【起床から】一人暮らしの生活リズム【就寝まで】

27男　製造業　事務
６：３０〜　起床、朝飯
７：００〜　出勤
８：３０〜　始業
（１２：００〜１２：５０　昼休み、昼食）
１８：００〜　退勤
　　　　　　　（残業は割と少ない）
１９：３０〜　夕飯、風呂、ネット、ゲーム諸々
２２：３０〜　就寝

40歳くらいまで生きれたら満足なので
貯金ある程度できたら会社辞めて
慎ましいニート生活5年くらいして人生を終える予定

営業良いなと思うけどやる能力も度胸も無い・・

>>914
TV見ないの？
６時３０起きなら１時くらいまで見れるのに・・

　　資産も貯金もねえんだろ
　　正統派の「河本方式」にしとけよ
　　　　　　　 ＿＿__
　　　　　　／　　　　＼　　　　　　 　　 ダメだお！まだ、若いんだから資産形成の「梶原システム」にするんだお！
　 　 |＼／　　ノ' ヾ　　＼／|
　　　|／ ≪�@>　 <�@≫ ＼|　　　　 　　　　　　⊂ニニ⊃
　　　|　　 　 （__人__） 　　 　|　 　　　　 　　　　　＿＿＿_ﾉ Ｌ
　　　 ＼、 　` ＾＾＾＾ ´ 　,／　　　　　　　 　　 ／＼　／　 ⌒
.　　　／ ヾ 　｀ー‐"　"　⌒ヽ　　　　 　　　 ／（○）　（○）　＼
　　 / 　 　 　 ヾ ,"　　　　　　＼　　　 　 ／　　 （__人__）　　　 ＼
　　 | 　 r　　　　　　　　　r＼,"⌒ヽ　 　|　 　 　　|::::::|　　　　　　|
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　　　　　::::::::;;::::::;; :::::::;;;::::: 　　　 （_ノノ／　　　　　　　　　　ヽ !l　ヽしし_）
　　　　　　　:::::::::::;;:: ::::::::　　　　　　 （　　 丶- 、　　　　　　　　　　 しＥ　|
　 　 　　　　　　::::::;;;::::::::;;;;　　　　　　 　`ー､＿ﾉ 　 　 　　　　 �煤@l､Ｅ ﾉ　(　 ﾊﾞﾝ! ﾊﾞﾝ!
　　　　　　　　　　　:::::: :::::::　　　　　　　 　　　::::::;;　:::::::　::::: :::::;; 　 ⌒
　　　　　　　　　　　　　:::::::::　　　　　　　 　　:::::;;; ::::::::::::::: :::;
　　　　　　　　　　　　　 　::;;::.／￣￣￣＼ :::;;;;::::::::;;;;;;;:::''
　　　　　　　　　　　　　　　／　─　 　 ─ ＼ 　ﾊｧﾊｧ…
　　　　　　　　　　　　　 ／　 <○> 　<○>　 ＼
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　（__人__）　　　　|
　　　　　　　　　　　　　 ＼ 　　　 ｀⌒J´　　　／
　　　　　　　　　　　　　 ／ 　 　 　　　　 　 　 ＼

３５男　同人作家

１０：００　起床　風呂（入ったり入らなかったり）

１２：００　昼食　（出前）

　省略　　ネットをだらだら観てる

１８：００頃　夕食（出前かコンビニか簡単な自炊）

　省略　　ネットをだらだら観てる

２４：００〜就寝

だいたい毎日こんな感じ。

原稿やれ

ただのニートじゃねえか。

28歳事務OL
6:45起床〜弁当作り、朝食
7:30身支度
8:30家を出る
9:00始業
12:00〜13:00デスクでお昼
18:00終業
18:30帰宅 19:30まで猫と遊ぶ
20:00夕食
20:30風呂、筋トレ、海外ドラマタイム
22:00就寝

