一人暮らしの超節約レシピ　

>>928
気にならなきゃ良いんじゃない

>>930だがオレオの感覚だよ。

浸して食べる！
だからクッキー自体は甘さ控えめで作る

こっちはビスコッティ焼いておやつだわ
牛乳も油もいらないしガリガリうめー

カレー様に買ってあったシナモン入れてやった

お金が貯まらないのは
食費がかかってしまうから…
自炊で安く仕上げましょう！
http://yumekanaunode3389.web.fc2.com/

あと節約といえば1〜1.5リットル用のお茶パックで2リットル作ってることかな。

手羽元や手羽先が100グラム88円って安い？
おまえら行きつけのスーパーはどんな感じ？

>>936
水道水を冷やして直接飲むのは俺だけか？
家にいる限り飲み物代は常にタダだぞｗ

うちの水道水はかなりマズイ
お茶にでもしないと飲めない
築25年のマンソンだから水道管がやばいのかなぁ
東京だし

昨日激安スーパーでもやしが12円で売ってた。試しに買って焼きそば作ってみたら臭すぎて一口で食欲うせた。もやしは安すぎると駄目だな。

>>940
一回湯がいた？そのままいれずに湯がくと結構マシになるよ。でもやっぱり生鮮食料品は安すぎるのは
避けるべきなのかもしれないけど。
家の近所のスーパーが閉まるの早いので、24時間やっているスーパーで野菜を買うことが多いんだけど、
そこはあまり競合がなくて客を舐めきっているのか野菜が高いくせに質が悪い。
できるだけ土日に近所のスーパーで野菜を買うようにしているけど、それでもたまに24時間スーパーで
買わざるをえない時にムカつきながら買っている。

>>937　８８円かぁ〜。自分は５０円代の時に財布の中身しだいでは買う。
ムネ肉の方が安くて使い勝手が良くないか？骨も無いし。
余ったら鳥ハム用に塩を仕込めば冷蔵でもけっこう持つし。

>>940もやしを焼きソバに？知らんかったー！今度やってみたい！もやし炒めてから麺入れるのか？

>>939
うちも神奈川だが築25年だわ。

浄水器付けてないが水出し茶やってる

>>942
マジかー88円は微妙っぽいね
50円台とかあるんだ・・・なんて羨ましいんだ

>>941
いつもそのまま入れてる。買うことはもうないがいつものもやしでも湯がいてみようかな。
>>942
最初にもやし入れて火が通ってきたら麺投入してる。麺2玉ともやしなら100円でおつりくるし切る手間もないし自分は週2以上はお世話になってるな。

>>939
東京だと何が悪いのかしらんが、日本の水道水がまずいというのは殆ど自分達の敷地内の水道管のせいだぞ。

>>937
手羽元、手羽先、胸肉はいつも100グラム58円
群馬県在住

>>939
古いマンションなら水道管っていうより確実に貯水タンクが原因でしょ

屋上かどっかにタンクがあるんだろうけど、まともに清掃してる方が珍しい

今までに「清掃の為に一時的に水が止まります」って通知がきたことないなら間違いないと思う

手羽は骨が重いからグラム50円でも倍近い感覚だ。

ただもも肉より上手いからたまに買う

肉類は閉店間際で半額を狙う
骨付き鶏買った時は軟骨も食べたいから3時間位煮込むな
スープはカレーやラーメンやらに使って
身は小分けにして冷凍、トマト煮や塩胡椒ニンニクで炒め煮
やらにする
最近は面倒だからまとめてカレーになる

>>950
骨も食べるってこと？
骨肉腫という病気が気にならない？

>>951
>骨肉腫

それってマジレス？

>>951←アホはスルー

牛もつ300g100円になってたから最後の三パック買ってきた。

冷凍しといたが閉店間際のスーパーはいいね

豚挽き肉が特売（ｇ６０円）だったんでハンバーグ作った。おからガッツリ入れるから豚のみで調度良いんだ
１個晩飯で食って残りは冷凍保存。
魚焼きグリルにびっしり並べて焼けば油とガス代の節約にもなってる気がする

