早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　４

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1 ：774号室の住人さん：
朝6時半からNHKラジオ第一とNHK教育でラジオ体操放送中
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1101691408/
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1130104034/
早起き＆ラジオ体操しようぜ！！！！！　３
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1148505070/


関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://www.nhk.or.jp/event/sport/taisou.html
かんぽのホームページ
http://www.kampo.japanpost.jp/kenkou/radio/
2 ：774号室の住人さん：2007/02/13(火) 06:44:05 ID:nyBCYqPL
NHKﾗｼﾞｵ各地域の周波数は↓のﾍﾟｰｼﾞで確認を。
http://www.nhk.or.jp/res/tvres5/h50302.htm

ﾗｼﾞｵでの放送予定は↓で。
http://www.nhk.or.jp/event/sport/taisou.html
3 ：774号室の住人さん：2007/02/15(木) 06:27:08 ID:tWSvedLx
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
4 ：774号室の住人さん：2007/02/15(木) 06:41:36 ID:tWSvedLx
ﾎｩ('A`)

多胡先生のぼさぼさ頭を見たら微妙に気持ちが萎えるのですが･･･。
5 ：774号室の住人さん：2007/02/15(木) 06:43:40 ID:tWSvedLx
前ｽﾚ1000
ﾗｼﾞｵ体操では踊れそうにないですよね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
6 ：774号室の住人さん：2007/02/15(木) 08:22:04 ID:hL921AlX
>>1-5
スレ立て乙です

朝一番は体がバキバキ…中々慣れないものです(´д`)
7 ：若者：2007/02/15(木) 08:39:19 ID:o3ey93A6
私の前のおばさんは、左、というと右に、右、というと、左にへと、とても、器用
な事をいたします。はっきりいつってつられそうに、なるので、タイミングが狂うやめてくれ
ーーーーーーーーーー？
8 ：774号室の住人さん：2007/02/16(金) 06:21:17 ID:dmTTharY
>>6
無理なくﾏﾀｰﾘいきましょうヽ('A`)ﾉ
ﾗｼﾞｵ体操で身体痛めたとかだとｼｬﾚにならないですし･･･。

>>7
常に逆を行くおばさんですか。
逆方向でやるのはお手本の人だけにして欲しいかも。
9 ：774号室の住人さん：2007/02/16(金) 06:27:14 ID:dmTTharY
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
10 ：774号室の住人さん：2007/02/16(金) 06:40:31 ID:dzuU3EiG
おはようさんです
新スレおじゃまします _･)ﾉ
11 ：774号室の住人さん：2007/02/16(金) 06:41:49 ID:dmTTharY
ﾎｩ('A`)

風邪は治まってきたかもしれないですがまだ微妙かも('A`；)

>>10
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
12 ：774号室の住人さん：2007/02/17(土) 06:27:40 ID:9rOK62LY
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
13 ：774号室の住人さん：2007/02/17(土) 06:40:22 ID:s6yZydyP
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
14 ：774号室の住人さん：2007/02/17(土) 06:41:36 ID:9rOK62LY
ﾎｩ('A`)

今日のまる得、亀甲縛りにしか見えませんが･･･いいのでしょうか('A`；)

>>13
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
15 ：774号室の住人さん：2007/02/18(日) 06:28:19 ID:f9+LqVHI
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
16 ：774号室の住人さん：2007/02/18(日) 06:41:14 ID:f9+LqVHI
ﾎｩ('A`)

なんだか無性に眠いです･･･が、ﾗｼﾞｵ体操はしっかり('A`；)
17 ：774号室の住人さん：2007/02/18(日) 06:47:12 ID:cW/ndlby
無性に眠くて二度寝
これから開始します _･)ﾉ
18 ：774号室の住人さん：2007/02/18(日) 07:08:42 ID:f9+LqVHI
>>17
今から二度寝しようかなとか思いつつ朝ご飯してます。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
19 ：774号室の住人さん：2007/02/19(月) 06:27:12 ID:B3z/uiGW
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
20 ：774号室の住人さん：2007/02/19(月) 06:40:28 ID:K6krcjlD
今日もかなり眠いですよ _･)ﾉ
21 ：774号室の住人さん：2007/02/19(月) 06:41:43 ID:B3z/uiGW
ﾎｩ('A`)

今日も無性に眠い･･･ﾅｾﾞ('A`；)

>>20
同じく困ったもんです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
22 ：774号室の住人さん：2007/02/20(火) 06:27:13 ID:V/nlqSDQ
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
23 ：774号室の住人さん：2007/02/20(火) 06:37:16 ID:xws6mP1d
【心の】旦那には絶対言えない過去4【奥に】既婚女性板
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/ms/1168957905/

48 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2007/02/04(日) 19:39:27 ID:b/0RSFnH0
結婚前に子供を２回オロシタことがあるのと、煙草をやめていないこと
お腹の赤が旦那の子かどうか微妙なこと

今の旦那と結婚して２年目、現在妊娠中（８ヶ月）
子供ができたってわかってからは何しても耐えるし、家事もしなくてよくなった。
一度、どこまで言ったら怒るのか試したけど、旦那・旦那の実家・仕事
生い立ち・SEX・趣味・お腹の赤、いろいろ文句言ってみたけど意地になって
耐えてた。でも目つきが悪かったから、その目つきで赤が死んだり障害が
あったりしたらお前のせいだ！って言ったら土下座してた。

旦那の財布を見たら心療内科の診察券があったから、どうやら薬で耐えてる
みたい。それもムカついたからやめさしたけど。
これで、私が子供をオロシタ経験者なんて知ったらどうなるんだろう？
ついでにお腹の赤の顔がまったく似てなかったらどうしよう。
殴っても耐えるし…ばれる前に離婚したいって言葉を引き出さないとマジでやばい。

59 名前：可愛い奥様[] 投稿日：2007/02/04(日) 22:00:10 ID:3Z4niqV20
息子は旦那の父親（銀行家）の子供

83 名前：可愛い奥様[] 投稿日：2007/02/06(火) 07:46:34 ID:rlNYiksj0
結婚してから、旦那以外で１０人以上の男性と浮気したこと。

92 名前：可愛い奥様[] 投稿日：2007/02/09(金) 23:46:04 ID:QRXcETQYO
セクキャバでバイト経験あり。援交しまくり時代もあり。ヤッた数は100人くらい。
私バツイチで今の旦那には元夫の浮気が原因で離婚したの。とか言ったけどほんとは逆。
好きな人できて夫捨ててのりかえた。浮気しまくりだった。
24 ：774号室の住人さん：2007/02/20(火) 06:40:49 ID:NkEEmqtc
１時頃寝たのに目覚めがよい
でもたぶん昼ごろ眠くなるでしょう _･)ﾉ
25 ：774号室の住人さん：2007/02/20(火) 06:42:40 ID:V/nlqSDQ
ﾎｩ('A`)

今日も眠い･･･でもﾗｼﾞｵ体操でだいぶすっきり。
眠いと言うよりも疲れてる感じかも？

>>23
('A`；)

>>24
昨日寝たのは同じぐらいかもです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
26 ：774号室の住人さん：2007/02/21(水) 06:27:49 ID:A6kWYHnm
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
27 ：774号室の住人さん：2007/02/21(水) 06:40:19 ID:wvWNJJff
ごきげんよう _･)ﾉ
28 ：774号室の住人さん：2007/02/21(水) 06:41:52 ID:A6kWYHnm
ﾎｩ('A`)

体調ｲﾏｲﾁで今日は軽めに･･･。

>>27
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
29 ：774号室の住人さん：2007/02/22(木) 06:27:18 ID:ztjVxhD3
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
30 ：774号室の住人さん：2007/02/22(木) 06:40:21 ID:/GOt1P2N
ごきげんよう _･)ﾉ
31 ：774号室の住人さん：2007/02/22(木) 06:41:50 ID:ztjVxhD3
ﾎｩ('A`)

今日も割と軽めで。
風邪はすっかりよくなったのに('A`；)

>>30
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
32 ：774号室の住人さん：2007/02/22(木) 06:43:36 ID:UK2yomh9
体操やった記念age
33 ：774号室の住人さん：2007/02/22(木) 06:54:24 ID:ztjVxhD3
>>32
記念ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
34 ：774号室の住人さん：2007/02/23(金) 06:27:25 ID:blCotCgA
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
35 ：774号室の住人さん：2007/02/23(金) 06:31:48 ID:MftXSJdg
空気読まずに参加するおヽ( ^ω^)ﾉ
36 ：774号室の住人さん：2007/02/23(金) 06:40:23 ID:FcbqvYMv
ごきげんよう _･)ﾉ
37 ：774号室の住人さん：2007/02/23(金) 06:42:46 ID:blCotCgA
ﾎｩ('A`)

今朝は眠いぐらいなので割と普通に体操しました。

>>35
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
空気なんてあって無い様なﾓﾉなのでﾏﾀｰﾘ行きましょ〜。
でも屋外のﾗｼﾞｵ体操集会で空気読まずにいたらいたたまれない気分味わいそうですよね･･･。

>>36
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
38 ：774号室の住人さん：2007/02/24(土) 06:27:30 ID:49rKRxYJ
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
39 ：774号室の住人さん：2007/02/24(土) 06:40:38 ID:+sRoet7N
コンビニで酸素スプレーを買って
素早い目覚めを期待したところ・・・
まったく効果なし

ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
40 ：774号室の住人さん：2007/02/24(土) 06:43:04 ID:49rKRxYJ
ﾎｩ('A`)

今朝は眠い、無性に眠い･･･寝坊しかけたし('A`；)
まる得の結び方特集は日常だと利用価値ありそうでないような。

>>39
あらら･･･気分的なものですか。
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
41 ：774号室の住人さん：2007/02/24(土) 06:56:19 ID:dIq8LRlb
一人だとわりと楽しいなw
42 ：774号室の住人さん：2007/02/24(土) 07:57:57 ID:49rKRxYJ
>>41
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ひとりﾗｼﾞｵ体操だとたまにｱﾚﾝｼﾞしたりとか気楽にできたり。
43 ：774号室の住人さん：2007/02/25(日) 06:27:38 ID:E3a53WoG
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
44 ：774号室の住人さん：2007/02/25(日) 06:40:45 ID:p8JE9dj/
今日はかなり寒い

ごきげんよう _･)ﾉ
45 ：774号室の住人さん：2007/02/25(日) 06:42:33 ID:E3a53WoG
ﾎｩ('A`)

久々に振り回す腕が寒く感じた訳で。
しっかり体操して暖まりました('A`；)

>>44
寒いですね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
46 ：774号室の住人さん：2007/02/26(月) 06:27:23 ID:zRl1SCzG
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
47 ：774号室の住人さん：2007/02/26(月) 06:40:29 ID:ABzSyk5x
寒いし眠い

ごきげんよう _･)ﾉ
48 ：774号室の住人さん：2007/02/26(月) 06:41:26 ID:zRl1SCzG
ﾎｩ('A`)

今朝も寒い、寒すぎますよ。

>>47
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
49 ：774号室の住人さん：2007/02/27(火) 06:27:18 ID:1wRMeJXt
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
50 ：774号室の住人さん：2007/02/27(火) 06:40:32 ID:mpLvOiPJ
>>48
どうも急に冬が戻ってきた感じです _･)ﾉ
51 ：774号室の住人さん：2007/02/27(火) 06:43:08 ID:1wRMeJXt
ﾎｩ('A`)

室内なのに振り回す腕が寒い事寒い事･･･。
なかなか暖まらないし('A`；)

>>50
冬らしいのにも困ったもんです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
52 ：774号室の住人さん：2007/02/28(水) 06:28:04 ID:fMSF5gXO
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
53 ：774号室の住人さん：2007/02/28(水) 06:40:23 ID:vLfvHOJ/
めでたく禁煙１周年 _･)ﾉ
54 ：774号室の住人さん：2007/02/28(水) 06:42:53 ID:fMSF5gXO
ﾎｩ('A`)

急に暖かくなりすぎ。
どうなってるんですか全く('A`；)

>>53
おめでとうございます。
これからも頑張ってください。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
55 ：774号室の住人さん：2007/02/28(水) 21:50:39 ID:xyh6cVTI
>>54
ﾓｶｹﾞｻﾏﾃﾞ
禁煙貯金 106077.9円
吸わなかった本数 7317.86本

仰せのとおり続行します _･)ﾉ
56 ：774号室の住人さん：2007/03/01(木) 06:22:25 ID:akykMNEm
>>55
結構な金額になってますね。
お財布にも身体にも優しくその上成果有り、ｽﾊﾞﾗｼｲヽ('A`)ﾉ
57 ：774号室の住人さん：2007/03/01(木) 06:27:17 ID:akykMNEm
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
58 ：774号室の住人さん：2007/03/01(木) 06:40:26 ID:Rf/jz4dW
小銭を貯めつつﾎﾞﾁﾎﾞﾁ

ごきげんよう _･)ﾉ
59 ：774号室の住人さん：2007/03/01(木) 06:41:59 ID:akykMNEm
ﾎｩ('A`)

今朝はちょっと眠い･･･。

>>58
気が付けば金持ちに？
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
60 ：774号室の住人さん：2007/03/01(木) 09:21:00 ID:Trk6wKHT
ラジオ体操忘れた
61 ：774号室の住人さん：2007/03/02(金) 06:22:15 ID:6nQfh/o7
>>60
たまにはそんな事も。
ﾏﾀｰﾘ行きましょ〜ヽ('A`)ﾉ
62 ：774号室の住人さん：2007/03/02(金) 06:27:30 ID:6nQfh/o7
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
63 ：774号室の住人さん：2007/03/02(金) 06:41:37 ID:6nQfh/o7
ﾎｩ('A`)

今朝はちょっとじゃなくかなり眠い･･･。
ﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘしたけど('A`；)
64 ：774号室の住人さん：2007/03/02(金) 07:04:16 ID:MmhXgXOG
ごきげんよう _･)ﾉ
65 ：774号室の住人さん：2007/03/03(土) 06:26:09 ID:Vsu4bDrb
>>64
あららヽ('A`)ﾉ
66 ：774号室の住人さん：2007/03/03(土) 06:27:33 ID:Vsu4bDrb
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
67 ：774号室の住人さん：2007/03/03(土) 06:40:49 ID:yfOicONE
昨日はﾎﾟﾁしようとしたら接続が切れていました _･)ﾉ
68 ：774号室の住人さん：2007/03/03(土) 06:43:31 ID:Vsu4bDrb
ﾎｩ('A`)

ちょっと汗かいたかも('A`；)
まる得のﾛｰﾌﾟ特集はやっと実用的なのが来た様なそうでもない様な･･･。

>>67
そうでしたか。
売り切れ寸前商品の通販でﾎﾟﾁれなかったとかじゃなくてよかったですね。
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
69 ：774号室の住人さん：2007/03/04(日) 06:27:47 ID:3/CgDdE/
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
70 ：774号室の住人さん：2007/03/04(日) 06:40:37 ID:PwEM1nCi
ごきげんよろし _･)ﾉ
71 ：774号室の住人さん：2007/03/04(日) 06:42:11 ID:3/CgDdE/
ﾎｩ('A`)

無性に眠い･･･なぜだ。
その上暖かすぎる('A`；)

>>70
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
72 ：774号室の住人さん：2007/03/05(月) 06:27:45 ID:GcYf85LT
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
73 ：774号室の住人さん：2007/03/05(月) 06:40:40 ID:9lJJ1Uru
今日はかなり暖かいです _･)ﾉ
74 ：774号室の住人さん：2007/03/05(月) 06:42:20 ID:GcYf85LT
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･朝から汗ばんでしまいます('A`；)

>>73
暖かすぎな気がしないでもないですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
75 ：774号室の住人さん：2007/03/06(火) 06:27:12 ID:ae4lNHxv
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
76 ：774号室の住人さん：2007/03/06(火) 06:40:06 ID:KVrdHlFZ
ごきげんよう _･)ﾉ
77 ：774号室の住人さん：2007/03/06(火) 06:41:39 ID:ae4lNHxv
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･。

>>76
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
78 ：774号室の住人さん：2007/03/07(水) 06:27:24 ID:1hWPT/WG
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
79 ：774号室の住人さん：2007/03/07(水) 06:40:25 ID:RLRqDrid
一気に寒くなってしんどい

ごきげんよう _･)ﾉ
80 ：774号室の住人さん：2007/03/07(水) 06:42:06 ID:1hWPT/WG
ﾎｩ('A`)

今朝は寒い！
なのでしっかりめにﾗｼﾞｵ体操。

>>79
身体悪くしてる身としては辛い朝ですよ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
81 ：774号室の住人さん：2007/03/08(木) 06:27:25 ID:xorHJPhh
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
82 ：774号室の住人さん：2007/03/08(木) 06:40:37 ID:9edjmKpV
>>80
体調が悪いときは暖房をつけたほうがﾖﾛｼとおもいます
ﾓﾀﾞｲｼﾞﾆ _･)ﾉ
83 ：774号室の住人さん：2007/03/08(木) 06:42:06 ID:xorHJPhh
ﾎｩ('A`)

今朝も寒いのでしっかりめにﾗｼﾞｵ体操。

>>82
どもども。
今年の冬はなんだかんだと暖房使わない事が多かったです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
84 ：774号室の住人さん：2007/03/08(木) 07:37:31 ID:bfk5TFw3
みんな部屋で一人でやってるの？
85 ：774号室の住人さん：2007/03/09(金) 06:21:35 ID:LtfM8gYi
>>84
近所迷惑にならない様に気をつけながら部屋でやってます。
外でやりたい所なんですけどね〜ヽ('A`)ﾉ
86 ：774号室の住人さん：2007/03/09(金) 06:27:52 ID:LtfM8gYi
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
87 ：774号室の住人さん：2007/03/09(金) 06:40:30 ID:MAi7o8JH
骨まで冷え冷え _･)ﾉ
88 ：774号室の住人さん：2007/03/09(金) 06:41:47 ID:LtfM8gYi
ﾎｩ('A`)

なんとなく寝足りない感じが。
でもﾗｼﾞｵ体操でｽｷｰﾘ。

>>87
ほんと寒いです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
89 ：774号室の住人さん：2007/03/10(土) 06:27:59 ID:XZpzFI1o
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
90 ：774号室の住人さん：2007/03/10(土) 06:40:17 ID:Xj/oVDLA
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
91 ：774号室の住人さん：2007/03/10(土) 06:41:35 ID:XZpzFI1o
ﾎｩ('A`)

なんとなく寝不足っぽいようなそうでもないような･･･。
ﾗｼﾞｵ体操で目は覚めたけども･･･。

>>90
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
92 ：774号室の住人さん：2007/03/11(日) 06:40:23 ID:QKtNkumN
かなりでかい雨雲が迫っています _･)ﾉ
93 ：774号室の住人さん：2007/03/11(日) 06:42:51 ID:NeGkdJeE
起きて即二度寝しちゃってまた起きたらﾗｼﾞｵ体操終わってました。
今からひとりでやりますとも('A`；)

>>92
雨ですか。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
94 ：774号室の住人さん：2007/03/11(日) 06:53:42 ID:NeGkdJeE
ﾎｩ('A`)

年に１〜２回はﾏｼﾞ寝坊やってるかも('A`；)
95 ：774号室の住人さん：2007/03/12(月) 06:27:20 ID:ifMbDiBz
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
96 ：774号室の住人さん：2007/03/12(月) 06:40:21 ID:ODl5ObLL
ごきげんよう _･)ﾉ
97 ：774号室の住人さん：2007/03/12(月) 06:41:28 ID:ifMbDiBz
ﾎｩ('A`)

