【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい5【中間】
930 ：774号室の住人さん：2012/07/06(金) 19:06:01.81 ID:0junaZum
煮干のダシをとったみそ汁をほぼ毎日飲んでるから
カルシウムは大丈夫なはず
カルシウムは大丈夫なはず
931 ：774号室の住人さん：2012/07/07(土) 04:25:27.16 ID:WwBpa+eX
＞煮干は確かにカルシウムの含有量が抜群です。
100gあたり、2200mgあります。
しかし、出汁にすると、なんと3mg/100ccになってしまいます。
1/733になってしまうんですね(゜o゜)
だってさ。1gの煮干し齧ったほうが7倍以上取れるんだってwww
100gあたり、2200mgあります。
しかし、出汁にすると、なんと3mg/100ccになってしまいます。
1/733になってしまうんですね(゜o゜)
だってさ。1gの煮干し齧ったほうが7倍以上取れるんだってwww
932 ：774号室の住人さん：2012/07/07(土) 05:23:55.96 ID:J564LEQT
ウチの場合、煮干しは具だ
933 ：774号室の住人さん：2012/07/07(土) 08:02:47.40 ID:/4WYkTLh
出汁にした後の煮干を食べればいいんじゃないか
934 ：774号室の住人さん：2012/07/07(土) 15:00:11.45 ID:b6bRx7Kc
煮干でとってるけどあんまりおいしくないね。
カツオ派だわ。
カツオ派だわ。
935 ：774号室の住人さん：2012/07/07(土) 19:57:56.44 ID:kv/EDtgR
１万以内はキツイ！でも２万は多くない？
ってことで自分は調理にかかるガス・水道代込みで２万以内にしてる。
ってことで自分は調理にかかるガス・水道代込みで２万以内にしてる。
936 ：774号室の住人さん：2012/07/08(日) 01:13:58.61 ID:bZyIhw7t
カツオ3:煮干1がお勧め
937 ：774号室の住人さん：2012/07/08(日) 03:51:23.78 ID:J+6zXDiz
俺は15000円が目標
1万じゃひもじいし2万じゃ余裕過ぎる
1万じゃひもじいし2万じゃ余裕過ぎる
938 ：774号室の住人さん：2012/07/08(日) 10:37:43.78 ID:2fIVYkvV
二万だと週に1、2回外食しても余裕だしね
久々にラーメンと餃子食った
ラーメンは外に限る
久々にラーメンと餃子食った
ラーメンは外に限る
939 ：774号室の住人さん：2012/07/09(月) 16:58:38.91 ID:RR4aqM4H
煮干しを油で炒めるとサクサクしておいしい。
940 ：774号室の住人さん：2012/07/11(水) 20:57:17.76 ID:/3pA6c7q
弁当代（４２０円×出勤日）がなければ２万いけるんだが…
月に8000円程は弁当代になる。
でも弁当では足りず、毎朝自分でおにぎり一個握ってる。割と食べるほうなので。
自分で弁当作って持っていくべきだろうか？
月に8000円程は弁当代になる。
でも弁当では足りず、毎朝自分でおにぎり一個握ってる。割と食べるほうなので。
自分で弁当作って持っていくべきだろうか？
941 ：774号室の住人さん：2012/07/12(木) 04:11:12.84 ID:K4CtVBw7
休日とか残業の少なかった日とかに適当なおかずとコメを大量に作って
タッパーにいれて冷凍庫においておけば、出勤前に冷凍庫から保冷バッグに
タッパーを移し替えるだけでおｋ
タッパーにいれて冷凍庫においておけば、出勤前に冷凍庫から保冷バッグに
タッパーを移し替えるだけでおｋ
942 ：774号室の住人さん：2012/07/12(木) 07:26:14.17 ID:uegJktrH
鰹節も昆布も放射能で高汚染されている。
西日本から煮干を取り寄せるしかない。
西日本から煮干を取り寄せるしかない。
943 ：774号室の住人さん：2012/07/12(木) 07:28:37.08 ID:uegJktrH
>>926
魚は外国産の冷凍魚じゃないと危険。
鹿児島の養殖魚からもセシウムが検出（原因はエサが銚子産の汚染イワシだった）
今の時代に国産魚を食べるとか
どんだけ被爆したいんだよｗ
肉も魚も業務スーパーで冷凍物買って
