★★★★１人暮らしの食事51★★★★

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1 ：774号室の住人さん：
●書き方のテンプレ

(例)
　朝：おにぎり
　 昼：おむすび
　夜：握り飯
　
結構気になる、みんなのご飯。

前スレ
一人暮らしの食事50
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1202212919/
2 ：774号室の住人さん：2008/03/22(土) 19:39:17 ID:SvlxRV0z
使い切ってからつこ～てや
3 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 00:29:34 ID:nz2gwN/w
>>1 スレたて乙です

31 学生

朝:味噌汁 浅漬け 牛乳
昼:トースト チョコデニッシュ コーヒー ヨーグルト
間食:生どら焼き
夜:焼き魚(ホッケ) 大根煮物 ご飯
4 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 00:43:34 ID:rWEnIPCu
20歳　男子大学生
朝：食パン　サツマイモスコーン　コーヒー
昼：ベーグル
夜：袋ラーメン
>>1乙です。
5 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 00:50:41 ID:KvkljM+Q
31　♂　ネットワーク系

昨日
朝　パイン+ヨーグルト
昼　カレーうどん、天丼
夜　ナポリタン、お茶

朝　なし
昼　鮭と唐揚げの弁当、極旨x2
夜　もちっぷす、極旨
6 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 02:29:26 ID:gAOQWOR4
28歳男　食品会社

朝　紅茶、トースト
昼　弁当
夜　カボチャサラダ、ポテチ唐揚げ味、ピザポテト
　　ビール、日本酒、ワイン、チョコ

呑んだくれてやる
7 ：6：2008/03/27(木) 02:30:26 ID:gAOQWOR4
>>6　スレ立て乙です。
8 ：6：2008/03/27(木) 02:31:32 ID:gAOQWOR4
やべ、酔っ払って間違えた…

>>1　スレ立て乙です。すんません。
9 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 10:19:53 ID:AYLYuv+K
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 幕の内弁当、焼き鯖、豚汁
夜 冷やし味噌ラーメン、ライス

>>1
スレ立て乙です

前スレ>>994
ふりかけタイプですが、納豆にふりかけて食べるって書いてあったので掛けて食べてみました
10 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 17:51:05 ID:vAVCYgkG
20 ♀ 大学生

朝 玄米雑穀ごはん・お味噌汁・南瓜のきんぴら・長芋焼いたやつ
昼 鯖のちゃんちゃん焼き・いちご大福アイス・きなこはちみつヨーグルト
夜 野菜ジュースパン・ちゃんちゃん焼き残り・たらこうどん
11 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 18:02:19 ID:c2vTkGLD
36歳♂工作員（早番最終日）
朝：鮭マヨキムチ・キムチ納豆・目玉やき・ご飯
昼；社員食堂の味噌ラーメン・鮭マヨキムチおにぎり2個
夜：鶏の照り焼き丼
12 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 18:43:13 ID:X8R8ooch
２６歳♀　飲食バイト

朝　トースト 卵 ハム サラダ
昼　ごはんにふりかけ
夜　ささみのからしマヨ焼き 鶏の塩焼 餃子 サラダ ホタテのバター焼

少しづついろんなもの食べた
今日で２６歳。誕生日だけど何も予定なしｗ
好きなケーキ食べるくらい。
13 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 19:58:32 ID:SqSVh35e
女　31　事務＋
昨日
朝　コーヒー
昼　ご飯。明太子。豆乳鍋。豆腐。牛乳。
夜　納豆ご飯。ロールキャベツ。豆腐。牛乳。

今日
朝　コーヒー
昼　塩ラーメン。明太子。小松菜とさつま揚げの炒め物。ロールキャベツ。牛乳。
夜　鶏そぼろのまぜご飯。味噌カツ。豆腐。牛乳。わかめせんべい。

>>1乙です～。
>>12誕生日おめでと～。
14 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 20:59:08 ID:X8R8ooch
>>13
ありがとうございます(*´∇｀*)
15 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 21:37:26 ID:w6pRN+oO
32 男 郵便事業会社

朝：食パン、牛乳
昼：ラーメン
夜：うどん、納豆、御飯

うーん小麦製品ばっかりとっとーなぁ
16 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 21:37:34 ID:jjWQ242z
25おのこIT

朝　レーズンパン＋牛乳
昼　弁当購入
夜　吉野家
17 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 22:16:56 ID:rWEnIPCu
20歳　男子大学生
朝：食パン　ベーグル　コーヒー
昼：ベーグル
夜：親子丼
18 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 22:18:19 ID:V0OF6vCp
22歳 男 会社員

朝：野菜炒め
昼：弁当
夜：パスタ・野菜炒め

19 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 22:36:50 ID:y8DwPKTi
43才　男　派遣

朝　セブンのおにぎり2個
昼　カップ焼きそば
夜　パスタ（具は冷食）

食費1日1000円也
20 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 22:58:17 ID:kYSDznRp
２８才男、会社員
朝：珈琲、菓子パン
昼：とんかつ定食
晩：野菜サラダ・唐揚げ・青汁・ミルクティー・ビタミンE
21 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 23:06:58 ID:c02n0qN5
23才 女 飲食業

朝：イカとトマトの雑穀リゾット、切り干し大根のオムレツ、青汁豆乳
昼：稲庭サラダうどん、サツマイモのレモン煮、野菜ジュース
晩：雑穀飯おにぎり、サバのミリン焼き、大根おろし、キュウリの浅漬け、ジャガ芋と玉葱&厚揚げの煮物、もずく&ホウレン草&長ネギのスープ、苺、黒豆麦茶
22 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 23:42:12 ID:G9yEDQML
37歳♀　体力仕事

久しぶりにカキコ。
>>1乙です。

朝　目玉焼き、焼うどん
昼　醤油ラーメン、餃子
間　あんドーナツ、コーヒー
夜　ペペロンチーノ
間　サラダせんべい、ベーグル
23 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 23:44:18 ID:P6W6dqIt
25 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 ｽﾅｲﾀﾞｰｽ ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽﾞ ｼｭﾙﾂ
夜 弁当(野菜炒め 人参ｸﾞﾗｯｾ ほうれん草お浸し 卵焼き ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩茹で ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡 切り干し大根 冷食枝豆)


あ～眠い…
24 ：774号室の住人さん：2008/03/27(木) 23:55:01 ID:KvkljM+Q
31　♂　ネットワーク系

朝　マーマレードトースト、コーヒー
昼　豚の生姜焼き、キャベツのサラダ、ご飯、カルピス
夜　ざるそば、サツマイモ天、極旨、JINRO
25 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 00:09:28 ID:GyYx8pAL
20　♀　販売

朝　無し
昼　サンドイッチ（メンチカツ・コロッケ・焼きそば）・ポテトサラダ・ピーチコーラスウォーター
夜　親子丼・春雨サラダ・バニラプリン
26 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 02:01:32 ID:PcE8a6m3
20♀派遣

朝:
赤飯、スープ

昼:
なし

夜:
もやしたっぷり塩ラーメン

間食:
ブラックサンダー
27 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 02:32:23 ID:0dtpem48
>>21
>>25
>>26

や・ら・せ・て

やらせて

やらせてや

ピチピチギャルだね

やらせて
28 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 09:59:34 ID:6UYr3isg
43歳 １人暮らし独身男

朝：シラスぶっかけ卵ご飯
昼：ローソンおにぎり２個
夜：焼酎２杯、モツ鍋、ごはん
29 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 13:56:05 ID:+eqJDZiZ
59歳一人者
朝 マーガリントースト
牛乳
昼 ご飯 納豆 あさり味噌 汁 生玉子 沢庵
バナナ一本 コーヒー
夜 ご飯 鯖味噌煮(缶詰)
冷奴 らっきょう わか め酢の物 味噌汁(昼の 残り) 日本酒一合
30 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 17:07:40 ID:Zt1Kgi5D
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 ご飯、野菜炒め
夜 なし

>>12
おめでとー
31 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 17:45:54 ID:NjeoOY9u
26 ゲーセン 女
朝 オイキムチ
昼 食べ放題で、ご飯、サラダ、肉各種など。
夜 多分蕎麦かオカラ餅
32 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 18:09:27 ID:v05r9vga
20 ♀ 大学生

朝 きなこはちみつヨーグルト
昼 餃子、モスシェイク
夜 きなこはちみつヨーグルト、かぼちゃパン、野菜スパ、納豆、野菜ジュース
33 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 18:41:03 ID:IFkOgO6a
36歳♂工作員（休み初日）
朝：ハヤシライス
昼：ガストでハンバーグとメンチカツとクリームコロッケランチ
夜：ハンバーグライス

ハンバーグがかぶった。。。。
34 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 18:48:17 ID:lM645+Bs
18歳男 4月から専門学校生

朝:パンにピーナッツバター塗ったのと牛乳
昼:サッポロ1番 アラビヤン焼そば
夜:ご飯　永谷園ゆうげ マーボー豆腐の豆腐なし版（中華肉みそ）

肉みそだけでワシワシできるｗ
35 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 19:23:24 ID:6/MnrcHK
26歳女　飲食バイト

朝　トースト、ミニオムレツ、サラダ
昼　なし
間食　お菓子を少し、バナナ1本、アイスコーヒー
夜　アスパラ入りカレー、温奴、サラダ、コンソメスープ

食材買うつもり無かったのに、100g39円のむね肉に飛びついてしまった。
36 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 19:41:32 ID:+eqJDZiZ
>>33 工作員って北朝鮮のか?
37 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 19:50:57 ID:gB6shtqF
20歳　男子大学生
朝：牛乳　
昼：すた丼
夜：ベーグル2個　コーヒー

ここに書き込むことで、レコーディングダイエットに
なるだろうか？
38 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 20:11:24 ID:6nORDhNm
>>35
むね肉に唐揚げ粉をまぶして唐揚げにすると、良いおかずが一品出来るね～
39 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 20:56:42 ID:kOswU/fF
25おのこIT

朝　レーズンパン＋牛乳
昼　弁当購入
夜　味噌煮込みうどん
間　たい焼き＋スコーン
40 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 21:03:41 ID:BYeg178M
２８才男会社員
朝：珈琲、パン
昼：半チャンラーメン
夜：のり茶漬け・サラダ
今日は昼飯が遅すぎた
41 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 22:15:54 ID:AbYYPfle
22歳 男 会社員


朝：コーンフレーク
昼：弁当
夜：パスタ
42 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 22:24:42 ID:aPnPF3Ak
25 ♂ 電車

朝 ｸﾗｯｶｰ 珈琲
昼 ｸﾗｯｶｰ
夜 ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽﾞﾐﾆ缶×２ ｼｭﾙﾂ
43 ：774号室の住人さん：2008/03/28(金) 23:51:19 ID:gFdUw8Nn
37歳♀　体力仕事

朝　トースト、コーヒー
昼　自作弁当（ご飯、きんぴらごぼう、筑前煮、南瓜の煮物、烏賊のさつま揚げ）、味噌汁
間　チョコケーキ、抹茶クッキー
夜　お茶漬け
44 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 01:44:07 ID:jhv2RYWw
32　♂　ネットワーク系

朝　烏龍茶
昼　鳥唐揚げ、サラダ、冷奴、ご飯、スープ
夜　とり軟骨から揚げ、極旨、草だんご
45 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 07:26:03 ID:qNLGB05Z
２２歳♂ ニート
昼：パン（納豆挟んで）
夜：なし
朝：実家から貰って来た肉と煮物

生活が自由すぎて起床時からの食事内容
46 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 10:40:22 ID:ew80XNRB
ＨＡＴＡＲＡＫＥ
47 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 11:15:01 ID:IFIZ4yiF
そんなこというスレではない
48 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 14:35:21 ID:mU8dM2fO
２９♂フリーター
昼：パスコの小倉フレンチトースト×２、緑茶
夜：冷凍あんかけ焼きそば、コーヒー、カップラーメン
朝：みそ煮込みうどん
昼：串団子(つぶあん)、緑茶、ポテチ、さつま揚げ

不思議なスレだ
49 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 14:57:17 ID:Z23wDx2v
【食品】フジッコ：国産野菜だけの総菜パック、4月試験発売…中国産製品への不安増大に対応 [08/03/29]
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1206743510/
　　　　
50 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 15:36:01 ID:8DvoUetk
30歳　女　デザイナー

朝：野菜ジュース、ヨーグルト
昼：とんかつ定食(衣サクサクでウマー)
夜：特選にくまん、ゆで卵、チーズケーキ
51 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 17:19:06 ID:CbsNVpt7
35 男 コンピューター系

朝 キャベツの千切り＋ツナ缶
昼 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト
夜 余り物でポトフもどき(人参、玉ねぎ、魚肉ソーセージ)

炒めずに魚肉ソーセージを入れるとあんなに膨張するとは…

>>37
スタ丼って大盛がとてつもない量になるお店のとこですか?
52 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 18:38:55 ID:sjsX7Y5N
36歳♂工作員（休日2日目）
朝：100円の冷凍ホットケーキ+2玉100円ｍｐ冷凍うどんで釜揚げ
昼：半熟たまごとおちゃづけ
夜：goota海鮮ちゃんぽんとご飯と玉子

おれの原チャリのカギ穴が壊されてヘルメットが盗まれました・・・・orz
53 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 18:51:33 ID:qur0/gpP
27　♀　派遣

朝　ホットケーキ　青汁　アセロラドリンク
昼　粉チーズ入トマトソースパスタ　ファミマチキン
夜　雑穀ごはん　もやしとキャベツの味噌汁
間　オーザック（クアトロフォルマッジ）

一人暮らし始めて約五ヶ月、ねんがんの炊飯器を手に入れたぞ！
パンも麺類も好きだけど、やっぱりご飯を食べたい


>>52
ご愁傷様です…（;´Д｀）
54 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 18:54:29 ID:AUiICtBv
28 女　休日

朝　寝てた
昼　ホットドッグ大２個、ミルク、チョコ少々
夜　ごはん、納豆、キムチ、海苔、梅干、煮卵

ガッチガチに固まってたはちみつを湯煎で溶かした
30分以上かけてゴリゴリかき混ぜてたけど、ザラザラの砂糖みたいに完全に溶けなかった…
しばらく置いてたら、結晶が下に集まって上半分はサラサラの蜂蜜に
これで当分使えるー
55 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 19:36:13 ID:16vR38AI
20 ♀ 大学生

朝 かぼちゃパン残り、野菜ジュース、グレープフルーツ
昼 カレー、せんべい、チョコ、グミ、パン、シュークリーム、ゼリー、ベビースターラーメン、ピノ
夜 無し

お昼に色んなものをちょこちょこ食べ過ぎた
56 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 20:18:08 ID:TdH/a3JA
26♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　トースト　スクランブルエッグ　サラダ
昼　朝と兼用
夜　和風パスタ　クリームコロッケ　サラダ　納豆　まぐろ山かけ

永谷園のお吸い物でパスタ作った
ｳﾏﾏﾏﾏｰ(*´∇｀*)
57 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 20:39:58 ID:nvozhT1c
２８才 男 会社員
朝：珈琲・蜂蜜かけトースト
昼：海鮮あんかけ刀削麺・ねぎみそ豚まん（味イマイチ、もう行かねー）
晩：ご飯・味噌汁・マカロニサラダ・ほうれん草のお浸し・ししゃも・青汁・ミルクティ
間：缶コーヒー・菓子パン２個
只今、９５㌔！ダイエット中のつもり
58 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 23:45:35 ID:v/npF9qP
20歳　男子大学生
朝：ベーグル　チャイ
昼：なし
夜：ご飯　もやしと鶏肉の焼き肉のたれ炒め　わかめスープ
>>51 大盛りは頼んだことないけど、東京の西側のお店です。
59 ：774号室の住人さん：2008/03/29(土) 23:50:54 ID:fDiLWnZP
18歳 ♀ 学生

朝：タラコスパゲティ
昼：お好み焼き 味噌汁
夜：ご飯 焼き鮭 野菜炒め 味噌汁

朝と夜逆にすればよかった
60 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 00:23:29 ID:ZyBokzoK
32　♂　ネットワーク系

朝　トースト、烏龍茶、ピーナツクリームデニッシュ
昼　チキンカレー、海老イカカレー、ライス
夜　鶏軟骨の唐揚げ、極旨、草だんご、JINRO
61 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 00:46:00 ID:lb/buE+L
19 ♂


朝 なし
昼 大樹の小枝
夜 カップラーメン


俺マジで死ぬな･･
62 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 01:01:34 ID:f/lxrphv
20♂ 大学生

朝パンとコーヒー
昼コーヒー
夜パンとスープ

お願い誰かお嫁に来て
63 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 01:05:01 ID:ArYHJzuo
20　♀　販売

朝　寝てた
昼　菓子パン・カフェオレ
夜　エビマカロニグラタン・どん兵衛肉うどん

>>62
私でよければ＞＜
64 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 01:16:35 ID:LXlxkwgy
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋ウインナー
昼　ビッグマックセット
夜　アスパラの明太子スパゲティ
間　たい焼き

「生ぞう」という危篤なイベントのため、本日は町屋→銀座と移動した。
65 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 01:42:06 ID:GaEVzS1+
21♂ 大学生

朝無し
昼無し
夜無し
66 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 01:56:54 ID:5LzuEhie
贅沢な食事をとってるやつが多くてﾜﾛﾀ

朝　なし
昼　クッキー１個
夜　ヨーグルト少量
67 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 02:11:38 ID:pd2DeHeq
18♀ 大学生
一人暮らし2日目

朝　目玉焼き、サラダ、オレンジ
昼　カルボナーラスパゲティ
夜　クリームシチュー

自炊を心掛けてます!
68 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 03:08:04 ID:bvkSGXYH
３３　事務　♀

朝　：カトルカール（焼き菓子）　人参サラダ　烏龍茶
昼　：麦ご飯おにぎり（鮭胡麻）
夜　：鳥胸肉中華揚げ　アボカドとポテトのサラダ　いんげんと玉葱の味噌汁
間食：カフェオレ

寝不足→寝すぎの繰り返しは体に良くない。
69 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 07:48:36 ID:/GdM+jNc
22歳 男 会社員


朝：コーンフレーク
昼：たらこスパゲッティ
夜：たらこスパゲッティ

面倒臭がったらこうなってしまった

70 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 11:07:43 ID:QJRR9xXR
２２歳大学生（4月から社会人）男

朝　ご飯１合　納豆　卵　味噌汁（わかめ・ひじき・チューブのにんにく入り）
昼　朝と同じ
夜　ご飯２合で朝・昼と同じ
毎食の飲み物　牛乳　野菜ジュース（赤・緑）

全部SHOP９９で揃えてるんだけど、この食事続けたらまずい？
朝は食べたり食べなかったり。
71 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 11:21:31 ID:6vNoXek3
35 男 コンピューター系

朝 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト
昼 ポトフ(2日目)、キャベツの千切り＋ツナ缶
夜 お好み焼き、もんじゃ焼き等、生ビール×3杯

中目黒のお好み焼き屋さんに行ったら待ち人数が多くて驚いた

>>58
やはりあの店でしたか
あの店は学生さんが色紙にスタ丼大盛とラーメン食べたとか書いてますよねw
72 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 12:23:02 ID:XJS8vZCq
18 ♀ 大学生
上京したて

朝うどん
昼うどん
夜うどん
73 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 12:32:02 ID:fGbq1rFt
a
74 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 18:54:11 ID:0G6wUD3E
28歳男　食品会社

朝　トースト、コーヒー
昼　弁当、水
夜　水、ご飯とふりかけ、牛肉とキャベツの炒め物
75 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 19:17:39 ID:ezHzNk0x
26♀飲食バイト

朝　ご飯　ラーメン　サラダ
昼　なし
夜　天ぷら盛り合わせ（8種ほど）、ご飯、サラダ、スープ、卵豆腐

天ぷら食べすぎて気持ちわるい・・
でも美味しかった
ミョウガの天ぷらおすすめ。
76 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 19:20:10 ID:5Nujs3YH
21♀派遣社員

朝:ハムサンド、コーヒー
昼:カレーパン、クロワッサン、コーヒー
夜:パン耳

パン秋田
77 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:32:00 ID:bVDdoGwV
２７才女 印刷屋

昨日朝：寝てた
昼：わかめ蕎麦
夜：雑穀ご飯、おからハンバーグ、ポテトサラダ、ピーマンきんぴら
夜食：焼酎、ポッキー

今日朝：梅わさび茶漬
昼：ご飯、餃子、中華スープ、小籠包
夜：雑穀ご飯のハヤシライス、ポテトサラダ
間食：チーズケーキ、ミルクティー

>>70
野菜ジュースは栄養吸収率が悪いらしいから
野菜そのものを食べたほうがいい
78 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:34:09 ID:JsRMkawd
25 ♂ 電車

朝 解凍ご飯 ゆかり ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡 焼豚薄切り)
夜 弁当(野菜卵炒め 玉子焼き ほうれん草お浸し 人参ｸﾞﾗｯｾ 南瓜煮物 切干大根 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩ゆで 冷食枝豆)


花見が待ち遠しい…
79 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:40:03 ID:+mKdgSWL
20歳　男子大学生
朝：ご飯　味噌汁　鳥はむ
昼：ケーキ　コーヒー
夜：ご飯　味噌汁　塩サバ　ケーキ
80 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:42:36 ID:LXlxkwgy
25おのこIT

朝　なし
昼　レトルトカレー＋納豆ご飯
夜　しょうが焼き＋ヨーグルト

空腹時のしょうが焼きの旨さは異常
81 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:46:45 ID:ng0ftADn
36歳♂工作員（休日最終日）
朝：おちゃづけ
昼：道とん堀でホタテバターもんじゃ・ホタテ明太クリームもんじゃ・お好み焼きデラックス（ふたりで）
夜：鶏のにんにく焼き丼

何十年かぶりに女子と食事にいきますた。
82 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:48:37 ID:qCFNRLpk
32歳
接客業

朝…残り肉じゃが、白いご飯、デザートポッキーバナナ、紅茶

昼…唐揚げ、白いご飯

夜…ちくわ、もやしの味噌汁、、白いご飯、、ヨーグルト、野菜ジュース
83 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:52:36 ID:y5scUc4q
２８才 男 会社員
朝：珈琲・パン
昼：かやくごはん・パスタ・ヤクルトタフマン
間：パン・水
晩：麻婆丼・白あえ・サラダ・青汁・ミルクティ
84 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 20:56:30 ID:cF1lyWMe
２７歳　女会社員
朝　寝てた
昼　納豆ごはん、わかめと玉ねぎのみそ汁
夜　親子丼、ラタトゥイユ、南瓜サラダ、水菜トマトサラダ、
　　かぶの葉いため、厚揚げとかぶの煮物
食後のおやつ　ポテチ、プリッツ、シルベーヌ、アイス、きなこラスク

よく食べた。
85 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 21:38:54 ID:GTokvQ40
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　スパゲティナポリタン。牛乳。
夜　スパゲティゴルゴンゾーラ。刺身。冷や奴。牛乳。

車を買った。これから頑張って働かなければ。
86 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 22:36:29 ID:ZyBokzoK
32　♂　ネットワーク系

朝　なし
昼　ピザトースト、パイン+ヨーグルト
夜　網脂のハンバーグ、ご飯、ポタージュ、極旨
87 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 22:56:33 ID:DuzxKgwr
33 ♀ アパレル店長

朝 バナナ

昼 小天丼と小うどん
カフェモカ

夜 ﾂﾅｺｰﾝｻﾗﾀﾞ ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ 刺身こんにゃく
88 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 22:58:18 ID:+ZSGzr51
男　25　でざいん

朝　アロエヨーグルト　充実野菜　チップスターうすしお1/3
昼　竜田揚げ　厚揚げ　かぼちゃの天ぷら　牡蠣フライ　シチュー　
　　　おくらのゴマ和え　豚角煮　煮物　肉団子　小龍包　ちまき　あきたこまち
夜　チップスターうすしお1/3　日本酒


>>77
マジでか
野菜買ってくるか…

昨日ろくにもの喰わなかった反動か…
バイキングはあかんな
89 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 23:05:04 ID:0E7g404+
３３　♀　事務
　
朝　：ブルーベリーヨーグルト　カフェオレ
昼　：麦ご飯おにぎり（鮭ごま）　塩キャラメル
夜　：麦ご飯　あみの佃煮　ほっけ開き　切干納豆　人参サラダ　玉葱と油揚げの味噌汁
間食：プリン　烏龍茶　カフェオレ

何年ぶりかでプリン作った
カラメル作りが苦手だと思ってたけど、どうやらコツを会得した模様。
解ってみると案外あっけない
90 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 23:39:05 ID:WX6dd0nF
33 MALE 物売り
北海道の片隅で今日もお仕事

朝:なし(二日酔い)
昼:お客さんと天丼 かしわ蕎麦
晩:角さん540ml 回鍋肉 ﾚｽﾀﾐﾝ5錠

東京育ちの自分にとって、北海道の蕎麦は甘いさ。
91 ：774号室の住人さん：2008/03/30(日) 23:59:14 ID:zSk6zAA7
22歳女 事務

朝：爆睡
昼：ランチパックの焼きソバパン
間食：ポテチ小、ハッピーターン小
夜：ガストの目玉焼きハンバーグ、味噌汁、ライス、お新香
92 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 01:18:22 ID:X+WV8P0i
20 ♀ 販売

朝　寝てた
昼　三色ご飯・フライドチキン・朝食りんごヨーグルト・水
間　ミルクティー・アルフォート
夜　根菜と水菜のサラダ・エビワンタンスープ・牛乳プリン
93 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 01:20:19 ID:k9eB6+0k
18 女 飲食店

朝 スルメ
夕方 ぱん
夜 スルメ
94 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 01:28:43 ID:vImICT/w
23歳　通訳　女

朝　寝てた

昼　ツナコーンサラダ　シーフードヌードル

間食　チョコ鈴カステラ１袋

夜　氷結レモン500　卵かけご飯　お好み焼き　鮭茶漬け　ポンカン
95 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 03:46:56 ID:/atRKggY
２２歳　♂　ニート
朝：ご飯、カツレツ
昼：なし
夜：ゆかりご飯、塩辛

スーパーで衝動買いした塩辛２００ｇ、一人で消化するのはちと辛い…
96 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 08:32:19 ID:oRNWO5dj
35 男 コンピューター系

朝 ポトフ(3日目)、キャベツの千切り＋ツナ缶
昼 ポトフ(3日目)にカレールゥ、キャベツの千切り＋ツナ缶
夜 牛乳＋豆乳、プレーンヨーグルト、キムチ
97 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 09:00:47 ID:ojBH9Sgi
43歳 １人暮らし独身男

日曜日

朝：熱々ご飯に海苔佃煮
昼：牛タン焼き定食１．５倍
夜：焼酎２杯、キャベツと魚肉ソーセージ炒め、ごはん
98 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 18:03:39 ID:VS7xIgmc
36歳♂工作員（今晩から夜勤）
朝：コーヒー牛乳・メロンパン・ピザまん
昼：インスタント豚骨ラーメン・ご飯
夜：親子丼
深：おにぎり2個（鮭・キムチ）
99 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 19:19:59 ID:lNzeqsdQ
初カキコ
22歳♂腐大学生
朝：ハヤシライス
昼：ハヤシライス
夜：ハヤシライス

飽きてきたけど、まだなくならない。
100 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 19:21:39 ID:RJcR2eZD
26♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　トースト スクランブルエッグ 前日の天ぷら2つほど
昼　なし
夜　前日の天ぷら残り ごはん サラダ カボチャ煮物 コンソメスープ

なんか気分が憂鬱。
101 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 19:43:46 ID:PhTIY60W
18　雄　学生

朝　睡眠
昼　トースト、からあげ、味噌汁
間　ほうれん草のペペロンチーノ
夜　パンプキンスープ、トースト、豚とナスの豆板醤炒め


自炊おもしろい＾＾
102 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 19:50:12 ID:Xv9OyEka
28 ♂　海苔メーカー営業

朝　シュークリーム　コーヒー
昼　おにぎり３つ
夜　マーボーナス丼　ネギ、ジャガイモのみそ汁

新卒社員が来る。研修の一環で先輩社員と語ろうの先輩に選ばれてしまった。料理でも教えるか
103 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 21:38:39 ID:uzmGYgRZ
20歳　男子大学生
朝：食パン　チーズ　ベーコン　コーヒー
昼：なし
夜：煮込み風？ハンバーグ　ご飯　わかめスープ
初めてハンバーグを作った。付け合わせに何か野菜でも炒めればよかった
と反省。
104 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:00:22 ID:JPbkdS2B
２８ 男 会社員
朝：珈琲・トースト１枚
昼：唐揚げ玉子丼・おにぎり１コ
間：菓子パン２コ
晩：海苔茶漬け・豚汁・サラダ・ミルクティ・ビタミンB剤 汁もんばっかしw
105 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:31:07 ID:eccLh3rw
２７才女 印刷屋

朝：食べそこねた
昼：仕出し弁当
夜：ご飯、菜の花と油揚の味噌汁、茄子ピーマン豚肉のしょうが焼き
間食：緑茶、小倉マーガリンコッペパン

しょうが焼きに柚子胡椒入れてみた
美味すぎる
106 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:36:52 ID:RzlNIQdF
28　女

朝　食べてない
昼　ホットドッグ（キャベツ、ツナ辛子マヨ）
夜　キムチチャーハン（キムチ、玉葱、卵）、煮卵、ヨーグルト

お昼が夕方４時…20分間
年度末忙しすぎて死にかけた。
107 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:42:03 ID:h/PLtCXP
25おのこIT

朝　卵かけご飯＋バナナ
昼　弁当購入
夜　アスパラの明太子スパゲティ＋明太子ごはん＋ヨーグルト＋緑茶

自炊は好きだが、洗い物めんどくさいなあ
108 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:44:31 ID:k6ruYtaA
23 男 事務系


朝　菓子パン　サラダ　コーヒー
昼　ご飯　味噌汁　南瓜煮　鯖味噌煮　揚げ餅
晩　醤油ラーメン　サラダ　野菜味噌炒め　粒餡団子

明日から新年度・・・
109 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:47:19 ID:OCEC7BPE
２２歳 男 会社員

朝：ご飯・ごぼうの煮物
昼：弁当
夜：たらこスパゲッティ・野菜炒め


パスタってマジで楽だな
110 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 22:49:53 ID:vImICT/w
23歳　女　通訳

朝　卵かけご飯　わかめの味噌汁
昼　チーズバーガーセット
夜　甲焼酎カロリ割り　蛸わさ　キムチ
111 ：774号室の住人さん：2008/03/31(月) 23:58:31 ID:NXEUc7RD
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ご飯。明太子。野菜鍋。冷や奴。牛乳。
夜　カレー。野菜鍋。焼き鳥。カニかまのマリネ。牛乳。コーヒー。グミ。

カレーがまずかった。
112 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 00:33:09 ID:sl+Uxv7s
32 ♂　ネットワーク系

朝　混ぜ込み鮭おにぎり、烏龍茶
昼　チキンフィレオ、ポテト、コーヒー
夜　カレーヌードル、ご飯、JINRO、極旨
113 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 01:26:53 ID:E8YgZFDa
33 ♀ アパレル店長

朝 しろパン カフェオレ

昼 鶏マヨ弁当

夜 ロールケーキ ミルクティ
腹減った。
114 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 01:38:19 ID:7YJXI05M
食べちゃえよ
115 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 07:52:05 ID:V7X45H4+
43歳 １人暮らし独身男

月曜日

朝：のりたまご飯、ネギ塩スープ
昼：スパ王
夜：焼酎２杯、ホッケの開き、大根おろし、ごはん
116 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 08:27:18 ID:YtitEqh4
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 チキンタルタルめんたい弁当、豚汁
夜 豚骨ラーメン、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

4日ぶりのご飯はいつもにも増して美味しかった
117 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 19:53:12 ID:kx5gocUn
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト１枚
昼：唐揚げ定食
間：珈琲と紅茶ミックス（不味かった）・ケーキ・乾パンみたいな菓子パン２コ
晩：ご飯・海草サラダ・ポトフスープ・クロレラ３０粒・青汁・ビタミンB
今朝は難産だったよ
118 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 20:10:28 ID:6+OFHr4N
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ふりかけご飯。トマト煮。牛乳。
夜　ミートソーススパ。牛乳。茎わかめ。