寒い寒い･･･。

>>96
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
98 ：774号室の住人さん：2007/03/13(火) 06:27:29 ID:Qmp+1aAE
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
99 ：774号室の住人さん：2007/03/13(火) 06:40:17 ID:ao7flZS5
本格的な冬がやって参りました _･)ﾉ
100 ：774号室の住人さん：2007/03/13(火) 06:42:06 ID:Qmp+1aAE
ﾎｩ('A`)

寒いし眠いし･･･でもﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘ。

>>99
春終わったな、冬始まったな、ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
101 ：774号室の住人さん：2007/03/14(水) 06:27:39 ID:44KHXiTL
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
102 ：774号室の住人さん：2007/03/14(水) 06:40:35 ID:IP7f/zPY
冷えてます _･)ﾉ
103 ：774号室の住人さん：2007/03/14(水) 06:41:52 ID:44KHXiTL
ﾎｩ('A`)

寒っ！
微妙に具合もよくないけど普通にﾗｼﾞｵ体操('A`；)

>>102
足が冷え冷えですよ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
104 ：774号室の住人さん：2007/03/15(木) 06:27:14 ID:pAHp3p/D
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
105 ：774号室の住人さん：2007/03/15(木) 06:40:20 ID:VSMBkGJn
ごきげんよう _･)ﾉ
106 ：774号室の住人さん：2007/03/15(木) 06:41:54 ID:pAHp3p/D
ﾎｩ('A`)

冬はいつまで続くのでしょうか･･･。

>>105
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
107 ：774号室の住人さん：2007/03/15(木) 06:42:40 ID:9OnJM+cU
久しぶりにやった。
質問だが跳び上がる運動って　どうやってる？自分3Fなんで　体ゆするだけ
108 ：774号室の住人さん：2007/03/15(木) 06:59:01 ID:pAHp3p/D
>>107
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
うちは2階ですが近所迷惑にならないようにｼﾞｬﾝﾌﾟ系はしてないです。
同じく色々ｱﾚﾝｼﾞして他の動きをしてますよ。
109 ：774号室の住人さん：2007/03/16(金) 06:27:22 ID:lyWitfhf
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
110 ：774号室の住人さん：2007/03/16(金) 06:40:21 ID:NNUmYrup
ごきげんよう _･)ﾉ
111 ：774号室の住人さん：2007/03/16(金) 06:41:47 ID:lyWitfhf
ﾎｩ('A`)

今日は軽めに･･･('A`；)

>>110
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
112 ：774号室の住人さん：2007/03/16(金) 08:41:55 ID:HncZA9Jw
明日はきます。
今日は寝過ごした
113 ：774号室の住人さん：2007/03/17(土) 06:27:31 ID:eFgu0NiF
>>112
ﾏﾀｰﾘ行きましょうヽ('A`)ﾉ
114 ：774号室の住人さん：2007/03/17(土) 06:28:51 ID:eFgu0NiF
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
115 ：774号室の住人さん：2007/03/17(土) 06:40:33 ID:4/lKTBtP
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
116 ：774号室の住人さん：2007/03/17(土) 06:41:49 ID:eFgu0NiF
ﾎｩ('A`)

今日は起きた時間が早すぎたので眠い('A`；)
なぜﾋﾓでｺｰｽﾀｰ。

>>115
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
117 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:27:36 ID:tCzziQvY
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
118 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:40:20 ID:eG28gi23
ごきげんよう _･)ﾉ
119 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:41:24 ID:cxdWZLO1
ごきげんようﾉｼ

久しぶりにやって気分爽快。
120 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:41:27 ID:tCzziQvY
ﾎｩ('A`)

なんでこんなに寒いんだろう･･･。
風邪引きそう('A`；)

>>118
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
121 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:42:01 ID:tCzziQvY
>>119
おお。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
122 ：774号室の住人さん：2007/03/18(日) 06:43:19 ID:ocwhFtdE
今日３時までバイトしてから今までウイイレしてしまったorz
まだ一睡もしてないや(ノ∀｀)
123 ：774号室の住人さん：2007/03/19(月) 06:22:41 ID:4fm6D9rx
>>122
昨日だけどﾓﾂｶﾚｻﾏｰヽ('A`)ﾉ
その後ちゃんと寝ましたか？
124 ：774号室の住人さん：2007/03/19(月) 06:27:18 ID:4fm6D9rx
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
125 ：774号室の住人さん：2007/03/19(月) 06:40:17 ID:3bDRSQlM
ごきげんよう _･)ﾉ
126 ：774号室の住人さん：2007/03/19(月) 06:41:29 ID:4fm6D9rx
ﾎｩ('A`)

いつまで冬が続くんですかね〜。
寒すぎですよ〜。

>>125
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
127 ：774号室の住人さん：2007/03/20(火) 06:27:56 ID:nJ4zhLrn
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
128 ：774号室の住人さん：2007/03/20(火) 06:40:16 ID:a2hYUZG5
ごきげんよう _･)ﾉ
129 ：774号室の住人さん：2007/03/20(火) 06:43:04 ID:nJ4zhLrn
ﾎｩ('A`)

寒い･･･眠い･･･しかしﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘ。

>>128
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
130 ：774号室の住人さん：2007/03/20(火) 08:02:51 ID:xuJUFjr8
寝坊しました。(/_;)　
131 ：774号室の住人さん：2007/03/21(水) 06:21:30 ID:+QuOaXWl
>>130
まぁまぁそんな事も〜。
起きた時間にのんびりやるのもいいと思います。
ﾏﾀｰﾘ頑張りましょうヽ('A`)ﾉ
132 ：774号室の住人さん：2007/03/21(水) 06:27:17 ID:+QuOaXWl
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
133 ：774号室の住人さん：2007/03/21(水) 06:40:36 ID:xlpO9eLM
ごきげんよろし _･)ﾉ
134 ：774号室の住人さん：2007/03/21(水) 06:41:07 ID:yTyiR/Qo
今日初めて参加しました！
なんか懐かしかったですｗ
135 ：774号室の住人さん：2007/03/21(水) 06:43:09 ID:+QuOaXWl
ﾎｩ('A`)

体操してる間にお腹がｺﾞﾛｺﾞﾛになってきました。
なんで？('A`；)

>>133
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>134
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
久しぶりにやると不思議な感じになりますよね。
136 ：774号室の住人さん：2007/03/22(木) 06:28:22 ID:I/1cS0C6
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
137 ：774号室の住人さん：2007/03/22(木) 06:40:12 ID:Nzm1s+NE
ごきげんよう _･)ﾉ
138 ：774号室の住人さん：2007/03/22(木) 06:40:16 ID:hRvD+MAT
初めまして。
参加してみました。
スッキリです。
139 ：774号室の住人さん：2007/03/22(木) 06:42:52 ID:I/1cS0C6
ﾎｩ('A`)

今朝はちょっと暖かいかも。
でも眠い('A`；)

>>137
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>138
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
朝からｽｯｷﾘは気分いいですよね。
140 ：774号室の住人さん：2007/03/22(木) 06:48:32 ID:gHPeeBwU
久しぶりにこの時間に起きてこのスレ見たのに
寒くてベッドから出られませんでした…。
いつもROMってます。
141 ：774号室の住人さん：2007/03/23(金) 06:26:10 ID:28teMJY0
>>140
無理なくできる時にやればいいんですよ〜ヽ('A`)ﾉ
142 ：774号室の住人さん：2007/03/23(金) 06:27:17 ID:28teMJY0
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
143 ：774号室の住人さん：2007/03/23(金) 06:40:14 ID:bnzrPqry
ごきげんよう _･)ﾉ
144 ：774号室の住人さん：2007/03/23(金) 06:40:31 ID:/byBj6aK
あしがいたあい
145 ：774号室の住人さん：2007/03/23(金) 06:42:32 ID:28teMJY0
ﾎｩ('A`)

かなり身体が暖まりました。
このままどんどん春めいてくるのでしょうか('A`；)

>>143
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>144
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
無理無くﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘ。
146 ：774号室の住人さん：2007/03/24(土) 06:27:55 ID:Cfa6JZgv
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
147 ：774号室の住人さん：2007/03/24(土) 06:40:19 ID:Uc+fQ36X
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
148 ：774号室の住人さん：2007/03/24(土) 06:42:19 ID:Cfa6JZgv
ﾎｩ('A`)

ﾗｼﾞｵ体操するとちょっと暑いぐらい('A`；)
まる得妙な方向に走ってる気が･･･得じゃない得じゃない。

>>147
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
149 ：774号室の住人さん：2007/03/25(日) 06:27:45 ID:SzyFNBS7
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
150 ：774号室の住人さん：2007/03/25(日) 06:40:13 ID:vROVtdYs
ごきげんよう _･)ﾉ
151 ：774号室の住人さん：2007/03/25(日) 06:41:40 ID:SzyFNBS7
ﾎｩ('A`)

身体の調子ｲﾏｲﾁな感じだけど普通にﾗｼﾞｵ体操('A`；)

>>150
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
152 ：774号室の住人さん：2007/03/26(月) 06:27:59 ID:5F7eIOYa
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
153 ：774号室の住人さん：2007/03/26(月) 06:40:10 ID:Iq+rc71G
ごきげんよう _･)ﾉ
154 ：774号室の住人さん：2007/03/26(月) 06:41:38 ID:5F7eIOYa
ﾎｩ('A`)

早いもので今度の日曜から4月5月ﾊﾞｰｼﾞｮﾝに変わりますね('A`；)

>>153
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
155 ：774号室の住人さん：2007/03/27(火) 06:27:14 ID:fNdV1ZUc
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
156 ：774号室の住人さん：2007/03/27(火) 06:40:22 ID:KISZY3Rg
かなり眠い
ごきげんよう _･)ﾉ
157 ：774号室の住人さん：2007/03/27(火) 06:41:43 ID:fNdV1ZUc
ﾎｩ('A`)

今朝は肌寒い。
暑かったり寒かったり困りますよ全く。

>>156
寝てしまわないように気をつけましょ〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
158 ：774号室の住人さん：2007/03/28(水) 06:27:41 ID:8sj4GkDM
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
159 ：774号室の住人さん：2007/03/28(水) 06:40:11 ID:pnhMowZi
ごきげんよう _･)ﾉ
160 ：774号室の住人さん：2007/03/28(水) 06:41:37 ID:8sj4GkDM
ﾎｩ('A`)

ﾗｼﾞｵ体操するにはもってこいな朝。
暖まってちょっと暑いけど('A`；)

>>159
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
161 ：774号室の住人さん：2007/03/29(木) 06:27:13 ID:nz3ACwQg
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
162 ：774号室の住人さん：2007/03/29(木) 06:40:18 ID:/dh/LTzN
ごきげんよう _･)ﾉ
163 ：774号室の住人さん：2007/03/29(木) 06:41:25 ID:nz3ACwQg
ﾎｩ('A`)

暖かい･･･ちょっと眠いかも。

>>162
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
164 ：774号室の住人さん：2007/03/30(金) 06:27:31 ID:G3yZcQm2
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
165 ：774号室の住人さん：2007/03/30(金) 06:40:48 ID:2TSqFqnN
寒くもなく
暑くもない
しかし鼻水が

ごきげんよう _･)ﾉ
166 ：774号室の住人さん：2007/03/30(金) 06:42:11 ID:G3yZcQm2
ﾎｩ('A`)

ﾌﾙﾊｳｽもいいけどﾌﾞﾛｯｻﾑの再放送をお願いします。

>>165
風邪ですか？
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆｰヽ('A`)ﾉ
167 ：774号室の住人さん：2007/03/30(金) 06:52:07 ID:edmkxWUO
やたら俊敏に動いてきっちりやったら…息切れた。体力落ちすぎ。
もっと毎日参加しよう。では…
ごきげんようﾉｼ
168 ：774号室の住人さん：2007/03/30(金) 07:11:24 ID:G3yZcQm2
>>167
しっかりやると結構身体にきますよね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
169 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 05:20:54 ID:eBpLWRtw
おはようございます！




さて寝るか
170 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 06:21:22 ID:kZe7UYIV
>>169
あらら･･･。
ﾓﾔｽﾐｰヽ('A`)ﾉ
171 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 06:27:30 ID:kZe7UYIV
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
172 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 06:40:33 ID:3xmepBBL
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
173 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 06:40:49 ID:ZLIke+k1
>>166
どうやら花粉症ぽいです

またあの眠くなる薬をのまないと _･)ﾉ
174 ：774号室の住人さん：2007/03/31(土) 06:44:45 ID:kZe7UYIV
ﾎｩ('A`)

いよいよ明日から新しいﾊﾞｰｼﾞｮﾝですね。
それはそうとさっき教育の番組紹介で流れてたBGMが何のだったか思い出せない･･･。
気になる('A`；)

>>172
ﾓﾂｶﾚｻﾏｰ＼(＾o＾)／

>>173
おお･･･それは辛い季節ですね。
語学番組がだいぶ入れかわるみたいなのでこの挨拶は今週でおしまいです。
ｱｯｻﾗｰﾑ･ｱﾚｲｸﾑヽ('A`)ﾉ
175 ：774号室の住人さん：2007/04/01(日) 06:27:31 ID:zDnz+hAW
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
176 ：774号室の住人さん：2007/04/01(日) 06:40:43 ID:PUdQ4fc3
新バージョン１発目は小道具
ごきげんよう _･)ﾉ
177 ：774号室の住人さん：2007/04/01(日) 06:43:21 ID:zDnz+hAW
ﾎｩ('A`)

いきなり加藤さんもｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!ですね。
最初と最後のｲﾗｽﾄも雰囲気変わったし。
元日のｽﾍﾟｼｬﾙといい今年は色々ありますね。
それに長野先生が２日続けて見られるなんて･･･。

>>176
今度は日曜日が小道具ﾃﾞｰですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
178 ：774号室の住人さん：2007/04/01(日) 06:47:05 ID:zDnz+hAW
ﾗｼﾞｵ体操のｻｲﾄ見る限りﾒﾝﾊﾞｰは全然変わらないみたいですね。
いつか名川さんのﾗｼﾞｵ体操も見られるのでしょうかヽ('A`)ﾉ
179 ：774号室の住人さん：2007/04/02(月) 06:27:29 ID:sqP/vwmp
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
180 ：774号室の住人さん：2007/04/02(月) 06:30:47 ID:8nfIW7XI
のし　　　　やるぞーーーーーー
181 ：774号室の住人さん：2007/04/02(月) 06:40:25 ID:oUzlLOuk
ごきげんよう _･)ﾉ
182 ：774号室の住人さん：2007/04/02(月) 06:41:50 ID:sqP/vwmp
ﾎｩ('A`)

今朝はちょっと軽めに。
それでも少し暑いぐらい。

>>180
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>181
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ


183 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 05:35:12 ID:zL120Y/E
おはようございます！
　　 　 　 　 　￣＼
　　　　　　 (・∀・) ）ｳﾏｸｶｹﾅｲｲ!
　 / 　~♪ ＜凹￣
面　　　　　 ノ　＞
今日は二度寝しないぞ！
184 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 06:22:10 ID:FeRj0+fT
>>183
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
なかなか雰囲気出てますね。
ﾗｼﾞｵもいい感じです。
185 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 06:27:16 ID:FeRj0+fT
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
186 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 06:40:20 ID:ZPme3e2V
ごきげんよう _･)ﾉ
187 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 06:41:00 ID:ZAcI3JVb
皆様もはよ
このスレ見て初めて参加しました
きもちいいね
188 ：774号室の住人さん：2007/04/03(火) 06:42:24 ID:FeRj0+fT
ﾎｩ('A`)

今朝も軽めに('A`；)
ｱｼｽﾀﾝﾄの人が桜色でした。

>>186
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>187
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘもいいものですよね。
189 ：774号室の住人さん：2007/04/04(水) 06:27:50 ID:Sz5UtLvm
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
190 ：774号室の住人さん：2007/04/04(水) 06:40:30 ID:CrcoOF/5
今日は寒い

ごきげんよう _･)ﾉ
191 ：774号室の住人さん：2007/04/04(水) 06:41:35 ID:7iJAlNph
初めてテレビ見てやったけど。
本当のラジオ体操ってすごいんだね。
ツカレタ。お疲れ様でした。
192 ：774号室の住人さん：2007/04/04(水) 06:42:26 ID:Sz5UtLvm
ﾎｩ('A`)

名川さんは変わらず肥えてらっしゃいましたね。

>>190
寒いですね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>191
結構いい運動ですよね。
ﾓﾂｶﾚｻﾏｰヽ('A`)ﾉ
193 ：774号室の住人さん：2007/04/05(木) 06:27:59 ID:cEHsPXTd
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
194 ：774号室の住人さん：2007/04/05(木) 06:40:36 ID:yNc5kSnn
今朝は熱があるので見学でした _･)ﾉ
195 ：774号室の住人さん：2007/04/05(木) 06:42:47 ID:cEHsPXTd
ﾎｩ('A`)

やたらと寒い！
今日の間の運動はちょっと前のに戻った感じがしてなかなかよかったです。

>>194
発熱ですか･･･。
寒いですからこじらせない様に気をつけて。
ﾓﾀﾞｲｼﾞﾆｰヽ('A`)ﾉ
196 ：774号室の住人さん：2007/04/06(金) 06:27:39 ID:aPxLv2oN
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
197 ：774号室の住人さん：2007/04/06(金) 06:41:41 ID:aPxLv2oN
ﾎｩ('A`)

昨日脱臼しかけた左肩が痛い･･･。
ｸｾになりかけてるから気をつけないといかんですね('A`；)
198 ：774号室の住人さん：2007/04/06(金) 09:25:51 ID:ibJe4iNg
またアクセス規制 _･)ﾉ

>>195
ﾓｶｹﾞｻﾏﾃﾞ治りました
199 ：774号室の住人さん：2007/04/07(土) 06:24:23 ID:TxgWkMWD
>>198
こじれなくてよかったよかった。
しかし規制多いですね('A`；)
200 ：774号室の住人さん：2007/04/07(土) 06:27:58 ID:TxgWkMWD
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
201 ：774号室の住人さん：2007/04/07(土) 06:40:28 ID:BXc24x6q
急に寒くなったら注意せねばなりません

今日は妙な運動 _･)ﾉ
202 ：774号室の住人さん：2007/04/07(土) 06:43:09 ID:TxgWkMWD
ﾎｩ('A`)

左肩が痛い･･･心なしかﾗｼﾞｵ体操第2のﾃﾝﾎﾟも早かった気がする('A`；)

>>201
手旗信号みたいな妙な感じでしたね。
寒暖の差に気をつけつつｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
203 ：774号室の住人さん：2007/04/08(日) 06:27:31 ID:NYnuXZU7
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
204 ：774号室の住人さん：2007/04/08(日) 06:40:29 ID:7+D+PY0y
ごきげんよう _･)ﾉ
205 ：774号室の住人さん：2007/04/08(日) 06:42:11 ID:NYnuXZU7
ﾎｩ('A`)

今朝はなぜかものすごーく眠い('A`；)

>>204
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
206 ：774号室の住人さん：2007/04/09(月) 06:27:44 ID:Hcc4+G/l
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
207 ：774号室の住人さん：2007/04/09(月) 06:40:14 ID:a6Falj0w
ごきげんよう _･)ﾉ
208 ：774号室の住人さん：2007/04/09(月) 06:42:32 ID:Hcc4+G/l
ﾎｩ('A`)

よく寝たはずなのにやたらと眠いです('A`；)

>>207
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
209 ：774号室の住人さん：2007/04/10(火) 06:27:12 ID:sQGd/+3m
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
210 ：774号室の住人さん：2007/04/10(火) 06:40:29 ID:Cof85S3b
ごきげんよう _･)ﾉ
211 ：774号室の住人さん：2007/04/10(火) 06:42:17 ID:sQGd/+3m
ﾎｩ('A`)