睡眠時間をもう少し削られればいいんだが

駅係員 男 25歳

(遅番の場合)
0645起床
0730出発

0930出勤点呼、始業
1230〜1330昼食
1530〜1630中休(昼寝)
1930〜2030夕食
2530終業、閉所
2630就寝

0645起床
0715始業
0930引き継ぎ、退勤

駅係員 男 25歳

(早番の場合)
0645起床
0730出発

0930出勤点呼、始業
1130〜1230昼食
1430〜1530中休
1730〜1830夕食
2215引き継ぎ、終業
2345就寝

0345起床
0415駅務機器立ち上げ、始業
0930引き継ぎ、退勤

上記時間帯以外は運行管理、改札、ホーム、事務室を決められた時間帯(30〜60分単位)で交代勤務します。

駅員さんもいろんなお客さんがいるから大変よね
お疲れさまです

http://junko717.exblog.jp/
余談、介護実習で「坂本さん」おじいさん。

坂本さん、認知症のおじいさんがいたの。

ずっと、小刻みにリズムに乗っていたの。

何か、坂本さんに見えた。

その時に、坂本さんが心配になった。
本当は、認知症なのでは？

坂本さんは６０歳、知り合いのおばあさんが６３歳で認知症だったの。
今年の２月に死んでしまいました。

おばあさんには、凄くお世話になりました。

おばあさんと、２ヶ月くらい一緒に住んでいたの。

私が、おばあさんの家を出たら、認知症が進んでしまい入院してしまった。

日に日に衰弱していく姿を見れなく、お見舞いにも行けなくなりました。

最後は、可哀想でした。

でも、亡くなる２ヵ月前、認知症で何も分からないのに、私の名前を呼んでくれた。

そして「順子ちゃん、私は天国に行くの」泣いていた。

私は「天国には、まだまだ行かない」抱きしめた。

>925
なんでアゲんだボケッ
おまえが逝ってこいや！

良スレあげ

公安職 女 22歳

5:50起床 朝食（コンビニパン）
6:30出勤
7:30到着、更衣室で着替え
8:30始業
12:00食堂で昼食(カップスープ、おにぎり)
17:00夕食
3:00仮眠
以下次の日まで仕事
6:30起床
7:00朝食（うどん）
8:40交代
10:00退社

仕事の日はすごく規則正しい、就寝以外

工場作業員26歳♂
7:00起床＆トイレ＆顔洗い＆歯磨き＆服着替え
7:15家出る
7:40会社到着(途中でコンビニでパンかおにぎり買って歩きながら食べる。ちなみ電車通勤)
8:00仕事開始
12:00〜12:45昼休み
16:45定時(残業あればやっていく)
17:30家到着(定時終了なら)
18:00風呂入る＆洗濯する＆夕食
21:00〜24:00仮眠
2度寝
6:30〜7:00起床

ラブホ清掃　女３０代
★24時間の隔々日勤務
仕事日
9:00　　起床　身支度　朝食
11:00　家を出る
12:30　到着、着替え、引継ぎ
13:00　仕事開始〜
　　　〜部屋が出るたびに清掃しに行く　ベッドメイク、風呂掃除
　　　基本小刻みにずっと動きまわってる感じ
　　　15分以上座って休む時間なし（10分あればその間に菓子パンを昼食に）
19:30〜20:00　　夕食
　　　仕事開始〜
　　　〜部屋が出るたびに（ｒ
1:30　仮眠
　　　部屋が出れば起きてタバコの火チェック、空室がなければ清掃して部屋を作る（合わせて一晩で4部屋くらい）
7:00　　起床　朝食
7:30　　仕事開始〜
　　　　〜部屋が出るたびに（ｒ
　　　　掃除部屋がなくなれば備品の補充　リネン配りなど
13:00　　仕事上がり
14:30　　帰宅
　　　　　風呂、　昼食など
────────────────────────────────────
休日
23:00　　就寝　爆睡
9:00　　起床
24:00　就寝
────────────────────────────────────
仕事日
9:00　　起床　身支度　朝食
　　以下同じ

連続した重労働で腰が痛い(´；ω；｀)

ニート31歳オス

0700 起床、洗濯、手洗い、目洗い、歯磨き、手洗い、朝食、手洗い
0800 洗濯物干す、趣味、手洗い
1200 ﾆｭｰｽチェック、昼食、うがい、手洗い
1300 趣味、手洗い
1600 買い物、洗濯物回収乾燥機に突入、うがい、手洗い
1800 ﾆｭｰｽチェック、夕食、うがい、手洗い
1900 ネット、録画ﾓﾉ観賞、清掃
2400 入浴、夜食、読書、洗濯物整理整頓、歯磨き、手洗い
0230 就寝

