（　`ω´）マジで切れる5秒前ですお

（　`ω´）MK5ですお

前スレ
（　`ω´）たまには切れますお たまにはね
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1178878817/

( ｀ω´)二げと！

（ ｀ω´）3様

( ｀ω´)その5秒間、恐怖に打ち震えるがいいですお

（　`ω´）>>1おつ！

( `ω´)
1乙おっ。
( `ω´)
意外な1000でしたお
( `ω´)
そして媚薬の行方はお
( `ω´)
ﾓｺﾓｺﾓｰｼﾞｬﾓｼﾞｬ

（　`ω´)
>>1さん、乙ですお
私が遅かったので代わりに建ててくれたおね

ｼｪﾌ、媚薬は出来上がってますお
おひとついかがかおｹﾞﾍﾍ

（つω´)つ
あなたが♪

⊂(｀ω⊂）
のぞめば♪

（つω⊂)
なんでも♪

⊂(　`ω´)つ
すてるっ♪

(;`ω´)
その媚薬、天パー入りだから、ムラってきた相手が大泉洋化か、ｸﾘｰﾑ上田化しそうだお。

( `ω´)
う〜ん


( `ω´)
じゃ、１つお願いお

(｀ω´(([媚]≡≡⊂(｀ω´ )ﾌﾞﾝｯ

(　`ω´)1さんもつ！

(　`ω´)こんやく？


(　`ω´)婚約…



(＊`ω´)ｹｺｰﾝ

( `ω´)
お覇おですお。
( `ω´)
ﾋﾞﾔｸですお。あへあへな気分になる薬ですお。
( `ω´)
このスレタイ、頭に広末がかかって大変ですお。
( `ω´)
しかも、♪ずっと前から〜♪のあとは♪ﾌﾌｰﾝﾌﾝﾌﾝﾌﾝ…五秒前♪
(;`ω´)ｷﾓﾁﾜﾙｲ
僕の脳内広末はかなりいい加減なことになってますお。

（　`ω´)
ｼｪﾌおはいよ
ずっと前から彼の事♪
好きだぁった誰よりも♪
じゃなかたかお

( ｀ω´)…
つ【媚薬】

(( )｀ω´))ﾓｺﾞﾓｺﾞ…

( ｀ω´)ｺﾞｸﾝ

( ｀ω´)…




(*｀ω´)ｼｪ…ｼｪﾌｩｩｯ!!

|
|｀)
と）
|

（ `ω´）シェフ、テグタンスープの作り方わかりますかお？

>>17
(*`ω´)
男女問わず抱きしめてあげるお
>>19
( `ω´)
テグタンスプ？干鱈の？牛筋、テールの？牛なら、この前のスープと大して変わらないおね。
ただ、これにコムタンスープの白湯も使いますお。
韓国では鱈のあっさりスープだったりするおね。
( `ω´)
正直、牛のスープの線引きがよくわからないですお。
僕は買えたら、牛テールにモツとかだって混ぜちゃいますお。
( `ω´)
韓国料理の専門書とかも売ってないですし、作ろうと思っても大変ですおね。
(;`ω´)
僕も手探りですお。
( `ω´)
ﾃｸﾞ…たしか…都市の名前でしたおね。
まっ海外行った事ないのでうろ覚えですお。
( `ω´)
鱈のスープならまたかきますお。

( ｀ω´)雷恐いお…
雷が家に落ちて亡くなったのって火事になったからなのかお？

・・・・・・⌒

（　*`ω´）ｸﾘｰﾑの上田…
昔ホレてたお！

v（　　　｀ω´ 　）v　こーんばんおーだおーー

（　`ω´）おっ♪デブちん
（　`ω´）今晩お！

v（　　　｀ω´ 　）v　>>25おっ♪

v（　　　｀ω´ 　）v　遅くなったけど新ｽﾚ乙だお。

（ `ω´）でぶちんこんばんお
（ `ω´）テグタンスープはバイト先の焼き肉屋によると魚のスープって言ってたお。
（ `ω´）とりあえず魚屋さんでアラを買ってスープを作ってみたんですがお
（ `ω´）どうも醤だけで作ると違った辛みになってしまいますお。
（ `ω´）やはり粉唐辛子が必要ですかお？

ξξξξξξξξ
（ `ω´）シェフ特製もじゃもじゃスープを飲んだらこうなりましたお

ξ　`ω´ξおー
ローリング♪おっ♪おっ♪

ξ｀ω´ξﾗﾌﾞﾐｰﾃﾝﾀﾞｰ

（　`�堰L）

（　`◎´）

|
|ω｀)
と）

（ ｀Θ´)ｼﾞｬﾏﾊﾊﾊﾊﾊ

( `ω´)
お覇おですお
( `ω´)
変な時間に寝てしまい、今おきましたお。
( `ω´)
>>27正直、焼き肉屋さんのテグタンは多くの店が牛のスープで、また、具材も牛と野菜のスープだったりするおね。
( `ω´)
だから、日本人は干鱈のスープとは思わないですお。
( `ω´)
だから、何か試されてる?!試される大地北海道と私。と思って戸惑いの中寝たお。
焼き肉屋さんは料理教えてくれないお？
( `ω´)
で、僕の作る干鱈のスープは二種類
コムナルプゴヘジャンククとプゴククですお。
( `ω´)
どっちも醤を使わないスープですお。
( `ω´)
で、醤は唐辛子粉大１をごま油大１で練り、コチュジャン小１、刻みニンニク大１、醤油、塩少々がベースですお。
( `ω´)
で、焼き肉屋さんで働いたことは一切ない僕ですが、もし、僕と同じ事をしているとすると、ぶっちゃけ冷麺、玉子スープの出汁から、コムタンの白湯まで、同じスープを流用して作ってるはずですお。
( `ω´)
あなたの作りたいテグタンは多分、中間のスープに白湯を入れて作っている可能性がありますお。
( `ω´)
でコムナルプゴヘジャンククのように、水で戻した干鱈を炒めてから使うか、プゴククのように、戻した干鱈をベーススープに入れて１時間ほど煮込むのかはわかりませんお。
( `ω´)
多分あなたのバイト先も干鱈なんですお。生じゃあの味が出ないんですお。
( `ω´)
野菜入れて作ってみてお。

（ `ω´）おはようございますお！
（ `ω´）生じゃ駄目なんですおか…
（ `ω´）干鱈買ってきますお
（ `ω´）ちなみに僕はホール専門なのであまり料理人の人達と話せないんですお

( ｀ω´)ダイエット中だから焼肉なんてずいぶん懐かしいお…

　　　　ﾌﾞｯ
(･ω･`)＝З(｀ω´ ）

（ `ω´）
今日初めてPCで見ましたお
（ `ω´）
可愛くないですお

（ ｀ω´)いつもPCで見てるけど可愛いと思うお

( `ω´)
>>36バンビーノみたいな話おね。
( `ω´)
もし牛のスープを作れなかったら、高級なスーパーや専門色の強い店でスープ缶も売ってますお。
( `ω´)
多分、醤が入るなら、動物系スープ＋醤ですお。
( `ω´)
干鱈は水で戻しすぎると、あららな事になりますお。
(;`ω´)
しかし、自炊の域はこえとりますおね。( `ω´)
コムタンは14時間くらいかけて、一回も火を止めずに作りますお。
面倒な話おね。
( `ω´)
因みに、ラーメンやスープカレーのスープは4〜5時間で作れますお。
( `ω´)
おっおっ

v（　　　｀ω´ 　）v　おっおっ

（ `ω´）遠回しに...デブっていわれたお...
（ ´ω`）...
（ `ω´）...>>37俺もダイエットするお！

v（　　　｀ω´ 　）v　ｶﾞﾝｶﾞｯﾃお！！

http://news21.2ch.net/test/read.cgi/slot/1181304130/

>>43
( ｀ω´)人(｀ω´ )ﾅｶｰﾏ

( ｀ω´)とりあえず今月に入ってから４キロ痩せましたお！食べる量もめっさ減りましたお…

>>44
( ｀ω´)ありがとお！

( `ω´)
お覇おですお。
( `ω´)
札幌は、TVも外もよさこい祭りですお。
( `ω´)
日曜日のファイナルまで、大人しくしてますお。

（　`ω´)ｷﾞｭﾙルルル

(;`ω´)>48
　　つ[焼豚丼]
一緒にたべお。
( `ω´)
食べて、運動して健康的にいきまっしょいお。

( `ω´)
�潟Tン糞レッセとかいうDQN同族ブラックが
集団ストーカーみたいなマネしてきてたんだが
ミーが捨てた雑誌とかゴミを得意げに拾っていったこともあったな。
アホか。

>>49
（　`ω´)・・・・





（ うω´)ｸﾞｼｸﾞｼ

v（　　　｀ω´ 　）v　お？

（　`ω´） 厨房電車で騒ぐなお。
足踏んでんだお。

( `ω´)
目には目を、ハニワハオ♪ですお。
( `ω´)
自分がどれだけハニワを愛しているのか、こんこんと語ってあげると良いお。
( `ω´)
おっ。

（　`ω´)わろたおｗｗ

v（　　　｀ω´ 　）v　今日は酒呑んだんだお

（　`ω´)~ﾟ
ﾊﾟﾊﾟも酒飲んだんだおｳｨｰ

( `ω´)縄文人の土器にかける情熱はすごいものがあるんですお

（　`ω´）おっは〜

( `ω´)
お覇〜お
( `ω´)
昨日親父に、安物のサングラスをあげたお。
キャップのつばにつけるやつお。

（　`ω´)おはいおざます

( ｀ω´)寝過ごしたお…

( ｀ω´)今日一日のプランが総崩れですお…

（　`ω´）予定は未定〜♪

（　`ω´)ただいも

（　`ω´）おかえり

（ヽ´ω`）おかえり

（　`ω´)やせちん

（ヽ´ω`）29歳にして迷子だお

v（　　　｀ω´ 　）v　迷子の迷子のやせちんぽー

v（　　　｀ω´ 　）v　あなたのおうちは何処ですお？

（　`ω´)ちんぽこちんぽこ言っちゃだめだお！！

v（　　　｀ω´ 　）v　>>70わかたお！ﾌﾝ

v（　　　｀ω´ 　）v　>>68迷子の29歳は無事帰宅したかお？

（　`ω´)でぶちんぽこ

（　`ω´）くそ〜
弁当つくり面倒だお

（　`ω´) 愛してなんていないですお

( `ω´)
別に霞んの弁当作ってるわけじゃなし、頑張っておっ。
( `ω´)
毎日だと入れる物もなくなってくるけどね。
( `ω´)
僕はチキンロールが好きですお。
ゴボウのやつ。

（　`ω´)唐揚げ･青椒肉絲･焼ｼｬｹ･お浸し･･･





（＊`ω´)やっぱり卵焼き

( ｀ω´)つ≡≡【玉子焼き】

( ｀ω´)つ≡≡【玉子焼き】　　（｀ω´ ）

( ｀ω´)つ≡≡≡≡【玉子焼き】))`ω´ ）

( ｀ω´)つ≡≡≡≡≡【玉子焼き】Д´ ）

( ｀ω´)つ　　　　　　　　　　（｀ω´ ）ｺﾞｸﾝ

( `ω´)
で、迷子泣いてスレにもいたけど、帰ってこないおね。
( `ω´)
どこかで元気にしてれば良いけど。

(#｀ω´) くやしくて眠れんのですお

（　`ω´)そろそろ眠った頃かお

v（　　　｀ω´ 　）v　いや､迷子の椰子が気になり眠れんお

（　　　｀人´ 　）　無事帰宅を願う｡｡

（　`ω´)そいつなら今俺の隣で眠ってるぜ

( `ω´)
それならそうと…
( `ω´)
お休みお。

( ｀ω´)おはおー

( ｀ω´)隣の親父の窓を思い切り閉める音に起こされましたお…

(#｀ω´)朝一でMK5ですお！

(　`ω´)ひさびさにきたお


`ω´)仲良さそうでﾖｶﾀお


〃ｻｯ

>>73
（　`ω´）面倒なら作るなお

（　`ω´)はいおはお

（　*`ω´）おはお！

（　`ω´）これからマックでお昼するお！

（　`ω´）みなはマックなにが一番好きお？

( `ω´)
優しそうなお兄さんとお姉さん。
( `ω´)
ピリピリした人だと帰りたくなりますお。
( `ω´)
誰も信じてくれないけど、人見知りなんだお。
( `ω´)
メニューなら、ハッシュドポテト。

（　`ω´)
ﾏｯｸﾁｷﾝ好き
100円で安上がり

( ｀ω´)あっぽーぱーい♪ぱいぱーいお♪

( ｀ω´)…
つ【あっぽーぱい】

(( )｀ω´))ﾓｺﾞﾓｺﾞ

( ｀ω´)ｺﾞｸﾝ

( ｀ω´)…







(#｀ω´)馬場さーーーーーーーーん！！

>>96
( ｀ω´)｣ 何だぽ〜

(;｀ω´)！！

(;｀ω´)あ……あ……

(;｀ω´)あなたはまさか！？

v（　　　｀ω´ 　）v　でぶちんです

v（*　`ω´）v100ｹﾞﾄだお！
（　`ω´）今日は愛犬ダクスを連れて病院に行きましたお！
（　`ω´）検査の血抜きの注射に狂犬の注射をしてきたお！

（　´ω｀）怖かったお…痛かったお…

（　´ω｀）でも、君の為に私も泣かないお
（　`ω´）ｷﾘ

>>100
(# ｀ω´)｣ 痛かったぽ〜

ワンチョメ♪ワーンチョメ♪
ワンチョメ♪ワーンチョメ♪
ワンチョメ♪ワーンチョメ♪
ワン！ワン！ワン！ワン！
はびゃらら　はん　はん　はーん♪
きゃらまま　はんにゃラらーん
こみゃみゃらもんげにゃーん
いいじゃない　そんにゃー
おどりくーるおおう　ジャリビャビュー
メンーソラメーンソラ！ ギャラママー！！！！！！！！（怒）
！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）！！！！！！！！（怒）

（　`ω´）・・・




（　`ω´）つ【ｶﾙﾋﾟｽ】
まぁ飲めお

( `ω´)
海雲のカルピスですおね。
( `ω´)
⊃□⊂
若い頃焼酎で割って良く飲んだお。

( `ω´)カルピス・・・　
( `ω´)つ■　頂きますお　
( `ω´)ほんのりガキの頃を思い出す味だお　
( `ω´)今日も疲れたお

（ ´ω｀）チンポ

>>106
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

（つω´)つ
あなたののぞむ♪

⊂(｀ω⊂）
すなおな女には♪

（つω⊂)
はじめから♪

⊂(　`ω´)つ
なれない♪

( ｀ω´)つ【ギャラ】 深夜にご苦労様ですお

⊂(　`ω´)つ【ｷﾞｬﾗ】
おっおっおっ♪♪

( `ω´)
お覇お。
( `ω´)
カモメはカモメですかお。
生まれて二度目に行った歌手のコンサートが、研ナオコでしたお。
( `ω´)
おっ。

( ｀ω´)カルピス

（　`ω´)
ｼｪﾌいいなー
研ﾅｵｺのｺﾝｻｰﾄかお
私は今まで一回しか行った事ないお
大阪万博公園まで矢井田瞳を見に行ったお

>>116
（ `ω´）そっちの方がうらやましいお

（＊`ω´)
そっそう？
ちなみに2002夏MUSICPOOL
ｹﾞｽﾄはMEJAだたかなお

v（　　　｀ω´ 　）v　ﾔｲｺ♪ﾔｲｺ♪

( `ω´) ﾁﾝｺ♪ﾁﾝｺ♪

（ `ω´）ヤイコは私が最も好きな女性アーティストですお
（ `ω´）ﾁﾝｺなんていう奴は許しませんお

v（　　　｀ω´ 　）v　ﾔｲｺの『初恋』ｽﾁ

( ｀ω´)やってしまったお…
昨日の夜寝ぼけて、以前フラレた人にメールしてたお
( ｀ω´)凹…

(;｀ω´)つ旦 と…とりあえずこれ飲んで落ち着くお

( ｀ω´)⊃旦
ありがとお。お茶いただくお。

( ｀ω´)お酒飲んで寝ると、寝言とかイロイロひどくて困ってるお
( ｀ω´)この前は、同期の男性との電話中に寝ぼけて、
わたし『はい、お願いします…』
同期『え？何が？』
わたし『中に出してください…』
と言っていたらしいお

( ｀ω´)凹凹凹

v（　　　｀ω´ 　）v　ドンマイケル

>>120
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

（　`ω´）納豆をおいしく食べたいもんだお

（　`ω´）
>>121
矢井田瞳好きな人がいてｳﾚｼｲお
私は「How？」がｽﾁお
>>125
ごめんﾜﾛﾀおｗ
相手は聞き取れてなかったって事にしとけお

（　`ω´）　別れるなら今から死にに行くって泣かれたお
（　`ω´）　目を覚ませってビンタしたら、ビンタし返されたお
（　`ω´）　男に殴られたのはじめてだお
（　`ω´）　ちょっと精神病な元彼だったお

（;;;　`ω´）　泣きながら家出てったけど･･･
（　`ω´）　ちょっと心配だお
（　`ω´）　元彼女が白血病で亡くなって、その後に付き合ったのが
　　　　　　あたしですお･･･