半割りカボチャが９５円だった。種を試しにフライパンで炒って中身を食った。

最近かぼちゃコロッケを作りたいと思ってるけどジャガイモと違って見切り品や規格外が出にくいんだよな。

大量に安い日があれば挑戦したいメニューだ

肉のハナマサで、かぼちゃ１玉を250円でゲット。
値段の割りに味は悪くなかった。むしろうまい。

1/4は煮物にして冷凍、1/4はレンジで固めに蒸して冷凍。
残りはサラダやらスープやらにして使い切った。
勿論、種も天日に干して菓子に入れるなど有効利用。
妙な達成感があったなｗ

種って食えるのか

食わないの？　ヌルヌル洗って新聞紙に広げて干して。前歯で縦にパキッと割って。
カボチャの種って亜鉛が多くてチン子に良いんだぞ。おいしいし。　

あ　干してフライパンで炒るんだ。カボチャの種
スイカの種はこの方法でダシが取れるらしいがまだやってない

>>8
＞ベリー買ったら負けかなと思ってる
＞http://blog.livedoor.jp/insidears/archives/52424528.ht

>>960
亜鉛不足の人間なら効果はあるかもしれんが、
正常な人間が亜鉛摂取しても特別な効果はないぞ

モバゲータウンの検索 の下の方にレシピあるよ 応用力多彩でレパートリー広いよ タメになる

カボチャの種が貧血にもいいと知って食べたら
旨すぎて150グラム一気に食べた
次の日急な吐き気に襲われ、さらに次の日１日下痢

調べたら消化不良だった
同じヘマやらかした人のブログとかが何個かあった
本当に馬鹿だっちゃ

カボチャ半個９０円だった♪もちろん後で種も食べるよ

ジャガイモありすぎるからコロッケ作ったった！

コロッケ作るとき余る卵と小麦粉を水で溶いたやつとパン粉は混ぜて砂糖と重曹入れてこねて揚げた。
みんなは揚げ物で余るこいつらどうしてる？

>>967
パン粉は最初からでかいタッパーに入れておいて、使い終わったら食材のクズを取り除いて冷凍保存で使い回し。

卵と小麦粉は、最初から混ぜてバッター液にして使ってる。
こっちはほとんどあまらないよ。

余りが出ないよう頑張るけど、余ったら捨てちゃうよ
パン粉も、揚げ物をめったにしないのでとってはおかないや
卵はかきたま汁とか親子丼とか卵とじ系の料理にリサイクル

むしろ食パンをその都度すりおろす。
生パン粉美味しいしパン粉めったに使わないし。

パン粉は一度に結構使うから300gの買ってる。

ハンバーグやコロッケやとんかつなどだけど

パン粉は自作した方が安いんだろうがすりおろし機ないからさ

米と最低限の調味料はあるとして食費月5000円行けるかな？

>>972
食事の水準を気にしなければ問題ないレベル

卵１０個で１００円
海苔１０枚で１００円
納豆３個で１００円
乾燥ワカメ１００グラム１００円
トマトジュース２本で１００円（３０本箱買い）

自分の体は１００円の食材でやりくりされている

よく、格安（卵１０個で１００円みたい）な値段書いてる奴いるけど、
これって目玉商品価格で普通に生活してる奴じゃ買えないようななだんじゃね？

>>975
毎週２回Ｌサイズの卵１０個パックが100円程度であるけどな
限定○○個って売り方じゃなくて１人１パックの制限だけど、閉店間際に行っても買える普通の品物ってものなんだけどな

別に目玉でもなんでもない普通の商品だよ

>>974
納豆がちょっと高くないか？

>>976
自分のよく行くスーパーにはそんな特売品は夜には売ってるの見たことないですわｗ
やっぱり特売品前提の価格なんですな。

少量のご飯でお腹いっぱいになる
ﾚｼﾋﾟないかな？
雑炊とかｽｰﾌﾟご飯しかないのかな？

>>978
うちの近所は普段が１０個１５８円の卵が毎週日曜日に９８円になるよ
それが普通だから夜に行っても十分に残ってる
っていうか、夜に割引シールを貼られたものを買うついでに一緒に買うから夜にしか買わないんだがｗｗ

>>979
そばめし、ご飯入りお好み焼き

ググればレシピあるよ