なぜにこんなに眠い･･･春だから？

>>210
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
212 ：774号室の住人さん：2007/04/11(水) 06:27:41 ID:V5ENBhKK
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
213 ：774号室の住人さん：2007/04/11(水) 06:40:28 ID:9pCMxcAs
ごきげんよう _･)ﾉ
214 ：774号室の住人さん：2007/04/11(水) 06:41:40 ID:V5ENBhKK
ﾎｩ('A`)

暑くもなし寒くもなし･･･室内ﾗｼﾞｵ体操にはちょうどいいかも？

>>213
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
215 ：774号室の住人さん：2007/04/12(木) 06:27:11 ID:L6RWvCor
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
216 ：774号室の住人さん：2007/04/12(木) 06:40:26 ID:JqapHj4x
眠い

ごきげんよう _･)ﾉ
217 ：774号室の住人さん：2007/04/12(木) 06:42:23 ID:L6RWvCor
ﾎｩ('A`)

個人的には木曜日の間の運動が一番いいです長野先生。

>>216
同じく眠いです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
218 ：774号室の住人さん：2007/04/13(金) 06:27:36 ID:8LIJIQ2u
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
219 ：774号室の住人さん：2007/04/13(金) 06:40:30 ID:2hIeErvo
今日もかなりねむいです

ごきげんよう _･)ﾉ
220 ：774号室の住人さん：2007/04/13(金) 06:42:45 ID:8LIJIQ2u
ﾎｩ('A`)

いつもよりｽｯｷﾘした感じかも。
でも微妙に暑い('A`；)

>>219
今朝はあんまり眠くないです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
221 ：774号室の住人さん：2007/04/14(土) 06:27:11 ID:lXoWdCbI
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
222 ：774号室の住人さん：2007/04/14(土) 06:40:25 ID:rzyUtFlr
外は快晴
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
223 ：774号室の住人さん：2007/04/14(土) 06:42:59 ID:lXoWdCbI
ﾎｩ('A`)

間の腕を振る運動で先週脱臼しかけた左肩に痛みが･･･。
よくなってたのに('A`；)

>>222
朝からなんか暑いですよ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
224 ：774号室の住人さん：2007/04/15(日) 06:27:59 ID:7hP4pVXp
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
225 ：774号室の住人さん：2007/04/15(日) 06:40:31 ID:bGykmT27
ごきげんよう _･)ﾉ
226 ：774号室の住人さん：2007/04/15(日) 06:41:34 ID:7hP4pVXp
ﾎｩ('A`)

今朝はかなり眠気が残ってます('A`；)

>>225
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
227 ：774号室の住人さん：2007/04/15(日) 09:26:17 ID:ZKxFQc9R
明日から俺も参加していい？
起きられたらだけど(´・ω・`)
228 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 02:06:27 ID:5alKvP0X
もちろん大歓迎だよ!!!(ﾟ∀ﾟ)


んじゃおやすみ…
229 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 02:13:03 ID:4slHFH5o
http://page7.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/g55753565
230 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 06:21:29 ID:t977CdTK
>>227
久しぶりだとﾗｼﾞｵ体操でも身体に来たりするんで
無理のない様にﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張りましょ〜ヽ('A`)ﾉ

>>228
大歓迎(・∀・)ｲｲ!!
231 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 06:27:29 ID:t977CdTK
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
232 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 06:40:22 ID:+TLYzD3o
ごきげんよう _･)ﾉ
233 ：774号室の住人さん：2007/04/16(月) 06:42:19 ID:t977CdTK
ﾎｩ('A`)

ちゃんと寝てるのに眠い･･･。

>>232
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
234 ：774号室の住人さん：2007/04/17(火) 06:27:40 ID:Qm7LxRDt
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
235 ：774号室の住人さん：2007/04/17(火) 06:40:16 ID:rZJkQO2W
部屋が散らかって体操するスペースが無い

掃除をしなければなりません _･)ﾉ
236 ：774号室の住人さん：2007/04/17(火) 06:43:30 ID:Qm7LxRDt
ﾎｩ('A`)

今日は軽めに･･･。

>>235
それは困りますね。
うちでもある事なので笑えません('A`；)
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
237 ：774号室の住人さん：2007/04/18(水) 06:27:12 ID:QcZOu5cx
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
238 ：774号室の住人さん：2007/04/18(水) 06:40:40 ID:dNb1ixbV
>>236
何とかスペース確保
しかし掃除はしばらくかかりそうです _･)ﾉ
239 ：774号室の住人さん：2007/04/18(水) 06:42:19 ID:QcZOu5cx
ﾎｩ('A`)

今朝も軽めに･･･。
暑かったり寒かったり忙しい季節ですね。

>>238
ぼちぼち片付けましょ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
240 ：774号室の住人さん：2007/04/19(木) 06:27:06 ID:W1XKtU6I
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
241 ：774号室の住人さん：2007/04/19(木) 06:40:22 ID:CA2tpBeM
さーむいですよ _･)ﾉ
242 ：774号室の住人さん：2007/04/19(木) 06:42:02 ID:W1XKtU6I
ﾎｩ('A`)

風邪引きそうなぐらい寒いんでしっかりめに('A`；)

>>241
さむさむ･･･ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
243 ：774号室の住人さん：2007/04/20(金) 06:27:19 ID:ypSzsXC7
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
244 ：774号室の住人さん：2007/04/20(金) 06:28:36 ID:qqEOa5bS
ヽ,._.,ﾉ
245 ：774号室の住人さん：2007/04/20(金) 06:40:18 ID:tJHYrNXF
ごきげんよう _･)ﾉ
246 ：774号室の住人さん：2007/04/20(金) 06:42:16 ID:ypSzsXC7
ﾎｩ('A`)

今朝は猛烈に眠い･･･なぜ。

>>244
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
これは小さいですね。

>>245
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
247 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 01:04:51 ID:ohRckxeY
絶対おまいらその時間にラジオ体操やってないな

あ、俺は会社の朝礼でやってるけど
248 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 06:25:15 ID:CaeXLq07
>>247
毎朝部屋でのんびりやってますよ〜。
他の時間だと夜ぐらいしかできませんヽ(´･ω･`)ﾉ
249 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 06:27:20 ID:CaeXLq07
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
250 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 06:40:18 ID:8YwDnNIq
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
251 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 06:41:52 ID:CaeXLq07
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･何この暑さ('A`；)

>>250
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
252 ：774号室の住人さん：2007/04/21(土) 07:05:44 ID:T63uNRv5
251って森進一に似てるってほんと？風の噂で聞いたんだか…
253 ：774号室の住人さん：2007/04/22(日) 06:23:38 ID:MRyjrA/Z
>>252
もしも森進一に似てるならあそこの馬鹿息子にも似てるかもしれないのでかなり嫌かもヽ('A`；)ﾉ
254 ：774号室の住人さん：2007/04/22(日) 06:27:44 ID:MRyjrA/Z
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
255 ：774号室の住人さん：2007/04/22(日) 06:40:18 ID:NsNLZtwc
今朝もすっきりしました
256 ：774号室の住人さん：2007/04/22(日) 06:40:28 ID:C7m9dw8C
二度寝したら追いかけられて狙撃される夢を見てしまいました

三度寝します _･)ﾉ
257 ：774号室の住人さん：2007/04/22(日) 06:42:46 ID:MRyjrA/Z
ﾎｩ('A`)

汗だく･･･。

>>255
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ｽｯｷﾘですが暑いです。

>>256
嫌な夢でしたね((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ﾓﾀﾞｲｼﾞﾆｰヽ('A`)ﾉ
258 ：774号室の住人さん：2007/04/23(月) 06:27:14 ID:MvQXKUpT
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
259 ：774号室の住人さん：2007/04/23(月) 06:40:16 ID:BpezmCzH
ごきげんよう _･)ﾉ
260 ：774号室の住人さん：2007/04/23(月) 06:41:27 ID:MvQXKUpT
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･昨日より少しﾏｼですが('A`；)

>>259
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
261 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 06:27:16 ID:vO7lPiaD
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
262 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 06:40:10 ID:JS7dCkJh
ごきげんよう _･)ﾉ
263 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 06:41:41 ID:aOTZgkAb
膝がパキッっていったー　いてぇよぅ…
しばらくは腕だけ体操だ
264 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 06:41:42 ID:vO7lPiaD
ﾎｩ('A`)

昨日よりだいぶ涼しい･･･風邪ひくっちゅうの('A`；)

>>262
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
265 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 06:42:38 ID:vO7lPiaD
>>263
おおおそれはｲｸﾅｲ。
無理しない様に気をつけて〜。
ﾓﾀﾞｲｼﾞﾆｰヽ('A`)ﾉ
266 ：774号室の住人さん：2007/04/24(火) 07:17:57 ID:soRvj/zg
今日は久々に体操でしてうれしいので記念ｶｷｺ
267 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:24:29 ID:raWGPRsu
>>266
ｽｯｷﾘ嬉しい気分になるのはよいですよね〜ヽ('A`)ﾉ
268 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:27:17 ID:raWGPRsu
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
269 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:40:24 ID:mOKujED2
昨日の晩飯のせいで息がネギくさい

ごきげんよう _･)ﾉ
270 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:42:37 ID:raWGPRsu
ﾎｩ('A`)

風邪ひいたのか身体が重い('A`；)

>>269
ちょっと危険ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
271 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:47:08 ID:Pr2YHaoF
おはようございます。
起きても、いつもは布団から出られなくて…
これから毎日続けられたらいいなぁ
272 ：774号室の住人さん：2007/04/25(水) 06:59:55 ID:raWGPRsu
>>271
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
無理なくﾏﾀｰﾘ続けられるといいですね〜。
273 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 05:15:37 ID:sQcmYBY3
は〜い、あと1時間ちょっとで教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
274 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:23:20 ID:zCzku7zG
>>273
うほっヽ('A`；)ﾉ
275 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:27:30 ID:zCzku7zG
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
276 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:40:14 ID:n2ACtLES
ごきげんよう _･)ﾉ
277 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:42:18 ID:zCzku7zG
ﾎｩ('A`)

身体が重い･･･('A`；)

>>276
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
278 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:42:49 ID:sbTVyDX8
今日も出来ました〜
なぜかお腹痛い…
279 ：774号室の住人さん：2007/04/26(木) 06:50:20 ID:zCzku7zG
>>278
それは困りましたね･･･無理のない様に。
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆｰヽ('A`)ﾉ
280 ：774号室の住人さん：2007/04/27(金) 06:27:15 ID:9s6PH8yY
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
281 ：774号室の住人さん：2007/04/27(金) 06:40:25 ID:+VTMagPj
ごきげんよう _･)ﾉ
282 ：774号室の住人さん：2007/04/27(金) 06:41:28 ID:9s6PH8yY
ﾎｩ('A`)

身体重いけど今朝はしっかりめに！

>>281
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
283 ：774号室の住人さん：2007/04/27(金) 06:42:02 ID:eOZG8/QG
3日連続できたー!
284 ：774号室の住人さん：2007/04/27(金) 06:46:08 ID:9s6PH8yY
>>283
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
身体が馴れてしまえば楽なのでその調子でﾏﾀｰﾘ行きましょ〜。
285 ：774号室の住人さん：2007/04/28(土) 06:27:15 ID:9tLNXPS0
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
286 ：774号室の住人さん：2007/04/28(土) 06:40:52 ID:j4z9+J0+
連休ごゆるりと
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
287 ：774号室の住人さん：2007/04/28(土) 06:42:15 ID:9tLNXPS0
ﾎｩ('A`)

今朝も体調ｲﾏｲﾁながらもしっかりめに。
楽しかったｱﾗﾋﾞｱ語会話が無くなって寂しい土曜日の朝。

>>286
いよいよ連休突入ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
288 ：774号室の住人さん：2007/04/28(土) 06:43:44 ID:3f1t3OgW
おはようございます。
なんとか４日目…
連休中もがんばります…!
289 ：774号室の住人さん：2007/04/28(土) 06:50:48 ID:9tLNXPS0
>>288
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
290 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 06:27:13 ID:f6bvp2/6
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
291 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 06:40:16 ID:X3PFoJiW
ごきげんよろし _･)ﾉ
292 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 06:42:49 ID:f6bvp2/6
ﾎｩ('A`)

昨日夜更かししちゃったんで眠いです('A`；)

>>291
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
293 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 06:43:49 ID:7lx4zMuc
おはようございます。
５日目だー
294 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 06:47:40 ID:f6bvp2/6
>>293
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
順調な滑り出しですね。
295 ：774号室の住人さん：2007/04/29(日) 23:41:18 ID:9XKk+/ZP
は〜い、ZAQ体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
296 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:24:15 ID:W4XJhinF
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ('A`；)ﾉ
297 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:25:31 ID:D9tCjLPi
>>295
なんだろうと思ってっぐぐったらこんなのもあるんですね。
ﾀﾞﾝｽっぽい？
ｷｬﾗｸﾀｰのざっくぅの顔がHTBのonちゃんと似た系統かもヽ('A`)ﾉ
298 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:26:17 ID:D9tCjLPi
>>296
うほっヽ('A`；)ﾉ
299 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:28:03 ID:D9tCjLPi
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
300 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:40:44 ID:Mf/d5pzf
ごきげんよう _･)ﾉ
301 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:42:44 ID:D9tCjLPi
ﾎｩ('A`)

昨日部屋を片付けたので妙に広々した部屋でﾗｼﾞｵ体操。
ちょっと散らかったぐらいの部屋の方が落ち着く様な･･･。

>>300
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
302 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:44:22 ID:Jbq6uuAo
おはようございます。
６日目＼(^o^)／
303 ：774号室の住人さん：2007/04/30(月) 06:55:25 ID:D9tCjLPi
>>302
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
朝の体操に身体も馴染んできたでしょうね〜。
304 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 06:27:13 ID:3U/3L+6F
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
305 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 06:40:12 ID:/3kOqZGv
ごきげんよう _･)ﾉ
306 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 06:41:32 ID:3U/3L+6F
ﾎｩ('A`)

体操しっかりやると暑い･･･。

>>305
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
307 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 06:43:50 ID:rqQCCpS4
おはようございます。
一週間だ〜。
隣の人が友達よんでて
あまり眠れなかった…
308 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 06:55:53 ID:3U/3L+6F
>>307
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
お隣がうるさいと困りますね。
309 ：774号室の住人さん：2007/05/01(火) 07:35:54 ID:xHJGmGgN
スレの私物化だろ?
310 ：774号室の住人さん：2007/05/02(水) 06:27:17 ID:Y9omGG6M
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
311 ：774号室の住人さん：2007/05/02(水) 06:40:11 ID:OkzWHsp6
ごきげんよう _･)ﾉ
312 ：774号室の住人さん：2007/05/02(水) 06:42:42 ID:Y9omGG6M
ﾎｩ('A`)

気温高めだから体操すると少し汗が('A`；)

>>311
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
313 ：774号室の住人さん：2007/05/02(水) 06:45:33 ID:GG3+r4uE
おはようございます。
暖かくなってきましたね…
だから、私にでも続けられてるのかも。
314 ：774号室の住人さん：2007/05/02(水) 06:57:44 ID:Y9omGG6M
>>313
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
真冬だと室内ﾗｼﾞｵ体操でもかなり寒いし真夏だと暑すぎるし･･･。
今の時期が一番いいかも？
315 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 06:27:22 ID:MMwNWq09
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
316 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 06:40:41 ID:sZpCbmTT
外を眺めてｺｰﾋｰを飲むのがﾖｲﾃﾞｽ
その前に空きっ腹になにかいれないと _･)ﾉ
317 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 06:42:50 ID:MMwNWq09
ﾎｩ('A`)

微妙にあっつい･･･。
真夏の事考えたらまだまだ天国ですが。

>>316
うちのｱﾊﾟｰﾄからの景色はあんまり眺めるのに値しないかも。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
318 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 07:39:00 ID:tpPkq/tb
>>317


チンポ
319 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 08:07:53 ID:g04AtqgF
寝過ごしちゃった＼(^o^)／
8日連続だったのに…
320 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 13:46:53 ID:tpPkq/tb
>>317

チンポ
321 ：774号室の住人さん：2007/05/03(木) 16:34:28 ID:O5p9ZDNF
>>315のID:MMwNWq09
スレの私物化すんな、ぼけ
322 ：774号室の住人さん：2007/05/04(金) 00:55:28 ID:Umol+zFx
>>317

チンポ
323 ：774号室の住人さん：2007/05/04(金) 06:21:03 ID:AyPbR1Vy
>>319
寝坊した時用に放送を録音なり録画なりしておくのがお勧めの様なそうでもない様な。
無しでもいいですけどあった方が気分的にやりやすいですよヽ('A`)ﾉ
324 ：774号室の住人さん：2007/05/04(金) 06:27:15 ID:AyPbR1Vy
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
325 ：774号室の住人さん：2007/05/04(金) 06:40:22 ID:5GQk8GTp
きょうもいい天気 _･)ﾉ
326 ：774号室の住人さん：2007/05/04(金) 06:42:11 ID:AyPbR1Vy
ﾎｩ('A`)

ちょっと腰が痛いけど今日も普通に。

>>325
いい天気が続きますね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
327 ：774号室の住人さん：2007/05/05(土) 06:27:06 ID:jcLiA5GM
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
328 ：774号室の住人さん：2007/05/05(土) 06:40:25 ID:hIoFbb1W
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
329 ：774号室の住人さん：2007/05/05(土) 06:41:29 ID:jcLiA5GM
ﾎｩ('A`)

寝違えた首が大変な事に('A`；)

>>328
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
330 ：774号室の住人さん：2007/05/05(土) 20:04:30 ID:3K/prtOd
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
331 ：774号室の住人さん：2007/05/05(土) 20:41:05 ID:eUcSVpV0
>>330

チンポ
332 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 06:37:41 ID:1r6cGTOT
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
333 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 06:40:27 ID:Oe6ZY1PN
ごきげんよろし _･)ﾉ
334 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 07:05:16 ID:XZtH3i1+
６時に起きたのに二度寝して激しく寝過ごしました('A`；)
連休だからって遊びすぎたかも。
今からﾗｼﾞｵ体操します。

>>333
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
335 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 07:08:35 ID:Oe6ZY1PN
>>334
もつかれさまです
336 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 21:16:33 ID:c6uRalcl
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
337 ：774号室の住人さん：2007/05/06(日) 23:36:34 ID:47XDXfOu
ビリーズ・ブートキャンプを手に入れますた(･∀･)
338 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 01:30:41 ID:bS1h9QOU
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
339 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 06:27:43 ID:OiqpLfnD
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
340 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/07(月) 06:40:20 ID:Nb7d1ubm
長い長い連休ｵﾜｰﾘ

行ってきます _･)ﾉ
341 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 06:43:02 ID:OiqpLfnD
ﾎｩ('A`)

昨日も１日遊び歩いて疲れ残りまくり。
眠いけどﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘ目覚め。

>>340
おおﾄﾘｯﾌﾟが。
連休終わっちゃいましたね･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
342 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 06:43:42 ID:zLxettf9
おはようございます。
実家に帰ったら、ついさぼってしまいました…
今日からまたがんばります。
343 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 06:48:20 ID:OiqpLfnD
>>342
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
実家とかでだとちょっとやりづらいかも？
ﾏﾀｰﾘまた頑張っていきましょ〜。
344 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 07:34:18 ID:S/+rEeN1
ID:OiqpLfnD
なんでおまえ毎日仕切るの?
345 ：774号室の住人さん：2007/05/07(月) 20:42:13 ID:jwg2gA3c
別に良いと思うけど
何でいつも突っ掛かんの？って話になるよ
346 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 06:00:20 ID:vNqwiNMH
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
347 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 06:27:29 ID:Gv9j7/Y3
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
348 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 06:28:24 ID:7Kr+A0E1
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
本日は本官も参加させて頂きたいと思います。
(*ﾟДﾟ)ゞ　どうぞ夜露氏苦だｺﾞﾙｧであります！

ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
349 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/08(火) 06:40:12 ID:w3dsZCMp
ごきげんよう _･)ﾉ
350 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 06:42:43 ID:Gv9j7/Y3
ﾎｩ('A`)

今朝は大寝坊しそうでﾔﾊﾞかった･･･。
ちょっと疲れが残ってるけど体操でｽｯｷﾘ。

>>348
本官さんﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>349
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
351 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 07:01:53 ID:7Kr+A0E1
>>347
(*ﾟДﾟ)ゞ　おはようであります！
>>348
Σ(*ﾟДﾟ)ゞ　おはようであります！
明日もなんとかこの時間に起きたいであるます。
最近だらしない生活なので。
352 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 10:53:51 ID:8kmimUxg
>>350

チンポ
353 ：774号室の住人さん：2007/05/08(火) 15:10:33 ID:bYi5DRxI
↑
あんまり調子こいてるとﾌﾟﾛﾊﾞに通報されて赤っ恥かくぞ
354 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:17:51 ID:QXpEJe6t
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
355 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:25:14 ID:PTvv6Jzv
>>351
無理の無い様にﾏﾀｰﾘ行きましょ〜。

>>354
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
356 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:27:19 ID:PTvv6Jzv
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
357 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/09(水) 06:40:24 ID:UN2dzN4r
体操前からすでに暑い
ごきげんよう _･)ﾉ
358 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:43:16 ID:PTvv6Jzv
ﾎｩ('A`)

あっつい('A`；)
五月だけどそろそろ汗対策もしないと。

>>357
体操終わるとちょっと汗だくです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
359 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:48:00 ID:2utZGazo
おはようございます。
昨日はまた寝過ごしちゃいました…
がんばります
360 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 06:55:30 ID:PTvv6Jzv
>>359
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘですよ。
361 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 21:11:02 ID:NNXSSzqy
仕切るやつうざい

ぼくが以前「は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ 」書いたら
わさわざそれを無視するかのような馬鹿

たった1分早かったら悪いんですかね、私物かしてる仕切り屋の馬鹿さん
362 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 21:22:58 ID:Plq75Vgf
楽しく体操するだけさ
誰もそんなに深く考えちゃいねー
363 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 21:29:56 ID:YKUG0PlA
早起きして思いっきりいきり立ってる息子をしごいてみる。夜よりも快感だ。
364 ：774号室の住人さん：2007/05/09(水) 21:47:17 ID:nNmHuhnX
なんだ、ただの支援か
365 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:27:25 ID:3zgVv1Jf
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
366 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:31:43 ID:chKV/+9e
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
367 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:38:49 ID:Vi6MMXIj
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
368 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/10(木) 06:40:24 ID:uotsHWk8
今日は午後から嵐です _･)ﾉ
369 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:43:00 ID:3zgVv1Jf
ﾎｩ('A`)

ｽｯｷﾘだけど暑い･･･('A`；)
この時期は体操後のｼｬﾜｰもしないとﾏｽﾞｰ。

>>366
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
370 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:43:42 ID:3zgVv1Jf
>>368
午後から崩れそうですよね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
371 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:46:43 ID:TwrSKy+A
おはようございます。
今日は天気悪そうです…
372 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:50:29 ID:chKV/+9e
ちょw　31分てww しっかりしろ携帯orz

>>367 (*ﾟДﾟ)ゞ　おはようーです♪正午杉からやばいらしいですね。
>>369 (*ﾟДﾟ)ゞ　おはようーです！

シャワー浴びよう。暑い。
373 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 06:59:47 ID:3zgVv1Jf
>>371
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>372
我が携帯は気が付いたら三分も進んでたり('A`；)
374 ：774号室の住人さん：2007/05/10(木) 12:40:11 ID:gorDhjqa
朝寝早起きの薬

http://news.ameba.jp/2007/05/4539.php
375 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:24:26 ID:nHD6wMap
>>374
体内時計ほぼｷｯﾁﾘしてる身としてはなんとも('A`；)
376 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:27:19 ID:nHD6wMap
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
377 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:40:14 ID:EgcwAib/
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！

(´ω｀)朝はねぬい。
378 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/11(金) 06:40:18 ID:NTG6k2J9
ごきげんよう _･)ﾉ
379 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:42:10 ID:nHD6wMap
ﾎｩ('A`)

首回しの時にｺﾞｷｯと鳴って怖い怖い･･･。

>>377
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>378
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
380 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:42:23 ID:6ksmURAa
おはようございます。
今日ちょっと肌寒い…なぜ…
381 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 06:59:40 ID:nHD6wMap
>>380
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
そう言えば今朝はあんまり汗かいてないです。
382 ：774号室の住人さん：2007/05/11(金) 07:58:16 ID:cDQN7DNA
徹夜明けだけど
これで体内時計戻す！
383 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 06:20:27 ID:fwYcOmdz
>>382
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁと無理のない範囲で頑張りましょ〜ヽ('A`)ﾉ
384 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 06:27:23 ID:fwYcOmdz
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
385 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/12(土) 06:40:41 ID:sg5W+qYv
涼しくてなかなか快適
ごきげんよろしゅう _･)ﾉ
386 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 06:42:27 ID:fwYcOmdz
ﾎｩ('A`)

今朝も涼しいから半袖だと汗かかなかった･･･。
でもｼｬﾜｰはしたいような。

>>385
これぐらいの日が続くといいんですけども。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
387 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 13:37:40 ID:oAlVIIsc
どなたか、ラジオ体操の『中国語版』や『ハングル版』を入手する方法は知りませんか？
388 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 13:41:50 ID:DtMX0j9e
朝鮮人や中国人の為に教える気は毛頭ありません
389 ：774号室の住人さん：2007/05/12(土) 14:08:18 ID:oAlVIIsc
いやいや！！今度体育祭でユニークさを出すために探すことになったんです！
つなみに去年は英語版でやりました！
どうか教えてください。
390 ：774号室の住人さん：2007/05/13(日) 06:27:34 ID:VbpPB5mj
>>389
よくわからないですけど全国ﾗｼﾞｵ体操連盟って所に聞いてみるのもどうでしょ？
>>1のﾘﾝｸ先にある所ですけど。
http://www.rajio-taiso.jp/

ついでにNHKのﾗｼﾞｵ体操のﾍﾟｰｼﾞのURLが変わってましたヽ('A`)ﾉ
http://www.nhk.or.jp/event/taisou.html
391 ：774号室の住人さん：2007/05/13(日) 06:28:35 ID:VbpPB5mj
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
392 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/13(日) 06:40:15 ID:m9Jh2gWE
ごきげんよう _･)ﾉ
393 ：774号室の住人さん：2007/05/13(日) 06:42:47 ID:VbpPB5mj
ﾎｩ('A`)

「自動的に切り替わります」とか「新しいURLはこちらです」とかに
どうしてなっていないんだろうかと小１時間（略
受信料が適切に使われているのかこんな所でも疑問に感じてみたり('A`；)

>>392
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
394 ：774号室の住人さん：2007/05/13(日) 06:47:28 ID:VbpPB5mj
夏期巡回ﾘｽﾄを見ると8月19日（日）が1000万人ﾗｼﾞｵ体操中央大会の
生中継の日になるみたいですね('A`；)
395 ：774号室の住人さん：2007/05/13(日) 06:59:52 ID:m9Jh2gWE
去年は途中からしか見れなかったんで
今年は最初から見たいものです
396 ：774号室の住人さん：2007/05/14(月) 06:24:13 ID:ftssbget
>>395
時期が半端だしたまたま寝坊して見逃したらｼｮﾝﾎﾞﾘなのでさっそく録画予約してみました('A`；)
397 ：774号室の住人さん：2007/05/14(月) 06:27:24 ID:ftssbget
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
398 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/14(月) 06:40:27 ID:JhjxIxWc
>>396
なるほどそれはﾖｲかもしれません

暑い _･)ﾉ
399 ：774号室の住人さん：2007/05/14(月) 06:42:09 ID:ftssbget
ﾎｩ('A`)

今朝は軽めに･･･。

>>398
ちょっと気が早すぎな感じもしないでもないですが。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
400 ：774号室の住人さん：2007/05/14(月) 06:43:06 ID:x8QCUMNN
おはようございます。
2日やらなかっただけで、体がかたくなってました…
401 ：774号室の住人さん：2007/05/14(月) 06:49:50 ID:ftssbget
>>400
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
間が開いてやめちゃったりしないのが大事だと思いますよ〜。
402 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 06:27:13 ID:0JGWrghZ
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
403 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 06:27:35 ID:TAHScOg2
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
実家から帰ってきた。
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
404 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/15(火) 06:40:19 ID:pjcODVGX
ごきげんよう _･)ﾉ
405 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 06:42:06 ID:0JGWrghZ
ﾎｩ('A`)

今朝は普通に体操。
ちょっと暑い感じ･･･。

>>403
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>404
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
406 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 06:51:48 ID:LPgckthT
おはようございます。
眠い…
407 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 06:58:23 ID:0JGWrghZ
体操でｽｯｷﾘすると朝ごはんもｳﾏｰですね。
朝から食べ過ぎるぐらい('A`；)

>>406
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
408 ：774号室の住人さん：2007/05/15(火) 07:13:54 ID:RpKHiLoe
おはようざんす。今日は第二だったので疲れたのは俺だけ？
409 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:23:45 ID:1/g9y91q
>>408
昨日だけどﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
若干動きは違いますけど馴れてしまうと第1第2のどちらでも変わらない感じですね〜。
410 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:26:28 ID:NAPDPvIV
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
411 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:27:20 ID:1/g9y91q
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
412 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/16(水) 06:40:20 ID:7PczJrgv
ごきげんよう _･)ﾉ
413 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:42:09 ID:1/g9y91q
ﾎｩ('A`)

体操して首が軽く寝違えてるのに気付きました･･･。

>>410
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>412
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
414 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:44:00 ID:cFHOQHoO
おはようございます。
２５分頃に目が覚めました!
でも眠いです…
415 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:52:55 ID:NAPDPvIV
>>412 (*ﾟДﾟ)ゞ　ごきげんよーです！
>>413 (*ﾟДﾟ)ゞ　もはよーです！
>>414 (*ﾟДﾟ)ゞ　もはよーです！

朝のウォーキングを始めたので今から行ってきますよ。
416 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 06:59:26 ID:1/g9y91q
>>414
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
体操でｽｯｷﾘできる様になれば早起きもだいぶ楽ですよ〜。

>>415
毎日じゃないけど夜にｳｫｰｷﾝｸﾞしてたりします。
できれば朝がいいのですけど('A`；)
417 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 07:07:01 ID:7PczJrgv
>>415
ｲｯﾃﾗｯｼｬｲ _･)ﾉ
418 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 07:18:58 ID:cFHOQHoO
>>415
がんばって下さいね！
419 ：774号室の住人さん：2007/05/16(水) 08:05:53 ID:NAPDPvIV
>>416-418
(*ﾟДﾟ)ゞ　ただいまー！
時間の関係で夜になるときもあります。朝だと鴨の赤ちゃんが見れたり。

家に帰ってくるとちょうど隣に住んでいる大家さんがラジオ体操を始める頃。
窓を開けてちゃっかりその音楽でもう一度ラジオ体操をしていますww
420 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:22:18 ID:SOWbGMxv
>>419
かなり健康的な朝のﾒﾆｭｰでいいですね〜。
ｶﾓの赤ちゃんもｳﾗﾔﾏｽｨｰヽ('A`)ﾉ
421 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:27:16 ID:SOWbGMxv
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
422 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/17(木) 06:40:18 ID:ZR3I9Pas
ごきげんよう _･)ﾉ
423 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:41:18 ID:SOWbGMxv
ﾎｩ('A`)

妙にあっつい･･･。

>>422
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
424 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:42:25 ID:VCCBW9eV
おはようございます。
なんだかちょっと暑いです。
425 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:53:20 ID:/lFilrx/
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！

雨が降りそうな天気だー。
426 ：774号室の住人さん：2007/05/17(木) 06:57:17 ID:SOWbGMxv
>>424-425
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
こちらは雨が降ってます。
湿度が高いからﾑｼﾑｼしてるんでしょうね。
427 ：774号室の住人さん：2007/05/18(金) 06:27:16 ID:x2mJiDbO
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
428 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/18(金) 06:40:19 ID:hW5yUiiI
ごきげんよう _･)ﾉ
429 ：774号室の住人さん：2007/05/18(金) 06:41:14 ID:x2mJiDbO
ﾎｩ('A`)

今朝は涼しいのでかなりｽｯｷﾘ。

>>428
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
430 ：774号室の住人さん：2007/05/18(金) 06:41:48 ID:lcbG18qt
おはようございます。
お腹いたい!
431 ：774号室の住人さん：2007/05/18(金) 06:43:01 ID:WTXrtatr
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
432 ：774号室の住人さん：2007/05/18(金) 06:47:18 ID:x2mJiDbO
>>430
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
お腹痛いですか･･･早く治まるといいですね。
ﾓﾀﾞｲｼﾞﾆ･･･。

>>431
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
433 ：774号室の住人さん：2007/05/19(土) 06:27:15 ID:RZvNDz7z
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
434 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/19(土) 06:40:29 ID:ofUXM4yO
ごきげんよろし _･)ﾉ
435 ：774号室の住人さん：2007/05/19(土) 06:41:30 ID:RZvNDz7z
ﾎｩ('A`)

微妙に汗かきました('A`；)

>>434
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
436 ：774号室の住人さん：2007/05/19(土) 06:44:09 ID:tggVs5Gx
おはようございます。
初めてティッシュの見ました。
おもしろいですね。
437 ：774号室の住人さん：2007/05/19(土) 06:46:28 ID:qgnpHu2F
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！おはようであります！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　おいっちに、さんっし！
438 ：774号室の住人さん：2007/05/19(土) 07:10:35 ID:RZvNDz7z
>>436-437
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
439 ：774号室の住人さん：2007/05/20(日) 06:27:24 ID:GI5xjMDU
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
440 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/20(日) 06:40:32 ID:HoC7wMLF
朝からいい天気
ごきげんよう _･)ﾉ
441 ：774号室の住人さん：2007/05/20(日) 06:42:01 ID:GI5xjMDU
ﾎｩ('A`)

今朝は寝坊して寝過ごしてしまう所だった･･･。
疲れとれてない感じ('A`；)

>>440
快晴ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
442 ：774号室の住人さん：2007/05/21(月) 06:27:16 ID:to/EbOn2
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
443 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/21(月) 06:40:17 ID:mn9iKZSe
ごきげんよう _･)ﾉ
444 ：774号室の住人さん：2007/05/21(月) 06:42:14 ID:to/EbOn2
ﾎｩ('A`)

今日もいい天気でｽｯｷﾘ！

>>443
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
445 ：774号室の住人さん：2007/05/21(月) 06:44:05 ID:8MzO9bhx
おはようございます。
１日やらなかっただけで、体がおもい…
446 ：774号室の住人さん：2007/05/21(月) 06:53:20 ID:yweqkkYE
おはようございます！

　　　腕を前に上げて、背伸びの運動　はい、
　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣∨￣￣
　　　　♪　 　　　　　　　　　　　　　　　ヽ(ﾟдﾟ )/ 　　♪
　　　　　　　　♪　 　　　　　　　 　　　　　( *　)
　　　　　　　　　　　 　 ∧＿∧　　　　　 　ハ
　　　　　　 　 　 　 (ヽ（　　　　）ノ)　　　　　 ∧＿∧
　　　　　　　　 　 　 ヽ￣ ｌ ￣ .／　　　　(ヽ（　　　　）ノ)
　　　　　∧＿∧　 　|　.　. 　|　　　 　 　 ヽ￣ ｌ ￣ .／
　　　(ヽ（　　　　）ノ)(___人__　）　　　　 　　|　.　. 　 |
　　　 ヽ￣ ｌ ￣ .／　 j 丿　し　　　♪ 　　(　.人.　 ）
　　　∧|＿∧ 　| 　 　∪　　　　　　　　　　∪　 j 丿
　(ヽ（　　　　）ノ) 　 　　　 　∧＿∧　　　　　　 ∪
　 ヽ￣ ｌ ￣ .／　　　　　(ヽ（　　　　）ノ)　　∧＿∧
447 ：774号室の住人さん：2007/05/21(月) 06:58:49 ID:to/EbOn2
>>445
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
気にせず行きましょ〜。

>>446
ﾓﾊﾖｰ･･･みんな裸ですがいいんですかね。
いや楽しそうだからいいんですかヽ('A`；)ﾉ
448 ：774号室の住人さん：2007/05/22(火) 06:27:33 ID:w3/+Frnk
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
449 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/22(火) 06:40:29 ID:h0rOTtwv
ごきげんよう _･)ﾉ
450 ：774号室の住人さん：2007/05/22(火) 06:41:13 ID:w3/+Frnk
ﾎｩ('A`)

ちょっと腰が痛いので軽めに･･･のつもりが普通にしてしまった('A`；)

>>449
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
451 ：774号室の住人さん：2007/05/22(火) 07:33:13 ID:1KgYAX8B
おはようございます。
眠いです…
452 ：774号室の住人さん：2007/05/22(火) 09:13:28 ID:f03GxqZy
(*ﾟДﾟ)ゞ　敬礼！
ヾ（*ﾟДﾟ）ノ　休み明けの体操は辛い。そして眠い。
453 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:25:03 ID:41+H8XCi
>>451-452
眠い朝も体操でｽｯｷﾘ･･･でもそろそろ暑くなってヽ('A`；)ﾉ
454 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:27:14 ID:41+H8XCi
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
455 ： ◆lgwx1CLFUg ：2007/05/23(水) 06:40:24 ID:pydeE3pi
ごきげんよう _･)ﾉ
456 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:41:33 ID:41+H8XCi
ﾎｩ('A`)

なんだか妙に暑い･･･汗かきました。

>>455
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
457 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:42:17 ID:w10HGBQv
おはようございます。
今日もちょっと暑いですね。
458 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:43:44 ID:GU8oNMMj
おはようございます。初めて参加しました
459 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:45:04 ID:4FWLcEBd
本日初参加
けっこう汗かく(・ω・;)
明日も起きられたらやります
460 ：774号室の住人さん：2007/05/23(水) 06:48:44 ID:41+H8XCi
>>457-459
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
暑くなるとﾀﾞﾙくなりがちですけど無理なくﾎﾞﾁﾎﾞﾁ行きましょ〜。
461 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:27:19 ID:R6YNPUqu
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
462 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:40:28 ID:Mji83Zai
室温２９度
かなりしんどいです _･)ﾉ
463 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:41:19 ID:Vkb2VQ0M
このスレみて今日初めて体操したー(^ω^)
第二からだったけど…；
ダイエットに効果あるかな^^
464 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:42:43 ID:R6YNPUqu
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･結構汗かいたからｼｬﾜｰしないと('A`；)