（　`ω´）　怖い･･･

（　`ω´)つ【冷たいﾀｵﾙ】

（　`ω´)つ旦

( ＃)｀ω´)つ【冷たいﾀｵﾙ】ありがとお

（　`ω´）　幸せになりたいお･･･

♪（　`ω´）つ旦　茶も忘れずいただくお

（　`ω´）　みなさまにお礼ですお　温泉饅頭ですお

（　`ω´）つ○○○○○○○○○○○

( ｀ω´)｣ ぽ〜

（　`ω´)つ○
>>134
おまんじゅいただきます
温泉行たのかお？

その彼、自分が悲しい思いをしたのにあなたにも同じ思いさせたいのかお
しぬだなんて冗談でも言うなって叱りとばしに行きたいお

( ｀ω´)パパンが買ってきたお土産ですお

まだまだあるから食べてくださいおね

( ｀ω´)死ぬなんて、何があろうとも口にしたらイケナイ言葉

( ｀ω´)正直、余計冷めたお

( ｀ω´)………

( ｀ω´)すべてお
( ｀ω´)包み込めるお

( ｀ω´)おおきな人になりたいお

>>130
( ｀ω´)大丈夫かお？
うちにはﾊﾑｽﾀｰﾌｰﾄﾞしかないけど、元気出してお。

( ｀ω´)男の人に叩かれるの、痛いの以上にびっくりとｼｮｯｸが大きいおね。
( ｀ω´)彼氏さんも落ち着いて、しっかり立ち直ってほしいですお。

( `ω´)
死んでも何も解決しないのにお。
( `ω´)
ふられたくらいで捨てる命、とっといても仕方ないお。
( `ω´)
死ぬのはかまわないけど、生きてストーカーは勘弁ですお。
( `ω´)
何で別れるのか知らないけど、死なれても困らないってスタンスの方がいいかもお。
( `ω´)
別れを切り出した方は、基本ヒールの方がいいお。
( `ω´)
傷つくのも傷つけるのも仕方ないおね。

（　`ω´)はーいい湯だった

((( ｀ω´)じゃ、次お風呂いただくお

（　`ω´)お湯ぬいてごめんなさい

( ｀ω´)おはおー

( ｀ω´)今日は時間あるからジョギングしてきますお！

(＊｀ω´)ダイエットも順調ですお！

（　`ω´）お疲れお！
今日は暑いからこまめに水分補給するんだお！

（　`ω´）つДアクエリアス置いとくお！

( `ω´)
アクエリアス増やしとくお

(;｀ω´)軽く流すつもりが今まで走ってしもたお

( ｀ω´)つД アクエリアス頂くお

( ｀ω´)共にダイエット宣言をされた方はどうなっただろお？

( `ω´)
僕の回りではビリー挫折者多数だお。
(妊娠で断念含む)

（　`ω´)おはよ

>>149
（　`ω´) おはよ
（　`ω´) ちかくの コ （　`ω´) んビニに 行ってくるお
（　`ω´) こーヒー買ってきますお

( `ω´)ただいまお昼休み中ですおぉぉぉぉぉぉ

( `ω´)こんぬ( `ω´)つお

（　`ω´）カレーうどん食べましたお
（　;`ω´）ｱﾁｱﾁﾊﾌﾊﾌだお

>>147
( `ω´)ノ 筋トレして食事に気おつけただけでウェストが緩くなったお
( ;`ω´)ジョギングに行く決心はまだできてないですお...

（　`ω´)裏山だお

>>154
(;｀ω´)俺はウエストを一番頑張らないといかんお…

( ｀ω´)ジョギングじゃなくても少し早歩きでのウォーキングでも小一時間歩けば効果がでますお

(＊｀ω´)今は半々でやっとりますお！

v（　　　｀ω´ 　）v　ﾐﾝﾅ頑張てお！

( `ω´)あんたもだお

（つω´)つ
朝から♪

⊂(｀ω⊂）
晩まで♪

v（　; 　｀3´ 　）y~=33

（つω⊂)
一緒に♪

⊂(　`ω´)つ
いて♪

( `ω´)嫌だお

( `ω´)
いーおー

(;｀ω´)は…腹が減って寝られないお

(;｀ω´)ぎゅるるるるるるるるる

(;｀ω´)こ…これが自分に甘えてきたツケかお…

⊂(　`ω´)つ□~
かけそばどうぞ♪

>>167
( ｀ω´)つ□ こりゃどうもですお！

( ｀ω´)
つ□と 　本来ならガツガツ行きたいんだけど今ダイエット中なんですお…

(＊｀ω´)でもあんたの優しさは受け取ったお！ありがとお！

|
|ω｀)
と）

|
|)
と）

( `ω´)
蕎麦は吸収が緩やかで、ダイッエットに優しい炭水化物ですお。
( `ω´)
なるべく色のある方がいいですおね。
( `ω´)
うどんより蕎麦。
白米より玄米。
( `ω´)
ローカーボするとリバウンド王になりやすいから、気をつけてお。

（　`ω´)
ｼｪﾌは物知りさんだお
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なら小盛のお蕎麦がよいお
あったかいおだし沢山ならお腹もふくれるしお
おねぎ刻んだやつ入れたら発汗作用もありそうだお

ずっと前からー　キレること我慢してた　誰よりも
でも、まだまだー　キレてないお　怒らせないでー

>>173
(;｀ω´)だいじょーぶかお？

揺れてるよ〜〜♪

( ｀ω´)今はみんなお留守かお？

p（　`ω´)ノ~[+゜.:。+☆ぉはょう ですお

(( )｀ω´))　おはおー
　　つ□と

( `ω´)
>>172実は、僕も昔ダイエットしてましたお。
食事、筋トレ、ランニングで３ヶ月で10�s落としたお。
( `ω´)
そこから、体脂肪を減らしつつ、8�s筋肉つけたお。
( TωT )
今は見る影ないけどお。
( `ω´)
HGボディがRGボディになっちゃったお。
＼( `ω´)／ﾌｫｰ

（；`ω´)
HG→RGすごい変化だお
HGは確かにﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｰだもんお

>>179
(*｀ω´)シェフもダイエット経験者でしたかお

(;｀ω´)俺は今RG寸前だから死に物狂いですお

( ｀ω´)やっぱ食事に気をつけてるんだけど、ヘルスィで簡単なお勧め料理とかありませんかお？

(;｀ω´)ここんとこ三食豆腐ばかりですお…

( ｀ω´)みんなダイエットがんばってるおね
( ｀ω´)わたしは挫折してばっかりだお

( ｀ω´)でも痩せたいお!!!
痩せてあいつを見返したいんだお!!!

>>169-170
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

（ `ω´）
照れ屋さんをいじめるのはやめろお
（ `ω´）
みんな違ってみんな良いだお

v（　　　｀ω´ 　）v　挨拶しに来ましたお。こんばんお

（ `ω´）otukaresan

( `ω´)
今晩お♪
( `ω´)
じゃ、今度からダイエットメニューをちょこちょこかくお。
( `ω´)
豆腐ってカロリー高めだから、意外に太るお。
それなら、茹でた鶏の笹身を、サラダと一緒にノンオイルで食べる方が満足感あるお。
( `ω´)
早急なダイエットでも、糖分と油分は最低量とるのが肝ですお。
( `ω´)
みんな頑張ってお。

>>182
( ｀ω´) もう一度ガンガルだお！一緒に頑張ろうお！

>>187
(;｀ω´) えっ！豆腐じゃまずかったんですかお！？今日も三食豆腐でしたお…

( ｀ω´) ささみは考えてたから明日にでも試してみますお！またなんかいいのがあればお願いしますお！

>>184
（　`ω´）こういうのは引っ張り出さないとダメなんだお

( `ω´)ストーカーかも知れないお

v（　　　｀ω´ 　）v　12時前をお知らせしますお。皆ｻﾝ早く寝なお

>>191
(ﾒ｀皿´)≡⊃旦~；　｀ω´ 　）ｱﾂｯ!

>>188
( ｀ω´)ありがとですお
便乗してもっかいしてみるお♪

(;｀ω´)土曜日はコンパだから、日曜日から…

(*｀ω´)ウソです。今日からがんばりますお

・
・
・
・
・
・・・・・・ノ⌒ヽ
( ´ω｀）

（　`ω´)
ただいま帰りました＆おやすみなさい
皆さんがいい夢みてる事をいのるお

( ;｀ω´)腰が曲がらなくなったので会社行きたくないお...

>>194
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

( `ω´)
おハオ♪
( `ω´)
毎回、食事の最初に茶碗大盛くらいのキャベツの千切り食べるお。
しばらく禁止になる食べ物はパンとスパゲティですお。
カロリーの割に腹持ちが悪いですお。
( `ω´)
あと、塩や油をとっているのに、とってる気にならないお。
( `ω´)
どうしてもって場合は、パンは茶色くて重いドイツパン系、ダイエット中のパスタはショートパスタですお。
どっちも腹持ち良いですお。

( ｀ω´)やべーお

( ｀ω´)今日の夕食スパゲティの予定でしたお
(;｀ω´)おっ…買い物行きますお

（＊`ω´）女性をハメたいお

（　`ω´）そんな表気じゃ女性は切れますお

（つω´)つ
あ〜い♪

⊂(｀ω⊂）
わなび〜♪

（つω⊂)
らっばい♪

⊂(　`ω´)つ
ゆ〜っ♪

>>202-205
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

|
|ωΦ) ﾁﾝﾎﾟ
と）

（ `ω´）
何でもかんでも殴るのはよくないお

>>192
v((茶))　｀ω´;　）v　お茶でなぐられたお

>>202-205
マリリン･モンロー？

|　　　｀ω´ 　）v　こんばんお

（＃`ω´）でぶちんを殴るなんて言語道断だお！
（　`ω´）なんでちびっと隠れてるんだお？

( `ω´)
ほぼ出てるから、ノー問題お。

>>207
許せん
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

>>209
（　`ω´）お茶を早急に差し出しただけだお
（　`ω´）お湯が跳ねただけだお
（；`ω´）ヤケドしたらごめんお

v（　　　｀ω´ 　）v　おっおっ｡そーかお､そーかお｡

v（　　　｀ω´ 　）つ旦　そりゃありがたやありがたや

（　`ω´)見ろ〜ｺﾞﾐがｺﾞﾐのようだ〜！！

「人足りないから出て」
と言われ続けて休み無しですお
（　`ω´）
今月のお休み一回ですお
（　`ω´）
店長私を殺す気ですかお

・
・
・
・
・
・・・・・・・・ノ⌒ヽ

（殺`ω´)/鹵〜<巛巛巛・・・・ノ⌒ヽ

( ｀ω´)おはおー

( ｀ω´)>>198ドイツのパンてミュンヘナーブローとみたいなやつですかお？パンドカンパーニュとかでもカロリー低かった気がしますけどあってますかお？

(;｀ω´)>>199スパの代用見つかりましたかお？
(*｀ω´)今日のコンパガンガてお！

（;´Д｀） ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

v（　　　｀ω´ 　）v　こんぱ♪こんぱ♪

>>222
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

>>221
( ｀ω´)結局おそばにしましたお。

(;｀ω´)コンパ…実はちょっとめんどくさくなってきてますお
基本的に、長いこと彼氏できない友達のためのコンパなんですお

http://p.pita.st/?m=iw8ragil
頃すよ？

(;｀ω´)どなたですかお？

>>226
（；`ω´）誰ですかお?

( ｀ω´)人生山あり谷ありですお

（ ｀ω´)下りっぱなしの人生だお

( ＾ω＾ )今夜も見たい番組がないお

（　`ω´）私はくいたんとライアーを観ますお

( ｀ω´)ライアーゲームのこと忘れてたお！！
楽しみにしてたのに…
( ｀ω´)誰か見たら内容教えてお

( ｀ω´)わたしは戦場に行ってきますお！！
ただのコンパですお

ち ち ちん

















・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ﾎﾟ

v（　　　｀ω´ 　）v　あっちにあったﾊﾝﾊﾞｰｸﾞをこっちで喰わせてもらうお

（　*　　｀ω´ 　）　
　　つ皿皿皿　　ﾝﾏｰ　　

>>234
(ﾒ｀皿´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

v（*　`ω´）vｵー！でぶちん食べてくれてありがﾄﾝ

（　`ω´）ついでに私が今食べてる堅あげﾎﾟﾃﾄもお裾分けするお

（　`ω´）つΟΟΟΟΟΟ

(;｀ω´)ハンバーグ…堅あげポテト…





(;｀ω´)じゅるり





Σ(｀ω´ )ハッ！

(;｀ω´)いかんいかん！俺は今ダイエットの真っ最中ですお！

(;｀ω´)だ…だから別にハンバーグ食べたいとか思わないお！堅あげポテトなんてほしくないお！

（　`ω´）1人で食べても美味しくないお！

（　`ω´）つ皿Ο
一緒に食べるお

>>239
(;｀ω´)
　つ皿と　あ…あいにく俺はダイエット中ですお！

(( )｀ω´)) ﾜｼﾜｼ
　　つ皿と


(;｀ω´)
　つ〇と　だ…だからポテトなんて言語道断なんですお！

(( )｀ω´)) ﾜｼﾜｼ
　　つ〇と




( ｀ω´)…



(＊｀ω´)美味っ！！

v（　　　｀ω´ 　）v　ｵﾏｲさんもでぶちんの仲間入り ｸｯｸｯ｡｡

（　`ω´)
ただいまお
疲れたお

( ｀ω´)おかえりなさいお

（　`ω´）カッコウが鳴いてるお

( ;｀ω´)今日は勉強にせいをだすお
( ;｀ω´)にちゃんとの戦いでもあるお

（　`ω´)ｸｯｸﾄﾞｩｰﾄﾞｩﾙﾄﾞｩｰに行ってきますお

( ＾ω＾ )キレたり、キレなかったり

v（　　　｀ω´ 　）v　こんちお

ヘックション ω

( ｀ω´)今日、失恋したお…
( ´ω｀)涙がとまらないお……

>>250
(;｀ω´)つ□ 大丈夫かお？このハンカチ使ってお

>>250
（　`ω´）コーンスープだけど、飲むんだお！
（　`ω´）つЦあたたまるお！

( ＾ω＾ )まあ、そこまでの縁でしかなかったってことだお

( ´ω｀)つ□Ц ありがとうお
( ´ω｀)みなさんの優しさにまた泣きそうですお…

（　`ω´)新しい出会いのための失恋だお

ヘックション ω

（；`ω´）誰かでぶちんとチンコにも構ってお

( ｀ω´)ただいまんこんどーむきむきぺにすっごいせいしろいかくさいんきんたむしっこぉぉぉ!!!!!!

v（　　　｀ω´ 　）v　呼んだ？

( ＾ω＾ )下品にも、ほどがあるお

( `ω´)
さて昔のダイエット手帳が見つかりましたお。
( `ω´)
僕は船木のハイブリッドボディーの本や、Tarzanをみてトレーニングしてたお。
( `ω´)
で、茹でブロッコリーに飽きてきた時の一品。
ブロッコリーと海老の卵炒め
( `ω´)
材料、ブロッコリー一かぶ、大きめのむき海老８尾、海苔１枚、卵５個。
味付けＡ、砂糖、酒各大１、醤油小１、塩小1/2、


( `ω´)
ブロッコリーと海老は塩茹でし、適当な大きさに分けておく。ブロッコリーはこの時、炒めるのを考慮して、80%の加熱具合で。
( `ω´)
卵をといて、味付けＡと海老を混ぜる。のりを携帯の画面大程度に千切っておく
( `ω´)
熱したフライパンに油をひき、ブロッコリーを入れ軽く煽ったら、直ぐ海老入り卵を入れ、海苔を入れて炒める。
( `ω´)
卵をふんわり炒めたら成功。
( `ω´)
ビタミン、ミネラルタンパク質、脂質がとれますお。
( `ω´)
これでだいたい230kcalですお。
( `ω´)
海老やホタテは脂がない、良質なタンパク質ですお。

( `ω´)
僕は当時、卵の白身だけ焼いて食べてたので、黄身入りの卵が美味しかったお。( `ω´)
頑張れダイエッター。

（　`ω´)みんな眠った頃かお

v（　　　｀ω´ 　）v　頑張れおﾀﾞｲｴｯﾀｧｰ！！

v（　　　｀ω´ 　）v >>256風邪？

（；`ω´）アンタもダイエットがんがれお

（　`ω´)おっぱいよー

>>265
( ｀ω´)≡⊃))д；)ﾎﾞｲﾝｯ

（#)`ω´)ﾎﾞｲﾝ

( `ω´)
あっおハオ。
( `ω´)
あと、>>221問題ないお。
食パンより吸収の緩やかなのがいいおね。

>>267
（　`ω´）つ【オロナイン】

（#)`ω´)・・・・





"(つ;ω；)ぬりぬり

>>270
（　`ω´）泣いてないおね

（　`ω´）つおい子だお

"(つ`ω；）ぐしぐし





（　`ω´）泣いてないお

( ｀ω´)1年ちょいぶりに弟に会うお♪
明日はふたりで実家に帰るお。

( ｀ω´)それにしてもお腹すいたお。
ダイエット仲間はどうかお？
がんばってるかお？

v（　　　｀ω´ 　）つＰﾞ　ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ！ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ！

>>272
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ノ⌒ヽ ｲﾀｲの ｲﾀｲの 飛んでけﾁﾝﾎﾟ

(;｀ω´)晴れてたから布団干して出かけたら雨降り出したお…

( ｀ω´)>>268サンクスですお！前はパン屋で働いてたにも関わらず、そういうのには無知ですお…

(;｀ω´)>>273ガンガってるけど最近なかなか減らない停滞期気味ですお
( ｀ω´)とりあえず現在-6.5までは来ましたお！

（；`ω´）痩せるの早すぎでないかお？
（；`ω´）無理はいけないお

>>275
（；`ω´）

( `ω´)
>>276
いやいやパン屋に必要ない知識だと思うお。
( `ω´)
ダイエットに停滞期はやむを得ないおね。
( `ω´)
体が維持しようと頑張ってますお。
兎に角筋肉が落ちないように、運動とタンパク質、頭がボーっとしないように糖質(炭水化物)、内臓を守ったり、持久力の為に脂質は摂取して欲しいお。

＞＞279
＞頭がボーっとしないように糖質(炭水化物)
Σ(`ω´;)どうりで最近仕事に身が入らないと思ったら...だお

（つω´)つ
とおい昔は♪

⊂(｀ω⊂）
こんな私でも♪

（つω⊂)
あいつの話は♪

⊂(　`ω´)つ
信じこんだ♪

( ｀ω´)おやすみんこんどーむきむきぺにすっごいせいしろいかくさいんきんたむしっこだおおぉ!!!!!!