ことこと煮込む料理はおいしい。
119 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 20:31:05 ID:2HA94wp8
20歳　男子大学生
朝：パン　コーヒー
昼：ポッキー　プリッツ
夜：ご飯　ハンバーグの残り　納豆　おかか　ＭＯＷチョコ味
120 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 20:52:57 ID:0fnVpx4M
36歳♂工作員（夜勤2日目）
朝：豚骨ラーメン・ご飯
朝2：ビスケットドーナツ3つ・チーズInチーズ・コーヒー牛乳
昼：爆睡
夜：コロッケカレー
晩：おにぎり2個（鮭キムチ）
121 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 20:53:19 ID:O179CSQK
18才男 エンジニア

朝 牛乳かけたシリアル

昼 一日分の野菜（ドリンク）ソーセージパン

焼きそば コーヒー
122 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 21:45:13 ID:E8YgZFDa
33 ♀ アパレル店長

朝 精進揚げの卵とじ丼 ポテトサラダ 刺身こんにゃく いわしつみれ吸い物

夜 チンゲン菜と豆腐の中華煮 春巻 ご飯 サラダ

おやつ 手作りマドレーヌ

123 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 21:52:38 ID:ORiuUcW6
18歳女　女子大学

朝・カレーリゾット、キャベツ

昼・きのことベーコンのバター醤油パスタ

夜・ごはん、かぼちゃの煮物、豚の角煮、野菜炒め
124 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 21:59:40 ID:FrKYgmhX
１８　女　医療事務管理士

朝 食ﾊﾟﾝ３枚･納豆３ﾊﾟｯｸ
昼 牛肉わさび巻き
夜 野菜サラダ･白米･キンピラゴボウ･厚揚げ豆腐･トマト２個
今 板チョコ１枚･ベビーサラミ大量
125 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 22:31:25 ID:KTzzqrnH
２２歳 男 会社員

朝：トースト２枚
昼：弁当
夜：たらこスパゲッティ・煮物
126 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 22:39:19 ID:NaFFhg5Z
４０ 女 会社員

朝；ヨーグルト＋豆乳＋ミューズリー
昼；雑穀おにぎり一個
夜；カレイ煮付け、キャベツ漬け物、
オトシマエ豆腐一丁、揚げ麩の煮物、雑穀ご飯、レンコン大根人参生姜のすまし汁
127 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 22:47:40 ID:nb+xSOJL
23歳　女　通訳

朝　いよかん3個
昼　マックポークセット
夜　しめ鯖　デパ地下の煮物　白ワイン　焼酎レモン割り
128 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 22:59:21 ID:J4NTTFRK
37歳♀　体力仕事

朝・昼　カレーライス
夕　ツナのトマトソースパスタ、コーヒー
おやつ　ポテトフライ、コーヒー、お茶
129 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:10:51 ID:vsB/siDx
25　♂　電車

朝　ミスターイトウのチョコチップクッキー
昼　スナイダース（クリカラ味）
夜　ニギス煮付　南瓜煮付　ほうれん草お浸し　タコ飯　もやしと卵の味噌汁
130 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:34:49 ID:UAm60agF
>>124 余計なお世話かもしれませんが、カロリーの摂りすぎではないでしょうか。あっ失礼。細かいことばかり気になってしまうもので。
131 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:39:23 ID:DwOJU4lT
ここそういうスレじゃないらしいよ
132 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:50:51 ID:7Js2Oz3a
朝昼 ネギトロ丼そばセット
夜 オリジンのり弁当
133 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:55:26 ID:sl+Uxv7s
32　♂　ネットワーク系

朝　混ぜ込み梅おにぎり、烏龍茶
昼　ほっけの開き、ご飯、冷奴、味噌汁、茄子の漬物
夜　さいころステーキ、極旨、焼きじゃが、カルピスサワー
134 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:58:20 ID:8A5A8fI8
21 牡 調理師

朝 ご飯 回鍋肉
昼 鶏丼 味噌汁
夜 鶏丼
135 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:58:26 ID:562pFyys
22歳 ♀ サービス業

朝、ちくわ10本、野菜ジュース
昼、パン2個
間食、ベビーカステラw
夜、高級フレンチフルコース
136 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:58:42 ID:7FlLRzuR
28　女

朝　食べてない
昼　自作弁当（煮卵、ウィンナー、冷食のコロッケ、冷食のキンピラ、ごはん）、紅茶
夜　カレーライス（地中海カレー、玉葱、ジャガイモ、ひき肉・豚バラ）

煮付・煮物・お浸しとかお味噌汁・・・きちんと自炊してる人けっこういるねー
137 ：774号室の住人さん：2008/04/01(火) 23:58:58 ID:/nu5qq4F
19歳男子学生

朝 食パン一枚

昼 醤油ラーメン

夜 焼きそば コーンサラダ テリヤキバーガー

おやつ ベビースターラーメン
138 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 00:02:58 ID:dHwmJoon
25おのこIT

朝　バナナ
昼　自作弁当＋大根ツナサラダ
夜　明太子茶漬け＋ヨーグルト

映画」「いのちの食べかた」を見た。食物メジャーって凄いな・・・
てかこれは是非見るべき
139 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 00:56:05 ID:FLKQCjSk
22　女　受付

朝：ヨーグルト、野菜ジュース
昼：サンドイッチ、紅茶
夜：梅茶漬け、林檎、緑茶

野菜ってどうやってとればいいんだ…青汁飲むか(´･ω･｀)
140 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 01:43:48 ID:HLKvgGVR
26歳♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　トースト、サラダ、スクランブルエッグマヨ和え
昼　なし
夜　アジの塩焼き、もやしニラ炒め、ご飯、かぼちゃ煮、温奴

>>139
私の場合は週に1回サラダ多めに作ってタッパーで保存してます
野菜ジュースでもいいと思いますよ
141 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 09:59:14 ID:Ue1EA4Hs
すいません質問なんですが、「電子レンジで１０分チンするとご飯が炊ける容器」使ってる人いますか？
使い勝手を教えてください。
142 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 11:25:42 ID:qPiLbXUc
43歳 １人暮らし独身男

　　火曜日

朝：自作焼きおにぎり、白菜みそ汁
昼：焼きおにぎり３個
夜：焼酎２杯、ニラ・セロリ・砂肝・鶏レバーの炒め物、ごはん、白菜みそ汁


143 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 12:40:12 ID:QKHiY46B
>>141
質問スレでどうぞ。
144 ：141：2008/04/02(水) 12:44:23 ID:Ue1EA4Hs
>>143すみません。食事の事なのでこちらかと思いました。移動します。
145 ：207号室の住人さん：2008/04/02(水) 18:27:18 ID:6kzL2JOE
36歳♂工作員（夜勤最終日）
朝：キムチ納豆・目玉焼き・コロッケ・ご飯
昼：熟睡
夜：インスタント豚骨らーめん・キムチ・ご飯
晩：おにぎり3個（鮭キムチマヨ）
146 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 19:08:37 ID:bEcgkd3z
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト１枚
昼：玉子かけカレーライス・珈琲
晩：冷やしうどん・いかめし・水・クロレラ適当に多分３０粒
間：黒豆パン１個・珈琲
間食止めたら痩せるらしいが家までもたん
147 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 19:41:34 ID:G9IEhgdh
４０ 女 会社員

朝；ヨーグルト＋豆乳＋ミューズリー、ヤクルト、冷緑茶
昼；蒸しパン、カップヌードル、緑茶（ホット）
夜；鮭、鮪、白身魚のカルパッチョ、茹でもやし一袋ゆずこしょうドレッシング和え
豆腐一丁、卵豆腐一個、ギネス３３０ﾐﾘﾘｯﾄﾙ
148 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 20:52:08 ID:zAkwS/ED
２４歳、女、歯科衛生士

朝：なし
昼：レバニラ定食
夜：チャーハン
おやつ：シュークリーム、アイス２本
149 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 21:18:29 ID:OGVax8/L
25おのこIT

朝　おにぎり
昼　弁当購入
夜　レトルトカレー＋フルーチェ
間　たい焼き
150 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 21:47:07 ID:yejGajBX
２２歳 男 会社員

朝：コーンフレーク
昼：弁当
夜：ご飯・ハンバーグ
151 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 22:00:36 ID:MJzy1FhE
>>148

ってか衛生士がレバニラ(笑)ワロタ

息臭いお^^
152 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 22:14:32 ID:PIG0bkV8
23　男　事務系

朝　菓子パン、サラダ、ヨーグルト
昼　ご飯、味噌汁、鮭チーズフライ、おから
晩　和風パスタ、サラダ、冷奴
153 ：774号室の住人さん：2008/04/02(水) 23:19:46 ID:IyRT6ecD
32　♂　ネットワーク系

朝　パイン+ヨーグルト
昼　鶏肉の赤ワイン煮、ご飯、味噌汁、サラダ、煮物、浅漬け
夜　唐揚げ弁当、コロッケ、極旨、カルピスサワー
154 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 00:42:34 ID:WEQUdZh2
35 男 コンピューター系

火曜日
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 幕の内弁当、豚汁
夜 なし

水曜日(休み)
朝 牛乳、プレーンヨーグルト
昼 カレー(じゃがいも、人参、玉ねぎ、魚肉ソーセージ)ご飯無し
夜 カレーご飯無し、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト、芋焼酎

初カレーはなんとか成功
155 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 01:04:27 ID:vTdi9Fja
20　♀　販売

朝　寝てた
昼　エビチリツイスター・ポテト・コーラ・かぼちゃのムース
夜　シーフードカレー+半熟たまご+マンゴーミルクラッシー

食べ過ぎた・・・カロリーやばいな
156 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 01:36:35 ID:yDJRBI34
33 male 物売り

朝 二日酔い
昼 ｶﾂｶﾚｰ
晩 白角360ml ゆで卵ﾆｺ

月一の子供との面会。憂鬱になる。
157 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 03:21:43 ID:GMw0EOK1
20歳　大学生　♂

朝：なし
昼：おにぎり、麦茶
夜：白米、納豆、野菜炒め、鯖缶、麦茶


おにぎりは家で二つくらい握って弁当箱へ。
麦茶はパックの奴を使用。学校へは空いたペットボトルに入れて持ってってる。
158 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 11:17:41 ID:Lm0ienzM
43歳 １人暮らし独身男

　　水曜日

朝：前日の晩ご飯の残り物、ごはん
昼：牛丼特盛り
夜：焼酎２杯、カツオの叩きを塩で、大根の煮付け、ご飯、大根味噌汁
159 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 15:17:11 ID:KUO2IiOd
32 ♂ 遊貧屋
朝：食パン一枚、珈琲
昼：とうふ麺、珈琲
夜：自爆焼き鳥ごはん
160 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 17:28:14 ID:OBJDOQCB
26♀飲食バイト

朝　トースト、ウインナー、サラダ、ヨーグルト
昼　なし
夜　サンマ塩焼、温奴、サラダ、ほたて醤油焼、わかめご飯

ペットの体調が非常に悪い。気が気じゃない。
161 ：207号室の住人さん：2008/04/03(木) 17:38:08 ID:VLeLs1Oy
36歳♂工作員（休日）
朝：納豆・目玉焼き・ご飯
昼：コロッケうどん・替え玉
夜：親子丼
162 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 20:12:56 ID:XlaGSqUI
20♀　事務

朝　卵かけごはん
昼　おにぎり（梅）、みそ汁
夜　とんこつラーメン
163 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 20:29:59 ID:KUO2IiOd
＞とうふ麺
も自爆したイベントゆうパックだったんだ >159
164 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 20:36:31 ID:iNu3ee1d
２８才 男 会社員
朝：珈琲・黒豆パン２個
昼：お好み焼き（豚たま）・煮豆
夜：茶碗蒸し・かぼちゃ煮・さんまの蒲焼き・唐揚げ・きつねうどん・クロレラ３０粒・ミルクティ
165 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 21:03:10 ID:o1ynBqg7
２２歳 男 会社員

朝：たらこスパゲッティ
昼：弁当
夜：たらこスパゲッティ・ビスケット


シスコのビスケットはうまいな
166 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 21:17:28 ID:7ig60FHp
４０歳 ♀ 会社員
明日直腸カメラの為低残渣食です。
朝；食パン２枚をそのまま、緑茶、ヨーグルト、ヤクルト、豆乳
昼；素うどん薬味もなし、ほうじ茶
夜；白米のお粥、豆腐薬味なし、卵豆腐、味噌汁具なし
これから下剤飲んで寝る。
167 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 21:32:14 ID:bYe5jPGz
18　男　大学生

朝　ちっちゃいパン×2、牛乳
昼　スパゲッティポモドーロ
晩　ペペロンチーノ

食材使いきるために毎日同じようなメニューになっております
毎日欠かさず自炊してるお(＾ω＾)
168 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 21:34:00 ID:LbxcEWo0
23歳　女　通訳

朝：梅茶漬け
昼：玄米オカカおにぎり
夜：牛肉コロッケ　具沢山味噌汁　玄米ご飯　BIO

休刊日。
169 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 21:46:56 ID:QVTLNlo8
25おのこIT

朝　バナナ
昼　弁当購入
夜　明太子茶漬け＋シーチキン＋ヨーグルト
170 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 22:10:25 ID:aC2b0hWR
38♀

朝 無し

昼 雑穀ご飯 たらこ
えのき カフェオレ

夜 醤油ラーメン 海鮮海老かつ カフェオレ

間 ドリトス 黒烏龍茶
171 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 22:52:26 ID:/KItjNzX
18男 大学生

朝　クッキー、コーヒー　105円＋α
昼　学食のうどん 100円
晩　ポトフ、ごはん、茶 約150円
172 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 23:14:20 ID:3OViIO/p
33 ♀ アパレル店長

朝 マドレーヌ（お手製）

昼 刀削麺 ご飯 餃子

夜 納豆 のり 春巻 キュウリ即席漬け

まるで料理する気にならない。
173 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 23:25:22 ID:mYjzRss0
22歳　会社員

朝　ごはん、（玉子焼き、豚肉とシメジの甘辛煮）←お弁当用の残り
昼　ごはん、玉子焼き、豚肉とシメジの甘辛煮、プチトマト、ハム
夜　カレー（トッピング：卵）

あとデザートにヨーグルト。(日課）
明日は弁当作るのやめとこ…
174 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 23:39:36 ID:kFl0oIAc
26歳♀

朝　トースト、スクランブルエッグ、サラダ、ヨーグルト
昼　なし
間食　黒糖まんじゅう（大）、スティックチョコケーキ
夜　うどん、からあげ、サラダ、とろろご飯

金が無い・・・
175 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 23:44:30 ID:PClrz2mB
29男フリーター
朝:菓子パン2個、緑茶
昼:串団子、緑茶、味噌煮込みうどん
間:あんまん2個、緑茶、
夜:キムチ丼、緑茶、コーヒーゼリー、

>>166
お大事に
176 ：774号室の住人さん：2008/04/03(木) 23:59:51 ID:rS6AKhyQ
29♂ 会社員

朝：牛乳、豆乳
昼：おにぎり1、パン1、カップスープ
夜：じゃがいもと春キャベツのオイマヨ炒め、牛乳、豆乳

マヨ買いました。連日マヨ。
177 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 00:07:10 ID:NyPkxdAB
32　♂　ネットワーク系

朝　パイン+ヨーグルト
昼　鴨南蛮そば、サーモン丼
夜　アップルパイ、極旨、カルピスサワー
178 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 00:28:07 ID:rx6DTcvf
25　男　デザイン

朝　ヨーグルト
昼　チチチチーズカレーヌードル　サンドイッチ
夜　カレーライス大辛　みそしる
179 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 01:41:19 ID:g5hTygaa
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　たこ焼き。海老ドリア。牛乳。
夜　納豆ご飯。鶏のさっぱり煮。牛乳。グミ。デコポン。

冷凍食品のたこ焼き、たこがしっかりしてて感動した。
180 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 02:41:35 ID:NOc0lyKS
32歳♀

朝：パン、コーヒー、インスタントスープ

昼：フレンチトースト
夜：味噌汁＠インスタント
99ｼｮｯﾌﾟのひじきサラダ＠半額
パン、チョコレート

夜食：もみじまんじゅう1個
イカｿｰﾒﾝ、ピリ辛スルメつまみにウーロンハイに缶チューハイ
181 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 08:29:31 ID:DzRKPsRO
43歳 １人暮らし独身男

　　木曜日

朝：鮭茶漬けに海苔佃煮
昼：味噌チャーシュー麺大盛りにニンニクたっぷり
夜：焼酎２杯、ボタン海老の刺身＆頭の塩焼き、白菜お浸し、ご飯、野菜みそ汁
182 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 08:37:10 ID:KdlzJ24d
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 ほっけ弁当、いんげんサラダ?
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト
183 ：207号室の住人さん：2008/04/04(金) 19:11:54 ID:KrnjvM2h
36歳♂工作員（休日2日目）
朝：7プレミアムの天ぷらそば・ご飯
昼：無し
夜：ふじ麺大盛りヤサイ少なめ
184 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 19:32:04 ID:HPXlLwo7
23歳　女　通訳

朝：玄米ご飯＋のりたま　昨夜の残りの具沢山味噌汁　Bio
昼：ミラノサンドB　アイスコーヒー　
夜：赤ワイン　炊飯器鶏＋山葵醤油　焼きカボチャ･玉ネギ＋柚子胡椒
185 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 21:12:49 ID:PHmQIwcP
27才 ♀ ｻ-ﾋﾞｽ業

朝 ホットﾐﾙｸ

昼 ﾋﾟｻﾞﾄ-ｽﾄ ｱｲｽｺ-ﾋ-
間食 ｸﾞﾐ 濃いお茶 ﾘﾎﾟﾋﾟﾀﾝD

夜 梅しばｶﾘｶﾘ お茶 お粥
食後ﾊﾟﾌﾞﾛﾝ

風邪引いて食欲無くて梅しば無性に食べ
たくなった・・・

186 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 21:30:11 ID:SI07rglP
28 女

朝　食べてない
昼　レトルトのビビンバ
夜　オムレツ、納豆、冷奴＋ネギ、ごはん

質素…
お昼食べたのが16時すぎ
いつも晩御飯食べ過ぎて朝に食欲ゼロなんだけど、明日は朝ごはん食べられそうだ
マクドで朝マックしたい…


187 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 22:14:49 ID:Xa0o1NVe
25 ♂ 電車

朝 ｸﾗｯｶｰ
昼 パンの耳一斤分
夜 31ﾊﾟｲﾝﾄ1/5ほど

COOPのパンの耳美味い。
188 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 22:31:15 ID:3V/GlPng
25おのこIT

朝　バナナ
昼　弁当購入
夜　しょうが焼き＋ヨーグルト
189 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:03:14 ID:J4X+kTvR
26歳♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　トースト　スクランブルエッグ　ウインナー　サラダ
昼　覚えてない
夜　たらこスパ少し　サラダ少し　あまり覚えてない

最愛のペットが亡くなった。涙が枯れん
190 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:10:04 ID:RBmISEtd
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト
昼：お造りナンたら御膳・珈琲
間：牛肉の薫製・水・りんごパイ・ホットケーキ・珈琲
夜：ご飯・サラダ・味噌汁
191 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:35:46 ID:+HgS1xGf
19歳 牡 大学生

朝 食パン一枚ピーナッツバター

昼 焼きそばパン

夜 スパサラダ 普通のサラダ
192 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:36:02 ID:NyPkxdAB
32　♂　ネットワーク系

朝　パイン+ヨーグルト
昼　鯖ソテー、ご飯、味噌汁、冷奴、柴漬け
夜　ざるそば、野菜海老掻揚げ、極旨、JINRO
193 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:45:31 ID:Zq9FngAS
21 ♀ 学生

朝：お米 肉じゃが
昼：お米 納豆 チーズ乗っけた食パン×２
夜：スーパーのお寿司 スーパーの鳥肉の唐揚げ ヨーグルト オレンジジュース
194 ：774号室の住人さん：2008/04/04(金) 23:49:29 ID:CXa4qvAb
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ご飯。卵味噌。味噌カツ。牛乳。ホットレモネード。
夜　パック寿司。卵味噌。ほうれん草のおひたし。トマトとサラダ菜。牛乳。グミ。チーズスナック。コーヒー。

寿司が美味しかった。醤油のせいかな。
195 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 00:16:41 ID:sPuvWfUe
29 男

朝：牛乳、豆乳
昼：タマゴロールとタマゴサンド
夜：牛乳、豆乳、キャベツ1/4玉と豆腐1丁を炒めて溶き卵を落としたようなもの
196 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 03:22:11 ID:1AU26S5R
20 ♀

朝 博多通りもん
昼 さつまいもトースト+マーガリン・ホットミルク
夜 サラダ・サーモンのカルパッチョ・パン・オムライス・白ワイン・紅茶のパンナコッタ
197 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 03:26:51 ID:DIFHNWkO
事務　22♀

朝：クロワッサン２個
昼：ミートスパゲッティ、野菜生活
夜：サラダ巻き寿司、鳥南蛮、黒烏龍茶


体重も体脂肪率もやばい…通販でラテンダイエット買おうか悩む………
198 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 08:38:46 ID:XlpJll+q
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 焼き鯖コロッケ弁当、豚汁
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

月曜日で桜見納めの予感
199 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 08:57:54 ID:OwyY9Deo
25　男　デザイン

朝　ゆかりご飯　充実野菜
昼　弁当（生姜焼き　コロッケ　からし菜　サラダ　）
夜　とろとろ肉そば　全部入り　


肉そばうまいよ肉そば
200 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 10:22:53 ID:jFx3ZJbw
＞博多通りもん
ローカルやね
201 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 10:52:40 ID:I75FxaEK
28 男　パン屋
　
朝　ご飯（1合分）　納豆45ｇ　ふりかけ　あさり味噌汁
昼　余剰分のパン
夜　ご飯（1合分）　ハンバーグ　納豆45ｇ　クリームシチュー

ほとんどがレトルト
202 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 17:20:43 ID:UGOB7Ky6
>>196
>>197
ピチピチプリプリ
ギャルやね。

やらせて
203 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 19:58:56 ID:2EYbl1Xa
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト
昼：十穀米・野菜カレー
八宝菜・おにぎり１個
りんごとグレープフルーツのゼリー
間：キットカット
晩：おむすび１個
とろろ蕎麦
今日はヘルシーに
纏めたつもりだけど多いねw
204 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:25:56 ID:oBW8CdE1
20歳　男子大学生
朝：ポッキー　プリッツ　コーヒー
昼：焼きそば　味噌汁　アイス
夜：ミートソーススパゲティ　　みたらしとあんこの団子
205 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:35:09 ID:zr/hyAW8
23 男 事務系

朝　あんぱん、ヨーグルト、サラダ、コーヒー
昼　菓子パン×３（胡桃、豆、蜂蜜）、コーヒー
晩　きつねうどん、サラダ、さわらチーズムニエル

花見に行きたい・・・
206 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:37:08 ID:gVFNxUza
４３歳男　独身（×１）
朝、パン、ブルガリアヨーグルト、緑茶
昼　仕出し弁当
夜　茹でた鶏肉にポン酢、中華スープ（タマネギ、ピーマン、シメジ、溶き玉子）
　　　オニオンスライス、レタスサラダ。
207 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:44:24 ID:sbAzE3V5
23歳　女　通訳

朝:100％オレンジジュース　Bio
昼:アイスコーヒー　サーモンクリームチーズとオリーブのベーグル　塩チョコ
夜(今):ギネス、ジャックダニエルソーダ割り～ロック　野菜スティック　蒸し鶏
208 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:46:11 ID:sPuvWfUe
29歳 男

朝：なし
昼：たまごサンド･黒米おにぎり
夜：キャベツとじゃがいもの豆乳＆ミルク煮
209 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 20:51:59 ID:lv9Wdre8
４０歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋ミューズリー、ヤクルト
昼；雑穀米、キャベツと海草の新漬け、もずく酢
夜；キリン一番搾り３３０ミリリットル、
茹でもやし、水菜＋鮭、蛸、平目、烏賊のカルパッチョ
もずく酢、コールスロー、みかんホイップクリームのパン
210 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 21:09:15 ID:wH1DG/OU
25おのこIT

朝　爆睡
昼　アスパラの明太子スパゲティ
夜　回鍋肉＋ヨーグルト＋緑茶
211 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 22:02:22 ID:KXPfsvvW
18歳 男
朝 カレー、お茶
昼 ご飯、野菜炒め、ジャガイモの味噌汁、切り餅×２、お茶
間 切り餅、お茶
夜 ご飯、ポテトサラダ、ジャガイモの味噌汁、お茶切り餅×２
食べすぎだな…orz
212 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 22:46:20 ID:v2Qb290W
31歳 ♂

朝　リュウイチ（寅年牡牛座）
昼　テツオ　　（寅年山羊座）
夜　マサヒロ　（丑年蟹座）

男の３連チャン
213 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 22:49:25 ID:Z2LNjnvz
25♀　会社員

朝　なし
昼　ホットケーキ　珈琲
おやつ　ホットケーキの残りでチョコクレープ
夜　ブリ大根　鰯の南蛮漬け　冷奴　卵粥

休みなので夕食を1時間くらいかけて作ってた。
魚ウマー　
214 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 23:02:59 ID:pTdJz0Oq
32　♂　ネットワーク系

朝　烏龍茶
昼　光麺（つけめん）
夜　四川麻婆豆腐、ご飯、極旨、JINRO
215 ：207号室の住人さん：2008/04/05(土) 23:37:40 ID:DgXoyuZz
36歳♂工作員（中番初日）
朝：メロンパン・肉まん・コーヒー牛乳
昼：モツ煮・納豆・ご飯
夜：おにぎり2個
深：お茶漬け
216 ：774号室の住人さん：2008/04/05(土) 23:53:00 ID:XxYp3K1k
33 ♀ アパレル店長

朝 卵かけご飯 焼き鮭 もやしとニラの野菜炒め

昼（夕方）「かつや」で豚汁定食

夜（今） 手作りマドレーヌ ドライイチヂク ダノンビオ カヘオレ

217 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 00:04:48 ID:rsZYUon6
22学生

朝　インスタントラーメン
昼　お酒すこし
夜　じゃがりこ、麻婆茄子、ごはん2合
218 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 00:08:28 ID:tZDrbaa0
25　♂　電車

朝　クラッカー
昼　ベーグル(焼豚薄切り　クリームチーズ　ひじき煮物　ザワークラウト）
夜　クラッカー　クラシックラガー一口

腹減ったまま寝る。
219 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 00:13:56 ID:lWbcXjGq
20 男 学生
朝 食パン一枚
昼 味噌ラーメン
夜 サラダ 味噌汁 ご飯 惣菜
220 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 02:21:25 ID:hpuwgLyt
20歳女　事務

朝　チョコ
昼　からあげ
夜　ごはん、漬物、ウィンナー
221 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 02:32:41 ID:vbpSm7pw
27歳男　飛込営業
朝　寝ていた
昼　卵2個での卵かけ御飯　インスタント赤だし味噌汁
夜　白飯　惣菜コーナーの鳥皮唐揚げ・ネギと砂肝炒め　スーパーのミニショートケーキ4個
222 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 03:06:46 ID:WcUWzsCb
１８歳ｼｮｯﾌﾟ店員
♀
朝 納豆

昼 マックバーガーポテトセット

深夜 ご飯大盛４杯、焼き魚、温野菜、

生理死ね
223 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 03:29:28 ID:P+5qXdFL
>>220
>>222
ピッチピチプリプリ
ギャルやん
やらせてや
224 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 07:17:48 ID:d8Plkdb7
26歳♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　トースト サラダ スクランブルエッグ
昼　わかめおにぎり コンソメスープ
夜　まかない

眠い・・・
225 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 10:08:23 ID:v2SlbS7Q
25 男　デザイン

朝　アロエヨーグルトアセロラ風味　充実野菜
昼　HOKUO（エピ２種（スモークサーモン、ベーコン）　チーズフランス）
夜　牛タン　カルビ　上カルビ　上ミノ　ハツ　ユッケ　キムチ


JOJOの肉旨杉
226 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 16:40:56 ID:l2yNfDzS
35 男 コンピューター系

土曜日(仕事)
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 カツ丼
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

半年以上ぶりにカツ丼食べたら凄く美味しかった
227 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 19:28:46 ID:S53kTpAP
25 ♂ 電車

朝 解凍ご飯＋生卵＋カイワレ大根
昼 ↓のあまり
夜 弁当(新じゃがﾊﾞﾀｰ炒め ほうれん草お浸し 卵焼き 人参ｸﾞﾗｯｾ ひじき煮物 切干大根 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩ゆで 冷食枝豆)


夕方出勤なのに早く起きすぎた。
228 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 19:37:33 ID:f8ONGyWS
４０歳♀会社員

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋ミューズリー

昼；大豆＋ガルバンゾ＋生姜＋茄子＋ピーマン＋トマト＋
エリンギ＋玉葱＋人参のカレー、玄米パン

夜；雑穀米、ピーマン焼き浸し、もずくシークワーサー、オトシマエ豆腐一丁
タケノコの土佐煮、トマト＋塩＋オリーブオイル、
牛蒡＋生姜＋蓮根＋人参＋大根の味噌汁
229 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:05:06 ID:5CKUxFrc
22歳女　新入社員
朝：納豆キャベツしめじのパスタ
昼：オムライス
間食：シュークリーム
夜：ご飯　さばと大根の煮物　新じゃがのマヨネーズがけ
　　大根とにんじんとわかめの味噌汁　胡麻ダレほうれん草
230 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:18:51 ID:o7xK+iTd
20歳　男子大学生
朝：なし
昼：フレンチトースト　コーヒー
夜：鮭わかめ炊き込みごはん　味噌汁　ケフィアヨーグルト
昨日、食パンを作ったら失敗したのでフレンチトーストにした。
231 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:26:09 ID:4sR1znsl
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋ウインナー
昼　ホットケーキ＋紅茶
夜　青椒肉絲＋緑茶＋ヨーグルト

オイスターソースすげええええ
232 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:29:41 ID:PQ8zT4N4
18歳 学生


16時
コロッケ３個

今プレーンヨーグルト300g
233 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:37:50 ID:22Ymhzq5
18♂ 学生

朝&昼
食パン６枚切×２
コーヒー
物足りなかったのでカップ焼きそば

夕方
食パン６枚切×２
コーヒー

トースターと電気ケトルしかないｗｗ
234 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 20:41:47 ID:+E6Zrhfd
男子大学生

朝:ご飯 味噌汁 卵焼き 納豆 ふりかけ
昼:まるごとソーセージパン ツナパン
夜:梅酒と、あとは思い出せない
235 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 21:03:14 ID:d8Plkdb7
26女　飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　チョコチップスコーン　ヨーグルト
昼　まかない
夜　ホタテ醤油焼　焼き鳥（心臓部分）　サラダ　ご飯　カツオのたたき

昨日今日とハードでぐったり。久々にお酒のんでくつろぎ中
236 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 21:19:02 ID:r5lK62yY
28歳男　食品会社

朝　ココア、チーズトースト
昼　水、弁当
これから　天ぷら、酒

ヤフーのチラシ便利だな
237 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 21:26:44 ID:tP6ttAtE
２２歳 男 会社員

朝：野菜炒め
昼：りんご１個

間食：うまい棒

夜：ご飯・たくあん・天ぷら


今日はうまい棒５本も食っちまったぜ
238 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 21:33:34 ID:3JN6tAdY
４２才　♀夫海外出張中小梨自営業ひとり事務員のためひきこもり状態

朝：パン、コーヒー
昼：なし
夜：ご飯、味噌汁、しゃけはらす焼き、グレープフルーツ
さっき：しょうが湯

私はここへの参加資格はないですか？
ここ一ヶ月、ずっと一人暮らしだし、自宅件事務所だから、外部との接触なしなもんで・・・
ともかく食わなきゃ生きていけないもんで、前のスーパーへは行きます。
239 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 21:36:17 ID:QbKoDe5J
20歳♂ 学生

朝：ざるそば
昼：なんちゃってカルボナーラ
夜：サラダうどん

カレーも作ったんで、明日はカレーです。
てか麺類多いな自分。
240 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 22:23:36 ID:3YH6W+Sb
２７女 印刷屋

昨日朝：寝てた
昼：納豆わかめとろろ蕎麦
夜：雑穀米カレー
間：乾燥梅、緑茶ミルク

今日朝：寝てた
昼：雑穀米カレー（茄子とピーマン追加）
夜：カレーうどん、水菜サラダ
間：チョコ、緑茶
これから梅酒ソーダとベーコンしめじ炒めの予定
241 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 22:28:50 ID:VCU+Hx0o
２８才男 会社員
朝：珈琲・トースト
昼：焼き飯
晩：ご飯・クリームシチュー
242 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 22:33:16 ID:X0MV4A5C
32　♂　ネットワーク系

