一人暮らしの食事40

23女公務員
朝　ホットケーキ・残ったココア
昼　おにぎり2個・味噌汁
夜　納豆と肉味噌パスタ・もやしのナムル・もやしわかめスープ

明日仕事行ったら休みだー！

24　♂　電車

朝　クラッカー
昼　林檎半分 ポップコーン
夜　林檎半分 プリングルス各種少しずつ モヤシ半袋 リッツ１袋

明日から連休だー！

21 ♀ 総務
朝
冷凍チャーハン、サラダ、味噌汁(ジャガ芋,ワカメ)
昼
スープブラン、サラダ、おにぎり
夜
ほうれん草の胡麻和え、ポテトサラダ、いきなり団子2つ、大福

38 野郎 自営

昨日
朝　ミネストローネ+チーズ
昼　トーストx2　ブルーベリージャム　ミネストローネ+ショートパスタ　ヨーグルト　ミルクティー
おやつ　塩味おかき　抹茶いり玄米茶
夜　白米+押し麦　麻婆豆腐　納豆　小松菜と油揚げのさっと煮

今日
朝　アップルパイ　ミネストローネ(残り)
昼　トーストx2(チーズ+目玉焼き潰し、ブルーベリージャム)　ヨーグルト　ミルクティー
おやつ　アイスラテ
夜　白米+押し麦　辛子明太子　総菜コロッケx1　お味噌汁(新わかめ+油揚げ)

薄切りごぼうはミネストローネの具として有りかな。チェダーチーズとの相性がいい感じ。

31　♂　ネットワーク系

朝　桃+ヨーグルト、コーヒー
昼　讃岐うどんx2玉、ちくわ天、サツマイモ天
夜　カルピスサワー、ピーナツ

>>939

＞31女 葬祭関係
夜：記憶から消えた・・・・
ﾔﾊﾞくねえかい？
３１才でまだ若いのに〜

肉の食いすぎで脳がスポンジ状になったんじゃあねえのか？
あり得るぞ。

葬祭関係、大丈夫かよｗ

GUY 外資系マネージャー

朝　　　Sleeping
昼　　　ミックスフライ定食
夜　　　スパゲティーアリオオリオペペロンチーノ ホウレン草+サニーサイドアップ
　　　 　Nichiroの冷凍横浜あんかけらーめん(生碼麺）

水は沢山飲みましょう

葬祭女も哀れだねえ！！！

＞昨日友人からプレゼントにもらったキッチングッズの中にあった浅漬け器で
さっそく作った浅漬け、待ちきれなくて全部食べてしまった

思いのまま生きてきてる典型だな、このカキコミとか。
栄養面や環境面とか度外視して自分の欲求のまま生きてきたんだろ。
だからこんな事故中にはオトコは逃げるつうか、寄り付かない。

強く生きるつうか、思いのまま生きるが当ってるだろ？葬祭女。
食生活偏る、おろそかにするとこんな人間にたどりつく〜悪例。

悪いことはいわん。
もっと恥をさらすだけ晒してみんなの意見に耳を傾けとけよ。
頑固なのを直せよ。（いい意味で頑固だが、悪い意味では学習能力ﾅｼのｱ○）

なにもそこまで言わなくてもｗｗ

　朝　なし（寝てた）
　昼　なし（タイミング逃した）
　夜　なし（寝てた）

ただいま腹減り中、だが夜中は食わん！朝たべるために寝よ

おっとっとｗ
１８大学生

葬祭関係ﾀｿの悪口は俺が許さないぜ？
お前ら調子のんなよ？

また惣菜関係いじめかよ
奴がいじめ出してから止まんねぇなww

人が食べたものにいちいち文句つけなくてもいいのによ

文句言ってた奴が未だにネチネチ言ってるのかよー

つまんねーからやめろよ

このスレ好きだったのに…

23　男　ダメ院生

朝　トースト
昼　佐世保バーガー
夜　肉じゃが、野菜多すぎコンソメスープ

今週の食費\2000で抑えられた。やったー

＞俺が許さないぜ・・・ってアータ何者よ？葬祭女となんか関係あるん？
　ｻﾎﾟｰﾀｰってか。聞いたことないが。

＞また惣菜関係いじめかよ
たまにみる惣菜関係はいじめられてないでしょ。

３４　女　就活中

朝：トースト１枚、ハムエッグ
昼：チキンサンド、アイスティ
夜：近所のたこ焼き
今：缶チュウハイ

明日からダイエット予定ですが・・・

１８ 女 大学生
朝 ホットケーキ１枚
昼 チョコチップパン
夜 スーパーカップの桃

アイス食べながら氷入りのお茶飲んだりしたからお腹壊したorz

朝：なし
昼：カップ麺２個、コンビニのサラダ、アイス、お茶
夜：豚の角煮、ご飯、、カップ麺、お茶
>>932何となくそういうので安心するのって危ない気がする！
カップ麺を一日３個食べた自分が言うことじゃあないが。

