:57:19.54 ID:oL6/qjY3
秋満載弁当 240円 ← 480円
野菜たっぷり酢豚163g 145円 ← 203円 ← 261円 ← 290円
357 :
774号室の住人さん:2011/10/03(月) 22:24:24.12 ID:wkPCCQjM
ごはん 納豆 あさげ
358 :
774号室の住人さん:2011/10/03(月) 22:27:21.25 ID:BGfoi7hj
鯵の塩焼き
温もやし
ご飯
359 :
774号室の住人さん:2011/10/03(月) 22:36:20.64 ID:p+mYpK5P
食パン+ポテトコロッケ(半額)
360 :
774号室の住人さん:2011/10/03(月) 23:40:06.58 ID:LiiVfZ0c
天ぷらうどん。
(・∀・)ノ
唐揚弁当
ザーサイ
シューマイ
サラダ
きのこと猪肉の鍋
黒米入りりご飯
豆腐よう
島酒
サーターアンダギー
グラタン(マカロニ・コーン・エビ)
金ちゃんヌードル68円
わさび漬け+カマボコ(もらい物
焼き鳥(コンビニ
淡麗グリーン
366 :
774号室の住人さん:2011/10/04(火) 19:57:12.03 ID:bfeTOzIR
今日は奮発して飛騨牛のひれ2枚。 1800円
おにぎり二個 150円
枝豆 198円
袋入りサラダ 100円
野菜くずでなくていいんだけど、毎日こんな感じ。
肉が魚になるだけの侘しい独食。
これから鍋のシーズンなんだけど、独り鍋ってめんどくさそう。
367 :
774号室の住人さん:2011/10/04(火) 20:47:54.30 ID:vsqWlP7q
トラウトサーモン丼 しじみの吸い物
ウーロン茶
サーモン210円だった
368 :
774号室の住人さん:2011/10/04(火) 21:15:37.07 ID:7HMEu4b7
鉄火丼
味噌汁
久しぶりに晩飯食った
369 :
774号室の住人さん:2011/10/04(火) 21:32:29.22 ID:Wb+SCSuf
ごはん 手作りのコロッケ
370 :
774号室の住人さん:2011/10/04(火) 21:53:03.86 ID:RrOJm9bb
ライス215g 75円 ← 105円 ← 150円
十品目の田舎煮(小) 99円 ← 158円 ← 198円
エスカベッシュカレイフライ 149円 ← 253円 ← 298円
自家製の大豆とセロリと人参のトマトソースを蒸したジャガイモとカボチャにかけた上で、
スライスチーズをのせて上から少しトーチで炙ったもの。
簡単調理で旨かった。
北海道産秋鮭の豆乳シチュー
カリカリに焼いたガーリックフランス
うまうまだー。
吉野家の牛丼並Aセット+玉子
肉じゃが&ハンバーグ弁当
ベーコンと具沢山野菜の味噌汁
バジルとレモンのチキン(冷食)
パリパリ揚げ春巻き(冷食)
キムチ・らっきょう・ゆで卵
じゃごとピーマンのきんぴら
雑穀ご飯
豚汁にしようと思ったが、豚バラの消費期限が6日も前だったのでさすがに止めた
ベーコン代わりにぶち込んだら結構美味しかった
シーザーサラダ
おにぎり
チキンラーメン
鰹のタタキ ウマー
アツアツおじや
ビーフン(冷食)+たらこふりかけ
煮奴
チャルメラインスタントラーメン
具は乾燥ワカメともみ海苔と鰹節と餅
ウインナーと舞茸炒め
いただきものみかん
ミルクティーと水
焼豚炒飯
いか南蛮漬け
鶏ささみチーズ大葉入り竜田揚げ
キムチ
黒烏龍茶
何か疲れたので今日は全部惣菜
382 :
774号室の住人さん:2011/10/05(水) 21:28:49.62 ID:5lfNv+p/
五目ひじきご飯 高菜の油炒め
シジミの味噌汁 ウーロン茶
383 :
774号室の住人さん:2011/10/05(水) 21:56:59.63 ID:R0vvonJk
十貫盛握り寿司 299円 ← 398円 ← 598円
掻揚と鯵の天婦羅 98円 ← 176円 ← 196円
384 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:00:20.13 ID:hqs4AwAR
サンマの塩焼き
湯豆腐
カマンベールチーズ
385 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:02:59.24 ID:oQ3vpbSs
ごはん 昨日の残りのコロッケ なすみそいため
386 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:46:43.59 ID:pnQ/7tTo
豚肉とメンマと食べるラー油を炒めてご飯にぶっかけたやつ
味噌汁
たくあん
387 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:51:59.34 ID:M2p7yHS2
すき家 ハンバーグ定食ご飯大盛480円
セイレの幕の内弁当
サラダ
だし巻き玉子
インスタントラーメン(トップバリュ)
レトルトご飯(トップバリュ)
卵1個
かにかまぼこ2個
秋刀魚の塩焼き ウマー
風邪だから貝柱入れた雑炊
サンマの生姜煮
奴
メカブ
金麦
卵かけご飯
キムチ
ニンニクたまり漬け
393 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 19:47:58.88 ID:P2j2em5i
オムカレー
ツナサラダ
牛乳
だし巻き卵
大根の味噌汁
ご飯
鶏むね肉の照り焼き
395 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 19:53:50.25 ID:YfsM7jp+
子持ちカレイ煮付け
冷奴
漬物
味噌汁
ご飯
今夜も元気だご飯がうまーい!
スーパーのカツ丼弁当+カップ春雨
煮物詰め合わせ
冷奴
キャベツ
めかぶ
味噌汁
チキンラーメン
蒸したサツマイモ
吉野家の牛丼並のフルセット
400 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 21:53:29.04 ID:XxBkjRUn
秋の吹き寄せちらし寿司 199円 ← 278円 ← 398円
エスカベッシュカレイフライ 149円 ← 198円 ← 168円 ← 298円
401 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 22:35:03.13 ID:oQ3vpbSs
わかしのおさしみ 肉じゃが ごはん いかめし
ミートソースのパスタ
403 :
774号室の住人さん:2011/10/06(木) 23:06:46.71 ID:g1GnU9Y1
やきそば
ビール
405 :
774号室の住人さん:2011/10/07(金) 00:23:49.36 ID:f/9me6UU
ソース焼きそば 三ツ矢サイダーゼロ
カレーの残りのドライカレー
明日はカレーの残りの焼きカレーにする←
ナポリタン(冷食)にグラタンの残りを乗せてスパグラ
408 :
忍法帖【Lv=23,xxxPT】 :2011/10/07(金) 17:50:48.88 ID:VuLlkm1i
手作り味噌汁に生卵とナス入れたやつ。
ダイエット中。
409 :
774号室の住人さん:2011/10/07(金) 18:27:16.16 ID:NFLiiKTA
袋ラーメンに卵いれたの食べた
ごちそうさまでした
焼き鮭レトルトパック(セブンプレミアム
ご飯
温泉卵
淡麗グリーン
塩鮭 ウマー
カップ蕎麦+スーパーのかきあげ+いかげそ+赤飯おにぎり
413 :
774号室の住人さん:2011/10/07(金) 22:23:45.65 ID:6rGFUg8w
ライス200g 69円 ← 138円
お得な筑前煮 238円 ← 298円
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 140円 ← 298円
焼きうどん
415 :
774号室の住人さん:2011/10/07(金) 23:23:26.23 ID:f/9me6UU
赤ワイン キャベツと玉ねぎのシーザーサラダ 鰹のたたき
塩焼きそば
ジャーマンポテトピザ
大盛フライドポテト
の二大芋づくし
カップラーメン
肉豆腐丼
蛸酢
418 :
774号室の住人さん:2011/10/08(土) 02:11:16.14 ID:I3DKeZ6G
ツナ缶玉ねぎレタス人参のマスタードマヨサラダ
厚焼き卵 サツマイモご飯 煮たサツマイモ(失敗) キャベツ浅漬け(の素)しじみ味噌汁(即席)ヨーグルト お茶 お湯 血圧と胃の薬
栗ごはん
なめこと豆腐のみそ汁
サーモンのフライ(タルタルソース)キャベツプチトマト添え
シラス乗せご飯
すまし汁
マーボー豆腐 ウマー
カレー、サラダ、ハムカツ
いつ作ったか忘れてしまったカレーでした(推定3日前?)。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
423 :
774号室の住人さん:2011/10/08(土) 21:58:19.04 ID:DEYI7muP
ライス217g 37円 ← 52円 ← 78円
胡麻蓮根蒟蒻91g 58円 ← 81円 ← 116円
大きな海老フライ2本 100円 ← 140円 ← 200円
秋の味わい舞茸入り金平牛蒡66g 78円 ← 109円 ← 157円
424 :
774号室の住人さん:2011/10/08(土) 22:06:42.40 ID:mrMh+cI9
コンソメ入れて炊いたご飯を使ったおにぎり
カップ蕎麦+スーパーのおでんセット+カルネ1つ+赤飯おにぎり1つ
ライス225g 51円
レトルトカレー210g 87円
以上
427 :
774号室の住人さん:2011/10/08(土) 23:27:29.37 ID:dxZ9e3+3
赤ワイン 鰹のたたき 料理酒をふりかけた煮干
鯖の味噌煮 ご飯 しじみの味噌汁
魚介づくしでした
天ぷらそば
納豆ごはん
蛸酢
天ぷらそばの汁を納豆ごはんにかけたらうますぎた
鰹のたたき
煮物セット
ポテトサラダ
明太子
ザーサイ
ごはん
マルちゃん3食焼きそば
いつもは豚コマだが
今日は牛切り落とし投入
どんなもんかと思ったが
あの粉末ソースで強制的に焼きそばに溶け込む
かっぱ寿司18皿
鶏肉のトマト煮込み ウマー
サークルKおでん、カップ蕎麦+納豆巻1本
醤油ラーメン+炒めモヤシ
コールスローサラダ
435 :
774号室の住人さん:2011/10/09(日) 21:52:27.84 ID:tU7JEAmJ
ほうれん草とシメジの胡麻和え82g 97円 ← 129円 ← 162円
