料理メモ

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1774号室の住人さん
台所が広いので料理始めたいとおもいます。
2774号室の住人さん:2009/03/15(日) 16:03:10 ID:DU6eWd95
2かな?
3774号室の住人さん:2009/03/15(日) 17:11:21 ID:HE+iOxsa
重複スレ

お料理・クッキング 11皿目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1206433793/
【栄養】一人暮らしの健康食【料理質問】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1224330937/
炊飯器だけで作れる料理
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1175854346/
安上がりでウマーなレシピを教えて Prat7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1227915092/
 一人暮らしの超節約レシピ 
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1205837980/
一人暮らしで簡単、安い、うまーなレシピ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1235802129/
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 16【栄養】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1235264665/
電気コンロ&備え付けの冷蔵庫で自炊
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1096170941/

4774号室の住人さん:2009/03/15(日) 17:46:25 ID:lfihIBvo
2 名前:774号室の住人さん[] 投稿日:2009/03/15(日) 16:03:10 ID:DU6eWd95
2かな?

3 名前:あぼ〜ん[あぼ〜ん] 投稿日:あぼ〜ん


5774号室の住人さん:2009/03/15(日) 17:46:58 ID:lfihIBvo
重複ではないですね。

なんでも重複とかすぐでてくる馬鹿はこなくていいぞ




6774号室の住人さん:2009/03/15(日) 18:17:39 ID:224YDbh2
重複スレにつき終了しました。
書き込めません。
7774号室の住人さん:2009/03/15(日) 18:58:45 ID:lfihIBvo
再開
8774号室の住人さん:2009/03/15(日) 19:59:19 ID:lIaOH8I0
終了
9774号室の住人さん:2009/03/15(日) 20:39:01 ID:lfihIBvo
再開
10774号室の住人さん:2009/03/16(月) 19:56:45 ID:zKkctnxi
>>1

勝手に始めれば?
11774号室の住人さん:2009/03/20(金) 20:21:51 ID:hiHeZtO4
料理は調味料、ドレッシングがおおいと、いいな、
あきなくて

12774号室の住人さん:2009/03/22(日) 21:36:57 ID:0PgWhUDO
13774号室の住人さん:2009/04/04(土) 18:54:30 ID:X1utRsE0
はあ〜?
14774号室の住人さん:2009/04/13(月) 14:14:22 ID:J8WAK0Y2
gdさ
15:2009/04/25(土) 09:55:22 ID:9GiZRNyr
自炊は楽しいよね。
16774号室の住人さん:2009/05/01(金) 07:29:12 ID:CblGFsAB
フライパンでカレーつくった
17774号室の住人さん:2009/05/03(日) 07:22:09 ID:UuP4FhtJ
フライパンでオナニーした
18774号室の住人さん:2009/05/03(日) 07:43:12 ID:zWTkN1zu
痛そうだね
19774号室の住人さん:2009/05/03(日) 09:46:57 ID:YU2XloLM
アイスクリームつくりたい
20774号室の住人さん:2009/05/03(日) 12:15:59 ID:YU2XloLM
カレー
ホットドッグ
焼きそば
そば
うどん、
スパゲティー
21774号室の住人さん:2009/05/03(日) 12:37:35 ID:4kKfM5dC
小鍋でイナゴの佃煮作った
22774号室の住人さん:2009/05/03(日) 12:39:18 ID:kZOg87a2
イナゴ画像うp
23774号室の住人さん:2009/05/03(日) 18:05:23 ID:YU2XloLM
俺のできる料理メニュー
一品500円でつくります