処理や味付けでごまかして食うべき。
しかも安上がり。
魚は外国産の冷凍魚じゃないと危険。
鹿児島の養殖魚からもセシウムが検出（原因はエサが銚子産の汚染イワシだった）
今の時代に国産魚を食べるとか
どんだけ被爆したいんだよｗ
肉も魚も業務スーパーで冷凍物買って
処理や味付けでごまかして食うべき。
しかも安上がり。
944 ：774号室の住人さん：2012/07/12(木) 07:33:06.02 ID:uegJktrH
>>736
＞まあ彼女が全く気にしてないから、俺が一人でバカみたいなんだけどね
逆逆、おまえが賢くて、彼女がバカ女。
脳タリンでもおまえがちゃんと躾けたらいいのに、尻に敷かれてるのか？
「放射能とか気にするのってバカみたーいｗ」なんて女と付き合って
もしデキ婚とかになっても、その女は変わらんぞ。
避妊はきっちりしとけｗ
＞まあ彼女が全く気にしてないから、俺が一人でバカみたいなんだけどね
逆逆、おまえが賢くて、彼女がバカ女。
脳タリンでもおまえがちゃんと躾けたらいいのに、尻に敷かれてるのか？
「放射能とか気にするのってバカみたーいｗ」なんて女と付き合って
もしデキ婚とかになっても、その女は変わらんぞ。
避妊はきっちりしとけｗ
945 ：774号室の住人さん：2012/07/12(木) 20:00:57.24 ID:rD4LyOGp
職場に冷蔵庫か電子レンジがあれば結構幅が広がるよね
946 ：774号室の住人さん：2012/07/14(土) 14:47:54.04 ID:PP64YXRs
仕事しに来てるんだか、飯食いに来てるんだか（ry
947 ：774号室の住人さん：2012/07/14(土) 16:54:18.63 ID:5m7rQwUu
少し前のニュースで職場で炊飯とか鍋とかやるグッズが紹介されてたね
バカかと
バカかと
948 ：774号室の住人さん：2012/07/15(日) 11:36:11.47 ID:PSIgHAl/
野田の演説（選挙時）
↓
マニフェスト、イギリスで始まりました。
ルールがあるんです。
書いてあることは命懸けで実行する。
書いてないことはやらないんです。
それがルールです。
書いてないことを平気でやる。
これっておかしいと思いませんか。
書いてあったことは四年間何にもやらないで、
書いてないことは平気でやる。
それはマニフェストを語る資格がないと、
いうふうにぜひみなさん思っていただきたいと思います。
その一丁目一番地、税金の無駄遣いは許さないということです。
天下りを許さない、渡りは許さない。
それを、徹底していきたいと思います。
消費税１％分は、二兆五千億円です。
十二兆六千億円ということは、消費税５％ということです。
消費税５％分のみなさんの税金に、天下り法人がぶら下がってる。
シロアリがたかってるんです。
それなのに、シロアリ退治しないで、今度は消費税引き上げるんですか？
消費税の税収が二十兆円になるなら、またシロアリがたかるかもしれません。
鳩山さんが四年間消費税を引き上げないといったのは、そこなんです。
シロアリを退治して、天下り法人をなくして、天下りをなくす。
そこから始めなければ、消費税を引き上げる話はおかしいんです。
徹底して税金の無駄遣いをなくしていく。
それが民主党の考え方です。
証拠動画
↓
野田総理 マニフェスト 書いてあることは命懸けで実行
http://www.youtube.com/watch?v=y-oG4PEPeGo
↓
マニフェスト、イギリスで始まりました。
ルールがあるんです。
書いてあることは命懸けで実行する。
書いてないことはやらないんです。
それがルールです。
書いてないことを平気でやる。
これっておかしいと思いませんか。
書いてあったことは四年間何にもやらないで、
書いてないことは平気でやる。
それはマニフェストを語る資格がないと、
いうふうにぜひみなさん思っていただきたいと思います。
その一丁目一番地、税金の無駄遣いは許さないということです。
天下りを許さない、渡りは許さない。
それを、徹底していきたいと思います。
消費税１％分は、二兆五千億円です。
十二兆六千億円ということは、消費税５％ということです。
消費税５％分のみなさんの税金に、天下り法人がぶら下がってる。
シロアリがたかってるんです。
それなのに、シロアリ退治しないで、今度は消費税引き上げるんですか？
消費税の税収が二十兆円になるなら、またシロアリがたかるかもしれません。