>>462
温度計によるとうちの部屋は28℃だそうです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>463
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾗｼﾞｵ体操もしっかりやるとそれなりに効果あると思いますよ。
465 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:47:19 ID:Fb7TdD+z
おはようございます。
暑いです…これからもっと暑くなるのでしょうか…
466 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 06:55:23 ID:R6YNPUqu
>>465
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
真冬も辛いですけど真夏は真夏で朝から汗だくだくになるのでなんとも･･･。
代わりに代謝はよくなっていいんだと思いますが('A`；)
467 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 07:04:25 ID:v+YqAJv3
>463
私もこのスレみて今日からやってみた。
いきなり第二でずっこけた。
朝ちゃんと目が覚めるのでいいね。
468 ：774号室の住人さん：2007/05/24(木) 07:16:35 ID:j8ui6QDm
2日目なのに起きられなかった…。°・(>_<)・°。
懲りずに明日も早起き&体操目指すぞ！

469 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:20:16 ID:uOArrNyF
身体が慣れるまではﾎﾞﾁﾎﾞﾁ行きましょうヽ('A`)ﾉ
470 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:24:59 ID:OdErMBY5
今日も頑張るよー(ノ´∀｀)ノ
471 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:27:14 ID:uOArrNyF
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
472 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:40:18 ID:9MVz4hi/
ごきげんよう _･)ﾉ
473 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:42:00 ID:5qjY49Gb
昨日は寝坊したけど、今日はまた参加したよo(^-^)o
474 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:42:06 ID:uOArrNyF
ﾎｩ('A`)

気が付けば来週には新ﾊﾞｰｼﾞｮﾝが･･･。
月日が経つのは早いです。

>>470
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>472
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
475 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:43:06 ID:uOArrNyF
>>473
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
寝坊した時は起きた時にでものんびり体操で。
476 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:43:22 ID:8pwuzejJ
前後の番組もつい見てしまうので
いろいろ堪能になりそうだ(^^;
477 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:44:59 ID:iXKC7Qgk
おはようございます。
今日はスッキリしないお天気…
478 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:46:32 ID:OdErMBY5
来週から新バージョン？ちょっと楽しみかも(゜ω゜)
というか土日は体操ないんでしたっけ…？
479 ：774号室の住人さん：2007/05/25(金) 06:59:47 ID:uOArrNyF
>>476-477
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
語学番組もよく見てたりします。
微妙な天気に負けずに１日がんばりましょ〜。

>>478
教育テレビのテレビ体操は二ヶ月ごとに新しい映像に変わるんですよ。
内容的には間の運動と衣装と並びが変わるぐらいですけど。
ちなみに土日もやってますよ('A`；)
480 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:27:15 ID:4k43qM47
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
481 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:40:25 ID:GWgGFpYQ
ごきげんよろし _･)ﾉ
482 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:41:58 ID:4qKv33BP
おはようございます。
体操用の服がカラフルでしたね。
483 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:42:06 ID:4k43qM47
ﾎｩ('A`)

今朝は今の所涼しい感じでｽｷｰﾘ。

>>481
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
484 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:42:25 ID:XTuNyf4M
>>479ありがとうございます！
土日もあるということで、今朝も頑張りました＼(^o^)／
485 ：774号室の住人さん：2007/05/26(土) 06:46:07 ID:4k43qM47
>>482
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ｶﾗﾌﾙなんですけど使い回しも多いのが悲しい所ですね。

>>484
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
慣れるまではﾏﾀｰﾘ行きましょ〜。
ちなみにﾃﾚﾋﾞ体操は8月19日（日）が生中継になると思います。
486 ：774号室の住人さん：2007/05/27(日) 06:27:16 ID:SHx9wYgw
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
487 ：774号室の住人さん：2007/05/27(日) 06:40:29 ID:qpWteBLc
ごきげんよう _･)ﾉ
488 ：774号室の住人さん：2007/05/27(日) 06:41:24 ID:SHx9wYgw
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･。

>>487
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
489 ：774号室の住人さん：2007/05/27(日) 06:55:49 ID:7R03PVfx
暑くなってじんわり汗が滲むようになりましたね

今日のクッションはミスドのやつを使いました(´ω`)
490 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:26:39 ID:jWkTQaJ5
>>489
そろそろ寝る前のｼｬﾜｰが無効化されそうです('A`；)
我が家では座布団折りたたんでますね〜。
491 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:27:22 ID:jWkTQaJ5
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
492 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:40:19 ID:qrvOlxBe
ごきげんよう _･)ﾉ
493 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:41:38 ID:jWkTQaJ5
ﾎｩ('A`)

外は涼しいのに部屋は暑い･･･。

>>492
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
494 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:42:02 ID:ZjZXK+fy
今日から再開(^o^)／
土日はさぼったけど2日間早起き出来た。体操さまさまです。
495 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:44:31 ID:tpBhqwcS
おはようございます。
体操したのにまだ眠気が…
496 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:46:35 ID:DipSzjFC
ごっきげんよー∀｀)ノ
497 ：774号室の住人さん：2007/05/28(月) 06:55:15 ID:jWkTQaJ5
>>494-496
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
体操後にｼｬﾜｰすればさらにｽｯｷﾘ。
498 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:27:14 ID:j2hVveFg
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
499 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:40:25 ID:rOutvTML
ごきげんよう _･)ﾉ
500 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:41:05 ID:gvCTgVtG
ごっきげんよー∀｀)ノ
501 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:41:46 ID:j2hVveFg
ﾎｩ('A`)

今朝は涼しくてありがたい。
肩のｺﾘも少し解消されてｽｯｷﾘ。

>>499-500
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
502 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:47:12 ID:35uCVrVk
(^o^)／ｵﾊﾖｰ
初めて第2やったけど第1の方が達成感があるような…
503 ：774号室の住人さん：2007/05/29(火) 06:57:31 ID:j2hVveFg
>>502
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
第2もﾎﾟｲﾝﾄ抑えてしっかりやると結構きますよ〜。
504 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:27:05 ID:l+DzMMd5
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
505 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:40:24 ID:RV7i4VHt
今日は暑くない
ごきげんよう _･)ﾉ
506 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:42:36 ID:l+DzMMd5
ﾎｩ('A`)

今朝も涼しいのでありがたい。

>>505
毎日こんな感じだといいですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
507 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:42:45 ID:I0R/yn/B
やっぱり第二のが好きだなー
ごっきげんよー∀｀)ノ
508 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:42:59 ID:+qmORQq4
ｵﾊﾖｰ(^o^)／
ちょっと汗かいた
509 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 06:43:24 ID:Dz0uPy+C
おはようございます。
昨日はせっかくやったのに２度寝…
今日はがんばります。
510 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 07:02:31 ID:l+DzMMd5
>>507-509
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
二度寝はもったいないですけど無理なく無理なく。
511 ：774号室の住人さん：2007/05/30(水) 12:08:24 ID:c4M4NQHk
名古屋市東署は２５日、愛知県青少年保護育成条例違反の疑いで同県名古屋市、
竹石圭佑容疑者（２０）を逮捕した。
調べでは、竹石容疑者は４月下旬ごろ、名古屋市のホテルで県内に住む１８歳未満の少女に数回、わいせつな行為をした疑い。東署は余罪があるとみて追求する方針。
512 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:27:14 ID:BPlbUwJO
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
513 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:28:37 ID:idytDKAy
ｵﾊﾖｰ(^o^)／
今日は始まる前に書き込めた
514 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:40:15 ID:bKJLpHcK
ごきげんよう _･)ﾉ
515 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:41:13 ID:idytDKAy
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
516 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:41:43 ID:BPlbUwJO
ﾎｩ('A`)

いよいよ明日から6月。
間の運動がどんな風になるのか楽しみ。

>>513
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>514-515
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
517 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:42:15 ID:AtSejthd
今日は第二だた！
ごっきげんよー∀｀)ノ
518 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:43:00 ID:XHQNQB8G
おはようございます。
今日も暑くなりそうですね。
519 ：774号室の住人さん：2007/05/31(木) 06:49:23 ID:BPlbUwJO
>>517-518
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
雨の後だからかちょっと蒸してる気がします。
520 ：774号室の住人さん：2007/06/01(金) 06:27:06 ID:YYEa/I+E
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
521 ：774号室の住人さん：2007/06/01(金) 06:40:27 ID:RXehlOBk
あれ、変わったと思ったら今日から６月
ごきげんよう _･)ﾉ
522 ：774号室の住人さん：2007/06/01(金) 06:42:11 ID:0LW38Hcb
おはようございます。
衣装がチューリップみたいで可愛いですね。
523 ：774号室の住人さん：2007/06/01(金) 06:42:28 ID:YYEa/I+E
ﾎｩ('A`)

大きく変わったのは多胡先生の髪型がまたﾂﾝﾂﾝに戻ったぐらいですか。

>>521
早いもので今年もあとひと月で半年･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
524 ：774号室の住人さん：2007/06/01(金) 06:43:12 ID:YYEa/I+E
>>522
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
衣装の変化も楽しみのひとつですね。
525 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 06:27:16 ID:3oTKpie2
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
526 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 06:38:40 ID:lVNdCTel
おはよー。
衣装かわいいし第二好きだから張り切ってやっちゃった。
527 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 06:42:42 ID:3oTKpie2
ﾎｩ('A`)

小道具にﾀｵﾙでしたね。
改めてやってみるとﾀｵﾙｽﾄﾚｯﾁも悪くないもんです。

>>526
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
体調いいので同じく張り切りました。
528 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 07:00:50 ID:VM25Xmdf
どうも新ﾊﾞｰｼﾞｮﾝの始まる頃に寝過ごしますよ _･)ﾉ
529 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 07:17:02 ID:3oTKpie2
>>528
規制に巻き込まれてるのかと思ってました。
たまにはそんな事も〜ヽ('A`)ﾉ
530 ：774号室の住人さん：2007/06/02(土) 08:35:10 ID:tyFoDu5A
実家に帰ると寝過ごしてしまいます(´∀｀;)
また できなかった…
531 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:22:43 ID:vH6EhECu
>>530
そのうち実家でもﾓﾘﾓﾘできる様になるかもですね('A`；)
532 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:27:20 ID:vH6EhECu
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
533 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:40:28 ID:TXtcek53
ごきげんよう _･)ﾉ
534 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:41:23 ID:vH6EhECu
ﾎｩ('A`)

長野先生いつも通りお元気そうでした。

>>533
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
535 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:45:17 ID:BpoCpQ6d
寝過ごすところだった…あぶない｡

慣れない実家生活｡おはよう｡
536 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 06:51:33 ID:vH6EhECu
>>535
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
久しく実家に戻ってないのであまり人様の事言えないかも･･･。
537 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 07:33:10 ID:4W526RSy

足を怪我したから、
椅子に座ってやらねばならなくなったよ
538 ：774号室の住人さん：2007/06/03(日) 12:42:47 ID:7S8sRqst
ラジオ体操を　全うする生活。
健全ですよね・・・・

私は　朝礼でする　ラジオ体操が　したかったのに！
539 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 02:26:15 ID:KQESV3Yi
女子体操アクシデント集
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=252369
540 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:24:07 ID:XOZzdJ/c
>>537
椅子ﾊﾞｰｼﾞｮﾝがあってよかったと言うべきなのかどうか･･･。
お大事に･･･('A`；)

>>538
http://www.nhk.or.jp/event/sport/taisou.html
の夏期巡回ラジオ体操の会場一覧に近くのがあるなら行ってみるといいかも。
大勢が集まってってのは朝礼と雰囲気似てるかも知れないですヽ('A`)ﾉ

>>539
体操違いですね('A`；)
541 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:27:09 ID:XOZzdJ/c
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
542 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:32:36 ID:d6XtwobQ
ｵﾊﾖｰ(^o^)／
543 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:40:15 ID:nuzLodEG
ごきげんよう _･)ﾉ
544 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:41:25 ID:XOZzdJ/c
ﾎｩ('A`)

今朝も至って普通にﾗｼﾞｵ体操。

>>542
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>543
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
545 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:42:44 ID:dU3pG6y9
おはようございます。
ちょっとサボると体が固くなりますね…
546 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:48:42 ID:XOZzdJ/c
>>545
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
朝以外でもﾁｮｺﾁｮｺ身体動かせばまた違うと思いますよ。
547 ：774号室の住人さん：2007/06/04(月) 06:50:47 ID:pjSBkOSP
また滑り込みか…
余裕を持ちたいものですね。

おはよう。
548 ：537：2007/06/04(月) 20:20:52 ID:rIFWH3Bw

怪我をしてる故、出掛ける準備に手間取り、
結局今日は、椅子に座ってのラジオ体操が出来なかった………
ちょっと良くなるまで、休んでみるか………


>>540
ご丁寧にありがとうございます。
あなた様も、不意の怪我にはご注意ください
549 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:24:25 ID:7R0O137y
>>547
滑り込み･･･ｾｰﾌヽ('A`)ﾉ

>>548
ｹｶﾞしてる状態に慣れるまでは無理しない方がいいかもですね。
動ける範囲でというのも案外難しいですし。
よくｹｶﾞしてるので人様の事言えないかも知れませんが('A`；)
550 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:27:24 ID:7R0O137y
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
551 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:40:16 ID:DAVK+MJa
ごきげんよう _･)ﾉ
552 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:40:41 ID:J8ZeBSpy
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
553 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:41:45 ID:7R0O137y
ﾎｩ('A`)

美佳先生がｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてた第二のあの運動は腰が悪い時に激しく辛い('A`；)

>>551-552
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
554 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 06:58:09 ID:UH0MZ9ZF
おはようございます。
なんだか非常に眠い…
555 ：774号室の住人さん：2007/06/05(火) 07:13:39 ID:7R0O137y
>>554
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ｼｬﾜｰでｽｯｷﾘがお勧めですよ。
556 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:27:16 ID:El3MqlID
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
557 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:40:28 ID:2xhPiYWk
蒸し暑い感じです _･)ﾉ
558 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:41:18 ID:P6qrA0oG
今日は寝過ごしませんでしたー
ごっきげんよ(´∀｀)ノ
559 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:41:22 ID:bT8Tc9vA
25分に起きて体操は危険ですね
スジ痛めそう…
もうちょっと早く起きることにします
560 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:42:00 ID:El3MqlID
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･。

>>557
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
561 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:43:08 ID:El3MqlID
おっと、ﾘﾛｰﾄﾞすべきでした。

>>558-559
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁゆったり頑張りましょ〜。
562 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:44:07 ID:F2EiPoeG
おはようございます。
部屋の中が暑いです。
563 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:46:37 ID:a+3Tfqni
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
564 ：774号室の住人さん：2007/06/06(水) 06:57:19 ID:El3MqlID
>>562
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
お味噌汁食べてますますあっついです･･･。

>>563
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
565 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:27:12 ID:d8P71/v2
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
566 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:40:26 ID:d5cynSkV
朝からかなり暑い
ごきげんよう _･)ﾉ
567 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:40:33 ID:FgxFy/2F
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
今朝は暑いね〜
568 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:41:17 ID:nt+OOAGd
ごっきげんよ―(´∀｀) ずっごい肩のびた気がします
569 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:42:39 ID:d8P71/v2
ﾎｩ('A`)

新ﾊﾞｰｼﾞｮﾝもつつがなく終了。
今日の間の運動は久しぶりな感じでした。

>>566-568
暑くて汗だくですよ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
570 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:45:25 ID:WD6AaH0C
おはようございます。
これからもっと暑くなるんでしょうね…
571 ：774号室の住人さん：2007/06/07(木) 06:48:20 ID:d8P71/v2
>>570
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
夏場の室内ﾗｼﾞｵ体操はそれなりにｷｯﾂｲですよ。
572 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:27:13 ID:IiI219Qy
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
573 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:40:33 ID:LlwdOOTk
ごっきげんよ―(´∀｀)
574 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:40:36 ID:YKXQJpUz
ごきげんよう _･)ﾉ
575 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:42:02 ID:sukisxv/
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
体操したのにまだ眠い…
576 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:42:03 ID:IiI219Qy
ﾎｩ('A`)

今朝もﾗｼﾞｵ体操でｽｯｷﾘ。
ちょい暑いけど。

>>573-574
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
577 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:43:38 ID:IiI219Qy
>>575
そこでﾗｼﾞｵ体操をもう一回！
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
578 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:44:04 ID:w6bFcDl+
おはようごさいます。
外でやったら涼しいんですけどね…
579 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:46:09 ID:w6bFcDl+
×ごさいます
○ございます
580 ：774号室の住人さん：2007/06/08(金) 06:56:44 ID:IiI219Qy
>>578
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
外でやるのが理想的ですよね〜。
なかなかそうも行かないですけど。
581 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:27:12 ID:u+01YoU3
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
582 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:40:54 ID:kBrolqJJ
先週寝坊したので今日初タオル
なかなかよーござんした _･)ﾉ
583 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:41:56 ID:THnirtMm
ごきげんよーぅ
今日は眠かったから最初はずっとすわってたなぁ(´∀｀;)
584 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:42:15 ID:u+01YoU3
ﾎｩ('A`)

ちょっとあっつい･･･ﾑｼﾑｼしてるかも('A`；)

>>582
ﾀｵﾙなかなかいいですよね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
585 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:43:18 ID:u+01YoU3
>>583
少しずつ目が冴えて終わる頃には･･･ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
586 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 06:48:06 ID:mZ09BnMN
今朝初参加してみた。
すっきり目覚めて気持ちいい！
また来ます。
587 ：774号室の住人さん：2007/06/09(土) 07:19:24 ID:u+01YoU3
>>586
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾏﾀｰﾘ続けられるといいですね〜。
588 ：774号室の住人さん：2007/06/10(日) 06:27:15 ID:xl5Tx07c
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
589 ：774号室の住人さん：2007/06/10(日) 06:40:38 ID:8S0iSC4P
>>584
朝は伸び運動がﾖｲです _･)ﾉ
590 ：774号室の住人さん：2007/06/10(日) 06:43:03 ID:xl5Tx07c
ﾎｩ('A`)

湿度が高くて蒸し蒸し('A`；)

>>589
伸ばすのいいですよね。
ﾗｼﾞｵ体操の前にもそもそやってたりします。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
591 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:27:21 ID:Z+stwCio
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
592 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:40:14 ID:EreyhO7Y
ごきげんよう _･)ﾉ
593 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:40:54 ID:egdwxeQx
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
594 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:41:31 ID:Z+stwCio
ﾎｩ('A`)

ちょっと蒸し暑いかも('A`；)

>>592-593
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
595 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:43:16 ID:5T3Zv/Yc
雨降りだ。

ごきげんよう(^3^)/
596 ：774号室の住人さん：2007/06/11(月) 06:44:03 ID:tkJPDMWd
ごきげんよーう( ´∀｀)
597 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:21:44 ID:KrgKSIGD
>>595-596
昨日だけどﾓﾂｶﾚｻﾏｰヽ('A`)ﾉ
598 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:27:10 ID:KrgKSIGD
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
599 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:40:13 ID:8ra+iw+s
ごっきげんよー(´∀｀)ﾉｼ
600 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:40:14 ID:weQYORG/
ごきげんよう _･)ﾉ
601 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:41:30 ID:KrgKSIGD
ﾎｩ('A`)

思ったよりもあっつい('A`；)

>>599-600
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
602 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:41:45 ID:lEb2gIiu
前半寝坊してしまった。
ごきげんよう(^3^)/
603 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:42:26 ID:z9ZkMBQO
おはようございます。
3日もさぼってしまいました…
604 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 06:49:25 ID:z+/5VxxX
(^o^)／寝坊した
605 ：774号室の住人さん：2007/06/12(火) 07:01:42 ID:KrgKSIGD
>>602-604
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
無理のない範囲でﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘ。
606 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 00:10:48 ID:Z84Q4f3Y
初めてこのスレ読みました。
いつも6時27分に同じ人が書いてるの？
すげー
607 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 00:18:10 ID:EcTIWDHL
ほんとだーーーー！！！！！
すげーーーー！！！！！
608 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:24:03 ID:QykNelz6
>>606-607
体操ができなかったり書き込みすらできなくなったりする様な事態が続く
なんて事が起きてないのはありがたいな〜と思ってみたりヽ('A`)ﾉ
609 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:27:16 ID:QykNelz6
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
610 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:40:16 ID:B7lK+HO8
ごきげんよう _･)ﾉ
611 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:40:31 ID:la64kCxW
ごきげんよう(^3^)/
612 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:42:15 ID:QykNelz6
ﾎｩ('A`)