カレー
ホットドッグ
焼きそば
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め

24774号室の住人さん:2009/05/03(日) 18:50:59 ID:GNkq3zNR
一品500円分のもやし炒めとか
25774号室の住人さん:2009/05/04(月) 20:10:01 ID:CFZ3uRV0
マーボーになすを入れてみたが見るからにまずそう
26774号室の住人さん:2009/05/05(火) 18:33:01 ID:hihsFiC7
カレー
ホットドッグ
焼きそば (紅しょうが、バラ肉、 たまご、やきそば、 )
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め
27774号室の住人さん:2009/05/05(火) 18:33:42 ID:hihsFiC7
焼きそばにこれから紅しょうがつきます。
28774号室の住人さん:2009/05/09(土) 20:20:45 ID:NPh5VMNG
カレー
ホットドッグ
焼きそば (紅しょうが、バラ肉、 たまご、やきそば、 )
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め
牛丼
ざるそば
冷麦
きしめん
麻婆豆腐
バニラアイス
フルーチェ
チョコフレーク
29774号室の住人さん:2009/06/01(月) 13:06:59 ID:LIb3+wC8
30774号室の住人さん:2009/06/01(月) 13:43:08 ID:LIb3+wC8
カレー
ホットドッグ
焼きそば (紅しょうが、バラ肉、 たまご、やきそば、 )
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め
牛丼
ざるそば もみのり わさび
冷麦
きしめん
麻婆豆腐
バニラアイス
フルーチェ
チョコフレーク
31774号室の住人さん:2009/06/06(土) 21:07:23 ID:wxY03Euz
冷やし中華はじめました。
32774号室の住人さん:2009/06/08(月) 12:33:48 ID:d38oQZWG
巻きぐそ
33774号室の住人さん:2009/06/08(月) 14:34:12 ID:S5iDRWId
>>24
想像してワロタ。近所のスーパーで1袋29円だった…。
34774号室の住人さん:2009/06/08(月) 21:43:02 ID:J8WYjQer
カレー
ホットドッグ
焼きそば (紅しょうが、バラ肉、 たまご、やきそば、 )
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め
牛丼(レトルト)
ざるそば もみのり わさび
冷麦
きしめん
麻婆豆腐
バニラアイス
フルーチェ
チョコフレーク
ホットケーキ
冷やし中華

一品300円でつくります。

35774号室の住人さん:2009/06/09(火) 15:59:56 ID:ZeYMtm3y
もっと野菜を
36774号室の住人さん:2009/06/14(日) 23:50:20 ID:h39Sovv8
マンコに挿れたゴーヤが抜けないわ!
37774号室の住人さん:2009/06/22(月) 21:59:25 ID:SrmofXTU
マンコサワーにチェリーを挿れた
38774号室の住人さん:2009/07/13(月) 07:46:34 ID:8pfBJf3V
カレー
ホットドッグ
焼きそば (紅しょうが、バラ肉、 たまご、やきそば、 )
そば
うどん、
ミートスパゲティー
ちらし寿司
たまごサンド
オムライス
湯豆腐
もやし炒め
牛丼(レトルト)
ざるそば もみのり わさび
冷麦
きしめん
麻婆豆腐
バニラアイス
フルーチェ
チョコフレーク
ホットケーキ
冷やし中華
枝豆
39774号室の住人さん:2009/07/20(月) 19:11:09 ID:5masbcOD
夏野菜の煮物
40名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 10:40:51 ID:wIQbMhAb
>>39
茄子や南瓜入れるの?
41774号室の住人さん:2009/08/31(月) 10:51:26 ID:pi7uqnPF
>>40 ラタトゥーヤじゃないかな
私大好き。
42774号室の住人さん:2009/08/31(月) 11:56:43 ID:SvAqlNaO
ラタトゥーユ
43774号室の住人さん:2009/09/10(木) 00:19:07 ID:IzZRDokf
買ったことない野菜ね。
44774号室の住人さん:2009/10/06(火) 04:59:57 ID:DvxFvYos
1.極早生みかん(20個入り200〜300円)×2スーパーで買う。
2.冷凍庫で凍らせる。
3.水や手の温もりでみかんの皮だけ溶かして、剥く。※中身まで溶けてしまうと台無し。
4.食す。
45774号室の住人さん:2009/10/06(火) 08:11:26 ID:hvD0+L5+
重複スレか
46774号室の住人さん:2009/10/09(金) 03:10:56 ID:NBmVXXeN
>>41>>42
その野菜どう使ってる?
煮物にするとか。
47774号室の住人さん:2009/10/10(土) 09:11:32 ID:eBQenoNw
はい‥。
48774号室の住人さん:2009/10/10(土) 19:44:35 ID:TaLUBnHy
一日立ち仕事で働いてクサくなった万個にすばし挿れて漬け物(おしんこ)にする。
49774号室の住人さん:2009/10/10(土) 19:46:32 ID:TaLUBnHy
×  すばし
○  しばし
50774号室の住人さん:2009/10/10(土) 19:51:54 ID:oN2CYxl0
正直つくる料理がいまいちまずい
51774号室の住人さん:2009/10/11(日) 08:54:51 ID:kEgB4cSv
まあプロじゃないんだから仕方ないよ
52774号室の住人さん:2009/10/21(水) 13:54:50 ID:AwwMAJE8
徐々にレパートリーを広げていかないとな。
53774号室の住人さん:2009/10/21(水) 15:14:28 ID:XEDSgelW
マカロニサラダ簡単だった、
たまごゆでてみじんぎりにして、マカロニとまぜて、シーチキン、マヨネーズでまぜる

54774号室の住人さん:2009/10/21(水) 21:47:34 ID:PHTxiJzH
ゴーヤチャンプル風ピーマンと豆腐炒めはいけた!