満腹唐揚と浜松餃子弁当 190円 ← 300円 ← 342円 ← 380円
436 :
774号室の住人さん:2011/10/09(日) 21:57:56.87 ID:EvthuT6h
湯豆腐 うなぎのたれだけかけたごはん
437 :
774号室の住人さん:2011/10/09(日) 22:01:14.53 ID:YUY06oXO
赤ワイン 鰹のたたき 酒煮干
おじや しじみの味噌汁
松屋の牛めし
カップ焼きそば一平ちゃん
味噌汁
鶏の唐揚
ポテサラ入り野菜サラダ
味噌汁
ごはん
納豆
カレー
ほうれん草と卵入り
インスタントみそ汁に小葱たっぷり入れて納豆いれてご飯を入れる
シラス乗せご飯
大根サラダ
とん汁
スーパーの海苔弁当+カップラーメン
どこもかも人、人、人、大混雑
カレー ウマー
野菜たくさん焼きうどん
447 :
774号室の住人さん:2011/10/10(月) 21:36:35.03 ID:UGDCc1JO
自作チキンライス
ライフの白菜かぶもろもろいりサラダ
インスタント味噌汁
448 :
774号室の住人さん:2011/10/10(月) 22:12:49.23 ID:F9Sr7rtN
ホキ唐揚154g 155円 ← 217円 ← 258円
煮物盛り合わせ85g 54円 ← 64円 ← 108円
五目豆120g 76円 ← 91円 ← 122円 ← 153円
昔懐かしい美味しい稲荷寿司3個 79円x2 ← 126円 ← 158円
449 :
774号室の住人さん:2011/10/10(月) 22:17:55.00 ID:pSAosfXM
にんにくの芽の豚丼 豚汁
にんにくの芽がウマー
450 :
774号室の住人さん:2011/10/10(月) 23:18:48.59 ID:KERV8f0k
牛すじ鍋
赤飯
納豆
カマンベールチーズ
サーターアンダギー
ライチ酎ハイ
451 :
774号室の住人さん:2011/10/10(月) 23:44:55.21 ID:lU1+zmtj
サンマの塩焼き定食
452 :
774号室の住人さん:2011/10/11(火) 00:39:01.62 ID:EZ7jZ3JO
蟹かまぼこ飯(蟹かまを米に乗せて炊いただけ。味付けなし)
みそ汁(インスタント)
453 :
774号室の住人さん:2011/10/11(火) 03:36:13.45 ID:ie4N+BgY
つみれなべ
魚肉ソーセージ
水
納豆飯 とん汁
春雨スープ
コロッケ
林檎とヨーグルト
457 :
774号室の住人さん:2011/10/11(火) 21:52:11.34 ID:074LgYC3
十貫盛握り寿司 299円 ← 328円 ← 498円 ← 598円
薩摩芋と南瓜の天婦羅 98円 ← 117円 ← 166円 ← 196円
うどんに、納豆、麺つゆ、刻んだネギ、卵いれて混ぜたやつ。
どっかのスレで見たやつ真似たらめっちゃうまいし安い。
釜玉うどんがこのスレにも進出…!
餃子
白米
キャベツの味噌汁
460 :
774号室の住人さん:2011/10/11(火) 22:48:12.00 ID:AHjcNVkW
冷やし中華
バナナ
緑茶
461 :
774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:53:04.56 ID:pSPblacT
松屋の豚めし大盛。
462 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 00:17:59.98 ID:A+V2I5Rr
氷結ストロング ラムレーズンのチーズ
かき玉のにゅうめん
レトルトカレー「LEE10倍」
ウインナー
目玉焼き
サラダ
冷凍チキンライスをオムライスにして残り物のシチューかけてオムシチュー
465 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 03:20:51.08 ID:EdhYNRik
鳥とごぼうのなべ
豚のネギ塩焼き ウマー
鯖味噌煮 魚沼コシヒカリ新米
レトルトのハヤシライス
インスタント豚汁にそうめんぶち込み
カレー。サラダ。
スーパーの鮭弁当+カップ春雨+レンコンの天ぷら+茄子の天ぷら
カップヌードル
472 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 22:46:17.99 ID:XErw6mkK
ライス209g 73円 ←146円
焼鳥ネギマ串5本 126円 ← 147円 ← 210円
煮物盛り合わせ239g 152円 ← 274円 ← 305円
473 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 23:01:07.01 ID:B3rEjmss
赤ワイン 鰹のたたき 酒煮干
かき玉にゅうめん
474 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 23:23:39.88 ID:VCeIdQ+o
親子丼
なめこの味噌汁
あと食べたくて作ったタコと長いものカルパッチョ
475 :
774号室の住人さん:2011/10/12(水) 23:37:24.87 ID:tu3sWQS0
すしおんどでお寿司食べた。(*´∀`*)
476 :
774号室の住人さん:2011/10/13(木) 00:20:27.14 ID:j4pjYaAE
湯豆腐 ごはん
水炊き ウマー
月見そば
スーパードライ
俺も水炊き
あまりの旨さに久々に書き込みに来た
スーパー大黒屋の唐揚げ弁当+カップ塩ラーメン
481 :
774号室の住人さん:2011/10/13(木) 22:17:58.01 ID:6zqbZpAd
赤ワイン 酒煮干 鯖味噌缶
きのこの炊き込みご飯 しじみの味噌汁
482 :
774号室の住人さん:2011/10/13(木) 22:21:00.21 ID:JMULskOQ
まぐろのお刺身
(・∀・)ノ
483 :
774号室の住人さん:2011/10/13(木) 22:28:12.12 ID:dxnLU67M
ライス200g 69円 ← 138円
十品目の田舎煮 214円 ← 268円
錦爽鶏手羽元あぶり焼5本 199円 ← 398円
鶏肉 もやし 玉ねぎ塩コショウ炒め
白米
納豆
スパゲティーナポリタン
サーモンの刺身
キャベツ
味噌汁
SPAMと豆腐のソテー
デミグラスハンバーグ
目玉焼き
サラダ
ごはん
味噌汁
488 :
774号室の住人さん:2011/10/14(金) 02:26:36.80 ID:HfX3gdIy
煮込みラーメン
489 :
774号室の住人さん:2011/10/14(金) 03:53:03.52 ID:B0DTCA3N
フジテレビデモ花王デモ要チェック
鶏むね肉醤油マヨ味ソテー
残った脂でモヤシ炒め
温奴
赤いきつねと
スーパードライ
ひれカツと牡蠣フライの定食 ウマー
スーパーの半額パック寿司+レンジでチンするカップうどん
雨の日は値下げパレード♪
担々麺(セブンのカップ麺)
ポテトサラダ
おにぎり2ヶ
495 :
774号室の住人さん:2011/10/14(金) 21:59:06.48 ID:AfLzRV0+
五目豆88g 89円 ← 112円
五目ひじき煮35g 55円 ← 69円
十貫盛握り寿司 299円 ← 398円 ← 598円
496 :
774号室の住人さん:2011/10/14(金) 22:57:57.76 ID:8I/bkOJN
きのこの炊き込みご飯 豚汁
497 :
774号室の住人さん:2011/10/14(金) 23:24:14.39 ID:R3tk2NP/
マックでハンバーガー食べた。(・∀・)ノ
フードコートで味噌ラーメン
胃もたれがするのにおなかが減る、これ如何に
鰹のたたき
鶏肉たくさん入り味噌煮込みうどん
ごはん
500 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 03:22:16.44 ID:nouk6xjM
煮込みラーメン 2日目
冷凍庫のカレーでも食うか
鯖の塩焼き ウマー
おでん
揚げ出し豆腐
白身魚フライ
豚汁
505 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 18:55:02.05 ID:wPBLMMZi
ビール
寿司
松前漬
506 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 19:02:57.64 ID:Vt52thVY
コンビニ行ってきた
おにぎり
唐揚げ
トマトのなんちゃら
ビール
野菜炒め(ニンジン・茄子・ピーマン・コンニャク)
豚しゃぶ
発泡酒
鮭の白子・キャベツ・舞茸のバターしょうゆ味パスタ ウマー
ハマチ刺身
ごはん
サラダ
チキンカツ
かれーうどん
ごはん
生姜とおあげの炊き込みご飯
小松菜と厚揚げの煮たの
わかめとねぎのお味噌汁
ポトフ
うまかったぁ( ´ ω ` *)
親子丼にしようと思って準備してたら冷凍ご飯切らしてて
親子うどんになった。
514 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 22:11:38.49 ID:0t6xr7GG
満腹唐揚弁当 190円 ← 300円 ← 380円
木耳入り酢の物90g 57円 ← 92円 ← 115円
豆を味わう牛蒡サラダ81g 51円 ← 82円 ← 103円
515 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 23:18:07.66 ID:21/SrfwI
ワイン 酒煮干 鯖味噌缶
ご飯 食べるねぎラー油 しじみの味噌汁
516 :
774号室の住人さん:2011/10/15(土) 23:18:22.70 ID:y25aqN1O
トマト、きんぴらごぼう。くりようかん。みかん、ビスケット2まい
517 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 02:29:04.97 ID:jnoKbcfQ
ふりかけごはん
518 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 03:10:32.07 ID:ebESf13D
板チョコ一枚
食べてない…orz
520 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 05:11:32.84 ID:gBFhgv8b