あっつ･･･汗が('A`；)

>>610-611
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
613 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:43:08 ID:Z9fVoOn1
お弁当作ってたら終わってた…orz
614 ：774号室の住人さん：2007/06/13(水) 06:58:53 ID:QykNelz6
>>613
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
お弁当作りは気付いても途中で止め辛いですね。
615 ：606：2007/06/13(水) 07:12:15 ID:Z84Q4f3Y
早速やってみた。
テレビの方。(前の番組で東京03がコントやっててビックリした。)
立てない人とかもできるようになってんのな。知らんかった。
最初の準備運動で
「今のラジオ体操はこれなのか！うぉ〜変わったもんだ」
って思ってしまったorz
懐かしい体操が始まったらホッとした。
なんか色々楽しかった。習慣づけられるよう頑張る。
616 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:25:04 ID:d0ERAwIh
>>615
前半のみんなの体操は最初違和感感じちゃうでしょうね〜。
すぐ慣れちゃいますけど。
無理なくﾏﾀｰﾘ行きましょうヽ('A`)ﾉ
617 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:27:09 ID:d0ERAwIh
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
618 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:40:39 ID:wmQxOTFX
ごきげんよう _･)ﾉ
619 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:41:05 ID:jqjBKTbj
ごきげんよう(^3^)/
620 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:41:13 ID:AF2DLKUr
ごっきげんよー(´∀｀)
621 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 06:42:02 ID:d0ERAwIh
ﾎｩ('A`)

今朝もじんわり汗が･･･。

>>618-620
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
622 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 10:11:55 ID:tBvet8Il
ラジオ体操第二は今朝やってましたが第一はやらないんですか？
623 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 17:18:59 ID:UW5ukl4U
第一と第二が１日交代でやってます。
明日は第一ですよ。
624 ：774号室の住人さん：2007/06/14(木) 17:57:45 ID:tBvet8Il
ありがとうございます☆
625 ：774号室の住人さん：2007/06/15(金) 06:27:12 ID:jLO7SoOD
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
626 ：774号室の住人さん：2007/06/15(金) 06:40:38 ID:AHceA1kQ
今日は涼しくてﾖﾛｼ _･)ﾉ
627 ：774号室の住人さん：2007/06/15(金) 06:40:56 ID:QMryBy75
ごっきげんよー(´∀｀)ノ
今日も頑張っていきましょー
628 ：774号室の住人さん：2007/06/15(金) 06:41:47 ID:I/zXfZxv
眠いけどなんとか間に合った。。

ごきげんよう(^3^)/
629 ：774号室の住人さん：2007/06/15(金) 06:43:32 ID:jLO7SoOD
ﾎｩ('A`)

梅雨入りでｼﾞﾒｼﾞﾒ蒸し暑くなりますね('A`；)

>>626-628
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
630 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:27:19 ID:5D3csV+j
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
631 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:40:27 ID:Ul14s9nM
もう土曜日。早い _･)ﾉ
632 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:41:19 ID:IeReEW8r
疲れた…
今日も晴れて暑いようです。

ごきげんよう(^3^)/
633 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:41:33 ID:5D3csV+j
ﾎｩ('A`)

あっつ･･･汗が('A`；)

>>631
一週間が早いですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
634 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:42:49 ID:5D3csV+j
>>632
かなり暑くなりそうですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
635 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:44:51 ID:tmoQdd4A
おはようございます。
最近は本当に暑いですね。
梅雨だからよけい湿度が…
636 ：774号室の住人さん：2007/06/16(土) 06:51:25 ID:5D3csV+j
>>635
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
今年は梅雨が明けたらどれだけ暑くなるのか考えるだけで溶けそう･･･。
ま、溶けながらも朝から体操ですが('A`；)
637 ：774号室の住人さん：2007/06/17(日) 06:27:20 ID:ssTzWejt
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
638 ：774号室の住人さん：2007/06/17(日) 06:40:15 ID:uFUc5Xcz
ごきげんよう _･)ﾉ
639 ：774号室の住人さん：2007/06/17(日) 06:41:19 ID:ssTzWejt
ﾎｩ('A`)

あっついけどｽｯｷﾘ('A`；)

>>638
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
640 ：774号室の住人さん：2007/06/17(日) 06:43:55 ID:et+poZV+
よい日曜日を！

ごきげんよう(^3^)/
641 ：774号室の住人さん：2007/06/17(日) 06:51:35 ID:ssTzWejt
>>640
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
642 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:27:29 ID:CcPMJX92
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
643 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:40:13 ID:vToNnbi7
きょうも暑い
ごきげんよう _･)ﾉ
644 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:41:05 ID:CcPMJX92
ﾎｩ('A`)

外は涼しいのに部屋の中あっつ･･･。

>>643
夜中も暑かったですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
645 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:42:33 ID:Ve4Se4S+
毎朝ラジオ体操やるだけじゃダイエットにはならないよねぇ…。

今週もはりきっていきましょう！
ごきげんよう(^3^)/
646 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:48:02 ID:kn7VWZfb
いやいや、
やるのとやらないのとでは違うよ。
頑張ろう。
647 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:49:09 ID:IFpeJRd1
おはようございます。
日曜はついさぼってしまいます…
今日やったら体がかたくなってました
648 ：774号室の住人さん：2007/06/18(月) 06:56:41 ID:CcPMJX92
>>645
しっかりやればそれなりにｶﾛﾘｰ消費するろ思いますよ。
とは言え室内体操だとご近所に迷惑だからなかなかおもいっきりできないですけど･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>646-647
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ぼちぼちと身体が慣れていけばいいんですよ〜。
649 ：645：2007/06/18(月) 07:47:20 ID:Ve4Se4S+
よし、朝の10分間真剣に体操するぞー！
まだ体操はじめて間もないからまずは毎朝の習慣にする！
朝すっきり目覚めてテキパキ動き回れる状態にすればいくらかは代謝もＵＰするだろうしね。
このスレにはしばらくお世話になります！
650 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:23:40 ID:+NV5taT3
>>648
うう･･･ｶｷｺのろれつが回ってない('A`；)

>>649
たかだが10分の体操でも習慣づけると結構変わるかと。
ﾏﾀｰﾘ行きましょ〜ヽ('A`)ﾉ
651 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:26:13 ID:+NV5taT3
たかだか。
推敲して打ち直すとなぜか間違えてる事がよくあります('∀`；)
652 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:27:26 ID:+NV5taT3
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
653 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:40:20 ID:iEJNezZW
>>644
どうも建物が熱を溜め込んでいる感じですよ _･)ﾉ
654 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:41:52 ID:+NV5taT3
ﾎｩ('A`)

今朝はまた一段と暑い･･･汗だく('A`；)

>>653
確かにそんな感じがしますね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
655 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:42:04 ID:ouSYwtaa
しばらく休んでたけど久しぶりに参加
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
656 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:46:20 ID:6sKexQzD
いつもより真剣にやったら朝から汗が…。

ごきげんよう(^3^)/
657 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 06:46:40 ID:CaBxrXDK
おはようございます。
たまに朝涼しいですね。
658 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 07:05:30 ID:+NV5taT3
>>655-657
みなさんﾓﾊﾖｰｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
もう少し朝涼しめだとありがたいですね･･･。
ｼｬﾜｰが欠かせなくなってきました。
659 ：774号室の住人さん：2007/06/19(火) 07:17:20 ID:0Ln+t2P2
最悪…起きたら40分だった…
最近全然できてないから独りで第一しといたｗ
660 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:22:18 ID:l+RpJ0wn
>>659
あるある。
たまに寝坊や二度寝で起きたら40分とかやっちゃいますよ('A`；)
661 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:27:16 ID:l+RpJ0wn
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
662 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:40:11 ID:hamW1kmz
ごきげんよう _･)ﾉ
663 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:41:17 ID:l+RpJ0wn
ﾎｩ('A`)

外も朝から20℃越えてるとか･･･あっつ。

>>662
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
664 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:41:23 ID:UKZXpzcs
今日はちゃんとできた！ごっきげんよー(´∀｀)
665 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:41:25 ID:oAGl3PrW
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
今日も暑い〜
666 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:41:25 ID:KwQ2F7Lo
ハワイに行きたいなぁ〜。

ごきげんよう(^3^)/
667 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:43:37 ID:EwNL2cId
おはようございます。
今日はなんとなく座ってやってみました。
668 ：774号室の住人さん：2007/06/20(水) 06:49:00 ID:l+RpJ0wn
>>664-667
みなさんﾓﾊﾖｰｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
体がだるい時なんかは座ってやるのもいいかもですね。
669 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:27:45 ID:rQDGJn2c
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
670 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:40:05 ID:EMlkpKFZ
ごきげんよう _･)ﾉ
671 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:40:30 ID:1DGGlPmn
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
672 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:40:45 ID:Awj0nV5s
ごきげんよう(^3^)/
673 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:41:29 ID:rQDGJn2c
ﾎｩ('A`)

しばらく涼しい朝は来ないのだろうか…。

>>670-672
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
674 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 06:47:14 ID:s8ANmSm5
おはようございます。
梅雨なのに良いお天気…
675 ：774号室の住人さん：2007/06/21(木) 07:02:27 ID:rQDGJn2c
>>674
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
雨降らないですね。
秋頃の水不足がかなりﾔﾊﾞｲかも？
676 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:27:20 ID:Oz0MDnO9
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
677 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:40:23 ID:hGa7dgav
本格的に暑くなってまいりました _･)ﾉ
678 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:41:26 ID:NMuaOQy6
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰ(^o^)／
今朝は涼しくてやりやすかった
679 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:41:46 ID:Oz0MDnO9
ﾎｩ('A`)

う〜ん、蒸し暑い･･･。

>>677
もうすぐ7月ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
680 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:42:47 ID:Oz0MDnO9
>>678
うちは昨日から夜中も暑くてうなされてました。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
681 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:43:21 ID:qS+gJGbv
おはようございます。
体が火照りますね。
682 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 06:48:26 ID:tNqDBNKF
今やり終えました。
部屋の湿度が70％ありかなり不快です。
ようやく今日は雨降るなのかな？

ごきげんよう(^3^)/
683 ：774号室の住人さん：2007/06/22(金) 07:09:20 ID:Oz0MDnO9
>>681-682
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
暑い上に湿度高いと困りますね。
684 ：774号室の住人さん：2007/06/23(土) 06:27:48 ID:yu3n8G7q
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
685 ：774号室の住人さん：2007/06/23(土) 06:40:18 ID:5T8S6GWa
ごきげんよう _･)ﾉ
686 ：774号室の住人さん：2007/06/23(土) 06:41:35 ID:o80Avdr/
今日は真夏日らしいですね。ﾋｴｰ

ごきげんよう(^3^)/
687 ：774号室の住人さん：2007/06/23(土) 06:43:39 ID:yu3n8G7q
ﾎｩ('A`)

あっつい･･･汗々。

>>685-686
この時間からもう暑くなりだしてますね。
こまめに水分補給しないと･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
688 ：774号室の住人さん：2007/06/23(土) 07:13:24 ID:CFHIHZsr
おはようございます。
体操したのにうっかり２度寝…
今日は暑くなりそうですね。
689 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:25:38 ID:mBforP0P
>>688
寝不足の時は体操でｽｯｷﾘすると寝ちゃいそうになりますよ。
休みの日なんかはそれもありかとヽ('A`)ﾉ
690 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:27:12 ID:mBforP0P
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
691 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:40:14 ID:yNvj7DU9
ごきげんよう _･)ﾉ
692 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:41:02 ID:mBforP0P
ﾎｩ('A`)

今朝は涼しめ･･･かと思ったけどあっつ('A`；)

>>691
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
693 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:41:20 ID:aC7HtBnG
ごっきげんよー(´∀｀)
今日はよく降ってるなぁ
694 ：774号室の住人さん：2007/06/24(日) 06:47:20 ID:mBforP0P
>>693
雨が羨ましい今日この頃。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
695 ：774号室の住人さん：2007/06/25(月) 06:27:19 ID:V3q3j4yg
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
696 ：774号室の住人さん：2007/06/25(月) 06:40:15 ID:JbLdY1IV
ごきげんよう _･)ﾉ
697 ：774号室の住人さん：2007/06/25(月) 06:41:29 ID:oaRj2vZc
昨日は体操お休みしてビリーやりました〜。
ごきげんよう(^3^)/
698 ：774号室の住人さん：2007/06/25(月) 06:43:14 ID:V3q3j4yg
ﾎｩ('A`)

気温低めでも湿度が高い。
でも梅雨時だから仕方がない('A`；)

>>696-697
ﾋﾞﾘｰは激しいですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
699 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:27:40 ID:KUpPKHLo
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
700 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:40:16 ID:SZ1Zhh4H
ごきげんよう _･)ﾉ
701 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:41:34 ID:KUpPKHLo
ﾎｩ('A`)

じめじめしますね。

>>700
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
702 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:43:33 ID:jAbz/1m5
おはようございます。
座って体操したのに、けっこう暑いです…
703 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:47:48 ID:4Rv0tWi8
今日10年ぶり位にやりました！
第二の前に知らない運動コーナーが
あって新鮮だった。おねいさんの格好も
クラシカルを守ってて良かったw本当ラジオ
体操はいいね。じゃおやすみ〜(^-^)/
704 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 06:59:29 ID:KUpPKHLo
>>702
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
湿度高いと少し気温上がるだけで暑さ倍増ですね。

>>703
久しぶりだと色々思い出したりもして感慨深いかも。
ﾗｼﾞｵ体操は変わらずに続くといいですね。
ﾓﾔｽﾐﾅｻｰｲヽ('A`)ﾉ
705 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 08:06:38 ID:8iZlg9MP
おはようございます！
書き込むのを忘れてました。
みんなの体操部分って一年中同じ振り付けなんですかね？

では、ごきげんよう(^3^)/
706 ：774号室の住人さん：2007/06/26(火) 08:38:30 ID:6GBhKvLz
書くの忘れてた(´∀｀;)今日はちゃんとできました！ごきげんよう(´∀｀)
707 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:25:49 ID:mBAoWtdc
>>705-706
忘れても(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
みんなの体操も動きは同じですよ〜。
708 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:27:08 ID:mBAoWtdc
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
709 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:40:17 ID:ToVnAOvo
ごきげんよう _･)ﾉ
710 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:41:10 ID:mBAoWtdc
ﾎｩ('A`)

じんわりと暑い･･･。

>>709
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
711 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:42:52 ID:pkh7wu8Z
おはようございます。
今日は体操する前から暑くて汗かきました…
712 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:44:56 ID:BnyctT1i
>>707
ずっと同じなんだ、ありがとう！

ごきげんよう(^3^)/
713 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 06:59:27 ID:mBAoWtdc
>>711
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
体操してさらに汗かいてｽｯｷﾘだけど微妙な気分･･･。

>>712
地味だけにﾏﾝﾈﾘ感を感じ始めるとちょっと辛いかも？
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
714 ：774号室の住人さん：2007/06/27(水) 07:39:39 ID:H/PF1o4D
今更ながらごきげんよう(´∀｀)

今日は汗かいたからさすがにシャワーあびないと(´∀｀;)暑い
715 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:25:33 ID:oW+uIJKZ
>>714
もう毎朝ｼｬﾜｰしてますよ〜。
あちー('A`；)
716 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:27:55 ID:oW+uIJKZ
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
717 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:40:31 ID:PT+rKQT9
あつー
ごきげんよう _･)ﾉ
718 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:41:25 ID:oW+uIJKZ
ﾎｩ('A`)

汗がじっとりと･･･。

>>717
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
719 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:43:59 ID:bEsSNNOu
おはようございます。
窓全開にしてやったら、ちょっと涼しかったです。
シャワー浴びよう…
720 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 06:56:08 ID:oW+uIJKZ
>>719
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
外の空気は少し涼しく感じますね〜。
721 ：774号室の住人さん：2007/06/28(木) 08:08:04 ID:MYxwUnAC
暑くて湿度も高いと体操もしんどい…。

遅れましたがごきげんよう(^3^)/
722 ：774号室の住人さん：2007/06/29(金) 06:24:58 ID:789/ZPfL
>>721
湿度だけでもももう少し下がればかなり違うんでしょうけどね〜('A`；)
723 ：774号室の住人さん：2007/06/29(金) 06:27:15 ID:789/ZPfL
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
724 ：774号室の住人さん：2007/06/29(金) 06:40:20 ID:J4YOR4oy
ごきげんよう _･)ﾉ
725 ：774号室の住人さん：2007/06/29(金) 06:41:19 ID:789/ZPfL
ﾎｩ('A`)

暑いけどｽｯｷﾘ！

>>724
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
726 ：774号室の住人さん：2007/06/29(金) 08:58:40 ID:Q467QJ29
久しぶりにしました。
第二のほうをゴリラみたいな体操以外ほとんど忘れていた。
727 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 06:25:38 ID:fTA4+CHe
>>726
第二は学校とかでのすり込みが少ない分忘れやすいかもですね('A`；)
728 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 06:27:14 ID:fTA4+CHe
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
729 ：アンドレ ◆c9d29XiW9Y ：2007/06/30(土) 06:31:54 ID:/G44JYKY
開始
730 ：アンドレ ◆c9d29XiW9Y ：2007/06/30(土) 06:39:49 ID:/G44JYKY
終了
731 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 06:40:23 ID:EjBrcDP1
ごきげんようー _･)ﾉ
732 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 06:42:14 ID:fTA4+CHe
ﾎｩ('A`)

今朝もﾑｼﾑｼしてる中しっかり汗だくに('A`；)

>>729-730
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>731
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
733 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 08:50:22 ID:5tLwQMrQ
昨日今日と書き込めなかったけどやりました。

ごきげんよう(^3^)/
734 ：774号室の住人さん：2007/06/30(土) 09:13:26 ID:VB0lfQCa
8時台の体操をしますた。
じわっと汗ばむのが気持ち（･∀･）ｲｲ！

>>727
そうなんですよ。夏休みのラジオ体操でしかやった記憶ないです。
そのときもあまり分からなくて適当だった気が。
かんぽのhpで確認したんですが覚えられないので一度TVで見てやらねば。
735 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 06:26:24 ID:kI/I96HH
>>733
昨日だけどﾓﾂｶﾚｻﾏｰヽ('A`)ﾉ

>>734
映像とかのお手本がないとなかなか思い出せないですよね。
でも見たら見たで「あら〜こんなんだっけ」みたいな。
ﾃﾚﾋﾞ体操での第二は火木土なのでまた機会があれば･･･。

NHKのURL変わってるので一応('A`；)
http://www.nhk.or.jp/event/taisou.html
736 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 06:27:18 ID:kI/I96HH
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
737 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 06:40:22 ID:ZYNcRmCo
ごきげんよう _･)ﾉ
738 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 06:41:53 ID:kI/I96HH
ﾎｩ('A`)