出会いが無い。当たり前だけどorz
最近、婚活のために就職しようかとマジで考え中

クリーニング屋さんに就職するといいと思う。

中村次郎気象予報士（なかむらじろうきしょうよほうし）　専修大学卒業　現気象予報士
畠山正恒気象学者（はたけやままさつねきしょうがくしゃ）横浜国立大学卒業　現聖光学院高校教諭

23歳 男 PG

7:10 起床　身支度　朝食(パンと牛乳)
7:40　 出発
8:40　 職場到着　一服したりコーヒー飲んだりうんこしたり
9:00　 仕事開始
12:00　昼飯(スーパーで400円の弁当)　仮眠
13:00　仕事再開
19:00　終了　退社(最近の平均時間)
20:00　帰宅　晩飯(レトルト・冷凍食品か弁当かカップ麺)
21:00　風呂　2chとかネトゲとか音楽鑑賞とか
25:00　就寝

これは1番マシな時の生活リズム
学生時代の名残か睡眠時間が安定せず、寝坊で朝食抜くことも多々ある
ほんとはもうちょっと早起きして、家でゆっくりしてから出社したいな

>>932
潔癖症すぎﾜﾛﾀwww

販売促進、調査資料作成、その他モロモロ
単身赴任中

6:30　起床　朝食は摂らない、お茶を作って水筒持参。
7:20　出発　地方しかも各駅停車なのでラッシュとは無縁、電車もバスも座って快適。
8:00　職場到着　簡単にデスク周りを掃除、熱いお茶を飲みながらメールチェック。
8:30　始業　11時頃にお菓子を食べてエネルギー補充。
12:00　昼休憩　社員食堂で定食、15分くらいで完食。後はヘッドフォンでFMラジオ聴きながら本読んだりYahooでニュースチェックしたり。
13:00　再開　16時頃に再びお菓子食べてエネルギー補充。水筒のお茶はまだ熱い。
17:30　退社　四六時中、煙草部屋で屯ってる連中尻目にスキップ。こっちは昼休憩以外、休憩らしい休憩を取らずに全力で働いているんだよ。
18:30　夕食　行きつけの定食屋、喫茶店、蕎麦屋が5-6件、その日の気分と昼食との栄養バランスを考慮して決定。
うち1件は、座席に着いただけで『いつものね』と言ってお約束の料理を作ってくれる。
別の1件は、テレビ見ながら店の人や他の常連客とウダウダ世間話して盛り上がっている。
ほぼ毎週通っている。
19:30　帰宅　途中、スーパーに立ち寄って果物やヨーグルト、お菓子を調達。
着替えて水筒洗って風呂の準備。
20:00　風呂　温度と湯量の設定を確認してボタン押せば出来上がり、超便利。
21:00　洗濯　ネットに入れた衣類を洗濯機に放り込んで、洗剤入れてボタン押すだけ、超簡単。
24:00　就寝　寝るまでは録画した番組を早送りでチェックしながらネット三昧。

お茶を作る以外、キッチンは使っていない。冷蔵庫の中も果物とヨーグルトとミネラルウォーターぐらい。

今は閑散期で体力的には余裕があるけれど、1日中事務所でパソコン相手に格闘しているので精神的にキツイ。
ピークになると外出･出張の連続、苛酷な作業が待ち受けているが、これも仕事の醍醐味。

プロ市民（国籍不問w）ガチ推しの飛翔体キムチ太郎当選で未来はピカドン明るいね

http://www.hoshusokuhou.com/archives/29932855.html

28♀　風俗

7:00 　目覚ましが鳴る
8:00 スヌーズがうるさくてやっと起床
8:10 朝ご飯作りつつワンコにごはん
8:30 ごはん食べながらTVやらYouTubeやら見漁る
8:55 シャワー
9:15 化粧やらアイロンやら準備
11:00 家出る
12:00 仕事開始

1:30 仕事終了　
2:00 帰宅　そのままワンコの散歩
3:00 化粧落としてスキンケアしながら2ch
3:30 ベッドでゴロゴロしつつ2ch　そのまま一時間後位に寝落ち