>>285
( ｀ω´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

( `ω´)
おハオ♪
( `ω´)
おっ。

|　　　｀ω´ 　）つ○○○○


|　｀ω´ 　))）v


|ω´ 　))）v

（　`ω´）ダイエットしたいやつはうちの仕事場にこいお！
（　`ω´）食べても食べても太らない
（　`ω´）やつれ細り頬はこけ、みるみる老いていく不思議な職場だお

（；`ω´）もうやめたいお

( `ω´)
289何の仕事？倒れたりしないでお。

（　`ω´）今晩お！
さて、晩ご飯時ですが、ﾀﾞｲｴｯﾀｰの人達に細やかなﾃﾞｻﾞｰﾄをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄするお！

（　`ω´）ﾐｶﾝﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ白桃黄桃ﾘﾝｺﾞﾊﾞﾅﾅ 果物ｲﾊﾟｰｲのフルーツポンチですお！

（　`ω´）つ∪∪∪∪∪∪∪∪∪
こんな暑い日にはサッパリフルーツで冷え冷えするんだお！

（　`ω´）フルーツチンポなんていらねーお

( `ω´)つ∪ いただきますお、シェフ。
( `ω´)良いことがあると、昨日頑張ったからだと思える毎日ですお。

( `ω´)
僕はこっちですお。
(*`ω´)つ∪
フルーツ美味しいお。嬉しいお。
( `ω´)
僕の輪郭は半角顔ですお。

>>291
（　`ω´）冬は女の子と一緒にホカホカになるんだお

⊂(＊`ω´)つＵ
おっおっおっ♪♪

>>296
（　`ω´）それチンコだお

⊂(；`ω´)つ川
　　　　　　　川
　　　　　　　Ｕ

・
・
・
・
・
・
・
・
・
・　・　・　・（∪）

(;`ω´)
もう、この際チンPooでも…。

（；`ω´）いやぁ冬場のソープランドは混んでるお

( ｀ω´)こんちゃーすお

(;｀ω´)今日は梅雨とはおもえない程の快晴で俺のやる気をどんどん奪っていきますお
( ｀ω´)おかげでダムが水不足で悲鳴あげてますお

（　＾ω＾）この快晴で陰金タムシが干上がれば恩の痔ですお

v（　　　｀ω´ 　）v　こんにﾁｰｽﾞ

（；`ω´）利根川の水位が下がり過ぎて中州がかなり広がってきたお

(;`ω´)
水不足とはてんで無縁ですお。
申し訳ない気持ちですお。
( `ω´)
北斗の拳の悪役くらい使い放題ですお。

（；`ω´)なんちゅー例えだお

>>305
（　`ω´）水位が下がったのは、その水を僕がこの身に受けてるからだお

（ ｀ω´)ﾄﾞｩﾜﾊﾊﾊﾊﾊﾄﾞｩﾜﾊﾊﾊﾊﾊ

( ｀ω´)ばんおー

( ｀ω´)今『レンジフードを掃除するように管理会社の方から頼まれた』とかぬかすエセ業者が来たお
(#｀ω´)『とりあえず会社の方に確認してます』と言っておいて警察に24したらダッシュで逃げやがったお！
( ｀ω´)皆様身に覚えのない業者にはご注意お！

v（　　　｀ω´ 　）v　物騒な世の中だお

（　`ω´)ﾌﾞｿｰ

（　`ω´)ﾌﾞｽｰ

（　`ω´)ｳﾙｯｾ

（つω´)つ
あなたの温もり♪

⊂(｀ω⊂）
あなたの全てを♪

（つω⊂)
きっとわたし♪

（　`ω´)やめーい！！

⊂(　`ω´)つ
忘れません♪

VIPでひろゆき釣れたｗｗｗｗｗ

また騙されてVIPに来たわけだが・・・・・・・・・・
http://wwwww.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1182352006/6
＞ 6 ：ひろゆき＠どうやら管理人 ★[] 投稿日：2007/06/21(木) 00:25:47.21 ID:2A+PXoQ/0
＞ スレ一覧から来ましたよ。。。

ﾜﾛｽｗｗｗｗｗ

（ ﾟ ∋ﾟ）

( `ω´)
お休みお

（ ﾟ ∋ﾟ）

>>318
（　`ω´）阻止GJ

>>320
( ｀ω´)≡⊃→))д；)ﾌﾞｽｯ

( ｀ω´)もはおー

（　`ω´）TVを付けるのが面倒ですお

（　`ω´）リモコン使えお

( `ω´)
私が主電を切っておきました。

( `ω´)暑くなると実家の犬が恋しくなりますお...
( `ω´)犬をまる洗いしたいんですお。

( `ω´)
犬♪犬好きですお。
( `ω´)
ブルブルブルブルブルブルってやられて、びっちょびっちょになりたいのかお？
( `ω´)
僕も大きめのを二匹飼ってましたお。
( `ω´)
ブルブルブルブルブルブルブルブル

(((　`ω´)))ぶるぶるぶる

　　　　　ﾄﾞｰﾝ!
≡≡( ｀ω´))ω´)))

>>330
（　`ω´）ビートたけしは、犬がいなかったから代わりにグレート義大夫を洗ったらしいお

　　　　　　　　ﾋﾞｭｰ
　　( ｀ω´))≡≡≡≡≡(((｀ω´ )

　　　　　ﾋﾞｭｰ
( ｀ω´))≡≡≡≡≡(((｀ω´ )　⊂（　　｀ω´　 　）⊃

（　`ω´）必殺顔壁！！





（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´） （　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）（　`ω´）

>>337
（；`ω´）チョイキモいですお

( ｀ω´)もはおー

( ｀ω´)今日は時間あるから回転寿司でも巡ってきますお！

(*｀ω´)おみやげもわんさか仕入れてきますお！

（　`ω´)ﾀｺわさとｹﾞｿお願い

（;´Д｀） ﾊｧ ﾊｧ ﾊｧ

( `ω´)痔が痛すぎてイライラして仕事にならなかったの帰りますお

( `ω´)文字通りキレましたお

(;｀ω´)だいじょぶかお？

（;´Д｀） ﾊｧ ﾊｧ ﾊｧ
もう限界だお チンポうＰしていいかお？

>>343
( `ω´)病院に行ってきましたお

( `ω´)全てをさらけだしてきましたお

(´ω｀)恥ずかしかったお

(;｀ω´)おっ…
それは大変でしたおね
お疲れさまですお

(｀ω´)わたしは飛行機が2時間程遅れてて、お詫びに1000円ももらえたお♪
みんなで食べれる物買おうお

( `ω´)
羽田なら、中のドトール近くのパン売ってるコーヒー屋さんで飲んだチョコミントな飲み物が美味らしいお。
( `ω´)
僕が飲んだコーヒーは普通でしたお。

(*｀ω´)おっ♪シェフ…

(｀ω´)残念ながら、鹿児島の離島のちちゃーな空港なんですお
(｀ω´)もちろんお土産もあるお

(｀ω´)⊃【海ぶどう】【ﾊﾟｯｼｮﾝﾌﾙｰﾂ】【黒糖焼酎】

(*｀ω´)
つ【桜島大根】>>348お土産いただきますお♪

( ｀ω´)>>340頼まれてたやつ買ってきたお！
( ｀ω´)つどうぞ！【タコわさ】【ゲソ】【鮪】【えんがわ】【サーモン】【ハマチ】

( `ω´)
　⊃ｻｰﾓﾝ
ちょっと失礼。
( `ω´)
これをマヨネーズにレモンにオリーブオイルと黒胡椒、ケパーでソースを作って…レタスの中に盛り付けて…
( `ω´)ﾊｲ
海ブドウとサーモンのサラダ。北と南のハーモニーですお。新鮮な鮭がない場合は、スモークサーモンでもいいですお。こっちは、めったに海ブドウ知ってる人がいませんお。
( `ω´)
海ブドウのさっぱり感とサーモンの油を、マヨネーズとレモンとケパーが繋いでくれますお。
( `ω´)
⊃(ｻﾗﾀﾞ)(ｻﾗﾀﾞ)(ｻﾗﾀﾞ)

( `ω´)
あともう一品…
( `ω´)
鮪と鮭の握りは細くマヨネーズをかけて、トーチで表面を炙って、白髪ネギでものせると
( `ω´)ｵﾏﾁ
サーモンの炙りと鮪の炙りですお

(｀ω´)さっすがシェフですお！

(｀ω´)あぶりｻｰﾓﾝ大好きだけど…
ダイエット中につき、ｻﾗﾀﾞを頂きますお。

>>349
(｀ω´)おかえりお
ｲﾊﾟｰｲ買ってきてくれたおね。

(｀ω´)ﾊｯﾋﾟｯﾋﾟお♪

（＊`ω´)つアアアアア
おにやげﾊﾟﾗﾀﾞｲｽだお
私はﾗﾑﾚｰｽﾞﾝのｱｲｽｸﾘ-ﾑ買てきたお

（　｀ω´）つ∪

(*`ω´)
僕が一番すきなラムレーズン♪
次がチョコミント♪ですお
( `ω´)
⊃ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ
ｲﾀﾀﾞｷﾏｽお

（＊`ω´)
ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ仲間だお
ﾁｰｽﾞｹｰｷｱｲｽも美味だお
ﾚﾓﾝ風味だお

⊂(｀ω´)⊃ﾌﾞｰﾝ

⊂（　　　｀ω´ 　）⊃
ﾌﾞｰﾝ

v（　　　｀ω´ 　）v
おっと､ﾌﾞｰﾝしてる暇ないお
今帰宅だからｵﾔｼﾐ

( `ω´)ノシ >>359オヤスミ〜ですお
( `ω´) おはよーございますお

（ `ω´）
おはおですお
（ `ω´）
でぶちんがﾌﾞｰﾝするとなんかｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲですお

⊂（　　　`ω´　　）⊃ ブーン

（　；　`ω´　　） ﾌｩﾌｩ

このスレを見ると広末の歌を思いだすね

ｖ（　　　`ω´　　）ｖ マジで屁をする５秒前

(｀ω´)…

>>355
（；`ω´）コンドームをそのまま手渡すのはやめるんだお

彼女はゴムをお口でかぶせてくれるお

（;´Д｀） ﾊｧ ﾊｧ ﾊｧ
（つω⊂)

>>367
>>368
( ´ω｀)ｽﾊﾟｧﾝ!!!
　　⊂彡☆))Д´)
( ´ω｀)ｽﾊﾟｧﾝ!!!
　　⊂彡☆))Д´)

>>369
（　`ω´）スレの住み分けはしようお

v（　　　｀ω´ 　）v　おーはお

( `ω´)エアコンが壊れて温風しかでねーお

>>367-368
（；`ω´）エロいですお

( `ω´)お茶の時間ですお♪

（　`ω´）グリーン車内で柿ピー食べましたお
（；`ω´）ちょっと臭くなりましたお

( `ω´)暑くて耐え切れないからアイスかって来るお

暑いから真っ裸でおちんちんをいじくるお

(｀ω´)アイスかお…
あー いぃっすねーお♪

( ｀ω´)よし！

(;｀ω´)今のは聞かなかった事にするお！

( `ω´)...

( ;`ω´)...

( ;;`ω´)...

（　`ω´)ﾏﾝﾏｰ

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾏﾝﾁｮ

( ｀ω´)おくちでゴムつけるのはなかなか難しいお

( ｀ω´)しかも、相手がピュアだとドン引きされるお

(*｀ω´)

( `ω´)
アイス…あるよ
( `ω´)
⊃□□□□□□
はい、買い置きのﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ箱入り♪
( `ω´)
僕の大事な冷凍庫♪貯金はないけど、備蓄はいっぱいお。
( TωT )
ただ、電気代と停電が怖いお…。
( `ω´)
あとレンジ回してトースタ使うとブレーカーが落ちちゃうお。

（＊`ω´)
　つ□と
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｰいただきますお
ﾘｯﾁ気分だお

もし停電なったらどうするおｼｪﾌ？
ﾏｯﾊの勢いで料理して食べまくるお？

v（　　　｀ω´ 　）v
手伝ってあげるお！

>>377>>385
（；`ω´）今からでもいいから歓楽街に帰れお

( `ω´)
発電機(エンジン)もありますお。
( `ω´)
うるさいけどお。
( `ω´)
今のところ使ってないけどお。
( `ω´)
溶接も出来るお。

出したあとちんぽをお口できれいにしてくれるお

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾏﾝﾁｮ

(;｀ω´)今日の腹の減り方は尋常じゃないお…

( ｀ω´)あ…朝メシが…と…お……









( ｀ω´)………

>>393
ｖ（　　　`ω´　　）つ【すし太郎で作ったちらし寿司】
ｖ（　　　`ω´　　）ｖ 食ってゆっくり眠るんだお

（　`ω´)つ【とんじる】

( ｀ω´)おおっ！

(*｀ω´)>>394>>395ありがとお！ダイエット中だけど今日ばかりは頂くお！

(( )｀ω´))ﾓｷｭﾓｷｭ
つ【ちらし寿司】【豚汁】

ｖ（　　　`ω´　　）ｖ 豚汁のだしは本物のでぶ様から取ったお

（　`ω´)いいだし出ました

(;`ω´)
人汁じゃん。

( `ω´)おはようございますお。
( `ω´)雨、やんで欲しいんですお。

(;｀ω´)こっちは雨降らなくてもうすぐ取水制限がかかりそうですお

( ｀ω´)まったく、まいりましたお

( `ω´)全く
宝塚も稍重ですお。

（　`ω´)山陰は大雨洪水警報だお

>>399
（；`ω´）それも洪水警報ですお

>>404
( ´ω｀)ｽﾊﾟｧﾝ!!!
　　⊂彡☆))Д´);.:
( ´ω｀)ｽﾊﾟｧﾝ!!!
　　⊂彡☆))Д´);.:
( ´ω｀)ｽﾊﾟｧﾝ!!!
　　⊂彡☆))Д´);.:

v（　　　｀ω´ 　）v
偽でぶちんもいるんかお。




v（　　　｀ω´ 　）人（　　｀ω´ 　）v
ﾅｶｰﾏ

（ ﾟ ∋ﾟ）

>>405
( ｀ω´)≡⊃))д；)ｺﾞｽｯ

( `ω´)
ｽﾊﾟﾊﾟﾝVS警備員…
( `ω´)
良いカードですお。
( `ω´)
掌VS拳の打撃戦ですお。

（　`ω´）警備員か警官を殴ってはいけませんお
（；`ω´）リアルに捕まりますお

(;｀ω´)突然の大雨のおかげでズブですお

(#｀ω´)なんちゅうまとまりのない天気だお！

(#｀ω´)おかげで夜のジョギング行けないお！

（＊`ω´)
どれくらい飲めば酔えるか試してみたお
ﾗﾑ酒いっぽんまるまる飲んでみたお

（；`ω´)
気がつくと台所に
･まめごはん
･鶏手羽元と大根の煮物
･大根の皮のきんぴら
･白菜の浅漬け
が出来上がってたお
酔うと泣くﾀｲﾌﾟ暴れるﾀｲﾌﾟ眠るﾀｲﾌﾟ色々あるお
けどまさか酔うと作るﾀｲﾌﾟとは思いもしなかたお

>>408
（　`ω´）ＧＪ

v（　　　｀ω´ 　）v
>>412鶏手羽先と大根の煮物食べたいおー

（　`ω´)つ手手手手手
ほぉらおあがり

( `ω´)おやしみなさいませお

( `ω´)
おハオ。
(;`ω´)
酔って料理は、火傷や切り傷に注意ですお。
( `ω´)
僕はスープや出汁をとる時や、煮込みの時にたまに飲んでたお。
( `ω´)
でもこの前の二日酔いでこりて、一切飲んでないですお。
( `ω´)
どーせ１人酒だし。