オクラトロロ牛鍋丼
豚汁
521 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 05:40:49.71 ID:Q22ZCyRf
煮込みラーメン 3日目
牛霜降りステーキ
ご飯
トマトジュース
豚キムチ ウマー
肉うどん
茹でブロッコリー
大根・ニンジン・鶏肉・お揚げの煮物
発泡酒
角ハイボール
ジャスコの弁当(焼きそば+チャーハン)
527 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 21:11:08.21 ID:i58H4DtY
枝豆、サラダ、くり、いちじく。肉、魚ないお^@^ 健康食だぶー^^
528 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 21:54:04.12 ID:JY6C9ubW
満腹竜田揚げ弁当 209円 ← 280円 ← 380円
煮物盛り合わせ180g 115円 ← 184円 ← 230円
529 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 21:57:20.53 ID:Q22ZCyRf
キムチなべ
ちらし寿司と即席の松茸のお吸い物。
久しぶりにちらし寿司食べたけど、途中で飽きて来る。
カレーヌードル
冷奴
めかぶ
532 :
774号室の住人さん:2011/10/16(日) 23:09:42.72 ID:XnDzUzCu
メシ
肉ニラもやし炒め
冷や奴と大根ポン酢あえ
ウマー
おでん
白飯
みかん
ハイボール
酒飲んだから寝られん
534 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 00:03:35.90 ID:hkgBZpBH
ワイン 鰹のたたき 酒煮干
ソース焼きそば
根菜と鶏肉の煮物
つぶ貝の甘辛煮
こんにゃくと油揚げと青菜のきんぴら
アスパラのカレー炒め
豆腐ぷりん
土日で一週間分の惣菜つくるから日曜の夕食が一番豊富で楽しい
魚肉ソーセージ
537 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 01:31:55.45 ID:7QFKKU8z
今から味噌ラーメン食べるよ。
(`・ω・´)シャキーン!!
ロールキャベツを作ったじょっ!!
子持ちガレイの煮付け
味噌汁
ゴボウサラダ
お揚げの焼き物
ごはん
もやし炒め ウマー
ミートドリア
にゅうめん
牛霜降りステーキ
にんにくの有無で風味がまったく違う
(無しだと味気なさ杉)
冷奴と納豆
吉野家牛丼並
玉子
サラダ
奴
カップスパゲティ+お昼の食パン残り+チーズ2つ+おにぎり1こ+カレーコロッケ2こ+ポテト
外人みたいな食事だ。
豚塩カルビ弁当(セブン)
ジャガビー
生クリームメロンパン
みかん
野菜がない
食べ過ぎ肌荒れそう
昨日の煮物の残り
インゲンと豚肉の味噌炒め
発泡酒
角ハイボール
>545
外人はおにぎり食わんだろw
548 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 21:11:32.75 ID:7RP32KNv
くり飯、大根サラダ、枝豆、いちじく。
549 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 21:48:29.40 ID:eMPjGEjQ
ご飯、焼き鮭、小松菜と豆腐の味噌汁
鯖の竜田揚げ
小松菜、もやし、えのき、しめじの炒め物
551 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 22:12:02.08 ID:LWP7wiYK
ほうれん草の白和え 115円
鮭大葉フライと秋のしんじょ弁当 300円 ← 398円
おあげと小松菜入り温かいおうどん
ごぼうと人参(+鷹の爪とゴマ)のきんぴら
納豆
ご飯
味噌汁
卵
ビタミン剤
舞茸納豆オムレツ
水菜と大根のサラダ
鶏肉とシシトウのピリ辛煮
ビール(一番搾り)
酢豚
蒸しパン
556 :
774号室の住人さん:2011/10/17(月) 23:56:35.12 ID:yUaMvzAC
赤飯
てんぷら(いか、きす)
どちらもスーパーで二割引き
スーパーフレスコの唐揚げ弁当+カップラーメン
カツ丼
のり汁
柿
水
559 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 20:25:31.05 ID:TzAH3Tbc
カントリーマーム
560 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 21:20:22.03 ID:gD4BCzTl
コンビニ弁当
561 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 21:22:09.07 ID:bRJle0Ru
ポークピカタ、きんぴら、温野菜のサラダ、ごはん。
鳥ムネ肉とパプリカの味噌炒め
納豆
ご飯
味噌汁
563 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 22:08:23.31 ID:OKBOSL2T
蓮根金平70g 98円
焼鮭弁当 300円 ← 398円
メンチカツパン
煮物詰め合わせ
キャベツ
スーパーで値引きされてたオムライス 98円
566 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 23:13:37.33 ID:FlHmvTpE
ご飯3/4合、鯖味醂干し、たくわん
567 :
774号室の住人さん:2011/10/18(火) 23:22:49.92 ID:RmSH3luV
ワイン 鰹のたたき みりんをかけた煮干
たぬきそば
568 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 00:04:53.71 ID:9y81t64v
揚げだし豆腐
チーズちくわ
ウメッシュ
569 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 00:07:19.24 ID:FoO5xaNa
ビックマックとコーラ
連れに「俺料理できるんだぜ」って言えるような料理教えてくれ
パンにレタスとちくわを挟んでマヨネーズをかけたもの
572 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 01:10:28.71 ID:i96SatgX
ポテトグラタン
カキフライ
サラダ
チーズカレー
574 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 01:56:46.46 ID:Hfffp6hG
晩御飯食べないつもりだったのに挫折…しかもこんな時間に…
ワカメそば
アイス
575 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 04:02:01.21 ID:ApCe54o5
そうめん、おでん、ハムカツ
夕べが鍋
きょうは豆乳
明日カレー
577 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 12:51:53.88 ID:QMAzBhU5
今日から五日間カレー
マカロニグラタソ
焼き塩鮭 ウマー
ジャスコの海鮮丼弁当+カップ春雨+ピーナッツ
581 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 19:46:46.85 ID:Flej2OaX
久しぶりにカレー作った。
大量になってしまったので最低3日間はカレーw
582 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 19:54:52.62 ID:aHb2634c
納豆かけご飯
味噌汁
玉ねぎ炒め
冷食春巻
蒸し栗10個
大根・ニンジン・鶏もも肉の煮物2日目
鶏胸肉のナゲット風
発泡酒
缶チューハイ
クロワッサン
茶碗蒸し
キャベツ
セブンのスープご飯
味はいいが量少ない
まあ値段も安いが
チーズフロマージュ
りんご秋映
しょうが湯
スレ見て久しぶりにカレー作りたくなったな
ビバ根菜類
587 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 22:06:17.24 ID:AFlzL1ia
オートミール色々入り
ゴーヤ
豆乳
焼き海苔
588 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 22:24:27.30 ID:Utd0cExe
ライス200g 69円 ← 138円
キャベツたっぷり北海サラダ104g 122円 ← 153円
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円
589 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 22:28:29.48 ID:RHjmQgb7
豚の生姜焼き
ごはん
コールスロー
かぼちゃシチュー
シューマイ
白米
買ってきた五目ひじき+卵+冷凍してある発芽玄米ごはんでチャーハン
高野豆腐とねぎの味噌汁
592 :
774号室の住人さん:2011/10/19(水) 23:39:56.41 ID:i96SatgX
煮込みラーメン
593 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 01:38:24.24 ID:BcZdXxRc
納豆ご飯
絹ごし豆腐
カレー ウマ-
ポテチ(ブラックペッパー
ポテチ(クワトロチーズ
八宝菜
鶏の唐揚げ
ロールケーキ
ウインナー
599 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 20:22:24.72 ID:Q42TlPe0
ご飯
目玉焼き
きんぴらごぼう
味噌汁
大根・ニンジン・鶏もも肉の煮物3日目
揚げだし豆腐(惣菜)
発泡酒
缶チューハイ
601 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 21:05:16.94 ID:qBxw1/c6
コンビニおにぎり
ゆで卵
じゃがいもと小松菜のコチュジャン炒め