二日おきに仕事なので働く日は長時間頑張ってる　ワンコが癒し　

5:00 起床、朝食
9:00 仮眠
12:00 起床、軽く食事
20:00 就寝

17歳無職女

27歳・学生（実態は半ニート）・女
↓バイトの日

7:30〜8:00　起床
8:40　出勤
9:50　職場到着
18:30　退勤
20:00　帰宅
20:00〜21:00　家族の話し相手をしながら夕食
21:00〜21:30　食器洗い
21:30〜22:30　風呂の順番待ち
24:00　入浴後、就寝

生活を2時間前倒ししたいが家族（5人）と同居だと実際無理
朝ギリギリなのが自分でも嫌

２０歳男・風来坊

５時３０分起床　支度して軽めのジョギングへ
７時　帰宅後軽めにシャワー　軽めに朝食
９時　軽めに筋トレ　
１０時　軽めに散歩しながら２００キロカロリー未満のお菓子を食べる
１１時３０分　職場へ軽めに行く
１２時　軽めの仕事開始
１時　仕事の合間に軽めに昼食をとる
２時　仕事の合間に軽めに仮眠をとる
２時２０分　軽めの仮眠から目覚める
３時　仕事の合間にモンハン４を手に取る
６時　ラージャンが倒せない
８時　仕事の合間に軽めの夕食をとる
９時３０分　体を徐々に休息モードへと移行していく
１０時　仕事終了　心軽めに家路につく
１１時　軽めに風呂入ってやや軽めに布団に入る
１２時　軽めな１日が幕を下ろす

43　おとこ　

6 30 起床
　　朝飯　弁当作り
7 仮眠
8 20 出発
9 ジム着　トレーニング
11 20 出勤
12 15 仕事
20 30 終業
21 30 帰着
飯　風呂　洗濯　など
0 就寝

35オンナ 介護
遅番
9:30 起床 シャワー 一服 洗濯
10:45 出勤 早めに着いて着替え
11:15 始業
15:00 休憩1時間
19:45 終業
20:00 帰宅 夕飯、片付け
21:00 ゴロゴロしながらネットなど
22:00 彼とメール、テレビ、ネット
シャワー、スキンケア
0:00 就寝

通勤時間が3分未満なので
助かってる。昼も帰宅して食べる。
洗濯取り込める。ありがたやー。

今無職(13日水曜から工場作業員)27歳♂
予定(水曜の)
6:00起床→歯磨き→トイレ→着替え→朝食
6:40前後自宅出る
7:40会社到着→着替え
8:00仕事
12:00〜13:00昼飯
17:00終了(残業なし)
18:00実家による(会社から地味に近いからよる予定＆夕食)
21:00自分の家着く。
そのあと風呂→歯磨き→テレビ見て寝る。

無職で早起きとか心底尊敬するわ。えらすぎ。

26♂フリーター

遅番の日
起床 1410
家でる 1420
出勤 1430
終業　　2200
コンビニで買い物とか2220
帰宅　　2230
風呂　　2250
食事　　2322
だらだらネットしたり録画テレビ鑑賞、晩酌　　2600

就寝 26〜27時

早番だと６時起床になるから寝不足になる

37歳　零細勤務おっさん
06：00起床、朝の準備、掃除等
07：30自宅出る
09：00出社＆仕事
18：00仕事終了
19：00帰宅、食事
20：00ジムで軽く運動と風呂
22：00帰宅、洗濯、ネット、録画消化
24：00就寝

それは間もなく日本から始まる世界的株式市場の暴落によって起こるでしょう。
日本はアメリカの国債の25％を所有していますが、それを引き出すと世界経済全体が破綻します。
日本国民はどう対処すればいいのか
「株式市場崩壊後に出現する新しい政権は国民の意志を反映し、国民の側に立つものであろう。」

マイトレーヤは、衛星中継によるテレビ網をとおして全世界に直接語りかけるでしょう。
私たちは、それぞれ、私たち自身の母国語でマイトレーヤの呼びかけを心の内に聞くでしょう。
テレパシーで私たちがパニックにならないよう、マイトレーヤがテレビに出演されるのです。

飛鳥昭雄「やがてシャンバラは地上に姿を現わす[26]
　　　　　　　シャンバラの住人とアメリカ軍の戦いがある[19]
　　　　　　　来年２０１４年が重要な節目になる[57] 」