( `ω´) おはおございますお
( `ω´) ダイエット中にもかかわらず週末は好き勝手してももうたお
( `ω´) 今日からまたがんばりますお

( ｀ω´)おはおー

(;｀ω´)ケーキ食い過ぎてないだろおね？ありゃほんとカロリー高ぇーお
(*｀ω´)俺はもう-8キロ達成したお！

( ｀ω´)ところでシェフー。普通の食用油とヘルシーリセッタとかの油で炒めモノしたときってカロリーとか差はでてくるんですかお？あれはコレステロールだけですかお？

(;｀ω´)…ケーキいっぱい食べちったお

(｀ω´)しかーし、友達から、『不味かったから』と置き換えﾀﾞｲｴｯﾄの、ﾌﾙｰﾁｪみたいなのもらったお♪
やるお！

(｀ω´)それにしても8ｷﾛ減はすごいお。
師匠だお。わたしもﾎﾞﾔﾎﾞﾔしてられんお！

（ ﾟ ∋ﾟ） 酒の〜もう♪

( `ω´)
8�sは十分大したもんですお。
( `ω´)
僕も10�s落とすのに結構大変だったお。分母によるけど、普通8�sは落ちないお。みんな停滞期で諦めるお。
( `ω´)
さて、油の話おね、僕は発売から、一貫してエコナ時々リセッタを使ってますが、エコナなどの加工油脂は高純度なジアシルグリセロールだったりしますお。
( `ω´)
で、これらの加工油脂のカロリーは普通の油と同じ1g9kcalですお。
( `ω´)
ただ、血液中の中性脂肪値をあげにくい＝吸収されにくく、脂肪に変わり難い筈という商品ですお。
( `ω´)
僕はPCないので色々調べられないですが、加工油脂はマーガリン同様に、自然界に存在しない不自然な油で、また、人体に及ぼす悪影響などもよくわかってない代物ですお。
加工油脂を使うなみたいな本もある位ですお。
料理に使うにも酸化が速く、油断するとマーガリンみたいなプラスチックっぽい味になってしまうお。
( `ω´)
僕は使っているけど、正直、人にすすめていいのかどうか悩む代物ですお。
( `ω´)
もし、油の摂取量が気になるなら、少し高めのテフロンやマーブルコートのフライパンにすれば、油の使用量は減りますお。
( `ω´)
油の質が気になるなら、αﾘﾉﾚﾝ酸じゃなく、γﾘﾉﾚﾝ酸や共役ﾘﾉｰﾙ酸をとるようにしたほうがいいかもお。ダイエットによる肌荒れや髪や爪の不健康を防げるお。
( `ω´)
過度に油の摂取を気にするよりも、αﾘﾎﾟ酸や共役ﾘﾉｰﾙ酸を上手にとって、ｸｴﾝ酸とアミノ酸をとって(ｸｴﾝ酸回路が回り易い)、運動で脂肪を燃焼させやすい体質を作る方が、長期的には効果的だと思うお。
( `ω´)
因みに、応急的ですが、油はキトサン、炭水化物はファビノールなどで吸収を抑える事が出来るとされてますお。
(;`ω´)
ケーキは油と糖ですから、これらで一時的なごまかしはきくけど、ｱﾌﾀｰﾌｪｽﾃｨﾎﾞｰだおね…。
( `ω´)
ダイエット頑張ってお。

v（　; 　｀ω´ 　）v
こ、これ全部携帯で打ったんかお！

（　`ω´)･.*
目ぇちかちかするお

>>420
(*｀ω´)支障だなんて照れるお。>>420もガンガッテお！

(;｀ω´)>>422こ、これ全部携帯で打ったんですかお！
(;｀ω´)まさかここまで詳しい返答をもらえるとは思わなかったお！非常に勉強になりましたお！

(; `ω´)...シェフって一体何者...？テロリストやサメとも戦ったり出来るかもだお...

(｀ω´)わたしも何か知識を披露したいおっ！
なんの知識もないけどお。

(｀ω´)シェフはやっぱりかこいいお♪

(｀ω´)8ｷﾛ痩せ師匠〜。
今日は野菜をいぱーい食べましたお。
今から縄跳びしてきますお！

（　`ω´）縄跳び挫折した私がきました
ありゃキツいお

(; `ω´) 今日からジョギングデビゥですお

v（　　　｀ω´ 　）v
ﾃﾞﾋﾞｩと聞いて飛んできたお

（ `ω´）
あんたはただのでぶですお

（　`ω´)ﾃﾞﾌﾞｰ

（　`ω´）２ちゃんでここまで勉強になったの初めてだお
（　`ω´）さっそくテフロンのフライパン買いに行くお
（　`ω´）油控えめでダイエット頑張るお

(｀ω´)ﾋﾙｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄってﾌﾙｰﾁｪみたいなの食べましたお
まぁまぁの味だったお

(;｀ω´)でもこれﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞすごいってホントかお？

（　`ω´)ﾋｽﾞﾙｰ

( `ω´)
おっ♪古武道とかいうユニットのコンサート行ってきますたお。
( `ω´)
ﾋﾟｱﾉ､ﾁｪﾛ､尺八のユニットでしたお。
( `ω´)
さて、リバウンドしやすいダイエット食品は吸収阻害系かも知れないですおね。
( `ω´)
吸収に苦労した体の反撃ですお。

（　`ω´）生まれて初めてＧに会ったお
（　`ω´）茶色くて軽く５cmはあったお
（　`ω´）ぶーんて羽音をたてて飛んできたお



（　；ω；）まじでこわかたおっおっおっ

（　`ω´)Ｇの為なんかに泣かないで〜♪

>>436
(｀ω´)ｺﾝｻｰﾄ良さげですねお。

(｀ω´)吸収阻害？貰い物でよく分からないのですがお…
もしかして食べない方がいいかお？

( `ω´)
成分わかんないけど、食事の代わりの低カロリー食品なら、三食それにしない限りは大丈夫だと思うけどお。
( `ω´)
僕はハリウッド48時間ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｴｯﾄもした事あるお。
48時間絶食しながら、ジュース薄めて飲むだけ…1�sしか落ちなかったけど、意外に美味しかったお。

(;｀ω´)丸2日絶食とは、過酷ですお

(｀ω´)さぁて、これからご飯だお♪

v（　　　｀ω´ 　）v
ごはん♪ごはん♪

アパートの通路で吐く奴はいったい何なんだ
きちんと掃除ろ！！

(｀ω´)まぁまぁ。
これあげるから落ち着いてお。

(｀ω´)⊃ﾐｽﾄﾞ

(｀ω´)⊃☆ﾊﾟｼｨｯ!
　　≡≡( ｀ω´)つﾐｽﾄﾞ

(｀ω´)⊃おっ？

（　`ω´)ぐーきゅるるる

(｀ω´)今からとろろご飯作ってあげるからおっ！
待っててお。

（　`ω´）普通のカレーで良かったらﾄﾞｿﾞ
（　`ω´）つ皿皿皿皿皿皿皿

(｀ω´)とろろご飯できたおー。
しらすもたっぷりお！
(｀ω´)わーい　ｶﾚｰだお♪

ﾄﾛﾛ⊂(＊`ω´)⊃ｶﾚｰ
おっおっおっ♪♪

（＊`ω´)ｹﾞﾌ-

(*`ω´) ある人のことが気になって勉強に全くみが入らんのですお。
(; `ω´) しかしダイエットには好都合なんですお。

（ ﾟ ∋ﾟ）

( `ω´)
こんばんおっ♪

（　`ω´)はいこんばんお

(｀ω´)大変なことになったお

(｀ω´)今日、半年以上ぶりに体重計ったら、10ｷﾛほど肥えてたお。
太ったとは思ってたけど、予想以上でしたお。

(｀ω´)今、軽くﾊﾟﾆｯｸですお。

(#｀ω´)ﾀﾞｲｴｯﾄ、絶対成功させてやるお！

（　`ω´)
おまいその割には顔ちいちゃいお
最近ﾀﾞｲｴﾄブームおね
ｼｪﾌが詳しいから色々尋ねてみてはいかがお

かくいう私はここ数年変動なしだお
なぜならMAXの状態だからだお

（　;ω；)
・・・ｸｽﾝ

（；`ω´）MAXって…

（　`ω´）いや、深くは聞かないが…体ちゃんと動かせお

(;｀ω´)MAXも他人事じゃないお

(｀ω´)ﾀﾞｲｴｯﾄ日記書いてみるお♪

(｀ω´)えーと。
朝食なし、昼食ご飯と鶏とｱｽﾊﾟﾗなど、夕食ﾋﾙｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ。
あと、夕方ﾐｽﾄﾞを2つ…

(;｀ω´)おっ…

（　`ω´)おはいよございます





（　`ω´)ぐーきゅるきゅる

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾊｲ ｵﾊﾖｳ

（　`ω´)ちきん

(　`ω´)つ));ﾟ ∋ﾟ)
ﾂﾝﾂｸ

>>460
（ ;`ω´）朝抜いても夕方ミスドじゃでぶまっしぐらですお

（　`ω´）これを食べると良いお！
（　`ω´）つ《ﾒﾝﾀｲお握り》

>>465
（　　　`ω´　　）ボーン!!

（　`ω´）朝 納豆紫蘇ご飯 味噌汁 Qちゃん
（　`ω´）和牛サーロインステーキ弁当（自作）半額なんで実質８００円（かなり大盛り）
（　`ω´）近所の蕎麦屋で、皆と騒ぐ（１人２０００円で、つくね、板わさ、
カツ丼頭、コロッケ、げそわさ、笊一枚）

１日／２４時間のなかで１時間歩くといいお
呑み放題食べ放題でも３ヶ月で６kgは痩せますお。
痩せた後、もっと結果を求めるのなら並行し食べ物にも注意することですお。
天候の悪い日や、気が重い日は休んでもいいですが、月／５日休みが限界ですお
毎日続けることが大切ですお...


（　`ω´）誰にでもできますお

( `ω´)お好
朝食を抜いちゃ駄目ですお。
( `ω´)
ケーキやミスドも朝食代わりに食べる分には、意外とノー問題ですお。
( `ω´)
食事(栄養補給)は数回に分けてとる。
例えば350kcalを６回に分けて2100kcalとるのは痩せるけど、一食850kcalの食事を２回とって1700kcalの食事は太りますお。
( `ω´)
もっと言うと１日一食だけど、ほぼ炭水化物と油だけドカ食いなどの食事はカロリー関係なく痩せませんお。
例えば昨日は焼きそばのカップ麺しか食べてないのに、体重減らないなあみたいなお。
( `ω´)
むしろ、朝は多少のオーバーカロリーも許されるから、豪華な食事は朝にとるお。
( `ω´)
僕もダイエット中我慢出来なかったら、朝ステーキや朝すき焼き、朝カレーでしたお。
( `ω´)
あっ固形のカレールーが固まってチョコみたいになってるのは油(炒め物の時使える位)なので、カレーはルーから自作しましょお。
チョコが食べたい場合は、カカオ70%以上のやつなら、割と平気ですお。

（ `ω´）
ﾀﾞｲｴｯﾄしたいなら夕飯を抜くといいお
（ `ω´）
というより夕飯を抜くのは健康にも良いらしいですお
（ `ω´）
寝る時に胃に何も入ってないと朝スッキリになりますお
（ `ω´）
便通も良くなりますお

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾊﾗﾍｯﾀ

(｀ω´)ふむふむ。
みんな詳しいお！
勉強になるお！

(｀ω´)早起きして走ろうと思ったけど、今起きましたお。

(｀ω´)運動して、夜型の生活を改めたいお

（；`ω´)
歩くのはそんなにも有効なのかお
そういや私中学生の時は痩せてたお
170�p／48kgを3年間ｷｰﾌﾟしていたお
通学片道40分歩いていたからだったのかお

（ ;`ω´）
それは痩せすぎお

(｀ω´)確かに中学校の通学路って、今考えると歩く距離じゃねーお。
田舎は特にお。

(｀ω´)ﾀﾞｲｴｯﾄ版見てたら胸が縮むとか垂れるとかなので、さらし巻こうかと思うお！
どこ行けば売ってるかお？

(　`ω´)女の子は大変ですお

(　`ω´)でも無理してほしくないお

(　｀ω´)っ４７２
むるむるなら、ここに居ますお

（　`ω´)むる？

(｀ω´)へむへむぅ

>>476
(｀ω´)ありがとお！
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ怖いから、ゆっくりやってくお。

( `ω´)
>>475
胸は脂肪が減れば小さくなるかもしれないけど、大胸筋の運動で垂れるのは防げると思うお。
張りもでるしお。
( `ω´)
まぁ、世の中の男性で胸の大小で恋人を選ぶ人はまれだと思うお。
同性同士の方が気になるかも知れないですおね。

夜中にヒールをコツコツ音たててアパートに入ってくる女は何なんだ
マジでうざい。デリカシーなさすぎ。そして人間性疑う
こういう奴は世の中から消えてほしい

( `ω´)
お好。
( `ω´)
今日は資源ゴミでしたお。

( ｀ω´)あっ…

(;｀ω´)ゴミ…？








(;｀ω´)い…いや、なんでもないですお！
(;｀ω´)別にゴミを出し忘れてたりなんかしてないですお！ホントですお！

(;`ω´)
夏は香っちゃうから注意ですお。
( `ω´)
火を入れ忘れたカレーなんて…ぶふぉっ!!!

(　`ω´)一人暮らし始めてまだ黒い悪魔を見てないですお


(　`ω´)最近小ばえホイホイを買いましたお

(　`ω´)ｷﾞﾝﾓﾁｲｲｲくらい効果ありますお

（；`ω´)と...捕れちゃうのかお...？？

(　`ω´)３月に仕掛けたゴキキャップそろそろ取替えどきだお

(　`ω´)お陰で今年はあんまり見ないお


(　`ω´)ヘビー級の親玉以外は・・・・

( ｀ω´)…　　【ﾎｲﾎｲ】

((( ｀ω´)　　【ﾎｲﾎｲ】

　　((( ｀ω´)【ﾎｲﾎｲ】

　　　 ((( ｀ω【ﾎｲﾎｲ】

　　　　　　(((【ﾎｲﾎｲ】

(((【ﾎｲﾎｲ】)))））ｶﾞﾀｺﾞﾄ　ｶﾞﾀｺﾞﾄ

【ﾎｲﾎｲ】)))

【ﾎｲﾎｲ】ω´))))

【ﾎｲﾎｲ】( ｀ω´))))

【ﾎｲﾎｲ】・・・( ｀ω´)))♪

デカイ奴だとこうなる…

　

v（　【ﾎｲﾎｲ】ω´ )))v

（；`ω´)

(´ω`) たまには死にたくなることもあるおね...

>>493
(　`ω´)どうしたお？
(　`ω´)おいらも消えたくなることしょっちゅうあるお…

ｖ（　　　`ω´　　）ｖ　お？

(´ω`) 必ず立ち直れることを自分でわかっていてさえ、どうってことないんですお。
(´ω`) しかしどうやってやり直せるのか、その方法は毎回わからないんですお。
(´ω`) >>494 お互いがんばりませうお...

（　`ω´)

【ﾎｲﾎｲ】…

【ﾎｲﾎｲ】…

【ﾎｲﾎｲ】！！

【ﾎｲﾎｲ】;))ｸﾞｸﾞｸﾞ…

【ﾎｲﾎｲ】ω´;))ｸﾞｸﾞｸﾞ…

【ﾎｲﾎｲ】;｀ω´))ｸﾞｸﾞ…
【ﾎｲﾎｲ】ｽﾎﾟﾝ!≡≡( ｀ω´)





( ｀ω´)+



( ｀ω´)>>496負けるんじゃないお！頑張れお！

( `ω´)
そうですお。
( `ω´)
ホイホイに捕まってたお友達の言うとお…
( `ω´)
…何でホイホイに捕まってたんだお？

(｀ω´)今日も縄跳びしてきたお
たった500回だけどぐったりだお

（つω´)つ
なみだを♪

⊂(｀ω⊂）
隠した♪

（つω⊂)
まっかな♪

⊂(　`ω´)つ
ｺｰﾄ♪

（つω⊂)
の中では♪

⊂(　`ω´)つ
平気なの♪

(つ`ω´)つ ボールが

⊂( `ω´⊂) うなると

（つω⊂)胸が♪

⊂( `ω´)⊃
弾ーむわ〜♪

（　`ω´)美しい共同合作だお




（つ`ω´)ｳｯ....