今朝は気持ち涼しいようなそうでもないような。

>>737
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
739 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 06:46:01 ID:3IgtbVuq
おはようございます。
ここ数日さぼり気味だったので、しっかりやりました。
毎日やってるお二方尊敬します…
740 ：774号室の住人さん：2007/07/01(日) 07:14:37 ID:kI/I96HH
>>739
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
これからの季節とか真冬は続けづらい事もあるでしょうね。
ぼちぼちできる範囲でがんばりましょ〜。
741 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:27:22 ID:CMHi+F53
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
742 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:40:23 ID:Z9/cF1n2
もう習慣化の感じですが
エアコンがないとやってられませんですよ _･)ﾉ
743 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:41:40 ID:10XWYMfF
窓あけて頑張ってます(´∀｀)ﾉごきげんよう
744 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:42:23 ID:OdK8gHW7
2〜3年ぶりにやりました。
今日は蒸し暑いですね〜
毎日続けます!
745 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:43:43 ID:CMHi+F53
ﾎｩ('A`)

ﾑｼﾑｼ･･･あっつぃ。

>>742-744
今から少しｴｱｺﾝつけて除湿です。
そしてｼｬﾜｰ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
746 ：774号室の住人さん：2007/07/02(月) 06:45:36 ID:CMHi+F53
おおっと。

>>744
暑いと気分萎えがちですけどﾏﾀｰﾘ頑張りましょ〜ヽ('A`)ﾉ
747 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:27:19 ID:MMCVBbm6
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
748 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:40:19 ID:8ABciMO6
ごきげんよう _･)ﾉ
749 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:41:26 ID:MMCVBbm6
ﾎｩ('A`)

朝の気温も少しずつ上がってきてますね。

>>748
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
750 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:41:42 ID:rvp79gQU
ごきげんよう(^3^)/
751 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:45:54 ID:O80wJ6fC
おはよーございます
ラジオ体操いいですね〜
体がポカポカしてスッキリしました!
752 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:49:31 ID:fi3maL5x
>>735
ﾏﾘｶﾞﾄﾝ!
火曜日なのでラジオ体操第二を録画ついでに、今日はTVで体操しました。
みんなの体操も体がほぐれていいですね。

では、よい1日を〜
753 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 06:59:12 ID:MMCVBbm6
>>750-752
ﾗｼﾞｵ体操毎朝するようになってからは朝のﾀﾞﾙｰがほとんど無くなった気がしますよ。
みなさんｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
754 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 07:02:08 ID:m5gYrxA9
おはようございます。
危ない…二度寝するとこでした…
755 ：774号室の住人さん：2007/07/03(火) 07:21:26 ID:2xRgpR+Q
今更だけどごきげんよう(´∀｀)ﾉ
756 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 06:26:14 ID:QRV62gA1
>>754
二度寝には前も後も気をつけよう＠ﾗｼﾞｵ体操
超字余りなんてものじゃない('A`；)

>>755
昨日だけどｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
757 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 06:27:27 ID:QRV62gA1
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
758 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 06:40:15 ID:ez8HqLJ1
ごきげんよう _･)ﾉ
759 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 06:41:26 ID:QRV62gA1
ﾎｩ('A`)

そんなに暑くないけど湿度が高い。
なので結局あっつい。

>>758
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
760 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 06:55:14 ID:G57subeI
おはようございます！
涼しいけどじめじめしますね。雨が降りそうだ。

良い一日を、ごきげんよう（･∀･）
761 ：982：2007/07/04(水) 07:32:10 ID:WnNy7Le5
おはようございます

昨日ここを見つけて今日から始めました。

ラジオ体操＞シャワー＞朝食（いま終了）
ラジオ体操で起きれば
朝の時間が自分の生活リズムにゆったりフィットだった。
これはいい。

ではまた明日。
762 ：774号室の住人さん：2007/07/04(水) 07:33:42 ID:WnNy7Le5
ぐは、名前欄けしてなかった。逝ってきます。
763 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:26:22 ID:90AaELU5
>>760
昨日は一日雨でじめじめして梅雨らしかったです('A`；)

>>761-762
ゆったりﾏﾀｰﾘ続けられるといいですね〜。
名前そのままでも（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!
764 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:27:42 ID:90AaELU5
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
765 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:40:20 ID:U+IjVC4E
ごきげんよう _･)ﾉ
766 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:41:12 ID:90AaELU5
ﾎｩ('A`)

今朝も湿度が高い…ｼﾞﾒｼﾞﾒ。

>>765
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
767 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:41:23 ID:G4kFSKrU
ごきげんよう(^3^)/
768 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 06:55:57 ID:90AaELU5
>>767
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
769 ：774号室の住人さん：2007/07/05(木) 07:03:19 ID:u3gPyNHu
じめじめした日が続きますね。
寝不足気味でしたが、6時半にラジオ体操とともに起きることができました（･∀･）
よい1日を、ごきげんよう。
770 ：774号室の住人さん：2007/07/06(金) 06:25:11 ID:FcmTWWlb
>>769
暑いですから寝不足には気をつけましょ〜。
と言っても寝苦しい夜が続くと辛い所('A`；)
771 ：774号室の住人さん：2007/07/06(金) 06:27:30 ID:FcmTWWlb
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
772 ：774号室の住人さん：2007/07/06(金) 06:40:23 ID:kXlTCjqX
ごきげんよう _･)ﾉ
773 ：774号室の住人さん：2007/07/06(金) 06:42:06 ID:FcmTWWlb
ﾎｩ('A`)

今朝はあまりｼﾞﾒｼﾞﾒしてなくてありがたいかも。
でも暑くなりそう('A`；)

>>772
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
774 ：774号室の住人さん：2007/07/06(金) 06:59:07 ID:RWxXcd7S
おはようございます。
眠いけどラジオ体操で目が覚めました。
じめじめした湿気がちょっとマシになってきましたね。
自分の住んでいる所は曇っていますが、窓からかすかに涼しい風が（･∀･）

ということで、よい1日を、ごきげんよう
775 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:24:41 ID:eLghGwLo
>>774
昨日の朝は湿度低くてよかったですよ。
梅雨時も毎朝あんな感じだと嬉しいですが('A`；)
776 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:27:10 ID:eLghGwLo
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
777 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:40:35 ID:G/IATLwP
ごきげんよう(^3^)/
778 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:40:46 ID:mzOOyXXy
湯を沸かしたら台所がすごい温度に
ごきげんよう _･)ﾉ
779 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:41:32 ID:eLghGwLo
ﾎｩ('A`)

今朝もしっとり汗ばんで･･･。

>>777
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
780 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 06:42:22 ID:eLghGwLo
>>778
想像するだけで汗がだーっと出てきます。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
781 ：774号室の住人さん：2007/07/07(土) 07:13:57 ID:x+TnU0TT
おはようございます。
今朝はさわやかでした、そして体操のお兄さんの声もさわやか（･∀･）


良い一日を、ごきげんよう
782 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:25:39 ID:I9RM6Q7i
>>781
今から10月中頃が待ち遠しいですよ〜('A`；)
783 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:27:30 ID:I9RM6Q7i
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
784 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:40:16 ID:2yoehTN4
ごきげんよう _･)ﾉ
785 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:41:23 ID:BGe0eCqb
今日は涼しい感じがします。

ごきげんよう(^3^)/
786 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:41:33 ID:I9RM6Q7i
ﾎｩ('A`)

今朝は体がだるい感じなので少し軽めに。

>784
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
787 ：774号室の住人さん：2007/07/08(日) 06:42:13 ID:I9RM6Q7i
>>785
気持ち涼しい感じかも。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
788 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 06:27:14 ID:KKWKFpVm
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
789 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 06:40:09 ID:cWqGvpv0
ごきげんよう _･)ﾉ
790 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 06:41:06 ID:rhzibfgd
今週もがんばっていきましょう！

ごきげんよう(^3^)/
791 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 06:41:57 ID:KKWKFpVm
ﾎｩ('A`)

涼しいかと思ったけどじめっと暑い('A`；)

>>789-790
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
792 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 06:46:46 ID:E5hRPRCV
おはようございます。
気付けば５日間も、ラジオ体操前か後に二度寝してました…
今週はがんばります…！
793 ：774号室の住人さん：2007/07/09(月) 07:03:25 ID:KKWKFpVm
>>792
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
きっと体がお疲れなんですよ･･･のんびり行きましょ〜。
794 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:27:09 ID:0zp0vCLu
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
795 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:40:15 ID:o8v2tIro
ごきげんよう _･)ﾉ
796 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:41:18 ID:0zp0vCLu
ﾎｩ('A`)

手首を持って伸ばす時に右脇腹の痛い事('A`；)

>>795
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
797 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:42:36 ID:EAHX5mrW
今朝は５時に起きて資格の勉強や家事をやってみました。
早朝の空気って気持ちいいですね。
ラジオ体操と共に習慣にしたいです。

ごきげんよう(^3^)/
798 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:48:40 ID:PUIPHVco
おはようございます。
今日はすっきり目覚めました。
台風来るのでしょうか…心配です。
799 ：774号室の住人さん：2007/07/10(火) 06:58:51 ID:0zp0vCLu
>>797
いい出だしでしたね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>798
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
台風は困りますけど水不足解消を考えたら来て欲しいような。
800 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 06:27:11 ID:acs3a4Bx
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
801 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 06:40:15 ID:ARyL+v0O
ごきげんよう _･)ﾉ
802 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 06:40:35 ID:nFuRDoEf
ごきげんよう(^3^)/
803 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 06:41:38 ID:acs3a4Bx
ﾎｩ('A`)

湿度90%越え･･･雨だから仕方ないですね。

>>801-802
ﾑｼﾑｼですがｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
804 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 06:44:20 ID:7vrqL9Fg
おはようございます。
今朝は少し涼しくてやりやすかったです。
805 ：774号室の住人さん：2007/07/11(水) 07:27:56 ID:uvdl8Q3W
はじめてまる一週間。
ここスレのおかげで早起きできました。

>>763
ありがとう。

みなさん、明日の朝までごきげんよう（･∀･）
806 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 06:25:14 ID:zOlZb1X6
>>804
毎朝涼しいとありがたいですけどこの時期は無理な話ですかorz

>>805
早起きも慣れてしまえあとはﾗｸﾗｸ〜ヽ('A`)ﾉ
807 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 06:27:49 ID:zOlZb1X6
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
808 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 06:40:29 ID:ZAEHfZ7s
今日もﾑｼﾑｼ
ごきげんよう _･)ﾉ
809 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 06:41:58 ID:zOlZb1X6
ﾎｩ('A`)

じっとりと汗が('A`；)

>>808
ﾑｼﾑｼしますね･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
810 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 06:46:51 ID:sSpspyVu
おはようございます。
ジメジメするから、と窓を開けたらよけい湿気が…
811 ：774号室の住人さん：2007/07/12(木) 07:00:59 ID:zOlZb1X6
>>810
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
梅雨明けまでもうしばらく我慢ですね。
812 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:27:53 ID:s9RJ23tL
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
813 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:40:23 ID:aicUlY5Y
ごきげんよう _･)ﾉ
814 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:41:03 ID:s9RJ23tL
ﾎｩ('A`)

う〜んじめじめ･･･。

>>813
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
815 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:43:53 ID:Tw4VHIys
ごきげんよう(^3^)/
816 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:48:21 ID:oPjdJx31
おはようございます。
雨が降ってるから湿度がすごい…
817 ：774号室の住人さん：2007/07/13(金) 06:59:55 ID:s9RJ23tL
>>815-816
湿度高すぎるのは困りますね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
818 ：774号室の住人さん：2007/07/14(土) 06:27:16 ID:YUAZA2Hh
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
819 ：774号室の住人さん：2007/07/14(土) 06:41:41 ID:YUAZA2Hh
ﾎｩ('A`)

伸ばした時の右脇腹の痛さ･･･('A`；)
820 ：774号室の住人さん：2007/07/14(土) 07:05:01 ID:OBbotn0d
寝坊ですよ _･)ﾉ
821 ：774号室の住人さん：2007/07/14(土) 10:33:11 ID:d6nTUO+c
書き込み忘れてました。
台風接近中につき警戒態勢です。
みなさんもお気を付けて。

ごきげんよう(^3^)/
822 ：774号室の住人さん：2007/07/14(土) 10:34:39 ID:d6nTUO+c
>>819
早くよくなると良いですね〜。
823 ：774号室の住人さん：2007/07/15(日) 06:23:59 ID:OU2eaRlO
>>820
たまにはゆっくりもありですねヽ('A`)ﾉ

>>821-822
どうもどうも。
よくわからない痛みには早く消えてもらいたいです('A`；)
824 ：774号室の住人さん：2007/07/15(日) 06:27:44 ID:OU2eaRlO
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
825 ：774号室の住人さん：2007/07/15(日) 06:40:44 ID:gM9KjME9
台風どうなった、と思って外を見るとまだ雨が降ってない

>>823
ﾑｼﾑｼの平日から解放されて熟睡でした _･)ﾉ
826 ：774号室の住人さん：2007/07/15(日) 06:43:24 ID:KgWTMoPJ
今日の午後台風が接近するみたいです。＠関東

ごきげんよう(^3^)/
827 ：774号室の住人さん：2007/07/15(日) 06:45:19 ID:OU2eaRlO
ﾎｩ('A`)

8月の生中継の時に台風が来たりしたらどうなるのだろうとか考えてしまいました。
DIY入門に岩本輝男が？('A`；)

>>825
こちらも今は雨やんでますよ。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>826
午後から大雨要注意ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
828 ：774号室の住人さん：2007/07/16(月) 06:27:18 ID:sAqFWic0
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
829 ：774号室の住人さん：2007/07/16(月) 06:40:14 ID:2fRAuVsL
ごきげんよう _･)ﾉ
830 ：774号室の住人さん：2007/07/16(月) 06:41:43 ID:sAqFWic0
ﾎｩ('A`)

体調ｲﾏｲﾁっぽいので軽めに･･･。

>>829
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
831 ：774号室の住人さん：2007/07/16(月) 06:46:31 ID:deW3b7q9
おはようございます。
一週間ぶりです。（･∀･）
台風一過で天気が良いですねえ。

>>830
お大事に。

よい一日をごきげんよう。
832 ：774号室の住人さん：2007/07/16(月) 07:55:44 ID:sAqFWic0
>>831
ｼｬﾜｰして食事してのんびりしてますよ〜。
天気よくなって来たけど今日は部屋でﾏﾀｰﾘ過ごします。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
833 ：774号室の住人さん：2007/07/17(火) 06:27:14 ID:OOdsFO2g
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
834 ：774号室の住人さん：2007/07/17(火) 06:40:18 ID:nlJnva9s
ごきげんよう _･)ﾉ
835 ：774号室の住人さん：2007/07/17(火) 06:42:19 ID:OOdsFO2g
ﾎｩ('A`)

湿度がたかーい！
脇腹ﾏｯｻｰｼﾞﾏｯｻｰｼﾞ･･･。

>>834
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
836 ：774号室の住人さん：2007/07/17(火) 06:46:14 ID:RnxCN0QO
おはようございます。
なぜか肩が何かに取り憑かれたように重いです…
837 ：774号室の住人さん：2007/07/17(火) 06:59:44 ID:OOdsFO2g
>>836
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
取り憑かれた･･･いやいや肩こりにはこまめなﾏｯｻｰｼﾞですよね。
838 ：774号室の住人さん：2007/07/18(水) 06:28:49 ID:SDvAMalT
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
839 ：774号室の住人さん：2007/07/18(水) 06:40:15 ID:Xj6odTL4
ごきげんよう _･)ﾉ
840 ：774号室の住人さん：2007/07/18(水) 06:41:38 ID:SDvAMalT
ﾎｩ('A`)

始まる前、眠くてかなりぼ〜っとしてました。
今はｽｯｷﾘ目が覚めました。

>>839
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
841 ：774号室の住人さん：2007/07/18(水) 06:43:04 ID:fKTLyuEj
ここ２日生活リズムが崩れてたので建て直さないと。
早起きできないと一日がグタグタになってしまう。

ではごきげんよう(^3^)/
842 ：774号室の住人さん：2007/07/18(水) 06:51:11 ID:SDvAMalT
>>841
ﾘｽﾞﾑは大事ですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
843 ：774号室の住人さん：2007/07/19(木) 06:27:20 ID:+kjWBl5p
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
844 ：774号室の住人さん：2007/07/19(木) 06:40:26 ID:fU4VA6yI
7月とは思えない涼しさ
ごきげんよう _･)ﾉ
845 ：774号室の住人さん：2007/07/19(木) 06:41:05 ID:9J4v8guw
ごきげんよう(^3^)/
846 ：774号室の住人さん：2007/07/19(木) 06:42:09 ID:+kjWBl5p
ﾎｩ('A`)

涼しくてﾗｼﾞｵ体操も快適快適。

>>844-845
毎日こんなだとありがたいですよね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
847 ：774号室の住人さん：2007/07/19(木) 06:52:08 ID:Tjunl6fH
おはようございます。
涼しいとよけい２度寝してしまいそう…
耐えないと…!
848 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 06:23:45 ID:vtme9IHu
>>847
おとといは放送始まる前かなりうとうとしちゃってましたよ〜。
気持ちのいい朝にも困りますね('∀`；)
849 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 06:27:12 ID:vtme9IHu
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
850 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 06:40:21 ID:xyrJTvMm
ごきげんよう _･)ﾉ
851 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 06:40:33 ID:G9iiWARO
ごきげんよう(^3^)/
852 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 06:41:36 ID:vtme9IHu
ﾎｩ('A`)

う〜ん、湿度ちょっと高め？

>>850-851
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
853 ：774号室の住人さん：2007/07/20(金) 14:39:02 ID:ydKb2scb
平成のラジオ体操第２
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=521051
854 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:24:45 ID:EVTIyvbp
>>853
う〜ん、MAD体操ですね('∀`；)
ﾘﾝｸ辿って色々見たけどのが可愛かったです。
855 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:27:20 ID:EVTIyvbp
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
856 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:29:02 ID:EVTIyvbp
>>854
「ﾄﾞﾅﾙﾄﾞのが可愛かった」にするつもりが書き直したら「ﾄﾞﾅﾙﾄﾞ」抜けちゃった('A`；)
857 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:39:29 ID:S0HaZxaM
会社の３時にもやってるんだがｗ
858 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:40:31 ID:xtrP5y+K
涼しくてなかなか起きれなかったりします
ごきげんよう _･)ﾉ
859 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:43:01 ID:EVTIyvbp
ﾎｩ('A`)

右脇腹の痛みもとれてｽｯｷﾘ。

>>857
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
始業前が多いけどおやつ時にもする所あるんですね。

>>858
暑くて寝てられない日と大違いです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
860 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:46:08 ID:FLRwcLdV
おはようございます。

近くの小学校でラジオ体操はじまったようで
校庭からかすかに音が聞こえてきました。
昨年は7時からやっていたけど、今年は定刻どおり6時半からやってる。
早起きえらいお。今週はｇｄｇｄだったので早起き頑張ろうっと。
朝からｇｄｇｄ書いて済みませんでした。

ということでよい一日を、ごきげんよう（･∀･）
861 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 06:48:27 ID:m+FXfZu3
おはようございます。
涼しくてスッキリ。
でもサボったぶん体がバキバキ鳴ります…
862 ：774号室の住人さん：2007/07/21(土) 07:12:05 ID:EVTIyvbp
>>860
夏の風物詩ですよね。
うちの近所じゃ学校も無いし見かけないですけど。
gdgdOKｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>861
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ﾊﾞｷﾊﾞｷならない様に優しく優しく･･･と言ってもﾗｼﾞｵ体操もそれなりに動いちゃいますよね。
863 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:27:07 ID:lMvJPPNL
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
864 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:28:48 ID:kjL0PBGr
ごきげにょう！！！ヾ('ω`)
865 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:31:07 ID:R4jORXJk
今日も元気にやってみよーう
866 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:40:23 ID:1k4hR4nY
ごきげんよう _･)ﾉ
867 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:41:03 ID:nxCzMogS
おなかすいたー。
これから朝ご飯！