ピーマン3個
木綿豆腐1個
玉子2個
鰹節1袋
ゴマ油少々
塩胡椒少々
鶏ガラスープの素少々

最後に水かけて水分飛ばせば味が行き渡るよ!
ただ量が多かったかな?
55774号室の住人さん:2009/10/22(木) 13:35:50 ID:7dcRrp/Z
最近、和食に凝ってます。
56774号室の住人さん:2009/10/22(木) 15:37:28 ID:tkDc4oFC
昼食は大体パンです。
57774号室の住人さん:2009/10/22(木) 23:57:59 ID:gJQ6gkY8
永谷園のちらし寿司のもと、そのままじゃまずいから

きゅうりとたまごを焼いて千切りにして

鮭をやいて、ばらして、まぜるとそこそこ食べれた

58774号室の住人さん:2009/11/01(日) 20:36:09 ID:AfnCKZ6q
なかなかやるね。
59774号室の住人さん:2009/11/01(日) 21:15:49 ID:wOl+8Tpn
>>57
甘く煮た揚げに詰めて稲荷にしても美味しいよ。
60774号室の住人さん:2009/11/02(月) 09:36:05 ID:9p/QH1zN
一人暮らしならぎょうざはいつかつくらないといけないな
61774号室の住人さん:2010/01/24(日) 20:48:24 ID:tCMNuMTm
そう?
62774号室の住人さん:2010/02/02(火) 13:00:39 ID:z0D2Byvu
餃子よりは焼売かな。
63774号室の住人さん:2010/03/05(金) 08:06:42 ID:WimVJIrR
キャベツの千切りを冷飯に乗せラップ後、ご飯がアツアツになるまでチンします。
ラップをはがし醤油をサーサーサーとかけるととても良い香りがします。
味の素ピュアセレクトマヨネーズを好きなだけかけて召し上がれ。

キャベツに含まれるキャベジンは

64774号室の住人さん:2010/05/05(水) 09:55:13 ID:24DtJTd5
ソースではだめかね?
65774号室の住人さん:2010/05/22(土) 02:32:11 ID:K2qCm5NO
そろそろ梅酒の季節ですよ。
っつーても去年のがあるから今年は梅シロップにしようかと。。
楽しみです。
66774号室の住人さん:2010/06/17(木) 09:55:20 ID:KyPLEvth
梅干し作りに挑戦します。
67774号室の住人さん:2010/06/17(木) 10:04:47 ID:/oMvj2yl
俺も作ってるぜ
今年は梅が不作らしく高くて困る
68774号室の住人さん:2010/06/22(火) 13:47:59 ID:szFGcHap
梅酒を作る
69774号室の住人さん:2010/08/14(土) 07:43:19 ID:GhpeKusz
梅酒いいよな。
70774号室の住人さん:2010/08/17(火) 00:46:18 ID:w5Baf56O
チキンラーメンにスライスチーズ浮かべた
71774号室の住人さん:2010/09/27(月) 04:03:23 ID:lnyyC+Np
食卓の名脇役ですからね。
72774号室の住人さん:2010/10/10(日) 02:57:41 ID:uI4WQLj2
.
73774号室の住人さん:2011/01/28(金) 08:31:22 ID:UeCMeDnO
グラタンのおいしい作り方おしえて。
74774号室の住人さん:2011/01/28(金) 08:42:35 ID:mYAXva1Y
「グラタンのおいしい作り方おしえて」でぐぐれ
75774号室の住人さん:2011/02/15(火) 08:38:30 ID:61x5Lnd6
atsuso
76774号室の住人さん:2011/02/27(日) 08:08:48.57 ID:tdQFqwiJ
大腸がんになりやすい食事といわれるのが、高脂肪、肉食中心、低繊維食、長期にわたる多量の飲酒です。
がんを遠ざけるバランスのとれた食生活、規則正しい生活、適度な運動を心がけてください。
女性のがんでは死亡率第1位!
日本人にも大腸がんが増えてきました。食生活の欧米化、なかでも脂肪の摂取量の増加が大きな原因と見ら
れています。2004年にはついに、女性がかかるがんでは死亡率第1位となりました。しかし、がんにかかる率、
がんによって死亡する率は男性が女性の2倍です。
大腸がんとひと口にいっても、直腸がんや結腸がんなど、いろいろあります。小腸とつながる大腸は、盲腸か
らはじまり、向きによって上行結腸、横行結腸、下行結腸と名づけられた結腸で、おなかの中をコの字をか
ように一周し、S字に曲がるS状結腸で体の中心部に戻ります。さらに直腸でまっすぐに下に向かい、最後が
肛門管となります。ここまでを総称して大腸といいます。できた部位によって、がんの名称も変わるというわけです。
77774号室の住人さん:2011/03/19(土) 04:01:16.51 ID:UrFSXWyQ
.
78774号室の住人さん:2011/03/19(土) 16:27:32.11 ID:7XMyn8IS
>>76
肉は控えなくっちゃ
79774号室の住人さん:2011/03/21(月) 23:55:59.30 ID:Z1uDRKXa
80774号室の住人さん:2011/03/23(水) 05:18:26.85 ID:D8LuC+D4
野菜高いよね。
81774号室の住人さん:2011/03/30(水) 09:26:46.28 ID:XdjcVcHs
仕方ない
82774号室の住人さん:2011/03/30(水) 22:40:47.30 ID:vkFKjGk0
春キャベツ1/2個買ってきた
前日特売品の残りで90円が半額で45円だった
83774号室の住人さん:2011/04/09(土) 00:40:35.05 ID:gtitMsko
キャベツの千切り大好き
84774号室の住人さん:2011/04/15(金) 11:30:38.86 ID:GWDI2VYg
.
85774号室の住人さん:2011/05/05(木) 05:27:21.19 ID:1Uh1LRPj
野菜をたくさん食べよう。
86774号室の住人さん:2011/06/03(金) 17:09:30.99 ID:bCXFxl3G
セシウムたっぷり
87774号室の住人さん:2011/06/04(土) 17:39:07.36 ID:Tlok/r14
88774号室の住人さん:2011/07/02(土) 05:56:46.45 ID:v9VRB5qO
>>87
Thank youです。
89774号室の住人さん:2011/07/02(土) 07:37:07.69 ID:8elBHV1H
たてた@ですが
まったく料理してないです。
野菜ぶつぎり、レトルト、外食、惣菜