602 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 21:25:04.92 ID:k3AacLlD
砂肝、レバーの塩焼き山田錦。
603 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 21:49:52.39 ID:VNP+H7Di
エクセルシオールのサンドと、野菜炒め。(・∀・)ノ
冷奴
キャベツ
納豆
めかぶ
味噌汁
605 :
774号室の住人さん:2011/10/20(木) 22:12:20.65 ID:eXgmhrPl
ライス200g 100円 ← 138円
十品目の田舎煮 134円 ← 214円 ← 268円
赤鶏ピリ辛チキンスティック9本 149円 ← 298円
スーパーのブタ焼き肉弁当+ミニわかめカップラーメン
607 :
774号室の住人さん:2011/10/21(金) 00:35:28.97 ID:en8ktWfT
カレーライス
ビッグマックセット ウマー
鯨ベーコン
淡麗
豆腐・白菜・しいたけの鍋もどき
鶏唐揚げ
小松菜のごま和え
いわしの玉子汁
チーズささみカツ
白飯
タイヤキ(はぁと)
松屋の豚丼+豚汁 +せんべい+チョコパイ
613 :
774号室の住人さん:2011/10/21(金) 21:52:02.25 ID:h5uC+6Fd
掻揚と鯵の天婦羅 100円 ← 160円 ← 200円
十貫盛握り寿司 300円 ← 398円 ← 498円 ← 598円
614 :
774号室の住人さん:2011/10/21(金) 21:59:18.48 ID:vDFSt0c3
やさいラーメン
餃子
モツ煮
タンハツ
615 :
774号室の住人さん:2011/10/21(金) 22:17:54.87 ID:en8ktWfT
鮭のちゃんちゃん焼
616 :
774号室の住人さん:2011/10/21(金) 22:35:47.12 ID:H1cOM7I0
鮪の刺身と缶チューハイ。
カップ焼きそば
草大福
618 :
774号室の住人さん:2011/10/22(土) 00:02:14.02 ID:/DCcsP5x
ワイン びんちょうマグロ みりんを振りかけた煮干し
ソース焼きそば 海鮮味噌汁
すき家
白髪ネギ牛丼(並)
味噌汁+サラダセット
水炊き ウマー
湯豆腐
豚丼
小松菜の胡麻和え
ジャスコの大阪寿司+カップソーメン+チキン1本
624 :
774号室の住人さん:2011/10/22(土) 19:41:46.40 ID:csGpPD8o
豆腐チゲにゅうめん
そうめんに桃屋のキムチの素をかけて、ビビン麺風にした奴。
えのき茸とカイワレもミックス。
アゲとえのき茸とワカメの味噌汁
アジフライ1枚
626 :
774号室の住人さん:2011/10/22(土) 21:57:29.72 ID:v2nskrJ4
ライス285g 99円 ← 139円 ← 199円
根菜のごった煮 149円 ← 238円 ← 298円
野菜たっぷり酢豚156g 138円 ← 166円 ← 221円 ← 249円 ← 277円
セイレのワンピース弁当
トムヤムクンフォウ
BIGプッチンプリン
628 :
774号室の住人さん:2011/10/22(土) 22:02:28.18 ID:9ODORJjB
肉団子のスープ
野菜ふりかけご飯
冷奴
納豆
ご飯
即席味噌汁
キャベツに白だしで味付けしたの
631 :
774号室の住人さん:2011/10/22(土) 23:13:58.29 ID:OSf7bY8W
ワイン 鰹のたたき みりんをかけた煮干し
月見そば
肉まん2個
焼き塩鮭 ウマー
鶏肉と人参の味噌煮込みとレタスとトマトのサラダとご飯
塩ラーメソ
636 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 19:29:59.91 ID:Fc6INqhV
パン2コ
牛乳コンソメ納豆スープ
明星大盛ちゃんぽんカップ麺
アゲとワカメとエノキの味噌汁
メバチマグロの刺身
ゼロカロリーコーラ
サントリー黒烏龍茶
カレーピラフ、カレーオムレツ
トンテキのジャガイモ添え
640 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 20:33:01.27 ID:eCfT+Ewl
ワイン 鰹のたたき みりん煮干
月見たぬきそば
641 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 21:00:47.72 ID:iH4Ke/IJ
ご飯
肉じゃが
サラダ
平和堂のがっつり弁当+赤いきつね
643 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 21:27:58.58 ID:7NZ6zQeg
・ひじきご飯
・もやしと豚肉の蒸し焼き(ポン酢で)
全部で150円位だった
冷麺 蒸し鶏、もやし、きゅうり、水菜のせ
646 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 21:54:18.79 ID:2Im7Gh/P
ビックマック
焼きそばパン
クリームパン
ジャムパン
647 :
774号室の住人さん:2011/10/23(日) 22:11:43.84 ID:uN1f8PH4
おこげ215g 60円 ← 75円
若鶏もも肉串5本 105円 ← 210円
十品目の田舎煮 134円 ← 241円 ← 268円
具無しおにぎり
>>645 お酒が進みそうだね
色も綺麗
お茶漬け
冷蔵庫の余り野菜(大根、玉葱、白菜、鶏肉)のコンソメスープ
650 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 01:44:56.05 ID:IRwBEcor
ご飯 蕪の茎の味噌汁 人参サラダ 林檎と水菜のサラダ
インスタントカレー
豚骨ラーメン
野菜炒め
ごはん
653 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 16:19:17.61 ID:L9sU2SsP
チャーハン
野菜炒め
味噌汁
お茶
ラ王+スーパーの替え玉1つ+ハムステーキトッピング+赤飯おにぎり
ウィンナーとめし ウマー
麦飯
味噌汁
ウインナー炒め
納豆
野菜・がんも・さつま揚げなどの煮物
根菜と鶏手羽元の煮物二日目
焼うどん
プレミアムビール
缶チューハイ
野菜炒め
さんまの梅煮(缶詰め)
白飯
ジョナゴールド
パンプキンシュークリーム
最後のが余計
ちょっと食べ過ぎ
660 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:48:09.10 ID:NlBrbq7S
白飯
枝豆大豆ひよこ豆のマヨ胡椒和え
グリーンサラダ
卵焼き
お味噌汁
661 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:56:08.76 ID:O+OCA6OS
サーモン丼 わかめと小エビの味噌汁
トラウトサーモン161円でゲト
662 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 21:12:12.43 ID:J0pLCWwn
きんぴらごぼう
サツマイモの味噌汁
白米
漬物
>>645 ありがとう。
今夜はお茶漬けにしますw
>>649 まちがたf^_^;)
俺にレスしてどうする
発芽玄米ごはん
豚汁(豚、ごぼう、にんじん、コンニャク)
さんまただ焼いただけ
小松菜におかかとポン酢
666 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 21:41:19.14 ID:2hJRrR0k
>>663 男性ならお茶漬けだけだと夜中お腹すいてしまいますよ
お酒のあとにササッと(^-^)
>>649でした
昨日の野菜コンソメスープ
豚肉の味塩コショウ炒め
ポテトサラダ
667 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 21:54:12.36 ID:PkKwud92
細巻入握り寿司 290円 ← 380円 ← 480円 ← 580円
牛蒡と蓮根の彩りカルパッチョ和え 149円 ← 198円 ← 238円 ← 298円
豚の角煮
レタスとアボガドのサラダ
ご飯
669 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 22:05:21.62 ID:ZVUZG+r0
>>667 何が言いたいかはなんとなくは想像できるが、
子供じゃないんだから自分以外が分かり易いように書こうぜ
豚丼
おからの炒り煮
レタス
鶏ももと玉ねぎのそば
サラダ
ゆで卵
672 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 22:24:44.21 ID:wBxSe9yY
キャベツと豚肉のミルフィーユ(トマト煮)
一回大量にできて朝も夜もずっと食べてる
673 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 22:25:18.28 ID:Cxaip3G7
タンドリーチキン
674 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 22:50:16.19 ID:PmHHVm/T
チーズリゾット
ちっちゃいハンバーグ
キャベツ千切り
チーズリゾット作りすぎた…
海苔茶漬け
鶏肉、もやし、水菜、しめじ、椎茸の炒め物
きゅうりの浅漬け
676 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 22:54:53.78 ID:eW9oKC1o
鶏の紫蘇チーズ巻き竜田揚げ(スーパー値引き品)
豚汁
水菜と玉ねぎのサラダ+半熟ゆで卵
雑穀ご飯+明太子+紫蘇+刻み海苔
十六茶
>>666 では、お茶漬け二杯たべることにしますw
クリームシチュー
白米
サラダ
行儀が悪い人間なのでシチューにご飯ぶちこみ
楽だ
679 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:13:20.42 ID:hj8K5dhK
ご飯 味噌汁
玉葱とじゃがいもの卵とじ
680 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:14:52.23 ID:ZVUZG+r0