（ ｀ω´)いいはなしだなー

( ｀ω´)…今漫喫にいるんだけど外は土砂降りですお

(;｀ω´)移動手段が原付でもう時間いっぱいの俺はどうすればいいお！？

( ｀ω´)�@土砂降りの中を突っ切る
( ｀ω´)�A金があまりないのを承知でギリギリまで漫喫でねばる
( ｀ω´)�B金があまりないのを承知だが、とりあえず腹が減ったのでカレーを注文する





( ｀ω´)…さぁどれだお！？

(｀ω´)�C満喫に住む

（　`ω´）風邪を引いたら心配だお…
（　`ω´）取りあえず漫喫で雨宿りだお！

（　`ω´）…ところで、漫喫ってそんなに良い所なのかお？
（　`ω´）行って観たいけど、近くに無くて残念なんだお…

（　`ω´)
�Dﾄｲﾚの窓から逃げる
ちなみに法にふれてるお

(　`ω´)�E店員になるお

(;｀ω´)…

(;｀ω´)…おまいらの優しさをしみじみ感じる事ができたお！

( ｀ω´)結局は�@の選択を選んで神風ってきたお

(;｀ω´)延長取られるわズブんなるわ散々だお！

( ｀ω´)>>515とりあえずシャワー浴びたから大丈夫ですお
( ｀ω´)漫喫は暇潰しにはいい思いますお。漫画とかをよく読む人ならなおよしですお

( `ω´)
集中豪雨のなかご苦労様ですお…
( `ω´)
四国の方はすでに水不足らしいおね。
( `ω´)
うまくいかないもんですお。
( `ω´)
北海道は来月からさくらんぼ狩りだから、雨は勘弁して欲しいお。
( `ω´)
さくらんぼ大好き♪

(＊`ω´)ｷｬﾜｲｰお


(；`ω´)でも農薬タップリなさくらんぼは勘弁してくださいお

（　`ω´）実は昨日、実家からさくらんぼをもらったんだお！
（　*`ω´）みんなも食べるんだお！
（　`ω´）つ∞∞∞∞∞∞∞
（　;`ω´）佐藤錦を1ｷﾛもらったんだが、1人では食べきれないお

v（　　　｀ω´ 　）つ∞∞
　　　　…






　　　∞　　∞
v（　* 　｀ω´ 　）v ♪

( `ω´)ｼｱﾜｾﾓﾉ!
∞佐藤錦１�s！∞
( `ω´)ｱﾘｶﾞﾄ♪
つ∞
僕なら問題なく食べてしまいますお。
( `ω´)
リスも食べるし、分け合って食べてますお♪
( `ω´)
僕ら、この前まで枇杷、今はメロンを食べてますお。
( `ω´)
嬉しいね♪さくらんぼ♪小躍りしちゃう♪

（＊`ω´)つ∞
さくらんぼ1kgってﾊﾟｰﾗﾀﾞｲｽじゃねかお
でぶちんおりぼんさんごっこかお

∞⊂(｀ω´)⊃∞ﾁｪﾘｰ♪

( `ω´)
お好♪
( `ω´)
昨日はパラダイスのせいで浮かれてしまったお。
( `ω´)
さくらんぼ狩りに行ったら200粒以上はきっと食べてますお。ノー問題。
( `ω´)
つ∞
はぁ、パラダイス…

( ｀ω´)こんちわー

(;｀ω´)昨日の雨がスッカリ上がって今日はあちーお

( ｀ω´)こんだけあちーと泳ぎに行きたいもんですおねー

( `ω´)
水には浮きませんお。
かしゃんかしゃん。

・
・
・
・
・
・
・
・・・・・・ノ⌒ヽ

;`ω´）もう8年ほど海にもプールにも行っていませんお。
;`ω´）最後に行った時も潮干狩りでしたお、、、

(｀ω´)わたしはカナヅチしまんちゅだお

v（　　　｀ω´ 　）v
ｶﾅﾂﾞﾁしまんちゅ？

(*｀ω´)ガチムチしまんちゅ

(;｀ω´)このスレには意外なくらいカナヅチが多いのかお？

( ｀ω´)+ 久々に泳ぎたいから明日からプールに通う事にしたお

( `ω´)
いや多分…泳げるお。無駄に太ったから。昔は手足を止めると沈んでたけど。
( `ω´)
でも、もう10年泳いでないですお。

（｀ω´）水に濡れるのがイヤだぉ

(｀ω´)ガチムチ…


(｀ω´)今日はダイエット中の解禁日として、1枚だけクッキー食べたお

(*｀ω´)過去にないほどおいしく感じたおー。
また来週のお楽しみだお♪

（　`ω´)がんばるあなたは美しいお

( ｀ω´)がんばろーぜぇー！

マジで顔射寸前５秒前ですお

v（　　　｀ω´ 　）つＰﾞ
おー！
応援ｶﾞﾝｶﾞﾙおー

( `ω´)
クッキーは脂が多いけど、サブレ>ビスケットなら、大したカロリーではないですお。
また、羊羹や饅頭もほぼ糖分だけのカロリーですお。
げっぺいは最悪だけど。
( `ω´)
で、何が言いたいかと言うと、ダイエットが成功してくると、怖くて食べられなくなってくるから、適度に食べた方がいいお。
( `ω´)
目標に達して、いざ好きなものを普通に食べるとリバウンド王になってしまうお。
( `ω´)
僕も週に一食だけ、とんかつ定食や、焼き肉や、チャーシュー麺大盛とか食べてましたお。
( `ω´)
お菓子の類も甘い物はストレス緩和になるから、ご飯やおかずのカロリーを調整して、マリービスケットとか羊羹を、1/6食分に組み込んでましたお。

v（　　　｀ω´ 　）v
おはお

・
・
・
・
・
・
・
・・・・ノ⌒ヽ

（　`ω´)なんでげっぺいがﾔﾊﾞｲんかお？

( `ω´)ｽｺﾞｲﾈ
げっぺいを知ってますかお！
( `ω´)
僕は闘将！ラーメンマンで初めて知った名前でしたお。
( `ω´)
まあ銅鑼みたいな、中国のお饅頭何ですが、油と糖が半端なく入っている為に、ちっちゃいの一個でも800kcalとかあって、３つも食べると(食べられないけど)成人男性は何も食べてはいけないカロリー王ですお。
( `ω´)
桑原桑原。
( `ω´)
因みに、登山家なんかは、冬山とか、死なないように、少量でも十分な熱量が確保できる最強の食品として持ってったりしますおね。

（；`ω´)
お...かわいい饅頭みたいなﾂﾗして案外やりよるおねげっぺいめ...
ただのあんこ饅頭だと思ってかかったら痛いめにあうおね...

（　;ω;）


（　つω；）゜。｡

v（　　　｀ω´ 　）v
ほよよ？

>>548
（＃`ω´）泣くな！

( ｀ω´)>>548どうしたんだお？
( ｀ω´)なんか悩みあるなら話してみるといいお

（　つω´）ｸﾞｼｸﾞｼ
…………
（　；ω´）今ある曲を聴いてるんだお…
4年振りに再会した…
6年前に片思いしていた彼に再会した時の事を思い出して、ｾﾝﾁﾒﾝﾀﾙに浸ってたお…

（　；ω´）遅すぎた、再会だったんだお…
好きで好きで……でも、遅かったお…
（　；ω´）彼に抱かれた事は一生忘れられない『ありがとう』だお…
6年前に望んでた事を叶えられたひと時だったお…

（　；ω´）もう彼のアドも番号も分からないお…
ある日突然…連絡が通じなくなったお…

（　；ω´）もう彼とは2度と偶然にも必然的にも会えないお…
（　；ω´）涙なんか出ないお！…ちょっと汗かいてるだけだお！
（　つω；）ｸﾞｼｸﾞｼ


（　`ω´）*　ｷﾘ ！
長文ごめんねお！

v（　　　｀ω´ 　）v
　…

v（　　　｀ω´ 　）v
忘れない！恋心ぉ♪
いつまでも！恋心ぉ♪

( ｀ω´)でぶちんによるB'z【恋心】でした

( ｀ω´)>>552人生ときには辛い時もあるお…
( ｀ω´)そんなときはいつでもここにくるといいお！
( ｀ω´)+　でぶちんがなんでもリクエスト曲歌ってくれるお！

( `ω´)
じゃ、山崎はこの、わら人形に釘をうつ歌を…
(;`ω´)
いや、怖いからBZのおふざろっくで。

v（　　　｀３´ 　）v
　　　〜♪
もお一度きすしたかったぁ

　 ／⌒＼
　(｀ω´)

(；`ω´)>>557ブサイクすぎて吹いたお

（ つ○´）ｺﾞｸｺﾞｸ…

（　`ω´）>>552だお！
おはお！
皆の励まし嬉しいお！

（　`ω´）今日からまた頑張るお！

（　`ω´)笑顔のあなたは美しいお

（＊`ω´）照れるお

( `ω´)
♪わかーるわかるよ君の気持ち♪

( `ω´)
…僕もモスピーダの主題歌を聞くと思い出すんですお、小学生の頃、41.8度近くあってもうだめだと観念して寝てたら、母が珍しく会社を休んでくれて、適当なテープをかけてくれましたお。
( `ω´)
そのテープの頭がモスピーダ…今でもモスピーダ聞くと泣けますお。
( `ω´)
次がドルバック。

（　`ω´）
琥珀〜色の〜おとこ〜のゆめ〜どこに〜〜！（　`ω´）
星の〜ピアス〜、虹のバンダナ〜
（　`ω´）
御粗末さまでしたお

（　`ω´）・・・・
懐かしいお。

（　`ω´)
日に〜焼けた〜あなたぁの胸に〜♪
目を閉じて〜もたれぇてみたぁ〜い♪

( `ω´)
君あての〜love letter〜白山羊さんたら読まずに食べた〜♪
( `ω´)
いや〜わかって貰えて嬉しいおっ♪

　　　v

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´　`|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　| (´ω｀)ﾀﾞｯｺ
　|し　）)つ
　|　　　|
（∴∵人∴）
　 "∪"∪"

( ｀ω´)ﾔﾒﾀﾏｴ

（　つωと）キャー



…………

…（　つ`ωと）…ﾁﾗ…


（　つωと）キャー

（　`ω´)きゃははは

*( `ω´)
それでは私しんぴんになった所で、ｼｬｷｰﾝといかせていただきますお。
( `ω´)つ=ニフ
　／⌒⌒ヽ
( `ω´)つ=ニフ
　I ´　`|
( `ω´)つ=ニフ
　|　　　|
( `ω´)つ=ニフ 　|　　　|
　( `ω´)つ=ニフ
　| (´ω｀)ﾀﾞｯｺ ( `ω´)つ=ニフ 　|し　）)つ
( `ω´)つ=ニフ|
（∴∵人∴）
( `ω´)つ=ニフ　
"∪"∪"
( `ω´)つ=ニフ

( `ω´)
これは今揚がったカレーぱんですお
００００００

( `ω´)
でぶちん、しんぴんで出てこないお…
Σ( `ω´)
も…もしや手遅れ…
( `ω´)
ないない。

（　`ω´)でぶちん...なんでこんな姿に...

|　　｀ω´ 　）v　ｼﾞｨ〜…


|　ミミ　　　　ｻｯ

　 ／⌒＼
　(　　　)
　│　　│
　｜　　｜
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　│　　
　│　　｜
　｜　　│
　(*｀ω´)今日も暑いですお
　 )　　(
　(＿_Ｙ_)

(;｀ω´)>>575でぶちん、おまいさんが隠れるのはちと無理があるお…

( ｀ω´)試しにこれを飲んでみるといいお！

( ｀ω´)つ【激痩せ薬】

( ｀ω´)+ ﾆﾔﾘ

（　;`ω´）げっ激ヤセ薬…ｺﾞｸﾘ……

（　；`ω´）私が欲しいお

（　`ω´)飲んだらｹﾞﾘﾋﾟｰ♪

（；`ω´）天天素かお？懐かしいお

( ｀ω´)二ヶ月ぶりにカレー食ったお…

(*｀ω´)この世のものとは思えぬ程のうまさだお！

( ｀ω´)ダイエット中だから普段の半分だけどこれはこれで満足ですお

( ｀ω´)さぁプールで泳いで燃費を消費してきますお

ω´)))

( `ω´)
うんうん、気持ちはわかるお。
( `ω´)
プールやお風呂は、爪の水虫とかうつされやすいから、気を付けてお。
( `ω´)
また、塩素もよく洗ってお。

モスピーダやドルバックのOP見れるお
http://www.youtube.com/watch?v=RlDCYqisch0&mode=related&search=
( `ω´) 他にも懐かしいのがあるお

v（　　　｀ω´ 　）v
こちらの皆様こんばんおのお疲れ様ですお

（　`ω´)ﾋﾟｻﾞちん

・
・
・・・・　／⌒⌒ヽ

( `ω´)♪
アンディ懐かしいお。
( `ω´)
ありがとお♪
忘れかけてた話をちょっと思いだしたお♪

（　`ω´)ﾌｸﾞ？

（　`ω´）今日は一日中アニメを見てしまったお…
（　`ω´）だーれがころしたクックロービン♪

（　`ω´）隣の部屋がずっとうるさかったけどお

（　`ω´）ﾊﾟﾀﾘﾛ(ﾎﾞｿｯ)

( `ω´)
しかも名曲クックロビン音頭ですお。
( `ω´)
マリネラいちの美少年♪それがパタリロ♪天才♪奇才♪
( `ω´)
僕には、タマネギ兵士と言えばこれ
( `ω´)
因みにﾓｽﾋﾟｰﾀﾞの失われな夢を求めてを歌ってたのが、アンディだったんだお。渋い歌声ですお。

(`ω´) 逆境がおとこを強くするんですお

v（　　　｀ω´ 　）v
怪物君

( ｀ω´)…

( ｀ω´)ダイエット中にも関わらず寿司を食いまくってしまったお…

( ｀ω´)最近順調だったから油断してしまったお…

(#｀ω´)誰か俺に一発スパーンとやってくれい！これを機に気合いを入れ直したいんですお！



⊂( ｀ω´)⊃ ﾊﾞｯ
さぁこいお！！

v（　　　｀ω´ 　）ｽﾊﾟｰﾝ
　　　　　　　⊂彡☆))Д´)

v（　　　｀ω´ 　）ｽﾊﾟｰﾝ
　　　　　　　⊂彡☆))Д´)

v（　　　｀ω´ 　）ｽﾊﾟｰﾝ
　　　　　　　⊂彡☆))Д´)

v（　　　｀ω´ 　）v〜33
気合が入ってないお

(#)#)ω´(#)…

(#)#)ω´(#)いやぁ、このスレの一番へヴィな方のスパーンが三発も頂けるとは…

(#)#)ω´(#)でぶちんありがとお！もう目標を達成するまで甘えたりしないお！

(#)#)ω´(#)現在-11�`であと-6�`ですお！

(*´ω｀) チンポたったお

v（　　　｀ω´ 　）v
無理しすぎも体によくないぜお

(*´ω｀) ？

(#)#)ω´(#)適度に好きなものをとるようにはしてるから大丈夫だお！

(#)#)ω´(#)ただ寿司だけはうますぎてうますぎて…

(#)#)ω´(#)ﾉｼ　体調には気をつけてますお！心配ありがとお！

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http://park.geocities.jp/somedoctor1419/

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´　`|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　| (´ω｀)ﾏﾏ ﾀﾞｯｺ
　|し　）)つ
　|　　　|
（∴∵人∴）
　 "∪"∪"

>>600
（；´ω`）つ【オロナイン】

(#)#)ω´(#)つ【ｵﾛﾅｲﾝ】おっ、まさかこのスレでこれを頂けるとは思わなかったお

(#)#)ω´(#)
つ【ｵﾛﾅｲﾝ】と >>603ともかくありがとだお！










(つ#)ω;(#)ぬりぬり

（　`ω´)まけるなﾀﾞｲｴｯﾀｰ！！

( `ω´)
ダイエッターの身長や分母によるけど、最悪、伊集院体型だったとしても、ペースがはやいですお。
( `ω´)
肝臓とか疲弊するお。
( `ω´)
魚の脂は融点が低く、血管内でもサラサラ流れるし、熱量程気にすることはないですお。どうって事ないですお。
( `ω´)
でも気持ちは痛い程わかるお。
( `ω´)
でもこのペースで20�s近いダイエットは…
( `ω´)
筋肉は付けてるかお？外側がついてきたなら、インナーマッスル鍛えると停滞も怖くないですお。
( `ω´)
…メニューに無理がない事を祈るお。

（　`ω´)
ｼｪﾌの脳内ひきだしはすごいお
知識のたまてばこやぁ〜だお

v（　　　｀ω´ 　）v
うん

v（　　　｀ω´ 　）v
あまり無理すんのも逆に体によくない…

v（　　　｀ω´ 　）v
と､でぶちんが言ってみる

（；`ω´）ていうかでぶちん本当は太ってねーだお？
（　`ω´）おいらはこの１ヶ月で−２キロだお
（　`ω´）ただし夕食を控えめにしただけだから反動のおそれがあるお
（　`ω´）この夏は会社までジテツウ(自転車通勤)するお！

(｀ω´)いっぱい痩せて羨ましいお
でも体調には気をつけてお

(｀ω´)わたしはなかなか痩せないお

( `ω´)
お好。
( `ω´)
ダイエッターの人気もの♪♪

(*｀ω´)シェフもでぶちんもみんな心配ありがとだお

( ｀ω´)真夏までにはなんとか絞り込む予定だからぼちぼち終わらせる予定ですお

( ｀ω´)そういや妊婦さんはどうなったんだろお？

v（　　　｀ω´ 　）v
にんぶぅ〜

（　`ω´）にん　とぉぉぉぉ〜ん♪

マジでバイブでイク５秒前です〜

（　`ω´)

(*`ω´)
⊃ ⊃
神風の術…

（　`ω´）怖い話見ちゃったお
（　`ω´）眠れないお

( `ω´)
大丈夫だお。怖くないお。
( `ω´)
心安らかにですお。

v（　　　｀ω´ 　）v
怖いのはでぶちんのお腹の脂肪だお

（　`ω´)うんうん

（　`ω´）寝れないなら起きてらゃいいお
（　`ω´）21時に寝て今起きた私は全く眠くないですお
（　`ω´）起き続けるならこれ飲むお
つ[ｶﾌｪｵﾚ]