スノーデン「政府の最高首脳陣たちはUFOが何であるのかを知りません。
　　　　　　　しかし、地球のマントルに、ホモ・サピエンス（現生人類）
　　　　　　　の生命よりもさらに知的な人類種が存在していることを確信しています」

【話題】 アラームが鳴る数分前に目覚めるという現象の理由
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1385698263/

age

33歳 男 デイトレーダー
0800起床 朝食、ニュースチェック
0900市場が開く、ＰＣとにらめっこして買ったり売ったり
1130昼食で一旦場を離れる。
1230再び、デイトレ、買ったり売ったり
1500東京市場引ける
つかのまの休憩
1630日経先物の夜場が開場、また買ったり売ったり
1900 夕食のために一旦 場を離れる。
2000再び 先物市場に参加 買ったり売ったり
翌0300 先物市場引ける
0315分ころに寝る

0800起床
月曜から金曜まで繰り返す

５０歳おっさん　トラックドライバー

５時起床　朝食　（納豆　ご飯　漬物が多い）
６時２０分　出勤（電車通勤）
６時５０分　会社出発
８時　　　　出向先へ到着（１日７〜８件配達）その日の配達終われば終了。
　　　　　　大体午後１時〜２時頃　直帰会社到着３時頃
　　　　　　お昼ご飯は大体コンビニ
１６時頃　　帰宅　猫とマターリ
１８時　　　夕食　
２１時頃までに、片付けや風呂に入る。
２１時　　　就寝。

朝早いから２１時過ぎには眠くなるｗ
基本日祭日休み。土曜日は月２回くらいは出勤。
給料下がってもいいから土曜も完全に休みたい。

age

>>953
運送の中ではかなりの短い拘束時間ですね。
しかも隔週土曜休みなんて羨ましい！
どんな配送内容なんですか？
今月から実家を出て一人暮らししてトレーラー乗る予定ですが
毎日夜中２時や３時には出発。
夕方帰社して翌日の積み置きして完了らしい。
１日１４〜１５時間拘束かな。

一旦寝ると起きるのが大変なので
（携帯電話のアラームでスヌーズ機能一時間使ってやっと起きられる感じ）
アパートの他の部屋に迷惑かけちまうだろな、と心配。

■黙殺された野村総研の『テレビを消せばエアコンの1.7倍節電』報告
http://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html

「こまめに電灯を消そう」「エアコンの設定温度を28度に」
テレビのワイドショーでは、様々な節電方法が連日紹介されている。その一方で、黙殺され続けている
「一番効果的な節電方法」がある。それはズバリ「テレビを消すこと」だ。

興味深いデータがある。野村総合研究所が4月15日に発表した『家庭における節電対策の推進』なるレポート。
注目したいのは「主な節電対策を講じた場合の1軒あたりの期待節電量」という試算だ。

これによれば、エアコン1台を止めることで期待できる節電効果（1時間あたりの消費電力）は130ワット。
一方、液晶テレビを1台消すと220ワットとなる。単純に比較しても、テレビを消す節電効果は、エアコンの約1.7倍にもなるということだ。

この夏、エアコンを使わずに熱中症で亡くなる人が続出しているにもかかわらず
「テレビを消す」という選択肢を国民に知らせないテレビ局は社会の公器といえるのか。
自分たちにとって「不都合な真実」を隠しつつ、今日もテレビはつまらない番組を垂れ流し続けている。


■新聞購読を止めてみる？年間約5万円の節約に

なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・テレビ欄やスポーツ欄くらいは見るし、近くのお店の
チラシは入っているし、たまには興味のある特集記事が掲載されていたり・・・

「契約の更新のときも、なんとなくサインしてしまっていませんか？」

メジャーな全国紙を朝刊・夕刊のセットで購読すると「月額約4,000円、年間で5万円近い出費」となります。
また、毎日出る読み終わった新聞をまとめて捨てるのも意外と小さな手間に。さあ、思い切って新聞購読を止めてみませんか？

「浮いたお金と時間を、より有効的に活用」することで、人生が変わるかもしれません。

看護師　30代女

6：00　　起床　ボーっとしながら2個弁当つくったあまりで朝食　洗顔化粧　着替え
6：50　　出勤
7：45　　到着　着替えてコーヒー
8：00　　始業
10：45　昼食　弁当�@
11：30　午後の仕事
15：00　休憩
15：30　仕事
20：00　夕食　弁当�A
20：45　仕事
22：00　就業
23：00　帰宅　お風呂入ってメールチェック　録画したＴＶみる
2：00　　就寝

