一人暮らしの【保存食】

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1 ：梅干し：
一人暮らしで食料を工夫して『保存食』にしている人たち
伝授してください
2 ：774号室の住人さん：
ほうれん草は安いときに買ってきて、すぐゆでる。
５ｃｍくらいに切って、ラップに１ｃｍ位の厚さで並べて冷凍。
必要なときに板チョコみたいに割って使う。