681 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:16:27.31 ID:hHtjp44b
>>678 カレー感覚で食べちゃうよね。
今日の晩飯
きのこ蕎麦
682 :
774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:30:14.61 ID:1aIV+myg
栗ご飯
豚肉ともやしとニラの炒め物
カルーアミルク
以上。
たこ焼き
台湾ラーメン
鶏唐揚
ごはん
スーパーのトルコライス+ビッグカップラーメン
鯖の塩焼き ウマー
コロッケ
新米
すまし汁
688 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 19:16:41.91 ID:kv8NT+Or
>>680-681 おお、同志よ
昨日のクリームシチューの残りにご飯をいれて混ぜ、上にとろけるチーズをのせトースターで10分焼いたドリアもどき
サラダ
以上
689 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 19:46:26.10 ID:q7CSqKPn
中華三昧の味噌
カボチャの味噌汁
納豆
キウイ1個
690 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 19:57:45.69 ID:c0B0n1pC
納豆ご飯
昨日の残り物(卵とじ)
牛肉コロッケ
ホットケーキ
飽きず4枚食うことができました
692 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 20:10:17.20 ID:tJfiyyz4
今日もきのこ蕎麦
と、野菜炒め。
早く蕎麦を片付けたくて…
明日も蕎麦にしよう。鶏肉が欲しいな…
さんまの梅煮
鶏の竜田揚げ
海藻サラダ
白飯
牛乳
パンプキンプリン
694 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 20:47:16.99 ID:Lu+8T1iK
695 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 20:48:07.07 ID:v4pID9wG
カレー(レトルト)ライス
サプリ
・カルシウム
・野菜
・亜鉛
茄子・ピーマン・インゲン・豚肉の味噌炒め
ししとうの油炒め塩味
発泡酒
ハイボール
697 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 21:00:46.37 ID:f/AceTgR
シューマイ ネギ入りコチュジャン
雑穀ご飯 とろろ昆布の味噌汁
698 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 22:04:36.17 ID:PUw0tSgu
梅とじゃこの混ぜご飯
チリコンカン
きゅうり
ハイボール
うどん
からどりのおひたし
柿
700 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 22:08:38.28 ID:GqoUt8kI
おこげ162g 44円 ← 56円
五目豆106g 82円 ← 103円
若鶏もも肉串5本 126円 ← 210円
野菜たっぷり酢豚171g 143円 ← 258円 ← 287円
ベーコンとアスパラのペペロンチーノ
トマトサラダ
702 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 22:22:24.37 ID:wQrrio98
海老天丼と焼そば。
(・∀・)ノ
けんちん汁
みかん
704 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 22:41:00.66 ID:s817gUyv
ごはん
納豆
豆腐
鶏肉のトマト煮
705 :
774号室の住人さん:2011/10/25(火) 23:22:12.95 ID:jKdsqMVO
砂肝オイスター炒め焼きそば
生麺のラーメン!
カレー
サラダ
708 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 02:07:25.04 ID:CQGjTElF
100円ローソンの冷凍ししゃも
白米
セイレの海苔から明太弁当
カップトムヤムクン
710 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 03:32:32.74 ID:EWKTswSv
蓮根のはさみ揚げ
ピーマンとえのきと牛肉の炒めもの
カップ蕎麦+スーパーの替え玉1つ+葱塩チキンと残りものの
ハムステーキトッピング+おにぎり1つ
712 :
忍法帖【Lv=34,xxxPT】 :2011/10/26(水) 18:14:52.28 ID:iJ/+SxQM
お茶漬け
タレ漬け唐揚げ
ほうれん草の胡麻和え
筑前煮 ウマー
「野菜を食べる味噌汁」を使ったおじや
ハンバーグ
にんじんグラッセ
ブロッコリー
豆腐
職場でもらったおむすび
海藻サラダ
天丼
グレープフルーツジュース
717 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 20:30:10.19 ID:PXJZ/7oo
馬刺、ニラ玉、刺身
スーパーで半額
今からいただきます♪
今日のビールは旨いな
718 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 20:42:23.32 ID:wdR5OARH
いろいろぶちこんだオートミール
ふかしいも
激辛カツカレー
サラダ
厚揚げレンチン
茄子とピーマンとコンニャクと豚肉の炒め物
鶏手羽元と根菜の煮物
発泡酒
缶チューハイ
缶ハイボール
お好み焼き
けんちん汁
722 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 21:47:24.82 ID:GlrvOCkp
ワイン 鰹のたたき 料理酒:みりんを2:1でかけた煮干し
塩焼きそば わかめと小エビの味噌汁
723 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 21:58:31.11 ID:lTRUlKYO
十貫盛握り寿司 290円 ← 450円 ← 580円
牛蒡と蓮根の彩りカルパッチョ和え 149円 ← 208円 ← 268円 ← 298円
724 :
774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:01:28.29 ID:4/UaCWo3
十貫盛握り寿司299円←598円
カボチャの味噌汁
烏龍茶
白米…
さみし
から、
さしみ
買おう
もやしカレー炒め
鶏肉とウィンナーのケチャップ焼きチーズ乗せ
麦茶
なか卯の牛丼+小鴨うどん
728 :
774号室の住人さん:2011/10/27(木) 05:20:19.85 ID:n99iRDUT
スーパーのお好み焼き&たこ焼き 半額
おつまみはんぺん
茹でもやし
豚キムチ ウマー
鮭缶 ご飯 味噌汁
エビチリ弁当+カップワンタン麺
天津中華丼
焼きうどん
ブロッコリーサラダ
プリン
かぼちゃ煮物
コロッケ
白飯
きおう(りんご)
牛乳
ご飯 ワカメスープ
豚と玉ねぎの炒めもの
もやしのポン酢合え
736 :
774号室の住人さん:2011/10/27(木) 21:59:12.84 ID:6v2STK4Y
麻婆茄子124g 104円 ← 124円 ← 208円
掻揚と茄子の天婦羅 100円 ← 160円 ← 200円
カツ丼 199円 ← 238円 ← 300円 ← 348円 ← 398円
オリジンにします。
頭痛い
グレープフルーツ 1つ 50円
納豆 1パック 20円
そうめん150g つゆはかつおだし+こんぶ+ラム酒+しょうゆ+砂糖を一煮立ち +ごま、わさび 70円
豚汁 ぶた肉+ネギ+ごぼう+みそ 160円
デザートはダイジェスティブクッキーにグリエールチーズをのせてオーブンでやいたもの 100円
-------
合計400円
あまったつゆには塩抜きした数の子をつけて明日夜のおかずに
ビッグマック2個
ハンバーグ
サラダ
コーンスープ
ごはん
741 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:46:57.07 ID:4OUpWZIs
ワイン 鰹のたたき 酒みりん煮干
月見たぬきそば
昼飯(かき揚げ天うどん+おにぎり)を午後4時頃に食ったので
夜は味噌汁だけでお腹いっぱい。
人参のキンピラ
挽肉とキャベツとトマトのコンソメ煮
栗ご飯
ウーロン茶
秋刀魚の塩焼き ウマー
マルちゃん 豚汁うどん
鶏むね肉醤油マヨ焼き 人参ブロッコリー添え
カップスープ
747 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 19:31:20.43 ID:1cb1U8Fq
>>746 醤油マヨネーズ焼き美味しそうですね(^-^)
748 :
:774号室の住人さん :2011/10/28(金) 19:52:03.45 ID:1o3mzziM
バナナ 豆腐 イカ のむ大豆
749 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 20:02:31.84 ID:fcPmP9a8
ケーキ2個
あとで目玉焼きトーストも食べる
ベーコンえのき巻
ジャがバター
ごはん
冷奴
きのこと白菜の味噌汁
ごはん
752 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 20:46:14.26 ID:MrA1iBAQ
味噌ラーメンとサラダと秋鮭。(・∀・)ノ
鮭は何かで漬けてあるのをスーパーで買ってきてフライパンで焼いた。
カップヌードル
ふかしたサツマイモ
754 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 21:28:20.94 ID:ulkeTxxv
肉団子と白菜のスープ ごはん
鮭と水菜の和風スープご飯(セブン)
かぼちゃの煮物
ハロウィンでいただいたチョコ