通し勤務じゃなければ16：00に退社

介護士　40代女
夜勤

10:00〜11:00起床　朝食を食べる、洗濯機を回して干す。その後はダラダラ過ごす。
15:30　出勤
16:20　仕事開始
翌日9:30　仕事終了
10:00　帰宅して入浴　その後は12:00〜15:00くらいまで寝る。

他に早出、遅出もあり。
独身じゃなきゃ難しいサイクルで生活してる。

♂
営業企画(中堅メーカ)

5:50　起床
6:35　出勤
7:25　出社後即メールチェック
朝食代わりの熱いお茶飲みながらイントラ掲示板チェック、申請書類チェック
8:40　始業、打合せや資料作成、データ纏め、取引先からの電話対応、部長からの頼まれ事多数
12:00　昼休憩、社食でさっさと済ませてうたた寝
13:00　再開、打合せや資料作成、データ纏め、取引先からの電話対応、部長からの頼まれ事多数
19:00-21:00　終業(取引先からの電話次第)
19:30-21:30　帰宅途中で食事(毎日外食、疲れた時は食事抜き)
20:00-22:00　帰宅、直ぐお風呂に入って洗濯
軽くストレッチした後は、23:30ぐらいまでダラダラテレビ観たりネット三昧。
24時までには就寝。

給料は月45万円程度(税込み)。
ワンマン部長に振り回されて自分の時間が取れないので、ルーチン業務は朝早く出勤して纏めて処理。
通勤経路に食堂やら蕎麦屋、カレー屋、喫茶店と色々発見したので、途中下車して常連になった。
会社の連中に会うと嫌なので、職場近くや職場最寄り駅近辺の店には立ち寄らない。

気分転換が店主との会話。

お昼

３９歳　教員　女
4:00　　起床　窓を開けて空気入れ替え　授業準備
5:00　　朝食準備　食べる（ごはん　納豆　みそ汁　果物）
5:30　　片付け　着替え　化粧　ゴミ捨て準備など
6:30　　出発
7:00　　登庁　０時間目　プリント印刷　授業以外の仕事準備
8:00　　勤務開始　授業
　　　　昼食は給食15分間
16:30　 勤務終了
17:30　 部活動終了　夏は19:30まで
18:00　 退庁
18:30　 帰宅　お風呂　夕食　ネット　読書
21:00 就寝

土日も部活動指導　疲れた・・・　　

>>961
同じく教員 ♀ 26
4:00 起床、シャワーしてお弁当づくり
5:00 勉強
6:30 あさごはん、トースト 卵 ココア
ヨーグルト
7:00 出勤、補修か授業準備
8:00 校門で掃除しながら生徒に挨拶
8:30 朝礼、授業、お昼ご飯はあきコマで
15:15 帰りのホームルーム、掃除、部活
18:00 部活終わって同僚とおしゃべり、事務仕事や授業準備など
20:00 きたく、ごはん
22:00 就寝

◇変わり映えのしない単調な日々･･日々TVも同じようなことの繰り返し。淡々とこなす雑事．．
今更まじめに生きても。。後ろ指さされるのがこわい。どうせ現実は厳しいんだと…
大人になれば出来ない事が増えてゆく.ささやかな喜びを分かち合う事すらも…
素直に笑いたい,子供のように。喜び純粋に分かち合いたい…だけどそんなのどこでできるのか？?
とうの昔に消え去ったと思っているもの…この場所で見つかるでしょう!
Q-CHAN牧師の伝道部屋inニコニコ生放送毎晩９じ〜 朝7時　約6年間ほぼ毎日放送中!
https://www.youtube.com/watch?v=x1-01XpgG1w&list=UUQA5qNWYslBw_uWAWKE1Z8Q（孤独には意味があるんだ！）
https://www.youtube.com/watch?v=zDCYiCEYKEQ（イエス様の箱舟に乗ろう！）
http://www.youtube.com/watch?v=S57sXDHeKiw(対人恐怖症をなおそう！） 等々毎日UP
権威･組織･拝金主義や、プレッシャー等、なんにもありません。
※偽HP＆ブログもあります｡ ◇