朝　野菜ジュース、白桃+ヨーグルト
昼　混ぜ込みわかめおにぎりx2、長ネギと豆腐の味噌汁
夜　もちっぷす、JINRO、長ネギと豆腐の味噌汁、極旨、チョコチップ
243 ：774号室の住人さん：2008/04/06(日) 23:36:11 ID:e9QtFM/i
20　♀

朝　寝てた
昼　さつまいもトースト＋マーガリン・ホットミルク
夜　オムライスデミソースがけ・鶏のから揚げチリソースがけ
　　サラダ・ワッフル・グレープフルーツジュース
244 ：207号室の住人さん：2008/04/06(日) 23:37:27 ID:cezOfe8b
36歳♂工作員（中番2日目）
朝：熟睡
昼：モツ煮・ご飯
夜：おにぎり2個
深：お茶漬け
245 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 00:15:18 ID:Zg7r1jH0
27♂ 営業
朝 スモークサーモン 安売りワイン一本
昼 担々麺 生中
夜 カップ麺 キムチ

改めてみると無茶苦茶だ…
246 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 00:19:21 ID:hFTc10/b
33 male 物売り

朝:無し
昼:プロテインパウダー50g
夜:白角500ml マルチビタミンサプリ プロテインパウダー50g

酒は飲めなんだけど、囚人の方がよっぽど良いもの食ってんなぁ。
247 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 00:59:00 ID:RWBB9BZw
22学生

朝　なし
昼　コンビニおにぎり1こ
夕方　ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ　シャカシャカチキン

食に費やす金も気力もない
248 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 08:17:55 ID:vopsL1nA
43歳 １人暮らし独身男

　　土曜日

朝：塩ラーメンとご飯
昼：焼きそばパン
夜：焼酎２杯、ホタテバター焼き、ご飯、野菜みそ汁

　　日曜日

朝：ニンニク入り炒飯
昼：マグロ丼
夜：焼酎２杯、レバニラ炒め、ロールキャベツもどき、ご飯
249 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 08:34:09 ID:GRS9qnk8
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 魚肉ソーセージ×1本
夜 バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

久しぶりにバナナ食べた
美味しい

>>238
参加しても良いと思いますよー
250 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 16:16:33 ID:IzDDo5k3
質問です
チューブに入った加糖練乳って封を開けるとどれくらいの期間もちますか？
もちろん冷蔵庫保存で
251 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 16:42:51 ID:IpLvJbDV
４２才　♀夫海外出張中小梨自営業ひとり事務員のためひきこもり状態

参加許可ありがちゅー>>249

朝：ﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅﾂでﾓｰﾆﾝｸﾞ
昼：ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
夜：ご飯、味噌汁、しゃけはらす焼き、きんぴらごぼう（さっき作った）の予定。

朝１、銀行に行かなきゃ行けなかったので、久々に外食した。
きんぴらは日持ちするから、３～４日は食べれるな～。
252 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 19:26:58 ID:3MCrcZjt
20　女　事務
朝　梅干しでお茶漬け
昼　ご飯、筑前煮、唐揚げ
夜　お好み焼き、ヨーグルト
間　キットカット、うまい棒、饅頭
253 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:06:12 ID:uHdD3RFa
37歳♀　体力仕事

朝・昼　トースト、目玉焼き、キャベツの千切り、コーヒー
間　ミスドのココナッツドーナツ
夜　お好み焼き

久々のカキコ＆お好み焼き。うま。
254 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:19:02 ID:7p4NoKY7
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　冷麺。豆乳鍋。冷や奴。ほうれん草のおひたし。豆腐のコロッケ。牛乳。
夜　リンゴ。ポテチ。デコポン。豆乳鍋。牛乳。

雪むろリンゴ、さくさくでうまー。この時期にこの味は贅沢だ。
255 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:23:59 ID:W/Y0cfZv
今日バイトの寮に入った。
キッチンどころかポットもレンジもない。
お金を食費に多く回す余裕もない‥
あーあ‥‥‥
256 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:38:22 ID:YOYWfnFY
32♀司会業

朝 なし
昼 たまごかけ玄米ごはん、ウィンナー、サーモン刺身

夜 コンビニの焼きそば、納豆巻き、ポテチ
257 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:39:52 ID:cOP1/ymH
22歳女　新入社員
朝：シリアル、納豆キャベツサラダ
昼：社食（ご飯、竜田揚げの野菜あんかけ、がんもの含め煮、味噌汁）
夜：ご飯、鶏手羽と大根と卵の煮物、ほうれん草とじゃがいもの胡麻ダレがけ
　　にんじんとしめじの味噌汁
258 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 20:41:16 ID:lv2Mxljd
28　女　窓口

朝　食べてない
昼　ミートソースパスタ
夜　豚キムチ丼　ヨーグルト

259 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 21:27:59 ID:grpBSS73
28　♂　海苔メーカー営業

朝　コーヒー　みかんヨーグルト
昼　おにぎり３つ
夜　ごはん　みそ汁　春きゃべつ等のあんかけ卵とじ

４月になってから電車混みすぎ、疲れるわ。
260 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 21:34:56 ID:jSPI4dAt
20　♀

朝　無し
昼　チーズケーキ・ホットミルク
夜　手巻き寿司・味噌汁
261 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 22:01:56 ID:bNY62FFY
２８才 男 会社員
朝：珈琲・菓子パン
昼：じゃこご飯・昨晩の残りシチュー・冷や奴・青汁
晩：ご飯・昨晩の残りシチュー・クロレラ・ビタミンB
262 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 22:37:26 ID:DekjVhKF
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋ウインナー＋緑茶
昼　自作弁当
夜　しょうが焼き＋ヨーグルト＋緑茶

胃がもたれたorz
263 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 22:53:00 ID:jZBLrd/5
25 男　デザイン

朝　ゆかりのおむすび
昼　弁当（コロッケ　からあげ　小松菜おひたし　）
夜　カレー　味噌汁　充実野菜


>>262
いのちの食べ方みてきましたよ
今見といてほんと良かったと思った
サンクスです
264 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 23:59:16 ID:t1J7oaBK
20歳　男子大学生
朝：食パン　コーヒー
昼：なし
夜：焼きそば　鮭わかめご飯　わかめスープ　お土産のクッキー
265 ：774号室の住人さん：2008/04/07(月) 23:59:38 ID:mYKZfxXh
32　♂　ネットワーク系

朝　長ネギと豆腐の味噌汁
昼　鮭のポテマヨソース、ご飯、味噌汁、冷奴
夜　アジ天、長ネギと豆腐の味噌汁、極旨、野菜ジュース、爽チョコレート
266 ：207号室の住人さん：2008/04/08(火) 00:03:40 ID:TnYoP2Oi
36歳♂工作員（中番3日目）
朝：熟睡
昼：モツ煮・ご飯
夜：おにぎり2個
深：インスタント豚骨ラーメン
267 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 00:22:11 ID:uT9ls/Ur
４０歳♀会社員

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋ミューズリー
昼；雑穀おにぎり一個、ラスク一枚
夜；食パン３枚＋茄子、トマト、エリンギ、ガルバンゾ、玉葱、人参、ピーマン、大豆のカレー
今；一番搾り無濾過３３０ミリリットル２本大根のピリ辛漬け物、白菜生姜の漬け物
268 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 01:06:55 ID:TSlrjXKS
26♀飲食バイト

朝　なし
昼　トースト、ウインナー、サラダ、バナナ(きなこ＆ヨーグルトがけ)
夜　にらもやし炒め、鶏の唐揚げ、ご飯、いちご

久々に苺食べた。うままー
春だね。
269 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 01:51:09 ID:Zs/ww6O7
22歳♂学生

朝　納豆卵ご飯
昼　なし
夜　湯煎もやしorもやしと玉ねぎのコンビーフ炒め、ご飯、インスタント味噌汁

この生活を2ヶ月くらい続けたが、身体が弱っていたせいか3日前熱出して倒れた。
270 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 02:35:46 ID:0Wv/ZfNb
33　事務　♀

朝　：寝てた
昼　：ライ麦とふすまのパン　クリームチーズ　水菜ともやしサラダ　いちご　カフェオレ
夜　：鳥手羽中と蒟蒻の甘辛煮　水菜とじゃこのサラダ　
間食：バナナ

>>268同じく。
271 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 03:25:03 ID:1u20EASk
27♂ 営業

朝 バナナ 納豆
昼 とんかつ定食
夜 チーカマ 安ワイン一本
272 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 04:23:13 ID:tvYFsS/y
25 女 会社員

朝 スコーン、目玉焼き、ほうれん草とベーコンのサラダ、果物
昼 スコーン、ハムとチーズのサラダ
夜 ジェノベーゼパスタ、ポテトサラダ、ミネストローネ
今 お好み焼き
273 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 04:28:03 ID:tflqkly/
19 ♀ 大学生
朝 ホットケーキ、きのこの炒め物、サプリ
昼 なし
夜 もやし焼きそば、チーズ、シュークリーム
274 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 08:45:11 ID:S+ysx9gQ
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 紅鮭弁当、たっぷりいんげんの白和え
夜 魚肉ソーセージ×2本

久々に強い雨
275 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 09:58:43 ID:dq/yxkoE
43歳 １人暮らし独身男

　　月曜日

朝：ご飯に筋子、みそ汁
昼：天ぷら蕎麦
夜：焼酎２杯、マグロぶつ刺身、肉じゃが、レタス半分、ご飯
276 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 17:54:55 ID:c+DgDaTp
大学生 月曜
朝 納豆 白米
昼 なし
夜 鶏の蒸し焼き 白米
277 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 17:58:43 ID:XUkuoIaC
22歳 ♀ 失業中

朝なし
昼なし
3時みたらしだんご
夜鯖の味噌煮定食

ずっと食べてないとそのまま食べずに生きてけそうなかんじにならない？胃が。
朝からご飯食べずに探してる探し物見付からないorz
278 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 18:12:37 ID:uT9ls/Ur
４０歳♀

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；雑穀おにぎり一個、緑茶（ホット）
夜；茹でモヤシ＋キャベツの漬け物、オトシマエ豆腐一丁＋ゆず胡椒、
キリン一番絞り無濾過３３０ミリリットル 、トマト＋細切りモッツラレラチーズ＋オリーブオイル、麩の煮物
279 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 18:19:01 ID:5TEYgIbL
>>277
なる!
朝抜いて昼過ぎになるとまったく食欲なくなる。
280 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 18:21:52 ID:BVcuCYt8
大学生 ♀19

朝 おにぎり
昼 菓子パン二個
夜 スープ 焼きそば 納豆 アイス
281 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 18:50:33 ID:swbJaN79
20　女　事務
朝　豆腐
昼　ハムパン、みそ汁
夜　コンソメスープ、酢豚、梅干し
282 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 19:26:02 ID:RLMqaif1
２１　オス　大学４
・昨夜
晩　麻婆豆腐
・今日
朝　なし
昼　麻婆豆腐のあまり
晩　麻婆豆腐のあまり

学生の場合、カップ麺とかやっぱおおいんですね
283 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 19:34:50 ID:bajiTFrI
今日もピチピチギャル多いなあ


ウヒョヒョ(o｀∀´o)
284 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 19:43:21 ID:HO5PGyFa
>>280




納豆味のアイスかと思った
285 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 19:44:15 ID:OaqpZY7X
20歳　男子大学生
朝：牛乳
昼：クリームパン　チョコパン
夜：鮭わかめご飯　餃子　焼酎　わかめスープ　スーパーカップ抹茶味
初の手作り餃子に挑戦。成功してよかった。
286 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 20:06:45 ID:WdAWfxzJ
みんな意外と食べてないんだね。
ここに来る人はメタボではない？
287 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 20:09:13 ID:qRXnyPWA
43歳男独身

朝　ブルガリアヨーグルト　レーズンバターロール二個
昼　仕出し弁当
夜　豚ロース９０gキャベツ、ピーマン、タマネギで野菜炒め
　　　中華スープ（タマネギ、溶き玉子）
288 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 20:28:59 ID:wIcmhA2g
20 ♀

朝 無し
昼 ピザトースト・みたらし団子・紅茶
夜 ご飯・味噌汁・里芋の煮付・鯵の開き・キュウリの酢の物
289 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:31:59 ID:f1bukJSl
19 ♂

朝 ご飯にカツヲ節をかける

昼 ご飯に納豆かける

夜 ご飯にタマゴかける 松茸のおすいもの(永谷園)
290 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:40:42 ID:XUkuoIaC
>>279
なるよね。食欲ないのに何か少しでも口に入れると、食欲が爆発的に復活するｗ
291 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:41:08 ID:NNZrXewq
１８歳♀看護学生

朝 味噌汁 ご飯 納豆

昼 カップラーメン アップルパイ

夜 野菜炒め ご飯 味噌汁
292 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:43:45 ID:anCYJYW1
⑰♀

朝 苺1パック 日田天領水 500ml
昼 お花見弁当
夜 苺2パック 日田天領水1l

293 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:47:20 ID:f1bukJSl
日田天領水ｗｗ
俺の地元ktkr
294 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:48:08 ID:Yz0sHPGf
18歳 男 学生
朝 ご飯、大根の味噌汁、ソーセージ、納豆
昼 お好み焼きパン、クリームパン
夜 ご飯、大根の味噌汁、肉じゃが
295 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 21:59:57 ID:bVI402U4
２４歳　中国人留学生
朝 コンビニの中華まん、ウーロン茶
昼 ラーメン、餃子、杏仁豆腐、ウーロン茶
夜 ご飯、麻婆豆腐、チンジャオロース
296 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 22:35:52 ID:5TEYgIbL
>>290
はげどうｗ
なんか食べると引き金になって食いまくる。
てか何も食べないと息が内臓臭い。
297 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 22:48:34 ID:6yZwNVoy
26♀飲食バイト

朝　なし
昼　トースト プレーンオムレツ サラダ いちごヨーグルトがけ
夜　にらもやしゴーヤ炒め ご飯 アスパラベーコン サラダ スープ　バナナ

お菓子間食しまくりだ・・・昼すぎに朝ご飯食べてるしめちゃくちゃ
298 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:06:40 ID:XNazI2r9
39♂　肉体労働

朝 ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ 卵 ﾋﾟﾙｸﾙ500㍉㍑　ﾌﾟﾚｺｰﾙ２錠
昼 唐揚げ弁当大盛 伊右衛門茶濃目500㍉㍑
夜 ｶﾞｰﾘｯｸとﾄﾏﾄのﾋﾟｻﾞ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 牛乳500㍉㍑　ﾌﾟﾚｺｰﾙ２錠


風邪ﾂﾗｲ
299 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:14:07 ID:ILivrUIv
２２歳 男 会社員

朝：ご飯・味噌汁・天ぷらの残り
昼：弁当
夜：菓子パン２つ・炒飯


たまにはパンもいい
300 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:16:01 ID:8UNSBAtL
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋緑茶
昼　スパ王たらこ
夜　松屋

ねみー
301 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:18:43 ID:mxlZBr18
39歳♂
朝・昨日の残りのカレー
昼・昨日の残りのカレー
夜・昨日の残りのカレー


もう嫌だ
302 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:20:23 ID:Q06c7/m0
28　女　窓口

朝　食べてない
昼　自作弁当（ピーマンおかか炒め、きのこ炒め、卵焼、金時豆、冷凍しゅうまい３個、冷凍ひじき、ごはん）
夜　豚キムチ丼（豚バラ、キムチ、キャベツ、ごはん）、プリン

303 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:22:16 ID:URwgyJ9R
20 牡 大学生
朝 ジャムパン
昼 おにぎり二個
夜 大辛カレー＋サラダ

レトルトカレーのうまさと手軽さから抜け出せない…
304 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:25:11 ID:vWM0RlnH
２８才 男 会社員
朝：珈琲・菓子パン
昼：ご飯・味噌汁・サラダ・とん平焼き
晩：さけ茶漬け・海草サラダ・ポテトサラダ・クロレラ・ビタミンB薬・ミルクティ
305 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:30:09 ID:JrP9uOP5
25 男　デザイン

朝　充実野菜
昼　ご飯　豆腐ハンバーグ　野菜炒め　春雨サラダ　漬物
夜　酢豚　エビチリ　エビカツのミニハンバーガー　トマトソースのペンネ的なもの
　　　鶏肉とピーマンの炒め物　生ハム　（バイキング）


タダ飯ありがたいよタダ飯
306 ：774号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:39:50 ID:G/U2svbW
37歳♀　体力仕事

朝　トースト、コールスロー、コーヒー
昼　自作弁当（ロコモコ、きんぴらごぼう、胡瓜の塩もみ）、味噌汁
夜　豆腐と溶き卵の味噌汁

味噌汁久しぶり、うま。
307 ：207号室の住人さん：2008/04/08(火) 23:48:32 ID:DJ4tfVcZ
36歳♂工作員
朝：熟睡
昼：モツ煮+ご飯
夜：おにぎり2個
夜：カップうどん+ご飯
308 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 00:00:59 ID:aA4Hz1He
２９歳♀　デスクワーク
朝：トーストと大根の塩もみ（弁当のおかずで余った）
昼：自作弁当（ネギ入り卵焼き、鶏ささみの味醂醤油焼き、大根塩もみ、プチトマト）
夜：タマネギの味噌汁、キュウリとにんじんのサラダ　
　　スーパーで買ってきたチルド餃子（まずかった）
309 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 00:10:26 ID:p3QIMeHo
25♀　メーカー
朝　ヨーグルト　苺・バナナ　紅茶
昼　カレーライス　サラダ
夜　赤いきつね　ビール

赤いきつね大好き
310 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 00:19:56 ID:LdD/2LAD
18男 新大学生

朝 オレンジジュース

昼 チャーハン

夕 パスタ(99ショップのレトルト)

今 梅茶漬け

明日入学式
311 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 00:25:29 ID:QlsCrUeb
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　カツ丼弁当。豆乳鍋。牛乳。
夜　ポテサラバケットディッシュ。

眠いねむいねむい・・おやすみなさい。
312 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 01:56:14 ID:CrLnyOpH
女 31 サービス業

朝 うどん
昼 カボチャとポテトのサラダ
夜 蕎麦

ポテサラパケットディシュ大好きです。
313 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 02:33:05 ID:+DwnHUW2
19歳 ♀

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 インスタントラーメン 鶏肉のケチャップ煮 柿の種 シーチキン ビール３本 日本酒

太るな、これは
314 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 03:03:49 ID:5nOtZpQ8
>>313
一応未成年なんだから、堂々と書かない・・・
315 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 06:31:39 ID:hoJqIFHQ
27♂ 営業

朝 バナナ
昼 餃子 生中
夜 合鴨ロース 安ワイン一本

合鴨ロースｳﾏｰでした
316 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 08:27:59 ID:inpf4uQL
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁
昼 幕の内弁当、おくらと豆腐のサラダ?
夜 なし

帰ってきてコタツ入るとすぐ寝ちゃう(-_-)Zzz
317 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 13:11:51 ID:2WYMaHg5
>>301です

まだカレーが残ってて…

朝・一昨日の残りのカレー

昼・同上


※既に六食連続カレー
このままでは黄レンジャーになってしまいます
318 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 17:27:35 ID:0Ul1A5xs
43歳 １人暮らし独身男

　　火曜日

朝：ご飯、目玉焼き、海苔佃煮
昼：自作おにぎり３個（筋子、梅漬け、海苔の佃煮）
夜：焼酎３杯、ピーマンとタマネギの味噌炒め、タコの刺身、お茶漬け
319 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 19:01:53 ID:6ihI6Am/
20歳　男子大学生
朝：鮭わかめご飯
昼：牛乳パン　メロンパン
夜：お好み焼き　わかめスープ
320 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 20:13:35 ID:JbqKU7Zl
20 ♂ 大学生
朝：カレー、食ぱん
昼：野菜炒め、なんちゃってピザトースト
夜：お好み焼き、鳥皮のカリカリ焼き

321 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 20:34:12 ID:tRyTwrTP
４０歳♀

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス、ヤクルト
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶
夜；キリン一番搾り無濾過３３０ミリリットル、コールスロー
もずくシークワーサー、麩の煮物、トマト＋バジル＋塩＋オリーブオイル
焼いた春ニシン一尾、鶏団子＋蓮根＋人参＋牛蒡＋大根＋生姜のおすまし。
322 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 20:57:50 ID:/fuZ8jiM
20女事務
朝　きゅうり、ハム、マヨネーズ
昼　おにぎり二個、トマト、ブロッコリー、レモンのジュース
夜　外食でハンバーグ
323 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 21:20:21 ID:trIA3o3k
35歳♂　警備員（自宅ではない）

朝：ご飯、キムチ、バナナ
昼：コンビニ弁当（４００円以内）
夜：ご飯、野菜肉炒め

久しぶりの自炊は、安上がりで良いな。
324 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 21:26:15 ID:tG1b8yQv
22　フリーター
朝：ソース焼きそば
昼：しお焼きそば
晩：そばメシ
325 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 21:27:08 ID:hNlz3K0l
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト昼：ネギ味噌ラーメンと半チャン焼き飯晩：さけ茶漬け・もずく酢・ワカメ一杯の味噌汁
今、体調不良ですが食欲はあります。コレって元気なんしょうかね。
326 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 21:47:26 ID:FDAeKTeW
20 ♀

朝　無し
昼　バケット＋マーガリン・ホットミルク
間　チーズケーキ
夜　三色丼・味噌汁・お茶
327 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 22:37:05 ID:n1Kv4HbK
26♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　なし
昼　トースト、サラダ、スクランブルエッグ、ウインナー、いちごヨーグルトかけ
夜　まかない（おすし、てんぷら、味噌汁、お刺身）

今日は何か体がフラフラしてた
328 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 22:44:35 ID:CuqHNWuX
25おのこIT

朝　バナナ＋おにぎり
昼　弁当購入
夜　松屋

週半ばは疲れるorz
329 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 22:46:26 ID:ryzJ8Qi4
４３歳独身♂

朝　レーズンバターロール　ブルガリアヨーグルト　ウーロン茶
昼　会社で仕出し弁当
夜　納豆、スクランブルエッグ、ニラ炒め、焼きそば、レタスサラダ、ご飯
330 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 22:53:30 ID:vO3VRfZK
23歳　女　通訳

朝　シナモンロール　ブラックコーヒー　王林
昼　玄米ゆかりおにぎり２個
夜　赤ワイン1本　牛肉と玉ネギ･キャベツ･もやし･ニンジンの炒め物　玄米ご飯　マヨトースト1枚
331 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 22:55:46 ID:Kh1n9xso
２５　男　デザイン

朝　ない
昼　弁当（エビフライ　コロッケ　がんもどき　
　　　　　　肉団子＆れんこんの胡麻和え　八宝菜）
夜　梅わさび茶漬け　味噌汁
332 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 23:43:47 ID:2VwopEOJ
よしよし

今日もピチピチギャル
おったな(o｀∀´o)
333 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 23:51:34 ID:mr9JBPt0
37歳♀　体力仕事

朝　トースト、コーヒー、コールスロー
昼　自作弁当（ご飯、筑前煮、きんぴらごぼう、里芋の煮っ転がし、胡瓜の塩もみ）、味噌汁
間　菓子パン、ココナッツドーナツ
夜　豆腐の味噌汁
334 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 23:52:07 ID:mr9JBPt0
うわ、333
335 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 23:53:12 ID:c+TVWdzO
32　♂　ネットワーク系

朝　野菜ジュース
昼　チキンのトマト・チーズかけ、サラダ、ご飯、カルピス
夜　コロッケパン、極旨、JINRO
336 ：774号室の住人さん：2008/04/09(水) 23:57:24 ID:rrcWSCni
広く知って下さい。
■Loose Change 2nd Edition（ルース・チェンジ 第二版）日本語版（1時間23分13秒）
http://video.google.com/videoplay?docid=4377032998245988095&q=Loose+Change+2nd+Edition
■ツインタワー崩壊の疑惑を追え(世界まる見え！テレビ特捜部） 『 ９．１１　疑惑 ～2007 10.15 』
http://video.google.com/videoplay?docid=-3202513221609984355
■テロか陰謀か？中京テレビ主婦向け報道番組『お助けマンマミーア』きくちゆみ 2006年05月12日
http://video.google.com/videoplay?docid=-7784669553697591044&q
■『911』の真実とは (ダイジェスト版30分) ～ ConfrontingTheEvidence ～
http://video.google.com/videoplay?docid=4684530644217914454&hl=en
■『911ボーイングを捜せ-航空機は証言する』ダイジェスト版（10分）14.5MB
http://www.harmonicslife.net/gallery/main.php?g2_itemId=3701
■9/11トリック─「テロ」は起きなかった　マック・レイカー
http://homepage.mac.com/ehara_gen/jealous_gay/muck_raker.html
■911 の真相は？（日本語まとめサイト）
http://rose.eek.jp/911/
■９．１１の真実（WTC第７ビルは爆破された、ペンタゴンに旅客機は突入していない？などの数々の疑惑とその反論も）　９１１同時多発テロにおける真実を追う（日本語まとめサイト）
http://nvc.halsnet.com/jhattori/green-net/911terror/nyterror.htm
■9.11スレ過去ログ保管庫(日本語まとめサイト)
http://www.geocities.jp/yhp20010911/index.html
337 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 00:13:54 ID:Oaklc5uL
大学４年　オス
朝　なし
昼　ご飯と１００円シューマイとハムエッグ
晩　１００円餃子と余ったひき肉のみでハンバーグ
338 ：207号室の住人さん：2008/04/10(木) 01:10:47 ID:hVEcJ4kO
36歳♂工作員（中番最終日）
朝：熟睡
昼：モツ煮+ご飯
夜：おにぎり2個・7プレミアムの天ぷらそば
深：お茶漬け+モツの残り

原付がなおりますた
339 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 04:05:45 ID:OgkUlU3m
20才　♀ 飲食業


朝 ﾛｰﾙﾊﾟﾝ1.5本 ｺｰﾋｰ
昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒ ｺﾝﾋﾞﾆｵｽｼ
夜 ｺﾝﾋﾞﾆｵｽｼ

間 ｸﾞﾐ
340 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 05:23:40 ID:Y7HsMMVn
30歳派遣

朝 なし
昼 なし
夜 小あじのから揚げ、ウインナ６本、パックの米、後ビール３缶

最近、ずっと一日一食だけど全く苦になりません
341 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 07:09:38 ID:5dY/MBIH
27♂ 営業

朝 バナナ
昼 カルボナーラ
夜 焼き肉屋 生中少々
帰ってから 安ワイン一本 ハニートースト×2

間違いなくカロリー過多…
342 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 07:44:34 ID:0RU4j6LM
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁、プレーンヨーグルト
昼 ほっけ弁当、豚汁
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

雨多すぎてイライラする
343 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 07:47:54 ID:ZVbRefsE
19歳、女、キャバ嬢

[朝] 酔った勢いでパスタ
[昼]二日酔いでグレープフルーツジュースのみ
[夜]同伴でフォアグラなんとかコース。ワイン１本。家が貧乏だったので高級料理は慣れず。二日酔いの胃にネ～ットリ攻めてきてゲロ。

こんな毎日で激やせ。
344 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 14:30:25 ID:jAVNinwu
１８歳、１９歳のキャバ嬢ってやっぱ酒飲むんかな。。



今日もピチピチギャルおった、
よかった。
(o｀∀´o)

345 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 14:32:50 ID:aN6JZbnJ
43歳 １人暮らし独身男

　　水曜日

朝：タラコでお茶漬け
昼：豚汁定食
夜：泡盛２杯、ホットプレートでジンギスカン、ご飯、ねぎみそ汁
346 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 16:59:19 ID:TRbQKpHi
うどんにミートソースかけたらうまいかな?
347 ：207号室の住人さん：2008/04/10(木) 18:23:21 ID:hVEcJ4kO
36歳♂工作員（休日）
朝：熟睡
昼：まいどおおきに食堂で唐揚げとにんにくの芽炒め・㌧汁・ご飯
夜：ギョーザ・ご飯

冷凍ギョーザが安かったから買ったらJTフーズの製品だったおーー(｀･ω･´)
348 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 18:38:16 ID:nJXVJes1
２６現場作業員　男

朝　トースト　コーヒー
昼　コロッケ　カレー
夜　ベーコンときのこの炒め物　ご飯　キムチ
349 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 18:56:37 ID:J8l5x4yW
46歳♂妻海外単身赴任。
　　
朝　ピ－ナッツバタ－トースト　紅茶
昼　野菜ラ－メン
夜　きのこと海草サラダ　キムチ　ビ－ル　芋焼酎いきます。
350 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 18:57:49 ID:+/Rx8rri
どうも！ネトゲＮＥＥＴやろうです！
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351 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 19:21:42 ID:900Bl4C0
20歳♀ 大学生

朝 ごはん 味噌汁
昼 ごはん 味噌汁 大根とわかめの酢の物　ピーマンの肉詰め　
夜 たぶんうどんと大判焼


352 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 19:30:27 ID:CWM6c0cr
20 ♂ 大学生
朝 食パン一枚
昼 おにぎり二個
おやつ カロリーメイト
夜 焼きそば サラダ
353 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 19:36:43 ID:75oM460r
24　♂　会社員
朝：チーズトースト　サラダ　珈琲
昼：うどん
夜：にくまん　かしぱん二個

初カキコ。
354 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 19:59:31 ID:cseLWLVT
>>346
ミートソースに唐辛子入れてかけたらジャジャ麺風でうまい(^-^)

355 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:24:30 ID:aPsa0XpB
４０歳♀

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；雑穀おにぎり一個、ほうじ茶
夜；キリン一番搾り無濾過３３０ミリリットル、麩の煮物、トマト＋胡瓜＋バジル塩
鰊の焼き物、白菜と昆布の漬け物、鶏団子＋蓮根＋大根＋人参＋生姜のすまし汁

晩酌時は炭水化物を控えるのが辛いです…が頑張ります。
356 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:33:16 ID:+djwulHQ
20女事務
朝　うまい棒
昼　ごはん、クリームコロッケ、ハム、ブロッコリー、トマト、ゆでたまご＋マヨネーズ
夜　豆腐、ヨーグルト、やはりうまい棒
357 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:36:33 ID:qZHRG5QS
18女 大学生
朝 インスタントコーンスープ
昼 学食でキジ焼き丼
夜 お好み焼きにとろけるチーズ乗せてｳﾏｰ
358 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:37:27 ID:ky5Ki/Ck
20　♂　大学生

朝:卵ご飯
昼:ツナスパゲッティ
夜:オムライス

夜中うまそうな料理をテレビで見たらいかんねｗ
359 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:50:20 ID:McB3axsy
21歳　女　専門職

朝　ごはん、ひじき
昼　自作弁当（ご飯、ひじき、ブロッコリーのおひたし、ゆで卵）
夜　ごはん、もやしと菜の花とソーセージ炒めたやつ

食費が浮いて助かります
360 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:54:52 ID:vcNPTrc4
20　男　大学生

朝：なし

昼：カップヌードル

夜：チャーハン（具：卵、ジャガイモ）

明日は野菜食べよう・・・
361 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:56:35 ID:jAVNinwu
今日もピチピチギャルが
いっぱいおっぱいや♪




ウヒョヒョ♪(o｀∀´o)♪
362 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:58:37 ID:mzrT+bim
20　♀　大学生
朝　カロリーメイト　牛乳
昼　ジャーマンポテト
夜　かぼちゃグラタン

自炊するけど一品のみで主食なしｗ
363 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 20:59:17 ID:jsndJVAn
２２歳 男 会社員

朝：ご飯・みそ汁
昼：弁当
夜：パスタ
364 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:02:26 ID:5jjdjEuf
18歳 女 大学生
朝：たまごごはん
昼：梅おにぎり
夜：シチュー(人参，玉ねぎ，鶏胸肉入り)にマッシュポテトと冷凍ごはんを混ぜて再加熱したもの
365 ：誰か買ってくれ：2008/04/10(木) 21:02:53 ID:bCU/LGFh
32 遊貧屋 おっさん
朝：自爆した米に自爆した梅干しと
昼：自爆したとうふ麺
夜：自爆した米に自爆した大平燕
うーん自爆したゆうパックばかりだわ。郵政板で愚痴っても仕方ないからここにお邪魔します。
366 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:08:42 ID:Qgji6BMy
朝　トースト、サラダ、ウインナー、苺のヨーグルト＆砂糖がけ
昼　まかない（ご飯、アラ炊き、かぼちゃ煮、味噌汁、唐揚、サラダ）
夜　鶏胸肉のにんにく醤油炒め、サラダ、ご飯