鳩山さんが四年間消費税を引き上げないといったのは、そこなんです。
シロアリを退治して、天下り法人をなくして、天下りをなくす。
そこから始めなければ、消費税を引き上げる話はおかしいんです。
徹底して税金の無駄遣いをなくしていく。
それが民主党の考え方です。
証拠動画
↓
野田総理 マニフェスト 書いてあることは命懸けで実行
http://www.youtube.com/watch?v=y-oG4PEPeGo
949 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 10:33:41.71 ID:S8mfK7Ae
950 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 12:57:57.72 ID:YpBuvRTe
家は2人なのに食費が月８万円位以上です。
４人家族でも皆５万円位で済ましているのに２人で８万円は使い過ぎだと思います。
せめて5万円位に減らしたい！！！
スーパーで私みたいに沢山購入している人なんていない。
４人家族でも皆５万円位で済ましているのに２人で８万円は使い過ぎだと思います。
せめて5万円位に減らしたい！！！
スーパーで私みたいに沢山購入している人なんていない。
951 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 13:35:52.26 ID:07cN0xBu
>>950
ここは一人暮らし板です。
ここは一人暮らし板です。
952 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 14:17:15.89 ID:FC+Oflza
一人暮らし板に書いて悪いのか、え？
953 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 14:19:35.36 ID:1ifqaxUY
954 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 16:20:09.06 ID:v58J8CHM
昼飯にﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ(ｼｬｳｴｯｾﾝ2本)100g食べけど
100gじゃﾊﾟｽﾀは少ないな
もう腹減った
100gじゃﾊﾟｽﾀは少ないな
もう腹減った
955 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 16:50:39.18 ID:U6Z5nAaZ
956 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 17:04:30.15 ID:rE9+i+F5
VBぽいな。
エクセルでできるんじゃないかな。
エクセルでできるんじゃないかな。
957 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 19:33:42.46 ID:1ifqaxUY
>>955
『ひかる』っていうシェアウェア
『ひかる』っていうシェアウェア
958 ：774号室の住人さん：2012/07/16(月) 23:32:22.71 ID:puf3U9/Z
「11月にお菓子が突出してるw」とかすぐ解っていいなw
959 ：774号室の住人さん：2012/07/17(火) 10:48:25.12 ID:GcU1MyRW
4万のお菓子って何者だよｗｗｗ
960 ：774号室の住人さん：2012/07/17(火) 12:58:34.03 ID:o/Um3bbX
11月に何があったんだ
あと月によって大量に買ったり全く買わなかったりする物があるな
あと月によって大量に買ったり全く買わなかったりする物があるな
961 ：774号室の住人さん：2012/07/17(火) 21:02:10.87 ID:JvCHzWrD
>>960
一部だけどこんな感じ
ttp://sylphys.ddo.jp/upld2nd/neta2/src/1342526334367.png
一度はまるとそればっか食べ続ける悪癖があるから
月によって買うものがバラバラ
ちなみに米は実家から送られてくるので間に合ってる
一部だけどこんな感じ
ttp://sylphys.ddo.jp/upld2nd/neta2/src/1342526334367.png