たしかにちょっと作ってみましたが、やはり時間がかかり、他の事に時間使いたい僕には手間のかかる料理は生活のなかで薄れて行き、レトルトや惣菜が多くなってしまいました。

90774号室の住人さん:2011/07/02(土) 08:13:42.17 ID:v9VRB5qO
あっそ
91774号室の住人さん:2011/07/03(日) 17:54:38.79 ID:6Eid/7E/
たてた@ですが
まったく料理してないです。
野菜ぶつぎり、レトルト、外食、惣菜

たしかにちょっと作ってみましたが、やはり時間がかかり、他の事に時間使いたい僕には手間のかかる料理は生活のなかで薄れて行き、レトルトや惣菜が多くなってしまいました。

92774号室の住人さん:2011/07/04(月) 10:41:40.43 ID:AwEkTtVU
炊飯器調理良いぞ
93774号室の住人さん:2011/07/22(金) 08:14:16.65 ID:j4uJjsVu
>>91
だらしないですね。
94774号室の住人さん:2011/12/10(土) 01:02:48.30 ID:2iyH8qi5
毎日帰宅が遅く飯の支度が出来ません
『いなり寿司』や『具をいれたおにぎり』を作って冷凍し食べたい時にレンジで温めて食べることは出来ますか?
95774号室の住人さん:2011/12/10(土) 13:26:43.99 ID:Dy2Gvvsw
>>94
できるよ
実際に圧力鍋て大量に炊いて冷凍保存してる
96774号室の住人さん:2011/12/30(金) 09:57:09.03 ID:FmSHjXZM
マカロニチーズ試してみる。チェダーチーズを溶かして牛乳でのばせばいいんだよね。
97774号室の住人さん:2012/03/25(日) 09:16:42.71 ID:eoa9O1+8
そう
思ったより簡単だよ
98774号室の住人さん:2012/04/22(日) 15:54:06.64 ID:pO2NdQQf
ありがと
99774号室の住人さん:2012/04/25(水) 10:32:18.65 ID:ibxI8Hv7
簡単な物しか作れない
100774号室の住人さん:2012/04/28(土) 16:19:48.25 ID:lBg8uHAg

100GET
101774号室の住人さん:2012/10/13(土) 09:45:48.92 ID:GE6xE1Vg
簡単なものって何?
102774号室の住人さん:2012/10/27(土) 15:57:01.17 ID:sfAyim7r
塩水とか?
103774号室の住人さん:2012/12/15(土) 11:38:51.46 ID:BDblFsoO
玉子焼き
104774号室の住人さん:2013/05/12(日) 18:54:48.08 ID:fDps7AdW
>>1
少しは上達した?
105774号室の住人さん:2013/05/14(火) 23:20:32.07 ID:eqgE7y5R
うん
106774号室の住人さん
プロ市民(国籍不問w)ガチ推しの飛翔体キムチ太郎当選で未来はピカドン明るいね

http://www.hoshusokuhou.com/archives/29932855.html