>>358
レシピブログとか夜中によく見るんだけど、おなかすいてヤバイｗ

367 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:13:33 ID:s0u9EHU8
朝　卵掛けご飯
昼　菓子パン
夜　カレー
368 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:37:16 ID:0CjVguLP
20歳　男子大学生
朝：卵味噌　ご飯
昼：なし
夜：ご飯　味噌汁　豚キャベツ炒め　納豆
中央線がようやく復旧・・・。
369 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:50:16 ID:0EoDx1Aw
28歳男　元食品会社

朝　紅茶、トースト、ごぼうサラダ
昼　にゅうめん（味噌）
夜　同じ
深夜　ビール、マッコリ、黒糖梅酒、つまみ色々

上司と喧嘩して辞めたった。貯金あるから少し休みます。
370 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 21:55:27 ID:l9OBMDov
37歳♀　体力仕事

朝　焼ソバ
昼　ハンバーガー、フレンチフライ、コーラ
間　せんべい
夜　塩そぼろご飯、玉葱とキャベツの味噌汁

初めて作った塩そぼろは、ちょっとしょっぱい。
371 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 22:01:41 ID:CiaYKzur
20 ♀

朝　バケット＋マーガリン・ホットミルク
昼　無し
間　ハーゲンダッツクリスピーサンドカスタードプディング
夜　ご飯・味噌汁・天ぷら（カレイ・かぼちゃ・いんげん）・じゃがいもとピーマンの炒め物
372 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 22:03:57 ID:X3ZOy+8M
２９男フリーター
朝：菓子パン×２
昼：筑前煮、春雨サラダ
夜：五目炒飯、五目焼きそば、串団子、緑茶

食い過ぎじゃボケ
373 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 22:08:40 ID:XNaSly23
25 男　デザイン

朝　充実野菜
昼　弁当（ごはん　とりのから揚げ大　カルボナーラ　アジ　たくあん
夜　わさび茶漬け　味噌汁　
今　マヨマニア　越の華


純米酒うますぎ
374 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 22:19:14 ID:RZo2q4rz
20 ♂ 大学生
朝：バナナ、ハチミツ+プロテイン入りヨーグルト
昼：あまりもの野菜パスタ
夜：自家製スープうどん
375 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 22:42:56 ID:oVdLIWY0
２８才 男 会社員
朝：珈琲・トースト
昼：野菜カレーライス・トマト
晩：野菜炒め・ミルクティ
最近、疲れ気味（汗）
376 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 23:43:23 ID:eeWhx61J
お菓子
377 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 23:46:35 ID:ThsudUEf
>>369
お疲れ、次が良い職場だといいな！

朝 なし
昼 菓子パン
夜 カップラーメン

改めて書くと体に悪そうだ
378 ：774号室の住人さん：2008/04/10(木) 23:51:29 ID:t2bbcGGb
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　蕎麦。オニオンスープ。牛乳。リンゴ。
夜　えびドリア。みそ汁。牛乳。
さっき　ウインナーパン。グミ。

ウインナーパンがちょっとスパイシーでおいしかった。
379 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 00:01:57 ID:4XH7JktU
26歳 ♀ Wed系バイト

朝 シリアル ヨーグルト
昼 ラーメン 餃子
夜 シチュー パン 甘栗 紅茶

平日朝は毎日同じにしてる。楽なんだよね…
380 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 01:04:43 ID:9yHWsw6z
32　♂　ネットワーク系

朝　野菜ジュース
昼　豚キムチ、ごぼうサラダ、ご飯、味噌汁
夜　白桃+ヨーグルト、もちっぷす、極旨、
381 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 01:32:11 ID:Xx1urZ+V
22　♂　ニート系大学生

朝　なし
昼　カレーごはん２合
夜　パスタ300g一袋、ミートソース
382 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 01:51:22 ID:vewh1WoU
23♂工場勤務

朝 オレンジジュースとヨーグルトとオールブランシリアル

昼 マックラップチキン、えびフィレオ

夜 充実野菜乳酸菌入 十六雑穀ごはん 玉子納豆 キムチ 味噌汁 ほうれん草お浸し ぶりの照り焼き

約5年ぶりのマクドの旨さに感動
383 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 02:07:26 ID:cimrkMaQ
30 ♀ 販売

朝 牛乳
昼 てりやきバーガー サラダ アイスミルクティー間 カフェオレ
夕 野菜焼きそば おみそ汁
384 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 06:25:08 ID:4nfxzuQU
23歳 ♂ ニート
昼：ご飯 コンビニ弁当の残りのおかず
夜：なし
朝：ごはん サメを竜田揚げ風に焼いたもの

まさか今年の誕生日をニートで迎えるとは思わなかった…
サメ安いしうまいよー
385 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 06:45:02 ID:2bqzK+Xm
27♂ 営業

朝 バナナ
昼 メガマックセット
夜 セブンのハムたまごサンド チーカマ 安ワイン一本


メガマックもたれました…
386 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 06:46:42 ID:2bqzK+Xm
お
>>384おめっとさん
387 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 08:33:10 ID:vnq08kJi
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 幕の内弁当、豚汁
夜 プレーンヨーグルト

またコタツで寝ちゃった

>>384
おめでとー
388 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 09:07:50 ID:E3DlfI6o
43歳 １人暮らし独身男

　　木曜日

朝：梅茶漬け
昼：肉鍋定食
夜：焼酎１杯、ねぎのゴマ油炒め、ごはん
　　
389 ：207号室の住人さん：2008/04/11(金) 15:57:48 ID:eNkwdD1O
36歳♂工作員（休日2日目）
朝：なし
昼：すたみな太郎で寿司・焼肉食べ放題
夜：多分なし
390 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 16:20:16 ID:lDO8RM3i
20♀ クラブ

朝　無し
昼　トースト・お菓子・オレンジジュース
夜　野菜たっぷり焼きうどん　マヨ醤油味・サラダ
391 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:18:16 ID:vdS9xNrR
24 測量
朝　サラダ
昼　てんぷらうどん
夜　チューハイ３本　メンチカツ　蟹クリームコロッケ　豆腐

夜トースターの中をみたらトーストがはいってた。
朝食べるの忘れてたみたい（'∀`）
392 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:23:57 ID:6i+hpjUD
20歳　男子大学生
朝：ご飯　納豆　味噌汁
昼：学食でビュッフェ
夜：中華丼　わかめスープ
393 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:33:30 ID:Ks34dmfy
22歳♀
朝：ホットコーヒー・マフィン・ベーグル半分
昼：ふりかけご飯・鳥の照り焼き・味噌汁・マシュマロ２個
夜：ご飯・豆腐ハンバーグ・ミックスベジタブル・明太子
394 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:34:19 ID:xHLWeymx
29　女　窓口

朝　食べてない
昼　レトルトのチンするハヤシライス
夜　ご飯、納豆、鳥はむ、野菜スープ、プリン、バニラアイス＋フルーツグラノーラ
395 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:34:20 ID:fvlEpbar
20 ♂ 大学生

朝:昨日のオムライスの残りのチキンライス
昼:大学に売ってるコロッケ弁当
夜:豚トロとキノコと玉葱の炒めもの、味噌汁、ご飯


あ～一人暮しになって痩せると思ったが太るかな…？ｗ
396 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:35:14 ID:Ks34dmfy
>>393
職業も書くのね。
栄養士
397 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:38:46 ID:S0fLlpXk
>>396
そうだよ。
書かないとだめだよ。


ピチピチ子猫ちゃん♪
(o｀∀´o)

398 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:46:36 ID:Rhr1e8Dk
>>384
おめでとう。近所ならお祝いできたのにな。
チ－ズときゅうりとミニトマト。
384の誕生日だからスパ－クリングワイン。
おれの歳の半額だ。大丈夫。心配ない。
399 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 19:57:56 ID:6htXKq9n
20歳女事務
朝　ごはん、ゆでたまご
昼　朝＋コロッケ、ブロッコリー、トマト、パイケーキ
夜　ハム、ブロッコリー、トマト、目玉焼き、お菓子

毎日同じで飽きてきた
400 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 20:17:54 ID:hFXoh423
公務員
朝　卵ご飯
昼　ざる蕎麦
夜　カレー
401 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 20:19:34 ID:PN5gyR86
28歳男　無色

朝　紅茶、アップルカスタードパン、メロンパン
昼　カレーそうめん
夜　高菜チャーハン（予定）
深夜　マッコリ、ビール、黒糖梅酒、つまみ色々

>>377
ありがとう！まさかレスあるとは思わなかった。
そんなにのんびりはしてられんから職探しはするよ。

>>384
おめでとう。いいな20代前半。これからだよ
402 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 20:33:19 ID:BMEWBDlY
20 ♂ 大学生
朝 食パン一枚 卵かけごはん
昼 おにぎり二個
夜 焼きそば サラダ
おやつ クレープ
403 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 20:44:20 ID:5LAPwQMU
８７歳 農業
朝 ご飯、野沢菜、豆腐とワカメの味噌汁
昼 ご飯、豚肉の生姜焼き、キャベツの千切り、茶
夜 ご飯、ビーフカレー、キャベツの千切りプロテイン、豆乳
404 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 21:10:02 ID:dtFjDaVe
18 女 大学生
朝：たまごごはん 牛乳
昼：塩おにぎり 梅おにぎり 緑茶
夜：大根と大根の葉のお味噌汁 焼いた鶏皮(塩胡椒) 100％ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ 亀田製菓うす焼(ｻﾗﾀﾞ)

今日は塩っ気が多かったな…orz
405 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 21:14:30 ID:yVqWz5pT
２８才♂会社員
朝：珈琲・さけ茶漬け
間：プリン
昼：おむすび１個・マカロニサラダ・コロッケ１個・クリームコロッケ１個・唐揚げ３個
晩：ご飯・味噌汁・いわしの煮付け・豚の生姜焼き・ほうれん草のお浸し
昼飯に命かけてますがカロリーも気にしてますw
406 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 21:39:07 ID:pdprnGms
朝 クラッカー
昼 ソーセージ お茶
夜 明日の弁当の余り


お休みなさい。
407 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 22:01:40 ID:IujJuqTw
26歳♀　飲食店バイト

朝　ミスドのドーナツ2個、苺（ヨーグルトかけ）
昼　ふりかけごはん
夜　まかない（残り物のお寿司、味噌汁、茶碗蒸し、炒め物）

先月辞めたバイト先に手紙で給料支払請求した
半額でもいいからもらえますように
408 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:02:01 ID:T7Q6F9Ke
朝　ねぎとろ巻き２つ

昼　モスバーガーとポテト

夜　ねぎとろ巻き二つ

間食　グアバジュースとハチミツきんかんのど飴１個
409 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:07:45 ID:aGvrlqsB
25おのこIT

朝　おにぎり
昼　インスタントうどん
夜　ククレカレー＋ヨーグルト

コモディイイダに豚バラ肉を買いに行く・・・
がダメッ・・・！！
410 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:09:17 ID:Ji65DmDz
25押す　リーマン
朝　焼きおにぎり　豚汁
昼　弁当屋　カップうどん
夜　アメリカンドッグ　ビール＋α

昨日
朝　菓子パン　豚汁
昼　弁当屋
夜　豚汁　チョリソ　サラダ　ハッシュドポテト　芋焼酎等

おととい
朝　菓子パン　緑茶
昼　弁当屋・・・
夜　豚汁　ハッシュドポテト　油揚げとモヤシ　ビール等

今日間違って豚汁うどんを買ってしまった
411 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:23:31 ID:XikAlUcu
>>403ご長寿の独居ですか
ＣＰＡで発見されませんようにお体にお気をつけ下さい。
412 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:26:11 ID:3hIbCi9Q
大学♀
朝ヨーグルト500g,コロッケ,豚肉150gの野菜炒め

昼なし

夜ハムカツ,キムチ春雨


413 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:33:21 ID:JyyIrq5Y
37歳♀　体力仕事

朝　トースト、コーヒー、味噌汁
昼　自作弁当（塩そぼろご飯、里芋の煮っ転がし、筑前煮、きんぴらごぼう、胡瓜の塩もみ）、味噌汁
間　おかき
夜　味噌汁雑炊
414 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:52:42 ID:Ji65DmDz
>>412
乳酸菌が
415 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:52:51 ID:3ZnrbvLz
４０歳♀
朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋ミューズリー
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶
おやつ チョコチップビスケット二枚
夜；ガルバンゾ＋玉葱＋ピーマン＋トマト＋人参＋生姜＋茄子カレーwith食パン３枚
今；キリン一番搾り無濾過３３０ミリリットル、トマト二分の一個＋バジル塩
416 ：774号室の住人さん：2008/04/11(金) 23:54:25 ID:b9OnII2J
23♂士業

朝:ウーロン茶

昼:コンビニ幕の内弁当

夜:オムライス・豚肉の野菜いため。
417 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 00:00:23 ID:kVvW3A5/
25 男　デザイン

朝　朝バナナヨーグルト風味　充実野菜
昼　弁当（ご飯　カジキの照り焼きステーキ　焼肉もやし炒め　豚串カツ）
夜　カップ麺（讃岐風うどん）　カルビーのチップスうす塩


吹き出物できた…
来週新人研修やらなあかんのに。
418 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 00:05:32 ID:OANmWj5M
朝　鼻くそ
昼　うんこ
夜　人肉
419 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 00:22:43 ID:4yKSJbgw
>>418
ワロタｗｗｗ
420 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 00:40:11 ID:aOUxdDIG
37女　コルセン
朝　トースト、冷番茶
昼　卵サンド、飲むヨーグルト
夜　チャーハン、リンゴ

吹き出物にはチョ/コラBB効きますよ。
後ファン/ケルのコラー/ゲンドリンク飲んだら3日で消えた。
421 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 01:09:06 ID:vxSMp26v
20歳 ♀ 大学生

朝 ごはん 味噌汁 ピーマンの肉詰め 板ﾁｮｺ
昼 ごはん 味噌汁 野菜炒め お菓子
夜 うどん 大判焼 大根とわかめの酢の物

明日のバイトのお弁当用にほうれん草のおひたし作りました。
422 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 01:14:35 ID:kYhTM3j9
>>417
そら出るわwww
423 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 01:40:30 ID:dPxQiB5M
最近カップラーメンばっか食ってるからなのか、体調が悪い
424 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 01:43:03 ID:t3B2XaUn
26歳　リーマン

朝　松屋の朝定食
昼　コンビニ弁当
夜　コンビニ弁当
425 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 03:00:17 ID:K0IU+xa+
友達カップ麺だけで栄養失調で運ばれたから気をつけて
426 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 03:16:45 ID:vUxb/pB8
ペペロンチーノだけはやばいかな？
427 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 03:57:38 ID:2nj48Ore
ほぼ小麦やん
428 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 04:14:13 ID:NfWsOJN/
32　♂　ネットワーク系

朝　野菜ジュース
昼　エビフライ、サーモンフライ、クリームコロッケ、キャベツ、ご飯、冷奴、味噌汁
夜　焼きそば、鳥唐揚げ、極旨、グレープフルーツサワー、チョコチップクッキー
429 ：384：2008/04/12(土) 04:16:30 ID:GwnWj5HN
色んなレスありがとう
３月で仕事辞めてふらふらしてたからそろそろ働くさー

23歳 ♂ ニート
朝？：ごはん 鰤の塩焼き
昼：なし
夜：なし

飯食うか悩みながらぼけーっとしてたらこんな時間だ
明日は飲み会なんで寝とくか…
430 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 13:31:22 ID:jYUxeOnb
20歳 ♀

朝 鮭茶漬け
昼 無し
夜 飲み会で色々
431 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 16:30:46 ID:5tummzrG
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 紅鮭弁当、豚汁
夜 プレーンヨーグルト
432 ：207号室の住人さん：2008/04/12(土) 18:02:23 ID:Gr4MG0TF
36歳♂工作員（早番初日）
朝：お茶漬け・ゆで卵
昼：手作りおにぎり2個（鮭昆布マヨ）・7プレミアムのてんぷらそば
夜：ギョーザ・ご飯
433 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 19:49:52 ID:wHVxT3HB
20歳　男子大学生
朝：なし
昼：納豆　ご飯
夜：キャベツ豚肉炒め　味噌汁　ご飯
朝に目玉焼きを作ろうとしたら、生卵を落としてしまいキッチンが
大変なことになったので、面倒くさくなり食べるのをやめた。
434 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 19:58:17 ID:qLmYyAnF
マズくても栄養のバランスに気をつけないと病気なるよ。
野菜ジュースを飲め。
病気になったら治療代の方が高くつくよ。
435 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 20:21:16 ID:9tAlfr+L
大学生♂　１９
朝　無し
昼　コンビニ二色弁当　鳥卵サンド
晩　簡易ピザトースト

一人暮らしの先輩方に質問。月の食費って幾らくらい掛かってる？
自炊の人とコンビニ外食の人でどれ位違うか気になる
436 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 20:43:20 ID:yHRMumZ7
20　♂　大学生

朝:両親が来てくれたので近くのファミレスでステーキ
昼:俺の塩
夜:昨晩の残りを白ご飯にチンしてぶっかけてon生卵
437 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 20:47:37 ID:GspsVV2F
21歳　女　専門職

朝　ごはん、菜の花のおひたし、味噌汁
昼　ホットドック(もらい物)
夜　サンドイッチ、お惣菜諸々(もらい物)

>>435
私はほとんど自炊です。週１で食品買いに行って、たまにコンビニでお菓子買ったりするけど
１ヶ月の食費は6000円前後。
お菓子買わないと食費浮くし痩せるはずなんだけど…
438 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 20:52:13 ID:BfZuQeXI
20　女　事務
朝　ヨーグルト
昼　コーンフレーク
夜　ラーメン
カタカナバカリダヨー
439 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 20:56:59 ID:M8RNJAiV
ソフトバンク　「24時間以内に値下げ対抗」公約、ひっそり撤回
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1207921370/l50
440 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:01:25 ID:6QFiQ73S
20 ♂ 大学生
朝 塩ラーメン
昼 ざるそば
夜 お粥 サラダ
441 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:02:07 ID:TZrK7hD3
がんばれ♪


ピチピチ子猫ちゃん♪♪
(o｀∀´o)
442 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:03:02 ID:Iy8MSkmE
公務員
卵ご飯
菓子パン
カレー

野菜ジュースは加熱処理の過程でビタミンが消えてるから無意味
カレー作れカレー
443 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:04:41 ID:3H70BXgC
43歳 １人暮らし独身男

　　金曜日

朝：しらすのせご飯でわしわし
昼：お裾分け花見団子３本、豆乳
夜：接待飲み会にて小料理店、３次回まで行って、最後にラーメンで
　　締めて帰ってきたのは２時頃！

　　土曜日

朝：お粥杯、水分多量
昼：サウナ行ってポカリスエット１リットル。
夜：今日は飲まないで、筋子ごはん、お茶５杯
444 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:12:20 ID:fWhf/lzX
25 ♂ 電車

朝 ﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ+(焼き豚薄切り ｻﾞﾜｰｸﾗｳﾄ ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡 ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ)
昼 弁当(肉野菜炒め 卵焼き 人参ｸﾞﾗｯｾ ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩茹で ひじき煮物 南瓜煮物 冷食枝豆)
夜 実家にて鰈煮付け ｽﾙﾒｲｶ煮物 ご飯 味噌汁


>>435 私は\15000～20000ぐらいです。
基本自炊ですが、お菓子、アイス、酒などが高くつきます。
445 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:16:50 ID:sC/qglMA
朝なし昼なし
夜茶蕎麦、鰹刺身二切れ、焼き鳥各種、ライ麦パン苺ジャムつけて２枚
満足！
446 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:39:07 ID:klHPHv9n
23歳♀ 販売員
朝 ピザトーストとインスタントのコーンスープ、カフェオレ
昼 お弁当。鮭と切り干し大根とナポリタンと野菜
夜 キャベツとトマトとか入れたペペロンチーノ風パスタ
447 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:46:03 ID:trPC4Cwr
１８ ♂ 大学生

朝 ハムチーズトースト

昼 玉ねぎ・長ネギ・万能ネギとベーコンの和風パスタ、生野菜

夜 若鶏竜田揚げ、ポーチドエッグと温野菜のサラダ、朝作ったチーズケーキ
448 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:47:36 ID:2nLl2IMN
４６歳♂竿師
朝　アスパラと蟹カマ
昼　十割り蕎麦
晩　チ－ズ　オリ－ブマリネ　わかめとにらサラダ玉葱サラダ　ゴマダレ
　　赤を2。

449 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 21:53:26 ID:JVV8mTi8
４０歳♀会社員

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；馬鈴薯、人参、ウインナーのポトフ、抹茶入り玄米茶２杯
夜；発泡酒３５０ミリリットル、男前豆腐絹一丁、白菜と昆布の漬け物
麩の煮物、コールスロー、シークワーサーもずく、チョコチップビスケット２枚
450 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 22:16:29 ID:ICX7zpRe
２８才♂会社員
朝：珈琲・さけ茶漬け
昼：ぶた玉のお好み焼き・タケノコの煮物
晩：じゃこ飯・ワカメの味噌汁・ハンバーグ
カキコしてみると偏食気味なのがわかるね（苦笑）
451 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 22:38:47 ID:mk3e0Eeq
32♀司会業
朝、なし。
昼、三色ごはん弁当。
夜、まぐろ丼・冷奴。

ダイエットしたいけど炭水化物がやめられないです。
452 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 22:51:28 ID:8htrBHUI
女子大生 18歳
朝なし
昼なし
夜ミートソーススパゲティ、ハンバーグ、ゆでたまご三個（食べ過ぎた！）
夜食キャラメルいっぱい
453 ：774号室の住人さん：2008/04/12(土) 23:56:45 ID:ZZ29riej
25おのこIT

朝　なし
昼　納豆ご飯＋ウインナー＋緑茶
夜　吉野家
今　ホットケーキ＋緑茶

PCの調子が悪いのでバックアップ中・・・
自分で作るホットケーキもなかなか良い
454 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 00:01:10 ID:NfWsOJN/
32　♂　ネットワーク系

朝　白桃+ヨーグルト、野菜ジュース
昼　幕の内弁当
夕　ピーナツコッペパン、コーヒー
夜　イワシのみそ煮、極旨、グレープフルーツサワー
455 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 00:18:59 ID:ntw3YePj
26歳♀飲食バイト

朝　なし
昼　トースト、サラダ、ウインナー、スクランブルエッグ
夜　シチュー、さんま塩焼、ご飯、タコの煮物　

先月辞めたバイト先から給料入った
臨時収入～
456 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 00:19:24 ID:PjRgnf86
29　♀　デスクワーク

朝　ハムトースト
昼　なし
おやつ　ドーナツ
夜　ほうれん草のおひたし　ニラ玉汁　きゅうりとにんじんのサラダ　鶏胸肉のグリル

夜にどか食い…
457 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 00:53:53 ID:9qDb8kiX
28歳男　無色

朝　コーヒー、チーズトースト
昼　高菜チャーハン、唐揚げ
間　コーヒー
夜　寿司、ビール、マッコリ、黒糖梅酒

何か仕事辞めてから覇気なくなってきた。
人生つまらん
458 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 03:50:49 ID:AaEMctIV
33 male 物売り

朝 ﾎﾟｰｸｶﾚｰ
昼 天ざる
夜 ゆで卵×2 ﾐﾆﾄﾏﾄ×8

今日は休肝日。
来月取引先のお偉さんの紹介で見合いさせられる事になった。
正直、気が重い。
459 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 08:40:56 ID:JoRTW8Qo
見合いて・・・漫画みたいな展開だな。耐えるしかないな。ガンガレ！

２３歳　おなご大学生

朝　食パン半分、ポテトサラダ、バナナ、牛乳

昼　パスタ

晩　うどん

栄養失調になるかなぁ・・・
460 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 11:09:29 ID:eDi5xDF4
>>459
君もがんばれ、
子猫ちゃん♪♪
(o｀∀´o)♪
461 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 13:40:45 ID:ErgRUilg
20♂学生
昨日
朝　チーズトースト3枚＋アップルジュース
昼　ドトールのハムエッグサンド
夜　もやし入り豚キムチ＋生卵付きの玉入れうどん＋もらったチューハイ

意外と栄養があるから不思議
462 ：207号室の住人さん：2008/04/13(日) 16:37:02 ID:YwruJDkb
36歳♂工作員（早番初日）
朝：お茶漬け・ゆで卵
昼：手作りおにぎり2個（鮭）・7プレミアムのシーフードヌードル
夜：ギョーザ・ご飯

>>435オレは20000円くらい。
先月でいえば
食材類14000円くらい。ひとり外食6000円くらい。


463 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 16:41:47 ID:aO7PhVW3
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁
昼 バナナ×1本
夜 プレーンヨーグルト

食費調べたことないかも
仕事中の昼飯は必ず外食になる
その他は基本外食なし、間食なし、まに家で焼酎を飲む程度
2万～3万ぐらいかな?
464 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 18:54:44 ID:/k+wBD5g
29才男

朝 寝すごし
昼 キャベツとちくわの炒め物
昼～夜 ↑で残ったキャベツとニンジン玉葱でスープカレー

食費は…月によってばらばらでわかりません。
465 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 18:59:20 ID:wQdoq5aN
20歳　男子大学生
朝：ご飯　目玉焼き
昼：なし
間：抹茶パウンドケーキ（手作り）　コーヒー
夜：チャーハン　餃子
食費は、外食、お菓子など含めて月10000から12000円位。
パン・麺類などの小麦関連、アイスなどの自分にとっての必需食品の
値上げがきつい。
466 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:04:42 ID:GkimAPWV
30歳　女　派遣

朝：サラダ
昼：カレーライス　ハーブティ
夜：ご飯　納豆　冷奴　サラダ

間食用のお菓子をやめますた
ウエストすっきりな上節約になって結果オーライ
467 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:05:15 ID:TVzD+wRD
目玉焼きの作り方教えていただけませんか?
468 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:05:19 ID:3fpEvgCG
24男　公務員
朝　卵ごはん
昼　スパゲッティ　サラダ　ゆで卵
夜　狸うどん　ごはん
469 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:09:27 ID:bq38vZpb
大学生18♀

朝:野菜スープ
昼:野菜スープ,カントリーマーム
夜:にゅうめん,切り干し大根

470 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:20:24 ID:5BBLgex7
大学生男21

朝 寝てた
昼 菓子
夜 二日目カレー、納豆
471 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:38:04 ID:cOn7kppp
４３歳男独身

朝　ゆで卵二個　スティックパン　ブルガリアヨーグルト
昼　ゴルフ場でハンバーグ定食（激マズ）
夕　餃子　かに玉　ご飯　味噌汁（早い話が王将）
472 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 19:54:53 ID:aQuJUCeE
20歳女　事務
朝　ヨーグルト、鈴カステラ
昼　カレーライス
夜　カレーうどん

カレー作りすぎたから明日もカレー。
栄養失調に悩んでる人は、牛乳とか卵お勧め。
ビタミン以外の栄養素がすべて含まれていると聞いた。本当かはわからない。
風邪ひいたしもう寝る。風邪薬まずー
473 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 20:09:46 ID:PjRgnf86
29　♀　デスクワーク
朝：ゆうべのニラ玉汁の残りにご飯を入れたもの
昼：出先でバラちらし丼
夜：スパゲティ（ミートソース）　キャベツと大根のサラダ

どうしても炭水化物が多くなるなあ…
474 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 20:13:11 ID:JoRTW8Qo
２３歳　おなご大学生

朝　牛乳、バナナ、ヨーグルトに蜂蜜かけたの

昼　焼ソバ

間食　ステラおばさんのクッキー一枚

夜　ご飯、野菜ギョーザ、レタスサラダ、きんぴらごぼう、ひじきの煮たの


明日から授業始まるからご飯大量に炊いた。
小麦も好きだけど、なんかご飯が恋しくなるんだよね。　　
475 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 20:54:34 ID:cd3QDfTH
27♂ 営業

朝 寝てた
昼 ウニ丼 ビール中瓶一本
夜 ウインナー少々 ワイン一本
476 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 20:58:38 ID:vcPZHQ9h
23才 社会人
朝 あんぱん
昼 焼きそば(キャベツ・玉ねぎ・にんじん・ハム)
おやつ せんべい ちょこ グミ クッキー やらバナナやらたくさんたくさん…
夜 春キャベツのサラダ(シーザードレッシングにクルトン。キャベツ1/2玉分)
ドーナツ1個
477 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:00:01 ID:ufxqawPc
２８♂会社員
朝：珈琲・トースト２枚
昼：玉子かけご飯・味噌汁・いわしの煮付け・茄子の煮浸し・きんぴらごぼう
晩：さけふりかけご飯・海藻サラダ・もずく酢・カニかま
結構ヘルシーとちゃいまっかw
478 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:20:39 ID:f8nmqF3M
４６歳♂竿師
朝　野菜炒め
昼　ラスクとパスタ(ペペロンチ－ノ)
晩　チ－ズ　かめとにら玉葱酢味噌和えビ－ル1
　　赤を2。


479 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:24:16 ID:5BA6S2os
20 ♂ 大学生
朝 バナナ ジャムトースト
昼 ざるそば
夜 カレーライス サラダ
おやつ ロールケーキ
480 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:27:28 ID:EgwQQqqH
43歳♀会社員

朝；冷緑茶、ヤクルト、豆乳＋ヨーグルト＋シリアル
昼；コールスロー、馬鈴薯＋人参＋ウインナーのポトフ

おやつ；ファミマのようかんロール一本、抹茶入り玄米茶

夜；ジャスコで買った6本４９８円の発泡酒一缶、男前豆腐絹一丁
沢庵少し、春雨＋人参＋キクラゲ＋牛蒡＋白菜の甘辛煮、
蓮根＋人参＋大根＋牛蒡＋シメジの味噌汁、モヤシお浸し
481 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:33:48 ID:odXrRe0e
25 男　デザイン

朝　まるパン　コラーゲン3000　
昼　ピザ×８ﾋﾟｰｽ　パスタ、ポテト、カレーを少々
夜　味噌汁　しおらー麺　
今　電気ブランちびちび


実家から支援物資が届いた
ありがたい
482 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 21:40:13 ID:qksAYdG4
２３　男　メンテナンス屋

朝　パン、コーヒー
昼　ラーメン、チャーハン
夜　スーパーの寿司１パック、刺身１パック、発泡酒１本

カンパチうめぇ～
483 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:15:08 ID:oFJUELq2
26♀飲食バイト

朝　なし
昼　トースト、ウインナー入りスクランブルエッグ、サラダ
夜　南瓜としいたけの天ぷら、もやしニラゴーヤ炒め、ほうれん草、ひじき煮物（惣菜）、炊き込みご飯

鉄分不足してるみたいなんで、ひじきを食べた。結構美味しいもんだね
484 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:15:16 ID:+N0o8aX7
32　♂　ネットワーク系

朝　白桃+ヨーグルト、野菜ジュース
昼　シーフードヌードル
夜　ロールキャベツ、メンチカツx2、ご飯、極旨、JINRO
485 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:23:45 ID:SIPdb27b
大学院生 女 23
朝 寝過ごした
昼 バナナ、牛乳
夜 ご飯、茄子と大根の味噌汁、
鶏ささみのアーモンド揚げ、トマトのバジル&ガーリックチップ掛け
486 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:25:00 ID:B1TbCKM4
28　♂　公務員

朝　寝過ごした
昼　寝過ごした
夜　大根と鰈の煮物
487 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:27:35 ID:i4J+mFgb
34男　自宅自営業

朝　野菜ジュース
昼　タルタルトースト、チーズケチャップトースト、ココア
夜　生姜焼き弁当、キャベツサラダ、コーヒー
488 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 22:53:26 ID:/7ZY5EZw
25おのこIT

朝　爆睡
昼　納豆ご飯＋ウインナー＋ベーコン＋赤だし＋緑茶
夜　青椒肉絲＋赤だし
間　ホットケーキ

久しぶりに赤だし作ったけど旨いわ。実家帰りてー
489 ：774号室の住人さん：2008/04/13(日) 23:05:13 ID:T7dLRAFX
20 ♂ 大学生
朝：(睡眠)
昼：サンドイッチ、牛乳
夜：カレー、食パン、ポテトサラダ、粉ふきいも、きゅうり、牛乳
490 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 00:12:04 ID:nDgfjUTv
23歳　女　通訳

朝　寝てた
昼　カレー　ツナサラダ
夜　玄米ご飯　鶏肉のさっぱり煮　野菜スープ(玉葱、ニンジン、トマト、キャベツ、ピーマン、セロリ)