一度はまるとそればっか食べ続ける悪癖があるから
月によって買うものがバラバラ
ちなみに米は実家から送られてくるので間に合ってる
962 ：774号室の住人さん：2012/07/18(水) 03:10:12.50 ID:ktc+w0fy
特売を利用せよ
納豆58円
ほうれんそう98円
豆腐88円
むね肉37円
などなど
正規値段で買うのがばからしくなってくる
納豆58円
ほうれんそう98円
豆腐88円
むね肉37円
などなど
正規値段で買うのがばからしくなってくる
963 ：774号室の住人さん：2012/07/18(水) 09:25:36.21 ID:2GTpIRq8
964 ：774号室の住人さん：2012/07/19(木) 22:39:19.08 ID:9MJCkDvX
すごいよね
自分なんてレシートの合計額をエクセルに入れておしまい
きちんとつけてみるかな
自分なんてレシートの合計額をエクセルに入れておしまい
きちんとつけてみるかな
965 ：774号室の住人さん：2012/07/19(木) 22:58:23.05 ID:KGDl2yRf
966 ：774号室の住人さん：2012/07/21(土) 09:53:59.38 ID:yvBH0p9f
クックパッドで「保存食」と検索したら色々よさげなの出てきた。
キューリのキューちゃん風な漬物作ってみた。
まじでキューちゃんになったw
安売りの食材買ってきて保存食作りにハマりそう。
キューリのキューちゃん風な漬物作ってみた。
まじでキューちゃんになったw
安売りの食材買ってきて保存食作りにハマりそう。
967 ：774号室の住人さん：2012/07/21(土) 20:42:22.35 ID:18nMnz4P
>>965
俺は金持ちだぜって自慢かい？
俺は金持ちだぜって自慢かい？
968 ：774号室の住人さん：2012/07/21(土) 20:56:43.69 ID:YeZnK1Ac
20万給料もらって
20万使うんだけど
レシートも何もないってことじゃねーかな。
20万使うんだけど
レシートも何もないってことじゃねーかな。
969 ：774号室の住人さん：2012/07/21(土) 22:42:00.96 ID:FmAHVFox
夜、外で酒飲んで10万、20万どこで使ったか分からないということだろｗ
970 ：774号室の住人さん：2012/07/23(月) 23:17:23.65 ID:P+b0eFP2
おからハンバーグうめえな
971 ：774号室の住人さん：2012/07/25(水) 21:28:01.18 ID:EPjgsFam
972 ：774号室の住人さん：2012/07/26(木) 07:51:13.74 ID:aYL/zrGo
レシート貼るだけで家計簿作成出来る便利グッズあるよ
973 ：774号室の住人さん：2012/07/26(木) 21:15:34.56 ID:oUFn1qBC
それはタダのレシートを貼ったノートとは違うの？
974 ：774号室の住人さん：2012/07/26(木) 22:17:39.87 ID:Su8qxSTo
＞家計簿というより帳簿
っていう表現よく分からんな。
俺にとっては＞961はこの上なく家計簿そのものなのだが。。。
っていう表現よく分からんな。
俺にとっては＞961はこの上なく家計簿そのものなのだが。。。
975 ：774号室の住人さん：2012/07/26(木) 22:32:01.27 ID:oUFn1qBC
「借入」とか「口座」とかあるからさ。
仕訳して試算表でも作りそうな勢いだな、とｗ
仕訳して試算表でも作りそうな勢いだな、とｗ
976 ：774号室の住人さん：2012/07/27(金) 10:48:21.66 ID:49ewJQIs
>>973
「レシート貼るだけ家計簿」で検索
「レシート貼るだけ家計簿」で検索
977 ：774号室の住人さん：2012/08/21(火) 00:49:06.13 ID:cuEsfIoe
夏はものが腐りやすいからしょっちゅう買い物にいくせいで
ついでに余計なものも買ってしまう
あと何故かオクラにはまってしまい今月は2万超えちゃう…
ついでに余計なものも買ってしまう
あと何故かオクラにはまってしまい今月は2万超えちゃう…
978 ：774号室の住人さん：2012/08/21(火) 06:56:24.98 ID:veGXsFUN
>>977
どんだけオクラ買ったんだｗｗｗ
どんだけオクラ買ったんだｗｗｗ