★★★★１人暮らしの食事72★★★★

４１♂会社員
朝 珈琲、菓子パン
約２００円
昼 焼きうどん定食６８０円
晩 レバニラ炒め、炒飯 。１３２０円
１日２千円前後
エンゲル係数が高いので、珈琲とお茶は持参します

安上がりで不健康な食事してると、

結局は病気になって将来の医療費が高くつくぜ

18歳　♂　医大生

朝　ご飯　しじみスープ　キャベツの味噌炒め（昨日の残り）
昼　たらこスパゲッティ
夜　ミネストローネ　わかめとキャベツのゴマ和え　キャベツの味噌炒め（昨日の残り）

42男独身　会社員

朝　小籠包
昼　唐揚げ定食
夜　枝豆、鶏毛菜炒め、黒烏龍茶

今日食べた結果は明日ではない。十年後。

今20歳として、30歳になったとき、モロに差が出る。
女なんて、肌が雲泥の差だ。
３０だと、25くらいに見える奴もいれば、40過ぎに見える奴もいる。
ここにいる大半の奴は後者だな。栄養を考えない食事ばかりだから仕方ない。

37 男　アル中（一応、イラストレーター＆Ｇデザイナー）

早朝　発泡酒×１
朝　バナナ×２　キャベツの千切り　ヨーグルト　
夕　居酒屋で、ビール×１、酒二合、わりに健康的な肴数品
夜　立ち飲み屋で、ホッピー中３、外１、焼き鳥数本、その後、回転すしでビール×１、鮨数皿
今　Ｌチキ、ビール今のところ１、買いに行かなきゃない状態

51歳　自営業

朝：納豆ごはん、大根とわかめの味噌汁
昼：おにぎり（塩と海苔だけ）
夜：ごはん、ゆで卵、蒸し鶏、大根とわかめの味噌汁

野菜が…

39　♂　製造業

朝：コーヒー、食パン×２
昼：カツサンド、おにぎり（梅）
夜：ごはん、から揚げ、コロッケ、キムチ、野菜炒め

29　女　ドラッグストア

朝　トマトジュース
昼　回転寿司（中トロ２、蟹みそ２、鉄火巻、焼きあなご１）あさり味噌汁
夜　豆腐ステーキ、もやしぽん酢、めかぶ、ゆで落花生、発泡酒

自炊代が1か月8000円
昼の外食またはコンビニ代が8000円
休日や飲み会なんかの外食が7000円程度

合計　23000円ぐらい

29 男 契約社員

朝 バナナ二本
昼 西友298円弁当(チキンカツ)
夜 天丼398円(半額)、納豆、缶酎ハイ(巨峰)

疲れた。

29ol

朝 フランスパン サラダ バナナ 味噌汁
昼 米 チーズ卵焼き 野菜炒め
夜 米 牛肉にんにくバラ玉ねぎ空心菜で牛丼風

なんかよく食べたわ。

朝　ヌキ
昼　きのこデミソースオムライス
おやつ　スタバのシナモンロール、アイスアメリカーノ
夜　まだ

ローソンの叙々苑焼肉弁当はマジでクソ

25女　スーパー勤務

朝。なし

昼。ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ、午後の紅茶、ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ

夜。彼のおごりで　
　　もつ鍋、ビール(何杯飲んだか覚えてねえわ）
　　後・・・抱かれた　さっき彼帰った
　

抱かれたんだ？

54歳 ♂ 零細企業社長@ﾄｩｰﾛﾝ〜ﾆｰｽ〜夜行寝台
火曜日

朝　ﾎﾃﾙ朝食 (8ﾕﾛ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2265.jpg
昼　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、ｼﾞｭｰｽ (5.7ﾕﾛ)
夜　ﾋﾞｰﾙ、ｹﾊﾞﾌﾞ (7ﾕﾛ)
寝　ｳｨｽｷｰ

54歳 ♂ 零細企業社長@夜行寝台〜ﾊﾟﾄﾞｳﾞｧ
水曜日

朝　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ (2.8ﾕﾛ)、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
昼　ﾁｮｺﾚｰﾄ、ｿｰｾｰｼﾞ、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
夜　野菜ﾊﾟｯｸ、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、ﾋﾞｰﾙ
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2266.jpg