休肝日
491 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 02:43:07 ID:8BmVorYN
18歳、女子大生
朝なし
昼カレーパン、シナモンロール
間食しみこみショコラ、コーンポタージュスナック
夜おでんもどき、ひじきご飯
492 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 09:54:47 ID:/EcI2AA4
2ちゃんのかきこみで文頭によく
つ　というの見るけどなんて意味なんでしょう？
493 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 10:35:57 ID:xjzbm2LC
>>492
つ◇

これでハンカチを渡すことを意味する
｢つ｣は手そのもの

初心者板に逝ってこい
494 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 11:00:00 ID:aE/qIVN6
35 男 コンピューター系

朝 なし
昼 キャベツの千切り＋ツナ缶
夜 ポトフもどき(ジャガイモ、人参、玉ねぎ、魚肉ソーセージ)、牛乳＋豆乳＋プロテイン、芋焼酎×2杯
495 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 12:56:58 ID:YEUMFfyi
20 ♀

朝　寝てた
昼　サンドイッチ（ツナ+きゅうり・ハムカツ・レタス+玉子）・からあげくんレギュラー
夜　焼肉食べ放題で色々・チューハイ3杯
496 ：207号室の住人さん：2008/04/14(月) 16:19:13 ID:sMKRzcUZ
36歳♂工作員（早番3日目）
朝：お茶漬け・ゆで卵
昼：手作りおにぎり2個（鮭マヨ）・社員食堂の味噌タンメン
夜：ギョーザ・ご飯
497 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 16:23:37 ID:nPRBBOSl
34/牡/給料使い

朝：チーズ蒸しパン、コーヒー
昼：あんかけ焼きそば
夜：鍋、漬け物、サラダ、ビール、焼酎

忙しくなりそう・・
498 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 18:06:04 ID:jxwq54y/
20歳 女 事務
朝 カレー
昼 おにぎり、コーンスープ、トマト、ちくわ
夜 カレー
間 キットカット、ポッキー

作りすぎたカレー完食。
499 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 18:59:32 ID:wGNCp5kQ
自炊記念に・・・

２３　男　運送会社
朝：無し
昼：コンビニ弁当、カップ麺
夜：御飯、焼肉
500 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 19:32:03 ID:+K269zK7
２４男　公務員
朝　卵ご飯
昼　菓子パン
夜　カレー　コロッケ　サラダ
501 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 19:36:58 ID:PKbiihMM
20 ♂ 大学生
朝 トースト２枚 バナナ
昼 醤油ラーメン
夜 ご飯 味噌汁 白身魚のフライ
おやつ ジャムパン
502 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 19:40:31 ID:3MuYz1ZI
21歳　女　専門職

朝　りんごホットケーキ１枚　野菜スープ
昼　おにぎり　はるさめスープ
夜　ご飯　きんぴらごぼう　野菜スープ

本格的にダイエットを始めようと思う。
503 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 19:58:00 ID:o7r0KKyh
21歳 男性 大学生

朝 あんパン ココア
昼 カレーライス
夜 鮭フレークと納豆を加えた五目ごはん、茹で玉子とニラともやしの醤油ラーメン
504 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:00:37 ID:e4LQGSB0
22歳/♀/専門学校生

朝:ヨーグルト

昼:梅干しオニギリ



夜:ｸﾛﾜｯｻﾝ×3、からあげ、ご飯、ﾏﾛﾝﾊﾟｲ、ブルーベリーパン、鳥雑炊三人前、ビール1㍑
505 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:04:53 ID:5mzYzkAH
前ｽﾚで、初めて購入する調理器具についてありましたが、私も相談させて下さい。
このセットはどう思いますか？サイズなど、使いやすそうでしょうか？
→http://www.itoyokado.jp/life/20405/30580/41351/product.jsp/-/detail/3168430068827/page/2
506 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:05:51 ID:tMVLwM6G
20 ♂ 大学生
朝：ハチミツヨーグルト、牛乳
昼：ポテトサラダ、食ぱん
夜：似非カルボナーラ、きゅうりの浅漬け、ポテトサラダ、鳥はむ
507 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:24:49 ID:07R94cEI
27♂

朝：なし
昼：チョコワ
夜：ごはん、ふりかけ、しば漬け、豚キムチ、春巻、春雨玉子スープ
508 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:36:23 ID:U96cCLRR
OL
年齢性別不詳

あさ。玄米ご飯　納豆　ホットミルク
ひる。玄米ご飯　ニガウリの炒め物　なんちゃって唐揚げ
よる。玄米ご飯　ひじきの煮物　
間食。ピザトースト　ブラックコーヒー　おせんべ少し
計1600キロカロリー
509 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 20:40:03 ID:GaLoOIA0
22　女　新入社員
朝　シリアル　ヨーグルト　ふかし芋　なめこ納豆
昼　社食でトルコライス、スープ、湯で野菜のおろしポン酢
夜　ご飯　蒸し鶏のマヨしょうゆがけ　きんぴらごぼう
　　ほうれん草のおひたし　蒸しかぼちゃ　大根の煮物　
　　キャベツとわかめの酢の物
510 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:04:00 ID:00ZpUSFS
31女 専門生

朝 トースト カフェオレ 昨晩のケーキの残り イチゴ
昼 ミルクフランスパン コロッケロールパン
夜 マックポテトM ヨーグルト
511 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:08:58 ID:TThX08LN
２２歳 男 会社員

朝：パスタ
昼：弁当
夜：パスタ・野菜炒め
512 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:09:07 ID:8gH3Zquh
４３歳男独身　会社員

朝　スティックパン　ヨーグルト
昼　仕出し弁当（唐揚げ　ウインナー　等）
夜　皿うどん　餃子（昨日も餃子食ったな）
513 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:27:58 ID:P9jProXw
29才男

朝 牛乳
昼 ポテトサラダロール･うぐいすパン･飲むヨーグルト
夜 シチュー(キャベツニンジンタマネギ豆腐)

明日の朝 残りシチュー(予定)
514 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:27:58 ID:ykEMSnJW
２８♂会社員
朝：珈琲・ミルクティ・玉子かけご飯・ワカメの味噌汁
昼：３百円弁当・チヂミ１枚・いか焼き１枚・たい焼き１コ
晩：ご飯・五目豆・高野豆腐・小松菜のお浸し・野菜炒め
最近、晩も外食多しエンゲルケース高め（汗）
515 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 21:33:50 ID:v9Jb7Sbz
20歳　男子大学生
朝：生卵・ゴマ・おかかかけごはん
昼：コーヒー牛乳　菓子パン
夜：焼き塩サバ　ご飯　味噌汁　　
　　抹茶パウンドケーキ　あんこ　牛乳　
516 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 22:35:35 ID:pKHcId2U
25　男　デザイン

朝　充実野菜
昼　ご飯　エビフライ小×２　ミニハンバーグ　サラダ　しばづけ
夜　ウインナーサンド　味噌汁　カール柚子胡椒味
517 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 22:46:47 ID:udvNVpbf
１８歳♀　大学生

朝　なし（寝坊）
昼　チキンかつカレー＠学食
夜　肉じゃが、インスタント味噌汁、納豆ご飯、漬物
間食　ピノ、チョコ柿の種、緑茶、りんごジュース
518 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:23:18 ID:ZcD7d09q
25おのこIT

朝　おにぎり
昼　弁当購入
夜　しょうが焼き＋オクラといんげんの温野菜＋赤だし
間　おにぎり
519 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:34:41 ID:ipeqRD+S
29　女　デスクワーク
朝　トースト　プチトマト　きゅうり　
昼　自作弁当（にんじんを朕したもの　きゅうりごまマヨ　卵焼き　野菜炒め　プチトマト）
夜　水餃子（多めに作って冷凍しといたもの）　ハムトマトサラダ

トマト摂りすぎかも
520 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:39:55 ID:qEBQMT/f
23歳　♂　ニート
昨日
朝：焼きうどん（すき焼き風
昼：なし
夜：焼きうどん（ソースっぽく

今日
朝：焼きうどん（醤油
昼：なし
夜：塩やきそば

>>435
亀レスだが、働いてた時は常にコンビニ＆外食で５～６万くらい
今はほぼ自炊で１万５千円くらいかなぁ


やきそばの付属のソースどうすんべ…
521 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:46:54 ID:o1TfV29C
32　♂　ネットワーク系

朝　烏龍茶
昼　坦々麺、麻婆豆腐
夜　ロールキャベツ、極旨、グレープフルーツサワー
522 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:55:21 ID:svW+TP8K
22歳　♂　デザイン系

朝　ごはん（ごはんですよ＋卵でわしわし）
昼　とんかつ弁当
夜　キャベツと卵のチャーハン

炭水化物ばっか
523 ：774号室の住人さん：2008/04/14(月) 23:57:45 ID:rp/nE8Ud
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 唐揚げ定食
夜 スーパーのにぎり寿司

今週は少々お酒を控えます。
524 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 00:14:19 ID:dPYSmDA+
37歳♀　体力仕事

朝　トースト、コーヒー、味噌汁
昼　自作弁当（ご飯、さつま揚げ、里芋の煮っ転がし、筑前煮、胡瓜の塩もみ）、味噌汁
間　チーズスフレ、アンドーナツ
夜　ペペロンチーノ、ポテトスナック

ポテトスナック不味かった。
525 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 00:26:16 ID:u2rUDquH
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　冷凍チャーハン。味噌カツ。卵野菜スープ。山芋すったの。菜の花のおひたし。牛乳。
夜　カレーライス。牛乳。グミ。

カレーを作るのは久しぶり。色々入れたら味がイマイチ。
526 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 02:35:08 ID:RE2z8yHF
20　♀

朝　アルフォート・コーラ
昼　ぺスカトーレ
夜　カスタードのコッペパン・抹茶白玉パフェ

これはひどいな・・・
527 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 04:57:59 ID:qbwY6TBr
26歳♀飲食バイト

朝　なし
昼　トースト ウインナー スクランブルエッグ ほうれん草のおひたし
夜　外食（焼肉定食など）

知り合いの人に、朝までいろんな店連れまわされた・・・グッタリ
でも奢ってもらったのでありがたい
528 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 07:32:12 ID:hngLIECW
18♀JD
朝 ホットケーキ
昼 弁当
夜 野菜スープ 玉子のごはん ミニハンバーグ
529 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 08:36:27 ID:rph9pw/U
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ポトフもどき(2日目)
昼 どろろ昆布うどん、鮭おにぎり、塩昆布おにぎり
夜 ポトフもどき(2日目)、バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

鶏のササミ高い
530 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 08:45:45 ID:xnwNvboD
43歳 １人暮らし独身男

　　月曜日

朝：塩入り納豆ごはん、目玉焼き
昼：２段のり弁
夜：焼酎２杯、ぼたん海老刺身と頭の塩焼き、ご飯、アザミのみそ汁
531 ：207号室の住人さん：2008/04/15(火) 17:48:52 ID:4KLLrZSI
36歳♂工作員（早番4日目）
朝：お茶漬け・ゆで卵
昼：手作りおにぎり2個（鮭マヨ）・社員食堂の味噌タンメン
夜：ピザトースト2枚・チキンカツ丼
532 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 18:45:06 ID:QXPRB7yN
20 ♂ 大学生
朝 トースト２枚 バナナ
昼 おにぎり２個 ざるそば
夜 焼きそば はるさめスープ
おやつ バニラアイス
533 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 19:15:19 ID:DlWe9s7f
20歳　女　事務
朝　フレーク
昼　ばなな、ポタージュ、トマト、キットカット
夜　ばなな、豆腐、ヨーグルト

自炊も買い物行くのもめんどくさくなってきた
534 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 19:43:03 ID:b9cDC70G
24男 公務員
朝　卵ご飯
昼　野菜炒め定食
夜　カレー
535 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 19:43:27 ID:lIvRmuIR
21歳　女　専門職

朝　ごはん　納豆　野菜スープ
昼　おにぎり　わかめスープ
夜　スープスパゲティ

痩せる!!!１日２時間以上歩いてみる。
536 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 20:09:05 ID:zXGsSXBA
22歳　女　専門職

朝：ホットコーヒー・トースト（イチゴジャム）・ヤマザキスティックパン

昼：ご飯・けんちん汁・高野豆腐・トマト・バナナ

おやつ：ツナサンド１枚

夜：タケノコご飯・味噌汁・かぼちゃ・ヨーグルト

バランスよく食べれました
537 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 20:27:16 ID:DxTtS74C
22♀事務職
朝…セブンイレブンのパン
昼…セブンイレブンのサラダと冷やし中華
夜…セブンイレブンのミートソースとサラダとポークフランク
今年入ってからずっとこんな感じ。
去年はちゃんと自炊してたけど疲れちゃった。
538 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 20:35:28 ID:aaUHsk3q
38歳　女　技師
朝　バタートースト　カフェオレ
昼　焼きうどん　いちご　
夜　カレーライス
539 ：↑：2008/04/15(火) 20:37:48 ID:308IJ0rH
今やコンビニで調達は当たり前だよ
２８♂会社員
朝昼：珈琲・ご飯・コンビニの野菜カレースープ
晩：ご飯・なんきん・ほうれん草と玉子炒め・焼き肉２枚
久々に実家でマトモな飯にありついたw
540 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 20:49:11 ID:Gsk1uDPp
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋赤だし＋緑茶
昼　弁当購入
夜　松屋
541 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 20:55:53 ID:ODQdIGIL
23歳　女　通訳

朝　卵かけ玄米ご飯　わかめの味噌汁
昼　玄米ゆかりおにぎり　緑茶
夜　豚野菜炒め(キャベツ･人参･ピーマン･玉葱･まいたけ･豚肉)　玄米ご飯　赤ワイン
542 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 21:44:32 ID:dhZ2dnSn
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋シリアル
昼；白菜＋人参＋牛蒡＋きくらげの甘辛煮、抹茶入り玄米茶、六花亭の花見餅

夜；仕事のパーティーにて、
前菜アスパラとハム、きのこ、刺身鯛、はまち ビーフステーキと付け合わせ、
天ぷら蓮根、蟹、椎茸 、海鮮丼ホタテ、エビ、鮪 プリン、ウーロン茶のホット
543 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 21:53:19 ID:BZugP8D5
１８　女　大学生

朝　コーヒー・りんご
昼　おにぎり（しいたけ昆布×２）
夜　すいとんと野菜のトマト煮込み・肉巻きと焼きなす
544 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:03:03 ID:YJc+mL3t
18歳 女 大学生
朝：チョコスナックパン(9本入り)2本,牛乳1杯,Feサプリメント2粒
昼：チョコスナックパン(9本入り)2本,牛乳200ml
夜：胡瓜3本 茹で鶏ささみ1本
間食：うす焼えび味1パック,緑茶1杯

時間がなかった…あと賞味期限と消費期限が迫っていた。たまごごはん食べればよかった…。
最近、便秘から下痢になりつつある…。
545 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:04:24 ID:dtdEaVjR
ピチピチプリプリ子猫ちゃん多い。

やった♪♪(o｀∀´o)♪♪
546 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:11:34 ID:5TsFFowK
21才 女 大学生

朝 ツナオニオン丼
昼 常食豆腐 きんぴらごぼう 小松菜のお浸し ご飯 お味噌汁 (学食)
夜 鮭の味噌汁 鮭のレンジ野菜蒸し

夜は野菜が食べたくて、レンジ蒸しにも味噌汁にも野菜をモリモリ入れたｗ
547 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:15:52 ID:WykDN1Od
25　♂　電車

朝　無し
昼　カフェでオムライスセット　鯛焼き
夜　会社の飲み会

サイテーな飲み会だった。
548 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:23:52 ID:qCDM7DSh
２２歳 男 会社員

朝：雑炊
昼：弁当
夜：パスタ・ご飯(鮭ふりかけ)
549 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:29:25 ID:rbDkQRNb
25　男　デザイン

朝　パン　コラーゲン3000
昼　レッドカレー　生春巻き　オニオンスープ　コーヒー　豆腐ぷりん
晩　ウインナーサンド　味噌汁　越の華



久方ぶりにモンスーンカフェ行った
550 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:40:14 ID:fKjXzNAE
20 ♂ 大学生
朝：バナナ、牛乳
昼：ざるそば、きゅうりの浅漬け、ポテトサラダ、鳥はむ
夜：ざるうどん、鳥スープ、納豆
551 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:50:35 ID:xTpvQfsp
18歳、女子大生
昼パン二個、牛乳
夜グラタンパン、チョコキャラメル生クリームパン、牛乳
今日は手抜きでした。
552 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 22:51:28 ID:hzqBAYyW
29　女　デスクワーク
朝　食パン　プチトマト　ベーコンエッグ
昼　マグロづけ丼　なすの煮物そぼろあんかけ　味噌汁
間食　小さいバウムクーヘン　きのこの山
夜　切り干し大根の煮物　豆腐の味噌汁　豆腐ときゅうりのサラダ

食べたばかりなのにおなかすいた…
553 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:02:42 ID:OiyaFMtd
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　カレーライス。目玉焼き。牛乳。
夜　カレーライス。野菜の水炊き。牛乳。

桜が咲いた。わーい。
554 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:09:36 ID:ODQdIGIL
>>549
モンスーンカフェって？
興味ある。行ってみたい。都内にあるの？
555 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:19:22 ID:rbDkQRNb
>>554
東南アジアとかエスニック系の料理のお店です
都内なら何箇所かあると思いますよ
私的にはガパオとかおすすめです

http://www.monsoon-cafe.jp/jp/casual/home/index
556 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:30:35 ID:ODQdIGIL
>555
おー、自分好みの美味しそうなメニューばかりですね。
ランチタイムにでも行こうと思います！
THANKSです！
557 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:31:13 ID:3YdEFFvN
20　♂　大学生

朝…なし
昼…手作りおにぎり二個、麦茶
夜…ドライカレー、味噌汁、麦茶



もう何ヶ月か肉食ってないな…
558 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:46:20 ID:l+97ok3p
26歳♀

朝　なし
昼　トースト ほうれん草のおひたし スクランブルエッグ
夜　簡単な湯豆腐（うどんいり）

>>557
鶏ささみ、鶏むね肉 なら安いかと。
多少は食べたほうがいいよ。

559 ：774号室の住人さん：2008/04/15(火) 23:54:12 ID:Ua7HYmMW
20 女 大学生

朝 納豆 玄米雑穀ごはん
昼 玄米雑穀ゆかりおにぎり
夜 大根と鶏肉の煮物 えのき味噌汁 プチトマト 肉なし茄子ハンバーグ 玄米雑穀ごはん
560 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 01:34:40 ID:EIPIVacW
32　♂　ネットワーク系

朝　ロールキャベツ、混ぜ込みわかめ明太子おにぎり
昼　狸そば、温泉卵、さつま揚げ丼
夜　黄桃+ヨーグルト、極旨
561 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 02:19:12 ID:P04QmYL+
27♂

朝：なし
昼：チョコワ
夜：チーズクリームスパゲティ（生野菜入り）×2食分、ご飯、納豆、しば漬け、カレー風味カツレツ
562 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 03:01:34 ID:TyKpuVrS
昼夜逆転
溜め食い
の方 ご注意あそばせ
563 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 03:08:09 ID:00c3yD/K
23歳 ♂ ニート
朝：塩焼きそば
昼：なし
夜：王将のキムチチャーハン、餃子

米食べたい病が発病、数日間の節約は水泡と化した…
564 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 03:11:13 ID:djXKcIHW
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 カレーライス
夜 豚しゃぶ 湯どうふ
今日も暖かくなりそうですね～
565 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 03:13:53 ID:cQ0WZMPx
２０♀

朝:おにぎり
昼:お弁当(炒飯･茄子と豚肉の味噌痛め･きのこのガーリックチーズ焼き･温野菜サラダ)
夜:ごはん･棒々鶏･ポテトサラダ･アスパラベーコン

566 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 08:31:42 ID:5RDtALAW
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ポトフ(3日目)にカットワカメ
昼 ハンバーグ弁当、豚汁
夜 バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

初カットワカメは入れすぎて膨大な量になった
567 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 12:04:45 ID:sRnR3CJL
朝 マーガリントースト１枚 牛乳250㍉㍑ 野菜ジュース 昼 ご飯150グラム 塩鮭 しらすおろし あさり佃煮ポテトサラダ 野沢菜漬物
とうふ、きぬさや入り味噌汁 愛媛産オレンジ１個コーヒー
夜 焼き厚揚げ生姜乗せ、
大和芋すりおろしで、缶ビール500㍉㍑ 後でキャベツ入り焼きそばを作って食す。コーヒー

568 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 12:31:49 ID:eBAei70J
焼き飯作ったよ！いただきま～す!

http://imepita.jp/20080416/449540
569 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 12:34:09 ID:aROHxVus
43歳 １人暮らし独身男

　　火曜日

朝：お茶漬け
昼：オムライス
夜：焼酎２杯、酒盗、茹でインゲン、たらこ御飯、魚のアラ汁
570 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 13:39:44 ID:sRnR3CJL
朝 トースト
コーヒー
バナナ 1本
昼 外食 定食
茄子味噌炒め しまほ っけ(半身) 奴1/4
味噌汁 漬物
生ビール(小)
夜 わかめ酢 チーズ
厚揚げ焼きで
日本酒二合を飲み
鮭茶漬け
コーヒー
571 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 13:54:16 ID:sRnR3CJL
朝：日本酒二合
昼：日本酒三合
夜：日本酒五合

これを二週間続けたら
救急車で運ばれ、急性アルコール性肝炎と急性すい炎、腸閉塞で丸一月入院する羽目になった。
酒には気をつけましょう
572 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 17:37:03 ID:gUNj0GKC
20歳女　事務
朝　いちご、炊き込みごはん
昼　いちご、炊き込みごはん、煮物等
夜　ごはん、たらこ、みそ汁
間　フレーク
573 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 18:21:56 ID:JjYURPEo
20 ♂ 大学生
朝 トースト２枚
昼 キムチラーメン
夜 焼きそば温玉のせ
おやつ ホットケーキ
574 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 18:23:41 ID:qTMaFrUa
みんな素朴にうまそう。
575 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 19:28:23 ID:3g3We9Qk
31 ♂
朝 塩ラーメン カレー
昼 サラダ リブ パスタ マグロ丼
夜 ビール チューハイ ワイン つまみ色々

毎日元気だぁ！！
576 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 19:34:12 ID:7yuDYZJR
21 女 大学生

朝 アボガド納豆 ご飯 かぶのマヨ和え

昼 鳥肉ハンバーグ 鮭フレーク 春巻 玉子焼き かぶのマヨ和え ご飯 (自作弁当)

夜 アボガド鮪丼 味噌汁 わさび菜浸け
577 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 19:45:59 ID:ZKQ/iGZI
29　女　窓口

朝　食べてない
昼　バジルパスタ
夜　豚ステーキ、きのこと野菜炒め（エリンギ、エノキ、キャベツ、茄子）、ヨーグルト

眠い・・・
昨日10時間寝たのに
578 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 19:49:26 ID:vOX057yA
20歳　男子大学生
朝：ご飯　味噌汁　納豆　鳥はむ
昼：温卵からあげ丼　
夜：袋ラーメン　ご飯　鳥はむ　
　　抹茶パウンドケーキ　あんこ　牛乳
579 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 19:59:29 ID:MYWHFUdP
18歳 女 大学生

朝;夕べの残りの煮込みうどんの汁で雑炊
昼;学校のパン屋のパン
夜;カレーとポテトサラダ
580 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:06:11 ID:W8xta29r
21歳 女
朝→ご飯、味噌汁、お浸し、ｵﾚﾝｼﾞ
昼→ご飯、朝の味噌汁残り、ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝと豚肉の味噌炒め、ﾃﾞﾄｯｸｽｽｰﾌﾟ
夜→湯豆腐、鮭のｿﾃｰ、ﾃﾞﾄｯｸｽｽｰﾌﾟ
581 ：207号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:07:02 ID:YbVYy5rI
36歳♂工作員（早番最終日）
朝：お茶漬け・ゆで卵
昼：手作りおにぎり2個（鮭マヨ）・社員食堂の味噌タンメン
夜：餃子・ゆでたまご・ご飯
582 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:07:16 ID:ZanFwjrn
31女 学生

朝 トースト フルーツジュース いちご
昼 (外食)フライドポテト少々 烏龍茶
夕 (外食)焼肉 烏龍茶
夜 チョココロネ
583 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:19:55 ID:nE8GFJDA
27♀　派遣

朝　ご飯　キャベツの味噌汁　がんもどきの煮物　青汁
昼　塩ダレ肉野菜炒め定食
間　午後の紅茶アップルティー　飴4個くらい
夜　ざるそば　魚肉ソーセージ

がんもどき(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
また煮よう
584 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:42:39 ID:d/42Uo5X
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶
夜；発泡酒３５０ﾐﾘﾘｯﾄﾙ、男前豆腐一丁、茹でモヤシ＋茹でた豚肉のゆず胡椒和え
チョコレート一箱、六花亭花見団子6個
585 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 20:53:07 ID:k3Cma0Hj
２２歳 男 会社員

朝：ご飯(のりたま)
昼：弁当
夜：パスタ・ご飯
586 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:05:06 ID:4toc6DWk
２８♂会社員
朝：珈琲・トースト
昼：CoCo壱の甘口野菜カレー・ソーセージサラダ
晩：いなりずし２コ・巻き寿司４コ・きんぴら牛蒡・高野豆腐・ひじき・黄金いか少々
ミルクティ
587 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:06:00 ID:y/cYh61/
23歳　女　通訳

朝　のりたまご飯　わかめの味噌汁
昼　パリブレスト　コーヒー　
夜　ひよこ豆のカレー　赤ワイン
588 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:05:49 ID:IbXkJk9P
21歳　女　専門職

朝　卵かけご飯　牛乳　野菜スープ
昼　おにぎり　春雨スープ
夜　豆腐　鶏肉にわさび醤油つけるやつ　野菜スープ
589 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:11:34 ID:uOwu0pW/
24男　公務員
朝　卵ご飯
昼　チーズバーガー
夜　カレー
590 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:12:24 ID:sRnR3CJL
正確には

アボガド → アボカド
(avocado)
591 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:22:35 ID:WGp6QKYM
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋赤だし＋緑茶
昼　弁当購入
夜　松屋＋ホットケーキ
592 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:23:54 ID:O7Vnuy9d
26歳♀飲食業

朝　なし
昼　トースト　ほうれん草とベーコンのバター炒め　ウインナー　バナナ
夜　ペペロンチーノ　サラダ　お刺身少々　かぼちゃ煮物　納豆

昼すぎに起きる癖直さないと・・・
593 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 21:41:08 ID:sIeJrQqL
22歳　新入社員　女
朝　納豆わかめぶっかけうどん
昼　社食（ご飯、さばの味噌煮、しゅうまい、吸い物）
間　パウンドケーキとチーズケーキとクッキー少しずつ
夜　アボカドと野菜のサラダ　グレープフルーツ　ヨーグルト
594 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 23:01:31 ID:qBdY7j9s
28歳男　無色

朝　コーヒー、チーズトースト
昼　アイスティー、チョコクロ
夜　ビール、お好み焼き

お好み焼き作ってもらった。
余りにも美味すぎてビールがとまらん
595 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 23:04:07 ID:EIPIVacW
32　♂　ネットワーク系

朝　ロールキャベツ、トースト
昼　肉豆腐、ご飯、そば、浅漬け
夜　肉団子の甘酢あんかけ、レバニラ、切干大根、極旨、JINRO、チョコチップクッキー
596 ：774号室の住人さん：2008/04/16(水) 23:59:36 ID:IIneI1uo
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　カレー。ナン。チーズ。納豆。白菜のボイル。牛乳。
夜　エビドリア。牛乳。コーヒー。
さっき　エビマヨ海苔巻き。チョコアイス。グミ。スルメ。

ナンを作った。香ばしく出来た。
597 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 02:02:45 ID:UmDDOppE
18歳、女子大生
朝カレー、パン
昼わかめうどん
夜サークルの勧誘で出た大量のお菓子
夜食ワッフル、パン
598 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 02:09:29 ID:gFpURC4x
19歳 おんな 専門
朝 食パン
昼 ご飯、野菜炒め
夜 コロッケ、味噌汁、玉ねぎの揚げ物
599 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 02:21:13 ID:tUs4q/+y
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 ラーメン
夜 ケーキ 安ワイン一本
600 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 02:29:02 ID:wlDdSQJX
20 ♀

朝　メープルデニッシュ・水
昼　エビマカロニグラタン
夜　ローストチキンのサラダ・ホットレモンティー
601 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 08:26:50 ID:BqQr1AQA
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁＋カットワカメ
昼 鮭あんかけ弁当、豚汁
夜 バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

安売りされてた刺身こんにゃく大量購入
602 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 10:07:49 ID:CU3wiEol
43歳 １人暮らし独身男

　　水曜日

朝：ご飯、魚のアラ汁
昼：野菜炒め定食
夜：焼酎２杯、鰹のたたき、トマト２個、ふりかけご飯
603 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 10:56:59 ID:8I6VtMy7
40 失業中

朝：トースト 牛乳 オレ ンジ コーヒー

昼：豚生姜焼 とろろ
海苔 生玉子 味噌汁 おしんこ コーヒー

夜：冷凍食品のナポリタン 缶ビール(500ミリ㍑)
冷奴 枝豆 から揚げ
コーヒー
604 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 13:56:22 ID:lupBFyV6
２３歳　おなご大学生

朝　トースト、ポテトサラダ、目玉焼き、ミルク、バナナ
昼　キャベツとシメジとねぎのラーメン
夜　ご飯、塩サバ、白菜のおひたし、フルーツゼリー
605 ：207号室の住人さん：2008/04/17(木) 18:13:31 ID:NtsSm0d4
36歳♂工作員（つかの間の休日）
朝：ガストで日替わりランチとアイスカプチーノ4杯
昼：ピザ
夜：レトルトカレー・ご飯
606 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 18:18:33 ID:ohMEg5oS
20歳女　事務
朝　ばなな、いちご
昼　おにぎり一個、みそ汁、いちご
夜　ごはん、たらこ
間　うまい棒、キットカット、きんつば
607 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 18:47:56 ID:C44SC6N6
20 ♂ 大学生
朝 トースト１枚 ホットケーキ
昼 焼きそば
夜 カレーライス
おやつ プチチョコクッキー
608 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 18:49:37 ID:iUwMEck7
今日もピチピチプリプリ子猫ちゃん
いっぱいやな♪
(o｀∀´o)♪♪
609 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 19:14:50 ID:D4omfdna
23歳　女　通訳

朝　バナナ　Bio
昼　チーズバーガーセット
夜　野菜たっぷり回鍋肉　玄米ご飯　赤ワイン
610 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 19:33:54 ID:RAoe94Ju
22学生

早朝　コンビニおにぎり1こ
昼　なし
夜　なし
昨日の夜もなし

お金使うの勿体ない
611 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 19:38:26 ID:J8k5p5uB
22♂ﾆｰﾄ

朝 ｶﾂｹﾞﾝ一杯
昼 きつねうどん
夜 カレーライス、春巻き三種類、唐揚げ、串カツ、ポテトサラダ
612 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 20:13:15 ID:HjenGlSG
27♂

朝：カロリーメイト
昼：キャラメル
夜：ポテトチップス、納豆
613 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 20:21:18 ID:RrA3M3Ea
22歳♀
専門職

朝：ホットコーヒー・ご飯・納豆

昼：お弁当（ふりかけご飯・卵焼き・コーンクリームコロッケ・切り干し大根）・トマトスープ・クッキー２枚

おやつ：きゅうり

夜：ご飯・クリームシチュー・生チョコ３粒
614 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 20:27:55 ID:XC3Dn8yM
23歳 ♂ 大学生
朝；なし
昼；納豆ごはん、みそ汁、カップめん
夜；叙々苑で焼き肉







を想像しながら納豆ごはん、みそ汁
615 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:00:53 ID:PSarYyRy
20歳　男子大学生
朝：なし
昼：チャーハン　わかめスープ　ポッキー
夜：キャベツ炒め　ご飯　納豆　棒アイス

実家から援助物資の米、野菜が届いた。
おかぁーーさーーん。ありがとぅぅぅぅぅぅ。
ついでに、おとぅーさーーんも、ありがとぅぅぅぅぅぅ。
616 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:11:32 ID:oNLwYqBw
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；三つ葉のお浸し、蓮根＋牛蒡＋人参＋大根＋しめじの味噌汁、ヤマザキスイスロール一本
夜；発泡酒350ミリリットル、おからこんにゃくの甘辛煮、ピーマンのお浸し
三つ葉のお浸し、沢庵、シーフードヌードルBig、菓子パン