２２♀

朝
昼 ランチパック(マーガリン＆メイプル・ダブルチーズ)
オレンジジュース
夜 バター卵かけご飯
きなこ餅アイス
野菜ジュース

>>932同じく。野菜と果物100％だから安心してるけど…
実際どうなんだろう？
ちなみに自分はほとんど野菜ジュースからしか野菜とってないからなぁorz

20女ニーツ
朝　ﾋﾞｰﾙ二本,きゅうりの浅漬け
昼 寝てた
夜 とんこつﾗｰﾒﾝ,ﾓﾅ王
さぁてまた寝るかな

33/牡/給料使い

朝：お茶
昼：コンビニおにぎり、コンビニ焼きそば
夜：焼き鳥、刺身、漬け物、ナスの味噌炒め、枝豆、ビール、焼酎

ん？昨日とほとんど同じ物食べてるな・・

３３男　営業
朝　コーヒー
昼　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞランチ
夜　煮魚　野菜サラダ　みそ汁　ご飯　竹の子煮　

２０　女　大学生

昨日　
朝　寝てた
昼　たこ焼き、サラダ、味噌汁（わかめ、豆腐、ネギ）
夜　フキの土佐煮、そら豆のサラダ（そら豆、チーズ、とまと、玉ねぎ、
　　ゆで卵）、蒸しナス
おやつ　苺のタルト

今日
朝　フキと鶏肉のうどん
昼　朝の残りにシメジと春雨を足してスープ
夜　チーズハンバーグ、ナスとキノコのソテー、ごはん、
　　豆乳ポタージュ

今日、身欠きにしんを買ってみた！
母のように美味しく作れるか心配・・・

26♀ 転職事務
朝：なし
昼：職場で唐揚げ一口

夜かけない量の過食。
大好きなスレだけど、しばらくこのスレ休みます
心療内科とメンヘル板行きます
非常勤の時から、
27歳GDさんの書き込みに助けられる事多かったです
ありがとう

22女大学生

朝　トーストにとろけるチーズのせ、梅干し二個、野菜ジュース、麦茶

昼　カレーライスにとろけるチーズのせ、麦茶

夜　マックポテト、コーヒー、ダイエットコーラ

間食　ビスコ、麦茶


基本、自炊ですが栄養の偏りがひどい…

２８歳♂会社員
朝…ご飯
味噌汁
玉子焼き
魚肉ｿｰｾｰｼﾞ
昼…ラーメン
紫芋タルト
夜…蕎麦
肉じゃが
ビール

29 女　販売
朝　クラッカーサンド2枚
昼　手作りサンドイッチ（コーンマヨネーズとチーズ）
夜　焼きそば　味噌汁
間　クラッカーサンド

２１才　大学生　女

朝　ない
昼　もすばーがー、ダイエットペプシ
夜　牛角、酒

食生活乱れてるなあ。口内炎できたし
>>975 が同じ大学生とは思えん。

31女 葬祭関係

朝：アイスコーヒー
昼：冷やしタヌキうどん
夜：実家で 白米ごはん・豚汁・ふきの煮物・焼き魚(シャケ)・冷やしトマト・りんご酢

やっぱ母さんの豚汁はうまい

21 ♀ 総務
朝
ご飯、冷凍チャーハン、サラダ
昼
春雨スープ、ドトのサーモンベーグル
夜
チーズタマゴダブルマック、チキン、ポテト

20 女 大学生

朝：トースト（バター＆ハニー）、カップスープ
昼：即席ラーメン
夜：トマト入りカレー、ヒジキの煮物
間食：レモンティー、シュークリーム

トマトの缶詰が半分だけ余ってたので、カレーに入れてみた。
味見する時ドキドキしたけど意外に美味でした。

３２歳　女　データ入力

朝　ミスドのシナモン
昼　カレーうどん
夜　ネギ焼き

一人暮らしして初めてネギ買ったかも・・・いつもニラを買ってしまう

20♀ 脱ニート派遣

朝 昨日の残りのスープ
昼 ごはん、鮭の塩焼き、ほうれん草のごま和え、ポテトとツナのサラダ、照り焼きチキン少々、かにかま
夜 昼の弁当の残り、ヨーグルトでかさ増ししたミニカップアイス

>>975
料理上手ですね、自分もがんばろ！

おやぢ　仕事＠家（筑波へ打ち合わせ）

朝　納豆、ほうれん草とシメジの澄まし汁
昼　チーズバーガー
夕　ホワイトカレー、ほうれん草とシメジの澄まし汁

誰か次スレよろしく！

20♀保育士
朝　こしあんﾄｰｽﾄ
昼　保育園の給食
夜　ｷｬﾍﾞﾂたっぷり焼そば

週末に近づくにつれて和菓子系の甘い物がやたらと食べたくなる(>_<)

朝 缶コーヒー
昼 レバニラ定食
夜 林檎２個

26 ♀ 販売

朝 メープルメロンパン
昼 オクラと長いもサラダ おにぎり
お バニラポッキー
夜 蕎麦 サバの塩焼

23女公務員
朝　ボイルしたウインナー・レタス・ご飯
昼　おにぎり2つ・味噌汁
間　お土産のお饅頭
夜　ささみと卵の雑炊・シュークリーム

転勤祝い（？）に同期の人から貰った茶漉し付きカップに整髪料が突撃して粉砕した…
引っ越してきて毎日使ってたのに。
使い勝手もデザインも凄く良いものだったのに…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡自分のﾊﾞｶﾔﾛｫｰ

>>986　できませんでした　orz

じゃ、やってみる

新スレです
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梅

うまいモンが食べたい

梅

梅

松

竹

梅

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。