（　`ω´）誰もいないお…
（　`ω´）歌うお

（　`ω´）ﾄｲﾚにいくならいっﾄｲﾚ〜♪

（　`ω´）湿った土の〜湿った匂い〜♪

（　`ω´）そしてｳﾝｺをするのさ〜♪

( `ω´)つ
ドュゥワー♪

（　`ω´)隣人がｸｿうるさいお

( ｀ω´)>>627そういう時は管理会社に苦情だしたほうがいいお。

( ｀ω´)こちらも金払って住んでるんだから会社側は最低限の生活を保証する義務があるから言ってみたらいいお！

（；`ω´)
まじかお　それは考えてもみなかったお
昨日も明け方まで下手なｷﾞﾀｰ弾いてやがったんだお
せめて上手ならがまんできんだけどねー

( ｀ω´)俺も今の部屋は最初隣と上がうるさかったからソッコーで苦情だしたお

( ｀ω´)一度じゃほとんど治らなかったから何時でも苦情だしてやった結果、今はまぁまぁ快適になりましたおよ

( ｀ω´)特にギターとか楽器は禁止されてない限りは苦情言ったほうがいいお！物件が楽器OKなら仕方ないけど

( ｀ω´)苦情だしたことないなら駄目もとでやってみるといいお。電話でOKだから。

( ｀ω´)ﾉｼ

（＊`ω´)あんがちょ

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|

（⊃`ω´)ニニ⊃ｼｭｼｭｼｭ もらもらぁ！チンｐぶっ飛ばすお

( ｀ω´)おおっ！久々に警備員の登場ですお！

v（　　　｀ω´ 　）v
おこんばんお

（　`ω´）でもおいら>>632をちょっと可愛いと思いますお

( `ω´)
変身したベムを連想させる頭ですお。

（　`ω´）チンコじゃなくて松茸だったかも知れないお

( `ω´)
いや、あんなこんもりした中わけは、たのきん時代のヨッチャンかもお。
たれ目だし。

（　`ω´)髪型といい優しげな顔といい･･･






（つ`ω´)ばーちゃんに似てるお･･･

でぶちんがスルーされててふいた

( `ω´)
お好♪
( `ω´)
スルーとは失敬なっ
( `ω´)
ニョッキリした子に気をとられてただけですお。

（　`ω´）！

（　`ω´）わかったお！吉岡秀隆だお！

（　`ω´）たまに食われたりスルーされてこそのでぶちんですお

（　`ω´)あれ？でぶちんは？

( `ω´) 食っちゃったからもういないんだお

( ｀ω´)でぶちん…安らかに眠れ…

(#｀ω´)でぶちんを亡き者にしちゃダメだお！

(#｀ω´)どうしても食べたいならば俺を食えばいいお！！




⊂( ｀ω´)⊃ ﾊﾞｯ!!
さぁ思う存分喰うがいいお！！

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|⊂( ｀ω´)⊃
　

（；`ω´）後ろ〜後ろ〜

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`| ｶﾞﾂｶﾞﾂｶﾞﾂ .. ... ｳｪｯﾌﾟ
つ【ω´)⊃】

（　`ω´)...⊂(　`
かわいそうに...
こんな姿になって...




((｀ω´ ))ﾓｿﾓｿ
つ(｀ωと

流れ読まずｽﾏｿ
アパートの前に車を一晩停めておいた
朝見たら窓ガラス割られてた ﾏｼﾞどこのｷﾁｶﾞｲだ ヌッ殺す（｀ω′）

（；`ω´）あっ食われてるお

（　`ω´）昼寝から覚めたら、サザエもまるこも見逃してたお
（　`ω´）軽く凹むお

(;｀ω´)…安らかに眠れ…
あのち○こ何者だお…

v（　　　｀ω´ 　）v
お邪魔しまーす

（　`ω´）こんばんお

（　`ω´）は〜、疲れたお
（　`ω´）今日は新宿御苑さ行っただお

v（　　　｀ω´ 　）v
自然と戯れたんかお

（　`ω´)F1見るお

（＊`ω´)AVみるお

（　`ω´)ｴﾛﾁｯｸ街道まっしぐらだおね

（＊`ω´)お蔭さまで街道を突破してきたお

（　`ω´)突破....

（ ﾟ ∋ﾟ）

（　`ω´)ﾏﾝﾁｮ

（　`ω´)ﾁﾝﾁｮｺﾏﾝﾁｮｺうるせーお！！

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`| 666ｵﾒﾀﾞｵ
　

（　`ω´）あっ

（　`ω´）サッカー部みたいな雰囲気だお

（　`ω´)ｱﾘｶﾞﾄばーちゃん

v（　　　｀ω´ 　）v
ｵﾔｼﾐなさいだお

（　`ω´）犬がやかましいですお

（⊃`ω´)≡≡⊃ｼｭｼｭ
黙らせてやんよ

( ｀ω´)…

( ｀ω´)起きたらまた雨が降ってるお…

(#｀ω´)これじゃ布団が干せねーお！洗濯物が干せねーお！

(;｀ω´)ｼﾞﾒｼﾞﾒ

( `ω´)
お好。そらもう除湿機かエアコンですお。
( `ω´)
…除湿機買ってまだ一回も使ってないお。
( `ω´)ﾃﾝｷﾖﾎｻﾝﾖｰ
暑くてｼﾞﾒｼﾞﾒするっていうから無理して買ったのに…。
( `ω´)
布団は乾燥機で済ませてますお。
掃除機かければダニもいない気分。
ｱｰ屋根に干したいお。

（　`ω´)ﾁｷﾝｿﾃｰ作るお

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（ `ω´）
奇遇だおね。私も今日の夕飯はﾁｷﾝｿﾃｰだお
（ `ω´）
皮は剥いで、ガラスープと鶏油をとりだして
（ `ω´）
ガラになった皮は甘辛く煮詰めて明日の朝ご飯にするお

（　`ω´)
調味料間違えて照り焼きになったお
胸肉でもｳﾏｰだお

( `ω´)
みんな鶏かお。
( `ω´)
僕豚ですお。

（　`ω´）おいらはもやしだお

( `ω´)
もやしを炒めて食べるときは、ヒゲ根をとって、牛脂かラードで炒め、キンカハムの顆粒調味料に塩胡椒、ごく少量のゴマ油で香つけ♪立派なおかずになるお。
( `ω´)
美味しいお♪

（　`ω´)ぐーきゅるるる

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`| ぐーきゅるるる

　

（　`ω´)あ、ばーちゃん

v（　　　｀ω´ 　）v
ばぁーちゃん…

（　`ω´）>>681ありがとだお
（　`ω´）キンカハムの顆粒調味料ってのが気になるお
（　`ω´）キンカハム自体は食ったことないお

( `ω´)
お好。
( `ω´)ﾊﾑﾀﾞｼ
東急とかの中華調味料のところでよくみるお
( `ω´)ｱﾙﾄﾍﾞﾝﾘ
チキン顆粒、ホタテ顆粒、ハム顆粒は中華、昆布顆粒は本出汁とかと同じ棚ですお。
( `ω´)
昆布は瓶に入った濃いエキス物もあるお。

（　`ω´）>>687デパ地下かお！おいら伊勢丹ならよく行くお。
（　`ω´）ぜひ見てみるお。デパ地下は食材も見るの面白いおね。

（　`ω´）>>687デパ地下かお！おいら伊勢丹ならよく行くお。
（ ;´Д`）ぜひ見てみるお。デパ地下は食材も見るの面白いおね。 ﾊｧ ﾊｧ ﾊｧ

( `ω´)ｱﾁｺﾁﾄｳｷｭｳ
残念ならがらスーパーですお。
( `ω´)
東京のデパ地下はお宝いっぱいですおね。
( `ω´)
伊勢丹羨ましいですお。東京のデパート楽しいおね。
( `ω´)
フォアグラやトリュフが普通に買えるおね。
( `ω´)
札幌のデパートはなんもないですお。
仕方ないから通販で取り寄せですお。

（　`ω´)ﾌｫｱｸﾞﾗとﾄﾘｭﾌの取り寄せ・・・





（　`ω´)ｾﾚﾌﾞかっ

( `ω´)
自宅なら食べに行く1/3で楽しめるお。
( `ω´)∩
とれびあ〜ん。
( `ω´)
ピエールが好きお♪

（　`ω´)ﾋﾟｴｰﾙ･･･？ざぁます口調のﾏｼﾞｼｬﾝかお？

( `ω´)
そぉ！知ってる人がいて嬉しいですお。
( `ω´)
とれびあ〜ん♪
( `ω´)
あの、ほぼふざけてるって感じが好きだお。

（＊`ω´)
おぉ！！実は私も目茶苦茶に好きなんだお！！
ただ最近あんまりﾃﾚﾋﾞで見ないから悲しいんだお
ﾋﾟｴｰﾙのﾃﾞｨﾅｰｼｮｰがあれば行きたいお

（　`ω´）札幌は大丸もあるんじゃないのかお？あと『さくら野』とかは？
（　`ω´）なんで東京出身のおいらが知ってるかと言えば、おいらが物流業だからですお
（　`ω´）東急はスーパーもあるおね
（　`ω´）お高いスーパーは楽しいですお。
シェフみたく料理を知ってればもっと楽しめますお

(｀ω´)ﾁﾁﾞﾐ食いたぁお

（　`ω´)おっぱいよ〜

( `ω´)
お好。さくら野ってわかんないけど、大丸はあるお。
( `ω´)
大丸はお菓子屋さんとか多いけど、生鮮は狭いんですお。
立坪はそこそこだけど、売り場も１フロアしかないしお。
ｽﾊﾟｲｽとかは良いのあるお。
( `ω´)
目の前に大丸が出来たら西武が虫の息だしお。地下食がなくなりましたお。
( `ω´)
因みに、そごうだった建物はビッグカメラになりましたが、地下食はそごうの頃のままですお。
( `ω´)
…デパートいってくるお。

（　`ω´）よく考えたらさくら野は東北地区だった気がするお…


（　`ω´）ﾉｼ
行ってらっさいだお

（　`ω´)あっﾃﾞﾊﾟｰﾄ行くならついでにﾏﾝｺﾞｰ買ってきて〜

( `ω´)
　つ００００
はい、マンゴー。
( `ω´)
さすがに国産マンゴーでマンゴープリンは作れませんお

０⊂(　`ω´)⊃０
おっおっおっ♪ｼｪﾌありがとうお♪
国産ﾏﾝｺﾞｰはﾌﾟﾘﾝ向かないのかお？
濃厚さや甘味が足りないとかかお？

v（　　　｀ω´ 　）v
ﾏﾝｺﾞｰと聞いてでぶちん登場！
そしてこんばんお

v（　　　｀ω´ 　）v
>>703高いからじゃないかお？

( `ω´)
いや、予算的に…。だってプリン一個の原価800円とか引くしょ？
( `ω´)500円ｸﾗｲﾉ
フィリピンマンゴーの高いやつで十分ですお。
( `ω´)
あの太陽〜のを使ったら原価4000円とかしちゃうお。
( `ω´)
…800円位なら許せる気がしてきたお。
( `ω´)
あっそれ安い国産マンゴーだお
( `ω´)
つ０⊂
僕も食べお♪

（　　　｀ω´ 　）♪
　　　つ０⊂

（　　　｀ω´　　）
　　　つ☆⊂　ﾊﾟｼｨｯ!
　　　≡≡( ｀ω´)つΟ

（＊`ω´)きゃははは
　つ０と

（　`ω´）ｳﾏｰ
　つ０と

v（　＃　｀ω´ 　）v
ｷｨ〜〜〜〜

>>708
v（　　　｀ω´ 　）ｽﾊﾟｧﾝ!!!　　
　　　　　　　⊂彡☆))Д´)ｲﾃﾞｯ 　　　　

|　　　｀ω´ 　）v
　　　…


|　彡　ｻｯ　　＜ぶん殴ってごめんだお。

（#)`ω´)ﾂ･･･ﾂﾝﾃﾞﾚ･･･

（　`ω´）…違うお

（#)`ω´)>>714げと！！

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|
　

（　`ω´)あ、ばーちゃん

（⊃`ω´)ニニ⊃ｼｭｼｭｼｭ いつでも用意はできてるお

( `ω´)
ばーちゃんの名前はじゅんくん。

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　| （⊃`ω´)ニニ⊃ｼｭｼｭｼｭ いつでも用意はできてるお

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|
　|　　　|
　|　　　|
　|　　　|))ω´；) ｳｳ

( `ω´)
…お好…
( `ω´)
警備員危うし

（　`ω´）屁、屁、屁が出る

（　`ω´)５分前

（　`ω´）早いの旨いの

（　`ω´）くっさいの〜

（　`ω´）違うお
（　`ω´）再チャレンジ


（　`ω´）早いの旨いの

（　`ω´)ろなうじ〜にょ

|　　　｀ω´ 　）v

（＃`ω´）おめーら>>725>>727


（　`ω´）笑かしてもらったお

（　`ω´)で、結局早いの旨いの何なんだお？

（ ﾟ ∋ﾟ）

>>730
（　`ω´）そろそろマジレスしてみるお

（　`ω´）「安いの」だお。キン肉マンの歌なんだお

（　`ω´）うん。
やっすいの〜♪だお

（　`ω´）おいらの夏休みといえば『キン肉マン』『おヨビでない奴』『夏・体験物語』だお

v（　　　｀ω´ 　）v
吉野家の牛丼

（　`ω´）ぼくの夏休みといえば…
（　`ω´）じゃりんこチエの再放送だったお

（　`ω´)
｢安いの｣だたのかお
｢嫁ぎ〜の｣か｢ろなうじ〜にょ｣か迷ったお
きんにくまん見た事ないから知らなかったお

( `ω´)
ここは吉野家。味の吉野家。ってやつだお。
( `ω´)
僕の夏休みの思い出は、あなたの知らない世界のｺﾒﾝﾃｰﾀ新倉いわおだお。
死に神博士みたいな人。
( `ω´)
夏をはこんでくるのはいわお。

（つω´)つ
別れて欲しいの彼と♪

⊂(｀ω⊂）
そんな事は出来ないわ♪

（つω⊂)
愛しているのよ彼を♪

⊂(　`ω´)つ
それは私も同じ事♪

⊂（　　　｀ω´ 　）⊃

⊂（;⊂(　`ω´)つ　)つ

⊂（；((⊂（　　　｀ω´ 　）⊃

⊂(＊`ω´)つ⊂（　　　｀ω´ 　）⊃ｷｬｯｷｬｯ

∩(　`ω´)人（　　　｀ω´ 　）∩

（　`ω´）楽しそうおｗ

∩（　`ω´）人（　　　`ω´　　）人（　`ω´）人（　`ω´）人（　`ω´）人（　`ω´）人（＃`ω´）∩

カーテンコール

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|
　

（　`ω´)あ、ばーちゃん

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I*´ω`|`ω´*）））

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）ｱｲﾀｶｯﾀｵｰ
　I*´ω`|`ω´*）））

v（　　　｀ω´ 　）v
いい話だお

（　`ω´）携帯の絵文字はやめてくれお…厨臭くなるお…

( ｀ω´)もうすぐ面接だお…

( ｀ω´)まさか台風が暴れ回ってるさなかに面接にいかないといけないとは…

(#｀ω´)神の悪戯！？

(#｀ω´)俺への試練！？

(#｀ω´)どんだけー！！






(;｀ω´)ﾌｳﾌｳ


( ｀ω´)行ってきますお…


ω´)))

>>755
(　｀ω´)いってらっしゃいお
(　｀ω´)受かるように祈ってるお


(　｀ω´)このスレの規則破ってごめんお
(　｀ω´)友がこの日とこの日が空いてるとか言ったくせに
(　｀ω´)いざその日にしようかといったら
(　｀ω´)「ごめ〜ん　別の子と予定入っちゃったから違う日にして〜」
(　｀ω´)てめぇおれのことなんだと思ってるんだお
(　｀ω´)そいつに「親友」だって言われたけど、全然信用してないしできないお
(´・ω・｀)…ごめんお　どうしても吐き出したかったんだお
(　´ω｀)みんなに幸せが訪れるように祈ってるお

( `ω´)
>>755健闘を祈るお
( `ω´)
>>756親友かどうかは兎も角、友人がいるのはいいおね。
羨ましいお。
( `ω´)
さっお昼ですお♪

（　`ω´)おっぱいよ〜

( ｀ω´)…

( ｀ω´)ただいま、>>755ですお

( ｀ω´)面接はまったく問題なく採用が決まりましたお…

(;｀ω´)ただ面接の人がいかにもチンピラ風な方だったのには戸惑いを隠せないお…

( ｀ω´)なんか…一気に冷めましたお…

>>759 (｀ω´)…即決…危険な香りがしますお…

（　`ω´）うんうん、確かに…

( ｀ω´)今会社に断りの電話をしようか悩んでますお…

( ｀ω´)やっぱこーゆーのは早い内にしといた方がいいだろうし…

( ｀ω´)=3 ﾌｩ

>>762 本当に迷いがあるなら辞退するのも悪くないですお(｀ω´) で辞退するなら早めがイイですお！(｀ω´)

( ｀ω´)>>763ありがとだお！

( ｀ω´)悩んだ結果、やっぱり内定を辞退してきましたお。案外あっさり終わったから一安心ですお

( ｀ω´)…また一からがんばりますお

( `ω´)
僕も香港マフィアやヒットマンに間違われますお。
( `ω´)
海や山に行くと、お仕事ですか？(死体処理？)と言われてしまいますお。
( `ω´)
港や空港では逃亡だと思われてますお。
(*`ω´)
でも、なれましたお♪