756 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 21:33:50.12 ID:fMw7gDl7
ワイン 鰹のたたき 酒みりん煮干し
月見たぬきそば
昨日とまったく同じ
焼きそば
ウィンナー
758 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 21:48:49.60 ID:S7hjTWgY
五目ちらし寿司 199円 ← 278円 ← 398円
野菜たっぷり酢豚210g 176円 ← 246円 ← 281円 ← 316円 ← 352円
759 :
774号室の住人さん:2011/10/28(金) 21:52:04.99 ID:l/Ork4wK
納豆ご飯
味噌汁
冷食焼売
コンビニの煮物
5時 自販機のカップラーメン
9時 パック寿司+カップうどん
>>738の数の子は晩食べるつもりが、朝うっかり全部食べてしまったので晩御飯は
パンを作って、上にハムとパルメザンチーズとプチトマトと玉ねぎをのせて焼いたピザパン
デザートはメロンアイス
762 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 00:15:33.32 ID:Wkp4iNAa
石焼き麻婆炒飯
パリ口餃子
マックフルーリー
ラムレーズンアイス
チョコソフトクリーム
チーズオムライス
サークルKの油物だらけの弁当
カップスープ
炒め豚コマ(ガーリック入り胡椒かけ
白飯
オートミールのスキムミルク煮。
8口で食べきることにしている。
鮭のホイル焼き 玉ねぎ人参エノキ入り
豆大福
白飯 牛スジどて煮 鯨ベーコンのポン酢和え
がんもとしめじの煮浸し
ウインナーとピーマン炒めもの
ヨーグルトにマーマレード
白飯
スーパーの48品目な弁当+カルネ+インスタント味噌汁
772 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 22:15:09.87 ID:AdmPXrZP
おこげ190g 66円
焼鳥ネギマ串5本 105円 ← 168円 ← 210円
野菜たっぷり酢豚82g 68円 ← 109円 ← 137円
ほうれん草とシメジの胡麻和え74g 73円 ← 87円 ← 116円 ← 146円
ご飯
ワカメスープ
メンチカツ
イカフライ
もやしと卵の炒めもの
グレープフルーツ1つ
納豆1パック
そうめん50g
夜のシチューに使おうと思っていたブタ肉150gを昼間焼いて食べてしまったので、肉なしシチュー
筋子60gを酢につけたもの
-------
合計350円
白飯
インスタントみそ汁
肉じゃが
肉じゃが初めて作ったけど(゚д゚)ウマー
レシピって偉大
776 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 22:35:49.35 ID:hLoNqV9v
すき家の牛丼〜。
777 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 22:37:26.14 ID:ypvj7Uw1
「freeeromovies1」で検索(´・ω・`)
778 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 23:14:04.25 ID:dnHsl/Kg
イシイのミートボール
白飯
ヨーグルトのフルーツ合え
大福
779 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 23:29:41.73 ID:1+hY9R2J
クラムチャウダー
780 :
774号室の住人さん:2011/10/29(土) 23:31:18.79 ID:KHRGDy6W
誕生日祝いに母親と弟と一緒に居酒屋へいったので、そこのメニュー
スーパーのチキンカツ弁当
チキンが冷凍臭く?て激マズ半分残した
782 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 00:37:03.32 ID:pzW6si4e
野菜炒め
白米
漬け物
プリン
鶏肉とナスの味噌煮込み
ご飯
ビール
ラ王
ごはん
通販で買った鯖の煮付け
サラダ特盛
786 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 02:58:50.88 ID:KMYrlqFX
卵炒めたのとひき肉甘辛炒めのせた二色丼、大根味噌汁。
冷凍チャーハンに玉子スープかけたスープチャーハン
冷えてきたんで
アツアツのシチュー
豆腐鍋 ウマー
もやしラーメン
ゆでブロッコリー
プリン
牛乳と卵の手巻きロールとかいうケーキ
ジャスコのがっつり弁当+カップハルサメ
宮崎牛サーロインステーキ
サラダ
コーンスープ
ごはん
たまご白身ごはん
795 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 19:03:56.56 ID:S1QUM8/q
ビール、ミニ助六(ラベルシールでは『大阪寿司』とあった??)、
里芋と大根の煮物、焼里芋、(秋ですな〜)。
796 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 20:00:17.87 ID:5RaeK3sR
モステリヤキチキンとポテト
茶碗蒸し作った。
明日の弁当と晩飯まで茶碗蒸し。
798 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 20:30:17.17 ID:J3GtbWoV
豚肉を焼肉のタレで焼いたやつ
納豆
餃子
大根わかめのみそ汁
バニラアイスヨーグルトかけ
800 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 22:25:19.01 ID:I3UaeX2c
ライス200g 69円 ← 138円
十品目の田舎煮 134円 ← 214円 ← 268円
錦爽鶏胸肉フルーツ風味ステーキ 149円 ← 298円
シュークリーム
コーンポタージュ
グレープフルーツ1個
プチトマト2個
まきこんぶ1つ
まきこんぶでとったダシ汁につけた数の子4切れ
ごはん2合
ニッポンハムの酢豚セット+玉ねぎ1個+ネギ半分
納豆1パック
--------
合計520円
803 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 23:13:06.97 ID:I98kMRWX
ほか弁の季節のおかず
白米
野菜ジュース
りんご
さんまの生姜煮
湯豆腐
白菜とネギの味噌汁
白飯
805 :
774号室の住人さん:2011/10/30(日) 23:55:06.11 ID:jPRzwLr3
砂肝、レバー、タンの塩焼きに白ワイン。
お好み焼き
807 :
774号室の住人さん:2011/10/31(月) 01:03:39.90 ID:kk1vFkPc
ごはん
焼き鯖
キュウリもみ
大根煮(昨日の残り)
808 :
774号室の住人さん:2011/10/31(月) 02:57:31.87 ID:WMzZioqr
納豆ごはん、冷凍しゅーまい2個、サッポロ一番しょうゆ味。
たこ焼き
オクラとインゲンのサラダ
北海道なんでみよしの餃子
納豆飯、レタスと胡瓜
冷凍のフライドポテト
焼きうどん
コロッケ
秋刀魚の開き ウマー
最近気に入っている粒ガーリック入り塩コショウ
目玉焼きにかけてみたら実にいい匂いがしたのだが
味は特にうまいとは言えない
舞茸と大根おろしのウェイパースープ
ごはん
チョイスビスケットとムーンライトクッキー
スーパーの焼き肉弁当+味噌汁+ポテトチップス
じんましんが出た。
昨日食べた茶碗蒸しの銀杏があやしい。
もう一生銀杏は食べません。
820 :
774号室の住人さん:2011/10/31(月) 22:10:33.54 ID:b4fNsVuT
牛蒡と蓮根の彩りカルパッチョ和え 149円 ← 238円 ← 298円
デミグラスハンバーグ弁当 190円 ← 228円 ← 300円 ← 380円
チキンカレー
そして明日もカレー予定
肉じゃが
すき家
ハンバーグカレー
サラダセット
なぜ味噌汁まで付いてくるんだ…
実家でもらった筑前煮
鮭おにぎり
昨日トマトソースを仕込んだから鶏肉とナスの「あらぁ、美、あーたん♪」だな
西友のちらし寿司+カップ蕎麦+ポテチ
あさりスパゲチ
豚丼
バナナ
牛乳
米
バナナ
餃子
豆腐
おはぎ
ポテチ
うまかった
セブンのスープご飯とかぼちゃサラダ
ハロウィン終わったが昨日買ったやつ
じゃがいものポタージュ
柿
鶏肉としめじの炊き込みご飯
水餃子
バニラアイスヨーグルトかけ
832 :
774号室の住人さん:2011/11/01(火) 22:11:26.86 ID:TOubocTj
ライス240g 84円 ← 134円 ← 168円
チキンステーキ 200円 ← 268円 ← 298円
隠元胡麻和え128g 81円 ← 130円 ← 163円
833 :
774号室の住人さん:2011/11/02(水) 00:33:45.09 ID:n8uPhfSQ
回転寿司
鰹のたたき
お揚げの焼き物
玉子焼
明太子
味噌汁
ごはん
シーチキンL のり茶漬け
もやしと豚肉としめじと椎茸のタジン鍋
ご飯
たくあん
シチュー
ビール
豚の生姜焼き ウマー
パパママストアの唐揚げ弁当+味噌汁+ピーナッツ
水
五目あんかけラーメン
コーンとマカロニのグラタン
焼き鳥
淡麗
たまごぞうすい
かつやのカツ丼弁当
トマト
柿
コーヒー
845 :
774号室の住人さん:2011/11/02(水) 21:56:21.64 ID:G8sizxnc
野菜たっぷり酢豚184g 163円 ← 261円 ← 327円
蓮根金平83g 73円 ← 102円 ← 117円 ← 147円
穴子ちらし寿司 199円 ← 238円 ← 288円 ← 318 ← 398円
846 :
774号室の住人さん:2011/11/02(水) 22:08:56.84 ID:aVtgZTO1
ご飯
白菜の味噌汁
韮と卵と茸の炒めもの
きゅうり糠漬け
豚生姜焼き弁当
焼き鶏
冷奴
チキンクリームスパゲティ
生ハムサラダ
カマンベールチーズ
ビール
849 :
774号室の住人さん:2011/11/02(水) 22:43:23.17 ID:aq9oVQec
目玉焼き
冷食の鳥の竜田揚げ
インスタント味噌汁
ご飯
今日はちょっと豪華
スーパーのおにぎり(おかか)
やきとり
これはワロタ
卵何個入れた?