やばっ食べたいモードに入ってしまった。
617 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:12:02 ID:Pz7sfAui
29　女　専門職
朝　カレーチャーハン
昼　すし
よる　ミスドのポンデ黒糖とパフリング
帰宅後　トマト（小）一個、キムチ

朝５時起きで出張…疲れたよ…
618 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:12:25 ID:+WishQ32
>>614
吹いた
619 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:43:11 ID:9PqIuyB2
32
620 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:43:44 ID:JYu4MlT7
25おのこIT

朝　ご飯＋赤だし＋ウインナー＋緑茶
昼　弁当購入
夜　松屋
621 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:44:58 ID:9PqIuyB2
途中で書き込んじゃった･･･
32　♂　ネットワーク系

朝　烏龍茶
昼　鮭のフライ、コロッケ、メンチカツ、キャベツ、ご飯、スープ、茄子の漬物
夜　ハンバーグ、極旨、黄桃+ヨーグルト
622 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:59:28 ID:ByD//IbP
26女飲食バイト

朝　なし
昼　トースト　サラダ　ほうれん草とウインナーのバター炒め
夜　ハンバーグ（豆腐入り）　はんぺん焼き　サラダ　ご飯　刺身蒟蒻

雨うぜ
623 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 21:59:59 ID:/tfP343u
２３♂ 事務系

朝　あんパン、サラダ、コーヒー
昼　弁当屋の弁当（ハンバーグ）
晩　やまかけうどん、野菜炒め、小冷奴、納豆、サラダ


賞味期限間近の食材を晩に一気に消費しようとした。
いまベルトが苦しい。
624 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 22:19:43 ID:qnEC8g0F
２８♂会社員
朝：珈琲・トースト一枚半
昼：ビーフカツとシチューの定食・珈琲
晩：そばめし・たけのこ・ミルクティ
625 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 22:20:02 ID:UmDDOppE
18歳、女子大生
朝ハヤシライス
昼ブルーベリーパン、カレーパン
夜ハヤシライス、きんつば二個
偏ってる…。
626 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 22:20:12 ID:V+JmzY6s
21歳　女　専門職

朝　ベーグル　野菜スープ　コーヒー
昼　給食のお弁当
夜　ごはん　キムチ　野菜スープ

あたしも今苦しい。
627 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 22:33:13 ID:RO7ocGXo
４３歳　男独身

朝　スティックパン　ヨーグルト　ゆで卵
昼　串かつ弁当（給食）
夜　ソーセージ（ボイル）　スクランブルエッグ　ホウレンソウのバターソテー
　　　オニオンスライス　納豆　ご飯（一合）
628 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 23:00:13 ID:RhPGA16X
18歳　大学生

朝　なし
昼　お茶漬け（米なし）
夜　カレーソーメン

毎日の飯が全く美味くない・・・実家の飯がﾃﾗﾅﾂｶｼｽ・・・
629 ：774号室の住人さん：2008/04/17(木) 23:07:02 ID:DAs8oxhb
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　５種類海苔巻き。かに風揚げ。昆布煮。オニオンスープ。牛乳。
夜　イギリストースト。コーヒー
さっき　とろろご飯。トマト煮。かぶの煮物。牛乳。グミ。ビール。

トマトが安かったので沢山買って全部入れた。

630 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 00:21:12 ID:lMppaRx2
20 ♀

朝　水
昼　アイスカフェモカ・チキンとサラダのベーグル
間　ストロベリーパフェ
夜　若鶏のから揚げ
631 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 05:46:50 ID:WJQKZY0N
19歳♀

朝　なし
昼　なし
夜　カレー
632 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 05:47:00 ID:u/Q39Qzy
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 ハンバーグ
夜 居酒屋 ビール少々 よく食べました
633 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 08:47:04 ID:qpX9fdSI
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁＋カットワカメ
昼 幕の内弁当、豚汁
夜 キャベツの千切り＋白滝、魚肉ソーセージ×1、プレーンヨーグルト

キャベツ半額で安かった
634 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 16:06:44 ID:3Te7TS6C
43歳 １人暮らし独身男

　　木曜日

朝：魚肉ソーセージ炒飯、ネギ塩スープ
昼：トンカツ定食
夜：日本酒２合、鯵の刺身、鯵の塩焼き、大根千切り、ご飯

　　顔見知りの漁師から鯵１箱いただき、残りは干物にしました。
635 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 17:48:51 ID:ZnVJcvMh
２８♂会社員
朝：珈琲
昼：日替わり定食・ロイヤルミルクティ間：あんパン・バナナパン・牛乳
晩：ご飯・たけのことワカメ煮・ミルクティ
昼定のおかずが思い出せない。何食ったんだろう（汗）
636 ：207号室の住人さん：2008/04/18(金) 19:29:19 ID:c/dCYsZg
36歳♂工作員（今晩から夜勤）
朝：ゆで卵・納豆・ご飯
昼：ピザ1枚
夜：鶏照り焼き丼
深：おにぎり2個
637 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 19:34:12 ID:y7FG89Dk
21歳、女、予備校生
朝→雑穀米、ｷｬﾍﾞﾂと大根の味噌汁、ｷｬﾍﾞﾂのｺﾞﾏ和え
昼→雑穀米、ｴﾋﾞｶﾂ、ひじきのｻﾗﾀﾞ、卵焼き、ﾄﾏﾄ
夜→豆腐、ぶり大根
間食→手作りｸｯｷｰ、塩ｷｬﾗﾒﾙ
638 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 19:52:29 ID:mFxroXSl
40歳♀会社員
朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋シリアル
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶、干したイチジク2個
夜；雑穀米、晩菊、ピーマン焼き浸し、おからこんにゃくの甘辛煮
茎茶、ヤクルト

これからレイトショーで映画に行く、帰宅したら何も食べずに寝るぞ。
639 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 20:07:14 ID:jUIp0CUD
20 ♂ 大学生
朝 トースト1枚
昼 とんこつラーメン
夜 カレーパン サラダ トースト１枚
おやつ ソーダアイス
640 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 20:14:33 ID:PbkD33eQ
20歳女　事務
朝　コーンフレーク
昼　炊き込みご飯のおにぎり、豆腐、牛乳
夜　すき家の牛丼

豆腐の賞味期限昨日だった
641 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 21:07:59 ID:jsmKiZsN
24男　公務員
朝　卵ご飯
昼　ハンバーガーセット
夜　カレーライス　サラダ
642 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 21:17:10 ID:sDKpWfuS
25おのこIT

朝　バナナ＋おにぎり＋キレートレモン
昼　弁当購入
夜　ククレカレー＋ヨーグルト
643 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 21:36:22 ID:p7vunqW/
33 male 物売り

朝 ヨーグルト
昼 天ぷら蕎麦
晩 白角水割り 茹で卵 ヨーグルト

本日出張でホテル泊
これから、デリヘル呼びますです。
644 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 22:02:32 ID:Dx0oNVGK
♀ババア

朝→なし
昼→自販機プラックコーヒー
夜→サントリーzero3本＋春雨サラダ山盛り＋タバコ

自分はもうダメかも
645 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 22:07:29 ID:35dycSTo
女18歳
朝：前日バイトで貰ったパン
昼：ほうれん草ともやし炒め
夜：バイトで出た軽食
646 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 22:31:05 ID:mrPT/1ei
32 おっさん 遊貧屋
今週３日目の夜勤で明日は早朝出勤だぁ
朝：食パン,牛乳,珈琲
昼：食堂の定食
おやつ：桜餅2個
晩：ゴボウ天うどん(ネギ入れ放題、スープ付き)、かしわごはん大盛<外食>
647 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 22:38:24 ID:U/YOOdnD
29雄　ポス毒
朝：なし
昼：コンビニ弁当
夜：ラーメンのお菓子
夜食：ビール，アーモンド
\1,500
648 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 22:49:50 ID:0lSDrISF
23歳　女　通訳

朝　バナナ　Bio ロールパン3個
昼　フィレオフィッシュセット
夜　ビール1Lくらい　大量の野菜炒め(キャベツ4分の1玉、人参、玉葱1個、人参1本、ピーマン、豚肉少々)
　　
649 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 23:11:22 ID:rYWR3yVu
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ご飯。かぶとカニの煮物。トマト煮。牛乳。
夜　ご飯山盛り。トマト煮。おでん風煮物。牛乳。

プリプリしたエビが入ったがんもどきが美味しかった。
650 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 23:15:10 ID:PeaeztwR
32　♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　豚の唐揚げ、冷奴、ご飯、スープ、茄子の漬物
夜　寿司（穴子、サーモン、イカ、はまち、マグロ、タコ、海老、ミル貝他）、極旨x2、ビッグコーン
651 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 23:36:03 ID:q/tbrhGi
27♂
朝：カロリーメイト2個
昼：カロリーメイト2個
夜：ご飯、納豆、しば漬け、八宝菜
652 ：774号室の住人さん：2008/04/18(金) 23:57:58 ID:j08N7gwG
２２歳 男 会社員

朝：味噌ラーメン
昼：弁当
夜：パスタ・コロッケ・煮物・昆布巻き


食い過ぎた…
653 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:10:36 ID:REg3lCDp
女 33 立ち仕事

朝 パン ほうじ茶

昼 ジョナサンで
ベーコンデミ玉ハンバーグ

夜 すき家テイクアウト
ネギ玉牛丼 豚汁
デザート ビオ カステラ

まだ食べたい。
654 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:13:54 ID:2sQ6GaOg
20 ♀

朝　スイートポテトパイ・ミルクティー
昼　無し
夜　ミートソースグラタン・水
655 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:33:38 ID:K8cg4yjg
>>649
カブトガニの煮物に見えたw


23 ♂学生
朝:お茶漬け
昼:チキンカツ定食
夜:野菜炒め＋ラーメン
運動しないとな
656 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:39:01 ID:ihrSXUgS
34男　自宅自営業

朝　バナナ
昼　トースト＆ピーナッツクリーム　ココア
夜　ご飯　ふりかけ　もずく　キャベツサラダ　ほうれん草とワカメの味噌汁
657 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:39:06 ID:ckGuRFeH
>>654　私の好きなものばっかりだぁｳﾗﾔﾏ

20　♀　学生

朝　缶ｺｰﾋｰ
昼　ｸｯﾊﾟ
夜　ﾋﾞｰﾙ・ｿｰｾｰｼﾞ・野菜炒め

…女の子の食生活じゃない…。
658 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:47:31 ID:IhKkCN8e
25 男　デザイン

朝　くるみぱん　充実野菜
昼　カップスターしお　スコーン　チップスわさびマヨ味
夜　パン　カレーライス　いれたまご　ハムサラダ
659 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:51:23 ID:AMgEBVY7
27 ウェブ制作

朝、イチゴミルク

昼、チキングラタン（セブン）
夜、おにぎり、カップ麺
660 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 01:54:42 ID:sA8xH2ll
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 ハムカツ定食
夜 豚しゃぶ 合鴨ロース ビール二本 ワイン一本

ランニングしてないから太ってる…
661 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 02:30:26 ID:11rq8yDu
朝　なし
昼　トースト　ウインナー入りスクランブルエッグ　サラダ
夜　まかない（天ぷら、炊き込みご飯、漬物、うどん、煮魚）

何か無性にミスドのドーナツが食べたい。
662 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 04:12:32 ID:qCMmRdUS
24・雌・休職中

朝　なし
昼　なし
夜　おにぎり２・自作弁当

何故かお弁当が食べたくなった
昼に作って満足
夜に食べて満足
663 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 07:29:46 ID:XLdifSjp
昨日
女子大生18歳
朝ハヤシライス
昼パン、クレープ、たません（学祭で）
夜ピーナッツクラッカー三個
664 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 08:20:07 ID:Blkq3i0X
２３歳　おなご女子大生

朝　トースト、ポテトサラダ、みかん
昼　チョコのメロンパン
夜　塩サバ、ヒヨコマメのカレー

665 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 09:19:15 ID:i34+aDKX
19 美大生♀ 朝→ガム 昼→ガムとUFO 夜→ファミチキと冷凍うどんとガム
666 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 10:48:49 ID:le1pq1XB
>>665
ガムとか咀嚼して気を紛らわせてるだけじゃねーか

朝　和風ツナパン
昼　照り焼きチキンマヨネーズおにぎり
夜　テリヤキバーガー　２コ
667 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 10:57:30 ID:nbmEMBYM
朝…すき家でキムチ豚丼特盛
昼…菓子パン・バタピー
夜…プレーンオムレツ・オクラ納豆・みそ汁・十五穀ご飯
668 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 12:04:51 ID:i3a0ghbx
19歳♂大学生
朝 ご飯、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト
昼 ご飯、チキンラーメン
夜 カレーライス、サラダ

カップラーメン2日に1回食ってるんだが…＞＜
669 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 12:08:06 ID:6mCp6Dlp
20 ♂ 大学

朝:納豆茶漬け
昼:学食のトンカツ
夜:シチューライス


シチューとごはんうめえｗｗｗ
670 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 13:53:53 ID:jPIXC1rk
大学生 女 19
朝 なし
昼 焼きそばパン
夜 天丼 もずく
671 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 19:05:31 ID:3yNlbYxi
20 ♂ 大学生
朝 ホットケーキ
昼 ホットケーキ
夜 ごはん 味噌汁 湯豆腐 納豆
おやつ オレンジシャーベット
672 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 19:34:13 ID:AZ9yYyXn
20歳女　事務
朝　コーンフレーク
昼　柿の種、レモンジュース
夜　炒めたじゃがいもに味の素と醤油かけたもの

じゃがいもに芽が生えてきた…はやく食べよう
673 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 19:35:52 ID:a7lTylqy
４３歳独身おっさん

朝　なし
昼　秋刀魚、鯛の押し寿司　天まき
夜　納豆　ソーセージ　ラーメン
674 ：207号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:00:12 ID:5UmdXa1o
36歳♂工作員（夜勤2日目）
朝：ゆで卵・お茶漬け・ピザ半分
昼：寝てた
夜：ピザ半分・餃子・ご飯
深：おにぎり2個
675 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:02:26 ID:9dZa//8v
25♀　メーカー
朝　苺・りんご・グレープフルーツ　紅茶
昼　ジャーマンドック　ソイラテ
夜　白菜と牛肉のすき煮　ちりめん山椒　豆腐の味噌汁　ご飯　ビール
間　ギンビスのアスパラガス
676 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:10:20 ID:VNH7AP5j
43歳 １人暮らし独身男

　　金曜日

朝：ご飯、アラ汁
昼：ちらし寿司
夜：焼酎２杯、鰺の一夜干し焼き、ご飯
間食：いちご１パック
677 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:13:19 ID:FpYQ1rUR
２２女　IT

朝　なし
昼　フルーチェINヨーグルト
夜　シーチキンパスタ　野菜スープ

飲み会の後はグダグダだ
678 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:37:25 ID:CJddXwLg
20歳　男子大学生
朝：ご飯　味噌汁　ほうれん草の胡麻和え　納豆　鳥はむ
昼：豆乳つけ麺特盛り
夜：お好み焼き　ほうれん草の胡麻和え
キャベツを買うたびに、お好み焼きを作るが、いまだに納得したものが作れない。
679 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:41:53 ID:N4UI+EOT
23歳　女　通訳　

朝　無し
昼　お弁当(玄米ご飯、出し巻き卵、鶏肉のサッパリ煮、ゆでキャベツ･ブロッコリー)
夜　赤ワイン　野菜たっぷり辛口春雨炒め　炊飯器鳥･山葵醤油で。
680 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 20:55:57 ID:7FT5Rs8E
25おのこIT

朝　爆睡
昼　納豆ご飯＋ウインナー＋ホンレンソウのおひたし＋緑茶
夜　アスパラとオニオンの明太子スパゲティ＋ヨーグルト

野菜の摂取を意識してみた
681 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 21:05:22 ID:WGdiy1/t
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋シリアル

昼；雑穀米、沢庵、自分で作ったナメコ、大根＋人参＋牛蒡＋生姜の醤油汁

夜；晩菊＋男前豆腐、沢庵、自作ナメコ、おからこんにゃくの甘辛煮、トマト＋
ガーリックマリネ、セロリの漬け物、発泡酒350ミリリットル×２本
682 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 21:06:56 ID:4PvSxf9u
２２歳 男 会社員

朝：ご飯・コロッケ１個・ベーコン２枚
昼：ご飯・少量野菜炒め・鰊の昆布巻き
夜：パスタ・手製の肉団子・野菜の煮物
683 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 22:03:29 ID:2FhlXblJ
２８♂会社員
朝：たけのことワカメの味噌汁・珈琲・ミルクティ
昼：唐揚げ定食
間：あんパン・ミルク珈琲・イチゴ一粒・クッキー３枚
晩：助六・缶コーヒー
最近、変な食生活
684 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 22:04:03 ID:Blkq3i0X
２３歳　おなご女子大生

朝　アンコ、餅
昼　かき揚げうどん
夜　雑炊、納豆、わらびもち

野菜があんまナイ。明日買いに行かなきゃ。
685 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 22:24:27 ID:Dcx/7hB+
29　女

朝　食べてない
昼　キャベツと豚肉の鍋　餃子12個
夜　お好み焼（キャベツ、揚玉、金時豆、しめじ）、フランスパン３切れ

686 ：774号室の住人さん：2008/04/19(土) 23:54:31 ID:w46yzRgl
25　男　デザイン

ブランチ　白米　味噌汁　小松菜ゴマ和え　しらす　
　　　　　　レンコンとひじきの炒め物　いくら醤油付け

間食　からむーちょ
夜　手巻きおむすび　
687 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 00:14:52 ID:uKo1tHOu
20　♀

朝　具なし焼きそば
昼　ホットレモンティー
夜　ハンバーグ・コーンポタージュ・パン・カニクリームコロッケ・カフェオレ
688 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 00:35:51 ID:Hv3B1pUw
18歳、女子大生
朝シーチキンキャベツ
昼きつねうどん
夜シーチキンキャベツ、ひじきご飯
間食やつはし、おたべ、ソフトクリーム
689 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 01:25:55 ID:fqHWkqEJ
29雄　ポス毒
朝：なし
昼：ご飯１合　卵２個
夜：ご飯１合　キムチ　卵１個
夜食：ビール，ウイスキー，ビーフジャーキー
\1,200
690 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 01:26:22 ID:7ni5fv+U
32 ♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　ビーフカレー、極旨
夜　生醤油うどん、ちくわ天、野菜掻揚げ
深　ビックコーン、氷結ライム
691 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 02:02:20 ID:HOcGfnur
20 ♂ 大学

朝兼昼:昨日の残りのシチューライス
夜:キムチ鍋
692 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 02:10:06 ID:x7cdVmGa
28歳男　無色

朝　なし
昼　なし　っていうか寝てた…。
夜　そうめん
さっき　そうめん

何かそうめんが食べたくて仕方ない…。今も食べたくて仕方ない…。
693 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 07:29:21 ID:XMSG1L4R
35 男 コンピューター系

金曜日
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁＋カットワカメ
昼 紅鮭弁当、いんげんの白和え
夜 とんこつラーメン、プレーンヨーグルト

土曜日
朝 牛乳＋豆乳＋プロテイン 、プレーンヨーグルト、キャベツの千切り＋ツナ缶
昼 カレーライス(茄子、人参、玉葱、鶏のササミ)、キュウリのぬか漬け
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

カレーライスリベンジ成功
694 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 12:28:11 ID:fe9zp9/o
朝：トースト ミルク
豆腐とわかめの味噌汁
昼：自家製豚肉 キャベツ 入り焼きそば おじや バナナ コーヒー
夜：さんまの缶詰 冷奴で 日本酒一合
お茶漬け
コーヒー

45歳 男 単身
695 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 12:51:41 ID:+rHv934B
18歳女子大生
　
朝　味噌汁、ごはん、卵焼き、なめたけ
昼　味噌汁、食パン
夜　味噌汁、ごはん、生のり、トマトジュース
　
学食以外はごはんと味噌汁。
これかなり安上がりｗｗｗｗ
696 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 17:25:16 ID:QWjbqjF9
20歳女 事務
朝　ポッキー
昼　辛みそラーメン
夜　ポタージュ、ポテトサラダ

冷蔵庫の中人参だけになった。買い物行くのめんどくさいなー…
697 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 17:48:11 ID:AJBR0GmF
21歳 サービス業

朝 コンビニおにぎり
昼 パスタ2人前
夕 カップラーメン
夜 ツナ缶×2+ご飯×2
もっと腹いっぱい食いたい…
698 ：207号室の住人さん：2008/04/20(日) 18:18:33 ID:EWHOBBGR
36歳♂工作員（夜勤2日目）
朝：ゆで卵・納豆・ご飯
昼：寝てた
夜：チャーハン
深：おにぎり2個
699 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 18:25:35 ID:Tpm6Hjem
20 ♂ 大学生
朝 ごはん 納豆
昼 ごはん 焼き鳥
夜 オムライス
おやつ ナタデココゼリー

700 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:09:06 ID:XMx4r4Zw
２４♂リーマン
朝：ごはん チョリソ 目玉焼き 冷凍のカツ 緑茶
昼：たこ焼き ビール
夜：なべ ビール
701 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:18:30 ID:mRK3SYPW
24男　公務員
朝　卵ご飯
昼　ラーメン
夜　カレーライス
702 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:30:50 ID:t3ohk5Yz
23歳　女　通訳

朝　寝てた
昼　クリームロールパン　Bio　バナナ　コーヒー
夜　おでん(大根･油揚げ･自家製ダシ)　炊飯器鳥のめんつゆ一晩づけ　焼酎レモン割り
703 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:36:25 ID:RW+Qlb9D
18　男　大学生
朝 なし
昼 惣菜パン
夜 カレー

カレーにハチミツ入れると信じられないくらい旨くなった
704 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:41:40 ID:x5mOOriI
25おのこIT

朝　お茶漬け＋ホウレンソウのおひたし＋緑茶
昼　マック
夜　中華料理屋

ソフトウェア技術者試験えぐいわ・・・
705 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 19:51:45 ID:9BfRoTS9
26歳女 会社員

朝　食パン１枚と生ハム トマト１個
昼 エビシュウマイ12個とご飯と生ハム

夜　つけ麺と豆もやし

おやつ　じゃがりこチーズとビール
706 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 20:15:47 ID:8/gXwnzb
20歳　男子大学生
朝：ご飯　ウインナー　目玉焼き
昼：つけ麺
夜：豆腐丼　チョコクッキー　棒アイス
707 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 20:55:20 ID:GzpUXexq
25 女

朝 自分でゆでたつけ麺、わかめスープ

昼 餃子の王将にてエビ塩たんめん＆餃子

夜 マンナンヒカリ入り白米、なめこ豆腐しめじわかめめかぶ入り手作りみそ汁、キュウリの浅漬け、海草サラダ
708 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 21:30:43 ID:hZWEJoxF
４３歳♂独身（×１）

朝　フルーツパン　ゆで卵
昼　オムハヤシライス
夜　クリームシチュー　納豆　ご飯
709 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 21:31:22 ID:DL+8cuL2
朝 寝てた
昼 やきそば
夜 親子丼 サラダ

みんな三食ちゃんと食ってて偉いな
710 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 21:49:52 ID:Sj5QT48O
21歳　女　専門職

朝　レーズン入れた蒸しパン　野菜スープ　カフェ・オ・レ
昼　洋食屋さんでスパゲッチィ
夜　スープスパゲッチィ
間　チョコビス

今日はお米を食べていないことに気づいた
711 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:08:27 ID:yDQd3TYn
23♀
朝 炒飯、味噌汁、りんご
昼 ピノ、里モナカ、かりかり梅
間しっとりきなこチョコ、ﾋﾟｰﾅﾂチョコ、茎ワカメ
夜ラーメン、餃子
712 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:10:45 ID:uJymJzHg
25　男

朝　レーズンパン　アロエヨーグルトアセロラ　
　　　小岩井コーヒー牛乳　ローヤルゼリー
昼　富山ブラック
夜　カップそば　じゃがりこ　コーヒー牛乳


富山ブラックは思ったよりあっさりしていた。
そして米を買い忘れた…
713 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:20:08 ID:HOcGfnur
20 ♂ 大学生
朝昼兼:シチューライス
間食？:卵ごはん
夜:白菜とえのき炒めてマヨネーズで味付けしたソースでスパゲッティ
714 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:20:28 ID:FQ98aroG
２０ 女 受付

朝 なし
夕方 うどん
夜 なし
715 ：：774号室の住人さん ：2008/04/20(日) 22:24:05 ID:f2qUzuvd
23　♂　ネットワーク系
朝：餃子弁当　もずく　アロエヨーグルト　昆布茶
昼：食パン１枚にピーナッツバター　もやし炒め　バナナ
夜：鮭のホイル焼き　雑穀おじや

今週は土日夜勤だったから彼女に会えなかった....orz
　
716 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:25:24 ID:7ni5fv+U
32　♂　ネットワーク系

朝　睡眠
昼　おにぎり、カップヌードルレッドカレー
夜　JINRO、混ぜ込みワカメおにぎり、シジミ味噌汁、ビックコーン
717 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 22:59:06 ID:r3BXfS+5
２８才♂会社員
朝：珈琲・菓子パン
昼：コンビニ弁当・コンビニサラダ２点・メロンパン
晩：コンビニおにぎり２コ・唐揚げ２コ・水
最近、やや倦怠感
調子出ねー
718 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 23:42:38 ID:oL30hO/k
33 male ﾓﾉｳﾘ

朝 低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ 茹で卵×1 ﾄﾏﾄ×1
昼 茹で卵×1 ﾄﾏﾄ×1 ｽﾙﾒ 煮干し 豆腐半丁 ｻｻﾐ×2
晩 砂肝塩焼き150g 豆腐半丁 新ﾀﾏﾈｷﾞとﾜｶﾒの酢のも 低脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ
他 ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ60 g ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾈ

只今減量生活一週間目。暫く低脂高蛋。
自分の場合、減量中はｲﾗｲﾗするというより感覚的に冴えてくる。
719 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 23:49:56 ID:Hv3B1pUw
18歳、女子大生
朝昼兼用　野菜スープ（卵、玉ねぎ、ジャガイモ、ソーセージ、キャベツ、春雨）、ふりかけご飯
夜　野菜スープ
夜食 クルミレーズンパン5個、ナタデココヨーグルト
やばい…これじゃ太っちゃう…。
720 ：774号室の住人さん：2008/04/20(日) 23:51:32 ID:n+r1fQR/
20　♀

朝　無し
昼　和風チキンカツサンド・フライドポテト・コーラ
夜　フライドチキン・サンドイッチ（ハム・チーズ・玉子）・カクテル

久しぶりにケンタッキー食べた。おいしい。
721 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 01:12:51 ID:IGzC1PmW
26歳♀飲食バイト

朝　トースト　サラダ　スクランブルエッグ
昼　まかない（かけうどん）
夜　まかない（野菜炒め、細巻寿司４つほど、えびふらい）

寝不足で一日中ふらふらだった。
限界来て21時に寝たらまたこんな時間に起きてもうた・・
722 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 11:25:36 ID:5IM+S3UV
43歳 １人暮らし独身男

　　日曜日

朝：お茶漬け
昼：長崎チャンポン大盛り
夜：日本酒３合、ホットプレートで焼き肉（ラム、豚バラ、地鶏、ホルモン）
　　
723 ：207号室の住人さん：2008/04/21(月) 16:46:06 ID:+O6qmD+g
36歳♂工作員（夜勤4日目）
朝：ジョイフルの焼き鮭定食ご飯大盛・アイスカプチーノ3杯
昼：なし
夜：餃子・ご飯
深：おにぎり2個
724 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 18:42:13 ID:U0WayKQ4
20歳女　事務
朝　ポテトサラダ
昼　梅おにぎり２つ、みそ汁、ポテトサラダ
夜　コンソメスープ、コンソメパンチ(ポテチ)

タンパク質を摂取しなくては…
725 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 19:19:05 ID:dHgX02Rj
２８才♂会社員
朝：珈琲・トースト
昼：塩鯖定食
夜：巻き寿司・イカ寿司
今、寿司食いながら煙草吸いながらメール打ちながら運転してますデンジャラス状態（笑）
726 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 19:28:56 ID:Cq6znfFD
20 ♂ 大学生
朝 トースト２枚
昼 ざるそば
夜 うどんに半熟たまごで生醤油 納豆 おやつ ソーダアイス

うどんは安上がりでお腹も満足(・ω・)/
727 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 19:48:38 ID:kg8nQuQU
18女　大学生
朝　炊き込み鶏飯、味噌汁、卵焼き、ウインナー
昼　↑で作ったおにぎり
夜　炊き込み鶏飯、味噌汁
　
御飯はいつも3食半ぐらい作る～
728 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 20:17:36 ID:7RXQQAtq
18才 ♀

朝昼夜兼用 ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ

(･Д･)
729 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 20:27:03 ID:bxQViDYX
26歳市役所職員

朝：ヨーグルト
昼：仕出し弁当
夜：正嗣のギョーザとごはん
730 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 20:28:15 ID:dcrl7BEe
>>728

(・∀・)なんとなくﾆﾔﾆﾔ
731 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 20:52:11 ID:DGgM7wnW
朝 メザシとみそ汁、だし巻き卵焼きと炊き立て白御飯
昼 鯖の煮付けと竹輪の天ぷら、キャベツの千切り　白御飯
夜 自家製肉じゃがと白御飯、缶ビール350缶が4本目
なんか充実してます
732 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 20:53:45 ID:oTIET6sV
正直に書けよ
733 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 21:13:04 ID:z63WU4jG
21歳　女　専門職

朝　レーズン入れた蒸しパン　野菜スープ　カフェ・オ・レ
昼　おにぎり　春雨スープ
夜　ごはん　納豆　切り干し大根　野菜スープ

ダイエット２週目です
734 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 21:13:38 ID:o3Wv4GEL
タレント 二十三歳

朝～納豆オムレツ・チーズオカカおにぎり
昼～天巻き・菜の花の白あえ・ニョッキスープ
合間～ガトーショコラケーキ・苺サクサクパイ
夜～カレービビンパ・レバ刺し・シーザーサラダ
マグロの山芋がけ
735 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 21:16:12 ID:vD4zB0du
20 ♂ 大学生

朝:>>713の夜の残り
昼:学食のトンカツ
夜:もやし人参ネギえのき鶏肉の炒め物とご飯

夜あまして次の朝をそれで過ごす習慣ができてきたお……
736 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 21:22:26 ID:y2RcvVtg
２２歳 男 会社員

朝：なし
昼：弁当
夜：パスタ・コロッケ・ベーコン２枚
737 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 21:36:54 ID:8XzRHyII
20　♀

朝　カレーパン・メープルデニッシュ・ミルクティー
昼　無し
夜　サラダ巻き・水
738 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 22:36:05 ID:lMUXDvAb
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ご飯。昆布とホタテの煮びたし。鮭と野菜の豆乳煮。卵焼き。牛乳。リンゴ。
夜　ご飯。昆布とホタテの煮びたし。生姜焼き。豚汁。牛乳。リンゴ。チョコアイス。

生姜焼きの生姜をいつもよりちょっと多めにしたら美味しかった。
739 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 22:56:59 ID:fCReYxxX
最近、キノコにはまっている。
うちのスーパーはえのき、しめじ、まいたけ、エリンギが高くても税込みで99円
安いときだと79円や59円のときがある。
キノコオムレツにしたり味噌汁に入れたり、野菜炒めに入れたりと大活躍だよ。
740 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 22:58:39 ID:XxbIHFjq
>>739
ヘルシーだし万能食材だよな
741 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 23:01:28 ID:vD4zB0du
>>739
俺も一人暮らししてこんなにキノコ使うと思わなかったｗ
ブナ、えのきうめえｗｗｗ
今度椎茸買ってくるかー
742 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 23:37:22 ID:PCtmV9cW
23歳　女　通訳

朝　鶏の炊き込みご飯　Bio
昼　黒酢の野菜あんかけ丼
夜　豚野菜炒め(玉葱･人参･キャベツ･豚肉･オイスターソース)　鶏の炊き込みご飯　赤ワイン

743 ：774号室の住人さん：2008/04/21(月) 23:52:52 ID:sq+SjBa1
20歳　男子大学生
朝：牛乳
昼：菓子パン　ミルクティー　
夜：なし

キノコは便利だお。。。>>739
744 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 00:23:10 ID:mCe0uVtw
33歳 女 立ち仕事

朝 クリームシチュー パン チキン ピクルス

昼 ドトールでミラノサンド（エビ、アボカドソース）アイスコーヒー

夜 キャベツとウィンナーのバジルパスタ クリームシチュー 鶏胸ソテー
745 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 00:31:40 ID:6mnsQJEx
20　♀　学生