>>764 (｀ω´)どいたしましてお！
生活に困らないのであれば納得行く会社と出会えるまで吟味するのも悪くないですお！(｀ω´)
とにかく…(｀ω´)ガンガレ！！

v（　　　｀ω´ 　）v
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ

でぶちんも応援してくれてるようですお(*｀ω´)

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`| ﾑﾘ ｼﾅｸﾃ ｲｲﾝﾀﾞｮ

( ｀ω´)…

( ；ω；)ﾌﾞﾜｯ

(*｀ω´)ありがとうだおおまいら！また明日からガンガるお！

（　`ω´)ばーちゃんがしゃべったー

v（　　　｀ω´ 　）v
いー人だおー

（ ´ω｀）おばあちゃん…


（　`ω´）ｷﾘｯ
泣かないお

( `ω´)ﾖｼﾖｼ
強いこだお。

( `ω´)
お好。

( ｀ω´)…

( ｀ω´)しかしまぁよく降る雨だお。水不足言われてたのが懐かしいお

( ｀ω´)今回の台風はすごいらしいおね。実家が農業だから被害が心配ですお…

v（　　　｀ω´ 　）v
台風気を付けてお

（　`ω´)いい雨だー

( `ω´)
>>777だし、フィーバーだお。
確変入るお。

（　$ω＄)

（　`ω´）なんで半角と全角にしたんだお

(　`ω´)ここは稀代のダイエットスレと聞きましたお

(　`ω´)何か走る以外のいい運動を教えてほしいですお

(　`ω´)走るのはもうあきましたお

（　`ω´)歩く

（　`ω´）運動関連より食に詳しい方がいるｽﾚだお

(　`ω´)そうでしたかお
(　`ω´)夕ご飯は5時ごろに食べてますが大丈夫でしょうかお

>>781
( ｀ω´)ダイエットするなら続ける事が大事ですお。

( ｀ω´)たしかに単純な事の繰り返しで飽きるかもしれないけど結果は必ずついてきますお。

( ｀ω´)>>782の言うように走るのを歩くのに変えてみるみるのもいいと思いますお。

( ｀ω´)頑張ってくださいお

>>781
（　`ω´）体力あるなら水泳がいいですお
（　`ω´）自分は何時間でも泳いでいられますお
（　`ω´）２時間およぎっぱなしのカロリー消費を調べてみたら2000カロリーでしたお

(　`ω´)近所に水泳出来る所がないのですお…
(　`ω´)しかしネットで調べたところ今のジョギングでは734kcal／日しか消費できてないようですお…
(　`ω´)1時間走ってこんなもんですかお

（　`ω´）走るより歩くほうがいいお
（　`ω´）おいら走るの嫌いだから、ジョギングする人って偉いなぁと思うお
（　`ω´）一生走りたくないお

（　`ω´）わたすも走りたくないお

（⌒⌒)
|　　|
( `ω´)
お好。
( `ω´)
おはようからお休みまで、料理とダイエットを応援する僕ですお。
( `ω´)
走るのも歩くのも、自転車も水泳も、縄跳びもﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟもｴｱﾛﾋﾞｸｽですお。
( `ω´)
でも、息が切れるようなら有酸素運動になってないのでペースを落としましょう。
( `ω´)
運動開始から約15〜20分間は糖ｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝを使って体を動かしますお。
脂肪の燃焼は糖がなくなってからですお。
( `ω´)
１時間のランニングで脂肪が燃焼している時間は40分前後ですお。
( `ω´)
さて、走るのが飽きた方は筋肉の調子はどうでしょう？乳酸は溜まってないですかお？
膝などを痛めてませんかお？
( `ω´)
カロリーの消費と体の負荷を考えると水泳は良いのですが、僕のような下手くそは無酸素運動になってしまいますお。
( `ω´)
そこでおすすめは自転車。
最初20〜30分は軽く流し、その後本気でこぐとか調整し易いですお。
自然とバランスとるのにも筋肉使うしお。
( `ω´)
上半身の強化にボートも良いけど、カップルのいる池でボート本気漕ぎは注目の的ですお。(経験談)
( `ω´)
また、有酸素運動の前後にクエン酸摂、アミノ酸の摂取をおすすめしますお。個人的にはDHCが安くて飲みやすいですお。お金があるなら、メダリストとかも。
( `ω´)
運動前は脂肪の燃焼を促したり、運動後は乳酸が溜まらないようにするお。
運動前後にはストレッチやマッサージも必要だお。
アミノ酸は回復をはやめるお。
( `ω´)
筋トレする時のプロテインは超回復に備えてるんだお。

( `ω´)
持久力と瞬発力は違う性質の筋肉で、赤と白の筋肉をバランスよく鍛えることですお。
特に男性は持久筋ばかり鍛えると体が細くマラソン選手のように、瞬発筋を鍛えると短距離の選手のようなガッチリ太い体になるお。
( `ω´)
柔道や相撲の人も瞬発力勝負なので太い体になりますお。
( `ω´)
女性はどっちを鍛えても基本的には痩せる筈ですお。
それでもアスリートのようにガンガンやれば、持久力を鍛えると高橋尚子のように細く、瞬発力を鍛えるとスピードスケートの選手のように太くなるお。
( `ω´)ﾉｼ
では頑張ってお♪

(｀ω´)シェフすごいお

(｀ω´)わたしは1週間で縄跳び飽きて、今ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ2週間ですお。

(｀ω´)でも時間足りてない気がするんですお。
1時間くらいは走るようにするべきかお???

(;｀ω´)今は20分走って10分歩いてるだけだお

（ うω´）ｼｪﾌの親切さが泣けるお

（　`ω´）わたしは自転車に乗るのが好きなので、毎日自転車乗ってるお
（　`ω´）自然にお腹まわりから下半身がｽﾘﾑになってｵﾇﾇﾇお

(｀ω´) ジョギング始めて3週め、ちょっとずつキョリを伸ばしてやっと20分走れるとこ迄来ましたお。
(｀ω´) すぐ膝を痛めるので徐々にやっちょりますが、まだまだこれからですお。
(;｀ω´) お昼ごはんの前にひとっ走りしてきますお。

（　`ω´）>>792ほんとかお!?
（　`ω´）食生活は変えてないのかお!?

（　`ω´）と　食いついてみたお
（　`ω´）おいら、会社まで約１時間をチャリ通しようと思ってるお
（　`ω´）腹が気になるお年頃だお

( `ω´)
>>791それは逆に10分歩いて、20分ゆっくり走った方が良いですお。

( `ω´)
下手に走ると骨や関節に負荷がかかるから、自転車か、プールを歩く方が良いお。
( `ω´)
あと信号で完全に休むと効果がうすいから、軽く動くか、止まらないようにスピード調節するか…。
( `ω´)
自転車は景色かわるし結構遠くまでいけるから飽きないお。
( `ω´)
脂肪をしょっちゅう燃やすようになると、基礎代謝も上がって多少食べても太りにくくなりますお。
( `ω´)
体質改善♪食べながら痩せるのが一番♪だお。
( `ω´)
呼吸は乱さず、酸素いっぱい吸って脂を燃やそお。
( `ω´)
でも、基礎代謝をあげるのは背中や胸、腹、太ももなどの大きい筋肉の筋トレが手っ取り早いお。
( `ω´)
回数をこなすより、10回も持てない位に重いやつでやると良いですお。
僕のダンベルも片手25�s位でしたお。
( `ω´)
女の子なら、逆に2Lのペットボトル位の軽いやつで長い時間やると腕とかが細くなるお。
( `ω´)
僕みたいな運動音痴でも筋肉は自分を裏切らないお。

（　`ω´)美しい知識の宝庫

( ｀ω´)俺も走ると膝が痛いから歩くようにしてますお。

( ｀ω´)でもあんまりとろとろしてたら効果薄いからなるべく早歩きを小一時間一日×二回でこなして時間があれば水泳を小一時間してますお。

( ｀ω´)水泳は膝が傷みやすい俺には調度いいですお。負担が少ないし効果もけっこうあるし。

(;｀ω´)ただ俺の通うプールはせまいからアレですお。

(;｀ω´) ...アレ？まさかお...

>>795
(　`ω´)腹筋が割りたいのですが腹筋→ランニングとランニング→腹筋ではどちらの方が効果的ですかお？

(　`ω´)泳げるところもないし走るのも飽きたので最近はインラインスケートでもしようかと思ってますお

v（　　　｀ω´ 　）v
ふむ

(;｀ω´)でぶちん…痩せるつもりなのかお

>>795
(｀ω´)ありがとお♪
順番変えてみるお。

(｀ω´)ついでにプールも探してみるお。

(｀ω´)3週間でやっと2.5ｷﾛ減りましたお。

(｀ω´)今年中に-10ｷﾛが目標ですお☆

(｀ω´)みんな連休中日、楽しんでお♪
わたしは走りに言ってくるお。

>>802
(　`ω´) 上々の出来ですお　それを毎日続けるのですお
(　`ω´)ボキはまいにち１時間早歩きして、３ヶ月で６kg減しましたお
(　`ω´)呑みほうだい食べほーだいですお。

これ以上の結果を求めるのなら、食生活にも気を遣いましょうかお
歩くのは息も上がらないし、膝も大丈夫です。

自転車はとてもおすすめします。
できればママチャリとかじゃなく、体に負担が少ない４、５万のクロスバイクがいいですお！

4： （　＾ω＾）きみはおべべだお 173 　 　
5： （　`ω´）マジで切れる5秒前ですお 803 　 　
6： （　`ω´）歯磨き 500

( `ω´)
>>799筋トレ→ランニングかなお。でも極端な話、腹筋は腹部の脂肪がなくなって、皮だけに近くなれば自然と割れてくるから、腹筋運動いっぱいすれば良いってもんでもないですお。
腹筋やったら、同じ位背筋鍛えないと引っ張っられてバランス悪いしお。

( `ω´)
時間が限られてるなら、エアロビ→エアロビですお。
あと、普段の椅子をバランスボールにすると前後左右の筋肉を使うお。
( `ω´)
腹筋は腹直筋(正面のポコポコ)以外に斜角筋(脇腹)を鍛えるお。ツイストする運動が良いお。
( `ω´)
意外に落ちないのは背中の下の腰の脂…。

( ｀ω´)毎日腹筋だけやってると、俺みたいにヘルニアになりますお。腹筋は割れてるのに…
先月手術しましたお。何事もバランスが大切ですお

>>805
( `ω´)脂肪の下では腹筋が割れているという悲しい現状ですお
( `ω´)一応背筋もやってますお
( `ω´)でも最近腰と脛が痛くなってきましたお…
( `ω´)急に始めたからでしょうかお
( `ω´)この連休は台風の影響もあって何もしてませんお

v（　　　｀ω´ 　）v
バランスバランスバランス
バランスが大事！

>>801
v（　　　｀ω´ 　）v
でぶちんもやってみおーかお。
皆楽しそうなんだお。

（ ﾟ ∋ﾟ）

（　`ω´）楽しくないお
（　`ω´）運動なんて辛いだけだお
（　`ω´）積み重ねで太ってんだお…

( `ω´)
まぁ、でぶちんがリアルでぶちんなら、現在の生活域をこえた運動は体を壊すお。
( `ω´)
プールは浮くから楽しいかもお。
膝は痛めると癖になるから気をつけてお♪
( `ω´)
僕は自転車だして空気入れてみたお。
ジャスコのWｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝ､ﾊﾝﾄﾞﾙ回してギアいっぱいですお。
どうも使いにくいですお。
( `ω´)
気がついたらライト盗まれてやんのw

（　`ω´)ごめんなさい

（　`ω´）謝ったら許して貰えると思ってんのかお？おぉん？


（　`ω´）ま、別にいいお

（　`ω´)ﾗｯｷｰ

（　`ω´)…私は許しませんお

（ ﾟ ∋ﾟ）

（　`∋´)

（ ﾟ ∋ﾟ） ごめんなさい

（　`∋´)謝ったら許してもらえると思ってんのかお？おぉん？

|
|∋ﾟ）
と）

（　`ω´）たまごっちみたいだお

( `ω´)
お好。
( `∋´)
なんのムーヴですお。

（　`ω´）かわいくないお…

(;｀ω´)また新潟で震度六のでかい地震があったみたいですお…

( ｀ω´)心配ですお…

（　`ω´）長野北部でも６強だそうですお
（　`ω´）柏崎の原発では変圧器から火が出てますお
（　`ω´）（ANB系列で画像流れてますお）煙もくもく．．．

（　`ω´）大家の犬に、追いかけられて吠えられたお・・
（　`ω´）なんでリード放しているんだお
（　`ω´）犬苦手だから、大家の目の前で｢怖い！｣と叫んだお・・・

（　`ω´）↑の人大丈夫かお？
（　`ω´）私もワンコ飼ってるけど、ノーリードは出来ないお！
（　`ω´）道行く人が皆ワンコ好きとは限らないし、もし小さい子に吠えて、その子がトラウマになっちゃうとか考えると絶対出来ないお！

（　`ω´）飼い主のマナーだお！

（　`ω´）それにしても新潟地震…心配だお
（　`ω´）お父んが福島に居るんだが、地震の影響で新幹線が止まって家に帰れなくなってるお…

（　`ω´）一人暮らしで犬飼うってすごいお

>>828
（　`ω´）827だお
（　`ω´）心配ありがとうだお。小型犬だったけど、しばらくドキドキしたお
（　`ω´）８２８のお父ん、大変だお。

（　`ω´）長野の実家は無事だったお。

（　`ω´)地震かお

( `ω´)
えらい事ですお。

（ `ω´）
新潟のおばあちゃん大丈夫かお…？
（ `ω´）
ちょっと前に見たら随分身体が弱くなったみたいだったから心配お

>>828
ｖ（　　　`ω´　　）ｖ 知ってるかも知れんけど散歩は朝がいいお

ｖ（　　　`ω´　　）ｖ 昼間の灼熱の上を、しかも体も近いのに歩かせるのはもはや虐待に近いお
ｖ（　　　`ω´　　）ｖ かといって夕方はまた地面が焼け付いているんだお

v（　　　｀ω´ 　）v
あっ。偽者。

v（　　　｀ω´ 　）v
動物もヤケドしちゃうお

( `ω´)
犬可愛いおね。
( `ω´)
犬飼いたいお。
( `ω´)
でも、これ以上生物は飼えないお。

( ｀ω´)犬よりでぶちんの方がかわいいお。でぶちん飼うといいお

（　`ω´）食費が一年で国家予算オーバーですお

(｀ω´)生理前のせいか、ｲﾗｲﾗするお
生理前症候群って、立派に病気なんだおね。

(｀ω´)まだ切れてはいないお

（ ﾟ ∋ﾟ）

（　`ω´)おｼｪﾌどうぶつ飼ってんのかお？

（　`ω´）料理長はリスちん飼ってるんだおね

( `ω´)
うん、シマリスとウサギ♪

（　`ω´)
あっそういやあそうでしたおね
前にﾘｽｰの写ﾒみしていただいたもんね
何飼ってるの→女　って答を期待したﾌﾞｰﾝはﾊﾞｶかお

（ ﾟ ∋ﾟ） バカ

（　`ω´)謝りなさい

（ ﾟ ∋ﾟ） ごめんなさい

( `ω´)
お好。
( `ω´)
動物ではありませんが、初めて１人暮らしした時から、ずっと同じポトス(観葉植物)と同居しとりますお。
8年くらい。

（　`ω´)じゃあかなりでっかくなってるんでは

( `ω´)
どこにも縛りつけたり、のぼらせたりしてないから、何かの触手のように部屋のあちこちに行きたがるお
( `ω´)
今の賃貸ではハンガーでブラインドに吊ってるけど、何メートルあるんだか。

（　`ω´)・・・・




　ヽ∬∫ﾉﾉ
＼＼ヽ||//ﾉノ
〜(　`ω´)〜ﾎﾟﾄｰｽ

（ ﾟ ∋ﾟ）

( `ω´)w
>>851w良い線いってますお！

　ヽ∬∫ﾉﾉ
＼＼ヽ||//ﾉノ
〜(　`ω´)〜
・・・・



≡≡≡ヽ∬∫ﾉﾉ
≡≡＼＼ヽ||//ﾉノ
≡≡〜(　`ω´)〜
さぁてﾌｨｷﾞｭｱみるお。
金麦のむお。

v（　　　｀ω´ 　）v
金麦とまってるおー

v（　　　｀ω´ 　）v
線とられましたお。

v（　　　｀ω´ 　）v
ﾏｼﾞで切れた5秒後でしたお

( `ω´)
そろそろかなって思ったら２分前に終わってたお。
( `ω´)
むぅ。

（　`ω´)どんまいでぶちんｗｗ

>>856
( ｀ω´)まぁそんなときもありますお

( ｀ω´)ともかくでぶちん、あっちのスレはお疲れさんですお

v（　　　｀ω´ 　）v
ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ

（　`ω´）…まさかこんなにすぐ千にいくとはお
（　`ω´）…ﾈﾀ書こうとした時には遅かったお…

（｀；ω；´）ﾌﾞﾜｯ

（　`ω´）ｷﾘｯ…まぁつまらぬものを出さずに済んで良かったお

（　`ω´）膀胱炎になった模様お
（　`ω´）じっとしてられないので眠ることもできないお
（　`ω´）薬飲んでるけど・・・つらいお
（　`ω´）気を紛らわすためににちゃんするお

( `ω´)
嫌なとこ炎症おこしたおね。
( `ω´)
痛み止めってボルタレンかなんかかお？

（　`ω´）痛み止めじゃないお（だからまだ痛いお）
（　`ω´）膀胱炎の菌を殺す薬を飲んでるお
（　`ω´）「血交じりの尿」ではなく「まさに血そのもの」がでるお

（　`ω´）・・・アレな話で申し訳ないお・・・

((（；`ω´）))ﾌﾞﾙﾙｯ

（；`ω´）一人暮らしだと嘘つきながら一緒に住んでた息子を大事にすることにしますお

（；`ω´)
痛そうだお・・・
眠れないんじゃ・・・

（　`ω´）ﾓﾁﾛﾝねむれないお
（　`ω´）昨晩夜勤だったからまる３０時間くらい寝てないお
（　`ω´）なんか笑けてきたお　いたいおー　おかーさーん

（ ﾟ ∋ﾟ） 膀胱炎治るといいね

（　`ω´）買い物にいってお勤め品のかごに肉が入ってたから
かったら通常の料金と一緒だった。店員に聞きに行ったら
今から値段つけるところだったんでレジも打ったし無理ですね
だとよ

v（　　　｀ω´ 　）v
『お買い得品』じゃなく『ｵﾇﾇﾇめ品』だからじゃないかお？

v（　　　｀ω´ 　）v
暴行宴のﾔｼだいじょぶかお〜…

(　`ω´)というか語尾がおじゃない奴が突然現れるとなんか笑えるｗ…お

（　`ω´）軽い膀胱炎ならクランベリージュース（果汁がなるべくおおいヤシ）を飲むといいお

（　`ω´）ま、酷くなる前に病院池ってことですお

（　`ω´）うわぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



と叫びながら、走りたいぉ。

（　`ω´)走るなお

（　`ω´）あとは水いっぱい飲めお

（　`ω´）クランベリージュースは優れものだお

（　`ω´）膀胱炎悪化させて腎炎になったことあるお

（　`ω´）膀胱炎は一回なると、なりやすくなるんだお

（　`ω´）体調悪いとなるんだお、なりそうになったらクランベリー飲むと回避できるんだお

（　`ω´）水いっぱい飲んで尿と一緒に菌も出すんだお

（　`ω´)膀胱炎はﾄｲﾚ我慢したらなるんかお？

（　`ω´）それもあるけど、疲れ、体力低下が主な原因お

（　`ω´)ほう...