はむ正解!
たまご二個!
あさから残りは気が引けるから、
夜おむすびにしてたべます。
料理の才能ほしい
水炊き ウマー
カロリーメイト 1本
プロセスチーズ 約40g
ミロ グラス1杯
牛丼
コールスローサラダ
大根とこんにゃくと鶏もも肉の煮物
鶏ハム
発泡酒
ハイボール
カマンベールチーズ
生ハム
ビール
862…何故ワインじゃないんだ……
ハンバーグ
カップ焼きそば
せんべい
昼飯多すぎた
専門店のカップラーメン+スーパーで替え玉1つ+葱たっぷり+ご飯(小)+唐揚げトッピング
868 :
774号室の住人さん:2011/11/03(木) 22:07:58.90 ID:HbppgCt/
おこげ196g 54円 ← 68円
惣菜セット 124円 ← 173円 ← 198円 ← 248円
隠元胡麻和え110g 70円 ← 98円 ← 126円 ← 140円
木耳入り酢の物91g 58円 ← 81円 ← 104円 ← 116円
鶏肉としめじの炊き込みご飯
けんちん汁
キムチ
870 :
774号室の住人さん:2011/11/04(金) 05:17:34.27 ID:D9WbCOxE
LEE30倍カレー
とんかつ
ポテトサラダ
焼きそば
塩鮭 ウマー
牛切り落としを炒めたもの
スジが多く、顎が鍛えられる
生ハム
ビール
875 :
774号室の住人さん:2011/11/04(金) 20:09:18.17 ID:D9WbCOxE
コンビニの幕の内弁当
トムヤムクンカップフォー
もも焼き鳥1本
876 :
774号室の住人さん:2011/11/04(金) 20:13:13.95 ID:GAOHG36v
肉だぜ!一平ちゃん
ストロングゼロダブる完熟梅
ちりめんじゃこ
豆腐とタマネギとネギの味噌汁
877 :
774号室の住人さん:2011/11/04(金) 20:32:49.21 ID:WwEKETkS
豚生姜焼き
ポテトサラダ
オニオンスープ
カップ蕎麦+スーパーの替え玉+ニンジンと春菜をハサミでカット+ごはん
3食入り90円の生やきそば
けんちん汁
ヨーグルトはちみつがけ
881 :
774号室の住人さん:2011/11/04(金) 21:57:00.58 ID:/2cO1/pD
ライス232g 81円 ← 129円 ← 162円
レバニラ炒め166g 122円 ← 196円 ← 245円
牛蒡と蓮根の彩りカルパッチョ和え 149円 ← 238円 ← 298円
サラダごはん
パックに入ったサラダ(付属ジャコ・ドレッシング・白ごま)
スーパーのおにぎり(焼き肉と野沢菜)
サラダの野菜部分と、おにぎりを
オリーブ油・塩コショウ・醤油で味付けながら炒める
火を止めてサラダ付属のドレッシング、ジャコをサックリ混ぜる
どんぶりに移したあと、付属のシロゴマを散らす
じゃがコロッケ
だし巻きたまご
ごはん
カレー(レトルト)
今から用意して食べる
ご飯がきれた。
ので、
皿うどん。
そしちタケノコ入り豚汁。
ワインが会わないです。
日本酒買うのわすれますた。
キャベツ、もやし、人参、しめじ、豚肉でちゃんこ風な鍋。ご飯を炊いてなかったので去年から残っていたマロニーを大量投入。そこそこ腹持ちは良さそう。
パンが無ければマロニーを食べればいいじゃない?
それでもわたしは菓子パンがいい
昨日はセブンイレブンの焼きビーフン
柿
黒豆ケーキ
ハンバーグ
温野菜(なす、ピーマン、人参、椎茸)
雑穀米
889 :
774号室の住人さん:2011/11/05(土) 10:34:50.81 ID:uNJgfEUR
ビフテキ(国産)、付け合せに茹でブロッコリィ、線切りキャベツのマヨ和え、
クロワッサン、枝豆、ビール。
付け合せには、炒めたしし唐も付ける予定だった、昔風地元産露地栽培と銘打ったのを購入したら、
やたらに辛い!齧ってみると全本がそうであり、辛くないのが無い。無理すると胃に来そうなので、結局破棄した。
あんな鋭く辛いしし唐って、子供の頃依頼だった。
長ネギ、卵、豆腐を入れたおじや
昨夜炊いた冷飯の残り
湯煎したレトルトカレーとレトルトハンバーグ
サラダ用のフライドオニオンを振りかける
ウマー
トルコ風水餃子ウマー
秋刀魚の開き ウマー
サークルKのスパゲッティ+納豆巻
和風キムチ
吉野家の牛丼弁当並盛り
友達がくれたインスタント味噌汁(生タイプ:大根)
マカロニサラダ
りんご
897 :
774号室の住人さん:2011/11/05(土) 21:50:21.75 ID:KP8N3/OT
満腹唐揚弁当 190円 ← 298円 ← 380円
十品目の田舎煮(小) 134円 ← 128円 ← 158円 ← 198円
898 :
774号室の住人さん:2011/11/05(土) 21:53:11.02 ID:B+WATUDC
寿司、味噌汁、麻婆豆腐
辛ラーメン+ネギとバター
納豆かけごはん
味噌汁
901 :
774号室の住人さん:2011/11/06(日) 08:43:52.22 ID:gXW7zVs6
お好み焼き
海老のにぎり寿司
シーチキンとキムチ
903 :
774号室の住人さん:2011/11/06(日) 13:44:21.39 ID:K+cFOr+/
豚ロース、鶏、鶏つくね入り
キムチ鍋
ごはん
けんちん汁
野菜炒め
カレー ウマー
スーパーの牛丼+赤いきつね
セブンイレブンの冷凍スパゲティ(カルボナーラ)、納豆
冷食ピザ 茶碗蒸し
カップうどん(味噌煮込み味)の残りの汁で煮た豆腐
菓子パン
大根とかニンジンとかの煮物(失敗した、あまり美味しくない)
塩豚焼いた奴ルッコラ添え
からし菜と鶏ハムのサラダ
焼酎ソーダ割り
911 :
774号室の住人さん:2011/11/06(日) 21:45:20.78 ID:+IlitPRf
ワイン びんちょうマグロの刺身 みりん煮干し
月見そば
松屋の豚めし
913 :
774号室の住人さん:2011/11/06(日) 21:57:30.17 ID:W38mBVCx
無洗米0.5号
塩辛い鮭の切り身10cm×2cm
インスタントみそ汁
ごま塩
11月3日から本日まで1円も使わなかった。
914 :
774号室の住人さん:2011/11/06(日) 22:15:08.59 ID:DhznKCp8
隠元胡麻和え100g 99円 ← 198円
手作りどて煮88g 69円 ← 111円 ← 139円
生鉄火巻寿司 299円 ← 398円 ← 418円 ← 598円
915 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 02:06:29.36 ID:J5hc6/Nk
昨日の具材が余ったので昨日同様にキムチ鍋
残り汁で今日は雑炊にした
白身魚の揚げ物
ポテトサラダ
梅干入りおにぎり
納豆チャーハン
袋ラーメンにもやしと鶏肉投入で食べた。
納豆ごはん、即席味噌汁、ベーコンエッグ
ほうとううどん
えびせん ビール
922 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 18:31:13.73 ID:J5hc6/Nk
セブンイレブンの幕の内弁当
(この時間でこれしか残っていなかった…orz)
カップトムヤムクン
スーパーの50%オフ幕の内弁当+赤いきつね
エビチリ卵丼
豆腐の味噌汁
バナナ
925 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 19:10:10.59 ID:8vxu6kH+
なすみそいため ごはん
鯖の塩焼き ウマー
野菜タプーリ焼きそば
じゃがいもと大根の味噌汁
見切り品の助たちで味噌汁
見切り品のつぶ握り
塩豚焼いた奴ルッコラ添え
からし菜と鶏ハムのサラダ
焼酎ソーダ割り
昨日と一緒だw
930 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 21:42:19.52 ID:f+PO+oib
帰宅がこれくらいの時間なんだが
自炊する気がおきない
931 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 21:59:33.56 ID:Mst9jXZQ
カレーライス
大根 人参 胡瓜のマヨネーズ味噌和えサラダ
932 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 22:07:13.76 ID:hM6Bqeks
厚切りの食パンに魚のフライを乗っけた物とトマト
ご飯炊くのも面倒になって来た。
933 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 22:12:06.25 ID:3FKuzeOr
焼鮭弁当 199円 ← 300円 ← 398円