朝　おにぎり
昼　マック
夜　なし

おなか減ったぁー夕飯抜きﾀﾞｲｴｯﾄー
746 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 00:35:30 ID:jM65vzCz
32　♂　ネットワーク系

朝　チーズトースト、コーヒー
昼　ミックスフライ定食
夜　ハンバーグ、極旨、赤ワイン
747 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 01:03:10 ID:fAqsv8v7
26歳♀飲食バイト

朝　トースト　サラダ　スクランブルエッグ
昼　まかない（ちらし寿司、味噌汁）
夜　2色そぼろ丼、鮭塩焼き、サラダ、コンソメスープ、こんにゃく煮物

体重やばい、非常にやばい。食事制限せねば。
748 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 02:05:51 ID:ChE6NvVw
大学一年19歳オス

朝、バナナ
昼、パン一個、緑茶
夜、寿司、カルボナーラ、プリン、キムチ

栄養偏りすぎだな
749 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 02:09:49 ID:vhFmFfPc
19♂

朝:なし
昼:ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
夜:讃岐うどん
750 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 02:12:44 ID:HEifKt4I
やべぇ。
あと158円しかない。冷蔵庫もカラッポ。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
751 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 02:14:32 ID:IQuGPN7p
21♂ レタッチャー

朝 コンビニ練乳パン、コーヒー
昼 コンビニネギトロ巻き、お好み焼き
夜 即席春雨スープ、ホットドック、おにぎり

毎日コンビニ…
だれか愛妻弁当作って
752 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 03:45:53 ID:o7FcUI+t
大学19男

朝 無し
昼 サンドイッチ おにぎり夜 豚キムチ定食
753 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 08:29:03 ID:Ad7CRoDs
35 男 コンピューター系

日曜日
朝 カレーライス(2日目)、納豆、豆腐、キムチ
昼 なし
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

月曜日
朝 カレーライス(3日目)、納豆、豆腐、キムチ
昼 紅鮭弁当、豚汁
夜 バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

夜そのまま寝ちゃった…

>>724
タンパク質の摂取ならノンオイルのツナ缶か鶏のササミどうでしょう?
754 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 09:40:57 ID:zaz54y5A
43歳 １人暮らし独身男

　　月曜日

朝：焼き肉丼
昼：もり蕎麦２枚
夜：焼酎２杯、トロしめ鯖、八宝菜、ご飯
755 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 09:53:45 ID:T2bXc7eL
59歳 男 遊び人

朝：トースト 牛乳 バナ ナ
昼：ステーキランチ 赤ワイン コーヒー
夜：居酒屋にて 刺身盛り 合わせ 揚げ出し豆腐 ぬた
お茶漬け ビール中生 焼酎お湯割り２杯
756 ：774号室の住人さん ：2008/04/22(火) 10:29:45 ID:/yMdI9um
33 ♀　事務

朝・トースト　バナナ　ヨーグルト　オレンジジュース
昼・自作弁当（ひじきと舞茸の煮物、いか焼き、えびベーコン他）
夜・野菜とウインナーのトマト煮込み　かぼちゃ餅　めかぶ

まぁまぁ、かな
757 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 13:20:43 ID:R+bwCzad
18 女
昨日の
朝:ヨーグルト
昼:野菜サンドイッチ、ポトフ
夜おからクッキー２袋、野菜卵いため
758 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 13:51:17 ID:T2bXc7eL
>>757
米を食わなきゃ。
759 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 13:59:25 ID:T2bXc7eL
35 男 学校職員

朝：トースト スクランブルエッグ ココア
昼：幕の内弁当
夜：すき焼き ご飯
缶ビール(500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ) コーヒー
760 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 18:27:45 ID:dZpE21Ew
20歳女 事務
朝　コンソメスープ
昼　ごはん、からあげ、えびグラタン、漬物、みそ汁
夜　ごはん、ほたて、フルーツタルト
761 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 18:43:50 ID:BqTPhvhT
20 ♂ 大学生
朝 トースト１枚 味噌汁
昼 おにぎり２個
夜 うどん半熟たまご生醤油 湯豆腐
おやつ ピーナッツパン
762 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:42:54 ID:OwbgbWwm
33　女　会社員

朝：ミスタードーナツ（シナモン・コーヒー）
昼：カレーうどん
夜：山芋の鉄板焼・春菊の胡麻油炒め

763 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:48:03 ID:9D0gK4Hy
19 ♂ 大学生

朝 カレー
昼 カレーうどん
夜 カレー
764 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:49:01 ID:n1a+8T6R
24男　公務員
朝　卵かけ飯
昼　ビッグマック
夜　カレー
765 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:54:06 ID:yhcD9dRq
20 ♂ 大学生
朝：はちみつ入りヨーグルト
昼：ざるそば
夜：大根ステーキ、大根の浅漬け、白ご飯、納豆
766 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:54:39 ID:ompFEbnG
２４♂　会社員
朝　コーンフレーク
昼　自作クラブサンドウィッチ
夜　キムチチャーハン
767 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 19:59:46 ID:IMcemwQf
36♂独身自営
朝　目玉焼きとみそ汁と白御飯
昼 ハムパンと牛乳
夜 自家製ビーフシチュー＆ビール
768 ：207号室の住人さん：2008/04/22(火) 20:31:29 ID:K3rrQWh/
36歳♂工作員（夜勤最終日）
朝：焼肉丼
昼：なし
夜：チャーハン
深：おにぎり2個
769 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 21:35:39 ID:teTc9UNf
23歳　女　通訳

朝　クリームロールパン　コーヒー　Bio
昼　お弁当(ゆかり玄米ご飯、カボチャとほうれん草のベーコン炒め、出し巻き卵)
夜　しめ鯖　キャベツと菜の花･アスパラの酒蒸しポン酢かけ　白ワイン
770 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:03:41 ID:VQq7denm
20　♀

朝　具なし焼きそば・水
昼　雪見だいふく抹茶黒蜜
夜　鮭雑炊・水
771 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:08:01 ID:aMeGXPw4
21歳　女　専門職

朝　レーズン入れた蒸しパン　野菜スープ　カフェ・オ・レ
昼　おにぎり　春雨スープ
夜　キムチチャーハン　切り干し大根
772 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:16:22 ID:VoukRc6t
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋コーンフレークス
昼；ジャスコの紙焼きホテルパン、牛蒡＋人参＋大根＋生姜の醤油汁
夜；乾燥湯葉＋玉葱＋人参＋生姜＋トマトのカレー、里芋＋鶏肉の煮物、白菜の淺漬け
発泡酒３５０ミリリットル
773 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:18:33 ID:hJZx3SvR
24　女　学生
朝　バナナ2本
昼　玉子パン、蒸しパン
夜　こんにゃくサラダ、ばかうけ
おやつ　ブラックサンダー3個
774 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:25:48 ID:hluhYtPS
29 女　専門職
朝　ハムトースト　プチトマト
昼　ミニハンバーグ　ネギ入り卵焼き　人参を朕したもの　切り干し大根の煮物（弁当）　プチトマト
夜　水餃子　キュウリと人参と大根のサラダ
775 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:27:25 ID:XqX/cdY9
22♂ ﾆｰﾄ

朝 なし
昼 味噌らーめん
間食 マンゴースムージー×2
夜 焼きカレー温玉のせ、中華サラダ、おこげスープ、かにと豆腐のあんかけ天
776 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:54:51 ID:T8aRG8W4
２４♂事務系

朝　餡パン、サラダ、コーヒー
昼　ご飯、高野豆腐、ししゃもフライ、大学芋
晩　ざるうどん、納豆、焼き山芋（お好み焼き風）、饅頭
777 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 22:59:51 ID:H/So4uJS
２８♂会社員
朝：珈琲・クロワッサン
昼：カレーライス・ポテトサラダ・ひじき・高野豆腐・ミルクティ
晩：茶漬け・野菜サラダ・ほうれん草の炒め物・ミルクティ
又、風邪が流行り出したね。皆さんも気をつけてねw
778 ：774号室の住人さん：2008/04/22(火) 23:10:21 ID:t3JS22Wi
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　焼きそば。昆布とホタテの煮びたし。豚汁。牛乳。
夜　りんご。ジョア。ハンバーグオムライス。グミ。

店のとろふわなオムライスより、家のかっちかちのオムライスの方がうまいと思った。
779 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 00:23:24 ID:ymI8Ayxj
32　♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　ピザ、極旨
夜　ご飯、ネギと豆腐の味噌汁、JINRO、極旨、コーン
780 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 00:38:36 ID:5bg803x/
26歳♀　飲食バイト

朝　なし
昼　チーズトースト　サラダ　アイスコーヒー
夜　もやし炒め　そぼろ丼　冷奴

おなかすいた・・・
781 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 01:06:55 ID:ZtQzmCFk
18歳女子大生
朝フルーツグラノーラ
昼なし
夜ひじきご飯カレー
間食枝豆スナック、ロールパン一個、しみこみきなこちょっと
実家からの救援物資が
782 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 01:18:46 ID:DbL3Smm5
33 male 物売り

朝 無し 二日酔い
昼 無し 二日酔い
晩 ﾋﾞｰﾙ4l 焼いたｲｶ 砂肝串塩×6 漬け物

現在 北海道在住11年目だけど。生まれ育ちは赤羽なんよ。
基本的に食いもんは旨いんだけど、外食屋の味付けが甘すぎる。
783 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 06:28:25 ID:VVdq/+ff
21♀ 派遣社員

朝 卵うどん・冷たい緑茶
昼 ｵﾑﾗｲｽ・ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ・ﾗｽｸ
ｱｲｽﾃｨｰ
間 ｼｭｰｸﾘｰﾑ・ｶﾌｪｵﾚ・ｷｽﾐﾝﾄ
夜 ｷﾑﾁ鍋・ご飯・わかめｽｰﾌﾟ
蛸とｷｭｳﾘの酢の物・漬物
間 ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ・ｷｯﾄｶｯﾄ・ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ

。。。食べ過ぎﾀﾞ(o´□`o)！！
784 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 07:32:31 ID:kHeo0943
35 男 コンピューター系

朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁にカットワカメ
昼 鮭のあんかけ弁当、豚汁
夜 バナナ、牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト
785 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 08:23:28 ID:7JhvKA6A
27♂ 営業

朝 バナナに蜂蜜
昼 CoCo壱 ナスとチーズのカレー
夜 唐揚げ少々 ワイン一本
786 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 10:09:43 ID:YYyp2aCe
43歳 １人暮らし独身男

　　火曜日

朝：ご飯、目玉焼き、鯖缶
昼：鶏飯
夜：焼酎２杯、牛タン塩焼き、塩もみキャベツ、サンマ蒲焼き丼
787 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 18:28:17 ID:xDnv/Gzy
20歳女　事務
朝　ごはん、納豆
昼　ごはん、ポタージュ、からあげ、煮物、漬物
夜　お茶漬け、えびの煮たやつ
間　チョコパイ
788 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 18:32:19 ID:kCVfMOwZ
18♀　大学生
朝:ご飯、即席味噌汁、レタス、炒り卵
昼:トースト、ポテトサラダ
夜:ご飯、レタス、たまねぎ炒めただけ、温めるだけのハンバーグ
789 ：207号室の住人さん：2008/04/23(水) 18:56:09 ID:ON5nLdxp
36歳♂工作員（休日初日）
朝：ゆで卵・お茶漬け
昼：熟睡
夜：ふじ麺（大盛・ヤサイ少な目）

もつカレー作ってるんだけど
790 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 19:21:33 ID:aWn1qkeL
23歳　女　通訳

朝　緑茶
昼　ベーグルサンド　サラダ　胡麻ラテ
夜　炊飯器鳥　焼き玉葱･カボチャ塩と柚子胡椒で　酒蒸しキャベツ　赤ワイン
791 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 19:44:04 ID:KR2m9ubb
31歳男独身PG
朝：コーンフレークにヨーグルト、アルフォート２枚、コーヒー
昼：職場の仕出弁当（幕の内）
夕：ごはんに小エビふりかけたの、海鮮サラダ、白菜と大根の浅漬け
792 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 19:55:14 ID:bxIWKEbL
18♂ 専門学生
朝 おにぎり一つ 麦茶
昼 おにぎり二つ 麦茶
夜 ﾁｬｰﾊﾝ､ﾁｷﾝﾗｲｽ､野菜ｼﾞｭｰｽ
793 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 20:12:24 ID:EReb279y
20♀　大学生
朝昨日入れた緑茶
昼カップめん
間ポテチのりしお、マンゴープリン
夜パン、ポークビーンズ、トマトサラダ、チーズ
794 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 20:44:52 ID:xiF63rFT
19♀ 大学生

朝：なし
昼：納豆サラダうどん
夜：ご飯・味噌汁・野菜炒め・苺
795 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 21:10:01 ID:sa/6YP1y
20 ♂ 大学生

朝:俺の塩
昼:タラコスパ、卵ごはん
夜:カレーライス

今日からしばらくカレーライスに染められた日々が始まるお…
796 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 21:11:16 ID:t7A3cwdx
32 〒 おっさん
朝：食パン2枚、野菜生活100
昼：食堂で焼き飯大盛
夜：自爆したとうふ麺、白米、韓国海苔

野菜生活は30円値上げだって言ってたかな？
何もかも上がるなぁ。
797 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 21:32:12 ID:ybICVs61
20歳　男子大学生
朝：お茶漬け
昼：唐揚げ温卵丼
夜：ご飯　鮭のチャンチャン焼き　でこポン　ＭＯＷバニラ
798 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 21:37:11 ID:LCh+Rhnv
23歳 ﾆｰﾄ 朝無し 昼カップラーメン、サトウのごはん2つ 晩カップラーメン、サトウのごはん+おとなのふりかけ
799 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 22:17:01 ID:xHGC+De2
22♂ ﾆｰﾄ

朝 オレンジジュース一杯昼 デミオムライス
夜 しゃぶしゃぶ
800 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 22:40:37 ID:ZelZUMVq
20 ♂ 大学生
朝 チョコチップメロンパン
昼 おにぎり２個
夜 稲荷すし４個


サークルで夕飯がだいぶ遅くなった
801 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 22:43:46 ID:yxZ6BHuo
39♂肉体労働
朝 ﾄｰｽﾄ２枚、ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ、牛乳
昼 さくら水産Ｂランチ（ご飯３杯、味噌汁２杯）
夜 牛角の肉食べ放題

さくら水産ｻｲｺｰ！
802 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:00:34 ID:wIPjLCFu
２８♂会社員
朝：珈琲・ミニあんパン３つ
昼：焼き肉定食
間：あんパン２つ・チョコアイス
晩：酢豚・野菜サラダ・湯漬け
803 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:02:10 ID:bXlupIXl
35男 会社員
朝 キャベツ半玉
昼 松屋の唐揚げ牛めし
夜 ごはん　青椒肉絲　キャベツとお揚げさんの味噌汁　ゴボウとれんこんとひじきのサラダ　しば漬け　イチゴ　牛乳

帰宅したら
冷蔵庫が壊れてた(ノд<。)゜。
もうだめぽ
804 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:09:03 ID:MxU5jJsO
25歳 ♀
【朝】無し
【昼】ごはん・野菜炒め
【夜】ごはん・キムチ鍋
【おやつ】ココアデリのロリートリュフ★(ミックスベリー)
805 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:09:33 ID:ZtQzmCFk
18歳、女子大生
朝ロールパン二個、りんごジャム、牛乳
昼 マック
夜カルボナーラ、ミルクティ
夜食クラッカー、ロールパン一個
806 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:19:11 ID:wHt82ONI
21歳　♂　大学生

朝…なし
昼…おにぎり
夜…レトルトカレー、納豆、餃子
807 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:23:41 ID:Dhbcs1p9
25おのこIT

朝　なし
昼　おにぎり＊２
夜　味噌煮込みうどん＋ヨーグルト＋みかんの缶詰
間　鶏ご飯

体調わろす
808 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:31:22 ID:1wPpoMwo
20 ♂ 大学生
朝：似非ピザトースト、ミニッツメイド
昼：サンドイッチ
夜：キャベツ入りペペロンチーノ、納豆
809 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:49:53 ID:dZ3UkcyL
19 ♀ ﾌﾟﾁﾆｰﾄ
朝：菓子ﾊﾟﾝ、ﾊﾞﾅﾅ、ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ
昼：菓子ﾊﾟﾝ、ｺｰﾋｰ
おやつ：ｸｯｷｰ1枚、ｺｰﾋｰ
晩：ご飯、野菜のﾁｬｳﾀﾞｰ、豆腐、烏龍茶
810 ：774号室の住人さん：2008/04/23(水) 23:55:56 ID:M++Cbu4/
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　食パン。ポテトサラダ。卵味噌。牛乳。
夜　野菜そうめん。焼き鳥。冷や奴。牛乳。

チョコフレーバーのコーヒーの粉をもらった。これブラックじゃおいしくない。
811 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 00:32:28 ID:q/heTvws
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶、おかき2枚、台湾の凍茶なるもの
夜；ジャスコの米粉パン一個
今；発泡酒350ミリリットル×２本、晩菊

まだ何か食べたい～～。
812 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 01:02:01 ID:aockhRK6
32 ♂　ネットワーク系

朝　混ぜ込み鮭おにぎり、ネギと豆腐の味噌汁
昼　チキンカツのおろしポン酢、キャベツ、ご飯、冷奴、味噌汁、なすの漬物
夜　おにぎり、ネギと豆腐の味噌汁、極旨、カルピスサワー、ジャイアントコーン
813 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 10:10:31 ID:YZeisqRs
33　♀　看護師

朝　ご飯　味噌汁　煮物
昼　カレー　おやつに抹茶蒸しパン
夜　明太子と野菜のピザ　

>>782
北海道生まれ、赤羽の近くに住んでますｗ
外食は味付けが濃いです。
814 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 11:45:26 ID:Ao4mrTPs
20　♀

朝　ひじきと雑穀のサラダ
昼　サンドイッチ・若鶏のから揚げ・ピーチティー
夜　無し
815 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 12:28:46 ID:4njYvq91
43歳 １人暮らし独身男

　　水曜日

朝：ご飯、煮卵
昼：特大梅おにぎり、煮卵
夜：焼酎２杯、鰹たたきニンニクスライスのせ、ニラ玉、ご飯、鰹アラ汁
816 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 15:23:01 ID:AMVIMa4h
26♀飲食バイト

昨日のやつ
朝　なし
昼　トースト サラダ ウインナー入りスクランブルエッグ アイスコーヒー
夜　お茶漬けの素パスタ（美味しかった♪） 納豆の落とし焼き 釜揚げしらす サラダ
　　 じゃがいものお焼き 梅酒3杯ほど

明日は給料日・・なんだけどバイトがない。手渡し不便。今度いつシフト入るんだろう・・
817 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 17:55:55 ID:10+pnEAE
20歳女　事務
朝　牛乳プリン
昼　えびピラフ、ポタージュ
夜　牛乳プリン、ポッキー、ステーキっぽいの
818 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 18:47:36 ID:UHKntpSJ
あ
819 ：207号室の住人さん：2008/04/24(木) 19:06:47 ID:vQjAlIs3
36歳♂工作員（休日2日目）
朝：カップラーメン・カレーライス
昼：マックのハンバーガー・シャカシャカチキン・アイスコーヒー・
夜：カレーライス

当分の間もつカレー地獄・・・
820 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 19:23:37 ID:cCmLtNpj
20 ♂ 大学生
朝:カレーライス
昼:カツサンド
夜:カレーライス、さやえんどう、ヨーグルト

カレーライス安くてうめぇｗｗｗ
821 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 19:39:19 ID:GX2/VTQt
23歳　女　通訳

朝　緑茶　のど飴
昼　お弁当(チーズはさみべーぐる　ポンカン　ゆでブロッコリー)
夜　ビビン冷麺(付け合せに大量のキュウリ･自家製味卵･キムチ)　焼酎ロックレモン輪切り入り

822 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:02:31 ID:FW2qGcLU
24男　公務員
朝　卵かけご飯
昼　ざる蕎麦
夜　カレーライス
823 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:21:26 ID:kbyLILph
18　女　大学生
朝：たまごごはん，緑茶
昼：白ごはん，ポークピカタ，焼きちくわ，ほうれん草のおひたし(黒ゴマ)，緑茶
夜：ケチャップライス(ピーマン，玉ねぎ，人参，豚肉)，緑茶

野菜が少ない＼(^o^)／
824 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:21:41 ID:43Rc6jhY
女　31　事務＋

朝　なし
昼　コーヒー。フレンチトースト。ミニハンバーグ。野菜の水煮。オニオンスープ。牛乳。
夜　チャーハン。生姜焼き。水菜のコンソメスープ。牛乳。グミ。

頭が痛くて眠い一日だった。
825 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:28:21 ID:OKHMg6tK
男　３３　不動産（企画）
朝　なし
昼　冷やし中華・おにぎり（鳥五目）
夜　サンドイッチ、竜田揚げ3切れほど、ビール

早くも社会人11年目です。いつまで続くやら。。この生活
826 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:31:04 ID:q/heTvws
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；雑穀米、牛蒡＋生姜＋人参＋大根の醤油汁
夜；スーパーカップ1,5倍、揚げ湯葉の煮物、長いもの酢漬け、コールスロー
フルーツクレープ、緑茶
これから；ヤクルト
なんだかとても空腹が強かった。
低気圧で偏頭痛が酷い日でした。
827 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 20:31:38 ID:B12FeoKB
22♀ 事務
朝：トースト
昼：ラーメン
夜：ゆでたまご、スニッカーズ

かたよりが酷い
828 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 21:01:24 ID:KKPCsHrA
19歳♂

朝：パン
昼：なし
晩：チョコレート
829 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 21:14:36 ID:qpxAKr+S
20歳　男子大学生
朝昼：袋ラーメン（キャベツ、卵）　ご飯
夜：チャーハン　餃子　棒アイス
830 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 21:34:51 ID:8cZXtM9e
>>780
俺に毎日ご飯作って下さい
３４歳　公務員　
831 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 21:35:31 ID:fGjxQN13
２２歳 男 会社員

朝：パスタ
昼：弁当
夜：パスタ・炒飯

ギョムで買った４㌔スパゲッティが１か月で半分になったぜ
832 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 21:44:35 ID:mlYD1YY8
20 ♂ 大学生
朝 トースト１枚
昼 ざるそば
夜 カレーうどん　缶酎ハイ
おやつ カロリーメイト
833 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 22:04:18 ID:9iUBQDIh
３４　♀　ヴォイストレーナー

朝　玄米シリアル　紅茶２杯
昼　プチクロワッサン　4つ　レモンジュース
夜　くらげと胡瓜の和え物　しょうが焼き　沢庵数切れ　カルピスソーダ
834 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 22:57:49 ID:7Xe+S/L3
>>830 わしが作っちゃぁよ
835 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 22:59:56 ID:Ao4mrTPs
20　♀

朝　スイートポテトパイ・紅茶
昼　炒飯・春巻き・肉団子
夜　シーフードドリア・ビール
836 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 23:02:30 ID:QT5MRVcl
31男PG
朝：ヨーグルト、アルフォート２枚、コーヒー
昼：梅茶漬け（今日は有給休暇）
夕：ごはんに大人のふりかけ、サラダ、味噌汁

夕飯に火の通った肉や魚を食べたいけどコンロがない
837 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 23:19:07 ID:nEs4fg/M
26♀飲食店バイト

朝　なし
昼　トースト　もやし炒めの残り　ウインナー　サラダ
夜　鶏肉のから揚げ　カレー　サラダ

>>836
カセットコンロなどどうでしょうか
838 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 23:29:00 ID:wu2ByEyf
２８♂会社員
朝：珈琲・トースト
昼：豚ぺい焼き定食
間：トースト・缶コーヒー・ユンケル
晩：湯漬け・海藻サラダ・アスパラと枝豆のサラダ・フィッシュバーガー・てりやきバーガー・ミルクティ
完璧な暴食（汗）
839 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 23:30:34 ID:aockhRK6
32　♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　五目うどん、親子丼
夜　ネギと豆腐の味噌汁、極旨、ジャイアントコーン、カルピスサワー、赤ワイン
840 ：774号室の住人さん：2008/04/24(木) 23:55:51 ID:3RU/C0vA
18♂
朝　卵かけごはん
昼　野菜ジュース
夜　もやし焼きそば
841 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 03:00:38 ID:OemVggCX
18歳、女子大生
朝ロールパン二個、ソーセージ、目玉焼き、ほうれん草のおひたし、ミルクティ
昼メロンパン
夜味噌雑炊、ミルクティ
間食ピーナッツクラッカー
842 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 03:04:56 ID:/1ErX/Y3
>>841
付き合ってくれ
843 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 03:17:23 ID:9pgFHl61
朝 なし
昼過ぎ ロールパン
844 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 08:31:35 ID:iFhjZmoF
43歳 １人暮らし独身男

　　木曜日

朝：焼き飯、鰹アラ汁
昼：海鮮丼
夜：焼酎２杯、砂肝塩炒め、山菜おひたし、ご飯、タケノコ汁
845 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 10:38:12 ID:IoWBN7qv
59 男 ひとり身

朝：ぱん お茶

昼：おじや お茶

夜：お茶漬け お茶
846 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 10:41:44 ID:xXsPhDyE
35 男 コンピューター系

水曜日
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁＋カットワカメ
昼 もりそば
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン、プレーンヨーグルト

木曜日
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、インスタント味噌汁＋カットワカメ
昼 幕の内弁当、いんげんの白和え
夜 なし

もりそば美味しい
847 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 10:45:39 ID:2MCXdkYw
http://www.chosunonline.com/article/20000725000026
848 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 11:25:17 ID:CJaxxPVe
18歳 ♀ 大学生
朝 フランスパン1/5 もやしとささみの和え物
昼 フランスパン1/5 低脂肪乳 ゆで卵一個
夜 フランスパン1/5 無脂肪ヨーグルト りんご
849 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 14:58:46 ID:OP3+tFgF
会社員 26 雌

朝 なし
昼 カレー
間 ジャガビー
夜 うどん(卵 葱 ゴボ天)
850 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 17:54:34 ID:z4ehzufj
18　女　大学生

朝：キットカット，牛乳
昼：チキンライスおにぎり
夜：キーマカレー，牛乳，千切りキャベツにマヨネーズ

夜はたべそこなうといけないのでさっき食べた。
851 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 18:27:35 ID:mkYpP9E5
30 女 臨床検査技師

朝 パン、コーヒー
昼 弁当(おにぎり、卵焼き)
夜 カレー、サラダ

明日は休みだからお酒を飲む。
852 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 18:29:37 ID:98Cw0TsZ
18　男　大学生
朝：なし
昼：カレーうどん
夜：ぶたのしょうがやき、キャベツ、味噌汁、ご飯
853 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 18:33:24 ID:HHa3uob7
20　♀

朝　バナナブレッド
昼　バナナブレッド
夜　カレードリア・ごぼうサラダ

皆さんカレーですねｗ
854 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 18:57:56 ID:iZk4wd+p
21 男　昨日のご飯

朝:松屋の朝定食(ソーセージエッグ)
昼:松屋の牛飯(並・つゆだく)
夜:松屋の牛焼肉定食(キャンペーン中)


855 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 19:26:25 ID:ZUAP2bNI
33 雄
朝；コッペパンとクリームパン
昼：コッペパン
夜：これから会社の上司が何かおごってくれるらしい。
マジ助かります。
856 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 19:45:03 ID:18frbaGR
20 ♂ 大学生
朝 トースト１枚
昼 ざるそば
夜 ごはん 味噌汁 納豆 白身魚フライ
おやつ あんぱん
857 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 20:56:58 ID:XrkaSdPs
31男PG
朝：ヨーグルト、クッキー４枚、コーヒー
昼：職場の仕出弁当
夕：ごはん＋小エビふりかけ、たまご豆腐、白菜浅漬け

>>837
引っ越したばかりでキッチン綺麗だから買うの躊躇しちゃってて。。しばらく我慢かな
858 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 20:57:09 ID:RVVwc/0z
26♀飲食ばいと
朝　トースト　ウインナー入りスクランブルエッグ　サラダ　アイスコーヒー
昼　カレーうどん（冷凍の）
夜　サバの味噌煮　ほうれん草のおひたし　とろろかけご飯　手羽元からあげの残り　

なんか自炊するのマンドクサくなってきたかも・・
859 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 21:05:04 ID:L28IcobH
２８♂会社員
朝：珈琲・トースト
昼：中ご飯２杯・味噌汁・ぶりの照り焼き・オムレツ２人前・里芋とイカの煮物
晩：ご飯・唐揚げの甘辛煮・フジッコの京風野菜豆・ミルクティ・チーズケーキ
ストレス溜まると大食いになる（汗）
860 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 21:13:33 ID:RWK8wv1c
２２歳 男 会社員

朝：トースト(チョコクリーム)・コーンフレーク
昼：弁当
夜：ご飯・野菜の煮物・鰊の昆布巻き


牛乳のせいで腹がずっと痛かったお
(´;ω;`)もう朝に牛乳飲まないお
861 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 21:47:46 ID:GJVItQpA
21♀ 会社員

朝 すいとん汁、野菜炒め
昼 チキンフィレオ
夜 オムライス、野菜炒め、味噌汁

味噌汁に高野豆腐はなかなか合うねー
862 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 22:31:03 ID:iR8m5j1K
20歳女　事務
朝　ごはん、納豆
昼　ごはん、みそ汁、からあげ、グラタン、漬物
夜　なんか色々

新人歓迎会とか疲れるしいらない……孤独で泣いた
863 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 22:33:07 ID:wTqH1tkN
27♂ 営業

朝 蜂蜜
昼 爆弾ハンバーグ
夜 サーモン 冷凍ピザ ビール ワイン チョコロール
864 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 22:36:35 ID:l2AJ99Rk
女　31　事務＋

朝　コーヒー。ミルクティ。
昼　野菜焼きそば。野菜の卵とじ。ゴボウの漬け物。牛乳。
夜　ゴボウと鶏の炊き込みご飯。焼き鳥。野菜の卵とじ。ゴボウの漬け物。牛乳。
さっき　ヤクルト２本。コーヒー。

風呂上がりのヤクルトうめぇ。
865 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 22:57:26 ID:YXjRJOkN
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；雑穀おにぎり一個、アボカド一個
夜；薯＋鶏肉の煮物、揚げ湯葉の煮物、コールスロー、がんもどき
緑茶

これからヤクルト一本飲んで寝る。
866 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:24:07 ID:z2+jSVtb
23歳　女　通訳

朝　睡眠
昼　とろろ蕎麦　塩大福
夜　大根と人参の味噌汁　卵かけ玄米ご飯　納豆
867 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:31:59 ID:KiHPCjzT
20 ♂ 大学生

朝:カレーライス
昼:サンドイッチ、五目ムスビ
夜:どこぞのスレで見たチクワともやし炒め（キムチで味付け、卵焼き、ご飯

カレーライスきれたー
868 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:35:34 ID:3F7P9NP7
19♀
朝 なし
昼 なし
夜 なし

お金がない…
869 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:39:02 ID:IsWuyhwX
つ肉
870 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:39:25 ID:t5FMlX/K
27♂
朝　お茶漬け
昼　お茶漬け
夜　おかゆ

豚の角煮が食べたい。作れないけど。
871 ：774号室の住人さん：2008/04/25(金) 23:53:23 ID:AF6imtPK
25　男　デザイン

朝　ミニッツメイドの朝マンゴ　コラーゲン3000
昼　ごはん　八宝菜　チキン　かぶの浅漬け　
夜　千吉オムカレー

カレーの肉がでかくてやーらかくてうまかった
872 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 00:10:10 ID:MqFm9sMq
32　♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　ラーメン、ビビンバ丼
夜　牛バラネギ塩焼き肉、味噌汁、極旨、赤ワイン
873 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 00:17:57 ID:th/YbNz+
25歳 ♀ レジ打ち

【朝】チキンライス・豚肉5・6枚・水菜とねぎのサラダ
【昼】社食でソースカツ丼・冷奴
【夜】魚肉ソーセージ×２【今】にんじん・キャベツを味噌＋マヨネーズで。うまいよ。
874 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 00:18:20 ID:yrnir3t2
30歳営業

朝 パンケーキ
昼 食パン３枚、ポテトサラダ
夜 サバ弁当
深夜 酒、豆腐、イカ塩辛
875 ：207号室の住人さん：2008/04/26(土) 00:45:43 ID:UMfCcakF
36歳♂工作員（中番1日目）
朝：ガストでモーニングセット+日替わりスープ2杯+アイスカプチーノ2杯
昼：もつカレー
夜：おにぎり2個
深：納豆・目玉焼き・ご飯
876 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 01:31:04 ID:QW8Qde61
34 女 販売
朝 パン スクランブルエッグ ブルーベリージャム コーヒー