ごきげんよう(^3^)/
868 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:42:34 ID:lMvJPPNL
ﾎｩ('A`)

なんだか蒸し蒸しして暑い･･･。

>>864-865
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>866-867
美味しい朝ごはん！
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
869 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:43:54 ID:r9gZR4Cl
おはようございます！

蒸し暑いのでじっとり汗が･･･。
ラジオのほうは夏季巡回ラジオ体操で、今日は大阪枚方からの放送でした。
1500人ぐらい集まったようで、体操の人の声が響きまくりでした（･∀･）

というわけで、よい日曜日を、ごきげんよう〜
870 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:49:07 ID:h1bkpFiZ
おはようございます。
今日はちょっと蒸しますね…
871 ：774号室の住人さん：2007/07/22(日) 06:54:05 ID:lMvJPPNL
>>869-870
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
起きた時は感じなかったけど動くと蒸し蒸ししますね。
夏期巡回は8月の中央大会生中継が楽しみですよ。
872 ：774号室の住人さん：2007/07/23(月) 06:27:10 ID:fCYLW1vv
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
873 ：774号室の住人さん：2007/07/23(月) 06:40:16 ID:REywxGGM
ごきげんよう _･)ﾉ
874 ：774号室の住人さん：2007/07/23(月) 06:41:35 ID:fCYLW1vv
ﾎｩ('A`)

蒸し蒸し湿度が･･･。

>>873
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
875 ：774号室の住人さん：2007/07/23(月) 07:01:58 ID:4mMEtrNz
おはようございます！

湿度SUGEEEE

>>871
気になってぐぐったところ毎年やってるそうですが、知りませんでした。
今年は8月5日。その日はTVで中継されるみたいなので
是非見たいと思います（･∀･）

それではよい一日を、ごきげんよう。
876 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:26:25 ID:PiHeOvtU
>>875
生中継のある中央大会は8月19日ではないですか？ヽ('A`)ﾉ
877 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:27:36 ID:PiHeOvtU
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
878 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:40:18 ID:T6Y0TogR
ごきげんよう _･)ﾉ
879 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:41:34 ID:PiHeOvtU
ﾎｩ('A`)

今日もあっつい･･･。
気が付けば来週には新しいﾊﾞｰｼﾞｮﾝになりますね('A`；)

>>878
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
880 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:42:30 ID:L5XLb+h6
久しぶりにさわやかな朝ですね。
近所でやってるラジオ体操の声が聞こえてきます。
今日は洗濯機ガンガンまわして良いそうですよ。

では、ごきげんよう(^3^)/
881 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 06:58:09 ID:PiHeOvtU
>>880
ｼｬﾜｰしてｴｱｺﾝつけてかなり爽やかになりました〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
882 ：774号室の住人さん：2007/07/24(火) 07:05:39 ID:5+lRCeIL
おはようございます！

青空が広がってさわやか〜（･∀･）

>>876
ごめんなさい、ｗｉｋｉだけを見て書き込んでしまいました。
公式に正確な日付けを書いてますね。

それではよい一日を、ごきげんよう♪
883 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:26:42 ID:qh4fWrgs
>>882
(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
中央大会は先生やｱｼｽﾀﾝﾄの人達を生中継で見られる
数少ない機会なので楽しみにしてますよ。
884 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:27:25 ID:qh4fWrgs
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
885 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:40:12 ID:pSXJRSV7
ごきげんよう _･)ﾉ
886 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:41:30 ID:tKAqdSqb
ごきげんよう(^3^)/
887 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:43:13 ID:qh4fWrgs
ﾎｩ('A`)

もうすぐ8月･･･暑いのも当然ですよね。

>>885-886
熱中症に気をつけましょ〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
888 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:44:38 ID:obH4+Lgf
おはようございます。
今日は試験なので２度寝は許されない…
がんばろう…!
889 ：774号室の住人さん：2007/07/25(水) 06:59:29 ID:qh4fWrgs
>>888
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
眠くなった時は運動で乗り切りましょう。
試験頑張れ〜。
890 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 05:46:06 ID:eK7MIGos
おはよう。
昨日郵便局に行ったら、「ご自由にお持ちください」と
ラジオ体操カードがあった。
近所で小学生がやってるところに行って、ハンコもらおうか？
891 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:26:25 ID:scBVuNOl
>>890
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
いつもATMばかりで知りませんでした。
今度窓口の方にも寄ってみます。
ハンコは･･･もらえるでしょうけど微妙な反応されるかも？？？
892 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:27:36 ID:scBVuNOl
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
893 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:40:20 ID:4kBtejVe
そういえばもう時期的に夏休みですか
ごきげんよう _･)ﾉ
894 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:41:58 ID:He0cRd0C
うちの近所では小学生だけでなく大人も集まって体操してるらしいですよ。

ごきげんよう(^3^)/
895 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:42:50 ID:scBVuNOl
ﾎｩ('A`)

間の運動で伸ばすのが気持ちいい･･･。

>>893
羨ましいというか懐かしいですね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
896 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:43:55 ID:0HzxF9WP
おはようございます。
体操で眠気に勝って、試験のりきります。
ラジオ体操カードなつかしい…
897 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:45:47 ID:scBVuNOl
>>894
近所でやってるならば参加したい気もします。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>896
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
二度寝しちゃったらﾊﾝｺ無しですよ〜。
898 ：774号室の住人さん：2007/07/26(木) 06:57:59 ID:fNKthJWo
おはようございます

今日は起きることができました（･∀･）
ラジオ体操カード懐かしいですね。
紐を通して、首からぶら下げてますた。

では良い一日を　ごきげんよう〜
899 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:23:56 ID:VYzHv4o+
>>898
ｶｰﾄﾞもらってきて夏休み期間中は気分出してみるのもいいかもですねヽ('∀`)ﾉ
900 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:27:10 ID:VYzHv4o+
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
901 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:40:25 ID:beTFlkhX
ごきげんよう _･)ﾉ
902 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:41:18 ID:Y6K4kiQ/
窓を開けたら朝から蝉の声がうるさいです。

ごきげんよう(^3^)/
903 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:42:44 ID:VYzHv4o+
ﾎｩ('A`)

う〜ん暑い･･･夏。

>>901-902
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
904 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 06:58:06 ID:Tk8WC8Nh
おはようございます。
すごく夏らしい朝になってきましたね。
905 ：774号室の住人さん：2007/07/27(金) 07:11:45 ID:jwNn4/PL
おはようございます

すごい青空です

よい一日をごきげんよう（･∀･）
906 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 06:24:57 ID:PmtGsNFo
>>904-905
夏らしい朝から汗だくになる季節が来ましたね･･･。
でもまだ梅雨明けしてない('A`；)
907 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 06:27:17 ID:PmtGsNFo
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
908 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 06:40:37 ID:qFERcj6z
本格的に暑くなってしまいましたよ _･)ﾉ
909 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 06:42:07 ID:PmtGsNFo
ﾎｩ('A`)

あっつ･･･汗たっぷりかきました。

>>908
たまらない季節到来ですよね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
910 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 06:44:41 ID:+E0D5bD5
風がないので窓を開けてるのに暑いですよ。
ごきげんよう(^3^)/
911 ：774号室の住人さん：2007/07/28(土) 07:04:03 ID:PmtGsNFo
>>910
もうｴｱｺﾝつけるぐらいしかないですよね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
912 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 06:27:23 ID:C9HZajd9
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
913 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 06:40:41 ID://5xQNDw
ごきげんよう _･)ﾉ
914 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 06:41:21 ID:YZHVb31e
今日は投票日ですね。
涼しいうちに行ってこようと思います。

ごきげんよう(^3^)/
915 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 06:43:33 ID:C9HZajd9
ﾎｩ('A`)

今朝は二度寝で少し危なかった･･･。

>>913-914
投票所の小学校の校庭でｺｯｿﾘﾗｼﾞｵ体操したいなと思ってみたり。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
916 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:27:28 ID:EUIwsUNd
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
917 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:40:15 ID:mj1W/XUG
ごきげんよう _･)ﾉ
918 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:40:40 ID:NiD5mV7P
ごきげんよ〜ヾ（´ω`）
919 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:41:05 ID:2fDlUHfT
ごきげんよう(^3^)/
920 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:42:01 ID:wo1tp3oz
今日風あるし寒いよ（涙）
921 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:42:06 ID:EUIwsUNd
ﾎｩ('A`)

今朝はなんだか眠い･･･しかし体操でｽｯｷﾘ。

>>917-919
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
922 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:43:03 ID:EUIwsUNd
>>920
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
雨で急に気温下がったので体調に気をつけましょ〜。
923 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 06:45:28 ID:az0AQy3g
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
924 ：774号室の住人さん：2007/07/30(月) 07:02:19 ID:EUIwsUNd
>>923
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('∀`)ﾉ
925 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 06:27:07 ID:VvTjZpaq
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
926 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 06:40:19 ID:Xsf9Zeah
ごきげんよう _･)ﾉ
927 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 06:42:37 ID:VvTjZpaq
ﾎｩ('A`)

7月もおしまい、いよいよ明日から8月。
新ﾊﾞｰｼﾞｮﾝが楽しみです。

>>926
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
928 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 06:43:40 ID:VyKly44G
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
929 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 06:49:49 ID:VJXEZFVb
おはようございます。

今朝も涼しいですね（･∀･）
近所のラジオ体操は今日で終わりみたいです。
景品何もらったんだろう。

それでは良い一日を、ごきげんよう〜
930 ：774号室の住人さん：2007/07/31(火) 07:03:41 ID:VvTjZpaq
>>628-629
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
こないだ郵便局寄ったのにカードもらうの忘れてました。
931 ：774号室の住人さん：2007/08/01(水) 06:27:10 ID:V3BD/zbR
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
932 ：774号室の住人さん：2007/08/01(水) 06:40:29 ID:RojBTOlL
もう８月
ごきげんよう _･)ﾉ
933 ：774号室の住人さん：2007/08/01(水) 06:41:51 ID:V3BD/zbR
ﾎｩ('A`)

いよいよ8月夏真っ盛り･･･。
最初と最後のｲﾗｽﾄも夏してました。

>>932
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
934 ：774号室の住人さん：2007/08/01(水) 06:58:52 ID:SJMuiLt+
昨日は１時間の寝坊、今日はなんとか体操には間に合いました。
８月になったことですし、気持ちを入れ替えて早寝早起きがんばります。

ごきげんよう(^3^)/
935 ：774号室の住人さん：2007/08/02(木) 06:23:37 ID:qSzRHaVM
>>934
暑いですけど頑張りましょ〜ヽ('A`)ﾉ
936 ：774号室の住人さん：2007/08/02(木) 06:27:11 ID:qSzRHaVM
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
937 ：774号室の住人さん：2007/08/02(木) 06:40:27 ID:qFoUgzHx
ごきげんよう _･)ﾉ
938 ：774号室の住人さん：2007/08/02(木) 06:40:40 ID:WvSBTaMK
おはようございます
ここも人が増えましたね
みんなで頑張りましょう
939 ：774号室の住人さん：2007/08/02(木) 06:42:58 ID:qSzRHaVM
ﾎｩ('A`)

暑いけどｽｯｷﾘ。
汗だくなのが難点。

>>937
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>938
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
賑やかなのはいい事ですね〜。
940 ：774号室の住人さん：2007/08/03(金) 06:27:04 ID:G9A9/bHi
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
941 ：774号室の住人さん：2007/08/03(金) 06:40:20 ID:j/P2fUy+
お暑うございます _･)ﾉ
942 ：774号室の住人さん：2007/08/03(金) 06:42:15 ID:G9A9/bHi
ﾎｩ('A`)

あっつぅ･･･。

>>941
夏でございます。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
943 ：774号室の住人さん：2007/08/03(金) 19:55:23 ID:E6WJwHSi
やっぱビリーの方が面白い罠ｗ

【社会/子供会】ラジオ体操の代え「ビリーズブートキャンプ」を取り入れると参加率が一気に倍に！（川崎）
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1184647150/
944 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 06:25:38 ID:IZe0clGK
>>943
悲しいかなURLが･･･('A`；)
945 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 06:27:15 ID:IZe0clGK
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
946 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 06:40:37 ID:L+JWx/ah
箱の代用はエアコンのリモコンですた
ごきげんよう _･)ﾉ
947 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 06:43:08 ID:IZe0clGK
ﾎｩ('A`)

間の運動の箱の大きさはともかく腕振りながらの横ｽﾃｯﾌﾟがよかったです。
まぁそれ以前に暑い･･･。

>>946
ｳｪｯﾄﾃｨｯｼｭの箱にしました。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
948 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 06:55:08 ID:SBW7vr0t
Ｂ４サイズのアルバムを箱の代用にしました。
扇風機つけてても、じんわり暑いです。
ごきげんようヽ('A`)ﾉ
949 ：774号室の住人さん：2007/08/04(土) 07:20:47 ID:IZe0clGK
>>948
ｴｱｺﾝは少し冷えるので扇風機欲しいです。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
950 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 06:27:12 ID:iCvdbQ3Y
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
951 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 06:40:26 ID:XEU1x7l5
予想気温が、なにやら凄いことになっています _･)ﾉ
952 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 06:42:45 ID:iCvdbQ3Y
ﾎｩ('A`)

あっつ･･･寝てる間に汗かいて体操で汗かいて。
名曲ｱﾙﾊﾞﾑが「天国と地獄」だったので楽しい気分で入ったけどｺﾞﾑｺﾞﾑ無くてｼｮﾝﾎﾞﾘ。

>>951
嫌になりますね。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
953 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 06:57:53 ID:RXeN3aXO
汗がでますね。
ふー。
954 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 07:52:37 ID:iCvdbQ3Y
>>953
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
じっとり汗だくですよね。
夜中熟睡できなかったのもあってｼｬﾜｰして汗流したらｳﾄｳﾄ寝ちゃいました。
955 ：774号室の住人さん：2007/08/05(日) 23:48:54 ID:G4HvAVN2
今朝から始めました。
近所のでかい公園でお年寄り集団が年中やってるので、そこに混じって。
久々にやってみて、こんなに運動量があるのかと驚いた。ってか、体力が落ちてしまったんだね。
また明日もがんばるぞ〜
956 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:24:07 ID:HL8hh13A
>>955
ご近所に集まってﾗｼﾞｵ体操してる所があるのはいいですね。
無理なくﾎﾞﾁﾎﾞﾁ続けて行きましょ〜ヽ('A`)ﾉ
957 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:27:06 ID:HL8hh13A
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
958 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:40:15 ID:zgAB70M4
ごきげんよう _･)ﾉ
959 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:42:54 ID:HL8hh13A
ﾎｩ('A`)

ﾋﾟｱﾉ伴奏の名川さん来ないですね。
体の具合でもよくないのでしょうか。

>>958
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
960 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:50:51 ID:bzjfkL6u
それぞれ中継先でほんとに毎朝５千人集まってるんですか？
961 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 06:57:50 ID:8YBhYaeY
シャワーを浴びてすっきりしてきました。
汗をかくことも大切だけどなるべくならかきたくない…。

ごきげんよう(^3^)/
962 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 07:05:06 ID:HL8hh13A
>>960
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
さすがにそんな事は無いんじゃないですか？
よくは知りませんが。

>>961
この時期は諦めるしか無いですね･･･。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
963 ：774号室の住人さん：2007/08/06(月) 07:11:51 ID:OdMIapTu
あぁ…3日連続で
5:30目覚め→二度寝→6:45起床
やってしまった…。明日こそｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰするぞ。
964 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:24:51 ID:UMCWdGZj
>>963
起きるの早すぎて二度寝はしょうがないですよね。
のんびり行きましょ〜('A`；)
965 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:27:11 ID:UMCWdGZj
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
966 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:40:16 ID:6gxOBPIw
ごきげんよう _･)ﾉ
967 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:41:38 ID:EvWu4RpC
ラジオ体操もいいけど、あれやろうぜ。OH!！体操。
968 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:43:24 ID:UMCWdGZj
ﾎｩ('A`)

結局名川さんは無しでしたね。
また復帰してくれる事を願います('A`；)

>>966
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ

>>967
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
それってどんなのでしたっけ？
969 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:45:07 ID:kwF5FAlL
おはようございます。
夏休みに入ってから、ずっとサボってました…
またがんばらないと…！
970 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:46:05 ID:ZvJ9Q2O2
>>961
初めて聞いたけどテンション高そうな体操ですね


体操始めた頃より体柔らかくなった。今日は体が良い感じに反れていい気持ち(´ω｀)
971 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 06:47:04 ID:ZvJ9Q2O2
↑安価ミス>>967
972 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 07:05:56 ID:UMCWdGZj
>>969
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
夏休みこそﾗｼﾞｵ体操ですよ。
ｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞ用意してﾏﾀｰﾘ頑張りましょ〜。

>>970
ﾓﾊﾖｰヽ('A`)ﾉ
ググってみたらOHKのOH!体操というのがありました。
これだとしたらﾊｲﾃﾝｼｮﾝとは違う感じですね。
973 ：774号室の住人さん：2007/08/07(火) 07:14:50 ID:Ql05MImy
ＯＨ！くんというキャラがいるんですね。初めて知りました。
974 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:26:14 ID:X9sMEi3w
>>973
同じく('A`；)
前に見て知ってるような気がしたんですけど全然気のせいでした。
975 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:27:11 ID:X9sMEi3w
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
976 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:32:13 ID:5ULvUFeS
>>975

＞ は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
977 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:40:26 ID:4ruCgnDs
ごきげんよう _･)ﾉ
978 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:41:21 ID:BhUy3ZeH
ごきげんよう(^3^)/
979 ：774号室の住人さん：2007/08/08(水) 06:42:34 ID:X9sMEi3w
ﾎｩ('A`)

ねっとりとあっつい･･･。

>>976
ﾓﾊﾖｰ?ヽ('A`)ﾉ

>>977-978
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
980 ：774号室の住人さん：2007/08/09(木) 06:27:07 ID:b8ASoc7n
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
981 ：774号室の住人さん：2007/08/09(木) 06:40:20 ID:HIej3nLM
直前にうまそうな麺が映っていました _･)ﾉ
982 ：774号室の住人さん：2007/08/09(木) 06:43:04 ID:b8ASoc7n
ﾎｩ('A`)

毎日あっつい･･･夏だから仕方ないけど。

>>981
ｱｼﾞｱ語学紀行の香港編は見とれる映像がよくありますよ〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
983 ：774号室の住人さん：2007/08/09(木) 06:43:51 ID:uRC8cU1J
一度でいいから避暑地で体操やりたい。

ごきげんよう(^3^)/
984 ：774号室の住人さん：2007/08/09(木) 07:10:35 ID:b8ASoc7n
>>983
爽やかな環境でﾗｼﾞｵ体操いいですね〜。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
985 ：774号室の住人さん：2007/08/10(金) 06:27:07 ID:nyJuqShx
は〜い、教育でみんなの体操ですよヽ(´ー｀)ﾉ
986 ：774号室の住人さん：2007/08/10(金) 06:40:28 ID:cDnPtFdx
ごきげんよう _･)ﾉ
987 ：774号室の住人さん：2007/08/10(金) 06:41:40 ID:nyJuqShx
ﾎｩ('A`)

夏らしくじっとり暑い朝。

>>986
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ
988 ：774号室の住人さん：2007/08/10(金) 06:41:43 ID:OlJajvF3
今日はおいしそうなお菓子が出てましたね。
ごきげんよう(^3^)/
989 ：774号室の住人さん：
>>988
ｴｯｸﾞﾀﾙﾄが美味しそうでした。
空きっ腹に効く効く。
ｺﾞｷｹﾞﾝﾖｰヽ('A`)ﾉ