( `ω´)
ヘルペスなんかと一緒で、弱ってるとこ付け入ったりするお。
( `ω´)
せめてイブプロフェンの入った鎮痛剤でも飲んで…気休めだけどお。

（　＾ω＾）ボクかわいいお

いつも車で帰るとうちの場所に他人様の車が停まってるお(｀ω´)〈???
ご近所さんとか、空き部屋を見に来た奴…
謝れば済むと思ってんじゃないお(｀ω´#)
待ってた時間を返せ

（　`ω´）膀胱炎のものだお
（　`ω´）ご心配＆アドバイスありがとお（　；ω；）ﾎﾛﾘ
（　`ω´）クランベリージュースが効くなんて初耳お　でも手元にないお
（　`ω´）今から病院いってくるお

（　`ω´）>>883気をつけて行くお
（　`ω´）みんなが帰りを待っていますお

( `ω´)ﾉｼ
お大事にお。

（　`ω´）おかげさまで勇気付けられたお　ありがとねお
（　`ω´）一晩で５リットルくらい水飲んだお
（　`ω´）まだちょっと痛いけど仕事いてくるお

（　`ω´)逆に瀕尿なるお

（ `ω´)語尾お
おいお
おかお
おなお
おべお

自爆

（ ﾟ ∋ﾟ） 飯食ってくる

（　`ω´）そんな報告いらないお

( `ω´)
あの人もんがーみたいだお。
( `ω´)ﾄｺﾛﾃﾞ
もんがー知ってる？にわのまことのｻﾞ･ﾓﾓﾀﾛｳですお。

(*｀ω´)もんがーかなりストライクですお

(*｀ω´)ジェット・モンガロンで登場してひき逃げする技がまぶしかったお

( ｀ω´)懐かしいお

（　`ω´)？？

( `ω´)ｺﾞﾒﾝﾈ
集英社週刊少年ジャンプ、ｻﾞ･ﾓﾓﾀﾛｳの主人公の覆面レスラーモモタロウの飛行も可能な二等身形態、もんがーですお。

( `ω´)
ジェットモンガロンの轢き逃げアタック…まさにバーリトゥドですお。
( `ω´)
もんがーダンスが好きですお♪

v（　　　｀ω´ 　）v
皆様今日も一日ご苦労様ですお。

（　`ω´)もんがー思い出したお
（　`ω´)リアルタイムで読んでたはずだお
（　`ω´)あのニワトリみたいの　お？
（　`ω´)変身するきっかけって何だったお？

（　`ω´）？




（　`ω´）オイラの時代はＣハンター、ＤＢ、星矢、とんちんかん、神様はサウスポーですお

( `ω´)ﾋﾞﾝｺﾞ
なら、まさにその時代ですお。
( `ω´)ﾓｼﾔ
飛ばしてた？

( ｀ω´)もんがーに変わるきっかけは確かテンションがハイになったときだったような

(;｀ω´)しかしながら若い世代にはモモタロウの存在すら解らない人多いだろからここいらで切り上げましょうお

( ｀ω´)あっ皆様おはおー

（ ﾟ ∋ﾟ） ハイおはよう

（　`ω´）あんたの名前を知りたいお

( `ω´)
お好。
( `ω´)
そういやクマさんもいたおね、どこ行ったんだろお。

（　`ω´)ばーちゃんもいたお

（　`ω´）でぶちんもいたお

(;`ω´)
…明日は我が身だお。

（　`ω´）殺しや壱…

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|

（　`ω´)暑いねばーちゃん

(´ω`)ニートズおめでたお
ﾊﾞｶﾉひとつ覚えだおだおだお。
(´ω`)だおきちがいだお
(´ω`)ここはだおｼｶ言えない人ばっかだおだお

(´ω`)早く社会でるのだお

( `ω´)
よもやﾀﾞｫちゃんではあるまいな？

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|>>908アイスクリーム買ってきたよ
　

（　`ω´）よそのばーちゃん、おいらも食べていいかお？

　／⌒⌒ヽ
（　　人　）
　I ´ω`|>>912 もちろんだよ みんなでお食べ

( `ω´)
すっかりばーちゃんですお…

（＊`ω´)ﾉｼ
じゃあ上にﾚﾓﾝの輪切りが乗ってるやつ！！

(;｀ω´)ばーちゃん、前に人食ってなかったか？お

（　`ω´）>>913よそのばーちゃん…

（ ´ω｀）おいら泣きそうだお…



（　`ω´）ｷﾘｯ
もう泣かないお

（ ´ω｀）…

（ つω｀）・｡*;゜

チンコに見えたお！

v（　　　｀ω´ 　）v
ばぁちゃん…

( `ω´)
センチメンタルジャーニー

（　`ω´)ばーちゃんは本々ﾁﾝﾎﾟちゃんだったおねｗ

（　`ω´）確か誰かがじゅんくんともいってたお
（　`ω´）ばーちゃんならばーちゃんでいいがお

（　`ω´)何度も話しかけてしゃべってくれた時は感動したお＜ばーちゃん

今上の階からギシギシ音がする
いったい何やってんだ！

>>925
（　`ω´）このスレ本来の意義を果たしているお

（つω´)つ
ふたりだけの♪

⊂(｀ω⊂）
とおい世界へ♪

（つω⊂)
おまえを抱いて♪

⊂(　`ω´)つ
ﾗﾝﾅｳｪ〜ｲ♪

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾈﾙｮ

（　`ω´）はい

（'A`)　ﾌﾟｳ
　ﾉヽﾉ) =3 'A`)ﾉ ←>>933
　 くく　 へﾍﾉ

( ｀ω´)なんて自虐的な事を…

( ｀ω´)あっ、皆様おはおー

( ｀ω´)今日は午後から雨が降るみたいなんで出掛ける際には傘をお持ちくださいお

( `ω´)
傘は車に100均や300均のを数本置いてあるお。
( `ω´)
人にあげても痛くないですお。

（　`ω´）>>934どこの話？

（　`ω´)
おはお
こっちも雨だお
大学の友達が傘を忘れたから他人のをﾊﾟｸろうとしてたお
それを制止して私の傘に入れたんだけど一人で占領して私ずぶぬれだお
切れたってか引いたお

（　`ω´)
下らん愚痴をいってすみませんでしたお。
おっ。

（ ｀ω´)そろそろ次スレのスレタイでも考えるお

（　`ω´）いらん傘を持っとくってのは良いお
（　`ω´）…雨に濡れるのが嫌いでない私は無いならないでいいがお

( `ω´)
>>937うん、悪気が無いのか良心回路が壊れてるのか、そんな人いるお。
大変だったねお。
( `ω´)
>>940ﾅｶｰﾏ僕も傘4本くらい持ち歩いてるけど、濡れるの嫌いじゃないからあまりささないお。ほぼ他人様用だお。
( `ω´)
基本的に車だしお。雪ん時はさしたことすら無いお。

v（　　　｀ω´ 　）v
雪で遊んでみたいお。

（　`ω´)
ｼｪﾌ優しいお言葉ありがとうお
下らん事で腹をたてたﾌﾞｰﾝのﾊﾞｶ

まあﾌﾞｰﾝもちょっとの雨じゃ傘ささないんだけどお
でぶちんは雪未体験かお

v（　　　｀ω´ 　）v
でぶちん雪未体験

v（　　　｀ω´ 　）v
しかし気が利かんお友達やっちゃお

今年から雪国にきた

（　`ω´）でぶちん宮崎説有力

>>937
（　`ω´）人が盗まれて嫌な思いする身代わりに、あんたさんが濡れたんだおね
（　`ω´）この世は因果応報、損したように見えても、違う誰かが別な形で助けてくれるお
（　`ω´）だから、いつか誰かから嬉しいお返しがあるお

（　`ω´）オイラの因果応報話で驚いちゃうようなのがあるお

（＊`ω´)ﾉｼ
聞きたーい！！

（ ﾟ ∋ﾟ）

(･ω･)ｺﾝﾇﾂﾊ

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾊｲ ｺﾝﾇﾂﾜ

（　`ω´)声がちぃちゃーい！！

（　`ω´）じゃあ書くお。長いからうざくなったら飛ばしてお


（　`ω´）実家に居た頃の話。

（　`ω´）狭い道でどこぞの営業車と離合したお
（　`ω´）相手は気をつけて停止
（；`ω´）オイラは動いたんだお
（　`ω´）で、オイラのサイドミラーが相手の車の側面に当たって、(相手が)ちょっとへこんでしまった
（　`ω´）でも、オイラ逃げちゃったんだお
（　`ω´）いくらちびっととはいえ当て逃げなんて最低だお


（　`ω´）一年位の時が流れる

（　`ω´）狭めの道でオイラが止むを得ず、停止してたお
（　`ω´）ギアはＮ、サイドブレーキ引いてハザードもつけて、完全に停止
（　`ω´）その時、何か軽くコツンという音がしたお

（　`ω´）後から来た車がオイラの車の角にサイドミラーぶつけていったんだお
（　`ω´）後ろからだったので咄嗟には分からず、そいつは逃げて行ったお


（　`ω´）サイドミラーを当て逃げしたら、サイドミラーを当て逃げされた
（　`ω´）そこからオイラが学んだのが、因果応報なんだお

（　`ω´）悪いことしたら必ず返ってくるんだお
（　`ω´）神様は見逃してなんかないお

（　`ω´）その程度のことで自分にそれを気付かせてくれたことに感謝したお

（　`ω´）大雨の中、しかも深夜に父の車が脱輪して出られなくなった時、少し言葉の不自由な方が(雨の中、しかもよく見えない得体のしれない人物の為に)停まって降りてきて、一緒に車体を上げようとしてくれたらしいお
（　`ω´）溝が深くて、セダンだったので到底上げられず、緊急時につき名前も聞かずじまいだったけど、父はじめ家族一同今でも感謝しているお

（　`ω´）その後、またも停まってくれた方がいて、何十キロかある我が家まで父を送ってくれたお
（　`ω´）若夫婦で商業車(＝特徴がある)だったから、探して電話して、父母揃ってビール１ダース持って家にお礼に行ったお

（　`ω´）その若夫婦は例なんて期待していなかった筈
（　`ω´）でも、それも善行が我が身に返って来た解りやすい例なんだお


（　`ω´）この世はそういう風にできてるんだお


（；`ω´）長々とごめんお

（　`ω´）ちなみに、その前に、我が家の近くで車が事故って(一人相撲)、深夜３時に救急車呼んでタオルとサンダル貸してあげたお
（　`ω´）後日本人とお母さんが最中持ってお礼に来てくれたお

（　`ω´）新聞屋さんが溝に転落して出られなくなったのを、母が助け出したこともあるお
（　`ω´）で、母が何気なく近所の人にその話したら「お礼持ってきた？」と聞かれたそうな
（　`ω´）見返りを期待するその下卑た根性に呆れ果てましたお

（　`ω´）見返り求めるなんて卑しい奴だお
（　`ω´）求めない人にこそ、いつかささやかに返ってくるものだお

( `ω´)
基本的にはｷﾞﾌﾞｷﾞﾌﾞｷﾞﾌﾞおね。
必ずしもｷﾞﾌﾞ&ﾃｲｸとはいかないお。
( `ω´)
ママが求めたのは物品ではなく、礼儀、気持ちだと思いたいお。
( `ω´)
ありがとうの一言でいいおね。

( `ω´)
ごめんママの友達のだお。

８７おめが＠９

>>955
（　`ω´）だおだお

（　`ω´）でも母は気持ちや礼儀も求めてないお
（　`ω´）人が困ってる時助けるのは極自然で当たり前の事なんだお
（　`ω´）ただそれだけなんだお

>>956
（　`ω´）ごめん、オイラも間違えたお

（　`ω´）その近所の人は友達なんかじゃないお
（　`ω´）オイラですら何等長所を見つけることが出来ない人達だお

（；`ω´）気持ちなんかじゃなく本当に物品を求めてるんだお

（＊`ω´)
いいはなし聞いたお
お母さん大きな方おね
にしても何処にでもいやしい人はいるもんだおね

>>960
（　`ω´）読むのも乙でしたお
（　`ω´）あんたもそのうち良いことあるお

（＊`ω´)
あんがちょ
あんたも大きな方だお

( `ω´)
一番大きいのはでぶちんだお。
( `ω´)
僕の倍あるお。

（　`ω´)ここででぶちんの登場

マジで顔射５秒前ですお

（ ﾟ ∋ﾟ） 雨 うっとおしいね

（　`ω´)我慢なさい

v（　　　｀ω´ 　）v
よんだ？

（ ﾟ ∋ﾟ） ｲﾔﾀﾞ

（　`ω´）あっでぶ
（　`ω´）呼んだけどタイミング良くないから帰っていいお

（　`ω´）>>969氏の意外な人気に負けてるお、でぶちん…

( ｀ω´)>>970そーゆーのは冗談でも言っちゃダメだお

( ｀ω´)謝りなさい

( ｀ω´)それはそうと次スレタイトルどうするお？ぼちぼち終幕が近いですお

>>972
（　`ω´）もう次は立てず、あっちに合流するに一票
（　`ω´）住人も内容もほぼ同じだお

（　`ω´)迷う所だお〜

|
|ω□)
と）

( `ω´)
切れそう→切れます→たまには→マジ切れ
( `ω´)
｢切れたお！いや、まだだお｣は？

( `ω´)
悩みどこだけど、人がかぶっても、ネタはかぶってないからお。

( ｀ω´)『かろうじて切れてないですお』とかは？

( ｀ω´)5秒前よりもまだ余裕があるかなお…

( ｀ω´)俺はこっちの住人だから無くなるのは辛すぎですお…

>>977
（　`ω´）そうか、こっちのみの人もいるのかお
（　`ω´）じゃあ続けるお

（　`ω´）自分は「とうとうブチ切れましたお」を提案
（　`ω´）そして本スレと区別し(ても内容は同じ)こっちは新しい道を歩むんだお
.｡*;.･（＊`ω´）｡;･*｡:* ﾊﾟｧｧ…

（　`ω´)
あえての疑問系
｢いつ切れるんですかお？｣とか

（　`ω´）悪いけど>>978の書き込みには引いたお

(｀ω´)そんなこと言うなおー♪
素敵じゃないかお。
(*｀ω´)新しい道…


って、具体的にはなんだか分からんお(｀ω´)
(｀ω´)だがそこがいいお

（　`ω´）確かに２つのｽﾚは似通った道にいってますお
（　`ω´）住人もほぼ同一
（　`ω´）…題名が[切れた]なら話題は変わり、違うｽﾚとなるかも知れませんお
（　`ω´）私は最近しか見ていませんから、このｽﾚが明確に求めているものがあるかわかりませんがお

（　`ω´）ただの馴れ合を嫌う人がいるのは確かお
（　`ω´）殺伐としてたほうが面白いのかもしれませんお
（　`ω´）ﾈﾀをﾈﾀと捉えれない状態は駄目なんですお

（　`ω´）…壱個人のまとまらない長文失礼お
（　`ω´）まあ、こんな事あんま考え過ぎるのもなんだがお

（ ﾟ ∋ﾟ） ﾐﾝﾅｾﾝｽ ｲｲﾈ