アンタ、本当に社長なの？
とても社長の食事とは思えないほど質素。
女子高生のﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰじゃあるまいしｗ
その質素ﾒﾆｭｰにｱﾙｺｰﾙで誤魔化してるだけじゃん。
ご飯も手に入ると思うけど？
ただ、ネタでありきたりの食事内容書いてるだけか？脳ﾅｼかな。
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁや野菜ﾊﾟｯｸ、ｼﾞｭｰｽ類ばっかｗ

レス乞食と単発沸きすぎだろう気持ち悪い

>>969
お前は成りすましやめたと思ったら何やってんだよ精神異常者のカスが

258のキチガイ

＞レス乞食と単発沸きすぎだろう気持ち悪い

気持ち悪いなら、ココ来るなよｗ
それぐらい分かるよな。

なりすましとか何言ってんの、コイツ。大丈夫？

それとお前、絶対「句読点」つけないね。爆笑。

>>972
馬鹿にされてるのに句読点付けてないだけで爆笑って頭おかしいんじゃねえの？

わざわざID変えての登場ごくろうさんｗ

４１♂会社員
朝 珈琲、菓子パン
昼 玉子粥
間 トースト１枚と珈琲
晩 手巻き寿司と茶碗蒸し
毎日、暑いやら寒いやらで体調管理が難しい

うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
今日も旨そうな食料大量に買ってもうたああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

１８歳　♂　医大生

朝　ミネストローネ　食パン
昼　お好み焼き２枚
夜　ミネストローネ　キムチチャーハン　金時豆の煮物

http://same.ula.cc/test/r.so/toki.2ch.net/homealone/1242832036/1-?guid=ON

24歳♀会社員

胃腸を崩しがちなので…今晩は、春雨スープ。

29ol

朝 フランスパン アボカド レタスサラダ
昼 米 アボカド 野菜炒め
夜 モスバーガー

３７歳　会社員　独身

朝　レーズンしょくぱん サンドイッチ　缶コーヒー
昼　肉野菜定食
夜　しょうが焼き弁当　鱈子と昆布と豆腐の煮物　豚冷しゃぶとブロッコリーサラダ
　　おでん　日本酒

28♂リーマン

朝：菓子パン（ピザ）
昼：中華屋のランチ（鶏肉のエビチリ風）
晩：レタスサラダ、棒餃子（惣菜）、もやしナムル、芋焼酎

23女事務職
　
朝:アボカドハムトースト、目玉焼き、ヨーグルト、カフェオレ
昼:モスバーガーセット(新作のビーフトマトバーガーにサラダとカフェオレ)
夜:マーボ丼
間食:チョコ菓子
　
チョコやめられないとまらない

51歳　自営業

朝：ふりかけごはん
昼：ふりかけごはん
夜：ごはん、じゃこ天、大根おろし、大根とわかめの味噌汁

金策に走り回っている…　orz

37 男　アル中（一応、イラストレーター＆Ｇデザイナー）

朝　ヨーグルト　　　
昼　飯　味噌汁　冷奴　キャベツの千切り
夜　串揚げ屋で、酎ハイ１０杯ぐらい、串揚げ１０本くらい
今　発泡酒今のところ１、もう一本飲んで寝る予定　
シャワーしたいけどめんどくさい。ワックス付けたまま寝る毎日。禿へとまっしぐら。

42男独身　会社員

朝　枝豆
昼　牛？蘿蔔飯
夜　トマトとセロリと卵のスープ、ご飯

29 男 契約社員

朝 無し
昼 カップヌードル、生姜焼き丼弁当280円(半額)
夜 助六寿司、ポテトサラダ、筍の煮物

さて歩くかな。

29　女　ドラッグストア

朝　柿
昼　海鮮丼
夜　小松菜炒め、めかぶ、ゆで落花生、発泡酒、柿

朝、
昼
晩、

29 女 店員

朝 コーヒー
昼 MY弁当
夜 うどん、ポテトサラダ、煮物

↑
木曜分です、ハイ。

あっ昔からカキコんでるTENちゃんまだ居るんだ。

ｽﾏｿ。誤爆

誰もいないの？

皆うまく過ごしてるネ

夜y食　食べるか。

でもせっかく体重キープしてきたのに。
ここで夜食を食べると・・・・・

ラーメンの汁こぼした

パンツ、ビショビショ

54歳 ♂ 零細企業社長さん
また気持ちいい、××しましょ。待ってます♪

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