蓮根金平90g 80円 ← 128円 ← 160円
若鶏もも肉串5本 105円 ← 168円 ← 210円
おにぎり弁当
カレーライス
西友で買ったばら寿司
椎茸とピーマンの和風だし炒め和え(つまみのようだが酒は飲まない)
りんごジョナゴールド
水
937 :
774号室の住人さん:2011/11/07(月) 22:56:05.40 ID:Y28/bxoj
パスタ+鰹節+バター+醤油+揚げ玉
レタスと卵の炒め物
豚生姜焼き丼
かつおのタタキ
ブロッコリサラダ
939 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 00:10:58.87 ID:7yP98nXH
ししとうのカレーライス。(・∀・)ノ
940 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 00:36:11.81 ID:G4aak8oW
カツカレー
トマト
941 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 00:46:27.12 ID:AeXtgHAO
みかん1個
昨日の残りのほうとううどん
スーパーのちらし寿司+カップ蕎麦+コロッケ
ワカメラーメソ
ハンバーグ 人参グラッセ ブロッコリー
筑前煮
プリン
餃子鍋
947 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:38:07.60 ID:FbFGcgq+
ワイン 鰹のたたき 酒みりん煮干し
シューマイ 雑穀ごはん わかめととろろ昆布の味噌汁
948 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 22:04:48.34 ID:dGY37eUf
インスタントあさりみそ汁
米2合を、卵かけごはん、なめ茸ごはん、のりたまご飯にて完食
以上
949 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 22:15:48.49 ID:MmV7+hFC
彩り握り寿司 340円 ← 580円 ← 680円
根菜のごった煮 149円 ← 198円 ← 298円
950 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 22:20:58.53 ID:4lVwJjPI
豚キムチ丼
駄目だうますぎる
952 :
774号室の住人さん:2011/11/08(火) 23:13:08.65 ID:cwwGoA69
ダイエーの一人鍋
953 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:41:10.74 ID:ESUuTqjU
おにんにん
954 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:54:48.42 ID:5TjhgryN
梅紫蘇パスタ
ゆで卵
野菜サラダ
カレーパン
みかん
ポタージュスープ
956 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 02:22:58.89 ID:5f+ytgMC
昨日の夜は一人寂しく自分の誕生日を祝った
分厚い和牛ステーキ
根野菜の付け合わせ
ごはん
コーンスープ
957 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 04:07:01.33 ID:V60e9sko
お誕生日おめでとう(=゜ω゜)ノ
>>956 バッカお前・・・俺達がついてるだろ?
おめでとう
他人丼
和風野菜の煮物(コンビニ
コンビニおでんよりこっちのほうがうまい
塩鮭 ウマー
ブラックサンダーとシュークリームで85円
焼きそば(゚д゚)ウマー
豚肉と野菜たっぷり入れて美味しい、コスパも優秀
スーパー西友の海鮮丼+カップラーメン+ポテチ少し
アメリカ産牛肩ロース260gが半額シール貼られて250円
たっぷりのマーガリン引いたフライパンでサッと焼いてステーキ&白米でいただく
フライパンに残ったマーガリンと肉汁でご飯を炒めてバターライスにして上に目玉焼きのっけて2杯目
ウマー
966 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 22:16:25.56 ID:ifdApMkW
白菜キムチ60g 49円 ← 88円 ← 98円
デミグラスハンバーグ弁当 199円 ← 238円 ← 348円 ← 398円
舞茸入り味わい金平牛蒡68g 80円 ← 128円 ← 144円 ← 161円
967 :
774号室の住人さん:2011/11/09(水) 23:33:45.74 ID:8r3ATkrC
ワイン やりいか 酒みりん煮干し
納豆 食べるラー油 雑穀ごはん わかめととろろ昆布の味噌汁
968 :
774号室の住人さん:2011/11/10(木) 01:00:40.17 ID:6pB4HImW
キャベツと豚肉の野菜炒めと白飯。ウマーーー!!!
食パン2枚
コロッケ一個
970 :
774号室の住人さん:2011/11/10(木) 04:53:28.13 ID:qV7TpzT0
自家製ポテトサラダ
天ぷらそば
和牛ロースステーキ
水炊き ウマー
大黒屋の鮭弁当+カップ味噌汁+ポテチ少し
974 :
879:2011/11/10(木) 21:36:31.02 ID:xGrIdocZ
>>956 ケーキはどうした? 俺は今日、ミートボールと牛肉コロッケたべた。
スーパーの貧しい食事だ。
鶏ハムと水菜のサラダ
イナダの刺身
納豆
焼酎のお湯割り
ごはんにシーチキン
鶏肉とシメジの炊き込みご飯
餃子スープ
ストックごはんに100円のレトルトカレー
979 :
774号室の住人さん:2011/11/11(金) 04:20:39.68 ID:HwH5Vpua
松屋のデミたまハンバーグ定食
カップ麺におにぎり
鯖の塩焼き ウマー
半熟卵のっけご飯
オイスターソース野菜炒め
トマトソースのミートボール
ハムタマゴサンド
五目御飯
シーチキン
985 :
774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:58:11.37 ID:nQYkxNBy
唐揚げ丼
わかめスープ
サラダ
野菜たっぷりお好み焼き
スーパーいずみやの30%オフな豚丼弁当
同じく 50%オフの蟹サラダ
同じく チーズケーキ
同じく おかき少々
食い過ぎ。また太るな・・・
988 :
774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:07:33.71 ID:cvf2jbhr
海老天 50円 ← 100円
おこげ267g 46円 ← 93円
根菜のごった煮 149円 ← 238円 ← 298円
茄子と蓮根の天婦羅 100円 ← 160円 ← 200円
989 :
774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:10:18.34 ID:HwH5Vpua
オムチーズカレー
お揚げの焼き物
きゅうりのサラダ
カレーライス
豚汁
コロッケ
ナポリタン
992 :
774号室の住人さん:2011/11/12(土) 20:28:46.94 ID:FHfswWFg
オートミール
玉ねぎ
バナナ
993 :
774号室の住人さん:2011/11/12(土) 20:59:39.02 ID:tVqT9BSt
牛丼
大根ステーキ
ホウレン草とにんじんのナムル
994 :
774号室の住人さん:2011/11/12(土) 21:40:11.60 ID:ecOCFNZB
大根と烏賊の煮物
干しエビ入り大根おろし
銀鱈の味噌焼き
卵スープ
たくあん漬け
海鮮巻き寿司
カルネ
カップラーメン+スライスしたにんじんトッピング
996 :
774号室の住人さん:2011/11/12(土) 22:20:46.50 ID:pSaW3ZEm
お得な肉じゃが煮 149円 ← 238円 ← 298円
麻婆茄子98g 82円 ← 114円 ← 131円 ← 164円
切り落とし照り焼きチキン丼 149円 ← 198円 ← 208円 ← 298円
997 :
774号室の住人さん:2011/11/12(土) 22:22:39.43 ID:ecOCFNZB
次スレはないのかな?
材料費500円かかったカレーライス
店で食べる値段と変わらないじゃんねぇ
一人分の自炊は割高になることもあるよね。
完 FIN
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。