昼 赤飯おにぎり一個

夜 サラダ 鶏皮焼き鳥 焼きたらこおにぎり チーズ アオサ味噌汁
877 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 01:43:01 ID:yibzo4e0
33　事務　♀

朝　：スパイスキャロットケーキ　ブルーベリーヨーグルト　烏龍茶
昼　：烏龍茶
夜　：釜揚げうどん+胡麻+白だし　トラ豆のマリネ　春キャベツのおひたし　いちご　烏龍茶

食欲落ちてるせいか
一昨日作ったキャロットケーキがなかなか減らない
878 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 03:34:12 ID:71vM5xle
18　大学生
朝：おにぎり1個(白1）　食パン
昼：本店の味　トマト
夜：おにぎり4個　(白2梅2)
879 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 06:57:09 ID:FUeGiBqr
18歳、女子大生
朝味噌雑炊
昼カツ丼みたいなもの
夜イカ揚げ、クッキーパン四個、板チョコ、ミルクティ
すごい暴飲暴食しちゃった…。
880 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 08:50:09 ID:GdKd9g2L
２３歳　おなご女子大生

朝　バナナ　ココア、トースト、ウインナー、目玉焼き、サラダ
昼　チョコレートパン
夜　ほっけ二分の一、野菜いれまくった雑炊、蜂蜜がけヨーグルト


881 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 10:03:33 ID:mQPzsEH5
29 ♀

朝 食べてない
昼 高菜パスタ
夜 ほか亭のとり弁、明太子、スーパーカップのチョコ

昔はチョコアイスはビターで苦手だったんだけど、最近好きになった
882 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 10:06:17 ID:CRdgnLGl
朝 おしっこ
昼 うんこ
夜 ザーメン
883 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 10:29:44 ID:RLQ/PPKa
朝 カレー
昼 カレー
夜 カレー
884 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 16:29:47 ID:AOG1W5lk
朝　食パン２枚
昼　しょうが焼き定食
夜　カルボラーナ
885 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 19:24:43 ID:1OLSQsuo
20 ♂ 大学生
朝 ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
昼 トースト２枚
夜 卵粥 焼き鳥缶
おやつ ソーダアイス
886 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 19:37:17 ID:SpFeEkAV
22♀

朝 パン２枚にインスタントコーヒー
昼 会社（工場の食堂）でランチ４００円
夜 納豆　たくわん　卵焼き　
貧しい内容、結婚したいけど低学歴だから・・・
(>_<)
887 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:02:03 ID:b33Y942p
25おのこIT

朝　爆睡
昼　お茶漬け＋明太子
夜　アスパラとオニオンの明太子スパゲティ＋冷や奴＋みかん入りヨーグルト
888 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:06:06 ID:xOvfCv65
４０歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；鶏肉と薯の煮物、雑穀米にゆかりふりかけ、緑茶
おやつベルギーワッフル一個
夜；キリン一番搾り３５０ﾐﾘﾘｯﾄﾙ、長いもの酢漬け、なめこ、コールスロー、
ガーリックのマリネ、ほうれん草と揚げ湯葉の煮浸し、鱈のほっぺの煮付け、
鶏と薯の煮物、もずく酢
889 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:09:25 ID:TyDlz0pI
18♀大学生

朝 豆乳パン一個
昼 手作りカルボナーラ
夜 残り物ピラフ、クラムチャウダー

ここんとこ和食食べてないなぁ
890 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:13:44 ID:tJqXi7oO
２９男フリーター
891 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:18:17 ID:/g/cUTZM
↑断食乙
892 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:23:14 ID:CJbxfw5w
20　♀

朝　バナナブレッド・レモンティー
昼　ごぼうサラダ
間　ポテトチップスコンソメパンチ
夜　豚肉のネギ塩焼き・ごはん
893 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:26:56 ID:9OwtRbiA
２８♂会社員
朝：玉子かけご飯・味噌汁・珈琲
昼：お好み焼き（ぶた玉）・しらす
晩：小ご飯・味噌汁・唐揚げ４個・冷や奴・ほうれん草にお浸し
を、食ってる最中
まだ、仕事してます（汗）
894 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:28:24 ID:mY8esNZp
31男PG
朝：レーズンロールx2、ヨーグルト、アルフォートx2、コーヒー
昼：ヒレカツ定食
夜：ごはん＋ちりめんじゃこ、サラダ、ところてん、味噌汁

ところてんがウマかった
895 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:39:30 ID:3mCnd9CA
25♂

朝、食べない
昼、弁当
夜、ビール
896 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:49:09 ID:lCep2pdX
２２歳 男 会社員

朝：インスタントラーメン
昼：野菜炒め・余りおかず
夜：ご飯・麻婆豆腐・黒豆
897 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 20:50:49 ID:BbkG1Gz3
23歳　女　通訳

朝　緑茶
昼　ベーコンレタスサンド　アイスコーヒー
夜　赤ワイン　アボガドディップ(アボカド・ピクルス・ゆで卵・レモン汁・酢)とタコス
898 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 21:05:31 ID:xLulk5tc
43歳 １人暮らし独身男

　　金曜日

朝：お粥にカンホアの結晶塩
昼：味噌五目ラーメン
夜：日本酒３合、イカの一夜干し焼き２枚、山菜おひたし、ご飯、しじみ汁
899 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 21:57:31 ID:FUeGiBqr
18歳、女子大生
朝昼兼用チーズロールパン
夜炊き込みご飯、豚キムチ、ヒジキの煮物、ミルクティ
間食ジャイアントコーン
ミルクティ美味しい☆
900 ：774号室の住人さん：2008/04/26(土) 22:47:41 ID:D1xfgvYP
35 男 コンピューター系

金曜日(休日)
朝 ご飯、納豆、豆腐、キムチ、ツナ缶、インスタント味噌汁にカットワカメ
昼 なし
夜 キャベツの千切り、刺身こんにゃく

土曜日
朝 バナナ×3本、プレーンヨーグルト
昼 ご飯の上にホワイトシチュー(鶏の胸肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ)
夜 なし

バナナ1本食べるつもりでちぎったら3本ともちぎれて食べるハメになった
初シチュー成功
901 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 00:13:26 ID:lpbABMyV
２７女 印刷屋

朝：寝てた
昼：わかめ蕎麦
間：チーズケーキアイス
夜：雑穀ご飯、チーズオムレツ、納豆、
水菜とベーコンのサラダ、わかめと葱と高野豆腐の味噌汁
今：柚子梅酒、カットすいか（半額）

土日しか自炊出来ない現状を何とかしたい
902 ：207号室の住人さん：2008/04/27(日) 00:21:53 ID:MgleFVHS
36歳♂工作員（中番2日目）
朝：熟睡
昼：もつカレー
夜：おにぎり2個
深：お茶漬け・目玉焼き
903 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 00:22:21 ID:uR30tMAZ
24男　公務員
朝　卵かけご飯
昼　豚骨ラーメン
夜　カレーライス
904 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 00:22:40 ID:yL/inocy
32　♂　ネットワーク系

朝　豆腐とジャガイモの味噌汁、黄桃+ヨーグルト
昼　スタミナ丼超人
夜　JINRO、クリアアサヒ、ジャイアントコーン
905 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 01:28:24 ID:jL2kLex2
25歳 ♀ レジ打ち

【朝】ごはん・卵
【昼】成城石井のおにぎり(梅じゃこ・鮭)・中華春雨・チョコレート・スナイダーズ(ガーリック)　　　　【夜】チャーハン(もやし・ねぎ・卵・にんにく)・冷奴
906 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 01:42:10 ID:NZb8rbOb
３０才ボディービルダー
朝プロテイン牛乳とささ身
昼プロテイン牛乳とステーキ四百グラムと卵三個
夜プロテイン牛乳と野菜に魚に豆腐にステーキ四百グラムにささ身
一日三千カロリーキープ
907 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 05:21:08 ID:i2H4IzBO
次スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1209241168/
908 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 08:50:45 ID:AB6STwev
>>907
乙っす
909 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 09:46:50 ID:hugyjxOL
２６歳♀

朝　トースト　ほうれん草とベーコンのバター炒め　スクランブルエッグ　アイスコーヒー
昼　外食
夜　豚もやし炒め、持ち帰った赤飯

友人の結婚式に行ってきた。なんか料理微妙だった
910 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 09:58:51 ID:eVz4WUdF
33歳♂

朝　トースト*2、ヨーグルト
昼　イカスミパスタ
夜　チーズケーキ
911 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 11:09:39 ID:BsuUE5+B
25 ♂ 電車

朝 わかめご飯 スナイダーズ(カラメル味)
昼 チーズベーグル(クリームチーズ 焼き豚薄切り きんぴら牛蒡)
夜 職場の飲み会(予定)
912 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 12:45:06 ID:qAPe2zd8
３９歳フリーター
913 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 13:12:13 ID:NqZCfHKE
>>886
結婚してください学歴関係ないです!!
914 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 13:20:57 ID:052DJXrF
>>913
スペック教えてやれよｗｗｗ
915 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 18:58:01 ID:GBodbdx0
20 ♂ 大学生
朝 ごはん 味噌汁 納豆
昼 うどん
夜 オムライス
おやつ ジャイアントコーン
916 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:06:36 ID:yJ2SUIri
20 ♀ 大学生
朝：果物、ヨーグルト
昼：スタバ(バイト先)のパン
夜：友達と回転寿司

自炊しなきゃなー
917 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:11:09 ID:XcQmZT5U
22♀　IT系
朝　トースト2枚
昼　絶品チーズバーガー（まずかった）
夜　コンソメ野菜スープと焼き飯

自炊した飯が一番うめぇ。
918 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:21:58 ID:aPQKeE/Z
20 ♂ 大学生
朝：オム野菜炒め、食パン、ミニッツメイド
昼：ちゃんぽん
夜：親子丼、納豆
919 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:31:03 ID:MCGvFWaB
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；雑穀米、鶏肉と薯の煮物、自作のなめ茸、牛蒡＋人参＋大根＋生姜＋蓮根＋干し椎茸の塩汁
おやつ ファミマのレアチーズケーキ一本、ゼロカロリーフルーツゼリー一個
夜；トマトと細切りチーズ＋塩とオリーブオイル、鱈のほっぺの煮付け
ほうれん草と揚げ湯葉の煮物、コールスロー、鶏肉と薯の煮もの
赤カブの漬け物、長いもの酢漬け、金麦350ミリリットル
焼きそば弁当大盛り、ソフトクリーム

凄くお腹が空いてしまって…やってしまったorz
920 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:40:16 ID:AB6STwev
25　男　デザイン

朝　マンゴーヨーグルト
昼　なし
間食　飴　プチジャガリング
夜　カレーライス　味噌汁


しばらくお酒は控えようかと思います。
921 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 19:47:43 ID:qPd+bBxS
１８ ♀ 大学生
朝 カットフルーツ
昼 エビの茶碗蒸し シリアル
間食 みたらし団子
夜 ピリ辛サラダ 柚子胡椒風味の唐揚げ 焼きおにぎり もずくスープ

朝昼少なめ夜多めが毎日
バランス悪いなー。
922 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 20:02:37 ID:dab+nHaw
23歳　女　通訳

朝　野菜生活
昼　アボカドとえびのサンドウィッチ　アイスコーヒー　のど飴
夜　菜の花とレンコンと里芋と筍の煮物　ビビン冷麺　スーパードライ　梅酒の焼酎割り

朝まで飲む
923 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 20:29:23 ID:i2H4IzBO
43歳 １人暮らし独身男

　　土曜日

朝：卵お粥
昼：味噌湯麺、半炒飯
夜：焼酎２杯、カマス一夜干し、卵の黄身の味噌漬け、キャベツ塩もみ、ご飯
　　油揚げ味噌汁
924 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 20:30:07 ID:yJ2SUIri
>>922
昼と夜超美味しそう
925 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 20:33:37 ID:VMhGGSmx
24男　公務員
朝　卵かけご飯
昼　ビッグマックバリューセット
夜　カレーライス
926 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 20:53:23 ID:2o9v5IUL
２６♀飲食バイト

朝　デニッシュパン(小)３切れ　ほうれん草＆ウインナー炒め　アイスコーヒー
昼　えのき入りうどん
夜　祖母宅でお寿司

久々のお寿司は美味しかったが精神的に不安定になった。



927 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 21:15:22 ID:65gnBRfs
21歳　女　専門職

朝　ベーグル　野菜スープ　コーヒー
昼　おにぎり　野菜スープ　牛乳
夜　焼きそば

ベーグル食べてると顎が筋肉痛になりそう
>>26
何故？？
928 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 21:46:19 ID:dGlMGXh8
31男PG
朝：ヨーグルド、レーズンロールx3、コーヒー
昼：梅茶漬け、おしんこ
間：桜餅小x2、おはぎ小x1
夕：ごはん、たまご豆腐、ジャーマンサラダ、白菜浅漬け

生の玉葱食べたせいで舌がヒリヒリする
929 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 21:48:31 ID:r1XHI8nC
２８♂会社員
朝：珈琲・あん入り食パン（貰いものですが半年前に予約したものだそうです）
昼：のりスペ大盛
間：アイスもなか
晩：おにぎり２コ・ハンバーグ・ミルクティ

930 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 22:17:06 ID:DP7bAtqX
25おのこIT

朝　納豆ご飯＋ウインナー＋ベーコネッグ＋緑茶＋みかん入りヨーグルト
昼　豚しゃぶ
夜　青椒肉絲＋ふりかけ
間　ホットケーキ

頭痛がする・・・
931 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 22:31:30 ID:jL2kLex2
25歳 ♀ レジ打ち

【朝】無し
【昼】歌広でチキン南蛮丼を歌いながら。
【夜】チキンライス・沖縄物産展で買った芋ようかん
今日はあんまり食べなかったなぁ～。
でも、超楽しい1日だったぜ★
932 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 23:24:04 ID:caRUdT0i
20　♀

朝　朝食りんごヨーグルト・サンドイッチ
昼　カニクリームコロッケ・サラダ・パン・コーヒー・モンブラン
間　コーラ
夜　のり弁当

かなり贅沢だな・・・
933 ：774号室の住人さん：2008/04/27(日) 23:54:59 ID:bgOuHdCF
35 男 コンピューター系

朝 なし
昼 バナナ×1本、プレーンヨーグルト、ご飯にホワイトシチュー(2日目)
夜 牛乳＋豆乳＋プロテイン

昨日、仕事で呼び出され徹夜して疲れた
934 ：207号室の住人さん：2008/04/28(月) 00:14:38 ID:ixV4F7BK
36歳♂工作員（中番3日目）
朝：じゅくすい
昼：もつカレー
夜：おにぎり2個
深：カレーライス・カップラーメン
935 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 00:47:11 ID:iSTwvyON
19♀
朝　なし
昼　なし
夜　もやしの味噌汁 白米 もやし炒め

お金借りて食料買った
早く仕送り欲しい。
936 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 00:53:37 ID:uhgrLo+a
32　♂　ネットワーク系

朝　黄桃+ヨーグルト
昼　四川麻婆豆腐、ご飯、極旨
夜　ビッグコーン、極旨、カルピスサワー
937 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 02:26:10 ID:oO6NMVVw
18歳、女子大生
朝昼兼用チーズロールパン、ミルクティ
夜ヒジキの煮物、豚キムチ、炊き込みご飯、ミルクティ
間食板チョコ
938 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 03:49:59 ID:yydarz3s
男 大学生 18

昨日と今日の六食全部カップラーメン。

今のところ異常なし☆
939 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 04:34:10 ID:jXDnSenf
20 ♂ 大学生
朝昼兼:昨日の夜残った具材&冷や飯でチャーハン
夜:豚肉と玉ねぎとちくわのキムチ炒め

最近キムチの素よく使うなぁ…

>>938
そのうち救急車で運ばれるからやめとけｗｗｗ
940 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 07:21:04 ID:kA/kelNt
33　♂会社員

朝　食パン*2　ヨーグルト
昼　イカスミパスタ
夜　マグロの漬け丼
941 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 07:43:24 ID:SYs343NT
>>931
もしかして横浜の方？
942 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 09:04:27 ID:llFU7dLU
43歳 １人暮らし独身男

　　日曜日

朝：のりたまご飯、ふきのみそ汁
昼：天ぷら蕎麦
夜：焼酎２杯、手羽先とキャベツの豆板醤炒め、ご飯、たまねぎみそ汁
943 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 20:43:21 ID:FVRAv2I8
４３歳男独身

日曜　朝　レーズンバターロール　ブルガリアヨーグルト　コーヒー　
　　　　昼　天丼
　　　　夜　豚冷しゃぶが載ったサラダ（茄子、レタスその他諸々）　味噌汁　サツマイモてんぷら　納豆　ご飯

月曜　朝　レーズンバターロール　ブルガリアヨーグルト　お茶
　　　　昼　給食の弁当（鮭のフライ）
　　　　夜　餃子　かに玉　味噌汁　ご飯（王将です）
944 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 20:58:46 ID:UlkQqGj9
31男PG
朝：ヨーグルド、レーズンロールx2、コーヒー
昼：サンドイッチ、アップルジュース、チョコモナカのアイス
夕：ごはん＋小エビ、ミートボール、ところてん、白菜浅漬け、味噌汁
945 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 21:10:05 ID:ftHn3UyT
24男　公務員
朝　卵かけご飯
昼　マクド
夜　カレーライス

友だちできねーｗ
946 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 21:28:09 ID:TFllOjXK
２２歳 男 会社員

朝：たらこパスタ
昼：弁当
夜：ナポリタン・シュウマイ・黒豆
947 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 22:25:11 ID:MsfBGMsG
２８♂会社員
朝：珈琲・菓子パン２個
昼：オムライス・おにぎり１個
晩：親子丼・焼きビーフン・ロイヤルミルクティ
親子丼、何年振りだろう、あんましウマくねーな
948 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 22:31:04 ID:+0WUggEh
女　31　事務＋

朝　コーヒー
昼　ふりかけご飯。鮭と野菜の豆乳煮。牛乳。グミ。
夜　ふりかけご飯。鮭と野菜の豆乳煮。豚バラ炒め。牛乳。タピオカココナツミルク。コーヒー。

新車が来たー。どこに行こうかなー。
949 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 22:53:48 ID:5Yy0itaa
２３のおなご大学生
　
朝　トースト、温野菜、ポテトサラダ、ココア
昼　ミラノ風ドリア
夜　うどん、プリン
950 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 23:23:46 ID:haOC0ert
20 ♂ 大学生
朝 うどん
昼 とんこつラーメン
夜 とんかつライス いなり寿司

今日は食い過ぎたorz
951 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 23:43:28 ID:J5uJ2F56
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋フルーツグラノーラ
昼；雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶、キシリトール飴５～6個、アーモンドチョコ2個
夜；雑穀おにぎり一個、昆布茶＋抹茶入り玄米茶、グレープフルーツ（白）一個

今；金麦350ミリリットル、赤カブの酢漬け、ガーリックマリネ一粒、ヤクルト一本
952 ：774号室の住人さん：2008/04/28(月) 23:45:15 ID:dF6r5YlK
20 ♀　学生

朝　ｶﾌｪﾗﾃ　ｶﾚｰﾊﾟﾝ
昼　学食
間　ﾁｰｽﾞｹｰｷ
夜　おもち
953 ：207号室の住人さん：2008/04/29(火) 00:03:08 ID:ixV4F7BK
36歳♂工作員（中番4日目）
昼：カレーライス・ゆで卵
夜：おにぎり2個
深：カップラーメン

胃が痛い・・・・
954 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 00:32:26 ID:aNr04F4/
23 女 会社員
朝 コンソメスープ、おにぎり
昼 おにぎり二個
夜 からあげ、カレーライス、ポテチ
955 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 00:45:10 ID:1NOk0pzj
>>913
私のスペック
夜間高校卒だけどDQNじゃないわよ
15歳から働いたからこつこつ貯金
大学いきたい夜間でもいい
身長１６０．体重　４５～５０㎏
東京、中野区と渋谷区の区界の安アパート
スラムぽいのがいい、生まれが関西のスラムらしき
所だわ、スレ違いね
今日の夕食
ちょっと贅沢でスーパーでトンカツとサラダ買った
久々の肉おいしかった
956 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 00:52:19 ID:bSxPgMbX
25歳 ♀ レジ打ち

【朝】芋ようかん・魚肉ソーセージ・パン
【昼】カレー・サラダ・パン(半分だけ)
【夜】にんじん・ブロッコリー・大根を味噌＋マヨネーズで。ほうれん草をポン酢で。ウインナー×5

肉食べたい…。
957 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 01:06:57 ID:k5/I4OUx
２６歳♀飲食ﾊﾞｲﾄ

朝　チーズマヨトースト　サラダ　スクランブルエッグ　アイスコーヒー
昼　ケーキ1ピース　ほうれん草のおひたし
夜　サンマの塩焼き　サラダ　ご飯　餃子（冷凍）　冷奴　納豆
夕食後　チューハイ２缶、焼酎ソーダ割り１杯、お菓子たくさん、刺身蒟蒻、
ほうれん草のおひたし、〆にうどん１杯

なんだこの食事の量・・・・本気ピザフラグ
958 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 01:08:29 ID:5y6nyomn
20♂　大学生
朝　白飯1杯
昼　カロリーメイト1個
夜　ホウレン草入り親子丼　大盛2杯分ぐらい？

いつもはきちんと飯食うのに
まともに飯とったの晩だけじゃねえかｗｗｗｗ
でもその分今日は食費が浮いたので明日おいしいの食おう
自炊まんせー
959 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 01:10:14 ID:aupJlWMY
22歳 大学生
朝無し
昼無し
夜バナナ
960 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 01:53:07 ID:EfXOd0ow
32　♂　ネットワーク系

朝　おにぎり、シジミの味噌汁
昼　親子丼、冷奴、味噌汁、鯖の塩焼き
夜　おにぎり、そぼろのカレー炒め、焼売、極旨、レモンサワー、バタースティック
961 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 02:14:29 ID:lrryWplG
専門学生♂

朝 卵かけご飯、レタスとミズナのサラダ
昼 小さめのおにぎり二つ、フライドポテト
夜 バイト賄いの包み焼きデミハンバーグ

その後 ﾋﾞｰﾙ、モヤシとベーコンの醤油炒め、蒲焼きさん×4、飴


賄いうめぇ！けど後の仕事で疲れるから結局帰って何か食うんだな
962 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 02:45:04 ID:bi/orfJY
25 男　デザイン

朝　ない
昼　ご飯　パスタサラダ　かにクリームコロッケ　おくらのシーチキン和え
夜　梅鮭茶漬け　味噌汁　チップスターミニうす塩


腹が痛くなって今起きた
別に変なもんは喰ってないはずなんだが…
963 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 03:18:01 ID:IRc3dtUT
20　♀

朝　オニオンサラダ
昼　冷やし釜玉うどん
間　オレオ
夜　サンドイッチ・からあげくんレギュラー・チューハイ2杯・カクテル1杯
964 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 03:31:11 ID:FFG5EnqI
18歳、女子大生
朝チーズロールパン二個、ミルクティ
昼ハンバーグ定食
夜カレー、ナン
夜はサークルの先輩のおごり(^∇^)
965 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 04:36:10 ID:OPj6eDlz
28歳男　無色

朝　トースト、紅茶
昼　なし
夜　納豆、ご飯、ウインナー、オクラとツナの和え物
今　エビスビール、スパークリングワイン

面接受かった。ゴールデンウィーク明けに面接あるが、そっちの方が本命。
受かるといいんだがなー。
にしても業務スーパーの納豆安すぎです。
３パック３９円です。安すぎ…。
966 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 04:47:15 ID:nI6n3OxW
無職 ニート? ♂２９歳

朝､―
昼､―
夜､カップ麺 デパ地下試食
これが死ぬまで続く
女よこれが本気のダイエットだぞ 腹減った
967 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 07:05:19 ID:yuxJh39m
27♂ 営業

朝 蜂蜜バナナ
昼 回る寿司で十皿くらい
夜 居酒屋行って食べてキャバクラ行って居酒屋行ってラーメン食べて

今 ワイン飲みながらセブンのハムサンドとドーナツ

流石に疲れた

今は何不自由なく食べれるけど、一時期キャベツ一玉で３日過ごしてたりしてたなぁ
968 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 07:45:18 ID:xJ7/Fwy1
>>967
夜は仕事のお付き合いですか？
969 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 07:52:11 ID:yuxJh39m
>>968
ですよー

一人で自腹切ってキャバクラいくのは勿体無いです
970 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 08:38:56 ID:xJ7/Fwy1
男の人は大変だなあ…
971 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 09:27:38 ID:Y4VzOyer
そうか？楽しいよ
972 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 09:29:42 ID:xCQbXYWn
43歳 １人暮らし独身男

　　月曜日

朝：炒めごはん（炒飯ではない）
昼：肉鍋定食
夜：ビール５００缶１、焼酎１杯、身欠き鰊焼き、キャベツ塩もみ、ご飯
　　もやしみそ汁。
973 ：913：2008/04/29(火) 10:08:52 ID:JwFUBSd3
>>955
スペック
沖縄暮らし元東京人…東京にいる間に出会いたかったです。

昨日
朝…なし
昼…沖縄そば
夜…麻婆春雨、黒米
974 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 18:53:36 ID:Ki/LRe5l
３５歳　男　販売
朝　松屋のソーセージエッグ定食
昼　すき家のねぎ玉牛丼
夜　なか卯の親子丼　こぎつね
975 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 18:54:24 ID:1Q0rB9RC
40歳♀会社員

朝；冷緑茶、豆乳＋ヨーグルト＋ケロッグオールブラン
昼；鮭＋椎茸のクリームソースパスタ、コールスロー、胡瓜の糠漬け、緑茶
夜；金麦350ミリリットル、男前豆腐、コールスロー、鱈のほっぺの煮付け、
パプリカ赤と黄とトマト半分＋塩オリーブオイル、ほうれん草と揚げ湯葉の煮物、
胡瓜糠漬け、牛蒡＋人参＋生姜＋大根＋干し椎茸＋蓮根の塩汁、もずく酢、
トマト＋セロリ＋玉葱＋人参＋大豆のバターソース煮、ガーリックのマリネ
レアチーズケーキ、緑茶

あとは、ねる前にヤクルト一本飲む予定
976 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 19:09:17 ID:+amGVxK4
40♂ 期間社員
朝 コロッケ丼
昼 筑前煮 ご飯
夜 肉じゃが ご飯 味噌汁

基本自炊で頑張ってます。
977 ：sage：2008/04/29(火) 19:12:25 ID:y32gJiNP
18　女　浪人
朝　チョコ味のシリアル
昼　ロールケーキに自分で無理やりイチゴ詰めたもの
夜　イカのフライ、キャベツのサラダ、白米

休日のスーパーは子連ればかりでウザイ。
978 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 19:30:17 ID:1H3DWDyH
２２歳 男 会社員

朝：カップヌードル
昼：弁当
夜：ご飯・コロッケ２個・黒豆
979 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 19:47:41 ID:Lsy5TBjK
>>924
どうもありがとう。

23歳　女　通訳

朝　睡眠
昼　つけ麺　チョコレートパフェ
夜　大根と卵とさつま揚げのおでん風煮物　ゆでブロッコリー味噌マヨネーズ　スーパードライ
980 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 20:11:34 ID:xJ7/Fwy1
23歳 女 SE

朝 チョコ味コーンフレーク
昼 ツナサンド たらの芽天ぷら スイスロール
夜 沖縄そば

間違えて会社行くとこだった。バスに国旗がついてるの見て気が付いた。
漫喫でひっそりお弁当食べました…。
981 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 20:18:21 ID:e0Ih4nG4
43歳男

朝　ヨーグルト　レーズンロール　お茶
昼　とんかつ弁当
夜　茹で鶏にポン酢を掛けたもの　オニオンスライス　ワカメスープ　
　　　ご飯
982 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 20:32:52 ID:wWJ+FlbW
２８才♂会社員
朝：珈琲・あん練りトースト
昼：玉子かけカレーライス・珈琲・ミルクティ
間：珈琲ゼリー
晩：すき焼き丼・もずく酢・きのこと大根サラダ・玉子サラダ・ミルクティ
久々、マッタリ出来た１日だったw
983 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 20:51:54 ID:1ytCNvAo
26♀
朝　サラダ　デニッシュパン小さいのを半分　アイスコーヒー
昼　かに雑炊　ほうれん草のおひたし うめぼし1個
間食　チョコ3粒　ティラミスケーキ（カットケーキ）1/2
夜　鮭の塩焼　エリンギの梅マヨ炒め　サラダ　手羽中の塩焼　ご飯

やたらイライラする。
984 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:00:30 ID:i2UOu6UD
20歳　男子大学生
朝：食パン　牛乳
昼：豚丼
夜：スパゲティ
985 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:13:36 ID:vGkPk8n4
18歳女　大学生
朝　白米、味噌
昼　炒飯
夜　レタスの炒め物、白米にゆかりふりかけ、芋けんぴ

ゴールデンウィークに実家帰っておいしいもの食べるんだ‥
986 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:38:43 ID:LRAaxmx2
35歳オス　歯件社員

朝昼　ロールパン　牛乳　目玉焼き
夜　マーボー丼　味噌汁　
987 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:42:41 ID:PtkoQkcL
31男PG
朝：ヨーグルド、レーズンパンx1、コーヒー
昼：ごはん、味噌汁
夕：ごはん、サンマの缶詰、ところてん、サラダ
988 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:44:31 ID:7rsMGwSv
18歳 大学生
朝 おにぎり1個
昼 ナポリタンスパゲティ
夜 カレー サラダ 野菜ジュース
989 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:45:21 ID:VneUyXIU
20　♀

朝　トースト・ピーチティー
昼　コールスロー
夜　カツサンド・エビカツサンド・アロエヨーグルト

食べ過ぎた…きつい…
990 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:46:11 ID:LB9+GG7g
25 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 クラッカー
夜 クラッカー


お休みなさい。
991 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 21:58:19 ID:2FBmTOOX
24♂リーマン
朝：なし
昼：外食（ネギトロ丼＋ミニラーメン＋ランチサラダ）
夜：コンビニ（明太子おにぎり＋サラダ） 駄菓子の詰め合わせ 発泡酒 焼酎

久々に発泡酒飲んだ
>>980弁当ってお手製？天ぷら入れたのか？
992 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 22:55:39 ID:y+VxTvUJ
28 男 SE
朝：コーヒー
昼：ククレカレー
夜：ご飯、うどん

せっかくの休日を無駄にしてしまったよ。
993 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:08:26 ID:Y+5YKzjD
25おのこIT改めSE

朝　爆睡
昼　ベーコネッグ＋ウインナー＋みかん入りヨーグルト
夜　豚しゃぶ＋冷や奴＋みかん入りヨーグルト
間　ホットケーキ

よく考えたら俺もSEだわ
994 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:11:50 ID:cWavDL2K
31♂営業(休日)
朝:トースト、珈琲
昼:鯖味噌煮缶イカ煮物、黒霧島
夜:カレーうどん

初カキコよろしく
995 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:13:32 ID:EfXOd0ow
32　♂　ネットワーク系

朝　杏+黄桃+ヨーグルト
昼　洋風幕の内弁当、極旨
夜　小松菜とインゲンの胡麻和え、海老とブロッコリーのマヨ和え、レバニラ炒め、極旨、レモンサワー、バタースティック
996 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:19:42 ID:0NtThfky
28男　会社員

朝：睡眠
昼：おにぎり×２、サラダ
夜：寿司、\105冷凍ハンバーグ、発泡酒

明日会社いきたくねー。。

997 ：774号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:22:54 ID:0bv01Dqw
28　リーマン

朝：菓子パン２個
昼：無し
夜：米１合、オムレツ

眠い・・・
998 ：207号室の住人さん：2008/04/29(火) 23:57:18 ID:0CLsXX1p
36歳♂工作員（中番最終日）
昼：カレーライス・ゆで卵
夜：おにぎり2個
深：まぐろづけ丼（自作）
999 ：774号室の住人さん：2008/04/30(水) 00:12:09 ID:cYDCW98J
24 ♀　只今無職　
朝　寝てた
昼　カツ丼
夜　ゴーヤチャンプル　味噌汁　
間食　紅茶　ポテチ
1000 ：774号室の住人さん：2008/04/30(水) 00:14:35 ID:I+Alc7Mq
みんなおつかれー
1001 ：１００１：
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